Брудні танці
Припустимо, що ви знаєте, які хитрощі застосовує дівчина, щоб вас завести, проте не варто поспішати і пояснювати їй це. Опишемо сім дуже простих рухів стрип-денсу. Тому просто сядьте, розслабтеся та дозвольте дівчині зробити все самою. Також рекомендується придбати взуття для стриптизу, для більшого ефекту).
Спокусливі рухи
Бажаєте завести вашого хлопця? Це не те саме, що ви робите з ним у ліжку. Звичайно, хороший секс робить вас зіркою в його очах, але якщо ви знаєте, як його дражнити, це зробить вас легендою. Не вірите? У книзі "Маленькі секрети танців спокуси для вашого коханця", виконавиця екзотичних танців Ребека Друрі (Rebecca Drury) описала сім основних (і дуже еротичних) рухів стрип-денсу Lap Dance (стриптиз "зі стільцем"), які діють завжди і на будь-якого чоловіка . Подякувати нам можете пізніше.
1- Кругові рухи
Стати на відстані 60 см від вашого партнера, ноги розставлені нарізно на відстані трохи більше ширини плечей. Почніть робити плечима кругові рухи, при цьому спина повинна бути рівною або трохи відхилена назад. Тепер повільно зігніть коліна і почніть ними робити кругові рухи, опускаючись при цьому, потім піднімайтеся. Повторюйте ці хвилеподібні рухи стегон і танцюйте еротично. Дуже важливо тримати при цьому спину рівно, або трохи назад, оскільки якщо ви нахилятиметеся вперед, то ризикуєте стати схожою на борця сумо.
2- Поворот
Під час стрип-денсу ви повинні показати всі ваші переваги, тому іноді потрібно робити обертів. Для більшого ефекту повертайтеся повільно, ваш друг повинен помітити все. Якщо просто тренуєтеся, то спробуйте визначити, в якому напрямку ви природніше повертаєтеся. І не надто турбуйтеся про те, як ви це робите; повільно і впевнено ви досягнете потрібного ефекту. Обертайте стегнами і пам'ятайте про рух ваших рук. Наскільки це можливо, намагайтеся не випускати з виду вашого партнера при поворотах.
3- Пляски та погладжування
Поверніться спиною до партнера, і на прямих ногах трохи нагніть вперед, поверніть голову, кокетливо на нього подивіться, і легенько шльопніть себе по заду. Гарантую, це змусить його посміхнутися. Ще один варіант: як і раніше, спиною до нього, ніжно ведіть рукою по кісточках, потроху розсовуючи ноги. Повільно нагніть так, щоб ваші сідниці були на рівні його очей. Зігніть одну ногу, а другу ногу випряміть. Проведіть рукою випрямленою ногою внизу вгору, підніміть голову над відповідним плечем і подивіться на нього. Плесніть по сідницях трохи сильніше. Повторіть з іншого боку.
4- Танець на колінах
Граційно танцюючи перед своїм партнером, станьте до нього спиною та зведіть ноги разом. Слідкуйте, щоб ви були так близько до стільця (крісла), наскільки це можливо. Тепер зігніть ноги, спина при цьому має бути прямою, і ніжно покладіть ваші руки йому на коліна. Опускайте сідниці до нього на ноги, доки не відчуєте дотик штанів на своїй шкірі. Потім, використовуючи коліна як опору, почніть робити кругові рухи стегнами або рухатися вперед-назад. Якщо зможете, дивіться через плече на вашого партнера. Це досить складно зробити. Будьте особливо обережні, коли ваші сідниці знаходяться біля його паху. Якщо зробите йому боляче, він більше ніколи не дозволить вам танцювати для нього.
5- Дотик грудей
У кожної дівчини є свій персональний аромат, який збирається в улоговині між її грудей, незалежно від розміру грудей або парфумерії. Це сильнодіючий афродизіак. Посуньтеся ближче до простору між його колінами. Стоячи перед ним на прямих ногах, повільно нахилиться та покладіть руки на крісло за його спиною. Міцно тримаючись за спинку крісла, підсуньте ваші груди до його обличчя. Його ніс має бути якраз у улоговині. Для посилення ефекту, спробуйте похитатися з боку на бік, щоб торкнутися бра кінця його носа. Намагайтеся весь час рухатися спокусливо.
6- Пляски колінами
Особою до партнера станьте біля нього так близько, як це дозволяє крісло. Поставте свої ноги між його ногами. Легко натисніть коліном на його пах. Нахилиться до нього і ніжно подуйте йому у вухо або на обличчя. Ви можете навіть обмінятися ковтком вина або шампанського або дозволити йому злизати вино або шампанське з ваших грудей. Як варіант, зробіть наступне: Стати перед вашим партнером, потім стисніть одне з його колін своїми колінами і ніжно проведіть вперед і назад по його стегну. Враження чудові. Якось попросіть його зробити те саме для вас.
7- Погладжування тіла
Стоячи між ногами вашого партнера, нахилиться вперед і покладіть ваші руки на спинку крісла за його спиною. Покладіть одне коліно йому на ноги та підніміть ваше тіло. Після цього опускайтеся перед ним на коліна, ковзаючи весь час його тілом. Щоб піднятися, використовуйте його коліна і робіть це красиво і сексуально - спочатку піднімайте сідниці, потім різко змахніть волоссям, зачепивши його обличчя і підніміть верхню частину тіла.
Це дуже оновить ваші стосунки, додасть певну родзинку і вдихне нове життяу кохання та її інтимний бік. Що треба приготувати для стриптизу? По-перше, підготуйся сама. Існує така думка, що чоловіки порушуються від запаху ванілі та шоколаду. Хоча сам вид коханої, що роздягається, повинен миттєво напружити чоловіка, проте, варто підготуватися додатково. Тому придбай гель для душу або крем з подібними запахами.
Особливих зачісок на голові для стриптизу чоловікові вигадувати не треба. Підійде і хвіст, який потім ефектно буде перетворений на розпущене волосся під час руху в танці.
Підбери романтичну музику для стриптизу. Якщо подобається рок, джаз, то спробуй роздягатися під ці ритми. Можеш трохи прорепетирувати, але під час стриптизу перед коханим, рухайся так, як тобі підкаже інстинкт, нічого не соромся, прислухайся до музики та своїх бажань.
Не хвилюйся, якщо фігура не призначена для стриптизу. Нічого в цьому сором'язливого немає. Дівчина будь-яких форм та комплекцій може порушити своїм еротичним танцем. Адже якщо він живе, зустрічається, спить із тобою, значить, його приваблюєш саме ти і твоя постать.
Не забудь підготувати верхній одяг, який ти скинеш після декількох хвилин плавних рухів по кімнаті і опинишся в негліжі. Це можеш бути і халат, і легка сукня, і велика хустка, і піджак зі спідницею. Головне, щоб ніщо не заважало тобі еротично і водночас швидко скинути цей одяг.
Потренуйся в цьому, а також спробуй зняти ліфчик і трусики перед дзеркалом, переконайся, що в тебе досить гарно це виходить. Якщо станеться якийсь казус під час виконання перед чоловіком стриптизу, то не біда. Не акцентуй на цьому увагу, можливо партнер і не помітить. Або можете посміятися разом, адже позитивні емоції лише сприяють зближенню.
Якщо подібне роздягання під музику ти виконуватимеш уперше, то можеш для хоробрості випити перед цим трохи вина разом зі своїм коханим. А потім уже братися до танцю. Нічого не соромся і не бійся. У тебе все вийде. Не треба прагнути якихось еталонів. Це твій стриптиз, і ти його виконуєш так, як тобі більше подобається.
Потім вийти на середину кімнати. Танцуй стриптиз одна або скористайся спинкою ліжка, торцем дверей. Ти можеш триматися за ручку дверей і плавно відхилятись назад у танці. В даному випадку двері тебе підстрахують від падіння.
Можеш взяти іграшку, шарфик, плавно танцювати з ними. Тут довірся до своєї фантазії. Потім плавно переходь до роздягання – зніміть верхні речі. І, залишаючись у спідній білизні, продовжуй танець.
Можеш підійти до коханого, притиснутись до нього, потертися. Рухайся по кімнаті та стеж за реакцією партнера. Вибери момент і починай поступово знімати інший одяг. Спершу ліфчик, а потім уже трусики.
Думаю, що твій танець сильно відрізнятиметься ще й тим, що в стриптиз - барах він без продовження, а твій тягне за собою спільні сексуальні розваги в спальні і є відмінною прелюдією.
Продумай все заздалегідь. Після всіх попередніх підготовок призначай коханому час побачення і попередь про те, щоб він захопив більше грошей. Адже незважаючи на те, що стриптиз проходить в домашніх умовах, у виконанні коханої дівчини, але обов'язок засовувати купюри в трусики ніхто не скасовував.
WikiHow працює за принципом вікі, а це означає, що багато наших статей написано кількома авторами. При створенні цієї статті над її редагуванням та покращенням працювали, у тому числі анонімно, 24 особи.
Як виконати приватний танець для свого чоловіка? Це сексуально, це весело, це нешкідливо, це розслаблює, і ваш партнер буде від нього захоплений!
Увага: Ця стаття призначена для осіб віком від 18 років.
Встановіть деякі основні правила.
Щоб насолоджуватися приватним танцем, ви повинні почуватися комфортно.Ви не виглядатимете сексуально, якщо ви не відчуваєте себе сексуальною. Прийміть своє тіло таким, яке воно є, і насолоджуйтесь незалежно від ваших форм та розміру. Будь-яка жінка може станцювати стриптиз чи танець на колінах, незалежно від того, чи сором'язлива вона чи вважає, що в неї неідеальні форми. Не всі танцівниці приватних танців супермоделі, вони просто поводяться як супермоделі. Зараз ваш час плекати, звільнити свій чуттєвий дух і бути спокусливою. Залишіть заборони та упередження. Ви – сексуальна богиня.
Виберіть одяг, який змушує вас відчувати себе гарячою та сексуальною, а решта додасться.Існує величезний вибір одягу! Це бюстгальтери, трусики, підв'язки, ремені, панчохи, сорочки, халати, м'які іграшки, купальники, клубний одяг, фетиш-одяг з негабаритними кнопками вгорі сорочки та багато іншого. Суть полягає в тому, щоб надіти те, що буде легко зняти. Наважуйтеся! При цьому пам'ятайте, ви будете дражнити чоловіка, тому важливо відкрити трохи плоті.
Виберіть 2–3 чуттєві пісні, які вам подобаються.Подумайте про щось миле і спокусливе. Уникайте пісень із великими вокальними партіями. Непогано було б взяти щось від естрадних співачок і див 60-х років, принаймні якщо ви хочете чогось романтичного. Чуттєвий ритм проведе вас через танець. Найкраще, якщо ви зможете відчувати музику та почуватися в ній комфортно. Почніть із 2–3 пісень.
Необов'язково починати із самого початку пісні.Не поспішайте, ходіть навколо коханого, торкайтеся його, перебирайте пальцями його волосся і відчуйте ритм.
Якщо ви вибрали 2–3 пісні, вам не доведеться переживати та закінчувати танець поспіхом.Ви вільні вибирати короткі солодкі піснярі або довгі та млосні. Ви, мабуть, опинитеся на піку своєї пристрасті до їхнього закінчення, тому можете сміливо вибрати і дюжину пісень, тоді задоволення в кінці буде незабутнім.
Початківцям потрібно зловити ритм і не поспішати у процесі спокуси.Закрийте очі, відчуйте музику, увійдіть у транс і починайте розгойдуватися.
Спокушайте вашого коханого пристрасними поглядами.Вираз вашого обличчя відобразить ваші сексуальні думки та активізує сексуальну напругу у повітрі. Подивіться на своє тіло, торкніться його, насолоджуйтесь ним, а потім подивіться на коханого, віч-на-віч, і позначте для себе, як він реагує на вас і ваше тіло. Підтримуйте зоровий контакт весь час. Якщо ви стоїте спиною до партнера, дивіться на нього через плече.
Додайте кілька аксесуарів для повсякденних танців, предмети, з якими ви любите грати.Ви робите це і для втіхи.
Створіть ідеальну атмосферу.Приглушене світло, духи, запалені свічки. До свічок можна додати світло торшера чи гірлянди. Свічки додадуть м'який, теплий блиск вашому тілу. Непряме освітлення буде і приємно, і більш інтимно. Уникайте флуоресцентного світла чи білих світлодіодних світильників.
Очистіть простір, де ви танцюватимете, щоб не врізатися у що-небудь.
Надішліть йому спокусливе СМС або загадкове повідомлення на електронну пошту, але дивіться, щоб він не отримав його занадто пізно. Запрошення заінтригує його та змусить горіти очікуванням весь день. Як варіант, не надсилайте нічого, а влаштуйте йому сюрприз. У будь-якому випадку вам знадобиться час на підготовку сцени, а також на те, щоб заспокоїти себе, особливо якщо це ваш перший раз.
Увімкніть музику та проведіть вашого коханого до стільця.Нехай він сидить зі зрушеними ногами. Почніть, дивлячись йому прямо в очі з дражливою усмішкою. Рухайтеся навколо чоловіка, торкайтеся його, перебирайте пальцями його волосся і рухайтеся в ритм музики. Поясніть правила та починайте повільно, легко та спокусливо танцювати.
Перемикайте погляд між ним та собою, торкаючись окремих ділянок свого тіла.Запустіть пальці у волосся, потім рухайтеся до потилиці, по грудях, потім до стегон і по передній частині тіла. Рухаючи своїми руками, уявіть собі, що це його руки. Насолоджуйтесь дотиком ваших рук на своєму тілі. Постійно торкайтеся свого тіла і рухайте ними по сторонах у бік потилиці. Подивіться йому в очі і спробуйте повільно і ніжно обвити його голову (голова падає вперед, а потім піднімається вгору), дозволяючи своєму волоссю впасти на його обличчя.
Потім спробуйте спонукати стегнами.Рухайтеся так, щоб ваш пах знаходився в районі його коліна, потім нахиліться, ніби збираєтеся його поцілувати, і затримайтеся в цьому положенні, щоб він міг відчути запах ваших парфумів, а потім різко відстороніться.
Зробіть кілька кроків перед партнером.Думайте сексуально і виявите це у своїх рухах. Почніть рухати стегнами у такт музиці м'якими круговими рухами. Закрийте очі на кілька секунд і насолоджуйтесь моментом. Навколо вас немає нічого, окрім вашого партнера. Не поспішайте, повільно підходьте до нього, виставляючи вперед то одну, то іншу ногу в котячому стилі. Підійшовши досить близько, виводьте приватний танець на наступний рівень.
Спробуйте продовжити приватний танець, погойдуючись між ногами вашого партнера, натикаючись частинами свого тіла на його пах. Оберніться і влаштуйтеся між його ніг. Нахилиться, сядьте на його коліна і рухайтеся повільно (акуратно).
Відійдіть та починайте знімати одяг.Топ має піти першим. Спокусливо та поступово знімайте інший елемент або два елементи одягу (можливо, спідницю чи шорти) та поверніться знову до свого партнера. Підійдіть так близько, щоб практично сидіти на колінах. Чуттєво обіпріться на нього, і нехай він відчує ваше гаряче дихання і м'який пристрасний стогін. Ніжно покусуючи його за вухо або торкаючись пензлем його шиї, вдихайте аромат коханого, щоб показати йому, наскільки вам приємний його запах.
Протягом усього приватного танцю продовжуйте пестити себе та не підходьте надовго надто близько до свого партнера. Підходьте лише на мить. Пам'ятайте, що зоровий контакт дуже важливий. Нехай ваші очі передають усі ці сексуальні думки, і не забувайте усміхатися.
Якщо ви налаштовані грайливо, знову підійдіть до нього, ніби збираєтеся взяти його з усією пристрастю, але замість цього поцілуйте його в щоку, відійдіть і накиньте одяг назад. Потім йдіть до іншої частини будинку або йдіть на прогулянку. Можливо, вам доведеться тікати.
Спробуйте кілька разів у різних костюмах, стилях та з різною музикою, і ви скоро станете експертом у всіх сексуальних танцях. Можливості нескінченні, а результати завжди відмінні.
Насамкінець зніміть весь одяг і скажіть йому, що ваше тіло належить йому.Вашому партнеру це сподобається!
Будьте готові до сексу.Не забувайте про контрацепцію!
Будь-яка дівчина хотіла б виконати відвертий танець для свого коханого чоловіка. Та й представникам сильної статі ці навички не завадять! Але як навчитися танцювати стриптиз, якщо раніше ви ніколи цього не робили? Все у ваших руках – адже насправді зробити це набагато простіше, ніж здається!
Насправді в цьому танці немає нічого ганебного і соромного. Навпаки, він позитивно впливає на вашу фігуру, покращує гнучкість та витривалість, розтяжку. Адже не дарма у професійних танцівниць такі чудові постаті! Завдяки цьому виду танцю ви не тільки покращите свою зовнішність, але ще й підкорите свого чоловіка, він точно буде у захваті!
Стриптиз пробуджує в жінці силу, жіночність, бажання та чуттєвість. На перших уроках вам буде важко, і ви будете затиснуті і скуті. Не варто засмучуватися, згодом ви навчите розслаблювати і розум, і тіло.
Як навчитися стриптизу: поради для кожного
Відео.Сьогодні в інтернеті можна знайти безліч відеороликів, які допоможуть вам освоїти мистецтво еротичного танцю. Вони допоможуть вам вивчити основні рухи, ви дізнаєтесь, як правильно рухатись. Також у продажу є диски із програмами від відомих фітнес-тренерів.
Виберіть символ.Вам потрібно повністю перетворитись і відчути себе в іншій шкурі. Придумайте, ким би ви хотіли бути - снігурочкою, червоною шапочкою чи вчителькою. Одягніть відповідний еротичний костюм, і ви відразу відчуєте драйв!
Відповідна музика.Пісню потрібно вибирати в залежності від того, якого персонажа ви виконуєте. Це може бути щось веселе чи еротичне, також підійдуть повільні пісні.
Де практикувати?Якщо у вас немає можливості відвідувати заняття зі стрип-денсу, практикуйте всі рухи перед дзеркалом або у ванній кімнаті.
Тривалість занять.Спочатку вам буде важко, тому ми радимо розпочати з 10 хвилин, поступово збільшуйте тривалість тренування, спробуйте виконувати нові рухи.
Зручне та стильне взуття.Звичайно ж, стриптиз треба танцювати на підборах. Але якщо ви новачок, не потрібно купувати надто високий каблук, інакше все закінчиться травмою чи розтягненням.
Настрій.Якщо сьогодні ви не маєте настрою, відкладіть заняття на завтра. Стриптиз - це танець, у якому задіяно як тіло, а й душа. Якщо ви погано почуваєтеся, у вас навряд чи вийде добре станцювати.
Постава.Жоден танець не буде виглядати еротично, якщо ви постійно сутулитесь, втискаєте голову в плечі. Випростайтеся, підніміть голову вище та почніть танцювати!
Забудьте про складні трюки. Якщо у вас не надто хороша фізична підготовка, не потрібно намагатися виконати шпагат чи інший складний трюк. Так ви лише отримаєте травму і до того ж така спроба виглядатиме дуже смішно та не еротично.
Плавність, розміреність.Не треба робити різких рухів, адже це не звичайний танець, а стриптиз. Ваші рухи мають зачаровувати, притягувати погляд.
Красиві білизна.Воно має підкреслювати всі ваші вигини та опуклості, ви повинні відчувати себе Королевою! Тільки так ви зможете станцювати на всі 100%. Виберіть ту білизну, яка вам подобається, але врахуйте, що вона не повинна бути надто відвертою - повинна залишитися загадка, родзинка. 
Секретний прийом.Цей рух не залишить байдужим жодного чоловіка! Покладіть руки за голову і почніть повільно похитувати стегнами. Потім поверніть спиною до чоловіка, нахилиться, візьміть руками поділ спідниці і повільно потягніть її вниз, при цьому не припиняйте похитувати стегнами. Коли спідниця буде на підлозі, відштовхніть її туфелькою на підборах.
Як правильно роздягатися.Після спідниці переходьте до підв'язок та панчохами, повільно зніміть їх з кожної ноги. Тепер приступаємо до ліфчика - позбавтеся і його теж. Остання деталь, яку ви повинні зняти це трусики. Ну що ж, приготуйтеся до бурхливої ночі!
Завдяки цьому відео-ролику ви навчитеся виконувати основні рухи, які вам знадобляться, і не раз. Починаємо освоювати мистецтво стриптизу!
Жіночий інтернет-журнал сайт
