Cum să te pocăiești cu el, de ce ești bătrân? Ia un psiholog. Mi-e frică de bătrânețe: cum să accept inevitabilul

Ea a devenit eroina noului episod al emisiunii de pe YouTube „Empathy Manuchi”, a vorbit despre fiul de 26 de ani de o sută de ani, despre chirurgie plastică și tatuaj.


Olena știa că îi era frică să-și irosească tinerețea, așa că vede în mod regulat o cosmeticiană. Mai mult decât atât, Yakovleva sa transformat într-un chirurg plastician.

„Mi-e frică să nu îmbătrânesc. Tse deja inacceptabil... Am timid injecții, ale la mijloc. Nu mă pot deconecta prin program. Ukolchiki pentru denunțare trebuie să funcționeze sistematic. Rozumіyu, scho skіlki b ty nu timid, vіd vіku nu merge nicăieri. Eram deja îngrijorat pentru ceafă, eram enervant, încercam să ies din acest horn. Am rupt hernii inferioare. Duhoarea tuturor. După aceea, am jefuit tot felul de fire, înțepat inexorabil. Ninі yakus se toarnă un lucru nou. Am înțeles deja că podelele nu ascund tinerețea. Tse suto este plăcut din punct de vedere estetic. Mă întreb dacă operatorii au început vreodată să aprindă lumini, dacă cunosc un plan apropiat. Vreau să le ușuresc munca”, - a împărtășit actrița.


Yakovleva a mai spus că nu a fost complet mulțumită de silueta ei.

„Vreau să slăbesc, pentru că ecranul este mai mare. Aici nu sunt nimic, dar acolo totul este mai rău. Este necesar ca ecranul să piardă în greutate. Și dacă slăbești, atunci sub aspectul căderii. E închis aici".

Manucharov a întrebat-o pe actriță despre stosunki іz sinom. Să presupunem că Denis Shalnykh, în vârstă de 26 de ani, este numit un ciudat de un număr mare de tatuaje nu numai pe corp, ci și pe față. Olena a declarat de mai multe ori în interviuri că va fi preluată de el, că. Protejatul nu a devenit liderul Empathy Manuchí în special.


„Sunt convins că cred că sunt nefericit. Ale, o asemenea turbota... ca se prăbușește înăuntru bicicleta scurta. Axa І dacă sunteți amabil, vă pot spune și despre asta. Vorbesc despre fiul meu. Aceasta este cea mai importantă persoană din viața mea. Kokhannya - totul. Mai avem nevoie de puțin și totul va fi bine”- spuse Vaughn.

La întâlnirea cu Vyacheslav Manucharov, actrița a știut că își poate face un tatuaj, că și-a făcut mai multă soartă la Minsk.

„Zrobila acea zrobila. Singurul lucru despre care am glumit este locul, ca să nu vorbesc cu nimeni. Stiam. Sunt un artist. Eu însumi nu mă bachu, așa că uit. Există un pește. Nu mai era nicio poză granat. Tse Bulo pentru o lungă perioadă de timp. Ribka este cel mai frumos lucru pe care l-aș putea cunoaște. Mi-am străpuns buricul, dacă era la modă”, - a distribuit Yakovleva.

Antichitatea și bătrânețea sunt manifestările de care se tem majoritatea oamenilor. Suntem în fața acestui lucru, care este pus la dispoziție pentru avansurile tsikh slіv іz. Imaginea unui pensionar este deja adânc în capul nostru - se pare că sfârșitul acelei vieți active s-a încheiat. Ei bine, haideți să încercăm să dezvăluim cele mai populare mituri despre vremuri.

1. Activitate cerebrală redusă

Mulți oameni sunt încântați de faptul că activitatea creierului scade în timp și nu este suficient pentru a distruge memoria, nedumerirea sau boala Alzheimer. De fapt, situația nu este atât de radicală. Deci, problemele menționate mai sus și adevărul, sunt mai des văzute la persoanele de o vârstă fragilă, dar doar mirosul nu apare din cauza bătrâneții, ci din cauza stării de sănătate pârjolite, a bolilor experimentate, a particularităților în cale. de viață și alte condiții. Este mai bine să nu vă umpleți capul cu astfel de stereotipuri, dar înainte de jubileul „teribil”, încercați să duceți o viață activă și mai bogată, mai degrabă, vorbiți despre sănătate și obțineți câteva stele maro.

2. Activitatea sexuală este cunoscută

Acest mit este din categoria „Uniunea Radyansk nu a făcut sex”. Să explicăm de ce.

Hrănirea vieții sexuale și a trivalității yoga individuale pentru oameni. Modificările în funcționarea organismului sunt sănătoase din punct de vedere biologic. Scăderea dorinței sexuale este mai mult decât rezultatul modificărilor hormonale din organism și al proceselor de îmbunătățire. Ale zdebіlshoy vinnі zvnіshnі aranja, așa boala cronica, efecte secundare vіd vіvannya preparate medicinale, probleme în relațiile reciproce cu un partener, nudga, situatii stresante acea reacție a oamenilor față de ei.

Scăderea interesului pentru sex la femeia în vârstă este un fenomen natural, deoarece este posibil să se egaleze cu diferența dintre nevoile de sex în 20 și 35. Bazhannya nu cunoaște vârsta, ca și sexul în sine, în care trăim în societate, impunând literalmente un stereotip despre cei pe care oamenii de vârstă înaintată nu le pot consuma în nou. Ține-ți mintea sus și corpul în normă - și nu vei avea astfel de probleme.

3. Pare a fi înaintea generației mai tinere și a plierii articulației

Unii dintre noi ne este frică să nu se gândească la bătrânețe, iar asta, printre bătrâni și tineri, așa se numește. Tinerii pur și simplu nu-i respectă pe cei bătrâni, iar tu, în propriile mâini, ești înaintea lor. Rezultatul este complet nerezonabil, plierea conflictului, imposibilitatea inducerii unui dialog constructiv și din nou același gând stereotip. Deci, este posibil, bunicile și copiii noștri să nu fie atât de moderni, ca copiii lor, și totuși, cu siguranță, nu sunt pe jumătate atât de moderni, ca și cum ar fi onuk, dar îți pasă de recompensa actului sexual?

O persoană în vârstă nu înseamnă oțel vechi. Dacă doriți să intrați într-un telefon nou sau să obțineți un alt gadget, aveți nevoie de el. Deci este de la sine înțeles. Nu trăiești cu declarații clișee despre cele pe care tânăra generație a zilei le cunoaște despre litigiile tale, - înțelegi acel contact cald, ești în siguranță.

4. Sistemul imunitar este slab, iar persoana este „in”

Formula nu este corectă. Într-adevăr, corpul persoanelor în vârstă nu mai este capabil să facă față noilor viruși la fel de eficient ca corpul tinerilor, chiar dacă toate procesele care au loc în organism încep să se calmeze. Ale є-lea plus: pentru vechile soarte ale robotului și ale sistemului imunitar, atacate număr maiestuos viruși și alte infecții și virobleya zakhist în ele în viitor. De asemenea, cu cât deveniți mai în vârstă, cu atât aveți mai puține probleme potențiale.

5. Antichitatea nu poate fi pierdută

Golovnya, ce poți înțelege: vіk nu este un diagnostic. Este foarte posibil să te simți la 21 de ani în secolul de 60 de ani, acum, să te simți bătrân de 80 de ani în tinerețe. De asemenea, suntem bătrâni, nu suntem bătrâni pentru ca tu să-ți faci drum spre mâncare. Dacă nu trăiești într-un cadru liniștit, dacă te-ai așezat deja în societatea noastră și dacă nu îți poți imagina bătrânețea în locurile inepuizabile de la clinică, poți rezolva cuvinte încrucișate - nu poți. ai șansa de a conduce, nu fi atât de activ, ca la tineri, dar nu mai puțin ciclu de viață. Golovnya - nu renunța la pensionare din cauza recunoașterii nevinovăției și a nevinovăției tale.

6. Nu poți începe să faci sport la vіtsі vârstnic

Mâncarea pe deplin și răsplătită să-ți cadă în cale până la următoarea. Evident, chiar dacă nu ai făcut sport mai devreme și nu ai încercat să faci o mulțime de bani, atunci o activitate ascuțită, mai bună pentru toate, îți aduce mult mai mult shkodi, mai jos coriste. Așa că începeți să faceți sport, adormiți-l liniștit, păzind relativ sănătatea tuturor celor din spatele taberei și încrederea în sine pasionată. Minimizează modul de viață deloc rău. Golovnya - alegeți cel mai bun program de urmat sau întoarceți-vă pentru o consultație înainte de a vă califica fahivtsiv, alegeți-vă mai întâi propriile insigne.

Se pare că rușii, fie că este țara lumii, pot fi recunoscuți pentru virazul turbulent al deghizării. Cred că există ceva adevăr în asta. Nu putem trăi aici și deodată - începem cu gânduri în viitor și experimentăm dramatic pielea acestui moment.

Anxietatea zilei de mâine a fost înlăturată de noi în generațiile trecute. Psihologii au prezis numele fenomenului - „transfer transgenerațional”. În orele de războaie, represiuni, devalorizări și putsch-uri, era important să ne gândim puțin dinainte. Și pentru ca mamele să aibă puterea de a face față dificultăților vieții, este necesar să fie sănătoase și tinere. Buti bătrân a vrut să devină slab, dar să moară ca o căsătorie.

Reproșându-ne că înainte de secolul care vine și de declinul generațiilor Batkiv, ar trebui să ținem cont și de faptul că oamenii mai tineri de 40 de ani îl trăiesc. Deci o persoană nu-și poate suporta bătrânețea, este lichidată pe piața practicii, minciuni mari și face sex în mod regulat, ale shoraza, minunându-se de oamenii de vară, râzând interior! De aceea „memoria ancestrală” a epocii fragile în boală și nevoie este arhivată în necunoscutul nostru. A fi bătrân este înfricoșător.

Sociologii nu strica subiectul temerilor cu respect. Restul urmăririi, dacă rușilor li s-a dat mâncarea „De ce ți-e mai frică?” temerile„Levada Center” în Zhovtni 2017. Deci, axa, două sorti la asta, frica de bătrânețe în rezultatele experienței, situându-se pe locul cinci, după frica de a pierde și de a petrece practica - care, de fapt, sunt sinonime cu bătrânețea.

Frica de bătrânețe este ca o plăcintă bogată. Nu este vorba doar despre zmorshki pe fețele și mișcările viciului. Avem o poveste despre pierdere - frumusețe, sănătate, caracter practic, prieteni și rude, viața însăși, zreshtoy. Despre acceptarea altora pentru tine, pentru care suntem incompleti. Și, evident, despre sentimentul pe care îl însoțește schimbarea: stima de sine, bezporadnist, adică zadrіst, imagini, furie, acea nedumerire - știi ce să adaugi pe listă.

Harna este un semn de diagnostic în ceea ce putem face bine, până la urmă, și nu anxietatea. Anxietatea este o tabără nevirazny, care arată prost pe suflet. Pare o prejudecată murdară. Frica este frica de ceva anume. O mulțime de identificări ale inamicului, cu care poți lupta pentru oraș.

Lupta împotriva fricii de bătrânețe începe adesea de la faptul că oamenii o pot controla astfel: de la practicarea sportului, injectarea de Botox și alte „mezoterapii”. Dacă ai cuburi pe presa acelui cholo neted, schimbă-te în cel care este încă „Woa! Tineri! Traiți, cameră de fumători!”, Bogat mai simplu.

Când frica depășește o fobie

Pielea are o cutie secretă cu temeri. Privind în el, observăm o ușoară confuzie, o ușoară confuzie sau o hvilyuvannya. Oamenii sănătoși din punct de vedere mintal nu se gândesc constant la fricile lor.

Ca o nouă frică, te voi vrăji, vei forma o fobie. Intoxicația cu procesul de întinerire devine maniacal: dietă, anxietate la sală, chirurgie plastică.

Traplyayetsya și navpak. O tânără rozmirkova: "Eu, sunt bătrân, ce altceva pot face?" Deveniți conștienți de proiecte noi, cunoștințe, nu mai aveți grijă de voi înșivă. Frica de a îmbătrâni pardoseala este mare, că persoana încearcă să programeze scenariul inevitabil al viitorului.

În special în stările de spirit zanedbanih, frica invadantă a bătrânilor se manifestă prin atacuri de panică, discordie anxioasă, depresie și isterie. Alecia de boală poate fi tratată cu psihoterapie suplimentară.

Cum să nu-ți fie frică de bătrânețe

Bătrânețea este sfârșitul logic și inevitabil al vieții noastre. Tu însuți poți alege dacă vei fi autosuficient și încruntat, activ și radiant. Yak i vpadku z, bogat depus, de fapt, deoarece vă gestionați resursele vieții deja deodată. Și dacă nu ne putem întoarce cu o oră, atunci ne putem ocupa de salvarea și înmulțirea celor mai importante active pe care le putem, așa că dacă are 60 de ani, vom fi ocupați cu ceva.

În legătură cu bătrânețea actuală, putem fi influențați de diferite sentimente și gânduri negative. Ale їх poate fi transformată în forță, astfel încât să ajute la păstrarea activității acelei dispoziții garny, indiferent de soartă.

Să aruncăm o privire la genul ăsta de luptă nebună, ca să ne strigi despre bătrânețe.

1. Pierderea frumuseții

„Zmorshki că v'yala shkira nu farbuyut pe nimeni. Mă urăsc așa / așa.

  • Senzație distructivă: rozpach, enervare, rozdratuvannya, znevaga, nedumerire, zazdrіst.
  • stima de sine, povaga, acceptare, afectiune, iubire de sine, tandrete.

Dragostea pentru tine însuți este tabăra cea mai lăuntrică. Puteți să vă minunați în oglindă și să vă luați satisfacția sau să vă inspirați primăvara shkira si toarna trupul, buti.

Sună cum se confruntă femeile. Este important ca „oamenilor, ca vin granat, cu vârsta devin mai puțin frumoase.

Ei bine, departe de asta. La la lumea actuală este ușor să dai denumirea de frumusețe: standardele se schimbă rapid. Iar axa individualității nu poate fi depusă la nicio oră dată.

Mucuri de fire - modele de secol. Carmen Dell'Orefiche, Linda Rodin, Benedetta Barzini cu fundul lor pentru a aduce stâncile la o viață activă, grijuliu și fermecător zonnishnosti.

Vezi postarea mea pe Instagram

Zreshtoy, trăim într-o oră, iar procedurile care întineresc sunt disponibile pentru toată lumea. Dar este important să nu exagerezi.

2. Pierderea de informații

„În tot capul, este rău pentru tine. Voi pierde controlul asupra corpului.”

  • Senzație distructivă: neliniște, ruinare, gunoaie, rozpach, milă, deznădejde, reticență.
  • Transformabil într-un mod constructiv: nadіyu, tsіkavіst, bunătate, mândrie.

Una dintre manifestările antichității este pierderea funcțiilor primare. Voi deveni un organ rozum pentru a minți ca o amintire și o reacție rapidă, și endocrin, imunitar, sistemele nervoase. Puteți spune cu îndrăzneală că un creier sănătos este o viață lungă pentru organism.

Până la 80% din orele active sunt petrecute în stadiul de transă luminoasă, „în spatele stelei”. Zvichka scade vigoarea creierului. Chiar și pentru o muncă eficientă, veți avea nevoie de noi distrugeri, ca și cum ar lovi puțin cinci organe. Așa că nu ezitați să învățați lucruri noi, să acordați mai mult respect autodezvoltării, să adoptați noi tehnologii. Shukait zakhoplennya, yakі davatimut zarobіtok, te prăbușește înainte și nu da creierul bătrâneții.

În procesul de învățare, se dezvoltă diferite părți ale creierului, se creează noi conexiuni neuronale. Însuși numărul de lancete neuronale din creier, și nu creier, a jucat un rol vital în dezvoltarea și conservarea intelectului.

Nu este vinovat la capul tău, dar alimentează „Ce muncă?” si ce vrei sa faci?". Dezvoltați, câștigați sіk, schobіt pentru a inspira fragilul Vіtsі buti a cerut fahіvtsem, bucurați-vă de muncă și mame pe scară largă kolkuvannya. Aspectul unui simț al vieții poate fi transformat într-un bătrân navit 25 de ani.

3. Risipirea sănătății și a forței fizice

„Voi deveni bolnav și mut. Răsfățați-mă slab și mă voi simți fără valoare.

  • Senzație distructivă: rozpach, oburennya, imagine, aprig, umilință, zhah, întristare, milă, confuzie.
  • Transformabil într-un mod constructiv: zakhoplennya, pozhvavlennya, izvolennya, interes, turbotu, dragoste pentru tine însuți.

Prietenii sunt întotdeauna ușor de cunoscut la diferite cursuri, master class, grupuri. Dacă o persoană colaborează, ea are un interes în viață, există bazhannya, mri that pragnennya. Prin actul sexual, o persoană realizează astfel de nevoi: în izolare, în protecție, în informare, în simpatie, în emoții, în respect, în recunoașterea acelei competențe.

Caută mult timp. Chantly ai respect pentru oamenii energici ai epocii fragile și bătrânilor, ca și cum ar fi să duci un mod de viață activ: uită-te la piscină, mergi la locul sfânt, crește prețul. Este posibil să trăiești o viață plină dacă ești într-o vіtsi, ar fi o binecuvântare.

5. Abuz sexual

„Este în regulă să nu-mi mai dai respect. Nimeni nu acceptă corpul vechi, iar siguranța nu mai este aceeași.

  • Senzație distructivă: rozcharuvannya, milă, gunoaie, furie, zazdrіst, furie, rozpach, perelak.
  • Transformabil într-un mod constructiv: iubește-te, acceptă, zahoplenya, povaga, turbota, fericire.

Capul secolului fragil este numit nu scaune elastice, ci bunătate și intelect. Fără îndoială, amintiți-vă de istorie, dacă oamenii de peste 50 de ani își cunosc propria fericire și își fac prieteni.

Kokhannya, alături de el, ajută la salvarea tinereții. Ai nevoie de mai mult decât suficient să vrei. Nemulțumirea față de viață, mormăiala, jena și furia transformă pe oricine într-o bunică. Pentru a scăpa de ea, să-l adăugăm la starea protilezhnoy, viprominyute mai multe emoții pozitive. Oamenii veseli, amabili, veseli, fericiți își îndreaptă respectul către orice ar fi.

Privatitatea sexuală continuă imagine sănătoasă viața și igiena corpului, dar nu spatele scurt și cămășile cu volană pe sâni, ca după 40 de ani, pot părea deplasat.

Vickory. Duhoarea este cel puțin stimulativă pentru a activa respectul și a avea grijă de tine. De exemplu: „Arăt minunat”, „Am un garna shkir”, „Pot vaga ideala”, „Eu salvez bunătatea, prospețimea și energia” și așa mai departe.

6. Costul bunăstării financiare

„Este imposibil să trăiești cu o singură pensie. Voi fi mama unui zhalugidne іsnuvannya.

  • Senzație distructivă: gâfâit, rozpach, bezporadnist, deznădejde, lăcomie, umilință, razdratuvannya, neliniște, lăcomie.
  • Transformabil într-un mod constructiv: turbotu, interes, zahoplenya, podyaku, autocriticitate, vidpovidalnist.

Dentitia far este una dintre cele mai raspandite tulburari psihice la femeile in varsta. Pentru acea deyakі babusі hovayut produktiv pіd salteaua și înfundați comorul cu stocuri. Oamenii, până la punctul de vedere, suferă așa de gelozie.

Venitul Dzherela la bătrânețe este asigurat efectiv: prețul unei pensii, asistență în perioadele de invaliditate, asistență materială. Warto podbati despre bunăstarea financiară în epoca fragilă, în timp ce ești încă tânăr. Ce ți se potrivește? Închiriere de apartamente, vіdsotki іz vіdіv, svіy biznes. Pentru cineva și copii cuminți, un proiect de investiții de succes care să asigure bătrânețea.

Viața nu este veșnică. Pentru pielea noastră, va veni ziua dacă părăsim această lume. Și despre cineva care să spună „Nareshti s-a gândit...”, iar împreună cu alții urlă și o pun ca un cap să lovească după moarte. Ne rugăm unul la unul tineret lung, pentru a nu înlocui maturitatea înțeleaptă.

Avansurile mele despre bătrânețe au început să se prăbușească mai întâi, dacă unul dintre parafieni, care avea cu mult peste 80 de ani, venea la mine calm. Kіlka rokіv că era văduvă, dar cauza її griji nu a fost pierderea unei persoane. Vaughn se sufocă din nou - la fel și cu un bărbat prietenos.

În profesie, de multe ori am de-a face cu cei mai în vârstă oameni pe care îi cunosc doar. Știi ce? Părerile tale despre bogăția mâncării mele sunt absolut diferite de cele mai multe dintre afirmațiile noastre despre cei care sunt atât de bătrâni și care ne fac fericiți.

Împăcarea mea, acea înfățișare de bătrâni, a început să se ridice mai întâi în scrum, dacă una dintre femeile mele parafie, o femeie, care avea cu mult peste 80 de ani, venea înaintea mea în căutarea uneia spirituale. Ea a fost văduvă de soartă, dar cauza її griji și îndoieli nu a fost o risipă de її cholovіka, cu o astfel de duhoare, stilul a trăit o oră deodată. În dreapta, bula era în faptul că s-a sufocat din nou - aceeași cu o persoană prietenoasă.

Și dacă mi-a povestit despre asta la o ceașcă de ceai, suflandu-și nasul și ștergându-și lacrimile cu un servlet negru, am încercat să fiu respectuoasă și sensibilă, cum să-mi spun. Și totuși, sincer, la mijloc m-a surprins anume faptul că, dacă oamenii de peste 80 de ani duh, duhoarea se mai poate sufoca - cu viscol care dansează la stomac, cu papură joasă la pernă - într-un cuvânt, zowsim ca un pidlіtki.

Una dintre cele mai uimitoare și mai minunate trăsături ale muncii mele, ca un preot și un însoțitor, în faptul că acum devin un gardian și o persoană specială de încredere a oamenilor din mine. diferite vіku. Uneori lucrez cu oameni care sunt ca niște nepoate, iar uneori chiar cu bătrâni pentru mine. Mi-a dat doar o parte neapreciată de viață.

Structura noastră economică de sprijin este aceea forta de munca puternic stratificat, iar majoritatea oamenilor practică și interacționează permanent cu persoane din grupa lor de vârstă. Ale, la faptul că sunt preot într-una din confesiunile, turma căreia este formată din gradul de șef al oamenilor din țară, cel mai bun din mai cu oamenii secolului „bun de 60”. Dacă mi-aș lua acest loc de muncă, am recunoscut că, deoarece sunt o femeie de trei ani pentru 30 de sim-uri coreene, dacă locuiesc în SUA, va fi important pentru mine să stabilesc un contact strâns cu noi și acești oameni ... , naskіlki iertat .

Pielea noastră are propriile ei bucurii, speranțe, temeri și temeri, care nu pot merge nicăieri, nu am avut nicio soartă.

Până de curând, am pomilkovo po'yazuval arc bogat pragnen adânc și ambiții cu energie și idealism de tineret. Pіdsvіdome meu și nu pіddana sumnіvnі pripuschіl meu că oamenii nіbito fragil vіku cu o oră "depășesc" totul - doar cel care cu o oră de duhoare devin oameni mai filozofi și înțelepți. Abo navpaki: duhoarea este inspirată de cel care este fermecat în viață, iar bazhanya este cruțat pentru robit și forța sa de viață.

Și dacă eu, Nareshti, am început să înțeleg că omisiunile mele ar putea fi numite necredincioși, am decis să mă ocup de sarcinile de drept ale condamnatului stelelor, uitându-mă la viața oamenilor de o vârstă fragilă. Voiam să știu cine este puturosul cu adevărat și ce a învățat împuțitul de mult timp.

Ca resursă umană pentru turma parohiei mele, am realizat un interviu cu un număr mare de enoriași „peste 90”, folosind un stilou, un bloc de note, cu respect pentru acel obitsyankoy pentru a păstra anonimatul tuturor svіvrozmovniks. Am fost îndrăzneț și le-am dat din ce în ce mai multă mâncare nemodesta - despre fricile lor, speranța, viața și viața sexuală și așa mai departe. Și, din fericire, toți oamenii erau gata să-mi bea nazustrich. Cei mai mulți dintre ei au fost mulțumiți de interesul meu, cioburi bunăstarea actuală uită cu pricepere de oamenii din oraș.

Am reparat trandafirul de piele din cel pe care l-am hrănit, despre care duhoarea este cea mai urâtă. Mi-am dat seama că este imposibil să trăiești o viață atât de lungă fără să privești viața din diferite părți. Regret mai mulți dintre ei, așa cum se părea, tânjesc după patria lor.

De regulă, voia să vadă albastrul dintre ei și copiii lor, dar între copiii lor s-ar fi format la vremea lor altfel. Ma bachila, ca daca s-au facut iertari de ei, ma doare suferinta aceea, sa inspir dupa multe alte sorti.

Una dintre femeile mele parathiene este mică, cu doi copii, din care nu a scăpat și cu care nu a vorbit de peste douăzeci de ani. Vaughn mi-a povestit despre cei care doar nu m-au lăsat să adorm noaptea.

După care am trecut la ei înșiși momente fericite viețile lor. Pielea acestor oameni are peste 90 de ani (aproape toți și-au îngropat de mult însoțitorii de viață), respectând cea mai importantă oră din viața lor în acea perioadă, dacă erau prieteni, erau în viață, copiii erau mici. și au trăit toți în același timp.

Ca o tânără mamă și o persoană, ca o zi de lucru, a visat adesea la viitor, dacă liniștea se instalează în casa noastră, pot găsi o cale. De aceea i-am întrebat imediat: „Ale hіba tsі ore nu au fost cele mai calme și stresante pentru tine?” Mustațile svіvrozmovniki mele au așteptat, scho tse era adevărat. Dar totuși, fără nicio umbră de îndoială, ei au respectat că acestea erau cele mai bune zile, luni și soarte din viața lor.

Mi s-au părut, parcă sincer, și mai intrigați. În fața faptului că duhoarea a ieșit din popularul articol despre fericire sub numele „U-like life” publicat în The Economist. Acest articol a devenit „viral” în 2010 și toate rudele și prietenii mei au discutat despre el. Acest lucru este contra-intuitiv, dar pare o întreagă analiză logică, care s-a scufundat în sufletul generației mele.

Teoria „U-like a wig” s-a născut după faptul că termenul autorului a fost chemat pentru a cumpăra rezultatele multor fericiri și prosperitate. Duhoarea visnovka, noroc, acea bucurie în viață, fie ea ființă umană, atinge cel mai mic egal cu așa-numita țară „de mijloc”.

Mai mult, începe căderea, dacă avem 20 de ani și depresia atinge maximul de aproximativ 46 de ani, așa cum au numit autorii studiului „suma vârstei mijlocii”. Cu toate acestea, fericirea nu a ajuns doar la norma, la tineretul dominator, ci a devenit mai mare, dacă ai devenit un participant timp de 70 de ani. Doslidniki recunoaște că „suma vârstei mijlocii” este învinuită prin creșterea progresivă a numărului de puteri familiale, profesionale și financiare unei persoane tipice în ciclul vieții.

Shukayuchi provocând coastele spalringului Pislya Padіnnya în mijlocul VITSI, pre-Oslidniki vitnovki, Koli Koli, este în stâncă, vânătoarea Pimy of Sami, nu avem mai mult decât aceeași. viitor, dar astăzi.

Mi-am dat seama că martorii parafienilor mei, părând la figurat, au aruncat teoria populară a „perucii în formă de U” direct pe smitnik. Și m-am gândit - este posibil, din fericire, bogat pliat și ambiguu, mai mic decât a fost dat mai devreme. Este posibil, în lumea aceea, oricât de bătrâni suntem, criteriile pentru a ne face fericiți să se schimbe pas cu pas.

Dacă suntem tineri, putem, ne gândim mai des la fericire, de parcă ar fi mai pură, orice ar fi, nu este suficient să avem grijă de ea, să luăm yoga, ca o tabără de mulțumire, să aducem prosperitate  -  cu niște dintre cei mai asociativi, oamenii care s-au săturat de mine au fost bolnavi.

Nu am făcut un mai mackered pentru mine, lovituri de accident vascular cerebral - duhoarea încurcat despre acelea, Meni Varto la același timp pentru a obține la fel, binecuvântările sunt ninishyshni, haosul zilei, tu însuți. Mi-am dat seama că totul în viață în ansamblu se poate dovedi a fi cea mai norocoasă perioadă a vieții mele.

Înainte de moarte, am vrut să-mi hrănesc spionii, care și-au făcut cu adevărat prieteni (cu unii dintre ei au trăit zeci de ani) s-a dovedit a fi adevărata dragoste a întregii lor vieți. După cum s-a dovedit, pentru unii a fost corect, dar pentru alții nu. Ale, în ambele vipadkah, duhoarea le fura pălăriile în acele zile.

Am avut o vrăjmășie, după aceea, așa cum duhoarea a făcut copii, școala a devenit mai puțin importantă pentru fericirea lor, dinamica familiei a fost mai scăzută, că pragnennya în viitor, în cea a copiilor. Totuși, această fixare asupra bunăstării familiei nu a însemnat că libidoul și înclinațiile mele spre romantism au apărut. Îmi doream în continuare să fiu dusă la burlăcițe și să mi se dea bilete, ca viața lor să aibă loc de divă. Totuși, din când în când, oamenii se obișnuiau cot la cot cu planul romantic.

Și nu s-a dus nicăieri să infecteze dintr-o dată, dacă pentru generația înaintată, mirosurile s-au întors pe didusivele „clasice” acelei bunica. Evident, sexul în lume, ca duhoarea de altădată, devenind mai încăpățânată pentru ei, cum ar fi, mai caldă și masturbarea, ale їх până la romantism și bajanna respectul nerestricționat al altor oameni au rămas cu aceeași șmecherie și puternice, ca în stâncile tinereții lor - în care am în mod repetat perekonivalsya.

Bătrânețea, cu o mulțime de inexactități evidente, aduce cu ea și necazuri fără chip: mai mult timp liber, mai multă lumină luminată și mai multă privire filozofică asupra noului, mai puțin bazhanya vilіzti zі shkіri, așa că devenim mai frumoși și mai de succes. Atunci este mult mai pragnennya să viroshchuvat și zmіtsnyuvaty într-un mod corect important stosunki special.

Gândurile mele svіvrozmovnіv shkodo pictează care її zv'yazku z vіkom atât de arogant - їhnya acum zvnіshnіshіnі este mic pentru ei doar în această lume, mai mult decât zadarnic a fost important pentru ei în tinerețe. Așadar, cei dintre ei, care în tinerețe au fost respectați ca frumoși sau, să spunem, au fost înălțați cu o statuie atletică și au fost scrise sim, le-a părut mult mai rău pentru impulsul propriei lor frumusețe umilă și probleme corporale, . , unde mai puțin se culcă la ora acelei infuzii ovnishny, factorіv.

Unul dintre svіvrozmovnits mei, de exemplu, bula și zašaєєєєєєєєє până în ziua de azi scriitorul și autorul rubricii din ziarul Mіstsevіy. Dacă i-am însuflețit її, chi i-am jenat pe cei că a îmbătrânit, ea mi-a spus: „Nu este în mod deosebit. Nu m-am înroșit în niciun fel, nici eu. Ei bine, cine a văzut cele mai puternice emoții negative ca bătrânul, poate că toată lumea mă știa că vârful acestor emoții negative a căzut la acea oră, dacă ar fi trecut peste 70 de ani, iar de acum înainte a scăzut treptat.

Aceeași femeie, după cum mi-a spus, că nu îi laud pe cei care arată ca o bătrână, așa că mi-a spus că nu ne este frică de moarte, ci de moarte. Și între primul și alții, există o diferență cu adevărat mare. Vaughn credea într-o potoybіchne zhittya, scho ochіkuvanno sub formă de oameni, iac mergea în mod regulat la biserică. Vaughn știa, așa cum cunoștea îndeaproape o persoană, că, după ce ea va muri, alte forțe vor spune în continuare o poveste despre ea, iar asta era mult mai lăudată în fiecare oră fără mijloc înainte de a se muta în cealaltă lume, cea mai bună.

Chi nu prikuє її împărtășesc la likarnya lizhka, tuburi otochivshiy, urticarie că capul? De ce ar trebui să știi despre rude și prieteni? Chi not vіdchuvatime a câștigat postіyny bill până la sfârșit? Zagalom, cei care au îmbătrânit, nici o picătură de її nu s-a turbulent, până când a început să se reverse în її viața din ce în ce mai negativ - și asta, așa cum a spus ea, nu a trapilos încă. Mai mult decât atât, după cum spunea ea, bătrânețea i-a oferit o grămadă de avantaje: mai mult timp liber, perspective mai mari, mai puține exerciții fizice, să fie bătută de străini și să devină prima în toate... În plus, și-a dat seama că oamenii și particularitățile importante sunt pentru ea cu ei.

Cei care sunt foarte importanți pentru fericire, toți spionii mei au fost respectuos față de stosunki special, făcându-mă znatska și neabiyak zvivuvalo. Ca o persoană, concentrată pe încurajarea carierei, nu pierd mai mult de o oră din acea energie pe un job, mai puțin pe specialitatea a o sută cu alți oameni. Și dacă îmi arăt viitorul, mă gândesc la cei pe care îi pot ajunge chiar în viitorul meu, mai jos la cei în care visele mele vor fi cu acești oameni, care sunt cei mai importanți pentru mine.

Și totuși oamenii „peste 90 de ani”, cu care am speculat, în explicațiile lor, au vorbit altfel. Privind înapoi la viața ta, duhoarea se gândește, ce bucurie este și păcat, de regulă, nu ai o căsătorie lungă (bine, poate nu) cu mașina lor, apoi ai o căsătorie cu tații tăi. , copii, prieteni și prieteni.

Doar aparent, dacă l-aș energiza pe unul dintre bătrâni, „De ce nu ai vrea să obții mai mult pentru viața ta?”

Și totul m-a făcut să mă simt jenat de celălalt și de lucrul mai bogat la care să mă gândesc. Oh, nu, nu vreau să lucrez în munca mea de dragul de a petrece mai mult de o oră cu familia mea, chiar dacă înțeleg că o carieră de succes și stabilitatea financiară sunt, de asemenea, factori importanți care contribuie la prosperitate. Și totuși, cu întunericul tău, revarsă în bunăvoința familiei tale. Dar știam capacitatea de a-mi privi viața dintr-o perspectivă diferită, iar acum haosul are priorități care mă trag în direcții diferite, mă pot concentra pe ceea ce este cu adevărat important.

Nu am de gând să-mi petrec serile peste asta, ca predica mea să fie cea mai bună din lume, ca să pot petrece o parte din ceas pe cei care să o prețuiască împreună cu fiul meu. Eu... persoana mea nu are nevoie să găsească un robot plătit, pentru vinul unei clădiri, ca urmare pot petrece mai mult de o oră cu el.

Totuși, cea mai puternică infuzie, care mi-a fost făcută de acești demoni, a devenit motivul pentru care nu-mi schimb prioritățile... ci acelea de care nu mă mai tem să îmbătrânesc.

Știu că înainte de a putea vorbi cu acești oameni, îmi era frică să nu devin bătrân, pasiv și pur și simplu bătrân. Mi-am dat seama că tocmai acest lucru m-a motivat pentru cei care doreau să facă puțină cercetare. Mai devreme mi-am imaginat că oamenii de o vârstă fragilă își irosesc scânteia, făceau exerciții și trag la viață... Din păcate, este departe de adevăr. Nu este „bătrâni, de parcă n-ar mai avea nevoie de nimic”. Sunt doar oameni care încă râd veseli, se sufocă, în loc de școlari și, sperăm, se roagă pentru fericire.

Ce regretă cel mai mult 90-Ceva? prin Kluber

Într-unul dintre romanele colecției „Likuvannya vіd kokhannya”, psihoterapeutul Irvin Yalom povestește despre pacient, care este atât de mulțumit de pensia sa, dar nu a menționat că a mințit cu adevărat. Luptăm activ împotriva stereotipurilor și declarăm cu voce tare că vіk nu este smut, ale, buvaє, ca și mai devreme, probabil înainte de ziua oamenilor. Ce iti pasa de noi? Cum să arăți experiență, nu pentru riduri, dar perspectiva de a nu-l depăși pe rob este mai importantă. Instagram/Mayemusk

Ochii sunt mari

„Mai întâi, întinde-te sub chirurg, mergi la un psiholog. Este posibil să nu vă puteți întoarce la chirurg” - o astfel de febră. Aflați de ce vă este frică de vechi - primul pas pe drumul spre ameliorarea fricii.

„Ne este frică de bătrânețe, pentru că încă nu am fost acolo și este normal să ne fie frică de necunoscut”, spune psihologul, terapeutul gestalt Natalia Trushina. S-a întâmplat că la noi o epocă importantă a fost întotdeauna asociată cu apariția drepturilor, lipsa banilor, încrederea în sine. „Pune mai multe, dar, din păcate, încă nu sunt destui. Nu toată lumea are modele, cum să îmbătrânești și să ajungi să te bucuri de această perioadă ”, continuă Trushina.

Instagram/lindaandwinks

Lupta împotriva viitorului poate fi un semnal despre cei pe care nu îi primim dintr-o dată, dintr-o dată. „Uneori nevoia este „codificată” cu frică în mod paradoxal: ne putem teme teribil de ceea ce nu primim. De exemplu, teama de auto-moarte uneori devine atât de puternică încât o persoană este deja șlefuită dintr-o dată de un număr mare de fragmentări profitabile și nu rezistă autosuficienței. Dar nu există o formulă unică pentru toți, astfel de discursuri pot fi îmbinate în terapia individuală a oricăror temeri ”, explică psihologul.

Divitysya mai larg

Adesea cauza fricii nu este în noi înșine, ci în cereri, ca și cum ar fi cedat în fața suspansului. Oamenii se gândesc: „Am deja 30 (40, 50...), dar tot nu pot avea o mașină, o mașină, o geantă pentru o rahunka într-un borcan”. Cum să lupți împotriva normelor impuse?

Este important să spui că nu ești special în putere. Chiar ți-ai dorit să încurajezi o carieră de avocat până la vârsta de 40 de ani? De ce ai nevoie de o mașină, sau pur și simplu să renunți, ce va fi să dai un semnal precis despre cei care au obținut succes în viață? Pune o întrebare: de ce am nevoie? - Această modalitate de a ocoli nevroza.

Piele pentru protyag de viață se acumulează culturi de tracțiune, culturi, planuri noi și bazhan, comunicații zayvih și alte discursuri. Perioada de criză este o oră bună, pentru a face o oprire și a privi calm în locul unui rucsac invizibil peste umeri. Ce altceva este nevoie și ce este depășit din punct de vedere moral? Tse vă permite să vă concentrați pe ceea ce este important pentru a aduce fericire.

Instagram/sophiefontanel

Cea mai bună oră este acum

Secolul nostru de adevăr oferă mari oportunități pentru o viață confortabilă oricărei persoane - iar nutriția nu este mai puțin la îndemâna cosmetologilor. Astăzi, elevii cu vârste cuprinse între 19 și 70 de ani sunt adunați la institutele de lumină într-o singură sală, cu unii elevi și copii, oameni cu elevi noi, merg la o școală. Stereotipurile nu au apărut nicăieri, dar regula este la modă: trăiește fericit și nu te lupta pentru a-ți îmbunătăți viața.

E amuzant, ceea ce este important pe scara secolului, oamenii vor să se prăbușească în diferite părți. Adesea, pe site-urile de întâlniri, oamenii își pot adăuga propriile vieți timp de 20 de ani, indiferent de modul în care arată ca ceilalți parteneri ai lor, iar oamenii după 45 de ani schimbă de trei ori numerele - nu din cauza complexelor, ci pur și simplu pentru că se gândesc: fetele pun filtre. pe căutările oamenilor până la 4. mâncare pentru o zi okremoї statti. Cred că Vincent Cassel, în vârstă de 52 de ani, arată ca un fard de obraz, iar ipoteticul „bărbat de peste 50 de ani” este ca prea mare.

Kassel, înainte de discurs, într-un interviu recent, după ce a spus: începi inteligent să sumuvat pentru un minut, un tiran. Adesea, pіdsvіdome se întoarce în trecut - este greu pentru cei netraiți sau este greu pentru confort. Sob її să nu permită, varto să se obișnuiască cu condițiile de viață și yogo din piele. Înțelege ce vrei, nu plânge trecutul, nu te teme de astăzi - o rețetă minune.

Rіznі і іvnі

În primul rând, am lucrat pentru această colegă, am ținut două discursuri: am stat de vorbă cu un psiholog și m-am minunat de serialul „Grace și Franky” cu Jane Fonda. Această poveste este sugestivă: ochiul dermal are propriile sale particularități, dar multe discursuri nu schimbă ora. Persoanele în vârstă au adesea aceeași experiență ca și tinerii de 20 de ani. Zadnіst până la o kohannya romantică pe spatele capului se umflă și mai beligerant, apoi se diminuează - astfel încât să trag din nou salutul după o duzină de rokіv.

Instagram/icoană accidentală

Ca și cum bărbatul tău șlefuit este o femeie mai în vârstă, cum să mergi la o nuntă care glumește un cuplu, întoarce - în capul tău, acea inima este deja conștientă de experiență. Cum se schimbă viața pe oră? Nutriția, deoarece ajută să ne minunați de viitor, nu cu frică, ci cu interes.

Instagram/iris.apfel

Cum să nu-ți fie frică de vechi

1. Glumește cu mucuri pentru moștenire

Ce sunt oamenii, cum să îmbătrânești așa cum ar trebui? Minunându-se de fundul lor, este mai ușor să vezi că nu este înfricoșător.

2. Luați în considerare asigurarea

Ce se poate face deodată, ca să fie mai frumos pentru viitor? Creează o pernă financiară, vorbește despre sănătatea ta măsuri sociale podtrimki, zmіtsnyuvati vіdnosinі aproape, rude, prieteni - glumește varianta ta.

3. Ascultă semnalele

O teamă invadantă de a privi clar la o privire „aici și deodată”. Acum este mai tânăr, iar frica de bătrânețe este și mai puternică, pare să fie deja în viața ta deodată, aproape că ar fi atât de cald. inadecvat frică puternică pe cât posibil urmăriți cu atenție și atenție terapeutul. Omul nou strigă ca la nevoie, nemulțumit de azi.

Instagram/icoană accidentală

4. Fără stereotipuri

Frica de bătrânețe poate fi conectată cu atitudinile culturale patriarhale și cu atribuțiile de gen: o femeie poate fi frumoasă, tânără, cu pielea netedă, silueta ideala, iar persoana este aparent puternică din punct de vedere fizic și activă sexual. Dacă urmați aceste atitudini, atunci bătrânețea amenință cu a doua parte a identității: „Dacă încetez să mai fiu o nimfă tânără, nu mai încetez să fiu o femeie în foc” (de fapt, nu). Cu acest tip de luptă, ajută să obțineți informații adecvate despre aceștia, cum să rezistați obiecției și dezvoltării altor mituri despre vremurile de demult.