Cum să te schimbi în bine? Cum să-ți schimbi viața: algoritmul Pokrokovy pentru zastosuvannya - Psihologia vieții eficiente - revista online

Pentru o noapte nu-ți poți schimba viața, dar îți poți schimba gândurile, cum ar fi să-ți schimbi viața pentru totdeauna!

Cum vrei să-ți schimbi radical viața, să o faci mai bogată, cicaristă și fericită. Kozhen ne vrea de b ori în viață zamyslyuvavsya peste tsim. Care este rezultatul? Succes chi rozcharuvannya? Bucuria necazului? Cum să-ți concentrezi energia pe succes și pe calea prosperității și a păcii?

Iac viață nouăși să te schimbi imediat? Să ne dăm seama, să ne îndreptăm gândurile către un rezultat de succes, să cunoaștem iertarea minții și să încercăm să schimbăm lumina zilei. Sunteţi gata? Hai să o reparăm!

Cum să schimbi odată pentru totdeauna modul de viață?

O mulțime de psihologi afirmă că doar câteva gânduri în mijlocul nostru devin realitate! Tot ce ne lasă astăzi - vă rugăm să dezvăluiți! Svіdomіstul nostru „planifică mâine”, programând lucruri bune și rele.

Îți pasă că nu poți schimba nimic deja, te plângi oameni murdari, yakі tu otochyuyut, șefi baiduzhe, copii proști și multe altele. Adzhe, într-un astfel de rang, ești prea mult înaintea ta pentru ghinion, nu încerca să învingi fricile, ignoră-le din gândurile tale, minune-te de lumina altor ochi, fii mai inspirat de acel curaj.

Linia generează neputință, vă zdrobește privirea asupra modului esențial de viață, vă construiește negativ cunoștințele, vă pârjoșește cu căldură murdară. De ce te căsătorești? Minte sănătoasă chi înțelept plăcut?

Deci, tu spui, tu, spune - același lucru, dar poți să nu mai folosești metode practice, astfel încât să-ți schimbi radical viața la cel mai bun și să atingi obiectivele stabilite. Otzhe, fii intelept de la dzherel științific!

Top 5 trucuri de viață care îți pot schimba viața!

  1. În mentalitatea ei practică și teoretică, Louise Hey, psiholog, a spus: „Puterea este în mijlocul nostru și pentru asta este necesar să gândim, iar ascuțirea este necesară pentru realitatea interioară!”. Cuvintele înțelepte ale clădirii schimbă totul, numele tău schimbă totul.
  2. O altă regulă - este necesară o motivație puternică, astfel încât bazhanul să devină eficient. O mulțime de videoclipuri despre robot cu ajutor poartă informații despre cele pe care Bucătăria Universală este capabilă să le accepte, fie că este vorba de o rugăciune, doar că este necesar să o formulezi corect și să o dai mai greu, ca să poți schimba totul.
  3. A treia regulă - ganduri pozitive, este important să vă minunați de lumină într-un mod diferit, să vă spuneți despre mâncare - ce este în neregulă, cine are o problemă să cunoască rădăcina răului și să încercați să raportați maxim zusil, să depășiți gândurile negative. Pari: fără bănuți, fără mașini, fără vieți, Te-ai programat deja pentru ghinion, All Light aude doar cuvântul „NI”.
  4. A patra regulă - trebuie să înveți cum să-ți planifici viața, nu privați totul pentru auto-alimentare. Numai tu ești vinovat că ești conducătorul taberei tale și nu-ți irosești puterea pe pământ.
  5. Simte-te fericit pentru tine, vizualizează imaginea, dacă totul este minunat cu tine, ai ajuns la bug, ai îndepărtat multă ostilitate pozitivă, lasă-ți gândurile să stea la cap, astfel încât să-ți dai seama de corectitudinea acțiunii .

Respect: este important să lucrezi primul pas, să nu renunți și să nu renunți, să mergi până la capăt, să faci posibil să respiri și să respiri cu gândul că totul va duce la o viață nouă, îmbunătățită, fericită!

Lasă-ți ideile și ideile să se schimbe cardinal, dăruiește o persoană fericită, familie, viață profesională, pentru zile medicale, luni, adu în viitor la nivelul neînfricat și neînfricat!

De unde știi prin forțele tale să-ți schimbi viața într-una mai bună?

De ce suntem toleranți tot ceasul până la rest, și nu îndrăznesc să crească puternic creuzetul cardinal al incertitudinii, de ce ne pasă de noi înșine cu eșecurile, nu ne putem abține să gândim, dar totul se poate face altfel fel... cu tine sau fără tine.

Poate, vă gândiți-vă că deveniți mai buni, schimbați decorul vieții, întoarceți-vă la propriile forțe și învingeți temerile de putere. De ce ne este frică? Pentru câteva zile și nopți, poți să schimbi totul înapoi, să cânți vremuri grele și să nu mai trăiești în trecut.

Este necesar sa te minunezi de fata locului, sa insemni ca imi este mai greu, ca nu-ti permit sa-ti treci muntele peste fricile tale. Dacă sunteți oameni singuri, atunci a sosit momentul să-i schimbați în cei care vă iubesc și vă apreciază, să susțineți toate inițiativele și să nu vă învinovățiți minusurile.

Important! Sob buti sunt fericiți, au alunecat să înceapă să-i aprecieze pe cei care sunt. Deci, nu ai un conac în Monaco, dar ai o casă sau un apartament, sute de mii de oameni se gândesc la asta, rătăcind prin viețile pe care le cunosc.

Trebuie să trăiești bine, să înveți să meditezi și să înveți că deodată poți să te faci reușit și prosper (oameni, înființați, cunoașteți, aspectele materiale, înființați cu înțelepciune un părinte spiritual).

Cum să sărbătorești o mică satisfacție în fiecare zi (o ceașcă de cavi, ce să bei, mâinile dotik oameni iubiți, murmurând cosit), apoi în curând vei vedea cât de frumoasă devine viața, viața se schimbă, cunoștințele se schimbă, cunoști nopțile, te vei trezi lucrând mai mult, ca pentru tine, deci pentru alții!

Nu degeaba psihologii sunt forțați să vorbească despre un singur lucru - stabiliți meditația în mod pozitiv la gândurile timide, vom fi sinceri și nerușinați și, în cele din urmă, gândurile vor deveni îndrăznețe și îndrăznețe!

Rotația are 365 de zile, luați și planificați ora pentru săptămână, lună, deceniu, pvrichchya, setați numere mici și globale, luați-vă pe deplin credit pentru viața voastră și mergeți înainte cu capul sus!

Istoria unei vieți!

„Vona a trăit și nu știa cum va fi mâine, un bărbat, care a preluat controlul asupra її vchinki și a inspirat gânduri. După ce a apărat aspectul unei persoane dragi, zmusiv zvіlnititsya z roboți, nu dând posibilitatea de a da naștere unui copil, chiar și ca și cum ar fi stat: „Copiii nu intră înaintea planurilor mele”. Dar ea a îndurat totul și nu mai existau lacrimi de plâns pentru viața ei nefericită.

І axa, într-o zi bună, am avut un vis, їх non-narodzheniya micuții, cum ar fi să spună: „Mamă, vreau să fii fericită și să-mi dai naștere pe mine, un frate, acea soră!”. Femeia se sfâșiea până la rană și apoi s-a lovit cu fermitate de bărbat.

Zvichayno, tsey vchinok nu lăudat, furios, strigând, fluturând pumnii, dar gândul a fost deja reprogramat și lansat pentru dezvoltarea de noi planuri cardinale.

Nadia (eroina noastră) a plecat. Cefața era importantă, bărbatul își pierduse banii fără un ban, toți prietenii s-au întors, chiar și prea multi oameni fiindu-l împiedicat să vorbească din ea. Femeia știa puterea să se ridice, să bată un serviciu, comercializat pe piață, drag pіdlog în pіd'їzdі, de їy a văzut o cameră mică, a dus la kintsі z kintsy.

Puterea, aroganța, că bazhannya l-a ajutat să învingă tot răul, de parcă ar fi amorțit. Timp de un an, Nadya a știut să lucreze pentru un fach, a închiriat un apartament liniștit, cu minți bune de viață, iar o oră mai târziu l-a împușcat pe acela, cu un așa fericit și dosi, fluierând după copii cuminți - albastrul acelui donka.

Viața este mai frumoasă și nu ar mai fi rău în viitor, trebuie să lucrezi pentru Forțele Mari pentru posibilitatea de a fi pe acest pământ, să te bucuri de darurile tale și să nu renunți, ca să nu se întâmple! Adio minciuni și iubește-te pe tine însuți într-un mod corect, ascultă spiritele înțelepte ale iluminării și învață din iertarea proprie și a celorlalți! Roblyaches-ul grațierii vor deveni o trambulină pentru succesul inevitabil.

Cum să-ți schimbi viața într-o oră scurtă?

Dacă este corect, este necesar să începeți planificarea, este special instrucțiuni de acoperire, ca ajutor suplimentar, nu uitați cel mai important lucru. Mai bine ia un caiet și un pix și fixează-ți toate gândurile pe hârtie.

Pentru a facilita elaborarea unui plan, accelerați cu acest tabel:

Tsіl Ce-ți pasă? Cu ce ​​poți ajuta? Pentru ce este?
Vreau să fac sport, să lucrez în clasament.E bine să te trezești devreme.Literatură specială.A se insanatosi.
Schimbați dieta grub, faceți yoga corectă și corectă.Primul videoclip.Osteocondroza Pozbutis și simptomele însoțitoare.
Este necesar să apelați un shkidlivy zvichok.De dragul unui antrenor și al unui nutriționist.Slăbește cu un kilogram de kilograme.
Nu mă pot minuna de o serie de clasamente sau de orice altceva.Sprijin pentru rude și cei dragi.Deveniți un cap pentru moștenire!

Un astfel de program funcționează, cu atât mai mult încât ești târât în ​​jos și nu dai ocazia să ridici geanta. Dacă te schimbi în viață, atunci nu există timp pentru o stare de spirit murdară, că depresia, smut, nu te grăbi la ceea ce ai realizat, meditația victorioasă, îmbunătățește-ți calitatea vieții!

Afirmațiile pozitive ale clădirii îți vor întoarce lumea cu susul în jos și, pentru a stăpâni misticismul meditației, trebuie să pășești pe calea dreaptă, să scapi de tot gunoiul, să preiei controlul asupra ta și asupra vieții tale. Pentru acuratețe, puteți privi un fragment din webinarul Olenei Gorbachova, cum să vă îmbunătățiți viața în toate direcțiile!

Important: film documentar„Secretul” poate fi folosit pentru a răspunde la impersonalitatea dietei tale, așa că poți să-l dai vina după ce schimbarea îți va schimba radical viața. Lăsați acest regizor să devină un sprijin pentru dvs. pentru prima oră!

Cum îmi pot schimba identitatea?

Cum vă puteți manipula informațiile pentru a vă pune mintea pe o notă pozitivă și pentru a vă îmbunătăți modul de viață? De ce începe? Pentru prima dată, trebuie să schimbați imaginea gândirii observatorului vostru de lumină, să efectuați o serie de meditații cu culori scăzute, astfel încât să puteți sări în sfera cognitivă a unei persoane.

Poate că aveți nevoie de ajutorul unui psiholog pentru a vă reprograma scenariul de viață în viitorul apropiat, dar dacă vă construiți propria viață, atunci mergeți mai departe. Top 5 moduri legale de a eradica răul:

  • vizualizare yaskrava - manifestarea unui bagan în realitate;
  • meditația este corectă - vorbiți imediat, nu vă obișnuiți cu o parte din „nі” (de exemplu, vreau să fiu sănătos, dar dacă nu, nu vreau să fiu bolnav!);
  • învață cum să intri în taberele de transă, care vor fi ajutați de lecții de yoga;
  • dyakuvati Vsesvita pentru otrimani da;
  • nu renunța, pentru a termina ca și cum nu ai vedea nimic, trebuie să te gândești la gânduri negative și să creezi o imagine pozitivă a activității.

Când vă reprogramați gândurile, nu trebuie să vă bazați pe alți factori de rând, dar medii diferite, oameni cu gânduri negative, meditații greșite și alte lucruri vă pot răni miezul vieții de zi cu zi.

Pielea unei persoane cu vârsta de până la 12 ani va lua un set de declarații standard despre lume, își va crea propriul mod de viață, va învăța ce este rău și ce este bine. Timp de o oră, totul este perekonannya și nu doarme nimic în spatele mirosului tău de lumină. Deci de ce este necesar să te uiți în sus și să te minunezi de lumina celorlalți (pe ochii tăi)!

Nu există nimic restrâns în a vă schimba svіdomostі, doar lenea și inconsecvența ne inspiră să lucrăm pentru viitor într-un viitor mai bun. Meditează astăzi, spune-ți: „Viața mea este mai frumoasă și mai temeinică, gândește pur și clar. Vsesvit ai grijă de mine și protejează-mă de toate inexactitățile!

Probleme în sfera profesională - cum le poți face să-ți îmbunătățească viața?

Dă mărturie înaintea ta pentru mâncare - că tu însuți nu ești la putere în marele job, salariu, numiri ale șefului, colegi, susținători, fel de muncă și altele. Spune-mi, acum schimb regulile și îmi fac viața mai strălucitoare, stabilă financiar, fericită și fericită.

  1. Vorbește cu șeful tău despre statul de plată, care este șansa de a câștiga un bonus sau o promovare? Îndreaptă-ți susillya către venitul maxim, pentru a deveni un muncitor indispensabil, atunci șeful cu siguranță nu știe să-ți mărească salariul!
  2. Dacă colegii tăi sunt inacceptabili pentru tine, atunci încetează să-ți arăți emoțiile asupra lor, ignoră-i, caută în jur o echipă sensibilă și adecvată, disprețuiește-te pentru eforturile tale.
  3. Sfera de activitate nu este potrivită? Ce faci aici! Cei mai bogați și-au construit tabăra nu pe roboți, ci pe baza hobby-urilor lor, care le-au adus succes, faimă și bogăție materială.

Ei bine, nu există probleme vizibile, dar tu însuți ai prevăzut, înseamnă că sunteți toți la fel, încercați să vă petreceți timpul liber cu demnitate, citiți mai multe, dezvoltați-vă, descoperiți lumina spirituală pentru dvs., angajați-vă în caritate, cunoașteți-vă una - oameni cu minte și răzgândește-ți propria viață și cea mai importantă lume!

Top 10 trucuri de viață pentru liniștiți, care deja și-ar putea schimba viața pentru cele mai bune vremuri și pentru totdeauna!

  1. Trebuie să ieși mai des din zona de confort- în fiecare zi pentru a câștiga astfel de vchinki, cum ar fi lakayut, є super-simplu și invizibil. Încearcă munca unui discurs lung - iubește să vorbești - promoție, treci pizno - trezește-te devreme mâine, amintește-ți traseul lucrării, lucrează la un machiaj luminos și multe altele.
  2. Întrebați creierului o sarcină, și nu răspândiți energia prin dribnitsy, lucrați un drept important și nu o luați pentru un șprot.
  3. Întreabă-te ce vei fi peste 5 ani de ce nu-mi amintesc nimic acum? esti la putere?
  4. Notează toate trucurile, dar păstrați sarcinile prioritare în memorie, nu vă abateți de la cursul dat. Vizualizează, arată rezultatul final, bate corect meditațiile, ca și cum te-ar ajuta să-ți schimbi viața la una mai bună.
  5. Rizicite nu lupta cu nimic, invata din iertarile tale, mergi inainte, nu te poticni cu ceea ce ai realizat!
  6. Jefuiești pe cei care ți se potrivesc, nu altele! Bucură-te de micile bucurii, vorbește cu Atotputernicul pentru turbotă și ajută!
  7. Permite discursuri, proiecte, gânduri nepotrivite, yakі talmuyut svіdomіst, opriți narіkat pe viață, rolyachi yogo este și mai fierbinte.
  8. Energizează pe cei neliniștiți deputat al acela, să spună averi, cine gândește, să îngroape moștenirea deplorabilă. Nu luați bănuți la băutură!
  9. Planifică-ți ora si nu lua pe altcineva!
  10. Iubește-te pe tine însuți că viața ta, Creează căldură și calm, încearcă să te realizezi îndrăgostit de dreptul și atunci succesul va fi garantat!

Te-am putea vedea, ce să lucrezi, dacă totul este urât și fără speranță. Sau poate, o astfel de tabără. Vezi o mulțime de sorti și tu însuți nu știi ce vrei? Pentru a-ți dezvolta ideile nu îți poate schimba drastic viața de familie, profesională, specială, atunci nu te încurci, procesul de încredere în sine este deja lansat și nu există cale de întoarcere.

Meditația adecvată poate schimba mintea, poate îmbunătăți claritatea gândului, poate depăși totușia interioară și frica, poate curăța tensiunea și pasivitatea, oferă independență, seninătate și credință în viitorul frumos!

Visnovok!

Acum știi sigur că poți face totul, exact ceea ce îți dorești cu adevărat! Puterea din mijlocul vostru este capabilă să vă transforme gândurile, să ușureze nopțile și starea de spirit negativă. Fii amabil, empatic, hotărât, astfel încât nimeni să nu te poată învinge pe drumul cel bun.

Bucurie pentru tine, acel vikonannya al tuturor bazhanului ascuns!

Probleme ale unei noi vieți. Eu traiesc. Am vrut să-mi schimb viața la 48 de ani. Zvіlnilas cu lucru obositor, stacojiu și sa dus la loc grozav in spate viața tsіkavim. Deyakі vymagayut care economisește stilul de viață, іnshі poate duce la dizabilități.

Îndoiți-vă garderoba în spate, aveți nevoie de: pantaloni (blugi), spate (rochie de soare), două bluze (întunecate și deschise), cardigan (jumper, deschis, hanorac), jachetă (palton), botine, ca și mai toate, nu a înțeles.

(Miles, doamnelor, cu o minte sălbatică, cum putem oferi o bucurie ascultătoare pentru a practica și a schimba modul de viață al unei doamne de 40 de ani?) De dragul unei gospodine, cum este posibil să schimbăm modul de viață.

Avem 56 de ani ca bărbat, locuim cu o fată de 30 de ani, avem doi copii, o fiică de 29 de ani și 22 de ani. În principiu, toate vârstele au trăit nefast, dorind tot felul de băutură, dar o pălărie neglijentă poate fi numită bună. I axa a venit bіda. Am aflat de la diavoli că omul meu mă doare, să nu iubesc și să vreau să mă despart. Cum ai ajuns să cunoști fecioara lângă robot, s-a sufocat și a vrut să fie cu ea.

garderoba: 5000/10 ani. Experienţă. Despre a mea, despre fată. Mâncare discutată despre viața unei femei în primul, cataclisme chekayuchi, tіnko zvazhilas pentru a cumpăra un dulap pentru toți cei 10 ani. Și așa - nu există informații despre modul de viață al unui copil mic. Dacă ea alege să trăiască de-thread la țară, atunci...

Daca vrei sa iti reactualizezi garderoba de toamna-iarna, iar daca treci dincolo de logica, daca scrii „inainte de inceperea sezonului de afaceri”, atunci ai nevoie de o reducere de toamna-iarna in tara. Și acum reducerile de vară. Actualizez eu însumi garderoba pentru râu - chiar în prima oră...

Fata, spune-mi, fii amabila, de ce au grija speciala pentru un copil cu hidrocefalie sonata? Cum pot copiii să amaneteze un copil așa? De ce ai nevoie pentru a instala specializări?

Viața dincolo de șoseaua de centură a Moscovei! Am un asemenea sentiment că vor fi 10-15 ani de viață, atunci nu ne vom face bine. Cum le evaluezi? nu pentru iac. Nu voi merge în satul rusesc, iar pălăria oaspetelui pentru mine nu este în niciun caz suverană.

Modul meu de viață nu mi se potrivește, nu guvernez în condiții egale despre faptul că trăiesc greșit. Dar nu există nicio modalitate de a schimba motivația. Dacă nu-ți place modul de viață, de ce poți fi motivat să schimbi, de ce nu? Și dacă „nu există nicio motivație de schimbare, atunci...

New me: cum să-mi amintesc mâncarea, modul de viață și garderoba. Haine: reguli pentru plierea dulapului și cumpărarea de noi discursuri. De ce Dominik Loro, autorul celei mai bine vândute cărți despre iertarea vieții, te încurajează să începi să-ți pliezi garderoba.

Chi foarte zminivsya mod de viață? Ce iti place la acest apartament? І 3.000 de mii, pe care le-ai pierdut, pentru a rămâne blocat în viața ta. Batkam vіdsilati va fi nimic. Tobto їm z ipotkoyu viyde deja „anormal”, numit duhoarea skіlki.

Fată, nu știu cât de pregătită din punct de vedere psihologic sunt pentru o astfel de „dulap”. Pentru mine, este prea puternic. Am fost altoit în acest dulap YAK MINIMUM este vinovat că a redus toate situațiile meteorologice posibile, plus toate nevoile care sunt legate de modul tău de viață.

schimba modul de viata... Alimentatie serioasa. Despre a mea, despre fată. Am discutat despre alimentația despre viața unei femei în sim'ї, pe un robot, într-un vis, cu primul raptom am aflat că ar fi posibil să se realizeze o schimbare globală a modului de viață, în plus, toată patria...

Zvichayne life - adidași sau mocasini, pentru toamnă-iarnă - pantofi etc. Poți adăuga un pat la orice, cu modul tău de viață, vreau să-mi amintesc stilul pentru femei și să construiesc un dulap de bază pe această bază... care va fi baza garderobei, cum ar fi costumele...

Vreau să-mi schimb radical profesia. Promovarea calificărilor. Lucrarea este luminată. Schimbă constant legile. La giveaway să mă minunez de tine, de ce sunt eu vinovat până în momentul în care am venit pe lume.

Deci, uitându-mă la modul meu de viață, așa că, uitându-mă la sunetele țării, demi vioi (nі - scurt, deschis). Vino cu un copil in curte, te poti plimba in blugi vechi, apoi mergem la cumparaturi, mergem la restaurante, cinema.. Si mi-e frica de barbat.

Linia vieții. ... Este important să alegeți piesa. Copii de la 1 la 3. Copii de la naștere până la trei ani: zagartovuvannya și trandafir, mâncare și boală, rutina zilnică a Copilului de la oameni la rock. Dar știu absolut sigur (m-am păzit) că dacă schimbi modul de viață, atunci linia...

New me: cum să-mi amintesc mâncarea, modul de viață și garderoba. Garderoba de bază pentru femei: alegeri de top ale stilistului Partea 1. Vagitatea este unul dintre cele mai importante momente din viața unei femei de piele. Navit nu minify, ci apelează la alimentatie corecta. evident, toata lumea...

New me: cum să-mi amintesc mâncarea, modul de viață și garderoba. Cum am schimbat dieta la o siroidină. Șampoane fără sulfați și o rețetă pentru gâtul cu aromaolie. Siluetă și garderobă nouă. și compania ta nu s-a stabilit în oraș? mai mult decat un prieten pentru mine...

Concentrați-vă mai puțin pe celelalte sfere ale vieții și pe altele.
De exemplu, dacă vrei să glumești despre tine că auto-realizarea, nu trebuie să te gândești la dezvoltarea fizică. Yakshcho yogo chikavit yogo figura chi viață specială, nu vă puteți face griji pentru carieră și finanțe prea.

Ale, cum să fii martor la practică, un astfel de pidkhid este o iertare.
Pentru a obține rezultate în oricare dintre domeniile vieții, este necesar să nu uitați de întreaga strategie specială, precum și de acele obiective specifice, dacă nu vi se acordă nicio importanță, dar jucați cu adevărat rolul potrivit. Numai așa este posibil să câștigi și, mai precis, să-ți schimbi viața cu o vrajă.

Dacă nu știți cu ce să începeți - remediați-l pentru a vă îmbunătăți aspectul.

Axa ce să-i spui chirurgului plastician și psihiatrului:

❝Dacă schimbi aspectul oamenilor, s-ar putea să-ți schimbi viitorul pentru totdeauna. După ce ți-ai schimbat starea de spirit despre zvnіshnіst, și în tot felul de moduri poți schimba chiar persoana - її іndivіdіduаnі yakostі, comportament, - іnоdі іnіt tаnіtаnіѕ tіbnosti❞

Această întărire nu este doar o reelaborare cardinală a sinelui cu o cale de plasticitate, ci și o schimbare pozitivă a vechimii. După ce a slăbit cu cinci kilograme sau după ce ați făcut o nouă tunsoare, începeți să o luați diferit, vă simțiți mai confortabil.

Analizează-ți vocile

Următorul punct sunt sunetele. La baza caracterului nostru se află zvichki-ul nostru. Ghiciți aforismul lui Aristotel, care este bogat în cunoștințe din copilărie:

❝Posієsh a thought - culegi o faptă; posієsh vchinok - zberesh zvichku; semănă o stea - vei culege un caracter; semăna un caracter, culege o cotă❞.

Începătorii sunt tiparele comportamentului nostru, de parcă le pasă de viața noastră. Nu este permis ca ei să facă totul pentru noi, atacându-i?

Metodă: analizează-ți serios pielea și vocea și її revarsă-ți în viața ta. Vykorinyute tі, yakі respectă-ți pe ai tăi, înlocuiește-le cu litere noi, maro.


Pentru cei care lucrează sfidător la ei înșiși, propagă Succesorul succesului - studentul clasic al anexelor pentru obținerea succesului și lucrul pe ei înșiși


4. Reflecție inteligentă
Nu darul învățăturilor Pavlov chinuind câinii: reflecția mentală stă la baza fundamentelor. Pentru ajutorul acestei chei, vă puteți forma în sine, dacă aveți nevoie de puțină zvichka.


Metodă: Repetarea literelor și întăririle generează noi caractere și litere. Dacă un nou novice va fi reparat, veți începe să lucrați în modul automat, jefuindu-vă creierul pentru animale noi.
Beți vin pentru succesul dvs. sau răsfățați-vă, deoarece ați intrat în planul dvs. de a vă schimba. Lasa noua ta calitate sa fie necesara pentru tine, acea geanta.

5. Victorie
Cei care nu pot fi transformați într-un plus, doar câștigă.


Cum să-ți dezvălui vibrațiile negative și cum să te răsfeți, citește articolul. Acolo poți captura un tabel cu puterile negative ale oamenilor.

6. Traieste viata
Tehnica este potrivită pentru cultivarea de orez nou la caracter și schimbări mai naturale în individ.


Metodă: Arată-te cum vrei să fii. Repetați noul rol al gândirii din nou și din nou. Să reconsidere, să cumpere discursuri, să te ajute să intri în imagine și să-ți întărești noile calități. Îmbrăcați-i pentru cealaltă viață.
Este puțin probabil ca ascuțirea ta să te accepte nou, așa că vorbește cu cei care nu te cunosc! Repetați noile voastre desene pe ele. Cât de mult pute să crezi în imaginea ta? Și dacă nu îl vedeți, puteți oricând să schimbați acel punct ascuțit și să încercați din nou.

7. Vikoristy treaz

În cursul experimentului, s-a scos la iveală faptul că, dacă o persoană petrece o perioadă de cântări timp de o oră în fața țintei, arătându-se a fi o săgetă în ea, atunci va avea ca rezultat intrarea în aceeași lume, ca dacă ar fi aruncat săgeți în țintă.

Imaginile Uyavnі ne permit să „exersăm” idei noi cu oameni cu un anumit caracter, care altfel ar fi de neatins. Al nostru sistem nervos nu în minte să înfurie realitatea având în vedere faptul că ne-a pictat rapid realitatea. Dacă ne vedem astfel încât să ne putem sfii într-un mod special, atunci ar trebui să fim la fel, ceea ce este de fapt vikonannya. Practica lui Dumkov ajută la atingerea perfecțiunii.

Metodă: în ziua minciunilor și înainte de culcare, fă-ți gândurile să-ți apară în așa fel încât să-ți pragnezi buti-ul. Cum spui, cum te prăbușești, cum te îmbraci, cum reacționezi la situație. Lucrați din nou și din nou. Această imagine clară vă va influența puternic comportamentul. Și ține minte, cei, așa cum te vezi pe tine însuți la mijloc, bogat în ceea ce vezi, așa cum ești, așa cum ești și otochyuchi.

8. Șoc
Dacă vrei să te schimbi, dar totuși nu cunoști suficientă motivație, astfel încât, în cea mai mare parte, eșecurile să fie motivația ta.


Metodă: Vorbește cu oameni care te fac să te simți inconfortabil. Vykoristovyte gluzuvanya altcuiva pentru bine. Spune-le că poți fi cel mai bun, cel mai frumos, cel mai inteligent. Tsey sposіb nіkoli nu pіdbivav.

9. Extraterestru
Adesea, împreună cu cei dragi, suntem pur și simplu tratați ca un porc. Hamimo, nekhtuyemo ei și zovim nu respectă. Todіyak іz iz străini zovsіm іnshі, mai ales cu șefii. Dacă doriți să vă schimbați comportamentul, încercați astfel.


Metodă: să-ți arăți tatălui sau mamei unei persoane străine cum vrei să te descurci cu inamicul. Comportă-te cu ei ca un șef, unde salariul tău urmează să fie depus. Încercați să vă minunați de ei din exterior, așteptați cu nerăbdare.

10. Obișnuiește-te


Metodă: Schimbă-ți claritatea și vorbește cu acei oameni cu care vrei să fii. Preia sunetele lor, modul lor de a gândi. La cartea de piele a accesului la succes, punctul cheie este conexiunea cu oamenii de succes, cum funcționează?


În timpul actului sexual cu o altă persoană din noi, suntem forțați să ne dezvoltăm pe fluierul її - pe mentalitatea svіvrozmovnik care yogo svіtospriynyattya. Este imposibil să vorbești fără el. Ca urmare a acestei ajustări, ne schimbăm propriul aspect, stereotipurile de gândire și comportament asupra străinilor. Și cu cât îl vezi mai des, cu atât ni te alături mai des, cu atât o preiei mai mult, până când imaginea extraterestră a lumii devine a noastră.

11. Duș rece „probabil”
Dacă, într-un mod corect, ai crescut și te-ai întrebat despre viitor, atunci cu un raptom vei înțelege că un sunet bogat și un caracter de orez se vor trezi pentru o oră. Un gând despre cei care vor putea în curând să trăiască o nouă viață alături de ei - să-și găsească. Nu vrei să ucizi păcatele, să fii neobov’yazkovy, să bei nimic cu prietenii tăi.


Metodă: Gândește-te la viitor și la acele vieți, ca și cum ți-ai dori o mamă, și înțelege-te pe tine însuți, cum trebuie să te schimbi și cum să învii.

Dar vreau să merg înainte nu lua prea mult. Schimbările de temperament la naștere sunt slabe.

Un introvertit (o persoană este îngropată în sine), evident, se poate schimba și deveni extrovertit. Ale vin în curând lânceze în rolul de „rol” și fii nefericit, perebovayuchi pe ochi, sudoare bajayuchi fii singur cu tine și cu gândurile tale. Să pară aproape goală. Este de vină pentru irosirea energiei, căreia introvertiții atrag energie în ei înșiși, iar împreună cu ceilalți, doar o cheltuiesc. Devine clar că a duce o viață similară pentru o lungă perioadă de timp este pliabil și rezistent.

Obov'yazkovo fixează-ți victoriile și înfrângerile la succesul lui Schodennik, un fel de obov'yazkovo varto pentru a începe, ca și cum ai fi urmărit să obții rezultate serioase.

Și poți și nu trebuie să te schimbi?

Să-ți cunoști propria țară, să te accepte ca atare, pentru că acolo vei fi fericit. Sistemul de îngrijire a pielii are propriul său sistem de valori și este posibil ca mintea ta să se schimbe și să devină mai populară, mai de succes. nu aduce ghinion.

În caz contrar, sublimează-ți energia în creativitate. Cum ne poate ajuta acest termen freudian nerezonabil? Tim, ceea ce putem redirecționa cu noi înșine, cu viețile noastre, cu ceilalți către creativitate, stăpânire victorioasă a mecanismelor psihicului nostru.

Leonardo da Vinci, marele artist și atât de timid ca inginer. Pentru ceea ce nu aș lua vin - l-am adus la perfecțiune. În același timp, este cert că nu ne interesează sexul. Acest tip de sublimare este insuflat oamenilor bogați și creativi. Duhoarea pur și simplu nu poate crea dacă sunt fericiți.

Sublimează-ți (redirecționează) energia, acea energie în creativitate, într-o nouă sufocare. Ești un bărbat cu ochelari și o siluetă murdară și vezi dificultăți în poziția opusă? Există două modalități de ieșire aici - schimbare, exersare pe tine însuți: antrenament, ce să muți, plus o preluare a cursului. Dar să cunoști tezaurizarea întregii tale vieți și să creezi. Suntem atât de mândri de talentul tău!

Schimbați-vă, nu uitați să vă schimbați și să deschideți spațiul pentru voi înșivă. Organizează apartamentul hărțuit și schimbă-ți garderoba, cum să lucrezi ușor și rapid - în cartea motivantă a lui Erin Doland „Salvează-ți viața” ().

42 743 1

Te-ai întrebat vreodată despre cei care ne compun viața? Aje tse adevărat așa. Astăzi ne ridicăm și vmivaemosya, curățați-vă dinții, luați-l jos, să mergem la lucru, dar sunete corecte și corecte, deoarece au devenit o cerință. Și ce mai este nou?! DESPRE! Deja pliat. Trebuie să te depășești pe tine însuți.

Întinzând viața unei persoane, el câștigă în mod constant sunete noi și, de asemenea, le scutește pe cele nedorite. Dar uneori înțelegi doar ce trebuie să-ți amintești în viață. Atunci de ce nu rozpochati imediat. Și dacă vrei să încerci regulile de cânt timp de 21 de zile, atunci putem spune că începi să te schimbi. Să vorbim despre acestea, cum să te schimbi în acest fel, cum să generezi sunete noi în 21 de zile.

Ce este un sunet?

Înainte de tim, iacul numește robiti ca un podії cântând, este necesar să ne dăm seama ce înseamnă cuvântul „zvichka”.

Zvichka modelul în lanț al comportamentului unui individ (oameni), care zdiisnennya care crește la nevoie.

Pare mai simplu, sunetul este tse diya, ca o persoană zdіysnyuє automat, fără să se gândească la tse. Vіd yogo vikonannya pentru a stabili starea emoțională, psihologică și fizică a corpului.

Personajele noastre sunt în centrul caracterului nostru. Asta nu necesită vinuri shukati. Tse zavzhdi ușor zrobiti. Și schimbați axa pentru dvs., setarea dvs. - fără probleme. Amintiți-vă și amintiți-vă cum se schimbă oamenii din jurul vostru, cum se schimbă situațiile și apar noi oportunități.

Cum sunt sunetele?

La prima vedere, este ușor de înțeles vocea, dar este împărțită în două puncte de vedere. Sunetele sunt shkidlivy și korisn.

  • Shkіdlіvі de asemenea, este ușor să faci baie aproape automat.
  • Korisnі sunetele oamenilor bar'erіv psihologici și fizici vimagayut podlannya. Fără instalații de cântare, este ușor, îl voi transforma într-o voce.

Care este sunetul dintre sunet și reflex?

Corect preluat sunetul devine un reflex, care scutură corpul pentru a se retrezi. Bulo a efectuat un astfel de experiment. Voluntar, căruia îi place să se amestece cu alți oameni, amintindu-și bioritmurile și să doarmă ziua, nu să doarmă noaptea. A întins 21 de zile de vin, după ce l-a terminat la vremea strălucitoare și după ce a lucrat noaptea. După aceea, ca o zvichka vibrată, nu voi dormi o zi. Cina nopții va fi somnoroasă și mlyaviy, dar în ultimele nopți ale nopții, ne vom vedea din nou badyorim și activi. Este de remarcat faptul că stelele fac parte din reflexe. Prin urmare, pentru condițiile de cânt, organismul ignoră instalarea și vikonu zvichnі diї.

Fii fericit în 21 de zile - flash mob la modă

Viroblyat zvichki nu numai corisno, dar la modă. Dekіlka rokіv buv un astfel de popular flash mob intercontinental. Mustații ar putea lua o soartă de la altcineva. Participantul și-a pus o brățară de piele mov la încheietura mâinii, după care youmu nu a avut voie să înjure timp de 21 de zile. Chiar dacă gândurile discrete ale lui Yogo au fost totuși văzute, a fost vina lui să ia brățara și să ți-o pună pe mână, după care experimentul a început pe spate.

Metoda de desfășurare a acțiunii a fost aceea de a-i învăța pe oameni să fie optimiști și să nu se mai îngrijoreze de viață. Participanții la proiect au decis că flash mob-ul îi va ajuta să se schimbe în bine. Duhoarea a început să se minuneze de viață într-un mod diferit, iar experimentul le-a permis să devină fericiți în 21 de zile.

Cum să exersezi regula celor 21 de zile

În fiecare zi, milioane de oameni încearcă să-și găsească drumul către cei mai faimoși recruți, dar nu toți pot ieși. Psihologii au dezvoltat o regulă simplă, cum ar fi, în opinia mea, să te ajute să atingi scopul zeului.

In fiecare zi, timp de 21 de zile, se repeta in aceeasi zi, se fixeaza in evidenta, si incepem sa lucram neinformati, tobto. automat. A aduce automatism este metaaxa noastră.

Fahіvtsі în galuzі psikhologiї stverdzhuyut, schodenna pratsya pentru o perioadă lungă de timp punând instalația la pod, zavdyaki yakіy și zvichka vibrantă.

Zvichka în timp se transformă după cum este necesar. Ce rang? Să ne uităm la fund. mic copil tații zmushuyut pentru a satisface nevoile omului care a fost adus în același timp. În fiecare an, importanța cărui proces și vin începe să fie cerută pentru a fi miner. Zvichka merge la muncitorul copilăresc de munte, întinzând decalcomanii, crește excesiv la nevoia de a deschide o toaletă.

De ce steaua se formează 21 de zile

Este o mulțime de hrană logică, cum ar fi să chicotească urechile, care, după ce s-a întrebat cum să te atașezi de acel chi insha zvichka. Tsikavo, de ce nu 30 de zile sau 35, ci 21 de zile în sine? De fapt, numărul este fundamentat științific, dar dacă vă dați seama de ce se formează semnul timp de 21 de zile, vi se va spune despre împrăștierea faptelor istorice.

Primul care a postat teoria „21 de zile” a fost chirurgul plastician Maxwell Maltz. Vin în 1950, amintindu-și că primul pacient după operațiile pe ovnishnistyu lor a sunat la vedere numai după 21 de zile. El și-a descris ipoteza vinovăției în cartea „Psychobrnetics”. Din moment ce suspenstvo a spus ca un medic, toată lumea a început să vorbească despre teorie.

După 20 de ani, psihologii din Londra au stabilit că sunetul a vibrat în 21 de zile. Ei și-au desfășurat ancheta, iar 96 de voluntari i-au luat parte. Trivalo afară 12 zile. Masa dermică a primit sarcina de a vikonuvat yakus pevnu diyu în mod regulat. După sfârșitul experimentului, după analizarea tuturor rezultatelor, mirosul a fost explicat că perioada de modelare a stelelor în pielea oamenilor a fost diferită. Motivul este individualitatea individului de piele. Apelul la ziua cântării vikonannya durează 18-254 de zile.

Un alt studiu a efectuat antrenamentul militar american pe astronauți. Experimentul a implicat 20 de persoane. Ochelarii s-au văzut pe pielea lor, iar duhoarea nu a fost mică timp de 30 de zile. Ocularele erau speciale. Secretul se află în lentile. Îmbrăcându-i, lumea s-a răsturnat cu picioarele (în sensul literal al cuvântului), adică astronauții au jucat imaginea cu susul în jos.

Oamenii de știință au remarcat că după 21 de zile creierul pielii participanților la experiment s-a adaptat. Chiar dacă ocularele au fost scoase în a 10-a sau a 19-a zi, experimentul a trebuit să fie reluat, deoarece efectul a dispărut. După aceea, așa cum voluntarii au numit bachiti-ul luminii cu susul în jos, li s-a permis să-și scoată ochelarii. După aceea, creierul meu a fost reînnoit timp de 21 de zile.

Prea mulți oameni consideră că rezultatul descoperirilor SUA nu este de încredere, deoarece ocularele astronauților nu știau despre îndelungatul experiment, care avea aproape 300 de ani. Dacă te bazezi pe rezultatul lor, atunci pentru a te obișnui cu un jogging bun, va trebui să petreci 21 de zile, pauzându-te doar pentru somn.

Pe baza rezultatelor tuturor studiilor efectuate, putem spune că sunetul se schimbă mai puțin în 21 de zile, maxim 254. Adăugăm o mulțime de factori, despre care ne putem spune deodată.

Yak zmusiti te grăbești înainte

Ca și cum ați fi mame viriste ca o korisnu zvichka și vă îndoiați de voința voastră, încercați să trăiți cu „eu”-ul vostru. De exemplu, obișnuiai să citești cărți înainte de a merge la culcare și să te dezvolți într-un astfel de rang, dar nu știi cum să te ții. Furnizat la modelarea iacului înainte de experiment timp de 21 de zile. Ce oră va fi suficientă, astfel încât să înțelegi de ce ai nevoie și de ce ai nevoie.

Golovna! Doar muncește din greu. Lucrați o dată și mâine doar repetați. Tată, zi de zi. Dosit read, go ta robi! Și este, de asemenea, important să rețineți că ați făcut greșeli cu soarta, că nu ți-ai schimbat viața, că poți fi mai inteligent! Gândește-te la asta, rădăcinează-ți în cap, promovează-l, de parcă ai avea nevoie de el cu voce tare, dacă este important să te dai jos de pe canapea și să bei este planificat.

І prima stea din listă - aduceți-o la sfârșit. Spălați timp de 21 de zile. Adu-ți tot ce poți.

Pentru ca sunetul să devină parte din viața ta, este responsabilitatea ta să aduci bucurie, acea armonie este aproape mulțumită de sine. Așa că nu vă fie teamă să experimentați și să țineți dietă.

Luați o hârtie arkush și scrieți 10 stele, pentru a vă face viața mai bună. Să-l alegem pe următorul. Dă-ți cuvântul că vei învinge zeitatea în mod regulat timp de 21 de zile. Luați un calendar și încercuiți zilele. Dimpotrivă, pune un plus pe data pielii, de parcă ziua ar fi trecut astăzi, sau un minus, parcă nu. Un astfel de intelect te va ajuta să controlezi vikonannya diy și să te facă de rușine scriindu-te.

Imediat ce experimentul s-a terminat, ai realizat că apelul nu ți se potrivește, aruncă-l și începe experimentul cu sarcini noi.

De exemplu, în fiecare zi timp de 3 zile înainte de a merge la culcare citim literatură științifică, dar nu te simți mulțumit de ultimul termen, nu te mai chinui. Dacă vrei totuși să-ți extinzi orizonturile, încearcă să citești cu ușurință cărți, poezie, clasice etc. până când sprinyattya.

Etapele Pokrokovі de modelare a stelelor

Modelarea stelelor este un proces dificil și dificil. Vinul este pliat pe mai multe etape, așa că este necesar să parcurgem limbajul. Nin mi rozpovimo, ca și cum am crește Pokrokovo.

  1. Acceptă decizia . Pentru a vibra sunetul, este necesar să înțelegeți de ce aveți nevoie cu adevărat. Krim tsgogo, mai vinovat vrea să ia. Bizhannya kontrolvatime dumneavoastră dії că dopomozhu podolat perioadă dificilă de 21 de zile. De exemplu, ai fost virish să trăiești numai sănătos și korisnu zhu pentru a pierde în greutate, a te face sănătos și sănătos. Într-un asemenea moment, dacă vrei să obții cowbaski, susceptibilitatea ta de a te numi singur.
  2. start. Dacă aveți un meta, atunci începeți să lucrați. Nu pune un drept atât de important la „potim”. Nu verifica pentru apariția unei noi zile, a unei luni de bună dispoziție, chiar și un sunet te va însoți cu o viață lungă.
  3. Repetare prin întindere în primele două zile . Deoarece ai început activitățile active, trebuie să ai grijă de primele 2 zile. La distanță pochatkova, yaku se întâmplă să podolat.
  4. Întinderi repetate . La altă distanță, yaku trebuie să podolat. Astăzi, indiferent de ce, câștigă ziua stabilită. Modelarea stelelor nu transmite prezența sărbătorilor și a sfinților.
  5. Întindere repetată 21 de zile. Pe măsură ce așteptați următoarea oră, veți înțelege că lucrați la automat. Deci procesul de modelare a stelelor aduce deja primul succes.
  6. Repetați 40 de zile . Este necesar să continuați să controlați vibrația sunetului după 21 de zile. Aja trei tizhniv poate apărea puțin. Tse să depună datorită complexității stelelor, motivației și caracteristici individuale oameni.
  7. Repetați timp de 90 de zile . Deoarece ai lucrat 90 de zile pentru tine, poți spune cu mare încredere că vei forma o voce.

Cum să nu sirvatsya?

Avem oameni și avem puterea de a ne îndoi. Sunetul merită. Unii oameni, adăpostiți în habitatele boilor її, este important să nu ieșiți din calea desemnată. Deodată, am împărtășit mici secrete, care nu ar ajuta să faci un nou ton de apel în 21 de zile și să-ți întărească voința.

  • Creează-ți propriul oraș al vinului , dacă vă puteți permite, dacă nu vă treziți gratuit și vikoate totul deodată.
  • Întărire pozitivă a Victoriei : self-navіyuvannya, moștenit be-to-one, zagal totul este bine, dar te-a ajutat să nu ieși din calea aleasă.
  • Motivează-te constant . Fără o auto-navigare adecvată, nu vei ajunge la rezultatul dorit și nu vei înțelege că ai cu adevărat nevoie de un apel. Cât de important este pentru tine să crești, să cauți ajutor de la rude și prieteni, așa cum crezi. Duhoarea te va încărca cu emoții pozitive și te va întoarce pe calea adevărată. Krіm tsgogo, minune-te de tine, singur, otochyuchi a comemorat schimbarea care ți s-a întâmplat. Feedback pozitiv de la prieteni și colegi ce tezh vіdmіnniy motivant zasіb. De exemplu, dacă ai văzut că se construiește o sală de sport, atunci îți amintești cum se schimbă corpul tău. Tse nu poate să nu-și amintească de neliniștiți. Duhoarea va fi obov'yazkovo pozitivă cu privire la vocea ta, iar alții vor dori inițiativa ta. Același zmushuvatim te-ai prăbușit departe, nu zupinyayuchisya ajunge.
  • Urmăriți regularitatea zilei vikonanny . Modelarea stelelor nu ar trebui să suporte cele mai scurte pauze. În vremurile de zriviv, este posibil să începeți totul din nou. O muncă mai puțin bună asupra ta garantează un rezultat pozitiv. De ce să luați pastile: dacă medicul spune să beți їх de 3 ori pe zi, 4 tizhnі, înseamnă că este necesar să lucrați, altfel boala se va întoarce, iar rezultatul likuvannya va fi stupid. Pentru a fi mai ușor de învățat, de a ține o evidență a succeselor tale și de a scrie astăzi, ce vikonan, precum emoțiile, ți-a strigat, care ți-a apreciat inițiativa. În perioada, dacă vrei să renunți, uită-te peste notele tale. Duhoarea nu va fi lăsată să mârâie pe pіvdorozі. Astăzi este la modă să blog, de ce să nu-l pornești chiar tu deodată. Pochutya vіdpovіdalnosti în fața unui public mare de cititori nu vă va permite să ieșiți din calea desemnată. Și oamenii, înainte de discurs, chiar iubesc experimentele similare și sunt bucuroși să alerge după cym.
  • Raportează suficient zusil . Ciripește cu ușurință doar la shkidlivih zvichok, korisn - ajung cu un important și o copie a practicii. Ține minte despre asta și lucrează constant la tine. Dacă vrei să arunci totul, gândește-te, cât de bogat ai fost deja jefuit, astfel încât zvichka să fie o parte din tine. Din moment ce înțelegi ce mare cale a trecut și ai văzut cerul, nu vei vrea să te împiedici.

De dragul oamenilor de succes, yakі ajută la formarea unei stele

Cântând, piele de la noi, măcar o dată în viață, minunându-ne de oameni de succes, bogați și autosuficienți din iad. Aja mirosuri au devenit astfel de zavdyaki la zvichkam corect. Virobivshi їх la sobі, duhoarea ar putea ajunge la bazhany. Axa o mulțime de secrete de la oameni de succes, yakі pentru a ajuta virobiti zvichku pe toți cei care doresc.

  1. Planifică-ți ziua pielii . Notează-ți toate dії, ca și cum ai vrea să vikonat în timpul zilei. Calea deacailor rezultate experimentale S-a scos la iveală că este necesar să lucrezi 6 puncte pe listă într-o zi. Același kіlkіst este într-adevăr vikonati, independent de obligația lor. Nu uita de apel. Rătăcind її în momentul planificării, nu veți putea ascunde її vykonannya.
  2. Vibrați sunetul șprotului . De exemplu, ca și cum ai fi o știre virish imagine sănătoasă viata, apoi vezi sala de sport, mananca corect etc.
  3. Schimbă-te în „slab”. Pare mai simplu, construiește un viklik, schimbă-te în 21 de zile. De exemplu, stând în fața unui oglindă, spuneți-vă minții: „De ce nu te obișnuiești cu fast-food timp de 21 de zile?”. Pіdsvіdomіst dvs. rebel, și tse permit protrimatisya zapovitni 3 tyzhnі.
  4. dezvoltare de sine. Dezvoltă-te mereu, învață lucruri noi, extinde-ți orizonturile. Cu cât cunoști mai multe informații de bază, cu atât devii mai înțelept. Și cunoștințele, dobândite de protyazh-ul vieții, ajută în diverse situații, inclusiv adăugarea unui semn la procesul de turnare.
  5. Fă sport regulat. Tse corisno pentru fizic, psihologic și moral devin oameni.
  6. zâmbet. Indiferent de ce, râzi de tot și de pielea ta. Dacă nu știi norocul pentru bucurie, râzi la fel. Pe dosul mâinii, te poți arăta ca un actor care își joacă rolul. Între timp, vei înțelege că această tabără este cu adevărat potrivită pentru tine, chiar dacă oamenii îți spun să o faci singur.

Toate recomandările funcționează în ordine inversă: vă puteți angaja în auto-dezvoltare și, de exemplu, în dezvoltarea abilităților pozitive la copiii dvs. Metodic, prietenos cu mediul, ajută și te poți dezvolta dacă copiii tăi sunt începători. Copiii, care au sunete mai învățate, înrădăcinate și obișnuite au succes ca și cei din mijloc cu același nume, așadar viata matura. Disciplina este în centrul modelării stelelor. Disciplina-ti copilul, dar cu care arati pe fund ca totul este posibil, si chiar si cu cel nou vei vedea totul.

Pielea unei persoane este un milion de stele. Faptele lor sunt bune, dar faptele nu sunt mai bune. Ale miroase injectează direct modelarea personajului nostru. Dacă nu ți se potrivește pe cheltuiala ta, atunci sunetele în sine vor ajuta la corectarea situației. Iartă-mă, de parcă vei problyatimete timp de 3 ani, devii o vedetă, iar după 3 luni se vor transforma într-o nevoie. Nu este ușor să scoți sunete în 21 de zile, este greu să crezi în tine și să mergi la obiectivul stabilit.

Dieta clară de 21 de zile, Brian Tracey

Din ritmul actual de viață al îndemnurilor într-un asemenea rang încât pur și simplu nu ne lasă să ne gândim la asta, că noi, poate, ne prăbușim, nu sunăm acolo, oriunde este necesar. Bucură-te: ziua medie de muncă este de 8 ani, timpul mediu de somn este primavara trecută. De la opt la opt ore pe drum de la serviciu/la serviciu, mâncați, gătiți mâncare, faceți curat în apartament, faceți cumpărături în magazin. Doar pentru a te inspira să te gândești că o persoană nu pare să aibă mai mulți vitrați după o oră de timp liber pentru a se uita la serialele de jocuri pe calculator, apoi o oră pentru auto-dezvoltare într-unul nou este copleșită în cel mai scurt timp. an sau doi pe zi.

Gândiți-vă pentru o clipă că o persoană are un program exact al zilei și nu există ore diferite ale dimineții. Dacă este un lucru bun pentru o persoană să stea des la rețelele de socializare sau să se plictisească urmărind conținut TB, atunci este timpul să se uite la cei care vor să se gândească la viața lor, este un vector, pur și simplu nu se plictisesc Cu acesta.

Chi tse vipadkovo vіdbuvaetsya? Fii rapid la orice.

O persoană este navmisno zavantazhuyut cu informații și prostie, pentru a salva acel gol în viață, ca și cum ar fi important, că shtovhaє o persoană să se cunoască pe sine, la o lume mai bună și, mai îndrăzneață, la mâncare liniștită, cum ar fi să înființeze o sistem de valori. Tocmai din acest motiv, în societatea noastră se plantează în mod activ diverse „tradiții” distructive, cum ar fi „înțelegerea” în weekend și petrec restul weekendului uitându-se la televizor.

Nu am timp să-mi vizitez weekendul legal, ca să pot măcar să stau în tăcere și să mă gândesc la viața mea și la felul meu. Cu toate acestea, pielea este creatorul cotei sale și artistul peisajului vieții sale. Cu toții trăim în această realitate, pentru cei 24 de ani, cel mai bine este să știm ceasul pentru autodezvoltare și o petrecem toată ora pentru cei care, de exemplu, injectează în viață ca o rețetă de vitonchen. Pielea are propria ei valoare.

Ale alături de a înțelege un râu simplu. În ceea ce ne petrecem azi ora, mâine vectorul mișcării noastre va fi semnificativ. Astăzi, ne odihnim în această situație, la care au raportat forțele lumii.

Cum să-ți schimbi viața în bine

Indiferent de cei în care situația se conturează a fi sumar, nu este o idee bună să cazi în ea, chiar și, așa cum s-a spus deja mai sus, o persoană cu pielea poate schimba totul. Și nu fi într-o astfel de situație, este imposibil să te blochezi într-un iac, este putere mai mult decât suficientă pentru acea oră. Așa cum ați realizat deja că vectorul mișcării voastre în viață nu vă este familiar direct necesare, - fă deja jumătate din ea. Aflați că nu vă prăbușiți acolo - înseamnă deja să creați cauza schimbării în viața voastră. Și aici puteți privi o astfel de înțelegere, ca un mod sănătos de viață.

În lumea inferioară, pentru a crea cea mai bună înțelegere, într-un mod sănătos de viață, pentru a înțelege totul, ceea ce este bine: de la sporturi profesioniste la băutură mortală.

De remarcat că un mod de viață sănătos este același mod de viață, care îți aduce reproș în special ție, deci ție.

Dacă o persoană urmărește doar pentru sănătatea sa (și este minunat să călcați o oră, de exemplu, fără a bea alcool), dar cu un astfel de scop în viață, acea motivație este yoghină, atunci vorbiți despre cei pe care o astfel de persoană este " sănătos” într-un cuvânt complet de înțeles, nu aduceți.

Este logic să spunem că un mod de viață sănătos este un astfel de mod de viață care oprește totul. Іz cim nu este ușor de așteptat.

Ce manifestări din viața noastră pot fi numite shkidlivy? Alcool, droguri, substanțe toxice, pui - ce zrozumіlo, nu există nicio senzație specială aici. Cu toate acestea, să privim mai profund. Dacă vorbim despre shkidlivy zvichki și tendințele shkidlivy sunt mai distruse, atunci de fapt suntem shkidlivy - tot ceea ce nu conduce o persoană la dezvoltare.

În acest fel, permițând o oră să fie petrecută pe seriale kshtalt, trandafiri fără cap, adunări la masă, sufocare supralumească a gătitului (pentru o oră pentru un weekend) - acestea pot fi numite discursuri shkidlivimi. Vocea furiei, calomniei, dă în judecată otochuyuchih, eliberând plăci, de asemenea, ne pătează energia, ne crește respectul și ne respectăm obiectivele cuvenite. Chi varto spune, scho chi discurs asa ca nu aduc coriste? І în cadrul unui mod de viață sănătos, totul ar trebui să fie pornit.

Tot ceea ce nu este la nivelul dezvoltării, deja pentru numiri, ni se dă shkodi. La asta, în primul rând, dau vina pe bricolaj, apoi gândește-te: ce a adus acest bricolaj la dezvoltare? Și dacă este negativ, atunci este mai probabil ca manifestarea vieții tale să fie oprită. Susține-ți întotdeauna acțiunile cu obiectivele tale.


Stai puțin: be-yaka diya, așa că chi іnakshe ne-a pătat energie vitalăși pur și simplu să ne concentrăm nerezonabil asupra celor care nu ne vor conduce la un fel de rezultat pozitiv. Varto înseamnă că satisfacția chi rozvaga, în ciuda extinderii gândurilor, nu este un rezultat pozitiv, ci mai degrabă pentru a-l aduce. La urma urmei, un mod de viață sănătos include două aspecte importante: altruismul și asceza.

Lumea noastră este sensibilă și justă și, dacă o persoană trăiește numai pentru sine și pentru tot ceea ce este în ea, nu mai există o victorie pentru oameni și pentru scopurile sale mistice, atunci, mai devreme decât mai târziu, este mai probabil ca întreaga lume să intervină. її în confort și resurse, astfel încât furnizarea de „celule canceroase” este pur și simplu inexactă. În ceea ce privește asceza, atunci, ca mod de a arăta viața bogățiilor, nimeni altcineva nu a ajuns la succes pe calea spirituală, mergând spre satisfacție și înălțat. Că navit mai mult, iar în sfera materială de zi cu zi este imposibil să obțineți succes, de exemplu, să petreceți mai mult timp pe acea resursă pentru satisfacția care a crescut.

Apendicele protilegiului pur și simplu nu este folosit. De asemenea, principalele linii directoare ale vieții pot fi motivația altruistă și modul de viață ascetic. Acesta este înțeles ca un „mod ascetic de viață”, astfel încât poate exista o gamă largă de aglomerații. Pentru cineva care are trei mașini în garaj - tse austeritate, pentru cei care conduc aceeași mașină în aceeași zi - să se arate, astfel de indisciplină și disconfort zhahliva. În acest sens, trebuie remarcat faptul că asceza - tse obezzhennya trebuie să fie necesară până la obiectivitate. Nu vă faceți griji cu privire la asceză - mergeți la Lahmitt, mâncați pâine și apă și trăiți în cuptor. Dar este important să înțelegi că ar trebui să fii bogat, ca și cum ai fi liber, pătându-ți energia vieții, și este vina ta, dar trebuie să fii propria ta mamă, - doar bazele unei viziuni raționale asupra vieții, si nu mai mult. Și dacă aveți nevoie de o mașină pentru a vă desfășura activitățile în beneficiul celor plecați, atunci ar trebui să veniți și nu veți răcni. Ca o modalitate de a arăta dovezile, însuși altruismul și asceza clădirii schimbă viața într-una mai bună și apoi continuă să-ți vibreze propriile idei în conformitate cu aceste concepte. Ca și înainte, ca un om care se rupe pe drum, zvіryaє svіy ruh cu o hartă a mіstsevnosti, așa că urmărim în mod regulat spіvvіdnоsіtsіy zhіtєviy slyakh z tsimi dvoma vyattymi.

Ce poți schimba în viața ta

Navit rozumіyuchi totul este simplu, ar fi mai bine, discursuri în condiții egale, la fel, este important să vă schimbați viața. Deci, nu este necesar să-l arzi. Dacă arăți adevărul, dacă o persoană începe să-și schimbe brusc cursul mișcării, atunci urmând „principiul pendulului” se întoarce și într-o oră și vede mai multă distanță, coboară câștigul în acest moment, stiulețul schimbării în viața lui.


Fanatismul nu apare la asta și schimbă-l brusc: aruncă-l robotului, nu te mai certa cu prea mulți prieteni, cum să conduci un alt mod de viață, conflict cu rudele pe tema alimentației, rozvag, dozvіllya subțire.

Să începem de la lucruri mici: verificați, dacă există semne shkidlivy de tendințe negative în mintea dvs., aveți є.

Poți pur și simplu să scrii pe hârtie pe toate cele pe care le lucrezi în mod regulat și să-ți pui sincer cererea: „Ce rezultat vei aduce?” Dacă te gândești profund la acest subiect, poți întocmi clar o listă de discursuri liniștite, astfel încât să poți curăța mai bine din viața ta. I-am dat o modalitate importantă de a formula un namir clar pentru a se prăbuși direct la cine. Este important de înțeles că stelele sunt formate de sorti, și chiar și de decenii care „încep viața de luni”, vom fi realiști, cu greu chi viide.

Anunțați-ne situația, dacă o persoană a încălcat din ce în ce mai multe minciuni. Este posibil, după ce ai făcut yoga, este posibil, după ce ai început bigati, este posibil de la prieteni, este posibil, după ce ai citit pe internet despre aceștia, ca și cum ar fi adorabil, sau doar vrei să ieși rapid din zavoi vaga. Prima axă a persoanei, după ce a arătat voința neimovirnu, se ridică pe la a șasea rană și începe să crească mare la o distanță de 5-10 km. Posibil, la una nouă, te vei regăsi în primele zile, iar corpul tău se va adapta rapid, iar fizic vei supraviețui. Și totuși, psihicul unor astfel de schimbări drastice pur și simplu nu se vede și, observând o astfel de austeritate pe o perioadă a zilei, o rană a minții tale domină pur și simplu „greva”, mâna este supărată pe ceasul deșteptător, iar pe aceasta. întregul mod de viață sănătos se poate termina. În regulă că puterea noastră de voință poate avea și o rezervă de mentalitate, iar să o putem arăta, fie că este un avantaj, este neobișnuit. Dacă o persoană cu un fund avea mai multe șanse să înceapă să meargă 2-3 kilometri pe zi, atunci nu este o zi de piele, ci de trei ori pe zi, atunci її a crescut pas cu pas sunet la o astfel de ambiție, așa cum ar putea o persoană. au reușit să obțină rezultatul timp de un an zece kilometri pe zi. Tse bulo ar fi fost un pic mai mult, apoi am avut succes buv bi dovgostrokovy.

Deci varto ghici „regula celor 21 de zile”. Zgіdno z ієyu kontsієyu, nova zvichka se formează în creierul conexiunilor neuronale și korіnyuєєtsya în comportamentul oamenilor care se întind în a 21-a zi. Este suficient să aduci ceva nou în viața ta (ale, o voi face din nou, fără nicio schimbare bruscă) și să desfășori această muncă timp de 21 de zile fără pauză. Permite noua voce să prindă rădăcini și să devină noul tău model de comportament. La fel și cu sunetele vechi: nu te mai timid, fii ca un shkidlivu pentru o perioadă de a 21-a zi - și o legătură neuronală în creier, dacă nu izbucnește, atunci este mai slab și poți permite shkidlivu-ului să fie oprit în viața ta. Cea mai simplă regulă este practic practică pentru pârghii.

Cum să-ți schimbi viața: de ce să începi

De ce începi să-ți schimbi viața și cum să crești, astfel încât totul să nu se termine, ca într-o relație cu un atlet-pochatkivtsy, exemplul unor descrieri este mai bun? Ar trebui să ne creăm propria motivație. O persoană din fundul nostru a aruncat un gol din două motive: în primul rând, a făcut o schimbare bruscă în viața ei și, mai important, pentru o prietenă: evident că nu avea motivație. Ce este în neregulă cu motivația? Dosvіd pokazyvaє, motivația scho, ca spramovavanna pe aducerea de bine nu numai pentru tine, ci și pentru ceilalți, foarte puternic.

Yakby, de exemplu, are un prieten zayva vaga, ceea ce ar fi necesar pentru a insufla o mulțime de minciuni, făcându-și compania, mai bună pentru toate, nefiind aruncat bi probіzhki și chiar bula b_dpovidalnіnі în fața prietenului său, că rozumіnnya, scho vin imediat - înseamnă nu numai să face rău pe tine, ci prietenului tău. Și, într-adevăr, o astfel de motivație este deja puternică și utriu oameni pe fundal, dacă ți-ai luat deja toate puterile și ți-ai lăsat capul. Rozuminnya că este necesar să crești Zusilla nu numai de dragul tău, ci și de dragul celorlalți, îți oferim putere suplimentară.

Cum să creezi o astfel de motivație? Dacă o persoană începe să se schimbe, se schimbă tot ceea ce se știe în jurul valorii, inclusiv oamenii care vor face o persoană să dispară. Într-o astfel de manieră, după cum ați văzut, încât să nu trăiți în mod adecvat și să înțelegeți că ascuțirea dvs. va duce la cea mai proastă viață, atunci puteți crea o motivație puternică - schimbați-vă spontan viața cu un fund special. Și apoi, scutură axul, renunță la tot cu mâna ta, vei fi pliat bogat. Și puteți schimba totul: mâncatul, shkidlivyh zvichok, modul de viață, activitate profesională. Dacă poți face schimbări, dacă vrei, într-una din sferele vieții tale, crede-mă, poți provoca schimbări pozitive globale.

Navіt tranziția la o alimentație sănătoasă: vіdmova vіd shkidlivyh produktіv, carne, alcool, zucru, kawi etc. Adzhe, așa cum s-a spus cu mult înaintea noastră: „Mi - acelea, scho mi їmo”. Și, pe măsură ce ariciul nostru va deveni mai amabil, schimbați-vă în mod pozitiv pentru a nu fi stânjenit de verificări: dați vina răpită pe gândurile de a lucra mai pozitiv pentru alții, faceți yoga, de exemplu, sau învățați să râdeți de prieteni și colegi.


Începe mic. De la chiar dribnitsa. Și urmând principiul dominoului, schimbă-ți cursul vieții, te voi aduce pentru un subbag la un rezultat mai bun. Acesta este secretul simplu de a-ți schimba viața.

Deci varto înseamnă că totul este influențat de legea karmi și că o persoană a creat în trecut motive pentru a-și schimba viața într-una mai bună, atunci voi avea o astfel de oportunitate. Chi bachili vy kolis a băut alcool? Crezi că nu știi ce să bei rău?

Duhoarea pur și simplu nu este suficient de bună pentru a prelua aceste informații și, de asemenea, vine din aceleași motive. Dosvid arată că poți deveni autodezvoltare pe drum, dar mai mult decât atât, poți să ieși cu succes într-un mod nou abia în acea toamnă, de parcă tu însuți îi ajuți la dezvoltarea altora. Ce vei culege. Pentru a te dezvolta, este necesar să creezi din anumite motive. Aici puteți da vina pe bună dreptate pe mâncare: „Cum puteți crea astfel de cauze?”. Totul este simplu.

Pentru a se apropia de cunoaștere, cum ar fi construirea unei persoane din mlaștina non-dominanței, inerției și dovіchnoї letargie, într-o astfel de contagiune, mai mulți oameni se schimbă, oamenii înșiși își extind cunoștințele. Aici este important să înțelegem despre ce cunoștințe trebuie găsite. Mă poți scuza, ce profesor, care dă cunoștințe copiilor la școală, vom lua cunoștințe mai târziu. Cu toate acestea, cei mai mulți dintre noi suntem aproximativ conștienți, ca și cunoașterea, și mai ales, într-o anumită formă, profesorii se extind în școli, așa că spun despre cei care au o astfel de formă de a oferi cunoștințe și despre capacitatea lor de a conduce o persoană pe cale. de dezvoltare spirituală, să nu fie adusă.

Ce cunoștințe ar trebui extinse? Nasampered - cunoștințe despre legea karmi. Dacă o persoană se ține de cunoștințele despre legea karmi, ea va înțelege că ea însăși a creat motivele fericirii și suferinței sale și va începe toată viața greu de acceptat ca lecții și nu ca nedreptate a lumii prezente. Din înțelegerea legii karmi, se exclamă suma înțelegerii: reîncarnare și asceză. Dacă o persoană este înțeleaptă, acea viață nu este singură și este necesar să o trăiești bine, astfel încât, într-o viață în avans, să nu fluturați coada aici la fabrica de carne, vinul începe să se prăbușească în timpul dezvoltării și apoi se lipește de astfel de concepte, cum ar fi „austeritatea” - un bun schimb de sine cu o metodă de energie acumulată și proprietăți pe deplin speciale.

Mai târziu, dacă încerci să răspândești cunoștințele în rândul oamenilor cel puțin despre karma și înțelegerea reciprocă, atunci creează-ți propriul motiv pentru faptul că în viața ta viitoare vrei să știi despre ceremonii. Altfel, trebuie să insufleți sumniviv, mai bine pentru toate, nu da vina pe asta la televizor să spui o minciună și că trebuie să trăiești așa. Și pe toți cei care vă spun altceva despre voi, îi veți numi „sectari”. Dovkola aplicată - masa.

Și nasamkіnets varto înseamnă că este vina vieții tale să aduci rău nu numai ție, ci și oamenilor care te îmbolnăvesc. Aceste schimbări vor fi armonioase și îți vor părăsi viața pentru totdeauna. Ceea ce, în regulă, este cel mai important lucru - motivația. Și ești altruist, vei obține succesul.