फार पूर्वीपासून रशियन, अले, ही एक मोठी खेदाची गोष्ट आहे, आमच्या काळात झोव्हसिम विस्मृती, kvass - vіvsyany - घरी सहजपणे वाढू शकते. Vіn vіdmіnno vgamovuє सर्वात मजबूत मदत navіt, आणि शिवाय, maє rіznі tsіlyuєshі vlastivostі.
Kvass एक पारंपारिक राष्ट्रीय पेय आहे. हे खेदजनक आहे, परंतु आमच्या दिवसांमध्ये अधिक उत्स्फूर्त लोक उत्पादने साठवण्याला प्राधान्य देतात. प्राचीन पूर्वजांच्या पाककृती, विजयी ब्रेड, फ्लॉवर मध, औषधी वनस्पती आणि बेरी, अयोग्यपणे विसरल्या गेल्या. त्याच वेळी, vіvsa पासून kvass कार्य करा, हे मोजणे अधिक समृद्ध आहे की, іsnuє navit humoreska, की तुम्ही, जो postiyno p’є yogo करतो, थ्रो सारखे, mіtsnim आणि मजबूत बनतो.
तथापि, या spokonvіchno slov'yansky napіy आणि यथायोग्य supra-भाषिकदृष्ट्या corisny. Vіn सूड usі खनिजे आणि आवश्यक जीव vіtamіnі z vіvsa, पण tsomu सह vіn भाषांतर їх у फॉर्म, याक चांगले zasvouєє मानवी जीव.
मध्ये ओट्स सर्वव्यापी आहेत ग्रामीण राज्याकडे, vin vvazhaetsya थेट आणि आहारातील उत्पादन. या उत्पादनाच्या 100 ग्रॅममध्ये आहे:
अन्नधान्य संस्कृतीच्या गोदामात पोटॅशियम, कॅल्शियम आणि मॅग्नेशियम तसेच फॉस्फरस, सोडियम आणि लोह यासारख्या आवश्यक खनिजांचा समावेश आहे. प्रथिन ऊतकांच्या वाढीसाठी आवश्यक असलेल्या ग्रुप बीच्या जीवनसत्त्वे आणि अमीनो ऍसिडसह समृद्ध ओट्स, जे मानवी शरीरात स्वतंत्रपणे शोषले जात नाहीत आणि खालील संयुगेच्या उपस्थितीमुळे: ल्यूसीन, ट्रिप्टोफॅन, फेनिलालानिन, मेथिओनाइन आणि इतर.
तृणधान्यांपासून केव्हॅस कोणत्याही पदार्थांशिवाय तयार केले जाऊ शकते, तुम्हाला अशा पेयाचा विशिष्ट स्वाद मिळू शकतो आणि त्वचेचा झटका यापासून दूर, मध, सुकामेवा आणि विविध मसाले - या घटकांची त्वचा प्रोपोन्युट करण्यासाठी भरपूर पाककृती आहेत. , फक्त पिक्वानसी पिण्याची आशा नाही तर ती जिवंत भाषणे जोडते.
स्प्रिंग kvass मोठ्या संख्येने जैविक दृष्ट्या सक्रिय घटकांसाठी मूल्यवान आहे, ज्याचा उत्साह आपण संतृप्त करू शकता आणि मदत मिळवू शकता. तृणधान्ये मद्यपान केल्याने प्रतिकारशक्ती सुधारते, मुख्य विनिमय प्रक्रिया सुधारते आणि चरबीचे ऑक्सिडेशन कमी होते.
शिरा आंबटपणाबद्दल बरेच लिखाण आहे, परंतु थोड्या लोकांना हे माहित आहे की इतर कोणत्याही प्रकारे, शिरा थेट लशपिन्यमसह एकाच वेळी अंत्यसंस्कार करणे, त्याच ओब्श्यामध्ये कोरिस्टनोस्टी काढून घेणे शक्य नाही, परंतु जर आपण ते ओतणे-kvass मध्यभागी घ्या, नंतर पसरवा.
kvass च्या सेवनाने त्वचेचा रंग उजळ होतो, सुरकुत्या पडतात आणि आग विझते. फॅब्रिक्स आणि टिश्यूजमधून शरीरात जास्त प्रकाश आणण्यासाठी, रेषा बदलण्यासाठी आणि डोळ्यांसाठी निष्काळजी अस्वल व्यवस्थित करण्यासाठी vіvsa मधील पेय विलक्षण असू शकते या वस्तुस्थितीबद्दल Zavdyaky. विविध प्रणाली आणि मानवी अवयवांच्या एकूण कार्यासाठी वाइन केव्हॅसची अपूरणीय भूमिका.
त्या पात्राच्या हृदयाच्या कामासाठी उपयुक्त दिया नाडा क्वास. हे पाणी नियमितपणे प्यायल्याने रक्तातील साखर आणि कोलेस्टेरॉलचे प्रमाण कमी होईल, हृदयासह सॅपवर प्रोटीनची उपस्थिती कमी होईल.
मोशन सिकनेस आणि एनजाइना पेक्टोरिसने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी रोजच्या आहारात kvass समाविष्ट करणे आनंददायक आहे. महानगरातील रहिवाशांसाठी अपरिहार्य योग्य मार्गाने vivsa च्या आधारावर प्या, तणाव, शारीरिक आणि मनाची चिंता सतत ओळखण्यासाठी. दररोज मद्यपान केल्याने चिंता आणि नाटक कमी होते, हळूवारपणे झोप सामान्य होते आणि नैतिक आणि मानसिक दोन्ही बदलांचे संरक्षण होते. स्पष्टपणे, kvass उदासीनता कारणीभूत नाही, परंतु क्रॉनिक न्यूरोसिस, परंतु प्रतिबंधात्मक प्रवेशवाइन न बदलता येणारा आहे.
एसएचकेचे सामान्य कार्य राखण्यासाठी पिण्याच्या भूमिकेचे पुनर्मूल्यांकन करणे महत्वाचे आहे: ते कोरीव प्रक्रिया सामान्य करते, भूक सुधारते, विषारी आणि विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास मदत करते, आतड्यांमधील रोगजनक मायक्रोफ्लोराविरूद्ध लढा देते. जुन्या काळापासून, त्यांनी अशक्त लोकांना पेयाने त्यांच्या पायावर उचलले. संपूर्ण पेय चयापचय सुधारते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती उत्तेजित करते.
फॉलीक ऍसिडमध्ये भरपूर प्रमाणात बदला घेण्यासाठी vіvsa पासून प्या, म्हणूनच भविष्यातील मातांसाठी वाइन विशेषतः आवश्यक आहे. प्रत्येकजण पाहू शकतो की हे जीवनसत्व भविष्यातील बाळामध्ये मज्जासंस्था तयार करण्यास मदत करते, शिवाय, ते योनीच्या स्त्रीच्या आध्यात्मिक शांततेस समर्थन देते.
Vyvsyany kvass मध्ये एक कमकुवत sechoginny प्रभाव असू शकतो, आणि म्हणून, सापळ्यांशी लढा, कारण मुलींना त्यांची पूर्ण उंची गाठण्याआधीच त्यांना त्रास देणे अनेकदा असते.
केव्हॅसच्या गोदामातील बी आणि ए जीवनसत्त्वे गट आता केस आणि कातडे सुधारण्यास सक्षम आहेत आणि स्त्रियांना ओव्हरवर्ल्ड व्हॅग मिळविण्यास परवानगी देत नाहीत - सर्व समान, सुंदर राज्याच्या प्रतिनिधींना केवळ निरोगीच नव्हे तर निरोगी देखील होऊ देते. अधिक सजावट.
घातक टोन आणि हाडांच्या ऊतींच्या कमी झालेल्या हाड घनतेच्या उपचारांसाठी अन्नधान्य पिकांच्या पेयांची शिफारस केली जाते. मी त्याच्या उर्जेच्या समृद्धतेसाठी एक मस्टी बाटली पिईन, मी एक कप कॅविअर बदलू शकतो, परंतु जर तुम्ही पुरेसे जोडले तर शरीरात सूक्ष्म घटकांचा पुरवठा होईल, ज्यामुळे तुम्हाला मायक्रो-मॅक्रोइलेमेंट्सची अतिरिक्त गरज पूर्ण होईल.
तृणधान्य केव्हॅसच्या लागवडीबद्दल निर्णय स्वीकारताना, हे विसरू नका की लागवडीत वाइन घेतले जाऊ शकतात. आम्ही वार्तो योग घेत नाही, आम्हाला वाढलेल्या स्रावाने जठराची सूज आणि नळीच्या नळ्या आणि बारा बोटांच्या आतड्यांमुळे त्रास होतो.
खराब झालेले यकृत कार्य असलेले लोक पेय घेण्यास दोष देतात, म्हणून दैनंदिन डोस वेगवान करण्यासाठी समान असावे, जे गाउट, एन्टरिटिस आणि क्रॉनिक कोलायटिसशी लढतात.
जेव्हा दगड निर्क्सच्या जवळ असतात, तेव्हा उपचार करण्यापूर्वी डॉक्टरांची काळजी घेणे आवश्यक आहे: kvass शरीरातून एक दगड काढून टाकू शकते, परंतु काही वेळा, दगड मोठा असल्याने, तृणधान्ये आणि ओतणे यांच्या उपचारांमुळे अडथळा निर्माण होऊ शकतो. वाहिनी
vivs मधील Kvass मध्ये phenylalanine असते, म्हणून आम्ही phenylketonuria साठी वार्टो ड्रिंक पीत नाही. स्पष्टतेसाठी, ग्लूटेनची ऍलर्जी असो, आपण काळजीपूर्वक जगणे आवश्यक आहे.
गवत-आधारित पेये शरीराला टोन अप करण्यासाठी पितात, हलके आनंददायी ओतणे, हर्बल प्रक्रियांनी परिपूर्ण. आणि तरीही, सर्वात लोकप्रिय पेय झासिब म्हणून काढून घेतले गेले आहे, जे कमीत कमी अटींमध्ये आणि शरीरावर ताण न ठेवता परवानगी देते. supra-world vaga. शास्त्रीय kvass भरपूर प्रभावी आहे, बहुतेक मोनो-डाएटपेक्षा कमी आहे. येथे तत्त्व प्राण्यांच्या पाण्यावर वजन कमी करण्यासारखेच आहे - त्वचेचा वापर करण्यापूर्वी, एक ग्लास पाणी प्या. त्याच वेळी, शेल आणि त्याच भाग भरा, जे अंतर्गत घेतले जाते, ते बदलते. तृप्त झालेल्या पेयाला पेय द्या, परंतु कॅलरी सामग्री देखील कमी आहे.
अशा प्रकारे, आपण कोणत्याही आहाराशिवाय दरमहा 2 किलो पर्यंत सहजपणे कमी करू शकता. Vtіm, varto vvazhat zasіb रामबाण उपाय करू नका - जर तुमचा आहार फॅट कटलेट आणि pirіzhki सह ओव्हरसॅच्युरेटेड असेल तर तुम्हाला परिणाम मिळण्याची शक्यता नाही.
भाषणाच्या बिंदूपर्यंत, अशी वाढ प्राप्त झालेल्या दुष्परिणामांद्वारे प्राप्त केली जाऊ शकते - केस दाट होतात, ते रेंगाळलेले, मऊ आणि शोव्हकोव्हिस्ट बनतात आणि कोट स्वच्छ आणि ताजे होते.
विनस kvass साठी क्लासिक कृती सोपी आहे. योगाच्या तयारीसाठी आपल्याला आवश्यक आहे:
मलई शिवाय, आवश्यक आहे काचेचे भांडेते कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड.
एका वेळी 3-4 चमचे झुक्रूचे ओट्स स्वच्छ भांड्यात उकळले पाहिजे आणि खोलीच्या तपमानावर पाण्याने ओतले पाहिजे. नंतर पुढील मान कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सह लपेटणे आणि एक दोन दिवस उबदार ठिकाणी ठेवा. फक्त वेलाच्या पृष्ठभागाप्रमाणे, खमीर आंबट करा आणि तृणधान्ये पुन्हा शुद्ध पाण्याने भिजवा, अतिरिक्त झुक्रा आणि विट्रिमॅट 12-15 वर्षे भिजवा. त्यानंतर, kvass घेण्यास तयार आहे, परंतु जर तुम्ही प्याल तर ते अधिक समृद्ध आणि चवदार होईल, थोडासा कोल्ड योगो, फ्रीजमध्ये एका तासासाठी ठेवा.
दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ एक पेय घ्या, त्यानंतर तुम्ही हीलिंग क्वास पुनर्स्थित कराल, तुम्ही आंबवलेला मद्यपी मॅश काढून घ्या, कारण तुम्ही एक उत्कृष्ट श्कोडी जीव तयार करू शकता.
क्लासिक आवृत्तीमध्ये पेय प्यायला जाऊ शकते, केव्हास पिक्वेन्सी जोडण्यासाठी आणि श्रीमंत गृहस्थांची चव आणि सुगंध वाढविण्यासाठी प्रोट नवीन बेरी, सुकामेवा आणि मसालेदार औषधी वनस्पतींमध्ये जोडण्याची शिफारस करतात.
आपण कोणत्या रेसिपीला प्राधान्य देता याची पर्वा न करता, कोबसाठी, आपण तृणधान्ये तयार करावी - ओट्सची क्रमवारी लावली जाते, सर्व तृतीय-पक्ष घटक त्यातून दिसतात. काही स्टोअरमध्ये तुम्हाला विशेष प्रकारचे धान्य मिळू शकते, जे पेय तयार करण्यासाठी आधीच तयार आहेत - दुर्गंधी अगोदरच साफ केली जाते, मुक्त व्यापार्‍यांना ते जाणून घेणे इतके सोपे नाही, जे बाजारात धान्य खरेदी करतात त्यांच्यासाठी. ते थंड वाहत्या पाण्याने धुणे आवश्यक आहे, नंतर ते उबदार मातृभूमीने ओतणे आणि 20-40 क्विल्ससाठी सोडा. यासह, सर्व कचरा स्मित्य पृष्ठभागावर उगवतो - ते साफ करणे आवश्यक आहे. जे धान्य उरले आहे ते पुन्हा चाळणीत ठेवून धुवावे. त्यानंतर, आपण kvass तयार करण्यासाठी पुढे जाऊ शकता.
हे kvass shvidko पूर्ण करण्यासाठी तयार आहे, आणि ते वाइन सारखा सुगंध, चव, चैतन्यशील मूल्य आणि तेज उत्तेजित करते.
योगाच्या तयारीसाठी आपल्याला आवश्यक आहे:
रेसिपी क्लासिक सारखीच आहे, परंतु जेव्हा पुन्हा पाण्याने भरली जाते तेव्हा मध जोडला जातो.
Deyakі vіdrazu फक्त मध सह kvass शपथ घेतात, झुक्रूशिवाय - त्याच वेळी पेय अधिक आंबट आणि तपकिरी होते.
Vinyatkovy उत्साह आंबट kvass exudes, ज्यात आपण squeezing rodzinok जोडा. अशा संस्कारातील तयारी अधिक मजबूत आणि आंबट असतात आणि जीवनसत्त्वे आणि फळांच्या ऍसिडचे प्रमाण शक्य तितके गडद असते.
आपण धान्य, रॉडझिन्स आणि बकव्हीट मध पासून शेवटचे आणि जिवंत पेय पिऊ शकता.
कोणाला आवश्यक आहे:
तृणधान्ये थंड वाहत्या पाण्याखाली चांगले धुतले जातात, त्यानंतर धान्य एका किलकिलेमध्ये ठेवावे, मधातून आवश्यक प्रमाणात रॉडझिनोक घाला आणि जारमध्ये उबदार पाणी घाला.
संपूर्ण क्षमता पूर्णपणे मिसळली जाते आणि 2-3 डोबीसाठी आंबवले जाते. मद्यपानाच्या एक तासानंतर, थोड्या वेळाने, आपण आता हेजहॉगमध्ये योगो लावू शकता आणि आपण अतिरिक्त तृणधान्ये पुन्हा भरू शकता, आवश्यक घटक जोडू शकता आणि दोन नंतर, आपण kvass चा एक भाग घेऊ शकता.
अशा प्रकारे तयार केलेले आंबट एक महिना घेता येते.
अशा पेयातील ग्रीक मध एक ज्येष्ठमध चव आणि एक अद्वितीय सुगंधाने प्यावे आणि काळ्या रॉडझिंका भरपूर वोडका आणि किंचित "गॅसिंग" सह प्यावे.
बकव्हीट मध सह vіvsa पासून Kvass okroshka ड्रेसिंग साठी vicorated जाऊ शकत नाही, तथापि, वाइन एक स्वतंत्र पेय म्हणून, ते खरोखर अपरिहार्य आहे.
वाळलेल्या फळांचे पेय तयार करण्याचा हा दुसरा पर्याय आहे. तसे, वाळलेल्या जर्दाळू हृदयासाठी अधिक योग्य आहेत, म्हणून हे पेय विशेषत: रोबोटिक हृदय आणि जहाजातील समस्या असलेल्या लोकांसाठी परिचित आहे.
पिण्याचे घटक:
कोबसाठी, ओट्स धुणे आवश्यक आहे, नवीनमध्ये झुक्रूचा अर्धा भाग घाला आणि शुद्ध पाणी घाला. विडफिल्ट्रोव्हानू किंवा ब्युटिलोव्हाना इष्टतमपणे घ्या. Vtіm, चांगले आणि उकडलेले असू शकते. अशा देखाव्यात ३-४ दिवस भटकंती करण्याची तयारी बाकी आहे. या kvass राग करणे आवश्यक आहे, परंतु ते पिणे नाही, अन्यथा चव एक क्षुल्लक कडू असेल. यानंतर, पुन्हा पाण्यात ओतणे आवश्यक आहे, थोडे अतिरिक्त झुक्रा घालणे, सुकामेवा आणि डिबचे अधिक स्प्रेट्स घालणे आवश्यक आहे. कडा वर मायटे, त्यामुळे पाणी मानेवर नव्हे तर डब्याच्या खांद्यावर पुन्हा भरणे आवश्यक आहे, जेणेकरून ओट्स भटकण्याच्या प्रक्रियेत वाढतात.
असे पेय थंड ठिकाणी काम करण्यापेक्षा चांगले आहे, अन्यथा वाइन अधिक आंबट, कमी kvass आहे. क्राइमीन रॉडझिनोक आणि वाळलेल्या जर्दाळू, निरोगी आहारात, आपण इतर सुकामेवा जोडू शकता - एक सफरचंद, तसेच छाटणी आणि अंजीर. हे पेय एक तिखट सुगंध उत्तेजित करते, चवीने भरलेले असते आणि वाळलेल्या फळांच्या संपूर्ण पुष्पगुच्छासाठी, पुष्पगुच्छाची समृद्धता अधिक समृद्ध असते.
जखमेसाठी सुप्रा-ओरिजिनल पेय. विजयासाठी सज्ज व्हा क्लासिक कृतीताजे मधुर cavi जोडणे, जेणेकरुन पेय गडद रंगात बदलेल आणि कॅविअरच्या वैशिष्ट्यपूर्ण नोट्सचा आस्वाद घेतील, म्हणूनच रँक कॅवीच्या प्रेमींमध्ये त्याचे खूप मूल्य आहे.
तुला पाहिजे:
डोके सोलून ओट्स चांगले धुवा, जारमध्ये ठेवा, अर्धा झुक्रू उकळवा आणि दोन किंवा तीन दिवस भटकत राहू द्या. खिडकीत किलकिले ठेवणे इष्टतम आहे, जे लटकण्यासाठी चांगले आहे, अन्यथा उबदार ठिकाणी - मातृभूमी जितकी जास्त उबदार होईल तितकी भटकण्याची प्रक्रिया अधिक होईल. प्रथम nastіy slіd नीचपणा, आणि swelled कडधान्ये पुन्हा ओतणे, मध, kavu आणि rodzinki, अतिरिक्त tsukru आणि एका दिवसासाठी अतिरिक्त जोडा. जगण्यापूर्वी तयार पेय - ते फिल्टर करणे आवश्यक आहे, ते वाडग्यात ओतणे आणि स्टोरेजसाठी रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा.
जर तुमच्याकडे वाइनचे पुरेसे धान्य मिळवण्याची क्षमता नसेल, तर तुम्ही विडचे येथे जाऊ शकत नाही - तुम्ही हर्क्युलस - स्प्रिंग प्लॅस्टिकमधून भूक वाढवणारे आणि सुवासिक पेय तयार करू शकता, तुम्ही ते कोणत्याही खाद्य दुकानात घेऊ शकता.
आपल्याला कोणासाठी आवश्यक आहे:
हरक्यूलिस सॉसपॅनमध्ये लटकतो, पाण्याने भरा, पूर्ण आग लावा आणि अखंड ढवळत उकळी आणा. पुढील सुमारे 20 क्विल्स शिजवा, त्यानंतर पुढील एक तास संपेपर्यंत सोडले पाहिजे. ते होताच, पुढे झुकोर आणि कोरडेपणा घाला आणि भटकण्यासाठी लुटापासून वंचित करा.
जर आम्हाला kvass तयार करायचा असेल तर त्यावर प्रक्रिया करून ते जारमध्ये ओतणे आवश्यक आहे.
शांत लोकांसाठी, जो आंबट-दुधाच्या पेयांचा फायदा पाहतो, आम्ही पेयाची शिफारस करू शकतो, कारण त्याने इझोटोव्हच्या किसिलचे नाव काढून घेतले. योगाच्या तयारीसाठी, अर्धा किलोग्राम सर्व प्लास्टिक 7-8 चमचे मिसळले जाते. l ठेचून वाइन आणि सर्व 150 मिली केफिर मिसळा, त्यानंतर सर्व घटक मिसळले जातात आणि 3-लिटर जारच्या वरच्या बाजूला पाण्याने भरले जातात.
जारच्या पायथ्याशी एक पिन दिसू लागताच खमीर 2 दिवस उबदार ठिकाणी ओळखले जाण्यासाठी तयार केले जाते, अन्यथा ते अधिक आंबट होईल - आपल्याला ते पिण्याची गरज आहे त्यापूर्वी एक सिग्नल असेल आणि नंतर वाहत्या पाण्याखाली प्लास्टिक धुवा. वॉश नंतर मातृभूमीसाठी बँकांकडे नेणे आणि त्यापासून वंचित राहणे आवश्यक आहे. तितक्या लवकर दोन ओक्रेमी बॉल दिसतात - पाणी आणि अवलंबन, सब्सट्रेट बरा करणे आवश्यक आहे.
रेफ्रिजरेटरमध्ये पाणी ठेवा आणि बजनानंतर प्या, आणि तुम्ही ते स्वादिष्ट जेली तयार करण्यासाठी घेऊ शकता. यासाठी, 5-6 चमचे निलंबन 1 लिटर पाण्यात पातळ केले जाते आणि उजव्या विस्तवावर घट्ट होण्यासाठी आणले जाते.
पिट्टा येथे बजन्न्यमसाठी, तुम्ही मध, ची बेरी आणि सुकामेवा घालू शकता. अशा प्रकारे केव्हॅस आणि आंबट तयार केल्याने हर्बल सिस्टमच्या कामात उत्कृष्ट योगदान होते, आतडे तपकिरी मायक्रोफ्लोराने भरतात आणि एक्सचेंज प्रक्रियेस अनुकूल करते.
Kvass z vіvsa vvazhaetsya सजीव आणि korisnym प्यालेले, जे tsіlyuschi, osvіzhayuchi आणि badiori शक्ती असू शकते. ठराविक दुकानात निरोगी खाणेआपण असे पेय पिऊ शकता. मात्र, प्रिझर्व्हेटिव्ह्जचा सूड उगवण्यासाठी आणि पुराव्याचा दिखावा म्हणून, ते जुळवायला एकाच दिवसात जाऊ नका, जे स्वत: ची हानी करण्याच्या घरच्या मनात होऊ शकते.
त्यांच्याबद्दल, vіvsa मधून kvass स्वतंत्रपणे कसे तयार करायचे, येणारा व्हिडिओ पाहून आश्चर्यचकित व्हा.
Korist आणि Skoda kvass z vіvsa zastosovuyutsya लोकांसाठी लोक उपचार करणारे likuvalnyh पाककृती. योगो आजारांसह पिण्याची शिफारस करतात अंतर्गत अवयवशरीराच्या शुद्धीकरणासाठी, गंभीर आजारांनंतर प्रतिकारशक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी.
योग्यरित्या तयार केलेल्या पांढर्या केव्हॅसचा योग्य वापर केल्याने शरीराच्या नैसर्गिक आणि पॅथॉलॉजिकल अवस्थेतील लोकांमध्ये कडूपणा चिमलला येऊ शकतो.
kvass ची कॅलरी सामग्री navcolomedical dzherelakh मध्ये 296 ते 303 kcal उपलब्ध आहे, प्रोट न्यूट्रिशनिस्ट काळजी घेतात की योग्य आकृती माहित नाही. टाकू ऊर्जा मूल्यमयुत 100 ग्रॅम धान्य, त्याच वेळी आपल्याकडे कमी किंवा जास्त असू शकते आणि आपण ते घटकांच्या स्वरूपात ठेवू शकता, शिजवल्यावर नवीन जोडू शकता.
मधावरील क्वास हे झायवा वगामधील लोकांसाठी कमी असुरक्षित आहे. tsukrі वर स्वयंपाक करणे हे ज्येष्ठमध उत्पादनाच्या प्रमाणात आणि इतर अन्न घटकांवर अवलंबून असते. हे महत्वाचे आहे की रँक kvass च्या फ्लास्कची जागा प्राधिकरणाने आणि कॅलरी समृद्ध कप रँक कावीने बदलली आहे, अन्यथा अधिकार टोन अप करणे अधिक योग्य आहे.
बदला घेण्यासाठी Vyvsyanyy पेय, vіdmіnu vіd kava वर, प्रथिने, कार्बोहायड्रेट्स मोठ्या प्रमाणात, चरबी, सेल्युलर टिश्यू आणि ग्रब फायबर.
मुख्य बोनस, जे वाइनच्या आधारे केव्हास तयार करताना काढून घेतले जातात, ते कॅलरी आणि ग्रब घटकांच्या प्रमाणात नसतात, परंतु तपकिरी भाषणांच्या प्रमाणात असतात. Їx बचत, एकाग्रता आणि vіdsotkove spіvvіdnoshnja तयार करण्याच्या पद्धतीनुसार झोपा. म्हणून, विविध आजारांच्या उपचारांसाठी, शिफारस केलेल्या घटकांच्या यादीप्रमाणे, आंबट स्टार्टरची पद्धत आणि पद्धत बदलली जाऊ शकते. अक्ष, उदाहरणार्थ, डॉक्टरांकडून एक प्रिस्क्रिप्शन:
शरीरासाठी मौल्यवान घटकांचा स्त्रोत म्हणून काम करण्यासाठी कोणत्याही प्रकारच्या गव्हाच्या उत्पादनातून योग्य केव्हॅस, तयारीची योग्य श्रेणी. सामान्य जीवनाच्या विकासासाठी दुर्गंधी आवश्यक आहे आणि शतकानुशतके दबलेल्या लोकांसाठी सूड घेणे आवश्यक आहे:
प्रगती! पाण्यामध्ये राहणा-या वरच्या जगामुळे गाण्याच्या घटकांचा ओव्हरडोज होऊ शकतो, उदाहरणार्थ, जीवनसत्त्वे.
हायपोविटामिनोसिस आणि हायपरविटामिनोसिस हे एका घटनेचे दोन प्रोटीलेझन चेहरे आहेत, ज्यामुळे नकारात्मक प्रतिक्रिया येऊ शकतात.
vvsyanoy kvass च्या सामर्थ्याचे पत्रव्यवहार otrimanna rіzny सकारात्मक diy च्या उद्देशाने लोक उपचार करणारे आणि होमिओपॅथद्वारे बहुरूपी आणि उत्साही आहेत. योग्य क्रमाने तयार करणे आणि योग्य डोसमध्ये रोपण करणे, बिल्डिंग वाईन हे कॉस्मेटोलॉजिकल झासिब म्हणून सकारात्मकपणे इंजेक्ट केले जाते, श्किरी, केस आणि नखे यांचे शरीर रंगवते. CCC, sechovivid आणि hepatobiliary systems च्या आजारांसह व्यापकपणे zastosovuєtsya napіy z vіvsa.
मुलाला वाइन बनवताना, भावी बाळासाठी पाणी पिणे जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांची उपस्थिती प्रकट करेल. गर्भाला आकार देताना दुर्गंधी महत्वाची आहे, परंतु माता आणि माता केसांच्या सामान्य स्थितीत ते दात वाचवण्यास मदत करतील. तथापि, पोषणतज्ञ काळजी घेतात की vіvsa पासून kvass पिण्यासारख्या शिफारसी डॉक्टरांकडून घेतल्या जातील. गर्भाशयाच्या वाढलेल्या टोनच्या बाबतीत Napіy contraindications आणि वरवरच्या वायूची निर्मिती होऊ शकते, ज्यामुळे मुलाच्या स्थितीवर नकारात्मक परिणाम होतो.
निःसंशयपणे, मद्यपानाच्या उदासीनतेमुळे डॉक्टरांना 5 पर्यंत, आणि कधीकधी 7 वर्षांपर्यंतच्या आंबायला ठेवा उत्पादनाच्या आयुष्यात हस्तक्षेप करणे शक्य होत नाही. मुख्य कारण म्हणजे हर्बल प्रणालीची निर्मिती नसणे.
आदर! Kvass नकारात्मक प्रतिक्रिया होऊ शकते: फुशारकी, आतडे च्या फुशारकी, नैसर्गिक विकारांचे विकार.
पिण्याच्या 7 वर्षानंतर, वाजवी डोसमध्ये मिसळा, शक्य तितक्या लवकर, बालरोगतज्ञांशी चर्चा करा.
ज्यांना zavoi vaga पासून मुक्त व्हायचे आहे त्यांच्यासाठी, vіvs च्या आधारावर kvass तयार करण्यासाठी रेसिपी वापरण्याची शिफारस केली जाते. एक दिवसासाठी शापानुसार, हृदयाच्या फायद्यासाठी वॅगच्या सामान्यीकरणाच्या पद्धतीसह योग प्या. Lіkuvalny अर्थातच आवाज तीन वेळा 2 tizhnі. पिण्याचे पाणी केवळ चरबीचे प्रभावीपणे विघटन करत नाही आणि आतड्यांतील पॅथोजेनिक मायक्रोफ्लोरामध्ये चालते, परंतु भूक देखील कमी करते.
आदर! अस्पष्टता कमी करण्यासाठी चमत्कारिक मार्ग तयार करण्याची कृती सकारात्मक स्पंदने चमकत नाही.
हे चुकीच्या सवयींना पूर्णपणे समजावून सांगितले पाहिजे, अभ्यासक्रमाच्या क्षुल्लकतेचा अभाव किंवा चुकीचे डोसिंग.
आधुनिक होमिओपॅथीमध्ये विविध प्रकार आहेत विविध पाककृती: औषधी वनस्पती, मोनोकम्पोनंट्ससह (आले, पुदीना, तुळस, थाईम). गायन शिबिरांमध्ये याची शिफारस करण्याची शिफारस केली जाते, आपल्याला आशा असलेल्या तयारीच्या वैशिष्ट्याचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे.
ब्रूमध्ये जीवनसत्त्वे आणि सूक्ष्म घटकांचे संयोजन पॅथॉलॉजिकल प्रक्रियेमध्ये नैसर्गिक इंट्रासेल्युलर चयापचय आणि योगो ऑप्टिमायझेशनला समर्थन देण्यासाठी इष्टतम आहे. धान्यांपासून हे पेय कॉस्मेटोलॉजिस्टद्वारे मोठ्या प्रमाणावर शिफारसीय आहे. Schodennye dozovanni vzhivannya त्वचेला पुनरुज्जीवित करा, drіbnі zmorshki, pіdvishyuchi turgor kіtin उचला. जीवनसत्त्वे आणि कॅल्शियम केशरचना सुधारतात, ते एक चमक आणि निरोगी देखावा देतात.
केव्हॅसचे रोपण केल्याने रक्तवाहिन्यांच्या लुमेनमध्ये कोलेस्टेरॉलसह प्लेक्सचा धोका कमी होतो, रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींची नाजूकता आणि अपुरेपणा बदलतो, हृदयाच्या विफलतेच्या विकासास प्रतिबंध होतो.
हेपॅटोसाइट्सचे पुनर्जन्म वाढवणे, यकृत आणि यकृत नलिका साफ करणे आणि सूजलेल्या अवयवाची कार्यक्षमता सुधारणे महत्वाचे आहे. हिपॅटोलॉजिस्टने ज्युबिलंट पद्धतीने रोपण करण्याची शिफारस केली आहे.
हर्बल आणि हेपॅटोबिलरी सिस्टीमची सामान्य क्रिया ओळखण्यासाठी आणि हेजहॉग्जच्या कोरीव कामासाठी अपूरणीय भाषणाचा बदला घेण्यासाठी या प्रकारचे kvass महत्वाचे आहे.
Lіkuvalnі अभ्यासक्रम संख्यात्मक नष्ट होण्यास मदत करतात दुष्परिणामकृत्रिम औषधांच्या स्वरूपात आणि अतिरिक्त नैसर्गिक उत्पादनांसाठी शरीरावर आवश्यक प्रतिक्रिया प्राप्त करण्यासाठी. Kvass रक्तावरील rіven tsukra कमी करते. कोणतीही कृती घरी तयार केली जाऊ शकते.
Dotrimuyuchis likarskih शिफारसी, आपण pozbutisya revome की vysnazhennya, सामान्य झोप वारंवारता पुनर्संचयित करू शकता. व्हिव्हसाच्या सुधारणेसह kvass चे कायमस्वरूपी सेवन केल्याने मज्जातंतूचा निष्कासन नाहीसा होण्याची, मज्जातंतूंच्या आवेगांचा फरशीवर प्रसार होण्याची शक्यता असते.
शरीराचा नैसर्गिक प्रतिकार पुनर्संचयित करण्यात मदत करते, तीव्र आणि प्रणालीगत रोगांमध्ये रोगप्रतिकारक संसर्गाची पायरी उचलते.
या प्रक्रियेसाठी कोणतेही विशेष रहस्य नाहीत, smut - vikoristati yakіsnі उत्पादनेशुद्धीकरणाच्या आवश्यक टप्प्यासह ते पाणी. Іsnuyut विविध पाककृतीसंपूर्ण धान्यापासून kvass तयार करणे, पातळ आणि खरखरीत पोमेलोचे बोरोशन, संपूर्ण किंवा इतर घटकांसह.
300 ग्रॅम साधे वाइन, वाहत्या पाण्यात धुऊन, भिजवून घ्या, त्यानंतर 3 टेस्पून घाला. l tsukru आणि 3 dobi साठी आंबायला ठेवा सेट, 3 लिटर syroy पाणी ओतणे.
नवीन साठी, मनुका 50 ग्रॅम, 1 टेस्पून. vіvsa आणि 3 लिटर सरबत पाणी 4 टेस्पून सह. l tsukru जर भटकंती आवश्यक पातळीपर्यंत पोहोचली तर, उबदार ठिकाणी 4 डेसिबल घेईल (हे सूर्यप्रकाशात शक्य आहे). Protsіdzhenii रेफ्रिजरेटर येथे kvass चांगले zberіgati तयार.
आवश्यक 1 किलो ( डुक्कर), 50 ग्रॅम वाळलेले आणि ½ टेस्पून. मध Boroshno, बडीशेप भरा, एक वर्ष ओव्हन मध्ये अप उबदार. मग आम्ही सुमिशवर प्रक्रिया करतो, यीस्ट आणि मध घालतो, ते उबदार पाण्याने भरा आणि 2.5-3 डीबीच्या ताणाने हलवा.
4 लिटर पाण्यासाठी, 400 ग्रॅम हरक्यूलिस, 15 ग्रॅम यीस्ट आणि 1 टेस्पून. l tsukru गेल्या चार वर्षांत प्लास्टिक पूर्ण आगीवर उकळले जाते, थंड केले जाते, घटकांच्या द्रावणात मिसळले जाते आणि ताणून आंबायला दिले जाते. द्राक्षाच्या प्लॅस्टिकपासून मिळणारे Kvass चयापचय आणि प्रक्रिया सुधारते, म्हणूनच deviy zasibशरीरातील विषारी पदार्थ स्वच्छ करण्यासाठी
कृपया! ज्युबिलंट पद्धतीने उपचार करण्यापूर्वी 3 दिवसांपेक्षा जास्त वेळ नसावा.
औषधांच्या उपचारांमध्ये ते सुपरवर्ल्डली असो, ते तुम्हाला सारांशापर्यंत पोहोचवू शकतात, उपचारात्मक कोर्स सुरू करण्यापूर्वी डॉक्टर असणे चांगले आहे, ही चांगली गोष्ट आहे, फायदे आणि तोटे राष्ट्रीय संरक्षण. zastosuvanny vyvsyanoy kvass आधी मुख्य contraindications - आजार sluka (प्रगत आंबटपणा आणि virazkovy आजार).
Vіvsa मधील Skoda kvass ला अपारंपारिक वैद्यकातील zastosuvannya tsіlyuschy zasobu च्या समृद्ध सरावाने आणलेली खिन्नता. केवळ kvass ची योग्य तयारी आणि आवश्यक डोस समजून घेण्यासाठी सकारात्मक परिणाम प्राप्त करणे शक्य आहे. त्याआधी, स्वत: ची नियुक्ती कशी rozpochinati exaltation, zavzhdya अधिक वेळा डॉक्टरांकडे असणे, जे zastosuvannya खोटे संकेत आहे.
V_vsyany kvass chuv बद्दल आमच्यासाठी व्यावहारिक लेदर आहे. भव्य तपकिरी आणि अद्वितीय असलेले हे पौराणिक पेय खमंग चव. तुम्ही ताजे kvass खरेदी करू शकता, जे तुम्ही स्टोअरमध्ये एकाच वेळी विकत घेऊ शकता, परंतु तुम्ही मूळ पेयाची समृद्धता आणि spravzhnіy स्वाद, concentrates आणि surrogates मधून पृथ्वीवरील अंकुरित योगाचे तुकडे सांगू शकत नाही. Kvass एक रशियन साहसी आहे. इतर देशांनी देखील अशाच प्रकारचे स्वाद तयार केले आहेत आणि त्याहूनही अधिक शब्दांमध्ये तुम्ही अशा विविध प्रकारच्या पाककृती शिकू शकता, त्या विविध प्रकारच्या kvass चा आस्वाद घेऊ शकता. विशेषतः लोकप्रिय विनस केव्हास आहे ज्यामध्ये तपकिरी टॅनिन आहे, ज्याचा मूळ स्वाद आहे.
तुमचे स्वतःचे ब्रू kvass जैविक दृष्ट्या सक्रिय भाषण घटक आणि हवेत ठेवलेले घटक घेते. हे पेय चमत्कारिकरित्या गॅमन स्प्रेगुमध्ये, फायदेशीरपणे यकृत आणि इतर महत्त्वपूर्ण अवयवांमध्ये ओतते. निकोटिनिक ऍसिड, सेंद्रिय ऍसिड आणि ग्रुप बी च्या जीवनसत्त्वांसाठी केव्हॅसचे समृद्ध कोठार.
Kvass चरबीच्या ऑक्सिडेशन प्रक्रियेसाठी एक शक्तिशाली जग आहे. श्रीमंत केव्हॅसची समृद्धता व्यावहारिकरित्या तृणधान्याच्या सामर्थ्याची पुनरावृत्ती करते, जी मी त्याचा आधार म्हणून पिईन. हवेत फिरणे म्हणजे कार्बोहायड्रेट्स, प्रथिने, खनिजे, सूक्ष्म घटक आणि चरबी यांचे पूर्णपणे संतुलित कॉम्प्लेक्स आहे. रोबोटला ओट्सच्या नियमित समर्थनामुळे, जहाजे आणि अंतःकरणे विवादात आनंदित होतात मज्जासंस्था. kvass मध्ये, नसांच्या आधारावर, स्टार्चचा एक भाग, ज्याच्या मदतीने आपण शरीराला ऊर्जा देतो आणि योगास चांगल्या स्थितीत ठेवतो. रक्तातील साखरेचे प्रमाण कार्यक्षमतेने कमी करते, जे मधुमेहासाठी अधिक महत्वाचे आहे.
कापडांच्या गोदामात असलेले प्रथिने, ऊतींच्या पुनरुत्पादन प्रक्रियेत सक्रिय भाग घेतात. सेल्युलर टिश्यू काढून टाकण्यासाठी अतिरिक्त कोलेस्टेरॉल, त्वचा, नखे आणि केसांसाठी महत्त्वपूर्ण सेंद्रिय ऍसिडस्, एक्सचेंज प्रक्रियेत जीवनसत्त्वांचा भाग घेतात. लोक औषध zastosovuє v_vsyany kvass yak zasіb झोप सुधारण्यासाठी, भूक वाढवते आणि संपूर्ण शरीराची संपृक्तता बनते. आपण kvass शुद्ध करा, ज्याच्या मदतीने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होईल आणि शरीर सर्व प्रकारच्या विषारी आणि विषारी भाषणांच्या स्वरूपात वाढेल.
avitaminosis बाबतीत Nezaminny vyvsyany kvass, amino ऍसिडस्, जीवनसत्त्वे आणि भाषणे शरीरात नसा उपस्थिती. हृदयरोगी आणि उच्च रक्तदाबाच्या रुग्णांसाठी आवश्यक वाइन. सर्व घरांना (फळे, सुकामेवा इ.) पिण्यासाठी पाणी देण्यासाठी, तुमच्या उच्च कॅलरी सामग्रीकडे दुर्लक्ष करून, वजन कमी करण्यासाठी वाइन शिंपडा. Vyvsyanyy kvass दात वर मुलामा चढवणे smears, तसेच लहान बुरखा. Vіdmіnno आनंद करा drіzhdzhі kvasі poroshennja robopidshlunkovoї झोला, मधुमेह, मज्जातंतू, नेत्र मज्जातंतूचा शोष. त्यामुळे मजबूत जिवाणूनाशक yakosti tsgogo च्या डॉक्टरांनी प्यायला आणले.
एका रशियन डॉस्लेडनिक सोत्निकोव्हने, शेवटच्या क्रमाने, पांढर्या केव्हॅसने भरलेल्या जहाजांप्रमाणे, टायफॉइडच्या काड्या मारण्याचे काम केले. Zastosovuetsya invsyany kvass नाही फक्त मध्ये स्वच्छ दिसणेपेय सारखे. दुर्मिळ औषधी वनस्पतींच्या अनेक प्रजातींच्या आधारे तयार. दुर्गंधी विशेषतः संबंधित आहे, जर मोठ्या प्रमाणात ताजे हिरवेगार असेल तर ते थंड थंड सूपवर ओक्रोशका पिण्यास प्रोत्साहित करते. तसेच, vіvsyanoy kvass च्या बाबतीत, एक contraindication आहे.
ज्यांना जठराची सूज, झोक्रेमाचा क्रॉनिक फॉर्म, तसेच आजारी विराझकोव्ही आजारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांना varto वाईट पिऊ नये. प्रगत आंबटपणा, तसेच यकृत रोग, विशेषत: सिरोसिससाठी शिफारस केलेली नाही. अतिसंवेदनशीलतेच्या सायम उत्पादनासह हायपरटेन्सिव्ह रूग्णांवर उपचार करणे देखील आवश्यक आहे. Vivsyany kvass suvoro contraindications आंत्रदाह, आतड्याला आलेली सूज आणि संधिरोग.
जरी swidko हे पेय तयार करणे सोपे आहे. विशेषत: थंडगार, धुरकट हवामानात मद्यपान योगाचे स्वागत आहे. वाइन केवळ चवदारच नाही तर तपकिरी देखील आहे. जरी एखादी व्यक्ती चमत्कारिकपणे ओट्सला ऊर्जा देते, हृदय-संवहनी प्रणालीची सुरक्षा सुनिश्चित करते, कोलेस्ट्रॉल, साखर कमी करण्यास मदत करते.
हे पेय जीवनाच्या टोनससाठी आवश्यक वाढ आहे. हे शरीरातील वाइन विषारी आणि स्लॅग्सपासून स्वच्छ करते, शरीरातील एक्सचेंज प्रक्रिया सुधारते, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते.
योग, नियम म्हणून, रेफ्रिजरेटरमध्ये किंवा बंद बॉक्समध्ये बर्फ जतन करा. आम्ही प्रकाशात बाहेर जाऊ, आम्ही व्यावहारिकरित्या विजय मिळवू. kvass वर okroshka तयार करण्यासाठी, तसेच spragi तयार करण्यासाठी Vіn vvazhaetsya चमत्कारिक पेय. आणि तरीही वाइन ब्रेड काहीही करत नाही. आपण या निर्मितीसाठी पेयावर अन्न टाकत नाही याचा आदर करणे आवश्यक आहे, जसे की आपण kvass साठी आंबट आंबवत आहात, शार्ड्स अधिक समृद्ध पद्धतीने तयार केले जातात. चला तुमच्याकडे बारकाईने नजर टाकूया, तुम्ही ब्रूइंग क्वास कसे बनवता?
हे चवदार आणि तपकिरी दालचिनी पेय तयार करण्यासाठी, आम्हाला खालील घटकांची आवश्यकता आहे:
एक शब्द लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे, जर ते ठिकाणी खूप गरम असेल, तर आमचा kvass सुसंगततेसाठी आंबट सारखा येऊ शकतो. तासापूर्वी बढाई मारू नका, भविष्यात काहीही भयंकर नाही. आपल्याला फक्त राग आणणे आणि ताजे पाण्याने भरणे आवश्यक आहे, आवश्यक प्रमाणात सुक्रा जोडणे आवश्यक आहे, त्यानंतर, थंड ठिकाणी, भटकण्यासाठी जार स्वच्छ करा.
ज्याच्या तयारीसाठी मी पेय देईन, आम्हाला खालील घटकांची आवश्यकता आहे:
या रेसिपीनुसार, तुम्ही व्हाईट क्वास तयार करू शकता, ज्याला तुम्ही केवळ स्प्रेगी बनवण्यासाठीच नाही, तर ट्युर, कोल्ड सूप आणि ओक्रोशका बनवण्यासाठी देखील विकोरेट करू शकता.
हे पेय तयार करण्यासाठी, आम्हाला खालील घटकांची आवश्यकता आहे:
Vyvsyany kvass vvsyanyh प्लास्टिक पासून तयार केले जाऊ शकते. ज्याच्या तयारीसाठी मी पेय देईन, आम्हाला खालील घटकांची आवश्यकता आहे:
ज्याचा आधार म्हणून मी क्लासिक क्वास पिईन, फक्त झुकरमधून आम्ही जारमध्ये सुकामेवा घालतो - चेरी, सफरचंद, प्रुन्स, रॉडझिंकी, वाळलेल्या जर्दाळू. तत्सम kvass अधिक चैतन्यशील आणि चवदार आहे आणि पहिल्या बॅचमध्ये अस्वीकार्य विस्पी चव नसते - ते सुक्या फळांचा वास आणि चव कमी करते.
जीवनात अशा परिस्थिती आहेत, जर सुक्राचे रोपण कुंपण केले असेल किंवा ते वेगळे करणे आवश्यक असेल - आहार घेत असताना, zayvіy vaziі रक्ताभिसरण मधुमेहत्या मध्ये तुम्ही सुक्रा ऐवजी मधाने चवदार नैसर्गिक क्वास तयार करू शकता.
आम्हाला तयार करण्यासाठी, आम्हाला खालील घटकांची आवश्यकता आहे:
जर तुम्हाला स्प्रेग खायचे असेल तर सर्वोत्तम मार्ग नैसर्गिक आणि चवदार आहे. श्रीमंत, जो कोणी gassed, याक, भाषण आधी, stovidstkovy शकते रासायनिक गोदाम, चहा किंवा कवा. फरसबंदीवरील अले गरम तुम्हाला खरोखर केकमध्ये पिण्याची इच्छा नाही आणि kvass चे अक्ष, विशेषत: होममेड kvass, एक चमत्कारिक उपाय आहे.
अशा पेयाचा सर्वोत्तम प्रकार म्हणजे kvass z vіvsa, कारण ते अन्नधान्यांवर आधारित आहे, जे स्वतःसाठी प्रसिद्ध आहे. कुटिल अधिकारी. ओट्सच्या गोदामात प्रथिने, कर्बोदके, चरबी आणि जीवनसत्त्वे मोठ्या प्रमाणात असतात.
मुख्य घटक स्वतः एक मौल्यवान अन्नधान्य पीक आहे. Vіn अनेकदा vikoristovuєtsya केवळ स्वयंपाक їzhі साठी स्वयंपाकघरातच नाही तर कॉस्मेटोलॉजीमध्ये आणि सुद्धा. लोक औषध.
जीवनसत्त्वे जितके मूल्यवान आहेत, तितकेच मोठ्या प्रमाणात जीवनसत्त्वे ए, बी1, बी2, बी3, बी5, बी6, आणि देखील फॉलिक आम्लयाका फक्त स्त्रिया किंवा टिमसाठी अपरिहार्य आहे जे फक्त मूल होण्यासाठी तयार आहेत.
Stravi z new ची शिफारस विविध आजारांसाठी, तसेच आहार अन्न. Vivs कॅलरी सामग्री - उत्पादनाच्या 100 ग्रॅम प्रति 316 kcal. एवढ्या उच्च उष्मांक सामग्रीकडे दुर्लक्ष करून, योगास zayvikh kіlogramіv पर्यंत आणले जाऊ शकत नाही.
vivsa neymovirno korisny च्या आधारावर Kvass. वाइन शरीर स्वच्छ करते आणि विविध संक्रमणांशी लढण्यास देखील मदत करते. हे पेय फक्त तरुणपणाचे अमृत आणि आरोग्याची हमी आहे.
Kvass z vіvsa अनेकदा लोक औषध, अगदी वाइन मध्ये zastosovuyut:
आणखी एक महत्त्वाचा क्षण म्हणजे ते बजेट ड्रिंक्स आहेत, जे अधिक स्वस्त आहेत, कमी वैयक्‍तिक कंपोटे किंवा मोर्सिव्ह आहेत. कर्जाची Yogo तयारी hvilin आणि z tsim vporaetsya च्या एक कोंब पेक्षा कमी आहे मास्टर सारखी
चला v_vsa आणि मध पासून kvass पिऊ. Vіn dosit shvidko तयार व्हा आणि dozrіvaє.
vіvsa पासून घरगुती kvass दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवली जाते. विक्रीसाठी असे कोणतेही उत्पादन नाही. पोलिसांच्या दुकानांवर नाचणाऱ्यांची विक्री होते, ते कदाचित शक्कल लढवत असतील रासायनिक घटकते संरक्षक आणि नैसर्गिक अॅनालॉगशी काहीही संबंध नाही.
गोदामे:
कोबच्या कोबसाठी, पांढर्या वाइनचा अर्धा लिटर किलकिले खरेदी करा, जो अद्याप चपळ नाही. धान्य पूर्णपणे धुवा, त्यांना मोठ्या भांड्यात स्थानांतरित करा आणि थंड घाला उकळलेले पाणी.
कॅनच्या अगदी शेवटपर्यंत पाणी ओतले जात नाही, जेणेकरून प्लम वर असेल. आंबटात 5 चमचे झुक्रू घाला आणि सर्व मिक्स करा.
एका कोमट वाडग्यात 5 डेसिबल पर्यंत आंबट पिठाचे भांडे सोडा आणि नंतर सर्व पाणी गटारात टाका. हे अद्याप kvass नाही, परंतु भविष्यातील पेय तयार करण्यासाठी आंबट आहे.
kvass तयार करण्यासाठी, स्वच्छ थंड पाण्याने खमीर पुन्हा ओतणे आवश्यक आहे. त्सुकोर आणि मध घाला, जे ओव्हरफ्लो आहे.
एक दिवसानंतर आपण पेय पिऊ शकता. या कारणासाठी, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सर्वलेट माध्यमातून पास आणि एक थंड ठिकाणी ठेवले. दाण्यातील आंबट सुमारे तीन महिने मारता येते.
पाण्याचे प्रमाण कमी करण्यासाठी मी तुम्हाला एक पेय देईन. तृणधान्यांच्या pіvlіtrovoї जारमधून, मी 2.5 लिटर पिईन. जर काही श्रीमंत असेल तर तुम्ही विव्हच्या एका कुपीपासून खमीर बनवू शकता.
तुम्ही झुक्रा न घालता केव्हास शिजवू शकता, त्याऐवजी मध घालून. तर, चला नशेत जाऊ या.
अशा kvass फक्त मद्यपान केले जाऊ शकत नाही, परंतु नवीन मसालेदार हंगामासाठी तयार केले जाऊ शकते. वॉन आणखी स्वादिष्ट बाहेर येतात.
घटक:
ओट्सवर कोमट पाण्याने घाला, स्प्रॅटवर थोडा फ्लफ घाला. पाण्याचा राग करून धान्य थंड पाण्याने धुवावे.
तीन लिटर किलकिले मध्ये groats ठेवा, पीठ rodzinki आणि zukor जोडा, थंड पाणी ओतणे, मिक्स करावे आणि कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सर्वलेट सह झाकून. कॅनच्या शीर्षस्थानी न टाकता पाणी ओतणे आवश्यक आहे.
खोलीच्या उबदार बाजूला ठेवा. तुम्ही ३-४ दिवस नशेत फिराल. त्यांनी कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड पार करून मातृभूमी राग गरज दिली.
ओट्स, जे ओव्हरस्टॉक केलेले आहेत, सुमारे दोन महिने दूरच्या तयारीसाठी व्हायकोरेट केले जाऊ शकतात.
आहाराच्या तासादरम्यान असे पेय अनेकदा प्यालेले असते. असे दिसते की वाइन भूक बदलते, स्प्रेग सुधारते, शरीर स्वच्छ करते आणि भाषणाची देवाणघेवाण सुधारते.
साहित्य:
वजन कमी करण्यासाठी हे पेय विव्हसाचे क्लासिक क्वास म्हटले जाऊ शकते. घरच्यांच्या मनात स्वयंपाक करणे म्हणजे वेळ वाया घालवणे नाही.
वार्टोपूर्वी, एक सुलभ कंटेनर तयार करा. ज्यांच्यासाठी ट्रायलीटर जार हे उत्तम उदाहरण आहे.
बँकेला मोबदला देणे आवश्यक आहे. पाणी सर्वोत्तम vikoristovuvat v_dfiltrovanu आहे.
स्वयंपाक करण्यापूर्वी, ओट्स काळजीपूर्वक तीन-लिटर जारमध्ये धुवावेत. आवश्यक प्रमाणात झुक्रू घाला आणि त्यावर थंड पाणी घाला.
जारला कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड बांधून ते 2 डीबी जवळ ठेवणे आवश्यक आहे. जारच्या पृष्ठभागावरील पुढील गोष्ट म्हणजे थुंकणे.
त्यानंतर, पाणी रागवा आणि पेय तयार करण्यासाठी व्यत्यय न घेता खमीर विकोरेट करा. स्टार्टरमध्ये 2 टेस्पून घाला. Zucru च्या spoons आणि शुद्ध पाणी ओतणे. 12 वर्षांसाठी टिनियाटिस थांबवा आणि आपण तयार केलेले पेय पास करू शकता.
वजन कमी करण्याच्या वेळी, खाण्यापूर्वी एक ग्लास kvass प्या. तुम्ही ही प्रक्रिया दिवसातून तीन वेळा पुन्हा करू शकता, जेणेकरून तुमची भूक बदलेल.
साहित्य:
थंड पाण्याने धान्य पूर्णपणे स्वच्छ धुवा. एका किलकिलेमध्ये हस्तांतरित करा, ब्लॅक रॉडझिंका, ग्रीक मध घाला आणि उबदार पाणी घाला, कारण स्वयंपाक करण्यापूर्वी ते उकळणे आणि थंड करणे आवश्यक आहे.
ते चांगले मिसळा, कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सह झाकून आणि blurs वर ठेवा. 2-3 दिवसांनंतर, आपण तयारीसाठी पेय पिऊ शकता.
वाइन तयार असल्यास, योगो रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवा. moles पासून ओट्स स्वच्छ धुवा आणि पाण्याने पुन्हा भरा, आणि moles आणि मध देखील घाला. तृणधान्यांचा संपूर्ण भाग सुमारे 1.5 महिने सुरक्षितपणे काढता येतो.
यासाठी मध अधिक आदरणीय आहे, ज्यामुळे त्याला एक अनोखा सुगंध आणि ज्येष्ठमधचा आनंददायी स्वाद मिळतो आणि रॉडिंकाची अक्ष kvass गार्निश रंग आणि सुगंधाने समृद्ध आहे. अशा पेयातील ओक्रोशका मद्यपान करण्यास तयार नाही, परंतु स्प्रेगी पिण्याच्या फायद्यासाठी, वाइन फक्त अपरिहार्य आहेत.
गोदामे:
कोबसाठी, तृणधान्ये पूर्णपणे धुवावीत, 4 टेबलस्पूनच्या प्रमाणात झुकोर घाला आणि किण्वनासाठी पाणी घाला. अशा स्टेशनवरून काही दिवस खमीर काढा. Tsey kvass न पिणे चांगले आहे, पण राग करण्यासाठी, वाइन च्या shards trochic होईल.
आणखी चमचेभर झुक्रू घालणे आवश्यक होते, मी वाळलेल्या जर्दाळूची कापणी करीन आणि तीन-लिटर बाथमध्ये पाणी ओततो, परंतु शेवटपर्यंत नाही, जसे ओट्स पृष्ठभागावर एक तास भटकत राहतात. तुलनेने, सर्वकाही 2 दिवस सोडणे आवश्यक आहे.
जेव्हा तापमान जास्त असते, तेव्हा पेय उबदार ठिकाणी न ठेवणे चांगले आहे, जेणेकरून वाइन आंबट सारखे होऊ शकेल. Sourdough vikoristovuvat protyazh lita असू शकते, फक्त थंड ठिकाणी जतन करा.
साहित्य:
ज्यांच्यासाठी मी व्हिकोरिस्ट पिईन, केवळ रॉडझिंका आणि वाळलेल्या जर्दाळू, स्कार्लेट आणि प्रुन्सच नव्हे तर वाळलेल्या सफरचंद देखील.
वार्तो विमिती ग्रोट्स पाण्याने घाला. पोटीममध्ये झुकोर आणि सर्व सुकामेवा घाला.
सुमारे 2 दिवस पिणे थांबवा, परंतु पहिल्या भटकंतीनंतर, पाणी ओतू नका, परंतु ते कपमध्ये ओतणे, जेणेकरून वाइन आधीच सुक्या फळांच्या मोठ्या पुष्पगुच्छांना चवदार आणि सुवासिक असेल. अशा kvass जीवनसत्त्वे आणि भाषण रंग आणखी समृद्ध आहे.
vіvsa पासून Kvass एक contraindication असू शकते. या लोकांकडून योग मद्यपान केले जाऊ शकत नाही ज्यांच्याकडे:
क्वास हे तेच जुने रशियन पेय आहे, जे तुम्हाला एकाच वेळी स्प्रेगी बनवेल आणि त्याच वेळी तुम्हाला फ्लफी गॅस दिसेल. एकदा खमीर तयार केल्यावर, आपण दररोज फक्त स्वच्छ पाण्याने खमीर तयार करू शकता.
vivsa पासून होममेड kvass: गोवर, contraindications आणि पाककृती
जर तुम्हाला बिअर आवडत असेल, जर तुम्ही अल्कोहोलशी मित्र नसाल तर पदवीशिवाय पिण्याचा पर्याय वाइन प्लास्टिकच्या आधारावर असू शकतो. थंड आणि गॅसिंगचा बर्फ, वाइन श्वास घेणे सोपे आहे आणि भूक लावते, सॅक आणि झोपेच्या कोणत्याही अस्वस्थतेवर ओरडत नाही. आम्ही खाली उच्च प्लास्टिकपासून kvass कसे तयार करावे या सर्व तपशीलांबद्दल बोलू.
शास्त्रीय स्प्रिंग kvass दोनपेक्षा कमी घटकांसह तयार केले जाऊ शकते.
साहित्य:
स्वयंपाक
सुक्या पेस्ट्री प्लॅस्टिक (व्यक्त तयारी नाही!) तीन-लिटर किलकिलेमध्ये टाका जेणेकरून तुम्ही ते तिसऱ्यावर ठेवू शकता. थंड, उकडलेल्या पाण्याने प्लास्टिक घाला, झुक्रोव्ही पिसोक घाला आणि कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड दोन गोळे सह किलकिले मान मलमपट्टी. आणखी दोन दिवसांत, तुम्ही आधीच तरुण स्प्रिंग क्वास शिजवू शकता, परंतु योगो झनिकनेन्याच्या जगात, एका भांड्यात तुम्ही झुक्रूचे काही अतिरिक्त भाग घालू शकता, थोडे पाणी घालू शकता आणि प्यावे, की तुम्ही पिकलेले आहात, हा दुसरा महिना आहे.
साहित्य:
स्वयंपाक
ग्राइंडर किंवा ब्लेंडरच्या मदतीसमोर, प्लास्टिकला बोरोस्नोमध्ये बदला. क्रीमयुक्त सुसंगततेसाठी ओट्रिमेन कोमट पाण्याने पातळ करा. ट्रेटीना झुक्रूला वाळलेल्या आंबट स्टार्टरमध्ये मिसळा, आणि उरलेल्या सुक्राला कोरड्या तळण्याचे पॅनमध्ये गडद तपकिरी रंगाचे कॅरमेलाइज करा. पाण्याजवळ कारमेल तोडून घ्या आणि “प्लेट” बाजूने आंबटाच्या भांड्यात पाणी घाला. ब्रेडचा एक स्किवर वाळवा आणि त्याच प्रकारे पेयांवर ठेवा. kvass च्या जारची मान कापसाचे कापडाने गुंडाळा आणि संपूर्ण डोबासाठी मटनाचा रस्सा भरा. वाइन प्लॅस्टिकपासून kvass तयार केल्यावर, ते पूर्ण झाले आहे, यापुढे चाळणीतून पेय पास करणे पुरेसे नाही आणि थंड झाल्यावर आपण कुष्टुवटी करू शकता.
तर, सर्व पाककृतींप्रमाणे, यीस्टची तयारी vikoristovuemo नाही, आंबण्याची प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी, रॉड्स जोडा, ज्याची पृष्ठभाग जंगली यीस्टने भरपूर प्रमाणात झाकलेली आहे.
