É fácil mostrar seu próprio povo, como se você não quisesse ser julgado aos pés da noite da vida. Se o seu m'yazi lituano lidera um sudoma, você vê a hospitalidade do mundo, que é pesada. A doença é comum, especialmente entre as pessoas de idade frágil, mas é fácil ficar eufórico. Significativamente, o que pode ser atribuído aos adultos, as crianças também sofrem com isso.
A maioria das pessoas turbulentas vipadkіv nіchnі sudomiyut da terceira idade. Entre as principais razões pelas quais culpam o espasmo m'azovy de vrants à noite, você pode ver:
Agora você sabe quem precisa enrolar as pernas à noite antes de dormir. Eu só perdi meu conhecimento do que você pode fazer para doenças.
Se você tiver trepadeiras a seus pés, não conseguirá dormir com elas. Oskіlki toca bіl buvaє da maneira certa e forte. Se você vir o espasmo que está surgindo em seus problemas, levante-se e fique parado. Mais adequado para um clima frio, e não para um kilimok macio ou tapete. Krovopostachannya nas pernas para se apressar, através do qual o m'yazi voltará ao tom.
Como um espasmo já tocando nas pernas, agarre os dedos dos pés com a mão, puxe-os para cima. Julgamentos prolongados aos pés da noite, as causas de alguns análogos, sejam outros, podem levar mais de 30 hvilin.
Navitya akshcho attack pain namovіrno hostry, é possível e necessário se divertir com a ioga. Comprima as doenças de m'yazi com um punhado de respiração ofegante. Em caso de mal-estar, é preciso tocar a perna levantada no travesseiro, ou no tapete queimado. Se você tiver que trabalhar com as mãos à noite, os métodos de emergência o ajudarão.
Primeiro, abaixe o julgamento, que é culpado pelo sono, é necessário identificar as causas do aparecimento de doenças. Já viu os motivos? Então comece o júbilo dessa neutralização.
Se você sofre do corte de lítico m'yaziv ou tem que trabalhar as mãos à noite por falta de vitaminas e / ou minerais, leve um complexo vitamínico especial à farmácia. Recomendar curso de trivalidade de yoga e vibrati é de responsabilidade do médico.
Tome uma vitamina para você, acrescente ao seu dia com bons escalda-pés. Independentemente da frequência com que você faz sudomia, esse procedimento deixará suas pernas o mais retas possível. Adicione força do mar | sal | à água. A água m'yazi pode ter uma sensibilidade particularmente forte. Portanto, você precisa beliscar um pouco a pele: esse trabalho deve ser feito nos pés e nos dedos.
Transforme o sono saudável sem julgamento construindo tomilho. Despeje um raminho de colheres de ervas com uma garrafa de okrop. Pegue dois anos e leve três por um dia.
Se você julga quando fica doente, ou se dorme por uma hora, culpa-o por varizes, ou se suas pernas estão inchadas, você precisa recorrer negligentemente a fahivtsya. Є tromboflebite nebezpeka. Pacientes com varizes devem ser aliviados por um flebologista. A tromboflebite pode levar ao aparecimento de um coágulo sanguíneo. O restante do prédio será destruído, seja mit e torne-se a causa do bloqueio, seja o juiz do órgão. Se você tem varizes e quando fica doente e / ou à noite culpa o tribunal, esse tandem pode falar sobre a própria tromboflebite. Você não pode fazer sem terapia de emergência.
Queimando aquela tensão m'yazіv nіg milagrosamente znіmaє cor de tília. Prepare uma nova infusão: encha o frasco com tíquetes e encha-o com um queimador. Por favor, leve três dias e leve dois dias. Se você culpar a doença com pouca frequência, beba uma colher de chá da infusão ou regularmente uma colher de sopa da infusão.
Outros métodos populares de medicina tradicional:
Causas de doenças podem ser instaladas por um especialista. O médico irá mostrar-lhe as melhores opções para o tratamento.
Se você não quer sofrer de espasmos nas pernas, conte-me sobre a prevenção de doenças. Dê um respeito especial àqueles em que você anda. Sapatos e cadarços antiderrapantes podem se tornar a causa de muitos problemas de saúde. І, zokrema, por corte através da trava do pé no pé ao caminhar.
Não varto nitidamente zbіshuvati navantazhennya em seus pés. Estamos falando não apenas sobre caminhada primal, tudo sobre correr, fazer esportes. O organismo da maioria das pessoas é mais vibratório, protege a qualquer momento para aumentar o desejo de um novo varto passo a passo. Se você se tornar, por exemplo, treinar na academia com mais frequência e mais ativamente, diminuir mais cedo, provocará problemas com o ritmo cardíaco e as pernas.
Para obter ajuda adicional, você pode efetivamente melhorar a circulação sanguínea. No entanto, se você exagerar, pode piorar o problema. Isso é especialmente importante para quem sofre de varizes. Com varizes, varto escolher banhos de contraste profiláticos. Baixo, valeriana e hortelã - prepare ervas qi e adicione água morna.
no yakost abordagem preventiva likari proponuyut vіdmova vіd tsukru ta kavi. Como você já sabe sobre quem trabalha em processos judiciais, tente não se acostumar com esses produtos se quiser ao mesmo tempo. Para o período de exaltação, doenças. Inclua na dieta їzhu, yak bagata para cálcio. Varie o cálcio necessário para o seu corpo, independentemente do que você julga à noite.
A dieta pode ser enriquecida com vitaminas, especialmente B6. Yogo pode ser encontrado em bananas, cereais gregos, yalovichi. O magnésio é retirado de ameixas, cereais, verduras e legumes. A adivinhação já é o cálcio do grande kіlkostakh a ser vingado da síria, síria e outros laticínios. Muitos produtos de saúde absorvem cálcio no corpo e não removem a ioga. Vamos querida. néctar bjoliny pode ser um depósito maravilhoso, que é edificante para o corpo, seja ele. microelementos marrons e vitaminas. Não misture mel com chá quente e leite. Altas temperaturas no prédio irão conduzir mais dos maltes marrons. Coma uma colher de mel todos os dias.
Peixes e frutos do mar são ricos em vitamina D. Tome cuidado para que não sejam apenas uma medida preventiva, mas para obter uma boa figura.
Você pode tomar vitaminas para prevenção? Então. E apenas os preparativos mais seguros e não mais de 2 dias depois. Conheça as informações na embalagem do complexo. Um excesso de magnésio, uma ingestão de outros microelementos no edifício leva a sérios problemas com os intestinos. Se você suspeitar que seu corpo não recebe vitaminas suficientes, é melhor consultar um médico e fazer uma análise adequada.
Fazendo ginástica de nível, você evitará problemas com espasmos nas pernas. Depois de acordar, levante-se para um velório e passe por um lugar com um trecho de hvilin ou outro. Roube o tipo de lenços para o p'yat e para trás. Desta forma, você pinta a circulação sanguínea, distúrbios do sono. Ginástica de nível direito vykonuyutsya com os pés descalços. Além disso, їх deslizou vykonuvat após o dia de trabalho. Usyogo 5 hvilin para assumir a extração, dos vicons daqueles que levam o destino dos dedos do nig, para ajudar a espalhar o sangue.
Sudomi é uma manifestação inaceitável, como um sonho de vida para milhões de pessoas neste mundo. Você pode tolerá-los, suportando a dor que regularmente culpa. Ou você pode neutralizar as causas dos espasmos - sem o custo de perdas financeiras e grandes perdas físicas.
Sudomi aos pés da hora da noite, muitas pessoas estão turbulentas. Diante de tal sintoma, ele deve ser levado a sério, mesmo que possa ser uma ressalva problemas sérios zі zdorov'yam. Para a adoção de uma patologia inadmissível de obov'yazkovo, é necessário morar nas entradas. À noite, você pode trapletsya mimovilna ou tensão sobrenatural de m'yaziv, espasmos de curto prazo, pois na medicina eles tiraram o nome do tribunal. O fedor reduz significativamente a fragilidade da perna e também causa dor intensa. Buvay sudoma de um ou muitos m'yaziv de uma só vez. O fedor pode ser como nas cascas inferiores e superiores e na lama do estômago.
Na maioria dos casos, no processo, o tribunal assume o destino do lituano m'yazi, bem como os dedos do nig. Como tal, esses fenômenos não aparecem durante o dia, mas sim trapleyatsya à noite, como um sinal de patologias do canto. Para estabelecer corretamente o diagnóstico, acompanhe a reportagem para saber como estão os juízes aos pés da noite.
Você pode ver a classificação de pousio devido ao tipo de localização do espasmo:
Independentemente do fato de que o próprio tipo de pessoa turbulenta do tribunal, a patologia tsya leva à obstezhennia e ao diagnóstico correto para reconhecimento regozijo eficaz. É preciso fazer um grande número de investigações laboratoriais de sangue e seitas, para ajudar a significar, como se a própria doença provocasse o aparecimento de um tribunal. Você pode estar tão doente como diabetes melito, doença de Parkinson, muitas doenças infecciosas e outras.
Eu tenho muitos motivos, que podem provocar os juízes aos pés. Os principais motivos são:
Nas mulheres, os riscos apareceram pelo tribunal na espadilha de um razіv vshchiy. Muitas vezes, o mau cheiro pode ser atribuído à hora da vagância, ao fato de que, durante esse período, muitas vezes há aparições assombradas. O organismo reconhece o movimento do desejo aos pés. A norma é levada em consideração quando o tribunal aparece menos no primeiro trimestre da gravidez, fragmentos de ce є a reação do corpo ao desenvolvimento do feto. Bem, tal patologia é a causa da incompetência em outros termos, pode ser um sinal de discórdia no corpo e evidência de tais problemas:
Para rozpochati likuvannya, não basta consultar um especialista e passar pelo processo. Também é necessário fazer uma consulta com um ginecologista. Vіn dopomozhe vyznachiti, chi not shkіdlі vіpisanі medicamentos para o bebê e yogi mami.
Em pessoas com idade frágil, os espasmos costumam aparecer. O mau cheiro pode culpar o onomista de patologias óbvias e induzir uma alteração no crescimento do tendão. Em uma pessoa frágil, o fedor pode aparecer como uma noite e um dia.
Sudomi, que é atribuído às pessoas pela primeira vez, na maioria das vezes não requer tratamento médico. No entanto, os médicos recomendam que qualquer pessoa faça um curso de massagem, além de seguir as recomendações preventivas. É especialmente importante nesta estação evitar todos os pequenos sons, levar um estilo de vida ativo e cultivar mais vegetais, frutas e também produtos lácteos azedos.
Para superar a dor, é necessário realizar uma massagem expressa do óleo de casta em forma de estrela, ou estimular os envolvimentos com os pés. Tse dopomozhe trohi alonga o espasmo m'yazi, zvedeni, que acelera o aparecimento de mentes doentes.
Positivamente despeje banhos quentes regulares no m'yazi para nіg іz zastosuvannyam sal marinho. O fedor acalma, pode regenerar e dominância anti-séptica, e também pode fazer um ato blasfemo. Existem também belos banhos contrastantes para as pernas antes de dormir.
Likuvannya é julgado pelo tribunal contra recomendações pré-julgamento, vikonnannya está certo, bem como contra likuvanny médico.
Tratamento médico Os médicos prescrevem, saindo da imagem selvagem, me tornarei um paciente saudável. Para a presença de doenças importantes, é mais frequentemente prescrito tomar medicamentos para evitar magnésio, complexos vitamínicos, bem como cuidados médicos, que a cartilagem e o tendão são afetados.
Importante! Até a explicação dos motivos do desenvolvimento da patologia, não é possível se autoexaltar. O tratamento medicamentoso, sejam alguns tipos de preparações, pode ser reconhecido apenas como médico e passar sob seus próprios olhos.
Para evitar comparecer ao tribunal à noite, os fakhivtsi recomendam que, antes de ir para a cama, você ganhe direitos físicos baixos e desajeitados. Fede ao mesmo tempo como prevenção e exaltação da patologia. Com vitória regular dos pulmões, é possível atingir um déficit significativo no número de ataques:
Sob trohi raztyanut litkovі m'yazi, recomenda-se dedilhar nіg pіdnjati em iaques podnesennia. (para quem você pode bater, por exemplo, uma pilha de livros), e, tremendo por um estilo ou estilo, bata assim:
Quanto mais velho o bando de pessoas, mais ela tem motivos para ser culpada pelo tribunal. Tse pov'yazano z zagalnym poishennyam eu me tornarei saudável e induzirei o aparecimento de doenças concomitantes.
Com isso, a circulação sanguínea dos coágulos em pessoas de idade frágil, via de regra, é quebrada para sempre. Eles também aumentaram os processos de troca no corpo e reduziram a elasticidade do tendão. E a falta de vitaminas, macro e microelementos em um mundo significativo despejam na condução dos impulsos nervosos, o que promove o rápido desenvolvimento de m'yaziv.
Para o tratamento da patologia, você pode ir ( após consulta com fahivtsem!) tomar medicamentos segredos populares:
O primeiro crock, que é necessário para chegar ao curativo, aquela mudança no número de acessos - é hora de ir ao médico. Vіn adicionalmente determina a causa do aparecimento da patologia e é mais correto reconhecer júbilo necessário. Se você atrasar muito a ida ao médico, pode causar uma situação pior.
Também é importante a importância das reparações. É preciso dormir, vou precisar de alguns anos.
Sudomi - roube uma visão inaceitável, que é periodicamente guardada por uma pessoa de pele. No entanto, testes regulares podem ser evidências da presença de qualquer tipo de doença. Portanto, a aparência do obov'yazkovo ї consulta com o médico.
Texto: Olga Kim
A pele de nós gostaria de ter uma vez preso com tal problema, como juízes aos pés. A manifestação é inaceitável, mas, infelizmente, para terminar com mais frequência. As razões para o tribunal podem ser da mesma forma e na ausência de discursos marrons. O que é robiti, se você tem pernas à noite?
Você pode ter convulsões regulares à noite (panturrilhas, pés, dedos dos pés) e ser acompanhado por sintomas inaceitáveis como uma gravidade permanente, embora tal manifestação possa ser um sintoma de varizes, que podem começar. Nesse caso, é necessário consultar um flebologista experiente, primeiro vá para o likuvannya.
Assim, os pés nas pernas podem ser um sinal da ausência de falas marrons como cálcio e potássio, e também podem ser provocados por pés chatos. Para livrar-se da quadra em caso de planicidade, é necessário inflar especialmente esses forros, bem como massagear regularmente a superfície do pé, pele, pés.
Em caso de falta de vitaminas e microelementos no organismo, é necessário rever a alimentação e incluir até um novo patamar tais produtos, como queijo, orquídea sólida, banana, leguminosas, maçã, damasco seco e outros. Além disso, você pode ajudar o curso de tomar vitaminas para complementar a dieta correta.
Bem, se você tem que mover as pernas à noite pela posição errada, e o m'yazi zatіkayut, então é necessário ter uma boa postura e massagear o espasmo, que é quebrado.
Com que frequência você fica com as pernas cansadas à noite para ordenhar, ou pode ingerir muita cafeína e nicotina em seu corpo. Para isso, pense na rápida recuperação do kawaii e do cigarro. Além disso, pode significar negativamente que há muito sangue no corpo.
As causas mais graves da quadra nos pés também são doenças como epilepsia, inchaço do cérebro, eclâmpsia, espasmofilia, além de lesões, inflamações e doenças infecciosas, bem como doenças neurológicas. Se você tem esse temperamento, se costuma ter pernas à noite, é necessário consultar médicos como endocrinologista, flebologista e neurologista.
Você também pode fazer vários direitos na cama:
Se você costuma matar as pernas à noite à noite, é melhor ir ao médico, porque a razão para tal desenvolvimento de podologia pode estar gravemente doente e fazer com que você mate varizes mais largas, então você precisa lutar com mais cedo, no primeiro estágio da doença. Durma bem!
A falta de Mimovіlnі de m'yazіv é frequentemente atribuída a pessoas saudáveis. Neste artigo, gostaria de falar sobre aqueles que são tão críticos: cause esse júbilo desse problema.
Na espiga é necessário desenvolver a compreensão, como se estivesse ativamente vitorioso neste artigo. Otzhe, sudomi - muitas vezes não acompanhada de síndrome de dor ou pontos turísticos inaceitáveis. E mesmo à primeira vista, o problema não é terrível, você precisa lutar contra os tribunais. Aje é frequentemente um sintoma de uma doença de canto. Antes disso, fede e despeja negativamente na qualidade de vida de uma pessoa. Sudomi comprar dekіlkoh vidіv:
Otzhe, julgamento espontâneo: cause esse júbilo. Queremos falar sobre aqueles pelos quais o mau cheiro pode ser culpado:
Por que mais pode vinikati sudomi? Causas e luxúria desses sintomas - prestes a vir.
Vejamos o tópico dado - sudomi: cause aquele júbilo. Então, os trochs querem crescer pela falta do m'yaziv de todo o corpo. Os médicos falam daqueles que, nesse caso, foram responsabilizados pelo tribunal por uma canção de doença:
Nesse momento, o julgamento é responsabilizado como resultado da forte tensão das células nervosas do cérebro. É possível diagnosticar o início de um ataque por sinais de canto (alteração nos olhos) ou como resultado de eletroencefalografia. Após o ataque de doenças, é mais importante começar a adormecer e não soar nada do que aconteceu, não se lembre. Para a exaltação do paciente, o paciente precisa se virar para obter ajuda de um neurologista.
Como você pode ajudar a si mesmo em um momento de doença? Infelizmente não. A hora de tais ataques é necessária, para que a pessoa esteja em pessoas aguçadas, para que possam dar ajuda ao canto. É assim que começa um ataque epiléptico, uma pessoa doente precisa ser deitada corretamente: no bik chi desce. Com quem você precisa trabalhar tudo, para que o homem doente não tenha problemas novamente (estilhaços de ataque geralmente são acompanhados por uma respiração curta). Também é importante que no momento do julgamento o corpo de uma pessoa não se controle e possa “forjar” sua linguagem. Para fugir, o enfermo precisa colocar um pintinho nos dentes, com mais firmeza, para não deixar a boca fechar. Como os medicamentos podem ser reconhecidos pelo tribunal para tais casos?
Pidіyshla valoriza olhar para tal problema, como as mãos do juiz. Causas, problemas likuvannya tsієї - sobre tse y timetsya ao mesmo tempo move. Digamos antes do warto sobre aqueles que julgam nas mãos dos mais culpados as pessoas mais velhas. Por que?
Otzhe, as causas deste problema. Varto diz que em tal momento uma pessoa não usa conhecimento e que ela pode se ajudar. Brown estará acariciando aquela leve massagem da mão, esfregando. Yakshcho є mozhlivist, melhor, schob robila іnsha pessoas (parente, likar). Se os ataques estiverem localizados em uma área do braço, eles podem ser protegidos por massagens periódicas do corpo (para reduzir a circulação sanguínea na mão). Bem, e claro, vamos aproveitar esse momento para aceitar o complexo vitamínico-mineral.
Ao mesmo tempo, quero examinar mais de perto o relatório pessoalmente: a causa dessa exuberância é o problema. Gostaríamos de falar sobre aqueles que provavelmente começarão aos seus pés. As razões para isso podem ser as seguintes:
Vejamos a distância do julgamento: causa aquela exultação. Para se livrar desses problemas, em primeiro lugar, a nobreza deve ser dzherelo її vyniknennya. Como sintoma de uma doença de canto, é necessário exaltar a própria ioga. Se você culpa hora a hora, então você precisa massagear e esfregar os pés na área de consternação (por exemplo, as varizes estão aumentadas, você está categoricamente protegido, desta vez antes de ir para a cama você pode enfaixar levemente as pernas) . Também desenharemos um complexo vitamínico-mineral e uma mudança nas mudanças físicas na perna.
Terminar frequentemente com uma pessoa é culpar o menor julgamento. Causas de problemas likuvannya tsієї - sobre isso de uma vez. De cara, é preciso dizer que um dos principais motivos desse problema é a própria deficiência de magnésio e cálcio no organismo. Então nіchnі sudomi pode ser responsabilizado como a última das aventuras do dia nіg. Coisas semelhantes para terminar são frequentemente turbulentas kurtsіv e inveteradas kavomanіv.
Vejamos a distância dos tribunais e do nig: razões, júbilo. Como você pode resolver problemas? Portanto, você não pode ficar preso aos remédios do dia a dia aqui. Você só precisa descobrir a causa do problema e combatê-lo sozinho. Ou seja, se uma pessoa fuma, ela precisa ser viciada em nicotina. Como razão para essa pretensão física insondável, era necessário trabalhar essas pernas para que as pernas fossem menos propensas a serem sobrecarregadas.
O que é mais importante saber, como atormentar uma pessoa com um julgamento à noite? As razões para likuvannya com tais sintomas são caras à nobreza da pele. No entanto, também é necessário saber como você pode ajudar a si mesmo na hora daquele m'yaza inaceitável e mal-humorado.
Já dissemos sobre aqueles que são uma manifestação, que não hesitam em fazê-lo com frequência - julgue m'yaziv nig. Causas da luxúria do problema - é assim que é vista no mundo exterior. Porém, para fugir disso, é melhor que a nobreza zastosovuvat entre em prevenção. O que será relevante em tal momento?
Que trabalho, como as pessoas turbulam o juiz m'yazіv? Razões, medicamentos likuvannya - tsya іnformatsіya vіdoma. No entanto, para este problema, também é possível recorrer com alegria aos benefícios da medicina tradicional.
Kozhen sabe que julgar nig - tse aparência inaceitável para aqueles que têm um fedor de bocha em nossa pele. E ainda mais detalhado, praticamente todas as pessoas saudáveis conhecem apenas um tipo de tribunal - o tribunal de lítico m'yaziv. A frequência dessas ocorrências em uma pessoa saudável não é alta, e você pode ser culpado, talvez, em apenas uma queda - uma cadeia de horas de banho em água fria.
Em pessoas que tomam diuréticos ou preparações secógenas, podem sofrer de úlceras líticas rápidas em calma e, às vezes, de dois lados. Sobre a causa desta manifestação será discutido abaixo. As neoplasias líticas são um sintoma grave e como combatê-las?
Sudomi m'yazіv nіg, yak e іnshoї transversnomugastoї, ou musculatura esquelética, é como criaturas de sangue quente. No músculo liso órgãos internos não um julgamento, mas espasmos. Em tais humores, uma pessoa conhece a dor, que está puxando, por exemplo, na caixa torácica direita.
Tendo tomado Noshpa, ficarei aliviado com o fato de que esta droga é um antiespasmódico. Ale, espasmos de úlceras lisas de órgãos internos não são nada contra os sudomas de m'yaziv esquelético, fragmentos de fedor são mais dolorosos. A nata da dor ainda é um fator inaceitável - a impossibilidade de curar o m'yazom, pois é incrível.
Sudoma - falta de ceraptove, rіzke e povene de todos os tufos m'yazovyh. Pode-se dizer que sudoma é 100% aquém de m'yaziv. Treinar um atleta não está em posição de sobrecarregar tanto a mente, como de quebrar o sudoma.
A fisiologia da solidez m'yazovy é tal que há julgamentos tônicos e clônicos. Para tonіchnym i vіdnosіt spravzhnіy fenômeno, e cloіnіchnym eles chamam de solidez m'yazovі periódica, que são tiradas do relaxamento.
Sudoma de litkovy m'yaz pode começar raptovo, mas às vezes canta canta canta, como dar uma hora para relaxar, lembre-se de sua postura. Soe a tônica curta de três por alguns segundos até 10 minutos. Por que é mais tribal, é uma dor excedente mais forte.
Skoda trivaloj sudomi polygay em circulação sanguínea danificada, injeção prejudicada de m'yaz grande quantidade de ácido lático.
Forma um hibne colo fechado: o acúmulo no m'yazakh produktіv vminu viklikє її espasmo, e o próprio espasmo provoca acúmulo no ácido lático m'yazі. Além disso, em caso de julgamentos, micro-explosões de m'yaziv e sangrenta são culpadas.
O melhor de tudo é elogiado por um e o mesmo alimento: por que o mesmo chora, por que a mesma noite e por que nas pessoas todo o fenômeno se manifesta com mais frequência. A opinião de Damo sobre a dieta, como se fosse visvetlyuyuyutsya podre em artigos populares na Internet.
1) Por que ikri? - O povo lituano m'yazi pode ter uma vida especial. Todos nós sabemos que as mãos e os pés de uma pessoa não se parecem com as patas dos animais, como se espiralassem com todas as pontas no chão.
As pernas dessa criação de іkri para a vaidade constante e trivial, e as mãos dessa frente - para mais fortes, mas curtas por uma hora e mais variadas. É por isso que você não pode ter cachos tão soltos e um suprimento de sangue tão bom, como um m'yazi antes do rosto, e o fedor é mais consciente da "visão nervosa".
2) Por que à noite? - Aquele que o dia venoso da noite é mais velho, dia mais baixo. No dia de m'yazovі skorochennya, ative o aparelho valvular das veias e o sangue retire a fala fofa do tecido m'yazovoy. E à noite as válvulas trabalham mais e o sangue sangra mais. Até então, você pode dodatkovo perna.
3) Por que as pessoas têm verão? - E no verão, os tribunais da hora da noite serão superados por séculos de sangramento nas pernas, e com o uso de preparações medicinais, eles podem ajudar os tribunais. As cãibras noturnas nas pernas dos veranistas são uma causa comum de insônia, principalmente em pacientes com hipertensão arterial, devido à administração inadequada de preparações secoginais.
4) Sobre os dedos: às vezes a falta tônica de m'yaziv homilka continua na parte inferior do pé, gemendo e dedos dos pés. Tsі m'yazi é tão auto, como m'yazi gomilki "tão vlashtovani", sob vikonuvaty estaticamente navantazhennya. Antes do discurso, os julgamentos da ninhada podem começar com o julgamento dos dedos, e duas manifestações devem ser tomadas em respeito mútuo.
Agora vamos falar sobre as razões mais importantes para culpar essas pessoas doentes em breve.
Fatores principais - diminuindo a concentração de íons metálicos: potássio, cálcio e magnésio, bem como o acúmulo de ácido lático. Em primeiro lugar, reconsideraremos as causas, descreveremos os sintomas da não coloração desses metais.
Oskіlki mayzhe todas as opções para o desenvolvimento do tribunal incluem o casamento de potássio, cálcio e magnésio - induziremos os principais sintomas que não estão relacionados à atividade judiciária, para que a pele possa ser confundida com um momento de combate legal.
deficiência de potássio
Parece que swish naquele m'yazіv, culpa as estrias, aparece constipação. Muitas vezes a pressão diminui, a gente quer beber, culpa a secura da boca. Existe tal sintoma, como o ressecamento da pele, pode aparecer o aparecimento de uma espinha. Do lado do coração, a taquicardia é possível.
Deficiência de cálcio
Com a falta de cálcio, a pessoa fica drástica, ardente. Intervalos de sono, a insônia começa a movimentos de pressão arterial turbulentos. Em casos diferentes, os corpos começam a ficar "arrepiados", caso contrário aparecem parestesias, culpando as casas de mesmo nome.
O início do sangramento é claro. Passo a passo, os dentes são arruinados, as unhas são sharuvatsya. A imunização de cálcio do esqueleto ameaça com fraturas.
Hipomangiemia
Mesmo que não haja magnésio suficiente, a memória é prejudicada, assim como a insônia turbulenta, a ansiedade aumenta, a ansiedade é prejudicada, a caminhada é prejudicada, a hipotermia é estabelecida, o que significa uma diminuição da temperatura corporal. Do lado do coração vinikaє interrupção do ritmo cardíaco.
Quando o magnésio é inoculado no organismo, associa-se à piridoxina e à vitamina B6. Em tempos de carência desta vitamina, o creme carece de magnésio, aparecem anemias, nudota, começam a ficar peludos, “entram” nas capotas da empresa, ou apresentam estomatite angular.
Uma descrição detalhada é demais para os médicos, se eles mesmos falam sobre eles, é que essas situações são sobrecarregadas, pois podem provocar mudanças:
Além disso, deficiência crônica de nirk, hipertireoidismo e diabetes circulatório podem ser atribuídos às razões para o aumento da atividade judiciária em lama lítica.
Em outras palavras, processos locais podem ser a causa, por exemplo, de pés chatos. Com esta grande superfluidade, m'yazi gomiloks são apressados. Posição errada, lesões também podem contribuir para o desenvolvimento desse estado inaceitável, que agrava a qualidade de vida.
Especialmente próximo a dizer sobre as razões para o desenvolvimento do tribunal em mulheres.
Sudomi nas pernas vaginais - ce normal, acampamento funcional, clamando ao avanço das vagas no organismo da vaginal. Os principais motivos são:
Em todas as flutuações, se a vagidade causar qi sintomas inaceitáveis, podem ser os condutores de pistões elétricos. Portanto, sem mais delongas, vá ao médico para uma consulta de mulher.
Como uma perna doendo com um sudoma, existem várias maneiras de resistir à dor. Alguns deles estão listados abaixo:
Após o desaparecimento da dor, é necessário elevar as pernas para a segurança do fluxo sanguíneo venoso e a eliminação dos produtos malignos da decomposição. Essas recomendações são efetivamente praticadas mesmo naquele momento, como se o pé de um juiz estivesse soando à noite. Que trabalho você agora conhece.
Se você quiser tratar um sintoma semelhante periodicamente, pode colocar um massageador de rolo ou um aplicador perto do nó, para que à noite seja fácil saber à mão e se esforçar para se ajudar de forma independente. Se não houver nada assim, o primeiro e amigo eficaz ficará feliz em ter uma lista mais alta.
Para a alegria do tribunal aos pés, para a ajuda do termo, é possível contar para o bem dos pacientes que sofrem com processos judiciais:
1) Pare de tomar medicamentos descontroladamente, converse com seu médico. Algumas preparações ecogenéticas estão incluídas no armazenamento de medicamentos combinados contra doenças hipertensivas. Cuidado com isso, se não houver ligação entre os medicamentos tomados e o julgamento.
Se tal conexão for necessária, e se você precisar tomar uma preparação, então, ao mesmo tempo, de um método hipotensor, você precisa tomar um comprimido de Panangina, ou Asparkam, ou seus análogos, como potássio e magnésio.
2) Mude sua alimentação. É necessário cultivar frutas secas, compotas, batatas de fígado em seus uniformes, vegetais frescos e frutas. Frutos do mar ainda mais coloridos, tâmaras, legumes, pão grosso, macarrão. O cálcio é rico em produtos lácteos fermentados.
Para aumentar a ingestão de vitamina D no corpo, é necessário implantar gema de ovo, fígado de bacalhau. Para repor o potássio, você pode comer banana, frango, peixe.
3) Caminha ao ar livre para o tempo sonolento. Estimula a produção de vitamina D.
4) É necessário beber água fresca e limpa, sem se apressar.
5) Com a permissão do médico, você pode começar a tomar complexos vitamínicos, que incluem suplementos minerais e microelementos.
6) É necessário desligar a implantação de estimulantes, como kava, principalmente à noite. Não varto їsti drativlivі e produtos picantes - pimenta, chasnik e tsibula antes de ir para a cama.
Sudomi aos pés da noite na cabeça dos 50, likuvannya yakah para ajudar a induzir mais pessoas não teve sucesso, você pode tentar o reconhecimento likuvaty de drogas suaves: "Fitosedan", "Novo - pasta". Ajuda "Corvalol" de alguma forma.
Nesse caso, é como se fosse rico demais para mentir diante da doença principal. Para melhorar o fluxo sanguíneo venoso e alterar o fluxo sanguíneo, coloque “Phlebodia”, “Eskuzan”, preparações para vingar o extrato de castanha Kinsky. Vykoristovuyut pelo reconhecimento da camisa de compressão médica. Às vezes, uma operação é indicada, pois na medicina moderna é chamada de “correção a laser endovascular”.
Valor importante pode escolha correta revestimentos ortopédicos e vzuttya em diferentes pés chatos, vіdmova vіd vysokogo pіdbora. Fisicamente, podemos nos acalmar: é preciso cherguvat períodos de ambição após períodos de recuperação.
A massagem e a automassagem do homilok o ajudarão a ir para a cama antes de ir para a cama, e um banho quente e um banho melhorarão seu sono. Também é possível trabalhar banhos para mulheres com óleos aromáticos, por exemplo, com óleo de hortelã-pimenta.
Sudomi aos pés da noite, razão dessa exaltação daqueles que olhamos, é o sintoma escolhido. Tse significa que não há doença específica, como o fedor é declarado diretamente. Doença significativa - o papel do médico. Ale, o paciente também é ricamente capaz de contar ao médico e viver em bons tempos. Vamos lá, este é um pequeno artigo para ajudá-lo com o seu direito.
