Pediatra zrobiv vysnovok sobre vaga transcendente seu filho. Zaive criança povna, scho robiti sob que pai? Aqui estão algumas recomendações sobre como lidar com esse problema. O excesso de mundo em uma criança pode ser um sinal alarmante e indicar aqueles que não estão em ordem no organismo da criança.
criança povna, scho robitiSignificativamente - chi є o pequeno é novo, talvez o médico após o nome da criança e a paridade do її vaga com o show da norma. Se o peso de uma criança for 5-10% maior que o normal, então o peso do corpo pode ser levado ao topo, e o excesso do normal em 20% - já podemos falar de obesidade.
Por que trabalhar para os pais, como um médico, respeitando o ar sobrenatural de seu filho?
O coração é necessário para desligar os atos de doença, pois eles podem ser acompanhados por um aumento na massa corporal. Mesmo após a obstezhennya, os médicos não mostraram a trégua diária de um bebê saudável, seguindo um aumento no respeito pela rotina diária da criança. Tente passar este dia em tal posição, para que você não sofra com a forma de negligência. Tse para não deixá-lo tomar forma em um novo som para zapovnyuvaty uma hora livre de vida.
Então varto dê respeito a quem é como o vinho. Você não pode trazer dietas para uma criança, mas elas podem trazer crianças más. Saudável para aqueles que o organismo da criança está crescendo e se desenvolvendo ativamente, então ele precisa de todo o discurso principal - proteínas, gorduras e carboidratos. E para voltar a zayva vaga, é preciso não levar em conta as mesmas gorduras ou carboidratos, mas manter o equilíbrio correto na alimentação e jurar não exagerar no bebê.
Corisno inculcar a criança através da pele por 3 anos, mas em pequenas porções. Você pode dar um mingau de bebê para uma refeição, mas lembre-se que para as crianças que têm um sonho, você não pode dar mais do que uma vez por dia. Em vez de arroz e sêmola, é melhor fazer mingau de milho e trigo sarraceno e substituir o pão branco por um cabo de vassoura grosso.
maldito problema Além disso, não se esqueça de dar às crianças vegetais frescos como cozidos. Vegetais verdes serão especialmente marrons - ogirki, repolho e abobrinha. Das frutas, você pode considerar peras, maçãs e frutas cítricas. E o eixo com tais frutas, como uvas, bananas, crianças do vag supermundano são os melhores para não serem maus.
Desligue as seguintes bebidas gasosas, batatas fritas, hambúrgueres e molhos gordurosos. Sobremesas de alto teor calórico para pronunciar tal criança também não são um traço. Como um lanche, com mais frequência, experimente uma pequena maçã ou uma pêra.
Obviamente, é fácil se livrar da vag sobrenatural sem praticar esportes. Os médicos têm o direito de ajudar a substituir o tecido adiposo. Quando for necessário cuidar de quem é mais velho que a criança, ao mesmo tempo, eles ficarão satisfeitos com o esporte. Para isso, para a espiga, haverá uma ocupação não trivial de cerca de 30 hvilin, um dia depois. Além disso, a qualquer hora do dia, queira a atividade rukhov do bebê, se você puder ter mais riquezas e stribati.
Esperamos que estas recomendações o ajudem atrapalhar o vagabundo sobrenatural do seu filho. E, no entanto, apesar de todos os seus esforços, o problema acabou, então, talvez, sejam necessárias consultas adicionais de fahivtsiv, caso não seja possível aconselhar, mesmo que o problema da vaga supramundana seja mesmo mais sério. Mas os principais são eles mesmos.
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A presença de um quilograma ponderado, ao que parece, é significada como se fosse uma velhice, uma criança tão importante, mas sem intermediário se derrama na psique. Ainda mais frequentemente, a auto-estima diminui em uma estação semelhante e complexos sérios começam a aparecer. Como apenas uma criança nova, ela começa a zamikatisya, se isola de nós, ela se torna egoísta. Batkam, como se não baiduzha a parte do bebê, deslizou toda a comida o mais rápido possível, amarrou-a com um zayva com uma vaga, para que a criança ficasse alegre.
Os quilogramas de Zayvі soam em malyuki por meio de características de recessão, bem como algum tipo de doença. Acima de tudo, esse balconista amadureceu após o estilo de vida do cantor. O amor a diferentes maltes, TV e batatas fritas já é mal indicado na criança impura e autoconsciente, na figura її.
Importante! Se o corpo de uma criança contém muito mais calorias, menor consumo, um excesso de obov'yazkovo aparecerá no corpo, tudo será adicionado ao tecido adiposo. Para isso você não pode colocar comida, por que o bebê se tornou tovstim.
Por que trabalhar em uma situação tão dobrada, por que a criança se tornou nova? É necessário que entendamos obov'yazkovo que uma criança de pele não é um ser humano. No mundo do crescimento do yogo, é necessário desenvolver diferentes métodos de luta efetiva com quilos. Por exemplo, como um pequeno, que é apenas dois destinos, agarrando avidamente uma colher e tornando-se їsti, isso não significa que no prato de um novo obov'yazkovo o mesmo possa ser encontrado em um adulto .
Importante! Não varto são colocados sem aviso até que o bebê esteja comendo. É necessário cuidar do fakhivtsy, que é para a categoria de idade da pele dos métodos individuais de luta contra os quilos estrangeiros.
Como se os pais lembrassem que após o primeiro dia de sua nacionalidade, a criança não perdeu sua redondeza habitual, mas se tornou uma camarada, sinal de que já era uma hora para viver. Aqui varto designa que quanto mais cedo você conseguir ajuda, mais chances haverá para quem deseja mudar. Aqui está uma cópia das regras básicas que devem ser seguidas pelo processo do bebê:
Ao mesmo tempo, zim malyukovі varto traz brinquedos, yakі requer ruha. Vіdmіnno pіdіyde para este século, a avó é alegre, o que ela está falando, ou a máquina, que pode ser um querubim.
É impossível agradar crianças com gostos e biscoitos diferentes. Zha não є vіhoyu, e também não enfrenta na forma de tédio. Nas recepções, você pode interromper buti, yakі tem aproximadamente 4 anos.
Na Dinamarca, a idade da criança, várias experiências culinárias são realizadas, como para o pequeno, muitas vezes é novo. Via de regra, os pequenos com majestosa satisfação são novidades, que os pais propagam, assim como o interesse de produtos desconhecidos. Para acordar a criança no momento imagem saudável life, apenas comece a dar a você aquela alternativa chi insha korisnu. Você pode se cumprimentar para se deliciar com as alegrias que virão:
Os pequenos estão andando pela cidade. Mesmo que não esteja frio na rua, leve uma bicicleta com você, é ainda mais divertido. Você pode matricular uma criança em dança ou ginástica. Para todos os resultados alcançáveis em seções semelhantes, é necessário agradar e elogiar a criança. Mesmo que o tempo esteja ruim na rua, dá para ver três horas para um churrasco em casa. Tse can buti direito diferente em pіdlozі, jogando objetos no alvo. TB baby é culpado de se maravilhar com yakomoga rіdshe. Além disso, você pode dar um passeio a caminho de casa, zdіysnyuyuchi schodennі 15-hvilinnі caminhadas.
Em crianças, como três idosos, por via de regra, centavos, como dar-lhes em vitrati intestinal. Para terminar, muitas vezes o fedor de tingi-los em diferentes "não corrosivos" - gaseamento e lascas. A prática tem mostrado que os mais velhos são crianças em idade escolar, são mais culpados de vários estresses, são mais ricos do que outros. Ao mesmo tempo, uma tempestade hormonal começa no pidletka, pois muitas vezes causa uma sensação de fome.
Para proteger as crianças de um conjunto rápido de água, varto com a ajuda de um liquidificador ou espremedor padrão, ensine uma criança a trabalhar independentemente um lanche marrom diferente. É mais rico, menos xícaras de sopas em saquinhos, assim como outros pratos, que podem ser classificados como cozinha sueca. Durante o cozimento, recomenda-se o uso de uma quantidade mínima de temperos, o fedor aumentará muito o apetite.
Para os oficiais, diga-lhes para mostrar a bunda. Você pode se inscrever para o ritmo ao mesmo tempo, jogar futebol. No calor do ano, você pode andar de bicicleta ou patins e passar uma hora em katannyam em lizhah e kovzan.
Importante! Não basta fazer um bebê assistir às aulas de educação física, é apenas por esses motivos que você pode ter um complexo de ganhar quilos. A melhor opção seria comprar um terno, no qual a criança se sentiria ricamente amarrada e amarrada.
É necessário que os pais falem constantemente sobre a zayva vaga. É importante reconsiderar o yoga naquilo que nutre bem, se não for varto, não pode se tornar a principal melhoria de vida. Varto posterigati, soluçar os mais pequenos não sobrevivem aos vários preparativos, indicações para perda de peso, o fedor é notoriamente shkidli.
Como se uma criança tivesse um zayva vaga in tsimu vіtsi, eles começam um pouco em suas próprias falas para terminar as palavras inaceitáveis de seus próprios aparência sã. Varto nobreza, scho yakscho pіdlіtka querendo bіlka razіv htos chamar tovstim, vіn shvidko zamkaєєєє em sоі, passar a hora inteira sozinho, com quem você come número grandeїzhi, tim-se ainda mais psuyuchi sua figura e saudável.
Quando o primeiro sinal dessa discórdia aparecer, é necessário começar a trabalhar novamente! Entre as regras básicas de como consertar melhor em uma situação semelhante, você pode ver:
A nata da direita levou a comer, varpara anotar a criança na seção de canto, para que você possa aceitar a plenitude da figura. Para um menino, o ideal é lutar, como uma menina, depois dançar. Atividades semelhantes podem não apenas ajudá-lo a perder peso, mas também são uma possibilidade milagrosa de carregar uma carga. O estresse será muito menor e seu apetite aumentará automaticamente. 
Importante! Bagato batkіv vyrіshuyut vіddati seus filhos na piscina. Aqui é importante lembrar que nadar aumenta muito o apetite, não é culpa de nada na geladeira que não haja nada calórico no momento em que a criança é virada.
Fakhіvtsі não agradar punir o pequeno com uma cerca nas caminhadas zdіysnennya, para isso é bom poder fazer isso por muito tempo e desmoronar completamente. É preciso entender que, para uma criança com pele rochosa, o pensamento dos colegas é ainda mais importante. Pelas mesmas razões, como as crianças riem do peso de seus quilos, os pais do varto simplesmente discutem o problema com a criança e imediatamente desenvolvem um plano para isso.
Crimia de vários problemas do plano psicológico, varpara entender, quantos quilos em crianças ainda estão doentes com várias doenças. Como regra, um quilograma de pele é indicado na frente de um aparelho de suporte de leme. Parece dor intensa, escoliose, pés chatos. Krym tsgogo, zayva povnota freqüentemente causa a interrupção do sono, que se manifesta em pequenos dentes da respiração. A presença de um quilo exorbitante pode revelar problemas cardíacos, as crianças estão constantemente atentas a isso, sonolentas e apáticas.
Para se livrar de várias surpresas inaceitáveis \u200b\u200bem sua saúde, os pais precisam de um yakomog mais cedo! É necessário que eles se alimentem adequadamente e levem uma vida saudável.
Há cerca de dois meses, lembrei-me de que meu primo era muito jovem para sua penúltima idade. Eu energizei a titka, por que à direita, até essa veia, ela se desenvolveu normalmente, era como uma tendência, mas aqui a gordura da barriga é mole, e as bochechas são como as de um hamster, os olhos ficaram menores.
A titka suspirou pesadamente e começou a jurar que, tendo se mudado, eles a corrigiram para a vovó por três dias, até que eles mesmos a viram na entrada, mas ela não desabou, vamos para todos em uma fileira: malte, rosquinhas, bolos, pães... . E em um mês, Mayzha virou o eixo dessa “torta”, que traz para casa, tendo começado a cavar tudo para dormir!
Eu realmente comecei a ficar preocupado. A vovó não está mais sobrecarregada, ela só vai cozinhar, mas Dimka está sofrendo muito e vai terminar logo. Em nosso país, até as últimas pessoas, não há espontaneidade especial, e as crianças cresceram em um povo feroz ... exigente Dimka ryatuvati. Do titkoy imediatamente chegamos em casa, que agora vamos para a avó no máximo uma vez por dia.
Surpresos com dezenas de livros para pais e navegando na Internet, fizemos uísque: siri, ervilha, carne gordurosa e peixe são excluídos da dieta, caldos à base deles, além de macarrão, malte, limonada e frutas calóricas. Dobramos aproximadamente o seguinte regime alimentar para nosso filho:
Snidanok. Tendo comido Dimka agora com mingau de trigo sarraceno com uma pequena adição de leite, depois de beber compota e kava com leite. Como se Dimka tivesse começado uma calúnia, se quisesse, e ainda não tivesse chegado a hora, a tia deu-lhe um toco ou um pequeno sanduíche: pão com azeite na proporção de gramas de aproximadamente 30/5.
Responder. Aqui já é possível escrever com mais firmeza. Toque Dimka iv sopa de galinha(200 gramas, é um pratinho) com um pedaço de pão preto ou sopa de legumes, um caldo de uma espécie de buv à base de yalovichini com baixo teor de gordura. No amigo de Dima, tendo levado um par de rolinhos de repolho com carne temperada, também 200 gramas, e de sobremesa - uma maçã e um copo de compota.
Meio-dia. Na parte de trás, nosso pequeno їv cem gramas kurki chi yalovichini, mais yomu era importante manter o novo regime de alimentação. Então Dimtsy começou a cozinhar uma cozinha de cem kefir de iogurte e, às vezes, o titã servia leite azedo para ele. Tsgogo vystachalo até a noite.
Jantar. Dimka mayzhda vezhdi їv ensopado de ovochev, mais do que amor yogo. O ensopado Ale krіm pode ser dado às crianças 150 g de purê de batata com ervilhas ou peixe lubrificado (não mais que 70-80 g), bem como uma garrafa de kefir (200 g) e pão com sirkovoy masa (30/40 g ).
À noite, Dimka bebia uma garrafa de kefir e leite e dormia calmamente. Já no segundo mês, meu irmão, virando sua forma extravagante, vovó, alto, começou a chorar, mas e ela, velha, porobish? Acho que essa dieta pode ajudar seu filho, pois ela também tem problemas com o zayvoi.
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Os pais ficam felizes, se os pequeninos são bons. Ale, um amendoim gordo, o pequeno é culpado de buti pershі kіlka rokіv e, passo a passo, ele cambaleou e emagreceu. E se uma criança fica cheia de penugem aos 3-5 anos de idade ou mais, esse é o motivo da ansiedade do pai. A aparência de um zavoi vag em tal vitsi não é segura. Vamos descobrir, que robiti, como um filho de tovst.
A medicina tem dois conceitos - "demais" e "obesidade". Sob a massa supermundana, a transcendência dos padrões por trás da vagina do corpo na cabeça cantante, nesta posição, com o crescimento cantante do pequeno. Parece que o aparecimento de gordura no outro lado do corpo não é muito pronunciado - o pequeno parece apenas um kripak. Ale taka vaga é um fator de risco para obesidade verdadeira, e obesidade - ce doença crônica com alterações patológicas na troca de fala.
A obesidade é visível para um não especialista: a criança é maior para crianças de um ano, seus braços, pernas, vivo e estegna - surf, gordura zayvyє navegação em rostos.
Para esclarecimento do grau de doença, utilize tabelas especiais, que indicam a situação do grau de doença e o grau de emancipação. O fedor estará nas vitrines do crescimento, por causa dessa filiação estatuária. Se o peso do corpo de uma criança for superior ao normal em aproximadamente 15%, classifique como zaiva vaga. Tudo acima do primeiro número é um grau diferente de obesidade.
Nasampered osvіta zayvoї vag - tse problema psicológico: zavіta vaga não culpa um lugar vazio - tse zadannya depressão, pequena fragilidade, sinais patológicos de alimentação na família, presença de amigos e entes queridos irracionais.
As crianças sofrem diante de sua própria beleza, tentam alcançar os resultados dos professores, mas na companhia tornam-se párias. Tse trazer até o fim da satisfação tsukerok e malodoshchiv - o anel está piscando. No pіdsvіdomosti há um pensamento - "Ninguém precisa de mim, agora você vai perder peso."
Para apoiar o problema de zayvoї vaga o próprio pai, cultivando comida errada e ignorando o problema, as docas não atingirão expansões catastróficas. Na maioria das vezes, os pais dos novos filhos também são tovstuni, e eles fedem ingenuamente respeitam que “temos essa constituição” e continuam a comer tsukerki, produtos saudáveis e gordurosos.
Entregue ao tesouro criança obesa sua contribuição para a avó, todos os anos onukіv zhivnіshih i savoury. No entanto, o supercrescimento constante das conchas exigirá grandes contrações, excesso de estresse e cílios sub-shlunkova - aparecem doenças.
Tovstі filhos buvayut e nos pais eternamente ocupados, como o deputado de spіlkuvannya “bіdkupayutsya” nas crianças com presentes e malte, não preparam їzhі normal, servindo a criança com produtos acabados.
Criança Tolsta: o que é trabalho?
Nasampered, é necessário “fazer amizade” com um endocrinologista e lutar contra um zayvoi vaga com um kerіvnitstvom. É possível precisar de ajuda adicional de um psicólogo, aliás, com todo esse alarido - a droga é para criar a motivação certa para emagrecer, e a forma mais eficaz é emagrecer em todo o país.
Será necessário que todos os membros desta família cuidem das fronteiras alimentares (caso queiram ter um filho na presença), para que dêem o rabo ao pequenino e não acalmem o ouriço cercado. É fácil explicar para a criança por que a mãe come frango lubrificado e lá fora - cenoura cozida.
É necessário cercar todos os produtos potencialmente calóricos, substituindo-os por vegetais, frutas, ervas lácteas de baixa caloria. І incluir antes da dieta todo o conjunto de produtos recomendados pelo médico.
Torne-se a base da dieta passo a passo redução de calorias aquela estrela alimentar de perebudova de uma criança - você não vai melhorar em um mês, ficará mais magro e o likuvannya será longo. Trenó Dodatkovo para expandir a atividade rukhovu da criança. Escolha seu treinamento para as forças e interesses. Esportes para aumentar a ingestão de energia e aumentar o tom do bebê.
A própria dieta e її uma dieta aproximada para você tomar e escrever um remédio - com a melhora do equilíbrio e peso da criança, її século, o nível de atividade rukhovoї e uma variedade de outros fatores.
Importante:é impossível zastosovuvat para a criança de dietas "adultas" e da moda e agudamente insta a jogar fora sua vaga.
Muitos problemas vêm de raízes familiares, e é necessário até o momento do nascimento da criança se colocar criticamente diante de sua alimentação. Nós mesmos, pais, formamos a cultura da alimentação na família e, através de nós, esses nossos filhos estão ganhando quilos de montão.
A recorrência em crianças ao mesmo tempo é um problema frequente e grave. Como produzir um estilo de vida sedentário e de baixa qualidade, economizando produtos de alto teor calórico, como batatas fritas e gás, e simplesmente não a dieta certa. Ainda mais crianças adoecem com mais frequência por causa de seus filhos de um ano com pele normal. Também é um risco que essas crianças, tendo crescido, tragam um monte de doenças. diabetes melito, e navіt bezpіddya).
Então pra que trabalhar, se seu filho está sofrendo com a vaga sobrenatural?
Tudo tem seus próprios motivos, entre eles existem mais, e mais motivos para te ajudar a se mostrar um curador. O pediatra dirá o quão normal é para a idade do seu filho. Acima de tudo, é necessário consultar um médico - um endocrinologista, a fim de aliviar os problemas com o fundo hormonal.
E como médico, desligue a opção novamente, como herança de doença, significa que há um problema com o modo de vida e a alimentação de uma criança.
Examine seu modo de vida, seus hábitos alimentares, sua dieta. Pense em que tipo de esporte você pode praticar em sua terra natal. Por exemplo, em troca - lizhі chi kovzan, vltku - uma bicicleta e patins, e navіt caminhadas simples e mais caminhadas. É melhor jogar badminton e vôlei no badminton e no vôlei - uma boa atividade rukhova.
O deputado da TV e do computador no fim de semana escolhe tudo igual à natureza, ao parque. Tse será uma bunda milagrosa de seu filho. Não basta falar sobre isso, você precisa robiti e dar uma bunda.
Um estilo de vida fisicamente ativo para uma criança que sofre há muito tempo - energia e perda de peso e aumento da vitalidade do corpo.
Naygolovnіshe - dividindo o som de uma criança alimentação adequada mesmo que você tenha crescido, você comerá racionalmente. Ensinar uma criança não a perezdat, mas ao mundo, tão resolutamente rezhovuvat їzhu.
É importante cuidar da alimentação correta, a alimentação é a culpada pelo equilíbrio, superfermentação de frutas, cereais e vegetais. Cozinhe melhor por um casal e tempere com azeite, proteína, caso contrário, não com maionese. Não trate a criança com robalo, cozinhe melhor peitos de frango peixe chi. Tomemos, por exemplo, receitas simples com ribi, até mesmo tse e shvidko e korisno. Vіdmovtesya vіd gorduroso, salgado e boroshnyanoe. Esses maltes coloridos são como bolos, zukerki, pãezinhos saudáveis, substituídos por frutas secas e marshmallows. Em primeiro lugar, é melhor tirar do campo o alvorecer das crianças produtos como salgadinhos, zukerki, refrigerante, panificação, para não se acalmar її.
Esqueça o fast-food! Nos países civilizados, os restaurantes de fast food são o lugar para as pessoas ocupadas comerem alguma coisa, e não o lugar para férias em família.
Apoie a criança com toda a sua pátria!
Armazene a ração de forma que toda a pátria possa comer, é ótimo que seja delicioso. Vacine sua família para comer corretamente.
Mantenha seu filho calmo. As causas da recorrência podem estar na lamentação do yoga, ansiedade, por exemplo, através de uma situação nervosa na família. Converse com seu filho fora de casa, talvez seja o suficiente para você ficar inquieto.
Elogie constantemente seu filho pela conquista de um vag rebaixado. Ale, com tsomu, não planta complexos com crianças. De forma alguma exorte você ao ouriço com condenação ao culpado. Não varto colocar uma coca imunda atrás da bunda. Ser paciente. Seja um ajudante na luta contra o ganho de quilos, mostre o bumbum para a criança por conta própria. Eu, acredite em mim, logo seu filho começará a andar com quilos. Você tem tudo!
