Остання випускається з різними смаками, найзатребуваніший з яких лимон-лайм.
Але є й такі:
Компанія-виробник радить пити біодобавку двічі-тричі на день, причому першу порцію необхідно прийняти з ранку. Решта – під час та після тренування. Це класичний спосіб прийому. Якщо фізичні навантаження плануються ввечері, один пакетик обов'язково випивається безпосередньо перед сном. Розчиняється BCAA у склянці соку.
Комплекс використовується регулярно без перерв. Добова доза повинна становити не більше 20 грамів, оскільки все, що, крім того, практично не сприймається організмом. Порошок поєднується з прийомом інших біодобавок: , . При цьому така комбінація сприяє повному засвоєнню всіх речовин та підвищенню їх ефективності.
Необхідні, оскільки вони – молекулярна основа м'язових волокон. Однак для того, щоб вони засвоювалися організмом, потрібно приймати їх правильно, у певному дозуванні та комбінації з іншими біодобавками. При цьому слід пам'ятати, що є замінні та незамінні амінокислоти. Перші синтезуються самим організмом, а другі – надходять лише з поза чи мінімальних кількостях виробляються строго певними органами.
У процесі численних клінічних випробувань та наукових дослідженьбуло встановлено, що найбільш ефективним для росту м'язів і одночасно безпечним для організму є знаменита трійка амінокислот BCAA. Це лейцин та його йозоформа, а також валін.
Кожна з цих амінокислот має своє призначення не тільки у відновленні та зростанні м'язових клітин:
Однак основною загальною функцією всіх трьох амінокислот є збереження цілісності м'язів та їх підготовка до екстремальних навантажень. BCAA у потрібний час поставляють у м'язові волокна поживні речовини та кисень, стають джерелом їхнього зростання. Суть у цьому, що сам організм неспроможна виконати запит м'язів, тому єдиним рішенням проблеми стає екзогенна доставка BCAA. Для цього існує спортивне харчування.
Крім того, BCAA балансує триптофановий обмін, стимулює його надходження до нейронів головного мозку, мінімізуючи ризик розвитку розумової відсталості, що часто стає проблемою при інтенсивних тренуваннях без заповнення втрачених амінокислот. Триптофан стає гарантом високого ККД фізичних навантажень під час перевантаження м'язів, а підтримує його – BCAA.
Доведено, що стомлюваність не корелює з функцією м'язів (тобто не залежить від неї). Тому багато спортсменів бездумно «хитаються», не розуміючи всієї небезпеки перевтоми. А триптофан діє не вибірково на м'язи, але в весь організм загалом, що опосередковано позначається стані м'язової тканини. Він із подачі BCAA у головному мозку здійснює тиху революцію: заспокоює нейрони, даючи можливість нормально функціонувати всім органам та тканинам у стані перенапруги.
BCAA відповідає за концентрацію триптофану, тому незамінний на тренуваннях та в період реабілітації. Однак потрібно розуміти, що повністю замінити собою їжу комплекс не в змозі. Він і називається, хоч і біологічною, але добавкою.
Кожна людина, яка заминається бодібілдингом, рано чи пізно ставить питання про те, як прискорити процес зростання. м'язової маси. Для красивої і рельєфної мускулатури потрібно щодня вживати безліч корисних мінералів, вітамінів і поживних речовин. Деякі їх наш організм може синтезувати самостійно. Але є й такі, які ми отримуємо лише разом із їжею. Сюди відносяться такі важливі, які є незамінними у процесі зростання мускулатури.
Регулярно вживаючи такі продукти, як риба, м'ясо, молоко, сир і овочі, можна поповнити свій організм достатньою кількістю амінокислот. Однак ця інформація є актуальною для тих людей, хто не прагне набрати м'язову масу. Бодібілдерам приходить на допомогу спеціальне спортивне харчування, наприклад BCAA Ultimate Nutrition 12000. Цей препарат містить велику кількість елементів, що відповідають за розвиток м'язів. Однак до такого харчування потрібно підійти серйозно. Адже неправильні дозування можуть зашкодити вашому організму.
Біодобавка BCAA Ultimate Nutrition 12000 містить три основні складові, які в комплексі виконують свої функції відмінно.
Те, що добавка якісна, можна зрозуміти з того, хто її виготовляє. Компанія Ultimate Nutrition займає лідируючу позицію на ринку вже не один десяток років. Для виробництва добавок вона використовує лише найякісніші та перевірені інгредієнти. На упаковці препарату ви зможете прочитати достовірну інформацію. При цьому використання нових технологій дозволяє щорічно збільшувати асортимент та якість продукції.
– це незамінна та дуже важлива , яка бере участь у процесах створення нових клітин та зростання м'язової тканини. До того ж відповідає за регенерацію кісток, нігтів, шкіри та волосся та внутрішніх органів.
Даний елемент дуже корисний, тому що знижує рівень цукру в крові та приводить організм у тонус. Також він не дозволяє зайвому жиру накопичуватися і загоює всілякі пошкодження шкіри.
Виробники спортивної добавки BCAA Ultimate Nutrition 12000 приділяють лейцину величезну увагу і додають його до препарату у кілька разів більше, ніж до інших складових.
- Це також дуже важливий елемент, що бере участь у процесах регенерації всіх тканин в організмі. Особливо це стосується запобігання надриву м'язів під час тренувань. Щоб відчути весь ефект від використання цієї добавки, варто вживати її перед дуже інтенсивними та тривалими тренуваннями. Крім цього, ви станете енергійнішими, що позитивно вплине на ваше самопочуття не лише під час тренувань, а й у повсякденному житті.
Ізолейцин - це чудова добавка для всіх, хто стежить за своїм здоров'ям. Цей елемент так само, як і лейцин, буде регенерувати тканини та нормалізувати рівень цукру в крові. Але це основні його функції. Ізолейцин бере участь у процесі утворення гемоглобіну, тому виробники спортивного харчування BCAA Ultimate Nutrition 12000 радять його вживати не тільки людям, які прагнуть наростити м'язову масу, але й тим, хто цінує своє здоров'я.
Фахівці рекомендують вживати препарат Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder двічі-тричі на день. Одна порція становить близько восьми грам сухої речовини. Першу порцію слід випити вранці. Другу — під час тренування, а третю — одразу після неї. Якщо ви проводите тренування у вечірній час, то можете випити препарат перед сном.
Візьміть одну порцію суміші і добре розмішайте її з 200 г улюбленого напою. За бажанням можете використовувати рідини менше чи більше цієї кількості. Головне, щоб вам подобався її смак.
Як приймати BCAA Ultimate Nutrition 12000? Рекомендації можна прочитати в цій статті. Не забувайте про те, що вживати спортивну добавку необхідно регулярно. Не варто робити цикли чи перерви. Однак зверніть увагу, що не можна випивати більше двадцяти грамів продукту на добу. У цьому випадку амінокислоти набагато гірше всмоктуються та засвоюються. Саме тому не вживайте понад три порції на день.
Ultimate Nutrition flavored BCAA Powder 12000 чудово поєднується з іншими спортивними добавками. Наприклад, з протеїновими чи енергетичними коктейлями. Тому фахівці рекомендують їх вживати у комплексі з іншими препаратами. Так ви помітите ефект набагато швидше. А здоров'я скаже вам за це спасибі.
Щоб повністю зрозуміти всю картину недостатньо просто прочитати інформацію, яку подає виробник, а також вислухати рекомендації продавця в магазині. Обов'язково вивчіть відгуки реальних людейякі вживають добавку, і вже на основі їх відповідей вирішуйте, купувати BCAA чи ні.
Більшість користувачів відзначили такі позитивні особливості добавки Ultimate Nutrition BCAA 12000 flavored (відгуки підтверджують її ефективність):
- Відмінна якість за прийнятну ціну;
— продукт відповідає всім вимогам, а також ні побічних ефектівдля організму;
- В одній упаковці міститься велика кількість порцій, тому не потрібно часто купувати нову упаковку;
- порошок має чудові смакові якостітому ви не будете відчувати неприємні відчуттяпід час його вживання;
- хороша структура дозволяє легко та швидко приготувати смачний розчин; тішить те, що можна змішувати з улюбленими рідинами.
Деякі користувачі помітили індивідуальну нестерпність речовини. У деяких людей з'являється печіння мовою. Однак це явище досить рідкісне і пов'язане з індивідуальними особливостямиорганізму.
Якщо ви не активний шанувальник спорту, то для нормальної життєдіяльності вам буде достатньо поживних речовин, які надходять в організм разом з їжею. Спортсмени по-різному ставляться до вживання спортивних добавок. Деякі намагаються наростити м'язову масу лише завдяки своїм силам та правильному харчуванню. Інші ж з першого тренування використовують біодобавки. Не можна сказати, що хтось правий більше, а хтось менше. Кожен вирішує собі сам. Спортивні добавки потрібні для того, щоб нарощена м'язова маса була більш об'ємною та рельєфною. 
Не варто вживати добавки особам, які не досягли вісімнадцятирічного віку. В цьому випадку буде достатньо правильного збалансованого харчування. Наприклад, вживайте в їжу яйця, рибу, м'ясо, молоко, сир та сироватку.
- Активний набір м'язової маси;
- під час сушіння, коли ви хочете прибрати зайвий жирта зберегти м'язовий обсяг;
- для підняття енергії та збільшення м'язового тонусу.
Не варто думати, що просто випиваючи три порції добавки на день, ви побачите, як ростуть ваші м'язи. Без важких тренувань тренажерному залірезультату ви не помітите. Комплекс BCAA Ultimate Nutrition 12000 – відмінний безпечний і при цьому дієвий препарат, що сприяє зростанню м'язової маси та процесу сушіння. За допомогою цієї добавки ви зможете збільшити ефективність та результативність ваших тренувань у кілька разів. Незабаром ви помітите, як ваші м'язи збільшуються, а зайвий жир йде. Ваше тіло стане підтягнутим, сильнішим та витривалішим. Комплекс містить лише корисні та необхідні людському організму амінокислоти, тому такий корисний і під час тренувань, і у повсякденному житті.
Зміст:
Короткий опис виробника. Користь та дія даного комплексу. Як його правильно пити? Відгуки про прийом.
Bcaa powder 12000 — сучасний помічник у збільшенні сили, наборі м'язової маси і боротьбі з підшкірним жирком. У комплексі з правильним харчуванням та регулярними тренуваннями комплекс здатний дати результат. Ключова дія bcaa 12000 заснована на відновленні м'язових волокон. Це легко пояснити. Наша природа така, що зростання м'язів відбувається також під час відпочинку. Підняття тяжкості призводять до множинних мікротравм, які, заростаючи, утворюють нові клітини м'язів. Ваше завдання забезпечити тіло вихідним («будівельним») матеріалом, який прискорює основні процеси. Комплекс від Ultimate nutrition – надійний помічник у вирішенні цього питання.
Амінокислоти - саме і є ті «цеглинки», які так необхідні для росту м'язів. Усі вони поділяються на дві категорії — незамінні (в організмі не синтезуються) та замінні (можуть синтезуватись деякими органами). З усіх амінокислот найбільш корисна "трійка" bcaa - лейцин, ізолейцин і валін. Кожна грає ключову роль процесах зростання і відновлення мускулатури.
Як правило, на bcaa накладається основне завдання щодо підтримки цілісності м'язових волокон та їх підготовки до наступних навантажень. Крім цього, БЦА своєчасно наповнюють м'язи джерелом для зростання, виключаючи ризик катаболічних процесів.
Проблема лише в тому, що організм не синтезує bcaa, тому ці компоненти можна отримувати лише ззовні, наприклад, зі спортивного харчування. У цьому випадку ultimate nutrition bcaa якраз і виявляє свої якості як повноцінне джерело корисних компонентів.
Шляхом наукових досліджень вдалося довести, що бца регулюють надходження триптофану в «сіру речовину» (наш головний мозок). Як наслідок, ризики розумової відсталості зводяться до мінімуму. А саме ця проблема є однією з головних при активних заняттях спортом. Більшість атлетів навантажують свої м'язи, забуваючи про важливість підтримки ментального настрою. Як наслідок, ККД роботи у спортзалі падає у кілька разів.
Незважаючи на той факт, що втома ЦНС не має безпосереднього впливу на працездатність м'язів, загальна розумова втома все-таки впливає на діяльність м'язових тканин. При цьому є деякий зв'язок між об'ємом триптофану, що потрапляє в мозок, і розумовою відсталістю. Після влучення в «сіру речовину» елемент по-своєму діє на ЦНС, заспокоює її. Наявність bcaa дозволяє контролювати рівень триптофану.
Про якість добавки насамперед говорить впізнаваність та репутація самого бренду. У цьому плані компанія ultimate nutrition — одна з найкращих. Її діяльність розпочалася у 1979 році. Головний творець — Віктор Рубіно, фахівець у галузі біохімії та пауерліфтингу. Основою метою при відкритті компанії було створення доступних та якісних добавок для спортсменів.
Вже за кілька років підприємству вдалося створити перші амінокислоти у формі таблеток, що зробило ultimate nutrition справжнім лідером у своїй галузі. На сучасному етапі асортимент продукції настільки широкий, то підібрати добавку по гаманцю та цілям не складає труднощів.
Для виготовлення добавок застосовуються лише найкращі та перевірені інгредієнти. На відміну від інших компаній, на упаковці продукції ultimate nutrition завжди достовірна інформація. При цьому якість не стоїть на місці — удосконалюється склад, покращуються властивості та підвищується ефективність. Компанія на ринку понад 30 років, що є зайвим підтвердженням якості, безпеки та ефективності її продуктів.
У складі bcaa від ultimate nutrition немає нічого зайвого – тільки лейцин, валін та ізолейцин. Всі ці компоненти знаходяться в особливому відношенні - 2:1:1, тобто 3000, 1500 та 1500 мг відповідно. Таке поєднання дозволяє досягти наступних результатів:
Незмінними перевагами bcaa від ultimate nutrition є простота приготування та відмінний смак, яким можуть похвалитися далеко не всі сучасні добавки.
Для приготування комплексу BCAA 12000 насипте порцію добавки в склянку (чашку), налийте 250-300 мл води та розмішайте склад до повного приготування та розмішування грудочок. Щоб досягти кращої ефективності, додайте до раціону одну порцію відразу після занять, а другу — між їдою.
Професійні атлети, які займаються більш активною програмою з великими навантаженнями, можуть збільшити дозування до рівня двох мірних ложок бца.
Продаються bcaa від ultimate nutrition у спеціальних банках, у яких міститься до 60 порцій.
На думку більшості, до основних переваг добавки відноситься:
Щодо недоліків, то вони найчастіше пов'язані з індивідуальними особливостями спортивного харчування. Деякі відзначають, що в процесі прийому виникає печіння мовою. Є й покупці, які незадоволені зростанням ціни на тлі загальної кризи та подорожчання різної продукції.
Кожен спортсмен має свою думку щодо спортивного харчування. Одні атлети бояться чогось нового, інші — починають приймати добавки з перших днів тренувань. До 18 років прийом складних комплексів не бажаний - достатньо правильного харчування, А саме збагачення раціону м'ясом, рибою, яйцями, молоком та іншими білковими продуктами. Якщо звичайне харчування не дає результатів, то bcaa стане чудовою підмогою для досягнення результатів.
Як правило, прийому bcaa від ultimate nutrition рекомендується у таких випадках:
BCAA Powder 12000
Комплекс BCAA 12000 – безпечний, надійний та ефективний помічник у питанні набору маси та сушіння. З такою добавкою можна досягти великих результатів на тренуваннях, збільшити їх тривалість, підняти рівень сили, енергію та витривалість.
BCAA 12000 Powder від Ultimate Nutrition – це комплекс із 3 незамінних амінокислот (ізолейцин, лейцин та валін) у порошковій формі. Ця добавка призначена для прискорення набору сухої м'язової маси, підвищення рельєфності, покращення відновлювальних процесів. Приймати BCAA 12000 Powder можна під час набору маси, так і в періоди схуднення. BCAA від Ultimate Nutrition є одними з найпопулярніших на ринку спортивного харчування через високу ефективність та доступну ціну.
BCAA необхідні спортсмени для постійного підживлення м'язів поживними речовинами. Прийом амінокислот підвищує витривалість, дає енергію та блокує катаболічні процеси. У комплексі BCAA 12000 Powder використовують класичне співвідношення амінокислот – 2:1:1. Одна порція добавки (7,6г = 1 чайна ложка) дає спортсмену:
Перевага BCAA 12000 Powder в тому, що в цей комплекс не додають зайвих речовин (підсолоджувачів, ароматизаторів і так далі), що дозволяє компанії Ultimate Nutrition продавати препарат за максимально низькою ціною. Варто зауважити, що ці BCAA мають природний гіркуватий присмак, тому більшість спортсменів розмішують їх не з водою, а з солодкими соками, або просто додають їх у протеїнові коктейлі.
Фахівці компанії Ultimate Nutrition рекомендують приймати BCAA 12000 Powder по 2-3 рази на день. Одну порцію (7,6г) слід випивати вранці, інші можна приймати під час відразу після фізичних навантажень. Якщо ж ви тренуєтеся у вечірній час, то BCAA можна випивати і перед сном. Розмішувати одну порцію (7,6 г) амінокислот рекомендується в 200 мл улюбленого напою.
BCAA 12000 Powder від Ultimate Nutrition можна приймати постійно. Перерви або циклування не потрібні. Але фахівці не рекомендують вживати більше 20г BCAA на добу, тому що при подібних дозах відчутно знижується всмоктування та засвоєння амінокислот, тому ми рекомендуємо не приймати більше 3 порцій BCAA 12000 Powder.
BCAA можна приймати разом із будь-якими іншими спортивними добавками. Найчастіше їх додають до передтренувальних комплексів, гейнерів, протеїнових коктейлів, енергетики або креатинових добавок. Було доведено, що BCAA мають властивість підвищувати ефективність іншого спортивного харчування, тому ми радимо приймати їх тільки в комбінації з іншими препаратами.
Пропонуємо ознайомитись з особливостями BCAA Ultimate Nutrition.
BCAA вищої якості поділяється на такі види:
| Найменування | Формфактор | Формула | Об `єм | Об'єм однієї порції | Число порцій в упаковці | Вартість, руб. |
| Порошок | 2:1:1 | 457 г | 6 г | 76 | 1000 - 2100 | |
| Порошок | 2:1:1 | 457 г | 7,6 г | 60 | 1300 - 2200 | |
| Капсули | 2:1:1 | 180 капс | 1 капс | 180 | 1200 - 2300 | |
| Капсули | 2:1:1 | 60 капс | 2 капс | 30 | 400 - 1200 |
Докладніше про кожен вид BCAA:
Набір м'язової маси - це мета, що вимагає повної вашої концентрації та віддачі. Правильне харчування з високим вмістом протеїну, програми завзятих силових тренувань – це веде до досягнення поставлених результатів. Однак, не можна упускати той факт, що ефективне зростанням'язових тканин залежить від того, наскільки швидко вони зможуть відновитися після тренування. У період, коли ви віддаєте себе без залишку силовим вправам, м'язові тканини, в процесі своєї силової роботи, щомиті піддаються напрузі, що призводить до численних мікротравм. Відновлення та ремонт м'язових тканин безпосередньо залежить від вмісту в нашому організмі незамінних амінокислот з розгалуженим бічним ланцюжком – BCAA.
BCAA стимулює утворення нової м'язової тканини, прискорює відновлення та уповільнює процеси руйнування існуючої, нормалізує процеси жирового обміну, прискорює спалювання жиру та покращує метаболізм.
Незамінні амінокислоти BCAA представлені трьома амінокислотами: лейцином, валіном та ізолейцином, які відіграють виняткову роль в інтенсивності перебігу відновлювальних процесів у м'язових тканинах. Саме амінокислоти BCAA здатні підтримувати цілісність м'язових тканин під час силових тренувань. BCAA виступають як захисники м'язових тканин від руйнівного впливу катаболічних процесів. BCAA - це незамінні амінокислоти, що передбачає абсолютну нездатність організму самостійно їх синтезувати. Тому єдиними джерелами даних амінокислот є продукти харчування, багаті на амінокислоти BCAA і спеціально розроблені амінокислотні добавки, основним компонентом яких виступають BCAA, такі як порошкова добавка BCAA 12000 Powder від компанії Ultimate Nutrition. Перевагою іншого варіанту продукту 100% Crystalline BCAA 12000 Powder є відсутність наповнювачів та ароматизаторів.
Унікальність незамінних амінокислот BCAA, як показує безліч наукових досліджень, полягає також у здатності регулювати надходження триптофану до мозку, віддаляючи прояв почуття розумової втоми. Розумна втома – це одна з основних проблем під час проведення інтенсивних тренувань. Більшість атлетів наголошують на запобіганні м'язовій втомі, забуваючи про підтримку ментального настрою, тим самим значно знижуючи свій коефіцієнт корисної дії при силовій роботі в тренажерному залі.
Попри те що, що втома центральної нервової системи немає прямого впливу працездатність м'язових тканин, доведено, що з прояві розумової втоми, погіршується діяльність м'язових тканин. Існує прямий взаємозв'язок між попаданням амінокислоти триптофану в мозок та проявом розумової втоми. Потрапляючи в мозок, триптофан, впливаючи заспокійливо на центральну нервову систему, призводить до прояву сонливості та сонного стану.
Як правило, у кровотоку постійно циркулює достатня кількість незамінних амінокислот BCAA, здатних повною мірою контролювати попадання триптофану в мозок. Але у разі високого фізичної активності, Імовірність прояви розумової втоми помітно зростає.
Справа в тому, що більшість амінокислот здатні використовуватися м'язовими тканинами як необхідне йому паливо, а також для виробництва енергії. В результаті підвищених фізичних навантажень і стресу організм вичерпує свої основні джерела енергії, починаючи переробляти амінокислоти і неминуче знижуючи їх концентрацію. Незамінні амінокислоти BCAA не є винятком. Результат цієї діяльності призводить до безперешкодного потрапляння триптофану в мозок, провокуючи розумову втому та втому. Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder, як додаткове джерело амінокислот BCAA для нашого організму, здатна допомогти нам контролювати надходження в мозок триптофану, усуваючи прояв розумової втоми.
BCAA – це три незамінні амінокислоти: лейцин, ізолейцин та валін. Вихідний матеріал для будівництва та регенерації клітин організму.
Bcaa powder 12000 - сучасний помічник у збільшенні сили, наборі м'язової маси і боротьбі з підшкірним жирком. У комплексі з правильним харчуванням та регулярними тренуваннями комплекс здатний дати результат. Ключова дія bcaa 12000 заснована на відновленні м'язових волокон. Це легко пояснити. Наша природа така, що зростання м'язів відбувається також під час відпочинку. Підняття тяжкості призводять до множинних мікротравм, які, заростаючи, утворюють нові клітини м'язів. Ваше завдання – забезпечити тіло вихідним («будівельним») матеріалом, який прискорює основні процеси. Комплекс від Ultimate nutrition – надійний помічник у вирішенні цього питання.
Амінокислоти – якраз і є ті «цеглинки», які так необхідні для росту м'язів. Усі вони поділяються на дві категорії – незамінні (в організмі не синтезуються) та замінні (можуть синтезуватись деякими органами). З усіх амінокислот найбільш корисна «трійка» bcaa – лейцин, ізолейцин та валін. Кожна грає ключову роль процесах зростання і відновлення мускулатури.
Про якість добавки насамперед говорить впізнаваність та репутація самого бренду. У цьому плані компанія ultimate nutrition - одне з найкращих. Її діяльність розпочалася у 1979 році. Головний творець - Віктор Рубіно, спеціаліст у галузі біохімії та пауерліфтингу. Основою метою при відкритті компанії було створення доступних та якісних добавок для спортсменів.
Вже за кілька років підприємству вдалося створити перші амінокислоти у формі таблеток, що зробило ultimate nutrition справжнім лідером у своїй галузі. На сучасному етапі асортимент продукції настільки широкий, то підібрати добавку по гаманцю та цілям не складає труднощів.
Для виготовлення добавок застосовуються лише найкращі та перевірені інгредієнти. На відміну від інших компаній, на упаковці продукції ultimate nutrition завжди достовірна інформація. При цьому якість не стоїть на місці - удосконалюється склад, покращуються властивості та підвищується ефективність.
Компанія на ринку понад 30 років, що є зайвим підтвердженням якості, безпеки та ефективності її продуктів.
У складі bcaa від ultimate nutrition немає нічого зайвого – тільки лейцин, валін та ізолейцин. Всі ці компоненти знаходяться в особливому відношенні – 2:1:1, тобто 3000, 1500 та 1500 мг відповідно. Таке поєднання дозволяє досягти наступних результатів:
BCAA здатні підтримувати цілісність м'язових тканин під час силових тренувань. BCAA виступають як захисники м'язових тканин від руйнівного впливу катаболічних процесів.
Незмінними перевагами bcaa від ultimate nutrition є простота приготування та відмінний смак, яким можуть похвалитися далеко не всі сучасні добавки.
Для приготування комплексу BCAA 12000 насипте порцію добавки в склянку (чашку), налийте 250-300 мл води та розмішайте склад до повного приготування та розмішування грудочок. Щоб досягти кращої ефективності, додайте в раціон одну порцію відразу після занять, а другу - між їдою.
Професійні атлети, які займаються більш активною програмою з великими навантаженнями, можуть збільшити дозування до рівня двох мірних ложок бца.
Опис виробника та окремі рекомендації дають неповне уявлення про добавку. Як правило, перед покупкою варто вивчити відгуки реальних покупців, які випробували дію добавки на собі.
На думку більшості, до основних переваг добавки належить:
Щодо недоліків, то вони найчастіше пов'язані з індивідуальними особливостями спортивного харчування. Деякі відзначають, що в процесі прийому виникає печіння мовою. Є й покупці, які незадоволені зростанням ціни на тлі загальної кризи та подорожчання різної продукції.
Кожен спортсмен має свою думку щодо спортивного харчування. Одні атлети бояться чогось нового, а інші починають приймати добавки з перших днів тренувань. До 18 років прийом складних комплексів не бажаний – достатньо правильного харчування, а саме збагачення раціону м'ясом, рибою, яйцями, молоком та іншими білковими продуктами. Якщо звичайне харчування не дає результатів, то bcaa стане чудовою підмогою для досягнення результатів.
Як правило, прийому bcaa від ultimate nutrition рекомендується у таких випадках:
Комплекс BCAA 12000 - безпечний, надійний та ефективний помічник у питанні набору маси та сушіння. З такою добавкою можна досягти великих результатів на тренуваннях, збільшити їх тривалість, підняти рівень сили, енергію та витривалість.
CAA 12000 Powder від Ultimate Nutrition – це комплекс із 3 незамінних амінокислот (ізолейцин, лейцин та валін) у порошковій формі. Ця добавка призначена для прискорення набору сухої м'язової маси, підвищення рельєфності, покращення відновлювальних процесів. Приймати BCAA 12000 Powder можна під час набору маси, так і в періоди схуднення. BCAA від Ultimate Nutrition є одними з найпопулярніших на ринку спортивного харчування через високу ефективність та доступну ціну.
BCAA необхідні спортсмени для постійного підживлення м'язів поживними речовинами. Прийом амінокислот підвищує витривалість, дає енергію та блокує катаболічні процеси. У комплексі BCAA 12000 Powder використовують класичне співвідношення амінокислот – 2:1:1. Одна порція добавки (7,6г = 1 чайна ложка) дає спортсмену:
Перевага BCAA 12000 Powder в тому, що в цей комплекс не додають зайвих речовин (підсолоджувачів, ароматизаторів і так далі), що дозволяє компанії Ultimate Nutrition продавати препарат за максимально низькою ціною. Варто зауважити, що ці BCAA мають природний гіркуватий присмак, тому більшість спортсменів розмішують їх не з водою, а з солодкими соками, або просто додають їх у протеїнові коктейлі.
Фахівці компанії Ultimate Nutrition рекомендують приймати BCAA 12000 Powder по 2-3 рази на день. Одну порцію (7,6г) слід випивати вранці, інші можна приймати під час відразу після фізичних навантажень. Якщо ж ви тренуєтеся у вечірній час, то BCAA можна випивати і перед сном. Розмішувати одну порцію (7,6 г) амінокислот рекомендується в 200 мл улюбленого напою.
BCAA 12000 Powder від Ultimate Nutrition можна приймати постійно. Перерви або циклування не потрібні. Але фахівці не рекомендують вживати більше 20г BCAA на добу, тому що при подібних дозах відчутно знижується всмоктування та засвоєння амінокислот, тому ми рекомендуємо не приймати більше 3 порцій BCAA 12000 Powder.
BCAA можна приймати разом із будь-якими іншими спортивними добавками. Найчастіше їх додають до передтренувальних комплексів, гейнерів, протеїнових коктейлів, енергетики або креатинових добавок. Було доведено, що BCAA мають властивість підвищувати ефективність іншого спортивного харчування, тому ми радимо приймати їх тільки в комбінації з іншими препаратами.
Кожна порція BCAA 12000 Powder містить 6000 мг амінокислот незамінних BCAA. Вміст лейцину по відношенню до ізолейцину та валіну становить 2:1:1. Абсолютно 100% кристалізований BCAA 12000 Powder від компанії Ultimate Nutrition здатний:
Рекомендації щодо застосування Ultimate Nutrition BCAA 12000 Powder:
Для споживання BCAA 12000 Powder потрібно змішати одну порцію продукту з 1 склянкою води (200-300мл). Для досягнення найкращої результативності від прийому BCAA 12000 Powder рекомендується приймати по одній порції після тренування та між їдою. Для професійних атлетів, чия програма силового тренінгу має на увазі колосальні навантаження, рекомендується споживати за один прийом 2 мірні ложки BCAA.
Надмірна витрата ВСАА призводить до настання втоми, дослідження показали, що додатковий прийом добавок з ВСАА сприяє запобіганню втомі та покращує працездатність.
BCAA Powder 12000 Flavored від Ultimate Nutrition – спортивна харчова добавка, що містить у своєму складі три найбільш важливі амінокислоти (ВСАА), що відіграють важливу роль у правильній роботі всього людського організму. Амінокислоти використовуються як головне енергетичне джерело. При інтенсивних силових навантаженнях їх витрачається підвищена кількість. ВСАА у процесах вироблення енергії можуть замінити глюкозу.
Під час споживання організмом ВСАА відбувається зниження рівня амінокислот, в результаті в мозок потрапляє триптофан, що провокує розвиток втоми та втому. У ході наукових досліджень було доведено, що BCAA Powder 12000 Flavored здатний виконувати регулювання триптофану, що надходить у мозок. При правильному вмісті цієї речовини в мозку в організмі знімаються симптоми втоми.
Лейцин, валін та ізолейцин – амінокислоти, що мають розгалужену ланцюг, необхідні при виконанні інтенсивних силових вправ і в стресових ситуаціях. Ці амінокислоти оберігають м'язові клітини від руйнування.
Одна порція Flavored BCAA 12000 (7,6г) дає спортсмену:
Як бачите, у цій домі використовується класичне співвідношення амінокислот BCAA 2:1:1, такі пропорції вже давно перевірені часом і довели свою ефективність. Крім амінокислот у препараті також присутні наповнювачі смаку та ароматизатори.
Компанія Ultimate Nutrition рекомендує приймати Flavored BCAA 12000 по 2-3 рази на день залежно від ваших цілей. Для прийому добавки необхідно розчинити 1 мірну ложку (7,6 г) порошку 200-300 мл води. Щоб отримати найкращі результати, приймайте амінокислоти під час тренінгу та після фізичних навантажень. У дні відпочинку слід випивати BCAA та вранці.
Максимальне дозування Flavored BCAA 12000 – 20г на добу. Якщо приймати більше, то знижуватиметься всмоктування та швидкість засвоєння амінокислот. Цікаво, що BCAA підвищують ефективність інших спортивних добавок, тому їх приймають найчастіше в комплексі з протеїнами, гейнерами, креатином або л-карнітином. Фахівці компанії Ultimate Nutrition пропонують комбінувати прийом Flavored BCAA 12000 з наступними добавками:
Flavored BCAA 12000 можна приймати на постійній основі, перерви або циклування не потрібні. Препарат не викликає побічних ефектів та безпечний для здоров'я.
Склад однієї порції BCAA 12000 Ultimate Nutrition (7,6 г):
Розвести одну порцію у склянці води чи соку. Приймати до і під час тренування, а також після їди для підвищення амінокислотного профілю вжитих продуктів.
Дуже важливою особливістю BCAA полягає в тому, що їх метаболізація відбувається безпосередньо в м'язах, на відміну від інших амінокислот, поглинання яких відбувається в основному в печінці.
Приймаючи такі комплекси BCAA як BCAA Softgels від Ultimate Nutrition, ваші м'язи швидко наповняться енергією, а також якісніше протікатимуть процеси метаболізму інших амінокислот, що покращує анаболізм нашого організму в цілому. BCAA – це один із найкращих транспортувальників азоту, а також ефективний активатор гормону росту.
Ultimate BCAA Powder є харчовою добавкою, що містить лівообертаючі ізомери трьох незамінних амінокислот: валіну, лейцину та ізолейцину. Як показали дослідження, вони відіграють важливу роль у нормалізації процесів обміну речовин, підвищують витривалість, продуктивність організму та суттєво знижують втому.
BCAA - це три незамінні амінокислоти з розгалуженим ланцюгом, що входять до складу Ultimate BCAA Powder і називаються "будівельними блоками", тому що відповідають за утворення білка в організмі. Ось деякі з їх функцій:
Завдяки BCAA Softgels від Ultimate Nutrition м'язи наповнюються енергією, а також покращується процес метаболізму інших амінокислот.
Як відомо, амінокислоти поряд з вуглеводами є добрим джерелом енергії для нашого організму. Якщо тренування інтенсивне і триває досить довго, то витрачається багато енергії та кількість BCAA помітно знижується.
Це провокує надходження у мозок триптофану - амінокислоти, що відповідає за почуття втоми та втоми. Своєчасне використання Ultimate BCAA Powder здатне контролювати цей процес, і втома настає значно пізніше.
Основними перевагами даної харчової добавкиочевидні:
У період підвищених тренувань, руйнуються деякі білки, а їх відновлення потрібно BCAA. Але найголовніше, що чим вище вміст у крові амінокислот BCAA на момент підвищених фізичних навантажень та тренінгу, тим ефективніше і триваліше може протікати тренування, а отже, результативніше.
Через те, що BCAA не здатні самостійно вироблятися в організмі, ми повинні їх отримувати з їжі та спеціальних високоякісних спортивних добавок, таких як BCAA Softgels від Ultimate Nutrition.
BCAA Softgels - це незамінні амінокислоти з розгалуженим ланцюгом L-лейцин, L-валін та L-ізолейцин, які у т. ч. відповідають за синтез білків. Численні дослідження по всьому світу показали, що BCAA вкрай важливі для м'язового зростанняі відновлення, вони запускають анаболічні процеси, запобігають катаболізму (руйнуванню) м'язів, відповідають за вироблення ферментів, настрій, концентрацію, увагу та здоровий сон.
BCAA Softgels допомагають знизити кількість зруйнованих білкових сполук у м'язах, які руйнуються внаслідок інтенсивних тренувань. Це дозволяє ефективніше будувати мускулатуру. Також BCAA комплекс незамінний для підтримки м'язів після важких навантажень та виконання вправ з більшими вагами. BCAA незамінні амінокислоти, а отже організм сам їх не синтезує і отримує тільки ззовні.
Їжа сучасного спортсмена не може забезпечити його зрослі внаслідок інтенсивних тренувань потреби в BCAA. Тому, для досягнення результатів, запобігання катаболізму в м'язах, побудови нової м'язової маси вам потрібна спортивна добавка з цими незамінними амінокислотами. І BCAA від Ultimate Nutrition безперечно найкращий вибір.
Склад порції (1 гелева капсула):
Калорійність – 10 ккал у т.ч. калорії із жирів – 10 ккал
Жири – 0,5 г
Л-Валін – 125 мг
Л-Лейцин – 250 мг
Л-Ізолейцин – 125 мг
Інші інгредієнти: олія соєвих бобів, желатин, гліцерин, очищена вода, yellow beeswax, карамельний колір, соєвий лецитин, хлорофілін (для кольору), натрій-мідь (для кольору). * Містить сою. Рекомендації щодо застосування: приймайте по одній капсулі 2-3 рази на день. Найкраще між їдою і відразу після тренування.
Приймайте BCAA Softgels по одній капсулі 2-3 рази на день. Для більш високого результату від прийому даної добавки, приймайте BCAA Softgels між їдою і відразу після закінчення силових навантажень.
З кожною порцією комплексу Massive BCAA 1000mg від Ultimate Nutrition ви забезпечите найбільш цінними для м'язового росту амінокислотами, зокрема BCAA. Вони прискорюють синтез білка та сприяють нарощуванню м'язів. З їхньою участю організму легше справлятися зі втомою, а також відновлюватися після тренувальних сесій. Ще вони не дають розвиватися катаболічним процесам та покращують спалювання жиру.
BCAA включають лейцин, ізолейцин і валін. Ці амінокислоти необхідні підтримки м'язової тканини під час фізичних навантажень і інтенсивних тренувань. Дослідження показують, що вживання амінокислот з розгалуженим ланцюгом (BCAA) може зменшити загальну втому шляхом регулювання надходження триптофану в мозок. Було доведено, що вживання BCAA перед та під час тренування покращує працездатність. BCAA працюють як анаболічні агенти, які запобігають втраті м'язової маси. Massive BCAA від Ultimate Nutrition створені для збільшення витривалості, підвищення працездатності та відтягування часу настання втоми.
Значення амінокислот BCAA у сучасному спорті переоцінити складно. Тріо ізолейцин, лейцин і валін вже названо найбільш значним відкриттям XX століття в індустрії спортивних добавок. За своєю важливістю для спортсменів BCAA перевершив навіть такі добавки як креатин та л-карнітин. І причина цього лежить на поверхні – креатин, л-карнітин та інші речовини лише надають допомогу спортсмену. І їхня відсутність не завадить м'язовому прогресу, хай і з меншою швидкістю. Але відсутність трійці незамінних амінокислот може зупинити зростання м'язів зовсім і навіть призвести до катаболізму, незважаючи на всі тренування.
Саме тому амінокислоти BCAA мають попит у будь-яких активних видах спорту. BCAA – це вибір не лише бодібілдерів, а й футболістів, тенісистів, велосипедистів та багатьох інших спортсменів. Коли б ви не приймали BCAA – під час тренувань або після них – вони завжди нестимуть користь, специфічну саме часу прийому. Під час тренувань BCAA захищає м'язи та дає додаткову енергію. А в решту часу – сприяє якнайшвидшому відновленню та регенерації м'язової тканини.
BCAA massive трансформуються в L-аланін, що є важливим джерелом енергії для м'язів у нашому тілі.
Компанія Ultimate Nutrition пропонує свій варіант BCAA під торговою назвою "Massive Massive". Це високоякісна амінокислотна суміш із високою швидкістю засвоєння. Її ефективність підтверджена численними клінічними експериментами та вибором з боку провідних бодібілдерів. У кожній капсулі препарату міститься один грам BCAA – це дуже висока концентрація амінокислот.
Склад поживних речовин в одній порції (2 капс.) продукту:
Інші інгредієнти: целюлоза, дикальція фосфат, желатин та магнію стеарат.
Рекомендації щодо застосування: приймайте по дві капусти 2-3 рази на день. Для оптимальних результатів, приймайте між їдою і відразу після тренування.
Особливості
Амінокислоти відповідають за синтез протеїну. Що більше білка синтезується, то швидше відбуватиметься зростання м'язів.
BCAA, які містяться в кожній порції комплексу Massive BCAA 1000mg від Ultimate Nutrition, роблять багато для організму. Вони безпосередньо впливають на білковий синтеза якщо точніше лейцин за рахунок взаємодії з анаболічним агентом mTOR. Що більше лейцину, то ефективніше протікає синтез білка. Так створюються умови як зростання м'язів, але й відновлення організму після напружених і інтенсивних тренувань.
Важливу роль BCAA грають у попередженні руйнації м'язів. Адже вони можуть використовуватися на потреби палива, що цінно під час дієти або сушіння при дефіциті вуглеводів. У такій ситуації BCAA не дають власному білку витрачатися на енергетичні потреби.
Дослідження говорять також про те, що BCAA попереджають настання втоми завчасно. Вони змагаються із триптофаном. Не дозволяючи йому потрапляти в мозок, BCAA блокують перенесення сигналу про те, що організм стомлений, що робить триптофан.
Приймайте 2-3 десь у день по 2 капсули.
