Caldeirada de legumes para crianças do 1º ano. Receitas de ervas de ovelha para crianças de um ano a três anos

Bebês, que já cortaram um número suficiente de dentes, os pediatras são incentivados a pronunciar não o purê de ouriço, mas a grama, na qual os ingredientes são perfurados com pequenos pedaços. Ele forma sons de mastigação, que se derramam beneficamente no sistema de grama da criança.

Como um insulto às crianças, você pode experimentar o mais delicioso ensopado de legumes com carne adicional. Tsya strava dosit sitna, pozhivna e korisna, além disso, você pode dar não só para crianças, mas também para familiares. Como preparar um ensopado de legumes para crianças com carne, como você pode cozinhar produtos de vicory e de que maneira você cozinha? Vamos descobrir todos os segredos desse medo!

Ensopado de legumes anão com carne para ditini


A tecnologia de preparo do ensopado pode ser utilizada para cobrir o ingrediente da pele okremo, após o que todos os componentes são temperados de uma só vez até ficarem cozidos. Na hora do preparo da versão infantil da cepa, o varto é cozido no tempero de legumes e carne até um crocante avermelhado. O mesmo ensopado precisa de um pouco mais. Para facilitar o processo de cozimento e economizar o máximo possível vigaristas de autoridade Ingredientes que você pode cozinhar ensopado de legumes com carne em um fogão lento.

  • Vibirayuchi "armazém de carne", dê prioridade ao filé de frango, bife ou peito (sem shkіri). Você pode colocar vitela e carne de porco com baixo teor de gordura, coelho, yalovichina no ensopado.
  • Que tal legumes, aqui estamos prontos para focar no sabor do doce da criança, e também para conferir quais ingredientes o bebê já provou. É melhor cozinhar ensopado com vegetais da estação, mas também é possível usar a geada mais fria.

Conheces-te? Vіdmovtesya vіd vіd vykoristannya temperos ao preparar ensopado. Não é necessário salgar ativamente a grama ou adicionar uma hora a ela - mais crianças não gostam desse cheiro pungente e sabor hospitaleiro. Tente não colocar muita batata na grama, para mais carboidratos no refogado.

Comece a conhecer melhor esta erva com uma ou duas colheres. Como uma criança apreciou seu domínio culinário, aumente a porção passo a passo.


Importante! Para crianças pequenas, você pode moer a carne na frente e formar almôndegas com carne picada. O fedor é mais preparado e é mais fácil de conquistar. Їx peão durante a noite com cenoura.

Ensopado de legumes com carne - receita

  • Para preparar a erva, pegue 180 g de carne (frango, peru, vitela), lave o yogo, recheie com porções e coloque em uma panela. Espalhe a carne na espiga no suco úmido e, em seguida, na água (despeje її palmilha, de modo que cubra o shmatochki) com um trecho de 10-25 fios, pousio na forma de carne.

  • Descasque e corte em cubos um bulbo de batata, um terço de abóbora média, metade de cibulini, 40 g de garbuza e metade de uma cenoura. Harmelon e abobrinha podem ser substituídos por brócolis e ervilhas (frescas ou congeladas).
  • Se a carne ficar macia, acrescente cenoura e cibula à nova. Depois de 5-6 penas, coloque as batatas em uma panela e depois de algumas penas - uma melancia. Se as batatas ficarem moles, acrescente a abobrinha. Ao mesmo tempo, brócolis e ervilhas são colocados.

  • Se necessário, adicione água ou caldo de legumes à panela.
  • Se a grama estiver pronta, salgue o troch її e deixe ferver mais alguns espinhos. No final, adicione uma colher de chá de azeite e meia folha de louro.
  • Conheces-te? Quando cozinhar ensopado de legumes com carne e batatas em um fogão lento, selecione o modo de fervura e ajuste o timer para 40-45 calafrios no caldo com ingredientes.



    Como cozinhar ensopado de legumes com carne para um ditini.

    Os bebês podem comer ensopado de carne com yalovichina cozida e legumes sumish. No vídeo avançado, é dito como trabalhar corretamente a grama, e também é relatado que todos os ingredientes necessários para o ensopado são reciclados. Também foi demonstrado o traço de submissão do stravi, pois é infalivelmente apropriado para crianças.

    Podes dar erva às crianças, a partir dos 7 meses, pois sabes que todos os ingredientes foram previamente introduzidos nos alimentos complementares. O ensopado de legumes ficará ainda mais saboroso e marrom.

    Ingredientes:
    repolho colorido- 70g
    Cenoura - 2 unid.
    Batata - 4 unid.

    cibulya ripchasta - 1/4 unid.
    rastejar
    Roslinna Oliya

    Como cozinhar ensopado de criança com legumes:

    Pegamos uma panela - gentilmente, como se fosse um fundo grosso - e despejamos 2 colheres de sopa nela. óleo de rosa.

    Dribno rіzhemo tsibulyu e jogue na panela.


  1. Vario alonga 20 fios. Dodaemo krip e relativamente importante.

    Curva com uma tampa. Vamos suar 5-10 whilins.

    O ensopado vai sair ainda mais. Para crianças mais velhas e ensopados maduros, você pode viver à vista.


  2. E o eixo dos pequenos, por enquanto, eles ainda não conseguem mastigar os alimentos sozinhos, bata a grama no liquidificador.

    O jantar de Korisna para a criança está pronto.


  3. Saboroso!

    O organismo da criança requer especialmente o correto e comida saudável, o iaque pode ser o mais equilibrado possível e vingar a grande quantidade de vitaminas. Ainda mais importante, a criança do dia dava uma porção de vegetais e frutas, pousio em sua vida. Adzhe tsі produto okrіm okrіm no lugar neles zhittєnebkhіdnі vіtaminіv, macro e microelementіv, іѕtіt іѕ tіtkovina, yаk dopomogає para melhorar adequadamente o trabalho do trato mucoso-intestinal e dar deformidade regular, o que é mais importante. O fato de o organismo de uma pessoa pequena já ser espontâneo e inferior e deformado incorretamente pode levar à comprovação de doenças dobradas.

    É possível começar a introduzir alimentos complementares aos 4-5 meses de idade, e ficarei saudável e fisicamente desenvolvido. Ale, se você está de mau humor, prefere ficar feliz com o pediatra, o que se atentar. No primeiro ano, vá você mesmo vegetais simples com sabor e cor não claramente pronunciados. Melhor começar com abobrinha. Їx pode ser administrado já a partir de 4,5 meses. Seguindo-os, você pode dar couve-flor. Trohi depois (6-7 meses) batatas e depois cenouras. Apenas tenha em mente que pode causar alergia, não é uma boa ideia comer outros produtos.

    Uma receita de ensopado pode ser dada para crianças a partir dos sete meses de idade, mas apenas nesse período, pois antes já recebiam produtos de qi Okremo, para que pudessem desligar o risco de reações alérgicas. Para pequenos alérgicos, é melhor substituir as cenouras por uma taberna. No lugar da cenoura pode bater o garmelão, os vinhos podem ser transferidos praticamente da mesma forma.

    Tsya strava - uma boa opção para Menu para crianças. Para isso é preparado com parcimônia - os vegetais não são untados, mas simplesmente cozidos. Mesmo que um bebê tenha problemas com decapagem, você pode simplesmente misturar todos os ingredientes. Portanto, será mais curvilíneo.

    Pelo menos, os vegetais precisarão ser aparados. Naishvidshe tse zrobiti pela ajuda de um liquidificador. E se a ioga não apareceu com a sua mão, você pode vencer os velhos métodos da "vovó". Você precisa de um tovka especial (como para preparar purê de batata) ou um moedor de carne. Ale em nіy mais rapidamente percorre as garotas, para que não haja seios. A melhor forma é passar todos os legumes por uma peneira. Como a porção necessária é pequena, não é necessário muito tempo para o preço.

    Para uma criança mais velha, não pode aparar o guisado, apenas os legumes, antes de cozinhar, corte-os mais pequenos, para que os possa levar à mão pela boca.

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purê de cenoura

Vimit e descasque as cenouras, sacuda-as, despeje uma pequena quantidade de endro, adicione zukor e refogue sob o krishkoy em fogo fraco 30-40 khvilin, adicionando okrip para a necessidade.

Se a cenoura ficar mole, passe por uma peneira, despeje o leite quente, sal e ferva por 2-3 hvilin.

Ao servir na mesa, recheie com Vershkov ou azeite.

Cenoura - 120 g, leite - 30 ml, zukor - 5 g, manteiga - 5 g.

purê de legumes

Cenouras, repolhos e brukvas devem ser temperados em uma pequena quantidade de água sob a tampa até que estejam prontos, em seguida, adicione as batatas cortadas em rodelas e de uma só vez sacie 30 penas. Por 10 hvilin|minutos| até o final da eliminação das ervilhas verdes. Esfregue os legumes cozidos bem quente, sal, despeje o leite quente, mexa, ferva. Tire do fogo, bata o purê, para que fique cheio de comida, recheie com uma pitada de manteiga.

Batata - 70 g, cenoura - 40 g, repolho - 30 g, brukva - 20 g, ervilha - 20 g, leite - 10 ml, manteiga - 5 g.

Purê de Buryakove

Limpe o doce de beterraba, passe-o por um moedor de carne, adicione azeite, trochi suco de limão, sal e quente sob o krishkoy. Ao servir, despeje o purê de batatas com creme de leite e polvilhe com verduras picadas.

Buryak - 100 g, creme azedo - 10 g, oliya roslinna - 3 g, verduras - 2 g.

Purê de Buryakove com maçãs

Pique Buryak, limpe, passe por um moedor de carne, adicione maçã ralada e zukor em uma grelha ralada fina, misture, tempere com manteiga e extinga em fogo fraco 8-10 penas. Na hora de servir na mesa, despeje o purê de batatas com creme azedo.

Buryak - 80 g, maçã - 60 g, creme azedo - 10 g, zukor - 8 g, manteiga vershkov - 5 g.

purê de Harbuzov

Limpeza das peles e nasіnnya garbuz cortadas em pequenos pedaços, deixe-o em solo sem adicionar água à prontidão. Em seguida, passe por uma peneira na ponta quente, acrescente o molho de leite e leve para ferver. Antes de servir, recheie com manteiga.

Garmelon - 150 g, molho de leite - 50 g, manteiga - 5 g.

Purê de Harbuzov com damascos secos

Limpeza e corte de garbuza em creme azedo. Ferva os damascos secos em um pouco de água, tempere com zucr e boroshnoy, moa com solo superficial, coma com melancia. Leve o purê para ferver, mexa até obter uma massa homogênea.

Harmelon - 150 g, creme azedo - 40 g, damascos secos - 40 g, zukor - 15 g, farinha - 5 g, manteiga - 5 g.

Purê de Harbuzov com maçãs

Descasque o melão em pedaços pequenos e cozinhe em um recipiente fechado com um pouco de água até ficar macio. Em seguida, adicione as maçãs descascadas e picadas e continue cozinhando até ficar pronto, mexendo sempre. Garmelon alecrim e maçã esfregue por uma peneira, adicione tsukor, óleo superior e leve para ferver.

Harmelon - 100 g, maçã - 50 g, água - 30 ml, zukor - 8 g, azeitona - 5 g.

Ensopado de legumes

Corte as cenouras e as costelas em cubos, despeje o leite quente e cozinhe até ficarem prontas, depois acrescente as batatas cortadas em rodelas, a branca ou a couve-flor em cubos, o azeite por cima e cozinhe por 20-25 khvilin. Por 10 minutos até ficar pronto, coloque as ervilhas e o creme de leite no ensopado de verduras.

Batata - 100 g, repolho - 50 g, cenoura - 50 g, nabo - 20 g, ervilha - 20 g, manteiga - 5 g, creme azedo - 15 g.

Ragu de legumes com frutas

Pique as cenouras e o brukva com o óleo de cobertura em um pouco de água, acrescente a abobrinha descascada em cubos, o rodzinki e as ameixas sem borlas, despeje o molho de creme de leite e tempere 20 penas. Potim vsipati chastochki purificando maçãs, tsukor e extinguindo 5 penas.

Cenoura - 40 g, abobrinha - 40 g, brukva - 40 g, maçã - 40 g, ameixas - 20 g, rodzinki - 5 g, óleo vershkov - 10 g, molho de creme azedo - 75 g, zukor - 5 g.

Rolo de cenoura com cenoura e senhor

batatas cozidas passe quente pelo moedor de carne, adicione | adicione | farinha | boroshno |, ovo, misture, coloque uma bola lisa em um servlet embebido em água, coloque purê de cenoura no meio, zm_shane s | iz | limpe com xarope sirim com ovo aquele tsukrom. Corte as bordas da porção, coloque o rolo com a emenda para baixo na forma, unte | unte | um ovo, misturado com creme azedo e assado no forno. Sirva em um copo de manteiga.

Batatas - 150 g, cenouras - 30 g, senhor - 15 g, borosno - 5 g, ovos - 1/3 unid., zukor - 2 g, creme azedo - 5 g, manteiga vershkov - 7 g.

Rolinho de batata com ovo

Cozinhe em shkirtsі e batatas descascadas, passe por um moedor de carne, acrescente borosno, misture. Para o picadinho, ruban saboroso, ovos cozidos zavreni com tsibuleya untados com uma pitada de manteiga.

No borosny pispan pranchinha coloque uma bola de batata com espessura de 1-1,5 cm, coloque uma bola de carne picada na nova, queime à vista de um rolo e transfira para uma frigideira untada com azeite. Derreta a parte superior do rolo com manteiga e espalhe com creme azedo.

Batatas - 150 g, borosno - 10 g, ovos - 1/2 unid., tsibulya ripchasta - 10 g, manteiga - 8 g, creme azedo - 5 g.

Suflê de Cenoura

Cenouras limpas e cortadas em pedaços pequenos, temperadas com manteiga em uma pequena quantidade de leite, depois passe as duas por um moedor de carne, acrescente o leite, semolina, zukor, ovo zhovtok, misture, acrescente a proteína batida. Dissolva a massa de cenoura em uma forma de azeitona untada, espalhe e cozinhe em banho-maria até ficar pronto. Doure com azeitona.

Cenoura - 150 g, leite - 50 ml, grumos de maná - 10 g, ovos - 1/2 unid., Manteiga Vershkov - 5 g, zukor - 10 g.

Suflê de cenoura e maçã

Cenouras Narizanu com manteiga |óleo | em um pouco de água, passe por uma peneira, acrescente o grumo de maná e o zukor, mexendo sempre, cozinhe por 10 calafrios | minutos |. Depois acrescente a maçã descascada ralada, o ovo, misture tudo, coloque na untada | óleo óleo | modele e leve ao forno.

Cenoura - 100 g, maná - 8 g, manteiga - 5 g, zukor - 8 g, maçã - 50 g, ovos - 1/2 unid.

Pais em uma nota

1. Para limpar os grãos e legumes secos, mergulhe-os na frente em água fria para inchar.

2. Como no repolho, as lagartas de chi іnshі sіlskogospodarski shkіdniki foram reveladas, a abóbora precisa ser abaixada em água salgada fria (50 g de sal por 1 litro de água), as lagartas cuspem. Para o próximo bom repolho deve ser lavado.

3. O repolho Sobіlokachanna consumiu um sabor quente, її antes do vikoristannym é necessário zanurity por 2-3 hvilini em okrip.

4. O repolho Chervonokachanna fica macio, como se na frente do vikoristannyam polvilhe com endro.

5. Girkot z cibuli você pode colocá-lo no chão, como se fosse colocar água fria em uma espadilha de pena, ou polvilhar a espadilha com um otstom, e através da espadilha de pena a pátria dorme.

6. Quando a cibula estava revestida com uma cor dourada, não queimou, foi necessário enterrá-la em um trigo de porco.

7. Promita a cíbula verde, é necessário rasgá-la no ouriço, para que ao pegar a cíbula, a cíbula fique molhada.

8. Chasnik e tsibula para saladas devem ser imediatamente cortados antes de servir à mesa, os fragmentos de seu discurso bactericida são cozidos no vapor.

9. Para facilitar a limpeza das batatas jovens, mergulhe a espiga no okrіp e regue com água fria.

10. Para tirar a pele de um tomate fresco, é necessário baixá-lo por alguns segundos antes de ferver a água e depois esfriar.

11. Você precisa cortar tomates frescos apenas com uma faca, caso contrário, os pedaços parecerão m'yatimi e sik deles.

12. Salati s seis vegetaisé melhor salgar antes de servir à mesa, caso contrário, os vegetais ficarão ricos em suco.

14. Para a beterraba não rechear os legumes com o vinagrete, é preciso temperar o azeite, e depois comemos os legumes com os legumes.

15. Sob batatas de variedades de hogweed, quando cozidas em shkirts, eram menos fervidas, próximo à água, adicione ogirkovy ou repolho rosa ou trochi otstu.

16. As batatas são lubrificadas sai mais saboroso, como o sal yogo não seguido, mas ainda mais, como o vinho que leva à prontidão.

17. Antes disso, como assar batatas no forno, depois pique com um garfo, para que as batatas não rebentem.

18. A couve para carne picada não pode ser salgada antes de ser revestida, sob pena de a carne picada ficar molhada; sal її somente depois de atingir.

19. O repolho ficará saboroso, como água para її vіdvaryuvannya adicione trochs de leite (1/2 garrafa para 2 litros de água).

20. Economize cores verdes alguns vegetais (ervilhas verdes, abóbora verde) devem ser fervidos em uma grande quantidade de água com água fervente azeda sem tampa. Neste tipo de acidez dos vegetais, que fervem por uma hora, fervem a clorofila, vão para a água e muitas vezes fervem.

V.G. LILYANDSKY, V.V. Zakrevskiy

Com o advento do dovogoochikuvannogo lita, as mães de pele têm a possibilidade de urinar a dieta de comer um bebê, vicorista sem cara de legumes salgados e marrons.

Ragout com abobrinha para as crianças, os trochs são secos em uma tensão semelhante para os adultos, os cacos podem ter um sabor menor e também não faltam os temperos hospitaleiros. Além disso, no processo de preparo, não é necessário untar fortemente os ingredientes, para que a erva seja facilmente conquistada e não cause picles.

A abobrinha é um dos vegetais mais acessíveis que já estão à venda. Este produto é ideal para os mais pequenos gourmets. Os frutos do crescimento nevibagly vingarão baixas vitaminas e minerais, necessários para o crescimento e desenvolvimento normais da criança.

Incluindo:

  • ácido ascórbico (vitamina C),
  • ácido nicotínico (vitamina PP),
  • vitaminas do grupo B,
  • macro e microelementos impessoais.

A abobrinha é baixa em calorias, fácil de conquistar e raramente se torna a causa Reações alérgicas. A peculiaridade desta espécie de vegetais é o alto teor de pectina, que ajuda a normalizar a decapagem.

Como vrahuvati, que a abóbora tem um poderoso sabor neutro, que permite combinar harmonicamente ioga com matador majestoso vários produtos: vegetais, cereais ou carne, ficou claro por que a maioria das mães fica feliz em cozinhar para seus filhos com a mais deliciosa abóbora impessoal e o carvão - as ervas mais marrons.

A culinária milagrosa e a vida de poder da abobrinha permitem vicorá-la como uma das primeiras refeições no visual do purê inferior, e para as crianças mais velhas se apaixonarem pelo sabor do ensopado, no qual a abobrinha é introduzida o papel do produto principal.

Abobrinha de iaque vibrati para cozinhar bebê

Escolher a abobrinha "correta" para um bebê não é fácil.

  • Se a criança ainda não está familiarizada com este produto, escolha frutas pequenas e jovens de infecção leve, o fedor não denuncia alergias.
  • As abobrinhas jovens são recheadas com a polpa inferior, portanto não requerem processamento térmico.
  • Além disso, o primeiro passo é prosseguir sem demora antes do processo de criação de sua obra-prima culinária, os fahivtsі recomendam que você mergulhe os legumes em água fria, para ver muito nitrato (na hora de comprar legumes no supermercado) .

Ensopado vegetariano com abobrinha para crianças

Ensopado de abobrinha, cozido em carne assada, costeletas a vapor ou almôndegas se tornará um convidado frequente em sua mesa. Escolhendo abobrinha para criança, dê prioridade a frutas pequenas com casca fina e macia.

armazém

Para preparar o ensopado, precisamos de:

  • Abobrinha - 1 peça;
  • Cenouras - 1 unid.;
  • Metade de cibulini (ou qila, tamanho pequeno);
  • Batatas jovens - 3 lâmpadas;
  • Pasta de tomate - 1 colher de chá;
  • Trochs de culturas verdes e salsa;
  • Força para o gosto.

Acompanhe que para os pequenos, que já aprenderam a gostar de verduras, a troca de ingredientes pela cepa pode ser ampliada, acrescentando, para a berinjela, berinjela, Pimentão abo trohi garmelon.

Para preparar o ensopado, apresse-se com uma panela com fundo suado - em tal prato será mais fácil refogar todos os ingredientes até obter uma consistência.

Vocês estão todos prontos? Vamos começar!

Culinária

  • Legumes são vimiemo, limpamos e agitamos. Batatas, tsibula e abobrinha podem ser cortadas em cubos, as cenouras podem ser cortadas em rodelas finas.
  • Num tacho de fundo fino deitamos trochs de azeite refinado, juntamos cibula e cenouras, e salteamos ligeiramente em lume brando.
  • Deixe-me cortar as batatas, reduzir o fogo ao mínimo e continuar a extinguir os legumes sob o telhado, para que você economize o máximo de vitaminas.
  • Se as batatas estiverem prontas, adicione a abobrinha e cozinhe até ficar pronto.
  • Se a água do seu ensopado estiver fervendo, mas os vegetais ainda estiverem mais duros, adicione apenas água quente. Por 5 hvilin antes da prontidão, adicione água quente pasta de tomate Você pode substituir por tomate fresco ou uma pequena quantidade de suco de tomate natural.
  • Quanto mais para o seu pequeno três anos, Pode adicionar um pouco de pimenta-do-reino e louro ao refogado, para que o sabor da cepa fique mais acentuado.

Ragu de abobrinha com galo para ditini

A abobrinha não só se harmoniza com as hortaliças mais populares, mas também em um maravilhoso conjunto com as inferiores. filé de frango. Tomar ensopado é uma opção ideal para um jantar ou noite, espalhe as proteínas, gorduras e carboidratos necessários para as crianças.

armazém

Para preparar o guisado carne defumada nós precisamos:

  • Peito de frango - 200 g;
  • Abobrinha (cascas e rolinhos descascados) - 150g;
  • Batatas - 3 lâmpadas;
  • Cenouras - 1 unid.;
  • Cibulya ripchasta - 0,5 unid.;
  • Pasta de tomate -1 colher de sopa. eu.;
  • Um quarto de molho de salsa.

Culinária

Como você tem todos os ingredientes necessários, comece a cozinhar.

  • Nasampered, vimiemo, vamos limpar e cortar as batatas. Salle-o com água quente e leve ao fogo.
  • Peito de frango preparado também cortado em cubos, adicione às batatas. Dochekaєmos ferver, chutar resolutamente znimaєmo e mudar o fogo.
  • As cenouras descascadas são cortadas em rodelas e adicionadas às batatas e à carne, depois de fervida novamente, o fogo muda novamente. Então nós mesmos consertamos com uma cibulia e depois com uma abobrinha.
  • No processo de preparo fica um pouco mais que igual, e na hora do consumo adicionamos água em pequenas porções.
  • Por exemplo, ao cozinhar, adicione um tomate, forte que verdes.

Como refogado com abobrinha para crianças, cozinhe manualmente em multicooker: não queime o refogado, não jogue fora o sirim quando quiser.

Ensopado de legumes. A receita, descrições abaixo, permite que você salve todos os valores de vitaminas e vegetais, E para isso a grama sai não apenas apetitosa e saborosa, cerveja e marrom, especialmente para o organismo de uma criança, à medida que cresce. No primeiro rio da vida, os pequeninos têm que vencer diversas astúcias, para enfurecer o pequenino com ervas daninhas. Bebês, yakі zvikli ao sabor de alcaçuz do leite materno ou louco, não aceitem o desconhecido, zovsіm іnshiy prazer de purê de batatas e sopas com legumes. Na maioria das vezes, eles fedem e cospem peças novas. No entanto, as mães com quem tenho um vipad não podem dizer olá. Passo a passo e enxertar adequadamente a criança no vegetal. De acordo com as declarações dos nutricionistas, os vegetais não são apenas marrons, o mau cheiro é indispensável na organização de uma alimentação saudável e completa, o mau cheiro está invariavelmente presente na dieta de uma pessoa de pele, para citar alguns. Por que os vegetais são tão coloridos: primeiro, o mau cheiro protegerá o corpo humano com uma grande quantidade de vitaminas valiosas. Além disso, o tecido celular está escondido neles, que borrifa o muco robótico dos intestinos, conquistando-o, expelindo escórias nocivas do corpo. E para isso é imperativo cozinhar ensopado de legumes para crianças e introduzir ioga na dieta diária do bebê.

Receita para a preparação de ensopado animado, baixo e saboroso para crianças com peito de frango.

Shchob robiti tal milagre criança Strava precisar:
  • peito de frango(obov'yazkovo fresco) - cerca de 150 g;
  • dois - três bulbos de batata;
  • uma cenoura;
  • abobrinha jovem - uma peça;
  • um tomate fresco;
  • meio cibulini
Processo de cozimento do ensopado de carneiro:
  1. Oskilki tomar ensopado vegetariano é prescrito para crianças, não é necessário espalhar os legumes na frente, porque alguém ligou muito. Pegue uma tigela de água fria de uma panela fria e coloque água limpa no fogão. Bazhano leva água especial para uma criança, não espalhe água para uma criança pequena.
  2. Enquanto a água ferve, limpe as batatas rapidamente, lave-as, encha os bulbos com pequenos shmachoks e jogue-os na panela.
  3. Pegue um peito de frango fresco para batatas, lave bem e corte em pedaços pequenos, então a carne fica melhor cozida. Coloque a torneira na panela e continue cozinhando os ingredientes. Se a água voltar a ferver, pode aparecer um chute na superfície, é preciso tirar com cuidado.
  4. Dê a eles uma cenoura média, lave, descasque e corte em círculos, 3-4 milímetros. Cenouras direto na panela.
  5. Agora pegue metade de um pequeno cibulini, poupe-o de um exuberantepinnya, corte-o em pedaços pequenos. Então coloque a cibula em uma panela e dê tudo para cozinhar.
  6. Esperemos que precise de uma taberna jovem. Corte uma nova pele fina, corte-a em cubos. Se necessário, retire o meio dos legumes.
  7. O toque final é levar um tomate stigly (para dar ao próprio vinho um prato de relish de alcaçuz, além de picante, cor vermelha picante). Lave grosseiramente o tomate em água fria corrente e corte-o em pedacinhos, sem conhecer as peles. Não se esqueça de olhar para o local, onde a fruta triturada ao tomate. Adicione o tomate ao ensopado, cozinhe a grama até ficar pronto.
  8. Seu ensopado de legumes está pronto! Vamos lá, é obov'yazkovo apropriado para o seu filho!
antes do discurso você pode cozinhar ensopado de legumes em um fogão lento. Zavdyaki tsomu no país preparado economizará mais vitaminas e outros discursos marrons, mesmo que os produtos sejam preparados para temperaturas mais baixas. Além de tsgogo, ensopado de zavdyaki nudі viyde suculento, perfumado e saboroso.