Jika kita berbicara tentang setengah malam, maka sering tidak disangka bahwa kita salah menyebut berry, yaku mi, lebih baik kita menyebut diri kita sendiri. Taman nanas Fragariya sunitsa, demikian kami menyebutnya, dibawa oleh ahli botani ke pikiran yang berbeda. Kicauan tengah malam yang tepat semakin dekat: cerah, besar dan tidak begitu harum, seperti taman sunnitsa yang kita lihat. Tidak benar menyebut berry secara harfiah skrіz: di toko, di pasar, di buku masak belajar dari guru sekolah.
Agar kami tidak tersesat, kami menyebutnya berry yang sama - taman sunnitsa - tengah malam. Її namanya berarti "berbau" atau "harum", meskipun rubah sunnitsa bukanlah pantat yang harum. Namun, tidak ada pidato yang kurang cokelat dan hidup di setengah bagus, lebih rendah di її saudari rubah.
Menumbuhkan taman sunnitsa (tengah malam) di seluruh wilayah Rusia: tumbuh di dekat distrik bir - akan ada rumah kaca untuknya, vkryvayut plіvkoy dan mengisolasinya dengan cara lain, yang memungkinkan, jadi innakshe, otrimati juicy dan beri merah licorice.
Buah dari taman sunnitsa bahkan lebih berair dan kaya akan kehidupan ucapan, dan kekuatan yagid yang subur dan daun sunnitsa bagus di mata para tabib kuno dan tabib tradisional.
Untuk organisme kita, bunga matahari taman mewakili banyak vitamin, mineral, dan pidato lain yang menunjukkan aktivitas biologis, dan mereka memiliki sedikit kalori darinya - sehingga Anda dapat mengontrol diri Anda dengan diet tengah malam yang lebih gurih. Dalam 100 g seminice ada sekitar 40 kkal, є protein, lemak dan karbohidrat, asam organik dan zucru, serat grub dan pati trochi, tetapi sebagian besar dalam air murni dan sehat.
Vitamin di taman sunnitsa bersifat impersonal, dan di tulang chimal: vitamin A, E, H, PP, grup B, beta-karoten, ale vitamin H lebih kaya, lebih rendah. Dari mineral paling banyak potasium, kemudian kalsium, magnesium, dan sodium; jauh - klorin, belerang, seng, yodium, seng, mangan, tembaga, bir, fluor, silikon, molibdenum, vanadium, kobalt, kromium, nikel.
Saat matahari ditanamkan, etsa membaik, seperti nafsu makan, kerja sistem penglihatan tubuh membaik. Bintang-bintang sejumlah besar antioksidan dalam perkecambahan tengah malam dapat mendukung proses lama - jelas, yang perlu diberikan secara teratur, tetapi di negara kita ada masalah. Itulah mengapa pada musim itu, jika tengah malam pada waktu Anda dalam sebulan, Anda perlu makan lebih sering - jika Anda ingin sesuai dengan daftar hari itu, dan bersiaplah sebagai cadangan, cara hemat pengganti yang memungkinkan Anda menghemat vitamin .
Bahkan Korisna dari taman sunitsa kepada orang-orang dari usia yang lemah. Dia akan meningkatkan mimpi, kerja usus dan usus, jantung dan hati, menghalangi fajar. Varto hanya satu hari mencoba menikmati taman bunga matahari, seolah-olah persepsi diri membaik, rasa sakit berubah, pantat dan aritmia pergi. Tengah malam (taman sunnitsia) dapat m'yaku sechoginnu diyu, menormalkan keadaan hati dan pereskodzhaє akumulasi kolesterol "jahat".
Matahari tengah malam (garden sunnitsa) juga terlalu disukai anak-anak, tetapi di sini diperlukan pidkhid individu, sehingga Anda dapat memanggil mereka jika mereka memiliki reaksi alergi lainnya.
Pada pasien diabetes, setelah implantasi bintang taman, kadar glukosa dalam darah bisa menurun; di dalamnya kaya akan kalsium, dan di dalamnya dapat sepenuhnya ditaklukkan oleh tubuh; tengah malam dan nastiy її yagіd dapat dipukuli sebagai antipiretik zasіb.
Obat rakyat memenangkan hari itu sebagai zagalnozmіtsnyuyuchy zasib dengan hipovitaminosis, nedokrіv'ї, pendarahan rahim, asam urat, peningkatan tekanan dan aterosklerosis.
Dianjurkan untuk minum Nasya її yagіd daun itu jika sakit, kekurangan yodium, jika terjadi kerusakan pada pertukaran ucapan, obesitas, infeksi usus dan flu - tidak akan "kewalahan" virus dan bakteri Сkomunikasi yang tinggi.
Tengah malam - afrodisiak
Half moon (garden sun) juga dianggap sebagai afrodisiak, prote tidak menjelaskan secara singkat mengapa bisa ada ketertarikan seksual. Sampai pada titik di mana Anda dapat mengambil setengah hari dengan obat yang diberikan - Viagra, tetapi Anda pasti tidak bisa mendapatkan dosis harian Anda. Mari kita coba mengenal makanan masing-masing.
Seksolog deyakі vvazhayut, shcho kebanyakan afrodisiak ґruntuєtsya pada efek plasebo. Jika seseorang percaya bahwa memang demikian, dan memanggil dengan romantis dalam lagunya sendiri, mereka tampaknya dihangatkan oleh cuaca (lilin, tengah malam, sampanye), tubuh akan mengambil instalasi, dan semuanya akan padam, seperti yang dipersyaratkan. .
Sampai saat itu, taman sunitsa (setengah malam) dengan mata kepalanya sendiri memanggil dengan romantis; itu mengandung antioksidan dan endorfin - hormon kegembiraan dan kepuasan. Antioksidan merangsang kerja sistem negara, meningkatkan tingkat energi tertinggi tubuh; dan seng, yang ditemukan di dalamnya, merupakan komponen penting dari sperma manusia. Jadi apa pentingnya semua kekuatan buah beri yang luar biasa ini di sini: keindahan, aroma, kenikmatan, dan kecemerlangan.
Daun taman sunitsa untuk balas dendam Minyak esensial dan banyak pidato tannic, yang sering zastosovyt dengan angina, untuk berkumur, serta untuk stomatitis dan penyakit radang mulut kosong lainnya.
Jika layak mengalah pada penyakit demi bantuan taman sunnitsa, maka resep rakyat tentang topik ini harus dilakukan dengan kaya. Effektivne lykuvannya di beri dan daun sunitsі.
Dalam kasus neurosis, minum nastіy zbora: keluarkan chіti sunitsі itu, brіti chervonoї konyushina ambil dari bagian yang sama, zmіshuyut, tuangkan 1 sdm. l. taburi dengan sebotol taburan, desak, tambahkan madu dan minum dengan tampilan hangat 2-3 hari sehari.
Untuk penyakit iskemik, makan buah beri segar dengan susu, 1 sachet per hari - Anda harus sembuh sepanjang musim.
Pada tahap tongkol, penyakit jalur tumbuh nirok dan sich membantu membiakkan sik yagіd polunitsі (garden chickweeds). Anda perlu mencampurnya dengan air 1:1, tambahkan 1 sdt. zucru dan sprat jus lemon. Minuman sechoginne yang lebih ringan Tse 2-3 kali sehari, sebelum landak.
Anda juga bisa menyiapkan infus dari buah beri taman sunitsa yang baru dipanen: tuangkan 2 sdm. yagіd dengan sebotol okrop, pіvgodini bersikeras dalam termos dan protsіditi. Minum dengan cara yang sama sebelum landak, seperti sechoginny dan zasib berkeringat. Anda bisa berkumur dengan infus tenggorokan dengan angina.
Dengan osteochondrosis, minumlah taman sik sunitsa (setengah bagus), zmishyuchi yogo dengan wortel dengan perbandingan 2:1. Jus Sumish diminum selama sebulan, 1/2 botol 2 kali sehari, setahun kemudian.
Bronkitis kronis bergembira dengan jus sabit taman, yoga zmіshuyuchi dari susu panas. Hari ini, minumlah sebotol jus, tambahkan ¼ sdm. susu.
Dengan angina dan penyakit tenggorokan lainnya, madu tengah malam sangat membantu. Keringkan bunga matahari di bawah sinar matahari hingga terbit, lalu taruh di dekat toples, tuangkan 0,5 liter madu dan tuangkan. Jenis madu ini dapat dikonsumsi untuk semua penyakit yang berhubungan dengan flu.
Jika sulit tidur, tambahkan valeriani (1 sendok makan) ke dalam sebotol jus tengah malam dan minumlah di malam hari. Untuk menyiapkan vіdvar, Anda membutuhkan sprat khvilin, rebus akar valerian (1 sdt dalam sebotol air).
Untuk luka yang perlu dibasahi, virazki, eksim, diatesis, visipka, sebelum luka oleskan bubur pada 20 helai rosemary berry, taruh dengan bola di atas kain alami.
Dalam kasus perdarahan wasir, infus internal diambil dari daun sunica - segar atau kering. Daun podribnene (2 sdm) dituangkan dengan dill, diinfuskan dalam termos selama sekitar 40 helai, protsidzhuyut dan diteguk sepanjang hari dalam porsi kecil.
Diet tengah malam memungkinkan Anda menurunkan 3 kg dalam 4 hari. zavoi vaga- Tse untuk mencapai hasil yang baik, dan mencapai yoga untuk bantuan diet lain yang lebih banyak. Segera setelah tengah malam yang segar (garden sunnitsa) muncul, Anda dapat memulai diet - coryne dan efektif. Hari ini Anda perlu mengumpulkan 800 g tart taman segar.
Tidak mungkin makan malt dan vipіchka dengan kekuatan yang besar; Anda bisa makan sedikit roti hitam.
Hari pertama diet tengah malam
Pada hari pertama, Anda perlu makan salad untuk camilan: potong apel hijau, tambahkan sebotol setengah bulan, sebotol kefir rendah lemak, 1 sdm. Sayang. Campur semuanya.
Obid - salad dengan sunnitse. Detil 2 ogirkiv segar, kacang berbulu, seikat sayuran, sepotong ayam rebus (50 g), botol setengah penuh, campur semuanya, tambahkan 1 sdt. zaitun berembun dan sik ½ lemon.
Pada siang hari - sebotol sunitsa, sepotong kecil roti hitam.
Perjamuan: salad - kentang rebus (100 g), cibulin kecil, pak tanpa lemak (50 g), labu sunitsa, kefir (0,5 sdm), jus lemon.
Hari yang lain
Di snіdanok - sepotong kecil roti dan sebotol sunitsa;
Jajanan lainnya adalah sebotol bulan sabit tumbuk tanpa zucru dan kefir.
Obid - 3 mlints dengan isian tengah malam.
Perjamuan - salad: sebotol taman sunitsa, 100 g kol segar, oliya (1 sdt).
Hari ketiga diet dengan taman sunnitsa
Di snіdanok - itu sama. Alih-alih roti hitam, Anda bisa mengambil roti panggang yang diolesi.
Obid: setengah botol, setengah pisang, 200 g semangka (bisa dikukus).
Siang - sama seperti hari pertama.
Makan malam - salad dari sayuran kukus: kentang, wortel, kol - masing-masing 70 g.
Selambat-lambatnya 2 tahun sebelum tidur, Anda bisa minum sebotol sunnitsa.
Snidanok - sebotol seminice dengan sirup keras (50 g).
Obid - salad: cibulina kecil, ikan rebus (100 g), salad hijau, sebotol seminica taman, oliya (1 sdt).
Makan malam - salad seperti itu sendiri, seperti tempo hari.
Plus dan minus dari diet tengah malam
Diet dengan matahari, seperti dan be-yak insha, ada plus minusnya. Hingga plusnya Anda bisa melihat yang gurih dan gurih, kalau mau makan produknya bisa lolos selalu.
Minus: diet dari sunnitsa tidak dapat dipicu oleh orang yang memiliki anak penyakit kronis, dan ada beberapa pidato di dalamnya, karena memberi kita energi - misalnya, lemak. Untuk memulai diet untuk menurunkan berat badan, lebih baik di hari libur, atau di akhir pekan, jika tekanannya berubah. Anda dapat mengulangi diet ini tidak lebih awal dari dalam 2 bulan.
Dengan semua kerak taman sunitsa, mungkin ada sejumlah kontraindikasi. Siapa yang tidak dianjurkan makan sunitsa (setengah malam)? Untuk orang yang menderita penyakit kudis, usus 12 usus besar, gastritis, penyakit lempung yang terbakar: tengah malam (garden sunnitsa) mengelupas selaput lendir kerak, dan dapat membantu mengatasi masalah asam urat.
Persiapan deyakі, scho mengurangi tekanan, Anda dapat memiliki kesempatan untuk meminta bantuan di nirk, jadi sebelum tongkol diet Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Kepada orang yang sakit sampai alergi, bangsawan varto, yang menumpuk kikir kuku, bagi mereka yang memiliki anggur keropos. Untuk itu perlu mencuci buah beri dengan baik, dan lebih baik memakannya dengan susu dalam cangkir.
Pembaca Shanovni, berbaik hati, jangan lupa untuk berlangganan saluran kami
Vidoma VSIM SOKOT YAGODA, KRIM itu, satu, salah satu yang sama, lasal alami dari Mysyatsya berjari-jari pertama, dada cemerlang dari posisi vitamin, vyrevychychi untuk Tsimi oleh firmware buah jeruk.
Indeks JBU terbaru per 100 g beri harum:
Dengan indikator ini, kandungan kalori setengah hari rata-rata tidak melebihi 43 kkal untuk jumlah makanan yang sama, dan nilai glikemik yang rendah (total 31) memungkinkan Anda memasukkan malt musim panas ke dalam makanan penderita diabetes. Sejujurnya, penderita diabetes disarankan untuk mengonsumsi tidak lebih dari 70 g laosshchiv per hari, dan susu asam (per 100 g produk) harus dikonsumsi untuk nilai tersebut:
Berapa nilai gudang vitamin dan mikronutrien bulan sabit, jika Anda melihat dendam, maka Anda tidak akan membalas dendam:
Terlepas dari mereka yang tidak meninggalkan konter toko-toko besar di Republik Ceko pada siang hari, pilihan terbaik untuk mengisi kembali kekurangan pidato cokelat adalah mendapatkan yagidki Anda sendiri. Bulan sabit yang dibawa masuk diambil dari semak-semak saat masih hijau, dan sudah matang selama masa pengangkutan, karena bulan sabit seperti itu, malapetaka bagi tubuh seseorang diragukan.
Penting untuk menyebut melankolis sebagai alasan efektivitas prosedur liturgi tengah malam. Oleh karena itu, lebih baik tidak mengomentari kesehatan mitos berry dan penyakit onkologis, atau menghindari karies streptococci, tetapi memperhatikan kemungkinan janin yang sebenarnya:
Pripuschennya, scho korestst polunitsі memperluas penghancuran sel kanker, didukung oleh kekuatan flavonoid dan asam fenolik, yang secara aktif zastosovuetsya dalam terapi anti kanker dan mencampuri polunit. Namun, jumlah antioksidan dalam buah beri tidak cukup untuk mencapai efek terapeutik. Dokter itu merekomendasikan untuk menggunakan ramuan sebagai tindakan pencegahan terhadap perkembangan clitin patogen, dan obat-obatan diresepkan untuk pengobatan perwakilan.
Korisna bagi tubuh seseorang bukan hanya bagian buah dari pertumbuhannya, tetapi juga daun segar (atau kering) dari semak hijau. Golovna - selebaran vikoristovuvat neshkodzhenі tanpa jejak pemrosesan kimia.
Hal utama adalah kemenangan badilla hijau dari roslin - adalah mungkin untuk mendapatkan cadangan yogo tanpa membuang banyak nilai di gudang. Simpan daun di tas dengan kertas kraft atau tas kain.
Diet, podudovani termasuk dalam diet tsukrіv, membutuhkan perjalanan alami pіdsolodzhuvachіv. Segera setelah fruktosa dan sukrosa diambil dari menu, tubuh akan lebih sering menyebabkan kerusakan pada tingkat kardiovaskular dan psikis, dan kerusakan pada pertukaran ucapan dapat menyebabkan efek kausatif dan peningkatan tajam pada seseorang.
Di sisa jam itu, rencana diet muncul, didirikan pada setengah malam hidup yang kompeten. Benar, serius menurunkan berat badan dengan diet seperti itu, tidak menurunkan berat badan, tetapi membuang 1-2 cm di pinggang - sepenuhnya. Sumbu mata adalah salah satu dari diet tersebut dengan perkiraan proporsi produk:
Pola makan seperti itu dapat mengubah sifat hari rozvantazhuvalnyh dan diulangi sekali sehari. Atau ikuti blok kecil selama 3 hari dengan periodisitas sebulan sekali.
Melankolis bidan untuk wanita, diekspresikan dalam spektrum yang luas prosedur kosmetik. Zavdyaki konsentrasi tinggi asam buah, masker malam terkelupas, terkelupas, merevitalisasi dan menyembuhkan kulit. Pada saat yang sama, itu seperti pure tengah malam yang sederhana, distabilkan dengan putih telur atau pati, jadi itu dilipat kaya komponen sumish dengan tambahan madu, atasan, syrah atau tanah liat kosmetik.
Nezaminny untuk shkiri dan sik berry. Yogo diencerkan dengan air suling 1:5 dan dibekukan dalam cetakan untuk pembalut luka. Tidak diencerkan dengan jus buah beri segar, disarankan untuk mengoleskan pigmentasi pada kulit dan kulit.
Untuk mencerahkan gigi sebanyak 1-2 ton, disarankan untuk menyebarkan buah beri di atas kapas dan menggosok gigi dengan bubur yang baik dan bening. Robity diperlukan selama musim tengah malam yang panjang. Dengan cara yang sama, manisnya paku dan jagung yang sakit diredakan, seolah-olah asam dan asamnya sangat kasar dan tidak lagi bergolak.
Dengan semua setengah malam Skoda berkerak yang jelas untuk kesehatan, itu konsekuensi negatif di hadapan її zastosuvannya tidak jarang menghasilkan nafsu yang meluap-luap di hadapan likіv alami. Sebagai manifestasi yang paling umum, mereka disebut tanda alergi, manifestasi dalam hiperemia, gejala pada tingkat yang berbeda, kekotoran, undeath, kropyvyanci. Intoleransi oskіlki dapat muncul pada siapa pun, merupakan rekomendasi umum untuk tidak menggunakan buah beri dengan volume lebih dari 400 g per doba, dan juga tidak memasukkan tengah malam sebelum diet jika terjadi alergi parah pada buah jeruk, madu, kacang polong atau bashtann.
Untuk kehadiran batu-batu besar yang sulit diatur di nirks, kehidupan yagid juga nakal. Kerak bulan sabit seperti dzherelo vitamin, meski tidak berjalan dengan cara yang sama dengan jejak ini, karena dapat menggetarkan batu garam kasar yang menempel melalui selokan.
Anak kecil (untuk nasib hidup) diperbolehkan menambahkan 7-10 g setengah unit mawar dalam yogurt sir atau tawar. Jika Anda tidak memperhatikan makanan pendamping baru, Anda dapat selangkah demi selangkah meningkatkan porsinya menjadi makanan dalam jumlah besar per hari.
Povnistyu vіdmovitysya vіd vіvannya svіzhої abo frozen polunitsі (korisnіstі in shkoda akіh serupa), initіvіdetsya dalam bentuk gostriy di gastritis abо irаzkovіy penyakit slunkі. Kurangi jumlah telur menjadi 5-7 butir per hari, jika Anda membutuhkan penyakit hipertensi, Anda dapat minum obat untuk menurunkan tekanan darah.
Jika tubuh ibu menerima produk dengan baik, maka jika orang anak tidak perlu didorong oleh laso. Salahkan situasinya, jika kemunculan bayi di dunia terjadi pada "musim tengah malam", maka itu adalah musim panas. Namun, bayi baru lahir mungkin tidak bersentuhan dengan sejumlah besar unsur baru dalam susu dan bereaksi dengan gejala alergi yang bergejolak.
Untuk anak yang lahir seperti musim dingin, akan ada sedikit perubahan dan lebih banyak stok di gudang ASI. Namun pada masa ini dan hingga bayi mencapai usia tujuh bulan, ibu tidak boleh lebih dari 3 tahun per hari. Secara progresif meningkatkan jumlah setengah bulan yang seharusnya, hingga kehidupan lajang seorang bayi, wanita yang bisa menjadi ibu dengan pola makan yang baik berusia 5-7 tahun.
Membeli buah beri di pasar atau di toko, Anda dapat dengan mudah mengambil buah beri segar dan buah beri yang diganti dengan potongan segar. Anda dapat melihat bau yang tidak akurat dari aroma tertentu yang cerah dan bau "lilin" yang netral. Yang terbaik adalah mandi setengah penuh "dengan kuncir kuda" - beri seperti itu dan hemat lebih banyak, dan "komoditas" tidak menyia-nyiakan beberapa hari. Zvichayno, di depannya, seolah makan di atas meja, buah beri enak untuk diminum, bagan dengan air hangat.
Penanaman yagid yang salah di zhu - teman untuk luasnya alasan reaksi negatif tubuh terhadap salmon. Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi buah beri yang berair tidak dapat disiram "dengan licorice" setelah malam yang menenangkan, bahkan asam, seolah-olah melimpah di tengah malam, memulai proses pengembaraan yang tidak menguntungkan di dalam tubuh. Pecahnya usus dapat diatasi dengan menanam buah beri di antara dua cara makan utama - jadi bukan untuk kelaparan dan bukan untuk siput terakhir.
Keesokan harinya, di mana semua elemen buah beri akan ditaklukkan dengan korosif maksimum untuk kesehatan - setengah hari produk susu (susu asam). Kalsium vitamin C Zavdyaki lebih cepat diperoleh oleh tubuh dan berperan sebagai fungsi pembungkus yang melindungi saluran herbal dari infus asam buah yang agresif.
Jika kita berbicara tentang setengah malam, maka sering tidak disangka bahwa kita salah menyebut berry, yaku mi, lebih baik kita menyebut diri kita sendiri. Taman nanas Fragariya sunitsa, demikian kami menyebutnya, dibawa oleh ahli botani ke pikiran yang berbeda. Kicauan tengah malam yang tepat semakin dekat: cerah, besar dan tidak begitu harum, seperti taman sunnitsa yang kita lihat. Tidak benar menyebut berry secara harfiah sebagai memo: di toko, di pasar, di buku masak, di guru sekolah.
Agar kami tidak tersesat, kami menyebutnya berry yang sama - taman sunnitsa - tengah malam. Її namanya berarti "berbau" atau "harum", meskipun rubah sunnitsa bukanlah pantat yang harum. Namun, tidak ada pidato yang kurang cokelat dan hidup di setengah bagus, lebih rendah di її saudari rubah.
Menumbuhkan taman sunnitsa (tengah malam) di seluruh wilayah Rusia: tumbuh di dekat distrik bir - akan ada rumah kaca untuknya, vkryvayut plіvkoy dan mengisolasinya dengan cara lain, yang memungkinkan, jadi innakshe, otrimati juicy dan beri merah licorice.
Buah dari taman sunnitsa bahkan lebih berair dan kaya akan kehidupan ucapan, dan kekuatan yagid yang subur dan daun sunnitsa bagus di mata para tabib kuno dan tabib tradisional.
Untuk organisme kita, bunga matahari taman mewakili banyak vitamin, mineral, dan pidato lain yang menunjukkan aktivitas biologis, dan mereka memiliki sedikit kalori darinya - sehingga Anda dapat mengontrol diri Anda dengan diet tengah malam yang lebih gurih. Dalam 100 g seminice ada sekitar 40 kkal, є protein, lemak dan karbohidrat, asam organik dan zucru, serat grub dan pati trochi, tetapi sebagian besar dalam air murni dan sehat.
Vitamin di taman sunnitsa bersifat impersonal, dan di tulang chimal: vitamin A, E, H, PP, grup B, beta-karoten, ale vitamin H lebih kaya, lebih rendah. Dari mineral paling banyak potasium, kemudian kalsium, magnesium, dan sodium; jauh - klorin, belerang, seng, yodium, seng, mangan, tembaga, bir, fluor, silikon, molibdenum, vanadium, kobalt, kromium, nikel.
Saat matahari ditanamkan, etsa membaik, seperti nafsu makan, kerja sistem penglihatan tubuh membaik. Bintang-bintang sejumlah besar antioksidan dalam perkecambahan tengah malam dapat mendukung proses lama - jelas, yang perlu diberikan secara teratur, tetapi di negara kita ada masalah. Itulah mengapa pada musim itu, jika tengah malam pada waktu Anda dalam sebulan, Anda perlu makan lebih sering - jika Anda ingin sesuai dengan daftar hari itu, dan bersiaplah sebagai cadangan, cara hemat pengganti yang memungkinkan Anda menghemat vitamin .
Bahkan Korisna dari taman sunitsa kepada orang-orang dari usia yang lemah. Dia akan meningkatkan mimpi, kerja usus dan usus, jantung dan hati, menghalangi fajar. Varto hanya satu hari mencoba menikmati taman bunga matahari, seolah-olah persepsi diri membaik, rasa sakit berubah, pantat dan aritmia pergi. Tengah malam (taman sunnitsia) dapat m'yaku sechoginnu diyu, menormalkan keadaan hati dan pereskodzhaє akumulasi kolesterol "jahat".
Matahari tengah malam (garden sunnitsa) juga terlalu disukai anak-anak, tetapi di sini diperlukan pidkhid individu, sehingga Anda dapat memanggil mereka jika mereka memiliki reaksi alergi lainnya.
Pada pasien diabetes, setelah implantasi bintang taman, kadar glukosa dalam darah bisa menurun; di dalamnya kaya akan kalsium, dan di dalamnya dapat sepenuhnya ditaklukkan oleh tubuh; tengah malam dan nastiy її yagіd dapat dipukuli sebagai antipiretik zasіb.
Obat rakyat memenangkan hari itu sebagai zagalnozmіtsnyuyuchy zasib dengan hipovitaminosis, nedokrіv'ї, pendarahan rahim, asam urat, peningkatan tekanan dan aterosklerosis.
Dianjurkan untuk minum Nasya її yagіd daun itu jika sakit, kekurangan yodium, jika terjadi kerusakan pada pertukaran ucapan, obesitas, infeksi usus dan flu - tidak akan "kewalahan" virus dan bakteri Сkomunikasi yang tinggi.
Tengah malam - afrodisiak
Half moon (garden sun) juga dianggap sebagai afrodisiak, prote tidak menjelaskan secara singkat mengapa bisa ada ketertarikan seksual. Sampai pada titik di mana Anda dapat mengambil setengah hari dengan obat yang diberikan - Viagra, tetapi Anda pasti tidak bisa mendapatkan dosis harian Anda. Mari kita coba mengenal makanan masing-masing.
Seksolog deyakі vvazhayut, shcho kebanyakan afrodisiak ґruntuєtsya pada efek plasebo. Jika seseorang percaya bahwa memang demikian, dan memanggil dengan romantis dalam lagunya sendiri, mereka tampaknya dihangatkan oleh cuaca (lilin, tengah malam, sampanye), tubuh akan mengambil instalasi, dan semuanya akan padam, seperti yang dipersyaratkan. .
Sampai saat itu, taman sunitsa (setengah malam) dengan mata kepalanya sendiri memanggil dengan romantis; itu mengandung antioksidan dan endorfin - hormon kegembiraan dan kepuasan. Antioksidan merangsang kerja sistem negara, meningkatkan tingkat energi tertinggi tubuh; dan seng, yang ditemukan di dalamnya, merupakan komponen penting dari sperma manusia. Jadi apa pentingnya semua kekuatan buah beri yang luar biasa ini di sini: keindahan, aroma, kenikmatan, dan kecemerlangan.
Daun taman sunitsa untuk membalas efirna oliya dan pidato tannic kaya, yang sering zastosovyt dengan sakit tenggorokan, untuk berkumur, dan juga dengan stomatitis dan penyakit bersoda lain dari mulut kosong.
Jika layak mengalah pada penyakit demi bantuan taman sunnitsa, maka resep rakyat tentang topik ini harus dilakukan dengan kaya. Effektivne lykuvannya di beri dan daun sunitsі.
Dalam kasus neurosis, minum nastіy zbora: keluarkan chіti sunitsі itu, brіti chervonoї konyushina ambil dari bagian yang sama, zmіshuyut, tuangkan 1 sdm. l. taburi dengan sebotol taburan, desak, tambahkan madu dan minum dengan tampilan hangat 2-3 hari sehari.
Untuk penyakit iskemik, makan buah beri segar dengan susu, 1 sachet per hari - Anda harus sembuh sepanjang musim.
Pada tahap tongkol, penyakit jalur tumbuh nirok dan sich membantu membiakkan sik yagіd polunitsі (garden chickweeds). Anda perlu mencampurnya dengan air 1:1, tambahkan 1 sdt. zucru dan sprat jus lemon. Minuman sechoginne yang lebih ringan Tse 2-3 kali sehari, sebelum landak.
Anda juga bisa menyiapkan infus dari buah beri taman sunitsa yang baru dipanen: tuangkan 2 sdm. yagіd dengan sebotol okrop, pіvgodini bersikeras dalam termos dan protsіditi. Minum dengan cara yang sama sebelum landak, seperti sechoginny dan zasib berkeringat. Anda bisa berkumur dengan infus tenggorokan dengan angina.
Dengan osteochondrosis, minumlah taman sik sunitsa (setengah bagus), zmishyuchi yogo dengan wortel dengan perbandingan 2:1. Jus Sumish diminum selama sebulan, 1/2 botol 2 kali sehari, setahun kemudian.
Bronkitis kronis bergembira dengan jus sabit taman, yoga zmіshuyuchi dari susu panas. Hari ini, minumlah sebotol jus, tambahkan ¼ sdm. susu.
Dengan angina dan penyakit tenggorokan lainnya, madu tengah malam sangat membantu. Keringkan bunga matahari di bawah sinar matahari hingga terbit, lalu taruh di dekat toples, tuangkan 0,5 liter madu dan tuangkan. Jenis madu ini dapat dikonsumsi untuk semua penyakit yang berhubungan dengan flu.
Jika sulit tidur, tambahkan valeriani (1 sendok makan) ke dalam sebotol jus tengah malam dan minumlah di malam hari. Untuk menyiapkan vіdvar, Anda membutuhkan sprat khvilin, rebus akar valerian (1 sdt dalam sebotol air).
Untuk luka yang perlu dibasahi, virazki, eksim, diatesis, visipka, sebelum luka oleskan bubur pada 20 helai rosemary berry, taruh dengan bola di atas kain alami.
Dalam kasus perdarahan wasir, infus internal diambil dari daun sunica - segar atau kering. Daun podribnene (2 sdm) dituangkan dengan dill, diinfuskan dalam termos selama sekitar 40 helai, protsidzhuyut dan diteguk sepanjang hari dalam porsi kecil.
Diet setengah hari memungkinkan Anda menambah berat badan 3 kg dalam 4 hari - Anda harus mendapatkan hasil yang baik, dan Anda dapat meraihnya untuk membantu diet lain. Segera setelah tengah malam yang segar (garden sunnitsa) muncul, Anda dapat memulai diet - coryne dan efektif. Hari ini Anda perlu mengumpulkan 800 g tart taman segar.
Tidak mungkin makan malt dan vipіchka dengan kekuatan yang besar; Anda bisa makan sedikit roti hitam.
Hari pertama diet tengah malam
Pada hari pertama, Anda perlu makan salad untuk camilan: potong apel hijau, tambahkan sebotol setengah bulan, sebotol kefir rendah lemak, 1 sdm. Sayang. Campur semuanya.
Obid - salad dengan sunnitse. Tambahkan 2 ogirki segar, kacang polong berbulu, seikat sayuran, sepotong ayam rebus (50 g), sebotol seminica, campur semuanya, tambahkan 1 sdt. zaitun berembun dan sik ½ lemon.
Pada siang hari - sebotol sunitsa, sepotong kecil roti hitam.
Perjamuan: salad - kentang rebus (100 g), cibulin kecil, pak tanpa lemak (50 g), labu sunitsa, kefir (0,5 sdm), jus lemon.
Hari yang lain
Di snіdanok - sepotong kecil roti dan sebotol sunitsa;
Jajanan lainnya adalah sebotol bulan sabit tumbuk tanpa zucru dan kefir.
Obid - 3 mlints dengan isian tengah malam.
Perjamuan - salad: sebotol taman sunitsa, 100 g kol segar, oliya (1 sdt).
Hari ketiga diet dengan taman sunnitsa
Di snіdanok - itu sama. Alih-alih roti hitam, Anda bisa mengambil roti panggang yang diolesi.
Obid: setengah botol, setengah pisang, 200 g semangka (bisa dikukus).
Siang - sama seperti hari pertama.
Makan malam - salad dari sayuran kukus: kentang, wortel, kol - masing-masing 70 g.
Selambat-lambatnya 2 tahun sebelum tidur, Anda bisa minum sebotol sunnitsa.
Snidanok - sebotol seminice dengan sirup keras (50 g).
Obid - salad: cibulina kecil, ikan rebus (100 g), salad hijau, sebotol garden seminica, oliya (1 sdt).
Makan malam - salad seperti itu sendiri, seperti tempo hari.
Plus dan minus dari diet tengah malam
Diet dengan matahari, seperti dan be-yak insha, ada plus minusnya. Hingga plusnya Anda bisa melihat yang gurih dan gurih, kalau mau makan produknya bisa lolos selalu.
Minus: diet dengan bunga matahari tidak bisa stagnan untuk orang dengan penyakit kronis seperti itu, dan ada beberapa pidato di dalamnya, seperti mereka akan memberi kita energi - misalnya, lemak. Untuk memulai diet untuk menurunkan berat badan, lebih baik di hari libur, atau di akhir pekan, jika tekanannya berubah. Anda dapat mengulangi diet ini tidak lebih awal dari dalam 2 bulan.
Dengan semua kerak taman sunitsa, mungkin ada sejumlah kontraindikasi. Siapa yang tidak dianjurkan makan sunitsa (setengah malam)? Untuk orang yang menderita penyakit kudis, usus 12 usus besar, gastritis, penyakit lempung yang terbakar: tengah malam (garden sunnitsa) mengelupas selaput lendir kerak, dan dapat membantu mengatasi masalah asam urat.
Persiapan deyakі, scho mengurangi tekanan, Anda dapat memiliki kesempatan untuk meminta bantuan di nirk, jadi sebelum tongkol diet Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Kepada orang yang sakit sampai alergi, bangsawan varto, yang menumpuk kikir kuku, bagi mereka yang memiliki anggur keropos. Untuk itu perlu mencuci buah beri dengan baik, dan lebih baik memakannya dengan susu dalam cangkir.
Pembaca Shanovni, berbaik hati, jangan lupa untuk berlangganan saluran kami
Sunytsia dianggap sebagai salah satu buah beri liar hutan yang paling enak dan paling harum. Vtіm, tahun ini banyak varietas її yang tidak kalah subur, tetapi bahkan lebih "dibudidayakan".:
Dengan segala cara, dengan cinta, turbot itu sekarang menanam sekitar enam ratus varietas bunga matahari. Jika matahari liar penting untuk produk, yang diperlukan, maka berkebun saat ini dapat ditransfer dan diangkut, dan untuk memunculkan persyaratan penghematan trival (karena pikiran suhu khusus dan keamanan ventilasi yang diperlukan, saya mengerti ).
Makroelemen:
Vitamin:
Elemen mikro:
Sunitsa berhak dihormati oleh salah satu yagid tertinggi lainnya. Dan semua zavdyaks menjadi kaya mereka gudang alam. Nasampered, vitamin. Berry ini mengandung (dan dalam jumlah besar) vitamin C, E, P (bioflavonoid), PP, B1 dan B2, asam folat dan asam pantotenat.
Selain itu, bunga matahari berry kaya akan potasium, garam, mangan, seng, midi, serta pidato pektin dan asam organik coklat.
Teh dari matahari pagi - zasib ajaib setelah sulit tidur. Dan diet harian adalah kemampuan ajaib untuk menurunkan 3-4 kilogram dalam waktu singkat, bahkan buah beri utuh mengandung sekitar 40 kkal per 100 gram produk dan praktis tidak mengandung lemak. Bahwa untuk sunits, scho untuk menurunkan berat badan - yang diperlukan! Enak dan aman untuk sosoknya.
Dalam pengobatan, buah beri dan daun sunnitsa aktif aktif bahkan pada jam-jam India Kuno. Di sana, Aesculapians merawat pasien mereka dengan ranting dan infus. Itu penting (dan tidak luar biasa) bahwa berry ini berfungsi sebagai "mentega" untuk penyimpangan manusia dan tidak memberikannya "irzhavity".
І sampai hari ini, sunitsa vicorist untuk kegembiraan:
Adzhe berry dari budaya dan pereskodzhayut terakumulasi dalam lumpur asam sechovoy dan garam її, serta adopsi pidato yang sangat beracun bagi manusia.
Berry Sunichni efektif untuk jam kegembiraan:
Zavdyaks dengan sifat antioksidan tinggi diobati dengan vicorist saat merawat serangkaian penyakit, dan juga menambahkan її (dalam tampilan berbeda) ke dalam diet penyakit pasca operasi dan oduzhuyuchih.
Kemurungan sunitsa terlihat jelas di mata - buah beri adalah reshkodzhaє її ruynuvanyu. Saya juga secara aktif menentang proses gangguan saraf optik.
Hari ini, tindak lanjut sedang dilakukan, yaki mungkin sedang dalam perjalanan untuk membawa penjahat otoritas matahari dalam perang melawan tiupan jahat di tubuh. Dan sumbu koreksi kualitas budaya yagid untuk pasien obesitas, serta mereka yang memiliki masalah kardiovaskular, telah diangkat. Sunitsa menormalkan kerja daging jantung dan menurunkan kadar kolesterol "jahat" dalam tubuh.
Krim dari semuanya, ekstrak sunnitsa dapat menyebabkan nyeri akut dan radang kronis di usus.
Sayangnya, tidak ada di alam yang "pasti coklat" bagi seseorang. Tidak mungkin membiasakan diri dengan produk apa pun tanpa istirahat, mendukung kesehatan. Є shkoda i vіd sunitsі for:
Penting: pertama turunkan sunitsu ke dalam menu anak atau diet untuk ibu hamil atau ibu-ibu berusia tahun, sebaiknya konsultasikan ke dokter. Saya, svidshe untuk semuanya, vіn vіdmovlyає vіd tsogo "eksperimen". Untuk itu, baik itu buah beri, pada prinsipnya dikontraindikasikan untuk semua orang yang termasuk dalam kelompok risiko schilia hingga reaksi alergi.
Pada seni kuliner, sunitsa terlalu lebar. Dari tsієї berry untuk memasak varennya, confituri dan jami. Roblyat musi, sirup yang membekukan. Minuman beralkohol dan non-alkohol digunakan di sunits. Ini termasuk isian yang enak untuk pai, topping untuk makanan penutup, serta bahan dasar untuk semua jenis saus, coulis, dan dressing (licorice dan non-licorice).
Taruh sunytsya dengan salad buah, kolak dan jeli. Vaughn adalah keajaiban dalam jeli dan marshmallow. Teh harum dan coklat keluar dari yagid dan daun kering. Dan kami tidak tahu lebih baik dari anggur cerah buatan sendiri saat diminum "di bawah derajat".
Sunitsya dipetik dari tengah pohon limau. Sobek beri sekaligus dari cangkir dan buah, agar tidak membahayakan. Jadi sunits lebih sederhana dan hemat, dan transportasi.
Memilih yagid lebih baik daripada merampas kebohongan. Tilki tidak dalam hujan, cuacanya bisa lebih baik. Dan tidak disarankan untuk memindahkan sunitsu dari wadah ke wadah - keluar, bernyanyi, mengingat dan tersedak, dan kemudian, kita tidak boleh berhati-hati.
Dzherelo
Berry musim panas, seperti sunnitsa tengah malam dan rubah, tidak hanya memiliki banyak rasa dan aroma, tetapi juga banyak kekuatan cokelat. Bau bangunan meningkatkan kerja sistem herbal, memulihkan kekuatan tubuh, menormalkan pertukaran clitin. Dalam buah beri, ada sejumlah besar vitamin C, yang diperlukan tubuh selama periode musim dingin. Anda dapat menyiapkan setengah dan satu sunnitsa untuk musim dingin, memasaknya, menggilingnya dengan zukr, atau membekukannya.
Sunytsya adalah tanaman obat yang kaya. Mungkin kita akan menanam dan berkebun. Sadovaya roslina sering disebut tengah malam. Roslina dengan roset dari tiga daun ganda berwarna hijau cerah. Mekar dengan bunga putih cerah dari pusat kuning. Buah roslin biasa disebut berry. Buahnya kaya akan warna merah dan diselingi hitam (nasіnnya). Buah licorice, dengan aroma menyenangkan yang kuat. Anda bisa hidup di sirimi, di pai, di rebus, di cari kering.
Pemetikan buah dilakukan hanya setelah baunya memerah. Kandungan kalori per 100 g produk adalah 0,4 g lemak, 11,2 g karbohidrat, dan 0,8 g protein. Petik buah-buahan seperti cacing, jika baunya semakin matang.
Sunytsya dikenal karena deskripsi mawar obat. Daun dipanen seperti likuvalnu syrovina. Rumput segar dipanen sekaligus dari umpan hidup, diletakkan di lantai baru dan dikeringkan, Anda bisa mengalahkan pengering. Daunnya direbus untuk menyeduh teh, menyiapkan infus, infus dan infus. Untuk melakukan pemanenan buah-buahan, umbi-umbian.
Korisn_ otoritas yagіd tanpa kebohongan tengah gudang kimia. Di gudang gulma musim panas berwarna coklat, ada kata-kata yang diperlukan untuk organisme ucapan:
Sunitsa dibawa ke buah beri obat, yang membantu beberapa penyakit. Sunitsa otoritas Korisn_ memungkinkan Anda untuk bersuka ria dengan penyakit seperti:
Nada berry dengan anggun menuangkan ke dalam robot jantung kapal itu, sistem rumput, sistem sechostate. Pengoperasian yang efisien. Korisn_ lasoshch_ upovіlnyuyut proses lama, untuk menghidupkan kembali shkіra. Mohon terima wajah orang jika terjadi gangguan usus, virus, proses pengapian yang disebabkan oleh bakteri.
Bagi orang-orang, matahari tengah malam itu adalah berry No. 1 untuk memulai otoritas mereka yang bersemangat. Bau busuk membantu menormalkan latar belakang hormonal manusia, memastikan konversi testosteron yang optimal. Wajah atas dasar tsikh roslin membantu memulihkan fungsi negara, meningkatkan kualitas sperma. Membantu berry untuk membuang api, membersihkan tubuh dari ucapan shkidlivih, akumulasi jenis tyutyunopalinnya.
Bagi wanita, buah beri tidak menjadi kurang berharga. Itu bisa vikoristovuvatisya tidak hanya sebagai aditif lemak, tetapi juga untuk tujuan tata rias. Masker setengah sering ditambahkan ke krim, masker, tonik. Yagidniy sik bisa dioleskan ke wajah tampak bersih seperti produk tidak diperbolehkan reaksi alergi.
Obat dari daun tanaman obat digunakan untuk pelanggaran siklus bulanan, perdarahan uterus yang tidak seperti biasanya. Likarskaya roslina digunakan dalam terapi kompleks tanpa masalah.
Ketahui setengah malam anak-anak dengan susu - jumlah vitamin yang tepat untuk anak-anak, lassochi gurih dan coklat. Strava yang pas untuk jiwa untuk menginspirasi si kecil yang paling buggy. Untuk membantu hari seperti itu, tubuh anak tidak hanya mengambil semua unsur mikro yang diperlukan, vitalitas ucapan dan vitamin, tetapi juga diperkaya dengan kalsium.
Vagіtnym zhіnka їsti red berry diperlukan dengan perhatian khusus. Pada jam ini mungkin ada reaksi alergi. Tanggapi lagi ketika matahari tidak varto, pecahan membantu ibu masa depan:
Dengan ketidakjelasan, norma tambahan lassoshchiv coklat tidak bersalah mengunjungi kembali 1 botol. Lebih baik mencampurkan beri dengan kefir, yogurt, keju, dan susu. Minumlah suplemen untuk membantu mengakumulasi kalsium, yang diperlukan untuk perkembangan sistem kistik anak. Daun sunitsa dikontraindikasikan untuk vagitas, pecahan bau dapat meningkatkan nada rahim, yang memicu kanopi depan.
Selama menyusui, produk tersebut dapat dimasukkan ke dalam makanan wanita yang baru berusia tiga bulan. Produk ini diperkenalkan secara bertahap, mulai dari 1 berry per doba, kemudian dosisnya ditingkatkan menjadi 100 g per doba. Cahaya bulan menyemprotkan fermentasi susu, kaya akan unsur mikro berwarna cokelat.
Kelangsungan hidup setengah bulan di atas dunia, sunitsa rubah dapat menyebabkan organisme manusia. Kontraindikasi kepala sebelum implantasi berry є:
Tidak mungkin membiasakan diri dengan gulma musim panas jika terjadi infeksi akut pada sistem septik, jika terjadi infeksi dan gastritis. Ketika vikoristanni berry menyukai wajah rakyat, lebih baik berkonsultasi dengan dokter.
Pengobatan tradisional telah lama mengenal sifat korosif dari infus bunga matahari, infus, infus dan teh. Zilla obat berdasarkan tsієї roslin disiapkan untuk resep khusus:
Agar sehat, orang diolah secara ketat sesuai resep. Apakah perubahan dosis dapat memicu perkembangan efek samping atau tidak.
Orang yang sedang diet bisa memasukkan buah beri ke dalam makanan puasanya. Untuk membuang vaga dengan cepat, ambil beri untuk menurunkan berat badan, perlu untuk skema ini:
Harchuyuchi di balik skema sederhana seperti itu, Anda dapat dengan cepat memulihkan kesehatan normal dan meningkatkan kesehatan Anda.
Dzherelo
Mungkin, tidak ada orang seperti itu, yang tidak tahu rasa taman sunnitsa, dan aroma buah beri itu, bernyanyi, tidak membuat siapa pun tergiur. Bagatioh pecinta taman sunits tsіkavit, dan begitu manisnya rasa manis alami, seperti gurih, dan chi bisa berbau busuk bagi tubuh manusia.
Tsya berry harum kecil akan memakan salah satu dari dirimu sendiri yang tak berwajah vitamin coklat elemen mikro itu, hingga fakta bahwa kerak taman sunitsa sangat penting bagi kesehatan kita. Tengah malam dituangkan secara positif, jadi di antara orang-orang mereka menyebut taman sunnitsa, dan pada sistem jantung-pembuluh darah, dan pada sistem rumput, dll. Mari kita lihat laporannya, seperti kulit kayu taman yang ditempelkan sunitsa pada tubuh seseorang:
Prote berbicara tentang melankolis taman sunnitsa, jangan lupa tentang warto dan tentang kontraindikasi:
Dzherelo
Vira Chernova 30.05.2018
Setengah berry yang menyegarkan dan manis - salah satu spesies pala dengan buah yang harum. Bau busuk tidak menyebar ke seluruh bumi, seperti sunnitsa, tetapi menanjak di atas batang.
Berdasarkan data Gastronomic Encyclopedia Larousse, buah beri mengambil namanya melalui bentuk bulat - seperti kata "bola".
Tobto seperti sunnitsa tengah malam, tapi jangan seperti sunnitsa - tengah malam. 1
Setengah beri segar dimakan untuk hidangan penutup dengan zucr atau taburan. Taruh setengah mangkuk di freezer dan salad buah. Lebih banyak beri vikoristovuyut untuk menyiapkan mousіv, souffle, dan cokelat. Bersamanya, buat pai, masak kolak, dan minuman.
Vitamin C, B dan PP masuk ke gudang setengah unit.
Berry balas dendam garam mineral:
Kandungan kalori tengah malam segar - 40 kkal per 100 gr.
Seperti semua buah beri, bagat tengah malam untuk antioksidan dan vitamin, itu sangat berharga untuk kesehatan.
Vitamin C memperkuat sistem kekebalan tubuh, melindungi tubuh selama musim flu dan pilek. 2
Di bulan sabit, dua bahan kimia digabungkan - kurkumin dan quercetin. Bau busuk menghilangkan racun dari jaringan mukosa manusia, melindungi dari radang sendi dan rasa sakit di salju. 4
Mineral dari setengah hari merangsang produksi protein NrF2, yang menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Half moon tidak hanya untuk jantung, tapi juga untuk sistem endokrin. Tidak ada salahnya risiko menyalahkan diabetes. 5
Kalium dan magnesium dari tengah malam bulan memperkuat sistem kardiovaskular dan melindungi dari hipertensi. 6
Tengah malam untuk membalas fisetin, yang merangsang kerja otak. Anda dapat meningkatkan kualitas ingatan jam pendek Anda, sehingga Anda bisa mendapatkan porsi kecil setengah hari selama delapan hari. 8
Fizetin dari tengah malam untuk melawan penyakit Alzheimer dan penyakit usia lemah lainnya. 9
Antioksidan Cey menghancurkan kanker payudara, mempotensiasi obat anti kanker. 10
Vitamin C dan antioksidan lainnya mulai tengah malam mempersingkat risiko penyakit mata dan menormalkan tekanan internal. sebelas
Tengah malam adalah cara yang efektif untuk bertarung zayva vaga yang merangsang pengelupasan lemak yang terkumpul. 12
Yagoda adalah hiasan sechoginnim zabom, yang memungkinkan Anda membawa rumah ke tubuh dan meningkatkan kerja nirok. 13
Asam folat atau vitamin B9, yang diminum di tengah malam, diresepkan untuk memudahkan vaping.
Asam folat disuntikkan secara positif ke dalam sistem saraf vagina. Ini juga mengurangi risiko patologi kelahiran pada bayi baru lahir. 14
Vitamin dan asam buah dari tengah malam untuk memperbaiki warna wajah dan melegakan sykir. 15
Cosmetologists vikoristovuyut tengah malam sebagai zasib prasangka alami. Masker untuk paparan m'yakotі tsikh yagіd dapat memberikan efek menyegarkan dan meremajakan.
Tengah malam tidak membahayakan tubuh, tetapi juga dapat menyebabkan reaksi alergi, yang berarti Anda harus memiliki banyak racun.
Saat memilih yagid, hormati keberadaan warna dan aromanya. Buah beri akan kering dan membandel, tanpa api kuning dan dengan ekor hijau.
Anda tidak dapat menyimpan setengah bulan untuk waktu yang lama. Rawat buah beri segar di lemari es selama 2-3 hari.
Jangan mencuci buah beri di depannya, karena Anda akan mengambilnya untuk ditabung, karena bau busuknya melihat sіk dan menyeruputnya dengan penuh semangat.
Untuk meletakkan campak dan shkoda bulan untuk menyiapkan buah beri. Jika Anda memiliki tampilan yang segar - maka gudang dan kandungan kalori dari setengah unit tidak akan berubah!
Dzherelo
Polunitsya (taman sunitsya) є serangga herba berembun dari keluarga erysipelas. Tsya berry dapat dilihat hingga lengkungan pertumbuhan tua. Kumis tidak sabar untuk memeriksa tongkol selada, mencicipi buah beri segar. Untuk mencintai mereka dan anak-anak, dan dewasa.
Rosemary polunitsі berbaring dalam berbagai, tetapi pada musim gugur itu akan menjadi cerah, berair, harum dan vkrita dribniy nasinnyam. Semaknya kecil, dengan daun hijau yang menyebar.
Sekitar tengah malam sudah menebak Yunani kuno Mesir itu. Dalam setengah malam yang terlihat liar, Anda bisa tumbuh di Pyrenees, lalu mereka mengolahnya dan mulai tumbuh di negeri lain. Sebelumnya її sudah terbiasa dengan tampilan matang seperti itu likarsky zasib. Pіznіshe її dibudidayakan dan mulai vikoristovuvat seperti dekorasi taman. Untuk masa pemerintahan Charles V, buah beri dihargai karena її kesukaannya dan mulai mengedipkan mata pada makanan penutup.
Setengah malam tidak dihargai dengan sia-sia di masa lalu, buah beri ini mungkin enak dan membawa beban yang berat bagi tubuh. Unsur mikro dan makro, vitamin membantu banyak orang memulihkan tubuh setelah musim dingin dan mempersiapkannya hingga musim gugur. Dalam 5 buah beri ukuran sedang, dosis tambahan vitamin C harus diberikan.
Dalam kultur m'yakotі єїї, terdapat vitamin golongan B: B, B1, B2, B6, B9, yang sangat penting dalam pembentukan sel saraf baru di dalam tubuh. Vitamin E, PP membantu meregenerasi jaringan, mencegah sesak, sudoma, dan penyakit salju.
Krim vitamin setengah bulan: kalium, yodium, magnesium, garam, tembaga, dan elemen penting lainnya. Jumlah bunga alami dalam buah beri adalah 9 vіdsotkіv.
Setengah unit memiliki asam organik, seperti: pacar, apel, salisilat, fosfat, sitrat. Dan juga pektin, karoten, flavanoid, antosianin, oliya halus. Setelah matang, buah beri diinfuskan dengan asam glikolat, shikimat, dan suksinat.
Otoritas Korisn_ tsikh yagid mengizinkan vikoristovuvat їх di kuliner, dan dan di tata rias.
Pecahan setengah malam bagat dengan warna ucapan yang berbeda її mengedipkan mata pada kegembiraan yang tidak biasa. Berry membantu:
Kami sakit pada tengah malam karena kekebalan yang lemah.
Tengah malam є berpisah dalam pengobatan berbagai penyakit kronis, masalah saraf, penyakit jantung, hati, dalam perang melawan kanker prostat, serta menurunkan kolesterol.
Buah beri meredakan nyeri di perut, membantu mengatasi diare.
Daun akar itu, diseduh saat melihat teh membantu mengatasi asam urat.
Api segar saat digosok dengan buah beri mengubah pembakaran dan membakar lebih banyak. Kehidupan teratur tengah malam mengalir masuk ke dalam tubuh tuan, znimaє head bіl.
Diet berdasarkan setengah bulan membantu dalam memerangi penyakit seperti rheumatoid arthritis, osteoarthritis, rematik, hipertensi, aterosklerosis, penyakit hati dan penyakit jantung iskemik. Vitamin C membantu mengurangi risiko degenerasi makula.
Atas dasar setengah bulan, mereka membantu diabetes, menurunkan rhubarb tsukra dalam darah, membantu mengatasi penyakit Graves, memperbaiki etsa, mempercepat pertukaran dan mengurangi peradangan.
Sіk polunitsі є sechogіnnym dan zhovchоgіnny zabom.
Antioksidan fisetin (yang ditemukan di gudang setengah unit), mencegah degenerasi sel otak, memulihkan sistem saraf dan meningkatkan daya ingat.
Antioksidan di tengah malam membantu melawan berbagai proses inflamasi dalam tubuh.
Bulan sabit menang untuk persiapan berbagai ramuan, teh, masker, krim, losion.
Dopomozhe nastіy іz vysushennyh yagіd, kvіtіv i polunitsі pergi.
10 batang beri (kering) diseduh dengan 0,5 l dill, diinfuskan dalam termos selama setahun. Perjalanan kegembiraan adalah tiga bulan, lalu istirahat berikutnya.
Dua sendok makan abo kering buah beri segar, dituangkan dengan 0,5 liter okrop, diinfuskan dalam termos, diminum pada paruh pertama hari itu. Rozchin seperti itu ajaib jika masuk angin dan meningkatkan kekebalan.
Saat melawan diare, kembung, penyakit liver, Anda bisa meminum teh dari buah dan daun bulan. Dua sendok makan yagid kering, daun dan daunnya dituangkan ke dalam botol berisi taburan dan dibiarkan meresap. Perlu minum 3 botol per hari mencium teh.
Untuk menghemat paruh waktu untuk musim dingin, jangan memasak kolak itu, membekukan buah beri yang terbaik, mengeringkannya, atau menggosoknya dengan zucr yang tampak segar dengan perbandingan 2: 1, memasukkannya ke dalam toples dan memasukkannya ke dalam kulkas.
Daun untuk vikoristannya vzimka digantung di tempat gelap dan dibawa pergi ke dalam tas kain.
M'yakush polunitsі sudah klise untuk kulit, pecahannya keluar dari kulit dengan kolagen, yang membantu menghaluskan kerutan, mengeluarkan pigmentasi dengan bercak.
Membekukan sepotong jus tengah malam sambil menyeka kulit membantu mengencangkan dan menumbuhkan kulit yang segar dan lembut. Masker dari setengah unit terdengar seperti pori, mengeringkan kulit, yang sangat penting saat visip vugrіv. Ketika vikoristanny dalam tata rias, tengah malam membantu melawan dermatitis, jerawat, kaca pembesar.
Tengah malam membantu menghilangkan tonjolan dan, sebagai kebohongan, saya tidak bisa menerima pembengkakan, buah beri bisa menjadi makanan sehari-hari.
Haluskan tengah malam dicampur dengan 80 ml infus kombucha dan dibiarkan selama 3 tahun. Nastiy protsidzhuetsya. Bubur ditumpangkan pada kedok, melalui pіvgodini Anda dapat melihatnya dengan kapas yang dibasahi infus. Kemudian Anda bisa masuk. Topeng seperti itu dezinfikuyuchiy dan melihat kilatan berminyak.
3 buah stigli dihancurkan, dan massa dihilangkan, dioleskan pada 20 whilin di wajah. Masker seperti itu akan membantu melembutkan, membiarkannya membersihkan kulit.
Zhirnu shkir perlu dibersihkan dengan jus melon. Kulit kering diseka dengan jus dari minyak zaitun yang ditambahkan.
Satu sendok jus tengah malam, satu sendok teh minyak zaitun, satu sendok makan roti tawar dan satu sendok makan babi hutan, telur zhovtok. Masa razmіshuєtsya bagus dan diterapkan untuk menyamar. Zmivaєtsya melalui 15 cambuk. Membantu dengan kulit kering untuk mengelupas.
Dua sendok rosemary yagid akan dimakan dengan satu sendok teh krim penyembuh untuk pengobatan dan satu sendok teh madu alami. Masker seperti itu sangat ideal untuk kulit kering. Topeng diterapkan, zmivaetsya melalui 10 duri dengan air hangat.
Topeng seperti itu meningkatkan warna penampilan, meramaikan kulit dan menjauhkan yang muda dan bersinar.
Kesemek - melankolis dan Skoda untuk kecantikan dan kesehatan
Daun setengah bulan bisa berwarna coklat kaya otoritas dan, ketika diminum dalam infus dan teh, membantu dalam memerangi berbagai penyakit.
Coryne berdaun di: pembuluh berdengung, peningkatan dan tekanan arteri, diare, nyeri di perut dan kantung, ketelanjangan, nyeri di daerah bengkak, pilek dan peradangan bernanah pada kulit.
Infus teh berdasarkan daun dalam memerangi penyakit seperti: virazka, gastritis, penyakit, radang tenggorokan, radang amandel, kontraindikasi non-kritis.
Ada banyak resep berbeda.
Diet setengah hari itu ketat, tapi menunya berbeda. Diet ini menjadi populer karena kandungan kalorinya yang rendah dan efeknya yang jelas. Jika Anda menurunkan berat badan dengan diet tengah malam, Anda bisa kehilangan hingga 4 kilogram per hari. Jika Anda memberi hampir satu kilogram makanan, efeknya mungkin langsung muncul.
Tengah malam dibawa ke produk diet, sehingga mengambil sedikit zukrіv dan tanpa lemak, kandungan kalori jagіd menjadi 39 kіlocalorії per 100 gram. Buah beri dan daunnya seperti diuretik ringan.
Tengah hari mempercepat pertukaran pidato, menormalkan kerja usus, mengubah kulit, membersihkan pembuluh.
Pada periode rozvantazhuvalny, kurang dari tengah hari, teh hijau dan air.
Sangat enak makan di siang hari: produk susu rendah lemak atau rendah kalori, madu, apel, jeruk, sayuran, minyak zaitun, kentang rebus, dada kalkun, ikan tanpa lemak.
Razvantazhennya pada setengah malam bisa memakan waktu tiga lebih dari sehari, seluruh diet lebih dari tiga hari.
Pola makan seperti itu hanya bisa menang untuk orang sehat. Jika terjadi masalah kesehatan atau alergi, lebih baik tidak menghentikan diet seperti itu. Untuk ibu yang sudah lanjut usia, dan orang dengan ambisi fisik dan akal sehat, diet ini dikontraindikasikan.
Tengah malam berkerak merah dapat menyebabkan shkodi, dan buah beri adalah alergen yang kuat.
Yakshcho hati-hati, enak dan manis corisna berry membawa kepuasan winyatkovo dan hasil positif dalam bentuk її hidup.
Nah, siapa di antara kita yang belum pernah mencicipi sunnitsy berry yang harum itu? Anda dapat mengetahui jumlah mata merah di galyavin hutan, atau di lapangan - matahari untuk mencintai malam malam untuk janji mengantuk. Berry liar tidak hanya sepi dengan kesenangannya yang unik, tetapi juga merupakan gudang yang sangat berharga. Sunica memiliki seluruh palet vitamin, mengandung banyak asam amino, berbagai unsur mikro, pektin, dan flavonoid. Buah beri hidup dalam es krim segar, kering, dan terlihat seperti acar. Mereka membuat selai, marshmallow, selai, selai jeruk, dan banyak makanan penutup lainnya dari matahari. Artikel ini membahas tentang kekuatan buah beri dan daun sunitsa. Anda tahu kepada siapa sunitsa dikontraindikasikan dan bagaimana її memilih untuk menyimpannya untuk musim dingin.
Teka-teki pertama tentang matahari berasal dari abad 15-16, orang yang sama memanjakan diri dengan buah licorice. Di akhir musim panas, buah merah diisi dengan vitamin, untuk mempersiapkan orang dalam waktu yang lama musim dingin. Chim korisnі sunitsі berry dan seperti їх vikoristati untuk orang sehat, cobalah tumbuh.
Sunitsa bahkan lebih cantik untuk orang-orang dengan usia yang lemah, karena mereka menderita sakit di lutut dan siku. Penting agar komponen aktif berry mengekstrak semangat minyak tulang rawan.
Sunitsya terlalu sayang untuk jantung robot dan kapal. Ini mengurangi tekanan dan kolesterol yang mengalir, mengurangi aterosklerosis, meningkatkan fungsi jantung.
Berry sudah klise terhadap berbagai gigi palsu onkologis. Sunytsya tidak mengabaikan bulu di luar, tetapi itu berarti meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan metastasis.
Chervona yagіdka lebih klise untuk etsa - ini akan meningkatkan nafsu makan Anda, membumbui dengan etsa yang lebih pendek, dan mendorong asimilasi produk. Di Rusia, sunichna adalah cara terbaik untuk menyelesaikan makan, meredakan gejala overdosis dan keracunan.
Bagatiy gudang vitamin plodіv mengizinkan vikoristovuvat sunitsa, yak zaib terbaik dalam avitaminosis. Sunitsa mengizinkan Anda untuk kembali setelah penyakit serius, vysnazhennya, kelaparan yang sepele.
Sunitsa secara luas vikoristovuєtsya tidak hanya di їzhu, ale dan sebagai kosmetik zasіb. Daging buahnya telah dipangkas - topeng terbaik untuk penyamaran, dicetak tanpa bahan tambahan. Sik sunitsa menenangkan, meredakan iritasi dan pembengkakan, meredakan manifestasi eksim, meredakan visip alergi. Cara membunuh sunitsu dengan pak, topengnya efektif, apa yang Anda lihat, untuk kecaman.
Sunitsa bahkan lebih cantik bagi manusia, pecahan di dalamnya kaya akan seng, yang merangsang produksi testosteron.
Jika Anda ingin melempar api, saya akan membantu Anda pada siapa pun. Ini akan menghilangkan racun dan racun dari tubuh, meningkatkan proses pertukaran, mengurangi asupan rokok.
Buah beri sunitsa disuntikkan dengan menyenangkan ke dalam kondisi psiko-emosional tubuh. Bagaimana saya bisa menghemat uang hari ini, ini akan membantu meningkatkan ketahanan terhadap stres, meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, meningkatkan kepraktisan. Dan warna-warna cerah dari buah-buahan dan aroma ilahi hanya mengangkat semangat Anda.
Sunitsa dapat dimakan dengan penurunan berat badan - Anda dapat mengganti malt berkalori tinggi dan memenuhi tubuh dengan vitamin selama musim dingin yang kering pada landak. Tetapi ingat bahwa pada jam menurunkan sunitsa, Anda hanya bisa makan di paruh pertama hari itu - semuanya mengandung karbohidrat. Bisakah kamu bekerja hari promosi di sunnitsa - hanya beri merah untuk sehari, dan minum teh hijau. Tse dopomozhe pozbutisa zavoї vody v organіzmі dan bertaruh sentimeter di pinggang. Diet darurat semacam itu harus dilakukan secara manual di tempat keberangkatan, jika ada kerabat yagidni galyavini.
Siapa yang peduli dengan nutrisi - mengapa Anda bisa makan sunnitsa dengan vagitas? Yah, tentu saja, itu mungkin, meskipun buah beri itu alami, rasanya enak. Ale di kumis perlu tahu dunia. Sunitsa, seperti tengah malam, meminum produk alergen, untuk itu, saya akan mengancam perkembangan alergi pada janin. Tobto, diperbolehkan tidak lebih dari satu kuhlya yagid sekaligus, tidak lebih dari 3 kali per hari. Dan sumbunya adalah vіdvar i teh dari daun sunitі minum bukan varto, tse bisa viklikati nada rahim, tapi terus istilah awal Jadilah alasan untuk hari yang jahat. Kalau di situasi lain bisa lebih coklat dan efektif.
crane melankolis dan Skoda untuk tubuh yang sehat
Dalam pengobatan tradisional, daun sunitsa vikoristovuetsya sudah tersebar luas, syrovina memiliki banyak kekuatan coklat. Sebagai aturan, kebanyakan vicorist terbuat dari daun sunitsa, tidak mudah untuk mempersiapkan yoga. Kalau daunnya masih segar, harus dicuci dan dimasukkan ke dalam toples, saya tekan kasar daunnya per liter okrop. Tuangkan air panas di atasnya, tutupi dengan penutup, bungkus dan biarkan diseduh untuk tahun kedua. Setelah langkah pertama, ikuti prosedurnya dan terima resepnya. Simpan pintu tidak lebih dari tiga hari di lemari es.
Vіdvar berdaun sunitsі berwarna coklat dengan berbagai penyakit pada sistem sich, ranting nirok. Ini bagus untuk menghilangkan garam, menghilangkan sechovin dengan asam urat secara efektif. Vіdvar bisa menang baik secara internal maupun eksternal saat menyembuhkan sistitis. Siapkan mіtsniy vodvar leafing sunitsі, tuangkan yoga ke dalam wadah lebar dengan air panas, duduklah di tepi air dengan baskom. Tse memungkinkan pemanasan dan menghilangkan peradangan, memungkinkan beberapa hal positif sebelum sechoviation.
Bulo telanjang, buah scho sunitsі korisnі dengan radang sendi. Namun, daunnya bisa menang. Untuk ini, campurkan daun kering dengan vaseline, gunakan salep kental, gosokkan ke lutut cairan itu.
Selebaran Vіdvar bisa menjadi antiseptik - bisa mencuci luka dan pori-pori, Anda bisa berkumur dengan sakit tenggorokan dan mulut kosong dengan stomatitis.
Biarkan daun sunitsa ditambahkan ke teh, untuk meningkatkan kekebalan, melindungi diri dari pilek dan penyakit, yang hanya meningkatkan vitalitas.
Melihat daun matahari - tse ajaib vіdkharkuvalny zasіb, jenis dahak rozrіdzhuє dan memunculkan nama Anda. Ini membantu meredakan bronkitis, dan salep yang berbahan dasar daun sunica harus dioleskan di dada untuk menghangatkan area bronkus.
Mempersiapkan daun zasіb іz sunica dapat diminum oleh wanita dengan berbagai masalah pada sistem reproduksi. Ini menormalkan siklus menstruasi, menormalkan produksi hormon, cenderung perdarahan uterus.
Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi daunnya lembut, efektif meredakan kejang. Tse memungkinkan Anda untuk menghilangkan sakit kepala atau nyeri haid.
Oscilki vіdvar dengan senang hati vplyayut nirok ke robot, itu bisa menang sebagai sechoginny zasіb. Tse izinkan saya untuk meringkuk dan menatap mata saya.
Tse jauh dari daftar lengkap otoritas coklat vіvaru sunitsі. Tetapi sebagian besar waktu, wajah dibutuhkan di sini dan sekaligus, tidak ada waktu untuk memeriksa apakah sudah siap untuk didinginkan. Dalam hal ini, tingtur akan membantu, selama Anda menyimpannya dan dapat membantu dalam situasi darurat. Tingtur daun sunitsa dibuat hanya dari daun segar, dipilih terlebih dahulu. Daun harus dipangkas dan dimasukkan ke dalam mangkuk, bagan dari gudang gelap atau hijau. Setelah labu diisi, daun harus diisi dengan alkohol atau pembakar, ditutup dan dibiarkan di tempat gelap dan dingin selama 3 hari. Selama sepuluh jam terakhir, tarian harus dikocok secara teratur agar infus menjadi pekat. Setelah itu gudang perlu diolah dan disimpan di lemari es.
Ambil 10-15 tetes.
melankolis dan Skoda brusnitsa
Berry sunitsa bahkan lebih enak, tapi sangat berair. Sunitsa sekaligus dari tengah malam, dengan telur dan coklat masuk ke dalam kelompok produk, yang merupakan penyebab alergi paling umum pada orang dewasa dan, terutama pada anak-anak. Untuk itu orang zі skhilnіstyu alergi sunitsі є hanya mungkin dalam porsi kecil. Berry serupa juga tidak dianjurkan untuk anak di bawah usia dua tahun. Selain itu, dapat meredakan alergi, sunitsa yang lembut memiliki sikat dan vili yang menangis, seperti mereka merawat selaput lendir cangkang. Z tsієї Nah penyebab sunitsa dikontraindikasikan untuk penderita gastritis dan virazkoy. Jika Anda minum obat untuk hipertensi, Anda perlu diminum selama satu jam di bawah sinar matahari, dan itupun memberikan petualangan yang serius pada nirks. Entah itu, untuk menginspirasi produk paling enak, Anda bisa menggunakannya dengan wajah yang busuk, bera, untuk hidup di kilkos seperti itu.
Sunitsa diambil dari tengah pohon limau, jika sudah merah disiram air perasan. Yang terbaik adalah memetik buah beri dengan buah, jadi lebih baik memetiknya, mudah diangkut. Dan sumbu setelah papan untuk memetik buah beri tidak ada jejak - baunya menjadi jarang, istilah "menabung" dipersingkat dengan tajam. Setelah memetik buah beri, Anda bisa mencucinya dan membuat selai, selai, selai, atau marshmallow untuk Anda. resep klasik. Tapi ingat, di bawah masuknya suhu tinggi, lebih banyak elemen coklat digunakan, produk menjadi kurang berharga. Lebih baik simpan sunitsa untuk resep yang akan datang. Berries di sebelah janji dan bangkit. Lebih baik tidak menggunakan bantuan blender, tetapi lemparkan troch dengan tangan Anda - sehingga massa akan tersisa dengan banyak yagid, seperti muatan untuk menyenangkan Anda dengan rasa dan aroma. Sip masu dengan zukrom, tapi jangan direbus, tapi langsung tuang ke pure botol-botol plastik, masukkan ke dalam freezer. Untuk mencairkan makanan musim dingin di ruang pendingin.
Petik daunnya sesegera mungkin, pada jam berbunga. Pada jam ini, mereka telah memilih jumlah maksimum pidato coklat. Lebih baik memilih galyavin untuk koleksi, roztashovani jauh dari jalan raya dan tempat yang bagus. Daunnya matang tanpa tangkai daun, dibilas dengan drushlyak dan dikeringkan di tempat teduh, di tempat yang berventilasi baik. Untuk teh, daun besar bisa dibakar menjadi tabung, jadi lebih nyaman mengocok sumbu. Campur gudang secara berkala, sehingga semua syrovina telah mengering dengan baik, jika tidak, pada jam penyimpanan, Anda sering dapat memercik. Daun kering sunnitsa harus disimpan di dalam tas kanvas atau di pita kaca.
Sunitsa adalah buah beri yang luar biasa, yak di Prancis dinilai sebagai afrodisiak yang baik. Anak-anak muda selalu disajikan sup yang terbuat dari atasan, sunnits, dan bubuk ayam. Sudah lama dihormati bahwa orang yang mengetahui buah anggur pasti tahu kebahagiaan di kohanna. Sunnitsa berry dinamai karena manik-manik merahnya sudah melorot rendah ke tanah, praktis menendangnya. Di desa-desa, penting bahwa dengan kucing baru, sunitsa akan pulang lebih sedikit daripada kucing yang telah membungkuk seratus kali ke ibu pertiwi. Vono dan kanan - yagіdki hovayutsya pergi, їх perlu diketahui. Zhte karunia alam yang luar biasa ini, mengedipkan mata pada dedaunan yang gembira, sehingga Anda dapat menyelamatkan kesehatan Anda selama sisa hidup Anda!
blackberry melankolis dan shkoda
Vidoma VSIM SOKOT YAGODA, KRIM itu, satu, salah satu yang sama, lasal alami dari Mysyatsya berjari-jari pertama, dada cemerlang dari posisi vitamin, vyrevychychi untuk Tsimi oleh firmware buah jeruk.
Indeks JBU terbaru per 100 g beri harum:
Dengan indikator ini, kandungan kalori setengah hari rata-rata tidak melebihi 43 kkal untuk jumlah makanan yang sama, dan nilai glikemik yang rendah (total 31) memungkinkan Anda memasukkan malt musim panas ke dalam makanan penderita diabetes. Sejujurnya, penderita diabetes disarankan untuk mengonsumsi tidak lebih dari 70 g laosshchiv per hari, dan susu asam (per 100 g produk) harus dikonsumsi untuk nilai tersebut:
Berapa nilai gudang vitamin dan mikronutrien bulan sabit, jika Anda melihat dendam, maka Anda tidak akan membalas dendam:
Terlepas dari mereka yang tidak meninggalkan konter toko-toko besar di Republik Ceko pada siang hari, pilihan terbaik untuk mengisi kembali kekurangan pidato cokelat adalah mendapatkan yagidki Anda sendiri. Bulan sabit yang dibawa masuk diambil dari semak-semak saat masih hijau, dan sudah matang selama masa pengangkutan, karena bulan sabit seperti itu, malapetaka bagi tubuh seseorang diragukan.
Penting untuk menyebutkan alasan keefektifan chi gembira dalam proses kebangkitan, melankolis bulan. Oleh karena itu, lebih baik tidak mengomentari kesehatan mitos berry dan penyakit onkologis, atau menghindari karies streptococci, tetapi memperhatikan kemungkinan janin yang sebenarnya:
Pripuschennya, scho korestst polunitsі memperluas penghancuran sel kanker, didukung oleh kekuatan flavonoid dan asam fenolik, yang secara aktif zastosovuetsya dalam terapi anti kanker dan mencampuri polunit. Namun, jumlah antioksidan dalam buah beri tidak cukup untuk mencapai efek terapeutik. Dokter itu merekomendasikan untuk menggunakan ramuan sebagai tindakan pencegahan terhadap perkembangan clitin patogen, dan obat-obatan diresepkan untuk pengobatan perwakilan.
Korisna bagi tubuh seseorang bukan hanya bagian buah dari pertumbuhannya, tetapi juga daun segar (atau kering) dari semak hijau. Golovna - selebaran vikoristovuvat neshkodzhenі tanpa jejak pemrosesan kimia.
Hal utama adalah kemenangan badilla hijau dari roslin - adalah mungkin untuk mendapatkan cadangan yogo tanpa membuang banyak nilai di gudang. Simpan daun di tas dengan kertas kraft atau tas kain.
Diet, podudovani termasuk dalam diet tsukrіv, membutuhkan perjalanan alami pіdsolodzhuvachіv. Segera setelah fruktosa dan sukrosa diambil dari menu, tubuh akan lebih sering menyebabkan kerusakan pada tingkat kardiovaskular dan psikis, dan kerusakan pada pertukaran ucapan dapat menyebabkan efek kausatif dan peningkatan tajam pada seseorang.
Di sisa jam itu, rencana diet muncul, didirikan pada setengah malam hidup yang kompeten. Benar, serius menurunkan berat badan dengan diet seperti itu, tidak menurunkan berat badan, tetapi membuang 1-2 cm di pinggang - sepenuhnya. Sumbu mata adalah salah satu dari diet tersebut dengan perkiraan proporsi produk:
Pola makan seperti itu dapat mengubah sifat hari rozvantazhuvalnyh dan diulangi sekali sehari. Atau ikuti blok kecil selama 3 hari dengan periodisitas sebulan sekali.
Melankolis bidan untuk wanita diekspresikan dalam berbagai prosedur tata rias. Zavdyaki konsentrasi tinggi asam buah, masker malam terkelupas, terkelupas, merevitalisasi dan menyembuhkan kulit. Pada saat yang sama, itu seperti pure tengah malam yang sederhana, distabilkan dengan putih telur atau pati, jadi itu dilipat kaya komponen sumish dengan tambahan madu, atasan, syrah atau tanah liat kosmetik.
Nezaminny untuk shkiri dan sik berry. Yogo diencerkan dengan air suling 1:5 dan dibekukan dalam cetakan untuk pembalut luka. Tidak diencerkan dengan jus buah beri segar, disarankan untuk mengoleskan pigmentasi pada kulit dan kulit.
Untuk mencerahkan gigi sebanyak 1-2 ton, disarankan untuk menyebarkan buah beri di atas kapas dan menggosok gigi dengan bubur yang baik dan bening. Robity diperlukan selama musim tengah malam yang panjang. Dengan cara yang sama, manisnya paku dan jagung yang sakit diredakan, seolah-olah asam dan asamnya sangat kasar dan tidak lagi bergolak.
Dengan semua sifat korosif matahari tengah malam yang jelas bagi kesehatan, konsekuensi negatif tersebut dalam bentuk stagnasi sering kali berujung pada kegembiraan yang tinggi bahkan di hadapan wajah-wajah alami. Sebagai manifestasi yang paling umum, mereka disebut tanda alergi, manifestasi dalam hiperemia, gejala pada tingkat yang berbeda, kekotoran, undeath, kropyvyanci. Intoleransi oskіlki dapat muncul pada siapa pun, merupakan rekomendasi umum untuk tidak menggunakan buah beri dengan volume lebih dari 400 g per doba, dan juga tidak memasukkan tengah malam sebelum diet jika terjadi alergi parah pada buah jeruk, madu, kacang polong atau bashtann.
Untuk kehadiran batu-batu besar yang sulit diatur di nirks, kehidupan yagid juga nakal. Kerak bulan sabit seperti dzherelo vitamin, meski tidak berjalan dengan cara yang sama dengan jejak ini, karena dapat menggetarkan batu garam kasar yang menempel melalui selokan.
Anak kecil (untuk nasib hidup) diperbolehkan menambahkan 7-10 g setengah unit mawar dalam yogurt sir atau tawar. Jika terjadi reaksi alergi, makanan pendamping baru tidak ditandai, Anda dapat selangkah demi selangkah meningkatkan porsinya menjadi makanan dalam jumlah besar per hari.
Povnistyu vіdmovitysya vіd vіvannya svіzhої abo frozen polunitsі (korisnіstі in shkoda akіh serupa), initіvіdetsya dalam bentuk gostriy di gastritis abо irаzkovіy penyakit slunkі. Kurangi jumlah telur menjadi 5-7 butir per hari, jika Anda membutuhkan penyakit hipertensi, Anda dapat minum obat untuk menurunkan tekanan darah.
Jika tubuh ibu menerima produk dengan baik, maka jika orang anak tidak perlu didorong oleh laso. Salahkan situasinya, jika kemunculan bayi di dunia terjadi pada "musim tengah malam", maka itu adalah musim panas. Namun, bayi baru lahir mungkin tidak bersentuhan dengan sejumlah besar unsur baru dalam susu dan bereaksi dengan gejala alergi yang bergejolak.
Untuk anak yang lahir seperti musim dingin, akan ada sedikit perubahan dan lebih banyak stok di gudang ASI. Namun pada masa ini dan hingga bayi mencapai usia tujuh bulan, ibu tidak boleh lebih dari 3 tahun per hari. Secara progresif meningkatkan jumlah setengah bulan yang seharusnya, hingga kehidupan lajang seorang bayi, wanita yang bisa menjadi ibu dengan pola makan yang baik berusia 5-7 tahun.
Membeli buah beri di pasar atau di toko, Anda dapat dengan mudah mengambil buah beri segar dan buah beri yang diganti dengan potongan segar. Anda dapat melihat bau yang tidak akurat dari aroma tertentu yang cerah dan bau "lilin" yang netral. Yang terbaik adalah mandi setengah penuh "dengan kuncir kuda" - beri seperti itu dan hemat lebih banyak, dan "komoditas" tidak menyia-nyiakan beberapa hari. Zvichayno, di depannya, seolah makan di atas meja, buah beri enak untuk diminum, bagan dengan air hangat.
Penanaman yagid yang salah di zhu - teman untuk luasnya alasan reaksi negatif tubuh terhadap salmon. Hanya sedikit orang yang tahu, tetapi buah beri yang berair tidak dapat disiram "dengan licorice" setelah malam yang menenangkan, bahkan asam, seolah-olah melimpah di tengah malam, memulai proses pengembaraan yang tidak menguntungkan di dalam tubuh. Pecahnya usus dapat diatasi dengan menanam buah beri di antara dua cara makan utama - jadi bukan untuk kelaparan dan bukan untuk siput terakhir.
Keesokan harinya, di mana semua elemen buah beri akan ditaklukkan dengan korosif maksimum untuk kesehatan - setengah hari produk susu (susu asam). Kalsium vitamin C Zavdyaki lebih cepat diperoleh oleh tubuh dan berperan sebagai fungsi pembungkus yang melindungi saluran herbal dari infus asam buah yang agresif.
Zavdyaky ke asupan vitamin, antioksidan, makronutrien, dan mikronutrien terkaya, tengah hari sangat diperlukan untuk meningkatkan promosi kesehatan itu.
Berry jus lebih rendah:
Dicintai sepanjang sore taman - cara ajaib untuk melawan avitaminosis, asam urat dan hipertensi, aterosklerosis. Dokter merekomendasikan penanaman buah beri untuk pankreatitis dan gastritis. Bau busuk efektif dalam ginekologi dalam pengobatan proses patologis di lingkungan negara, seperti yang dipicu oleh mikroorganisme patogen. Ditugaskan perdarahan uterus.
Vіdvari z selebaran kering daya antibakteri vynyatkovі. Dimungkinkan untuk vicorate untuk persiapan lotion dan kompres untuk opik, luka bernanah. Zastosovuvati untuk berkumur dengan angina. Tsіlyuschi power vіvvaru memungkinkan pozbutis prischіv, visipu, sverblyachki.
Kekuatan kegembiraan diwujudkan dalam kesehatan organ mata dan jantung, pencegahan dan transisi pertumbuhan ciptaan baru, penghancuran sistem saraf dan proses otak lama. Buah Yaskra dengan pengobatan pencahar, keringat dan sechoginal yang efektif.
Porada: 150 g buah segar menenangkan dan meningkatkan mood dalam situasi stres.
Dengan munculnya tsukri dalam darah, teh dari daun (chi kering, segar) dari setengah bunga rubah (sunice) dan buah dari setengah bunga sangat membantu. Slid vrakhovuvati, scho midsummer can hard berry, teh itu lebih dari 15-20 duri. Setengah polova sangat penting bagi seorang anak yang menderita neurosis. Juga її zastosovuyut untuk etsa, untuk membantu jus slunk viroblennya.
Buah yaskra sering disebut "kokhannya berry", pecahan bau busuk membalas unsur seng, yang memperkuat potensi seseorang.
Asam askorbat, yang sangat kaya pada tengah malam yang segar, meningkatkan kelangsungan sirkulasi darah, meningkatkan fungsi sekresi endokrin, di antaranya yang bertanggung jawab atas kelangsungan hidup hormon negara.
Juga, vitamin C pereskodzhaє utavlenie rechovina karsinogenik. Bau busuk itu sendiri sering disalahkan atas kanker punggungan depan. Vitamin ajaib membantu anak-anak menjadi lebih kuat setelah petualangan fisik, melawan suasana hati yang buruk.
Zavdyaki gudang terkaya mineral, tengah malam menormalkan siklus bulanan, membantu mencapai istirahat kehamilan yang sukses. Dokter merekomendasikan minuman keras berry untuk onkologi dan kanker, kolesistitis, hepatitis virus pada wanita.
Berry harum digunakan dalam tata rias untuk kecantikan kulit yang tampak sehat. Zapashna dan masker bagian bawah untuk penampilan tengah malam, untuk menambah kekenyalan kulit, meredakan jerawat dan jerawat, untuk mengencangkan pori-pori.
Porada: Untuk menyiapkan produk kosmetik, perlu berjalan setengah bulan di taman dekat pemandangan beku.
Bagaimana cara menyiapkan topeng untuk pengaduan dari tengah malam?
Resep:
Resep No.1 untuk kulit cekung. Campurkan 2 mawar dengan 1 sendok teh minyak zaitun dan 1 sendok teh madu. Zmiyte sumish untuk 12-15 khvilin.
Resep nomor 2 untuk kulit kering dan lapuk. Campurkan 2 sdm. sendok bubur yagid z|iz| 1 st. sesendok sirup. Zmiti dengan air hangat selama 20 jam.
Resep #3untuk pengaduankupas. Zmіshati 1 telur panggang zhovtok dalam 1 sdm. sesendok jus tengah malam segar. Zmiti seharga 15 quilin.
penting: Sebelum mencangkok licorice berry obov'yazkovo meluncur miti Bagato yang suka menyukainya langsung dari taman, yang bisa berubah menjadi perselisihan pelacur.
Midnight adalah produk amal yang bagus untuk mengobati obesitas, selulit. Wanita, yakі pragmat tetapi string dan untuk kehadiran alergi terhadap stock berry, dapat mengatur hari-hari rozvantazhuvalny yang gurih. Keesokan harinya, ambil 1,5 kg setengah unit dalam 4-5 parafi, dan pengenalan produk lainnya.
Pola makan seperti itu akan indah tidak hanya untuk tubuh, tetapi juga untuk kecantikan wajah, kulit, hati. Secara pribadi bangun dengan kesegaran, nirk dan hati untuk dibersihkan dari sampah dan terak.
Sadova Sunitsa di puncak - ini bukan hanya kenikmatan sempurna hari ini, tapi zaib yang efektif dengan anemia dan pankreatitis kronis. Ini akan meningkatkan hemoglobin, mengembalikan hati menjadi normal, yang terbakar, dan meredakan kemacetan. Permen paling megah sangat cocok untuk penampilan kecantikan pіdtrymki.
Porada Baca selengkapnya Kulit akan menjadi lembut, segar, kedok dipenuhi syav batin.
"Ratu Yagidna" dengan produk susu asam akan membantu Anda menghilangkan rasa pahit di mulut, meningkatkan genangan darah, dan menandai juri. Koktail kefir tengah malam adalah obat alami yang ideal untuk mengurangi keracunan, memperkuat kekebalan, mencegah infeksi virus, dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap stres.
Berry parut dengan mencicit asam meningkatkan dan memperkuat gerak peristaltik usus, corisna untuk nirok dan untuk hati. Dokter merekomendasikan її vzhivat untuk wakil yang terangkat. Perlu juga membalas sejumlah besar kalsium. Kehadiran flavonoid dan vitamin C sangat penting untuk pengobatan asam urat.
Susu tersebar є dzherelom kalsium, lalu koktail susu tengah malam berwarna coklat untuk gigi dan massa kerangka kerangka, piring dan ikal spryaє zmіtsnennu nіgtovih. Yogo living penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Sik cerah dan tengah malam beku adalah komponen sempurna untuk minuman tengah malam seperti susu pada saat takdir.
Anda juga bisa menyiapkan smoothie dari daun dan yagіd polunitsі dengan tambahan susu segar, sejumput kayu manis. Pada ahli kosmetik, jumlah susu dan jus bulan adalah zastosovuyut untuk menggosok kulit yang ada di yane.
Daun kering tengah malam secara ajaib cocok untuk persiapan musim panas basi yang penuh aroma yang mencium teh. Teh tengah malam akan membantu:
Tengah malam yang segar, yang memiliki rasa kental dan licorice yang luar biasa, merupakan produk yang ideal untuk memasak.
Porada: Raih taman sunnitsa dari cuaca kering Agar selai tidak menjadi langka, vicorist tidak menyalip buahnya.
Yogo dapat dimasak dengan berbagai cara:
Metode 1 "P'yatikhvilinka". Untuk 1 kg yagid, ambil 200 ml air dan 1,2 kg zucru. Di bagian belakang kepala disiapkan sirup: air dicampur dengan zukr dan ditiriskan di atas api kecil hingga zucru mengembang. Sirup dituangkan ke dalam persiapan buah beri. Masak varenitsі trik berikutnya selama 5 duri setelah mendidih. Satu jam antara varіnyam - 6-7 tahun.
Metode 2. "Tradisional". Varennya dari taman sunitsa untuk memasak dalam satu langkah. Sebelum diseduh, buah beri harus direbus dengan zukr (1: 1) untuk tahun kedua, agar baunya keluar. Jam orientasi tahun 1 tahun. Minuman dingin harus dituangkan ke dalam stoples yang sudah disterilkan, ditutup dengan tutup yang sudah disiapkan.
Malt harum Polunicnu dapat dinikmati dengan teh. Minuman aromatik untuk sirniki, mlints tipis, akan bocor untuk kue kue.
Lasuchi dengan buah beri, kami dengan mudah melilitkan dan menenun kuncir kuda di tengah malam. Aje bau membuat keajaiban otoritas gembira. Yang sangat berharga adalah sepal - miniatur "kucing", yang diikat ke buah beri.
Untuk bantuan teh dari ponytail tengah malam, yang terkenal dengan kekuatan ciumannya yang erat, caranya mudah:
Persiapkan kuncir kuda dari taman setengah taman untuk kekuatan kulit seseorang, sebagai ibu pragmatis dari mіtsne zdorov'ya - saudara mereka berikutnya, keringkan dan buang dalam wadah kaca (keramik), yang sangat melengkung.
Resep teh vitamin dengan ekor kuda tengah malam:
Minuman gurih dengan aroma tengah malam bisa disiapkan di musim dengan sepal segar. Tambahkan juga ke corisno in compote, diseduh dengan yagid.
Berry penyembuh tidak boleh dimasukkan sebelum diet:
Dengan perawatan khusus untuk merawat buah ajaib penderita alergi. Struktur berpori dari jagіd spryaє menumpuk file, yang dapat menyebabkan penyakit akut.
Untuk gigi sensitif, tengah malam dapat menyebabkan shkodi, serpihan untuk membalas asam oksalat, akibatnya, memicu karies akut. Ini juga merupakan pengingat bahwa ratu yagid tidak zavzhd korisna untuk dіtlakhіv simpatik, pecahan dapat menyebabkan dermatitis, diatesis.
