रोबिटी म्हणजे काय याची कमी स्मरणशक्ती - रोबोटचा मेंदू कसा रंगवायचा आणि आदर कसा वाढवायचा. स्मरणशक्तीचा नाश: स्मृती का घाणेरडी होत आहे, रूढ आहे की आजारांशी संबंध, likuvannya एक विस्मरणीय कारण बनले

Razsіyanіst की अनादर - कोणत्याही विषयावर लक्ष केंद्रित न करण्याची किंमत chi diї. चारित्र्यापर्यंत चांगुलपणा पोहोचवणे आणि त्यांचे नेतृत्व करणाऱ्या लोकांना विसरणे, काही अडचणी आल्या. दुर्गंधी स्वत: सहन करतात, शार्ड्स महत्वाच्या महिला आणि बहिणींना विसरतात, त्यांचे नातेवाईक आणि मित्रांना त्रास होतो. Traplyatsya, scho z tsієї कारणे їх navіt zvіlnyayut іz काम.

Cі लोक शपथ घेतात, स्वतःला आदरणीय असल्याचे घोषित करतात, परंतु त्यांच्यात काहीही जाऊ शकत नाही. त्यांनी भाषणांचे पुन्हा सांगणे एकत्र केले, त्यांच्याबरोबर सहलीला जायचे, लिखित स्वरूपात लिहून ठेवा, जसे की ते त्यांच्यासाठी आवश्यक आहे, परंतु परिणामी ते विसरले की त्यांनी नोट्स असलेली वही कुठे ठेवली आहे ...

आणि मग दुर्गंधी दिशाभूल होऊ लागते: किंवा कदाचित किंमतीत नाही, परंतु मानसिक आराम? ची, कदाचित काही प्रकारच्या आजाराच्या लक्षणांपैकी एक? कदाचित परिस्थिती दुरुस्त केली जाऊ शकते, जसे की लिका पिणे, जीवनसत्त्वे, अन्न बनवणे?

Vtіm, विस्मरण, rozsіyanіst आणि फ्लोअरिंगचा अनादर व्यापक आहे, म्हणून "सन्मानाच्या कमतरतेचे सिंड्रोम" असे नाव द्या. मला असे वाटते की जगाने सर्व लोक विसरून जावेत, त्याहूनही अधिक, एकट्याने, आपल्या त्वचेला, आयुष्यात एकदा तरी, वस्तूंच्या खरेदी आणि पेमेंटच्या स्टोअरमध्ये विसरणे शक्य होते. आणि अकल्पनीय प्रस्का ची झाबुटी आणि बर्न टीपॉट ची कस्ट्रुल्या - रोझसियानोस्टीचे त्से व्झागाली क्लासिक बुटके.

मानसशास्त्रज्ञ तीन प्रकारचे अनादर पाहतात

1. पुरखितना आदर

आदराची एकाग्रता कमकुवत आहे, जी किंचित नक्कल स्विचद्वारे दर्शविली जाते. असा अनादर म्हणजे तामन, उदाहरणार्थ, प्रीस्कूलर. जेव्हा तुम्हाला डोकेदुखीचा एक तासानंतर, नंतर, किंवा तुमच्याकडे एक-मंटन नीरस काम असेल तेव्हा वॉन येतो. अशा विविधतेची विविधता म्हणजे रस्ता संमोहन, जर एखादी व्यक्ती दारूच्या नशेच्या शिबिरात पडली तर तो शांत रस्त्यावर सहलीला थांबतो.

2. "प्राध्यापकांचा" अनादर

दुसर्‍या प्रकारच्या अनादराच्या बाबतीत, पेरेमिकनन्याच्या अडचणींबद्दल आदराची उच्च एकाग्रता संरक्षित केली जाते, कारण ती शक्तिशाली आहे, उदाहरणार्थ, आपण शिकतो, आपण आपल्या विचारांची काळजी घेतो - हे "प्राध्यापकांचे" rozsіyanіst चे नाव आहे. ज्याला त्याच्या सर्जनशीलतेबद्दल खूप आदर आहे तो श्रीमंत आहे.

उदाहरणार्थ, एम. झुकोव्स्की, ज्यांना रशियन विमानचालनाचे जनक म्हटले जाते, एकदा वीज प्रकल्पात पाहुणे आले होते. काही वर्षांनी, मी माझ्या केपली वेशभूषा करून पुढे निघालो आणि निरोप द्यायला लागलो, विबाचूची मी पार्टीत बसलो आणि घरी जाण्याची वेळ आली.

आणि इंग्लिश गणितज्ञ आणि भौतिकशास्त्रज्ञ आयझॅक न्यूटनने एकदा, जेव्हा त्याने अंडी बनवली तेव्हा नवीन वर्षाचा दिवस पाण्यात टाकला. हे अशा कुतूहलापर्यंत आले: खगोलशास्त्रज्ञ गॅलिलिओने त्याच्या मित्राच्या पलंगावर आपले पथक ओळखले नाही, परंतु त्याने मित्र केले हे विसरले. आणि इतिहासकार मोमसेन, त्याच्या डोळ्यांच्या कडा गर्जत, मुलींना किलबिलाट करत, जणू तिने त्याला їх दिले आणि झोपी गेल्यावर, किती її आवाज आला. "हन्ना, तुझी मुलगी, टॅटो" - मुलगी म्हणाली.

अशाच प्रकारचा अनादर अशा लोकांमध्ये सामान्य आहे जे वेडसर विचारांची पुनरावृत्ती करत आहेत किंवा ज्या लोकांमध्ये अति-मुख्य कल्पना - एक कल्पना-निश्चितीच्या अनुभूतीमुळे भारावून गेले आहेत.

3. आदर कमकुवत एकाग्रता

मी तिसरा प्रकारचा अनादर - आणखी कमकुवत कुजबुजल्याबद्दल आदराची कमकुवत एकाग्रता. वॉन हे अशा लोकांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे ज्यांच्याकडे तंत्रिका प्रक्रियेची ताकद आणि नाजूकपणा कमी आहे. वृद्ध माणसाच्या रोझ्सियानिस्टबद्दल ज्याला बोलायचे आहे त्याला कॉल करा. निरोगी लोकांमध्ये, रेसेक्शन दरम्यान क्यूई प्रक्रिया कमी होतात.

हे स्पष्ट आहे की मनोवैज्ञानिक, विवायुची अनादर आणि विस्मरण, प्रयोगाच्या एका तासासाठी, त्यांनी लोकांच्या गटाचे रक्षण केले आणि लक्षात ठेवले की 8 ते 10 वर्षांच्या कालावधीत सत्तेत असलेले लोक "पछाडलेले" होते आणि महिलांसाठी - 10 वर्षे. ते 12 वर्षांच्या ini. आणि आकडेवारीची पर्वा न करता, दुपारी 4 ते 6 वाजेपर्यंत आणि संध्याकाळी 8 ते 10 वाजेपर्यंत माफी साजरी केली गेली.

अनादराची कारणे

अनादर तोंडावर Schob pozbutisya, तो कारणे जाणून घेणे आवश्यक आहे. गोलोव्हना, ती शक्ती स्वभावात जन्मजात नाही, पण भरलेली आहे.

मला एक विचार आहे की फरक दोष दिला जाऊ शकतो:

• pіdsvіdomu rіvnі वर- कामाच्या निष्काळजीपणासाठी, ज्यांच्यावर आदर मिळवणे आवश्यक आहे;
• पुन्हा पडणे सह, डोकेदुखी, vtomi toshcho;
• pid तास vikonannya स्वयंचलित DIYज्ञात परिस्थितीत, रागाच्या भरात, परदेशी अधिकार्‍यांचा आदर. उदाहरणार्थ, एक स्त्री बटाटे सोलते आणि त्याच वेळी तिचा मित्र कॉल करतो आणि तिला गोष्ट सांगतो. आश्चर्याची गोष्ट नाही, जणू काही ऐकून, ती आपोआप बटाटे धुण्यासाठी बादलीकडे आणि सोललेली - पॅनमध्ये फेकते. पण आणखी एक कथा आहे: कॅशियर, जणू काही कॅश मशीनच्या मागे काम करत आहे, विचार भविष्यात वेगळे होत आहेत. Zvichayno, її रोबोट मध्ये क्षमा अपरिहार्य आहे;
• जेव्हा तुम्ही प्रयत्न करता robiti kіlka बरोबर एक तास. लोकांमध्ये रशियन लोकांबद्दल असे म्हणायचे आहे की ते कावळ्याचा आदर करतात. तोबतो योगाचा आदर मुख्य व्यवसायाला तृतीय-पक्षाच्या अधिकारांनी दिला होता;
• सेंद्रिय सह मेंदूला इजा;
• deyah साठी मानसिक आजार(, चिंताग्रस्त मतभेद).

बर्‍याचदा जे लोक rozsіyanіst आणि विसरभोळेपणाने ग्रस्त असतात, त्यांच्या स्मरणशक्तीवर रेंगाळतात, परंतु येथे पाहण्यासारखे काहीही नाही.

याक फक्त rozsiyanosti मध्ये हरवले

रोसियानोस्ट- चारित्र्याची शक्ती आता इतकी निर्दोष नाही, मानसशास्त्रज्ञ कारणांच्या अभ्यासात गुंतलेले आहेत. लोकांचा अनादर झाला तरी, त्यांनी सेवा केल्यास, उदाहरणार्थ, ते सुरक्षित नाहीत, ते मानवनिर्मित अपघातासारखे आपत्ती घडवू शकतात.

Rozіyanіst chi koriguєtsya stalely її vyniknennya च्या कारणाने आनंदित आहे. उदासीनता आणि चिंता सह, मनोचिकित्सक antidepressants लिहून देतात. जर तुम्ही revtomoy विकलीक करणार नाही, तर दुरुस्ती करून, परिस्थिती बदलून समस्या सोडवली जाईल आणि तेच.

5 महिने

तसेच rozsіyanіst क्रॉनिक बनतो आणि आपल्या जीवनात स्थायिक होतो, आपण आपल्या जीवनपद्धतीचे विश्लेषण करू शकतो आणि पुढील पायऱ्या वाढवू शकतो:

1. प्राधान्यक्रम सेट करा आपले लक्ष केंद्रित कराएका कार्यावर किंवा एका ऑब्जेक्टवर अधिक. बहुसंख्य लोक एकाच वेळी दोन किंवा तीन गोष्टी करू शकत नाहीत. उदाहरणार्थ, एका मनोवैज्ञानिक प्रयोगातील सहभागींच्या गटाने व्हॉलीबॉल सामन्यात खेळाडूंना पहारा देण्यास आणि निळे टी-शर्ट घातलेल्या टीम सदस्यांनी मांजरींवर फेकलेल्या अनेक चेंडूंना घाबरवण्याचा आग्रह केला. सामन्याच्या वेळी, एक माणूस मैदानातून फिरला, सूट घातलेला होता, त्यांना आग लागली होती, परंतु कोणालाही लक्षात न ठेवता, शार्ड्स सर्व थडग्याच्या मागे रक्षकांनी व्यापले होते आणि पिद्राखोंकाने गोळे फेकले. राखाडीच्या दुसऱ्या पुनरावलोकनानंतर, प्रयोगातील सहभागींना आश्चर्य वाटले की त्यांना अशी स्पष्ट वस्तुस्थिती आठवली नाही;
2. कामाचे तास सर्व आयटम उचला, जे rozs_yuyut आदर करतात आणि अराजकता निर्माण करतात. कामाच्या टेबलावर वस्तू आणा - पुस्तके, मासिके जी तुम्हाला लगेच त्रास देत नाहीत, छायाचित्रे जी तुम्हाला दुरुस्तीबद्दल विचार करण्यास प्रवृत्त करतात, टिम, ज्यांना आदराच्या एकाग्रतेमध्ये समस्या असू शकतात, अधिक चांगल्या प्रकारे साफ करणे;
3. दृश्य संकेत सह Corystuvatisya. अर्थात, तुम्ही विद्यार्थ्याचे नेतृत्व करू शकता, जिथे तुम्ही तुमचे भविष्य लिहू शकता. डोडाटकोव्होची प्रजनन एखाद्या वस्तूद्वारे केली जाऊ शकते जी रँकला महत्त्वाच्या अधिकाराबद्दल सांगते. उदाहरणार्थ, संध्याकाळी, बेडसाठी बेडच्या मध्यभागी एक पुस्तक ठेवा. त्यांच्याकडे एक नजर टाकणे खोटे आहे - आणि आम्ही अंदाज लावू शकतो की कॉल करण्यासाठी काय लागते. ही पद्धत बाबूशिनचा अंदाज लावते "कोड्याला वुझलिक." आमच्या आजींच्या नाकावर अशा गाठी बांधल्या गेल्या होत्या, जेणेकरून अधिक महत्वाचे विसरू नये;
4. रोबिटी पॉज, तुमचे विचार उचलण्यासाठी आणि सध्याच्या क्षणासाठी तुमचा आदर निश्चित करण्यासाठी. उदाहरणार्थ, अपार्टमेंटमधून बाहेर पडताना, बसमध्ये चढणाऱ्यांबद्दल विचार करू नका, परंतु सुरक्षिततेबद्दलच्या विचारांमुळे राग येतो: इलेक्ट्रिक उपकरणे, गॅस, पाणी चालू करा;
5. सर्व समस्या दूर कराजगाला गरज आहे, आम्ही दाद देत नाही. अटळ हक्कांच्या ढिगाऱ्यांमुळे विचारांमध्ये गोंधळ आणि अनादर निर्माण होतो.

वाचन तास: 3 मि

Rozsіyanist - आदराचे tse विशेष शिबिर, scho vyyavlyaєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєєє інdivіda kontsentruvatsya scho scho vodbuvaєtsya आणि vіdbuvaєtsya. हा शब्द निष्काळजीपणा, संतुलन नसणे आणि विसरणे या नावासाठी देखील वापरला जाऊ शकतो. Prote vvazhat क्षमा च्या दुर्गुण द्वारे आदर तुटलेली एकाग्रता, ऐवजी निसर्ग शक्ती लवकर आहे. याव्यतिरिक्त, एक समान शिबिर पॅथॉलॉजीजच्या दोषाबद्दल साक्ष देऊ शकते. rozsіyanostі च्या Viriznyayut दोन भिन्नता: vyavnu i sravzhnyu (spravzhnyu). प्रथम, लोकांच्या क्रियाकलापांच्या गुदमरल्याबद्दल दोषी ठरवले जाते, गायन उजवीकडे निश्चित केले जाते, जर ते प्रक्रियेद्वारे इतके चिकणमाती केले जाते की ते ज्या ठिकाणी सक्ती केली जाते तिथपर्यंत त्याचा अनादर होतो. इतर काही विषयावर जोर देण्यासाठी फोल्डेबिलिटी द्वारे वैशिष्ट्यीकृत आहे ची पुरेशी आदर.

हे काय आहे

हेरगिरीच्या दिलेल्या वस्तूकडे पाहण्याच्या अनिश्चिततेला सहसा अनादर म्हणतात. Tsya kіst zdatna їх vlasniks मध्ये बरेच अस्वीकार्य क्षण वितरीत करतात, शार्ड्स अनेकदा महत्त्वाच्या भाषणाचा आदर गमावतात. जेव्हा आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे, तांदूळ म्हणजे काय, कशाकडे पाहिले जात आहे, - हे लक्षात ठेवणे घाणेरडे नाही, rozsіyanіst є आदर खराब करतो. भाताची चव चांगलं असणं शक्य आहे, पण आवश्यक आहे.

Otzzhe, ते अधिक वेळा लिहिले होते म्हणून, rozsіyanіst buvaє spravzhny आणि स्पष्ट. पहिला बहुतेकदा शरीरातील विकारांचा परिणाम असतो, उदाहरणार्थ, नैराश्य, डोकेदुखी, निद्रानाश, तीव्र मळमळ. त्यामुळे rozіyanіst mozhe vikonnі netіkavoї आणि नीरस काम मध्ये उद्भवली.

जर एखाद्या व्यक्तीने विकोनू ज्विचायनु नीरस नेटिकावू रोबोट, ज्याच्या अंमलबजावणीसाठी काम करण्याची आवश्यकता नाही, तर मी एक शिरा तयार करीन, मी यांत्रिकपणे काम करेन. virobleny लोक आदर svіdomy घटक आवाज कमकुवत. यात विविधतेचा नकारात्मक आणि अनेकदा असुरक्षित पैलू आहे. म्हणून, उदाहरणार्थ, ड्रायव्हरच्या rozsіyanіst आणि साध्या मोटार चालकाला अपरिवर्तनीय दुःखद podіy मध्ये आणणे असामान्य नाही.

दुसर्याला बहुधा आदराच्या अलौकिक एकाग्रतेसाठी दोष दिला जातो. जर एखाद्या व्यक्तीचे सर्व विचार एखाद्या गायन कार्याच्या प्राप्तीकडे निर्देशित केले जातात आणि इतर सर्व काही थांबते.

Yak i vyavnu rossiyanost दोन प्रकारांमध्ये विभागले गेले: प्राध्यापक आणि काव्यात्मक. प्राध्यापकाच्या अनादरासाठी, एखाद्या व्यक्तीला फोल्डिंग असाइनमेंटमध्ये समाविष्ट करणे शक्य नाही. अनादराच्या या प्रकाराला बर्‍याचदा अलौकिक बुद्धिमत्तेचे रोझसियानिस्तू म्हणतात. गणितज्ञ सर्वात यशस्वी आहेत. जे लोक काव्यात्मक अनादराच्या बिंदूपर्यंत सडपातळ आहेत, अंधारात दबदबा निर्माण करतात, ज्यानंतर वास्तविकता अनेकदा अनाकलनीयतेने भारावून जाते.

अशाप्रकारे, समजण्याजोगे, असे दिसून येते की तांदळाचे वैशिष्ट्य म्हणजे बाहेरील वस्तूवर अस्वस्थपणे लक्ष केंद्रित करणे आणि सरळ करण्याचा दर्जा सुधारणे, उजवीकडे, रॉल्याची महिन्यापर्यंत नाही.

वैयक्तिक इमारतीची त्वचा वेळोवेळी अनादर दर्शविते, प्रत्येकासाठी स्पष्टपणे उच्चारलेल्या विशेष भातामध्ये रूपांतर करणे शक्य नाही.

अनादराची कारणे

तसेच spravzhny असल्याने, नंतर हे अधिक महत्वाचे आहे की ते शारीरिक श्वासोच्छ्वास गाण्याद्वारे प्रभावित होते, उदाहरणार्थ, न्यूरास्थेनिया, अशक्तपणा आणि मज्जातंतू ओव्हरलोड्स. या आजारांमुळे, विजयी, दुर्गंधी सहजपणे दूर केली जाते आणि इच्छित नेत्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी, त्यांची तक्रार केली पाहिजे आणि चिमलो झुसिल, हेराफेरीबद्दल लोकांचा आदर वाढवणे सोपे आहे.

स्वत:च्या लोकांमधील अनादर अनेकदा आत्मविश्वासातून प्रकट होतो, जर व्यक्तीचा आदर एखाद्या विशिष्ट गोष्टीवर केंद्रित असेल, निर्णय घेताना, योग आदराची मुद्रा सोडून दिली जाते. प्रौढांमध्‍ये त्‍याचा अनादर केल्‍यामुळे अनेकदा सर्वात निष्काळजी परिणाम होतात.

तसेच, आदर निश्चित करण्याच्या नुकसानामुळे शारीरिक आजार होऊ शकतात, विशेषत: व्यक्तीच्या मनोविकारास.

पॅथॉलॉजिकल निष्कर्षांपैकी, जे एटिओलॉजिकल घटक म्हणून कार्य करतात, आम्ही पाहतो:

- नवजात, मेंदूमध्ये स्थानिकीकृत, हायड्रोसेफलस;

- सुदिनू स्मृतिभ्रंश आणि "वृद्ध विलक्षण" किंवा;

- तीव्र मायग्रेन डोकेदुखी;

- सेरेब्रल रक्तस्राव आणि विकलीकनाचे नुकसान त्याला किसनेव्ह उपासमार;

- उच्च रक्तदाब;

- बिघडलेले चयापचय (मधुमेह);

- जीवनसत्त्वे कमतरता;

- मज्जासंस्थेवर परिणाम करणारे स्वयंप्रतिकार रोग;

- तीव्र निद्रानाश;

- नेस्ताच खनिज rechavins;

- अशक्तपणा.

स्किझोइफेक्टिव्ह डिसऑर्डरचा अधिक गंभीर आजार हा न्यूरोलॉजिकल स्वभावाचे मानसिक विकार असू शकतो, उदाहरणार्थ, एपिलेप्सी, स्किझोइफेक्टिव्ह डिसऑर्डर आणि तणाव.

तसेच, अनादर अनेकदा एखाद्या व्यक्तीच्या निष्काळजीपणासाठी दोष दिला जातो, जो किल्का दीयेच्या कामासाठी एकाच वेळी रागावलेला असतो.

अनेकदा rozsіyanіst पासून ग्रस्त लोक, स्मरणशक्तीचा निषेध करतात, परंतु केवळ अनादराच्या शक्तीपासून दूर जाण्याचा प्रयत्न करतात. जरी अनादराच्या लक्षणांमध्ये संज्ञानात्मक प्रक्रियेतील बिघाड, कार्यक्षमता, व्यावहारिकता कमी होणे, व्यावसायिक कौशल्यांचा अपव्यय, अशक्त प्रारंभिक हस्तक्षेप यांचा समावेश असू शकतो.

मुलांमध्ये अनेकदा यश कमी होणे, स्मरणशक्तीची समस्या, कामावर लक्ष न देणे, ज्यामुळे आदर वाढणे, मनःस्थिती, अस्वस्थता, मूड बदलणे आणि सतर्कता कमी होणे अशी लक्षणे दिसतात.

रोझसियानोस्टीमध्ये कसे हरवायचे

Nasampered, roz_yannosti दत्तक घेण्यापूर्वी, हे लक्षात घेणे आवश्यक आहे की अनादर झाल्यास कोणत्याही सार्वत्रिक गोळ्या नाहीत. त्यासाठी, एक व्यक्ती गंभीरपणे vyrishila लढा zі त्याच्या nezdatnіstyu vikonnі sevdan वर लक्ष केंद्रित करण्यासाठी, तेथे इच्छाशक्ती साठा करू शकता. त्यासाठी, zastosuvannya volovyh zusil शिवाय rozsiyanost लिक्विडेट करणे अशक्य आहे.

झोपेची आणि पुनर्प्राप्तीची पद्धत सामान्य करणे, खाणे संतुलित करणे, धूम्रपान आणि इतर हानिकारक आवाजांची गुणवत्ता सुधारणे, लवकर व्यायामासह कार्य करणे, चालण्यासाठी एक तास जोडणे, माशांसह आहार सुधारणे आणि चरबी कमी करणे कमी करण्याची शिफारस केली जाते.

vikonannya vіdpovіdalnyh zavdan पुढील abstraguvatisya vіd भावनिक कोठार साठी. तर्कशुद्ध विचारापेक्षा भावना कमी महत्त्वाच्या असतात. त्यातील क्रिमिया कामाची जागा zavzhd क्रमाने असू शकते. कृपेच्या सर्जनशील अभावाच्या उपस्थितीत, विजयी गंभीर कार्ये, आवश्यक गुलाबी विट्रेट्सवर राग येणे सोपे आहे.

त्यामुळे भविष्याबद्दल विसरू नका, आत या, पुढील कार्य करा आणि त्यांना लिहा. रोबोटप्रमाणे, जर तुम्हाला आदराची एकाग्रता हवी असेल तर बाजूचा आवाज बंद करा, उदाहरणार्थ, संगीत.

हे महत्वाचे आहे की याची कारणे सर्पाच्या क्रियाकलापापेक्षा कमी आहेत, म्हणून मला कोडी सोडवणे, शब्दकोड्यांचे निराकरण, शब्दांची घडी जोडणे सोपे होईल.

उत्तम प्रकारे Lіkvіduvati vyavnu rozіyanіst, अधिक वेळा dominivu vchenim diyach, कवी, अभिनेते आणि इतर सर्जनशील स्वभाव, आदराचे व्यवस्थापन vvazhaetsya, जेणेकरून yоgo peremikanya z cіkavih भोगावे आठवड्याच्या दिवशी turboti वर. तीव्रतेने ताणलेले काम, जर ते भावनिक रागाने प्रभावित झाले असेल तर ते बर्याचदा चिंताग्रस्त थकवा आणि नैराश्याच्या अवस्थेसाठी उत्प्रेरक बनते, ज्यामुळे कमकुवत संज्ञानात्मक प्रक्रिया आणि रोझसियानिस्ट वाढतात.

आदर є zmіna क्रियाकलाप प्रकार बदलण्यासाठी Perevіrenim मार्ग. उदाहरणार्थ, rozum praccia सह तीव्रपणे व्यस्त शारीरिक क्रियाकलाप वापरले जाऊ शकते.

आदराच्या एकाग्रतेच्या अशक्यतेच्या शार्ड्स, कोणत्याही आजारांचे विशिष्ट चिन्ह म्हणून थांबले आहे, रोझसियानोस्टीच्या त्या उत्कर्षांना її विनिकनेनियाच्या कारणामुळे निंदा केली जाते. जर एकाग्रता विस्कळीत झाली असेल तर ती चिंताग्रस्त विकार किंवा नैराश्याच्या अवस्थेचा परिणाम आहे, तर अँटीडिप्रेसस, ट्रँक्विलायझर्स आणि चिंताग्रस्त प्रभाव असलेली औषधे घेण्याची शिफारस केली जाते. जर गुलाबीपणा मेंदूच्या सेंद्रीय नुकसानाचा परिणाम असेल तर, नूट्रोपिक्सची ओळख दर्शविली जाते.

तर, आदराच्या एकाग्रतेसह अडचणीत येण्यामुळे अधिकृत वैद्यकीय सेवेची पातळी कमी होण्यास मदत होईल:

- एल्युथेरोकोकसचा अर्क, जो खोल टॉनिक प्रभाव देतो, ज्यामुळे संधिवात प्रक्रिया सुधारते, ज्यामुळे मज्जातंतूंचा ताण वाढतो आणि मज्जातंतू शांत होतात;

- एमिनालॉन, जे गॅमा-अमीनोब्युटीरिक ऍसिडचा बदला घेते, जे yakіsne वर ग्लुकोजचे संपादन करण्यासाठी zavdyaks इंजेक्शन देते, उर्जा स्त्रोत म्हणून, जे तंत्रिका क्लिटिनच्या चैतन्य शक्तीला समर्थन देण्यासाठी आवश्यक आहे, या शेवटी, दिलेली तयारी स्मरणशक्तीमध्ये लक्षणीय सुधारणा करेल, याची काळजी घ्या आणि कार्यक्षम कार्य सुनिश्चित करा;

- ग्लाइसिन, जो सर्वात सुरक्षित फायद्यांपैकी एक मानला जातो आणि त्यात कमीतकमी contraindication असू शकतात;

बर्‍याच मार्गांनी, फार्माकोपीयल परिचयाची आवश्यकता नाही, तुटलेली हाडे अतिरिक्त सामान्य दुरुस्ती किंवा कारण काढून टाकण्यासाठी वापरली जाऊ शकतात (अतिरिक्त मानसोपचारासाठी सायकोट्रॉमॅटिक परिस्थितीपासून वंचित राहणे).

योग्य स्थापन करणे देखील योग्य आहे, zdatnі іstotno pіdvishchiti pratsezdatnіst मज्जा येथे vtomі किंवा मजबूत overvoltage, yakі podzhuyut rozsіyanіst.

म्हणून, उदाहरणार्थ, घरघराच्या ताणासह फ्लँक्स तीव्रतेने घासणे तथाकथित "ऊर्जा बिंदू" उत्तेजित करते, जे मेंदूला रक्त प्रवाहाच्या प्रगतीस लक्षणीय प्रोत्साहन देते.

वैद्यकीय आणि मानसशास्त्रीय केंद्र "सायकोमेड" चे स्पीकर

चुकलेला zustrіch, पुष्टीशिवाय फोन कॉल, वाढदिवस विसरला. आपण आपली स्मृती म्हणतो, सतत विसरण्याची इच्छा त्याच्याशी जोडलेली नाही. हा सर्व दोष अनादराचा आहे. हे आश्चर्यकारक नाही, स्मृतीसाठी, अनादर ही चांगली कल्पना नाही. Ale tsya yakіst pov'yazana z usima तुमची चुकलेली zustrіchami, कागदपत्रांनी भरलेली किंवा अखंड रोबोटिक बँडेज.

Rozsіyanіst आणि अनादर susіdami z harny मेमरी असू शकते. दैनंदिन एकाग्रतेशी संबंधित दुर्गंधी आवाज. एखादी व्यक्ती आपल्या चाव्या घेऊन सतत मूर्ख बनवते, आवश्यक कागदपत्रांशिवाय पार्टीला जाते, सहकार्यांना कॉल करणे विसरते, तिला राग येऊ शकत नाही. मी अनादर कारणे sprat असू शकते. मी झोपेत अडथळा आणतो, मी vtom, मी नीरस कामात असमाधानी आहे, मी घटक, scho vodvolikayut. उदाहरणार्थ, आपण संध्याकाळची तयारी केल्यानंतर आधीच स्टोव्हवर चढला होता, परंतु नंतर पाहुणे आले आणि स्टोव्ह सोडला गेला. कधीकधी, अनादराचे कारण अविचलपणे रागावते, योग्य क्षणी उचलणे, आवाज करणे आणि तपशीलांकडे लक्ष न देणे.

जसे आपण पाहू शकता की सर्व समस्या सामान्य समस्यांशी संबंधित आहेत, फक्त आपल्या शरीराला विचार करण्यासाठी एक तास द्या. अनेकदा podolat rozsіyanіst dopomagaє zminіna situatsii ची क्रियाकलाप. नवीन छंद, नवीन छंद शोधा, नवीन ठिकाणी वारा. एखादे पुस्तक वाचा किंवा चित्रपट पहा. परंतु कधीकधी ते मदत करत नाही, रोझसियानिस्ट जीवनाचा एक मार्ग बनतो, आपल्या दैनंदिन जीवनात ते निश्चित करणे कठीण आहे. मग तुमच्या पावलांमध्ये तुम्हाला मदत होईल.

अनादराचा सामना कसा करावा

• रोबोटमधील लहान बुरखे तोडण्यासाठी, काय आधीच तुटलेले आहे आणि अद्याप काय तोडणे आवश्यक आहे हे पाहण्यासाठी. नवीन कोब सुरू करण्यापूर्वी, योगाचा विचार करा, एक स्पष्ट योजना एकत्र करा, तुम्हाला स्वतःला काय पाहण्याची आवश्यकता आहे ते पहा. अशा विरामांच्या तासांतर्गत, कोणत्याही प्रकारच्या क्रियाकलापांच्या बाबतीत स्वतःचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे, फक्त मला भविष्यातील व्यवसायाबद्दल, योग ब्रेकबद्दल सांगा.
• आपण काय काम करत आहात याची काळजी घेणे आवश्यक आहे. अनेकदा विस्मरण हा रोजच्या एकाग्रतेचा परिणाम असतो. एखादी व्यक्ती उजवीकडे स्वाइप करू शकते, परंतु आम्ही दुसर्‍या गोष्टीबद्दल विचार करू. आपण एक ऐतिहासिक किस्सा सांगू शकता. आईनस्टाईन सारखा रस्त्यात, त्याच्या विचारात कंटाळलेला आणि जाणत्याला शहाणा. आईन्स्टाईनने पाहुणे म्हणून योगासाठी विचारले, ते म्हणाले: "माझ्याकडे प्रोफेसर स्टिमसन असतील." zdivovano pomitiv जाणून घेणे, scho vin є Stіmson. "काही फरक पडत नाही - तरीही या," - आईन्स्टाईन.
• deyakі करा vikonannya तास चुकवू नका. Ale mi prodovzhuєmo їх vіdkladati आणि नंतर हस्तांतरित करा. त्यामुळे दुर्गंधी काही दिवस लागू शकते आणि navit tizhniv. अशी वागणूक फक्त तुमचा अनादर मजबूत करेल. Tsі vіdnosinі nebhіdno vykonuvat negayno, दुर्गंधी बाहेर रिंग vimagayut trivaloї तयारी. Zrobіt їх, नंतर आपण एका लहान समस्येपासून मुक्त होऊ शकता. ते अधिक श्रीमंत आहे, कारण अशी खराब प्रमाणपत्रे इतकी मोठ्या प्रमाणात जमा झाली आहेत की चेरीसाठी वर्षानुवर्षे स्प्रेट वापरणे आवश्यक आहे. त्यामुळे तुम्ही नक्कीच ते अधिक महत्त्वाचे विसरू शकता. टिक नियम 2 hvilini.
• व्हिज्युअल अंदाज लावणे ही अनादराची शपथ घेण्याची गुरुकिल्ली आहे. काही वस्तू घ्या, जणू ते तुम्हाला मदतीबद्दल सांगतात. त्यांना विखुरण्यासाठी मी माझ्याकडून सूचना दिली, जेणेकरून दुर्गंधी नेहमीच पहाटेच्या शेतात राहील. म्हणून ज्यांना काम करणे आवश्यक आहे त्यांच्याबद्दल तुम्हाला आठवते.
• संघटनांचा हवाला देणे देखील शक्य आहे. उजवीकडील परिस्थिती, त्या महत्त्वाच्या कार्याचा विषय यांच्यातील कनेक्शनसह या. या परिस्थितीत आपण झुकताच, विकोनाटसाठी आवश्यक असलेल्यांबद्दल क्षणभर अंदाज लावा.
• आदराच्या फायद्यासाठी तुकडा मन तयार न करण्याचा प्रयत्न करा. Zaharaschenny कामाची शैली, असामान्य स्टेशनरी, zayvі मासिके - सर्व तुमचा आदर करतात. संगणकाच्या वर्क टेबलची किंमत. शॉर्टकट किंवा छायाचित्रे, जर तुम्हाला त्यांची एकाच वेळी गरज नसेल, तर ते तुम्हाला योग्य दिशेने मदत करू शकतात. इतकेच काय, तुम्हाला आवश्यक असलेले फोल्डर माहीत नाही असे दिसते, आवश्यक कागदपत्रकिंवा कार्यक्रम yarlik, नंतर आपण rozsiyanosti आणि अनादर बिंदू हुशार होईल.

Dotrimannya tsikh नियम - vіdmіnny sposіb pozbutisya vіd rozіyannostі. तुम्ही महत्त्वाच्या भाषणांबद्दल विसरणे थांबवू शकता, संभाषणे वगळू शकता आणि पुन्हा येऊ शकता.

वर्गातील लेख वाचा:

1. रितू म्हणाली,

rozsіyanostі आणि अनादर कसे होईल? माझ्या आयुष्यातील अन्न! मी मुलांचा पूर्णपणे अनादर करतो! मी अद्याप प्रयत्न केलेला नाही - फिटनेस, पद्य, चित्रपट, चालणे, ध्यान आणि चहा. अरे, मी आत्ताच का प्यायलो नाही आणि इव्हलारोव्स्की ग्लाइसिन, आणि नूट्रोपिल, आणि पिरासिटाम, आणि मला अजून आठवत नाही ... मला असा गुलाब मरायचा होता)

“Piv rock-rock वर वेळोवेळी, मी (खूप माफ करा) खर्च करतो (अन्यथा मी फोन चोरतो) खरे आहे, तुमच्या आत्म्याला फसवू नका, ती मुळात एक माशी आहे (((त्यावर मात कशी करायची ते सुचवा. Dyakuyu) ))))

खराब झालेले आदर: लाजाळू काय करावे, शाळेचा अनादर कसा करावा, rozіyanіst आणि विसरभोळेपणा

Razsіyanіst आदर - tse dosit serjozne मज्जासंस्थेचे नुकसान, ज्याद्वारे आपण एखाद्या व्यक्तीसारखे शांत होऊ शकता. कधीकधी रोझसियानिस्ट स्वतंत्रपणे उत्तीर्ण होतात, परंतु तसे असल्यास, आणखी समस्या भडकवतात.

खराब झालेले आदर आणि सोबतची चिन्हे गंभीर अस्वस्थता आणू शकतात आणि सामान्य जीवनाचा आदर करू शकतात. वैद्यकीय दृष्टिकोनातून फरक आणि आदर नसणे काय आहे, हे राज्य स्वतः कसे प्रकट होते आणि त्याच्याशी कसे लढायचे?

मानसशास्त्राच्या देखाव्यासाठी आदर म्हणजे काय

धैर्य म्हणजे संज्ञानात्मक मानसशास्त्र समजून घेणे, विशिष्ट माहितीवर प्रक्रिया करण्याच्या प्रक्रियेतील एक पाऊल म्हणून, आपला मेंदू परिचित माध्यमातून घेतला जातो.

आदरासाठी, योग्य जागेत विषयाचे यशस्वी अभिमुखता सुनिश्चित केले जाते आणि योगाच्या फायद्यासाठी, मनासाठी ते वेगळ्या पद्धतीने पाहणे देखील सुरक्षित आहे. आदराची वस्तू आपल्या ज्ञानाच्या केंद्रस्थानी ओढली जाते, इतर घटक कमकुवतपणे स्वीकारले जातात, स्पष्टपणे नाही, परंतु आपला आदर थेट बदलला जाऊ शकतो.

एकापेक्षा जास्त प्रकारांसाठी आदर:

1. मिमोव्हिल्नी प्रकार. रोबोटिक प्रकारच्या आदराच्या तासाखाली, एखादी व्यक्ती झुसिल इच्छेची तक्रार करत नाही, रागावू शकते, स्वत: ला मेटामध्ये ठेवू नये.
2. गोरा प्रकार. या विविधतेच्या तासांतर्गत, एक व्यक्ती गायन ऑब्जेक्टच्या मध्यभागी इच्छाशक्तीला भाग पाडण्याचा अहवाल देते.
3. P_slyadovіlny प्रकार. या आदराच्या तासाखाली, बैल झुसिल कमी करणे वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, परंतु त्याच वेळी, मेटा बुटीचा आदर केला जातो.

विविधता म्हणजे काय

Nasampered rozsіyanіst हा अनादर, सतत विस्मरणाचा शिबिर आहे, जो सतत लोकांच्या सोबत असतो. वॉर्टो लक्षात ठेवा की एखादी व्यक्ती अनादराने मोठी होत नाही, तर त्याचे आयुष्य वाढल्याने त्याला सूज येते.

दैनंदिन जीवनात या नाशाच्या प्रकटीकरणामुळे विविध समस्या उद्भवू शकतात आणि कधीकधी गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. दुर्गंधी संपवण्यासाठी अशा लोकांशी भांडणे, दुर्गंधी सामान्य व्होडनोसिन आणि सराव करण्यास प्रवृत्त करू शकते, त्यांच्यासाठी हे खूप महत्वाचे आहे. या उद्देशासाठी, आनंद करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून त्याचे गंभीर परिणाम होणार नाहीत.

R_novidi नुकसान

Rozіyana uvaga विविध प्रकारचे असू शकतात:

• कार्यात्मक देखावा;
• काव्यात्मक दिसणे;
• किमान देखावा.

आदराचे कार्यात्मक विकार

या मनाचा अनादर एका नीरस आणि एका माणसाच्या कामाच्या प्रक्रियेनंतर कोणत्याही व्यक्तीमध्ये व्यावहारिकपणे दिसून येतो.

अशा प्रकारचा त्रास झोपेच्या समस्यांद्वारे, डोके दुखणे आणि एखाद्या व्यक्तीला आजारी असल्याने देखील प्रकट होऊ शकतो.

किमान फरक

किमान अनादर आणि विस्मरण सतत आपल्या स्वतःच्या विशिष्ट समस्यांबद्दल खोल चिंतेद्वारे महत्त्वाच्या वस्तूंबद्दल आपला आदर वाढवण्यास प्रवृत्त केले जाते.

डॅनिश प्रकारच्या नुकसानास दोष दिला जातो की एखादी व्यक्ती अंतर्गत अनुभवांना प्रतिसाद देऊ शकत नाही. अनुभवाची वैशिष्ठ्ये सूचित करतात की वाइनशी लढणे आवश्यक आहे.

काव्यात्मक स्वभाव उंच उडत आहे ...

एखाद्या व्यक्तीच्या आदराचे सर्व नुकसान करून, तो आनंद आणि कल्पनेच्या शिबिरात विश्रांती घेतो. या प्रजातीला शतकानुशतके जुने सीमांकन नाही. Vіn मुख्यतः सर्जनशील वर्ण असलेल्या लोकांसाठी येतो, त्यांच्यासाठी विचार, विनोद, समजूतदारपणा जलद असणे सामान्य आहे.

विविध प्रकटीकरण

Rossiyanoy आदर सिंड्रोम स्वतःला वेगवेगळ्या प्रकारे प्रकट करू शकतो, परंतु स्वतः:

1. एकाग्रतेचा अभाव - अनादर. या नुकसानीचा परिणाम म्हणून, सुस्थितीतील ची च्या स्मृती पर्यंत इमारतीमध्ये घट झाली आहे. जे लोक आधीपासून वेगवेगळ्या विचारांबद्दल संवेदनशील आहेत (थकलेले, हविल्युवन्या, नेडोसिपन्या) त्यांच्यासाठी हे तामन आहे.
2. कडकपणा - tse povіlnіst, गॅल्वनायझेशन, जर एकापासून दुसऱ्यावर स्विच करण्यात समस्या असतील तर. डेन्मार्कला एपिलेप्टिक सिंड्रोम, हायपोमॅनिया, हेबेफ्रेनिया या आजारांची भीती वाटते.
3. Nestіyka - stribkopodіbna आदर. ज्यांच्यासाठी मी अधिक वेळा एका विषयावर दुसर्‍या विषयावर उडी मारत राहीन, परिणामी मेमरीमध्ये समस्या असतील. मुलांमध्ये आदराच्या अपुरेपणाला अनेकदा दोष दिला जातो, कारण यामुळे आदराची कमतरता आणि हायपरएक्टिव्हिटी (एडीएचडी) चे सिंड्रोम होऊ शकते, ज्यामुळे स्मरणशक्तीची समस्या उद्भवते, यश कमी होते.

Rozsіyanist आदर - chi tse आजार, vіdpovіdaє likar-मनोचिकित्सक:

माजी, rozsіyanim मला buti आणि अनादर जीवन.

आदरातील फरक भिन्न कारणे निर्माण करू शकतो. वार्टोच्या कोबसाठी, आपण शारीरिक, नॉन-पॅथॉलॉजिकल स्वरूपाचे घटक पाहू शकता, जे अनादर, अतिशयोक्ती, केस कापण्याची आणि आदराची जडत्व निर्माण करतात:

1. शारीरिक आणि rozumova vtomi च्या कामोत्तेजक अपराधीपणावर.
2. झोपेची तीव्र कमतरता, निद्रानाश.
3. व्यवसायात, yak vymagaє vykonannya एकट्या आणि त्याच वस्तूवर समान नीरस dіy किंवा ozeredzhennya. अनेकदा मतभेदामुळे आदर कमकुवत होतो आणि कर्माच्या मागे कन्व्हेयरच्या मागे असलेल्या रोबोटला कॉल केला जातो.
4. कधीकधी विविध व्यवसायातील लोकांमध्ये, त्यांच्या कामाच्या प्रक्रियेत, एक आवाज कंपन होतो, जेव्हा त्यांना त्यांच्या वैज्ञानिक कामगिरीची जाणीव असते, जे सर्व आवश्यक गोष्टींकडे दुर्लक्ष करण्याचे कारण आहे, यालाच आदराची जडत्व म्हणतात ( मतभेद perekikanya). या स्मृतीसह, तुम्हाला त्रास होत नाही, तुम्ही चांगले व्हाल, फक्त लोक, जसे की वैज्ञानिक गॅलरी ची इतर गॅलीमध्ये सराव करणे, त्यांना आवश्यक नसलेले सर्वकाही दाखवणे आणि सर्वात महत्वाच्या गोष्टींबद्दल त्यांचा आदर गमावण्याचा प्रयत्न करणे.
5. कायमचा बदल. गेल्या शतकात, विशेषत: 70 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या कमजोर लोकांमध्ये, एकाग्रता आदर आणि मतभेदासाठी दोष देण्याची कार्ये कमकुवत होतात.
6. काही लोक अधिक सन्मानित असतात आणि त्यांचा आदर करतात, ज्यामुळे मतभेद होतात.

न्यूरोलॉजिकल आणि इतर विकार

Rozsіyanіst, विस्मरण आणि अनादर शरीरातील विविध आजार आणि नुकसान द्वारे दोष दिला जाऊ शकतो:

• रक्तस्त्राव आणि मेंदूच्या अपचनामुळे, रक्तवाहिन्यासंबंधीच्या विकारांमुळे - एथेरोस्क्लेरोसिस, ऑस्टिओचोंड्रोसिस, डिसकिर्क्युलेटरी एन्सेफॅलोपॅथी, धमनी उच्च रक्तदाब, कशेरुकाची कमतरता;
• गुबगुबीत वर्णाचे वेगळे नुकसान; हायड्रोसेफलस;
• अल्झायमर रोग; निर्णय वर्ण च्या स्मृतिभ्रंश;
• मानसिक स्वरूपाच्या विविध समस्या - नैराश्य, स्किझोफ्रेनिया, अपस्मार;
• हल्ल्याच्या वेगळ्या स्वरूपासह डोकेदुखीचा देखावा - मायग्रेन, धमनी प्रकाराचा उच्च रक्तदाब, वनस्पतिवत् होणारी बाह्यवृद्धी डायस्टोनिया, अशक्तपणा;
• झोपेची समस्या, निद्रानाश;
• हायपोक्सियाचे शिबिर;
• अनुवांशिक प्रकाराचे घटक;
• शरीरात चयापचय सह समस्या आहेत म्हणून मधुमेह;
• शरीरात तपकिरी घटकांची कमतरता आहे (झालिझो, मॅग्नेशियम) किंवा खूप जास्त (शिसे).

मुलांमध्ये रोसियानोस्ट आणि विस्मरण - एडीएचडीचे मुख्य लक्षण

बर्याचदा, rozsіyanist आणि विस्मरण मुले आणि तरुण लोक nevminnі नियंत्रण स्वतः मध्ये दर्शविले जाते. समृद्ध मनोवैज्ञानिक प्रक्रियांच्या उपस्थितीत मुलासाठी खोटे बोलण्याचे धैर्य, कारण ते शरीरात होतात. त्याच्या मार्गावर, तुम्हाला वडिलांच्या बाजूने प्रेरणा आणि नियंत्रण आवश्यक आहे.

अस्वस्थता आणि आत्म-नियंत्रणाचा अभाव हे सहसा आदर तूट आणि अतिक्रियाशीलता (ADHD) च्या सिंड्रोमच्या मुख्य लक्षणांपैकी एक आहे. जर मुलाचे नुकसान झाले असेल, तर ती rozsіyanіst प्रकारच्या आदराला दोष देते. ज्याची मुख्य वैशिष्ट्ये कमी पातळीची एकाग्रता आणि आदरात त्वरित बदल असेल.

लक्षणांचे कारण

लहान मुलांमध्ये रोसियानोस्ट आणि विस्मरण पहिल्या दृष्टीक्षेपात अनेक घटकांद्वारे उत्तेजित केले जाऊ शकते:

• विविध संरक्षक, स्वाद, इतर अन्न additives, वर्तमान delіkіces येथे महान kіlkostі येथे yakі m_stjatsya;
• सॅलिसिलिक ऍसिड सारखी औषधे;
• yakscho є pіdvišeny potyag ते माल्ट;
• कार्बोहायड्रेट चयापचय सह समस्या;
• vyniknennya zhu वर असोशी manifestations;
• yakscho є मुलाच्या शरीरासाठी आवश्यक रासायनिक घटकांचे विवाह, विशेषत: मॅग्नेशियम समृद्ध असलेले;
• yakscho є pіdvišeny vmіst vіst vіst vіst krovі धातू - आघाडी. खूप जास्त केल्याने केंद्रीय मज्जासंस्थेच्या महत्त्वपूर्ण पॅथॉलॉजीज आणि रोझमच्या अपंगत्वाची पुष्टी होऊ शकते.

एखाद्या मुलास एडीएचडी विकसित झाल्यास, त्यांना खालील लक्षणे दिसू शकतात:

• अतिदक्षता, अस्वस्थता, सतत अस्वस्थता;
• बर्‍याचदा एका व्यवसायातून दुसर्‍या व्यवसायात स्थलांतरित होते, ज्यासह उजवीकडील पुढचा भाग शेवटपर्यंत लुटत नाही;
• मुलाला एका नियुक्त व्यवस्थापकाकडे लक्ष केंद्रित करणे अशक्य आहे;
• नवीन घाणेरड्यामध्ये स्मृती, फाटलेली रुही, rozsіyanіst आणि विसरभोळेपणा आहे.

Crym tsikh लक्षणे, varto zvernuti आदर आणि іnshі चिन्हे वर:

• एक मूल गाण्याच्या नेत्यावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही, तिच्याकडे सतत जागते;
• आपले शाळेचे कपडे, भाषणे, खेळणी खर्च करणे किंवा विसरणे;
• विजयी गायनाच्या कार्यादरम्यान, आदर आणि बसण्याची एकाग्रता आवश्यक असताना सतत निरीक्षण केले जाते;
• मुल कार्य पूर्ण करू शकत नाही अशा यशातून आलेल्या समस्यांना दोष द्या;
• अनुपालन;
• perebuvaє मध्ये postіyniy mriylivostі आहे;
• सूचना ऐकत नाही;
• समोरच्या टोकापर्यंत न जाता तुम्ही त्यासह दुसऱ्या कार्याकडे त्वरीत पुढे जाऊ शकता.

Cile आणि निदान पद्धती

आदर आणि विविधतेचे नुकसान झाल्यास निदानाच्या पहिल्या टप्प्यात खालील गोष्टींचा समावेश होतो:

1. न्यूरोलॉजिस्टचे मत. Pіd तास obstezhennya likar maє estіniti stan उत्तम मोटर कौशल्ये, आणि न्यूरलजिक लक्षणे विकसित होतात.
2. पूर्ण झालेल्या डायग्नोस्टिक कार्डमधून एक प्रश्नावली आयोजित केली.
3. न्यूरोसायकोलॉजिकल चाचणी पार पाडणे. प्रत्येक आरामाच्या तासांतर्गत, आदर, बौद्धिक कल्याण आणि त्या इतर स्टेशनच्या क्षुल्लक कार्याची व्यावहारिकता यांचे मूल्यांकन केले जाते.

Krym tsgogo आयोजित іnstrumentalnі obstezhennya आणि zdayutsya प्रयोगशाळा विश्लेषण:

प्रवेशद्वारांचा परिसर

एडीएचडी आणि आकस्मिक विकारांचे उपचार जटिल असू शकतात आणि पुढील टप्प्यांपासून तयार केले जाणे आवश्यक आहे:

• priyomi schodo वर्तन सुधारणा;
• मानसोपचार पद्धती;
• न्यूरोसायकोलॉजिकल सुधारणा.

मुलामध्ये rozsіyannostі सुधारणे एकाग्रता वाढवण्याच्या दिशेने मदतीसाठी केले जाऊ शकते. तासाभराने वेगवेगळी कोडी, तार्किक कामे हाती घेणे. व्यस्त असणे आवश्यक आहे, दिवस स्पष्टपणे विभागणे आवश्यक आहे, ज्या वेळी मुख्य तास पाहिला जाऊ शकतो शारीरिक क्रियाकलापते vіdpochinku. तथापि, जर ज्युबिलेशनचा उद्देश परिणाम देत नसेल, तर तुम्ही जिंकू शकता आणि इतर प्रकारचे ज्युबिलेशन.

मुख्य वैद्यकीय समस्या, जे तुम्हाला rozsіyanistyu, विस्मरण आणि मुलांमध्ये अनादर विरुद्ध लढण्यास अनुमती देतात ते सायकोस्टिम्युलंट्स आहेत, ज्या तुम्हाला डॉक्टरांच्या नियंत्रणाखाली कमी घेणे आवश्यक आहे:

1. ग्लायसिन. Tsey zasіb praceszdatnіst ला प्रोत्साहन देते, rozumovu diyalnіst सुधारते, फायदेशीरपणे मध्यवर्ती मज्जासंस्थेमध्ये ओतते. डोबासाठी, 1 गोळी जिभेखाली घेतली जाते.
2. पिरासिटाम. Polipshuє rozumov diyalnіst. फायद्यासाठी मदत केली जाईल.
3. बायोट्रेडिन. संज्ञानात्मक कार्यांवर सकारात्मक प्रभावाची दुरुस्ती करा. आदर वाढवा आणि स्मृती सुधारा. औषधाचा डोस 2 एमसीजी प्रति 1 किलो बॉडी मास आहे, 3-10 दिवसांसाठी घेतला जातो.
4. फेनिबुट. मेंदूतील रक्त परिसंचरण सुधारणे, रोझमची क्रिया सुधारणे, स्मरणशक्ती वाढवणे. डोसच्या दिवशी, 250 मिलीग्राम पर्यंत वाढवा.

फिजिओथेरपी उपचाराच्या तासाअंतर्गत, खालील प्रक्रिया केल्या जातात:

• लेसर थेरपी, अंतिम कोर्समध्ये 7-10 प्रक्रिया असतात, त्वचेच्या उपचारांच्या एका तासासाठी, शरीराच्या 3-5 झोनची तपासणी केली जाते;
• UHF-थेरपी, त्यात 8-10 प्रक्रिया असतात;
• इनहेलेशन प्रक्रिया 5-10;
• नासोफरीनक्सचा यूव्हीआर, अंतिम कोर्समध्ये 3-5 प्रक्रिया असतात;
• चुंबकीय थेरपीचा कोर्स, ज्यामध्ये 8-10 प्रक्रिया असतात.

आदर कसा वाढवायचा - ते मुलांसाठी आणि मोठ्यांसाठी सुंदर असेल:

अनादर करणाऱ्या मुलाच्या वडिलांना का लुटायचे?

मुलांच्या समस्यांमध्ये आदर आणि खाली बसणे ही महत्त्वाची भूमिका वडिलांनी खेळली आहे. दुर्गंधी दोषी आहे विकोनुवात ऐसे विमोगीः ॥

• obov'yazkovo pіdlashtovuvatisya स्वतःच्या मुलाच्या राजवटीत आणि सतत її dotrimuvatisya;
• नियंत्रण करा, जेणेकरून दिवसा मुलाला शांत वाटेल, जेणेकरून तिला पुन्हा पडू नये, म्हणून ते वाईट नाही, जेणेकरून ती बराच काळ टीव्ही स्क्रीन किंवा संगणकासमोर होती;
• एखाद्या मुलाला काही प्रकारचे क्रीडा खेळ भिजवा, आपण ते तलावामध्ये ठेवू शकता आणि ताजी हवेत तिच्याबरोबर फिरायला जाऊ शकता;
• bazhano लोकांच्या मोठ्या गर्दीचे दृश्य पाहण्यासाठी, मोठ्या संख्येने पाहुणे विचारू नका.

मुलाचा आदर लहानपणापासूनच केला पाहिजे, जेणेकरून तिच्या मनात मी अस्वस्थ, अंतर्मुख आणि रोजसियन बनणार नाही. Bazhano योग zatsіkavlyuvat विविध खेळ विकसित. बाळाला वेगवेगळी खेळणी दाखवणे आणि त्यांची नावे ठेवणे देखील आवश्यक आहे, जेणेकरून तुम्ही आधीच त्यांचा आदर करू शकता.

आपण आपल्या मुलामध्ये आधीच आदरातिथ्य मतभेदाची चिन्हे लक्षात ठेवताच, पहिल्या टप्प्यावर स्वतंत्रपणे आदर आणि हेतूपूर्णता विकसित करणे आवश्यक आहे.

विकसनशील गेम, कन्स्ट्रक्टर, मोज़ेक खरेदी करा. मूल शांत बसू शकते, आणि त्वचा शेवटपर्यंत डोपोविडेनमध्ये व्यस्त आहे आणि या प्रक्रियेच्या आरामासाठी, वडील त्याला मदत करण्यास दोषी आहेत.

Tsey razdіl तयार केले, tih बद्दल schob podbati, ज्याला पात्रता fahіvets आवश्यक आहे, जीवनाच्या शक्तीच्या प्राथमिक लयमध्ये अडथळा आणत नाही.

अनादर आणि अनादर यांच्याशी कसे लढायचे

rozіyanosti आणि अनादर देखावा कारणे

rozsіyanosі च्या विस्तृत कारणांपैकी एक - दिनचर्या. Zvichna diyalnist बहुतेक सर्व जडत्व साठी vikonuetsya, आपोआप, त्याच वेळी ते इतरांसाठी योग्य आहे. आणि एखाद्या व्यक्तीप्रमाणे, तुम्हाला ते मिळाले आहे, तुम्हाला प्रत्येक गोष्टीसाठी चांगले होणार नाही, काही टप्प्यावर काम पूर्ण केल्यावर तुम्ही अंदाज लावू शकत नाही. Krіm tsgogo, rozsіyanoї आदर कारणे buti ताण, rozumova किंवा शारीरिक vіk, vyavnіst zvnіshnіhіh vіdnіshnіkh faktorіv, scho vіdvolіkayut असू शकते.

कसे रागावायचे आणि बोलणे थांबवायचे

कामाच्या नीरसपणामुळे तुमचा आदर सहन करावा लागत असल्याने, मानसशास्त्रज्ञांनी आवाजावर अवलंबून न राहण्याची शिफारस केली आहे, परंतु त्वचेच्या टप्प्यावर आणि साक्षीदारांच्या सहभागासाठी मुख्य क्षणांवर नियंत्रण ठेवण्याची शिफारस केली आहे. फेरविचार अवश्य करा, चि सर्व दिव्य विकोनाली । कामाच्या टप्प्यांमध्ये जा, पुढील ऑपरेशन्सची योजना करा.

स्मरणशक्ती कमी होणे: त्या आनंदाचे कारण

मानवी मेंदूच्या सर्वात महत्वाच्या कार्यासाठी मेमरी महत्वाची आहे, जी शिकण्याची प्रक्रिया, मानसिक क्रियाकलाप, रोझमच्या इमारतीमध्ये ओतली जाते. हे कार्य एक जटिल प्रक्रिया आहे, जी अनेक कारणांमुळे बदलू शकते.

शिवाय, Vіtsі च्या be-yakim मध्ये इमारतींमधील मतभेद, ते अनेकदा तरुणांमध्ये वाढतात. आमचा लेख स्मरणशक्ती आणि आदर गमावल्याबद्दल ज्यांना दोष दिला जातो आणि ते या बदलांविरुद्ध कसे लढतात याबद्दल आहे.

वेगळ्या vіtsi मध्ये नाश की विचित्रता कारणे

तत्सम समस्या अल्प-तासांच्या स्मरणशक्तीचा अपव्यय म्हणून प्रकट होऊ शकतात. इमारतीच्या दुर्गंधीमुळे जीवनाचे सार बदलेल. tsgogo є वैयक्‍तिक कारणास्तव, त्यापैकी मधले खालील आहेत:

1. प्रियोमू वैद्यकीय उपचार. Є औषधे, स्मृती आणि आदर pogreshennya करण्यासाठी yakі prizvodit.
2. ओव्हरवर्ल्ड जगणे मद्यपी पेयेऔषध तयारी. Cі shkіdlіvі zvіchki नकारात्मक vplyvayut cephalon वर, pіrshyuyuchi shvidkіst brіgu processesіv.
3. झोपेची कमतरता, ज्यामुळे क्रॉनिक स्वायत्तता येते, ज्याद्वारे माहितीच्या सामान्य प्रक्रियेसाठी संक्रमण होते.
4. अर्धवट तणावपूर्ण परिस्थिती, जे आदराचे निर्धारण कमी करते. मज्जातंतूंच्या ओव्हरव्होल्टेजच्या बाबतीत, एखादी व्यक्ती अनुभवांवर लक्ष ठेवण्यास सक्षम नसते, ज्यामुळे स्मरणशक्तीच्या इमारतीला त्रास होतो.
5. असंबद्ध खाणे. डोके मेंदू सामान्यपणे कार्य करण्यासाठी, चरबी आणि प्रथिने रोपण करणे आवश्यक आहे, गट बी च्या जीवनसत्त्वे समृध्द अन्न उत्पादनांच्या रोपणाद्वारे एक विशेष भूमिका बजावली जाते.
6. डोक्याला दुखापत झाल्यामुळे स्मरणशक्ती कमी होऊ शकते आणि केवळ एक लांब रेषाच नाही तर लहान रेषा देखील होऊ शकते. Vipades trapleyutsya, scho स्मृती सुमारे वळते.
7. स्मृती गमावण्याच्या बिंदूपर्यंत स्ट्रोक होणे असामान्य नाही. ज्यांना पक्षाघाताचा झटका आला आहे त्यांना रिंग करा, बालपणीचे फोटो आठवा आणि ज्यांना दुखापत झाली त्यांना विसरा.

तरुण लोकांमध्ये नुकसान

Buvayut चढउतार, scho rozsіyanіst नशिबाच्या लोकांमध्ये स्वतःला प्रकट करते. दुर्गंधी बहुतेकदा त्याबद्दल विसरतात, आजचा दिवस आहे, जिथे त्यांनी अपार्टमेंटच्या चाव्या ठेवल्या आहेत. किउ विस्मरण मुख्यत्वे अशा कारणांमुळे निर्माण होते, जसे की अस्वास्थ्यकर जीवन जगणे. बर्‍याचदा उत्साहाने घालवलेल्या संध्याकाळनंतर, काल काय घडले ते तरुणांना आठवत नाही.

मेंदूला होणारे नुकसान, ज्यामुळे विस्मरण होते, अशा काही बाबी सर्व प्रकारच्या गॅझेट्सद्वारे प्रकट होतात. निरोगी मेंदूसाठी, समृद्ध कार्य करणे आवश्यक आहे, її vikonuє elektronіka. जर वेगवेगळ्या क्रियाकलापांसाठी आदराचा स्विच असेल तर कमी तासांची स्मरणशक्ती नष्ट होते.

बर्याचदा, टेलिफोनवर झोपण्यासाठी तासभर ऑर्डर ट्रिम करण्यासाठी कॉलच्या मृत्यूद्वारे अनादर केला जातो. दुर्गंधी shkidlivy इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड पाहते, जसे की मेंदूची विविध कार्ये खराब होतात. लोक मानसिक नुकसान अनुभवतात, ज्यामुळे भावनिक असंतुलन होते, दुर्गंधी अधिक शिळी, विस्मरणीय बनते.

तसेच, कमी झालेल्या रक्तातील साखरेसह शरीराला ताजे पाणी तासभर दिल्यास स्मरणशक्ती तीव्र बिघडली आहे. नियमानुसार, जेव्हा समस्येची कारणे ओळखली जातात, तेव्हा मेंदूची कार्ये पुनर्संचयित केली जातात.

महत्वाचे! तरुणांना स्मरणशक्तीमुळे अडचणी येतात म्हणून, त्यांच्या जीवनाचा मार्ग पाहणे एक अर्थ आहे, हे शक्य आहे की विवाह झोपेमुळे, हायपोडायनामिया, श्किडलिविह ज्विचोकची उपस्थिती.

सेरेब्रल रक्ताभिसरण, समन्वय, स्मृती पुनर्प्राप्ती सुधारण्यासाठी तसेच व्हीएसडी, नैराश्य, निद्रानाश, सतत डोकेदुखी आणि उबळ दूर करण्यासाठी ओलेन्या मालीशेवाच्या पद्धती शिकून, आम्ही योग आणि तुमच्या सुरक्षिततेला प्रोत्साहन देण्याचा प्रयत्न केला.

osіb कमजोर vіku मध्ये Porushennya

नाजूक वयातील लोकांबद्दल तक्रार करणे असामान्य नाही. असे बरेचदा घडते की दुर्गंधी घराचा रस्ता विसरली आहे, अगोदर ते काय चित्रपट पाहून आश्चर्यचकित झाले होते, आता ते खोलीत गेले, जसे ते प्राथमिक वस्तू म्हणतात. Zzvichay danі समस्या pov'yazuyutsya zі जुन्या गोंधळ. Prote chi zavzhdi є अहिंसक आजारांचे लक्षण आहे. ध्‍वनी वृद्ध लोकांना माहिती लक्षात ठेवण्‍यासाठी, समजण्‍यासाठी एक तासापेक्षा जास्त वेळ लागेल.

ही इंद्रियगोचर समस्या नाही, जी अपरिहार्य पुरातनतेमुळे आहे, डोक्याच्या मेंदूच्या शार्ड्समध्ये कोणत्याही वयाच्या काळात सेलच्या तरुणपणाची एक अद्वितीय इमारत असू शकते. जणू काही इमारत कोमेजत नाही, तर मेंदूच्या पेशी शोषून जातात. कमजोर वयाच्या लोकांच्या स्मृतीमध्ये खालील कारणे ओतली जातात:

• मी मेंदूच्या प्रदेशात जखमी होईल, जे प्रक्रियेसाठी जबाबदार आहे;
• पेशींचे संरक्षण करणार्‍या आणि न्यूरॉन्समधील नवीन कनेक्शनच्या निर्मितीस उत्तेजन देणारे संश्लेषण संप्रेरकांच्या संख्येत घट;
• आजाराने समृद्ध zavdyaki, रक्ताभिसरणात बदल होतो, ज्यामुळे रोझमच्या क्रियाकलापांवर नकारात्मक परिणाम होतो.

महत्वाचे! उन्हाळ्यात, कोबच्या वयाची शक्ती, गंभीर आजारांचा विकास योग्य वेळेत करणे आवश्यक आहे.

आजारपणाच्या विकासासह कमजोर वयाच्या लोकांमध्ये सामान्य स्मरणशक्तीचे नुकसान कसे पुनर्संचयित करावे?

बर्‍याचदा, नाजूक वयाच्या लोकांमध्ये पोषणाची तीक्ष्ण चूक असते, जसे की गंभीर आजारांच्या कानाच्या रूपात मेंदूच्या संज्ञानात्मक कार्यामध्ये सामान्य बदल पुनर्संचयित करणे. मुख्य अधिकारी असे आहेत जे, आजारपणाच्या बळावर, वेळोवेळी ओतण्यात अपयशी ठरतात दैनंदिन जीवनलोक जुन्या स्मृती यंत्राच्या मृत्यूला जुना स्मृतिभ्रंश म्हणतात. ल्युडिना व्यावहारिकदृष्ट्या अमूर्तता आणि तर्कशास्त्राची शक्यता वापरते.

जरी विस्मरण आणि अनादर तुम्हाला सर्वोत्तम जीवन जगण्यास, सर्वात महत्वाच्या प्रकारची क्रियाकलाप करण्यास भाग पाडत नसले तरीही, हा एक भयानक बदल नाही. अधिका-यांचा गोंधळ सुरू होतो आणि सर्वात महत्वाची कामे पार पाडणे कठीण होते, उदाहरणार्थ, डिशेस. तसेच, आजाराच्या संशयासाठी सिग्नल, एखाद्या सुप्रसिद्ध परिस्थितीत अभिमुखता म्हणून काम करणे, वर्तन बदलणे, उपचार केले जाणारे शब्द तयार करणे.

तत्सम लक्षणे दिसू लागल्याने, न्यूरोलॉजिस्टशी सल्लामसलत करणे आवश्यक आहे, विन, पहिल्या निदान भेटीनंतर, उपचारांची शिफारस करा, ज्यामुळे तयार झालेल्या समस्या दूर होतील.

ऍनेस्थेसिया इंजेक्शन देणे

Vsіm vіdomo नकारात्मक इंजेक्शनमेंदूच्या कार्यावर ऍनेस्थेसिया, बर्याचदा दुःख आणि स्मरणशक्तीच्या स्वरूपात, इमारत शिक्षणात कमी होते, आदराचा विकास संरक्षित केला जातो. समस्या निघून जाईल आणि नंतर चढ-उतार होतील, म्हणून भूल देण्याच्या इंजेक्शननंतर उत्स्फूर्तपणे प्रेरणा येत नाही.

3 महिन्यांनंतर भरपूर प्रमाणात आढळल्यास, न्यूरोलॉजिस्टकडे वळणे आवश्यक आहे, जे कारण स्पष्ट केल्यानंतर, पुरेसे थेरपी ओळखण्यासाठी. बहुतेकदा, मी नूट्रोपिक्स, न्यूरोप्रोटेक्टिव्ह, अँटिऑक्सिडंट्स, नॉन-स्टेरॉइडल औषधे घेण्याची शिफारस करतो, कारण ते अँटीसेप्टिक असू शकतात. तसेच, स्मृती जलद उलट करण्यासाठी, क्रॉसवर्ड कोडी, चारेड्स, अधिक साहित्य वाचण्याची शिफारस केली जाते. आपण त्याच वेळी डॉक्टरकडे न वळल्यास, आपण यापुढे परिस्थितीस मदत करू शकत नाही आणि थेरपी चांगला परिणाम देणार नाही.

रॉबिटसह काय काम करावे?

दैनंदिन लयीत बरेच लोक विस्मरणाने ग्रस्त असतात. पौष्टिकतेमध्ये, विस्मरण विरुद्ध कसे लढायचे, फखिवत्सी प्रगत विचलन शिफारसी पहा:

1. Oskіlki rozіyanіst, विसरभोळेपणा є एकाग्रतेचा अभाव, एखाद्या विशिष्ट क्रियाकलापावर लक्ष केंद्रित करणे शिकणे आवश्यक आहे, स्वतःच्या इतर गोष्टींकडे न पाहणे.
2. तसेच, कामाच्या आणि कामाच्या तासांतर्गत, लहान विराम आहेत, जेणेकरून ते विस्तारण्यास मदत करतील, एक भाग तुटलेला आहे, काम करण्यासाठी आणखी किती आवश्यक आहे.
3. स्टिकर्स पाहून व्हिज्युअल अंदाज लावणे, कामाची योजना तुम्हाला महत्त्वाची भाषणे चुकवण्यास मदत करेल.
4. आपण नंतर मदत करू शकत नाही. त्यापासून मुक्त होणे आवश्यक आहे. तर, इतर ऑर्डर्सच्या गुच्छांप्रमाणे, महत्त्वपूर्ण कामाचे व्हिकॉनन बनवणे हे obov'yazkovo आहे.
5. सर्वात कमी एकाग्रतेसाठी, टेबलवर ट्रिम करत रहा. Zayva zaharashchenistvo vіdvolikaє.
6. पुढे, महत्त्वाची माहिती लिहिण्यासाठी एक वही सुरू करा, ज्याच्या सहाय्याने पुढील काम वाचावे.

तसेच, अनादर विरुद्ध लढण्यासाठी, आपण तंत्राचा पराभव करू शकता: “15 Vіdminnosti शोधा”. आदराची एकाग्रता वाढवण्यासाठी, व्यवहार्य खेळांमध्ये गुंतणे, आभासी वास्तवात एक तास घालवणे आणि लोकांशी बोलण्यासाठी अधिक वेळ घालवणे आवश्यक आहे. स्कोअरिंग रिझल्ट न आणण्यासाठी तुम्ही अनाठायी शिफारशी दिल्यास, तुम्ही कमी नाराज व्हाल, तुम्हाला डॉक्टरकडे वळावे लागेल.

usunennya साठी पिस्टन सेट करा

तुटलेल्या स्मृती स्मरणार्थ, सोडवलेल्या समस्यांच्या कोब्यावर garnimu zasobomअनाड़ी बरोबर. खाली त्यापैकी काही आहेत:

1. आवाजहीन पद्धतीने काम करणे शक्य आहे. उदाहरणार्थ, दुसऱ्या हाताने दात घासून दुकानात जा.
2. चित्रपट पुन्हा पाहिल्यानंतर मी चित्रपटातील ब्रेक पुन्हा पाहणार आहे.
3. शब्दकोड्यांद्वारे मोठा गैरप्रकार घडवून आणला जातो.
4. राहुवती मनात एकाच वेळी 1 ते 100 च्या रूपात.
5. आपण प्रस्तावित गोदामांमधून प्रत्येकी 5 शब्द लिहिण्याचा प्रयत्न करू शकता, उदाहरणार्थ: "री", "मो".
6. चांगल्याने स्वतःला विरशिव लक्षात ठेवल्याचे सिद्ध केले आहे.
7. वाईटरित्या trenuє cephalic मेंदू चित्रकला भौमितिक आकारउजव्या हाताने पाठीवर, नंतर डावीकडे आणि नंतर दोन्हीसह.
8. प्रस्तावित शब्दातून नवीन शब्द फोल्ड करणे, उदाहरणार्थ: पेरूकर - पेरूका, फ्रेम.
9. पायाने उलथापालथ करून तुम्ही साहित्य वाचू शकता.

त्यांच्यासाठी योग्य रीतीने गैरवर्तन घडवून आणण्यासाठी, त्यांचे दिवस घालवणे आवश्यक आहे. न्यूरोलॉजिस्ट म्हणतात की जर तुम्ही दिवसातून 20 स्ट्रँड जोडले तर तुम्ही मेंदूचे कार्य सुधारू शकता.

उपचार

समस्या एक औषध उपाय फक्त एक आवर्ती obstezhennya नंतर शक्य आहे. स्मरणशक्ती कमी करण्यासाठी कॉल करा औषधी तयारीपाठवते, जर शिफारशींना स्कोअरिंग निकाल न आणण्याचा अधिकार असेल. या हेतूंसाठी हे घेण्याची शिफारस केली जाते:

1. Bіlobila, जे Ginkgo Biloba roslin च्या अर्क पासून तयार आहे. चेहरे रक्त परिसंचरण सामान्य करतात, मेंदूचे कार्य सुधारतात, चिंता कमी करतात, झोप, मूड सुधारतात.
2. ग्लाइसिन, हा सर्वात सुरक्षित मार्ग आहे, जो मेंदूच्या प्रक्रियेत हळूवारपणे इंजेक्शन केला जातो.
3. Aminalon, जे आपल्याला ग्लुकोजवर विजय मिळवू देते, मज्जातंतू पेशींसाठी जीवनरेखा म्हणून.
4. एल्युथेरोकोकस अर्क, जो शरीराला टोन करतो, रोझमच्या क्रियाकलापांना उत्तेजन देतो, ओव्हरस्ट्रेस बदलतो.

कॉर्टेक्सिन

मी कॉर्टेक्सिन, महान शिंगे असलेल्या पातळपणाचा मेंदू ओळखल्या जाणार्‍या कबरीच्या स्मरणशक्तीच्या उदात्तीकरणाच्या भूमिकेवर जोर देऊ इच्छितो. पावडरसह Vіn लढा, जो रोझचिनेनीच्या बाबतीत इंजेक्शन केला जातो. हे औषध मेंदूच्या दुखापती, स्ट्रोकसाठी मोठ्या प्रमाणावर वापरले जाते. अल्झायमर आजार, वृद्धत्व स्मृतिभ्रंश परवानगी. तसेच, मेंदूचे संज्ञानात्मक कार्य सुधारण्यासाठी वाइनचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जातो.

कॉर्टेक्सिन गॅल्व्हॅनिक आणि प्रबोधन यांच्यातील संतुलन सुधारते, मेंदूच्या पेशींच्या आम्ल उपासमार होण्यापासून संरक्षण करते, जुने काळ सोडून देते. Tsey नैसर्गिक zasіb अभ्यासक्रमांद्वारे नियुक्त केले जाते, आवश्यक असल्यास, आपण नदीवर त्रिची पुनरावृत्ती करू शकता.

Dotrimuyuchis गायन नियम अनादर चेहरा pozbutisya असू शकते. बरं, अनाड़ी अधिकारांच्या मदतीसाठी, आपण आपला स्वाभिमान सुधारण्याची हिंमत करत नाही, डॉक्टरकडे जाण्याची शिफारस केली जाते. Vіn ओळखा likarski zasobi, yakі dopomozhut usunut समस्या іz मेमरी.

• तुम्हाला स्मृती, प्रगत विस्मरणाची समस्या आहे.
• आपण लक्षात घ्या की त्यांनी अधिक माहिती घेण्यास सुरुवात केली, मुख्य कार्यालयातील सहयोगींना दोष दिला.
• लोकांच्या गाण्यांचा अंदाज लावण्याच्या नकळत तुम्ही आंधळे आहात.
• डोकेदुखी, वूफ्सचा आवाज, समन्वयात व्यत्यय यामुळे तुम्ही अशांत आहात.

पहिल्या ड्राईव्हपासून ओलेना मालिशेवा प्रमाणे जलद शॅनाइट. पहिल्या ड्राईव्हपासून ओलेना मालिशेवा प्रमाणे जलद शॅनाइट. उरलेल्या तासात, मला माझ्या स्मृती आणि आदरात समस्या येऊ लागल्या, मी हळूहळू सर्वकाही विसरलो आणि खूप गुलाबी आणि निवडले नाही. डॉक्टरांकडे जा, लहान पक्ष्यांनी माझ्या समस्या सोडवल्या नाहीत. आणि zavdyaki साधी पाककृती, मी अधिक निवडक झालो, मला क्षुल्लक शब्द आठवू लागले, डोकेदुखी आणि उबळ दूर झाली, समन्वय आणि समन्वय सुधारला. उदासीनता निघून गेली. मला निरोगी, शक्ती आणि उर्जेने भरलेले वाटते. आता माझ्या डॉक्टरांना आश्चर्य वाटते की ते कसे आहे. लेखावर पोस्टिंगची धुरी. लेखावर पोस्टिंगची धुरी.

अनादराचा सामना कसा करावा

मानवी मेंदू हा एक जैविक संगणक आहे. आम्ही हजारो सिग्नल्सवर प्रक्रिया करतो. आवश्यक आणि अयोग्य निवडण्यासाठी, आपल्याला गायन अन्नाकडे लक्ष द्यावे लागेल. याकबीकडे स्वतःचे फिल्टर नव्हते, ज्याला आदर म्हणतात, मग आपला मेंदू नाहीसा होण्यास अपयशी ठरला नाही.

रोसियानोस्ट - मेंदूची व्याधी ची प्रतिक्रिया

प्रत्येकापासून दूर गाण्याच्या क्षणांवर आदर निश्चित करण्यात सक्षम आहे, हे भाग्य वाचण्यासाठी समृद्धपणे आणले जाईल. अशा लोकांना rozіyanimi म्हणतात, परंतु निरोगी व्यक्तीसाठी, ती विशिष्टतेच्या वैशिष्ट्यांपैकी एक आहे, परंतु आजारी नाही.

अनादराने माणसाची त्वचा चिकटते. त्यातून बाहेर पडण्यासाठी, तुम्हाला तुमचा आदर एकाग्र करायला शिकण्याची गरज आहे.

सर्वात सोप्या मार्गांनी є:

दुर्गंधी म्हणजे तुमच्या बुद्धीला चांगला चार्ज देणे आणि तुमचा आदर दीर्घकाळ जागृत करणे, ज्यामुळे तुमची शांतता सुधारेल.

आणि जर तुम्हाला काम करायचं असेल, जर तुम्हाला रोबोटसोबत काम करायचं असेल, आणि वेगवेगळ्या घटकांची उपस्थिती असेल, जे काम करत आहेत आणि तुम्हाला त्यांच्यासोबत काम करायचं नसेल तर? मध्यभागी राहण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे आणि, सर्व इच्छा मुठीत एकत्र करून, डोरोबिट अगदी शेवटपर्यंत. बरं, प्रत्येकाने बाहेर जाणे योग्य नाही. सतत प्रशिक्षणाची गरज आणि तेच रोझसियानिस्ट यापुढे तुमच्यासाठी अडचणीचे ठरणार नाही.

काय अनादर होऊ शकते

याहूनही अधिक वेळा रोझियानोस्टीचे कारण शक्तीची प्राथमिक घसरण बनते, जर तुम्ही रोबोट्सवर थकलात आणि घरी परतलात, तुम्ही पुन्हा टर्बोच्या चाकांवर झुकत असाल, तुमचा मेंदू मोठ्या प्रमाणात ओपीर दुरुस्त करू लागतो. माहितीसाठी आणि प्राथमिक मार्गासाठी.

अशा मनस्थितीत कार्यक्षम मार्गानेकदाचित ध्यान तुम्हाला सकारात्मक सिग्नल चालू करण्यास आणि तुमचे मन शांत करण्यास मदत करेल. त्यासाठी, vіdchuvayuchi, scho आपल्या सैन्याने सीमेवर, हे सर्व एकत्र ठेवण्यासाठी, मारणे करा आणि शांतपणे ध्यान करा, त्याचा चांगल्यासाठी विचार करा. मज्जातंतूंचा ताण कमी करण्यास मदत करण्यासाठी आणि आवश्यक कामावर लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता देण्यासाठी.

Razsіyanіst आदर - त्यातून कसे लढायचे

निःसंशयपणे, अनादराचा सामना करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे आपले विचार केंद्रित करणे. बर्‍याचदा, हा दुर्गुण विकोनान्या नियमित कामाच्या चुकांमधून प्रकट होतो, ज्यासाठी ते सतत चिकटून राहते आणि अधिक प्रतिक्षिप्तपणे, कमी आकलनाने कार्य करते. अशा मूडमध्ये, varto आदर एकाग्र करण्यासाठी अनेक मार्ग zastosovuvaty करण्याचा प्रयत्न करा:

• Usunennya podraznikіv pіd कामाचा तास (रेडिओ, टीव्ही प्रसारण, सहकाऱ्यांसोबत फिरणे);
• कार्य क्षेत्राची योग्य संघटना;
• rozpochinati फक्त एक garnivore नंतर रोबोट महत्वाचे;
• अधूनमधून ब्रेक (wykoristovuyuchi priyomi rozslablennya abo vykonuyuchi साधे शारीरिक अधिकार);
• इलेक्ट्रॉनिक पेपर फोनवर आवश्यक माहिती लिहा

हुशारीने तुमची शक्ती वाढवण्याचा प्रयत्न करा आणि स्पर्श न करता स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करू नका. आणि मग अनादर तुम्हाला घाबरणार नाही.

सर्वांना नमस्कार! विसरभोळेपणा आणि अनादर, म्हणून, पहिल्या दृष्टीक्षेपात क्षुल्लक, बारकावे, खरोखर एखाद्या व्यक्तीचे व्यावसायिक जीवन तयार करतात आणि नसल्यास, ते खूप सोपे करा. एक मिनिट थांबा, ची सहजतेने आपल्या स्वतःच्या ध्येयाकडे जा, जर तुमच्या डोक्यातून माहितीचा एक समूह उडत असेल तर?

मूलभूत समज

तुम्ही माहिती मिळविण्यासाठी बाहेर कसे जाता, ते लक्षात ठेवा आणि आवश्यक असल्यास ते तयार करा - तुमच्याकडे एक अद्भुत स्मृती आहे. पण एवढ्याच एका टप्प्यात तुम्हाला मार बसणार असेल तर विचार करण्याची वेळ आली आहे, पण तुम्ही स्वतःशीच का वागत आहात? त्या विस्मरणाला चि अनादर जन्मजात नाही, थोडा विन्याडकीव मानसोपचारासाठी. त्यामुळे दुर्गंधीला आपल्या चुकीच्या जीवनशैलीला जबाबदार धरले जाते. दुर्गंधी म्हणजे थोडाफार फरक असला तरीही दोन समजुतींमध्ये परत येऊ या.

विस्मरण- Tse bezposeredno skladnoschi z स्मृती. पुतळ्यावर, लक्षात ठेवा , ती अल्प-तास आणि दीर्घकालीन काय करत होती ते तुम्ही आणि मी पाहिले? त्यामुळे अक्षाने, माहितीने ते कमी तासांच्या जलाशयात वाया घालवले, आधीच त्वरीत वाफवले. dovgotrivalіy झोनमध्ये її वाचवण्यासाठी, तिच्याबद्दल पुरेसा आदर आहे. येथे І अक्ष rozsіyanіst सह जोडलेला आहे, आणि स्वतः, आदराच्या एकाग्रतेसह दुमडलेला आहे. प्रथम आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे, अधिकारी अनेक आपत्तींचे कारण असू शकतात, जसे की एखादी व्यक्ती vyshchevkazanyh नुकसानांपैकी एक आहे, त्यांनी इतर लोकांसाठी जबाबदारी पार पाडली, उदाहरणार्थ, चुकीने, एकतर ट्रेनने किंवा ट्रेनने.

लक्षणे, माझा अंदाज आहे, मला त्वचेला माहित आहे: मला असे वाटते की मला एक प्रकारची प्रक्रिया जाणवते आहे, मला राग येत नाही आणि लक्ष केंद्रित करता येत नाही, मी शक्तीशिवाय जगत आहे, मी शीर्षस्थानी आहे, मी आरामशीर आहे, मी निष्क्रिय आहे. वारंवार नडगा जगणे, अयशस्वी, काय महत्वाचे आहे याचा अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करा, कशामुळे नाटक आणि असंतोष निर्माण होतो. काहीवेळा तुम्ही déjà vu च्या प्रभावाला दोष देता, त्यामुळे तुम्हाला माहीत असल्यास, ज्यांना आधीच पायदळी तुडवले गेले आहे असे दिसते. अत्याधिक विश्रांती, एका तासासाठी हे bezvіdpovіdalnіlnіlіnі आणि bezturbotnіst सारखे आहे, ज्यानंतर तुम्हाला तुमच्या गोइटर आणि तुमच्या आयुष्यावर नियंत्रण ठेवावे लागेल.

आले पर्श, निज शुकाती पद्धत, कसे लढायचे, ते करूया Imovirnі कारणेसंज्ञानात्मक प्रक्रियांमध्ये विनिकनेन्या नुकसान.

कारण

1. लोकांचे वर्तमान जीवन

हे कमी व्यासपीठाने भरलेले नाही, ते फक्त पुन्हा शीर्षस्थानी आहे. माझे शरीर अधूनमधून धडधडते हे आश्चर्यकारक नाही. माहितीचा भव्य संग्रह डोक्यात पकडणे आणि गमावणे केवळ अशक्य आहे. Aje tsіy atatsі mi स्ट्राइक जसे रस्त्यावर, posterіgayu nezlіchennі bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg bіg thаt, म्हणून आणि घरी, जाहिराती आणि बातम्यांकडे अनवधानाने नजर टाकणे, त्यातून बाहेर पडणे सामाजिक उपायकी मोबाइल फोनद्वारे splkuyuchis. म्हणून हे आश्चर्यकारक नाही की मेंदू, नमुन्यांमध्ये, संरक्षित आहे, फक्त प्रक्रिया चालू करा.

2. निद्रानाश किंवा फक्त झोप न लागणे

आणि आम्‍ही तुम्‍हाला ओळखतो, वैवाहिक जीवनात झोप आणण्‍याचा काही उध्वस्त वारसा, जेणेकरून विस्‍मृती ही उदासीनतेच्‍या अनुषंगाने एक छोटीशी नोंद आहे, महत्‍त्‍वाची जुनाट रोगची ऑन्कोलॉजी. वाईट झोपेच्या सर्व आठवणी लक्षात ठेवण्यासाठी, ते वाचा.

3. Nestacha ड्राइव्ह

आपले शरीर 70% पाण्याने बनलेले आहे, आपल्याला शाळकरी मुलाची त्वचा माहित आहे, परंतु गॅसयुक्त पेये वापरणे, इतर काही आवश्यक प्रमाणात मूळ जमीन, ज्याद्वारे मेंदूला खूप त्रास होतो, zboї देणे.

4. अल्कोहोल, ड्रग्ज आणि चिकन

ते मनाची कार्यक्षमता, उत्स्फूर्ततेचा वेग कमी करतात आणि रक्तवाहिन्यांमधील उबळ बाहेर काढतात, मेंदूसारखी क्रिया नष्ट करतात आणि शरीर एका झटक्यात, मानसात ओरडतात.

5. आहार

एक तासासाठी खराब स्मृती є शेवटचा आहार, yakі फक्त कर्बोदकांमधे, चरबी आणि इतरांच्या विवाहाद्वारे मेंदूला धक्का बसतो. स्त्रियांना दोष देणे अधिक सामान्य आहे, जरी ते "मुलीची स्मरणशक्ती" समान सूत्र स्थापित करण्याचे कारण नसले तरीही.

6.स्ट्रेसी

त्यांच्यामुळे तीव्र थकवा येऊ शकतो, जो न्यूरो-सायकिक कमजोरी आहे. अशा कमकुवतपणासाठी, माहिती एकाग्र करणे आणि लक्षात ठेवणे अधिक कठीण होते, जरी ती एखाद्या व्यक्तीसाठी प्रासंगिक नसली तरीही. आपण हे करू शकता आजारी बद्दल.

7. जगाच्या शांततेच्या वर

हे पाहणे विरोधाभासी नाही, परंतु अनादर हा अतींद्रिय सेरेंडिपिटीद्वारे दोष दिला जाऊ शकतो. मी आत्ताच समजावून सांगेन. जर आपण एखाद्या प्रक्रियेप्रमाणे गुदमरून गेलो, तर आपण दीर्घकाळ वाटणारे क्षण पाहू शकत नाही. बरं, दुखापत झाली नाही, म्हणून विचार केल्यावर, ते रोबोट्ससह घरी कसे आले हे तुम्हाला आठवत नाही? अक्ष असे आहे आणि दारू पिणारे, त्यांच्या कल्पनांना, इमारतीच्या दुर्गंधीला कंटाळलेले, कल्पक काम तयार करतात, परंतु ज्याच्याशी तुम्हाला हवे असेल, तुम्ही निर्लज्ज व्हाल.

8.पोबट

दैनंदिन जीवनात लक्ष केंद्रित करणे आणि टिकून राहणे देखील महत्त्वाचे आहे. अजे, जर मी एका गुंठ्यावर गेलो तर मी आमच्या समावेशास मदत करीन, नंतर, मी अंतर्गत प्रक्रियेचा आदर करीन.

9. अंतर्गत गिरणी

स्मरणपत्र म्हणून, अनादर दिसून आला आहे, कुप्रसिद्ध शिबिर ऐकण्याचा प्रयत्न करा, जरी अशा आजारांना त्रास देणे असामान्य नसले तरीही, फुगवणे, अपस्मार, एथेरोस्क्लेरोसिस, क्रॅनियोसेरेब्रल इजा, संक्रमण आणि रोबोट थायरॉईड ग्रंथीचे नुकसान.

1. मोठ्या संख्येने शुद्ध राहण्याचा प्रयत्न करा पिण्याचे पाणी, गॅसिंग आणि मद्यपान यासह. सर्वप्रथम, आहारात वाणीच्या शरीरासाठी आवश्यक असलेल्या भाज्या, फळे, हिरव्या भाज्या आणि इतर उत्पादनांचा समावेश करून, जीवनसत्त्वे, खनिजे आणि धुके यांचा समावेश करून आपल्या खाण्यावर नियंत्रण ठेवा.
2. खेळ, विशेषत: योगा केल्याने तुमच्या शरीरातील त्वचेची ऊती आंबटपणाने भरून निघण्यास मदत होईल, ज्याद्वारे योग क्रिया आणि सराव वाढेल. तुमचा आदर सुधारण्यासाठी, ताऱ्याकडून ध्यान करण्याच्या पद्धतींचा परिचय करून द्या, त्यांना एकाग्रतेकडे निर्देशित करा आणि त्यादरम्यान, गाणे आणि फक्त त्याच्यासाठी लक्ष ठेवा, जे तुमच्या स्वतःसारखे आहे आणि सर्वात आवश्यक कृतीसाठी. मी मार्गांचे वर्णन करून नवशिक्यांसाठी पूर्णपणे प्रवेशयोग्य आहे.
3. Vikoristovyte अंदाज, स्टिकर्स दृष्टीक्षेपात, इशारा की ठिपके, याक वर आपण कार्ये आणि विचार पासून पाने तोडणे.
4. विवचित आदरें स्ततु । त्यासाठी विचारांचा समूह लक्षात ठेवणे, शेवटपर्यंत पुढे जाणे, आपण जितके योग्य रीतीने आणि सुरुवात करू शकता तितके विचार करणे अधिक सोयीस्कर आहे, एक प्रकारचा बाईक संसर्ग कोसळला आहे. अशा मल्टीटास्किंगमुळे केवळ अनादरच नाही तर नैराश्यही आले.
5. आपल्या कामाच्या टेबलवर उचला, त्वचेच्या भाषणाची स्वतःची जागा असू शकते. मग पुन्हा, तुम्हाला तुमचा मेंदू बदलण्याची गरज आहे. तुम्ही तुमचा मोबाईल किंवा चावी कुठे ठेवली आहे याचा तुम्ही अंदाज लावू शकणार नाही, तुम्ही कितीही वाईट असले तरीही दुर्गंधीसाठी तुम्ही स्वतःच दोषी आहात हे तुम्हाला माहीत आहे. त्यासाठी, प्रथम त्यांच्याबद्दल अन्न ठेवा, जसे की विसरणे, आपण सामान्य साफसफाई करावी, जसे की डोक्यावर, बूथ, कार्यालयात.
6. असोसिएशनमध्ये खेळा, जेणेकरुन तुम्हाला नावे लक्षात ठेवण्यात समस्या येत असतील - काही वेळा स्वत: ला पुनरावृत्ती करा आणि एक असोसिएशन तयार करा जे त्यासोबत गातील. काही मार्गांनी, अनेक सहयोगी पंक्ती, जनसमुदाय आणि डायमीपासून बंधने तयार करणे शक्य आहे. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला वडिलांना फोन करायचा असेल, तुम्ही घरी पोहोचलात तर इमेज दाखवा घराचा दुरध्वनीआणि याक तू पुन्हा कॉल कर. तोडी, अपार्टमेंटमध्ये मद्यपान करून आणि त्याच्याबरोबर झुकत असताना, तुम्हाला लगेच अंदाज येईल की त्यांना तुमच्याबद्दल काय काळजी आहे आणि तुम्हाला स्वतःला कळवणे आवश्यक आहे.
7. बगातो जो या झासिबचीही शिफारस करतो. हे रोबोटच्या मेंदूचे कार्य सुधारते. अधिक तपशील, आपण वाचू शकता कोणत्या साइटवर.

विस्नोव्होक

Naygolovnіshe - एकाच वेळी स्वत: ला लक्षात ठेवण्यास शिका, जरी एकाग्रतेला दुमडण्यासाठी दोष नसला तरीही. दैनंदिन जीवनाला जीवन दिले गेले नाही, हे सर्व समान rіznomanіtne आहे, varto फक्त आजूबाजूला पहा, आणि तुम्हाला yogo rіznomanitya सर्वकाही आठवते. आपल्याला कसे माहित नसल्यास, लेख वाचा

स्मृती हे आपल्या मध्यवर्ती मज्जासंस्थेचे एक महत्त्वाचे कार्य आहे जे माहिती घेणे आणि मेंदूच्या काही अदृश्य "मध्यभागी" राखीव मध्ये जमा करणे, जेणेकरून भविष्यात ती काढून टाकू शकेल. मेमरी ही एखाद्या व्यक्तीच्या मानसिक क्रियाकलापातील सर्वात महत्वाची वैशिष्ट्ये आहे, स्मरणशक्तीला कमीत कमी नुकसान घट्ट आहे, ते जीवनाच्या दणदणीत लयसह कंपन करते, स्वतःला त्रास सहन करते आणि otochuyuchih लढते.

खराब झालेली स्मरणशक्ती बहुतेकदा न्यूरोसायकिक किंवा न्यूरोलॉजिकल पॅथॉलॉजीच्या सर्वात श्रीमंत क्लिनिकल अभिव्यक्तींपैकी एक म्हणून घेतली जाते, जरी इतर प्रकरणांमध्ये विस्मरण, रोझसियानोस्ट आणि वाईट स्मरणशक्ती ही आजाराची एकमेव चिन्हे आहेत, कोणाचाही आदर न करण्याच्या विकासावर, एखाद्या व्यक्तीचा आदर करणे. निसर्गात असेच .

महान रहस्य - लोकांची स्मृती

मेमरी ही फोल्डिंग प्रक्रिया आहे जी मध्यभागी वाहते मज्जासंस्थाआणि spriynyattya प्रसारित काय आहे, जमा, माहिती तास विविध कालावधीत की ottvorennya otrimanoї अनुकरण. आपण आपल्या स्मृतीच्या सामर्थ्याबद्दल सर्वात जास्त विचार करतो, जर काहीतरी नवीन करणे आवश्यक असेल तर. कोणाला शिकण्याची, आत्मसात करण्याची, अधिक घेण्याची, वाचण्याची, वाचण्याची, यशस्वी शिक्षणाचे निकाल जमा करण्याची परवानगी आहे, प्रशिक्षण प्रक्रियेतील अहवाल, जे व्यवसाय निवडताना महत्त्वाचे आहे यावर अवलंबून आहे. जीवशास्त्राच्या एका दृष्टीक्षेपात, माझी स्मृती अल्पायुषी होती.

माहिती, एका क्षणाने काढून टाकली, किंवा, असे दिसते की, "ती एका कानात उडली, दुसर्‍या कानात उडली" - ही एक अल्पकालीन स्मृती आहे, जर तुम्हाला ती वाटत असेल तर ती हव्हिलिनच्या स्प्रॅटमध्ये जोडली जाते, परंतु , एक नियम म्हणून, पैसे आणि पैशाशिवाय. तर, एपिसोड आणि विपरुवस्या धुतले. थोड्या काळासाठी, स्मृती आगाऊ काहीही वचन देत नाही, की, मधुरपणे, दयाळूपणे, तरीही, लोकांना सर्व माहिती जतन करण्याची संधी मिळाली असती, कारण त्यांना गरज नाही.

तथापि, लोकांच्या गायनासाठी, अल्प-तास स्मरणशक्तीच्या झोनमध्ये वापरण्यात आलेली माहिती, जसे की ती पाहणे किंवा ऐकणे आणि समजून घेणे, पैसे वाचवण्यासाठी पुढे जा. त्से vіdbuvaetsya आणि लोकांच्या इच्छेशिवाय, जणू काही भाग वारंवार पुनरावृत्ती होत आहेत, विशेष भावनिक महत्त्व असू शकतात किंवा इतर घटनांच्या मध्यभागी असलेल्या स्थानाव्यतिरिक्त भिन्न कारणे असू शकतात.

त्यांच्या स्मरणशक्तीचे मूल्यांकन करताना, काही लोक पुष्टी करतात की ते त्यांच्यामध्ये अल्पायुषी आहे, जेणेकरून सर्व काही लक्षात राहते, जिंकले जाते, काही दिवसांत दोष दिला जातो आणि नंतर त्वरीत विसरला जातो.माहिती फक्त पुस्तिकेच्या सुशोभित करण्याच्या पद्धतीसह जोडली असल्यास, पिण्यापूर्वी तयारीचा तास विचारात घेणे असामान्य नाही. हे लक्षात घेतले पाहिजे की अशाच परिस्थितीत, त्यांच्याकडे परत वळणे, जर ते कावळे बनले तर एखादी व्यक्ती सहजपणे ओळखली जाऊ शकते, ज्ञान वापरणे शक्य होईल. उजवीकडे एक - हे जाणून घ्या आणि इन्शा - माहिती काढून घेऊ नका. आणि येथे सर्वकाही सोपे आहे - विशेष झुसिल लोकांशिवाय मिळवलेले ज्ञान जुन्या स्मृतींच्या दृष्टीक्षेपात बदलले.

मला आठवत असे की प्रत्येक गोष्टीचे विश्लेषण करणे, रचना करणे, obsyag तयार करणे आणि भविष्यातील व्हिक्टोरियासाठी उद्दिष्टे सरळ करणे या शब्दाचे महत्त्व नाही. जुन्या ओळीच्या मेमरीवरील अक्ष अद्याप ट्रिम केलेला आहे. स्मरणशक्तीची यंत्रणा आणखी फोल्ड करण्यायोग्य आहे आणि सर्व मजले त्यांना वाजले, जे नैसर्गिक आणि साधे भाषण म्हणून समजले जाते. तथापि, हे उघड आहे की शिकण्याच्या प्रक्रियेच्या यशस्वी विकासासाठी, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे, आईचा आदर करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून आपण आवश्यक गोष्टींवर लक्ष केंद्रित कराल.

लोक एका दिवसात सामर्थ्यवानपणे मागील दिवस विसरतात, जेणेकरून ते वेळोवेळी त्यांचे ज्ञान काढून घेत नाहीत, जेणेकरून ते त्यांच्याबरोबर कुरवाळतात, अचानक अंदाज लावू नयेत, ते स्मरणशक्तीच्या नाशात आणणे आवश्यक आहे. Kozhen iz us vіdchuv on sobіtya, जर “डोक्यात फिरलो, पण विचारात पडू नका”, al याचा अर्थ स्मरणशक्ती गंभीरपणे विसंगत झाली.

आठवणीत अंतर का आहे?

प्रौढ आणि मुलांमध्ये स्मृती आणि आदर नष्ट होण्याची कारणे भिन्न असू शकतात.ज्याप्रमाणे जन्मजात rozumovіy वृद्धत्व असलेल्या मुलामध्ये, प्रशिक्षणातील समस्यांना दोष दिला जातो, मग वृद्ध लोकांमध्ये ते आधीच या मतभेदांसह येतील. वेगळ्या प्रकारे, मुले अशी प्रतिक्रिया देऊ शकतात की ते आता धारदार झाले आहेत: मुलाची मानसिकता कमी आहे, म्हणून तणाव सहन करणे अधिक महत्वाचे आहे. तोपर्यंत, जे मोठे झाले आहेत ते फार पूर्वी मोठे झाले आहेत, जे मुलाला मास्टर करण्याचा प्रयत्न देखील कमी करतात.

हे आश्चर्यकारक नाही, परंतु लहान मुलांद्वारे अल्कोहोलिक पेये आणि अंमली पदार्थांचा परिचय करून देण्याकडे कल, आणि लहान मुलांमध्ये, वडिलांचा शोध न घेता वंचित राहणे, हे कमी झाले आहे: कारखान्यांमध्ये हे इतके क्वचितच निश्चित केलेले नाही. कायदा अंमलबजावणी संस्थाकी likuvalnyh गहाण उध्वस्त आहेत. मुलाच्या मेंदूसाठी अॅडझे, अल्कोहोल ही सर्वात तीव्र घृणा आहे, जणू काही त्याचा स्मरणशक्तीवर नकारात्मक प्रभाव पडतो.

सत्य हे आहे की, पॅथॉलॉजिकल अवस्थेचे डिकन्स, जे बर्याचदा प्रौढांमध्ये रोझसियानोस्टी आणि गलिच्छ स्मरणशक्तीचे कारण म्हणून कार्य करतात, एक नियम म्हणून, मुलांमध्ये (अल्झायमर रोग, एथेरोस्क्लेरोसिस, ऑस्टिओचोंड्रोसिस) समाविष्ट आहेत.

मुलांमध्ये स्मरणशक्ती कमी होण्याची कारणे

या रँकमध्ये, मुलांमध्ये स्मृती आणि आदर नष्ट होण्याची कारणे vvazhat असू शकतात:

• जीवनसत्त्वे अभाव;
• अस्थेनिया;
• व्हायरल इन्फेक्शनचे भाग;
• अत्यंत क्लेशकारक मेंदूला दुखापत;
• तणावपूर्ण परिस्थिती (प्रतिकूल कुटुंब, वडिलांची तानाशाही, संघातील समस्या, एखाद्या मुलाप्रमाणे);
• मूर्तिपूजक झिर;
• मानसिक विकार;
• वंचितपणा, दारू आणि मादक पदार्थांच्या व्यसनाचा परिचय;
• जन्मजात पॅथॉलॉजी, जेव्हा रोझुमोव्हाचे वय प्रोग्राम केलेले असते (डाउन सिंड्रोम आणि इतर) किंवा अन्यथा (की नाही) बनते (जीवनसत्त्वे किंवा सूक्ष्म घटकांची कमतरता, औषधी उत्पादने, मध्ये बदल नाही लहान बाइकदेवाणघेवाण प्रक्रिया) आदर अभाव सिंड्रोम तयार करण्यात मदत करण्यासाठी, जे दिसते तसे, मेमरी सुधारत नाही.

वृद्ध लोकांमध्ये समस्या निर्माण करा

प्रौढांसाठी, स्मृती मलिन होण्याचे कारण म्हणजे तेजाचा अभाव आणि आदर केंद्रित करण्यासाठी दीर्घकाळ लक्ष न देणे, जीवनाच्या प्रक्रियेत є raznі zahvoryuvannya, nabіtі:

1. तणाव, मनोभावनिक चिंता, क्रॉनिक व्हॉल्यूम आणि आत्मा आणि शरीर;
2. आदरातिथ्य आणि जुनाट;
3. डिस्कर्क्युलेटरी;
4. ग्रीवा वाजणारारिज;
5. अत्यंत क्लेशकारक मेंदूला दुखापत;
6. चयापचय नुकसान;
7. हार्मोनल असंतुलन;
8. पुहलिनी जीएम;
9. मानसिक विकार (उदासीनता, स्किझोफ्रेनिया आणि इतर अनेक).

विलक्षणपणे, विविध रोगांचा अशक्तपणा, सूक्ष्म घटकांचा अभाव, रक्तरंजित मधुमेह आणि इतर शारीरिक पॅथॉलॉजीमुळे स्मृती आणि आदर नष्ट होतो, विस्मरण आणि विविधता दिसून येते.

स्मरणशक्तीची विसंगती कशी दिसेल?त्यापैकी आपण पहा डिस्म्नेशिया(हायपरमनेशिया, हायपोम्नेशिया, स्मृतीभ्रंश) - तुमची निर्बुद्ध स्मृती बदला पॅरामेनिया- षड्यंत्र सिद्धांत, ज्यामध्ये रुग्णाच्या विशेष कल्पना दिल्या जातात. मुद्द्यापर्यंत, त्यांच्यातील डीकन त्यांच्या ऐवजी अभूतपूर्व स्मरणशक्तीशी परिचित आहेत, जरी त्यांचे नुकसान झाले असले तरीही. हे खरे आहे, fakhіvtsіv कडे दुसरी कल्पना असू शकते.

डिस्म्नेशिया

अभूतपूर्व स्मृती चि मानसिक विकार?

हायपरमनेशिया- अशा उद्ध्वस्त लोक लक्षात ठेवतात आणि त्वरीत घेतात, माहिती, त्याला बरेच भाग्य दिले जाते, म्हणून ते स्मृतीमध्ये विलीन होतात, “नाकोचू”, भूतकाळात वळतात, जोपर्यंत सकारात्मक भावना बोलू शकत नाहीत. ल्युडिना स्वतःला माहित नाही, आता तिला सर्व काही तिच्या डोक्यात घेणे आवश्यक आहे, प्रोटे डेयाकी पॉडії, जे लांब गेले आहेत, आपण ते नरकात करू शकता. उदाहरणार्थ, एक नाजूक वयाची व्यक्ती शाळेतील धड्यांचे तपशीलवार वर्णन करू शकते (अगदी शिक्षकांच्या कपड्यांपर्यंत देखील), पायनियर निवडीचे मॉन्टेज सांगू शकते, इतर तपशीलांचा अंदाज लावणे आपल्यासाठी महत्त्वाचे नाही जे येथे अभ्यास करण्यासारखे आहे. संस्था, व्यावसायिक क्रियाकलाप आणि किंवा podіy sіm'ї.

हायपरम्नेसिया, इतर नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तींच्या उपस्थितीमुळे निरोगी व्यक्तीमध्ये प्रकट होतो, आजारांमुळे त्याचा आदर केला जात नाही, त्याचप्रमाणे, जर आपण अभूतपूर्व स्मरणशक्तीबद्दल बोललो तर, मानसशास्त्राच्या दृष्टिकोनातून, अभूतपूर्व स्मरणशक्ती ही काहीतरी वेगळी आहे. लोकांना, अशाच घटनेचा विचार करायला आवडते, एक स्मृती तयार करतात आणि माहितीच्या वेडाची महानता टिकवून ठेवतात जी विशेष zmist दिसत नाही. आपण मोठ्या संख्येने, okremikh शब्दांचे संच, वस्तूंचे भाषांतर, नोट्स देखील वापरू शकता. अशी स्मृती सहसा महान लेखक, संगीतकार, इतर व्यवसायातील गणितज्ञांना लक्षात ठेवली जाते, ज्यासाठी प्रतिभा आवश्यक असते. त्याच वेळी, निरोगी व्यक्तीमध्ये हायपरम्नेसिया, जेणेकरुन अलौकिक बुद्धिमत्तेचा समूह नसावा, परंतु उच्च बुद्धिमत्ता गुणांक (IQ) ही दुर्मिळ घटना सारखी नसते.

पॅथॉलॉजिकल स्थितीच्या लक्षणांपैकी एक म्हणून, हायपरम्नेसियाच्या स्वरूपात स्मरणशक्तीचे नुकसान विकसित होते:

• पॅरोक्सिस्मल मानसिक विकारांसह (अपस्मार);
• सायकोएक्टिव्ह भाषणांसह नशा झाल्यास (सायकोट्रॉपिक तयारी, अंमली पदार्थ);
• हायपोमॅनियाच्या काळात - मी उन्माद सारखाच होईल, परंतु प्रवाहाच्या तीव्रतेसाठी मी त्याच्यापर्यंत पोहोचू शकत नाही. रुग्णांना उर्जेची लाट, जीवन क्रियाकलाप आणि व्यावहारिकता वाढू शकते. हायपोमॅनियाच्या बाबतीत, स्मृती आणि आदर बहुतेकदा खराब होतो (थंड गॅल्वनिज्म, स्थिरतेचा अभाव, लक्ष नसणे).

हे स्पष्ट आहे की अशा सूक्ष्मता मध्ये वाढण्यास, सर्वसामान्य प्रमाण आणि पॅथॉलॉजी वेगळे करण्यासाठी, शक्ती fahivtsu पेक्षा कमी आहे. आपल्यामध्ये, बहुतेक भागांसाठी, मानवी लोकसंख्येचे सरासरी-सांख्यिकीय प्रतिनिधी आहेत, जसे की "मानवांसाठी काहीही परके नाही," परंतु जग दुर्गंधीवर फिरत नाही. कालांतराने (त्वचाचा नाही आणि त्वचाही नाही परिसर) अलौकिक बुद्धिमत्ता आहेत, ते नेहमी क्षणभर लक्षात राहतात, आणि कधीकधी अशा व्यक्ती फक्त divacs म्हणून vvazhayut असतात. I, nareshti, (कदाचित पण, आणि अनेकदा नाही?) पॅथॉलॉजिकल परिस्थितींमध्ये, मानसिक आजार विकसित होतात, ज्यांना त्या जटिल उपचारांची दुरुस्ती आवश्यक असते.

खराब स्मृती

हायपोम्नेशिया- tsey प्रकारचा आवाज दोन शब्द vyslovlyuyut: "मेमरी घाणेरडी आहे."

विस्मरण, rozіyanіst आणि घाणेरडे स्मृती poserіgaєtsya asthenic सिंड्रोम, ज्यासाठी, krіm स्मृती समस्या, वैशिष्ट्यपूर्ण इतर लक्षणे:

1. हट्टीपणा वाढला.
2. चिंताग्रस्तपणा, ड्रायव्हिंगसह आणि नवीन, वाईट मूडशिवाय.
3. हवामानशास्त्र.
4. दिवसा आणि रात्री निद्रानाश.
5. AT ड्रॉप करा, .
6. त्या इंशी घाला.
7. , अशक्तपणा.

अस्थेनिक सिंड्रोम, एक नियम म्हणून, दुसरे पॅथॉलॉजी बनवते, उदाहरणार्थ:

• धमनी उच्च रक्तदाब.
• तिला मेंदूला दुखापत झाली (TBI).
• एथेरोस्क्लेरोटिक प्रक्रिया.
• स्किझोफ्रेनियाचा पोचॅटकोव्ह स्टेज.

स्मरणशक्तीचे नुकसान होण्याचे कारण आणि क्रॉनिक हायपोम्नेशियाचा आदर करण्याचे कारण वेगवेगळ्या नैराश्याच्या अवस्था (सर्वांचा तिरस्कार करू नका), क्लायमॅक्टेरिक सिंड्रोम असू शकतात, जे अनुकूलतेच्या विकाराने पुढे जाते, मेंदूचे सेंद्रिय जखम (महत्त्वाचे टीबीआय, एपिलेप्सी, फ्लफ लाइन्स). अशा परिस्थितीत, एक नियम म्हणून, क्रिम हायपोम्नेसिया देखील उपस्थित आहे आणि लक्षणे देखील आहेत.

"मला इथे आठवते - मला इथे आठवत नाही"

येथे स्मृतिभ्रंशसंपूर्ण स्मृती हरवली आहे, परंतु तुकडे बंद आहेत. अशा प्रकारच्या स्मृतिभ्रंशाचे उदाहरण म्हणून, एखाद्याला ऑलेक्झांडर सिरीच्या “जंटलमेन ऑफ फॉर्च्यून” या चित्रपटाचा अंदाज लावायचा आहे - “मला इथे आठवत आहे, मला इथे आठवत नाही”.

तथापि, सर्व स्मृतीभ्रंश दिसत नाहीत, जसे की प्रसिद्ध मोशन पिक्चरमध्ये, गंभीर नैराश्य आहेत, जर स्मृती आज आणि बर्याच काळापासून वापरली जात असेल, तर स्मरणशक्तीच्या अशा उल्लंघनांमध्ये (स्मृतीभ्रंश) एखाद्याला काही दृश्ये दिसतात:

एक विशेष प्रकारची स्मृती, त्यात प्रवेश करणे अशक्य आहे - प्रगतीशील स्मृतिभ्रंश,आजपासून भूतकाळापर्यंतच्या आठवणीचा शेवटचा कचरा आहे. अशा नैराश्यांमध्ये स्मरणशक्ती कमी होण्याचे कारण म्हणजे मेंदूचे सेंद्रिय शोष, जे अल्झायमर रोगі . असे आजार स्मृती (विवादाच्या हालचाली) नंतर वाईट रीतीने तयार होतात, उदाहरणार्थ, दुर्गंधीमुळे बट वस्तूंची नावे विसरली जातात, जी दिवसा कोरीझ केली जातात (प्लेट, स्टील, इयरबुक), परंतु जाणून घेण्यासाठी, दुर्गंधी आता ओळखली जाते. (अम्नेस्टिक ऍफेसिया). इतर प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला फक्त भाषण (संवेदी वाचाघात) बद्दल माहिती नसते किंवा ते कशासाठी आहे हे माहित नसते (अर्थविषयक वाफाश). तथापि, "dbaylivih" लॉर्ड्सच्या नावाच्या बदमाशांना बूथमध्ये असलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी zastosuvannya माहित आहे, ते इतर कारणांसाठी आवश्यक आहे म्हणून ओळखले जाते (स्वयंपाकघराच्या वर्षापासून, आपला कार्यकाळ पूर्ण केल्यावर, प्लेट्स इन्शुरन्स किंवा सपोर्ट पाहून तुम्ही सुंदर प्लेट्स बनवू शकता).

त्‍से ठीक आहे त्रेबा घे विघडती!

परमनेसिया (मनाची निर्मिती) tezh स्मृती नष्ट करण्यासाठी vіdnosit, आणि त्यापैकी त्यांना असे दिसते:

• गोंधळ, व्लास्नोई स्मृतीचे तुकडे बाष्पीभवन झाल्यास, ते रुग्णाने शोधलेली जागा व्यापतात आणि "गंभीर" वर त्याचे सादरीकरण, जे बोलतात त्यांच्यावर विश्वास ठेवण्यासाठी वाइनचे तुकडे. आजार त्यांच्या शोषणांबद्दल सांगतात, ते जीवनात आणि रोबोट्सपर्यंत पोहोचले नाहीत आणि इतरांना वाईट कृत्यांबद्दल सांगतात.
• स्यूडोरेमिनिस्टन्स- मी एक गोष्ट वेगळ्या प्रकारे बदलेन, कारण ती रुग्णाच्या आयुष्यात खरोखरच लहान आहे, फक्त मी या वेळी आणि इतर परिस्थितींसाठी (कोर्साकोव्ह सिंड्रोम) कॉल करेन.
• क्रिप्टोम्नेशियाजर रुग्णाने, वेगवेगळ्या स्त्रोतांकडून (पुस्तके, चित्रपट, इतर लोकांच्या साक्ष) माहिती घेतल्यास, त्याने स्वतः अनुभवलेल्या अनुभवासाठी ती पाहिली. एका शब्दात, आजार, पॅथॉलॉजिकल बदलांद्वारे, नक्कल साहित्यिक चोरीकडे जातात, जे दीपगृह कल्पनांचे वैशिष्ट्य आहे, जे सेंद्रीय विसंगतीमध्ये वाढतात.
• इकोम्नेशिया- एखाद्या व्यक्तीला जाणीव आहे (पूर्णपणे विस्तृत) की मला तिच्याबद्दल आधीच माहिती आहे (तुम्ही स्वप्न का पाहिले?). अर्थात, तत्सम विचार कधीकधी निरोगी व्यक्तीला दर्शवतात, परंतु त्यामध्ये फरक आहे की आजार अशा घटनांना विशेष महत्त्व देतात ("चक्रांमध्ये जा"), आणि निरोगी लोक त्याबद्दल विसरतात.
• पोलिम्प्सेस्ट- हे लक्षण दोन प्रकारांमध्ये उपस्थित आहे: स्मृतीमध्ये अल्प-तास अपयश, पॅथॉलॉजिकल अल्कोहोलिक स्लीप डिसऑर्डरशी संबंधित (मागील दिवसाचे भाग पोडियासह भटकत आहेत, जे लांब गेले आहेत), आणि एका कालावधीच्या दोन युगांचा दिवस. एक तास, ठीक आहे, पॅट्स मला स्वतःला माहित नाही की खरे काय आहे.

नियमानुसार, पॅथॉलॉजिकल अवस्थेतील लक्षणे इतरांसह असतात क्लिनिकल प्रकटीकरणम्हणून, स्वतःमध्ये "डेजा वू" ची चिन्हे लक्षात घेतल्यानंतर, निदान करण्यासाठी घाई करणे आवश्यक नाही - हे निरोगी लोकांमध्ये होते.

आदराची कमी झालेली एकाग्रता स्मृती जागृत करते

स्मृती आणि आदर नष्ट करण्यासाठी, विशिष्ट वस्तूंवर zdatnosti zoseredzhuvatisya खर्च करा, अशा पॅथॉलॉजिकल होतात:

1. आदराचा अभाव- लोक सतत फिरत असतात, एका विषयावरून दुसर्‍या विषयावर उडी मारतात (मुलांमध्ये चॉकिंगचे सिंड्रोम, हायपोमॅनिया, हेबेफ्रेनिया - मानसिकदृष्ट्या कमजोर, जो तरुण वयात स्किझोफ्रेनियाच्या एका प्रकाराप्रमाणे विकसित होतो);
2. कडकपणादक्षिणेकडील समान लोकांसह - हे लक्षण अपस्माराचे आणखी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे (ज्याला अशा लोकांना माहित आहे त्याला माहित आहे की रुग्ण सतत "अडकलेला" असतो, ज्यामुळे संवाद साधणे सोपे होते);
3. आदर एकाग्रतेचा अभाव- अशा लोकांबद्दल सांगायचे तर: "बेसेनॉयच्या रस्त्यांवरून अशा रोझीयानीची अक्ष!", तर, अशा स्वभावांमधील rozіyanіnіstі आणि घाणेरडे स्मृती बहुतेक वेळा स्वभाव आणि वर्तनाचे वैशिष्ट्य म्हणून घेतले जातात, जे तत्त्वतः कृतीचे सूचक.

निर्दोष, आदराच्या एकाग्रतेत घट, झोक्रेमा, माहिती लक्षात ठेवण्याच्या आणि संकलित करण्याच्या संपूर्ण प्रक्रियेत नकारात्मकरित्या लक्षणीय असेल, tobto, जळलेल्यांच्या आठवणीवर.

मुलं जास्त विसरतात

जेव्हा मुलांचा विचार केला जातो, तेव्हा सर्व असभ्य, स्मरणशक्तीचे अपरिहार्य नुकसान, प्रौढ आणि विशेषतः उन्हाळ्यातील अधिकारी, मुलाच्या डोक्यात क्वचितच दिसतात. स्मरणशक्तीच्या समस्या, ज्यांना जन्मजात विचित्रतेवर दोष दिला जातो, त्यामध्ये सुधारणा होऊ शकते आणि एक चांगला दृष्टीकोन (शक्य तितका कमी) थोडासा बाहेर जाऊ शकतो. Vіdomo समृद्ध vipadkіv, जर zusilla batkіv आणि शिक्षकांनी अक्षरशः डाऊन सिंड्रोम आणि इतर प्रकारच्या जन्मजात रोझम कमतरतेमध्ये आश्चर्यकारक काम केले, तर येथे pіdhіd іndivіdualіnі і फॉलो іd rіzny परिस्थिती.

इंशा नदी, निरोगी जन्मलेल्या बाळासारखी, आणि अशुद्धतेच्या हस्तांतरणामुळे समस्या उद्भवल्या. त्यामुळे अक्ष मुलामध्ये, आपण वेगवेगळ्या परिस्थितींवरील काही इतर प्रतिक्रियांचे मूल्यांकन करू शकता:

• मुलांमध्ये स्मृतिभ्रंशबर्‍याच प्रकरणांमध्ये, निराशाजनक स्मरणशक्तीच्या काळात लहान असलेल्या भागांबद्दल त्यांनी किती चांगला विचार केला याच्या स्मृतीमधील अंतरांद्वारे नैराश्य प्रकट होते, अस्वीकार्य परिस्थितीमुळे (खरे, कोमा, आघात) - हे लहान मुलांना वाटेल तसे नाही. थोडे विस्मरणीय असणे;
• म्हातारपणी मद्यपान करणे ही देखील एक वाईट गोष्ट आहे, जसे की प्रौढांमध्ये - स्पोगादिवचा दिवस ( polimpsesti) podії वर, scho pridbuvayutsya pіd hsp'yanіnnya, zayavlyаєєєєєєєєє आधीच पिण्याच्या पहिल्या टप्प्यावर, निदान तपासल्याशिवाय (मद्यपान);
• प्रतिगामी स्मृतिभ्रंशमुलांमध्ये, नियमानुसार, दुखापत किंवा आजार होण्यापूर्वी एक तासाचा एक छोटासा अंतराल असतो, ती व्यवहार्यता इतकी स्पष्ट नसते, प्रौढांप्रमाणे, म्हणून, मुलामध्ये, स्मृती गमावली जाऊ शकत नाही आणि लक्षात ठेवता येत नाही.

बहुतेकदा मुलांमध्ये, त्या मुलाला डिस्म्नेशियाच्या प्रकारामुळे स्मृती खराब होण्याची भीती असते,माहिती लक्षात ठेवणे, जतन करणे (धारण करणे) आणि पुनरुत्पादन (पुनरुत्पादन) या सवयी कमकुवत झाल्यामुळे काय प्रकट होते. शालेय वयातील मुलांमध्ये या प्रकारच्या अधिक आठवणी असतील, शार्ड्स शाळेतील यश, संघातील अनुकूलता आणि दैनंदिन जीवनातील वर्तन द्वारे चिन्हांकित केले जातात.

लहान मुलांप्रमाणे, लहान मुलांवर प्रीस्कूल गहाण, डिस्म्नेशियाची लक्षणे - मुलांच्या स्मरणशक्तीमुळे समस्या, कुत्रे, मुले बालिश जखमा आणि संतांचे नशीब घेऊ शकत नाहीत. त्यांची पर्वा न करता नर्सरी बागलहान मुलाला वेगाने, शोरझा, तिथे येताना दिसतो, त्याला स्वतंत्रपणे त्याची टोपी घालणे, कपडे बदलणे, इतर वस्तूंबरोबरच (खेळणी, झगा, टॉवेल) हे शक्य नाही, आपल्यासाठी स्वतःची ओळख असणे महत्वाचे आहे. Dismnestichni Vorushennya Romnі -घरी जुन्या: दिनाला Rospy, बागेत पुष्क, इनिश दित्य विसरला, bagatorazovo puzikov, POCHEBTO, Chu, Pam'yata, Yak Zvati Heroers वाचा.

स्मरणशक्ती आणि आदर यांचे भूतकाळातील नुकसान, अस्वस्थता, तंद्री आणि कोणतेही वनस्पति विकार आहेत की नाही हे अनेकदा शाळकरी मुलांमध्ये विविध इथिओलॉजीसाठी दिसून येते.

Nasampered likuvannya

त्याआधी, स्मरणशक्तीच्या कमतरतेच्या लक्षणांवर उपचार सुरू करण्यासाठी, योग्य निदान करणे आणि ओळखणे आवश्यक आहे, जे रुग्णाच्या समस्या दूर करण्यास मदत करेल.ज्यांच्यासाठी आपल्या आरोग्याबद्दल शक्य तितकी माहिती घेणे आवश्यक आहे:

1. तुम्ही आजाराने त्रस्त आहात का? हे शक्य आहे, बिघडलेल्या बौद्धिक परिस्थितीपासून स्पष्ट पॅथॉलॉजी (किंवा भूतकाळात हस्तांतरित) दरम्यानच्या दुव्यापासून दूर जाणे;
2. नवीन पॅथॉलॉजीमध्ये काय केले जाऊ शकत नाही, ज्यामुळे स्मरणशक्ती कमी होते: स्मृतिभ्रंश, मेंदूच्या रक्तवहिन्यासंबंधी अपुरेपणा, टीबीआय (इतिहासात), तीव्र मद्यपान, ड्रग विकार?
3. याकी वैद्यकीय तयारी priymaє patsієnt मी ची pov'jazane pogreshhennya pomp'yatі іz zastosuvannyam likіv? फार्मास्युटिकल उत्पादनांचे इतर गट, उदाहरणार्थ, बेंझोडायझेपाइन्स संख्येने दुष्परिणामत्याचप्रकारे नुकसान होऊ शकते, याक, व्हीटीएममध्ये वेअरवॉल्फ वर्ण आहे.

बहुतेक भागांसाठी, निदान संशोधनाच्या प्रक्रियेत, हे शोधणे अधिक कठीण आहे की ते चयापचय विकार, हार्मोनल असंतुलन, सूक्ष्म घटक आणि जीवनसत्त्वे यांची कमतरता प्रकट करण्यास अनुमती देते.

बर्याचदा, कमकुवत स्मरणशक्तीची कारणे शोधताना, ते पद्धतींमध्ये जातात न्यूरोइमेजिंग(CT, MRI, EEG, PET et al.), yakі जीएम किंवा हायड्रोसेफलसची सूज प्रकट करण्यास मदत करतात आणि त्याच वेळी, मेंदूच्या रक्तवहिन्यासंबंधीच्या दुखापतीला डिजनरेटिव्ह इजा पासून वेगळे करतात.

न्यूरोइमेजिंगच्या पद्धतींमध्ये, स्मरणशक्ती कमी होणे हे गंभीर पॅथॉलॉजीचे एकमेव लक्षण असू शकते हे दोष देणे आवश्यक आहे. दुर्दैवाने, निदान करण्यात सर्वात कठीण गोष्ट म्हणजे नैराश्यग्रस्त होणे, जे इतर नैराश्यांमध्ये, औदासीन्यविरोधी आनंदाची चाचणी मानली जाते (हे नैराश्य आहे की नाही हे जाणून घेण्यासाठी).

आनंद आणि सुधारणा

वृद्धत्वाची सामान्य प्रक्रिया स्वतःच बौद्धिक क्षमतेत घट दर्शवते:विस्मरण दिसून येते, स्मरण करणे इतके सोपे नसते, आदराची एकाग्रता कमी होते, विशेषत: मान "पिळून" घेतल्याने किंवा व्हिसेस उचलला गेला होता, इतर तत्सम लक्षणे नितंबातील जीवन आणि वर्तनाची गुणवत्ता वाढवण्यासाठी इतकी लक्षणीय नाहीत. वर्षानुवर्षे लोक, जे त्यांच्या आयुष्याचे पुरेसे मूल्यांकन करतात, वर्तमान माहितीबद्दल अंदाज लावायला (आणि त्वरीत अंदाज लावणे) शिकतात.

Krіm tsgogo, स्मृती सुधारण्यासाठी मोठ्या प्रमाणावर hto हे फार्मास्युटिकल पद्धतींसह अनावश्यकपणे विपुल नाही.

त्याच वेळी, आम्ही कमी तयारी वापरतो ज्यामुळे रोबोटचा मेंदू सुधारेल आणि तुम्हाला डॉक्टरांकडून मदत मिळण्यास मदत होईल, ज्यासाठी महत्त्वपूर्ण बौद्धिक ज्ञान आवश्यक असेल. Nasampedce - (piracetam, phezam, vinpocetine, cerebrolysin, cinnarizine आणि इतर).

नूट्रोपिक्स उन्हाळ्यातील लोकांसाठी सूचित केले जातात, ज्यांना वय-जुन्या समस्या असू शकतात, परंतु ज्यांना अद्याप आठवत नाही. या गटांची तयारी मेंदू आणि रक्तवहिन्यासंबंधी प्रणालीच्या इतर पॅथॉलॉजिकल अवस्थेमुळे बिघडलेल्या सेरेब्रल रक्त प्रवाहाच्या बाबतीत स्मृती सुधारण्यासाठी वापरली जाते. मुद्द्यापर्यंत, यापैकी बरेच वैद्यकीय फायदे बालरोग अभ्यासामध्ये यशस्वीरित्या स्थापित केले जातात.

तथापि, नूट्रोपिक्स अधिक लक्षणात्मक आहेत आणि जबरदस्त प्रभाव काढून टाकण्यासाठी, इटिओट्रॉपिकमध्ये बदलणे आवश्यक आहे.

जर अल्झायमरचे आजार, फ्लफ्स, मानसिक विकार असतील तर येथे ते आणखी विशिष्ट असू शकतात - पॅथॉलॉजिकल बदलांच्या स्वरुपात आणि त्यांच्यामुळे उद्भवलेल्या कारणांमुळे. सर्व प्रकारांसाठी एकच प्रिस्क्रिप्शन नाही, त्यामुळे रुग्णांना खूश करण्यासाठी काहीही नाही. फक्त डॉक्टरकडे जाणे आवश्यक आहे, जे कदाचित त्याच्या आधी, स्मरणशक्ती सुधारण्याच्या तयारीचे लक्षण म्हणून, पूरक ऑब्स्टेझेनिया सुधारण्यासाठी.

प्रौढांमध्ये दुमडणे म्हणजे मानसिक क्रियाकलापांचे विकार सुधारणे. अशुद्ध स्मृती असलेले रुग्ण, शिक्षकांच्या नजरेखाली, श्लोक सुरू करतात, शब्दकोडी सोडवतात, उच्च तार्किक कार्यांमध्ये स्वतःला दुरुस्त करतात, प्रशिक्षण देतात, यश मिळवतात (स्मृती विकारांची विविधता बदलली आहे), तरीही, विशेषत: लक्षणीय परिणाम देत नाहीत.

मुलांमध्ये स्मृती आणि आदर सुधारणे, फार्मास्युटिकल तयारीच्या विविध गटांच्या मदतीसाठी ओरडणे, मानसशास्त्रज्ञांसह रोजगार हस्तांतरित करणे, स्मरणशक्तीच्या विकासासाठी योग्य (श्लोक, लहान मुले, डोके). वेडेपणाने, मानसाचे मूल मोबाइल आहे आणि बहुतेक वेळा मानसाच्या मनावर दुरुस्त्या मोठ्या झाल्या आहेत. मुलांमध्ये प्रगतीशील विकासाची आशा असू शकते, जसे लोकांमध्ये, प्रगतीचा सकारात्मक प्रभाव कमी असतो.

व्हिडिओ: गलिच्छ स्मृती - विचार fahivtsya