Ellerinizi neden çok fazla kurutmalısınız? Ellerin kuru derisi, nedenleri, ne yapılması gerektiği, ulusal gelenekler

Ellerinizin derisinin kuruduğunu fark ettiniz mi? Bu, soğuk rüzgarlarla yaklaşan sonbaharın ilk işareti olabilir. Cildinizin kuru kalması için bölgemizde başka hiçbir sakinin cildinin olmamasından korkacaksınız. Makalemizden şunları öğreneceksiniz: ellerin kurumasına neyin sebep olabileceği ve nasıl kuruyacağı.

Sorunun yaygınlaşmamasını (ciltte soyulma, kızarıklık ve kanayan küçük yaraların oluşmaması) sağlamak için kuru cildin nedenini anlamak gerekir.

Ellerin kuru derisi - ana nedenler

Ortaya çıkabilecek en yaygın sorunlar şunlardır:

  • Durum tespitinin önemi ellerin derisinin arkasında;
  • Agresif ve koyulaşmış ciltler geçici bir şekilde, günlük kimyasallar farklı türler. Sonuç olarak cilt epidermise kavuşur ve cilt doğal korumasından kurtulur. Bu, çatlakların, dermatitin ve alerjilerin, kuru ellerin ortaya çıkmasına neden olur;
  • negatif akış Dovkilla soğuk ve kuvvetli rüzgar dahil, Cilt kuruyup pürüzlendiğinde ellerinizde çatlaklar ve lekeler ortaya çıkar. Güneş, ellerin cildinin güzelliğini, geçmişteki sulu ve uyarıcı süreçleri olumsuz yönde etkileyebilir. Ciltteki kuru lekeler, ani titreşimler ve hava sıcaklığındaki değişikliklerden kaynaklanır;
  • vücutta vitamin eksikliği, o zaman banal avitaminoz, özellikle cildin daha ağlamaklı olduğu ilkbahar ve ilkbaharda ellerde kuru cildin nedeni haline gelebilir.

Durun, ister başka sebeplerden dolayı aşırı düşkünlük olsun, ruh halinizi ciddi şekilde bozabiliriz. Kuru, pul pul ellere, bazen "sopa" olarak adlandırılan deriye ve bazen kanayan parmaklara sahip olmayı kim hak eder? "Harika haplar veya enjeksiyonlar" için erkenden dermatoloğa gitmenize ve hemen dermatoloğa gitmenize gerek yok. Zevklerimizle hızlı bir şekilde başa çıkmaya çalışın, belki de “ellerin kuruluğu” denilen sıkıntıdan bir kez daha uyanabilirsiniz!

Kuru el problemini çözmenin 13 yolu

1. Ellerinizi nazikçe yıkayın ve cildinizi dikkatlice kurulayın.. Bu sevinç sıradan görünebilir, ancak bunu görmezden gelmek için acele etmeyin. Minik eller cilde ılık su ve yumuşak süt döküyor.

Cildinizin kurumasına yardımcı olacak bir epilasyon jeli veya losyonu kullanın diyemeyiz. Ellerinizi havluyla dikkatli bir şekilde ovmak, parmak aralarını silmek gerekiyor. Ellerinizi aceleyle sildiyseniz cildinizdeki nemi kaybedeceğiniz için kurulayıp dökülerek silebilirsiniz.

2. Kozmetologlar lütfen Vikoristuvat el kremi ich mitya'dan hemen sonra. Cildin kurumasını önlemek için gül özlerini, gliserini, sorbitol ve laktik asidi karıştırmanız gerekir.

Ellerinizin derisi, özellikle soğuk mevsimde, temiz havada yürümeden önce ek egzersiz gerektirecektir. Örneğin, krem "Radevit" cilt korumasını artırır Bu kremi seven insanlar ellerindeki kuru cildi unutmaya yardımcı olduğundan sık sık içebilirsiniz.

3. Bunu bir kural haline getir Sakız veya vinil el eldivenleri kullanarak bulaşıkları yıkayın ve evi toplayın.

Üstelik eldivenleri takmadan önce ellerinizin cildine hayat veren bir krem ​​sürmeniz gerekiyor, böylece kuru cilt görünümünün önüne geçmiş olursunuz.

4. Vitamin açısından zengin canlı gıdalar. Veya sürekli soğuk havalar olmadan daha iyi yaşamayı tercih ederler.

Vitaminler konuşma metabolizmasını normalleştirir, vücudumuzu besler, canlandırır, ellerimizin cildini korur.

5. Sonbaharın gelişiyle ellerinizi yalıtmak için acele edin. Eldivenler ve eldivenler ne için kullanılır, neyse ki şimdi öğrenebilirsiniz Çeşitli modeller Tadı ve refahı ne olursa olsun.

Eldivenler cildi dondan ve rüzgardan koruyarak ellerde kuru cilt oluşma riskini en aza indirir.

6. Kuru el derisi sorununa ideal çözüm budur vikoristannya olii. Ellerinizin cildini yumuşatmak, ona esneklik kazandırmak ve kuruluğu önlemek için zeytinyağı, zeytinyağı ve bazik yağ kullanmak en iyisidir.

Bu tarifin tarifi basittir: Gazlı bezi bir su banyosuna batırın ve bir su banyosuna batırın, daha sonra ellerinizin kuru cildine uygulayın. Daha sonra hayvana bir top yağlı kağıt verilir ve bebek eldivenleri giydirilir. Ellerinizin derisi çok kuru, çatlak ve yaralarla kaplıysa haftada en az iki kez yağ tedavisi yapılmalıdır.

7. Kuru ciltleri iyileştirmek için iyi bir yöntem domuz eti ve kuzu yağıyla yapılan ev yapımı krema aynı oranlarda su banyosunda ısıtılır.

Bu karışımı buzdolabında ve periyodik olarak vikoristte bekleterek ellerinizin cildinin gergin ve gergin hale gelmesine fırsat vermiş olursunuz. Bu sayede ellerinizin kuru cildini hızla unutacaksınız.

8. Kuru elleriniz için hızlı yardım ekşi krema kompres. Bir şişe orta yağlı ekşi krema için bir tavuk sosu alıp bir limonun suyunu (bir avuç damla) eklemeniz gerekir. Servisçiyi çıkan karışıma batırın ve ellerinizin derisinin üzerine koyun, ardından hayvanın ellerini kurtçuk ile yakın ve eldivenleri sıkın. Yatmadan önce kompresi en az yirmi dakika bekletin. Daha sonra fazla macunu pamukla silin ve eldivenleri tekrar sıkın.

9. Muz infüzyonu ile hazırlanan banyo Ellerinizin kuru cildine çare olun.

Banyo için bir çorba kaşığı ot alın ve bir litre dereotu dökün. Randevunun tam bir gün oturmasına izin vermeniz ve ardından on ila on beş dakika boyunca kollarınızı indirmeniz gerekir. Daha sonra ellerinizi fırından çıkarın, cildi iyice kurulayın ve zengin kremayla iyice yağlayın.

10. Shavliya'dan iğrenç Ayrıca kuru ellerle kolayca tahriş olur. İnfüzyon 400 ml dereotu ve iki yemek kaşığı yaprak ile hazırlanabilir. Daha sonra bu karışımı işleyip çatlamış ve kuru cildi yumuşatıp ekleyip yumuşatmanız iyi olur.

11. Papatya çayı ellerinizin kuru cildini mucizevi bir şekilde yumuşatacaktır.Çatlak ve yaraları iyileştirir.

Böyle bir karışım hazırlamak için bir çorba kaşığı papatya almanız, içine bir litre dereotu dökmeniz ve 20 dakika beklemeniz gerekir. Oda 40 dereceye soğuduktan sonra ellerinizi yirmi dakika daha indirin. Daha sonra yumuşak bir servis beziyle cildinizi kurulayın. Cilde yağlı bir can kremi bile sürmeyeceğiz.

12. Parafinoterapi Sonuç olarak hem salonda hem de evde, güneşten yanmış cildi mucizevi bir şekilde giderir. Elleriniz çok kuru ise ilk parafin uygulama işleminden hemen sonra olumlu sonuç göreceksiniz. Parafin tedavisinin rahatlatıcı etkisi olabileceği için işlem hem cilt üzerine hem de köşelere uygulanır.

13. Şu anda en popüler cilt yenileme yöntemi bu biyorevitalizasyon. Bu, ellerin cildindeki kozmetik kusurların, topların hyaluronik asitle doyurulması yoluyla düzeltilmesini içerir.

Bu prosedür çok basittir ve birçok düzeyde çalışır. Bunu tıpkı yaptığınız gibi salonda yapmanız önemlidir. ciddi sorunlar cilt ile, biyorevitalizasyonözellikle dondan önce bu durumdan mucizevi bir çıkış yolu olacaktır.

Yani ellerinizin derisi zaman zaman kuruduğundan, havalar soğuduğunda çatlaklar, yanıklar ve tahrişler ortaya çıkıyor; zahmet etmeyin, onarımları hızlandırın. Cildinizi düzenlemenize yardımcı olacak yöntemi kolayca bulacağınız ve güzel ellerinizden memnun kalacağınız için teşekkür ederiz!

İşte size söyleyebileceğim şey:

Kış yeni yeni geliyor ve soğuk ve rüzgarlı hava şimdiden ellerimin derisini insanların "spinki" dediği kısa bir yapağıyla kapladı. Eğer koku beni daha önce bilerek rahatsız etmişse, sonraki iki seferde bu sorunla kolayca başa çıkmayı öğrendim.

Artık ellerimin derisinin neden kuruduğunu ve sırtlarımın neden ortaya çıktığını biliyorum

Ellerin derisi özellikle soğuk mevsimlerde hassastır. Yanar, kızarır, hızla elastikiyetini kaybeder ve küçük çatlaklarla kaplanır. Eller gözden kaçmış ve çekici görünmüyor. Neden heyecanlısın?

Navshpinkov'un ortaya çıkmasının birkaç nedeni var:

  • vitamin eksikliği;
  • hormonal dengesizlik;
  • dönen varlıkların akışı;
  • soğuk havalarda eldivensiz sokakta yürümek.

Acı bildiğim kadarıyla, nedeni ne olursa olsun bu sorunun kolayca çözülemeyeceğini fark ettim. Mesela uzun zamandır eldiven, hatta eldiven giymedim. Ellerimin donmaması için gerçekten kokuya ihtiyacın var mı? Ve sırt ağrım bana hiçbir şekilde eziyet etmedi. O kadar uzun ve zor ki çocuk doğmadı. Orada vücuda ne olduğunu bilmiyorum (ya vitamin eksikliği vardı ya da hormonal seviyeler değişti). Golovne olanlar İlk kışın ellerimin derisi düzleştikten sonra hoş olmayan ve ağrılı çatlaklarla kaplanmaya başladı.


Pek çok insan gibi ben de düzenli olarak bir tür antiseptik el kremi kullandığım için ondan kurtulmanın kolay olacağını gerçekten takdir ettim. Günde 7-8 kez ellerimi yağladım ama sonuç felaketti. Bu ne çekingenlik? Peki neden bu sorunu çözmek için doktora gitmiyorsunuz? Bağımsız hareket etti. Hemen söyleyeyim, bir ay sonra ellerimin derisi yeniden yumuşacık oldu, sırtımdan eser kalmadı. Bu bana nasıl oldu? Bu konuyu daha detaylı konuşalım.

Kışın ellerimin kurumasına ve ayaklarımın ağrımasına ne iyi geldi, ne olmadı?

Başlamadan önce yüz cildi için özel kremlerin olduğunu bilmek istedim. Böyle ortaya çıkarsa nasıl rahatlayabilirdim? Bu tür kedileri bulmak kolaydır ve bunların fiyatı 30 ila 2000 ruble arasında değişmektedir. Zengin bir kız değilim, bu yüzden pahalı kremler satın alma isteği duydum, özellikle de uzun zaman önce değiştirdiğimden beri: pahalı, etkili anlamına gelmez.

Uygun kremi seçerken en sevdiğim deneme yanılma yöntemini kullandım. İçimdeki eksen sona erdi.

  • Üniversal krem ​​“Florena” (papatya ile)

Bölge-Virobnik Nimechchina. Bu kremi aldım çünkü o mavi metal kavanoz annemin en sevdiği Nivea'yı bozmuştu. Papatyanın hoş kokusu ve yoğun kıvamı bana çok yakıştı. Krem çok kuru ciltler için uygundur, cildi yumuşatır, rahatlatır ve rahatlatır.

Küçük bir şey: tüm kış boyunca düzenli olarak kullanın. Varto her saat başı durur, cilt her saat başı yeniden kıvrılmaya başlar. Bir bakıyorum: Yumuşuyor ama sevinmiyor.


  • Ünlü Rus üzüm bitkisi “YEŞİL MAMA”dan elde edilen üzüm çekirdeği kreması

Bu şirketin kozmetik ürünlerini bir kereden fazla kullandım, ancak ürün kokuyor ve daha da kötüsü. Üzüm çekirdeği içeren kuru krema açıkça preslenmemiştir: kaba, viskoz ve yapışkan doku. Ellerinize sürerseniz, bunun krem ​​​​değil, bir çeşit hamuru olduğunu fark edeceksiniz. Her şeyi iki kez denedim ve benim için yerin sadece smear için kavanozun içinde olduğunu fark ettim.

  • Neutrogena kremi “Norveç formülü” (Fransa)

Fiyat 200 ruble. 50ml için. Krem iyi köpürür, kolayca emilir, cildi rahatlatır ve küçük çatlakları iyileştirir.

Bana hiç uymadıysa, o zaman cilde yerleşen kuru bir tükürüktür. Kremin kokusu yok, bu yüzden alerjisi olan erkek arkadaşım bunu beğendi. Ucuz değil ama sadece adam için almaya devam edeceğim.


  • Oksamit kolları. Zimovyy Doglyad (Rusya)

"Anlamsız" fiyatına rağmen (sadece 30 ruble), krem ​​kuruluğu etkili bir şekilde rahatlatır ve gerginliği giderir. Bu mucizenin nedeni; badem yağı ve daha yaygın olarak pantenol olarak bilinen provitamin B5'tir. Krem, soğuk ve rüzgarlı havalara karşı güvenilir koruma sağlar. Tarafımca doğrulandı!

  • Kuru krema “Mitten”

Vibratör şirketi Organic Shop (Rusya). Krem ideal bir fiyata (100 ml başına 80 ruble) ve tatlılığa sahiptir. Zencefilin hoş, tatlı kokusu ve narin yapısı. Bu krem, yumuşak eldivenler gibi, ellerinizin cildini çatlamaya karşı güvenilir bir şekilde korur. Belki de Tanrı aşkına, kremin hala cızırtılı bir etkisi olabileceği bana göründü.


Şu anda farklı şekilde kullanılabilecek iki kremin olduğu ortaya çıktı. Artık şaka yapmayı bıraktım. Gerçek şu ki, fiyat ve sonuçlar daha az fark edilir.

Tekrar kendime gelmeme yardımcı olan halk tarifleri

Vilikuvati problemli cilt Bana sadece seçilen krem ​​değil, aynı zamanda geleneksel tıp yöntemleri de hatırlatıldı. Evde özel banyolar ve günlük maskeler yaptım. Şansım oldu ve minimum masrafla bile mükemmel bir sonuç aldım.

  • Haşlanmış et suyu hazırlamak için 1 yemek kaşığı bir tencereye dökün. kaşık farmasötik papatya, nergis, muz. Karışıma bir galon kuru dereotu dökün, üzerini örtün ve en az bir yıl bekletin. Günün sonuna Art. bir kaşık gliserin ve ellerinizi 15 dakika boyunca orada tutun. Daha sonra onları bir havluyla kurutduğunuzdan ve krem ​​sürdüğünüzden emin olun. .
  • 100 UAH 50 gr nikotin yağı ekleyin. A vitamini, Bu karışımı günde üç kez karıştırıp ellerinizin cildine sürün.
  • Sanatı karıştırın. bir kaşık zeytinyağı, bir yumurta ve muz posası. Ellerinizi olabildiğince çılgınca yağlayın ve eldivenlerinizi takın. 15 dakika sonra eldivenleri çıkarın ve cildi pamuklu bir bezle silin.
  • 2 orta boy patates, kabuklarında haşlanmış ve soyulmuş , İki çay kaşığı salatalık suyunu aynı anda içerek kabarın. Püreyi cildin sorunlu bölgelerine yayın ve hayvanı selofanla sarın. 20 dakika sonra püreyi ılık suyla yıkayın, ellerinizi kurulayın ve cilde bir çeşit zengin krem ​​uygulayın.

Sonunda doktora gittim. Böylece kremler ve geleneksel tıp kullandıktan sonra ellerimdeki cilt gözle görülür şekilde daha parlak hale geldi. Ancak sorun şu ki: sanki hastaymış ve sürekli kaşınıyormuş gibi parmakların arasında küçük çatlaklar belirdi. Burada sadece sağdaki stajyerlerin eldiven giymediğini fark ettim. Vücudumun ortasında oluyor olabilir.


Dermatolog, korkunç bir şey olmadığını, sadece vücudumun bana yeterince vitamin almadığımın sinyalini verdiğini söyleyerek beni sakinleştirdi. Diyetinizde sebze ve meyvelerin oranını artırmak ve multivitamin kompleksleri almak gerekir.

Doktor bir sürü ilaçtan memnun kaldım

  • Mineral ve vitamin kompleksi "Vitrum güzelliği". Kompleks tüm gerekli vitaminleri, mineralleri, amino asitleri içerir. Gittikten sonraki gün günde iki kez bir tablet alın. Memnun oldum, ucuz değil, 60 tabletlik bir paket yaklaşık 850 rubleye mal oluyor ama yine de aldım ve ona zarar vermedim. Bir ay boyunca düzenli olarak onları aldım. Kolların derisi gözle görülür şekilde renklendi, tırnaklar daha da canlandı ve saç dökülmesi durdu.
  • Multivitamin kompleksi "Supradin Rosh" İsveçlilerin ellerinin cildine yenilenmiş sağlık ve güzellik getirir. Bir ay boyunca günde bir vitamin alın. Bu ilacın talimatlarını okudum. Olumlu yönleri çok fazla ama denemediğim için bu konuda kendi düşüncelerimi söyleyemiyorum. Kompleksin fiyatından etkilenmedim - 30 parça için yaklaşık 800 ruble. Masraflı!
  • "Kozmetiğin alfabesi" vücuttaki mikro elementlerin eksikliğini giderir, bağışıklığı artırır, cildi aydınlatır ve saçları parlak hale getirir. 60 tabletlik bir paket yaklaşık 400 rubleye mal oluyor. Günde üç kez bir tablet alın. Dürüst olacağım: Bu kompleks en fazla övgüyü hak ediyor. Fiyatı ve aldığım ilk aydan sonra elde ettiğim sonuç beni etkilemedi. Ellerin derisi yeniden yumuşadı, yüzeyde ağrılı çatlaklar oluştu ve zayıf noktalar hasar gördüyse daha hızlı büyümeye başladı. “Kozmetiğin Alfabesi”ni artık düzenli olarak kullanmayı planlıyordum.

Kuru eller için önleyici adımlar

Yaşı ne olursa olsun her insan bu sorunları yaşayabilir.

Benzersiz olmak için basit ama basit kurallara uymanız gerekir:

  • Soğuk havaya asla çıplak elle çıkmayın.
  • Eldivenlerinizi (eldivenlerinizi) sıkıca çekin.
  • “El battaniyesinin” kuru kaldığından emin olun.
  • Kremi düzenli olarak uygulayın: her akşam yaranın üzerine.
  • Önleme amacıyla banyo yapın.
  • Dışarı çıkmadan önce cildinizi gliserin veya lanolin içeren bir kremle kaplayın; bu, ellerinizde ince, kuru bir tabaka oluşturacaktır.

Ellerinizin cildine bakım yapmazsanız hızla inceleceğini, sarkacağını ve elastikiyetini kaybedeceğini unutmayın. Bu nedenle, her durumda ellerinize dikkat edin ve evde çeşitli kimyasallarla bağlantılı herhangi bir robotla çalışıyorsanız daima eldivenlerinizi takın.

Ellerin kuru derisi büyük bir dezavantajdır ve bu da pek çok soruna ve soruna neden olur.
Rahatsızlığın nedeni cildin gerginliği, ağrılı çatlaklar ve soyulmalardır ancak aynı şey değildir. son liste Kuru cildin mirası. Üstelik kuruluk bir miras değildir, sorunun kendisi kural olarak daha derinde bulunur, bu nedenle asıl görev ellerdeki kuru cildin ilk nedenini bulmak ve onunla kapsamlı bir şekilde mücadele etmektir: cildi canlandırmak ve oksitlemek ve ortadan kaldırmak kabul edilemezlik nedeni.

Kuru cildin nedenleri çok çeşitli olabilir ve koku her zaman ilk bakışta belirgin olmayabilir: Soğuk ve sert suya verilen tepkiden tiroid bezinin hastalığına kadar. Bununla birlikte, her durumda, ellerin derisinin arkasına bakmak için gizli öneriler fark edilmeyecektir - bu, maksimum korumadır. pahalı faktörler(hastalığım, soğuk algınlığım), bu kremler ve maskeler yardımıyla düzenli bir cilt beslenmesi ve beslenmesidir ve tabii ki tamamen sağlıklı bir besindir.

Sorunu genellikle ellerin kuruması olarak düşünebilirsiniz insanların işleri hem kabul edilemez semptomlar hem de asıl neden nedeniyle geri dönmeye yardımcı olur. Geleneksel tıpçok sayıda farklı tarif sunuyor, tercihinizi bilmek önemlidir.

Saçınızı renklendirmek istiyorsanız sizinki gibi şampuanlara özellikle dikkat edin. Bu çok acı bir rakam; popüler markaların şampuanlarının %96'sı vücudumuza zarar veren bileşenler içeriyor. Ana kelimeler her halükarda etiketlerde şu şekilde belirtilmektedir: sodyum lauril sülfat, sodyum lauret sülfat, koko sülfat, PEG. Bu kimyasal bileşenler buklelerin yapısını yapılandırır, saçlar kırılganlaşır, elastikiyetini ve gücünü kaybeder, rengi koyulaşır. Ancak en kötüsü bu sıvının karaciğeri, kalbi, bacağı tüketmesi, organlarda birikmesi ve onkolojik hastalıklara neden olabilmesidir. Bu kimyaya sahip çeşitli nedenlerden yararlanmaya teşvik ediliyoruz. Geçtiğimiz günlerde editör ekibimizin uzmanları sülfatsız şampuanların analizini yaptı ve ilk sırayı Mulsan Kozmetik şirketinin ürünleri aldı. Doğal kozmetiklerin tek distribütörü. Tüm ürünler sıkı sertifikasyon sistemlerinin sıkı kontrolü altında üretilmektedir. Kozmetiklerinizin doğallığı konusunda şüpheniz varsa tasarruf riskini abartmamalısınız.

Merhemler, kremler, uygulamalar ve maskeler

  • Patatesli maske

Patatesleri kabuklarıyla haşlayın, soyun ve püre haline getirin. Biraz süt ekleyip karıştırın. Maskeyi ellerinizin cildine uygulayın, 20 dakika sonra ılık suyla yıkayın. Maskeye bir çay kaşığı limon ve salatalık suyu ekleyebilirsiniz.

  • Yumurta-bal maskesi

Bir yumurtayı, 1 yemek kaşığı karıştırın. bal ve 2 yemek kaşığı. bir çeşit zeytinyağı olsun, yoksa zeytinyağı daha iyidir. Biberiye yağı yerine biraz alabilirsin bütün sakal. Elinizde bal yoksa onsuz da yapabilirsiniz. Maskeyi ellerinizin cildine uygulayın ve yarım saat sonra ılık suyla durulayın.

  • Dulavratotu yapraklarından uygulama

Taze bir dulavratotu yaprağını doğrayın ve bir şişede dereotu demleyin. Tarihler bugün mevcut olacak, ardından hediye işlenecek. Bir şişe ahududu meyvesini bir şişe dereotu ile demleyin, yaklaşık bir gün bekletin ve süzün. Karışımı infüzyonla karıştırın ve bir parça doğal kumaşı (keten veya yün) karışıma batırın. Ellerinize 15-20 adet aplike uygulayın. Aynı prensip uğruna çabalamak

  • Ahududu ve maydanoz uygulaması

Bir demet maydanozu bir şişe dereotuyla demleyin, 20-30 dakika bekletin. 200 gr. Ahududuları emaye bir kapta püre haline getirin. Maydanoz infüzyonunu |iz| ile karıştırın. Püreyi yiyelim. Gazlı bezi ıslatın ve ellerinizin kuru cildine uygulayın. En az 15 adet kuilini kesin, ardından ılık suyla yıkayın ve ellerinizi havluyla kurulayın. Ellerinizi can kremiyle yağlayın. Bu uygulama cildin soyulması için iyidir.

Ellerinizi aloe suyuyla yağlayın, 15 dakika bekletin, ardından suyla yıkayıp antik kremi uygulayın. Aydınlatma için aloe vera yapraklarını toplamadan önce, aloe verayı 3 gün boyunca sulamamalı, tanelerini buzdolabında bekletmelisiniz.

  • Vershkovo-bal maskesi

3 yemek kaşığı karıştırın. vershkiv 1 yemek kaşığı. tatlım, otriman maskesini 20 dakika boyunca ellerinize uygulayın, suyla ovalayın.

  • Karoten maskesi

Bir orta boy havucu rendeleyin, ekleyin|ekleyin| 1 yemek kaşığı. ekşi krema 1 çay kaşığı. Roslin yağı. Bu maskeyi yapmak için 20 adete ihtiyacınız var.

Bu aromatik likörleri hazırlamak için 2 yemek kaşığı almanız gerekir. su, 200 UAH. malini, 0,5 yemek kaşığı. Papatya çiçekleri (çiçekler taze olduğu için birkaç taneye daha ihtiyacınız olacak). Papatyayı dereotu ile demleyin - 1 şişe suya ihtiyacınız var. Ukutati sıcak bez Ve akşam 5'e kadar sıcak bir yere koyun. Ahududuları başka bir şişe dereotu içinde demleyin ve ılık bir bezle örtülü sıcak bir yere koyun. Bu infüzyonla kini süzün ve birbiriyle karıştırın. Gazlı bezi bu sıvıya batırın ve ellerinizin üzerine koyun, 10 dakika sonra gazlı bezi tekrar ıslatın. Uykudan sonra işlemi 3-4 kez tekrarlayın. İşlemeyi kolaylaştırmak için gazlı bez yerine pamuklu yün eldiven kullanabilirsiniz.

  • Muz maskesi

Haşlanmış muzu çıkarın, ekleyin|ekleyin| 1 yemek kaşığı. üst yağ|mastila| (önceden yumuşatılmış) ve 1 yemek kaşığı. Bal Ellerinizin kuru cildine nazikçe sürün, 15-20 dakika sonra suyla durulayın.

Ekmeği su, süt veya patates suyuna batırın. Yulaf lapasını ellerinize sürün ve yaklaşık bir saat sonra yıkayın. Ekmek posası yerine asılı bir bitkinin veya saman kuşatmasının hayatını canlandırabilirsiniz.

  • Kayınvalidenin yapraklarından maske

Taze anaç yapraklarını etin üzerine serpin ve az miktarda sütle karıştırın. Kuru ellere yaklaşık 15 quilin uygulayın. Zmiti.

  • Gliserin maskesi

2 yemek kaşığı. 1 yemek kaşığı karıştırın. sıcak su ile karıştırın | 1 yemek kaşığı. zeytinyağı, 1 yemek kaşığı. limon suyu bu 1 çay kaşığı. Gliserin. Bu maske ellerin cildine yumuşaklık ve kadifemsi bir görünüm kazandırır.

  • Ekşi krema kompresi

Bir limonun suyu, 1 yemek kaşığı. ekşi krema ve 1 yemek kaşığı karıştırın. Yıkanmış torbaya bir parça gazlı bez batırın. Kompresi ellerinize koyun, hayvanı polietilene sarın ve bir havluyla sarın. 20 dakika kesin, ardından fazlalığı pamuklu çubukla alın ve ellerinize doğal kumaştan yapılmış eldivenler takın. Bu işlemi gece yapmak en iyisidir.

  • Yulaf ezmesi maskesi

Bu maske cildi soymaz. 3 yemek kaşığı karıştırın. yulaf bor, 1 yemek kaşığı. Zeytinyağı (tercihen zeytinyağı) veya gliserin, 1 yemek kaşığı. süt ve 1 çay kaşığı. doğal bal. Maske 20-30 dakika kadar takılabileceği gibi, hayvana eldiven taktığınız sürece bütün gece de takılabilir. Bütün sakal yerine kukurudzyana'yı kullanabilirsiniz.

  • Et suyu ve bitkisel infüzyonlu banyolar

Ellerinizin cildini nemlendirmek için harika bir bakım - banyo. Kuru ciltler için, suyla tarçın banyoları veya muz otu, papatya, shavliya, kereviz (1 litre suya seçilen yapraktan 1 çorba kaşığı) infüzyonu yapılacaktır. Ellerinizi ılık bir kasede 15-20 dakika bekletin, ardından ellerinizi silin ve zengin kremayla sürün.

Mucize bir banyo gibi, aynı infüzyonları kullanın: 2 litrelik yağmurlama şişeleri ve yağmurlama. Soğuk bir şekilde özetledikten sonra ellerinize 20 khvilin koyun. Mucize gübreleme ve ömür boyu süren banyolar patateslerin kaynatılmasından, gül salamurasından gelir. lâhana turşusu kimsesiz çocuklar. Bu banyo aynı zamanda kuru ellere de yardımcı olur: ılık suya 1 yemek kaşığı su ekleyin. gliserin ve amonyak. Bu işlemin süresi 10-15 dakikadır. Daha sonra ellerinizi kurulayıp krem ​​sürmeniz gerekiyor. Kuru ciltler için başka bir banyo tarifi: Yulaf lapasını suda kaynatın ve biberiye yağı ekleyin. Ellerinizi 15-20 dakika yulaf lapasının üzerine sürün, ardından suyla yıkayın.

Yağlı banyolar

Ellerinizin cildini yağ banyosunda yumuşatın ve yumuşatın. Zeytinyağı ilavesiyle banyo yapabilirsiniz: suya 3 yemek kaşığı ekleyin. yosun yağı veya sıcak su banyosu kullanabilirsiniz. Bu amaçla her türlü zeytinyağını kullanın - zeytin, lyana, garbuzova, sonyashnikov, üzüm çekirdeği yağı. Böyle bir banyodan sonra ellerinizi yıkamayın, sadece fazla yağı bir sunucu ile alın.

A vitamini sadece gözlerimiz için değil aynı zamanda cildimiz için de gereklidir - genellikle kuru cilt bu vitaminin eksikliğiyle ilişkilidir. Banyolarda karoten yağını kullanabilirsiniz.

Bunu yapmak için bir şişe rendelenmiş havucu zeytinyağıyla doldurun ve bir su banyosuna koyun. Su kaynama noktasına kadar ısınabilir ve yaklaşık 15 dakika kaynatılabilir. Soğutun, sıkın ve buzdolabında saklayın.

Başka bir yol daha var: rendelenmiş havuçları içine koyun emaye tabaklar, yağı iki kez kalınlaşacak şekilde dökün. 2:00 su banyosunda kesin. Soğuduktan sonra süzün. Geceleri ellerinize bu yağı sürebilirsiniz (işlemden sonra bebek eldivenleri giymeniz gerekir) veya yağ banyoları kullanabilirsiniz. Aynı şekilde kırlangıçotundan veya kulbabadan da yağ çıkarabilirsiniz - bitkiler çeşitli cilt hastalıkları durumunda dostane bir akış sağlar.

Kulbab çiçeklerini ve temiz yapraklarını kavanoza koymanız gerekiyor, sıkıştırmayınız. Zeytinyağını dökün ve yeniden doldurmak için bir kenara koyun. Daha sonra suyu kaynattıktan sonra 40 dakika su banyosunda bekletin. Yeniden doldurmak için ayırın, ardından süzün ve iyice sıkın. Vikoristovat tıpkı diğer bitkisel yağlar gibi.

En etkili yöntem yağın yakılmasıdır. Robiti hiçbir şey için daha iyi değil. Zeytinyağını bal ile 3:1 oranında karıştırın. Sunish'i bir su banyosunda kısa süre ısıtın. Yağlı karışımı pamuklu bir çubuğa veya doğal kumaşa (bavovna veya keten) uygulayın. Gazlı bezle sarın ve ellerinize bir bandaj yerleştirin. Üst kısmı mumlu kağıtla örtün ve bir bandajla sabitleyin veya pamuklu eldivenlerle sıkın. Boşver.

Uçucu yağlar

Ellerinizin cildine dökerek onları yumuşak ve hassas hale getirmek iyidir. uçucu yağlar: lavanta, Truva, sandal ağacı, sedir, narenciye yağları. Ellerin kuru cildi için maskelere, kremlere, merhemlere ve banyolara eklenebilirler.

Cilt için vitaminler

Cilt parlaması “buzdağının” daha az görünen kısmıdır ve vücuda bir sorun hakkında sinyal verir. Kuru cilt genellikle bu ve diğer vitaminlerin eksikliğiyle ilişkilendirilir. Kural olarak, elinizdeki cilt kurur ve çatlarsa, o zaman A, D, E vitaminlerinin eksikliğinden bahsederiz. Eksikliklerini telafi etmek için diyetinize daha sık havuç eklemeniz gerekir (her ikisi de yağlarla birlikte) - ekşi krema yu veya olіyu), salata, Bezelye, balık.

Önleme

Sorundan kaçınılması en iyisiyse, onunla aynı şekilde mücadele etmek daha iyidir. Ellerinizdeki cildin kurumasını önlemek söz konusu olduğunda kurallar basittir: Ellerinizi kapatmadan ıslayın, ardından ellerinizdeki cildin "terlemesini" ev kimyasallarıyla en aza indirin, ev işlerini eldivenlerle yapmanın en iyi uygulaması, ellerinizi eldivenlerle koruyun. Kış ve don sırasında ellerinizi düzenli olarak hayat veren bir cilt maskesi veya banyo ile şımartın. Oyunculuk yapan kozmetologlar, cilt eldiveninden sonra biberiye özleri içeren cildi azaltan kremleri kullanmaktan keyif alıyorlar.

Farklı yiyin, diyetinizden önce daha fazla meyve ve sebzeye yer verin. Günde ne kadar içtiğinizi takip edin. Hiç de zor değil!

Ellerin kuru derisi gibi bu sorunu birçok kişi biliyor. Korkmanın ne anlamı var? Cildin soyulması, kırışması ve "parşömenleşmesi" sadece rahatsızlığa neden olan bir olgu değil, aynı zamanda kendi elleriyle güvenli bir şekilde çalışmaya başlaması gerekenler için de bir sinyaldir. Öncelikle rahatsızlığa neden olan bu estetik olmayan tablonun nedenlerini tespit etmek gerekiyor. Ellerin kuru derisi, çatlaklar ve diğer kabul edilemez semptomlar yanlış görünüyor. Bu kabul edilemez resmin nasıl kurulacağını bulalım mı?

Kuru el cildi: nedenleri

Vitamin eksikliği, yetersiz dikkat, kuru hava ve diğer stres faktörleri cildimizi olumsuz etkiler. İyi eller - kural olarak, tüm olumsuz eylemler onlara karşı savaşılır.

Ellerin sıcak su ve agresif sülfat ajanlarıyla yıkanması olumsuz bir işarettir. Alışılmadık bir duş jeli veya nadir bir ürün kullandıktan sonra kuru cilt sizi tahriş edebilir.

Suyla temas ettikten hemen sonra ellerinizi meyve veren ve hayat veren tereyağı kremasıyla yıkayın. Bir krem ​​seçmeye gelince, bunun mutlaka pahalı olması gerekmez: İşlevlerini harika bir şekilde yerine getiren ürünler zaten mevcuttur. Bir kremin size uygun olup olmadığını denemeden anlayabilirsiniz.

Cildin kurumasına neden olan hastalık.

Yazık ki, ellerinizin kuru cildi bu tür hastalıklardan etkilenebilir. Bu durumda kremler ve maskeler etkisiz kalacaktır. Ellerinizde kuru bir cilt varsa mutlaka bir doktora başvurun. Deak ekseni Olası nedenler:


Kuru cilt hakkında mitler

1. İyi bir krem ​​bu problemden kurtulmak için tamamen yeterlidir.

Ciltte yaşanan her türlü sorunu çözebilmek için onlara kapsamlı yaklaşmamız gerekiyor. Kuru ciltten kurtulmak ve bunun sonucunda yaşlılığın önüne geçmek için diyetinize dikkat etmeli ve sorunlu bölgelerin çözümüne yönelik çeşitli prosedürleri durdurmalısınız.

2. Zararlı ve hayat veren el kremlerine yalnızca kuru ciltler ihtiyaç duyar.

Bu doğru değil. Gerçekte yaratılış bir tür deriye ihtiyaç duyacaktır. Ve gözleriniz ne kadar güzel olursa gözleriniz o kadar rahat olur, elleriniz de o kadar genç görünür.

3. Kuruluk ciltte su eksikliğinden kaynaklanır.

Aslında durum tam olarak böyle değil. Kremologlar, cildin yeterli yağ salgısına ihtiyacı olduğunu söylüyor.

4. Kuruluk - genetik kuruluk.

Hiç de garip değil. Bu nahoş gerçek tamamen düzenli yanlış veya yetersiz dikkatten ve vitamin ve mikro element eksikliğinden kaynaklanabilir.

Neyle başla?

Öncelikle rahatsızlığı gidermek için hemen el kremi sürmelisiniz. Cilt suyla temas ettikten sonra ve cilt sokağa çıkmadan önce bu manipülasyonu gerçekleştirin. Durum çok ilerlemişse ve elleriniz zaten kuruysa, unutmayın: krem ​​ne kadar zengin ve hayat verici olursa o kadar iyidir.

Ciltteki kuruluk sorununun ortadan kaldırılması gerekir. Doğaüstü rahatsızlıklar özellikle kış-ilkbahar döneminde sıkıntılı hale geldiğinden, en önemlisi vitamin eksikliğidir. Bir vitamin kompleksi almak durumu iyileştirmeye yardımcı olacaktır. Dengeli bir multivitamin kompleksi ile diyetinizi nadir dozlarda "gençlik" vitaminleriyle tamamlayabilirsiniz. Ceretinol asetat, tokoferol asetat (A ve E vitaminleri) ve D vitamini. Kremler bu vitaminlerin birçok seviyesi açısından mucizevi derecede zengindir.

Dahili olarak birkaç vitamin alıyorsanız, vücutta çok fazla birikmemek için bir doktora danışmanız gerektiğini lütfen unutmayın.

Ellerin kuru cildi için doğal maskeler

Evde belirli ürünleri kullanarak ellerinizin kuru cildinden yardım alabilirsiniz. Örneğin biberiye yağı mucizevi bir şekilde yardımcı olur. Sonraki birkaç parçayı rahat bir sıcaklığa ısıtın. Daha sonra yaklaşık 20 dakika boyunca ellerinizi yağda ovalayın, ardından ciltteki fazla yağ bir sunucu ile silinir.

Cildinizi zeytinyağı banyosunda iyice renklendirin. Bunun için bir yemek kaşığı zeytinyağını az miktarda ılık suya dökün. kaynamış su Ve her gün bu depoda el sıkışın.

Sıkıştırma z patates püresi Ve buhar banyosu cildi mucizevi bir şekilde yumuşatacaktır.

Kendinize iyi bakıyorsanız ve doğal yöntemleri tercih ediyorsanız elinizdeki kuru ciltler için mutlaka bir maskeye ihtiyacınız var. yulaf ezmesi lapası. Yulaf ezmesi hyaluronik asit içeren az sayıdaki üründen biridir. Yulaf lapasından bir çeşit yağ alabilir ve ardından ellerinize uygulayabilirsiniz.

Yağ vitaminleri, bal ve diğer katkı maddelerinin eklenmesi cilt üzerindeki etkiyi artıracaktır. Harika bir şekilde yardımcı oluyor ve uygulanıyor ev yapımı mayonez bir çeşit gül yağı ve yumurta esas alınarak hazırlanır.

Cadı ve tazı gibi doğal hayvansal yağlar vitamin açısından zengindir. Bu canlılar kış uykusuna yatarken bile vücutları yaşam için gerekli olan tüm mikro elementlerden oluşan bir denge rezervi ve ek bir kompleks hazırlar.

Ellerinizde çok kuru bir cilt varsa, herhangi bir işlemin rahatsızlığını bir yıla kadar artırmak isteyebilirsiniz.

Parafin tedavisi - derin cilt şişmesi

Ellerin kuru cildinin ne kadar rahatsızlığa neden olabileceğini biliyoruz. Bu güç kaynağının nesi var, onu besleyecek misin? Zenginlerin sevdiği bir prosedür olan parafin tedavisi, kurulukla mucizevi bir şekilde başa çıkıyor. Aslında günlük bir salon işlemi olan Duma, aslında bunu evde de tek başına gerçekleştirebiliyor. Bunun için özel bir kozmetik parafine, birkaç plastik torbaya, iki havluya ve gereksiz bir kaba veya başka bir kaba ihtiyacınız olacak. Diğerleri, işlemi kolaylaştırmak ve kolaylaştırmak için özel bir banyo ve eldiven gerektirir, ancak bunlar olmadan da kolayca yapabilirsiniz.

Ayrıca su banyosundaki gereksiz bir kapta parafin paketinin tamamı erir. Kabımızdaki artıklar aynı ince macuna dönüşürken, ellerinizin cildini bir kese ile ovalamak için birkaç tüyü iyice uzatın. Bu sayede derinin keratinize olmuş ölü kısımlarından kurtulacak ve işlem sırasında canlı dokuların daha güçlü akmasını sağlayacaksınız.

Masa tamamen eridikten sonra ellerinizi en sevdiğiniz kremayla yağlayın ve ardından parafine batırın. Açıkçası, öncelikle ellerinizi tamamen kapatın, depodaki sıcaklığın rahat olup olmadığını görmeye çalışın, böylece ağrı hissetmezsiniz. Ellerinizi 10 saniye boyunca parafinde ovalayın, ardından çıkarın, çıkan yüzücülerin birkaç saniye "toplanmasını" sağlayın ve ardından tekrar depoya indirin. Bu tür zanurenler 7 defaya kadar işlenebilir. Bir dahaki sefere önce parmaklarınızı sıkıca sıkın, bunun sonucunda daha da fazlasını kaybedebilirsiniz. büyük top parafin. Daha sonra ellerinize çantalar koyup 20-30 khvilin karşılığında havlulara sarmanız gerekiyor. Bu saat içerisinde cilt derin yağ içeriğinden ve besinlerden arındırılır. Kan dolaşımı ve metabolik süreçler hızlanır, kremin uygulanması yoğun bir şekilde emilir. Gördüğümüz gibi, bu tür "sera" yıkamalarında geri emilir, böylece tüm atıklar ve toksinler parafin üzerinde kaybolur. Ayrıca ellerinizin kuru cildi artık sizi rahatsız etmeyecektir, bu işlem mucizevi bir şekilde tırnak etlerine bakmanıza, tırnaklarınızı sıkılaştırmanıza ve büyümelerini hızlandırmanıza olanak sağlar.

Örneğin parafinli tükürük elden alınıp atılır ve stokta olmayan stok bir sonraki sefere kadar kapta saklanır.

Farmasötik yöntemlerle tedavi

İlerleyen dönemlerde ellerdeki kuru ciltte çatlaklar ve kanayan yaralar ortaya çıkar. Bu gibi durumlarda el hijyenine özellikle dikkat etmek, bölgeyi klorheksidin veya miramistin ile dezenfekte etmek ve yaralara iyileştirici bir merhem sürmek gerekir. Bu, pantenol içeren ilaçları, Solcoseryl'i veya hormonal olmayan herhangi bir ilacı içerebilir.

Dodatkova turbo

Parmaklarınızın ve avuçlarınızın kuru cildi, evde çalışırken kuru eldiven giymemenizden kaynaklanabilir. Bunu bir kural haline getirin: Bariz agresif kimyasalların varlığı durumunda (örneğin, tuvaleti, fırını, banyoyu yıkamak) daha az sıkılmaları gerekir. Sebebi ne olursa olsun günlük iş Yıkama ve temizlik maddeleri ile temas endişesi durumunda bu tür eldivenlerin kullanılması önemlidir.

Ellerinizi her seferinde kurulayın ve kendi başlarına kurumasına izin vermeyin. Ve güneşe çıkmadan önce tüm bölgeye kuruyana kadar güneş koruyucu krem ​​sürmeyi unutmayın.

Ellerinizi günde 2-3 kez peeling ile peeling yapın. Çoğu zaman süreç işe yaramaz, ancak kalıcı peeling cilde zarar vermez. Bu manipülasyondan sonra hayat veren kremi uygulayın.

El kremine alerjiniz varsa neden uğraşasınız ki?

Yazık, bu kadar sık ​​bitirmek çok yazık. El kremlerine karşı aniden alerjiniz varsa, hayat veren kuru bebek kremini almayı deneyin. Çocuklar için bu tür kedilerin satın alınması oldukça ucuzdur, ancak işlevlerini mucizevi bir şekilde yerine getirirler ve pratik olarak alerjik reaksiyonlara neden olmazlar.

Küçük numara

Parafin tedavisine ek olarak evde iş yapabilir ve daha az enerji yoğun prosedürler kullanabilirsiniz. Ellerinizi plastik poşetlerde en sevdiğiniz kremle 20 aydan bir yıla kadar bronzlaştırın.

Ve unutmayın ki ellerinizin derisi genç, taze ve sağlıklı görünenler için daha değerli olacaktır. Kendinize iyi baktığınızda, tırnaklarınızın ucuna kadar cildinize saygı duyduğunuzda, hayatınız boyunca çok daha genç görünürsünüz.

Dünyanın kadın yarısının karşılaştığı en yaygın kozmetik sorunlardan biri ellerin kuru derisidir. Kuruluk nedenleri cildimiz için gerekli olan saç dökülmesine bağlanmaktadır. Ellerinizin sertleşmesi, kuruması, çatlak ve lekelerle kaplanması çok fazla çaba gerektirmez. Gün içinde pek çok şeyin üstesinden gelebilen ellerimize nasıl yardımcı olabiliriz? Kalıcı bir etkiyi nasıl elde edebilir ve kuruluktan sonsuza kadar nasıl kaçınabilirsiniz?

Ellerin kuru derisinin nedenleri

Dış ve iç faktörlerin akışı nedeniyle ellerin yüzeyinde su oluşabilir. Dış yetkililer şöyle olabilir:

  • doğal faktörlerin akışı: doğrudan uykuya maruz kalma, soğuk rüzgar, kuvvetli rüzgar vb.;
  • bölgedeki nemin azaltılması (örneğin, kavurma açıldığında çıkarılması);
  • sık sık ellerinizin cildine ağrılı maddeler aşılamak (mila, miyuchy özel, çamaşır tozu, rozchiniv, iyice temizlemek için scho);
  • El derisinin arkasına bakma gereğini göz ardı etmek veya sağ eli yanlış seçmek.

İç faktörler vücutta var olan sebeplerdir:

  • cilt problemleri; alerjik reaksiyonlar;
  • alışverişin bozulması ( kan şekeri, tiroid bezinin hiperfonksiyonu);
  • retinolün az kullanımı (Cilt A);
  • cilt hastalıklarında azalma;
  • ciltte yüzyıllarca süren değişiklikler;
  • anemi, disbakteriyoz.

Kuru cildin nedenlerini bilmek bizim için önemli mi? Sebep belirlenmezse tedavi başarısız olabilir ve günlük eylemler yardımcı olmayabilir. Bu nedenle sorunu ortadan kaldırmaya başlamadan önce, kötü cilde neden olan etkeni tespit etmek gerekir.

Vadilerde kuru cilt

Dizlerdeki cilt yüzeyi, dış infüzyona en duyarlı olanıdır - bu, ellerin baş çalışma yüzeyidir. Avuç içlerinde soyulma, siyahlık ve kuruluk görülmesi alışılmadık bir durum değildir.

Alt kısımdaki donuk ışık lekeleri vitamin eksikliğini gösterebilir (örneğin A ve D).

El derisinin kuruluğu ve soyulması fark edilirse, bir mantar enfeksiyonundan şüphelenilebilir veya eksfoliatif bir keratoliz formu, cildin kuruduğu ve görünürde bir sebep olmadan soyulduğu bir durumdur.

Ancak alt yüzeylerdeki kuru cildin ana nedeni nem eksikliğidir. Bir düşünün, ellerinizi yıkama şeklinize çok saygılı olmanız gerekiyor (özellikle antibakteriyel dostunuz olduğundan uzun süre kullanamazsınız). Bunu krem-jel veya başka özel cilt seven maddelerle değiştirebilirseniz cilt problemlerinin olduğu bölgede kolaylıkla ortaya çıkabilirsiniz.

Uçların çok soğumasına izin vermeyin - soğuk havalarda eldivenlerinizi içeri çekin. Sorunla mücadele etmenin hiçbir yolu işe yaramazsa doktora başvurmalısınız: kuruluk, egzama ve diğer dermatolojik sorunların belirtisi olabilir.

El ve ayakların kuru derisi

Yaşlı hastalar sıklıkla topuk ve önkol derisinin kuru ve pürüzlü olduğundan şikayet ederler. Bu bölgelerde deri kıvrımlarının kalın azgın bir top göstermesi bile mümkündür, bu bölgelere daha fazla önem verilmesi gerekir.

Vikoristannaya kabarık kremadan başka ne yapabiliriz ve diğer özelliklerine bakabiliriz?

Her şeyden önce diyetinize bir göz atın; diyetiniz yağ asitleri açısından zengin olabilir. Yağlı balık çeşitleri, avokado, ev yapımı ekşi krema ve süt tüketmek gerekir.

Yumuşak bir sabun veya duş jeli seçin ve kuru bölgelere özellikle dikkat ederek iyice yıkayın. Duştan sonra cildi seven bir krem ​​veya losyonla cilde bakım yapmak önemlidir.

Çeşitli patolojiler nedeniyle bacak ve kollardaki cilt yüzeyinin kuruyabileceğini unutmamak önemlidir. Bu durum, kaşıntı, kuruluk ve ciltte soyulma ile karakterize puboplantar bir hastalık türü olan sedef hastalığına neden olabilir. Bu aynı zamanda hem cildi hem de yağ bölgelerini etkileyen dermatitin bir belirtisi olabilir. Her şeyi kapsayan acil durumlarda karmaşık tedaviye ihtiyaç vardır ve bu da tavsiye ve tedavi için doktora gitmenin gerekli olduğu anlamına gelir.

Parmakların kuru derisi

Parmaklarda cilt kurursa bu, epidermisin dış tabakasındaki nem eksikliğinin belirtilerinden biridir. Epidermal doku, kural olarak çok az miktarda su (% 20'den fazla olmayan) içeren bir dış stratum korneuma sahiptir. Vücutta besin eksikliği varsa epidermal kürecik bu eksikliğe diğer dokulara göre daha duyarlıdır. Sonuç, metabolik süreçlerin galvanizlenmesi, dokuların canlılığının artması, dış topların kuruluğu ve karanlığıdır. Aynı zamanda gecelerin kampı baskıcı hale gelebilir.

Ayrıca cilt sulanınca kururken, iyileşen çatlaklardan geçerek derinin yayılmasına neden olan çeşitli bakteri ve mikroplara karşı daha duyarlı hale gelir.

Ne yazık ki parmak kuruluğu, en çok yaşlı hastalarda yaygın olan yaygın bir durumdur. Yüzyıllar süren değişim boyunca, derinin postları düzenli ve güçlendirilmiş gözlem gerektirir. Zaten yüzyılın ortalarında, eller için kuru tedavilerin kullanılması, vücut ve yüzdeki cilt izlerine yönelik zorunlu bakımın yanı sıra gerekli ve gerekli bir ritüel haline geliyor.

Ellerde kuru cilt ve çatlaklar

Elleriniz kurursa ve yüzeyde küçük çatlaklar ve lekeler belirirse, öncelikle vitamin eksikliğinden ve yağ bezlerinin işleyişinde bir bozukluktan şüphelenebilirsiniz. Böyle bir kampı hangi faktörler tetikleyebilir:

  • ellerinizi sık sık, özellikle sıcak su ve sıcak suyla yıkayın;
  • vikoristannaya çayırları, agresif miyuchih, kuru eldiven giymeden neyin temizlenmesi gerektiği anlamına gelir;
  • metabolik süreçlerin bozulması (kan diyabeti, tiroid fonksiyon bozukluğu);
  • hipovitaminozlar, yiyecek eksikliği, sağlıksız ve sağlıksız çocuklar, dengesiz beslenme;
  • dowkill akışı (rüzgar, dondurucu rüzgar ve ultraviyole ile tetiklenir);
  • doğal asırlık değişiklikler.

Durumu iyileştirmek için yalnızca etkili olanı seçmek önemli değildir. kozmetik ihtiyaçlar Ellerime dikkat edeceğim. Ek olarak, yiyecekte ayarlamalar yapmalısınız:

  • bol miktarda yeşillik, meyve, çilek, sebze, doğal ürün yiyin;
  • B, E, A gruplarından ve askorbik asitten yeterli miktarda vitamin aldığınızdan emin olun;
  • günde en az iki litre su içirin;
  • az yağlı ürünlerin benzersizliği.

Çocukların yanı sıra aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye çalışın: temiz havada yürüyün, benzersiz olun Stresli durumlar, bol bol uyuyun, kendinize çalışmak, uyumak ve son olarak yeterince zaman ayırın.

El derisinin kuruluğu ve siyahlığı

Ellerde aniden ortaya çıkan kuruluk ve kızarıklık çeşitli sebeplerden kaynaklanabilir.

  • Yazılı olmayan dikkat veya ellere dikkat edilmemesi, yalnızca siyahlığa ve soyulmaya değil aynı zamanda ampullerin ve dermatitin ortaya çıkmasına da neden olabilir. Yaz mevsiminde ellerinizin güçlü olduğunu, soğuk mevsimde ise hayata ihtiyacınız olduğunu unutmayın. Bu nedenle, deri ihtiyacına bağlı olarak inceleme yöntemlerini dikkatlice seçin. Kışlık eldiven giymeyin.
  • Bulaşıkları yıkamak veya eldivenleri kurutmadan yıkamak için kimyasal maddeler kullanmak, ellerinizde kuru lekelere ve lekelere yol açabilir. Tembel olmayın, ellerinizi agresif kimyasallardan korumaya çalışın. Evinizi temizledikten sonra pommut kremini ellerinize iyice sürün.
  • Vücudun alerjik bir türü uyku bozukluklarında kendini gösterebilir, tıbbi tesisler, ürünler, kozmetikler Alerji durumlarında krem ​​ve peeling kaşıntıya neden olabilir. Doktora dönün: Provake eden alerjeni tanımlamanıza yardımcı olacaklar ve ardından etkili antihistaminik ilaçlar yazacaklar.
  • Dermatolojik sorunlar da ciltte kızarıklık ve kuruluğa neden olabilir. Sedef hastalığı, dermatit, liken, egzama gelişimini görebilirsiniz. Bir dermatoloğun yardımı olmadan yapamazsınız.

Cilt sorunlarının her zaman zararsız olmadığını unutmayın: Bazı durumlarda ciddi hastalıklardan bahsedebilirsiniz.

Çocuklarda ellerin kuru derisi

Çocukların dış epidermisi çeşitli nedenlerden dolayı kuruyabilir. Bu nedenlerden bazıları arasında sık su prosedürleri, artan su sertliği, bebeklik sonrası erken hamilelik, annenin şarap içmesi sırasında veya emzirme döneminde mantıksız gıda alımı, skolyo-bağırsak yolu hastalıkları (zocrema, bağırsaklar), vikorozis yer almaktadır. banyo yapmak için uygun olmayan yöntemler vb.

Çocuğun cilt yüzeyinin son derece ince ve hassas olduğu, bunun da tahrişe reaksiyona yol açtığı unutulmamalıdır. Cilt yüzeyini kurutmak için temel bebek talkı uygulayın. Ayrıca küçük çocuklarda yağ birikmesi hala kaçınılmaz olabilir.

Görünmezin ellerinin doğaüstü hassas cildini neden okşamaya ihtiyaç duyuyorsun? Kural olarak, bebeğin cilt fonksiyonu normale döndüğünde cilt yüzeyi de kendiliğinden normale döner. Bir şey olursa, doktorla birlikte sevinin: Hem annenin hem de bebeğin beslenmesini yeniden gözden geçirmek gerekebilir. Bazı durumlarda doktor çocuklara özel krem ​​ve merhemler önerebilir.

Ellerin kuru derisi ve açığa çıkması

Karın, kollarda ve yüzdeki deride aynı anda hissedilmesi çok yaygındır. Bu fenomen özellikle kilo vermek için aktif olarak çeşitli diyetler uygulayan kadınlarda fark edilir. Bu durum iki seçenekte görülebilir:

  • Kadın, vücudun protein, vitamin ve mineral eksikliğinden muzdarip olduğu çok katı ve sert bir diyet uyguluyor.
  • Hasta, kilo alımını azaltmak için, diğer şeylerin yanı sıra diüretik ve geçici güce sahip olabilecek spesifik ilaçlar alıyor. Bu tür ilaçlar infüze edildiğinde vücuttan takviye olarak atılır ve vücudun bir maddeye ihtiyacı olur, bu da dokuların dehidrasyonuna neden olur.

Olası tıbbi nedenlerden dolayı, bu gibi durumlarda yeterli miktarda turp (en az iki litre) içmeniz ve ayrıca diyetinizi her türlü düşük kalorili sebze, yeşillik, meyve ve çilek, fermente süt ürünleri ile dikkatli bir şekilde tamamlamanız önerilir. ve doğal taze meyve suları. Fare çayı ve kava kapatılmalıdır - koku sekojinöz etkiye yol açabilir ve yalnızca doku dejenerasyonunun semptomlarını ağırlaştıracaktır.

Parmaklar arasında kuru cilt

Parmakların arasındaki boşluklarda deri sarkıyorsa bir takım nedenlerden şüphelenilebilir. Ancak bunların çoğu ellere (ya da yanlış gözleme), bedene, yaşamdaki zihinlere ve zihinlere dikkat edilmemesiyle bağlantılıdır. profesyonel aktivite tavernalar. Bir kadın eldivensiz bulaşık yıkadığında ya da bulaşık yıkadığında, fazla çamaşır tozu ya da çamaşır deterjanı parmakları arasında birikir ve bu da genellikle kuru cilt görünümüne yansır.

Ayrıca interdigital peeling vücuttaki vitamin eksikliğinden (B ve A grupları) ve ayrıca mantar enfeksiyonu belirtisinden kaynaklanabilir.

Interdigital alanların kurumasını önlemek için ne yapabilirsiniz?

  • Ellerinizi yıkadıktan sonra parmaklarınızın arasındaki bölgeye dikkat ederek iyice kurulamalısınız.
  • Yıkama saatinden önce bulaşıkları sakız eldivenleriyle yıkayın.
  • Ellerinizi ıslak tutamazsınız, bu yüzden sokağa bu şekilde çıkmanıza gerek yok.
  • Soğuk havalarda sıcak eldiven giyilmesi önerilmez.
  • Ellerinize uygun bir ürün (krem veya merhem) seçip düzenli olarak uygulamanız önemlidir.

Eller turboyu, yüzün alt derisini ve vücudun diğer kısımlarını daha az sallamıyor.

El derisinin şiddetli kuruluğu

Artan kuruluk hastalıklara yol açabilir iç organlarörneğin karaciğer, bağırsaklar, tiroid bezi.

Tiroid bezinin işleviyle ilgili sorunlar ilgisizlik, şişkinlik, kabızlık, sulu cilt ve soğuk uçlarla kendini gösterir. Tiroid bezi ayrıntılı bir teşhisin ardından doktor tarafından tedavi edilir.

Hasar görmüş bağırsak süreçleri de cilde yayılabilir, bağırsak sorunlarının parçaları vücut için gerekli besin ve vitaminlerin emilimini bozar. Bir kişi düzgün bir şekilde yiyebilir ve ek vitamin-mineral kompleksleri alabilir, ancak gerekli maddeler emilmediği ve geçiş sırasında bitkisel yolu tüketmediği için sonuç olmayacaktır.

Karaciğer hastalandığında, hastalığa genellikle ciltte solgunluk ve kuruluk, sağ göğüs kafesinde ağırlık, iştah kaybı ve can sıkıntısı atakları gibi belirtiler neden olur. Hepatit veya karaciğer sirozu ciddi hastalıklardır ve bunlardan keyif alamazsınız. Ancak öncelikle cilt çok kuruysa tıbbi tedavi görmek gerekir.

Ellerin kuru cildini tedavi edin

Yüzey toplarının sulanmasını tasfiye takip ediyor ve bunun temel nedeni de bu. Örneğin, ellerinize dikkat etmeden her şey yolundaysa, o zaman buna dikkat etmeniz gerekir: cildin nemini yenilemek için iyi bir krem, peeling, maske ekleyin ve düzenli olarak bakım yapın.

Ellerin çürümüş gövdesi bir tür patolojiden muzdarip olur olmaz, doktora gitmek ve kan şekeri, dermatit veya enterokolit gibi hastalığı özel olarak tedavi etmek gerekir.

  • Yeterli miktarda vitamin içeren ürünleri menüye dahil etmek önemlidir - bunlar sebzeler, tahıllar, bezelye, otlar, meyveler olabilir;
  • Diyetinize malt, çikolata, içecekler, kafein ve yağlanmış yiyecekleri eklemek önemlidir;
  • kibarca kalk pis küçük gürültü– yakmayın veya alkol içmeyin;
  • İçecek başına en az 2 litre su içilmesi tavsiye edilir - temiz, gazsız, katkı maddesi içermeyen;
  • Yararlı etki, fırçalara basitçe masaj yapılarak ve vikoristanny krem ​​​​eklenerek elde edilebilir - gelgitin asitliğini çözer ve dokuların trofizmini renklendirir;
  • Kışın, apartmandaki havadaki optimum nemi korumanın yanı sıra eldiven veya eldiven giyerek sokağa çıkanları unutmak iyi bir fikir değildir.

Ellerinizin derisi nasıl kurutulur?

Karlı bir cildiniz varsa çok fazla krem ​​kullanmayın: Uzun süre dayanacak, epidermisi yumuşatacak krem-miloya geçmeyi deneyin.

  • Ellerinizi yıkadıktan sonra yumuşak bir havluyla dikkatlice silmeyi unutmayın.
  • Ellerinizi ılık veya sıcak suyla yıkarsanız, işlemi soğuk durulamayla tamamlayın; bu, yüzey dokularındaki kan dolaşımını harekete geçirir.
  • Sokağa çıkarken ellerinizin kuru ve soğuk mevsimde eldivenli olması gerektiğini unutmayın.
  • Yara hijyen prosedürlerinden sonra ve ayrıca her zaman gliserinli besleyici bir krem ​​​​sürmeyi unutmayın.
  • Güneşte sokağa çıktığınızda kendinizi ultraviyole koruyucu kremle fırçalayın.
  • Su ve dakika işlerini içeren tüm ev işlerini kuru lateks eldivenlerle gerçekleştirin.
  • Bu özel bir prosedür değil, daha ziyade bir fırçalamadır - ölen epidermisin kurumuş parlaklığını giderir.
  • Kremi sürdükten sonra bir saat beklerseniz kahverengi selefonlu eldivenleri ellerinize yaklaşık yüzeye gelecek şekilde sarın.

Ellerin kuru cildine faydaları

Cildin su dengesini yenilemek için halk yöntemlerini deneyebilirsiniz. Bunlardan en popüler olanları maskeler ve el banyolarıdır.

Maskelerin Vikoristanny'si:

  • 1 yemek kaşığı. 1 çay kaşığı ile karıştırılmış ılık yağ. ne olursa olsun krema ve ½ çay kaşığı. limon suyu. Karışım karıştırılarak ellerin derisine dağıtılır ve hayvanın üzerine eldivenler giyilir. Bu tür yemekler yalnızca haftada bir kez sunulur;
  • yumurta beyazını çırpın, 2 yemek kaşığı ekleyin. l. limon suyu, yaklaşık 15 dakika boyunca ellerimize uygulayın, ardından suyla durulayıp epoksi kremle etkisini kapatıyoruz;
  • Ellerimizi zeytinyağıyla tatlandırılmış ılık yulaf ezmesine 15-20 dakika indiriyoruz. İşlemden sonra ellerinizi ılık suyla yıkayın;
  • İki karışım ekliyoruz, 2 yemek kaşığı ile karıştırıyoruz. l. doğal bal ve biberiye yağı. Karışım cilt yüzeyine yayılır ve maske kuruyana kadar bırakılır. Bundan sonra karışımı ılık suyla yıkarız.

Vikoristannya banyoları:

  • Fırçaları sıcak papatya rengi infüzyonlarında yaklaşık 20 dakika kadar indiriyoruz. İnfüzyonları yıkamanıza gerek yoktur: sadece ellerinizi kurulayın ve hayvanın antiinflamatuar kremini uygulayın;
  • Süt şurubunu +40 ° C'ye ısıtın, fırçaları içine indirin ve yaklaşık 20 dakika bekletin. Daha sonra ellerimizi kurutuyoruz;
  • fırçaları ılık yağa indirin.

İsteğinize bağlı olarak banyoya uçucu yağlar ekleyebilirsiniz. Prosedürler için bergamot, nane, lavanta, narenciye ve karanfil yağlarını kullanın.

Kuru eller için krem

  • Üçlü etkili hidroaktif krem ​​(Hidro aktif), ellerin hassas cildi için olduğu kadar tırnakların renklendirilmesi için de yenileyici bir üründür. Cildi zararlı maddelerin istenmeyen akışından korur.
  • Krem “Kadife” (Kalina Endişesi) – elleri yoğun bir şekilde nemlendirir ve korur, kir ve çatlakları kurutur. Papatya özü, gliserin ve F vitaminini karıştırın.
  • Krem "Salon spa" antiinflamatuardır ve yumuşatıcıdır, yosun, fucus ve shovk'u giderir. Cilt tonunu verir, pullanmayı giderir, donukluğu azaltır ve canlandırır.
  • Doctor Sante krem ​​“Alt dikiş, yemek”, soyulması gereken hassas ciltleri tedavi eder, uygulama sonrası kurumaz. nahoş yapışkanlık ve ağırlık. Yoğun tatlandırıcı ajanların ve zengin mumların kullanımını ele alalım.
  • Şeftali yağı ve arı sütü ile "Ev tarifleri - yumuşak" kreması. Bu bileşenlerin kombinasyonu ısıyı ortadan kaldırır, süreçleri sakinleştirir ve yüzey toplarındaki sabah nemini emer.
  • Handson "Bio-kremle zenginleştirilmiş" krem, dış cildi derinlemesine gençleştirir. İntikam Roslyn, Roslin Angelika ve Bal'ı kapüşonlu yapar.

Ellerin kuru cildi için merhem

  • “Boro Plus” merhem, cilt yüzeyindeki ateşleme elemanlarının nedenini ortadan kaldıran, derinlemesine temizleyen ve yerel dolaşımı optimize eden, yağ bezlerinin işlevini yenileyen evrensel bir kozmetik merhemdir.
  • Merhem "Radevit" - yanık önleyici ve gençleştirici faydaların bir kombinasyonu. Cildi posa ile öğütüp fermente ederek kaşıntıyı giderir, yüzey topunun kurutma fonksiyonunu destekler. Retinol, tokoferol ve ergokalsiferolü (A, E ve D vitaminleri) karıştırın.
  • Merhem "Bepanten"% 5 provitamin B5 (pantotenik asit) bazlı. Cildin yenilenmesini sağlar, dokulardaki metabolik süreçleri hızlandırır, kolajen liflerini güçlendirir, fermantasyona iyi gelir. Çatlaklara, lekelere, ateşleme elemanlarına vb. karşı yardımcı olur.
  • Merhem "Neutrogenia" kuruluğu geri kazandırır ve saçın epidermisi soymasını önler. Yoğun nemlendiricidir, rahatlık hissi verir, uygulaması kolaydır ve mucizevi bir şekilde emilir.
  • Merhem bağımsız olarak hazırlanabilir: bunun için salisilik merhem ve gliserini karıştırırsınız veya eşit miktarda amonyak, tıbbi alkol, gliserin ve damıtılmış suyu karıştırırsınız. Bu miktarı günde birkaç kez cilt yüzeyine uygulayın. Depoya filizlenmiş buğday özü içeren uçucu yağlar veya farmasötik kapsüller ekleyebilirsiniz.

Kuru ciltler için vitaminler

Su dengesini yenilemek ve cildi beslemek için vücuttaki vitamin arzını yenilemek önemlidir. Bu, diyetinizdeki sebze ve meyvelerin oranını artırarak veya multivitamin kompleksi preparatları almaya başlayarak başarılabilir. Bu sadece cilt bölgelerini düzenlemekle kalmaz, aynı zamanda vücudun bir bütün olarak iyileştirilmesine de olanak tanır. Kuru cildi tedavi etmek için hangi preparatlar uygundur?

  • Neurovitan, B grubu vitaminleri içeren karmaşık bir preparattır ve 2 ila 4 gün içerisinde alınır. Günde en fazla birkaç tablet alabilirsiniz.
  • Vitrum byuti, özel olarak seçilmiş bir vitamin, mineral ve amino asit kompleksidir. Düzenli alındığında tırnakları, saçları ve cildi renklendirir, metabolizmayı uyarır ve toksik maddelerin vücuttan atılmasını hızlandırır. Lütfen 1 tablet alın. günde 3 defaya kadar.
  • Kozmetik alfabesi, vücuttaki hipovitaminoza ve mikro element eksikliğine direnmek için en gerekli mikro elementleri ve vitaminleri içeren bir preparattır. En az 4 yıl arayla günde 3 tablet alın.
  • Supradin Roche, cilt ve mukoza zarlarının güzelliğini ve sağlığını yenilemek için vücudun tüm ihtiyaçlarını karşılayan bir multivitamin kompleksidir. Bayramın süresi en az bir aydır. Dozaj – günde bir kez bir tablet.

Bugün eczanelerde ellerinizin kuru cildini yumuşatmak için birçok ürün ekleyebilirsiniz. Cilt rengi kaybının çeşitli nedenlerden kaynaklanabileceğini unutmayın: Ellerinize bakım yapmak için kozmetik veya kişisel bakım ürünü seçerken dikkatli olun.