एका रात्रीसाठी तुम्ही तुमचे जीवन बदलू शकत नाही, परंतु तुम्ही तुमचे विचार बदलू शकता, जसे तुमचे आयुष्य कायमचे बदलणे!
तुम्हाला तुमचे जीवन कसे आमूलाग्र बदलायचे आहे, ते अधिक श्रीमंत, सिकरिस्ट आणि आनंदी बनवायचे आहे. Kozhen іz आम्हाला tsim प्रती जीवन zamyslyuvavsya मध्ये b वेळा अभावी. परिणाम काय? यश चि rozcharuvannya? संकटाचा आनंद? यशावर आणि समृद्धी आणि शांतीच्या मार्गावर आपली ऊर्जा कशी केंद्रित करावी?
याक नवीन जीवनआणि स्वतःला एकाच वेळी बदला? चला ते शोधून काढूया, आपले विचार यशस्वी निकालाकडे नेऊया, मनाची क्षमा जाणून घेऊया आणि दिवसाचा प्रकाश बदलण्याचा प्रयत्न करूया. तुम्ही तयार आहात का? चला ते दुरुस्त करूया!
बरेच मानसशास्त्रज्ञ पुष्टी करतात की आपल्या मध्यभागी असलेले फक्त काही विचार वास्तविकता बनवतात! आज आपल्याला सोडून जाणारी प्रत्येक गोष्ट - plіd प्रकट करा! आमचे svіdomіst "उद्याच्या योजना", चांगल्या आणि वाईट गोष्टींसाठी प्रोग्रामिंग.
तुम्हाला काळजी आहे की तुम्ही आधीच काहीही बदलू शकत नाही, तुम्ही तक्रार करत आहात घाणेरडे लोक, yakі आपण otochyuyut, baiduzhe बॉस, मूर्ख मुले आणि अधिक. अडझे, अशा रँकमध्ये, दुर्दैवाने तुम्ही स्वतःहून खूप पुढे आहात, भीतीवर मात करण्याचा प्रयत्न करू नका, त्यांच्या विचारांकडे दुर्लक्ष करू नका, इतरांच्या डोळ्यांच्या प्रकाशात आश्चर्यचकित व्हा, त्या धैर्याने अधिक प्रेरित व्हा.
रेषा शक्तीहीनतेला जन्म देते, जीवनाच्या आवश्यक मार्गावर आपले डोळे चिरडते, नकारात्मकरित्या आपले ज्ञान वाढवते, घाणेरड्या उष्णतेने आपल्याला जळते. तू लग्न का करत आहेस? स्वस्थ मन चि ज्ञानी प्रसन्न ?
तर, तुम्ही म्हणता, तुम्ही म्हणा - तेच, परंतु तुम्ही व्यावहारिक पद्धती वापरणे थांबवू शकता, जेणेकरून तुम्ही तुमचे जीवन सर्वोत्कृष्टपणे बदलू शकाल आणि निर्धारित उद्दिष्टांपर्यंत पोहोचू शकाल. ओत्झे, शहाणे व्हावैज्ञानिक dzherel पासून!
आदर: पहिल्या टप्प्यावर काम करणे महत्वाचे आहे, हार मानू नका आणि हार मानू नका, शेवटपर्यंत जा, प्रत्येक गोष्ट नवीन, सुधारित, आनंदी जीवनाकडे नेईल या विचाराने श्वास घेणे आणि श्वास घेणे शक्य करा!
तुमच्या कल्पना आणि कल्पना मुख्यतः बदलू द्या, एक आनंदी व्यक्ती, कुटुंब, व्यावसायिक जीवन, वैद्यकीय दिवस, महिने, भविष्यात निर्भयता आणि निर्भयतेच्या पातळीवर आणा!
बाकीच्या वेळेपर्यंत आपण सर्व तास सहनशील का आहोत, आणि मी अनिश्चिततेच्या मुख्य क्रुसिबलला झपाट्याने वाढवण्याचे धाडस करत नाही, आपण अपयशाची काळजी का करतो, आपण विचार करण्यास मदत करू शकत नाही, परंतु सर्वकाही वेगळ्या पद्धतीने केले जाऊ शकते. मार्ग ... तुझ्याबरोबर किंवा तुझ्याशिवाय.
कदाचित, varto स्वत: ला चांगले बनण्याचा विचार करा, जीवनासाठी सेटिंग बदला, स्वतःच्या सामर्थ्याकडे वळवा आणि शक्तीच्या भीतीवर मात करा. आम्हाला कशाची भीती वाटते? काही दिवस आणि रात्री, आपण सर्वकाही परत बदलू शकता, कठीण काळ गाणे आणि भूतकाळात जगणे थांबवू शकता.
जागेवर आश्चर्यचकित होणे आवश्यक आहे, हे सूचित करणे आवश्यक आहे की हे माझ्यासाठी अधिक कठीण आहे, की मी तुम्हाला तुमच्या भीतीवर पर्वत घेऊ देत नाही. जर तुम्ही एकटे लोक असाल, तर त्यांना तुमच्यावर प्रेम करणारे आणि कौतुक करणार्‍यांमध्ये बदलण्याची, सर्व उपक्रमांना पाठिंबा देण्याची आणि तुमच्या वजावटींना दोष न देण्याची वेळ आली आहे.
महत्वाचे! सोब बुटी खूश आहेत, जे आहेत त्यांचं कौतुक करायला सुरुवात केली. तर, मोनॅकोमध्ये तुमची हवेली नाही, परंतु तुमच्याकडे घर किंवा अपार्टमेंट आहे, शेकडो हजारो लोक त्याबद्दल विचार करतात, त्यांना माहित असलेल्या जीवनातून भटकतात.
तुम्हाला चांगले जगणे आवश्यक आहे, ध्यान करणे शिकणे आणि एकाच वेळी तुम्ही तुम्हाला यशस्वी आणि समृद्ध बनवू शकता हे शिकणे आवश्यक आहे (लोक, सेट अप, माहित, भौतिक पैलू, सुज्ञपणे एक आध्यात्मिक पिता स्थापित करा).
रोज थोडं समाधान कसं साजरे करावं (कवीचा कप, काय प्यावं, डोटीक हात प्रिय लोक, muttering mowing), मग लवकरच तुम्हाला दिसेल की आयुष्य किती सुंदर बनते, जीवन बदलते, ज्ञान बदलते, तुम्हाला रात्री माहित असतात, तुम्हाला स्वतःला अधिक काम करता येईल, जसे स्वतःसाठी, तसे इतरांसाठी!
मानसशास्त्रज्ञांना एका गोष्टीबद्दल बोलण्यास भाग पाडले जाते असे काही नाही - लाजाळू विचारांसाठी सकारात्मकतेने ध्यान सेट करा, आम्ही प्रामाणिक आणि निःसंकोच राहू आणि शेवटी, विचार धाडसी आणि धाडसी बनतील!
रोटेशनमध्ये 365 दिवस आहेत, आठवडा, महिना, दशक, प्रविच्छ्यासाठी तास घ्या आणि नियोजन करा, लहान आणि जागतिक अंक सेट करा, आपल्या जीवनाचे संपूर्ण श्रेय घ्या आणि आपले डोके उंच ठेवून पुढे जा!
“व्होना जगला आणि उद्या कसा असेल हे माहित नव्हते, एक माणूस, त्याने її vchinki आणि प्रेरणादायक विचारांवर ताबा मिळवला. एखाद्या प्रिय व्यक्तीच्या देखाव्याचा बचाव केल्यावर, zmusiv zvіlnititsya z रोबोट, मुलाला जन्म देण्याची संधी देत नाही, जरी ती हँग आउट करत होती: "मुले माझ्या योजनांपूर्वी प्रवेश करत नाहीत." पण तिने सर्व काही सहन केले, आणि तिच्या दुर्दैवी जीवनावर रडण्यासाठी आणखी अश्रू नव्हते.
І अक्ष, एक चांगला दिवस, मला एक स्वप्न पडले, їх नॉन-नारोडझेनिया लहान मुले, जसे की: "आई, मला तू आनंदी राहायचे आहे, आणि मला, एक भाऊ, त्या बहिणीला जन्म द्या!". ती स्त्री स्वतःला जखमेवर फाडत होती आणि मग ती घट्टपणे त्या माणसामध्ये धावत होती.
Zvichayno, tsey vchinok ची स्तुती केली नाही, रागावले, ओरडले, मुठी हलवली, परंतु नवीन, मुख्य योजनांच्या विकासासाठी विचार आधीच पुनर्प्रोग्राम केला गेला आणि लॉन्च केला गेला.
नादिया (आमची नायिका) गेली. डोक्याचा मागचा भाग महत्वाचा होता, माणसाने एक पैसाही गमावला होता, सर्व मित्र परत आले, अगदी खूप लोकतिला तिच्याबद्दल बोलायला अडवलं. स्त्रीला उठण्याची, मारण्याची ताकद माहित होती नोकरी, बाजारात व्यापार, pіd'їzdі मध्ये pіdlog प्रिय, de їy एक लहान खोली पाहिले, kintsі z kintsy नेले.
सामर्थ्य, गर्विष्ठपणा, त्या बाझान्याने त्याला सर्व वाईटांवर मात करण्यास मदत केली, जणू तो सुन्न झाला होता. एका वर्षासाठी, नाद्याला फचसाठी कसे काम करावे हे माहित होते, आयुष्याच्या चांगल्या मनाने एक शांत अपार्टमेंट भाड्याने घेतले आणि एक तासानंतर तिने ते शूट केले, अशा आनंदी आणि डोसीसह, चांगल्या मुलांसाठी शिट्टी वाजवली - त्या डोंकाचा निळा.
जीवन अधिक सुंदर आहे, आणि भविष्यात कोणतेही वाईट होणार नाही, आपल्याला या पृथ्वीवर असण्याच्या शक्यतेसाठी मोठ्या शक्तींसाठी कार्य करणे आवश्यक आहे, आपल्या भेटवस्तूंचा आनंद घ्या आणि हार मानू नका, जेणेकरून असे होणार नाही! खोट्या गोष्टींना निरोप द्या आणि स्वतःवर योग्य मार्गाने प्रेम करा, ज्ञानाचे ज्ञानी आत्मे ऐका आणि आपल्या स्वतःच्या आणि इतर लोकांच्या माफीपासून शिका! क्षमेचे रोबल्याच अपरिहार्य यशासाठी स्प्रिंगबोर्ड बनतील.
ते योग्य असल्यास, नियोजन सुरू करणे आवश्यक आहे, हे विशेष आहे कव्हर सूचना, अतिरिक्त मदत म्हणून, सर्वात महत्वाची गोष्ट विसरू नका. एक वही आणि पेन घ्या आणि तुमचे सर्व विचार कागदावर निश्चित करा.
योजना एकत्र करणे सोपे करण्यासाठी, या सारणीसह वेग वाढवा:
| Tsіl | तुम्हाला कश्याची काळजी वाटते? | तुम्ही काय मदत करू शकता? | ते कशासाठी आहे? |
| मला खेळात जायचे आहे, क्रमवारीत काम करायचे आहे. | लवकर उठणे चांगले. | विशेष साहित्य. | निरोगी व्हा. |
| ग्रब आहार बदला, योगासने योग्य आणि योग्य करा. | पहिला व्हिडिओ. | Pozbutis osteochondrosis आणि सोबत लक्षणे. | |
| एक shkidlivy zvichok कॉल करणे आवश्यक आहे. | प्रशिक्षक आणि पोषणतज्ञ यांच्या फायद्यासाठी. | एक किलोने वजन कमी करा. | |
| रँकिंग मालिका किंवा इतर कशावरही मी आश्चर्यचकित करू शकत नाही. | नातेवाईक आणि प्रियजनांचे समर्थन. | वारसासाठी बट व्हा! |
असा प्रोग्राम कार्य करतो, त्याहूनही अधिक म्हणजे तुम्हाला खाली ओढले जाईल आणि बॅग उचलण्याची संधी देऊ नका. जर तुम्ही जीवनात बदल घडवून आणलात, तर घाणेरड्या मूडसाठी वेळ नाही, ते नैराश्य, स्मट, तुम्ही जे मिळवले आहे त्यावर घाई करू नका, विजयी ध्यान करा, तुमच्या जीवनाचा दर्जा सुधारा!
इमारतीची सकारात्मक पुष्टी तुमचे जग उलथून टाकेल आणि ध्यानाच्या गूढतेवर प्रभुत्व मिळविण्यासाठी, तुम्हाला धार्मिक मार्गावर पाऊल टाकणे आवश्यक आहे, सर्व कचऱ्यापासून मुक्त होणे, स्वतःवर आणि आपल्या जीवनावर नियंत्रण ठेवणे आवश्यक आहे. अचूकतेसाठी, आपण ओलेना गोर्बाचोवाच्या वेबिनारचा एक तुकडा पाहू शकता, आपले जीवन सर्व दिशांनी कसे सुधारावे!
महत्त्वाचे: माहितीपटआपल्या आहाराच्या व्यक्तिमत्त्वाला उत्तर देण्यासाठी "गुप्त" वापरला जाऊ शकतो, त्यामुळे बदलानंतर आपले जीवन मूलत: बदलल्यानंतर आपण त्यास दोष देऊ शकता. पहिल्या तासासाठी हा चित्रपट निर्माता तुमच्यासाठी आधार बनू द्या!
तुमचे विचार सकारात्मक टिपावर ठेवण्यासाठी आणि तुमची जीवनशैली सुधारण्यासाठी तुम्ही तुमची माहिती कशी हाताळू शकता? कशाला सुरुवात करायची? प्रथमच, तुम्हाला तुमच्या लाइट-गेझरच्या विचारांचे चित्र बदलणे आवश्यक आहे, अनेक कमी रंगाचे ध्यान आयोजित करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून तुम्ही एखाद्या व्यक्तीच्या संज्ञानात्मक क्षेत्रात जाऊ शकता.
कदाचित तुम्हाला नजीकच्या भविष्यात तुमच्या जीवनाची परिस्थिती पुन्हा प्रोग्राम करण्यासाठी मानसशास्त्रज्ञांच्या मदतीची आवश्यकता असेल, परंतु जर तुम्ही तुमचे स्वतःचे जीवन तयार केले तर पुढे जा. गैरवर्तन दूर करण्यासाठी शीर्ष 5 कायदेशीर मार्ग:
तुमचे विचार रीप्रोग्राम करताना, तुम्हाला इतर पंक्तीच्या घटकांवर अवलंबून राहण्याची गरज नाही, परंतु भिन्न वातावरण, नकारात्मक विचार असलेले लोक, चुकीचे ध्यान आणि इतर गोष्टी तुमच्या दैनंदिन जीवनाच्या गाभ्याला इजा पोहोचवू शकतात.
12 वर्षांपर्यंतच्या व्यक्तीची त्वचा जगाविषयी मानक विधानांचा एक संच घेईल, त्यांची स्वतःची जीवनशैली तयार करेल, काय वाईट आणि काय चांगले आहे ते शिकेल. एका तासासाठी, हे सर्व काही आहे, आणि तुमच्या हलक्या टकटक दुर्गंधी मागे झोपलेले काहीही नाही. मग इतरांच्या (तुमच्या डोळ्यांवर) प्रकाश पाहणे आणि आश्चर्यचकित होणे आवश्यक आहे!
तुमचा svіdomostі बदलण्यात काहीही संकुचित नाही, फक्त आळशीपणा आणि विसंगती आम्हाला चांगल्या भविष्यात भविष्यासाठी कार्य करण्यास प्रेरित करते. आज ध्यान करा, स्वतःला सांगा: “माझे जीवन अधिक सुंदर आणि परिपूर्ण आहे, शुद्ध आणि स्पष्ट विचार करा. Vsesvit माझी काळजी घ्या आणि सर्व अयोग्यतेपासून माझे रक्षण करा!
तुमच्यासमोर अन्नासाठी पुरावा द्या - तुम्ही स्वतः मोठी नोकरी, पगार, बॉसच्या नियुक्त्या, सहकारी, समर्थक, कामाचे प्रकार आणि अन्यथा सत्तेवर नाही. मला सांगा, आता मी नियम बदलत आहे आणि माझे जीवन उज्ज्वल, आर्थिकदृष्ट्या स्थिर, आनंदी आणि आनंदी बनवत आहे.
ठीक आहे, कोणत्याही दृश्यमान समस्या नाहीत, परंतु आपण स्वतःच आधीच पाहिले आहे, याचा अर्थ असा आहे की आपण सर्व समान आहात, आपला मोकळा वेळ सन्मानाने घालवण्याचा प्रयत्न करा, अधिक वाचा, स्वत: चा विकास करा, स्वत: साठी आध्यात्मिक प्रकाश शोधा, परोपकारात व्यस्त रहा, एक जाणून घ्या- मनाचे लोक आणि तुमचे विचार बदला तुमचे स्वतःचे जीवन, आणि सर्वात महत्वाचे जग! 
आम्ही तुम्हाला पाहू शकतो, काय काम करावे, सर्वकाही ओंगळ आणि हताश असेल तर. किंवा कदाचित, अशा शिबिरात तुम्हाला बरेच नशीब दिसतात आणि तुम्हाला काय हवे आहे हे तुम्हाला स्वतःला माहित नाही? तुमच्या कल्पना विकसित करण्यासाठी तुमचे कौटुंबिक, व्यावसायिक, विशेष जीवन आमूलाग्र बदलू शकत नाही, तर तुम्ही गोंधळून जाऊ नका, आत्मविश्वासाची प्रक्रिया आधीच सुरू झाली आहे आणि परत येण्याचा मार्ग नाही.
योग्य चिंतन मन बदलू शकते, विचारांची स्पष्टता सुधारू शकते, आंतरिक कंटाळवाणा आणि भीतीवर मात करू शकते, तणाव आणि निष्क्रियता व्यवस्थित करू शकते, सुंदर भविष्यात स्वातंत्र्य, शांतता आणि विश्वास देऊ शकते!
आता तुम्हाला खात्री आहे की तुम्ही सर्वकाही करू शकता, फक्त तुम्हाला जे हवे आहे ते! तुमच्या मध्यभागी असलेली शक्ती तुमचे विचार बदलण्यास, रात्री आणि नकारात्मक मनःस्थितीपासून मुक्त होण्यास सक्षम आहे. दयाळू, सहानुभूतीशील, हेतूपूर्ण व्हा, जेणेकरून कोणीही तुम्हाला योग्य मार्गापासून पराभूत करू शकणार नाही.
आनंद तुझा, त्या विकोनान्या सर्व लपलेल्या बझानचा!
नवीन जीवनाच्या समस्या. मी राहतो. मला 48 व्या वर्षी माझे आयुष्य बदलायचे होते. कंटाळवाणा, लाल रंगाचे काम सह Zvіlnilas आणि गेला उत्तम जागामागे tsіkavim जीवन. Deyakі vymagayut जीवन जगण्याचा मार्ग, іnshі अपंगत्व होऊ शकते.
तुमचा वॉर्डरोब मागे फोल्ड करा, तुम्हाला आवश्यक आहे: पॅंट (जीन्स), पाठीमागे (सनड्रेस), दोन ब्लाउज (गडद आणि हलका), कार्डिगन (जंपर, हलका, स्वेटशर्ट), जाकीट (कोट), घोट्याचे बूट, जसे आणि सर्वकाही, समजले नाही.
(माइल्स, स्त्रिया, जंगली मनाने, 40 वर्षांच्या स्त्रीच्या जीवनाचा सराव आणि मार्ग बदलण्यासाठी आपण आज्ञाधारक आनंद कसा देऊ शकतो?) गृहिणीच्या फायद्यासाठी, जीवनाचा मार्ग कसा बदलणे शक्य आहे.
आम्ही एक माणूस म्हणून 56 वर्षांचे आहोत, आम्ही 30 वर्षांपासून एका मुलीसोबत राहतो, आम्हाला दोन मुले आहेत, 29 वर्षांची आणि 22 वर्षांची मुलगी. तत्वतः, सर्व वयोगटातील लोक दुष्टतेने जगले, सर्व प्रकारचे मद्य हवे होते, परंतु तिरकस टोपीला दयाळू म्हटले जाऊ शकते. मी अक्ष bіda आला. मला शैतानांकडून कळले की माझा माणूस मला दुखावतो, प्रेम करण्यासाठी नाही आणि वेगळे होऊ इच्छित आहे. यंत्रमानवाने युवती कशी ओळखली, तिला गुदमरले आणि तिच्यासोबत राहायचे आहे.
अलमारी: 5000/10 वर्षे. अनुभव. माझ्या स्वतःबद्दल, मुलीबद्दल. 1 ला एका महिलेच्या जीवनाविषयी चर्चा केली, चेकायुची प्रलय, सर्व 10 वर्षांसाठी एक वॉर्डरोब खरेदी करण्यासाठी tіnko zvazhilas. आणि म्हणून - लहान मुलाच्या जीवनाच्या मार्गाबद्दल कोणतीही माहिती नाही. जर तिने देशात डी-थ्रेड राहणे निवडले तर ...
आपण आपल्या शरद ऋतूतील-हिवाळ्यातील अलमारी अद्ययावत करू इच्छित असल्यास, आणि आपण तर्कशास्त्राच्या पलीकडे गेल्यास, आपण "व्यवसाय हंगामाच्या सुरूवातीस" लिहिल्यास, आपल्याला देशात शरद ऋतूतील-हिवाळ्यातील विक्रीची आवश्यकता आहे. आणि आता उन्हाळ्यात विक्री. मी नदीसाठी स्वत: वॉर्डरोब अपडेट करत आहे - पहिल्याच तासात ...
मुलगी, मला सांगा, दयाळू व्हा, शंटेड हायड्रोसेफलस असलेल्या मुलाची त्यांना विशेष काळजी का आहे? मुलं अशी पोरगी कशी काय करू शकतात? स्पेशलायझेशन स्थापित करण्यासाठी तुम्हाला काय आवश्यक आहे?
मॉस्को रिंग रोडच्या पलीकडे जीवन! मला अशी भावना आहे की 10-15 वर्षांचे आयुष्य असेल, नंतर आपण बरे होणार नाही. तुम्ही त्यांना कसे रेट करता? याक्ससाठी नाही. मी रशियन गावात जाणार नाही आणि माझ्यासाठी पाहुण्यांची टोपी कोणत्याही प्रकारे सार्वभौम नाही.
माझी जीवनशैली मला शोभत नाही, मी चुकीचे जगतो या वस्तुस्थितीबद्दल मी समान अटींवर नियम करत नाही. पण प्रेरणा बदलण्याचा कोणताही मार्ग नाही. जर तुम्हाला जीवनपद्धती आवडत नसेल, तर तुम्ही बदलण्यासाठी प्रेरित का होऊ शकता, का नाही? आणि जर "बदलण्याची प्रेरणा नसेल, तर ...
नवीन मी: अन्न, जीवनशैली आणि अलमारी कसे लक्षात ठेवावे. कपडे: वॉर्डरोब फोल्ड करण्यासाठी आणि नवीन भाषणे खरेदी करण्याचे नियम. डोमिनिक लोरो, जीवनाच्या क्षमेबद्दल सर्वाधिक विकल्या गेलेल्या पुस्तकाचे लेखक, आपल्याला आपले वॉर्डरोब फोल्ड करण्यास प्रारंभ करण्यास प्रोत्साहित करतात.
ची मोठ्या मानाने zminivsya जीवन मार्ग? तुम्हाला या अपार्टमेंटबद्दल काय आवडते? І 3,000 हजार, जे तुम्ही गमावले आहे, तुमच्या आयुष्यात अडकण्यासाठी. Batkam vіdsilati काहीही होणार नाही. Tobto їm z ipotkoyu viyde आधीच "असामान्य", skіlki दुर्गंधी म्हणतात.
मुली, अशा "वॉर्डरोब" साठी मी मानसिकदृष्ट्या किती तयार आहे हे मला माहित नाही. माझ्यासाठी, ते खूप मजबूत आहे. मला या कोठडीत ग्राफ्ट केले गेले आहे याक मिनिमम सर्व संभाव्य हवामान परिस्थिती, तसेच तुमच्या जीवनशैलीशी संबंधित असलेल्या सर्व गरजा कमी करण्यासाठी दोषी आहे.
जीवनाचा मार्ग बदला... गंभीर पोषण. माझ्या स्वतःबद्दल, मुलीबद्दल. sim'ї मध्ये स्त्रीच्या जीवनाविषयी पौष्टिकतेबद्दल चर्चा केली, रोबोटवर, स्वप्नात, पहिल्या रॅपटॉमसह मला समजले की जीवनाच्या मार्गात जागतिक बदल साध्य करणे शक्य आहे, शिवाय, संपूर्ण मातृभूमी...
Zvichayne जीवन - स्नीकर्स किंवा मोकासिन, शरद ऋतूतील-हिवाळ्यासाठी - शूज इ. आपण प्रत्येक गोष्टीत एक बेड जोडू शकता, आपल्या जीवनशैलीसह, मला स्त्रियांसाठी शैली लक्षात ठेवायची आहे आणि या आधारावर एक मूलभूत वॉर्डरोब तयार करायचा आहे ... वॉर्डरोबचा आधार काय असेल, पोशाखांप्रमाणे ...
मला माझ्या व्यवसायात आमूलाग्र बदल करायचा आहे. पात्रता पदोन्नती. कार्य ज्ञानमय आहे. सतत कायदे बदलतात. तुला आश्चर्यचकित करण्यासाठी देणगी देताना, मी जगात येईपर्यंत का दोषी आहे.
म्हणून, माझ्या जीवनशैलीकडे पहात आहे, म्हणून, देशाच्या आवाजाकडे पहात आहे, डेमी सजीव (nі - लहान, खुले). मुलासह अंगणात या, आपण जुन्या जीन्समध्ये फिरू शकता, आणि मग आम्ही खरेदी करू, रेस्टॉरंट्स, सिनेमात जाऊ.. आणि मला माणसाची भीती वाटते.
जीवनाची ओढ. ... भाग निवडणे महत्वाचे आहे. 1 ते 3 वयोगटातील मुले. जन्मापासून ते तीन वर्षांपर्यंतची मुले: zagartovuvannya आणि गुलाब, खाणे आणि आजारपण, लोकांपासून रॉकपर्यंत मुलाची दैनंदिन दिनचर्या. पण मला नक्की माहीत आहे (मी स्वतःला जपले आहे) की जर तुम्ही जीवनाचा मार्ग बदललात तर ओळ...
नवीन मी: अन्न, जीवनशैली आणि अलमारी कसे लक्षात ठेवावे. महिलांसाठी मूलभूत वॉर्डरोब: स्टायलिस्टच्या शीर्ष निवडी भाग 1. त्वचेच्या स्त्रीच्या आयुष्यातील सर्वात महत्वाचा क्षण म्हणजे वेजिटी. Navit minify करू नका, पण वळवा योग्य खाणे. अर्थात, प्रत्येकजण...
नवीन मी: अन्न, जीवनशैली आणि अलमारी कसे लक्षात ठेवावे. मी आहारात सायरॉइडिन कसे बदलले. सल्फेटशिवाय शैम्पू आणि अरोमाओलियासह घशासाठी एक कृती. नवीन आकृती आणि अलमारी. आणि तुमची कंपनी शहरात स्थायिक झाली नाही? माझ्यासाठी मित्रापेक्षा जास्त...
जीवनाच्या इतर क्षेत्रांवर आणि इतरांवर कमी लक्ष केंद्रित करा.
उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला स्वतःबद्दल विनोद करायचा असेल की आत्म-प्राप्ती, तुम्हाला शारीरिक विकासाबद्दल विचार करण्याची गरज नाही. यक्षचो योग चिकवीत योग आकृती चि विशेष जीवन, तुम्ही करिअर आणि फायनान्सचीही चिंता करू नका.
अले, सराव कसा साक्षी द्यायचा, अशी पिडखिड ही क्षमा आहे.
जीवनाच्या कोणत्याही क्षेत्रात परिणाम साध्य करण्यासाठी, संपूर्ण विशेष रणनीती, तसेच त्या विशिष्ट उद्दिष्टांबद्दल विसरू नका, जर तुम्हाला महत्त्व दिले जात नसेल, परंतु खरोखर योग्य भूमिका बजावली जाईल. केवळ अशा प्रकारे जिंकणे शक्य आहे आणि विशेषत: एखाद्याचे जीवन जादूने बदलणे शक्य आहे.
आपल्याला कशापासून सुरुवात करावी हे माहित नसल्यास - आपले स्वरूप सुधारण्यापासून त्याचे निराकरण करा.
प्लास्टिक सर्जन आणि मानसोपचार तज्ज्ञांना काय बोलावे याचा अक्ष:
❝तुम्ही लोकांचे स्वरूप बदलल्यास तुमचे भविष्य कायमचे बदलू शकते. तुमच्या zvnіshnіst बद्दल तुमची मानसिक स्थिती बदलून, आणि सर्व प्रकारच्या मार्गांनी तुम्ही त्या व्यक्तीला बदलू शकता - її іndivіdіduаnі yakostі, वर्तन, - іnоdі іnіt tаnіtаnіѕ tіbnosti❞
त्से कडक होणे हे केवळ प्‍लॅस्टिकिटीच्‍या मार्गाने स्वत:चे पुन्हा काम करण्याचे मूल्य आहे असे नाही तर त्याच्या जुन्यापणामध्‍ये सकारात्मक बदल देखील आहे. पाच किलोग्रॅमने वजन कमी केल्यावर किंवा नवीन धाटणी केल्यावर तुम्ही ते वेगळ्या पद्धतीने घ्यायला सुरुवात करता, तुम्हाला अधिक आरामदायक वाटते.
पुढचा मुद्दा म्हणजे आवाज. आमच्या वर्ण आधारावर आमच्या zvichki lies. लहानपणापासूनच ज्ञानाने समृद्ध असलेल्या अॅरिस्टॉटलच्या सूत्राचा अंदाज लावा:
❝एक विचार करा - तुम्ही एक कृत्य कापता; posієsh vchinok - zberesh zvichku; एक तारा पेरा - आपण एक वर्ण कापणी कराल; एक पात्र पेरा, वाटा कापणी❞.
नवशिक्या हे आपल्या वर्तनाचे नमुने आहेत, जसे की ते आपल्या जीवनाची काळजी घेतात. आमच्यासाठी सर्वकाही करणे, त्यांच्यावर हल्ले करणे त्यांना परवानगी नाही का?
पद्धत: आपल्या त्वचेचे आणि आवाजाचे गांभीर्याने विश्लेषण करा आणि आपल्या जीवनात ओतणे. Vykorinyute tі, yakі तुमचा आदर करा, त्यांना नवीन, तपकिरी अक्षरांनी बदला.
जे स्वत: वर अवमानाने काम करत आहेत त्यांच्यासाठी, मी यशाचा उत्तराधिकारी - यश मिळवण्यासाठी आणि स्वतःवर कार्य करण्यासाठी परिशिष्टांचा उत्कृष्ट विद्यार्थी प्रचार करतो.
4. स्मार्ट रिफ्लेक्शन
पावलोव्ह कुत्र्यांना त्रास देणार्‍या शिकवणीची भेट नाही: मानसिक प्रतिबिंब हा पायाचा आधार आहे. या किल्लीच्या मदतीने, जर तुम्हाला थोडे zvichka हवे असेल तर तुम्ही स्वतःमध्ये तयार करू शकता.
पद्धत: अक्षरांची पुनरावृत्ती आणि मजबुतीकरण नवीन वर्ण आणि अक्षरे तयार करतात. नवीन नवशिक्या निश्चित केले असल्यास, आपण नवीन प्राण्यांसाठी आपला मेंदू लुटून स्वयंचलित मोडमध्ये कार्य करण्यास प्रारंभ कराल.
आपल्या यशासाठी स्वत: ला वाइन करा, किंवा स्वत: ला लाड करा, जसे आपण स्वत: ला बदलण्याच्या आपल्या योजनेत प्रवेश केला आहे. तुमची नवीन गुणवत्ता तुमच्यासाठी आवश्यक असू द्या, ती पिशवी.
5. विजय
ज्यांना प्लसमध्ये बदलता येत नाही ते फक्त जिंकतात.
आपले नकारात्मक कंपन कसे प्रकट करावे आणि स्वत: ला कसे लाड करावे, लेख वाचा. तेथे तुम्ही लोकांच्या नकारात्मक शक्तींचे टेबल कॅप्चर करू शकता.
6. जीवन जगणे
नवीन तांदूळ लागवडीसाठी आणि व्यक्तीमध्ये अधिक नैसर्गिक बदल करण्यासाठी हे तंत्र योग्य आहे.
पद्धत: तुम्हाला जसे व्हायचे आहे ते दाखवा. नव्या भूमिकेचा विचार पुन्हा पुन्हा करा. पुनर्विचार करण्यासाठी, भाषण विकत घेण्यासाठी, प्रतिमेमध्ये येण्यास आणि आपल्या नवीन गुणांना बळकट करण्यात मदत करण्यासाठी. आपल्या इतर जीवनासाठी त्यांना वेषभूषा करा.
तुमची तीक्ष्णता तुम्हाला नवीन स्वीकारण्याची शक्यता नाही, म्हणून जे तुम्हाला ओळखत नाहीत त्यांच्याशी बोला! त्यावर तुमची नवीन रेखाचित्रे रिहर्सल करा. आपल्या प्रतिमेवर विश्वास ठेवण्यास किती दुर्गंधी आहे? आणि तुम्हाला ते दिसत नसल्यास, तुम्ही ती धारदार जागा नेहमी बदलू शकता आणि पुन्हा प्रयत्न करू शकता.
7. विकोरिस्टी जागृत
प्रयोगादरम्यान, हे लक्षात आले की जर एखाद्या व्यक्तीने लक्ष्यासमोर एक तास गाण्याचा कालावधी घालवला आणि त्यात स्वतःला डार्ट असल्याचे दाखवले तर त्याचा परिणाम त्याच जगात होतो, जसे की. जर तो लक्ष्यावर डार्ट्स फेकत असेल.
Uyavnі प्रतिमा आम्हाला विशिष्ट वर्ण असलेल्या लोकांसह नवीन कल्पना "सराव" करण्याची परवानगी देतात, जे अन्यथा अप्राप्य असेल. आमचे मज्जासंस्थावास्तविकतेने आपले वास्तव पटकन रंगविले हे लक्षात घेऊन वास्तविकता चिडवण्याचे मनात नाही. जर आपण स्वतःला असे पाहिले की आपण विशिष्ट मार्गाने लाजाळू शकतो, तर आपण तेच असले पाहिजे, जे प्रत्यक्षात विकोनन्या आहे. डमकोव्हच्या सरावाने परिपूर्णता प्राप्त करण्यास मदत होते.
कृती: खोटे बोलण्याच्या दिवसात आणि झोपण्यापूर्वी, तुमचे विचार स्वतःसमोर अशा प्रकारे प्रकट करा की तुम्ही तुमची बुटी प्रगट कराल. तुम्ही कसे म्हणता, तुम्ही कसे कोसळता, तुम्ही कसे कपडे घालता, तुम्ही परिस्थितीवर कशी प्रतिक्रिया देता. पुन्हा पुन्हा काम करा. हे स्पष्ट चित्र तुमच्या वर्तनावर जोरदार परिणाम करेल. आणि लक्षात ठेवा, त्या, जसे तुम्ही स्वतःला मध्यभागी पाहता, तुम्ही जे पाहता त्यामध्ये समृद्ध, तुम्ही आहात, जसे आहात, आणि otochyuchi.
8. शॉक
जर तुम्हाला स्वतःला बदलायचे असेल, परंतु तरीही तुम्हाला पुरेशी प्रेरणा माहित नाही, त्यामुळे बहुतेकदा अपयश ही तुमची प्रेरणा असेल.
पद्धत: तुम्हाला अस्वस्थ वाटणाऱ्या लोकांशी बोला. Vykoristovyte चांगल्यासाठी दुसऱ्याच्या gluzuvanya. त्यांना सांगा की तुम्ही सर्वोत्कृष्ट, सुंदर, हुशार होऊ शकता. Tsey sposіb nіkoli pіdbivav नाही.
9. एलियन
अनेकदा, आपल्या प्रियजनांसोबत, आपल्याला फक्त डुक्करसारखे वागवले जाते. हमीमो, नेख्तुयेमो त्यांना आणि झोविम आदर देत नाहीत. Todіyak іz iz अनोळखी zovsіm іnshі, विशेषत: बॉससह. जर तुम्हाला तुमची वागणूक बदलायची असेल तर हा मार्ग करून पहा.
पद्धत: एखाद्या अनोळखी व्यक्तीच्या वडिलांना किंवा आईला दाखवा, तुम्हाला शत्रूशी कसे वागायचे आहे. त्यांच्याशी बॉससारखे वागा, जिथे तुमचा पगार जमा होणार आहे. बाहेरून त्यांना आश्चर्यचकित करण्याचा प्रयत्न करा, त्याची प्रतीक्षा करा.
10. सवय लावा
पद्धत: तुमचा शार्पनेस बदला आणि तुम्हाला ज्या लोकांसारखे व्हायचे आहे त्यांच्याशी बोला. त्यांचा आवाज, त्यांची विचार करण्याची पद्धत ताब्यात घ्या. यश मिळवण्याच्या स्किन बुकमध्ये, मुख्य मुद्दा म्हणजे यशस्वी लोकांशी संबंध, ते कसे कार्य करते?
11. थंड शॉवर "कदाचित"
जर, योग्य मार्गाने, तुम्ही मोठे झालात आणि भविष्याबद्दल विचार करत असाल, तर रॅपटमसह तुम्हाला समजेल की एक समृद्ध आवाज आणि तांदूळ पात्र तासभर जागे होईल. जे लवकरच त्यांच्यासोबत नवीन जीवन जगू शकतील त्यांच्याबद्दल एक विचार - ड्रिल करण्यासाठी. तुम्हाला पापे मारायची नाहीत, नवोदित व्हा, तुमच्या मित्रांसोबत काहीही पिऊ नका.
पद्धत: भविष्याबद्दल आणि त्या जीवनाबद्दल विचार करा, जसे की तुम्हाला आई हवी आहे, आणि स्वतःला समजून घ्या, तुम्हाला कसे बदलण्याची आवश्यकता आहे आणि पुनरुत्थान कसे करावे.
पण मला पुढे जायचे आहे जास्त घेऊ नका.जन्मजात स्वभावातील बदल कमजोर असतात.
एक अंतर्मुख (एखादी व्यक्ती स्वतःमध्ये दडलेली आहे), अर्थातच, तो बदलू शकतो आणि बहिर्मुख होऊ शकतो. Ale vіn लवकरच "भूमिका" च्या भूमिकेत मंदावतो आणि नाखूष होतो, डोळ्यांवर पेरेबोवायची, घाम फुटतो bajayuchi स्वत: आणि आपल्या विचारांसह एकटे रहा. जवळजवळ रिक्त दिसण्यासाठी. उर्जा वाया घालवण्यास दोष आहे, ज्यासाठी अंतर्मुख लोक स्वतःमध्ये उर्जा काढतात आणि इतरांबरोबर एकत्रितपणे ते फक्त ती खर्च करतात. हे स्पष्ट होते की दीर्घकाळ समान जीवन जगणे हे दुमडण्यायोग्य आणि लवचिक आहे.
Obov'yazkovo Schodennik च्या यशात तुमचे विजय आणि पराभव निश्चित करा, काही प्रकारचे obov'yazkovo varto सुरू करा, जणू काही तुम्ही गंभीर परिणाम घेण्याचे ध्येय ठेवत आहात.
आणि तुम्हाला बदलण्याची गरज नाही का?
स्वत:चा देश जाणून घेणे, तुम्हाला तसे स्वीकारणे, जसे तुम्ही तेथे आनंदी व्हाल. त्वचा निगा प्रणालीची स्वतःची मूल्ये प्रणाली आहे आणि हे शक्य आहे की तुमचे मत बदलेल आणि अधिक लोकप्रिय, अधिक यशस्वी होईल. दुर्दैव आणू नका.
अन्यथा, तुमची उर्जा सर्जनशीलतेसाठी उदात्त करा. ही अवास्तव फ्रॉइडियन संज्ञा आपल्याला कशी मदत करू शकते? टिम, आपण स्वतः, आपले जीवन, इतरांना सर्जनशीलतेकडे पुनर्निर्देशित करू शकतो, आपल्या मानसाच्या यंत्रणेवर विजयी प्रभुत्व मिळवू शकतो.
लिओनार्डो दा विंची, महान कलाकार आणि अभियंता म्हणून भित्रा. ज्यासाठी मी वाइन घेणार नाही - मी ते पूर्ण केले. त्याच वेळी, हे निश्चित आहे की आपल्याला सेक्समध्ये रस नाही. श्रीमंत सर्जनशील लोकांमध्ये अशा प्रकारचे उदात्तीकरण स्थापित केले जाते. जर ते आनंदी असतील तर दुर्गंधी निर्माण होऊ शकत नाही.
तुमची उर्जा, ती उर्जा सर्जनशीलतेमध्ये, नवीन गुदमरल्यासारखे (पुनर्निर्देशित) करा. तुम्ही घाणेरडे आकृती असलेला चष्मा असलेला माणूस आहात आणि तुम्हाला उलट स्थितीत अडचणी दिसतात का? येथे दोन मार्ग आहेत - बदला, स्वतःवर सराव करा: प्रशिक्षण, काय हलवायचे, तसेच कोर्स पिकअप. पण आपल्या संपूर्ण आयुष्यातील होर्डिंग जाणून घ्या आणि तयार करा. आम्हाला तुमच्या प्रतिभेचा खूप अभिमान आहे!
स्वतःला बदला, बदलायला विसरू नका आणि स्वतःसाठी जागा उघडा. छळलेल्या अपार्टमेंटचे आयोजन करा आणि आपले वॉर्डरोब बदला, सहज आणि त्वरीत कसे कार्य करावे - एरिन डोलँडच्या प्रेरक पुस्तकात "सेव्ह युवर लाईफ" ().
42 743 1जे आपले जीवन घडवतात त्यांच्याबद्दल तुम्ही कधी विचार केला आहे का? अजे तसं खरं. आज आपण उठून vmivaemosya, दात स्वच्छ करा, खाली घ्या, चला कामावर जाऊया, परंतु योग्य आणि योग्य आवाज, कारण त्यांची आवश्यकता बनली आहे. आणि काय चाललंय?! बद्दल! आधीच दुमडलेला. आपण स्वतःवर मात करणे आवश्यक आहे.
एखाद्या व्यक्तीचे आयुष्य वाढवून, तो सतत नवीन आवाज प्राप्त करतो आणि अनिष्ट गोष्टींना देखील वाचवतो. परंतु कधीकधी तुम्हाला आयुष्यात काय लक्षात ठेवण्याची गरज आहे हे समजते. मग का नाही रोजपोचती. आणि जर तुम्हाला 21 दिवस गाण्याचे नियम वापरायचे असतील तर आम्ही म्हणू शकतो की तुम्ही बदलायला सुरुवात करा. चला त्याबद्दल बोलूया, स्वतःला त्या प्रकारे कसे बदलायचे, 21 दिवसात नवीन आवाज कसे निर्माण करायचे.
वेळेपूर्वी, याक रॉबिटीला गाण्याच्या पॉड प्रमाणे कॉल करा, "zvichka" या शब्दाचा अर्थ काय आहे हे शोधणे आवश्यक आहे.
Zvichka – एखाद्या व्यक्तीच्या (लोकांच्या) वर्तनाचे साखळी मॉडेल, जे गरजेनुसार वाढतात.
हे सोपे दिसते, ध्वनी त्से दीया आहे, एखाद्या व्यक्तीप्रमाणे त्सेचा विचार न करता आपोआप zdіysnyuє. Vіd yogo vikonannya जीवाची भावनिक, मानसिक आणि शारीरिक स्थिती मांडणे.
आपली पात्रे आपल्या चारित्र्याचा गाभा आहे. त्यासाठी शुकाती वाइनची गरज नाही. Tse zavzhdi सहज zrobiti. आणि स्वतःसाठी अक्ष बदला, तुमची सेटिंग - सहजतेने. स्वतःला स्मरण करून द्या आणि तुमच्या सभोवतालचे लोक कसे बदलतात, परिस्थिती कशी बदलतात आणि नवीन संधी निर्माण होतात हे लक्षात ठेवा.
पहिल्या दृष्टीक्षेपात, आवाज समजणे सोपे आहे, परंतु ते दोन दृश्यांमध्ये विभागले गेले आहे. ध्वनी shkidlivy आणि korisn आहेत.
योग्यरित्या उचलला आवाज एक प्रतिक्षेप बनतो, जो पुन्हा जागृत होण्यासाठी शरीराला हादरवतो. असा प्रयोग बुलो यांनी केला. स्वयंसेवक, ज्याला इतर लोकांमध्ये मिसळायला आवडते, त्याचे बायोरिदम लक्षात ठेवतात आणि दिवसा झोपतात, रात्री झोपत नाहीत. 21 दिवस वाइन स्ट्रेचिंग, उज्वल वेळी ते पूर्ण केले आणि रात्री काम केले. त्यानंतर, zvichka vibrated प्रमाणे, मी एक दिवस झोपणार नाही. रात्रीचे जेवण निद्रिस्त आणि म्ल्यावी असेल, परंतु रात्रीच्या शेवटच्या रात्री आपण स्वतःला पुन्हा वाईट आणि सक्रिय दिसेल. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की तारे रिफ्लेक्सेसचा भाग आहेत. म्हणून, गाण्याच्या स्थितीसाठी, जीव स्थापनेकडे दुर्लक्ष करतो आणि vikonu zvichnі diї.
Viroblyat zvichki नाही फक्त corisno, पण फॅशनेबल. Dekіlka rokіv buv अशा लोकप्रिय इंटरकॉन्टिनेंटल फ्लॅश मॉब. मिशा दुसर्‍याकडून नशीब घेऊ शकतात. सहभागीने त्याच्या मनगटावर जांभळ्या चामड्याचे ब्रेसलेट घातले, त्यानंतर यूमूला 21 दिवस शपथ घेण्याची परवानगी नव्हती. तरीही योगोचे अस्पष्ट विचार दिसले, तरीही ब्रेसलेट घेऊन हातावर ठेवणे ही त्याची चूक होती, त्यानंतर पाठीवर प्रयोग सुरू झाला.
कृती पार पाडण्याची पद्धत लोकांना आशावादी होण्यास आणि जीवनाची चिंता करणे थांबवण्यास शिकवते. प्रकल्पातील सहभागींनी ठरवले की फ्लॅश मॉब त्यांना अधिक चांगले बदलण्यास मदत करेल. दुर्गंधी जीवनात वेगळ्या प्रकारे आश्चर्यचकित होऊ लागली आणि प्रयोगामुळे त्यांना 21 दिवसांत आनंदी होऊ दिले.
दररोज, लाखो लोक त्यांच्या स्वतःच्या सर्वात प्रसिद्ध भर्तीसाठी त्यांचा मार्ग शोधण्याचा प्रयत्न करत आहेत, परंतु ते सर्वच बाहेर जाऊ शकत नाहीत. मानसशास्त्रज्ञांनी एक साधा नियम विकसित केला आहे, जसे की, माझ्या मनाप्रमाणे, तुम्हाला देवाचे ध्येय गाठण्यात मदत होईल.
दररोज 21 दिवस, त्याच दिवशी पुनरावृत्ती करा, ते पुराव्यात निश्चित केले आहे, आणि आम्ही बेफिकीर काम करू लागलो, तोबतो. आपोआप. ऑटोमॅटिझममध्ये आणणे ही आमची मेटा अक्ष आहे.
galuzі psikhologiї stverdzhuyut मध्ये Fahіvtsі, पूल, zavdyaki yakіy आणि vibrating zvichka येथे प्रतिष्ठापन टाकल्यावर दीर्घ कालावधीसाठी schodenna pratsya.
Zvichka कालांतराने आवश्यकतेनुसार बदलते. काय रँक? बटस्टॉक पाहू. लहान मूलवडील एकाच वेळी आणलेल्या माणसाच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी zmushuyut. दरवर्षी कोणती प्रक्रिया आणि वाईनचे महत्त्व विचारायला सुरुवात होते ती खाणकामगार. Zvichka बालिश माउंटन कामगार जा, decals बाहेर stretching, एक शौचालय उघडण्यासाठी गरज येथे overgrow.
हे बरेच तार्किक पोषण आहे, जसे की कान टोचणे, ज्यांना आश्चर्य वाटले की स्वतःला त्या chi іnsha zvichka सोबत कसे जोडायचे. त्सिकावो, 30 किंवा 35 दिवस का नाही तर 21 दिवसच का? खरं तर, संख्या वैज्ञानिकदृष्ट्या ग्राउंड आहे, परंतु जर आपण हे चिन्ह 21 दिवसांसाठी का तयार केले आहे ते शोधून काढल्यास, आपल्याला ऐतिहासिक तथ्ये शिंपडण्याबद्दल सांगितले जाईल.
"21 दिवस" चा सिद्धांत पोस्ट करणारे पहिले प्लास्टिक सर्जन मॅक्सवेल माल्ट्झ होते. 1950 मध्ये विन यांना आठवते की त्यांच्या ओव्हनिश्निस्तूवरील ऑपरेशननंतरचा पहिला रुग्ण 21 दिवसांनंतरच त्याच्या दृष्टीस पडला. त्याने “सायकोब्र्नेटिक्स” या पुस्तकात त्याच्या अपराधीपणाच्या गृहितकाचे वर्णन केले. सस्पेंस्टव्हो डॉक्टरांच्या प्रॅक्टिसप्रमाणे आवाज देत असल्याने, प्रत्येकजण सिद्धांताबद्दल बोलू लागला.
20 वर्षांनंतर, लंडनच्या मानसशास्त्रज्ञांनी ठरवले की आवाज 21 दिवसांत कंप पावतो. त्यांनी त्यांची तपासणी केली आणि 96 स्वयंसेवकांनी त्यांचा भाग घेतला. Trivalo बाहेर 12 दिवस. त्वचेच्या मोठ्या भागाला नियमितपणे विकोनुवात याकुस पेव्नु दीयूचे कार्य देण्यात आले होते. प्रयोगाच्या समाप्तीनंतर, सर्व परिणामांचे विश्लेषण केल्यावर, दुर्गंधी स्पष्ट केली गेली की त्वचेच्या लोकांमध्ये तारे तयार करण्याचा कालावधी भिन्न होता. कारण त्वचेची वैयक्तिकता आहे. विकोनान्या गाण्याच्या दिवसासाठी कॉल 18-254 दिवस टिकतो.
आणखी एका अभ्यासात अंतराळवीरांवर अमेरिकन लष्करी प्रशिक्षण घेण्यात आले. या प्रयोगात 20 जणांचा सहभाग होता. त्यांच्या त्वचेवर चष्मा दिसत होता, आणि दुर्गंधी 30 दिवस लहान नव्हती. आयपीस विशेष होते. रहस्य लेन्समध्ये आहे. त्यांना वेषभूषा करून, जग त्याच्या पायाने उलथापालथ झाले (शब्दाच्या शाब्दिक अर्थाने), म्हणजेच अंतराळवीरांनी प्रतिमा उलटी खेळली.
शास्त्रज्ञांनी नमूद केले की 21 दिवसांनंतर प्रयोगातील सहभागींच्या त्वचेचा मेंदू अनुकूल झाला. जरी 10 व्या किंवा 19 व्या दिवशी डोळ्याच्या पिशव्या काढून टाकल्या गेल्या, तरीही प्रयोग पुन्हा सुरू करावा लागला, कारण प्रभाव नाहीसा झाला. त्यानंतर स्वयंसेवकांनी उलटे दिव्याची बाचिती म्हटल्याने त्यांना चष्मा काढण्याची परवानगी देण्यात आली. त्यानंतर, माझ्या मेंदूचे 21 दिवसांसाठी नूतनीकरण करण्यात आले.
बरेच लोक यूएसएच्या निष्कर्षांना अविश्वसनीय मानतात, कारण अंतराळवीरांच्या डोळ्यांना सुमारे 300 वर्षे जुन्या प्रयोगाबद्दल माहिती नव्हती. जर तुम्ही त्यांच्या निकालावर विसंबून असाल तर स्वत:ला चांगल्या जॉगिंगची सवय लावण्यासाठी तुम्हाला २१ दिवस घालवावे लागतील, फक्त झोपेसाठी ब्रेक करा.
केलेल्या सर्व अभ्यासांच्या परिणामांवर आधारित, आम्ही असे म्हणू शकतो की आवाज 21 दिवसांत कमी बदलतो, जास्तीत जास्त 254. आम्ही त्यात बरेच घटक जोडतो, ज्याबद्दल आम्ही एकाच वेळी सांगू शकतो.
जसे की तुम्ही कोरिसनू ज्विचका सारख्या विरिश माता आहात आणि तुमच्या इच्छाशक्तीवर शंका आहे, तुमच्या “मी” सोबत जगण्याचा प्रयत्न करा. उदाहरणार्थ, तुम्ही झोपायच्या आधी पुस्तके वाचता आणि अशा रँकमध्ये विकसित होता, परंतु तुम्हाला कसे चिकटवायचे हे माहित नाही. 21 दिवस प्रयोगापूर्वी याकच्या मोल्डिंगसाठी पुरवठा केला जातो. कोणता तास पुरेसा असेल, जेणेकरून आपल्याला काय हवे आहे आणि आपल्याला काय हवे आहे हे समजेल.
गोलोव्हना!फक्त मेहनत करा. एकदा काम करा आणि उद्या ते पुन्हा करा. बाप, दिवसेंदिवस. दोसित वाचा, जा ता रोबी! आणि हे लक्षात ठेवणे देखील महत्त्वाचे आहे की आपण नशिबाने चुका केल्या आहेत, आपण आपले जीवन बदलले नाही, आपण हुशार होऊ शकता! त्याबद्दल विचार करा, ते तुमच्या डोक्यात रुजवा, त्याचा प्रचार करा, जसे की तुम्हाला ते मोठ्याने आवश्यक आहे, जर सोफ्यातून बाहेर पडणे आणि पिणे महत्वाचे असेल तर ते नियोजित आहे.
सूचीतील पहिला तारा - शेवटपर्यंत आणा. 21 दिवस धुवा. आपण जे करू शकता ते स्वत: ला आणा.
आवाज तुमच्या जीवनाचा एक भाग बनण्यासाठी, आनंद आणणे ही तुमची जबाबदारी आहे, ती सुसंवाद जवळजवळ आत्म-समाधानी आहे. म्हणून प्रयोग आणि आहार करण्यास घाबरू नका.
तुमचे जीवन चांगले बनवण्यासाठी एक अर्कुश पेपर घ्या आणि 10 तारे लिहा. चला पुढील एक निवडा. 21 दिवस नियमितपणे देवतेचा विजय होईल असा शब्द द्या. कॅलेंडर घ्या आणि दिवसांवर वर्तुळ करा. त्याउलट, स्किन डेटवर प्लस लावा, जणू आजचा दिवस निघून गेला, किंवा उणे, जणू नाही. अशी बुद्धी तुम्हाला vikonannya diy वर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करेल आणि स्वतःला लिहून लाजवेल.
प्रयोग संपताच, तुमच्या लक्षात आले की कॉल तुम्हाला शोभत नाही, तो फेकून द्या आणि नवीन कार्यांसह प्रयोग सुरू करा.
उदाहरणार्थ, दररोज 3 दिवस झोपायच्या आधी आम्ही वैज्ञानिक साहित्य वाचतो, परंतु आपण शेवटच्या टर्मवर समाधानी वाटत नाही, स्वत: ला छळणे थांबवा. तुम्हाला अजूनही तुमची क्षितिजे वाढवायची असतील, तर तुम्ही स्प्रिन्यट होईपर्यंत पुस्तके, कविता, क्लासिक्स इत्यादी सहज वाचण्याचा प्रयत्न करा.
तारे मोल्ड करणे ही एक कठीण आणि कठीण प्रक्रिया आहे. वाइन अनेक टप्प्यांवर दुमडलेला आहे, म्हणून भाषेतून जाणे आवश्यक आहे. Nin mi rozpovimo, जणू काही आम्ही Pokrokovo वाढत आहोत.
आमच्याकडे लोक आहेत आणि आमच्यात शंका घेण्याची शक्ती आहे. आवाजाची किंमत आहे. काही लोक, її बैलांच्या अधिवासात पडतात, नियुक्त केलेल्या मार्गाच्या बाहेर न जाणे महत्वाचे आहे. एकाच वेळी, आम्ही लहान रहस्ये सामायिक केली, जी 21 दिवसात नवीन रिंगटोन बनविण्यात आणि तुमची इच्छाशक्ती मजबूत करण्यास मदत करणार नाहीत.
एकट्याने, आपल्याकडून त्वचा, आयुष्यात एकदा तरी, नरकापासून यशस्वी, श्रीमंत आणि आत्मनिर्भर लोकांवर आश्चर्यचकित करणे. Aja stinks योग्य zvichkam अशा zavdyaki झाले आहेत. Sobі येथे Virobivshi їх, दुर्गंधी bazhany पर्यंत पोहोचू शकते. यशस्वी लोकांकडून भरपूर रहस्यांचा अक्ष, yakі virobiti zvichku ज्यांना पाहिजे आहे त्यांना मदत करण्यासाठी.
सर्व शिफारशी उलट क्रमाने कार्य करतात: आपण स्वयं-विकासामध्ये आणि उदाहरणार्थ, आपल्या मुलांमधील सकारात्मक कौशल्यांच्या विकासामध्ये व्यस्त राहू शकता. पद्धतशीर, पर्यावरणास अनुकूल, मदत करा आणि तुमची मुले नवशिक्या आहेत की नाही याचा विकास करू शकता. मुले, ज्यांना अधिक शिकलेले, मूळ आणि नियमित आवाज आहेत ते त्याच नावाच्या मधल्या नावाप्रमाणे यशस्वी होतात, म्हणून प्रौढ जीवन. शिस्त हे तारे घडवण्याच्या केंद्रस्थानी आहे. आपल्या मुलाला शिस्त लावा, परंतु ज्याच्याशी तुम्ही तुमच्या बटवर दाखवता की सर्व काही शक्य आहे, आणि अगदी नवीनसह तुम्हाला सर्वकाही दिसेल.
एखाद्या व्यक्तीची त्वचा दशलक्ष तारे असते. त्यांची कृत्ये चांगली आहेत, परंतु कर्म चांगले नाहीत. Ale दुर्गंधी थेट आमच्या वर्ण मोल्डिंग इंजेक्ट. जर ते आपल्या स्वत: च्या खर्चाने आपल्यास अनुरूप नसेल तर आवाज स्वतःच परिस्थिती सुधारण्यास मदत करतील. मला माफ करा, जसे की तुम्ही 3 वर्षांसाठी problyatimete कराल, एक स्टार व्हाल आणि 3 महिन्यांनंतर ते गरजेमध्ये बदलले जातील. 21 दिवसात आवाज काढणे सोपे नाही, स्वतःवर विश्वास ठेवणे आणि निर्धारित लक्ष्यापर्यंत जाणे कठीण आहे.
21-दिवस स्वच्छ आहार, ब्रायन ट्रेसी
प्रॉम्प्टिंग्सच्या जीवनाच्या सध्याच्या लयमधून अशा रँकमध्ये की ते आपल्याला फक्त त्याबद्दल विचार करू देत नाही, की आपण, कदाचित, कोलमडतो, जिथे आवश्यक असेल तिथे आपण कॉल करत नाही. स्वत: ला आनंदित करा: सरासरी कामाचा दिवस 8 वर्षांचा आहे, सरासरी झोपेची वेळ शेवटची वसंत ऋतु आहे. कामावरून/कामापर्यंतच्या रस्त्यावर आठ ते आठ तास, खाणे, अन्न शिजवणे, अपार्टमेंट साफ करणे, दुकानात खरेदी करणे. कॉम्प्युटर गेम्सच्या सीरिअल्स पाहण्यासाठी तासभर पडून राहिल्यानंतर एखाद्या व्यक्तीला जास्त विट्रेट्स दिसत नाहीत, असा विचार करायला प्रेरित करण्यासाठी, नंतर नवीन गेममध्ये आत्म-विकासासाठी एक तास कमी वेळात ओलांडला जातो. वर्ष किंवा दोन दिवस.
एका क्षणासाठी विचार करा की एखाद्या व्यक्तीचे दिवसाचे अचूक वेळापत्रक असते आणि सकाळची वेळ वेगळी नसते. एखाद्या व्यक्तीने अनेकदा सोशल मीडियावर बसणे, किंवा टीबी सामग्री पाहण्याचा कंटाळा येणे ही चांगली गोष्ट असेल, तर ज्यांना त्यांच्या जीवनाबद्दल विचार करायचा आहे त्यांच्याकडे पाहण्याची वेळ आली आहे, हे एक वेक्टर आहे, त्यांना कंटाळा येत नाही. त्या सोबत.
ची tse vipadkovo vіdbuvaetsya? प्रत्येक गोष्टीसाठी झटपट व्हा.
एखादी व्यक्ती माहिती आणि मूर्खपणाने navmisno zavantazhuyut आहे, जीवनात ते रिक्त जतन करण्यासाठी, जसे की ते महत्वाचे आहे, की shtovhaє एखाद्या व्यक्तीने स्वतःला जाणून घेणे, चांगल्या जगासाठी आणि अधिक मुख्य म्हणजे, शांत अन्नासाठी, सेट करणे आवडते. मूल्य प्रणाली. याच कारणास्तव, आपल्या समाजात विविध विध्वंसक "परंपरा" सक्रियपणे लावल्या जातात, जसे की वीकेंडला "मिळणे" आणि वीकेंडचा उर्वरित वेळ टीव्ही पाहण्यात घालवावा.
माझ्याकडे माझ्या कायदेशीर शनिवार व रविवारला भेट द्यायला वेळ नाही, जेणेकरून मी किमान शांत बसून माझ्या जीवनाबद्दल आणि माझ्या मार्गाचा विचार करू शकेन. तथापि, लेदर हा त्याच्या वाट्याचा निर्माता आणि त्याच्या आयुष्यातील लँडस्केपचा कलाकार आहे. आम्ही सर्वजण या वास्तवात जगतो, 24 वर्षांच्या चांगल्या वयासाठी, आत्म-विकासाचा तास जाणून घेणे आपल्यासाठी सर्वोत्तम आहे आणि आम्ही संपूर्ण तास त्यांच्यासाठी घालवतो जे उदाहरणार्थ, जीवनात विटोनचेन रेसिपीसारखे इंजेक्शन देतात. चामड्याचे स्वतःचे मूल्य आहे.
अले पुढे एक साधी नदी समजून. आज आपण आपला तास ज्यामध्ये घालवतो, उद्या आपल्या चळवळीचा वेक्टर महत्त्वपूर्ण असेल. आज, आपण या परिस्थितीत विश्रांती घेत आहोत, ज्याचा अहवाल जगातील सैन्याने दिला आहे.
परिस्थिती थोडक्यात आकार घेत आहे त्याकडे दुर्लक्ष करून, त्यात पडणे चांगली कल्पना नाही, जरी वर म्हटल्याप्रमाणे, त्वचेची व्यक्ती सर्वकाही बदलू शकते. आणि अशा परिस्थितीत राहू नका, याकमध्ये अडकणे अशक्य आहे, त्या तासासाठी पुरेसे सामर्थ्य जास्त आहे. जसे की तुम्हाला आधीच समजले आहे की तुमच्या जीवनातील हालचालीचा वेक्टर तुम्हाला परिचित नाही थेट आवश्यक, - आधीच अर्धा करा. आपण तेथे कोसळत नाही आहात हे जाणून घ्या - याचा अर्थ आपल्या जीवनात बदल घडवून आणण्याचे कारण आधीच तयार केले आहे. आणि इथे तुम्ही अशा समजुतीकडे पाहू शकता, जसे की निरोगी जीवनशैली.
खालच्या जगात, सर्वोत्तम समज निर्माण करण्यासाठी, निरोगी जीवनशैलीत, सर्वकाही समजून घेण्यासाठी, जे चांगले आहे: व्यावसायिक खेळांपासून ते घातक मद्यपानापर्यंत.
हे लक्षात घेतले पाहिजे की निरोगी जीवनशैली ही तीच जीवनपद्धती आहे, जी तुमच्यासाठी विशेषतः अपमान आणते.
जर एखादी व्यक्ती फक्त त्याच्या आरोग्यासाठी पाठलाग करत असेल (आणि एक तास थांबणे आश्चर्यकारक आहे, उदाहरणार्थ, दारू न पिता), परंतु जीवनात असे ध्येय ठेवून, ती प्रेरणा योगवादी आहे, तर अशा व्यक्तीबद्दल बोला की " निरोगी” पूर्णपणे समजण्यायोग्य शब्दात, आणू नका.
असे म्हणणे तर्कसंगत आहे की निरोगी जीवनशैली ही अशी जीवनशैली आहे जी सर्वकाही बंद करते. Іz cim प्रतीक्षा करणे सोपे नाही.
आपल्या जीवनातील कोणत्या अभिव्यक्तींना shkidlivy म्हटले जाऊ शकते? अल्कोहोल, ड्रग्ज, मादक पदार्थ, चिकन - ce zrozumіlo, येथे कोणतीही विशिष्ट संवेदना नाही. तथापि, सखोल पाहू. जर आपण shkidlivy zvichki आणि shkidlivy बद्दल बोललो तर प्रवृत्ती अधिक नष्ट झाल्या आहेत, तर खरं तर आपण shkidlivy आहोत - प्रत्येक गोष्ट जी माणसाला विकासाकडे नेत नाही.
अशा रीतीने, kshtalt मालिका, डोके नसलेले गुलाब, टेबलवर जमणे, स्वयंपाकाचा अत्याधिक गुदमरणे (वीकेंडला जाण्यासाठी तासभर) - याला श्किडलिविमी भाषणे म्हणता येईल. रागाचा आवाज, निंदा, खटला otochuyuchih, फरशा सोडणे देखील आपल्या उर्जेवर डाग टाकतात, आपला आदर वाढवतात आणि आपल्या योग्य ध्येयांचा आदर करतात. ची वरतो म्हणे, स्को ची भाषण इतकं करिस्ट आणू न? निरोगी जीवनशैलीच्या चौकटीत, सर्वकाही चालू केले पाहिजे.
जे काही विकासाला नाही, त्या आधीच नियुक्त्यांसाठी, आम्हाला चकवा दिला जातो. त्यासाठी प्रथम मी DIY ला दोष देतो, मग विचार करा: या DI ला कशामुळे विकास झाला? आणि जर ते नकारात्मक असेल तर आपल्या जीवनाचे प्रकटीकरण बंद होण्याची शक्यता जास्त आहे. नेहमी आपल्या ध्येयांसह आपल्या कृतींचे समर्थन करा.
एक मिनिट थांबा: be-yaka diya so chi іnakshe stained our जीवन ऊर्जाआणि फक्त अवास्तवपणे अशांवर लक्ष केंद्रित करा जे आपल्याला काही प्रकारच्या सकारात्मक परिणामाकडे नेणार नाहीत. वर्तो हे सूचित करते की ची रोझवागाचे समाधान, विचारांचा विस्तार असूनही, सकारात्मक परिणाम नाही, तर ते पुढे आणण्यासाठी आहे. शेवटी, निरोगी जीवनशैलीमध्ये दोन महत्त्वाच्या पैलूंचा समावेश होतो: परोपकार आणि तपस्वी.
आपले अखिल जग समजूतदार आणि न्याय्य आहे आणि जर एखादी व्यक्ती फक्त स्वतःसाठी आणि त्यात असलेल्या प्रत्येक गोष्टीसाठी जगत असेल, तर लोक आणि त्याच्या गूढ हेतूंसाठी अधिक विजय नाही, तर लवकरच, सर्व जग हस्तक्षेप करण्याची शक्यता जास्त आहे. सोई आणि संसाधनांमध्ये її, जेणेकरून "कर्करोग पेशी" चा पुरवठा फक्त चुकीचा आहे. जोपर्यंत तपस्वीपणाचा संबंध आहे, तर, श्रीमंतीचे जीवन दर्शविण्याचा मार्ग म्हणून, आध्यात्मिक मार्गावर समाधानी आणि उगवलेल्या यशापर्यंत कोणीही पोहोचले नाही. ते अधिक नवीन, आणि दैनंदिन भौतिक क्षेत्रात यश मिळवणे अशक्य आहे, उदाहरणार्थ, वाढलेल्या समाधानासाठी त्या संसाधनावर अधिक वेळ घालवा.
प्रोटिलेजचे परिशिष्ट फक्त वापरले जात नाही. तसेच, जीवनासाठी मुख्य मार्गदर्शक तत्त्वे परोपकारी प्रेरणा आणि तपस्वी जीवन मार्ग असू शकतात. याला "जीवनाचा तपस्वी मार्ग" समजले जाते म्हणून तेथे मोठ्या प्रमाणात गर्दी असू शकते. ज्यांच्याकडे गॅरेजमध्ये तीन गाड्या आहेत त्यांच्यासाठी - तपस्या, जे एकाच दिवशी एकच कार चालवतात त्यांच्यासाठी - स्वत: ला दाखवण्यासाठी, अशा zhahliva अनैतिकता आणि अस्वस्थता. यासाठी, हे लक्षात घेतले पाहिजे की तपस्वी - tse obezzhennya वस्तुनिष्ठतेच्या बिंदूपर्यंत आवश्यक असणे आवश्यक आहे. संन्यासाची काळजी करू नका - लहमीत जा, भाकरी आणि पाणी खा आणि ओव्हनमध्ये राहा. परंतु हे समजून घेणे महत्वाचे आहे की आपण श्रीमंत असले पाहिजे, जसे की आपण मुक्त आहात, आपल्या जीवनाची उर्जा डागून टाकत आहात आणि ही आपली चूक आहे, परंतु आपण आपली स्वतःची आई असणे आवश्यक आहे, - जीवनाबद्दलच्या तर्कसंगत दृष्टिकोनाचा पाया, आणि आणखी नाही. आणि जे दूर आहेत त्यांच्या फायद्यासाठी तुमची कार्ये पार पाडण्यासाठी तुम्हाला कारची आवश्यकता असल्यास, तुम्ही यावे, आणि तुम्ही गर्जना करणार नाही. पुरावा दाखवण्याचा एक मार्ग म्हणून, इमारतीचा परोपकार आणि तपस्वी जीवन अधिक चांगले बनवते आणि नंतर या संकल्पनांच्या अनुषंगाने आपल्या स्वतःच्या कल्पनांना कंपन करणे सुरू ठेवते. पूर्वीप्रमाणेच, एखाद्या मँड्राइव्हिंग मनुष्याप्रमाणे, रस्त्यावर तोडणे, mіstsevnosti च्या नकाशासह zvіryaє svіy ruh, म्हणून आम्ही नियमितपणे spіvvіdnоsіtsіy zhіtєviy slyakh z tsimi dvoma vyattymi चे अनुसरण करतो.
Navit rozumіyuchi सर्व tsі सोपे, ते चांगले होईल, समान अटींवर भाषणे, सर्व समान, तुमचे जीवन बदलणे महत्वाचे आहे. म्हणून, ते जाळणे आवश्यक नाही. जर तुम्ही सत्य दाखवले तर, जर एखाद्या व्यक्तीने त्याच्या हालचालीचा मार्ग झपाट्याने बदलण्यास सुरुवात केली, तर "लोलक तत्त्व" चे अनुसरण करून तो मागे वळतो, आणि एका तासात आणि अधिक अंतर पाहतो, या क्षणी विजय कमी करा, बदलाचा कोब. त्याच्या आयुष्यात.
धर्मांधता ते दर्शवत नाही आणि ते झपाट्याने बदलत नाही: ते रोबोटकडे फेकून द्या, बर्याच मित्रांशी वाद घालणे थांबवा, जीवन जगण्याचा वेगळा मार्ग कसा जगावा, खाण्याच्या विषयावर नातेवाईकांशी संघर्ष, रोझव्हॅग, बारीकपणे dozvіllya.
चला छोट्या गोष्टींपासून सुरुवात करूया: तपासा, जर तुमच्या मनात नकारात्मक प्रवृत्तीची shkidlivy चिन्हे असतील तर तुमच्याकडे є आहे.
तुम्ही नियमितपणे काम करता त्या सर्व कागदावर तुम्ही लिहू शकता आणि प्रामाणिकपणे तुमची स्वतःची विनंती करू शकता: "तुम्ही कोणता परिणाम आणाल?" आपण या विषयावर खोलवर विचार केल्यास, आपण शांत भाषणांची यादी स्पष्टपणे संकलित करू शकता, जेणेकरुन आपण आपल्या जीवनातून चांगले साफ करू शकाल. मी थेट कोणावर कोसळण्यासाठी स्पष्ट नामीर तयार करण्याचा एक महत्त्वाचा मार्ग दिला. हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की तारे नशिबाने तयार होतात आणि "सोमवारपासून जीवन सुरू करणार्‍या" दशकांनंतरही, आपण वास्तववादी होऊ.
जर एखादी व्यक्ती अधिकाधिक खोटे बोलत असेल तर आम्हाला परिस्थिती कळू द्या. हे शक्य आहे, योगासने केल्यानंतर, हे शक्य आहे, बिगती सुरू केल्यावर, हे शक्य आहे, मित्रांकडून हे शक्य आहे, हे शक्य आहे, इंटरनेटवर त्याबद्दल वाचल्यानंतर, जसे की ते मोहक आहे, किंवा फक्त त्वरीत बाहेर पडण्याची इच्छा आहे. zavoi vaga. व्यक्तीचा पहिला अक्ष, निमोविर्नू इच्छाशक्ती दर्शविल्यानंतर, सहाव्या जखमेच्या आसपास उगवतो आणि 5-10 किमी अंतरावर मोठा होऊ लागतो. शक्यतो, नवीन वेळी, पहिल्या दिवसात तुम्ही स्वतःला शोधू शकाल आणि तुमचे शरीर त्वरीत जुळवून घेईल आणि शारीरिकदृष्ट्या तुम्ही टिकून राहाल. आणि तरीही, अशा तीव्र बदलांची मानसिकता फक्त दर्शवत नाही आणि, दिवसभर अशा तपस्याचे निरीक्षण करताना, तुमच्या मनाची एक जखम फक्त "स्ट्राइक" वर वर्चस्व गाजवते, हात अलार्मच्या घड्याळावर रागावतो आणि यावर जीवनाचा संपूर्ण निरोगी मार्ग संपुष्टात येऊ शकतो. आपल्या इच्छाशक्तीमध्ये मानसिकतेचा साठाही असू शकतो आणि ते दाखवता येणे, मग ते नवनवीन का असेना, हे असामान्य आहे. जर नितंब असलेल्या व्यक्तीने दररोज 2-3 किलोमीटर चालणे सुरू केले असेल, तर तो त्वचेचा दिवस नाही, परंतु दिवसातून तीन वेळा असेल, तर अशा महत्त्वाकांक्षेसाठी її स्टेप बाय स्टेप ध्वनी, जसे की एखादी व्यक्ती करू शकते. दिवसाला दहा किलोमीटर चालत एक वर्ष परिणाम साध्य करण्यात सक्षम आहेत. Tse bulo थोडे अधिक झाले असते, नंतर मी यशस्वी buv bi dovgostrokovy होते.
त्यामुळे varto अंदाज "21 दिवस नियम." Zgіdno z ієyu kontsієyu, nova zvichka न्यूरॉन कनेक्शनच्या मेंदूमध्ये बनते आणि 21 व्या दिवशी ताणलेल्या लोकांच्या वर्तनात korіnyuєєtsya. तुमच्या आयुष्यात काहीतरी नवीन आणण्यासाठी पुरेसे आहे (अले, मी ते पुन्हा करेन, कोणत्याही तीव्र बदलांशिवाय) आणि हे काम 21 दिवस विश्रांतीशिवाय पार पाडणे. नवीन आवाजाला रुजायला आणि तुमच्या वर्तनाचे नवीन मॉडेल बनू द्या. जुन्या आवाजाप्रमाणेच: लाजणे थांबवा, 21 व्या दिवसापर्यंत श्किडलिव्हूसारखे व्हा - आणि मेंदूतील न्यूरॉन लिंक, जर तो फुटला नाही, तर तो कमकुवत आहे आणि तुम्ही श्किडलिव्हूला परवानगी देऊ शकता. आपल्या आयुष्यात बंद. फॉल्ससाठी सर्वात सोपा नियम व्यावहारिकदृष्ट्या व्यावहारिक आहे.
आपण आपले जीवन का बदलण्यास प्रारंभ करता आणि कसे वाढवायचे जेणेकरून सर्व काही संपत नाही, जसे की एखाद्या ऍथलीट-पोचॅटकिव्हत्सीच्या नातेसंबंधात, काही वर्णनांचे उदाहरण चांगले आहे? आपण स्वतःची प्रेरणा निर्माण केली पाहिजे. आमच्या नितंबातील एका व्यक्तीने दोन कारणांसाठी अंतर टाकले: प्रथम, तिने तिच्या जीवनात तीव्र बदल केला आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे मित्रासाठी: तिला स्पष्टपणे कोणतीही प्रेरणा नव्हती. प्रेरणेमध्ये काय चूक आहे? Dosvіd pokazyvaє, scho प्रेरणा, केवळ स्वतःसाठीच नव्हे तर इतरांसाठीही चांगले आणण्यासाठी spramovavanna म्हणून, खूप मजबूत.
याकबी, उदाहरणार्थ, एक मित्र आहे zayva vaga, भरपूर खोटे बोलण्यासाठी काय आवश्यक आहे, त्याची कंपनी बनवून, प्रत्येक गोष्टीसाठी चांगले केले, bi probіzhki फेकले नाही, आणि अगदी b_dpovidalnіnі देखील त्याच्या मित्रासमोर, की rozumіnnya, scho एकाच वेळी या - याचा अर्थ फक्त नाही स्वतःचे नुकसान करा, परंतु तुमच्या मित्राला. आणि, खरोखर, अशा प्रेरणा आधीच मजबूत आहे आणि पार्श्वभूमीत लोक utriu, आपण आधीच आपल्या सर्व शक्ती आपण काढून घेतले आहे तर, आणि आपण आपले डोके cocked. Rozuminnya हे फक्त आपल्या स्वतःच्या फायद्यासाठीच नव्हे तर इतरांच्या फायद्यासाठी झुसिलाची वाढ करणे आवश्यक आहे, आम्ही तुम्हाला अतिरिक्त शक्ती देतो.
अशी प्रेरणा कशी निर्माण करावी? जर एखादी व्यक्ती बदलू लागली, तर आजूबाजूला ज्ञात असलेली प्रत्येक गोष्ट बदलते, ज्यात अशा लोकांचा समावेश होतो जे एखाद्या व्यक्तीला अदृश्य करतात. अशा रीतीने, जसे आपण पाहिले आहे, की आपण पुरेसे जगत नाही, आणि समजून घ्या की आपली तीक्ष्णता सर्वात वाईट जीवनाकडे जात आहे, तर आपण एक शक्तिशाली प्रेरणा तयार करू शकता - उत्स्फूर्तपणे आपले जीवन एका विशेष बटाने बदलू शकता. आणि मग, अक्ष हलवा, आपल्या हाताने सर्वकाही सोडून द्या, आपण समृद्धपणे दुमडले जाल. आणि आपण सर्वकाही बदलू शकता: खाणे, shkidlivyh zvichok, जीवनशैली, व्यावसायिक क्रियाकलाप. जर तुम्ही बदल करू शकत असाल, तुमच्या जीवनातील एका क्षेत्रात तुम्हाला हवे असल्यास, माझ्यावर विश्वास ठेवा, तुम्ही जागतिक सकारात्मक बदल घडवून आणू शकता.
निरोगी खाण्यासाठी Navіt संक्रमण: vіdmova vіd shkidlivyh produktіv, मांस, अल्कोहोल, झुक्रू, कवी इ. अॅडझे, जसे आपल्या खूप आधी सांगितले होते: “मी - ते, scho mi їmo”. आणि, आमचा हेजहॉग अधिक दयाळू होईल म्हणून, धनादेशाद्वारे लाज वाटू नये म्हणून सकारात्मक बदल करा: इतरांसाठी अधिक सकारात्मक कार्य करण्याच्या विचारांना उतावळेपणाने दोष द्या, उदाहरणार्थ योग करा किंवा मित्र आणि सहकाऱ्यांकडे हसायला शिका.
लहान सुरुवात करा. अगदी dribnitsa पासून. आणि डोमिनोच्या तत्त्वाचे अनुसरण करून, आपल्या जीवनाचा मार्ग बदला, मी तुम्हाला चांगल्या निकालासाठी सबबॅगसाठी आणीन. तुमचे जीवन बदलण्याचे हे सोपे रहस्य आहे.
म्हणून varto हे सूचित करते की प्रत्येक गोष्ट कर्मीच्या कायद्याने प्रभावित आहे, आणि एखाद्या व्यक्तीने आपले जीवन अधिक चांगले बनवण्याची भूतकाळात कारणे निर्माण केली आहेत, तर मला अशी संधी मिळेल. ची बच्चीली वाय कोळीस दारू प्यायली? तुम्हाला असे वाटते की तुम्हाला वाईटरित्या काय प्यावे हे माहित नाही?
दुर्गंधी ही माहिती घेण्याइतकी चांगली नाही आणि ती देखील त्याच कारणांमुळे येते. Dosvid दाखवते की तुम्ही मार्गात स्वत:चा विकास करू शकता, परंतु त्याहूनही अधिक म्हणजे, तुम्ही स्वतःच इतरांच्या विकासासाठी मदत केल्याप्रमाणेच तुम्ही नवीन मार्गाने यशस्वीपणे पुढे जाऊ शकता. आपण काय कापणी कराल. स्वत: ला विकसित करण्यासाठी, काही कारणास्तव तयार करणे आवश्यक आहे. येथे तुम्ही अन्नाला न्याय्यपणे दोष देऊ शकता: “तुम्ही अशी कारणे कशी निर्माण करू शकता?”. सर्व काही सोपे आहे.
ज्ञानाशी जवळीक साधण्यासाठी, जसे की एखाद्या व्यक्तीला गैर-वर्चस्व, जडत्व आणि dovіchnoї सुस्तीच्या दलदलीतून तयार करणे, अशा संसर्गामध्ये अधिक लोक बदलतात, लोक स्वतःच त्यांचे ज्ञान वाढवतात. येथे हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की, कोणते ज्ञान मिळवायचे आहे. तुम्ही मला माफ करा, शाळेत मुलांना ज्ञान देणारे शिक्षक, आम्ही नंतर ज्ञान घेऊ. तथापि, आपल्यापैकी बहुतेक जण ज्ञानाप्रमाणेच अंदाजे जागरूक असतात आणि सर्वात जास्त म्हणजे कोणत्या ना कोणत्या स्वरूपात शिक्षकांचा शाळांमध्ये विस्तार होत असतो, म्हणून ते असे म्हणतात की ज्यांच्याकडे ज्ञान देण्याचे असे स्वरूप आहे आणि एखाद्या व्यक्तीला मार्गावर नेण्याची त्यांची क्षमता आहे. आध्यात्मिक विकासाचे, आणले जाऊ नये.
कोणत्या ज्ञानाचा विस्तार केला पाहिजे? Nasampered - कर्मीच्या कायद्याचे ज्ञान. जर एखाद्या व्यक्तीने कर्माच्या नियमाचे ज्ञान धरले तर तिला समजेल की तिने स्वतःच तिच्या आनंदाची आणि तिच्या दुःखाची कारणे निर्माण केली आहेत आणि सर्व जीवनाची सुरुवात धडे म्हणून स्वीकारणे कठीण आहे, आणि सध्याच्या जगाचा अन्याय नाही. कर्मीच्या नियमाच्या आकलनावरून, समजून घेण्याचा योग उद्गार काढला जातो: पुनर्जन्म आणि तपस्वी. जर एखादी व्यक्ती शहाणी असेल तर ते जीवन एकटे नाही आणि ते चांगले जगणे आवश्यक आहे, जेणेकरून प्रगतीशील जीवनात, मांसाच्या झाडावर शेपूट हलवू नका, विकासाच्या जोरावर वाईन कोसळू लागते आणि मग ते अशा संकल्पनांना चिकटून राहते, जसे की "तपशीलता" - एक पद्धतशीर संचित ऊर्जा आणि पूर्णपणे स्वत: च्या विशेष वैशिष्ट्यांसह एक चांगली आत्म-विनिमय.
नंतर, जर तुम्ही कर्म आणि परस्पर समंजसपणाबद्दल किमान लोकांमध्ये ज्ञान पसरवण्याचा प्रयत्न केला, तर तुमच्या भावी आयुष्यात तुम्हाला समारंभांबद्दल जाणून घ्यायचे आहे या वस्तुस्थितीचे स्वतःचे कारण तयार करा. नाहीतर, तुम्हाला सुमनविव्ह, प्रत्येक गोष्टीसाठी चांगले, खोटे बोलण्यासाठी टीव्हीवर दोष देऊ नका आणि तुम्हाला असे जगणे आवश्यक आहे. आणि जे तुम्हाला तुमच्याबद्दल अन्यथा सांगतात, त्यांना तुम्ही "पंथीय" म्हणाल. लागू dovkola - masa.
आणि nasamkіnets varto हे सूचित करते की केवळ तुमच्यासाठीच नाही तर तुम्हाला आजारी बनवणाऱ्या लोकांसाठी दुष्टपणा आणणे ही तुमच्या जीवनाची चूक आहे. हे बदल सुसंवादी असतील आणि तुमचे आयुष्य कायमचे सोडून देतील. जे, सर्वार्थाने, सर्वात महत्वाची गोष्ट आहे - प्रेरणा. आणि तुम्ही परोपकारी आहात, तुम्हाला यश मिळेल.
