Milan Miletich: quão ativa é a meditação. Como você chegou ao grande

Atleta sérvio, curador da Maratona de Moscou Milan Miletic se aquece no Koliorov Boulevard

Svetlana Koloskova, "Noite em Moscou"

Milan, como você ficou bêbado em Moscou?

Primeiro, perto da capital russa, estabeleci-me em 2010, tendo vivido uma repetição do ano, e depois voltei para a Sérvia. Há muitos anos que visitamos Moscovo e há cerca de três anos que mantemos o controlo aqui.

Agora, vindo para Moscou e morando na capital ao mesmo tempo, você quer dizer uma mudança para si mesmo?

Em 2010, Moscou não me parecia uma sala de estar, um pouco esquecida. Anos atrás, percebi que o local estava em ritmo acelerado de desenvolvimento. O progresso ficou marcado pelos destinos restantes. Parques, áreas residenciais - o centro não é tirado Novy Viglyad. Eu gosto dessa tendência.

Você conduziu suas primeiras sessões de corrida e treinamento físico para todos no Estádio Luzhniki. Como você avalia o desenvolvimento do complexo olímpico?

Não faço muitos bons discursos; o esporte é um deles. Parece-me natural mostrar aos outros o que há nele. Para ser sincero, nosso primeiro treinamento gratuito aconteceu no território de Luzhniki. Todi, 2012, o complexo parecia que ia ser fechado. Há mais seis anos percebi que esta localização no centro da cidade tem um grande potencial. Mas naquela hora havia mil e cem rublos diante de possibilidades óbvias. Após a reconstrução da Grande Arena Esportiva, estou assumindo um território completamente diferente. Ela parece um verdadeiro milagre. Penso que, com a conclusão de outras instalações desportivas, o complexo olímpico se tornará um centro desportivo em toda a Rússia, sobretudo em Moscovo. Além disso, será possível desenvolver aqui não só o esporte profissional, mas também o esporte amador.

Há uma década, seu treinamento acontecia no Parque Gorky, próximo ao Jardim Nenudny. Como você avalia essa parte da capital?

Tej garne misce. Há apenas dois anos, reunimos o maior número de atletas em nossas classes. Ficaram à frente em número de participantes nos treinos e grandes marcas esportivas. Eles podem ter um orçamento, mas nós não temos nenhum entusiasmo. A única desvantagem foi que o Gorky Park não nos ajudou com suas instalações. E havia muito espaço vazio. Ale mi im vdyachni, eles nos deram o Maidan e nos permitiram realizar nossas visitas. Na minha opinião, é importante que a cidade incentive startups locais.

E agora você está trabalhando com os organizadores da Maratona de Moscou. O que você acha dessa simbiose?

Parece-me, além disso, que Moscovo tem um grande potencial para o desenvolvimento de um movimento de corrida. Pode ser comparado com o potencial de Berlim, Londres, Nova Iorque, onde a história da maratona remonta a mais de uma década. Nós nos esforçamos para garantir que a capital russa seja atraente para os seus cidadãos, para os turistas que participam em diversas corridas. É perfeitamente possível controlar as grandes corridas em que podem participar em média 20 a 30 mil participantes. Golovne – pratique esporte com movimento de massa. Temos ótimos planos, eles já foram destruídos várias vezes.

Milão, como você avalia o fato de Moscou ter muitos Maidans distantes e próximos, de fácil acesso, onde você pode facilmente praticar esportes?

Posso dizer com certeza que Moscou tem mais Maidans desse tipo do que Nova York. Embora a metrópole americana tenha muito mais corredores, a capital russa não. Existem parques, estádios escolares e você pode simplesmente rolar pela estrada. Se as pessoas não quiserem gastar uma hora e pegar o metrô em algumas estações, poderão encontrar um pequeno pavilhão esportivo ou um estande. Há muita comida aqui, Moscou tem uma ótima escolha.

Então, qual é a falta de infraestrutura nutricional na metrópole?

Não apenas. O clima também muda. Moscou está se tornando mais amigável com os atletas. Existem ciclovias e você pode alugar scooters elétricos. O eixo da cultura automobilística precisa ser elevado um pouco para que pedestres, ciclistas, patinadores e patinadores passem com mais frequência. Talvez fossem aplicadas multas a quem anda sobre quatro rodas e não marcasse quem anda ou corre.

Em que categoria você se enquadra: motorista, pedestre, ciclista?

Como nunca fui motorista, nunca perdi minha carteira. É mais fácil lucrar com Moscou por enorme transporte, o metrô funciona muito tempo sem problemas.

Qual é o seu lugar favorito em Moscou?

Atualmente moro perto do parque Kuzminki. Aqui estão as apostas, as pistas que você pode correr. Já amo a natureza e me parece que poderia sair correndo de qualquer parque de Moscou.

Você vem para a Sérvia? Que tipo de evidência de Moscou existia no seu país?

Três vezes no rio viajo para a Sérvia. Parece-me que em Moscou os profissionais cuidarão de quaisquer questões jurídicas. É claro que a abordagem sistemática poderia ser aplicada em outros lugares e países. Ale Moskvi tezh descho varto zapozhitit. Por exemplo, incentivando os corredores. Não é sagrado que milhares de pessoas saiam para forçar outras pessoas a praticar esportes com suas bundas. Às vezes vemos como os motoristas estão preocupados com o fato de a estrada estar bloqueada há vários anos, e das varandas o vale diz: “Tem maluco vazando, de quem estão cheirando?”

Então, é necessário fortalecer o suporte informativo dos dirigentes esportivos?

Incluindo. É preciso explicar às pessoas que isso é verdade e que milhares de pessoas com ideias semelhantes podem se reunir para alcançar o mesmo objetivo, para alcançar imagem saudável vida. E enquanto ficarmos em casa e apertarmos o botão “curtir” no Facebook, nada mudará. Basta sair para fazer algum exercício.

Ciclista profissional de Belgrado, preparador físico e corredor de ultramaratona, Milan Miletic é conhecido não só na Europa, mas também em Moscou. Na capital, criaram o famoso Projeto Nula - um movimento fitness, cujos participantes apostam em treinar melhor ao ar livre. E este ano comecei o clube de entusiastas da corrida “Capital”, que agora é avassalador. Não é fácil para os planos do atleta integrar a cultura da corrida nas mentes climáticas russas: Milan vê a corrida como uma capacidade milagrosa de comunicar, de se conhecer, de se reunir e de criar relações familiares.

Milan Miletich está em Moscou desde 2010. Neste momento, não há ninguém correndo que não seja popular e ninguém está pensando seriamente sobre qual é a maneira certa de correr e o que é tão importante para aprender a técnica de correr. A maioria das pessoas correu para jogar fora zaiva vaga. Correr é agora muito popular e, para alguns, torna-se um modo de vida. Para este desporto mais acessível e democrático do futuro, o atleta sérvio é importante.

“Em Moscou, por exemplo, as pessoas correm principalmente para postar fotos de medidas sociais e cortou um grande número de curtidas. Na verdade, ninguém gosta muito de correr, por isso tem muita tensão, como se a atração física já tivesse acontecido. No entanto, você pode se apaixonar completamente pelo processo em si e começar a descobrir por si mesmo o que há de novo e original.”

15km sa 1000m vertikalnoho podyema e Nikola Miletich stal oficialno samim mladshim alpinistom kotory pokoril vershinu Vostochne Serbiye. Spasibo @sportmarafon za sponzorstvo semyenogo shastya

A corrida correta, na opinião do Milan, não é apenas técnica e treinamento, mas uma filosofia especial.

“A corrida pode ser praticada através da meditação ativa: basta sair para a rua e começar a correr independentemente do tempo, independentemente do destino. Você desmaia e seus pensamentos começam a funcionar de forma diferente, diante da situação de emergência, o que, por exemplo, ajuda a superar as complexidades da vida. Esta aceitação e, neste momento, a peculiaridade da corrida na Rússia já não começa a ser reconhecida.”

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Os princípios básicos da tecnologia de corrida transmitem muitos insights sobre uma abordagem individual. Não existe uma abordagem única para isso, mas também existem recordistas e campeões leves, cuja pele varia de solo para solo, largura do croque e outras características do braço ao correr em diferentes distâncias. Fahivtsi incentiva os corredores a aprenderem suas próprias técnicas de corrida sob a supervisão de um treinador comprovado. O mentor estudará os efeitos colaterais e deficiências no processo de treinamento e poderá dar imediatamente a recompensa certa.

O que importa é a escolha da distância. O próprio Milan Miletić sabe que não é fácil para ele correr longas distâncias, ao contrário de ser velocista no ciclismo. Como as pessoas são melhores nas coisas distâncias curtas, não faz sentido se torturar com maratonas e maratonas. Para pessoas de grande porte, por exemplo, a corrida é mais adequada. Também é importante entender que não existem contra-indicações absolutas antes de começar a correr, é importante determinar corretamente o seu estilo e desenvolver um sistema de treinamento.

Mushina x Losinah #klbstolitsa

Os planos de Milan Miletich para o futuro envolvem o desenvolvimento da sua escola de corrida na Rússia e em outros países. E, claro, um dos aspectos mais importantes do desenvolvimento da indústria da corrida é que o treinador sérvio, como antes, respeita a socialização e a capacidade de crescer no desporto.

Mestre dos esportes no ciclismo, treinador na corrida, um grande (na medida do possível) soldado das forças especiais, sérvio, que nasceu em um país que não existe mais - a Iugoslávia - por muito tempo manipulando o mundo e mantendo Moscou sob controle projeto social Nula, e depois – o clube de corrida “Capital” (junto com os meninos da Maratona de Moscou). Em entrevistas, ele costuma falar sobre quem corre por si mesmo, não por meta, mas sabemos pouco sobre si mesmo. E enquanto as pessoas ainda mudam a imagem da corrida de Moscou, os editores da Stride Mag decidiram descobrir quem é Milan Miletich.

S. Como é que a guerra (incluindo a guerra em Sarajevo durante a desintegração da Jugoslávia, que eclodiu em 1991) afetou a sua infância?

M. Tenho um senso de sensibilidade muito bom e ainda era muito jovem, tinha menos de 10-11 anos, antes de poder ir para lá durante a guerra. Papai estava em guerra na Croácia e na Bósnia, e meus irmãos e eu, como todas as crianças, passávamos muito tempo em casa, porque a ilegalidade e o vandalismo eram generalizados nas ruas. Mas nesta situação foi um pouco difícil, porque se o país for pobre, você aprenderá a improvisar nas brincadeiras das crianças, para poder se contentar com o mínimo de brinquedos na rua. Seria muito divertido. O país era pobre (como era), mas se as pessoas são pobres, é menos provável que se preocupem imediatamente. Sinto que a primeira guerra me ajudou a perceber que não preciso de muito para ser feliz. De repente, fiquei mais impressionado quando bombardearam o país por uma hora guerra pelo Kosovo , e estou a caminho do exército. Então já terei dezessete anos.

S. Diga-me, por favor, por que você está incomodando as forças especiais? Haveria uma maneira lógica de ganhar dinheiro com atividades militares?

M. Quando eu me formar na faculdade, chamamos isso Ensino fundamental Quero muito ir para a Faculdade de Educação Física. eu sou amor criança hiperativa Então o trabalho duro não deu certo para mim, não tive chance de fazer seguro sem nenhuma despesa e comecei a brincar no trabalho. Meu pai e meu avô trabalhavam para um amigo - ele era um mestre sênior, tendo começado em Nimechchina. Já seremos conhecidos entre os impressores da Sérvia. Papai percebeu que eu ia fazer isso, mas não era meu, eu não deveria estar parado perto do carro. Sou uma pessoa sociável - gosto de conversar com as pessoas, mas não me importo em lavar carros. Aquele salário lá não era grande, então gastei o que tinha para pagar os estudos na universidade e paguei. No primeiro concurso para forças especiais, em 2001, foi possível “arrecadar” 1000-1500 euros. Como qualquer adolescente, eu teria ideias românticas sobre o exército, a guerra e a verdadeira amizade - tendo lido muito Remarque. Eu escolhi forças especiais. E na competição no primeiro dia eram 640 pessoas, depois houve um processo seletivo e perdemos 80. Aí seis meses depois e perdemos 50 pessoas.

S. Foram testes esportivos?

M. Isso é chamado de seleção psicofísica. Você dorme minimamente, fica minimamente feliz, está constantemente sob pressões psicofísicas e, nos primeiros dez dias, aproximadamente 50 mil pessoas desistem. Veja o melhor. Além disso, essas pessoas estão sempre insatisfeitas.

A julgar pelos filmes americanos, as forças especiais são caras muito animados. Mas nestas forças especiais, os atletas são “valorizados” em primeiro lugar. E uma pessoa que não parece um soldado das forças especiais, se você der uma arma para ele, atirar, ele nasce com ele.

S. Li que seu pai queria que você fosse jogador de futebol, mas não deu certo, talvez porque você era gordinho. Como isso foi verdade?

M. Estou direto até 16 "de lado". Além disso, como muitas pessoas, tenho problemas de coordenação. O eixo está apoiado na viga. E todos os meninos do time já eram crescidos, magros, com ótima coordenação e jogavam bem futebol. Os meninos começaram a jogar futebol, dedicando mais de uma hora a isso, e eu, meu filho, fiquei no portão. Meni iaque criançaÉ mais doloroso e está coberto. Todo mundo é talentoso, mas eu sou completamente podre. Com esse futebol e basquete, não quero, mas ao mesmo tempo vou, claro, perder dinheiro. Tudo mudou quando me tornei o mais velho. E então é hora de praticar esportes cíclicos. Tendo tentado lá.

S. Por que esses esportes combinavam com você? O que você aprendeu, o que você percebeu: o que é meu?

M. Não posso dizer com certeza. Adoro passar uma hora na rua. Cujo sensi tem uma bicicleta maravilhosa. Isso me deu uma sensação de liberdade e autoconfiança. As pessoas estão sempre em ordem com você, há uma troca constante de informações e, ao mesmo tempo, há três anos. Você senta em um novo e anda na rua por cerca de seis anos. Está fresco, está ensolarado, está chuvoso - não importa, é só pedalar, curtir o treino, a natureza e a rica companhia. O mesmo grandalhão. Você pode pensar ou não, mas relaxe e relaxe em um estado meditativo. Eu realmente gosto.

S. Por que você foi para a França a esta hora? Por que não perdê-lo da Sérvia?

M. Me formei no departamento de esportes, não poderia mais trabalhar nas forças especiais e escolheria o esporte, uma grande ciência. Muito entusiasmo, bazhanna. Sou feliz com a alma pura (quero latir, porque tenho condições de continuar minha carreira de oficial - um bom salário e assim por diante). Comecei a ir de clube em clube e dizer que sou muito legal, sou bom no meu trabalho e posso tornar as pessoas campeãs. Ale em algum clube eles andavam, quem eu conheço, quem me insultou e assim por diante. Tornou-se cada vez mais claro que todo o entusiasmo e todo o conhecimento não leva a nada no nosso país, e aqui é o mesmo. Você só precisa de alguns centavos, mas não quer ir para o inferno. Tive a oportunidade de voltar às forças especiais e escrevi paraLegião Francesa . Na verdade, eles têm um teste muito difícil - um teste curto, e uma em cada sete pessoas consegue passar nele. Eu não seria um candidato ideal (tenho provas das forças especiais sérvias e as pessoas com provas são mais facilmente recicladas), mas perdi tudo. Depois de seis meses, o processo seletivo terminou e decidi que queria fazer isso pelo resto da vida, mesmo que isso significasse ficar sem trabalho, com família, amigos e trabalho. Percebi que não quero travar guerras alheias por centavos e sem assinar contrato.

S. Você foi imediatamente para a Suécia?

M. Não. Voltando-se para a Sérvia. Eu tinha um amigo da Austrália, trabalhei na Suécia como guia florestal, e lá perguntei: lá era preciso ler um mapa, navegar na natureza, um pouco como nos cursos de sobrevivência das forças especiais, ou pacificamente e nos contornos. Eu realmente não queria ficar em casa e trabalhar por 10 anos por 250 euros, e estava farto disso.

S. Você parece ter dito que quem serviu nas forças especiais não tem medo de maratona. O que havia de tão terrível nas forças especiais?

M. Todas as forças especiais de elite têm uma escolha muito difícil. Passar por todas as maratonas e IronMans e ultramaratonas e tudo o mais que é “esporte exótico” é simplesmente engraçado. Os primeiros dez dias ainda são de adrenalina, mas depois você percebe que não dorme o suficiente há dois anos. De agora até o trigésimo dia, comecei a ter alucinações por falta de sono. Também comida mínima. Você está cortando uma ótima dieta, mas não conseguirá comer por muito tempo. O instrutor diz: você pode fazer cinco rodadas. E então você precisa correr os “dez primeiros” para cima e para baixo, para cima e para baixo com lombadas.

As pessoas estavam vomitando imediatamente. Coloco carne seca na geleia e ao longo do dia, se tiver khvilina, vou miudezas.

você Situações estressantes Shvidko entende. Além disso, percebi que a carne não é processada, mas o zukor é processado, trocando então a carne por uma barra de chocolate - vivendo 45 dias com 500 g de chocolate por dia. Depois que me formei nas forças especiais, não estava mais motivado alcance esportivo na vida primária. Seus discursos já passaram dezenas de vezes mais importantes. [Frases motivacionais padrão para o roteiro “Consiga o que puder”] não funcionam mais. É ainda mais importante - desde que você pare de vender para as forças especiais. Os maiores problemas começam.

S. Através da rotina e do tédio?

M. Voltando à vida normal. Há três meses, por Deus, eles conseguiram suprimir e matar pessoas, e como as forças especiais não são legalmente responsáveis ​​por isso, mesmo em guerra. As pessoas originais eram um objeto para você, nada, e agora as exigências são feitas de uma forma diferente, você precisa ser respeitado. Outro problema que assola as pessoas que ingressaram nas forças especiais, e o meu, é o mesmo: a cada hora depois de se deitar, você não pode fazer sexo. Esta é uma síndrome tão clínica. Em vez de relaxar e fazer sexo, você sofre com flashbacks, revivendo situações que existiam durante a guerra, e sem a ajuda de medicamentos você praticamente não consegue fazer sexo. Foi uma repetição do destino, então tudo se acalmou. Flashbacks acontecem uma vez por mês durante três ou quatro noites. Sonho que estou abandonando meus amigos, que eles foram morrer na guerra sem mim e todas as minhas imagens.


S. Tudo realmente perturba seus sentimentos?

M.É por isso que é melhor sentar aqui bem no meio, porque está previsto para os alunos. Todos nós precisamos nos lembrar de deixar ir e viver nossas vidas. A espiritualidade que recebemos através da religião, da cultura, molda isso, enquanto somos pequenos. Portanto, se formos adultos, os pequenos se comportarão maravilhosamente bem, porque fomos muito intimidados. Por exemplo, diga-nos que os gays não são bons. E o eixo cresceu trinta anos para odiar os gays.

S. Exatamente o que lhe contaram na infância.

M. Então. Disseram que estar separado não é uma coisa boa, e você está separado e percebe o erro. Você quer saber o que aconteceu melhor que uma solução mas você sente um erro. Por que? Porque eles sempre acharam que era ruim. Em suma, aquela hora depois do trabalho com as forças especiais foi importante.

S. O que o trouxe de volta a uma vida normal?

M. Eu o deixei e continuarei imediatamente. Entendo que não posso ter um emprego estático, que não quero morar com meu pai, que quero minha própria vida e trabalhar em um emprego que adoro. Ganhe centavos suficientes para passar sua aposentadoria nas montanhas ou no mar, em uma pequena cabana, e leia livros o dia todo até morrer.

S.…E então você chegou a Moscou, e até aqui o mar e o fogo.

M. Moscou - apenas mais um mês, mais uma viagem para a mesma pensão, se tiver mais de 55-60 anos. É apenas mais um ciclo.

S. Você disse que tendo chegado à Rússia por 100 euros da cidade...

M. Em princípio, foi esse o caso. Cheguei à Rússia por dois dias. Primeira vez em 2010. Tendo trabalhado como professor de educação física na escola com Pokrovsky-Streshneva, era isso que eu deveria fazer. Depois de pedir todos os meses, e sem me importar por ter diploma estrangeiro e IELTS, e diploma de inglês de alto nível, me pediram para beber. Nada disso é praticado em escolas semelhantes na Europa: como você é um leitor de literatura, é lógico que haja um falante nativo, mas um professor de educação física pode ser um bom aluno. Mas em Moscou tudo é diferente. Foi uma pena: as crianças gostavam muito de mim e, apesar de adorarem este trabalho, era apropriado que eu pudesse partilhar os meus conhecimentos com elas. Todos eram filhos de famílias já prósperas, e a maioria dos pais não lhes dava nada além de alguns centavos. Sem respeito, sem fúria. Menos de um centavo. E eles cheiravam a dinheiro em você e pediram pelo bem do seu irmão mais velho. Em suma, estava coberto.

Fiquei desapontado e voltei-me para a Sérvia. Então, um boom de corrida começou em Moscou e no mundo, e minha amiga Kamilla Gaziyeva e eu começamos o Unity Run Camp - trabalho em campos esportivos atrás do cordão, treinamento intensivo em Moscou. Aí a Camilla se casou com os Estados Unidos, e eu fiquei praticamente perdido sem projeto, porque ela trabalhava bem em administração e marketing, eu trabalhava bem com pessoas. Desculpe Sharki, eu Pishov em I Love Correndo no pivô de Mysyatsi, fiz isso ali mesmo, Ale Meni não funcionou desnecessariamente que tribos no SPIVROTIVIVEVA, eu sou supostamente, não estou com calor, eu PISHOV. Então criamos o Projeto Nula, que fez um bom trabalho de repetição de rochas.

S. Parece que ainda mais houve muito barulho e grandes acontecimentos. Antes de falar, por que o projeto foi encerrado?

M. Sim, foi legal. Aqui está outro atalho e prova. Adoro histórias longas, mas é importante que o projeto não se desenvolva, não cresça ou não traga satisfação e exija seguir em frente. Ou deixe-o ir, pois conhece alguém que trabalhará dez vezes mais para você. Fico feliz por termos feito tanto barulho e conhecido tantas pessoas maravilhosas. Infelizmente, é uma pena não ter podido liderar dois projetos, porque “Capital” apareceu.


S. Entendo que os princípios de funcionamento de “Capital” e “Zeros” são semelhantes? O mesmo treino funcional, treino visual, certo? Só KLB, a escola é paga, é sério mesmo, e Nula é uma comunidade, né?

M. As ideias são semelhantes, só que “Stolitsa” não possui treinamento funcional, mas sim corrida mais elementos de preparo físico, alongamento, SBU, além de socialização por meio do esporte. Em 2012-2013 me juntei a Yura Afanasov na Maratona de Moscou. Decidi então criar simultaneamente uma escola de corrida na Maratona de Moscou, na sede da New York Road Runners. Naquele momento o fedor(Afanasov e Dmitro Tarasov – nota do editor) não estavam prontos, e o eixo da repetição do destino disso eu re-pronunciei e o fedor era bom. Eles começaram a praticar imediatamente. Entendo que não posso investir emocionalmente na “Stolitsa” da maneira que quero, porque tenho Nula. Então perguntei imediatamente a alguns caras da “Capital” para que o fedor levasse até Nula. Infelizmente, o partido começou a desmoronar: inicialmente era um projeto para todos, mas tornou-se um projeto apenas para o seu próprio povo. Não deu certo para eles, não tive tempo de me envolver e não quis esperar, pois o projeto estava morrendo. Resolvi cancelar o projeto enquanto tudo ainda está legal: feche, digamos que uma grande história ficará para trás. Foi assim que aconteceu.

S. Até agora não estamos longe daqueles que eu amo correr: sua famosa frase sobre escolas que se preparam para a maratona todos os dias - “rapazes, é melhor dar um tiro no pé”. Linguagem sobre Eu adoro correr?

M. Sobre ela, é claro. Acho que esses são os mais vendidos do mercado. Pegue uma garrafa de kava, coma por cinco dias, perca cinco quilos de peso. E todo mundo quer esse kava. Eles perceberam o que as pessoas precisavam. As pessoas precisam renunciar ao título: corredor de maratona, corredor de maratona. Parece que outras pessoas estão latindo, meta em um curto período de uma hora e um status social claro depois disso.

Um verdadeiro boom da corrida começará quando as pessoas abraçarem a corrida como um modo de vida e a aceitarem não como um resultado, mas como uma ferramenta para manter a saúde psicofísica.

Em Nova York, a hora média em maratonas entre 50 mil participantes é de 4,47, o ritmo é de 6,34 segundos por quilômetro. Não corro por resultados, corro por saúde. Mas em Moscou ainda não está funcionando, mas a conexão “resultado como motivação” está funcionando, então morar em grande vingança- E se ninguém notar você.E o ILR de suas proposições apareceu antes mesmo do discurso. Quanto tempo ainda falta para ser aparado, não entendo. Estão a ser privados dos maiores vendedores do mercado, embora já comece a surgir informação clara de que programas semelhantes num prazo mais trivial nem sequer valem a pena. As pessoas se perguntam por que Moscou não tem tantos corredores quanto Londres, Nova York e outros lugares. Há muito mais refugiados lá, por isso, quando começaram a se desenvolver, o capitalismo e a cultura da sociedade foram fortemente desculpados. Eles perceberam que precisavam correr simplesmente por causa da saúde. Porque trabalhar num emprego sedentário durante dez anos é desnecessário.

S. Bem, se não entrarmos em colapso, todos morreremos em breve.

M. Então. E os médicos disseram que se você quiser perder a saúde, então 30-40 drinks por dia de corrida completa, três ou quatro vezes por semana. O eixo e a cultura começaram a se desenvolver. Depois, através da Maratona de Nova Iorque, torna-se global e assim por diante. Mas o problema para Moscovo é que a cultura começou a desenvolver-se não através da saúde, mas através do estatuto social. É possível que essa mentalidade estivesse presente nos Estados Unidos, como se lá tivesse aparecido desde o final dos anos 1990 até o início dos anos 2000. E ainda assim, se a raça tivesse surgido aqui antes, se esses períodos tivessem passado, as pessoas teriam percebido o que precisavam para sua saúde.

S. Antes de falarmos sobre capitalismo. Pelo que eu sei, você admira o tema de que os corredores profissionais estão dispostos a fazer pequenos negócios sem um tostão com as marcas. Eu entendi sua ideia corretamente?

M. Depois que comecei a trabalhar com grandes marcas de vários projetos (dentro do Unity, do Projeto Nula e agora do “Capital”), comecei a notar que aqui, na Rússia, a cultura empresarial, digamos, ainda não foi perdoada. Principalmente entre os jovens que trabalham com grandes marcas. Se você olhar como tudo funciona na Sunset e como funciona aqui, parece que as grandes marcas estão lucrando e são boas em manipular os jovens, para que eles saiam ainda mais ricos.


S. Você pode apontar a bunda? Parece que é só isso. A publicidade das marcas tem as mesmas estrelas pop e as marcas atraem atletas. Parece que os mesmos são esperados no Sunset.

M. A diferença é que, no final das contas, atletas, blogueiros e líderes de pensamento cobram uma boa quantia por isso. Apenas є circuitos diferentes spіvrobіtnitstva. Eixo traseiro. Nós ficamos em uma área. Digamos que eu abri um café local. Eu sei que você precisa seguir muita gente no Instagram e no Facebook, e peço: Seraphimo, ajude-nos a fazer com que as pessoas saibam que existe um café na região com um ambiente descolado e caseiro. Sou seu amigo e você dirá: vamos ficar juntos. É gratuito, não é necessário nada, apenas recebemos tudo de uma vez. Você está ajudando a desenvolver negócios locais para que as pessoas bebam kava não no McDonald's, mas em público, como você sabe.

S. Então isso acontece.

M. Sim, é assim que acontece. Eu não sou bom. Estoque de ataque. Já sou um grande empreendedor e abri uma loja multimarcas. São centavos muito sérios, mas tudo está indo bem. Não somos realmente seus amigos, apenas nos conhecemos através das redes sociais. Eu sei que você tem muita gente atrás de você, por favor me ajude, quero que mais pessoas conheçam meus produtos. Estou lhe dando alguns produtos de presente para que você possa simplesmente usá-los e às vezes tirar fotos neles e colocar uma hashtag. Cujo spіvrobіtnitstvі eu já te dou. E o terceiro modelo é um blogueiro e atleta popular, e existem marcas multimilionárias: Nike, Adidas, Puma, Asics, Mizuno e assim por diante (estamos falando de marcas esportivas). E o ataque começa. Como você lida com marcas, como movimentar bilhões de dólares, e seria incrível não desperdiçar seus centavos.

S. Nesse modelo eu já sou um personagem familiar, aquele que você precisa mais do que eu, e por isso você me paga alguns centavos. Então?

M. Eles chegam até você e dizem: queremos que você nos anuncie, você é a nossa roupa. E você já comprou essas roupas em uma loja multimarcas. E a marca rapto, que atua em escala global, e você sabe que eles têm muito mais centavos, a raptom propaga esse mesmo esquema. O eixo aqui precisa de mais comida, assim como no Sunset. Mas não vá para Moscou. Em primeiro lugar, o que não se pode provar, mesmo que seja a responsabilidade de qualquer gestor, deve ser minimizado ao máximo. Por outro lado – estou a falar de desporto e não de outros – os jovens treinadores não são culpados de consciência empresarial. Não basta se valorizar demais, não acreditar em si mesmo e hesitar em pagar alguns centavos.

S. Obrigado por tudo, de uma vez. Parece que na nossa cultura isso não é aceito, mas na verdade está embutido, é pedir muito dinheiro, e eles queriam destruir esse assunto.

M. Mas isso não importa. Porque os líderes dos think tanks prestam serviços e, portanto, podem ser pagos. Vou cobrir alguns centavos para eles e sei quantos centavos tirei das marcas. Yakshcho, eu, o Clap Iz Serbiy, sou capaz de rebobinar os números dos cigarros, Chomu Rosiyski Cloptsi, yaki dez vezes Krutishi, liderar um coaxar, mais que gente, mais que gente, psyuyu por tênis aquela camiseta?

S. Como posso mudá-lo?

M. Uma das opções é organizar um grupo de praticantes de esportes com essa galera. Para dizer: não sejamos tão tímidos, porque isso é um dumping no mercado. Eixo, Serafimo, jornalista. Você deduz seu salário em diários ou em centavos?

S. Em letras e números.

M. Em suma, também é preciso explicar aos atletas que os salários precisam ser subtraídos de centavos. Grandes marcas exigem grandes orçamentos.

Agora, se os atletas têm um gestor gentil da marca, por menor que seja seu orçamento, e você acredita, saiba: esse gestor “gentil” misericordiosamente tirou um bônus muito legal em seu favor.

Outro pacote: agora até dez atletas super descolados e formadores de opinião, por algumas camisetas e tênis, vão promover essa marca melhor do que publicidade. É uma pena, por enquanto, com certeza, você não vai mudar isso. Como você sabe, Seraphimo, você entende que é um profissional, que escreve com frieza e tira ótimas fotos, que muita gente lê para você e sabe o valor do seu esforço - mas você não paga. Digamos que você venha e diga, ok, Nike, você me paga 100.000 por mês mais a mesma quantidade de equipamento. Vale a pena te dizer: gato, o que há de errado com você, não seja bruto. É fácil para Aja conhecer uma pessoa que é menos legal por si só, mas que pode ser útil em sua mente. Porém, como os profissionais são influenciados pelas marcas, é muito cedo para que as marcas sejam anunciadas por aquelas pessoas que criam anti-publicidade para as marcas. Eu odeio a marca. Terei que começar a pagar atletas para melhorar minha reputação.

S. Há outro ponto aqui: os gerentes de marca são caras muito amigáveis ​​e você não pode pedir centavos a um deles.

M. Por que?

S. Bem, essa é a nossa cultura. Você vai pedir um? Nosso eixo foi o primeiro alvo da cavalaria, tudo lá é amigável, sem nenhum mal, - por causa disso você será, pois seu amigo está com você pela bondade de sua alma. Esses mesmos gestores de marca cheiram como coelhos, você esquece que eles são gestores.

M. Eu não esqueço. Eles me alimentaram com uma marca: “Milan, você é tão legal, me diga por que tantas pessoas vêm até você para estudar, mas não vão aos nossos treinadores. Você pode dar uma palestra para nossos meninos? Eu digo que posso. Se? - "Essa semana." Bom, mas você estará pagando um bilhão. Voni meni: Por que isso acontece? Pensávamos que éramos amigos. Então, meus amigos, mas eu sei que estou gastando com a marca de vocês, sei que vocês têm muitos centavos e vamos ampliar um pouco o seu orçamento. Dê-me seus milhões de bônus, posso promovê-los mais tarde.


S. Você, como Iskander Yadgarov, aprecia isso

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Isso faz parte de uma série de artigos sobre alimentação e suplementos esportivos, no primeiro falamos sobre géis e barras energéticas. aditivos para larvas E vários tipos de esportes já ultrapassaram há muito tempo todos os limites razoáveis. Antes que você perceba, os corredores nunca saberão dos efeitos colaterais.