Chasnik, miere și otset. Mănâncă 3 ingrediente care te ajută să faci cancer! Otzhe, pentru un cost miracol, ai nevoie doar de trei ingrediente: o linguriță, miere și un suc de mere. Componentele Pojdnannya tsikh - grіzna zbroya în lupta împotriva bogăției bolilor. Astmul, artrita, hipertensiunea arterială, bezpiddya, impotența și cauzează cancer - boala bolnavă și bolnavă nu poate rezista în fața elixirului de lichior. Efectul băuturii jubilante se explică prin creșterea imunității și scăderea nivelului de colesterol „urât” din organism. Această rețetă este testată de pacienți. Deja după 2 zile de post, primesc o sumă de bani de la un ceasornicar, miere și octa insufla persoanelor bolnave cu o formă gravă de boală, le este frică de reducere - toate combinațiile sunt extrem de importante pentru organismul depozitului. Această băutură jubiloasă nu poate efecte secundareși korisny nu priva tim, care pot avea probleme cu sănătatea lor. Pentru oamenii absolut sănătoși, un elixir de miere, un ceainic și un suc de mere sunt o cunoaștere bună. Luând această zi, te vei proteja de infecțiile sezoniere și vei crește puterea corpului. INGREDIENTE 1 cană suc de mere 1 cană miere naturală proaspătă 10 cuișoare în bol PREGĂTIREA Curăță bolul de zgârieturi. Amesteca toti cuisoarele ceasornicarului cu ott si miere, pune suma la borcan, care se curba brusc. Luați o băutură sănătoasă din frigider. YAK VZHIVATI Luați 2 linguri. l. likuvalnogo zasobu în viitor. Îl poți bea cu apă sau ceai, dar nu sunt mai mult de 15 minute după implantarea elixirului. Rezultatul după introducerea apei chasnikovo-miere vă va oferi deja o băutură pentru a cincea zi. Slăbiciunea, durerile de cap, gravarea și tonul ars al corpului se îmbunătățesc. Un astfel de tratament este arătat tuturor celor care suferă de anemie, insomnie, sindrom astenic. pe primele etape dezvoltarea cancerului, construcția catalizează puterea corpului și pornește mecanismul de îmbrăcăminte!
Comentarii 8
Clasa 404
COCKTAIL EXCELENT PENTRU INIMILE ȘI SĂNĂTATEA ȘI UITĂȚI O O privire LA THROMBIV Medicina populară promovează un cocktail universal împotriva insectelor și afecțiunilor. Este necesar să amestecați într-un singur dans (vinete de culoare închisă) tinctura de farmacie: 100 ml. stropire câine, valeriană, foame, pivonie, ce să vindece, 50 ml. frunză de eucalipt și 25 ml. ierburi de mentă Adăugați 10 muguri de cuișoare (condimentele pot fi omise dacă sunteți intolerant). Umpleți sumish 2 tyzhnі. Luați de 3 ori pe zi, 1 lingură. la 1/3 din paharul cu apă. Cocktailul pur și simplu vorbește despre zgomotul din urechi și din cap, ajută la ameliorarea durerilor de cap, mai ales dacă capul doare din cauza schimbării vremii. Tinctura pereskodzhaє utvennyu trombіv. Toate bolile inimii-sudine se bucură de aceste zills. Korisno vono tim care suferă de aritmie, diverse tulburări ale circulației cerebrale. Yak zaspokiylivy zasib cu nevroze (în vremuri este mai frumos fără cuișoare). Această tinctură reduce presiunea intracraniană și strânge nervii, ceea ce afectează benefic sănătatea tuturor sistemelor corpului.
Comentarii 5
Clasa 234
Acid folic (vitamina B9). Cea mai mare vitamina pentru femei! Mai bune decât alte vitamine, ele îmbunătățesc imunitatea și susțin activitatea inimii și a vaselor de sânge. Stimulează activitatea tuturor organelor, în special a shkiri, la creșterea normală a părului. Acidul folic în combinație cu vitaminele B6 și B12 reduce riscul de infecții oculare cu 30%. Acidul folic asigură o culoare sănătoasă a pielii. Și, în același timp, din acizii pantotenic și paraaminbenzoic, poți să scapi mult timp din păr. Această vitamină este recomandată în special pentru orele de vaping. Doza recomandată de acid folic pe oră de sarcină ar trebui să fie de 400 mg. Rezultatele testelor oportuniste au arătat că luarea vitaminei B9 (acid folic) cu trivalium nu vă permite doar să vă îmbunătățiți rata de sarcină și să scadă, ci și pentru sănătatea dumneavoastră. organism feminin până la sfârșitul menopauzei. Așadar, medicii au aflat că implantarea acidului folic ajută la depășirea problemelor cu creasta la copii, dând formarea corectă a sistemului nervos fetal. În plus, această vitamină este indispensabilă în tratamentul depresiei post-sleepologice, care este pe bună dreptate considerată cea mai importantă vitamină pentru femei. La femei, deficitul de acid folic poate duce la un răspuns normal al organelor de reproducere la estrogen. La vârsta adultă, acidul folic joacă un rol cheie în maturizarea fetelor, ajutând la acnee. Avem nevoie de vitamina integrală pentru oameni. Acidul folic lucrează împreună cu testosteronul, menținând maturarea spermatozoizilor. Pentru ca tânărul să dezvolte caracteristici de stare normală în voce, barbă și mărire a prostatei pentru dezvoltarea vieții sale, a avut nevoie de mult acid folic în fiecare zi. Principalele surse de acid folic: leguminoase, salată verde, spanac, varză, cibula verde, mazăre verde, kvassola, soia, sfeclă roșie, morcovi, roșii, pomelo grosier și muguri de brutărie din thio boroshn, hrișcă și crupe de grâu, mei, drojdie. Din produsele călătoriei de bogăție a creaturii acid folic ficat, nirki, domnule, domnule, caviar, ou zhovtok. Cu toate acestea, este necesar să trimiteți un numar mare Produse necesare pentru a completa cantitatea de această vitamină din organism. Pentru aceasta, luați yoga în pastile dotsilno cu o privire la variabilitatea scăzută a yoga.
Comentarii 3
Clasa 131
Cel mai scurt ZASIB al NASULUI ESCALA. Ajută cu adevărat, celor care nu suferă de simptome, ci rădăcina problemei! Nu vă grăbiți la farmacie, ci mai degrabă încercați această rețetă... Veți avea nevoie de: lămâie; 1 cibulină medie; 1 lingura miere; 1 sticlă de apă. Mod de lucru: se fierbe apa si se taie cibula pe pelete cu diametrul de aproximativ 15 mm. Se aruncă apă la fiert timp de 15 hvilin. Vom tricota cratița și lăsăm băutura să infuzeze 5 pane. Acum adăugați 1 lingură de miere și amestecați bine - astfel încât să deschideți la fel. Înainte de Tim, ca un băutor, am văzut o jumătate de lămâie la un nou sick. Băutură: se bea trandafiri de 2-3 ori pe zi - câte o lingură. Un astfel de ceai poate fi păstrat maxim 2 zile. Alecia este suficientă pentru o mulțime de bani: depozitele nu sunt trecute pentru un șprot de un an, maxim - pentru producție. Este obov'yazkovo să împărtășiți prietenii tăi secretul îngrijirii unui nas înfundat de către oameni simpli! Fii sănătos. ÎNAINTE DE A ÎNCEPTA ORICE MEDICAMENT, VA ROG CONSULTATI METODA LIKUVANNYA, OBOV'YAZKOVO CONSULTATI DESPRE LIKUVALNYM LIKARIM!
Comentarii 14
Clasa 781
Timp de o lună, antrenamente fără fanatism viață plată, iar picioarele umflate - umflate) Du-l la perete, ca să nu-l irosești. -apăsare inferioară de 3 trepte de 10 ori -apăsare superioară de 3 trepte de 10 ori -se așează de 3 trepte de 10 ori (una dintre ele cu trăsura - mă ghemuiesc cu un copil pe un shii-10 kg) culcat de 2 plimbări de 15 ori - vipadi 2 plimbări de 8 ori - cerc 3-5 hvilin pe zi - mistok (30 sec-1 min) - culcat pe spate la dreapta cu cuțite (1-1,5 min) - bicicletă întinsă pe spate (capul este vinovat de buti on vaza și nu pe pat) -întins pe cizme, ridicați deodată picioarele ofensate (de 5-8 ori pe picior de piele) intestinul drept cu lovituri de apăsare (accent pe coate) ridicați picioarele la stomac sticle de apa cu lamaie. Snidanok la un an după antrenament. Noaptea: -apăsare inferioară de 10 ori -apăsare superioară de 10 ori -relaxarea mușchilor spatelui pe coulis cu puncte. Lemnul dulce este acel vipіchka din dietă. Lucrez 6 zile - al 7-lea weekend. Trăiește pishov-format kosі m'yazi. Întinderea după o pantă ușoară nu este posibilă. Zona stegonului și a așternutului devine mai elastică, nu pare a fi amortizată de celulită. De asemenea, sânii devin mai elastici. Du-l la perete, nu-l risipi.
Comentarii 1
Clasa 45
Jubilație cu lămâi Discută cu o lămâie și multe dintre problemele tale vor fi rezolvate: ameliorează afecțiunile vechi și salvează altele noi, - Recomand N.I. tuturor. Kudryashova, autoarea broșurii „Likuvannya cu lămâi”. Axa rețete de șprot. Pentru o coajă de două lămâi, se toarnă 0,5 sticle de 30% octu, se insistă într-un recipient sigilat timp de 8 zile, agitând periodic. Continua. Aplicați un tampon pe negi, urinați cu această infuzie, de câteva ori pe zi. Rândunele Luați 100 g de miere și amestecați cu sucul de la o lămâie. Îndrăznesc să numere servlets de tifon și să le pun pe 15 - 20 de pinci pe lună, acoperite cu gușeuri. Succesul poate fi obținut după aplicarea regulată a 15-20 de măști. Cu o tensiune arterială scăzută în menopauză, luați 1 linguriță după 2 ani după suma a 50 g de ulei și boabe verzi de kawi, 0,5 kg miere și sucul unei lămâi. Păstrează-ți geanta la frigider. Golovny bіl Luați un murat proaspăt de lămâie, curățați-l de coaja, aplicați-l pe coroană și tăiați ultima oră. Nezabar pe shkіrі de sub strângerea de lămâie, va apărea o flacără roșie, ca și cum ar arde din ce în ce mai mult, iar capul va trece. Zmіtsnennya zubіv Frecați-vă dinții cu o coajă de lămâie, dacă doriți, astfel încât duhoarea să fie mai puternică, iar rădăcinile dinților să fie mіtsnimi. Calusuri Înainte de culcare, înmuiați piciorul în apă fierbinte, ștergeți-l și legați de calus o bucată de lămâie cu o cantitate mică de pulpă, sau mai degrabă marginea unei lămâi. După 4 - 5 zile, porumbul va dispărea. Sudomi nіg Vrantsі și seara, ungeți-vă picioarele cu suc de lămâie și nu mergeți și nu vă îmbrăcați picioarele, docurile nu sunt uscate. Cursul likuvannya nu este mai mult de doi tyzhniv. Ai grijă de unghii Pentru ca unghiile să nu-și piardă fragilitatea și duritatea, trebuie să fie periate în mod regulat suc de lămâie acel ulei. Nepretenție Adăugați 100 g de coji uscate de lămâie, turnați 1 litru de arzător, infuzați într-un loc cald timp de 3 zile, răciți timp de o oră. Continua. Luați 25-30 de picături de 3 ori pe zi. Trandafir de întinerire 3 lămâi cu zgârieturi, 3 capete de ceasornicar, 3 baloane de macara, turnați în 7 baloane apa fiarta, Se da la rece 2 zile, se scurge, se toarna 400 g miere, se amesteca si se da la rece 2 zile. Se bea 1 lingura de 3 ori pe zi. Otită Picătură 2 - 5 picături de suc de lămâie la ureche - vă va ajuta să vă îmbunătățiți auzul. Lupă coaja 4 lămâi se fierb 15 penci în 1 litru de apă, se scurg. Clătiți părul cu un vvar o dată pe zi.
În restul orei, popularitatea nu a fost câștigată așa-numitele hack-uri de viață, sau viclenia vieții (frumos, pentru a face viața mai ușoară). Pe Internet, puteți găsi clipuri video anonime despre acestea, cum să creați acel alt atașament, strigând pentru a face o persoană modernă să se simtă mai bine. Dar, așa cum arată practica, este mai important ca oamenii obișnuiți să cunoască nuanțele simple ale alegerii, pregătirii și menținerii sănătății bune și scăderea voinței de a alege soiuri minunate. Korisnі oradi pentru toate tipurile de viață, oamenii de o vârstă diferită, indiferent de statutul lor social, egal cu prosperitatea materială și avantajele speciale, au nevoie de ea. Pe cât posibil, veți învăța singuri un pic de bunătate în această selecție modestă de recomandări practice.
Destul de des, în lumina zilei, se poate obține un caracter specific: unii autori susțin metode îmbunătățite de purificare, alții - metode unice de ușurare a întregii existențe a ferăstrăului. Uneori, nu toți domnii știu să poarte corect pantofi de casă - de exemplu, cum să fac un pidlog, astfel încât să mă eliberez mai mult de povara și cu aceeași viteză a zusilla cu care li se dă.
Pentru ca dormitorul camerei să arate mereu minunat, uită-te la bucuriile maronii ale domnilor. Alimentați ușor în fața noastră. Imediat ce te trezești, trageți covorul până la bord și, cu grijă, întoarceți-vă în lateral de pe pat, astfel încât să apară pe jumătate ascuns. Înainte ca Tim, cum să ieși din cameră, completează trandafirul.
„Spălați-vă mâinile în fața ariciului”, „dormiți 7 ani la recoltă”, „implantați vitamine și minerale”, „mâncăruri rapide unice”, „nu vă deranjați cu alcool și tyutyun”, „preluați exercițiile vrantsi ". Cred că cu aceste alte recomandări pentru sănătatea cunoscutului ten. Cu toate acestea, este o plăcere scăzută, despre iac nu poți cunoaște pielea. Mayte pe vіdsotkіv 90 vіdsotkіv fericirea de a vă întinde în іd zdorov'ya. Navit dacă se întâmplă să-ți cumperi propria casă în Maldive, de exemplu, nu iei aspectul de satisfacție bună, dacă vei fi sănătos.
01. Stați pe șolduri - tăiați sângele
Cu o asemenea întârziere, venele și judecătorii purtători de sânge sunt strânse. Kut vagin-ul tău poate avea, dar nu mai puțin de 90 de grade. În caz contrar, riscați să eliminați vene varicoase, tromboze sau alte boli, legate de sistemul circulator.
02. Vzhivannya fierbinte pentru a distruge oamenii din mijloc
Arici fierbinte pentru a lupta împotriva microbilor, așa cum știe toată lumea. Cu toate acestea, limbajul nu se referă doar la bacterii zbârcite, ci și despre cum să ajutăm corpul să se dezvolte pe deplin. Timp mai multe despre îmbunătățirea faptului că o mulțime de țesuturi ale corpului uman pot fi aspirate, un arici fierbinte poate fi aruncat în ele, nu în bicicleta scurta. Mai ales nu pentru corozivitatea glandei tiroide. Tse poate chema la vedere miros inacceptabil de la companie. Ești conștient de cei care, chiar și la 43 de grade corpului, nu trăiesc o persoană? Temperatura maximă, chiar dacă este băut, este vinovat, dar nu mai mult de 45 de grade Celsius.
03. Zasmagati - nu mai mult de cinci ani pentru o zi
Și navіscho zamagati mai mult? Să transpirăm Nilul o zi sau două? nu recomand. Înainte de vorbire, înainte de a merge la băile somnoroase, recomand să luați vitamina E, cioburi de piele sub influența luminii ultraviolete sunt mult mai vechi, mai mici fără noi. Acordați mai mult respect shkir-ului din spatele vântului: acolo vă uitați la stânci la 10-15 tineri, căci soarele este mai departe decât este rar.
04. Tăiați scurt
Fie că este un fel de linie de păr - tse zahist, mai ales pe cap. Și ce ne-a mai dat natura părului? Sob mi їх scurtat? Părul de pe cap protejează vântul de o lovitură sony, iar iarna de frig. Am un fel de alte probleme, zokrema. Eu, înainte de a vorbi, pe această temă în mine.
05. Nu fierbe apa de mai multe ori
Apa, când este fiartă, își irosește puterea și cu cât fierbe mai mult, cu atât dăunează mai mult organismului când este trăită. În mod ideal, nu fierbeți apa pe foc, ci fitilați apa pentru gradul maxim de purificare. Nu recomand să bei apă înainte de discurs: în restul orei, au început să cunoască mish'yak, dar a fost putred pentru corpul nostru.
De asemenea, următorul vrahuvati, scho din asimilarea completă a corpului ar trebui să bea apă cel puțin 2 litri pe zi. Ale și nu mai mult! În caz contrar, este mai probabil să vă rănească corpul nu mai puțin decât vorbirea shkidlivy, și chiar urâtă în acest număr. Și mai exact, bea 30 ml per kilogram de apă. De exemplu, dacă cântărești 70 kg, bea 2 litri de apă, iar pentru 80 kg bea 2,5 litri fiecare.
06. Nu fierbe singur varto. Mânie și frământare - încolăciți-vă în depărtare
Starea de spirit murdară slăbește sistemul imunitar, prin care organismul devine mai vulnerabil la diferite tipuri de boli, iar furia provoacă un stres grav în organism și rănește sistemul cardiac-vascular și organele sunt intoxicate. Trăiește pozitiv. Nu vă creați probleme pentru dvs., pentru alții. Și totuși tot s-a întâmplat, її următorul virishiti. Și ce este mai inteligent, apoi mai frumos. Deci, ia-o pe gânduri, astfel încât furia să accelereze vechiul organism. Oameni răi nu ezita mult.
07. Zhte gorіhi - duhoarea continuă viața
La revedere. Duhoarea trebuie să fie răzbunată de vitamina E, a fost mai mult despre asta: duhoarea ridică procesul de organism vechi. Cele mai frumoase mazăre sunt firele de păr. Ale nu mai mult de 100 de grame pe zi, mai mult ia Skoda, nu melancolia. :-) Te poti intelege cu larinul, dar nu exagera cu ei: duh la dintii. În mod ideal, curățați-le cu degetele.
08. Nu modificați sobele cu gaz
Dacă ai acasă o sobă pe gaz, înlocuiește-o cu una electrică. Mayte pe loc, că gazul nu mai apare când arde: vinul începe să se depună, funinginea se depune. Acela nu este podeaua recepției, masa se consumă în legendă. Iar aragazul ameninta si cu vibratii, vtim, de parca ar fi piele.
09. Mitysya shodnya - tezh nu în reproș
Mai ales dulce. Într-un astfel de rang, mi zmivaemo zahisny minge de grăsime, care protejează organismul de infecții și bătrânețe. Strânge-te dulce de 1-2 ori pe zi, nu mai mult, iar în alte zile poți doar să te lustruiești. Și chiar mai frumos - cu ochiul nu este drăguț, ci gel de duș.
10. Un val de adrenalină îți va da o stare de somn.
Nu trăiți doar în mijlocul vieții de zi cu zi, mai ales dacă trăiți după principiul „dim-robot-dim”. În acest fel, te vei interesa de viață, dar nu vei vedea emoțiile pozitive. Avem nevoie de noi să avem grijă de tine, dacă vrei și alte lucruri: reparații, ajutor în caz de probleme la robot și altele. De exemplu, mergi la atracții și plimbă-te, așa cum este posibil, dar nu exagera cu cym. Poți încerca să faci parașuta sau să zbori pe flyboard, dar este mai scump decât o viide. După ce ai condus, vei vedea cum mintea ta va fi luminată și vei străluci cu pozitiv!
11. BADi. Chi varto їх live?
Nu cred în spiritul pozitiv al celui care nu le-a încercat, dar celui care nu le acceptă îi place să se întindă. Și în ceea ce mă privește, în ceea ce privește autorul acestor articole, țin să vă reamintesc că, în special, miros pozitiv. Și dacă locuiți în apropierea latitudinilor pivnіchnyh, unde există puțină lumină somnoroasă, vă recomand în special să vă obișnuiți cu calciul ridicat. Yogo, fie într-un vipadku nu vistachatim, navit yakscho trăiești adesea în produse lactate. Calciul crește mineralitatea periajelor și a dinților.
12. Rukh - viață!
Este necesar ca toată lumea să vadă că imunitatea crește, dar, din păcate, nu este posibil ca pielea să cadă. Cu toate acestea, unul poate fi pierdut, mai ales dacă nu trăiți pe prima versiune. Uită de lift. Treci pishki, de parcă nu trăiești prea sus. Și dacă ajungi la stand cu transportul, coboară cu o zupinka mai devreme și fă un drum pe cont propriu.
Sănătos
Cu toții încercăm să arătăm mai bine, să trăim mai mult și să ne îmbunătățim sănătatea. Ale bogate din noi se pot învinge cu ușurință pe noi înșine și pot schimba radical modul nostru principal de viață.
Cu toate acestea, există trucuri simple, care înseamnă un minim de zusil, o oră care vitrat, care este ușor de transformat într-o zvichka.
Între timp, ai făcut schimbări mari în sănătatea și stima de sine, iar dacă nu simți așa, nu ar trebui să mergi ca un sacrificiu.
Un duș rece poate fi scăzut. Duș rece azi îmbunătățește fluxul sanguin, accelerează schimbul de vorbire, sunetează porii, crește imunitatea și ajută la refacere după drepturile fizice intensive.
Pentru a apela la un duș rece, puteți încerca o grămadă de dușuri contrastante sau puteți termina cu un duș rece restul hvilinului.
Post scurt ameliorează organismul de toxine, ajută la pierderea în greutate și la restabilirea bătrâneții.
Ca un gând despre cei care nu mănâncă nimic de mult timp, este insuportabil pentru tine, încearcă metoda 16:8- Cel mai important pidkhid înainte de foame. Când vii, vei suna până pe 19 și vei începe ziua care urmează din 11 a zilei următoare. Când ai voie să bei (apă, ceai, kava).
Dacă vrei să slăbești, nu-ți face griji că vei fi foame. Doar reparați-o așa cum este. Pe spate, poți simți foamea, dar după o oră poți suna.
Acceptând zhu, mulți oameni de la noi au chemat să lucreze din ce în ce mai mult. Luăm o gustare, ne uităm la rețelele de socializare sau ne uităm la serialul îndrăgit. Când mâncăm, ne acordăm tot respectul unul altuia: este rezonabil, dacă ți-e foame, dacă ți-e foame, urmărește-ți emoțiile și, de asemenea, mirosul, gustul și textura alimentelor.
Primul pas către mâncarea confirmată - curățați toți cei care vă așteaptă în fiecare oră. Opriți televizorul, opriți telefonul și acordați maxim respect pentru ceea ce vedeți.
Dihannya - cei care sunt suficient de bogați pentru a ști despre noi, ceea ce nu este necesar să citiți. Cu toate acestea, mulți dintre noi au sunat la suprafață, respirând suficient aer pentru a susține viața. Ora de apă glibshe dihannia diafragmatică cu un total de 5-10 whilins pe zi, puteți ajuta la reducerea tensiunii arteriale, îmbunătățirea procesului de vechime, îmbunătățirea concentrației și a calității somnului.
Întinde-te pe spate, aplatizează-ți ochii, gândește-te bine la tine și încearcă să respiri cu stomacul. Puteți pune un obiect - o carte, sau mici gantere pe viața voastră, astfel încât să vă puteți vedea mai bine respirația.
Kokosova oliya a devenit mai populară în rândul claselor inferioare ale autorităților maro. Crema puterilor frumoase este dată pentru a ajuta, uleiul de cocos poate fi vicorat și pasta de dinti iac abo aspect curat, dar în sumishi cu sifon.
Kokosova oliya are puteri antibacteriene și puternice și, în acest caz, nu răzbuna impersonalitatea discursuri chimice, aditivi pinoutvoryuyuchih și arome bucăți, sunet yakі є în pasta de dinți.
Dosledzhennya a arătat că noroc 45 de grame de ciocolată neagră corisno pentru inimă, creier și flacără pentru sănătate.
Zvichayno, varto ghici, scho varto alege ciocolata foarte neagră din ceață de cacao mai puțin de 70 de tone, cioburi de cacao în sine poate fi culoarea puterii.
Dacă stai toată ziua sau stai la masă, atunci s-ar putea să cunoști un pic de strângere cronică sau durere la nivelul transversal, shii, umeri și picioare. Corpul nostru este programat să se prăbușească, iar acestui lucru începem să dăm semnale pentru o indestructibilitate bogată.
Schimbați poziția corpului pielii 20 de fire de păr. Ridică-te, stai pe un picior, stai pe stil, stai pe pat, încrucișându-ți picioarele, apoi îndreptându-le, stai în genunchi, pe picioare, ridică-te și întinde-te.
Întrucât un robot nu îți permite un astfel de leagăn, încearcă să te învârți mai des și să completezi pozițiile pentru casă, dacă vrei să stai într-un fotoliu sau pe o canapea.
Dacă te minunezi de distanța scurtă, m'yazi ciliar al ochilor se va repezi. Zreshtoy, tsі m'yazi vtomlyuyuyutsya, scho strigând tulpina că capul bіl.
Dacă te minunezi de depărtare, m'yazi ciliar al ochilor se relaxează. Așadar, pe măsură ce am evoluat, ca bărbați și femei înțelepte, oamenii noștri sunt cei mai relaxați, dacă vedem victorioși în marile priveliști.
Schimbă-ți propria voce kozhnі 20 hvilin vykoristannya computer, telefon, carte, televizor etc. ia 20 de secundenpartea de jos a pauzei, pentru a privi în depărtare.
Majoritatea dintre noi suferim din cauza acestei lumi depozite tehnologice, ca o modalitate de a ameliora stresul, depresia și tulburările de somn.
Câțiva ani pe zi, ia-te de regulă să includă toate dispozitivele electronice și să te joci la casă, să citești o carte, să gătești astăzi, să vezi o ceașcă de caviar, să faci o plimbare prin parc sau să vorbești cu cei dragi. Vei fi relaxat cât poți de mult și vei putea vedea singur.
Nu mai vorbiți despre zgârcenia de kawi, dar continuați despre kava neagră fără zucru, lapte și blaturi.
Kava reduce riscul de cancer, îmbunătățește concentrarea și protejează împotriva bolii Alzheimer și, de asemenea, ajută la reducerea riscului de kawi până la 3-5 căni pe zi.
Apa de mare este practic aceeași concentrație de minerale și viețuitoare ca apa în corpul nostru. Forța mării este singurul zasib natural pentru protecția și reînnoirea corpului nostru și shkiri.
Vidminnist sare de mare vіd zvichaynoї polagaє la depozitul de minerale. mare putere bagata magneziu, calciu, sodiu și potasiu, yakі є important pentru sănătatea pielii. Este posibil, ți-ai amintit, cum se transformă pielea ta după admiterea la mare. Frecați periodic scrubul de pe scoici, adăugând puțin ulei de măsline și frecând yoga în piele.
Este posibil, dacă ați auzit de mai multe ori despre lăcomia meditației, dar dacă nu sunteți la nivelul sufletului acestei practici, altfel nu sunteți ocupat cu ea, încercați doar să adăugați o oră de amintire.
Alege-ți propria rutină, când mintea începe să se încețoșeze: spălatul pe dinți, mersul până la dinți, spălatul vaselor, uscarea părului sau luarea sufletului.
Timp de o oră, încercați să vă vicorati toate organele, observați, cum ar fi kilometri de becuri pe vase, sau ascultați sunetul unui uscător de păr, uitați-vă, ca și cum picioarele ți se lipesc. De îndată ce începi să te gândești la lucrul planurilor tale, întoarce-te ușor la sarcinile tale zilnice.
Legăturile dintre celulele nervoase din creierul nostru se înmulțesc și devin mai puternice ca niciodată, chiar dacă le hrăniți constant informații noi.
Învățați ceva nou, de exemplu, un nou film sau programare. La un moment dat, puteți cunoaște programele anonime de învățare de pe Internet, astfel încât mintea dvs. ar trebui să fie pratsyuvati.
Creierul uman nu se poate concentra neîntrerupt pentru o perioadă lungă de timp, iar corpul nostru nu este făcut pentru a sta o zi întreagă.
Zgіdno z doslіdzhennyam, cel mai productiv concentrează-te activ cu o întindere de 52 de fire, apoi din ce în ce mai mult cu o întindere de 17 fire. Victorie qi 17 khvilin, a merge. Nu numai că ne vom răzgândi cu privire la o ședință banală, dar vom îmbunătăți fluxul de sânge către creier, ceea ce va ajuta mintea creativă și rezolvarea problemelor.
Evident, femeia se uită mai plăcut la pickup-uri și nu te poți descurca fără ele, dacă porți o cârpă de seară.
Ale nu poarta razboi pentru a ridica ziua, vrakhovuuchi shkoda, cum sa-ti durite picioarele, genunchii si spatele. În partea de jos, pe un fund plat, este o pungă mai multe victorii, iar în ele poți merge mai bogat
În cele mai multe cazuri, oamenii exagerează până la disconfort și îmi pare rău, chiar dacă slăbiciunea oamenilor este întinsă. Cu toate acestea, tranziția a dus la zayvoї vag și probleme de gravare.
Vrei să simți ușurința și energia sufletului? Dacă ai chef, încearcă evaluați cât de foame vă este pe o scară de la 0 (deja ți-e foame) la 10 (depășit), si adauga mese si accesorii, daca ai ajuns la al 7-lea. Acoperiți farfuria cu o servită, trageți-o și spuneți-vă: „Sunt aici!”.
În prezent, mâncarea nu este disponibilă gerel natural probiotice. Probioticele sunt vii bacterii brune, yakі sprijină gravura sănătoasă. Înainte de fermentare produse, iaurt natural, varză murată, sos de soiași alte produse acide.
Anterior, era important ca, pentru a obține rezultatul, trebuie să te antrenezi cel puțin 1 an. Antrenamentul de mare intensitate, care este de trei ori 10 minute, în timp ce ritmul cardiac este în zona necesară, poate fi la fel de eficient ca un antrenament grozav.
Dacă stai toată ziua la computer sau la kermul mașinii, atunci într-o zi poți simți puțin stres și durere.
Dar puteți scăpa de durerea de spate, de durerea de cap care se stoarce, în ziua în care roblyachi se auto-masaj și se întinde. Poți lucra auto-masaj, călare pe o rolă de masaj, pe o minge de gimnastică și mingi de tenis scârțâite deodată. Este simplu de adăugat pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și a netezi zatskakh în țesături moi și bune, schimbând dimensiunea și îmbunătățind setarea.
Іsnuє dovadă impersonală a faptului că apa este bună din sucul de la jumătate de lămâie - tse drumul cel mai scurt se apleca peste.
1. Pregătește fețele pentru aspirină. 2. Vіvsyany kisіl vіdnovlyuє zdorov'ya. 3. Zasib popular eficient. 4. Miere de stăpânire de Corisne, amestecată cu apă rece. 5. Cum să bei lapte corect. 6. Puterea unică a uleiului de cătină. 7. Băutură-minune în cancer. 8. Cicoare – cea mai comună băutură. 9. Propolis - cel mai bun zasib in prezenta afectiunilor. 10. Ierburi, flori și ceaiuri de fructe de pădure - dacă le bei și cum miros.
1. Pregătește fețele pentru aspirină.
Vikoristovuyuchi yogo zovnіshno, vă puteți ajuta cu vene varicoase, osteocondroză, pinteni calcaioane, bataturi si bataturi. Otzhe. 10 tablete de aspirină sunt măcinate în pulbere. Se toarnă 250 ml de arzător. Napolagati 1-2 dobi. Dacă o scoți, pastilele nu vor fi diferite.
Servletul de tifon se înmoaie în retail și la vederea loțiunii se aplică pe piat, apoi se înfășoară în polietilenă, ca să nu se usuce trandafirii, se pune o șosetă pentru fiară, se dezlipește pentru tot nimic. Luați totul, clătiți picioarele cu apă, ștergeți și ungeți cu cremă pentru picioare. Procedura Robiti shovechora.
După prima procedură, vei uita de durerea ta, iar după 10 zile, picioarele tale și cinci vor fi curățate fără durere de pielea aspră și îngustată. Purtați-l doar cu o cârpă de spălat sau o perie pentru curățarea picioarelor, apoi ungeți-l cu o cremă grasă. În acest fel, puteți freca boala cu vene varicoase, osteocondroza - chiar mai mult scad.
După masaj, îl voi freca cu un coriandru și îl voi freca cu un trandafir.
2. Vivsyany acru restabilește sănătatea
Vіvsyany kisіl korisniy pentru shlunk, ficat și nirok. În rozchinyaє kaminnya în zhovchnomu și sich mіhuri, scăderea colesterolului din sânge. Ovăzul dă putere, dă energie, ajută la depresie. Se pune pe foc si se fierbe pe foc slab pana devin un jeleu rar. Să adăugăm laptele la volumul de stiuleți și să-l fierbem. Dacă trochi ocholone, adăugați 4 linguri. l. miere sau după gustul tău. Stai o zi, dacă vrei skilki. Vіvsyany kisіl - likuvalny zasіb, vіn zmіtsnyuє și vіdnovlyuє zdorov'ya.
3. Zasib popular eficient
Dacă simțiți durere în mlaștini, simțiți ca „greutate” la picioare, răni vechi etc. - puteți înlocui unguentele și gelurile scumpe. Aveți nevoie de: - 300 g de alcool - 1 sticlă de alcool camfor (10 ml) - 1 bec de iod (10 ml) - 10 tablete de analgin pur Amestecă totul bine, insistă într-un loc întunecat timp de 21 de zile și poți decoji .
Toată lumea se bucură: radiculită, artrită, artroză, osteocondroză - tot ceea ce este legat de drifturi, țesut osos și m'yazami. Înainte de prescrierea zastosuvannya, este necesară o consultație prin fax.
4. Korisn_ miere de autoritate, amestecată cu apă rece
Apa cu miere este tipul potrivit de zasib, care este accesibil absolut pielii. Impactul pozitiv al apei cu miere asupra organismului nu poate fi supraestimat. Se dizolvă o linguriță de miere într-un pahar cu apă orfană. Luăm 30% din cantitatea de miere, care este identică cu plasma din depozit. Mierea din apa siriană formează legături de grup (structură її). Tse pіdvishuє її tsіlyuschi vlastivostі. Apa cu miere este dobândită de organism rapid și complet.
Explicația este simplă: fecalele sunt umflate, devin moi și încep să părăsească corpul. Este necesară curățarea întregului organism la nivelul clitinei. Este de așteptat un efect antibacterian, anti-rus. Normalizarea muncii colonului. Apa cu miere în scopuri likuvalno-profilactice ar trebui să fie băută dimineața.
Este necesar să bei un pahar de miere dintr-o înghițitură. Tse este important. Sfincterul ecluzei se deschide imediat, iar patria se scufundă în intestine, după care intră în sânge. Ștergeți fața cu apă cu miere. Vaughn să trăiască pielea, să o jefuiască cu moale, catifelată care mai jos. Aceste produse cosmetice naturale. Ultimul și prezent în același timp.
5. CUM SĂ BEAȚI CORECT LAPTELE
Laptele este un produs cu adevărat fermecător, oferit nouă de natură. Unul nou are toate discursurile care sunt necesare pentru dezvoltarea acelei creșteri a corpului. Grăsimea din lapte este baza pentru sinteza lichidului sinovial, care asigură ungerea normală a suprafețelor lutoase. Lapte zmіtsnyuє perii și smalțul dinților, activitatea pіdvishuє a creierului și bogat іnshoy. În scrierile antice yoghine se arată că înțelepții mâncau doar lapte.
Te rog te rog. 1. Este mai bine să trăiești lapte proaspăt dintr-un dzherel proaspăt. Trivale de lapte fiert (peste 15 hvilin) pentru a aduce la o schimbare structurală a proteinelor valoroase ale laptelui la un bik mai mare (dintr-o privire de valoare de viață), așa că dacă fierbeți laptele, luați-l din nou după fierbere.
2. Laptele, de stăpânit, ar trebui să fie obișnuit cu vinul, deși cu mâncare, care dă un gust de lemn dulce după murătură (cu orez, grâu, rodzinki, curmale, banane).
3. Laptele fierbinte cu condimente precum ghimbir, turmeric, cardamom, scorțișoară, nucșoară, șofran se va obține mai repede.
4. Laptele fierbinte cu unt topit și miere vă permite să faceți față cu succes răcelii, afecțiunilor argiloase (artrita, artroza etc.), precum și problemelor sistemului nervos.
5. Laptele cu ghimbir crește imunitatea și îmbunătățește activitatea practic a tuturor organelor corpului pentru circulația sângelui. Un astfel de lapte este mai bine să trăiască vranci.
6. Laptele fierbinte cu turmeric se bea noaptea, imbunatateste somnul si psihicul, reface sangele si pielea.
7. Lapte cu cardamom corisne pentru inima si sistemul nervos;
8. Laptele cu mazăre de nucșoară vă permite să vă adânciți mintea agitată, să vă inspirați somnul, să dați claritate gândurilor și să vă creșteți potența.
9. Laptele cu scorțișoară ajută la întărirea inimii, purificarea sângelui și îmbunătățirea activității sichway-ului.
10. Lapte cu anason stelat - zasіb miraculos pentru ameliorarea greaței cronice, lupta împotriva depresiei.
11. Laptele cu șofran este unul dintre cele mai bune beneficii de întinerire pentru orice femeie, care afectează în mod plăcut starea psihică a acelei funcții fertile.
12. Laptele este mai bine să trăiești în vranci, de la 6 la 9, sau seara, de la 18 la 21, fierbinte sau flăcăi ca o cremă, luând zhі sau cu băcănie să mănânce. Nu poți bea lapte mai rece. Ai grijă de otrăvirea ta.
6. Puterea unică a uleiului de cătină. -
Ulei de cătină pentru tratament antiinflamator, de vindecare a rănilor, de calmare a durerii și de tratament antimicrobian. - Va stimula procesele de vindecare în țesuturi, va crește cantitatea de proteine din ficat, va regla schimbul de grăsimi, va reduce dezvoltarea aterosclerozei.
Cu ateroscleroza ulei de cătinăîmbunătăți tabăra bolnavilor, posterіgaєtsya scăderea în loc de colesterol în sânge, schimbând atacurile de angina pectorală. - Rănile și rănile care se înfățișează trebuie spălate bine cu un antiseptic, apoi uscate și unse cu ulei de cătină. Înfășurați-l cu tifon steril și hârtie ceară, bandajați-l. Bandajul era schimbat din două în două zile.
Uleiul de vicorist de cătină este folosit pentru a sucul cochiliei și a intestinului cu douăsprezece degete. Trăiește 1 linguriță de 3 ori pe zi timp de 30 de minute înainte de a mânca. - În cazul afecțiunilor oncologice ale tractului pe bază de plante și leziunilor promenevy, pielea trebuie consultată de un medic cu o unitate la primirea cătină timp de 1,5 luni, 1 linguriță de trichi pe zi, la fiecare oră.
Uleiul de cătină este un bun medicament zagalnozmіtsnyuuchy și vicorist pentru a îmbunătăți imunitatea și protecția eficientă împotriva microbilor. Bea 0,5 linguri 1 dată pe zi pentru 2 băuturi.
Pentru tratamentul faringitei, amigdalitei și durerii în gât, luați ulei de cătină 1 linguriță o dată pe zi. Pentru a ajuta la înmuierea tratamentului antiseptic, urmați procedura de clătire a uleiului de măsline o dată pe zi după următoarea.
7. DIVO - NAPII
Bea pentru sănătate! Veți avea nevoie de o sfeclă roșie, doi morcovi și un măr pentru a crește sik! Tse este simplu. Luați totul, uitați-vă la shkir, tăiați-l în shmatki și puneți-l la storcator și beți-l într-un pahar. Poți adăuga lămâie sau lămâie pentru un gust mai răcoritor și să bei pentru sănătatea ta!
Băutura va fi eficientă pentru bolile viitoare: 1. Prevenirea dezvoltării celulelor canceroase. Bea creșterea strimuvatime a celulelor canceroase. 2. Calmează afecțiunile ficatului, nirok, podshlunkovoj zaloza și, de asemenea, poate virazka. 3. Zmіtsnennya legen, dopomozhti zapobіgti atac de cord și hipertensiune arterială. 4. Imunizarea sistemului imunitar. 5. Bun pentru zori: să te ajute să-ți pui pe cei roșii și cu ochii scufundați, uscăciunea ochilor. 6. Dopomoga pentru durere usunennya sub formă de antrenament fizic, durere m'yazovogo. 7. Elimina toxinele, ajuta la defecatie, amelioreaza constipatia. Prin urmare, pielea devine sănătoasă și puternică. 8. Obținerea unui miros inacceptabil din gură prin tulburarea scurgerii, infecții ale gâtului. 9. Schimbați fluxul menstrual. 10. Dopomoga pentru sinnoi febră care suferă.
Nu prezintă absolut niciun efect secundar. Valoare mare de viață și ușor de cucerit!
Este chiar mai eficient, cu cât trebuie să renunți zaiva vaga. Rețineți că sistemul dumneavoastră imunitar se va recupera după 2 astfel de proceduri. Fii afectuos, aminteste-ti ce trebuie sa bei dimineata, fara intrerupere de la storcator pentru cel mai bun efect. Dacă bei: Bea o minciună pe o barcă goală! Puteți plăti pentru un an.
PENTRU REZULTAT SVIDKOGO bea de 2 ori pe zi, vranci până la ora 17.
8. Cicoare - cea mai bună băutură!
Roslin, clădire pentru a ajuta oamenii să curețe organismul de toxine și toxine, să infuzeze putere, energie și frumusețe. B1, B2, B3), vitamina C, macro și microelemente (Na, K, Ca, Mg, P, Fe și in), acizi organici, taninuri de vorbire, pectină, proteine de vorbire, rășini.
Cea mai valoroasă componentă în depozitarea rădăcinii de cicoare este inulina - vorbire, care ajută la reducerea schimbului de vorbire și la normalizarea sistemului robotizat de plante.
Vіdvar z korіnnya cicoare zavzhav vvazhavsya una dintre cele mai bune modalități de a îmbunătăți apetitul, de a normaliza munca și zodiacul pіdshlunkovoї. În plus, cicoare sprya razchinennu piatră de mestecat, influențând zhovchoginnuyu diyu și potențarea circulației sângelui și a proceselor de schimb în ficat Inulina, care este luată din cicoare, ca bifidostimulator, tobto. pulverizați dezvoltarea microflorei intestinale maro, care îmbunătățește sistemul imunitar al organismului.
Vorbirea, care se găsește în cicoare, absoarbe, de asemenea, slăbirea procesului de aprindere a membranei mucoase a mucoasei intestinale. Calma sistem nervos oamenii de cicoare dau vitamine din grupa B, care intră în acest depozit (aceste vitamine „dezvăluie” pentru starea de spirit, somnul mental, energie și răutate). În același timp, cicoarea, bogată în potasiu (necesar pentru funcționarea normală a inimii) ajută la eliminarea colesterolului „rău” din sânge.
Generalii bactericid, cu puterea rezistentă a Cyord, pot fi folosiți de Vikoristovati Yak, bufnița rănită (zoom, alcoolul la nivel național al miezului nucleului seboreei likovanni, dermatita alral, Distema, Ekzemeanul) , Ekzemia și Ekzemia și Ekzemia,
9. Propolis - cel mai bun zasіb împotriva bolilor usіh.
Când propolisul acelui lapte dă un efect special: crema de exaltare a răcelii și legenevikh zahvoryuvan pokraschuetsya flagrant de sine, somn, drativity, vtom.
Tinctura de propolis 10% se cumpără cel mai bine într-o farmacie. Bulbashka єmnіstyu 25 ml vă vystachit pentru o lungă perioadă de timp, și koshtuє vin mai puțin de un kіlka ruble. . Luați zasіb seara înainte de culcare, 20 de picături în 100 ml lapte fierbinte timp de 10 zile o dată pe lună. Cursul se repetă timp de 4-6 luni.
Odată cu tratamentul răcelilor la copii, apare un efect pozitiv după primele picături de infuzie de propolis. Pentru copii vârsta preșcolară noaptea dați 1-2 picături de propolis la 1/3 sticlă de lapte fierbinte.
Pancreatită, gastrită, vezică biliară, boli hepatice. Luați tinctură de propolis conform schemei prescrise timp de 6 luni. . Propolisul cu lapte înlocuiește colesterolul din sânge, excită eczemele și altele shkirnі bolnav normalizarea ciclului menstrual. Chiar și așa, propolisul contribuie la stabilizarea psihicului.
Konyushin. Ceai pentru tuse (cu miere), pentru ficat, pentru durerea unei femei. Recomandări pentru diabetul circulator în loc de ceai grozav (fără sărare).
Troyanda. Îmbunătățește starea de spirit; ceai anti-rus care îmbunătățește imunitatea. Acest ceai este deosebit de bogat în gust după preparare, ceai din muguri de erizipel, care, răcit, nu mai este posibil de băut.
Menta de lamaie. Ceaiul calmează și ajută la scăderea problemelor de otrăvire, provocând discordie nervoasă. Reducerea tensiunii, îmbunătățirea somnului, ușurarea acestuia, creșterea concentrării.
Fenicul. (rizomi, nasinnya) Ceai-digestiv, care îmbunătățește murarea, care cunoaște aerul - cu ajutorul acestei metode, dă-l celor neiubiți. Ajuta si la tuse, raceli, otita medie.
Sunichne pleacă.
Curăță sângele, ajută la formarea sângelui, calmează, zagalnozmіtsnyu. Puteți adăuga fructe de pădure uscate la acest ceai parfumat.
copac. 1 linguriță de lemn de ierburi se fierbe cu 1 balon de okrop cu o întindere de 5-10 penuri și p'yut (conform pіvsklyanki) pentru gastrită. În caz de durere în melc, ei fac și flori de musetel și un copac.
Kulbaba. Acest ceai ajută ficatul să facă față accidentului, mai ales dacă ați implantat alcool, fumați sau luați liki. Ușurează constipația, promovează cucerirea vorbirii maro de la arici.
Tei. Ceai relaxant care ameliorează anxietatea și scade presiunea. Recomandări pentru ameliorarea durerii în migrenă. Două căni de ceai de tei cu miere de tei pentru o zi vor ajuta la combaterea răcelilor. Ale nu a repetat procedura astăzi: acest ceai transpirat este o atracție serioasă pentru inimă.
Lavandă. Calmează sistemul nervos, ameliorează constipația, asigură un somn sănătos, ameliorează hipotensiunea. Ceai împotriva migrenei și pentru eliminarea toxinelor.
Sănătos, frumusețe, acea creștere specială este axa acelor oameni slabi de pe planetă. Am ales cel mai frumos și cel mai frumos dintre toate, pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea fără niciun efort deosebit, să începeți să arătați minunat și să vă dezvoltați ca o specialitate.
Mіtsniy immunitet este o garanție a încrederii în sine și a asigurării împotriva oricărui tip de infecție.
1. Bea în mod regulat apă sănătoasă, bogată în alimente pentru sistemul imunitar: ierburi și rădăcină de ghimbir, ceai cu cătină și viburnă, suc de macarală și gin, iaurt natural și bogat în probiotice ale produselor lactate fermentate.
2. Îmbogățiți-vă dieta cu produse-dzherel acid ascorbic și carotenoizi: chervoniy ardei gras, rosie, curmal, verdeata cu frunze, grapefruit, fructe de padure, mango.
3. Angajați-vă în plimbări mari sau sportive, cum ar fi, în primul rând, activați schimbul de vorbire și puterea corpului, în alt mod, respirați bine noaptea și, în al treilea rând, întăriți sistemul nervos. Și perebuvannya pe aer curat, cu siguranță, cu ajutorul ventilației suplimentare, piciorul și sistemul imunitar vor fi îmbunătățite.
4. Cerb! Alege sistemul care ți se potrivește cel mai bine, fie că este un duș sau o spălare, o baie sau un praf. Faceți un duș de contrast la capătul extrem.
Statisticile confirmă că boala cardiacă în sine este principala cauză a pierderii sănătății, a dizabilității și a mortalității timpurii în întreaga lume. Vizita preventiva permit prevenirea dezvoltării acestor boli.
5. Scapă de stres, nu da vina pe negativitate și controlează-ți gândurile.
6. Vіdmovtesya vіd tyutyunopalіnnya.
7. Mănâncă corect.
8. Duceți un mod de viață activ, hipodinamie unică.
9. Controlează-ți vaga, de parcă ar fi dincolo de normă, raportează-ți câștigurile pentru a slăbi.
10. Urmăriți nivelul de colesterol (norma este mai mică de 280-300 mg pe zi). Expuse la îngheț și piei de pui (au o cantitate mare de colesterol și toxine).
11. Aduceți carnea și sirah la minimum. Înlocuiți-le cu pește și sirop cu conținut scăzut de grăsimi.
12. Urmăriți aportul de sare. Norma pentru o persoană sănătoasă nu este mai mare de 5 g (o linguriță) per doba. Amintiți-vă că apa puternică din organism este ocupată și crește presiunea și, de asemenea, poate duce la hipertensiune arterială.
13. Introduceți la o dietă sănătoasă produse bogate în acizi grași bruni omega-3: pește de mare, avocado, afine și măsline, ulei de mazăre și mazăre albastră, în special migdale, cedru păros, pepene proaspăt și cățin.
14. Controlați presiunea arterială.
15. Odată într-un pіvroku trece obstezhennya la cardiolog.
16. Cum suferi cu diabet, apoi raportați toate zusilul pentru dimineața unui test de sânge stabil.
În plus, așa cum mulți oameni sunt capabili, munca tuturor organelor și sistemelor este binecuvântată, precum și sistemul nervos și clădirile pot face față eficient diferitelor provocări.
17. Obov'yazkovo aerisiți cât mai puțin dormitorul înainte de a merge la culcare.
18. Coaseți sau adăugați o pernă gata făcută cu iarbă jubiloasă: lavandă, recoltă proaspătă, mentă.
19. Vіdmovtesya vіd cofeina prodіtіvі, scho mіstya, acel stimulent energetic în cealaltă jumătate a zilei.
20. Nu mâncați seara importantă, grasă, lubrifiată că supra-caloric rătăcit, așa că nu este necesar să puneți pe carne afumată atât de sărat.
21. Preparați-vă un ceai de plante din mentă, melissa, sunătoare sau valeriană. Puteți vikoristovuvati gata zaspokіylivі colecții de farmacie.
22. Un balon de lapte cald cu o lingură de miere naturală de bjolin - răsturnat de stânci zasіb insomnie.
23. Bateți aromaterapia. Efirnі olії lavandă, portocală, mentă miraculos znіmayut stres. Dunările de Dekilka, fie că sunt olіy sau їх sumishі într-o lampă cu aromă, aprinse cu un an înainte de a merge la culcare, amintesc cu rafturile maro și ajută la relaxare.
24. Faceți o baie caldă cu ierburi sau uleiuri eterice înainte de culcare: lavandă, mușețel, eucalipt, valeriană.
25. Meditați înainte de a merge la culcare de mai puțin de 10 ori. Gândiți-vă doar la binele primit.
26. Du-te la culcare și trezește-te chiar la acea oră, indiferent dacă este o zi lucrătoare, un weekend, un weekend sau o zi sfântă.
S-a dovedit de mult că stresul este cauza a mai multor boli. Învață să întorci capul în fața problemelor și să revigorezi sistemul nervos după ce schimbarea este o întreagă știință.
27. Sărbătorește întreaga zi de relație cu prietenii și cei dragi, sprijin activ pentru hobby-ul tău preferat, de exemplu, pescuitul, ciclismul, mersul în pădure pentru fructe de pădure și ciuperci, un picnic în natură, ședințe la dacha.
28. Începe meditație și yoga.
29. Sub o oră de accidentare, veți fi slăbit pentru 2 hvilin și veți respira profund. Puteți inhala olea eterică, muscata și lavandă, duhoarea normalizează presiunea și relaxează.
30. Fii atent la problemele care s-au adunat: mergi la magazine, vezi spa, fa-ti o pedichiura sau imbraca-ti parul intr-o noua culoare. Meta - schimbați atenția pentru o perioadă scurtă, pentru a oferi sistemului nervos și creierului o oră pentru inspirație.
31. Înscrie-te la școala de dans, piscină, centru de fitness sau fie că este vorba despre o secțiune de sport. Krіm pridbannya strandkoї figura și plasticitatea grațioasă, puteți ameliora eficient stresul pentru ajutorul sportului.
32. Vă rugăm să contactați terapeutul de masaj. Un masaj anual de relaxare pentru a crea o divă și blocuri separate, ca și cum ar fi formate prin stres în diferite puncte ale corpului.
33. Du-te cu un cuplu. Acesta este un moment minunat pentru a te distra cu prietenii, a fi singur cu cei dragi și a te relaxa. Bate pentru aburirea viței de mesteacăn, eucalipt sau stejar și olis eteric relaxant: ace, chiparos, portocală, paciuli, trojand.
34. Înainte de a merge la culcare obov'yazkovo znіmіt naprugu. Pentru aceasta, întins într-un lizhku, încordați corpul corpului, inclusiv fața, apoi relaxați-vă peste ele. Repetați de câteva ori până când vă dați seama că a dispărut totușia.
Toată lumea vede că în procesul vieții din corpul nostru se acumulează zocreme în intestine, toxine și produse nevăzute ale cariilor, care agravează conștiința de sine și pot cauza o mulțime de probleme pentru sănătate.
35. Efectuați periodic un curs lunar de curățare a intestinului pentru țesut celular suplimentar (grâu, harbuzov, vene, greacă). Acceptarea a 2 linguri. două linguri pe zi timp de 30 de minute înainte de culcare.
36. Includeți fibre alimentare grosiere în dieta dvs. de produs: cereale, viță de vie, lenjerie, leguminoase, legume proaspete, în special varză, kale și verdeață cu frunze, pâine integrală, mazăre.
37. Bea 2 litri de apă pură pentru doba.
38. Luați suplimente biologic active care stimulează motilitatea intestinală și curăță atât blocajele fecale, cât și produsele de carie.
39. Vlashtovite zile promoționale(O dată pe zi, este suficient), mono-viață vicoristă. De exemplu, 1,5 litri de chefir pe zi + apă și ceai de plante, sau 400 g de file de pește fiert (fără sare!) + ierburi adevărate și apă.
40. Folosirea regulată a saunei ajută organismul să scape de toxinele care ies în același timp cu transpirația.
41. Dvichi pe râu, ia niște ciulin de trandafir. Tsya roslina normalizează activitatea întregului HCT și restabilește celulele ficatului, îmbunătățindu-și în mod activ funcția de detoxifiere.
În epoca noastră în ritm rapid, tot mai puțin timp se adaugă la ceea ce este posibil. Pentru a câștiga respect pentru această cauză simplă și a mânca mai des aduce în corp doar melancolie.
42. Oferă legume sau fructe de trei culori diferite pe zi, de exemplu, piersici, varză broccoli, roșii, avocado, verdeață cu frunze și sfeclă roșie.
43. Unic zagalnokharchovykh stravs, gume de mestecat și fast-food, precum și stravs, în formularea unor maioneză naturală și margarină - dzherela grăsimi trans nesigure.
44. Vіdmovtesya vіd vzhivannya sokіv іz paktіv, gazovannyh napoїv i alcool „important”. Este permis să bei 2-3 kelikhiv de vin natural (!) uscat pentru o zi, bagan timp de o oră sau cam asa ceva.
45. Scoate terci sau їzhte muesli natural. Trai unic gustări gata preparateși terciuri shvidkorozchinnih, krіm tsukru, miros de barvniki, gust pіdsilyuvachі, conservanți și alte melci chimice nesigure.
46. Nu mai mâncați cu 4 ani înainte de culcare. Chefir pentru nimic - obov'yazkovy.
47. Sorbiți un pahar cu apă pură înainte de aplicarea pe piele.
48. Să aruncăm o privire la arici fierți, aburiți, înăbușiți sau copți.
49. De cel puțin trei ori pe zi, includeți în dietă 150 g de coaste de mare din soiuri grase (macrou, păstrăv, somon, somn, somon chum, somon roz) și varză de mare.
50. Nu permiteți întreruperea între mese mai mult de 3-4 ani.
51. Alegând un desert, preferați întotdeauna fructele proaspete, fructele de pădure, mierea și mazărea.
52. Luați complexe de vitamine.
Un mod de viață sedentar, alimentația irațională și practicarea sportului duc la o epifanie. A readuce silueta la normal este nutriție arhivistică nu numai pentru plăcerea estetică de a privi reflexia umedă în oglindă, ci viața este necesară pentru îmbunătățirea sănătății mele și îmbunătățirea proceselor de odinioară.
53. Introduceți ordinea zilei obov'yazkovu 10-hvilinna gimnastică rang.
54. Bea ceai paraguayan mate abo ceai verde minim două pentru o zi, obov'yazkovo fără zukru, dar puteți cu o lingură de miere ca o mușcătură.
55. Organizați 5 mese pe zi în porții mici.
56. Bea o sticlă de chefir cu probiotice sau iaurt natural cu un an înainte de culcare.
57. Includeți salate proaspete în dieta dumneavoastră zilnică varză murată yaka є zhirospalyuvachem natural.
58. Dormiți într-o cameră rece (18 ° C) cu un apartament deschis sau o fereastră.
59. Vіdmovtesya vіd koristuvannya lift.
60. Adaugă maghiran și ghimbir la ierburile tale preferate, deoarece acestea stimulează metabolismul.
61. Mergeți cât mai mult posibil. Lăsați mașina câteva sferturi de la lucru, sau treceți de coșurile câtorva boabe ale transportului orașului în drum spre serviciu sau de la acesta.
62. Vіdmovtesya vіd zukru rafinat și minimіzuyte vzhivannja sare.
63. Fie că este vorba de lemn dulce, înlocuiți-l cu fructe uscate și miere, dar nu mai mult de 30-50 de grame pe zi.
64. Asigurați-vă că luați cu dvs. mazăre, fructe uscate și fructe proaspete pentru o masă de hambar.
65. Atenție la ipotecile unice ale unei mese comunitare, nu mâncați fast-food și nu beți băuturi suc.
66. Adu prânzul la lucru cu tine, pregătind yoga cu produse maro și necalorice: pâine integrală, gemuri și brânză ierburi vegetale, soiuri cu conținut scăzut de grăsimi sirah, carne fiartă, ouă și pește, terci.
67. Obțineți bodyflex. Tsya este o gimnastică specială, bazată pe mintea yoghină, care arde eficient caloriile și reduce grăsimea corporală.
Sportul este una dintre cele mai serioase metode de menținere a sănătății și de promovare a vigoarei la nivelul apei. Este clar pentru toată lumea că este viață, smut - nu te plânge și exersează.
70. Instalați-vă propriul sistem de oraș al vinului. De asemenea, puteți merge la teatrul clubului de noapte, puteți cumpăra haine noi și produse cosmetice noi, puteți zbura în fundul mării. Rețineți că metoda de motivare găsită este doar distractivă.
71. Găsește o singură minte. Este mai distractiv să lucrezi împreună și să faci sport, atunci este distractiv!
72. Bifează-te. Atâta timp cât oamenii zboară, sunt gata să ardă pe foc. Așadar, alegeți un sport nu pentru plăcerile prietenilor și nu pentru docilitate, ci doar pentru nevoile sufletului.
73. Alege-ți propriul idol și exersează imaginea dată. Nu deveni obo'yazkovo așa, ca un vin, dar imediat ruina te va tăia pe un ton constant. De exemplu, vrei aceleași locuri, precum Jennifer Lopez? A se distra. Golovnya - ca și cum te cunoști pe tine însuți, iar sportul ajută la ridicarea stimei de sine la nivelul potrivit.
74. Nu vă concentrați pe un sport. Schimbați oricând tipul de interes. Atâta timp cât ești sufocat de proces, nu îți este frică de plictiseală.
Toată lumea știe despre necesitatea de a bea apă curată, în primul sezon pentru susținerea sănătății clientului, dar nu toată lumea se poate obișnui.
75. Amintește-i schorankei de dansul dublu și cusă-te, astfel încât până seara să fie gol.
76. Întotdeauna, când ieși din casă, pune în geantă o sticlă de apă de 0,5-1 litru, ca să mergi doar la cumpărături la supermarket.
77. Pregătiți o parte de gheață cu fructe tăiate, fructe de pădure, flori sau frunze verzi și adăugați yoga în celulă cu apă - arată și mai frumos, elegant și vishucano, mai ales în public.
78. Bea apa frumoșilor lor kelihiv (pahare), bazhano din tubuli - atunci când este băut cu gheață, ritualul îți aduce o satisfacție incredibilă.
79. Adăugați citrice chastochki în apă - voi bea gustul în perioadele de îmbunătățire, acea aprovizionare cu vitamine din organism se va umple rapid.
Bea un pahar de apă dimineața după trezire și nu-l uita - prepară-l seara, punându-l pe masă.
Rozkіshni bucle atrăgătoare - înfrumusețarea unei femei, o tunsoare îngrijită și un păr strălucitor - o carte de vizită a unei persoane.
80. Vіdmovtesya vіd zastosuvannya shampіnіv, scho pentru a răzbuna lauril sulfat de sodiu nesigur, iar părul tău va fi mai viu și mai arăta.
81. Nu ezitați să pregătiți infuzii de plante pentru clătire după o mănușă pentru piele. Pentru parul uscat este ideal sa folosesti urzica, hameiul si napii, pentru cele grase - musetelul, rujeola de stejar si sofran, iar frunzele de mesteacan, lemnul si menta sunt universale.
82. Incearca sa iti usuci parul intr-un mod natural, foloseste un uscator de par in situatii extreme.
83. Frizerilor cu bucle lungi li se recomandă să pidrіzat kіnchiki în mod regulat (o dată la 1-1,5 luni). Interpreții profesioniști declară în unanimitate că această procedură va îmbunătăți structura părului și va îmbunătăți creșterea acestuia.
84. Îmbogățiți-vă dieta cu produse alimentare care vă pot ajuta cu vitaminele din grupa B: pub-uri, mazăre uscată, mazăre, cereale, cereale, visivka, ouă, legume verzi, miere, produse lactate.
85. Pentru a întări creșterea acelui păr frumos, luați 0,5 litri din suma sucului proaspăt de trabuc și morcovi (1:1) în fiecare zi. După o lună, vei auzi complimente pe pielea ta și cinci minute.
86. Încercați să vă obișnuiți cu utilizarea produselor de păr de înaltă calitate: zukor, nămol, toate băuturile carbogazoase, alimente procesate și fast-food, produse cu cofeină, inclusiv ceai negru, băuturi energizante, kava și ciocolată, precum și produse lactate. cu conținut ridicat de grăsimi.
Nu este atât de ușor să privești totul 100%. Nu primim peste 15 amenzi pe zi pentru o privire bună în spatele pielii.
87. Congelați apă minerală sau infuzie de ierburi: mușețel, low, violet tricolor, mati-y-machikh și ștergeți în mod regulat pielea curată cu cuburi de gheață. Nu numai că tonifică pielea, dar îmbunătățește și culoarea aspectului.
88. Nastіy sumіshi margaretele și copacul dă shkіrі catifelat.
89. Protejați-vă pielea de lumina ultravioletă, care cheamă la antichitatea foto, întregul râu. Bateți produsele cosmetice cu factor UV.
90. Includeți în dietă alimente bogate în antioxidanți, vitamine, minerale și acizi grași. Nu uita de altoirea măslinilor. În special korisn_ pentru shkіri step olії: susan, llyan, olіya black kmin, mazăre păroasă, harbuzov și instantaneu, yakі pe kіtin rivnі pentru a vă reînvia imaginea.
91. Avocado - crema pentru mijlocul pielii. Vіn răzbunare nu numai un număr mare de omega-acizi, ale și vitamina E pentru tineret (tocoferol), care netezește pleoapele și calmează bătrânul. Cremă din aceasta, avocado normalizează metabolismul grăsimilor, care este indicat în mod benefic pe patul shkir.
92. Apa minerală, în special cu mineralizare ridicată, este un tonic ideal pentru îmbrăcare. Se toarnă її într-o sticlă cu o sticlă cu pulverizator și se prafește în mod regulat pielea.
93. Pentru a acorda un respect deosebit numirii, vicorist depozite speciale, prezente în linia be-yak_y în căutarea pielii de îmbrăcăminte. Este deosebit de important în sezonul de toamnă, dacă se întâmplă din nou, dacă gazdele sunt prea uscate. Cea mai bună opțiune pentru a corecta situația este un accesoriu pentru un afișaj bun în apropierea apartamentului.
94. Caută o cosmeticiană. Masajul profesional, peelingul, măștile și alte proceduri vor întineri semnificativ pielea.
95. Nu te culca niciodată fără să te demachiezi - îți vei pierde pielea și părul, și chiar înainte de oră va apărea o ridă, blocarea ospățului și scăderea culorii înfățișării.
Sforul mielului este moale, shkirul shovkovist este moale și grația ideală nu este un mit. Doar adăugați 20-30 de bucăți de păr pe corp pe zi și în decurs de o lună veți vedea schimbări pozitive.
96. Alegeți un sport sau o activitate activă, care vă este asemănătoare. Aerobic acvatic, pilates, strip dance, tango argentinian, curse de alergare, patinaj cu role, și yoga. pentru a vă ajuta corpul să se pună în formă.
97. O dată pe săptămână înainte de a face baie, frecați-vă sufletul pe corp cu pervazul mare de bucătărie.
98. Adaugă olis eteric la baie pentru a revigora pielea: lang-іlang, neroli, lemn de santal, troyanda, lemn. Adăugați 3-4 picături de olії (sau sumіshі olіy) la o lingură de miere sau adăugați 3-4 picături de olії (sau sumіshі olіy), amestecați-l și deschideți un depozit lângă apă caldă din baie.
99. Preparați sumish-ul din sare de mare uscată și miere cu adăugarea de câteva picături de ulei de grapefruit. Acesta este un scrub de corp minune cu efect anticelulitic. Cea mai eficientă jumătate de oră de proceduri cu laser. Încălzește depozitul în fața băii de aburi sau în baia de apă.
100. Băile cu adaos de sare naturală de mare nu numai că suflă miraculos pe piele, ci îmbunătățesc și sistemul nervos și îmbunătățesc eficiența sugloburilor.
101. Urmăriți pielea pentru uleiuri de bază suplimentare: măsline, nucă de cocos, piersici, avocado, cacao, jojoba, ciucuri de struguri. Cі roslinnі elixirs vikoristuyutsya și ca un zasіb independent și ca bază pentru crearea de combinații aromatice de ulei eteric pur. De exemplu, adăugând ulei eteric și rozmarin și portocale în uleiul de măsline, scoți depozitul anticelulitic.
102. Pentru o oră de băi Sony sau la solar, protejează pielea cu o cremă sau ulei cu factor UV ridicat.
Fericire - nu calm, fericit în mijlocul pielii oamenilor. Privește în jur și vei dansa, cât de frumoasă este lumea!
103. Minunați-vă de stele, plonjați în adâncurile cerului nopții.
104. Respirați aroma de scorțișoară proaspăt coaptă.
105. Râzi de trecător sau de copil și dă un zâmbet spiritului.
106. Luați o ceașcă de ciocolată caldă sau un cappuccino preferat în cafenea și bucurați-vă de savurare minunată.
107. Merge desculț prin iarbă.
108. Luați un cadou de la o persoană apropiată, lăsați-l să fie un răsfăț și urmăriți valul de bucurie care iese din casă.
109. Plimbare pe carusel sau girka americană.
110. Oferă respect, ca o creștere frumoasă la florărie.
111. Fă un compliment generos unui prieten din serviciu, unei vânzătoare dintr-un magazin sau unui conductor de troleibuz.
Oamenii cu piele pot avea câteva talente în natură, doar că nu știu totul despre asta. Pompează-ți mintea creativă!
112. Ascultă muzică din diferite direcții, mai ales liniștită, ca un chanuval de orice fel. Aceleași stosuєtsya și filme.
113. Astăzi, citiți literatura care vă inspiră, sau să vă minunați de un astfel de film (transmisie) nu durează mai puțin de 10 minute.
114. Seara, ghiciți cele mai frumoase 5 momente ale acelei zile, fie că este vorba de apusul barista al soarelui sau de apariția cuplului de pe stradă. Acestea te ajută să fii respectuos față de lumea necesară, absorbind toate farbi de yoga.
115. Faceți poze cu toate momentele care vă fac sufocare: obiecte, copaci, viață, soare, picături pe pantă etc.
116. Astăzi nu ai putere să muncești, de exemplu, să-ți cumperi propria eșarfă (cravată) de o asemenea culoare, pe care nu ai mai purtat-o până acum, sau să începi să porți un ferăstrău.
117. Vedeți de 15-20 de ori pe zi pentru nunta oricăror obiecte de artă, de exemplu, uitați-vă la albume cu reproduceri de picturi, vedeți teatrul, muzeul, galeria, sală de expoziții, targuri de pietre si cristale.
118. Înainte de a merge la culcare, adaugă o oră la ora ta proiect creativ ci un kohanom hobi. Tse povnistyu vă porniți fluxul de probleme și construiți un creier înainte de a merge la culcare pentru a genera idei noi.
119. Ia o babysitter. Notează tot ceea ce îți oferă un mesaj creativ: idei, impulsuri, gânduri neliniștite, rânduri de linii, armonie de culori, textura spalierului subțire.
Creierul, ca și să fie ca m'yaz al corpului, este necesar să se antreneze în mod constant. Nu varto vіdmovlyatsya vіkom, memoria și la 80 rokіv poate fi miraculos, ca și cum ar fi să raporteze cântând zusil.
120. Începeți să învățați limbi străine, înscrieți-vă la un curs de florărie, design artistic și chiar o școală de mașini (evident că nu aveți permis de conducere).
121. Stabiliți-vă propriul standard - amintiți-vă în fiecare zi 10 cuvinte noi necunoscute: termeni speciali și cuvinte străine.
122. Dacă ești shulga, atunci începe toate vocile vorbirii, începând de la o foaie și terminând cu spălatul pe dinți, lucrează cu mâna dreaptă și, acum, ești dreptaci. În acest fel, antrenați activ protilegia brațului la capul creierului, dezvoltați noi conexiuni neuronale și vă implicați în auto-ghidarea mecanică.
123. Antrenează-ți memoria asociativă, încearcă să asociezi toate obiectele cu numere, mirosuri și sunete.
124. Înainte de a merge la magazin, completați lista de depozite a standului și încercați să cumpărați tot ce este planificat.
125. Astăzi, mergeți 30-40 de minute înainte de a merge la culcare, indiferent de vreme, indiferent de pasul. Opțiunea ideală este să obțineți un câine, apoi plimbările vă vor duce la obov'yazkovu zvichku nu numai seara, ci și în vranci. Sa acrim toate clitinele, sa acrim creierul, sa acrim focul stimei de sine. Plimbările Pishі vor calma, vor structura memoria, vor ajuta la ameliorarea stresului și la prevenirea insomniei.
Știri imagine sănătoasă viața nu este numai korisne, dar sunt binevenită. Corpul și-a câștigat deja drumul, fie că este ca un sunet (din păcate, este prea scurt), pentru a repeta același lucru timp de 21 de zile. Așadar, petreceți o oră cu împrumutul pe data de 3 a zilei următoare și atunci nu veți putea privi satisfacția de a fi mulțumit de viață, sentimentul frumos de sine și reflectarea plăcută în oglindă. Fii sănătos și fericit!
Aerul mlaștinii de demult, demult, învăluie respectul oamenilor. China și India sunt respectate de regiunea Patriei: există deja peste o mie de rokiv zastosovuyut yogo ca un likarsky zasib. În Grecia antică și Roma, rădăcina prăjiturii era apreciată ca un condiment scump. Pіznіshe Hippocrates zaproponuvav vykoristovuvat аїр pentru likuvannya bagatioh zahvoryuvan. În medicina populară, rizomii pâinii sunt indirecte. Їx sapă cu lopeți și furci toamna, dacă apa scade. Rizomii selectați sunt spălați și uscați timp de câteva zile sub o surplosă, întinși într-o bilă subțire. Portaltoiurile sunt tăiate în shmatki până la 20 cm, uscate sub un baldachin, în locuri bine ventilate sau uscate la 30-35 0 С.
Lotiune pentru par gras
Mod de preparare: 2 linguri din rădăcinile de rădăcină de tortilla, se toarnă 0,5 l de mărar, se fierb 2-3 penne la foc mic, se răcesc, se strecoară, se adaugă 1 lingură de otstu sau o lămâie, 40 ml tinctură alcoolică de gălbenele, evka.
Zastosuvannya: frecați părul uleios din picioare între mănuși cu loțiune.
Urât cu seboree uscată cu lupa
Preparare: 1 lingură de rădăcină de rădăcină de pâine plată trebuie insistată într-un pahar de okrop 30 khvilin.
Zastosuvannya: frecați pasta pe pielea capului de 2-3 ori pe zi. Curs 10-15 proceduri. După 2-3 zile, yoga se poate repeta.
Vіdvar pentru creșterea părului și stimularea creșterii
Preparare: 4 linguri de rădăcini tocate fin de pâine, se fierb 5 khvilin la 1 litru de apă, se insistă 30-40 khvilin. Să procidim.
Zastosuvannya: clătiți părul cu apă după mănușă. Sistematic polіskuvannya tsim vіvarom păr blond chiar mai luminându-i.
Aloe- Nevibaglyva și popularul kіmnatna roslina, care se numește vindecător acasă. Puterea exuberantă a sucului din frunza cărnoasă spinoasă de yogo a fost de multă vreme vicariană în medicina populară. Dominanța aloe este explicată în locul noii alantoine - un om harnic cu clădire regenerativă.
Frunzele stacojii răsare toamna din părțile mijlocii și inferioare ale tulpinii. Sik viparyuyut și obține surplus uscat - sabur. Frunze proaspete zastosovuєtsya pentru bucuria virazka sau răni. Semințele de roslini pot fi conservate cu alcool.
Tinctură de aloe pentru creșterea părului
Gătit: alegeți o crenguță din frunzele inferioare de stacojiu și vedeți sik din ele. Adăugați aceeași cantitate de alcool și arzătoare la sick.
Frecați tinctura în pielea capului de 3-4 ori pe zi. Vă puteți pregăti pentru tinctura de aloe în farmacie. Pentru un efect mai puternic, este recomandat să vă acoperiți capul cu polietilenă și să vă puneți o pălărie. Zasіb effektivny cu păr vipadanni, permite lupi. Tinctura este luată dintr-un loc întunecat și rece.
Mască pentru reducerea părului
Preparare și zastosuvannya: se amestecă cu stacojiu și ulei de jojoba în părți egale și se încălzește până la 40 C. Aplicați sumish pe păr, puneți o pălărie și înfășurați-vă capul într-un prosop. După 40 de penne, șarpe. Părul va deveni imediat bogat elastic și va atrage privirea unei străluciri.
Altey Greaca veche se numeste "alcea" - bogat colorata, sanatoasa, aceea, care se bucura. Potrivit unei alte versiuni, numele a fost dat în onoarea echipei eroului războiului troian, Enei. Marshmallow este numit diferit în rândul oamenilor: marshmallow, marshmallow, marshmallow, marshmallow, rulouri, prostrație, marshmallow, marshmallow, iarbă de sân, piept, piept, butoni, zinziway, zinziver, perepochki, turtă dulce, pishechnik.
Rădăcinile creșterii sunt depozitate toamna după ce tulpina s-a uscat. Aleg roslini de doi ani. Dribni vіdgaluzhennya bіchnogo rіnіnya i partea superioară potovshchennuyu a rizomului zrіzayut. Nu se poate spăla rădăcina cu apă, altfel, la uscare, mirosul pentru stropire. Uscați rădăcinile timp de 2-3 zile, apoi tăiați în bucăți de până la 30 cm. Salvați rădăcina nu mai mult de trei ani.
Vіdvar pentru tratamentul seboreei uscate
Mod de preparare: amestecați marshmallow cu ulei de măsline 1:20, încălziți-l într-o baie de apă timp de un an. Prociditate.
Frecați o pastă calm caldă pe pielea capului de 2 ori pe zi. Tse duzhe fel zasіb vіd lupi. Cursul tratamentului - 12-15 proceduri. Dacă efectul nu este același, cursul poate fi repetat după 2-3 zile.
Vidvar vіd lupi
Mod de preparare: se amestecă cibulin, 2 linguri de rădăcină de pâine și 2 linguri de rădăcină de marshmallow. Alegeți să turnați 300 ml de mărar, fierbeți într-o baie de apă 10 penne pe foc slab, lăsați-l în baie timp de 2 ani, zciditi.
Zastosuvannya: frecați pielea capului capului, ca și cum părul ar fi ușor. Iar daca parul este inchis la culoare, atunci il poti inmuia dupa manusa cu ajutorul apei si il lasi sa se usuce fara sa-l stergi. Părul va fi shovkovisty și nu va fi neglijent.
mesteacăn de demult, să fie numit un copac care dă viață și sănătate. În rețete, practic toate părțile copacului sunt indirecte: scoarță, nirka, frunze, sik, ciuperci, ceai care crește pe un mesteacăn; lemn de mesteacan.
Nirks de mesteacăn se iau prin agățat sau în același timp cu ace ale colecției. Acele se tricotează la mănunchiuri și se usucă la o temperatură de 25-30 0 C sau pe podea uscată. Hai să-l treieram pe nirki. Frunzele sunt depozitate la iarba de flori, în timp ce duhoarea este încă mirositoare și lipicioasă. Uscați-le, așezându-le într-o singură minge, la umbră sub o surplosă sau în locuri unde sunt ventilate. Mesteacănul de mesteacăn se ridică prin agățare până când frunzele sunt dezlănțuite; Este necesar să alegeți sicul cu mai multă atenție, pentru a nu dăuna copacului.
Frunze urâte împotriva căderii părului
Mod de preparare: 2 linguri de frunze tocate, se toarnă 1 sticlă de apă, se lasă doi ani.
Zastosuvannya: spălați părul cu apă sau frecați-l în pielea capului.
Lotiune cu seva de mesteacan pentru par gras
Mod de preparare: se amestecă două sticle de seva de mesteacăn, 1 lingură de miere rară și 1 lingură sare de bucătărie cel mai bun pomelo. Turnați patria-mamă într-un dans dintr-un depozit întunecat, adăugați o sticlă de arzător la ea. Pune un dans în locul întunecat. După 10 zile, loțiunea este gata.
Înainte de această oră, ca un păr miti, ștergeți loțiunea de pe scalpul capului și tăiați un an sau doi, legându-vă capul cu un prosop. Să-ți aspiri capul ca un zavzhdi, cu șampon. Clătiți mai des cu apă acidulată cu adaos de otstu (pentru părul întunecat) sau acid citric (pentru cele deschise). Opriți loțiunea timp de 10 zile după somn (amintește-ți de cap azi!), apoi sări peste 10 zile, și așadar continuă doti, docurile nu vor scăpa de conținutul crescut de grăsime al părului. În plus, părul va deveni mai gros și mai moale.
Soc negru. Usі її parte din mai multe autorități medicale diferite. Multă vreme, socul negru a fost respectat de un copac care învinge boala impersonală. Slovenii credeau că nu loveau niciodată o blisavka într-o boabă de soc.
În medicină, zastosovuyut kvity acel fruct. Suculentele sunt recoltate cu flori, feliându-le cu foarfece și foarfece. Lăsați sirovina să se usuce în locul în care sunt ventilate, sau sub copertine, răspândind yoga într-o singură minge subțire. Florile agățate sunt florile treierate și cremă cu apă sub formă de flori. Fructele se depozitează în seceră-veresnі. Ketyagi yagіd zrіzayut și s-a așezat într-o singură minge, duhoarea plânsă petrecută pe porіtrі. Să le usucăm în cuptoare de uscare la 60-65 0 С. Sirovina gata se ia din aplicatii uscate: bilete - 24 luni, fructe - 6 luni.
Vidvar at oblisinnya
Mod de preparare: se amestecă brunki și fructele de soc în părți egale, se toarnă 1 lingură de amestec cu o sticlă de mărar, se fierb 5 penci la foc potrivit, se răcesc, se strecoară.
Zastosuvannya: frecați de două ori pe zi partea păroasă a capului timp de o oră de oblisinnya.
albastru Voloshka se mai numește și floarea de colț, floare albastră, blavatoy. Numele „albastru” provine dintr-un mit grecesc antic. Dacă centaurul Chiron este în viață, pe bună dreptate s-a bucurat de ierburi. Yakos yogo a fost rănit de săgeata învinețită a lui Hercule. L-am ajutat pe Yomu să-și facă un păr albastru, la care încă vede ca floarea unui centaur.
În scopuri jubile, zastosovuyut bilete albastre fără koshikiv. Se depozitează cu flori, luate imediat după deschiderea cutiei de flori, se usucă în uscătoare la o temperatură de 40-50 0 С, în locuri unde sunt ventilate, sau pe podea la umbră. Termenul de admisibilitate al sirovinei este de 24 de luni.
Nastiy on octi pentru creșterea părului
Mod de preparare: se toarnă 1 lingură de flori de voloshka cu 2 baloane de sumish okrop (apă) și otstu într-un raport de 1:1. Napolyagati 30 khvilin. Protsіditi și salvați într-un loc întunecat.
Zastosuvannya: frecați zilnic rădăcina părului de 1-2 ori. Clătiți părul de pe obov'yazkovo și nu frecați cu șampon. Cursul jubilării este de o lună. Pentru consum, cursul de tratament se poate repeta în 30-40 de zile.
Urât pentru prevenirea și tratamentul seboreei
Se toarnă 1 lingură de frunze de flori cu 1 sticlă de mărar, se acoperă cu un capac, se lasă la infuzat 1-2 ani.
Zastosuvannya: lustruiți părul după mănușă. Cursul de tratament este de 10-15 proceduri.
Îndepărtarea firelor de păr în cazul apariției unei șchiopături, în caz de cădere a părului, precum și a întunericului și slăbiciunii părului
Preparare și zastosuvannya: 1 lingură. floarea se toarnă cu 1 sticlă de okrop, se lasă să se infuzeze pentru 30-40 penne. Protsіdzhenim încălzim vіvarom lângă lustruirea părului după mănușă, nu zmivat.
Placa de baza. Bagato care cunoaște condimentele miraculoase - oregano - dar puțini oameni știu că aceasta este o placă de bază minunată. Printre oameni її îi numesc înfundat, tămâie, mamă, zenіvka. Tse likarsky zasib o gamă largă de activități, precum și o plantă de miere miraculoasă.
La placa de bază, ei pregătesc părțile supraterane ale morii de vânt până la 20 cm sub ora de flori. Iarba selectată pentru a se usuca în locuri ventilate sau agățată pe o podea proaspătă, așezată într-o bilă subțire și amestecată periodic. Iarba uscată este treierată, tulpinile grosiere sunt udate. Economisiți pentru recoltarea tripleților mai mult de 36 de luni.
„Șampon” de pe placa de bază pentru reducerea densității părului
Mod de preparare: preparați 100 g de mușcă 1 litru de mărar, înmuiați pentru 30 de penne, la rece.
Zastosuvannya: Mitya păr de 2-3 ori pe zi. Curs - 10 proceduri, puteți repeta într-o lună.
Urât pentru părul strălucitor
Mod de preparare: 50 g de iarba uscata mama, se toarna 5 litri de marar, se insista cu un bulion.
Zastosuvannya: ne vom infuza capul și îl vom lega cu un material rigid, nu strâns. Dacă părul este uscat, luați o khustka, lăsați părul să se usuce.
Zvirobij numită iarbă, boală de tip 99. Vin este renumit pentru acțiunile sale antispastice, dureros de calme, astringente și de avertizare timpurie.
Cu metoda medicinală, iarba este recoltată cu o plantă feroce pentru o oră de înflorire cu o cale de a vedea vârfurile creșterii cu frunze și frunze. Iarba este așezată într-o singură minge și uscată, răsturnându-se periodic pe o podea uscată sub o surplomă sau în locuri ventilate. După agățare, tulpinile grosiere sunt cremă cu apă. Economisiți 24 de luni.
Soluție pentru părul gras
Preparare și zastosuvannya: luați 2 linguri. linguri de ierburi uscate și turnați 4 sticle de mărar. Protsіdіt i zmіshayte z varom musetelul chimist. Adăugați 2 linguri. suc de varză albă. Amestecă-l. Aplicați pe un păr curat vologer pe un șprot de pene. Clătiți. Procedura Robiti de 2 ori pe săptămână.
Mască loopy
Preparare și infuzie: se prepară extractul de ulei și se încălzește până la 30°C. Se amestecă 2 linguri. ryazhenka de la 1 lingură. Miere. Adăugați 3 linguri. ulei animal încălzit și șprot de suc de lămâie. Să dăm jos depozitul pentru a acoperi pielea capului și a părului. Serviți cu apă caldă pentru 15 khvilin. Spălați-vă părul cu șampon pentru tipul dvs. de păr.
Calendula- cel mai important roslin medicinal - ne-a fost adus din Mediterana. Ghicitori despre calendula sunt deja în practica vechiului doctor roman Dioscoride, care trăiește în primul secol al eri-ului nostru, în Avezenni și alții.
Cu o metodă jubiloasă de koshiki cu flori victorioase. Їх zrіzayut în perioada de înflorire a fost baza nasului purtător de flori. Se usucă, se întinde într-o minge subțire pe o suprafață uscată la umbră, sau în uscătoare la 40-50 0 C. Se ia syrovina uscată 2 roki.
Vidvar pentru creșterea părului
Mod de preparare: se ia 1 lingura. ierburi uscate tăiate de gălbenele, mușețel și conuri de hamei. Preparați sumish la paharul de okrop.
Zastosuvannya: frecați unele dintre ierburi de pe pielea capului o dată la două zile. Nu tresări.
Infuzie la lupi care vipadannii volossa
Gatit: 1 lingura. uscat podrіbnenih zaharoză se toarnă o sticlă de arzător și se toarnă 10 zile.
Zastosuvannya: frecați-l pe pielea capului de 2-3 ori pe zi timp de o lună. După 3-4 tyzhnі cursul likuvannya poate fi repetat.
Kropiva bula asigurata de Hipocrate lui Roslin cu universal autorități jubile acum mai mult de 2500 de ani. Vechii romani la numărul mare sau tineri stropiți, cioburi au jurat că îi vor proteja de orice fel de boală.
Cu o metodă jubilatoare, zastosovuyut frunze de stropire. Frunzele se ridică la ora florilor stropirii și se usucă pe podea umedă, sau în locurile în care sunt aerisite. Gata pentru a salva sirovina de culoare verde închis, apă fierbinte pentru gust și poate avea un miros ușor. Frunzele iau 2 pietre.
Opol_skuvach pentru îndepărtarea părului
Preparare și zastosuvannya: 2 linguri de stropire se toarnă 500 ml de mărar. Lăsați să fiarbă timp de 1-3 ani. Clătiți părul.
Vidvar împotriva părului vipadinnya
Gatit: 100 g de frunze proaspete de stropire, umpleti cu o sticla de okrop, trimat la foc minim pentru aproximativ 10-15 fire. Se răcește la 30-40 0 C, se procesează și se adaugă | se adaugă | o jumătate de lămâie într-un nou sik.
Zastosuvannya: frecați-l pe pielea capului înainte de a merge la culcare timp de o lună. Îți poți salva patria la frigider.
Tei Poate fi vindecători impersonali și autorități brune, de aceea oamenii se opresc atât de des la medicina populară pentru prepararea preparatelor medicinale.
Suculenta teiului se prinde din vremea uscata inainte ca majoritatea florilor sa infloreasca. Їx lacrimă dintr-o dată dintr-o frunză înflorită. Lăsați-l să se usuce imediat în spațiile care sunt ventilate sau pe o podea luminoasă la umbră. Salvează sirovina agățată 2 ani.
Mască pentru păr normal cu tei, mușețel și stropire
Zmishati 1 lingura. frunza de tei, 1 lingura. floare de mușețel, 1 lingură. presara ierburi. Alegeți să turnați 200 ml de mărar și să-l înfășurați pentru un pui de somn. Prin primul an, depozitul este procesat, se adaugă câteva vitamine: A, B1, B12, E (pe ulei de măsline) și se adaugă pâine în miezul pâinii.
Zastosuvannya: aplicați masca pe păr și păstrați-o uscat timp de 1-1,5 ani. Promite o mare cantitate de apa.
Mentă. Vedeți creșterea în grădini și orașe, dar nu toate duhoarea vor răzbuna uleiul de mentă. Garniy likarsky zasib (și, de asemenea, condimente miraculoase) - mentă.
Recoltați partea de deasupra solului a creșterii. Kvіtuchі topіvki și frunzele sunt luate din perioada stiulețului de flori. Lăsați-le să se usuce în locurile în care sunt bine aerisite, altfel sub copertina de pe pervaz. După uscare, se văd părțile aspre ale creșterilor. Termenul de economisire este de 2 ani.
Urât pentru părul uscat, farbovany
Gatit: 2 linguri. m'yati preparați într-un pahar de okrop și insistați mai puțin de 30 de minute.
Zastosuvannya: lustruiți părul după mănușă.
Mască pentru păr uscat și aspru
Mod de preparare: se iau 3 linguri. iarbă uscată tăiată m'yati, pune-o emailarea vaselor si umple-l cu marar ca iarba sa nu mai fie acoperita cu apa. Curmalele sunt infuzate în secolul al XX-lea, la fel ca vremea rece, protsiditi yogo. Adăugați 1 linguriță. smântână (pe blaturi), 1 lingură. fi ca un olії de rouă că 1 zhovtok. Amesteca totul relativ. Yakshcho sumish viyde rare, adaugă | adaugă | puțină fulgi de ovăz și amestecați din nou.
Înainte de mănușile de cap, tăiați părul pe șaină și aplicați masca pe rădăcini, iar excesul se taie pe tot părul. Leagă capul cu un carouri din polietilenă, iar animalul cu un prosop din țesătură. După 40 de minute, spălați-vă capul cu un șampon ușor pentru păr uscat, apoi clătiți cu apă acidulată (1 linguriță de ovăz sau acid citric într-un lighean cu apă).
Kulbaba toată lumea este tare vvazhayut bur'yanom. Puțini oameni apreciază bunătatea yoga autoritatile medicale! Și Skoda, pentru că printr-o gamă largă de puteri brune, herboristii numesc uneori ginseng kulbaba din smuga mijlocie.
În scopuri medicinale, rădăcinile acelei părți ridicate a kulbabi sunt depozitate. Rădăcinile sunt depozitate la începutul primăverii și toamnei. Udați partea de deasupra solului, spălați-o, apoi uscați-o câteva zile pe podea, apoi uscați-o în uscătoare la o temperatură de 40-50 0 C, sau în locuri ventilate. Economisiți 5 ani. Iarba roslinului este depozitată în timpul orelor de înflorire. Її se usucă pe podea sau în locul în care sunt ventilate, răspândindu-se într-o singură minge și amestecând des.
Nastіy cu păr gras, slăbit și vârfuri, care se simt.
Preparare și zastosuvannya: 2 linguri. frunze proaspete de kulbabi vimiti, tăiați, turnați 1 sticlă de mărar, turnați peste cu o întindere de 15 min. Prociditate. Aplicați părul pe vimite și uscați. Repetați de 1-2 ori pe săptămână.
Patlagina vodomy mult timp. Cu atât de mult timp în urmă, cât a fost suficient timp pentru a recunoaște yoga escrocii de autoritate. Faraoni, regine și preoți Egiptul antic iarbă de pătlagină koristuvalis.
În scop medicinal, frunzele sunt recoltate pentru perioada de înflorire. Frunzele sunt așezate într-o singură minge și uscate în locul în care sunt ventilate sau sub o surplosă. Uscarea este considerată terminată, ca și cum pețiolii creșterii se rup la moarte. Salvează syrovina 3 pietre.
Mască pentru reducerea părului
Preparare și zastosuvannya: 2 lingurițe. se toarnă ¼ dintr-o sticlă de stropi de frunză tăiată, se lasă să se infuzeze cu o întindere de 20 de fire și se trece. 2 linguri. maioneza (mai mult gătit acasă) se amestecă cu infuzia de pătlagină și 1 gălbenuș de ou. Pentru a acoperi cu un păr tuns acel scalp al capului. Pune o pungă de plastic peste cap. După un an, spălați-vă capul cu apă caldă și șampon.
Mască pentru păr uscat
Gătit și zastosuvannya: amestecați frunzele de pătlagină, pătrunjel și shawli în părți egale, preparați 1 lingură. sumishi două baloane stropite. După 25-30 hvilin protsіdit și adăugați 1 lingură. amidon. Sumіsh pіdіgrіti, pomіshyuyuchi, aduceți la fiert. Aplicați masa rece pe păr și frecați-o ușor pe scalp. După 1-2 ani, spălați-vă capul cu apă rece.
Muşeţel- Este simplu, dar este o carte frumoasă. Medicii au plantat cu mult timp în urmă mușețel pentru a ameliora căldura, pentru a exalta afecțiunile femeilor, pentru a curăța și a exfolia hainele deghizate, pentru a oferi o priveliște deosebită strălucirii părului.
Kviti (pisicile) sunt luate din vreme uscată, somnoroasă cu mâna, piepteni, mașini speciale. Uscați roslinul la umbră, pe dealuri, întindeți cu o minge de 5 cm pe țesătură sau hârtie. Nu te poți usca în exces, ca să nu sorbi biletele, să nu întorci sirovina. La uscare în uscătoare, temperatura nu este responsabilă pentru depășirea de 40 0 C. Termenul accesorii - 1 rec.
Urât pentru îndepărtarea părului
Preparare și zastosuvannya: 1 lingură. se toarnă flori uscate cu 1 sticlă de okrop, se infuzează pentru o băutură, apoi se strecoară. Se diluează în 1 litru de apă și după pielea mitt vikoristovuvaty ca un opoliskuvach.
Vіdvar pentru a oferi un vіdtinku de aur
Luați de la 100 g (pentru blonde) la 200 g (pentru femeile cu părul castaniu) de flori uscate de mușețel, turnați 1 litru de apă, aduceți la fierbere și apoi tăiați 15-20 de penne într-o baie de apă. Răciți și procesați. Aplică-l pe tot părul și atârnă-l uscat, fără a-l freca cu un prosop. Părul ca o frumoasă culoare aurie.
Scăzut toată lumea vede copii. Chantly, bunicile bogate їхні au spus că asistentul scăzut și sănătos și frumos.
Likarsky syrovina la linie este iarbă. Toppingurile cu frunze sau doar câteva frunze sunt luate din perioada de înmugurire și uscate rapid, așezate într-o minge subțire la soare, adesea răsturnată. Salvați 2 pietre.
Tinctura acea masca pentru pofta de par
Stoc: 1 st. chergi uscate, 5 linguri. alcool, 2 linguri. crema de viata.
Preparare și zastosuvannya: amestecați iarba uscată scăzută cu alcool într-un raport de 1:5. Umpleți la închidere blestemă borcanul se întinde de 2 ori, apoi se procedează și se ia intern de 2 ori pe zi, câte 10 picături. Pentru o zastosuvannya sănătoasă, puteți crea o mască pe baza de infuzie de la scăzut. Pentru cine ai nevoie de 1 lingura. tinctură finită s | iz | 2 linguri fie un fel de cremă care dă viață și amestecă bine. Astăzi, frecați rădăcinile rădăcinii depozitului timp de o lună. În orice caz, puteți repeta cursul nebuniei numai după o pauză de două ore.
Z Pori din impulsul autorităților jubile Medicina traditionala restul destinelor nu zamovkayut: htos stverdzhu, sho ajuta, іnshi w vvazhayut її relicvă minunată a trecutului. În aceste articole, putem privi faptele și zrobimo neuperedzhenі vysnovki despre acestea, naskilki dievimi є de dragul medicinei populare.
Medicina populară este o înțelegere largă care include toate metodele netradiționale de vindecare a bolii. Componentele naturale sunt mai probabil să meargă, ce să răzbune vitamine brune, enzime, compuși chimici și discursuri biologic active medicamentelor, vikoristovuyuchi mai puțin da natură.
Valorile puterii sunt atribuite celor mai importante produse și roslins: miere, cibul, propolis, sifon, perz, dafin, seva de mesteacăn, polina, mei, sfeclă roșie, ceai, cvas, Uleiuri esentiale. Din ele se fac preparate pe baza cărora se pregătesc băuturi sănătoase, adesea amestecate cu alte ingrediente, pentru a nu face nicio crustă, de exemplu, cu alcool. Practicile populare au adesea factori naturali ( apă minerală, băi de nămol și măști) și dezvoltă tehnici chirurgicale (sângerare). Cu acest ajutor se bucură cele mai largi afecțiuni: gastrită, flatulență, sciatică, cistită, osteocondroză, tartru, tulburări psihice, depresie.
Dosvid și cunoștințele sunt transmise din generație în generație, o mulțime de rețete de vindecare împotriva afecțiunilor au ajuns până la noi în secolele trecute. Cu toate acestea, noi metode sunt dezvoltate în mod regulat și își cunosc în mod activ propriile obiceiuri.
Abordarea cuprinzătoare a diagnosticului și tratamentului este o caracteristică importantă a medicinei netradiționale. De regulă, diagnosticul se face pe baza informațiilor de bază despre tabăra persoanei bolnave, tratamentul este prescris în cel mai evident mod la cele mai severe simptome.
În medicina tradițională, medicamentul pentru piele este prescris pentru un anumit tip de terapie. Practicanții populari cred că același produs poate ajuta la o mulțime de afecțiuni. Cartofii Zvichayna, după cuvintele vrăjitorilor, boală jubiloasă a inimii-sudine, salutară pentru melc, zdatna virazka, curăță shkir, mare ajutor în întinerire.
Metodele netradiționale de finisare, de regulă, sunt folosite de neprofesioniști. Medicii calificați pot merge și la metode alternative, le pot depăși cu ușurință cu tehnicieni oficiali. Likuvannya, care include insulte în domeniul medicinei, este numită complementară sau complexă - aceeași diplomație victorioasă a fahivtsiv.
Ancheta, care a confirmat existența unor metode alternative de investigație, nu a fost efectuată oficial, iar diaconii din acestea nu sunt supuși educației științifice și supunerii. Organizația mondială Păstrați-vă sănătatea vie într-o clipă: numărul rezultatelor neprietenoase și fatale după oprirea metodelor netradiționale de bucurie pentru restul destinelor a crescut. Membrii OMS respectă medicina populară nesigură și recomandă să nu intrați în ea, mai ales atunci când sunt afectați de boli grave.
Să aruncăm o privire la faptele principale, cum să configurați întregul sistem de jubilare netradițională fără sumniv:
- Baza stiintifica vidsutnist. Valorile puterii componentelor mai mari, care sunt incluse în depozitul de măsuri alternative, nu sunt confirmate. Afirmația despre bogăția „miraculoasă” a preparatelor este subminată de cunoștințele științifice.
– Vіdsutnіst garantії kakostі. Prima dată când îl puneți pe rafturile farmaciilor, toate medicamentele trebuie să sufere revizuiri repetate și urmărire clinică, din cauza metodelor de medicină alternativă, nu este cazul. Duhoarea este eliberată fără prescripție medicală, cel mai adesea sunt vândute în ipoteci sumn_vnih, în preparate deyaky în vіdsutnіy termіn pridatnostі, pacієnt nu ia costul produsului, care urmează să fie cumpărat.
- Neprofesionalismul spitalelor. Oamenii care nu cunosc cunoștințele medicale, nu elaborează astfel de diagnostice și recunosc că sunt competenți.
Majoritatea rețetelor populare funcționează, prote nu este așa cum și-a dorit să fie: duhoarea nu ajută la îmbolnăvire, ci pe viitor, să dea măsuri preventive suplimentare și să dezvolte o practică terapeutică. Să aruncăm o privire la un exemplu concret.
Plantele medicinale sunt injectate plăcut în sistemul imunitar, ceea ce este și mai important în procesul de vindecare. Nu înseamnă că sticla de infuzie de mușețel este vryatu în caz de boală, dar este mai ușor pentru organism să lupte împotriva bolii după suplimentarea suplimentară cu vitamine.
Un alt avantaj este obținerea cu competență a beneficiilor netradiționale în domeniul siguranței mediului și al prezenței efectelor secundare. Produsele naturale, de regulă, nu necesită comerț, sunt dobândite în mod miraculos de organism și sunt potrivite pentru majoritatea pacienților.
Un alt motiv, de dragul medicinei tradiționale, pentru a rămâne blocat în practica oficială, este foarte de neimaginat: dacă iei un placebo, este o practică adevărată! Dacă prescripția nu vă amenință sănătatea, iar pacientul crede că vă va ajuta, rezultatul va fi puternic avansat. Golovna - face yoga cu medicamente selectate în mod competent și alte metode de medicină oficială, prescrise de un medic.
Restul motivului, prin felul în care medicii cuceresc mințile oamenilor, jură în coritatea lor practică efectivă. Acupunctura, de exemplu, era mai mult sau mai puțin respectată de savoir-faire-ul oamenilor, dar într-o oră a fost recunoscută de oficial. Vipadki likuvannya rіdkіsnі și nu este fixat oficial, prote іnоdі miros tot la fel.
Să aruncăm o privire la principalele tendințe, dacă intrăm în ordinele oamenilor apărat categoric:
- Boală în progresie Shvidko. În anumite situații, este imposibil să sunați: în plus, se va efectua cât mai curând posibil și vor exista o mulțime de afecțiuni. Eficienţă tratament medicamentosîn caz contrar, inserția chirurgicală poate fi efectuată cu mare precizie, este imposibil să o rezolvi cu metode populare.
- Patologie gravă. Grad de cancer, diabet, SNID, astm, gripă - lista eșecurilor, dacă aveți nevoie de diagnostic și tratament profesional, puteți continua pentru o lungă perioadă de timp. Este important să le urmezi, dar să le urmezi vindecare minune pentru ajutor, ajutor și proceduri la domiciliu nu sunt varto.
- Shilnist la reactii alergice. Rețete Deyakі pentru a răzbuna componentele care sunt putrede să mănânce, yakі nu vor fi cuceriți de corp.
- Feedback negativ. De parcă ați simțit sau ați citit că metoda, care v-a atras, părea nesigură, nu vă asumați riscuri și apelați la o fahivtsya calificată pentru ajutor.
- Sumnіvne dzherelo. Noi practici sunt anunțate astăzi, dar pe internet sunt alese ca anonime. Nu vă grăbiți să încercați propriile rețete, publicate pe site-uri aleatorii, sau vă veți simți ca niște oameni care sunt departe de farmacologie.
Pentru a respecta statisticile, cum să vorbiți despre consecințele unei atitudini proaste asupra sănătății dvs.:
– 9854 chinezi au murit în 2002 din cauza metodelor netradiționale de jubilare;
- aproximativ 60 de mii de ruși mor în scurt timp din cauza autoadmirării incompetente;
- 95% dintre „vindecători” nu le pasă de educația medicală;
- Koshti de medicină populară nu sunt recunoscute ca oficiale în 90 de țări ale lumii.
Pe baza meritului metodologiei, recunoscută și verificată la oră, în ordinea generală a limbii, confirmarea punct științific zora. De dragul medicinei populare, nu se poate vedea astfel de lucruri, apoi ar trebui să fie respectate de ei cu grijă, privind uvazi, care este la îndemână. rezultat eficient poate fi mai puțină exuberanță profesională. Vykoristovuvaty preparate netradiționale și ca aditivi pot fi exclusiv pentru consultare prealabilă cu medicul. Koristuvatisya prin metode alternative este posibilă în scopuri profilactice, de exemplu, pentru a îmbunătăți tonusul corpului. Spodіvatisya asupra lor pentru evidență probleme serioase nu varto, dar a merge la medic în caz de anxietate este mai bine decât yaknaishvidshe: oamenii sunt fericiți să nu înlocuiască diagnosticele de mare curent și likuvannya recunoscute corect.
