वजन कमी करण्यासाठी मोहक सोडा, सोडा कसा प्यावा आणि त्वरीत वजन कमी कसे करावे - त्याच वेळी, इंटरनेट फक्त समान पाककृती आणि प्रशंसनीय टिप्पण्यांसह साफ केले जाते, चमत्कारिक पद्धत वापरून पहा. आणि, हे आश्चर्यकारक नाही, बरेच लोक खरेदी करतात. आणि काय, एक स्वस्त उत्पादन, जे आपण आपल्या त्वचेला परवडेल, ते आणि विशेषत: झुसिल मदत करत नाही - झोपा आणि सोडा बाथचा आनंद घ्या किंवा सोडासह स्वतःचे पाणी प्या आणि तुमचे वजन कमी होईल. ध्वनी करण्यासाठी, pіdbadjorlivo, पण आणखी सोपे. आम्ही मोठे होण्याचा प्रयत्न केला आहे, तो सोडा वजन कमी करण्यासाठी चांगला आहे आणि वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही मदतीसाठी जाऊ शकता. आम्हाला आश्चर्य वाटते…
सर्वप्रथम, आपण का निवडले पाहिजे - ची कॅन सोडा, तत्त्वतः, वजन कमी करण्यासाठी डोळे मिचकावतात आणि जसे की, वैज्ञानिक तत्त्वे या दृढतेच्या आधारावर आहेत.
सोडा पासून पेय काय आहे - ते फक्त पाणी आहे, तो सोडा. जेव्हा सोडा पाण्यात विरघळला जातो तेव्हा पाणी आणि कार्बन डायऑक्साइडच्या उपस्थितीमुळे डबक्याचा रंग विकृत होतो. पहिल्या दृष्टीक्षेपात, काही विशेष नाही. तथापि, असे दिसून येते की जेव्हा हे पेय शरीरात प्रवेश करते तेव्हा ते शोषक, तत्सम कार्य करण्यास सुरवात करते.सक्रिय vugill , slags स्वत: ला आकर्षित, toxins आणि इतर जे शरीरात कंजूष आहेत पुसून टाका. या रँकमध्ये, तुम्ही झासिबसारखे वागत आहात, जे तुम्ही शुद्ध करता.
वरवर पाहता, स्लॅग्स शरीराचा नाश करतात. बर्याच महत्वाच्या अवयवांमध्ये, झिस्ना कॅप्सूलची स्थापना, नियमानुसार, व्हिसरल (किंवा झोव्हटोगो) चरबीपासून होऊ लागते. यकृत संरक्षित केले जात आहे, ते आपल्या शरीरातील सर्वात महत्वाचे फिल्टर आहे. जरी विष आणि स्लॅग्स भरपूर प्रमाणात जमा झाले असले तरीही, चरबी प्रोशारोक लक्षणीय विस्तारापर्यंत पोहोचू शकते आणि उदरच्या स्वरूपात प्रकट होऊ शकते, जे दृश्यमान आहे, ज्यामुळे स्त्रिया आणि पुरुष दोघांनाही खूप असह्यता येते.
स्टँडवर लोक औषध stverzhuє - एखाद्या कोर्समध्ये सोडा पिण्यासारखे, नंतर शरीरातील सर्व स्लॅग आणि विषारी पदार्थ हळूहळू बाहेर टाकले जातात, अशा प्रकारे आपण व्हिसरल फॅट सोडतो. या रँक मध्ये, सोडा, जाऊ द्या आणि bezperedno नाही, grub सोडा शरीराचे वजन कमी करण्यास मदत करते. याव्यतिरिक्त, shkіdlivih स्लॅग्सच्या साफसफाईसाठी, आमच्या सर्व जीवन-सुरक्षा प्रणाली "वर्षाप्रमाणे" दुरुस्त केल्या जातात - एक्सचेंज प्रक्रिया सुधारल्या जातात, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मिळवली जातात, रक्त परिसंचरण सुधारले जाते. जाड प्रोशार्क दिसण्यासाठी राखीव न ठेवता, तुम्ही स्वतःला अधिक चांगल्या प्रकारे जिंकण्यास सुरुवात करा अशा बिंदूकडे नेण्यासाठी त्से. आणि वॅगला स्पष्टपणे कमी करण्यासाठी आणणे देखील फायदेशीर आहे.
त्यासाठी, अन्नासाठी - ग्रब सोडासह वजन कमी करण्यात मदत करण्यासाठी - म्हणून, मदत करा.तुम्ही ब्लॉकला आश्चर्यचकित करून tsiomu येथे बदलू शकता आहाराबद्दल सल्ला आणि सल्लाआमच्या वाचकांनी, जणू स्वतःहून, त्यांच्या यश आणि अपयशाबद्दल सांगण्याच्या त्यांच्या पद्धतीबद्दल निषेध केला. परंतु, जर्नलच्या संपादकीय कार्यालयाच्या विचारानुसार, ही पद्धत लवकर सुधारली आहे - ज्यांना महान वॅग फेकून देण्याची आवश्यकता आहे त्यांच्यासाठी आम्ही शिफारस करतो की तुम्ही विभागाकडे लक्ष द्या.वजन कसे कमी करावे
, प्रवेशद्वारांचे एक कॉम्प्लेक्स एकत्र ठेवणे
म्हणून त्या सोडाने वजन कमी करण्यास मदत केली, गाण्याच्या रेसिपीसाठी शिजवण्यासाठी पुढे प्या. ज्यांच्यासाठी तुम्हाला फ्राय सोडाच्या शीर्षाशिवाय ओक्रोप आणि अर्धा चमचे आवश्यक आहे.
त्यानंतर, ग्रब सोडाच्या तयारीपासून वजन कमी करण्यासाठी पेय म्हणून, ते योग्यरित्या कसे प्यावे हे जाणून घेणे आवश्यक आहे.
वजन कमी करण्यासाठी ग्रब सोडा पिण्याची दुसरी पद्धत पाहू - सोडा बाथ पिणे. मदतीसाठी वजन कमी करा स्नानगृह जवळ सोडा लोकांसाठी शिफारसीय आहे
, याकीला श्लेष्मल-आतड्यांसंबंधी समस्या असू शकतात आणि पिण्याच्या सोडा द्वारे वजन कमी करणे प्रतिबंधित आहे.
त्या बाबतीत, जर तुम्हाला झगमगाटात नाही तर विशिष्ट समस्याग्रस्त भागात वजन कमी करायचे असेल - तुम्ही लिव्ह, स्टेग्ना, झोन सेल्युलाईट, तुम्ही ग्रब सोडा सह गुदमरल्यासारखे उलट्या करू शकता. त्याचे मुख्य तत्त्व सोडा बाथ सारखेच आहे - एक्सचेंज प्रक्रियेच्या मदतीने शरीरातून जखम झालेले भाषण काढून टाकणे आणि चरबी जाळण्याची प्रक्रिया सुरू करणे आवश्यक आहे. ह्याची मलई, सोडा ग्लोटीस श्कीरचा स्प्रिंगिनेस वाढवण्यास मदत करेल, त्यास गुळगुळीत आणि खालच्या बाजूने चिरडण्यास मदत करेल, ज्यांना याची शिफारस केली जाते.सेल्युलाईट मिळवायचे आहे .
गिळण्यासाठी आपल्याला एक लिटर उबदार पाणी, 4-5 टेस्पून आवश्यक आहे. l kharchovoy सोडा, कापडाचा तुकडा आणि kharchova plіvka. कोबसाठी, अतिरिक्त उबदार आंघोळीसाठी किंवा गरम टॉवेलसाठी कोब वाफवणे आवश्यक आहे, ते घासणे आणि वॉशक्लोथने चांगले घासणे आवश्यक आहे. सोडा पाण्याने नीट स्वच्छ करा, कपड्यात भिजवा, समस्याग्रस्त प्लॉटवर ठेवा आणि नंतर ग्रबने गुंडाळा आणि उबदार कार्पेटमध्ये गुंडाळा. प्रक्रियेसाठी एक तास 40-50 मिनिटे आहे. Є व्या іnshіवजन कमी करण्यासाठी गुदमरणे, आश्चर्य कोण tsikavo
त्यामुळे वजन कमी करण्यासाठी सोडाचे सेवन प्रभावी होते आणि त्यामुळे समस्या येत नाहीत;
तसेच, sodovі आंघोळ, त्वचेवर पुरळ (कट, जखमा) आणि त्वचा रोग, ऑन्कोलॉजी, शरीरात प्रज्वलित प्रक्रियांच्या बाबतीत गुदमरणे प्रतिबंधित आहे. अंतर्गतरित्या, सोडा स्पष्टपणे श्लेष्मल-आतड्यांसंबंधी मार्ग, मधुमेह, कोणत्याही आजाराच्या बाबतीत जगण्यासाठी संरक्षित आहे. स्तनपान, अस्थिरता. कोणत्याही परिस्थितीत, आम्ही शिफारस करतो की आपण वैद्यकीय fahivtsya कडे वळवा, जो आपल्याला vicorist किंवा vicorist उत्पादन देईल.
च्या साठी
Oleksandra ER संरक्षणासाठी अधिकार वापरा
अतिरिक्त ग्रब सोडासाठी वजन कमी करण्याचा मार्ग निवडण्यासाठी, रेसिपींसह स्वत: ला आदरपूर्वक परिचित करणे आवश्यक आहे. घरगुती विचारांमध्ये वजन कमी करण्यासाठी सोडा आहार नवीन आहे आणि sumnivny पद्धतीने डोसिंग आहे. तुम्ही व्हिकेरियस सोडियम बायकार्बोनेट घेतल्यास वजन कमी करू शकता.
गरम पाण्यात सोडाचे रहस्य मूळ आहे, ते लोकांना बाहेरील विश्रांती घेण्यास अनुमती देते आणि प्रक्रियेमुळे तणाव देखील कमी होतो.
समुद्राची मलई मजबूत आहे, गोदामात सोडामध्ये जोडली जाते, चमत्कारिकपणे लिम्फॅटिक प्रणालीमध्ये वाहू लागते, ज्यानंतर रक्त प्रवाह वाढतो. त्यामुळे चांगल्याची ताकद छिद्रे उघडते आणि त्यांना स्वच्छ करते. slags काढण्यासाठी सोडा आणि खिडकीच्या चौकटीचा खालचा आडवा dodatkovo सह baths च्या कोठार.
सोडियम बायकार्बोनेटसह आंघोळ ही सर्वात सोपी कृती आहे. ही प्रक्रिया चरबी जाळण्यास मदत करेल. आंघोळ गरम पाण्याने भरलेली आहे, आंघोळीच्या वेळी दोन ग्रॅम सोडियम बायकार्बोनेट घालणे आवश्यक होते, ते एक मानक पॅक आहे, मी ते स्टोअरमध्ये आणतो. Dodatkovo 500 ग्रॅम च्या प्रमाणात शक्ती जोडा.
बाथ साठी शक्ती समुद्र असू शकते. जर तुमच्यात हिम्मत असेल तर 20 मिनिटे आंघोळ करा.हृदयविकाराने ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी, दीर्घ कालावधीसाठी 10 hvilin साठी आंघोळ करा. पूर्ण अभ्यासक्रम पूर्ण करण्यासाठी, आपण मोठ्या संख्येने सत्रांमध्ये स्नान करू शकता. 20 hvilinny znahodzhennі येथे आंघोळीचा कोर्स एका दिवसात आणि आंघोळीच्या तीन 10 सत्रांमध्ये चालते. उतार-चढ़ाव आहेत, जर अंतिम परिणाम व्यक्तीशी समाधानी नसेल तर अशा परिस्थितीत एक महिन्यापेक्षा कमी कालावधीत अभ्यासक्रमाची पुनरावृत्ती करणे शक्य आहे.
आंघोळ केल्यानंतर, शरीराच्या अतिरिक्त तापमानवाढीसाठी लोकांना 20-25 मिनिटे कार्पेटमध्ये बदलण्याची आवश्यकता आहे.
वजन कमी करण्यासाठी चहा सोडा पाणी प्रक्रियेसाठी फायदे म्हणून त्याचे परिणाम दर्शविते. गरजेबद्दल पोमिलकोव्हचा विचार. हे सर्व मध्यभागी घ्या, आपण केवळ आवश्यक असल्यास, शेलची आंबटपणा कमी करू शकता, इतर बाबतीत, एका प्रमाणात सोडा पिण्याची शिफारस केलेली नाही. आंघोळ, मी चहा सोडा एक व्यक्ती स्वीकार म्हणून, मी एक मोठा सैतान होईल.
चहाच्या सोडासह आंघोळीसाठी पाककृती सोपी आहेत, आपल्याला सुमारे 100 लिटर गरम पाण्याच्या आंघोळीची आवश्यकता आहे. पाण्याने दुसर्या टाकीमध्ये 100 ग्रॅम सोडा पातळ करा, ताकद जोडा, जेणेकरून आपण आंघोळीसाठी आंघोळीसाठी फ्लेवरिंग जोडू शकता. आंघोळीजवळची पोकळी भरून झाल्यावर, त्यात स्वत: मद्यपान करून वीस कड्यांनी ते घ्यावे, आंघोळ केल्यानंतर ते स्वच्छ धुवावे आणि देवाजवळ झोपावे.
विविध बाथसाठी पाककृती, उदाहरणार्थ, सोडा बॉम्बसह उत्कृष्ट आंघोळीसाठी तयार केले जाऊ शकते.
अशा पुरवठ्याच्या गोदामात 60 ग्रॅम सायट्रिक ऍसिड, 25 ग्रॅम स्टार्च, 150 ग्रॅम सोडा खारचोवॉय, 1 चमचे ऑलिव्ह ऑइल यांचा समावेश असेल. Krym tsgogo, आपण शक्ती एक लहान रक्कम मध्ये जोडू शकता. जवळ येत असलेल्या मार्गावर बॉम्ब टाकण्यासाठी तयार व्हा, सोडा आणि लिंबू आम्ल, स्टार्च आणि ओलिया घाला. हे बॉम्ब घ्या, सुमारे दोन ओळींसाठी कोरडे करा, आंघोळीद्वारे एकापेक्षा जास्त बॉम्ब जोडा.
लोकांच्या मते सोडा बाथ घेण्याच्या प्रभावीतेची पुष्टी करतात. उदाहरणार्थ, प्रक्रियेपूर्वी सापेक्षतावादी पाऊल म्हणून, वजन कमी करण्यासाठी सोडा त्याच प्रकारे वापरला जातो, लोकांसाठी तो पहिल्या डोसनंतर 2 किलोग्रॅमच्या जवळ असतो. त्यांच्याबद्दल बोलण्याचा हाच मार्ग आहे की योग्य आहार घेतल्याशिवाय आणि खेळ खाल्ल्याशिवाय सोडा आहार प्रभावी मार्ग ठरणार नाही.
जर तुम्हाला एखादी व्यक्ती सोडा बाथ करताना पाहायची असेल तर वजन कमी करण्यासाठी ग्रब सोडा पिण्याची देखील शिफारस केली जाते. अशा प्रकारे, pitna सोडाशरीराला परवानगी द्या. तयार करण्याची कृती सोपी आहे, एक चमचे सोडा सह पाण्याची एक बाटली पातळ करणे आवश्यक आहे.दिवसातून 3 वेळा गरजेसाठी असे पेय प्या.
सोडा डाएट, मला नुसतेच जीव नको घेऊ दे नकारात्मक परिणाम, स्लगच्या आजाराच्या स्पष्टतेसाठी.
त्यांच्यासमोर अडचण न ठेवता, सोडियम बायकार्बोनेट पिणे जसे की स्किडिंगसाठी भाषण zavoi vagaवैद्यकीय विशेषज्ञ obstezhennya पडत शिफारस. या obstezhennya च्या मदतीसाठी, लोक शक्य shkoda बद्दल शोधण्यात सक्षम असावे, किंवा stoking भाषण च्या उदासीनता.
फ्लास्कमध्ये मोठ्या प्रमाणात सोडियम बायकार्बोनेटमुळे आम्लता कुजते.परिणामी, संपूर्ण कोरीव प्रक्रिया व्यापली आहे लांब तासयापुढे, आतड्यांसंबंधी मार्ग प्रणालीचे कार्य नष्ट होईल. या रँकमध्ये, आपण केवळ आपल्या जीवनाची काळजी घेऊ शकत नाही आणि आपले आरोग्य वाचवू शकता.
विशेष म्हणजे ज्यांनी दुर्गंधीप्रमाणे झवोई वगा विरुद्ध सोडा पिण्याचा प्रयत्न केला त्यांच्याबद्दल त्यांची मते गमावली आहेत. अशा नोट्ससह, डॉक्टरांच्या मध्यस्थीशी सल्लामसलत न करता, मृत हाडांमधील अंतर्गत ट्रेसची काळजीपूर्वक काळजी घ्या, इतर प्रकरणांमध्ये, आपण जीवन स्वच्छ करणार नाही, परंतु अस्वीकार्य जखमांसह येऊ शकता.
दिवसाच्या मध्यभागी zastosuvannya साठी मुख्य zasib म्हणून, वजन कमी करण्यासाठी लिंबू सह सोडा. अशा पेय साठी कृती सोपी आणि स्वस्त आहे; varto, dotrimuyuchis सुशी प्रमाण आणि प्रक्रिया तयार करा.
तुम्ही डिशमध्ये लिंबाचा रस पाहू शकता, नंतर हळूहळू थोडे सोडियम बायकार्बोनेट आणि पाणी घाला, सोडा आणि पाणी जोडणे पुन्हा करा, जर बेरीज शिजणे थांबले. लिंबू सह सोडा एक चांगला आत्मसात करण्यासाठी सक्रिय विरामांसह, लहान रोलसह आतील स्लाइड घ्या.
सोडियम बायकार्बोनेट प्राप्त करण्याच्या सर्व कमतरता आणि फायद्यांबद्दल बोलत असताना, मध्यभागी एक अस्पष्ट कल्पना आहे. एका बाजूने zasіb काढून टाकणे शक्य आहे, जसे की पुष्कळ आवाज कडक करणे, जे लहान पैशासाठी चरबी जाळतात, तर दुसरीकडे श्लेष्मा नलिकाचे कार्य नष्ट करणे शक्य आहे, ज्यामध्ये गळती होऊ शकते. भाषणाच्या संपूर्ण देवाणघेवाणीची प्रक्रिया.
सोडियम बायकार्बोनेट घेताना їzhі मधील कॅलरी सामग्री कमीतकमी असू शकते. साहजिकच, लोकांना जागरुक राहणे आवश्यक आहे, जे त्यांच्यासाठी अधिक महत्वाचे आहे, त्यांचे जीवन वेगवान क्रमाने स्वच्छ करा आणि बहुतेकदा शरीराच्या कार्याचा नाश करा, अन्यथा ते निरोगी राहतील आणि आंघोळ करण्याच्या पद्धतीनुसार चरण-दर-चरण त्यांच्यासाठी पोस्टरिगेट, जसे ते जिवंत राहतात.
एक चमचे zhі घेण्यापूर्वी अर्धा वर्षापूर्वी वजन कमी करण्यासाठी मध्यभागी ग्राब सोडा घेऊन तुम्ही їzhi मधील कॅलरी सामग्री कमी करू शकता.
पिण्याचे सोडा, शरीरात सेवन केल्याने, त्यासोबत येणारी सर्व चरबी नष्ट होते, यापुढे जिवंत उत्पादनांची एकूण कॅलरी सामग्री कमी होते.
सोडा एक contraindication आहे की खरं आदर द्या. उदाहरणार्थ, सोडा सह zastosuvannya baths vikoristannya च्या कडा वर असू शकते गरम पाणी पेक्षा कमी आहे, जे उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांसाठी आपत्ती बनू शकते. जखमांच्या शरीरावरील उपस्थितीसाठी, सोडा, जो वजन कमी करण्यासाठी विजयी आहे, जखमेत मद्यपान केले जाऊ शकते आणि परिणामी, चिडचिड होऊ शकते.
जर एखाद्या स्त्रीला योनी असेल तर वजन कमी करण्यासाठी ग्रब सोडा पिडाइड नाही, सोडा बाथ पूर्णपणे कुंपण केलेले आहेत, काही फरक पडत नाही, योनीची संज्ञा काय आहे.
ज्या लोकांना हृदयविकाराचा त्रास होऊ शकतो त्यांनी गरम आंघोळ करू नये. सोडा सह आंघोळ करण्यापूर्वी वैद्यकीय fakhivtsy सल्लामसलत करणे विशेषतः महत्वाचे आहे;
सोडियम बायकार्बोनेट घेण्याबद्दल गरम पिशवीची पूर्तता करणे, आणि भरपूर पुराव्यांवरून फिरणे, आपण सांगू शकता की सोडा चरबी जाळत आहे, आणि म्हणून वजन कमी करण्यासाठी सोडा आहार हा एक मजबूत मार्ग आहे, फुफ्फुसातून यकृताचे शरीर स्वच्छ करणे. तथापि, अंतर्गत रिसेप्शनिस्टच्या दृष्टीकोनातील त्रुटी खूप मोठी आहे, म्हणून प्रथम साठी आणि विरुद्ध सर्वकाही ग्राउंड करणे आवश्यक आहे, पद्धत कमी करा.
CI आकडेवारी तुम्हाला गमावण्यास मदत करते
लेखावरील तुमची टिप्पणी:
आपण मदतीसाठी वजन कमी करू शकता? मदत सोडा वजन तोट्याचा मुख्य पद्धती.
ग्रब सोडाच्या मदतीने तुम्ही वजन कमी करू शकता का?
असे दिसते की एक साधे आणि परवडणारे उत्पादन केवळ वजन वाढविण्यास मदत करणार नाही, परंतु योग्य मदतीसह, ते आपले शरीर सुधारण्यास मदत करेल.
महत्वाचे: शरीरावर सोडाचा सकारात्मक परिणाम रक्ताच्या टिंचरमुळे होतो, तसेच ऍसिडिफिकेशनच्या प्रभावामुळे देखील होतो, ज्यामुळे शरीराला विविध आजार, स्लॅगिंग आणि कोरडे पुरातनता येते.
महत्वाचे: जर आपण अंतर्गत स्टॅसिसच्या बाबतीत सोडा ऍशची एकाग्रता वाढवत नाही, तर आपण अतिसार आणि अंतर्गत अवयवांच्या विविध क्षरणयुक्त श्लेष्मल झिल्लीच्या स्वरूपातील गुंतागुंत दूर करू शकता.
सोडा-लिंबू पेय योग्यरित्या कसे तयार करावे?
महत्वाचे: लक्षात ठेवा की जर तुम्हाला स्लग-आतड्यांसंबंधी आजार असतील आणि स्वतःला: जठराची सूज, अतिसार, स्वादुपिंडाचा दाह, आंत्रदाह आणि इतर आजार, तर सोडा-लिंबू पेय पिण्याची शिफारस केली जात नाही ज्यामुळे तीव्रता आणि विकृती होण्याच्या शक्यतेमुळे मी निरोगी होईन. .
आपण जाण्यापूर्वी किंवा क्रीडा क्रियाकलापांनंतर 30 मिनिटे पिल्यानंतर सोडा आणि लिंबाचा रस प्या. लहान भांड्यात प्या. Zvichayny कोर्स दोन tizhnі होण्यासाठी पेय घेणे.
सोडा-मीठ बाथ घेण्याचे सामान्य नियम
महत्त्वाचे: सोडा-मिठाचे आंघोळ आकाशातील कोरडेपणा दूर करू शकते. अशा लक्षणांच्या कमीतकमी प्रकटीकरणाच्या वेळी, प्रक्रियेचे अनुसरण करा.
वजन कमी करण्यासाठी सोडा एनीमा योग्यरित्या कसे आयोजित करावे?
चांगल्या आत्मसन्मानासह, अशा एनीमा पहिल्या दिवशी - संध्याकाळी आणि संध्याकाळी आणि दुसऱ्या दिवशी - प्रत्येक इतर दिवशी, ताणून काढल्या जातात.
महत्वाचे: श्लेष्मल-आतड्यांसंबंधी मार्गाच्या आजारांच्या बाबतीत, डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतर सोडा एनीमा आणि व्हिकोरिस्टची काळजी घेणे आवश्यक आहे.
कॉमन सोडामधील मध केवळ फॅट-बर्निंग ड्रिंकची चव आणत नाही तर श्लेष्मल त्वचेवरील सोडाच्या डब्याला मऊ करण्यास मदत करते.
स्लिमिंग सोडा लेमन शेक रेसिपी
Zovnіshnє zastosuvanya सोडा मध सह स्क्रब पाहताना, यामुळे समस्या असलेल्या भागात सेल्युलाईट दातांची वाढ होते, लिम्फ प्रवाह आणि रक्त प्रवाह सुधारतो.
वजन कमी करण्यासाठी आले, सोडा आणि लिंबू सोबत प्या
महत्वाचे: हे पेय जगणे, आपल्या आत्मसन्मानाचे अनुसरण करा. आरोग्याच्या कमीतकमी नुकसानासह, कॉकटेल पिण्याची शिफारस केली जाते, विशेषत: ज्याला आतड्यांसंबंधी मार्गात समस्या आहे अशा व्यक्तीसाठी.
वजन कमी करण्यासाठी, आपण सोडा गुलाब योग्यरित्या शिजवावेत्याआधी, अतिरिक्त ग्रब सोडासाठी वजन कमी करण्याची पद्धत कशी निवडावी, आपण आपल्या आरोग्याचे वस्तुनिष्ठपणे मूल्यांकन केले पाहिजे आणि संपूर्ण आरोग्यासह अशा वजन कमी करण्यासाठी जावे.
Іsnuyut contraindications, ज्यासाठी व्हिकोरिस्ट वापरण्याची शिफारस केलेली नाही वजन कमी करण्यासाठी सोडा, ज्यामुळे आपण आपल्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकता.
Pererahuemo वॅग कमी करण्यासाठी zastosuvanya grub सोडा मुख्य contraindications:
स्त्रिया सदैव तारांच्या शोधात, नवत मायुची आदर्श मापदंड, दुर्गंधी निश्चितपणे स्वत: मध्ये काय बदलायचे हे जाणून घ्या आणि पूर्णपणे.
सॅमी सर्वात लहान मार्गसह मजा करा supra-world vaga- संपूर्ण संयोजन योग्य खाणेतीव्र, शारीरिक साहसांसह. त्याचप्रमाणे, आपल्यापैकी कोणीतरी वजन कमी करण्यासाठी, विविध चहा पाहणे, अन्न खाणे, अन्नपदार्थ खाणे, गुलाब तयार करणे आणि चरबी पिणे यासाठी अधिक सोप्या आणि "रेखीय" पद्धती शोधण्यासाठी जातो.
या दिवशी, इंटरनेट फक्त जे लक्षणीय आहेत त्यांच्याबद्दल माहिती प्रदान करते, खरचेव सोडा चिमलला भरपूर zayvih किलोग्रॅम मदत करण्यासाठी एक चांगली गोष्ट आहे. चला हे शोधून काढूया जेणेकरून ते खरे आहे आणि शक्य तितके कमी, हे उत्पादन मानवी शरीरासाठी सुरक्षित आहे.
पौष्टिकतेमध्ये, वजन कमी करणे, सोडा प्रभावी आहे, सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो, परंतु केवळ अशा परिस्थितीत, ते अंगवळणी पडणे योग्य आहे, dotrimuyuchis dozuvannya प्रवेशाची ती पद्धत, vipadkiv च्या एक डोळे मिचकावण्यासाठी, її priyom परवानगी नसल्यास zovsіm.
हे शास्त्रोक्त पद्धतीने सिद्ध झाले आहे की बिल्डिंग सोडा वर आधारित पाण्याचे नियमित सेवन अशा समस्यांवर मात करण्यास मदत करते:
हे उत्पादन स्वीकारताना, रक्षकांची एक पंक्ती आहे, सोडाच्या कोणत्याही परिचयासह, ते स्पष्टपणे कुंपण घातलेले आहे:
कृती #1
एक चमचे सोडा 50 मिली ओक्रोपसह किंवा थोड्या प्रमाणात पाण्यात टाका, बल्ब व्यवस्थित होईपर्यंत सोडा एका ग्लासमध्ये ओतणे सोपे आहे. नंतर 200 मिली उकडलेले पाणी, खोलीचे तापमान घाला, चांगले मिसळा. रिक्त अंत: करणात प्या, एका गल्प मध्ये, snіdanok आई प्राप्त केल्यानंतर 30 whilins नंतर buti दोषी आहे. कोर्स दोन tizhnі आहे, 1 महिन्यासाठी ब्रेक घेतल्यानंतर.
कृती क्रमांक 2
स्निदानच्या समोर, स्वच्छ दिसण्यासाठी, मोठ्या प्रमाणात पाण्याने एक चमचा सोडा खायला द्या. अभ्यासक्रम मागील पद्धतीप्रमाणेच आहे.
अर्ध्या लिंबाचा रस आणि सोडा 0.5 चमचे मिसळलेले पाणी 250 मि.ली. बे-याकीम झी, क्रिम रँक समोर जगा, व्यर्थ हृदयात नाही, दिवसातून एकदा. 14 दिवसांपेक्षा जास्त नाही, मग आम्ही अशा कालावधीसाठी पुढील ब्रेक घेऊ.
Zgidno z vіdgukami, संपूर्ण कालावधीसाठी तुम्ही 7-10 किलोग्रॅम घेऊ शकता.
200 मिली गरम दुधात 5 ग्रॅम सोडा मिसळा, दोन भागांमध्ये विभागून घ्या. तुम्ही गेल्यानंतर लहान वाटी प्या, दिवसातून दोन. कोर्स 14-21 दिवस.
त्याच प्रकारे, आपण एक स्टोव्ह वापरू शकता, एक-वेळच्या रिसेप्शनला एक तास वॅजिटी प्रेरित करण्याची परवानगी आहे.
कृती #1
आपल्या स्वत: च्या केफिर कॉकटेल तयार करणे आवश्यक आहे.
कमी चरबीयुक्त सामग्रीसह 250 मिली केफिर + 0.5 चमचे सोडा + 0.25 चमचे दालचिनी आणि आले, ते मिक्सरने फेटणे चांगले. ते ताजे घ्या, रात्रीच्या जेवणाने बदला, परंतु झोपेच्या किमान 3 वर्षे आधी झोपू नका. रिसेप्शनसाठी दोन दिवस, 10 दिवसांचा ब्रेक.
कृती क्रमांक 2
200 मिली केफिरमध्ये शून्य चरबीयुक्त z'ednati 5 मिली दुर्मिळ मध, त्याच प्रमाणात ताजे, किसलेले आले, 5 ग्रॅम सोडा, लिंबू आणि दालचिनीचे दोन तुकडे चाकूच्या टोकावर. मद्यधुंद dvіchі प्या, snіdanku होईपर्यंत pіvgodini साठी व्यर्थ हृदय आणि उर्वरित रिसेप्शन पुनर्स्थित करा.
सर्वात मोठ्या स्वीडकोड पद्धतींपैकी एक. फक्त खोटे, ओंगळ हृदय घ्या.
कृती #1
आले + मध + मिष्टान्न चमच्याने सोडा + एक चतुर्थांश लिंबू, 0.3 लीटर कोमट पाणी ओतणे, पहिल्या जेवणापूर्वी 20 क्विल्ससाठी संपूर्ण व्हॉल्यूम एका गल्पमध्ये 5 क्विल्ससाठी बंद झाकणाने भरा. कोर्सचा कालावधी 10 दिवसांचा आहे, सामान्य आत्म-सन्मानासह, दोन दिवसांच्या व्यत्ययानंतर.
कृती क्रमांक 2
50 ग्रॅम आल्याचे पातळ तुकडे करा आणि एक लिटर पाणी घाला, 20 हव्हिलिनसाठी आगीवर उकळवा, जर तुम्ही ओहोलोनचे ट्रॉच शिजवले तर गरम सोडा असलेल्या नवीन मिष्टान्न चमच्यात घाला, तुमच्यासाठी चांगले. एका वेळी एक पेय प्या, त्वचेच्या जेवणापूर्वी, जेवणाच्या सुमारे पाच वर्ष आधी, पाणी पिण्यास विसरू नका आणि त्याच वेळी स्वच्छ लुकमध्ये प्या.
सामान्य स्वाभिमानासह, कोर्स 2-3 दिवसांचा होऊ शकतो, त्यानंतर मासिक ब्रेक असतो, परंतु राज्याच्या तीव्रतेत वाढ किंवा इतर आरोग्य समस्यांसह, दिलेल्या पद्धतीनुसार, शिफारस करणे चांगले आहे. .
कदाचित, सर्वोत्तम आणि सर्वात धोकादायक कृती, परंतु श्लेष्मल-आतड्यांसंबंधी मार्गाच्या कोणत्याही आजाराशी लढा देणे स्पष्टपणे अशक्य आहे, अन्यथा आपण रक्तसंचय विकासास उत्तेजन देऊ शकता.
1 टीस्पून पासून एका महान द्राक्षाचा ताजा रस. सोडाच्या चमच्याने, ट्रॉक्स आगीवर किंवा मायक्रो-फर्नेसमध्ये जळतात. झोपेच्या वीस मिनिटे आधी vrantsі, natshchesertse प्या, मी एक महिन्यासाठी दर दुसर्या दिवशी वारंवारता घेईन, नंतर मी 1.5-2 महिन्यांसाठी ब्रेक करेन.
0.5 लिटर उष्णतेवर, उकळलेले पाणी 15 ग्रॅम सोडा, प्रत्येकी 5 ग्रॅम दालचिनी आणि लाल मिरची, नशीब, चीजक्लोथच्या बॉलमधून गाळा. 4 डोसमध्ये विभागून घ्या, रात्रीच्या जेवणाच्या 30-40 मिनिटे आधी प्या, ज्यासाठी भूक लक्षणीयरीत्या कमी होईल, जर हलकी चाळणी असेल तर साहजिकच अन्नाचा भाग लहान असेल.
कोर्स 7-10 दिवसांचा आहे, मासिक ब्रेक नंतर, आपण पुनरावृत्ती करू शकता. डॅनिश पद्धत सेवनाच्या पहिल्या कालावधीत 4-8 किलो वजन कमी करण्याचे वचन देते.
ही प्रक्रिया शरीराला जादा विषापासून मुक्त करते, लिम्फॅटिक सिस्टममध्ये भाषणाची देवाणघेवाण वाढवते आणि फॅटी टिश्यूजची देवाणघेवाण देखील सामान्य करते. आपण दररोज अंघोळ करू शकता, झोपण्यापूर्वी, पाण्याचे तापमान 38 अंशांपेक्षा जास्त नाही आणि 30 पेक्षा कमी नाही. प्रक्रियेच्या शेवटी, उबदार कपडे घालणे आणि स्वत: ला ब्लँकेटमध्ये लपेटणे आवश्यक आहे. त्याच शिबिरातील Shkіra स्प्रिंग आहे, कारण सेल्युलाईट ट्रॅक गमावत नाही.
पद्धत #1
130 ग्रॅम सोडा + 150 ग्रॅम समुद्री मीठ + 5 थेंब इथरियल olii grapefruit, zmіshati जवळ थोडे कोमट पाणी, ते रिकामे होईपर्यंत, बाथटबमध्ये पाण्याने भरा. प्रक्रियेची क्षुल्लकता 20-30 मिनिटे
पद्धत #2
आंघोळीमध्ये दोन लिटर गरम पाण्यात 0.5 किलो फ्राय सोडा, आल्यामध्ये ऑलिव्ह ऑईलचे 7 थेंब टाकले जाऊ शकतात. ट्रॉचची आंघोळ करण्याची क्षुल्लकता 20 hvilin पेक्षा जास्त आहे.
महत्वाचे! हायपरटेन्शिया पर्यंत स्केलिंग करताना पद्धत हरवू नका.
पद्धत #3
कोबसाठी, विशेष स्क्रब बनवणे आणि शरीरावर योगासने लावणे आवश्यक आहे. या पुढील बदलासाठी, पन्नास मिलिलिटर कोमट पाण्यापासून सर्व प्लास्टिकमधून ५० ग्रॅम बोरोश्ना आणि १० ग्रॅम सोडा. समस्या असलेल्या भागात 5-10 स्ट्रेचसह घासणे.
त्यानंतर, मागील रेसिपीनुसार सोडासह आंघोळ करा, नंतर उबदार कपडे घाला आणि उबदार कार्पेटमध्ये गुंडाळा.
पद्धत # 4
पाण्याने आंघोळीच्या वेळी, सोड्याचा पॅक, 50 मिली ऑलिव्ह ऑलिव्ह आणि ऑरेंज, लॅव्हेंडर, द्राक्षाच्या टॅसेल्सचे 3-4 थेंब प्रत्येकी 3-4 थेंब उकळवा, वीस क्विल्ससह आंघोळीचा आनंद घ्या, छोटी प्रक्रियाझोपण्यापूर्वी करा.
जर कोटला अतिरिक्त हीटिंगची आवश्यकता असेल तर हिवाळ्याच्या कालावधीसाठी रेसिपी आदर्श आहे. दुसऱ्या महिन्यासाठी दुसऱ्या दिवशी दोन दिवस पुन्हा करा.
स्त्रियांमध्ये सर्वात समस्याप्रधान ठिकाणे आवाज करतात, ते राहतात, बाजू आणि रजाई, गळा आणि आकृती दुरुस्त करण्याची आणि folds साफ करण्याची चमत्कारी क्षमता. सोडा ग्लोटीस भाषणाची देवाणघेवाण वेगवान करेल आणि चरबीवर थुंकण्याची प्रक्रिया सुरू करेल, प्रभाव अधिक अस्खलित आणि लक्षणीय असेल.
पद्धत #1
आंघोळीच्या वेळी वाफेवर आंघोळ करा, शरीराची एक दिल्यंका, जणू काही प्रक्रिया असेल, वॉशक्लोथने अभिषेक करा किंवा आत्म्यासाठी विशेष जेल-स्क्रब करा, त्यानंतर, एक लिटर गरम पाण्यात, 5 चमचे घाला. सोडा, नैसर्गिक सामग्रीपासून बनवलेल्या फॅब्रिक्समध्ये झानुराइट, 5-6 गोळे अन्नाने झोनमध्ये गुंडाळा, उबदार कपडे घाला किंवा 50 क्विल्ससाठी कार्पेट घाला, त्यानंतर श्कीर कोमट पाण्याने धुवा. दिवसातून तीनपेक्षा जास्त वेळा पुनरावृत्ती करा.
पद्धत #2
50 मि.ली.च्या वाडग्यात गरम आंबट दूध, तेवढाच सोडा, एक चमचा दुर्मिळ मध आणि संत्र्याच्या इथरियल ऑलिव्ह ऑईलचे 5 थेंब मिसळा, 10 क्विल्स सोडा, जेणेकरून ट्रॉक्सची बेरीज सुजली जाईल, सुसंगतता येईल. दलिया स्थायिक आहे.
त्वचेवर सुमिश लावा आणि पार्का इफेक्ट तयार करण्यासाठी उदारपणे प्लेडने गुंडाळा, उबदार ब्लँकेटमध्ये गुंडाळा. प्रक्रिया 1-1.5 वर्षांसाठी केली जाते, त्यानंतर आम्ही अतिरिक्त सुमिशी उबदार शॉवरने काढून टाकतो, स्वतःहून अतिरिक्त मालिश तयार करतो.
दुजे प्रभावी zasibसेल्युलाईट आणि दुमडलेला सेंटीमीटर पाहता, परंतु विजयांची वारंवारता 10 दिवसांसाठी दोनदा पुनरावृत्ती करण्यासाठी दोषी नाही.
पद्धत #3
20 ग्रॅम सोडा + 10 ग्रॅम काळी माती + 20 मिली ऑलिव्ह किंवा पीच तेल, गुळगुळीत, दाट सुमिश होईपर्यंत मिसळा. टॉवस्टॉय सॅक shkіri च्या वाफवलेल्या पृष्ठभागाच्या मागील बाजूस ठेवले, plіvki च्या 3-4 गोण्यांमध्ये गुंडाळा, zasib pіvgodini वर सोडा. या वेळी खेळासाठी जाणे आवश्यक आहे, किंवा घराभोवती काम करणे, एका शब्दात, कोसळणे आवश्यक आहे, तर पहिल्या सत्रांनंतर परिणाम संस्मरणीय असेल. एक तासानंतर, प्रक्रियेची आदर्श पूर्णता आणि निर्धारण, 5-7 स्ट्रँडच्या ताणासह गरम आणि थंड पाण्याचा कॉन्ट्रास्ट शॉवर असेल. दिवसातून तीन वेळा पुनरावृत्ती करा.
मदत सोडा साठी गुदमरल्यासारखे साठी contraindication:
stosuvannya साठी शिफारसी मिळाल्यामुळे, अतिरिक्त मदतीसाठी वजन कमी करणे, सोडा घासणे आणि ही प्रक्रिया थोडीशी समाप्त करणे शक्य आहे यात शंका नाही. लेखात सोडावर आधारित सर्वात लोकप्रिय पाककृती आहेत, घरच्या मनातील वजन कमी करण्यासाठी, भौतिक नफा न घेता.
हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की खेळांमध्ये जाऊन आणि दैनंदिन आहारातील कॅलरी सामग्री ओलांडून आदर्श परिणाम प्राप्त केला जाऊ शकतो, अशा परिस्थितीत सोडा अतिरिक्त भूमिका बजावते आणि वजन कमी करण्याची प्रक्रिया अधिक समृद्ध असते. आजच मरण पावला, तुमच्या त्वचेचा दिवस जवळ येईपर्यंत, जोपर्यंत तुमचे एक कडक आणि नख शरीराचे स्वप्न आहे.
४ गुण, सरासरी: 4,50
5)
पुरेशा प्रमाणात zusil नोंदवून माझ्यापर्यंत पोहोचणे शक्य व्हा. अन्यथा, आपण "मनिव्स्की" मार्ग जाणून घेऊ शकता, जे समान परिणामांवर आणले जाऊ शकते, परंतु खूप कमी श्रमाने. नविसचो जाई व्यायामशाळाआपण मदतीसाठी वजन कसे कमी करू शकता हे माहित आहे? Adzhe दिवसातून एकदा rozchin kіlka पिऊ शकतो आणि समान परिणाम घेऊ शकतो. चि सर्व समान? चला थोडे अन्न मिळवण्याचा प्रयत्न करूया.
Іsnuyu दोन खरे प्रभावी मार्गएक zayva vaga सह लढा:
कमी कॅलरीज वाचवा |
अधिक भौतिक फायदे काढून घ्या |
शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी, आपल्याला दररोज भरपूर ऊर्जा आवश्यक असते. |
आपण जितके कमी पडू आणि भविष्यात आपण स्वतःला जितके जास्त वाचवू तितके कमी ऊर्जा वाचवू. |
एक्सचेंजची "न पाहिलेली" उत्पादने सर्वात कमी तासांपर्यंत राखीव ठेवली जातात. |
तणावाच्या पातळीत वाढ झाल्यामुळे, शरीरातील साठा खंडित होण्यास सुरवात होते, चरबीचे ऊतक स्पॅल होते. |
स्वतःला लाड करण्यापलीकडे, मी तुला वर आणीन गंभीर समस्याश्लुन्कोव्हो-आतड्यांसंबंधी मार्ग पासून. |
ओव्हरवर्ल्ड महत्त्वाकांक्षा केवळ आरोग्य आणि भाषणांच्या देवाणघेवाणीमध्ये आणखी समस्या वाढवू शकतात. Usyogo जगात असू शकते. |
दोन पर्याय एकत्र करून - योग्य आहार आणि इष्टतम प्रेरणा, आपण योग्य प्रतिकूल परिणाम प्राप्त करू शकता. पण ज्यासाठी तुम्हाला पुरेसा मोकळा वेळ हवा आहे, ती इच्छाशक्ती वास्तविक झुसिला shodo polypshenya ओले शरीर.
सर्व लोक पाककृती एकमेकांशी लढत आहेत, की सोडाच्या मदतीने आपण सहजपणे वजन कमी करू शकता. त्यापैकी Ale zhoden і स्वत: ला प्रकट करू नका वजन कमी करण्याची यंत्रणा, राहूनोकसाठी, चरबीचे स्पॅलिंग कशासाठी आहे? आम्हाला माहित आहे की व्हिकोरिस्ट सोडा पृष्ठभागावर व्यावहारिकरित्या स्निग्ध पॅचसह घासला जाऊ शकतो, परंतु प्रत्येक गोष्ट मानवी शरीरात आहे असा अंदाज लावणे चांगले आहे. troch іnakshe.
Deyakі चिकित्सक म्हणतात की जिवंत sodi पूर्णपणे primed:
अले, विशेषतः वजन कमी करण्याबद्दल - एक शब्द नाही.
दुसरीकडे, भाषणांच्या देवाणघेवाणीमध्ये वास्तविक समस्या आहेत आणि सोडी їх hoch troch ची निवड दुरुस्त करण्यासाठी - तोडी परिणाम योग्य असू शकतो. zayvoї वगाला दोष देण्याचे कारण नमूद केले असले तरी, वगा स्वतःच सामान्य मनात "पिण्याची" घाई करतो.
केवळ चांगल्याची अक्ष अॅनाबोलिझम आणि कॅटाबोलिझमच्या प्रक्रियेत नाही. हस्तांतरणात उजवीकडून आवाज कमी-जास्त जीवनशैलीकडे, भाषणांची देवाणघेवाण सामान्य केल्याने दृश्यमान परिणाम होणार नाहीत.
सोडाच्या आधारे डिझाइन करण्याची सर्व कारणे तीन स्मार्ट गटांमध्ये विभागली जाऊ शकतात:
त्या विपाडकावर शुद्ध सोडा विकोरीस्टोवुव्हट असू शकतो, शरीर साधारणपणे कसे सहन करते. ज्यांच्यासाठी चाचणी करून पाहणे आणि प्रतिक्रियेवर आश्चर्य व्यक्त करणे पुरेसे आहे. असे विचार, वरतो झमिशुवती लिंबाचा रस आणि सोडा जोरदार चिडतो. कसं तरी वाटतं फक्त म्हणूनआणि skidanny vaga साठी पुढील पेय. इतरांचे म्हणणे आहे की असा दिवस आरोग्यासाठी असुरक्षित असू शकतो. Schodo nebezpeki - जास्त भारावून गेलेला.
सैद्धांतिकदृष्ट्या, यक्षचो मी इच्छितो बाईक पुडल माध्यमाचे संतुलन बदला, Vykoristannya लिंबाचा रस - Khіd zovsіm तार्किक नाही. ऍसिड पिण्याबद्दल कसे, आम्ही, आता, प्रग्नेमो ऍसिडिटी कमी कसे होईल? जरी लिंबू एंजाइमॅटिक प्रणालीच्या क्रियाकलापांना उत्तेजित करते, तरीही ते यकृतामध्ये ओतते, कंपनशील प्रथिने उत्तेजित करते.
“धर्मार्थ” पेयाच्या मदतीला जाणे अधिक वेळा नव्हे तर दिवसातून 2-3 वेळा चांगले आहे. गरम सोडा आणि खारचोवा, अले सामान्य मनात, एक व्यक्ती खूप कमी संख्येने जगत असते.
सोडा पिण्यास कमी असू शकत नाही, एसपीए її vicorist येथे आंघोळीसाठी:
गरम पाणी आणि सोडा तुम्हाला दुर्गुण, विकलीकटी वर आणू शकतात खांद्यावर चिडवणे. अशा समस्यांच्या दृश्यमानतेसाठी वजन कमी करण्यासाठी कोणत्याही प्रकारे, आपल्याला हलवावे लागेल.
सध्या, आपण पद्धतीची प्रभावीता तपासू शकता:
Ale navit sukupnosti tsikh vplivіv थोडासा सकारात्मक परिणाम दर्शवू शकतो. प्लेसबोचा श्विदशे प्रभाव, स्वतःला शांत करण्यासाठी आधार आणि पद्धतीच्या प्रभावीतेमध्ये पेरेकोनोस्टी. मी tse mozhe एक deaky परिणाम द्या.
कोणताही सोडा आणि आंघोळ नियमितपणे संतुलित आहाराची जागा घेत नाही:
एकाच वेळी, merezhі मध्ये स्वतंत्रपणे प्रशिक्षण योजना एकत्र ठेवण्यासाठी, आहार निवडण्यासाठी आणि वारंवारतेसह विकसित करण्यासाठी पुरेशी सामग्री आहे. यक्षचो ची बजन्या त्समची काळजी घेण्याची वेळ माहीत नाही - तुम्ही फिटनेस ट्रेनरच्या सेवांचा वेग वाढवू शकता. एखादी व्यक्ती व्यावसायिकरित्या तुमच्या कामगिरीवर आधारित प्रोग्राम विकसित करते आणि तयार करते.
सोडया हस्तांतरणासाठी वजन कमी करणे:
बाथरूममधून, सर्वकाही पाहणे सोपे आहे - पाणी गोळा केल्यावर, पावडर सैल केल्यावर, आपण शांतपणे उडी मारू शकता, प्रभाव पाहत आहात.
प लिव्हिंग क्वार्टरमध्ये जाє deakі बारकावे:
कोणता पर्याय निवडावा, іz tsih trоkh - tse vzhe तुमच्या निर्णयानुसार. Ale varto जे सोडा बद्दल लक्षात ठेवा zdatna कमी शरीरात ऍसिड-वंगण शिल्लक बदलाआणि भाषणांची देवाणघेवाण थोडी मदत करा. Vrazhayuchih परिणाम, obіtsyat लोक पाककृती म्हणून, आपण तपासू शकत नाही. येथे, परिणाम आणि पूरक पद्धतींवर अधिक व्यावहारिक विश्वास आहे, जे एकाच वेळी विजयी आहेत.
काय चांगले आहे, व्यायामशाळेत जा आणि मग मद्यपान करा, सोडा मदतीसाठी आपण वजन कसे कमी करू शकता? Mabut, आधी vikoristannyam अशा सोपा मार्ग, पुढील परिणाम पोहोचण्यासाठी थोडे zusil अहवाल.