ऑनलाइन वाचा - मेंदूचा विकास. हुशार कसे वाचावे, चांगले लक्षात ठेवावे आणि उत्कृष्ट उद्दिष्टे कशी साध्य करावी - रॉजर सायप

रेखीय बाजू: 1 (पुस्तकाला 13 बाजू आहेत) [वाचनीय ओळी: 3 बाजू]

Qiu पुस्तक दयाळू परिशिष्ट:

सर्व काही लक्षात ठेवा

आर्टुर डमचेव्ह

Mozku नियम

जॉन मदिना

एका नवीन ताणावर जगणे!

जिम लॉअर आणि टोनी श्वार्ट्झ

संपूर्ण आयुष्य

लीस ह्युएट, जॅक केनफिल्ड आणि मार्क व्हिक्टर हॅन्सन

यशासाठी तुमच्या मेंदूला प्रशिक्षित करा

अधिक हुशार वाचा, अधिक लक्षात ठेवा आणि तुमचे स्वतःचे रेकॉर्ड मोडा

रॉजर सिप

विडावनित्स्वो

"मान, इव्हानोव्ह आणि फेर्बर"

पाहण्याच्या प्रकाराबद्दल माहिती

परवानगीने पाहिले जॉन विली अँड सन्स इंटरनॅशनल राइट्स इंक. आणि अलेक्झांडर कोर्झेनेव्स्की एजन्सी

रशियन माझे प्रकाशन प्रथम

सायपे आर.

ISBN 978-5-00057-121-7

सेल्फ-परफेक्शनच्या गॅलरीमधील प्रशिक्षक आणि सल्लागार रॉजर सिप यांच्या पुस्तकात, तुम्हाला कल्पना, रणनीती आणि विशिष्ट पद्धतींचा एक शस्त्रागार कळेल जो तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे लक्षात ठेवण्यास, हुशारीने वाचण्यात आणि अधिक चांगल्या प्रकारे रेकॉर्ड करण्यास मदत करेल.

हे पुस्तक स्मरणशक्ती, बुद्धी, जलद वाचन आणि उर्जा व्यवस्थापनाच्या विकासासाठी पवित्र केलेल्या आयुष्यात एकदाच दिसणारी दृष्टी बदलण्यासाठी आहे. її s olіvtsom ruci वाचा, तुमचे विचार लिहा आणि लेखकाने प्रचार केल्याप्रमाणे सर्वकाही बरोबर गा, आणि तुम्ही एक विश्वासार्ह व्यावसायिक व्हाल.

सर्व हक्क राखीव. कॉपीराइट धारकांच्या लेखी परवानगीशिवाय या पुस्तकाचा कोणताही भाग कोणत्याही स्वरूपात तयार करता येणार नाही.

"Vegas-Lex" ही कायदेशीर संस्था कायदेशीर आधार देत आहे

पेरेडमोवा

लोकांना त्यांची पूर्ण क्षमता कळत नाही.

प्रत्येकाला (आणि नेमके ज्यांना या पुस्तकाने मारले आहे) त्यांचे परिणाम लक्षणीयरीत्या वाढवू इच्छितात: मोठे व्हा, समृद्ध व्हा आणि जगात घाला. ale b ओदेवाने त्याला दिलेली बहुतेक क्षमता अपूर्ण राहिली आहे.

प्राग्नूची मोठी होणे आणि एक खासियत म्हणून विकसित होणे, अधिक दोन रकमेची क्षमा करणे. सर्व प्रथम, दुर्गंधी स्वत: बद्दल विनोद करत आहेत, परंतु कॉलिंग. दुर्गंधी निंदा केली जाते, की आधीच चमत्कार-zasіb केल्यानंतर, फक्त rozshukat पेक्षा बरेच काही करणे आवश्यक आहे - आणि या जीवनातील सर्व काही बदलेल.

बरं, मंत्रमुग्ध करणारा झासिब काय कुजबुजतोय हे कोणालाच कळत नाही. अले, आत्म्याच्या खोलीत, मोठे आणि खरे जन्माला येतात, की एक चांगला दिवस दिसेल.

एकमेकांशी करार केल्यावर, अशी कोणतीही गोष्ट नसल्यामुळे, लोक मित्राला क्षमा देतात: वाढीची प्रक्रिया अत्यंत क्लिष्ट करतात. हेतुपुरस्सर उजव्या हाताला धरून आणि स्वतःला एक विशेष वैशिष्ट्य सांगण्याचा प्रयत्न करणे, सर्व ज्ञानी पुरुष श्रीमंत नसतात, त्या साध्या तुकड्यांचे रचना करणे आवश्यक आहे, विशेष वाढीच्या भव्यतेपर्यंत पोहोचण्यासाठी zavdyaky.

या चमत्कारिक पुस्तकात कोणतेही चमत्कार नाहीत. अलौकिक प्रश्नांशिवाय वॉन सोपे आहे. तुम्हाला मुख्य नवोदितांमध्ये कळेल की हजारो वर्षांपासून आधीच शोधले गेलेले अस्पष्ट सत्य, परंतु मोठ्या संख्येने लोकांच्या जीवनात दररोज सर्व काही समान असते. आत्मसात मध्ये सिकाडाची दुर्गंधी, लग्नासाठी सिकाडा आणि गर्दीत पूर्णपणे सोपे.

मी रॉजर सिपला वीस वर्षांहून अधिक काळ ओळखतो आणि मी त्याच्यासाठी अधिक पैसे देईन. मी स्वत: वाइनप्रमाणे धावत आहे लुटणेजे या पुस्तकातून वाचता येतील. रॉजरला त्याच्या स्वत: च्या जीवनात आणण्यासाठी: razumіyuchi आणि zastosovuyuchi vykladenі येथे मुख्य तत्त्वे आहेत, आपण ते करू शकता.

मला जादूची मांजरी नको आहेत, परिणाम सोडून द्या divom शक्य तितक्या लवकर दोनदा माहिती लक्षात ठेवा! दोन वाजता वाचा, तीन चि नवित छोटीरी राझी श्विदशे! ध्येये अशा प्रकारे तयार करा की त्यांच्यापर्यंत पोहोचणे सोपे होईल आणि एक तासाची व्यवस्था करा, जेणेकरून प्रत्येक गोष्टीसाठी योग महत्त्वाचा असेल!

हे खरे आहे, बाजूला, हे अशक्य आहे का?

हे वैर फसवे आहे. येथे डेटा आधार पेक्षा कमी आहे, कसे लेदर मास्टर, कोण गंभीरपणे पुस्तक लग्न होईपर्यंत pidide. माझ्याकडे फक्त पोळी आहे!

तत्त्वे पक्की आहेत, ती इथे लिहिली आहेत, ती खरोखर कार्य करतात. दुर्गंधी हजारो लोकांसाठी प्रभावी आहे - अशा, याक वी. आईने धैर्यावर विश्वास ठेवणे आवश्यक आहे, जेणेकरुन तुम्ही स्वतःसाठी समान शक्ती निर्माण करू शकता, जेणेकरून तुम्हाला कल्पकतेने सोप्या माहितीचे मूल्य आणि її zastosuvannya साठी चैतन्य प्राप्त करण्यासाठी सर्वोत्तम मिळवता येईल. मोकळे रहा!

एरिक प्लांटेनबर्ग,

अध्यक्ष स्वातंत्र्य वैयक्तिक विकास,

मुबलक लिव्हिंग रिट्रीटचा निर्माता

प्रवेश

याकने विक्रम केला

प्रथम आपल्या प्रौढ जीवनमला वर्षाच्या 19व्या वर्षी प्रेरक वक्त्यासारखे वाटले - 1989 सालच्या सुरुवातीला नॅशव्हिलमध्ये, उदाहरणार्थ, साउथवेस्टर्न कंपनीने आयोजित केलेल्या विक्री करणार्‍यांसाठी प्रशिक्षण. वक्त्याचे नाव मोर्ट अटली होते आणि त्यांनी माझ्या आठवणीतले सर्वात थंड विधान केले.

"बहुतेक लोक त्यांना हवे असलेले जीवन काढून घेत नाहीत."

"बरं, घट्ट," मी विचार केला. जे लोकांना प्रेरित करतात त्यांच्यासाठी मोर्ट खूप पैसे देतात आणि स्टेजवर जाऊन घोषित करतात की आणखी एक बगचे जीवन जिंकू नका. माझा 19 वर्षांचा मेंदू चुकला: “काय आनंद आहे, मोर्टे. आणि त्याच वेळी, कदाचित, आपण घोषित कराल की फ्रान्समध्ये ते फ्रेंच बोलतात. मोठं जे हवं ते आयुष्य जिंकत नाही ना? आणि आता, तुझ्या विचारात, मी तुझे ऐकत आहे?"

मला एवढ्या मोठ्या जागेवर राहायचे नाही आणि तू, एकट्याने, तेझ. याकबी, जर तुम्हाला मध्यम शेतकरी व्हायचे असेल - आर्थिक समस्या, अस्वस्थ आणि असमाधानकारक तास, जे जीवनातून समाधान काढून टाकण्यासाठी महत्वाचे आहेत - तर त्यांनी हे संपूर्ण पुस्तक वाचले नसते. तथापि, हे समजून घेणे आवश्यक आहे की तुमच्या मेंदूमध्ये विचार आणि वर्तनाच्या अनेक अपरिचित योजना आहेत ज्यांचा तुम्ही आदर करता. अक्ष त्यांपैकी एक आहे.

तुमच्याकडे मध्यभागी एक मजबूत pragnennya buti आहे.

तरुण वर्गापासून सुरुवात करून, शिक्षण आणि प्रशिक्षण प्रणालीद्वारे सुरक्षिततेपर्यंत, आपल्या मेंदूसाठी शक्तिशाली, आपल्याकडे मिशीसारखी मजबूत अनभिज्ञ बऱ्हानिया बुटी आहे. आम्हाला नाटोवर रागवायचा आहे, मध्येच उभे राहायचे आहे.

मी हे का दुरुस्त करत आहे? मुख्य म्हणजे, तुम्हाला हवं तसं जगण्यासाठी तुम्ही गांभीर्याने नखशिखांत घातलं आहे, म्हणून कोबसाठी हे समजून घेणं आवश्यक आहे: मानवजातीच्या इतिहासातील सर्वात समृद्ध आणि सर्वात समृद्ध आणि प्रगत तंत्रज्ञान यश मिळवण्यासाठी मध्यभागी असू द्या!

अले, मी आधीच म्हटल्याप्रमाणे, तुम्हाला मध्यम शेतकरी व्हायचे नाही. मी राहतो! हे पुस्तक वाचून तुम्ही दाखवाल की मधली जमीन तुमच्यासाठी नाही. तुम्हाला विक्रम मोडायचा आहे! माझ्या पुस्तकांमधून तुम्ही मूलभूत तत्त्वे ओळखता, ज्यांनी समृद्ध शतकात त्यांची प्रभावीता आणली आहे, ज्यांनी लोकांना आणि कंपन्यांना सर्व क्षेत्रांमध्ये शाश्वत विकास साधण्यास मदत केली आहे: व्यावसायिक, आर्थिक, शारीरिक, भावनिक, आध्यात्मिक आणि त्यांच्या सर्व प्रकारच्या vіdnosin मध्ये. Uspіhu є चमत्कारी तांदूळ: योगो फक्त पोहोचा. सरळ नाही तर सरळ. पायावर विजय मिळवा, परिश्रमपूर्वक zastosovyte їх, आणि आपण निश्चितपणे bazhany पोहोचाल.

आणि आता її पुन्हा वाचा आणि दाखवा की बझान आधीच यशस्वी झाला आहे. मी तुम्हाला सांगतो, त्यांनी आवश्यक रक्कम मिळवली, पदोन्नती काढून घेतली, 9 किलो मिळवले किंवा त्यांनी त्यांचा आदर्श बनवला.

तुम्हाला स्वतःला कसे वाटते? हे छान आहे, बरोबर? मी vvazhu, tse बेपर्वा प्रारंभ. हे पुस्तक तुम्हाला समजावून सांगेल की एखाद्या कल्पनेचा कणसा कसा घ्यायचा आणि योग अशा प्रकारे अंकुरित कसा करायचा की त्यातून केवळ मोठा आनंदच नाही तर फळही मिळेल. वास्तविक परिणाम, शिवाय, ते प्रभावी आहे, रेडिओनुसार, ते गुदमरलेले आहे.

यशाची प्रेरणा देणारी मनाची तीन वैशिष्ट्ये पाहू. Razumіyuchi і і ideї आणि zastosovuchi їх, तुम्ही आपोआप तुमच्या ध्येयाकडे जाण्यास सुरुवात कराल. तुम्ही जितके चांगले समजता तितके लवकर आणि सोपे तुम्ही तुमचे ध्येय साध्य कराल.

विचारांची पहिली खासियत: यशस्वी सूचना

त्सेचा अर्थ असा आहे की उद्दिष्टांपर्यंत पोहोचणे हे मोहकतेमुळे, फर्निचरसह नशीबामुळे नाही तर तुमच्यामुळे आहे. विचार करण्याची पद्धतі diy. मेटा पुन्हा वाचा, याकू रेकॉर्ड झाला. कोण आधीच परिणाम साध्य करण्यासाठी गेला आहे, आपण पुनरावृत्ती किंवा उलट करू इच्छिता? एखाद्या व्यक्तीला ओळखणे महत्वाचे आहे, जसे की vidpovisist “nі”. तुम्हाला जे काही मिळवायचे नव्हते, ते कोणाकडे तरी आहे आणि तुमच्यासाठी ही एक चमत्कारिक नवीनता आहे. जो कोणी इच्छित परिणामापर्यंत पोहोचू शकत नाही, तुम्हाला प्रेरणा मिळू शकते: जो तुमच्यासाठी अधिक चांगला आहे त्याची जोपासना करून नव्हे, तर विचार आणि कृत्ये करण्याच्या गायनाने. आपल्याला समान लक्ष्य मॉडेल आणि ध्वनी आढळल्यास, आपल्याला व्यावहारिकदृष्ट्या समान परिणामांची हमी दिली जाते. शुभेच्छा. जरी, तुमची सुरुवातीची पोझिशन्स समान असली तरीही, तुम्ही शेवटच्या रेषेपर्यंत येऊ शकता. असे झाल्यास, सर्वोत्कृष्ट फिनिशिंग प्राप्त करण्यासाठी, ज्याने हे केले आहे ते जाणून घेणे आणि योगा डाय वारसा घेणे चांगले आहे.

Vіdmіnny बट ієї іdії मला कोणत्याही यशस्वी व्यावसायिक मच्छिमाराच्या मुलाखतीत माहित आहे, akіy पेर्च पकडण्यात विशेष आहे. विनने एकापेक्षा जास्त वेळा टूर्नामेंट जिंकल्यानंतर, आम्ही बिमदरसारखे डोकावले नाही: मी बर्याच काळापासून मासे पकडत आहे, जर तुम्हाला दुर्दैव माहित असेल. योगासने केल्यानंतर रिपोर्टर: तुम्हाला कसे कळले? तुमच्या यशाचे रहस्य काय आहे? विडपोविड मच्छीमार आपण यशस्वी झाल्याची पुष्टी करतो.

मासेमारी:- “अधिक लोक काळजी घेतात, गोड्या पाण्यातील एक मासा पकडणे मध्ये nibi एक smut आहे - शुभेच्छा. जर तुम्ही हललात, तुम्हाला योग्य वेळी योग्य अन्न घेऊन योग्य ठिकाणी जायचे असेल, तर तुम्ही माशांवर रागावता, परंतु जर तुम्हाला दया आली नाही तर तुम्ही रिकाम्या हातांनी जाता. परंतु मला आढळले की पर्च पेकिंग खरोखर वैज्ञानिक आधारावर हस्तांतरित केले जाऊ शकते. आपण विशिष्ट तलाव घेतल्यास, हंगामासाठी, त्या हवामानाची अंदाजे गणना केली जाऊ शकते, de bude riba. आमिष कसे लावायचे हे सांगणे सोपे आहे, आणि मला रिबा माहित आहे आणि फ्लास्क आणि पुरवठा करण्याच्या पद्धतींचा प्रयोग आहे, परंतु मला ते किती प्रभावी आहे हे माहित नाही. ते सोपे आहे. कधीकधी ते सोपे असते, काहीवेळा ते अधिक महत्त्वाचे असते आणि तरीही तुम्हाला सर्वात कार्यक्षम पद्धतशीर दृष्टीकोन मिळेल.”

पत्रकार:- "इतके सोपे आवाज, nibi tse त्वचा pіd ताकद."

मासेमारी:- "हो, कदाचित, होय."

पत्रकार:- "तुझ्यासारखा प्रत्येकाकडे असा नियमित झेल का नाही?"

मासेमारी:- “मी काय बोललो याचा अंदाज घ्या. मोठा vvazhayut, गोड्या पाण्यातील एक मासा smut साठी nibi मासेमारी - नशीब. त्यांना फक्त हेच समजत नाही की ते निकालावर इतका प्रभाव कसा टाकू शकतात की ते करण्यासाठी प्रभावी योजना जाणून घेण्याचा त्रास त्यांना होत नाही. त्यांना फक्त याबद्दल माहिती नाही.

आयुष्याचेही तसेच आहे. म्हणून, ते सेट करा आणि बर्‍याचदा ते सोपे नसते, जसे की तुम्हाला पैसे द्यावे लागतील. अले, तुमचे यश परिस्थितीमुळे नाही तर तुमच्या वागणुकीमुळे वाईट आहे. त्यामुळे, जोपर्यंत अधिक लोक यशाकडे येत नाहीत; पुतळे, वरवर पाहता निळे, निरोगी, आणि म्हणून मी त्यांना mrієyu करण्यासाठी zalishayutsya. दुर्गंधी vvazhayut, scho їm फक्त दया करू नका. आणि तुम्हांला माहीत आहे іते यशस्वी लोक - शांत रहा, ज्यांना तुम्हाला जिंकायचे आहे, जर तुम्ही आवश्यक परिणाम प्राप्त केले असतील - आणि तुमच्या कर्माचा वारसा घ्या. शुभेच्छा. इतर कोणाच्या तरी डोळ्यावर करू शकतील आणि केले पाहिजे त्या Tse.

मनाचे आणखी एक वैशिष्ठ्य: तुम्ही जे विकत घेता ते तुम्ही काढून घेतात

“तुम्हाला काय हवे आहे, तुम्ही ते काढून घ्याल” असे म्हणत, लोक बहुतेकदा “पाण्याखालील दगड” च्या उपस्थितीबद्दल, शब्द घेण्याची किंवा परिस्थिती जशी आहे तशी स्वीकारण्याची क्षमता याबद्दल विचार करतात. मी दुसर्‍याबद्दल बोलत आहे: चित्रे, जसे आपण आपल्या स्वत: च्या मनात काढतो, जीवनात आवाज येतो. लेजच्या आधी उच्च श्रेणीतील खेळाडू काय करतात? दुर्गंधी अपेक्षित परिणाम प्रकट करते: गेटवर उडणाऱ्या बॉलप्रमाणे, आदर्शपणे कार्यक्रम जिंकण्यासाठी दुर्गंधीसारखे. Hotch bi yakim खेळात दुर्गंधी गुंतलेली, विचार दुर्गंधी bachat zrazkovy परिणाम.

आणि ज्यांना माहित आहे त्यांच्यासाठी अशा ऍथलीट्सचे निराकरण करण्यासाठी: ce pracyuє. दुर्गंधी समजेल: इच्छित परिणाम सादर करण्यासाठी दुर्गंधी जितकी स्पष्ट असेल, अशा प्रकारे कार्य करणे चांगले आहे की ते योगापर्यंत पोहोचेल. आणि पुन्हा, हे खरे आहे आणि उत्तम जीवनासाठी: तुम्ही जितके चांगले परिणाम द्याल तितके ते अधिक स्थिर आहे, तुमच्या कृती त्यांच्यासाठी काय आणतील.

विचारांचे तिसरे वैशिष्ठ्य: आपण काय कुजबुजत आहात, त्या आणि बचिते

Nayimovіrnіshe, सर्वात जास्त, तुम्ही त्या चित्रांना दोष द्याल, जे तुम्ही तुमच्या मेंदूमध्ये बसवता. पहिल्या भागांपैकी एक, त्याहूनही महत्त्वाचा, तुमच्यावर किंवा तुमच्या विरुद्ध काम करू शकतो. सेरेब्रोस्पाइनल सिस्टम जी सक्रिय करते (ARS) "फिल्टर" ची भूमिका बजावते. वॉन तुमचा आदर त्यांच्याबद्दल विश्वासघात करतो ओतुम्ही शिका її लक्षात ठेवा, आणि इतर सर्व काही vіdsіvaє mayzhe. आपल्याला रोबोट आणि मेंदूच्या काही भागांबद्दल आधीच माहिती आहे, उदाहरणार्थ, त्यांनी एक नवीन कार निवडली. तुम्ही गाण्याच्या मोर्चात कसे आलात, तुम्ही स्वतः गाड्या कशा सुरू केल्या? ते बरोबर आहे - ओरडणे! तुमच्या आजूबाजूला दुर्गंधी उफाळून आंघोळ करू लागली त्याबद्दल मी नाही; तुम्ही आत्ताच जंपर फिरवला, ज्यामुळे तुम्हाला ते चिन्हांकित करता आले. मी यापुढे मदत करू शकत नाही. आणि आता बातमी चांगली आहे: आपण एआरएस थांबवू शकता, जेणेकरून आपण आपले ध्येय अधिक जलद आणि सहजपणे पोहोचू शकाल. भविष्यात, मी एकापेक्षा जास्त वेळा एआरएसकडे वळेन; tsya प्रणाली आधीच कॉर्नी आहे, जणू ती व्यवस्थित स्थिर आहे.

अक्ष ही आणखी महत्त्वाची कल्पना आहे: तुमचा मेंदू कायम काम करतो.ऑन यू ची विरुद्ध, आले फास्ट. आणि हे समजून घेणे आवश्यक आहे: वाइनचे "मेंदूच्या मागे" अशा प्रकारे कार्य करतात की ते आपल्याला चांगले परिणाम मिळविण्यात मदत करत नाहीत. योग क्रियाकलापांमध्ये नैसर्गिक प्रवृत्ती आहेत आणि येथे तीन नवीनता आहेत: वाईट, चांगले आणि सुंदर.

कचरा नवीनता: कम्फर्ट झोन तुम्हाला बांधतो

रोबोटिक मेंदूतील सर्वात मजबूत प्रवृत्तींपैकी एक म्हणतात होमिओस्टॅटिक आवेग; tse bajannya zberіgati ninіshnіy कॅम्प संदर्भ. मी माझ्या आयुष्याच्या अखेरीस परत तक्रार करीन, परंतु काही काळासाठी, मी खात्री देतो की उत्क्रांतीच्या परिणामी, मेंदूला जीवनासाठी एक मजबूत इमारत मिळाली आहे; Youmu vinyatkovo दयाळूपणे आपल्या जीवनाचे संरक्षण vdaetsya. शक्यतो, ते तुम्हाला शोभत नाही, अशा परिस्थितीत तुम्ही ताबडतोब बदलता, परंतु वस्तुस्थिती एक वस्तुस्थिती बनते: यामुळे अद्याप तुमचा मृत्यू झालेला नाही. परिणामी, तुमचा मेंदू बेफिकीर झाला आहे आणि अद्भुत धूर्तपणाला vdavatimetsya झाला आहे, ज्यामुळे तुम्ही आणि त्यामध्ये खूप दूर गेले आहात. चढउतारांबद्दल तुम्हाला काय माहिती आहे, जर एखाद्या व्यक्तीने 9 किलो वजन कमी केले, ते पुन्हा वाढले आणि पुन्हा वजन कमी केले आणि 4-5 वेळा? कर्जासाठी घेतलेल्या सर्व कर्जाची परतफेड केल्यावर, आणि नंतर आम्ही पुन्हा बोर्ग्स जमा करू? तुम्ही एकाच प्रकारच्या प्रतिनिधींसोबत का सामील झालात? त्याचप्रमाणे, होमिओस्टॅटिक आवेग लागू करा, जो "कम्फर्ट झोन" या नावाने सर्वत्र ओळखला जातो.

ही एक घाणेरडी नवीनता आहे, जी कम्फर्ट झोनजवळ वाढणे अशक्य आहे; वाढ केवळ її सीमांच्या पलीकडेच शक्य आहे. मला या कल्पनेचे एक उदाहरण देखील आवडले पाहिजे (चित्र 1).

मल. 1. तुम्ही तुमच्या कम्फर्ट झोनला पुढील स्तरावर नेऊ शकता

जर तुम्हाला बदलण्याची गरज असेल, जर तुम्हाला दीर्घकालीन परिणाम आणण्याची गरज असेल, तर कम्फर्ट झोन स्वीकारणे आवश्यक आहे: ते तुम्हाला एका अनामिक शक्तीने खाली घेऊन जाईल.

चांगली बातमी

आणि आता, जर मी तुम्हाला मारहाण केली असेल, तर तुम्ही सर्वात वाईट परिस्थितीत कायमचे अडकू शकता, तुम्ही समजून घेण्यास दोषी आहात: असा वाटा गमावला जाऊ शकतो. तुम्हाला, निःसंशयपणे, तुमचा कम्फर्ट झोन तुम्हाला पाहिजे तेथे हलवण्याची शक्ती आहे आणि का नाही.

तुम्ही स्वतः तुमचा कम्फर्ट झोन निवडला आहे, किंमत समजून घ्या.

हे अनभिज्ञ असू द्या, परंतु तरीही तुम्ही її निवडले आहे. हे आशावाद वाढवते: आपण आपल्या निवडीवर नियंत्रण ठेवता आणि म्हणूनच, आपण आरामाच्या खालच्या भागात जाऊ शकता आणि दुसरा निवडू शकता. आणि स्मट, जर तुम्ही तुमच्या कम्फर्ट झोनला नवीन स्तरावर नेले तर तुमचे आयुष्य सुधारेल! तुम्ही तुमचे अंतर्गत नियामक कायमचे उच्च मूल्यावर हलवू शकता. तुम्ही ही कामे गांभीर्याने घ्याल, अभ्यास करा आणि शक्य तितक्या बाजूने थोडी अतिरिक्त मदत घ्या.

एक अद्भुत नवीनता: लहान बदल भव्य उदासीनता आणतात

परिणामांमध्ये 100% सुधारणा साध्य करण्यासाठी तुम्हाला 100% वेगवान होण्याची गरज नाही; ट्रॉच कापण्यासाठी ते पुरेसे आहे. येथे तत्त्व आहे किमान नफा: आवश्यक असलेला छोटासा बदल अंतिम निकालावर जोरदार प्रभाव टाकतो. चला, उदाहरणार्थ, गोल्फ खेळूया: जर आपण कळांचे डोके 1 मिमीने बदलले तर चेंडू मैदानावर आवश्यक ठिकाणी उतरणार नाही, परंतु अवास्तवपणे उडेल. हेअरकटवर, आपण बहुधा पातळ मिलिमीटरवर सुपरमॅनला मागे टाकाल, परंतु दुर्गंधी येईल, याचा अर्थ बक्षीस रकमेमध्ये अधिक पैसे. विक्रीमध्ये, प्रतिस्पर्ध्यांमधील सर्वात महत्त्वाच्या फरकाचा अर्थ असा होऊ शकतो की त्यापैकी एक सर्व प्रमोशन घेतो आणि दुसरा समान घेतो.

मग, तुमच्याकडे आशावादाचे कारण आहे: आवश्यक क्षेत्रातील लहान सुधारणा अंतिम परिणामात गंभीर सुधारणा घडवून आणतील. कृतीचा अक्ष लागू करा, जसे मी माझ्या क्लायंटमध्ये सरावात पाहिले आहे:

कंपनीच्या लिपिकाने, दिवसाचे वेळापत्रक, troch іnakshe आणि कंपनीचा निव्वळ नफा 125 ths एकत्र ठेवण्यास सुरुवात केली. डॉलर्स

बँकिंग विभागातील तज्ञाने तिच्या प्राथमिक रँकिंग कृतींमध्ये एक घटक बदलला आणि पेमेंटसाठी її अधिशेष तयार केले गेले.

विक्री प्रतिनिधीने आपला माईम देण्याबद्दल अधिक आदर केला आणि परिणाम झपाट्याने वाढले.

"कारणाने वाचन" या सोप्या प्रकारात वार करणारा शिक्षक आणि पहिला विद्यार्थ्याला, ज्याला आधी मजकूर समजला नसता, मनात डोकावायला सुरुवात केली.

І असे ऍप्लिकेशन वैयक्तिक आहेत. गोलोव्हना जे तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या इच्छेने निवडता, तुमच्या मेंदूला कसे हरवायचे. हे पुस्तक तुम्हाला विशिष्ट साधने आणि कौशल्ये देईल, जेणेकरुन तुम्ही तुमच्या मेंदूच्या क्षमतेमध्ये स्थिर राहून, उत्साहाने पुढे जाल.

या पुस्तकाचे स्वागत कसे करावे

हे केवळ निष्क्रिय पुनर्प्राप्तीसाठी एक पुस्तक नाही. मे दोन गुण.

शाश्वत विकासाचे साधन व्हा.

तुम्हाला प्रवेगक शिक्षण आणि रेकॉर्ड परिणामांची पुनर्प्राप्ती प्रणालीमध्ये प्रवेश द्या.

प्रथम स्थानावर, आम्ही तुमच्या मुख्य शिक्षण कौशल्यांचे नियमन करू - मेमरीमध्ये जतन केलेली माहिती तयार करणे, भविष्यात ते वाचणे वाजवी आहे. आपण अशा प्रकारे शिकू शकता की आपला मेंदू आपल्या कार्यांपेक्षा अधिक सक्रिय आहे आणि आपण माहिती अधिक प्रगत आणि अधिक क्षुल्लक संज्ञा आहे की नाही यावर विजय मिळवला आहे. विभाजनाच्या भागाचा गुन्हा मेमरी (मेमरी ऑप्टिमाइझ™) साठी ऑप्टिमाइझ केलेला आहे; उदाहरणार्थ, त्वचेचे विभाजन परस्परसंवादी व्हिडिओ अधिकारांकडे पाठवले जाते. मेमरी ऑप्टिमाइझ्ड™ म्हणजे दीर्घकालीन स्मरणशक्तीच्या मूलभूत गोष्टींचे निराकरण करण्याच्या व्हिम्परिंग आणि सोप्या प्रक्रियेतून तुम्हाला टप्प्याटप्प्याने घेऊन जाणे. फक्त व्हिडिओ पहा, www.planetfreedom.com/trainyourbrain वर जा आणि प्रो प्लॅनेट फ्रीडम वितरणासाठी प्रवेश कोड प्रविष्ट करा.

संपूर्ण विभाग मागे वाचा, आणि मेमरी ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी उजवीकडे शीर्षक वाचा. साखळीवर एक तासापेक्षा जास्त वेळ झाला आहे, वाचण्यासाठी अजून वेळ आहे का? त्यामुळे, परिणामी, तुम्ही तुमची माहिती अधिक कार्यक्षम बनवाल आणि ती अधिक वेळा लक्षात ठेवाल. सर्वोत्तम पद्धतीशिकणे तुमच्यात कठोरपणा आणू नये, म्हणून zastosovuvat zavoєne नाही, परंतु ज्यासाठी तुम्ही शिकलात ते लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. सक्रियपणे की navchannya seriozno करण्यासाठी tozh pіdіydіt.

Dalі rozglyadyutsya chotiri घटक जे तुम्हाला रेकॉर्ड जिंकण्याची परवानगी देतात. जर एखादी व्यक्ती किंवा कंपनी नवीन दिवसासाठी त्याचे परिणाम वाढवते, तर आपण हे लक्षात ठेवू शकता की त्यांनी पद्धतींच्या चरणांवर विजय मिळवला, तसेच त्यांना थांबवले.

ऊर्जा चार्ज करणारी उद्दिष्टे सेट करा.

मुलांना ते तास बरोबर ऑर्डर करतील असे सांगण्यात आले.

मूलभूत मूल्यांवर अवलंबून रहा.

तुमच्या मनाबद्दल बोला.

अध्याय 7-17 या इतर घटकांच्या मदतीने तुम्ही तुमची कौशल्ये नवीन समान कशी वाढवू शकता यासाठी समर्पित आहेत. तुम्ही विशिष्ट योजना विकसित कराल, तुमची कार्यक्षमता कशी आणावी: ते तुम्हाला जीवनाच्या कोणत्याही महत्त्वाच्या क्षेत्रात दीर्घकालीन परिणाम पटकन प्राप्त करण्यात मदत करतील. बरं, मला tsikh rozdіlіv dodayutsya बरोबर तेच माहीत आहे की іnstrumenti. वाचणे, नोट्स बनवणे आणि नंतर ते बंद करणे, आक्षेपार्ह विभागात खाली जा. पुस्तकाकडे सक्रिय स्थितीत जा: ते हातात ऑलिव्ह घेऊन वाचा आणि आपले विचार लिहा.

निःसंशय, तुम्ही बे-किम बनू शकता, तुम्हाला हवे ते काम करू शकता आणि सर्व बजन काढून टाकू शकता, परंतु तुमच्या खालच्या विचारांसाठी तुम्हाला ते दिसत नाही.

जर तुम्हाला नवीन स्लॅबवर स्विच करायचे असेल तर तुम्ही मोठ्या स्तरावर विचार करायला शिकू शकता. आत्म-परिपूर्णतेची बरीच पुस्तके एक प्रकारची "की" किंवा "गुप्त" घोषित करतात आणि नंतर फक्त घोषित करतात: "तुमच्याकडे शक्ती नाही!" Tse, zvichano, good, ale mi चला दूरवर जाऊया. बिंदू A वरून B पर्यंत पटकन कसे जायचे ते आम्ही तुम्हाला शिकवतो, प्रभावीपणे ते मजेदार आहे!

तुमच्या प्रशिक्षणाची मूलभूत तत्त्वे

शिक्षणाचा पहिला आधार

मेमरीमध्ये साठवलेल्या माहितीच्या निर्मितीचे मितवे

धडा १

आपल्या स्मरणशक्तीची शक्यता प्रकट करा

मी "परिचय" मध्ये म्हटल्याप्रमाणे, पुस्तकाचे पहिले सहा वितरण तुमच्या इमारतीच्या विकासाच्या मूलभूत गोष्टींना समर्पित आहेत, मला विशेष वाढीसाठी आवश्यक असलेली माहिती शिकण्यासाठी, प्राप्त करण्यासाठी आणि विकसित करण्यासाठी. प्रथमच, तुम्हाला माहिती आहे की, तुमचा मेंदू चांगल्या प्रकारे कार्य करण्यासाठी तुम्ही प्रक्रिया कशी शिकू शकता. चला सर्वात लोकप्रिय निर्देशांपैकी एक पाहू: स्मरणशक्ती सुधारणे.

आज तुम्ही किती वेळा आणि किती वेगळ्या पद्धतीने तुमची स्मृती जिंकली याचा विचार करा. आपण साखळीचे उत्तर सांगू शकत नसल्यास, दुसर्‍या भाषेत उत्तर देण्याचा प्रयत्न करा: "याकबी तू तुझी स्मरणशक्ती गमावली आहेस, तू काय करू शकतोस?"

बरोबर उत्तर "काही नाही" आहे. आपण वनस्पतिविज्ञानाच्या प्रथेतून संपूर्ण जगासमोर येतो मज्जासंस्थाजे योग्य श्वासोच्छ्वास, हृदयाचे ठोके आणि शरीराची इतर कार्ये सुनिश्चित करते. आमच्याकडे जन्मजात प्रतिबिंब देखील आहेत - उदाहरणार्थ, जर औषध गुडघ्याच्या कपावर गम हॅमरने ठोठावत असेल तर ते डंकेल, ज्यामुळे मयाझी वेगवान होईल. मी काहीच नाही. मिशी रेष्टी वाचावी. अशी प्राथमिक भाषणे शिकण्यासाठी, त्या मनाच्या नावाची शक्ती जाणून घेण्यासारखे, शिकण्याच्या परिणामी जन्माला येतात. Otzhe, जीवनात व्यावहारिक सर्वकाही vimagaє vikoristannya स्मृती.

आज तुमच्या आयुष्यातील उदास आठवणींचा विचार करा. फ्रीडम पर्सनल डेव्हलपमेंट या आमच्या कंपनीने आयोजित केलेल्या सेमिनारमध्ये, आम्ही सहसा सहभागींना विचारतो: "तुमची स्मरणशक्ती सुधारल्याने तुमची कार्यक्षमता सुधारण्यास आणि तणाव कमी करण्यास कशी मदत होईल?" kіlka vіdpovіdey, yaki mi चा अक्ष अनेकदा जाणवतो.

पात्र तज्ञांचे प्रकार:

"मला नावे अधिक चांगल्या प्रकारे लक्षात ठेवायला आवडेल!"

"मला नोट्स न पाहता सादरीकरण करायचे आहे!"

"मी उत्पादनांची वैशिष्ट्ये अधिक चांगल्या प्रकारे लक्षात ठेवू इच्छितो!"

"मला सकाळच्या त्या तासाच्या तारखा आठवायच्या आहेत!"

विद्यार्थ्यांचे प्रकार:

"मला परदेशी भाषेचा शब्दसंग्रह लक्षात ठेवण्याची गरज आहे!"

"मला गणिताची सूत्रे आणि समतुल्ये लक्षात ठेवायची आहेत!"

"मला लक्षात ठेवायचे आहे, उदाहरणार्थ, यूएस राज्यघटनेची प्रस्तावना, सर्व अध्यक्षांची नावे, त्या राजधानीतील सर्व राज्यांची नावे."

"मी नियंत्रणांवर कमी चिंताग्रस्त होऊ इच्छितो."

खरे सांगायचे तर, मी माझा सगळा वेळ त्या विविध बुटांसाठी देऊ शकलो असतो, जणू काही तुम्ही साधने बनणार आहात, ज्याच्या मदतीसाठी माझे आयुष्य असेल, परंतु मी तुमच्यासाठी सर्वोत्तम नवीनता सामायिक करेन.

अशा पद्धतीसह, आणि अशा वर्तुळात, ज्ञान, तुम्हाला तुमची स्मरणशक्ती वाढवायची नाही, तुमच्या स्वतःपर्यंत पोहोचण्यासाठी तुमच्याकडे सर्व काही आहे. bagatioh dosl_dzhen चे परिणाम पुष्टी करतात की तुमची स्मृती योग्य आणि आदर्श आहे; आणि आपण काहीही "विसरत" नाही. कदाचित तुम्हाला वाटले असेल: “रॉजर, मी तुला समजत नाही. मी काय अंदाज मी सर्व वेळ विसरतो! आता, तुमच्या मते, मी हे पुस्तक विकत घेऊन सुरुवात केली का? तुमच्याकडे असा व्हिनिक्लो का आहे हे मला समजेल वरवर पाहता. अले, तुमचा मेंदू प्रत्यक्षात सर्वकाही ठीक करतो: मी त्वचेवर एक पुस्तक वाचले, मी ते शिकले, तुम्ही पाहिलेले सर्व लोक. समस्या खरोखर नाही स्मरण, आणि मध्ये च्या पार्श्वभूमीवरजतन केलेली माहिती.

उर्वरित मार्गाचा अंदाज लावा, जर तुम्ही तुमच्या ओळखीच्या एखाद्या व्यक्तीला पाहिले असेल (आणि तुम्हाला खात्री असेल की तुम्हाला योग माहित आहे), परंतु तुम्ही त्याच्या नावाचा अंदाज लावू शकत नाही. ही सर्वात विस्तृत परिस्थिती आहे: त्वचेची अशीच आहे. प्रेरणा देण्यासाठी विचार її. गाण्याच्या पद्धतीने, तुम्ही या व्यक्तीशी सामान्यपणे बोललात का? Dekilka hvilin ने kshtalt मधील वाक्यांची देवाणघेवाण केली “तुम्ही हे कसे करता, एखाद्या रोबोटसारखे, कुटुंबासारखे” इ. आणि तुमच्या मेंदूने त्याचे काय केले? कुजबुजत फिरत, प्रश्न विचारत: "योगोचे नाव काय आहे, भूत घेतो?" अले इम'याने अंदाज लावला नाही की एक तास हलवायला, पण चांगले.बचिते: तू योग विसरला नाहीस, करू शकला नाहीस अंदाजयोग्य क्षणी.

मी बरीच उदाहरणे आणू शकतो, परंतु हे सांगणे पुरेसे आहे की तुमची स्मृती खरोखरच चमत्कारिक आहे आणि समस्या, कदाचित, तयार केलेल्या माहितीची आहे. चांगले आहे: तुम्हाला शक्ती देण्यासाठी योगासने भरपूर रंगवा. जर आपण माहितीच्या एका तुकड्याचा अंदाज लावू शकत नसाल, तर ती एक जी कॉब її vipadkovo वर जतन केली गेली होती, अविचारीपणे, पद्धतशीर आणि अपरिचित.

शिकायला शिकलात तर याक व्हिए

प्रत्येक गोष्टीसाठी उत्तम, तुम्ही शांतपणे प्रवेश करता, 99% लोकांनी, जसे शाळेमध्ये, यांत्रिक स्मरण प्रक्रियेस मदत कशी करावी हे शिकले आहे. साध्या पुनरावृत्तीच्या मदतीसाठी त्से सूचना. तुम्ही माहिती काढून घेतली (वाचकाकडून किंवा पुस्तकातून) आणि नंतर її पुन्हा, पुन्हा पुन्हा, तुमच्या मेंदूत येईपर्यंत (जसे की तुम्ही आनंदी आहात). ज्ञात प्रक्रिया?

मी एकाच वेळी तुमची सेवा कशी करू शकतो? मला काळजी आहे, हे चांगले नाही. ते आणण्यासाठी, मी दोन जेवणातून एक साधी चाचणी सांगेन.

प्रश्न 1. तुम्ही कधी जीवशास्त्राचा अभ्यास केला आहे का?

प्रश्न 2. कुठेही न पाहता, सर्व प्रकारच्या प्राण्यांच्या राज्याची नावे सांगा.

आमच्या सेमिनारमध्ये, आमच्या सेमिनारमधील सहभागी पहिला प्रश्न “Zvichayno” देतात आणि दुसरा प्रश्न बधिरांना पाठवतो. हे सर्व ठीक आहे: तयार केलेल्या राज्याचे प्रकार जाणून घेणे बंधनकारक नाही. अले, जीवशास्त्र शिकत, तुम्ही नक्कीच पास झालात. यक्षचो स्पिताटी: "तुम्ही खरोखर जिंकलात का?" - व्होडपोविड, प्रत्येक गोष्टीसाठी चांगले, नकारात्मक व्हा. Vi नाही vivciliही माहिती आणि vizbrili. कंट्रोलवर, मी पेपर चालू केला आणि त्यावर सर्व काही संपले. शाळेने तुम्हाला या पद्धतीत मदत केली आहे, परंतु आता तुम्हाला समजले आहे, समस्या काय आहे?

शाळा-विद्यापीठात अभ्यासाच्या तासाखाली तू हळूहळू रिसेप्शनला गेलास आणि तू वाचल्याचा आवाज कंप पावलास इतक्या मिशा. निःसंशयपणे, आता ती तुम्हाला एक घाणेरडी सेवा देत आहे. म्हणून, यांत्रिक मेमरी नियंत्रणाचे सभ्य मूल्यांकन प्रदान करू शकते, परंतु जीवन नियंत्रणात जोडत नाही, ज्याबद्दल आपल्याला याची जाणीव आहे. यासाठी, एक प्रशिक्षण पद्धत आवश्यक आहे, जी तुम्हाला अधिक crumbs आणेल. या पुस्तकाच्या पहिल्या सहा विभागातील नवीन बद्दल तुम्हाला स्वतःला माहिती आहे, जेणेकरून तुम्ही नवीन अज्ञात विषयावर प्रभुत्व मिळवण्यास तयार व्हाल...

प्रशिक्षण निर्देशांक.

otrimannya साठी, एक विशिष्ट परिणाम आहे की नाही, DIY विचार करण्याची एक विशिष्ट पद्धत आहे. आमची अंतर्वस्त्रे मिलनसार आणि आनंदी असावीत, जेणेकरुन तुम्ही tsі विचार करण्याच्या आणि dії पद्धतींचा अवलंब करू शकता.

बिल हॅरिस, सीईओ, सेंटरपॉइंट रिसर्च इन्स्टिट्यूट

कोरेस्टी, जसे तुम्ही पुस्तकांमधून बाहेर पडाल, मग ती सुरुवातीची परिस्थिती असो, तुमच्यामध्ये काय खोटे बोलायचे यात समृद्ध वैयक्तिक वैशिष्ट्ये. कोणाची सामग्री तुमचे जीवन बदलेल, परंतु केवळ पूर्व-ट्रिमनी obov'yazkovoy मनाच्या बाबतीत: म्हणून तुम्ही साहित्य आणि zastosovuvatime yogo प्राप्त कराल. आणि कोणासाठी तुमचा प्रशिक्षण निर्देशांक जाणून घेणे आवश्यक आहे. त्‍यांनी सुरू करण्‍याची तुमची तयारी दर्शवा. आपण नवीन नवशिक्या समजून घेण्याचा प्रयत्न केल्यास, किंवा अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्याचा प्रयत्न केल्यास, प्रारंभिकतेचा निर्देशांक समूहात प्रवेश करतो या वस्तुस्थितीबद्दल जागरूक रहा. यात दोन घटक आहेत, ज्याच्या त्वचेचे 1 ते 10 च्या स्केलवर सहज मूल्यांकन केले जाऊ शकते (10 हा सर्वोच्च गुण आहे).

पहिला घटक तुमचा आहे सुरु करूया. हे तार्किक आहे: सुरुवातीच्या परिस्थितीतून जितके शक्य असेल तितके घेणे, तुम्हाला शिकवलेल्या गोष्टींचे मालक बनण्याची तुमची इच्छा आहे. आणि एक नवीनता येत आहे, ती तुम्हाला शिकण्यासारखे सांत्वन देऊ शकते: तुमचा बाझान्या शिकेल - उच्च स्तरावर, प्रति स्केल 9-10 गुण. मी राहतो! मी याबद्दल अभिमानाने घोषित करू शकतो, मी तुम्हाला ओळखत नाही: मला माहित आहे की तुम्ही ते आधीच स्वतःवर घातले आहे. इमोविर्नो, तुम्ही या पुस्तकासाठी पैसे दिले (असे एक!) किंवा किमान, त्यांनी त्या स्टेजवर जाण्यासाठी आणखी एक तास जोडला. आम्ही जागीच गेलो नसतो, वाचण्यासाठी मजबूत बाझान्याकडे न पाहता. ओत्झे, 1 ते 10 पर्यंत स्केल वाचून आपल्या सद्य परिस्थितीचे मूल्यांकन करा.

तुमचे मत लिहा.

इनिशिएलिटी इंडेक्सच्या इतर घटकांसह, उजवीकडे, फोल्डिंगचे ट्रॉच आहेत. ते तुझे आहे बदलण्याची इच्छा, आणि її कोणत्याही वेळी जास्त मोजले जाऊ शकत नाही. हे पुस्तक कोणी वाचले की काय, बळजबरीने वचित्यांचे सामर्थ्य वाढेल. अले, कोणीही शक्तिशाली नाही, बदलण्याची तयारी उत्तम आहे. कारण प्रवेशद्वारावर घडलेल्या सोईचे क्षेत्र आहे: आपल्या देशात, योग्य शिबिर जतन करणे आणि वाईट परिणाम आणू नये म्हणून स्वत: साठी कार्य करणे सुरू ठेवण्यासाठी निसर्गाने घातली आहे. मी नाकारणार नाही की तुमच्यात बदल करण्याची तयारी उच्च सूचक आहे. अले, जर तुम्हाला її चा प्रचार करायचा असेल, तर तुम्हाला svіdomo आणि हेतुपुरस्सर वागण्याची संधी मिळेल. त्‍से आनंदी विपाडला आड येत नाही. बाबा, तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या बदलाच्या तयारीचे मूल्यांकन कसे करता?

तुमचे मत लिहा.

आणि आता, तुमच्या हातातील संख्यांसह, तुम्ही दोन निर्देशकांचा गुणाकार करून तुमचा शिक्षण निर्देशांक काढू शकता. सर्वात शक्तिशाली चेंडू - 100 (10 × 10). एकाच वेळी Zrobitse आणि तुम्ही जे पाहता ते आश्चर्यचकित करा.

वाचण्याच्या गरजेचा अंदाज × बदलाच्या तयारीचे मूल्यांकन = शिक्षणाचा जागतिक निर्देशांक.

आदर रद्द करण्यासाठी: आपल्या बाझान्याला 10 गुणांच्या खात्यात आणण्यासाठी, परंतु जर बदलण्याची तयारी शून्य असेल तर सुरुवातीचा मुख्य निर्देशांक शून्याच्या बरोबरीचा आहे. जेणेकरून तुम्ही ते कसे करावे हे शिकलात, उच्च जबाबदाऱ्या आहेत परंतु शो-ऑफमुळे नाराज झाले आहेत. ते वाचण्यासाठी शब्द बोलणे पुरेसे नाही - आपल्याला ते बरोबर वाचण्याची आवश्यकता आहे! तुम्ही हे पुस्तक घेतले, कारण तुम्हाला तुमचे जीवन सुधारायचे आहे, नाही का? अर्थात, जर तुम्हाला खरोखर काहीतरी हवे असेल तर तुम्ही थोडे बदलू शकता. चिनी म्हटल्याप्रमाणे, बोगेव्हिल - "वेगळा परिणाम शोधत, पुन्हा तेच काम करा."

तो श्रीमंत आहे जो बरोबर आहे असे दिसते, जर आपण दुसरीकडे करू शकत असाल तर ते नवीन आहे. दीक्षा निर्देशांक हे खटला भरण्याचे कारण नाही, तर मतभेदाचे कारण आहे, परंतु फक्त एक मार्गदर्शक तत्त्व आहे. जर कोणी तुमच्यासाठी दोषी असेल तर याचा अर्थ असा नाही की ती व्यक्ती तुमच्यासाठी चांगली आहे; tse म्हणजे तुम्ही यशाच्या आवाक्यात आहात.

आणि स्मृती प्रशिक्षणाबद्दल या विभागांमधून जास्तीत जास्त वेदना दूर करण्यासाठी मी तुम्हाला काही प्रोत्साहन देईन.

पहिला आनंद:प्रक्रियेचे मूल्यांकन करू नका; परिणाम रेट करा.

ही पद्धत, जी तुम्ही येथे शिकाल, ती अचूकपणे परिणाम देते, परंतु ती आवाजासारखी दिसते. म्हणूनच आपण, प्रत्येक गोष्टीसाठी चांगले, विचाराला दोष द्या: "हे अद्भुत आहे." जे लोक त्यांच्या स्मरणशक्तीला प्रशिक्षित करण्यास शिकतात, त्यांना किमान एक कालावधीचा अनुभव येतो, जर ते यशस्वी झाले तर ते सर्व चमत्कारिक युक्त्या मिळवतील. तसं नाही. जर तुम्हाला समजले असेल, तर मी शिफारस करतो की तुम्ही तुमच्या शिकण्याच्या निर्देशांकावर आश्चर्यचकित व्हाल, नकारात्मक विचारांचा विचार करा आणि दूर जा. या प्रक्रियेच्या विश्लेषणाचे गंभीर विश्लेषण करण्याचा प्रयत्न करून, एक तास आणि प्रयत्न खर्च करू नका - आपल्याकडे स्वत: ला वाचवण्यासाठी पुरेसा वेळ असेल. तुम्ही श्रीमंत svidshe कसे बनवायचे ते शिकता, म्हणून करू नका प्रक्रियेचे मूल्यांकन करा.

Ale pri tsiomu आपण आपल्या परिणामांचे मूल्यांकन करू शकता.अजे तुम्ही यंत्रमानवांवर इतके रेट केले आहे, बरोबर? स्वतः कार्य करा: संपूर्ण प्रक्रिया जिंका, माझे कोट्स मोजा आणि तुम्ही जे पाहता ते पाहून आश्चर्यचकित व्हा. मला वाटते की तुम्ही शत्रुत्व दाखवाल, गप्पा मारून तुम्ही तुमचे शौर्य उजळवू शकता.

आणखी एक आनंद:मेंदूवर यंत्रमानव पाहिल्याचं समाधान हिरावून घ्या!

आपल्याला एक गोष्ट माहित आहे, एकेरी: आदर्शांमध्ये शिकणे ही एक कर्कश प्रक्रिया आहे. Vіn maє दोन वैशिष्ट्ये.

प्रथम, तुम्ही काही नवीन शिकलात तर तुमच्या समाधानाचा अंदाज लावा. तुम्ही वॉटर लिक्स चालवत आहात का? स्नोबोर्ड? नारडीवर खेळले? विकायला शिकलात? भीतीवर मात करायची? बाहेर यायला लागल्यावर बरं वाटलं, नाही का? तुमच्या मेंदूला काहीतरी नवीन शिकण्याची गरज आहे, म्हणून तुम्हाला शाळा आवडली नाही!

वेगळ्या प्रकारे, आपल्याला खात्रीने माहित आहे की मेंदूची तणावाची प्रतिक्रिया - "बीट ची बीट" - काहीतरी नवीन शिकण्यासाठी सर्वात अनैतिक शिबिर देते. Tsya प्रतिक्रिया आधीच प्रभावी आहे, जोपर्यंत आपण शिकलो आहोत आणि माहिती नसलेल्या सक्षमतेच्या पातळीवर पोहोचलो आहोत. Ale नवीन मने मिळविण्याची किंवा नवीन माहिती मिळविण्याची तुमची क्षमता समाविष्ट करणार नाही. तुम्ही त्या ओळखीच्या व्यक्तीच्या नावाचा अंदाज लावलात ज्याने नंतर लिहिले आहे खोलवर आराम आणि आराम. तू तुझं डोकं फोडत होतास, त्याच्याशी बोलत असताना तुझा मेंदू त्याच सैनिकांना युद्धात पाहत होता! साहजिकच, अधिक मृदू स्वरूपात (किराणा दुकानात, परिस्थिती रणांगणावर तितकी तणावपूर्ण नसते), परंतु थोडक्यात रासायनिक प्रक्रिया आणि मेंदूचे आजार सारखेच असतात.

तणाव हा तुमच्या गर्जना करणाऱ्या प्रवृत्तीचा प्रमुख मारक आहे.त्यामुळे व्होल्टेज कमी करा. तुम्ही काही कारणास्तव थांबला आहात असे दिसते किंवा तुम्ही बधिर झोपडीत गेला आहात, अगदी मनापासून शांत व्हा, स्वतःला सांगा: "मी भविष्याचा अंदाज लावेन", - आणि पुढे जा. नंतर पुढील समस्येकडे वळू. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे त्याचे कार्य करणे जेणेकरून न्यूरॉन्स योग्य पद्धतीने मिसळले जातील आणि त्याचा परिणाम वाईट होईल.

« मागे १२…२६२७ 28 293031पुढील »

रॉजर सिप - मेंदूचा विकास. हुशार कसे वाचावे, चांगले लक्षात ठेवावे आणि उत्कृष्ट उद्दिष्टे कशी साध्य करावी

हे पुस्तक स्मरणशक्ती, बुद्धी, जलद वाचन आणि उर्जा व्यवस्थापनाच्या विकासासाठी पवित्र केलेल्या आयुष्यात एकदाच दिसणारी दृष्टी बदलण्यासाठी आहे.

її s olіvtsom ruci वाचा, तुमचे विचार लिहा आणि लेखकाने प्रचार केल्याप्रमाणे सर्वकाही बरोबर गा, आणि तुम्ही एक विश्वासार्ह व्यावसायिक व्हाल.

नाव: मेंदूचा विकास. हुशार कसे वाचावे, चांगले लक्षात ठेवावे आणि उत्कृष्ट उद्दिष्टे कशी साध्य करावी
लेखकद्वारे कथा: रॉजर Sipe.
रिक: 2014
शैली: मानसशास्त्र

रशियन खाण प्रथम प्रकाशित झाले आहे.

यशासाठी तुमच्या मेंदूला प्रशिक्षित करा

अधिक हुशार वाचा, अधिक लक्षात ठेवा आणि तुमचे स्वतःचे रेकॉर्ड मोडा

सर्व हक्क राखीव. या पुस्तकाच्या इलेक्ट्रॉनिक आवृत्तीचा आणखी एक भाग...

स्मरणशक्तीचा विकास: स्मरणशक्तीचे धडे

सक्रिय करा PRO सदस्यताअभ्यासक्रम प्रभावीपणे पास करण्यासाठी

स्मृती ही नवख्या माणसाची किंमत आहे, एखाद्या त्वचेच्या व्यक्तीसाठी आवश्यक असलेल्या जीवनाप्रमाणे. तिच्याशिवाय आपण स्वतःच नसतो, आपल्याला बोलता आलं नसतं आणि विचारही करता आला नसता. पण स्मृती ही केवळ न बदलता येणारी नवोदितच नाही, तर त्या बुद्धीच्या आपल्या प्रबोधनाचा महत्त्वाचा घटक आहे. स्मृती, आदर आणि विचारांचा विकास हा सहसा सारांश असतो. याव्यतिरिक्त, आपली स्मरणशक्ती कमी झाल्यामुळे, आपली बरीच मानसिक वैशिष्ट्ये मध्यभागी ठेवणे शक्य आहे. उदाहरणार्थ, स्मृतीशिवाय, एखादी व्यक्ती द्रुत वाचन, वक्तृत्व प्रभुत्व आणि तोंडी फ्लफ या प्रक्रियेचे व्यवस्थापन करू शकत नाही. या स्वयं-शिकवलेल्या कोर्समध्ये, ऑनलाइन धडे सादर केले जातात, स्मरणशक्तीच्या विकासावर आणि सामग्रीच्या थेट स्मरणशक्तीच्या शक्यतेवर निर्देशित केले जातात.

या साइटवरील अतिरिक्त सामग्रींपैकी, आपण विकसनशील खेळ आणि खेळ शोधू शकता, विनामूल्य पुस्तके आणि सहाय्यक डाउनलोड करू शकता, क्रियाकलाप, शाळा, अभ्यासक्रम आणि प्रशिक्षणांबद्दल शोधू शकता - ते सर्व जे आपल्याला आपल्या स्मृती तंत्राची रचना सुधारण्यास मदत करतील.

ती स्मृती कसली

स्मृती- हे रोझम क्रियाकलापांचे मानसिक कार्य आणि प्रकारांपैकी एक आहे, माहिती जतन करणे, जमा करणे आणि पुनर्प्राप्त करणे यासाठी ओळखले जाते (विकिपीडिया). या क्रमाने, मेमरी अंतर्गत, प्रणाली समजली जाते, जी अनेक घटकांनी बनलेली आहे:

स्मृती- स्मरणशक्तीची प्रक्रिया, काही प्रकारच्या नवीन माहितीच्या स्वीकृतीसाठी आणि जागतिक विचार प्रणालीमध्ये या माहितीचे रेकॉर्डिंग आणि सहयोगी दुवे. लक्षात ठेवण्याचे मुख्य कार्य म्हणजे आपल्या मनाच्या कार्याचा परिणाम म्हणून अर्थपूर्ण कनेक्शनची निर्मिती करणे, ती सामग्रीवरची बुद्धिमत्ता, जी लक्षात ठेवली जाते. स्मरणशक्ती ही स्मरणशक्तीची आणखी महत्त्वाची प्रक्रिया आहे, ज्याचा विकास या प्रशिक्षणात महत्त्वाचा मान दिला जाईल. तथापि, प्रक्रिया एकसमान नाही.

बचत- मेमरीमध्ये माहिती जमा करण्याची संपूर्ण प्रक्रिया, ज्यामध्ये या माहितीची प्रक्रिया आणि आत्मसात करणे समाविष्ट आहे. मेमरीमध्ये माहिती जतन केल्याशिवाय, एखाद्या व्यक्तीला शिकणे अशक्य आहे, शिवाय, विचार आणि भाषा यासारख्या महत्त्वाच्या गोष्टी ठेवण्याच्या प्रक्रियेत.

पुन्हा उघडत आहे- मेमरीमध्ये संग्रहित माहितीचे प्रतिनिधित्व आणि ओळखण्याची संपूर्ण प्रक्रिया, कारण त्यांना स्पोगॅड्स देखील म्हणतात. सृष्टी क्षणभंगुर आणि समाधानकारक बनते. आमच्या कोर्सला विशिष्ट (विशेष, परिचित) कामासाठी विशेष आदर दिला जाईल.

झाबुवन्यास्मृतीच्या प्रक्रियेद्वारे किंवा विकासाच्या समस्येद्वारे देखील. माहिती घेण्याच्या क्षमतेचे नुकसान खाजगी असू शकते (निर्मितीच्या बाबतीत समान नाही, परंतु निर्मितीसह) किंवा पूर्णपणे (परत आणि ओळखण्याची अशक्यता). प्रशिक्षणाच्या चौथ्या धड्यातून तुम्हाला विस्मरणाच्या समस्येवर उपाय सांगा.

लोकांच्या स्मरणशक्तीची वैशिष्ट्ये

आपण फक्त इमारत लक्षात ठेवू शकतो. कोणाला ते सोपे दिले जाते, कोणासाठी ते अधिक क्लिष्ट आहे. शिवाय, वेगवेगळी भाषणे वेगळ्या पद्धतीने लक्षात ठेवली जातात. उदाहरणार्थ, एखाद्या व्यक्तीला त्यांच्या वेषातील त्या आकृतीच्या लोकांची नावे चांगली आठवतात, परंतु बूथजवळ एक याकुस ठेवलेल्या घाणेरड्या स्मृती. आणि दुसरा - नवपाकी, कुठे खोटे बोलायचे ते चमत्कारिकपणे आठवते, परंतु योगो सुईड काय म्हणायचे ते आठवत नाही. काही vvazhayut त्या संगीत स्मरणशक्तीच्या श्रवणविषयक स्मरणशक्तीच्या उत्कृष्ट वायकोरिस्टिंगसाठी, इतरांना - सकाळसाठी, आणि इतरांना स्पर्शिक सुगमता लक्षात ठेवा.

मेमरी हे इमारतीचे सार आहे, जे त्वचेच्या व्यक्तीच्या वैशिष्ट्यांसाठी वैयक्तिक असू शकते. अले, स्मरणशक्तीचे नियम, सर्व लोकांसाठी सार्वत्रिक. मी स्वत: स्मरणशक्तीच्या या नियमिततेबद्दल आणि विकासाच्या पद्धतींबद्दल, तसेच तंत्र आणि स्मरणशक्तीबद्दल आणि या ऑनलाइन प्रशिक्षणात भाग घेतो.

पहिल्या fahіvtsіv पैकी एक, ज्याने लोकांच्या स्मृती विकसित करण्याच्या समस्यांबद्दल आदर दिला, तो मानसशास्त्रज्ञ कार्ल एमिल सिशोर होता. Vіn stverdzhuvav, सरासरी व्यक्ती vikoristova त्याच्या स्मृती 10% पेक्षा जास्त troch. याचा एक पुरावा म्हणजे हायपरमेनेसिया. हायपरम्नेसिया हे एखाद्या व्यक्तीचे पॅथॉलॉजी आहे, जे इमारतींच्या स्मरणशक्तीच्या प्रगतीशी संबंधित आहे. जे लोक पॅथॉलॉजीबद्दल विचार करतात ते शब्दशः आणि तपशीलवारपणे बरेच भाषण लक्षात ठेवू शकतात. पण लोकांच्या मेजवान्यांमधून स्मृती स्वतंत्रपणे पाळली जाते या वस्तुस्थितीचे वैशिष्ट्य.

आमच्या होस्टेसमधील माहिती तुम्हाला किती चांगली आठवते याचे मूल्यांकन करा: लोकांना जाणून घ्या आणि त्यांना त्यांच्या आवडत्या ठिकाणासाठी सेट करा, जेणेकरून तुम्हाला जास्तीत जास्त गुण मिळू शकतील. तुम्ही प्रशिक्षणासाठी її टॅक करू शकता.

आकडेवारी पूर्ण स्क्रीन

स्मृती आणि स्मरणशक्तीच्या विकासासाठी पद्धत

या विभागातील धड्यांमध्ये, तुम्हाला मूलभूत तत्त्वे, त्या तंत्राचे नियम, स्मरणशक्तीच्या विकासाच्या दिशेने निर्देशित केलेले आणि लक्ष्य-निर्देशित स्मरणशक्ती (आपल्याला आवश्यक असलेली माहिती लक्षात ठेवणे) जाणून घेण्यास सक्षम असेल.

दिलेल्या साइटवर काय जिंकते हे लक्षात ठेवण्याचे मार्ग शिकण्याची पद्धत आणखी सोपी आहे. chotirma साठी navichka zamem'yatovuvannya च्या प्रणाली विकासावर Vaughn pogaє मुख्य निर्देश:

धडा 1आपल्याला ज्याची काळजी आहे, आपण ज्यावर लक्ष केंद्रित करतो ते लक्षात ठेवणे चांगले आहे. आपण आपली स्मृती धुवू शकता, आपण ते प्रशिक्षित करू शकता आणि आवश्यक क्षणी ते खास तयार करू शकता. त्याबद्दलचा अहवाल पहिल्या धड्यात वाचा.

धडा 2असोसिएशन तुम्हाला आणि तुमचे डोके, तुम्हाला काय लक्षात ठेवायचे आहे आणि इतर, तेथे काय होते यामधील संबंध जोडण्यास मदत करतात. एका तासापेक्षा कमी वेळात अधिक माहिती लक्षात ठेवण्यास मदत करण्यासाठी, याकबद्दलची योग्य निवड दुसर्‍या धड्यात लिहिली आहे.

धडा 3सामग्रीची रचना करणे हे लक्ष्य-निर्देशित स्मृतीचे सर्वात महत्वाचे अधिकारी आहे. vmіnnya बद्दल माहिती योग्यरित्या सामायिक करा, तर्कशास्त्राच्या आधारे थीमॅटिक ब्लॉक्स तयार करा आणि सहयोगी विचार तिसऱ्या धड्यात सांगितले जाईल.

धडा 4एखाद्या व्यक्तीची स्मृती ही एक गतिशील प्रक्रिया आहे, ती दरवर्षी विसरली जाते. चौथ्या धड्यात, पुनरावृत्तीचे तंत्र दिले जाईल, जे माहितीचे उत्कृष्ट स्मरण करण्यास मदत करेल.

आणि माहिती लक्षात ठेवण्यापर्यंतच्या इमारतीच्या विकासासाठी, स्मृतीशास्त्र आणि विशेष पद्धती आणि योग्य मेमरी प्रशिक्षणात प्रभुत्व असणे आवश्यक आहे:

धडा 5Іsnuє गायन माहिती लक्षात ठेवण्याची कमी वैशिष्ट्ये. Tse z tim, іnоdіє є sruchnі sotsіatsії, vykoristannya yakikh yakikh vypadkah लक्षात ठेवण्यासाठी एक मजबूत प्रभाव देतात. अशा पद्धती आणि शिफारसींना मेमोनिक्स म्हणतात. पाचव्या धड्यातील अहवालाबद्दल वाचा.

धडा 6कायदे समजणाऱ्यांची पर्वा न करता मानवी स्मृतीआपण आवश्यक माहितीची स्मृती सुधारू शकता, विशेष अधिकारांशिवाय उच्च परिणाम प्राप्त करणे सोपे आहे. या वयात, शॉर्ट-लाइन आणि लाँग-लाइन मेमरी प्रभावीपणे कशी प्रशिक्षित करावी हे दर्शविले जाईल.

परिणामी, धडे पार पाडणे, सर्व शिफारसी समजून घेण्यासाठी आणि योग्य vikonnі zavdan i prav सह, तुम्हाला मोठ्या संख्येने सारखी-माहिती उद्देशपूर्ण लक्षात ठेवण्याचे एक विशेष कौशल्य सापडेल. आणि ज्यांना प्रस्तावित केले गेले आहे ते बरोबर आहेत, आपण खरोखर आपल्या स्मरणशक्तीची क्षमता वाढवू शकता.

इग्री आणि उजवीकडे

तसेच, या प्रशिक्षणाच्या चौकटीत, तुम्हाला काही मनोरंजक गेम आणि कोडे सापडतील जे तुम्हाला तुमची स्मरणशक्ती विकसित करण्यात मदत करतील. Adzhe, अधिक म्हटल्याप्रमाणे, जे cicavo आहेत ते चांगले लक्षात आहेत. आणि आपल्यामध्ये रस जागृत करण्याचा, आपल्यातील उत्साह वाढवण्याचा, त्या जादूचा खेळ कमी करण्याचा कोणता चांगला मार्ग आहे?

मध्य शिख इगोर:

लक्ष्यासाठी खेळ

अधिकाधिक लोकप्रियता मिळवण्याच्या उद्देशाने खेळ दैनंदिन जीवनआम्ही आमच्या मेंदूला वारंवार प्रशिक्षित करत नाही, परंतु आम्हाला "ते वाढवायचे आहे" आणि खेळकर पद्धतीने कार्य करणे चांगले आहे. तोपर्यंत, जर तुम्ही तुमचे मन विकसित केले नाही, तर ते टप्प्याटप्प्याने अधोगती आहे. म्हणायचे Vіdoma वाक्यांश: "जसे आपण विचार करतो, तसे आपण जगतो!" जर एखाद्या व्यक्तीने योग्य विचार केला तर ती निर्णय घेईल, योग्यरित्या, योग्यरित्या जगेल. Ale svіt dovkola आम्हाला zminyuєtsya अधिक पटकन. नवीन यशापर्यंत पोहोचण्यासाठी, केवळ पुन: उदयास येणे किंवा एक पाऊल पुढे जाणे शिकणे शक्य आहे.

विचार विकसित करणारे खेळ, तुम्हाला जागे व्हायला शिकवतात rozі मध्ये dії, परिस्थिती साफ कराआगाऊ kіlka krokіv वर, विश्लेषण करा, smut पहा, zagalnyuvati आणि robiti vіdpovіdnі vysnovki. हे सर्व नवागत तुमच्यासाठी दैनंदिन जीवनात obov'yazkovo ob'yazkovy आहेत: zіtknuvshis іz महत्वाची कामे वास्तविक राहणीमान परिस्थिती, तुम्ही त्यांना सोप्या पद्धतीने लिहू शकता.

तुमच्या हेतूसाठी आमच्या ऑनलाइन गेमच्या मदतीसाठी, मेमरीमध्ये लक्षणीय सुधारणा करा, दृष्यदृष्ट्या, इमारतीचे विश्लेषण करा आणि एक जलद प्रतिक्रिया निर्माण करा.

चला शब्दावलीकडे एक नजर टाकूया - "मायस्लेनिया" म्हणजे काय? शरीरविज्ञान आणि मानसशास्त्राच्या दृष्टिकोनातून, अशी व्याख्या विचारात घेणे सर्वात योग्य आहे: "मिस्लेनिया हे ज्ञान, प्रकटीकरण आणि विकासाच्या आधारे विज्ञानाच्या जगाचे ज्ञान आणि सैद्धांतिक प्रभुत्व मिळवण्याचा सर्वात महत्वाचा टप्पा आहे." म्हणून जर तुम्ही तुमच्या ज्ञानाच्या आधारे विस्नोव्हकाच्या गाण्यांवर काम करत असाल तर तुम्हाला वाटते. माझे विचार माझ्या मुलाशी जवळून जोडलेले आहेत.

या रँकमध्ये, तुम्ही तुमचे विचार प्रशिक्षित करता, मनातील zdiisnyuyuchi dії, परिस्थितीचे विश्लेषण करा आणि शहरातील नवीन निर्णयांना प्रेरित करा. त्याच प्रशिक्षण आम्ही मनासाठी खेळ वाढू proponuєmo.

मनाचा विकास करण्‍यासाठी, तुम्‍हाला एक अवजड नोंदणी करण्‍याची आवश्‍यकता आहे, आणि नंतर तुमच्‍या प्रकृतीत सुधारणा करण्‍यासाठी आम्‍ही तुमच्‍यासाठी एक विशेष विकास कार्यक्रम तयार करू, जेणेकरून तुम्‍हाला आणखी आदर वाढवायचा आहे. आम्ही तुम्हाला जास्तीत जास्त प्रभावापर्यंत पोहोचण्यात मदत करू इच्छितो, आम्ही शिफारस करतो की तुम्ही दिवसाच्या मनाच्या विकासासाठी आमच्या गेमच्या मदतीने प्रशिक्षण घ्या, जरी फक्त नियमितता आणि स्टील चांगले परिणाम देत असले तरीही. तसेच, तुम्ही आमचा विशेष प्रोग्राम वापरून पाहू शकता, ज्यामध्ये सर्वाधिक समावेश आहे प्रभावी अधिकारमनाच्या विकासाच्या वेळी.

दिवसातून 15-20 वेळा ट्रेन करा, आणि आपण स्वतः परिणाम पहाल.

आत्ताच प्रशिक्षण सुरू करा!

रोजपोचती प्रशिक्षण

पुस्तकाबद्दल

एका तासाची व्यवस्था करा, जेणेकरून योग सर्व काही व्यवस्थित लटकेल ...

पुढे वाचा

पुस्तकाबद्दल
आपल्या सर्वांना समृद्ध व्हायचे आहे, विक्रम प्रस्थापित करायचे आहेत आणि जगात गुंतवणूक करायची आहे, परंतु आपल्या सर्व क्षमतांची पूर्ण जाणीव आपल्यापासून दूर आहे. प्राग्नूची वाढ आणि एक खासियत म्हणून विकसित करा, mi shukayemo vіdpovidі पवित्रा स्वतःद्वारे - गुप्त सूत्रे, चमत्कारी मांजरी, जसे की मिटीव्ही परिणाम घोषित करणे. परंतु सर्वात जास्त, ते आपल्या स्वतःच्या हातात आहे - आपण आपल्या मेंदूच्या क्षमतेवर प्रभावीपणे विजय मिळवू शकत नाही.

स्वयं-परिपूर्णतेच्या गॅलरीमधील प्रशिक्षक आणि सल्लागार रॉजर सिप यांच्या पुस्तकात, तुम्हाला प्रवेगक शिक्षणाच्या पद्धती, सतत विकास आणि रेकॉर्ड प्रदर्शनांची उपलब्धी कळेल. vikoristan च्या assimilation आणि फुफ्फुसात cicadas च्या दुर्गंधी. मला या पुस्तकातून कोणतेही मंत्रमुग्ध करणारे परिणाम नको आहेत, परिणाम तुम्हाला चांगली दिवा देईल:

शक्य तितक्या लवकर दोनदा माहिती लक्षात ठेवा;
दोन वाजता वाचा, तीन चि नवित छोटीरी राझी श्विदशे;
ऊर्जा चार्ज करणारी उद्दिष्टे तयार करा आणि त्यांच्यापर्यंत पोहोचा;
usvіdomlyuvati ta dolati mentalі bar'єri;
एका तासाची व्यवस्था करा, जेणेकरून योगो योग्यच महत्त्वाच्या प्रत्येक गोष्टीसाठी हँग आउट होईल;
दिवस ताणून तुमची ऊर्जा करूब करा;
आणि आयुष्यातील तुमची स्मूट ओळख समजून घेण्यासाठी.
हे पुस्तक स्मरणशक्ती, बुद्धी, जलद वाचन आणि उर्जा व्यवस्थापनाच्या विकासासाठी पवित्र केलेल्या आयुष्यात एकदाच दिसणारी दृष्टी बदलण्यासाठी आहे. її s olivets y ruci वाचा, तुमचे विचार लिहा आणि लेखकाने सुचवलेले सर्वकाही बरोबर मोजा आणि तुम्ही तुमचे परिणाम एका नवीन स्तरावर वाढवाल.

हे पुस्तक कोणासाठी आहे?
त्यांच्या मेंदूला सक्रियपणे कसे हरवायचे आणि त्यांच्या आयुष्यातील सर्व क्षेत्रात रेकॉर्ड कसे मोडायचे हे शिकू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी.

पुस्तकाचे वैशिष्ट्य
चाचण्या विकसित करणे, व्यावहारिक अधिकार जे वर फुंकणेपुस्तकातूनच, तसेच फ्रीडम पर्सनल डेव्हलपमेंटच्या साइटवर बोनस पहिला व्हिडिओ.

लेखकाचे नाव
माझ्या पुस्तकांमधून तुम्ही मूलभूत तत्त्वे ओळखता, ज्यांनी समृद्ध शतकात त्यांची प्रभावीता आणली आहे, ज्यांनी लोकांना आणि कंपन्यांना सर्व क्षेत्रांमध्ये शाश्वत विकास साधण्यास मदत केली आहे: व्यावसायिक, आर्थिक, शारीरिक, भावनिक, आध्यात्मिक आणि त्यांच्या सर्व प्रकारच्या vіdnosin मध्ये. Uspіhu є चमत्कारी तांदूळ: योगो फक्त पोहोचा. सरळ नाही तर सरळ. पायावर विजय मिळवा, परिश्रमपूर्वक zastosovyte їх, आणि आपण निश्चितपणे bazhany पोहोचाल.

वेळ आणि इतर संसाधने स्वतःमध्ये गुंतवा. इमारती अधिक चांगल्या प्रकारे पहा, अधिक कार्यक्षमतेने कार्य करा आणि, विलक्षणपणे, आईपेक्षा अधिक. गुंतवणूक अनपेक्षित लाभांश आणते. हा मार्ग घेऊ नका, आणि तुम्ही जिंकाल: सर्वोत्तम गुंतवणूक तुमच्यासाठी उपलब्ध आहे.

लेखकाबद्दल
रॉजर सिप हे कार्यक्षमतेत वक्ता आणि प्रशिक्षक आहेत, स्वातंत्र्य वैयक्तिक विकासाचे सह-संस्थापक आहेत. विनने स्टार्ट-अपपासून फॉर्च्युन 500 यादीतील कंपन्यांपर्यंत 2000 हून अधिक कंपन्यांसह प्रशिक्षण आणि प्रशिक्षण आयोजित केले आहे. याव्यतिरिक्त, रॉजर एक व्यावसायिक कॉमेडियन बनला, आणि, जर वाइन वाटत असेल, तर लोक खूप हसतात आणि हसतात.
6-ज्यांनी पाहिले.

prihovati

रॉजर सिप

यशासाठी तुमच्या मेंदूला प्रशिक्षित करा

अधिक हुशार वाचा, अधिक लक्षात ठेवा आणि तुमचे स्वतःचे रेकॉर्ड मोडा

सर्व हक्क राखीव. पुस्तकाच्या इलेक्ट्रॉनिक आवृत्तीचा कोणताही भाग कॉपीराइट अधिकार्‍याच्या लेखी परवानगीशिवाय खाजगी आणि सार्वजनिक प्रवचनासाठी इंटरनेट आणि कॉर्पोरेट क्षेत्रात प्लेसमेंटसह कोणत्याही स्वरूपात किंवा कोणत्याही प्रकारे तयार केला जाऊ शकत नाही.

"Vegas-Lex" ही कायदेशीर संस्था कायदेशीर आधार देत आहे

* * *

Qiu पुस्तक दयाळू परिशिष्ट:

जिम लॉअर आणि टोनी श्वार्ट्झ

लीस ह्युएट, जॅक केनफिल्ड आणि मार्क व्हिक्टर हॅन्सन

पेरेडमोवा

लोकांना त्यांची पूर्ण क्षमता कळत नाही.

हे खरे आहे, बाजूला, हे अशक्य आहे का?

प्रवेश

याकने विक्रम केला

माझ्या म्हातारपणात मला पहिल्यांदा प्रेरक वक्त्यासारखे वाटले ते 19 व्या शतकात - 1989 च्या सुरुवातीस नॅशव्हिलमध्ये, उदाहरणार्थ, साउथवेस्टर्न कंपनीने आयोजित केलेल्या विक्री करणार्‍यांसाठी प्रशिक्षण. वक्त्याचे नाव मोर्ट अटली होते आणि त्यांनी माझ्या आठवणीतले सर्वात थंड विधान केले.

"बहुतेक लोक त्यांना हवे असलेले जीवन काढून घेत नाहीत."

तुमच्याकडे मध्यभागी एक मजबूत pragnennya buti आहे.

विचारांची पहिली खासियत: यशस्वी सूचना

पत्रकार:- "इतके सोपे आवाज, nibi tse त्वचा pіd ताकद."

मासेमारी:- "हो, कदाचित, होय."

पत्रकार:- "तुझ्यासारखा प्रत्येकाकडे असा नियमित झेल का नाही?"

मनाचे आणखी एक वैशिष्ठ्य: तुम्ही जे विकत घेता ते तुम्ही काढून घेतात

विचारांचे तिसरे वैशिष्ठ्य: आपण काय कुजबुजत आहात, त्या आणि बचिते

कचरा नवीनता: कम्फर्ट झोन तुम्हाला बांधतो

मल. १.तुम्ही तुमच्या कम्फर्ट झोनला नवीन स्तरावर ठेवू शकता

चांगली बातमी

तुम्ही स्वतः तुमचा कम्फर्ट झोन निवडला आहे, किंमत समजून घ्या.

एक अद्भुत नवीनता: लहान बदल भव्य उदासीनता आणतात

या पुस्तकाचे स्वागत कसे करावे

हे केवळ निष्क्रिय पुनर्प्राप्तीसाठी एक पुस्तक नाही. मे दोन गुण.

1. शाश्वत विकासाचे साधन व्हा.

2. तुम्हाला प्रवेगक शिक्षण आणि रेकॉर्ड परिणामांची पुनर्प्राप्ती प्रणालीमध्ये प्रवेश द्या.

प्रथम स्थानावर, आम्ही तुमच्या मुख्य शिक्षण कौशल्यांचे नियमन करू - मेमरीमध्ये जतन केलेली माहिती तयार करणे, भविष्यात ते वाचणे वाजवी आहे. आपण अशा प्रकारे शिकू शकता की आपला मेंदू आपल्या कार्यांपेक्षा अधिक सक्रिय आहे आणि आपण माहिती अधिक प्रगत आणि अधिक क्षुल्लक संज्ञा आहे की नाही यावर विजय मिळवला आहे. विभाजनाच्या भागाचा गुन्हा मेमरी (मेमरी ऑप्टिमाइझ™) साठी ऑप्टिमाइझ केलेला आहे; उदाहरणार्थ, त्वचेचे विभाजन परस्परसंवादी व्हिडिओ अधिकारांकडे पाठवले जाते. मेमरी ऑप्टिमाइझ्ड™ म्हणजे दीर्घकालीन स्मरणशक्तीच्या मूलभूत गोष्टींचे निराकरण करण्याच्या व्हिम्परिंग आणि सोप्या प्रक्रियेतून तुम्हाला टप्प्याटप्प्याने घेऊन जाणे. फक्त व्हिडिओ पहा, www.planetfreedom.com/trainyourbrain वर जा आणि वितरणासाठी प्रवेश कोड प्रविष्ट करा.

संपूर्ण विभाग मागे वाचा, आणि मेमरी ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी उजवीकडे शीर्षक वाचा. साखळीवर एक तासापेक्षा जास्त वेळ झाला आहे, वाचण्यासाठी अजून वेळ आहे का? त्यामुळे, परिणामी, तुम्ही तुमची माहिती अधिक कार्यक्षम बनवाल आणि ती अधिक वेळा लक्षात ठेवाल. शिकण्याच्या सर्वोत्तम पद्धती तुम्हाला खिन्नता आणणार नाहीत, त्यामुळे zastosovuvat zavoєne नाही, परंतु या स्मृतीसाठी, तुम्ही काय शिकलात. सक्रियपणे की navchannya seriozno करण्यासाठी tozh pіdіydіt.

1. ऊर्जा चार्ज करणारी उद्दिष्टे सेट करा.

2. मुलांना कळवले जाते की ते तासानुसार योग्यरित्या ऑर्डर केले आहेत.

3. मुख्य मूल्यांवर अवलंबून रहा.

4. तुमच्या मनाबद्दल बोला.

तुमच्या प्रशिक्षणाची मूलभूत तत्त्वे

शिक्षणाचा पहिला आधार

मेमरीमध्ये साठवलेल्या माहितीच्या निर्मितीचे मितवे

आपल्या स्मरणशक्तीची शक्यता प्रकट करा

बरोबर उत्तर "काही नाही" आहे. आम्ही कार्यरत स्वायत्त मज्जासंस्थेतून संपूर्ण जगात येतो, जेणेकरून श्वासोच्छ्वास, हृदयाचे ठोके आणि शरीराची इतर कार्ये अचूकपणे सुनिश्चित करता येतील. आमच्याकडे जन्मजात प्रतिबिंब देखील आहेत - उदाहरणार्थ, जर औषध गुडघ्याच्या कपावर गम हॅमरने ठोठावत असेल तर ते डंकेल, ज्यामुळे मयाझी वेगवान होईल. मी काहीच नाही. मिशी रेष्टी वाचावी. अशी प्राथमिक भाषणे शिकण्यासाठी, त्या मनाच्या नावाची शक्ती जाणून घेण्यासारखे, शिकण्याच्या परिणामी जन्माला येतात. Otzhe, जीवनात व्यावहारिक सर्वकाही vimagaє vikoristannya स्मृती.

पात्र तज्ञांचे प्रकार:

"मला नावे अधिक चांगल्या प्रकारे लक्षात ठेवायला आवडेल!"

"मला नोट्स न पाहता सादरीकरण करायचे आहे!"

"मी उत्पादनांची वैशिष्ट्ये अधिक चांगल्या प्रकारे लक्षात ठेवू इच्छितो!"

"मला सकाळच्या त्या तासाच्या तारखा आठवायच्या आहेत!"

विद्यार्थ्यांचे प्रकार:

"मला परदेशी भाषेचा शब्दसंग्रह लक्षात ठेवण्याची गरज आहे!"

"मला गणिताची सूत्रे आणि समतुल्ये लक्षात ठेवायची आहेत!"

"मी नियंत्रणांवर कमी चिंताग्रस्त होऊ इच्छितो."

शिकायला शिकलात तर याक व्हिए

प्रत्येक गोष्टीसाठी उत्तम, तुम्ही शांतपणे प्रवेश करता, 99% लोक, जसे शाळेमध्ये, यांत्रिक मेमरी कशी मदत करावी हे शिकले आहे. साध्या पुनरावृत्तीच्या मदतीसाठी त्से सूचना. तुम्ही माहिती काढून घेतली (वाचकाकडून किंवा पुस्तकातून) आणि नंतर її पुन्हा, पुन्हा पुन्हा, तुमच्या मेंदूत येईपर्यंत (जसे की तुम्ही आनंदी आहात). ज्ञात प्रक्रिया?

प्रश्न 1. तुम्ही कधी जीवशास्त्राचा अभ्यास केला आहे का?

प्रश्न 2. कुठेही न पाहता, सर्व प्रकारच्या प्राण्यांच्या राज्याची नावे सांगा.

शाळा-विद्यापीठात अभ्यासाच्या तासाखाली तू हळूहळू रिसेप्शनला गेलास आणि तू वाचल्याचा आवाज कंप पावलास इतक्या मिशा. निःसंशयपणे, आता ती तुम्हाला एक घाणेरडी सेवा देत आहे. म्हणून, यांत्रिक मेमरी नियंत्रणाचे सभ्य मूल्यांकन प्रदान करू शकते, परंतु जीवन नियंत्रणात जोडत नाही, ज्याबद्दल आपल्याला याची जाणीव आहे. यासाठी, एक प्रशिक्षण पद्धत आवश्यक आहे, जी तुम्हाला अधिक crumbs आणेल. या पुस्तकाच्या पहिल्या सहा विभागातील नवीन बद्दल तुम्हाला माहिती आहे, जेणेकरून तुम्ही नवीन आणि विलक्षण गोष्टींमध्ये प्रभुत्व मिळवण्यास तयार व्हाल...

प्रशिक्षण निर्देशांक.

otrimannya साठी, एक विशिष्ट परिणाम आहे की नाही, DIY विचार करण्याची एक विशिष्ट पद्धत आहे. आमची अंतर्वस्त्रे मिलनसार आणि आनंदी असावीत, जेणेकरुन तुम्ही tsі विचार करण्याच्या आणि dії पद्धतींचा अवलंब करू शकता.

बिल हॅरिस, सीईओ, सेंटरपॉइंट रिसर्च इन्स्टिट्यूट

लोभीपणा, जसे तुम्ही पुस्तकातून बाहेर काढाल, किंवा ती प्रारंभिक परिस्थिती असेल, तुमच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांमध्ये आहे. कोणाची सामग्री तुमचे जीवन बदलेल, परंतु केवळ पूर्व-ट्रिमनी obov'yazkovoy मनाच्या बाबतीत: म्हणून तुम्ही साहित्य आणि zastosovuvatime yogo प्राप्त कराल. आणि कोणासाठी तुमचा प्रशिक्षण निर्देशांक जाणून घेणे आवश्यक आहे. त्‍यांनी सुरू करण्‍याची तुमची तयारी दर्शवा. आपण नवीन नवशिक्या समजून घेण्याचा प्रयत्न केल्यास, किंवा अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्याचा प्रयत्न केल्यास, प्रारंभिकतेचा निर्देशांक समूहात प्रवेश करतो या वस्तुस्थितीबद्दल जागरूक रहा. यात दोन घटक आहेत, ज्याच्या त्वचेचे 1 ते 10 च्या स्केलवर सहज मूल्यांकन केले जाऊ शकते (10 हा सर्वोच्च गुण आहे).

तुमचे मत लिहा.

वाचण्याच्या गरजेचा अंदाज × बदलाच्या तयारीचे मूल्यांकन = शिक्षणाचा जागतिक निर्देशांक.

आदर रद्द करण्यासाठी: आपल्या बाझान्याला 10 गुणांच्या खात्यात आणण्यासाठी, परंतु जर बदलण्याची तयारी शून्य असेल तर सुरुवातीचा मुख्य निर्देशांक शून्याच्या बरोबरीचा आहे. जेणेकरून तुम्ही ते कसे करावे हे शिकलात, उच्च जबाबदाऱ्या आहेत परंतु शो-ऑफमुळे नाराज झाले आहेत. ते वाचण्यासाठी शब्द बोलणे पुरेसे नाही - आपल्याला ते बरोबर वाचण्याची आवश्यकता आहे! तुम्ही हे पुस्तक घेतले, कारण तुम्हाला तुमचे जीवन सुधारायचे आहे, नाही का? अर्थात, जर तुम्हाला खरोखर काहीतरी हवे असेल तर तुम्ही थोडे बदलू शकता. चिनी म्हटल्याप्रमाणे, वेडेपणा म्हणजे "पुन्हा पुन्हा काम करणे, वेगळे परिणाम शोधणे."

पहिला आनंद:प्रक्रियेचे मूल्यांकन करू नका; परिणाम रेट करा.

आणखी एक आनंद:मेंदूवर यंत्रमानव पाहिल्याचं समाधान हिरावून घ्या!

तणाव हा तुमच्या गर्जना करणाऱ्या प्रवृत्तीचा प्रमुख मारक आहे.त्यामुळे व्होल्टेज कमी करा. तुम्ही काही कारणास्तव थांबला आहात असे दिसते, किंवा तुम्ही बधिर झोपडीत गेला आहात, अगदी शांततेत, स्वतःला सांगा: "मी नंतर अंदाज लावेन," आणि पुढे जा. नंतर पुढील समस्येकडे वळू. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे त्याचे कार्य करणे जेणेकरून न्यूरॉन्स योग्य पद्धतीने मिसळले जातील आणि त्याचा परिणाम वाईट होईल.

नवीन गोष्टी शिकण्यासाठी आणि प्रभुत्व मिळविण्यासाठी तयार रहा. तुम्ही जास्त पैसे कमवू शकता, असे तुम्हाला वाटत नाही. Otzhe, पुढे की іz आनंदी!

आपल्या स्मरणशक्तीचे Pochatkova मूल्यांकन

प्रथम, पुढील विभागात जा, आम्ही तुमच्या कोब डेटाचे मूल्यांकन करू. खाली 20 वस्तूंची यादी आहे. आपण अधिक yogo yakomoga आणि retelnіshe जगणे आवश्यक आहे, परंतु 5 पेक्षा जास्त khvilin नाही. लवकर येण्याचा प्रयत्न करा. योग लिहिता येत नाही, सर्व काम मनानेच केले पाहिजे. आपण पूर्ण केल्यास, चाचणी i वर जा, न पाहता, qi 20 गुण क्रमाने लिहा, योग करण्याचा शक्य तितका प्रयत्न करा. तुम्ही तयार आहात का? पुढे!

युनिकॉर्न

इलेक्ट्रिकल आउटलेट

ट्रायसायकल

poshlyahovik

बिअरचा कॅन

हॉकी की

मी बॅग ट्राय करेन

chervonets (10 रूबल नाणे)

हेजहॉगसाठी काठ्या

काळे आतडे

डॉलर चिन्ह

मोहक

स्नोमॅन

डार्ट्ससाठी मेटा

मी पुन्हा सांगतो: सूचीला 5 पेक्षा जास्त क्विल्समध्ये फिरवा. नंतर संपूर्ण उतारा न पाहता सलग 20 गुण लिहा. सुरु करूया.

बरं, परिणाम कसा आहे? जर तुम्ही इतर लोकांसारखेच असाल तर जास्त नाही. आमच्या सेमिनारमधील सहभागींनी ही चाचणी उत्तीर्ण केल्यास, त्यांचा सरासरी गुण 6 (20 पैकी) च्या जवळ असेल. तुमच्याकडे अजून किती होते, मी शपथ घेतो! Yakscho nі - टर्बो करू नका. हा चेंडू फक्त वीकेंड डेटाच्या मूल्यांकनासाठी आवश्यक आहे. परीक्षेतील सरासरी निकालांव्यतिरिक्त, तुम्हाला तुमच्या मेंदूच्या कार्यातील ट्रेंडबद्दल दोन महत्त्वाचे धडे घेणे आवश्यक आहे, जसे की तुम्ही करू शकता. स्वतःला दुःखात गुंडाळणे.

पहिला कल: "7 ± 2" नियम

स्पष्ट प्रणालीशिवाय, इमारतीचा मेंदू एका तासात (आणि सहसा 3-5) माहितीच्या जास्तीत जास्त 5-7 युनिट्सचा सामना करू शकतो. तुम्ही यांत्रिक मेमोरायझेशनच्या मार्गावर 20 गुणांची यादी लिहिताना, कदाचित, तुम्हाला एक नमुना समजला असेल: पहिले 5-7 गुण चांगले लक्षात ठेवले गेले आणि नंतर अडचणी सुरू झाल्या. तसे असल्यास, काळजी करू नका: समस्या आपल्याबरोबर नाही, परंतु आपण अप्रमाणितपणे वागले या वस्तुस्थितीसह. एकट्या माहितीच्या छोट्या संख्येचा सामना करण्यासाठी आपण स्मृतींच्या इमारतीने वेढलेले आहात.

भाषणापूर्वी, जरी तुम्हाला 7 पेक्षा जास्त मुद्दे आठवत असले तरीही, एकट्याने, तुम्ही साध्या क्रॅमिंगने अप्रचलित झाला नाही. आमच्या सेमिनारमधील सक्रिय सहभागी 10 किंवा त्याहून अधिक गुण मिळवतील आणि त्यापैकी कोणीही यांत्रिक स्मरणापर्यंत पोहोचू शकत नाही. या वस्तूंच्या सहभागासाठी संक्षेप किंवा इतिहास म्हणून पहा, किंवा नियम म्हणून सूचीचा आदर करा - मी तुम्हाला त्याबद्दल सांगण्यास अजिबात संकोच करणार नाही. खात्री करा की कोणत्याही पद्धतीशिवाय, तुमचा मेंदू सुमारे 7 माहिती (अधिक किंवा वजा दोन) प्रभावीपणे हाताळू शकतो.

आणखी एक कल: प्राधान्य आणि निकड

सर्वात सामान्य नमुन्यांपैकी एक, जसे की आपण आउटपुट चाचणीच्या निकालांमधून अपेक्षा करू शकतो, त्याला म्हणतात प्रधानता आणि व्यर्थता. आपल्याला अनेक डेटा लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता असल्यास, मेंदू प्रभावीपणे कोब आणि कोबवरील माहितीचे निराकरण करेल आणि मध्यभागी अडचणींना दोष देईल. मला माहित आहे, परंतु याचा अर्थ असा नाही की तुमचे काय चुकले आहे: प्राइमसी आणि नेसोडाव्हनिस्ट - रोबोटिक मेंदूचे नैसर्गिक वैशिष्ट्य.

Rozuminnya tsikh प्रवृत्ती आपल्याला स्मृती पूर्णतेच्या प्राथमिक तत्त्वाकडे घेऊन जातात: podіl to pieces. तत्त्व सोपे आहे: नवीन मध्ये जतन केलेल्या माहितीने तुम्ही तुमचा मेंदू आपोआप भरता, जेणेकरून तुम्ही ती “सुलभ” शमाटोचकीमध्ये विभागता. चाचणी यासारखी दिसू शकते हे दर्शवा:

युनिकॉर्न

इलेक्ट्रिकल आउटलेट

ट्रायसायकल

poshlyahovik

बिअरचा कॅन

हॉकी की

मी बॅग ट्राय करेन

chervonets

हेजहॉगसाठी काठ्या

काळे आतडे

डॉलर चिन्ह

मोहक

स्नोमॅन

डार्ट्ससाठी मेटा

तुमचा परिणाम चांगला आहे. का? अधिक pochav की zakіnchen! Tse तुमच्या मेंदूसाठी उत्तम मदत होऊ शकते. आपण अधिक जाणून घेतल्यास, शक्य असल्यास, त्यास लहान "सुलभ" भागांमध्ये विभाजित करा: माहितीचे तुकडे आणि प्रत्येक तास. आमच्या पुस्तकाला भेट देण्यासारखे आहे: मी शिफारस करतो की तुम्ही प्रत्येक बैठकीला एकापेक्षा जास्त विभाग वाचू नका. तुम्ही पूर्ण केल्यावर, तुम्ही जे पास केले आहे त्याची पुनरावृत्ती करण्यात थोडा वेळ घालवा - तुम्हाला तुमच्या मनात जे हवे आहे ते लिहा. एक छोटासा ब्रेक करा: ताणून घ्या, थोडे पाणी प्या, व्हिलिनचा एक स्प्रेट चालू करा. आणि मग - आणि कमी घाम - वाचण्यासाठी मागे फिरा. त्यामुळे आपण अधिक समृद्धपणे तपकिरी काढून घ्या.

आणि आता, जर तुमच्या स्मरणशक्तीचे लवकर आकलन झाले आणि रोबोटिक मेंदूच्या ट्रेंडची शक्ती समजून घेतली, तर आम्ही योग रोबोटिक्सची प्रभावीता सुधारू शकतो. पुढील दोन विभागांतून, माझ्या मेंदूला सांगितल्याप्रमाणे, सर्व प्रकारच्या आणि विविध परिस्थितींमध्ये पॉलीपशिटीची माहिती आयोजित करण्याच्या कल्पना तुम्हाला माहीत आहेत. चल जाऊया!

www.planetfreedom.com/trainyourbrain

माझ्या आठवणीशी बोलायला शिका!

तुमची स्मृती तुमची भाषा कशी ठेवते हे तुम्हाला माहिती आहे का? आम्ही प्रवेशद्वारावर कोणते अन्न आहे हे जाणून घेतले, जर ते "तुम्ही जे पीता ते तुम्ही घ्याल" या तत्त्वाबद्दल बोलत होते. तुमची स्मृती बदला (आणि मेंदूची कार्ये ठरवा) - प्रतिमा. तांदळाचा आणखी एक कोरिसना - त्यांच्या बाचितीच्या मेंदूची ताकद आणि इमारत मजबूत आहे. तुम्ही जितक्या लवकर माहिती लाक्षणिक रीतीने दाखवू शकाल, तितका अंदाज लावणे सोपे होईल.

ही एक चांगली नवीनता आहे: आपण आधीपासूनच प्रतिमांमध्ये विचार करता, परंतु तरीही आपल्याला काय दिसत नाही. याकबी, मी तुला तुझ्या स्वयंपाकघरातील चिन्हाचा अंदाज लावायला सांगितले, तू काय केले असतेस? बरोबर आहे - बाचली प्रकट प्रतिमाआपले स्वतःचे स्वयंपाकघर! आणि ज्यांच्या प्रमुखांनी अवैयक्तिक तपशीलांचा अंदाज लावला असता, जरी त्यांनी त्यांना नवमिस्नो कधीच सुरुवात केली नसती. या इमारतीवर विश्वास ठेवण्यास शिका: अधिक वेळा आम्ही ती विकसित करू.

चला पुन्हा एकदा शेवटची परीक्षा घेऊ, पण लहान सापाने.

1) अविवाहित

2) इलेक्ट्रिकल आउटलेट

3) ट्रायसायकल

4) poshlyahovik

7) हॉकी की

9) चेक केलेली बॅग

10) चेर्वोनेट्स (नाणे)

11) їzhi साठी काठ्या

12) प्लेट

13) काळे आतडे

14) सोने

15) डॉलर चिन्ह

17) charіvnik

18) हिममानव

20) डार्ट्ससाठी मेटा

एका फ्लॅशमध्ये, दोन बदल झाले: आम्ही सूची भागांमध्ये विभागली आणि बिंदू क्रमांकित केले. त्सेई "युनिकॉर्नची यादी" ही एक बाह्य चाचणी आहे, ज्यासाठी आपण मेमरी प्रशिक्षणाचा अभ्यास करणे सुरू केले पाहिजे. जेव्हा आम्ही हे करतो, तेव्हा आम्ही हा मार्ग दाखवतो: जर एखाद्या व्यक्तीने स्किन पॉइंटची संख्या तपासली/माहित असेल, तर मी स्वतःच एक परस्पर संबंध तयार करतो. यापैकी बहुतेक क्रमांकांचा ऑब्जेक्टशी तार्किक दुवा आहे: एक आणि एक, तीन आणि एक ट्रायसायकल, एक डझन प्लेट्स (12 लोकांसाठी सेवा). त्से पद्धत साध्या संघटना, і कोब साठी vіn चमत्कारिकपणे येतात. दृश्यात एक ज्वलंत प्रतिमा तयार करण्यासाठी अले भरपूर प्रमाणात कोरिसनिष करतात. तार्किक दुवा असे काहीही नाही (उदाहरणार्थ, क्रमांक 15 मध्ये वोन कानाने खेचले जाते, क्रमांक 17 मध्ये ते अधिक काल्पनिक आहे आणि क्रमांक 19 मध्ये ते शक्य नाही), तुमच्या मेंदूला प्रतिमेची आवश्यकता आहे. आणखी एकदा चाचणी द्या, नंतर प्रथम साध्या सूचना शिका. आपण या 20 गुणांची पुनरावृत्ती कराल, परंतु पुन्हा एकदा आपल्याला याकोमोगची आपली स्वतःची प्रतिमा दिसेल, अधिक सुंदर आणि अधिक स्पष्ट. "ता गर्जड, मी समजूतदार आहे" या वाक्याने भारावून जाऊ नका; त्वचेवर काही सेकंद घालवा आणि नंतर चाचणी पास करा. तुमच्या मनात क्यूई प्रतिमा रंगवा; 3 पेक्षा जास्त क्विल्सची यादी बनवा.

1. पांढरा दाखवा युनिकॉर्न h 1 हॉर्न

2. Zhovtu दाखवा इलेक्ट्रिकल आउटलेट h 2 उघडणे

3. लाल प्रकट करा ट्रायसायकलबाईक एस 3 काळ्या गोमीची चाके, काही मार्गावर 3 - वर्षाचे मूल.

4. प्रकट करा poshlyahovik h 4 चाके, 4 दरवाजाचे चिन्ह ४×४शरीरावर

5. आपल्या प्रकट हात h 5 बोटे

6. पॅकेज सबमिट करा बिअरवर 6 कॅन (आवडता ब्रँड निवडा).

7. लाकूड दाखवा हॉकी की, फॉर्मच्या मागे नंबरचा अंदाज लावा 7 .

8. महान काळा प्रकट कोळी h 8 पाय

9. प्रकट करा, याक ९९यतिवर्गमित्रांनी आकाश सोडले 9 दुहेरी पिशव्यायेथे 9वीनशिबाचा महिना वसंत ऋतु आहे.

10. मध्ये नाणे दाखवा 10 rublіv - zhovtiznoy सह चमकणारा chervonets.

प्रतिमेच्या निर्मितीची स्पष्टपणे पुनरावृत्ती करण्यासाठी तुम्हाला एक तास देण्यासाठी मी थोडा वेळ ब्रेक करीन आणि मी अंदाज लावेन की तुम्ही अधिक स्पष्टपणे आणि अधिक सुंदरपणे बचिती їkh yakomoga साठी दोषी आहात. पुढे जाऊया.

11. किती पातळ आहे ते उघड करा हेजहॉगसाठी काठ्या, संख्या प्रमाणे 11 obgortki पासून vyymayutsya.

12. कडून सेवा सादर करा 12 गार्निह प्लेट्स.

13. प्रकट करा काळे आतडेशुक्रवारी, 13 वासंख्या

14. स्वतःला स्पष्टपणे दाखवा 14 - कॅरेट सोनेएक नाणे (आणि कदाचित सोन्याचे नाणे, अंगठी किंवा नगेट - निवड तुमची आहे).

15. संख्येवरून दोन अंक घ्या 15 , їх खा, मी पाहतो डॉलर चिन्ह.

16. प्रकट करा 16 फाशी देणारे मेणबत्तीवाढदिवसाच्या केकवर. कदाचित, वतन्यम् सोबत गाणे गा.

17. तरुण प्रकट करा मंत्रमुग्धगोल फ्रेम असलेल्या आयपीसमध्ये, जसे की vіtsі येथील हॉगवर्ट्स शाळेतून पदवीधर होणे 17 भाग्य (मला अंदाज होता की असोसिएशन कानाने खेचले जाईल.)

18. प्रकट करा स्नोमॅनआणि, क्रमांक 8 सारख्या आकारासाठी, जो मित्ला ट्रिम करतो, मी एकाकीपणाकडे जातो, - 18 .

19. प्रकट करा 19 झोपलेले लोक सौना(मी याच्या पुढे आहे, कोणतेही तार्किक कनेक्शन नाही, परंतु तरीही तुम्हाला ते मिळेल, बरोबर?)

20. साठी तेजस्वीपणे प्रकाशित गोल मेटा दाखवा डार्ट्स h 20 क्षेत्र आणि संख्या 20 उंच प्रदेश

आणि आता विचार संपूर्ण यादीची पुनरावृत्ती करणे आणि स्पष्टपणे आणि स्पष्टपणे दर्शविणे आहे. तुम्ही तयार आहात का? न पाहता, युनिकॉर्नच्या सूचीमध्ये qi 20 गुण लिहा. जसे की तुम्ही "कातत आहात", चिंताग्रस्त होऊ नका, परंतु जर तुमचा योग चुकला तर तुम्ही नवीन वर्षाकडे वळाल. सुरु करूया.

एकदा किती यशस्वी? समजा ते लहान आहे. आमच्या सेमिनारमध्ये, आमच्याकडे एका मित्राच्या चाचणीत सरासरी बॉल असतो, 6 ते 18 पर्यंत सुरू होतो, आणि बरेच काही संपूर्ण यादी तयार करेल. का?

प्रथमतः, ही आधीपासूनच मित्राची चाचणी आहे, जी स्वतःच अभिमान देते. आणखी एक मदत म्हणजे सर्वात महत्वाचे मुद्दे आणि त्यांची संख्या यांच्यातील तार्किक दुवा. स्मटसाठी, आपण त्वचेसाठी एक यस्क्रा प्रतिमा तयार केली आहे - खरं तर, ते माझ्या आठवणींशी बोलले. फक्त आणखी एक छोटी चाचणी घेण्याच्या गंमतीसाठी.

न पाहता, मी तुम्हाला सांगेन की या क्रमांकांखाली काय आहे:

आणि बुलेच्या संख्येखाली:

शेर्वोनेट्स?

डॉलर चिन्ह?

बचिते? पंक्चर अपूर्ण असल्यास नवित, तुम्हाला मदत करा!

दोन प्लस आणि एक उत्तम वजा बरोबर आहेत

trenuvannya mozku osoblivostі साठी vihіdnіy pravoє є dvі duzhe korisnі एक भव्य समस्या आहे. याप्रमाणे तांदूळ काढा: प्रथम, vykonuyuchi my vkazіvki, आपण प्रथम आपल्या मेंदूचे सुवर्ण केंद्र अधिक हेतुपूर्वक जिंकण्यास सुरुवात केली; वेगळ्या प्रकारे, तुम्ही, कदाचित, अधिक स्वारस्य दाखवले.

अपमान आणि संकटे तुमच्या यशामध्ये आणखी गंभीर भूमिका निभावतात - एकट्याने, त्याच वेळी तुम्ही त्यांचे सर्व महत्त्व ऐकत नाही.

सर्वात मोठी समस्या अशी आहे की सूचीतील सर्व आयटम विशेष निवडले जातात.मला माहित आहे की, जे आम्हाला जीवनात माहिती देतात, अशा प्रकारे नाही, जे सहजपणे एका प्रतिमेत रूपांतरित होते, जसे की बुटके "4 - pozashlyahovik", आणि "11 - zhilya साठी काठी". आले आता vee समजून घेणेआपण किती वेगाने यश मिळवू शकता, आपण थोडे कार्य कसे करू शकता? जर तुम्हाला ट्रॅच हवे असेल तर तुम्ही चांगले आहात असे तुम्हाला वाटले? त्यामुळे मी बुटी करू शकतो. तू किती हुशार आहेस कोणास ठाऊक?

म्हणून, जीवन आपल्याला क्वचितच लोकांची नावे, गुलाबांचे तपशील आणि इतर सर्व माहिती अशा स्पष्ट संगतीसह एका सेटमध्ये देते; त्याच कारणास्तव, आपल्याला प्रदान करू शकणार्‍यांची आवश्यकता आहे निर्मितीचे मितवे. जर तुम्हाला ते तार्किक कनेक्शनमध्ये वापरणे परवडत असेल, तर तुमच्याकडे कोणत्याही वेळी तुम्हाला हवे ते शब्दशः करण्यासाठी साधने असतील. बद्दल tse एकाच वेळी मी timetsya.

मॅनिफेस्ट फोल्डर सिस्टम

तुम्ही Fortune 500 च्या यादीत कंपनीच्या ऑफिसमध्ये आहात हे लगेच सांगा. आम्ही तुमच्या समोर उभे आहोत, कंपनीच्या सर्व क्लायंटची माहिती असलेले फोल्डरची निवड रद्द करत आहोत. शेकडो हजारो फोल्डर्स आहेत आणि ते क्लायंटच्या नावांसाठी वर्णक्रमानुसार आयोजित केले जातात. मी तुम्हाला अंतरासाठी विचारले हे उघड करा:

आपले फोल्डर;

माझे फोल्डर;

आर्टुरो रॉड्रिग्जचे फोल्डर.

आपण सहजपणे फोल्डर ओळखू शकता? अप्रतिम! का?

कारण ही माहिती यासाठी आयोजित केली आहे गायन प्रणाली.

कदाचित, आपण विचार केला: "कारण दुर्गंधी मठाच्या मागे ठेवली आहे," आणि ते खरे आहे. मी म्हणालो की माहिती वर्णक्रमानुसार आयोजित केली आहे, परंतु तुम्हाला तीन फोल्डर माहित आहेत zavdyaki nayavnostі गाणे प्रणाली.तुमच्या मेंदूला शक्तीच्या स्वरुपातया तत्त्वाचे अनुसरण करा, माहितीच्या संघटनेची vikoristovuyuchi प्रणाली. ज्यांनी तुम्हाला माहितीची कोणतीही स्पष्ट संघटना शिकवली नाही त्यांनाच का याविषयी काहीवेळा अंदाज लावणे तुमच्यासाठी महत्त्वाचे असते. परंतु रोबोटिक मेंदूच्या या विशिष्टतेमध्ये, एक आश्चर्यकारक शक्यता आहे: जर तुम्ही तुमच्या मेंदूसाठी संस्थात्मक प्रणालीचा विस्तार करत आहात आणि तुमच्या स्मृतीशी बोलत असाल, तर तुम्ही उत्तम स्पर्धात्मक फायदा घेण्याबद्दल माहिती जतन आणि व्यवस्थित करण्यास सुरुवात कराल.

अक्ष मुलासारखा आहे.

आम्ही "मॅनिफेस्ट फोल्डर्सची प्रणाली" तयार करतो. इंशा її नाव - PIK. या संक्षेपाचा अर्थ तीन घटक आहेत, जे तुम्हाला हवे आहेत, जेणेकरुन तुम्ही अंदाज लावू शकता की ते आहे की नाही: सादरीकरणापूर्वीच्या नावात, त्या महिन्याच्या खरेदी सूचीच्या आधी पुस्तकाच्या क्रमाने, de vie ने कळा गमावल्या. त्से चमत्कार प्रणाली.

"पी" म्हणजे "फोल्डर"

"ओ" म्हणजे "प्रतिमा"

"के" म्हणजे "गोंद"

चला घटकांवर एक नजर टाकू आणि अहवाल देऊ.

"पी" म्हणजे "फोल्डर"

प्रथम, सभेच्या बैठकीसाठी काय आवश्यक आहे, - फोल्डर; हे फक्त माहिती गोळा करण्याचे ठिकाण आहे. मी फोल्डर कसे प्रकट करू vikoristovuvati कसे करू शकता? आपण हलवू शकता सर्वकाही.तुम्ही ज्या गोष्टींचा विचार करू शकता - तुमच्या मनाचे डोळे - माहिती गोळा करण्यासाठी एक चमत्कारिक ठिकाण बनतील: तुमचे बूथ, ऑफिस, कार, शरीर इ. अक्षरशः सर्वकाही तुम्ही करू शकता. Zavdyaki tsіy knizі v matimete dvі प्रणाली zberіgannya іinformatsії.

"ओ" म्हणजे "प्रतिमा"

माझी स्मृती काय आहे हे आम्ही तुम्हाला आधीच सांगितले आहे - प्रतिमा. तुमच्यासाठी हे समजून घेणे, विचार करणे अधिक महत्त्वाचे आहे: स्वतःला मूर्ख बनवणे सोपे आहे, कमी नावे, बरोबर? किती वेळा, लोकांसमोर बळी पडून, तुम्ही स्वतःला असे म्हणालात: "मी देखावा ओळखतो, पण मी अंदाज लावू शकत नाही"? नवपाकी n_koli नाही buvaє. जेव्हा तुम्ही एखाद्या माणसाशी वागता तेव्हा तुम्ही असे म्हणू नका: "अहो, रॉजर सिप पहा, पण मला तुमच्या वेशात आठवत नाही!" प्रेम करण्यासाठी तुमचा मेंदू ही एक प्रतिमा आहे आणि जे अधिक स्पष्ट आणि सुंदर आहे ते तुम्ही माहिती प्रकट करू शकता, जीवनाचा अंदाज लावणे सोपे आहे.

"के" म्हणजे "गोंद"

इथेच चक्लुन्स्टवो खेळात येतो. जर तुमच्याकडे माहिती गोळा करण्यासाठी फोल्डर असेल आणि माहिती स्पष्ट प्रतिमेमध्ये असेल तर तुम्हाला याची आवश्यकता असेल पेस्ट yogo फोल्डरमध्ये ठेवा, जेणेकरून वाइन तेथे जतन होईल. का mitsny गोंद जा? दोन घटकांपासून.

मरणे आणि भावना

काय अधिक आहे diyі भावना po'yazanі z आपल्या प्रतिमा, चांगले दुर्गंधी zberezhutsya आपल्या फोल्डर मध्ये.

जर तुम्ही गाडी चालवत असाल तर तुम्हाला सर्व विपाडकीचा अंदाज येईल का? Zvichayno, nі, ale vee तुम्ही करू शकतातुमचा अपघात झाला असेल किंवा पोलिसांनी तुम्हाला मारहाण केली असेल तर तुमच्या भावनांचा अंदाज लावा. का? Bagato diy आणि भावना. 11 एप्रिल 2001 रोजी त्यांनी काय केले याचा अंदाज लावता येईल का? जप, नाही, आले, जप, तुम्ही तुमच्या जीवनातील सर्व तपशीलांचा स्पष्टपणे अंदाज लावू शकता. वसंत ऋतूत्याच नशीब. का? Bagato diy आणि भावना.

गती कशी वाढवायची? आपण एखादी प्रतिमा तयार केल्यास, ती आपल्या फोल्डरमध्ये पेस्ट करा, सक्रियपणे कार्य करण्याची आठवण करून द्या. दुर्गंधी याकोमोग यास्कराविष्मी, दिव्य आणि चिमेरिक असू द्या. कल्पना करा, काही मार्गांनी, तुम्ही अहिंसक लोकांसाठी खूप प्रभावी आहात. जणू काही माझ्या क्लायंटपैकी एकाला नियुक्त करत आहे: "मोझोकला व्हिडिओ लवकरच आठवतो, छायाचित्रे कमी." कल्पना करा, तुम्हाला smіh chi ogida कसे बोलावायचे, ते मूर्ख किंवा असभ्य, भरपूर कार्यक्षम, कमी तार्किक, ale कंटाळवाणे किंवा zvichaynі असल्याचे दिले जाते. स्मरणशक्तीच्या जगाचा एक प्रकारचा चॅम्पियन व्हा (म्हणून, अशा चॅम्पियनशिप आयोजित केल्या जातात आणि त्यांचे सहभागी त्यांचे नग्न कंपन दाखवतात) तुम्हाला सांगा, प्रतिमा तयार करण्यासाठी काय, काय लक्षात ठेवावे, "अश्लील विचार करणे अश्लील आहे." म्हणून, अधिक क्रिया आणि भावनांसाठी आपली प्रतिमा चालू करा.

तुमची पहिली माहिती साठवण प्रणाली म्हणजे तुमचे शरीर

आम्ही आधीच सांगितले आहे ओतुम्ही ते एका फोल्डरमध्ये बदलू शकता: ज्यांना तुम्ही हलवू शकता किंवा स्वतःला दाखवू शकता. पहिली प्रणाली, ज्याला आपण सेमिनारमध्ये म्हणतो, त्याला आपले भौतिक फोल्डर्स म्हणतात. कमी कारणांसाठी वॉन सुंदर आहे:

तुम्ही बोलू शकता.

तुमच्यातून बाहेर पडा.

तुम्हाला तुमच्या शरीराचे भाग चमत्कारिकपणे माहीत आहेत, त्याच्यासाठी हे काम सोपे आहे.

येथे मी माझ्या सेमिनारमध्ये तयार केलेल्या भौतिक फोल्डर्सचे वर्णन त्याच क्रमाने आणि त्याच नावाने करेन. पुस्तकाच्या Oskіlki स्वरूपाने ओबमेझेनियाचे गाणे तयार केले आहे, मी तुम्हाला कोणत्या क्रमाने म्हटले जाते याच्या विशिष्ट कारणांबद्दल सांगणार नाही, परंतु गाणे म्हणा: दुर्गंधी स्थिर आहे. आणि पुन्हा प्रक्रियेचे नाही तर आपल्या परिणामांचे मूल्यांकन करा. तुम्ही या क्रमाने 10 मुख्य फोल्डर निवडाल:

1. थांबा(आपल्या निग्स).

2. तुमचे gomіlki

3. आपले रजाई

4. आपले जागा

5. आपले जगतो

लाइव्ह्स - हे मध्य किंवा मध्य फोल्डरचे नाव आहे. आम्ही यादीचा निम्मा भाग पार केला आहे. आम्ही शरीराच्या मध्यभागी होतो की आदर. मध्यवर्ती फोल्डर तयार करणे हे neobov'yazkovo आहे, परंतु त्याहूनही अधिक कॉर्नी, शार्ड्स आपल्याला माहितीच्या उपविभागाच्या तत्त्वास गती देण्यास अनुमती देतात. आपण बचत प्रणाली तयार करत असल्यास, आम्ही विजयी її शोराझा शिफारस करतो. चला पुढे जाऊया:

6. आपले बरगड्या

7. तुमचे हंसली

8. आपले तोंड

9. आपले nіs

10. तुमचे कपाळ

їх पुनरावृत्ती करण्याचे विचार, क्रमाने सर्वकाही दाबण्यासाठी. आणि आता, ज्ञान एकत्रित करण्यासाठी, ते लिहा. पाहू नका आणि शक्य तितक्या सर्वोत्तम अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्ही एक किंवा दोन फोल्डरच्या नावांवर थांबले असाल, तर बढाई मारू नका - तुम्हाला काय करता येईल ते लिहा. शेवटी जा, गहाळ नावांचा अंदाज लावण्याचा प्रयत्न करा. तुम्ही आत न आल्यास, तुम्ही पुरावे पाहू शकता.

Tіlesna फोल्डर क्रमांक 1

टिल्सना फोल्डर क्रमांक २

टिल्सना फोल्डर क्रमांक 3

आणि अधिक mіtsnіshe त्यांना लिहा, उलट क्रमाने लिहा. यावेळी, टक लावून पाहू नका.

अप्रतिम! आता आपल्याकडे एक चमत्कारी प्रणाली आहे! मी स्वत: भाग्यवान आहे, कारण आमच्या क्लायंटने त्यांच्या मुख्य फोल्डर्समधून विविध महत्त्वाची माहिती यशस्वीरित्या जतन केली आहे: खरेदी सूची, उजवीकडे, अनामित डिजिटल डेटावरील उत्तम योजना, परदेशी चित्रपट - ठीक आहे. आम्ही तुमचे telesnі फोल्डर zastosuyemo (आणि іnsu system zberіgannya, yak vy vzhe rozrobili, ale, singly, not svіdomili tsgogo), schob vichit या पुस्तकातील सर्व मुख्य तरतुदी; इतर पद्धतींनी तुमची बुद्धिमत्ता कशी सुधारायची हे देखील आम्ही शिकतो.

प्रथम, पुढे जा, तुम्हाला नमस्कार शिकवण्यासाठी मला तुमच्याकडून थोडेसे चिडवायचे आहे. तुम्ही काय गाता ते मला समजेल. Qi जवळजवळ शेवटचा तास वाचवू शकतो. त्यासाठी मी तुम्हाला हे सांगू इच्छितो:

1. जर तुम्हाला स्वतःबद्दल चांगले वाटत नसेल, तर समजून घ्या की नवीन शिकण्याचा आवश्यक भाग सामान्य आहे.

2. मी आधीच अंदाज केला आहे की हात आणि कचरा नसणे दोष असू शकते, परंतु आपल्याकडे सर्वकाही आहे. प्रक्रियेचे मूल्यांकन करू नका - परिणामांचे मूल्यांकन करा.कधी दुर्गंधी झपाट्याने येते, तर कधी थोडासा चेक येतो. प्रशिक्षणाची गती वैयक्तिक आहे.

3. तुम्हाला, एकेरी, आज्ञा माहित आहे: "जर तुम्हाला कठोर परिश्रम करायचे असतील तर तुम्ही चांगले काम करू शकता." आणि ब्रायन ट्रेसी नंतर, मी ओळखले: जर ते काम करणे सुरक्षित असेल तर ते काम करणे कठीण आहे नापसंतीने- मागोमाग. मी गंभीर आहे: आपण आधीच चांगले आणि प्रेम करत आहात त्याबद्दल विचार करा. अडजा, तुम्हाला इतर सर्व गोष्टींप्रमाणे ते चरण-दर-चरण वाचण्याची संधी मिळाली. कार्यक्षमता तुमच्यासाठी महत्त्वाची असल्याने, तुमच्या जीवनातील माहितीची सुधारणा टप्प्याटप्प्याने होईल हे सत्य स्वीकारा.

4. तुमच्या वैयक्तिक वैशिष्ट्यांद्वारे, तुम्हाला अधिक सहजतेने शिकणे शक्य आहे, जेणेकरून तुम्ही विशिष्ट क्रियाकलाप शिकता, आणि फक्त त्यांच्याबद्दल वाचत नाही. त्याला मी त्वचेच्या रज्जिलची शक्ती देतो. कव्हर केलेल्या गोष्टींच्या परस्पर व्हिज्युअल मजबुतीकरणासाठी त्यांना लिंक करा.

आणि तुम्‍ही तुमच्‍या मेंदूने तुमच्‍या स्तुतीसाठी पात्र आहात याचाही मी आदर करतो. तुम्ही आधीच कोणत्या सुधारणा केल्या आहेत हे पाहून आश्चर्यचकित व्हा! प्रथम, जर तुम्ही "युनिकॉर्न लिस्ट" मधून चाचणी उत्तीर्ण केली असेल, तर त्यांनी फक्त काही अचूक उत्तरे काढून घेतली. आणि आता, मी एक विभाजित केल्यावर, तुम्ही आधीच, गाणे, असे जा:

युनिकॉर्न सूचीवरील सर्व 20 आयटम पूर्ण करा.

तुमच्या भाषेचे आणि तुमच्या स्मरणशक्तीचे व्यावहारिक ज्ञान मिळवा.

मॅनिफेस्ट फोल्डर्सच्या सिस्टमच्या मूलभूत गोष्टींची काळजी घ्या.

ते मिळवा, जसे की काहीही लक्षात ठेवण्यासाठी तीन घटक आवश्यक आहेत: एक फोल्डर, एक प्रतिमा, गोंद.

माहिती गोळा करण्यासाठी 10 बॉडी टेक तयार करा.

त्से 35 अल्प कालावधीत एकटे okremih. मी राहतो! मला खात्री आहे, आता तुम्हाला समजले आहे की तुमच्या मेंदूच्या शक्यता अधिक श्रीमंत आहेत, कमी आहेत, तुम्हाला वर्षभरापूर्वी थोडे अधिक दिले होते. योग प्रशिक्षणासाठी, मी तुम्हाला सांगेन, जर तुम्ही योग्य प्रकारे कार्य केले. तुमचा स्नॅक्स सुशोभित करू नका. आणि जर तुम्ही तुमच्या विचारांसाठी स्वतःची स्तुती करत असाल, तर मेंदूतील समाधानाचे केंद्र सक्रिय करा, उर्जेचा चार्ज काढून घ्या आणि अधिक जाणून घ्या. तुम्हाला "लहान विजय" बद्दल सर्व काही माहित आहे, परंतु एकाच वेळी समाधानाचे केंद्र उत्तेजित करणे सुरू करा - तुम्ही त्यास पात्र आहात!

tse बद्दल लक्षात ठेवून, qi फोल्डरमध्ये योग्य माहिती zavantazhuvat करणे चांगले आहे!

उत्तीर्ण आणि अतिरिक्त सामग्रीचे एकत्रीकरण
हा विभाग मेमरी (मेमरी ऑप्टिमाइज्ड™) साठी ऑप्टिमाइझ केलेला आहे. її zmіst आणि वेगवान तपकिरी पूरक सामग्रीच्या संक्षिप्त सारांशासाठी, www.planetfreedom.com/trainyourbrain ही साइट पहा; तुम्हाला किरकोळ विक्रेत्याकडे प्रवेश कोड मिळेल.

पुस्तकात आणि जीवनात नवीन मॅनिफेस्ट फोल्डर्स Zastosovyte

आता तुम्हाला माहिती जतन करावी लागेल. मेंदूला बरे करण्याची वेळ आली आहे. चला जीवनासाठी विजय सारख्या सोप्या अनुप्रयोगांपैकी एकापासून प्रारंभ करूया: एक अनाड़ी खरेदी सूची. आपण पद्धत मोठ्या प्रमाणात थांबवण्यापूर्वी हे मुद्दे विशिष्ट आणि समजूतदार आहेत या वस्तुस्थितीसाठी प्रारंभ करणे चांगले आहे.

ओत्झे, आपल्याला स्टोअरमध्ये जाऊन खरेदी करण्याची आवश्यकता आहे:

Rіdka olіya (आणि rib'yachi चरबी i llyana olіya);

एवोकॅडो;

अक्रोड वाटाणे;

चेर्नित्सी;

बोबोव्ह;

ब्रोकोली;

Yakіs "superfruits" (डाळिंब, acai berries, mangosteen toshcho; या गुलाबी pіznіshe बद्दल अहवाल);

हिरवा चहा;

जीवनसत्त्वे.

सर्व प्रथम, स्पष्ट माहिती संचयनाच्या कोणत्याही प्रणालीची कार्यक्षमता आणि लोभीपणा वाढवण्याचे दोन मार्ग लक्षात ठेवा.

पद्धत #1:नेहमी समान आणि समान फोल्डर्ससह प्रारंभ करा आणि नेहमी त्या क्रमाने सुरू करा. विनाकारण ऊर्जा खर्च करू नका, हे जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा, पोपकडून माहितीचा एक भाग जतन करणे अधिक तर्कसंगत आहे. तुमचा मेंदू सर्व समान आहे! सूचीतील पहिला आयटम पहिल्या फोल्डरवर जातो. लवचिकता प्राप्त करण्याचा एक मार्ग म्हणजे आपले मन अनुकूल करणे. त्यामुळे फक्त क्रमाने सर्वकाही लुटणे.

पद्धत #2: vikoristovyte mіtsny सरस, आणि अधिक! जितके जास्त तुम्ही ते तुमच्या प्रतिमेत चालू कराल, तुमच्यामध्ये जे अधिक सुंदर आणि दैवी आहे, तितकेच तुम्ही दुर्गंधी वाचवाल.

Oskіlki tse तुमची पहिली चाचणी, मी फोल्डरमध्ये तुमचा मार्गदर्शक होईन. चला ते दुरुस्त करूया!

1. पायावर - uyavit, एक दुर्मिळ ओलिया (rib'yachi fat आणि llana oliya) म्हणून त्यांच्यावर वाहते.

2. गोमेलकांवर - एवोकॅडो घ्या आणि त्यांच्या मागे योग पसरवा.

3. रजाई वर - त्यांच्या दरम्यान केसाळ वाटाणे एक sprat चिरडणे.

4. आसनांवर - आपण सॅल्मनवर बसलेले असल्याचे दर्शवा.

5. पोट वर - पालक च्या शेल आठवण करून द्या.

(तुम्हाला आधीच माहित आहे की, मध्यभागी, जे पास झाले आहे ते पुन्हा करणे योग्य आहे, म्हणून काही प्लम जोडा, जेणेकरून तुम्ही या फोल्डरमध्ये तुमचे विचार पुन्हा करू शकता.)

6. बरगड्यांवर - दिसण्यासाठी, जणू काही बरगड्यांवर भव्य काळ्या बेरी कातरलेल्या आहेत, जांभळ्या पॅचने भरलेल्या आहेत.

7. कॉलरबोन्सवर - सोयाबीनचे कसे sip करतात ते दर्शवा.

8. तोंडावर - तोंडात ब्रोकोलीचा देठ ठेवा.

9. नाकावर - सुपरमॅन फळ खात आहे हे दाखवण्यासाठी.

10. कपाळावर - दही आणि जीवनसत्त्वे असलेली हिरवी चहाची भांडी आहे.

या फोल्डर्समध्ये तुम्ही जे पाहता ते पुन्हा करा, तुम्ही ते तुमच्याकडे वळवाल.

भौतिक फोल्डरमध्ये खरेदी सूची चाचणी

आपण स्वतःसाठी काय जतन केले आहे

1. (पायांवर)

2. (होमिल्कावर)

3. (रजाईवर)

4. (आसनांवर)

5. (पोटावर)

6. (फसळ्यांवर)

7. (कॉलरबोन्सवर)

8. (तोंडावर)

९. (नाकावर)

10. (कपाळावर)

शाब्बास! Bachite, navit तार्किक कनेक्शनशिवाय प्रतिमा, जसे की आपण त्या भावनांच्या कृतींशी स्पष्टपणे संबद्ध आहात, ते या फोल्डर्समध्ये आधीच दयाळूपणे निश्चित केले आहेत. जर मी कर्सिव्ह पद्धतीने ऐकणे शिकवले तर ते नेहमी तुमच्या स्वतःच्या पोषणाला दोष देतात. त्यापैकी बहुतेक भागांवर Vіdpovіm, प्रथम इतर मार्गांवर जा.

प्रश्न क्रमांक 1. 10-12 पेक्षा जास्त गुणांचे काय?

विदपोविदे दोन.

एका पोपमध्ये एकापेक्षा जास्त प्रतिमा नृत्य करणे किती सोपे आहे याचा आदर करा (म्हणून ते आपल्या पाय आणि कपाळावर होते). त्यात मेंदूला जायला हरकत नाही; smut, जेणेकरून आपण चांगली प्रतिमा दर्शविली. तर, जर तुम्हाला 10 फिजिकल फोल्डर्स हवे असतील तर तुम्ही त्यामध्ये डझनभर किंवा शेकडो एकल माहिती साठवू शकता. उदाहरणार्थ, मी एका साप्ताहिक शाळेत 40 मध्यमवर्गीय विद्यार्थ्यांना मदत केली, तर मी मदतीसाठी बायबलच्या सर्व 66 पुस्तकांची नावे 10 फोल्डर्स ठेवली.

आणखी एक शक्यता - अधिक फोल्डर तयार करण्यासाठी. दहा ही कोबसाठी एक दंड संख्या आहे; कदाचित आपल्याला अधिक आवश्यक आहे. इतरांच्या मदतीसाठी अतिरिक्त सामग्री पाहून आश्चर्यचकित होणे, उदाहरणार्थ, वितरित करणे - तेथे चमत्कार आहेत.

प्रश्न क्रमांक 2. मी माहिती कशी पाहू शकतो?

प्रामाणिकपणे, वरवर पाहता, मी याबद्दल विशेषतः अशांत नाही. शक्यतो, काहीवेळा तुम्हाला गाण्याच्या टर्मसाठी काढून घेतलेल्या माहितीमध्ये स्वारस्य असेल, परंतु अंतर नैसर्गिक मार्गाने घेतले जाईल. यावेळी, फक्त आपल्या यादीची पुनरावृत्ती करू नका. प्राइमसी आणि नेस्कोडनोस्टीच्या तत्त्वानुसार, माहितीचा अंदाज लावणे तुमच्यासाठी सोपे होईल, मी ती फार पूर्वी जतन करणार नाही. आपल्याला त्याबद्दल लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता नसल्यास, आपण फक्त स्वतःला दर्शवू शकता, फोल्डरमधून प्रतिमा कशी घ्यावी आणि यापुढे आपल्याला त्रास देऊ नका. भविष्यात अधिक महत्त्वाचे कॉल करा: मी बर्याच काळासाठी माहिती कशी जतन करू शकतो? हे एका क्षुल्लक शब्दाद्वारे सांगणे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे, की आम्ही या अन्नासाठी ओक्रेमिया समर्पित केले आहे.

पॉवर #3.

बरं, तुम्हाला फक्त तुमच्या यादीला नाव देण्याची गरज आहे. आम्ही आक्षेपार्ह बरोबर आहोत.

तुमचे भौतिक फोल्डर साठवण्याच्या इतर पर्यायासह आम्ही तुमच्याशी संपर्क साधू. आम्ही खरेदीची यादी तयार केली. आता बॉडी फोल्डर्समधील माहितीची एक प्रत तयार करू. विन तीन लहान असेल (एकूण सहा गुण), पण तुम्हाला सार समजेल. आपण फक्त एक spochatku करणे आवश्यक आहे yaskra प्रतिमा, आणि मग मी त्यांचा अर्थ सांगेन.

1. पायांवर, चुंबन मास्क लावा.

2. होमिल्सवर स्नीकर्स दाखवा.

3. लेसेसवर एक जिम्नॅस्टिक डेक दर्शवा, ज्यावर एखाद्याने योग करावा.

4. आसनांवर, एक मेंदू दाखवा, जो विजयी विजयी आहे, केस कापले आणि इतर योग्य आहेत.

5. पोटावर, वर्ग बोर्ड दर्शवा.

6. रिब्स वर एक उशी ठेवा.

आणि आता, न पाहता, एक लहान चाचणी पास करा.

भौतिक फोल्डर्समधील संदर्भांच्या सूचीमधून चाचणी घ्या

आपण स्वतःसाठी काय जतन केले आहे

1. (पायांवर)

2. (होमिल्कावर)

3. (रजाईवर)

4. (आसनांवर)

5. (पोटावर)

6. (फसळ्यांवर)

तुम्ही योग्यरित्या अधिक शक्ती मागितली आहे का? मला माहित आहे की ते तसे आहे आणि मला काहीतरी वेगळे सांगायचे आहे. तुम्ही बघा, मी तुम्हाला उजव्या बाजूच्या त्वचेवरून कमी सल्ला का देतोय? तुमचा आदर चालू करा: तुम्ही आधीच प्रशिक्षणाचा परिणाम पाहू शकता - मेंदूने स्वतःहून अधिकाधिक काम करायचे आहे, बाजूच्या मदतीशिवाय.

म्हणून, प्रश्न #3 चे थेट उत्तर देण्यासाठी, एक लहान चाचणी पास करण्याचा प्रयत्न करा.

खरेदीची यादी:जाणून घ्या अक्रोड वाटाणे?

संदर्भांची यादी:तुम्हाला जिम्नॅस्टिक डेक कुठे माहित असेल?

खरेदीची यादी:तुझ्या तोंडात काय आहे?

संदर्भांची यादी:तुझ्या फासळ्यांवर काय आहे?

खरेदीची यादी:तुम्हाला पालक माहीत आहे का?

संदर्भांची यादी:तुझ्या पोटात काय आहे?

आपण दिवसभर असेच चालू शकतो, बरोबर? आदर: जर तुम्ही तुमच्या याद्यांना नावे दिली असतील, तर तुमच्या मेंदूने त्यांना फक्त एक प्रकारचा जतन केला आहे. टेलिसन फोल्डर्ससाठी माझा विजय झाला; आपण एकाच वेळी डझनभर वेळा काम करू शकता, आपण मिसळाल याची भीती न बाळगता.

तुमच्या मेंदूबद्दल इष्टतम टर्बोटा

या यादीतील अशा बदलाचे एक कारण म्हणजे दुर्गंधी तुमच्या मेंदूला प्रशिक्षण देण्याच्या महत्त्वाच्या पैलूला बळकटी देते: त्या अवयवाच्या प्रक्रियेचा टर्बोट योग्य आहे. मी लोकांना अनेक प्रकारे समजावून सांगेन की मन आणि मेंदू दुष्टपणाचा अंदाज लावतात. जितक्या लवकर तुम्ही सेट करा आणि जगाल तितके तुम्ही मजबूत व्हाल आणि तुम्ही निरोगी व्हाल. निनी आधीच є मोठ्या संख्येने doslіdzhen, ज्याचे परिणाम स्पष्ट केले आहेत, कसे आणि का. येथे मी एक लहान आवृत्ती मांडत आहे - जरी सर्व वाचक महत्त्वाचे नसले तरीही, विज्ञान शिक्षणावरील अहवाल.

(आणि जर तुम्हाला हे शोधायचे असेल तर मदतीसाठी साहित्य घ्या, आम्ही ते प्रांतांमध्ये सोडवू.)

खरेदीच्या यादीतील आयटमवर एक नजर टाका: तुमच्याकडे 13 उत्पादने आहेत, ज्याचा निरोगी मेंदूवर सकारात्मक प्रभाव पडतो. पहिले पाच (दोन प्रकारचे ऑलिव्ह, एवोकॅडो, मटारचे केस आणि सॅल्मन) मोठ्या प्रमाणावर बदला घेतात ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस् yakі, खरं तर, तुमच्या मेंदूतील "इलेक्ट्रिक लान्स" वेगळे करण्याचे कार्य जिंका. इतर: पालक, ब्लॅकबेरी, सर्व प्रकारच्या शेंगा, ब्रोकोली, "सुपरफ्रुट्स", ग्रीन टी, दही आणि जीवनसत्त्वे - इतरांचा बदला घ्या antioxidants, मेंदू वर yakі vplyvayut याक, आणि हृदय-वाहिनी प्रणाली मध्ये y. Vikoristovu चा मेंदू सुमारे 10 पट जास्त आंबट आहे, शरीराचा दुसरा भाग कमी आहे आणि हृदयासाठी तपकिरी आहे ते सर्व नवीनसाठी तपकिरी आहे. हर्बल जीवाणू प्रणालीसाठी दही हे सर्वात अनुकूल औषधी वनस्पतींपैकी एक आहे. डॉ. मार्क हायमन हे हर्बल प्रणालीचे आरोग्य आणि मेंदूचे आरोग्य यांच्यातील सर्वात महत्त्वाचा दुवा दर्शविणारे पहिले होते; त्याच वेळी її सुरू ठेवा आणि सतत नवीन गोष्टी प्रकट करा.

Tse समजून zastosuvat जाऊ शकते і आमच्या संदर्भ यादी. नवीनसाठी, मेंदूची बौद्धिक क्षमता सुधारण्यासाठी एखाद्या DIY ची कल्पना करा:

किसनेवा मुखवटा - साठी बरोबर dihannya. आम्ही आधीच सांगितले आहे की एक किंवा दोन खोल श्वासोच्छ्वासाने "बीट अबो लाईफ" ही प्रतिक्रिया सुधारण्यास मदत केली, जसे की शिक्षणात बदल. नियमितपणे खोल श्वास घेतल्याने रक्त आंबट होते आणि मेंदूची प्रमुखता वाढते.

क्रॉस प्रतीक आहेत एरोबिक अधिकार. जे हृदयासाठी चांगले आहे, ते मेंदूसाठी चांगले आहे.

एक जिम्नॅस्टिक डेक जो नवीन वर योग करतो. आता आपल्याला काय माहित आहे भौतिक अधिकार(सर्वात लोकप्रिय प्रकार म्हणजे योग आणि इतर अनेक) मज्जासंस्थेचे मार्ग सुधारण्यास मदत करतात.

मेंदू, जो प्रशिक्षणात गुंतलेला आहे, त्याचे प्रतीक आहे मनासाठी योग्य. Dії, yakі zmushuyut योगो सराव (उदाहरणार्थ, क्रॉसवर्ड कोडी, सुडोकू, शाब्दिक खेळ इ.), नवीनसाठी, तथापि, m'yazіv साठी एक शक्ती प्रशिक्षण आहे.

उत्कृष्ट दोषाचे प्रतीक आहे सामान्य शिक्षण. 80 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये निरोगी लोकांच्या अभ्यासातून असे दिसून येते की दुर्गंधी दोन-बेडरूमची असू शकते: दुर्गंधी म्हणजे इतरांसोबत तीव्र झोप आणि नवीन गोष्टी शिकणे. सर्व जीवनाच्या विशेष विकासाचा सराव - वाचन, प्रकाश कार्यक्रम ऐकणे, यशस्वी लोकांसोबत विचारांची देवाणघेवाण करणे - खरोखर आपल्या मेंदूचे आरोग्य सुधारते.

उशी प्रतीक आहे स्वप्न. ताबडतोब आम्हाला माहित आहे की घाणेरडे vіdpochinok आणि झोपेचा अभाव हे Rozum च्या diyalnіst मध्ये भरपूर प्रमाणात ओतले जाते, जसे की खूप जास्त दारू. रात्री चांगली झोप घ्या - यापैकी एक सर्वात लहान मार्गनिरोगी मेंदू सुधारा.

या बिंदूंच्या त्वचेला व्हॉल्यूमची संख्या नियुक्त केली गेली. बरं, विज्ञानाची सूक्ष्मता तुम्हाला स्क्वॅश करत नाही, आणि तुम्हाला फक्त तुमचा मेंदू वाढवायचा आहे, यापैकी अधिक उत्पादने खायची आहेत आणि आणखी जिंकायची आहेत. तुमचा मेंदू तुम्हाला दाखवेल.

माहिती संकलन यंत्रणा येत आहे

त्याहीपेक्षा मी म्हणालो की हे पुस्तक वाचल्यानंतर तुमच्या बचतीच्या दोन प्रणाली असतील. आम्ही भौतिक फोल्डरशी व्यवहार केला आहे, आणि तुम्ही, कदाचित, अन्नाला दोष दिला आहे: "आणि इतर प्रणाली कशी असेल?" आपण आधीच ताब्यात घेतले आहे. संभाव्य बचत प्रणालीचा उद्देश तुम्हाला आठवतो का? त्से सर्व काही तुम्ही डोळे किंवा यवा बच्छिती करू शकता.

“युनिकॉर्न लिस्ट” कडे परत या, जी आम्ही डिव्हिजनच्या समोर ठेवली होती. तुम्ही स्वतः योगा करत आहात का? # 1 चे काय झाले? आणि क्रमांक 6? #18? मेणबत्ती कोणत्या क्रमांकाखाली होती? आणि कोळी? Pozashlyahovik? तुम्ही स्पष्टपणे बचिते, बरोबर? "युनिकॉर्नची यादी" स्वतःच बचतीची एक अद्भुत प्रणाली आहे, त्यापूर्वी संख्यांसह.

Vikonaєmo tsіkavu यथायोग्य іz ієyu प्रणाली. आता, जर तुम्ही तुमच्या मेंदूमध्ये स्वारस्य असलेली “युनिकॉर्न लिस्ट” काढली तर, खाली वर्णन केलेली परिस्थिती दाखवा, जी चांगली आहे. दुर्गंधी दैवी असू दे, सर्व एकच, कुणालाच कळत नाही! तुमच्या मनातील परिस्थिती खेळा, तुम्ही व्यंगचित्रे पाहून शिकू शकता. आपल्याला आवश्यक तितकी एक तासासाठी आपली निर्मिती स्वीप करा आणि आपण एक लहान चाचणी पास कराल.

1. युनिकॉर्न रोझक्रिव्ह ochі i pobachiv, scho नवीन चमकदार-लाल-काळ्या अक्षरांवर एरोसोल फारबोई हा वाक्यांश लिहिलेला आहे लक्षात ठेवण्याची क्षमता.

2. इलेक्ट्रिकल आउटलेटमध्ये बोला माझे परदेशीद्वारे स्मृती.

3. तुम्ही चालू आहात ट्रायसायकलएक भव्य शाफू आहे फोल्डर, yakі सर्व बाजूंनी वालो.

4. सहावीचे विद्यार्थी वाचलेमध्ये poshlyahovik.

5. तुमचे हातकामगारांचा एक तुकडा ठेवा साधने.

6. वी वाचाकिलकिले वर एक लेबल बिअर,बिअर प्या तुम्ही जतन करासर्व चांगल्यासाठी.

7. हॉकीचे मुख्य लक्ष्यमी गोल h वर पाच pucks धावा वैशिष्ट्यपूर्णबर्फावर घासण्याचा आवाज.

8. pavukएक भिंग ट्रिम करा zoseredzhenoत्यातून आश्चर्य वाटते की.

9. भव्य povitryana sack(30 मीटर व्यास) stribay वर smugi pereshkod.

10. शेर्वोनेट्स twisted अक्रोडाचे तुकडे पौराणिक कथा, आणि मग त्याबद्दल विचार करा, एका याकमध्ये तासयोग या व्यवस्थापक.

11. वी दोन वर्षसोलणे हेज हॉगसाठी चॉपस्टिक्स, शोब विक्रम मोडलासुशी खा.

12. सुपरमॅन garmata करण्यासाठी एक डझन प्लेट्स.

13. काळे आतडेडंक बॅकफिलिंगपिरॅमिड

14. वाज्का सोन्याचे नाणेडॉल्फिनकडे जा. डॉल्फिन येथे व्ही іदीयात्याचे भविष्य ओळख.

15. लुकआउट येथे भव्य पुतळा डॉलरते खूप चमकते ऊर्जा.

16. भव्य लाल-पांढरा-निळा मेणबत्ती, yakoї vie viimaєte साठी पाचओक्रेमिख कामगार साधने.

17. चारिवनिक trimaє pіsochnі वार्षिक, काही निऑन erysipelas अक्षरांवर हा शब्द लिहिलेला असतो सक्ती.

चाचणी

1. डोळे मिटून तुम्ही युनिकॉर्न का हलवले?

2. इलेक्ट्रिकल आउटलेट कसे होते?

3. तुम्ही ट्रायसायकल वापरली आहे का?

4. सहाव्या वर्गातील विद्यार्थ्यांनी पोशल्याहोविक येथे काय लुटले?

5. रुट्समध्ये ट्रिमल्स काय असतात?

6. बिअरच्या कॅनने तीन मुलांची हत्या कशी केली?

7. पक असलेली चावी हॉकी खेळाडूला काय आणि कशी लागली? त्यापैकी किती?

8. कोळी म्हणजे काय? आणि योगो काय बघत होता?

9. स्ट्रेबाला मॅजेस्टिक का मारला जातो?

10. आपण chervonets सह काय केले? आपण कोणत्या वाइनबद्दल विचार करणार आहोत?

11. तुम्ही किती काळ हेजहॉग्जसाठी लाठ्या मारत आहात? मी आता?

12. हारमॅटमध्ये कोणत्या प्रकारचे नायक भरलेले पदार्थ?

13. काळ्या आतड्याने आयुष्याचा कोणता भाग कुरतडला होता?

14. सोन्याचे नाणे कोणाकडे गेले? जगाच्या केंद्रस्थानी काय होते?

15. डॉलरचे चिन्ह का चमकत आहे?

16. तुम्ही मेणबत्ती किती साधने वापरली?

17. trimav charіvnik म्हणजे काय? शब्द कोणत्या वस्तूवर कसा लिहिला जातो?

स्प्रॅटसाठी या वेड्या मजकूरातील सर्व लहरी लक्षात ठेवण्यास तुम्हाला कशामुळे मदत झाली हे समजले? यादीवर एक नजर टाका, त्यातील कातडीच्या नावावर विभागणी आणि मुख्य शब्दांची संख्या पहा. तर, तुम्ही या पुस्तकाच्या सर्व 17 विभागांना त्यांच्या अचूक क्रमाने नाव कसे दिले. तुमच्या स्मरणशक्तीने हे पुस्तक ऑप्टिमाइझ केले आहे - मी शपथ घेतो!

पुनरावृत्तीची गुरुकिल्ली त्रिसंयोजक शब्दाद्वारे आहे: पुनरावृत्ती मध्यांतर

आपण अनेकदा माहिती शोधतो, म्हणून त्रिसंवादी संज्ञा लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे - tizhnі, mnіsyatsi chi navit roki. cym सह दुव्यावर, माझ्याकडे तीन नवीन गोष्टी आहेत: घाणेरडे, चांगले आणि vіdminna.

खराब नवीनता: एक आवश्यक पुनरावृत्ती. त्यामुळे, परत zusil अहवाल. Aje tse vminnya, पण chi लक्ष नाही. आणि तुम्ही माहितीची पुनरावृत्ती करण्याच्या मध्यभागी असाल जेणेकरून ती बर्याच काळासाठी जतन होईल.

चांगली बातमी: तुम्हाला विश्रांतीशिवाय पुनरावृत्ती करण्याची आवश्यकता नाही. शिकण्याच्या प्रक्रियेत आणि मुले, आणि मोठी होतात, तणाव ओळखण्यास आणि बराच वेळ घालवण्यास सक्षम असतात. तीन-टर्म टर्मसाठी माहिती जतन करण्यासाठी, मध्यांतर पुनरावृत्ती योजना वापरा: एका वर्षात, एका दिवसात, एका आठवड्यात. तुमचा मेंदू मृत्यूसाठी दोषी आहे ही माहिती तुम्हाला माहीत असल्यास, तुमच्या मनात अंदाजे खालील अंतराने फक्त її पुन्हा करा:

एक वर्षानंतरमाहिती अजूनही तुमच्या मनात ताजी असताना.

एका दिवसात,त्यानंतर, तुम्ही झोपलात आणि बराच वेळ दुसरे काहीतरी केले.

थ्रेडद्वारे:आपण 5-7 दिवसात माहितीकडे वळल्यास, नवीन ओळीचा न्यूरल मार्ग बदलण्यास सुरवात होईल.

माहितीच्या सुरक्षिततेची हमी देण्यासाठी, तुम्ही її व्हाउचरच्या आधी शक्य तितक्या लवकर її і नंतर पुन्हा करू शकता. उदाहरणार्थ, ड्यूमामध्ये आपण ज्यांच्याशी त्वरित झोपावे अशा लोकांची नावे उच्चारणे सोपे आहे; सादरीकरण, जसे तुम्ही ते एकाच वेळी आयोजित करता; जर तुम्ही विद्यार्थी असाल तर परीक्षेपूर्वीची सामग्री. गोलोव्हने - माहिती क्षुल्लक पदापर्यंत कमी करण्यासाठी आपल्याला सतत पुनरावृत्ती करण्याची आवश्यकता नाही. मुख्य म्हणजे पुनरावृत्ती मध्यांतर.

एक अक्ष आणि एक चमत्कारिक नवीनता: आपण प्रभावीपणे काहीही पुनरावृत्ती करू शकता लहान तास. मी स्मृतीच्या प्रशिक्षणाबद्दल माझे मन विभाजित केले आहे, मी तुम्हाला मदतीसाठी बदलले आहे कंपन पद्धत. विपॅडिकल क्रमाने पॉईंट्सची पुनरावृत्ती करणे, आणि झोप न लागणे, तुमचा मेंदू अगदी कमी तासात बरेच कार्यक्षम कार्य करण्यास सक्षम असेल. चला तो खंडित करूया.

इंटरमिजिएट टेस्ट

तुमच्या युनिकॉर्नच्या यादीत काय आहे:

chervonets?

इलेक्ट्रिकल आउटलेट?

थांबा: तुम्ही २० पैकी ६ गुणांची पुनरावृत्ती केली का? तर, विपॅडिक ऑर्डरवर ale schobittse, तुमच्या मेंदूने एकाच सेकंदात 6 वेळा सर्व 20 गुणांची पुनरावृत्ती केली आहे.

टीव्ही फोल्डर

तुमचा पहिला, चौथा आणि आठवा बॉडी फोल्डर कोणता होता?

खरेदी सूचीमध्ये, तुमच्याकडे काय आहे:

स्टड वर?

जागांवर?

तुमच्याकडे असलेल्या संदर्भांची यादी:

तुझ्या पायांवर?

पोटावर?

Dodatkovі बाली

9 tsієї पुस्तकांच्या विभागाचे नाव काय आहे?

आपण 3 विभाजित केले?

हवामान पाहणे आवश्यक आहे, निंदा करू नका. पण मला वाटते की त्याची गरज भासणार नाही. आपण tsyu іinformatsiyu विचार bachite; लक्षात आहे, तुमचा मेंदू कोणत्या swidkistyu pratsyuє सह? पुनरावृत्ती होण्यासाठी किती तास लागले - whilin च्या sprats? कदाचित कमी hvilin? तुमच्या मेंदूला स्विश आवडते, म्हणून पुनरावृत्तीच्या या विशिष्ट तासासाठी घाई करा.

नावे कशी लक्षात ठेवायची

विलक्षणपणे, सर्वात विस्तृत समस्या, जर कोणाला त्यांची स्मरणशक्ती प्रशिक्षित करण्याचा मार्ग बनवायचा असेल तर - महत्वाच्या नवीन परिचितांची नावे लक्षात ठेवणे. Tse suttєve vminnya: नावे खूप खास आहेत. डेल कार्नेगीने म्हटल्याप्रमाणे, "हूश-समान व्यक्तीसाठी सर्वोत्तम आवाज म्हणजे तुमच्या स्वतःच्या चांगल्या नावाचा आवाज." हे शुद्ध सत्य आहे: इमारत आणि अज्ञात अंदाज लावू शकतात im'ya गंभीरपणे सर्व प्रकारच्या stosunki वर vplinut करू शकता. माझ्या सेमिनारमध्ये - फायद्यासाठी आणि इंटरनेटवर - मी या विषयावर एक वार्षिक पुस्तक खर्च करतो. या पुस्तकाच्या मदतीसाठी, आपण अधिक सहजपणे नावे लक्षात ठेवू शकता, साध्या युक्त्या vikoristovuyuchi sprat.

अल्प मुदतीसाठी

chiєs іm'ya buvaє dvoh vidіv अंदाज लावण्याची अनिश्चितता. प्रथम लघु-ओळ स्मरण करण्यापूर्वी लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे. असे असायचे की जेव्हा तुम्ही एखाद्या व्यक्तीला ओळखता, त्याचा हात पिळता, त्याचे नाव जाणवले आणि 5 सेकंदात ते यापुढे अंदाज लावू शकत नाहीत? तुम्ही हँग आउट करत असताना या क्षणी सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे नावांची संख्या जास्त. अक्ष प्रभावी zasibउलट:

1. जाणून घेण्याच्या प्रक्रियेत, तृतीय-पक्षाचे विचार ऐका आणि ऐका. तुम्ही 5 सेकंदात नावे विसरता, मध्ये नाही गलिच्छ स्मृती, आणि nevminnya ऐका माध्यमातून! तुमचा मेंदू लोकांच्या म्हणण्यापेक्षा 7 पट वेगाने विचार करतो आणि जोपर्यंत तुम्हाला तुमची नवीन ओळख होत नाही तोपर्यंत तुमच्यासाठी अन्यथा बोलणे सोपे आहे. सर्वात आधी एखाद्या व्यक्तीशी व्यवहार करण्यासाठी तुमच्याकडे सुमारे 5 सेकंद आहेत, म्हणून या वेळी फक्त एका गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करण्याचे सुनिश्चित करा: तुमचे नाव ऐका.

2. नवीन ओळखीच्या व्यक्तीचे नाव 2-3 वेळा पुन्हा सांगा. तुम्हाला टोकाला जाण्याची गरज नाही: तुम्हाला ओळखल्याच्या एक तासासाठी, तुम्ही मला रॉजर, रॉजर, रॉजर म्हणाल, मला तुमच्याशी यापुढे बोलायचे नाही. अले याकबी वी म्हणाले: "रॉजरला, कृपया जाणून घ्या, रॉजर," यामुळे तुम्हाला माझे नाव लक्षात ठेवण्यास मदत झाली असती आणि ते नैसर्गिक वाटले असते.

क्षुल्लक पदावर

दुसरी समस्या म्हणजे मेमरी वाढवणे. हे असे असायचे, की तुम्ही तुमच्या ओळखीच्या एखाद्याला आवाज दिला (आणि तुम्हाला योग माहित असल्याची खात्री पटली), पण तुम्ही त्याच्या नावाचा अंदाज लावू शकला नाही? अशा परिस्थिती टाळण्यासाठी, स्वतःला अशा परिस्थितीची सवय लावा:

मध्यांतर पुनरावृत्ती पद्धतीवर टिक करा. नवीन ओळखीचे नाव विमोव्हेट करा, उदाहरणार्थ, फिरणे. "हे जाणून घेणे चांगले आहे, डेव्ह" हा वाक्यांश तुमच्या स्मरणशक्तीसाठी अधिक समृद्ध आहे, फक्त "गुडबाय!" पेक्षा कमी आहे. त्या दिवसाच्या उदाहरणासाठी, नवीन परिचितांच्या नावांची आठवण सुधारा. उदाहरणार्थ, आज मी 5 whilins पाहिले, त्यांची पुन्हा पुनरावृत्ती करण्यासाठी. अशा पुनरावृत्तीला जास्त वेळ लागत नाही, परंतु भव्य खिन्नता आणण्यासाठी.

आपल्या स्वतःच्या नावांचा विचार करा: त्यांना प्रतिमांमध्ये रूपांतरित करा! वास्तविक नावे आधीच इतकी अलंकारिक आहेत: गुलाब, लिलिया, लिओ, रोमन, ऑगस्ट - त्यांच्याकडे एक दृश्य घटक आहे. इतरांसाठी, जागृत होण्यास थोडासा ताण पडणे शक्य आहे.

इव्हान नावाची प्रतिमा कॉसॅक हिरो ची इग्रश्का (वांका-वस्तांका) म्हणून काम करू शकते.

हरणांसाठी - एक नदी (लीना).

मिखाईलसाठी - एक डायन (थेट, कार्टून पात्र).

प्रतिमेवरील नावांचे रूपांतर आवाजाच्या जवळ गेले आहे, गाण्याचा तास आवश्यक आहे. आणि तरीही आमचे बहुसंख्य ग्राहक आश्चर्यकारकपणे आश्चर्यकारकपणे आश्चर्यकारक आहेत की ही प्रक्रिया किती सोपी आणि कर्कश आहे.

ज्या परिस्थितींमध्ये तुम्ही मॅनिफेस्ट फोल्डर्सची प्रणाली ब्लॉक करू शकता, त्यांची संख्या कुंपण केलेली नाही, कारण तुमच्या मेंदूची शक्ती इमेजची कल्पना करणे आहे. या पद्धतींचा स्वतःच प्रयोग करा आणि जर तुम्ही अन्नाला दोष देत असाल तर व्यावसायिकांकडे जा.

चला तुमच्या प्रशिक्षणाच्या दुसर्‍या आधारावर काम करूया: हुशारीने वाचण्यासाठी स्मार्ट!

उत्तीर्ण आणि अतिरिक्त सामग्रीचे एकत्रीकरण
हा विभाग मेमरी (मेमरी ऑप्टिमाइज्ड™) साठी ऑप्टिमाइझ केलेला आहे. तपकिरी पूरक सामग्रीसह शिकण्याच्या आणि वेगवान होण्याच्या थोडक्यात माहितीसाठी, पहा www.planetfreedom.com/trainyourbrain वाचन हे सध्याच्या जीवनासाठी खरोखरच आवश्यक आहे, आणि सुरुवातीच्या शाळेत शिकण्याच्या एक तासासाठी तुम्हाला असा आदर दिला जातो असे काही नाही. प्रत्येकजण ते पाहतो: मुलाच्या घाणेरड्या वाचनाच्या सवयीमुळे मुलाची जीवनात अयशस्वी होण्याची क्षमता लक्षणीय वाढते.

Otzhe, BV त्यांच्या वाचनाच्या सवयींचे वर्णन कसे केले? तुमचे मत लिहा.

मी (याक?) ____ वाचले.

बहुतेक लोक म्हणतात:

पोव्हिलनो;

काही फरक पडत नाही.

सर्व व्यक्तिनिष्ठ मूल्यांकन. तुम्हाला तुमच्या मताचा गांभीर्याने विचार करणे आवश्यक आहे: जर तुम्ही व्यापारी, व्यवस्थापक, लिपिक, वडील, आई असाल तर - ती व्यक्ती नुकतीच मोठी झाली आहे, तुमचे वाचणे प्रभावी आहे. खूप महत्वाचेयशासाठी, शाळेतील तरुण वर्गात कमी. जर तुम्ही हे पुस्तक वाचले तर, प्रत्येक गोष्टीसाठी चांगले, तुमचे उत्पन्न प्रामुख्याने बौद्धिक अभ्यासात असेल, शारीरिक नाही, म्हणून तुमच्यासाठी मेंदू महत्त्वाचा आहे. आणि तुमचा मुख्य स्पर्धात्मक फायदा म्हणजे नवीन ज्ञानाचा विकास: इमारत ही केवळ नदीशी गती ठेवण्यासाठी नाही तर ती विकसित करण्यासाठी आहे. तुमच्यासाठी, तुमचे प्रतिस्पर्धी, ग्राहक, सहकारी आणि मुलांसाठी उपलब्ध असलेल्या माहितीच्या महानतेत जोडा - आणि हे स्पष्ट होईल की वाचन एक उत्कृष्ट भूमिका बजावते, किम बीव्हीने सराव केला नाही!

म्हणून, माझी येणारी दृढता तुम्हाला sumnіvnim दिली जाईल: ymovіrno, तुम्ही सहाव्या इयत्तेतल्या विद्यार्थ्याप्रमाणे वाचता.

होय, तुम्ही बरोबर समजले. जर तुम्ही आमच्या 99% क्लायंट सारखे असाल, तर तुम्ही हे शब्द जसे सहाव्या इयत्तेत पुस्तके वाचता तसे वाचता. तुमची पद्धत, वाचनाचा वेग आणि तुम्ही जे वाचले आहे ते समजून घेण्याचे प्रमाण शांततेच्या वेळेपासून कधीही न भरता येणारे बनले आहे.

आणि तुमचा काही दोष नाही. Tse molting नाही, पण zdіbnost उपस्थिती; हे इतकेच आहे की आपल्याला बर्याच काळापासून वाचनासाठी विकोरिस्टोव्हुवाटी साधने शिकवली गेली नाहीत. उठणे कधी आवश्यक होते? सहाव्या वर्गात. श्रीमंत लोकांसाठी, दुसर्‍या बाजूला (किंवा संगणकाच्या स्क्रीनवर) शब्द कसे घ्यायचे हे औपचारिकपणे शिकवले जाते, ते सुरू होते रोपवाटीकाआणि मध्ये समाप्त माध्यमिक शाळा. शक्यतो, एक वर्षांहून अधिक काळ तुम्ही साहित्याचे धडे घेतले होते, परंतु तुमच्या स्वतःच्या पुस्तकांच्या चर्चेत दुर्गंधी जास्त महत्त्वाची होती. Tse, zvіsno, चमत्कारिक, परंतु तुम्हाला योग्यरित्या वाचायला शिकवले गेले नाही. बघूया काय आणले ते.

मूलभूत चाचणी

Pіdrozdіl स्वातंत्र्य वैयक्तिक विकास जीवनाच्या विविध क्षेत्रांमध्ये मानवी संभाव्यतेचे पालनपोषण करण्यात गुंतलेले आहे. नोंद. एड
साउथवेस्टर्न कंपनी (आता साउथवेस्टर्न अॅडव्हांटेज) ही एक अमेरिकन खाजगी कंपनी आहे जी थेट विक्री पद्धतीचा वापर करून विद्यार्थ्यांना प्रशिक्षण देण्यात गुंतलेली आहे (मूळ साहित्य, सॉफ्टवेअर सुरक्षा, इंटरनेट-वायरसाठी प्रीपे). 1855 roci मध्ये स्थापना केली. नोंद. एड
वितरण साइटवर व्हिडिओ क्लिप आहेत, ज्यामध्ये लेखक स्पष्टीकरण देतात आणि इतर वितरणांचे अधिकार अधिक चांगल्या प्रकारे प्राप्त करण्यास मदत करतात. सर्व साहित्य फक्त वर सादर इंग्रजी. नोंद. एड
फॉर्च्यून मासिकाने प्रकाशित केलेल्या उलाढालीच्या पॅरामीटरनुसार जगातील 500 सर्वात मोठ्या कंपन्यांचे हस्तांतरण काळजीपूर्वक अद्यतनित केले जाते. नोंद. एड
ब्रायन ट्रेसी (जन्म 1944) हा एक कॅनेडियन लेखक आहे, जो व्यवसाय, विक्री, नेतृत्व आणि आत्म-साक्षात्कार याविषयी पुस्तके आणि ऑडिओ कार्यक्रमांचे लेखक आहे. नोंद. अनुवाद
विपणन मध्ये, अशा फळे म्हणून नियुक्त केले जातात, जे विशेषतः असू शकते कुटिल अधिकारी. अधिकृत औषधांमध्ये हा शब्द विजयी नाही. नोंद. अनुवाद
मार्क हायमन (जन्म 1959) हा एक अमेरिकन चिकित्सक आणि लेखक आहे, कार्यात्मक औषधाचा प्रतिरूप आहे, प्रसिद्ध पुस्तक “ब्रेन” चे लेखक आहेत. Zvorotniy zv'yazok "(M: Eksmo, 2010). नोंद. एड
मार्क्स बिल ई. 10 दिवसात श्विदके वाचन. एम: अल्पिना प्रकाशक, 2013; मार्क्स बील ए. स्पीड रीडिंगसाठी पूर्ण इडियटचे मार्गदर्शक. अल्फा, 2008; RevItUp वाचन.
यूएसए मधील सेवाभावी संस्था, आम्हाला निरक्षरतेसाठी विनामूल्य पुस्तके आणि संसाधनांची आशा आहे. 1966 roci मध्ये स्थापना केली. नोंद. अनुवाद
ज्यासाठी स्टेन्ड तासाची एकूण रक्कम सेकंदात घेणे आणि 60 ने जोडणे आवश्यक आहे. नोंद. एड

याकबी, जर तुम्हाला मध्यम शेतकरी व्हायचे असेल - आर्थिक समस्या, अस्वस्थ आणि असमाधानकारक तास, जे जीवनातून समाधान काढून टाकण्यासाठी महत्वाचे आहेत - तर तुम्ही हे पुस्तक वाचणार नाही. रॉजर सिप

“माहिती शक्य तितक्या लवकर दोनदा लक्षात ठेवा! दोन वाजता वाचा, तीन चि नवित छोटीरी राझी श्विदशे! उद्दिष्टे अशा प्रकारे तयार करा की त्यांच्यापर्यंत पोहोचणे सोपे होईल आणि एक तासाची व्यवस्था करा, जेणेकरून सर्व गोष्टींचा आदरपूर्वक योग लावला जाईल! - अशी दिवा रॉजर सिपच्या "द डेव्हलपमेंट ऑफ द ब्रेन" या पुस्तकाच्या समोर वाचनाची घोषणा करते. कोणाबरोबर її वाचायचे, हे मुख्य सहाय्यक म्हणून शिफारसीय आहे - आपल्या हातात ऑलिव्ह आहे, थोडक्यात आपण बरोबर असणे आवश्यक आहे. आपण येथे कसे खरेदी करू शकत नाही? मी आणले.

रॉजर सिप

विशेष कार्यक्षमतेचे प्रशिक्षक, स्वातंत्र्य वैयक्तिक विकासाचे सह-संस्थापक. विकासाच्या दालनात जगातील अग्रगण्य फहिवत्सिवांपैकी एकाचा आदर करा सर्जनशील सवयी. Vіsіm rokiv bv व्यावसायिक कॉमेडियन. वेगवेगळ्या ठिकाणी आणि देशांमध्ये सेमिनार आणि सादरीकरणे आयोजित करण्यासाठी योग्य वक्ता.

Ochіkuvannya की वास्तव

“ब्रेन डेव्हलपमेंट” च्या सूचना वाचल्यानंतर मला वाटले: “छान! मला पुस्तके आवडतात, जसे की ते काहीतरी नवीन शिकवतात, ते समजण्यास मदत करतात, एखाद्या व्यक्तीच्या डोक्याच्या अवयवाची शक्ती. मी स्वत: साठी श्रीमंत काय मिळवू विचार वैज्ञानिक तथ्ये, केली मॅकगोनिगलच्या "" पुस्तकाप्रमाणे, अन्यथा मला लाइफहॅकर सारख्या आश्चर्यकारक मानसिक पेस्टबद्दल माहिती आहे. अले, हे पुस्तक लेखकाच्या मानसशास्त्र, शरीरविज्ञान, वेळ व्यवस्थापन, भौतिकशास्त्र आणि गूढ शास्त्राच्या क्षेत्रातील ज्ञानाचे कॉकटेल होते.

जर पहिला भाग ("तुमच्या शिक्षणाची मूलभूत तत्त्वे" विभागलेला) नावाशी अधिक सुसंगत असेल आणि गुलाबी वैशिष्ट्यांच्या विकासासाठी प्रभावीपणे निर्देशित केला असेल, तर माझ्या मते, एका मित्राचा मेंदूच्या विकासाशी काहीही संबंध नाही आणि "सिक्रेट" चित्रपटाच्या शैलीमध्ये एक व्यापक मन आहे.

स्मरणशक्तीचा विकास आणि द्रुत वाचन - ochіkuvannya की ते बरोबर होते.

Pershist Rozdiliv पुस्तके “Rosvitka to the Brain” नावांची नावे: stinks of the dopromagays of intelligence of persons Keephitzist hogann, rosovyda, choma brain at zone आराम करण्यासाठी तयार आहे, आणि त्यांच्याकडे पमयातीच्या सॉकेटसाठी वर्ग सोपवण्याचा एक वर्ग आहे.

अक्ष हा त्यापैकी फक्त एक आहे.

डमकोव्ह फोल्डर्स
दर्शवा की तुमचे पाय, गोमेल्की, रजाई, sidnitsy, थेट, बरगडी, कॉलरबोन, तोंड, निस आणि कपाळ - सर्व फोल्डर्स, ज्यामध्ये आपण कोणतीही माहिती "गोंद" करू शकता. "क्लेम" ज्यांच्याबरोबर ते सेवा करतात ते पहाटेच्या सर्वात प्रसिद्ध आणि सर्वात प्रसिद्ध प्रतिमा आहेत. एक महत्त्वाचा क्षण: त्याच फोल्डर्ससह पुन्हा प्रारंभ करा (चोला होईपर्यंत थांबल्यास) आणि त्याच क्रमाने कार्य करण्यास प्रारंभ करा. उदाहरणार्थ, आपल्याला पुढील खरेदी सूची लक्षात ठेवण्याची आवश्यकता आहे: ब्रेड, दूध, बकव्हीट, हिरवा चहा, फळे. या उत्पादनांमधून लेदर "गोंद" करण्यासाठी, मला एका फोल्डरची आवश्यकता असेल, आपण डोक्याशिवाय याकोमोग रंगविण्यासाठी दोषी आहात. आपल्या पायात काय आहे ते उघड करा, चप्पल सारखे, दोन भाकरी सह कपडे; रक्तासाठी होमिलकीवर बागेतून दूध बाहेर पडते; आणि बकव्हीट केस रजाईवर वाढतात. तुम्ही तुमच्या डोक्यावर जितके जास्त पेंट कराल आणि तुम्ही जितके अधिक "दैवी" व्हाल, तितकेच तुमच्यासाठी स्टोअरमध्ये खरेदीची यादी पूर्ण करणे सोपे होईल, स्वतःला 3 फुटांपासून चोलाकडे पहा.

पुस्तकाचा पहिला भाग हातात ऑलिव्ह घेऊन प्रभावीपणे वाचला जातो: विकोननला अशा रँकमध्ये पाहणे की आपण उजवीकडे विकोनुव्हट करू शकता. सुलभ. मी Korisno. स्मरणशक्तीच्या विकासासाठी बरीच तंत्रे (उदाहरणार्थ, उजवीकडे, उच्च दिशेला) आणि नवशिक्या स्वीडिश वाचनमी ते बचावासाठी घेतले.

जीवन रेकॉर्ड घटक - rozcharovuє की वास्तव

पुस्तकाचा दुसरा भाग, दुर्दैवाने, इतका व्यावहारिक म्हणता येणार नाही. त्याला "तुमच्या जीवनातील रेकॉर्डचे घटक" म्हणतात. उद्दिष्टे ठरवणे सुरू करण्यासाठी विभागांचा पहिला कोंब. विशेषतः, मी, एक व्यक्ती, जेव्हा मी उत्पादकतेबद्दल बरेच साहित्य वाचतो (आणि लिहितो), मला माझ्यासाठी नवीन काहीही ओळखले नाही. म्हणून, 5-7 दिवसांपेक्षा जास्त वेळ घालवणे आवश्यक आहे, मेंदूचे तुकडे जास्त घेत नाहीत. म्हणून, त्यांना स्पष्टपणे तयार करणे आणि कागदाच्या तुकड्यावर लिहून ठेवणे आवश्यक आहे. म्हणून, आपल्या उद्दिष्टांच्या पूर्ततेसाठी जागरूक राहण्याची आवश्यकता आहे. सर्व tse - बर्याच काळासाठी vіdomi іtini.

गुलाबाची पुढील थैली तासाच्या व्यवस्थापनास नियुक्त केली जाते. माझ्या मते, दुर्गंधी स्वतःच सर्वात लक्षणीय आहे. रॉजर सिप द्वारे प्रस्तावित "दोन वर्षांचा निर्णय", कदाचित मूळ नाही, परंतु स्पष्टपणे दर्शविला आहे.

अंतिम विभाजन - लेखकाबद्दल विचार करा सकारात्मक विचार, विचारांची शक्ती, उर्जा, इ. इ. मी असे म्हणू शकत नाही की ते मूर्खपणासारखे लिहिले आहे, - निर्णय, जरी ते तात्विक असले तरी ते खरे आहे. अले, माझ्याप्रमाणेच, दुसर्‍या नावाच्या दुसर्‍या पुस्तकाचा विषय आहे. (ज्यांच्याशी विषय समान आहे, मी ब्रँडन बर्चर्ड वाचण्याची शिफारस करतो.)

सारांश

रॉजर सायपने ही संकल्पना पुस्तकात मांडलेली (मेंदूचा विकास) पाहिली आणि न स्वीकारता येणारा वेढा सोडल्यानंतर विशेष कार्यक्षमतेने एका सामान्य प्रशिक्षकाच्या कठड्याला बळी पडले. चमत्कार, जसे त्यांनी थोडेसे वचन दिले होते, तसे झाले नाही.

पुस्तकाच्या किंमतीचे माझे विशेष मूल्यांकन 10 पैकी 5 आहे. पहिल्या भागासाठी पाच तारे (माझा गुण बरोबर होता हे खरे होते) आणि मित्रासाठी -5 (बाहेरून निराशाजनक).