Lyudina je esencija senzibiliteta, emocija. Ponekad se osjećamo negativno. Najjaču duhovnu snagu možemo vidjeti nakon razdvajanja od dragih ljudi, ili potrošiti nešto još važnije i značajnije. Sav svijet drugačiji i koža na svoj način prolazi kroz takvu situaciju. Neki mogu potaknuti duhovnu revnost i zaboraviti na podije koji ranjavaju, drugi pate dug sat i važno je znati da čovjek ima snage živjeti daleko. Dugotrajno iskustvo zgrade koja se degenerira u depresiju i isti ljudi će još više izlaziti iz potlačenog logora. Zacjeljivanje duhovnih rana im u nekom trenutku pomaže da rade na sebi.
(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-1", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-1", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); . type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
Psiholozi daju sprat efikasan Kako se sami nositi sa psihičkim bolom. Smrad se može smatrati banalnim, ali ne i varto skeptično stavljen ispred preporuka. Šteta, bogato neko provjerava divu, pa namjestite je sa oštrom promjenom za jedan minut i bolje vam je u duši. I ê th takvi ljudi, yakí vvazhayut, scho ih obov'yazkovo mogu vryatuvati ínsha ljudi. Ale ni traga pomicanja vídpovídalníst za svíy kamp na ínshih. Nije bilo lako i važno, trebalo je prijaviti sva znanja i pokušati samostalno pomoći sebi.
Najveći pardon, kako se bogato zazire - pokušajte da zadavite u sebi sva negativna osećanja i nasmijte se na silu. Odavno se vidi da sve potisnute emocije zaista nikuda ne idu. Smrad je ispunjen energetskim blokovima u tili, stvarajući napetost, izazivajući tegobe i opuštajući nervni sistem.
Ne pokušavajte da budete jaka i neuništiva osoba, ako duša vrišti i plače. Prihvatite svoje znanje i shvatite da smo svi mi ljudi i da smo moćni da prepoznamo trenutke slabosti. Dozvolite sebi da ponekad budete slaba, neprijateljski raspoložena osoba. Neka emocije nose svoja imena.
Nema potrebe da se viđate sa drugim ljudima. A osovina dopuštanja sebi da plačeš iz duše je na desnoj strani. Ne biste mogli okačiti svoju sliku ljudi koji su došli, izgraditi je na drugi način - reći sve na vodi, u jastuku ili napisati na papiru. Nemojte se okruživati riječima i frazama, objesite sve što imate u sredini. Odmah možete vidjeti da se osjećate bolje. Očigledno je bolje da ovako radite sami, ako nema nikoga kod kuće. Ako vidite potrebu, ponovite radnju.
Kod osobe sa kožom postoje trenuci u životu, ako ne želite da razgovarate sa njima, pronađite ih od najbližih. Alemy ljudi u društvenom svijetu i potrebna nam je pomoć. Ako imate prijatelje, rođake ili ste samo dobre prijatelje - nemojte se okruživati njihovom podrškom. Neobov'yazkovo je reći drugim ljudima sve što je u vašoj duši. Ako želite, ponekad - postoji čudesan način da se oslobodite emocionalnog stresa i promijenite račun. Samo nemojte sami pretjerati. Družite se sa prijateljima, idite u kafić ili razgovarajte sa najmilijima u kuhinji na šoljici čaja. Prihvatite podršku, kao da vam neko ludi želi pomoći.
"Mine i tse" - tako je pisalo na prstenu kralja Solomona. Kako proslaviti legendu, skinuvši prsten sa poklona mladog princa. Kralj je imao priliku da prođe kroz mnoštvo preklopnih trenutaka i pisao na obručima, pomažući mu da shvati da nauči najvažnije periode ne pokušava zauvijek. Život je prijatniji, koža se menja na trenutak. Osoba koja je bila jučer već nije ista kao danas. Ni radost, ni nevolje te ne mogu održati u životu. 
Ljudi dominantno nastavljaju svoju patnju, opsjednuti prošlošću, nesrećama, svojim duševnim bolom.
Pokušajte da pogodite i druge neprihvatljive trenutke svog života, kao da ne prozivaju svakodnevne emocije iz vas, već ste ih ranije doživjeli. Vidite da vam se u tom trenutku učinilo da se svijet zove. Ale, sve je prošlo i ništa više od tebe. Dakle, samo prođite kroz i taj bíl, koji vidite odjednom. Obov'yazkovo udarac.
Naš mozak je toliko moćan da ne pravimo razliku između stvarnosti i fantazije. Na sve misli, kao da pljujem na tvog svedoka, ovako reagujem, sve izgleda da je istina. Upravo iz tog razloga, misli i prividne slike mogu izazvati u nama prava osjećanja i emocije.
Ale je plus za činjenicu da imamo kontrolu nad svesnim procesom. Očigledno je potrebno da se psujete u glavu ako nemate dobre misli i dobre misli. I iako se okrivljuju negativne misli, nije dovoljno ukazati im poštovanje.
Dakle, u slučaju bolesti, te misli pomažu u obavljanju fizičkih aktivnosti, nezvichní dií̈, na primjer, šetnja u blizini nepoznatog dijela grada ili priprema nepoznate strasti.
Šteta što nije svima drago da ih vide. Nijedna osoba sa kožom nije živa u mislima da bi dala mogućnost da promijeni situaciju. Kako je vaša duhovna snaga povezana sa odvajanjem naroda kohan, pokušajte izbjegavati sve govore, kao da vam govore najviše o novom. Očistite fotografije, predmete, brojeve telefona i kontakte sa društvenih mreža.
Ako je moguće, preuredite kabinu, zamijenite tekstil i predmete interijera. Ako živite u iznajmljenom stanu, moguće je, ako je moguće, preseljenje u drugu državu.
(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-2", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-2", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); . type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
Nemojte biti turbulentni, jer iz ovih drugih razloga ne možete promijeniti prostor oko sebe. U takvom trenutku, raskomotite se kod kuće - idite u posjetu, prošetajte, proživite dan-dva sa prijateljima ili rođacima.
U kampu akutnog duševnog bola, ne želite ništa. Poznavajući interesovanje za bogate govore, nema razloga za odrastanje i zabavu. Osoba jednostavno nije u stanju da radi za njega, ako je već emotivno gadna.
Ovdje je važno shvatiti da što više pijete u tuzi, to više ne uspijevate u tsiu patnji i duševnoj muci. Potrebno je probati, pustiti na silu, prepustiti se sebi.
Chantly, ima puno govora, koji vam se sviđaju i donose zadovoljstvo. Pogodite šta niste dugo radili i gdje biste htjeli popiti, šta da radite. Nije bitno šta će biti - idite u kino sa frizurom sa padobrana. Svijet ima puno govora, poput varto try. Presavijte plan, čineći barem jedan rozvazhalny dan za sljedeći dan. Povežite se sa nekim prijateljima ili rođacima, smrdite, pojedinačno, biće vam zarad društva. Sjećate se obov'yazkovo, kao nove pozitivne emocije, korak po korak, počinju oporavljati duhovnu bol i omogućavaju vam da se probudite.
Ponekad su naši podovi snažno i duboko uronjeni u ljude koje volimo, da se svi naši snovi, planovi i ciljevi povezuju s njima. A ako je čovjek blizu zanosa, ostajemo u novoj destrukciji i pustoši. Ispostavilo se da život proždire neku vrstu senzacije.
I samo da se prestanete poistovjećivati sa drugom osobom, i pretpostaviti da ste sami došli na ovu Zemlju, i ako ste malo svoji, nepovezani sa svijetom, onda će vam biti lakše. Možda, ne odjednom, ali vidite da i dalje imate problem. Odaberite svoje željene uslove i postavite svoje uslove. Ciljevi neobov'yazkova mogu biti globalni. Mogao bi i kupiti novi auto, ili možda nabaviti novajlija s izvezenim krstom. Požurite do tačke, donesite radost u doseg.
Tsya porada je više orijentisana na žene. Ako želite, ljudi mogu promijeniti svoj stil. Budući da smo odvojeni jedni od drugih, bitni smo, želimo da promijenimo nekoliko stvari za sebe. Kako pokazati vlastitu svjetlost, da je staro nestalo i da je počela nova faza u vašem životu.
Možete zapamtiti - boja kose, frizura, stil šminke, odjeća. Ljudi sa većom snagom volje mogu raditi na promjeni i na vlastitoj figuri - odbaciti zaiva vaga, pídkachati. Psiholozi označavaju, pa promjena čak i pozitivno označava stavove.
Vídnosini z kohanimi ljudi vmagayut kompromísív, djelo, deyaky žrtve. U redu je, ako smo svjesni da idemo na razumnu razmjenu radi tišine, ko nam je drag.
Pogodite šta niste mogli priuštiti da potrošite, ali ste htjeli. Možda su vas kohana omeli da napajate večeri kod kuće, ili ste, možda, hteli da bar jednom prekinete tužbe sa "dikunima". Samo zdíysnít one koji su se mučili i pokušavaju oduzeti najbolju moguću satisfakciju.
Čim čovjek uči iz svog razvoja, on prestaje biti nov, a čim nauči, postepeno degradira. Otkrijte svoje nove hobije, čitajte dobre i mudre knjige, prijavite se na kurseve i treninge, usavršite svoje kvalifikacije u profesionalnoj sferi. Ne samo da će pomoći vašem razvoju, već će otvoriti vrata konfuziji i stiskanju. Slične aktivnosti podstiču i vaše samopoštovanje, što će pozitivno uticati na vaše raspoloženje.
(funkcija(w, d, n, s, t) ( w[n] = w[n] || ; w[n].push(function() ( Ya.Context.AdvManager.render(( blockId: "R-A -385425-9", renderTo: "yandex_rtb_R-A-385425-9", async: true )); )); t = d.getElementsByTagName("script"); s = d.createElement("script"); . type = "text/javascript"; s.src = "//an.yandex.ru/system/context.js"; s.async = true; t.parentNode.insertBefore(s, t); , this.document, "yandexContextAsyncCallbacks");
Bez obzira šta vam se dogodilo u životu, zapamtite da sve leži ispred vas. Osoba ima veliki potencijal i sposobna je da se nosi sa važnim situacijama. Pa, ne izlazite sami, vibrirajte iz potlačenog stanja duševne boli, obratite se za pomoć psihologu ili psihoterapeutu.
Ne možete živjeti bez duševnog bola, prerano je da znate o sebi. Možete provocirati, bilo da je podija, nikoga ne omamljujete i ne spremate se ni na šta. Ona je vođa prosjačkog udarca, lamajuči sve što je odjeknulo i što je izgledalo tako pun nade. Soul bíl- Naystrashnisha i nayruynivnísha z sogo, scho mogu nestašni ljudi. U onu u sredini takva vrsta ne teče. Svejedno, moraćete da se čudite prigovoru. U njemu se može pričati, ali samo jedan mračan sat. Nezabarom ponovo da se izjasnim o sebi, toliko mu je važno da nauči kako da se nosi sa tim, i još bolje, da bude jedinstven na neki pristupačan način, čak i ako je važno. Ali ništa nije nemoguće za onoga ko vjeruje.
Ako duša boli, zaustavite sebi mir u svijetu, oni koji su juče izgledali lijepi, danas su manje sposobni da savladaju bol i izazovu patnju. I zaboravi na kuknjavu, ljudi će uskoro opet i opet razmišljati o njoj. I tako ne smrde i ne rekoše, kao da se nisu probudili i da se ne zaokupe, ne idu nigde, nego proveravaju svoje vreme, pa da obnovim poštovanje.
I ovdje je važno ne kucati i ne stati cijeli dan na desnoj strani, već znati sat, ako se ništa ne učini da se stvari isprave sa suverenom dušom. Iza schennoyu metushni, grandiozni planovi za bazhannya shvids da žive cijeli dan, više buljeći u nikoga ne gledajući u njihove duše. Ne padam na pomisao čega se smrada treba bojati. Moja glava je zauzeta drugima, ali ne njima, da red ne može biti manje kod kuće, na radnom mestu, u porodici, ali u moćnoj duši. Ale ne štiti moj um od bola. Ipak, ona pretpostavlja da joj je potrebno poštovanje.
A ako ćete na poleđini biti manje svjesni da stvari idu po zlu, onda, čim u životu postanete neprihvatljivi, da možete ispuniti svoju dušu, kao da je olovka zanedbanoy sat vremena. Í posbutisya í̈í̈ biće moguće riješiti se toga, što je dovelo do toga, što je postalo razlog njenog pojavljivanja.
To scho pozbutitsya chogos moguće, da ne znate dzherelo. I nije lako raditi, ako je sva negativnost škrta u duši, koja je zarobljena u životu čovjeka, nije lako. Bilo da je u pitanju informacija, posebno negativna, ostavlja trag. A da se ne bi ulio u duševni duhovni tabor osobe, potrebno je potamniti, pustiti visnovku. Natomisti se kunu u sve što mogu namirisati i namirisati, trude se da ne pokušavaju da analiziraju i daju ocjenu onome što je postalo. I onda se pitamo zašto im idu na živce za najmanji neuspjeh. I samo da duša nije izgubila snagu da na sve mirno reaguje. Nadto je već dosta negativnosti promukao na nju.
TV sa motoričkim novitetima i pričama, nemarnost, nedostatak poštovanja, ženidba novčića, domaći zadaci, koji nikada neće prestati, problemi nisu robotski, zavarivanje, nepredviđeni snovi o rastu automobila, strah da je napravljen pogrešan izbor, teškoće u umu, svesnost u sim'í̈ ili samodovoljnost, - Svejedno, ostavlja rane i maže dušu negativnošću.
I umjesto toga, da se riješi bola, da shvati šta ga je isprovociralo i kako da zamoli jogu za pomoć, tiho pomažući, kao, ljudi ne znaju zašto da počnu. Svi oni koji tako marljivo pokušavaju da ignorišu, počnu da gomilaju novu. Gde god da pogledaš, ne možeš izaći.
Foto: kako upasti u srce
Na to, ako ne želite da analizirate ono što ste vidjeli, niste čekali higijenu pri odabiru programa, novih filmova, ohrabreni da se borite za to, što nije na snazi u životu, stalno jedinstveno z'yasuvannya stosunkiv íz migoljenje. A sada, ako je glavnina strpljenja gotova, ne uzimajte snagu u svoje ruke. Život se pretvorio u smuga pereškod, koliko je važno platiti i završiti i čija se ivica ne vidi. Duševni bíl postaje stalni pratilac, što nigdje ne znaš, kao da se nisi pretvarao da ulaziš, da je sve u redu.
Alya ne treba da se ljuti. Nije važno šta boli dušu, mamzu, kao da nije loše, možete ući u to, kao što razumete, da je došlo vreme da prestanete da slušate otočujuću, Kim bi smrad niste mogli to.
Ne morate se oslanjati na njih i misliti da možete biti sretni, kao da vas je neko uputio. Krivi ste što podržavate šukati i podržavate se u sredini. Odlično je, ako je naređeno onaj ko te podržava, ali dok ne veruješ u sebe, niko ne može da ti uništi probleme, kako da poštuješ uživanje u životu. Izgradite zgradu, naučivši da imate moć i niko drugi.
Uzmite kao dato da će negativno biti. Taj vin bije crnca, sat vremena glavu nepodnošljive patnje. Ale, samo ti vidiš, kao da je protiv tebe. Ako snosite odgovornost za svoj život, to znači da kršite samostalno, kao da reagujete na one koji su budni. U drugom zaokretu dajete svoj dio u ruke tihih, koji su vas u prolazu povrijedili.
Onaj koji se poštuje i koji je shvatio da je njegova duša hram, a ona će poštovati ne manje, nego češće donji deo tela i više, niže, umirujuće, ma koliko jadni bili udarci. Tu vrstu krize niko ne osigurava. Za pevača, neko ranije, neko kasnije, svi preispitaju svoje živote i to je sasvim normalno. Ljudi su krivi što obmiruju, procenjuju i analiziraju prolazak staza, povećavaju vijugavost, procenjuju dostignuća i dosege, prihvataju odluku, da je posao dalje - idi do zacrtanih ciljeva, kreiraj nove, ili napravi pauzu i posveti sat vremena sebi. . Kao što se čini: nećete zaraditi ni peni i nećete sa svime postići uspjeh.
Oni koji sebi ne štede pravo da rade za one koji brinu o njihovim potrebama, apsolutno mirno podnose takve periode i pametnije se nose sa duševnim bolom, niže neko drugi. Na to, naučivši ne reagirati na negativne, figurativno riječi, i stvari poput mamljenja sa strane otočjučih, usaditi u sebe ništa za provjeru i ne brini, ako nije daleko, bit će drugačije. Da bi se postigla ovakva duhovna harmonija, potrebno je ne gledati u svoje emocije, osjećati te misli, već u sebi osluškivati moć bazhana.
Treba vjerovati u one koji su najbolji i nema ko ima pravo da određuje cijenu za sumniv. Jer jak covek znaš da ne možeš povrijediti onoga ko čuva svoj mir. Vín níkoli ne zrob da, scho yogo uništiti i osigurati se u svakoj situaciji, yakí može uzrokovati bíl.
Često se za bol duše okrivljuje strah, jer nemaš dovoljno garni i tako nećeš postati srećan. Zato prestanite da razmišljate o onima koje ne dobijate i šta još treba da poboljšate u sebi, da biste postali srećni, razmislite radije o putu kojim idete. Tu se rušite, ubijeđeni ste, sve radite kako treba, zadovoljni ste trenutnom situacijom, zadovoljni ste radom, sa sto godina na ovom svijetu, logorom zdravlja, sa ljudima, oni će nestati.
Sprovedite analizu i ne borite se sa tihim visnovkivom da ćete doći. Glupo, shvati, vidjet ćeš one koji su stidljivi i pametni da brane one koji su skupi, a ne kroče pod pritiskom nadmoćnih. Dosit vvazhat nekoga ko krade za sebe. Bolje se šalite kako da ispravite one koji nisu na vlasti.
Vaš zadatak je da slušate svoje unutrašnje misli, a ne da zadovoljavate svoje potrebe. Pokušajte da poštujete sebe, onda ću odjednom početi da poštujem vas. A ako vidiš da su tvoji interesi vođeni, onda radiš za one kojima ti duša zapovijeda, pa da se zna. Aje je osvojio Vinyklu, jer je nisi dobio. A ako okrenete samonapredovanje, onda požurite sa pravom da sami prosudite i shvatite šta želite, lišite se toga da to oduzmete.
Foto: kako upasti u srce
Ljudi, kao mayut gentry meta, pomoći ću im da budu nesrećni, sluga Batkivshchyna, tihi branilac njihovih prava i prava, koji se ne može braniti za sebe, koji zna šta hoće, razumijevanje, šta je važno za njega, ne idi na kompromis sa svojom savješću. , zgrada pomilovanja i pravo da se isprave, tako da je moguće, niko ne trpi. Ne smrdi u isto vreme.
Nema ničeg strašnog, nesigurnog, oholog i lamentirajućeg života, nižeg duhovnog bola. Ona će sama uplašiti ljude robita včinke, oni ne bi razmišljali o jaki prije smrada. Nije lako slagati se, važno je biti vilíkuvati, ali zavzhdí ê šansa da od toga dobijete važne informacije i srušite se daleko, postavši mudriji i jači. I glavni menadžeri jer bila osoba u životu, da niko ne bi rekao, ne steći bogatstvo, vladaj slavom, nego živi u skladu sa svojom moćnom dušom. Bez toga jednostavno ne možemo biti srećni.
Fizički, istina je, lakše ga je prikovati, duhovno niže. Kao da ne uz liječničku pomoć, onda je tijelo nakon dostizanja praga pjevanja boli samo "skinuo" vaše znanje. A osovina duhovne patnje, kao što pokazuje bogatstvo bogatstva, može se provoditi praktički neograničeno.
Ako sam osjetio frazu svog klijenta, ona čudesno prenosi strah: „Bojim se prave emocionalne patnje“. Dakle, zaista, ljudi se boje da ne mogu podnijeti svoju duhovnu bol, i nije nerazumno - mozak osobe radi na tome da unese više sna, a prije svega, to je sama srž mentalne boli.
Ale, hajde da pogledamo anatomiju.
Za bogataše nije tajna da se pod naletom pjevanja tjelesnih faktora raspoloženja mogu promijeniti. Još važnija je uloga hormona, na primjer.
Ê th faktor, kao što je važno zapamtiti neumornim okom: ljudi mogu vidjeti nedostatak pjesama hemijski govori yaki može doprinijeti raspoloženju joge (na primjer, nedostatak serotonina ili dopamina), ali ne znam za to.
Često, kao rezultat nedovoljne doze hostrije, može dovesti do kronične, koju liječnici nazivaju endogenom, povećane anksioznosti, depresije, apatije ili nekontroliranog šišanog raspoloženja.
I zapamtite da vaše ugnjetavanje neće biti ispravljeno svaki dan psihološke metode, onda, bolje za sve, treba da zaštitite hemiju svog tela što je moguće ozbiljnije.
Ali u isto vrijeme, kažemo nešto o onima koji trapleyatsya zvichaynymi ljudi, većina nas - kolyvannya emocionalna pozadina, yakí može biti neprihvatljivo, ali ne gostoljubivo i više ne dugo. Tim nije manji spiritual bíl.
Većina žena, na primjer, pati od manifestacija predmenstrualnog sindroma, odnosno raspoloženja nakon dojenje. Slične zanosne promjene u raspoloženju vlasti i ljudi, samo je cikličnost hormonalne boli kod ljudi složenija, niža kod žena.
U pravilu, situacija je slična i za muškarce i za žene. Raptom, bez ikakvog razloga, sve je počelo ružno izgledati, svi su se borili, ali na kraju - baiduzhíst smotao, pojavile su se sve nevolje.
Za klip, očito, treba razmisliti o uzrocima. Jak - o njima ćemo govoriti u nastavku. Ali ako dobro razumijete, nema očiglednih razloga, ali oni procesi koji se čine u vašem životu, ne povlače uzrok tako drastičnih promjena - to je bolje za sve, tse fiziologija.
Ponekad je nemoguće bilo šta učiniti u načinu pomoći. Adzhe, schob z'yasuvati, scho iz razloga koji je izazvao takav hemijski slom, potreban je program analiza. Za sada ste (hteli ste da naučite kako da b) opljačkali sebe, napivši se dugo vremena.
Postoji samo jedan način da uđete u zim - da ne radite ni za jedan ozbiljan visnovkív svaki dan. U najmanju ruku, nemojte ih opljačkati jednom.
Često ljudi počnu da vode računa o tome šta postaju, da to doživljavaju kao da je istina, što znači da je sve daleko od života. Vadim ga, tačno, kao spiritual bíl, sa kojim ozbiljno.
Kroz čiju prizmu ću početi da se pitam o onima koji su u pravu da popravljaju greške u životu, i rade za sat vremena neobeba krokodila.
Moja praksa ima primjer, kada bi žena, kao vitka do tog perioda, ubrzo počela razmišljati o onima koje bi trebalo odvojiti od muškarca. Počele su tužbe, počela zavarivanja, bila je svjesna da joj kapa nije dobra, da nema razloga, da je sve samo na djeci.
Vaughn je bukvalno počeo skupljati rolnice. A onda, nakon nekoliko dana, cijeli logor se počeo raspadati. Osećajući beznađe tog totalnog sopstvenog interesa, postalo je jasno i žena je shvatila da ne postoji takva stvar kao što je duboko pravo na osobu u njoj.
Prošao, umor mi je pao na pamet: naučiti nešto o tome šta vježbati na vídnosinima - sve je neozbiljno, znati svoj šešir.
Kakva štucanja, nije sve bilo vezano za mjesečni ciklus, ali činilo se više od jednom u nekoliko mjeseci. Moguće da je bila vezana do nekih sezona, do kraja se nismo izvukli.
Što je još važnije. Vaughn je prošao kroz zdravstveno stanje, ali se ništa ozbiljno nije pokazalo. Čak i nakon perioda gostovanja, već sam bio sjajan. Ale, uspjeli smo virobiti dalje postavljanje na novu.
Nismo samo oni koji nailaze na nas u isto vrijeme. Emocije, pogotovo ako je smrad povezan sa fiziologijom, kao vjetar, tjeraju ga, kao daska - šta možete učiniti povodom toga, šta osjećate?
Razmislite o tome: u različitim periodima života, vidjet ćete različita vremena, tako će biti među različitim kampovima. I svi ciljevi. Ljudi se nekim čudom naviknu na radost i zbunjenost, patnju i gušenje, Rozumovu aktivnost i tjelesnost, logiku i intuiciju.
Na satu kože, ljude je postavljao određeni broj službenika. I smradovi se ustajalo mijenjaju u situaciji života, postaću zdrav, prisustvo/dnevni oslonac te topline, prisustvo prostora za sebe, izoštravanje, situacija je tanka.
Kako možemo, pijuckajući u svojoj brojnosti, vvazhat yogo samo vjerujemo i radimo od nove visnovke o cijelom životu? Ni. Međutim, to se dešava tako često, kao u zadnjici ove žene, da je na bazi timchas kampa napravila još globalnije visnovke o svom životu.
Sposterigach - i to dio specijalnosti, jer pomaže da preživite kamp, uđete u nešto novo, kako vam je potrebno, ne vršite pritisak na sebe, osjetite šta doživljavate, ali ako se ne izgubite“ na linku” sa razumijevanjem šta je vaš kamp - timchasovy, i možda ne pričajte o tome ozbiljno.
Sposterigach - to je kao crni ekran u litaku. Vin zapisuje i pamti sve što se pojavi. Samo na kutiji vídmínu víd lítak, možete je dešifrirati u svakom trenutku. Sam posterigač ti je rekao šta ti se već dogodilo.
Sposterigač je mehanizam unutrašnje refleksije, trajnog kritičkog pogleda na sebe. Kritičan u smislu "sa strane", a ne u smislu "kritika". Tse onaj koji će vam pomoći ne samo da pričate o onome što vidite, već i pogodite, na primjer, šta vam je bilo slično i da li.
Da formirate poster u sopstvenom umu, da pokažete da nekome govorite o onima koji su vam poznati. Da biste se navikli na plašljivost, svaki dan pišete knjigu o sebi i izgovorite tekst u sebi.
Ne obov'yazkovo tse svibanj, ali high-art tver, tse važno manje za vas. Najvažnije u ovom tekstu - za klip nazovite svoje: "Ljut sam", "Manje se borim", "Gledam nevolje", "Gledam poniženje i gledam " ili "Gledam pravo gušenje", "Smireniji sam", "Volim simpatije" i tako dalje.
U budućnosti vam ovaj tekst možda više neće trebati, pratit ćete sebe bez riječi, ali riječi će vam pomoći da se 100% ne odbijate 100% svojim emotivnim pepelom.
Želim ponovo da odam više poštovanja: pazi - ne guši se malo, ne brani se. Tse samo bachiti one koji izgledaju kao bi troch sa strane i zapamtiti da opisuju svoj logor za sebe. Prodovzhuyuchi uz pomoć prirodnog reda, osjećate se pomalo, kao da je istovremeno relevantan.
Ljudina, kao nijedan drugi unutrašnji čuvar, često zanemaruje svoja osećanja, niži je onaj ko ih ima. Nazivayuchi pochutya, ti pljačkaš yogo javite nam, mi ćemo vam to razjasniti. I nemojte zvati jogu i ne pokušavajte da je pazite, vidjet ćete jogu za sve i prije nego što vam bude jasno.
Ali, štaviše, sam nedostatak svesti o sopstvenim osećanjima i motivima, počinješ da padaš pod čiju infuziju ću postati. Gotovo nibi nijem, ali včinok - ê.
Ljudina u takvom stanju ovako opisuje svoje postupke: „ako sam opljačkala / rekavši to, htjela sam opljačkati / rekla ono, opljačkala sam, i to je dovela prije toga. Najviše od svega - do te mjere da ne bude vrećast.
Za divljenje je sa poštovanjem: opisano je drugo i reakcija ispitanika, kakva je sada, bez razumevanja - zašto je to tako, na osnovu čega, kao i motivi su do toga doveli.
I smut - osoba nibi dozvoljava sebi izbor reakcije, diê "na mašini", i pod naletom timchasovljevih emocija, o tome kako ona sama neće doći na put koji ne znam.
Nije iznenađujuće da ljudi u takvoj situaciji gaze na iste grablje, ne počnu na pomilovanje, nego na mrlju - duhovni bol njihovog života raste iz dana u dan.
Slika takvog ambijenta je do zivota i do umom odbojnog meni bojnog polja, de svi šamaraju jednog naslepo, ne mudro, ko je prijatelj, ko je neprijatelj, duva sa strane i ne pokušava da naneti svo nasilje.
Prisustvo posterigaha pomaže vam da razvijete um - za šta, ako, iz bilo kog razloga, reagujete, zvezde vaše duše će doći. Vychlenuvati zgodom i tsimu yakus sistem. Saznajte bolje o sebi i naučite se grditi.
Keruvati su daleko od toga da su isti oni koji su davljeni i kontrolirani. Cheruvati - razumjeti suštinu svojih reakcija i buti u umu rasti slobodan izbor vlastitih reakcija.
Dakle, ne u svim raspoloženjima, svoj vibir možete uzgajati potpuno u svijetu - ako vam kamp diktira fiziologija, onda je moguće, ne možete promijeniti sam kamp, ali ga možete promijeniti do novog doba.
Ako već dostigneš ozbiljnu prevagu, prestaćeš da se „uvijaš“ i gušiš, a da bez toga nemar ne postaneš negativna ocena, ne „podižeš stepen“ čiji ću ja postati patnja zarad patnje za nagonom onaj koji vín vzagali ê.
Ali u više vipadkiva ne možete samo promijeniti postavku, možete promijeniti i sam kamp, tako da ga vidite i vidite uzrok. Hajde da pričamo o njima dalje.
Emocionalni bíl, u osnovi, vinikaê z th sukoba. Imate ê ochíkuvannya / bazhannya, pa je bilo tako. Stvarnost nije zavzhdy skhilna da tsgogo ochíkuvannya realízovuvat sebe tako i isto, kao i ako želite.
Štaviše, sama osoba stavlja stvarnost prebogatom umovima: to može biti odjednom/sutra, tse može doći u vid ovih ljudi, u takvom obliku, pa čak i ako sve ne izgleda ovako - onda vidite slika, nemoć, bol i patnja.
Kada je Buda govorio o onima koji pate, oni pate, i ako se nekako vežemo za njih, onda već patimo. Ale, čovjek ne može propasti, a onaj ko ništa ne želi i ne ide nikuda, teško da ćeš biti sretan i produktivan.
Kako znati tačku ekvivalencije u kojem procesu? Formirajte sopstvenu hijerarhiju vrednosti, saznajte šta vam je važno, a šta nije, vodite računa o suštini svog bogatstva i ne stavljajte sveznanje nad ovim bogatim umovima.
U ovom procesu, z'yasuvannya stosunkiv mizh realnistyu i ochíkuvannyami ê kílka punctíví, na yakí varto vas varnutu vagu.
Daleko smo od toga da znamo šta zaista želimo, na šta smo spremni. Osoba mašta o onima koji bi u njoj mogli biti takav robot, poput prijatelja, ali s kojima neće znati sve moguće nuspojave.
Mi stvaramo vlastita priviđenja na osnovu stvorenih implicitnih informacija. Kao da neko ima zadnjicu sa robotom - ne zna sve, čovjek cvili od uobičajene aktivnosti kao sitnica: visoka plata, prestižan društveni status i projekti.
I stvarno, znate, ponekad odnesete robota kući, zovnete sat vremena za vikend, šef novog je tiranin, a tim je tako. Znajući, moguće je, spremni da ih trpite za sve najznačajnije pomake, ali ako ste spremni podnijeti sebe i sebe sa takvom - sjajnom ishranom.
Abo, na primjer, želite samljeti svoju polovinu. A onda počinjete da birate sliku „princa“ od šmatkiva - ako je vaš prvi mladić, s kojim su se rastali „iz gluposti“, imao sjajne oči. A sada definitivno želite blakitní, da ste sami obavili pomirenje: blakitnimi ochima obov'yazkovo će se zabaviti ”kao veliki dečko.
A drugar drugar je informatičar, miran je i ne opija se, osovina, misliš ti, i bićeš takav, nemoj da se napiješ, inače nećeš zarad takav princ. Tako ispada pomirenje, da bi bilo bolje koristiti kompjuter i tako dalje.
Ovako se konstruišu slike vrećastih dijelova, poput mi bachimo. Nemoguće je imenovati takvu sliku, pa čak ni osoba neće moći da vas "izvuče" iz različitih slojeva stvarnosti do blagoslova.
A najbolja stvar je da ipak ne možete stvoriti istu sliku lošeg momka u detaljima, pa mozak, poput kompjutera, radi samo sa zamršenim informacijama. Moram da budem još samouvereniji, da znaš šta znaš o celom svetu i svojoj sposobnosti da uradiš sve.
Stoga pokušajte vidjeti najvažnije – one bez kojih definitivno ne možete. I teško da je to posebna profesija osobe sa bojom njenih očiju. Očigledno, imamo neke sutivi orijentire o tome kakav je identitet partnera, ali pokušajte da sagledate one koji su efektivno važni, a koji nisu tako suttevo.
Aja nije bitna profesija, već namještanje posla. Važan u boji očiju, kao što je ova, ali vrijedi, kao da ste bili povezani s njima. Bitni nisu oni koji su čitali/čudili iste knjige i filmove, već oni kod kojih je nastala misao o smradu itd.
Za veći dio nas, svi želimo „odjednom i odjednom”, a kraće – „samo juče”. Ponekad se, naravno, koriste specifični termini - "preko rijeke", "za mjesec", "za pet godina" samo tako. Ale tsey terminín vy vyznaête vhodyachi íz situatsíí̈ tsey moment.
I koji će biti dan? Chi za mesec dana? Možda je to tako da se mnogo toga može promijeniti. A ipak češće zaboravljate da pogledate planove za nove promjene u stvarnosti. Abo vzagali ne obilježavaju promjenu.
Termin dolazi, planovi ne funkcionišu - i vratiću vam duhovni mir. Ale chi vam stavlja hranu - zašto takav izraz? Zašto se situacija toliko promijenila da će ovaj termin biti drugačiji?
guza. „Već imam 30 godina, ali još uvek nemam dece, planirala sam da do 30. već imam dvoje!“ - život žene bi trebalo da prenesu postpatili ljudi zbog svoje neadekvatnosti, brkovi o jaku se manje raskidaju po ovom osnovu, jer planovi nisu uspeli.
Stavite svoj vlastiti začin na snagu. Zelis li me? Šta smatram, šta oduzimam? Kako se mogu ovako osjećati u drugačijoj situaciji? Kako se ja osjećam da je taj predmet kakva je situacija, kako je to tema mog bažana?
Jednostavan primjer. Ljudi žele auto. Novo? Za ideju, da otputujete, da vidite mesto gde ne nosite torbe iz prodavnice. I sada? Schob vídchuvati malo. Udobnost, sigurnost, sigurnost.
Todi chi maê princip znači, chi kupiti vino kohabitacija "opel" chi novi "nisan qashqai"? Iza velikog rahunoka, draga. Ale, čovjek će se predomisliti na sat vremena, ali bez "kaškaja" ne mogu biti srećan.
Želeći, yakbi vín razmišljanje, navíscho sebi „qashqai“, vín zrozumív bi: youmu se ne druži uz druge. I „vozite se po toploti i ne nosite torbe“ odmah i osigurajte Opel.
I samo na činjenicu da moji drugovi u službi imaju isti auto povezan sa uspjehom, srećom, dobrim životom itd. - Ako hoćete da "qashkay", uđite sa nepodnošljivim kreditima, a onda auto često košta kuću, jer ne trošite pare na benzin, kao na redovno održavanje.
Auto nije pozvan radi sigurnosti. Vaughn je pozvan da putuje i nosi, uz pomoć višeg nivoa mobilnosti i udobnosti. Ako bi se osoba iznenada zapitala svu promijenjenu hranu, onda mu, možda, nakon promjene, ne bi trebao auto.
Hibni bajannya - tse, po pravilu, ti, scho za nas htos nav'yazav, manipulirajući našim osjećajima: strah, bazhannya dobiti čast tog priznanja, bazhannya da se prepoznaš u očima drugih, bazhannya kome želiš donijeti tanak. Često se zalažem za ono glavno - osnovu za prihvatanje i ljubav prema sebi.
Za pomilovanja nas najviše veže upravo ono što nam nije moguće da na drugi način oduzmemo cvrkute (a suludo su nam potrebne), ne možemo protrčati ovim putevima.
Ale, kako da rozírvati u glavi sv'yazku "povaga - moderan auto" i izostaviti samo "povaga" - da se pojavi mnogo opcija. Insha rich, da se ljudi često samo plaše da shukati tsí opcije.
Aje je tu - već je prevrnuto, poštovanje. Molim vas dajte mi garanciju. A ako razmislite o drugim opcijama, još uvijek je nemoguće pobjeći od šukane.
Navpaki, desno bajannya - tse tí, na koji idemo, bez obzira na sve, bez obzira na misli nemirnih, ako protestiraju protiv zraka. Tse oni koji su bojažljivo mirni i prožeti, štaviše, ne patimo posebno od termina, odnosno tačnih kontura dna.
guza. Ako ljudi konzumiraju vlastite separee, tada će glava bazana biti otvorenija prema zraku, a osa termina, konture i one na kojima se mogu naći separei, mogu se lako ispraviti u procesu.
I u takvoj šali, osoba je lako komunicirati sa sredinom. Recimo da možete kupiti sobu. Dakle, nisu kuće na nebu, već je ljudskoj majci važnije da ima svoj prostor. Pa, mislim vina, od kojih možete početi.
Počinjem aktivno ulagati u ovo prostranstvo - snagu, peni, vminnya, mrtvu dušu. U ovom procesu veća je vjerovatnoća da će vina biti prepoznata, jer se mogu sastaviti od kabina za jogu. Prestaću da mislim da je to stan. Ali život u općini promijenio je svoj izgled, postavši mudriji o tome šta želite kuće za grad, a poštovani tsíy općine za preciznije razumijevanje kišne oluje.
I tada ćete moći kupiti olupinu na opakom mjestu koje nije daleko. Vin prodaje sobu i kupuje olupinu. Kad izađeš - nije san o jogi, ali opet počinjem da ulažem snagu, zauzvrat, peni tog sata.
Sat vremena kasnije, pristojna kućica će izaći iz olupine. Šta trebate znati, da bi za jedan dan cijela ova osoba mogla biti u luksuznoj vili na obali mora?
Í sve je jednostavno - osvojite zumiranje gomile ključnih govora:
Duhovni bíl nadzhuêtsya z:
U sljedećem članku pokušat ću opisati kako osvojiti interni posterigač, kako konkretno obaviti posao poznavanja vaših potreba i kako se vezati za specifične konture pododjeljaka: Kako učiti: praksa i tehnologija
“Ako si nepodnošljiv, nemoj mi reći – to je loše za mene.
Govori - ja toplo, ali sa toplim licima raduj narod.
Braćo vinarija, "Omča taj kamen kraj zelene trave."
Soul beat. Kao da nismo hteli da se probudimo njeno vreme i zauvek, tu je večni pratilac našeg razvoja, život vredan življenja. Brinemo se za svoje najmilije, nepodnošljivo se suprotstavljajući sebi pred složnim izborom, preplavljeni smo važnim okruženjem, mirni smo sa cohanimom... A onda dolazi neumoljivi gost - bíl. Nemojte stajati na pragu, ne čuvajte se, već se bezočno penjite u dušu, jureći svojim putem radošću, nadom, vjerom u one koje možemo, ako je moguće, progovoriti pred gravitacijom. I ruke padaju, i leđa se grči, i srce deverika stisne, i u grlu nekome, želim da plačem, i, zagrlivši se za ramena, hodam pravilno i monotono, uz klatno, koje uzbuđuje neiscrpne sekunde, da se istegne.
A krhotine duševnosti rano nam dođu na kožu, potrebno je naučiti kako se nositi s njom u ovom teškom periodu. Ova napomena će vam pomoći da sagledate svoju psihičku patnju, kao i svi drugi. Prihvatam girkija lica kako bi se više vilíkuvatisya.
Prije svega, zašto preporučujem za početak, čiju duša zarazno boli, da poznajemo postulat da bíl razbijajući oči na istinu . Vaughn je pokazatelj istine. To znači da je došao čas da se ne udavimo u zabuni, kao žaba krastača u mlijeku, nego da prebijemo maslinu svojom votkom i shvatimo to, sve nam je dato.
Pročitajte također:
Gdje je najveća vjerovatnoća da će ljudi preživjeti krizu? Naš život počinje od djetinjstva, a u djetinjstvu vidimo nekoliko važnih faza u razvoju djeteta, da bi se rodilo mjesto papaline viševjekovnih kriza.
Bajka o nesrećnim ljudima koji žive i žive u pevačkom carstvu, dalekoj državi, narod je nesretan. Na prvi pogled nije loše živ - servis na novoj buli...
Prva lekcija o bolu u srcu.
Dajte mi trag na pitanje: „Koju istinu mi govori moja duša? Koje dokaze uzimam iz situacije? Zapišite ih sa svojim učenikom i povremeno prelazite na ovaj unos. Dajte svedočanstvo o ishrani još jednom svaki drugi dan od prve godišnjice, za mesec, tri, svaki drugi dan. Sjećate se, kako ste u sredini sebe, odrastati ćete malo bolje prije onoga što se dogodilo. Bio je to poticaj tvom razvoju, novim promjenama, koje se pojavljuju u tvom specijalitetu kreme, ali i u tvom svijetu u cjelini. Rano je, ale, pristaješ na bol zbog onih koji su te naveli da digneš glavu i budeš pozvan da rasteš kamen naprijed i uzbrdo sa skupovima života.
Iako se ovaj bíl mi naziva iskrenim, ali pomaže našem tijelu. Tijelo je najmudrije oruđe, koje možemo, do kraja, ne znajući za veličinu, pa čak i bezgraničnost sposobnosti emocionalne i fizičke regeneracije. Kako tijelo može pomoći? Sve udesno u interakciji emocija i fiziologije. Emocije, kao da nam je tijelo u krizi, i kako se proces ne prekida, živimo u potpunosti, bez trzavica i psihosomatskih bolesti. Međutim, ako se emocija ne proživi, prekine je ili je zabije u sredinu, ona će se pojaviti u našem tijelu u vidu malignih grčeva, ne dijagnosticirajući sindrome bola, ili bolest koja se jednostavno naziva "bolest u živci." Da bi lakše izašao iz bolesnog logora, Neophodno je telo praktično okrenuti ka stvarnosti. Pogodi, ako nas boli, uhvati nas čas, a čini mi se da nam je stalo do tihih emocija, kao da su nas hakovali, zaglavimo se u njima, prvo u želeu. A realnost nam nije dovoljna. Stoga je glavni zadatak ovog perioda uključiti tijelo.
Još jedna lekcija o bolu u srcu.
Ako ne radite s punjenjem, počnite raditi. Samo radite - uključite program i taman.
Lako je boriti se, ako si u nevolji, ako ti se duša okrene, ako te emocije odvedu od prošlosti. Prebacite svoje tijelo u način rada "ovdje i odjednom" i bíl v_dstupatime.
U periodu, ako nam je jako važno da živimo, potrebno je imati snage da se izborimo za sebe, da prema sebi ne pokazujemo ljubav i poštovanje. Tri riječi, kao varto, napiši na svog radnika i svaki dan da naletiš na njih očima, tri riječi, kao da te polako izvlače iz peći duševnog bola. Tri riječi "ê, spavaj, hodaj." Pazite na ishranu, ne bacajte se, kao ložište, šta ste potrošili, trudite se da svom organizmu obezbedite vitamine i redovno ga radite. San je važno skladište našeg zdravlja. Lezi ranije. Tijelo je najaktivnije od 22:00 do 03:00 sata. Ovo je zapravo šarmantan sat, ako godina sna nadoknađuje veličinu potrošnje. Vježbajte rastezanje dnevnog mikrospavanja, malu pauzu od 10-15 minuta za spavanje. Srušiti se više, hodaj, hodaj. Izađite dva dana ranije i idite na posao ili kući, provedite vikende u prirodi. Pozovite da idete u šetnju i želite 10 hvilina u popodnevnoj pauzi.
A takođe, ako vam je to nepodnošljivo, pogodite o tišini, ko vas je uputio, i počnite pikluvatisati. Ponekad je još važnije raditi, čak i ako se čini da je sve fokusirano na sebe. A onda, završivši svoj zejzm, pokazavši turbotu o nečem drugom, vidite neimovirni nalet snage i obećanje života. Jer ljudi, ako pomognete, bit će vam data pomoć. Podyaka je najbolji poticaj za ustajanje i odlazak daleko.
Treća lekcija o duševnoj boli.
Uradite dobar posao, pričajte tako o drugima, ne pričajte o sebi.
Pomoći ćeš ti oko očeva i djece, ohrabrivat ćeš te na špakiranje, ići ćeš na društveni rad, dat ćeš psu beskućniku nešto novca, donijeti ćeš sočno staro mlijeko sa pijace, vrijednost Vaše punjenje nije toliko važno u svjetskim razmjerima. Ale, ako pogledas u svoje oci, ako vidis, ako ti se polako osvetljava usred sebe, ako hoces da places, ako ti je osmeh na usnama, znaci da ides pravim putem. Izađi, duša ti se raduje. Zovem vas uskoro, moći ćete da poboljšate svoje novi zivot, u kojem ćete već imati manje boli, a vjeru u one u koje uđete, mítsnítime s dahom kože i krokodilatom.
Ulaz kohana ljudi - zavzhd da patnja to iskustvo. Mnogi ljudi se raduju ponovnom rođenju kshtalta, ako prošli život idi s-píd níg moram ponovo naučiti hodati, podivljati, smijati se i tako dalje. Bíl í iskustvo zavazhuvat prodovzhuvat život u društvenom okruženju, novi poštovani ljudi i simpatije prema suprotnom statusu. Skoro da osjetim bol tako oštro da zamijenim svu svjetlost i dođem do izražaja.
Fizički bíl dermalno se uzima na drugačiji način, ce leći u bolni prag. Ale pred duševnim bolom stidljive kože. Važno je vratiti se na drugu stranu da bi inspirisali najbezumnije i najhladnije ljude, štaviše, psiholozi insistiraju da sami ljudi sve jače doživljavaju psihičku traumu. Zašto je toliko očigledno da nije varto trim iskustvo u sredini, postoji mnogo načina da se olakša logor i da se odnese patnja.
Psihologija posebnosti inspirisana je kožom osobe koja nas doživljava pred sobom, moćnim taborom, dobrom reputacijom. Íz tsim je lako uporediti, više od dokaza je činjenica. Jak bol u trenutku razdvajanja oseća onaj ko je planirao budućnost. Očigledno, kao beznačajan sat, ta euforija nije donijela radost, u principu ne mogu čovjeka osramotiti. Sva negativna iskustva će biti u porastu i krahu vaših planova i nada. Nisu devojke koje je teško progutati, već one koje su za njih vezane sopstvenim umom.
Veći broj udisaja počinje od strepnje, romba i romantike. Ochíkuvannya chergovoi zustríchí, neoberezhní, grimizni nevipadkoví dotiki i perchuttya - sve je još hvale vrijednije. U ovom trenutku završava se lakoća i male radosti, počinje ta rutina. U ovom trenutku, za pídtrimki priêmnoí̈ khvili ljudi počinju da pokazuju i pokazuju budućnost, de no bar će biti sve lepše i lepše, ali ne zvuči tako. Sa strane partnera, sve je više vídstoroneníst da bazhannya rozírvati tí vídnosiní. U ovom trenutku postoji još veći otpor i nelagoda da se prepozna krah bilo kakvih planova.
U vrijeme spavanja, pospane trake, očiglednosti pospane djece, sredina krivice je vjerojatnije da će biti održiva za one koji se često čine nešto više krivim za nemogućnost da se sve ispravi i okrene većoj ravnoteži. Praktično je ne uplitati se i ozbiljno procijeniti situaciju bez intervencije treće strane. Sa danom kože, sa novom situacijom kože, sa novom sviješću kože da je sve gotovo, ona jača. Pojavljuju se novi problemi, povezani sa rozpodilom trake, sa ishranom zadnjice. Još je važnije napomenuti da je sve dobro isplanirano za budućnost, a tako neće biti.
Nemojte započinjati trivalitet vjetrova bez posrednog ulijevanja šokantnih koraka. Veliku ulogu igra psihotip posebnosti. Divna emocionalna agresija i zbunjenost pomažu da se uđe u mentalni bol u jačoj, nižoj smirenosti i spoljašnjosti. U ostatku jeseni narod će zatvoriti one koji su postali, a glina u sredini je znatno starija.
Nemojte pripremati svoju kožu da shvati korake šoka i obratite se psihologu. Ako počnete panično da se borite i pokušate bezuspješno, pokušajte sve preokrenuti, ako zapnete i naviknete se na vanjski svijet, ali ako pokušate nije sigurno za fizičko zdravlje. Duševni bol može izazvati razvoj organske patologije, uzrokovati prekide u radu srca, poremetiti procese razmjene i dovesti do poremećaja posebnosti.
Izgubiti voljenu osobu nije lako životnu situacijušto znači trivijalna inspiracija. Ne brinite previše, da vaši bliski ne shvate da odjednom osuđujete. Kozhen hotch jednom u životu vodchuvav schos podíbne. Duševni bol je više od mene, kao da je postavljen na novi nivo fizičke patologije, što je totalna boljka. Ona takođe ima glavne principe likova i perioda uskrsnuća.
Ne možete uzeti emocije i pokušati preživjeti više u sredini, sami sa sobom. Nije dovoljno natjerati se na probleme. Da se pojave nove misli i nategnuti strahovi. Na leđima nemojte varto prihovuvati agresiju i suze. Nemojte ići oko ísterikív i z'yasuvannya stosunkív. Partner, to je muškarac, špijun, to je samo dečko, to je devojka, već ste unapredili svoj izbor i već ga razbijte. Nemojte kuhati cijeli sat, uvijek iznova znajući bol duše. Tsya tegobe račvaju i nakon potpune rehabilitacije je preplavljena srećom. Ovaj period ne može trajati duže od nedelju dana, inače nije siguran prelazak u depresiju.
Ísnuê bezlični psihološki treninzi. sodo usunennya agresija i unutrašnja bol. Neki psiholozi preporučuju da zapišete sve uobičajene govore i isprobate sve što možete pogoditi, uključujući i one koje dobro poznajete. Ostali utisci, koji su dobri za sile prirode, idu uz šumu, uz planine, rafting na splavu i redovno trčanje po svježoj površini. Treće je preporučiti razbijanje posuđa i vikanje, pokušavajući osloboditi negativnost koja se nakupila. Potrebno je znati mogućnost viđenja javnog zaposlenja na određeni sat – na primjer, uzeti dozvolu.
Perebuvayuschie vídnosinah dugo vremena, prije chi pízno svídomlyuêsh, scho virobivsya pjevati algoritam života. Radnim danima - posao ili učenje, vikendom - uradite domaći i u najkraćem roku idite u bioskop ili posjetite prijatelje. Nakon razdvajanja, potrebno je sve radikalno promijeniti. Kriv za rozbudova dragocjenosti. Veći broj zajedničkih interesa je eklatantan i jednom nametnut drugoj polovini. Bez sumnje, postoji hobi chi zakhoplennya, jer se jednom dogodilo da je neko bio provučen kroz sukob interesa sa partnerom.
Najbolji način života je zdravlje. Racionalno neuravnotežena ishrana stavite zusil i podtrimaê figuru na formu. Redovne šetnje na svježem zraku za poboljšanje sna, poboljšanje na novi način i poboljšanje boje lica. Dotrimanya pratsí režim i vídpochinku posebno važno. Prenapon na robotima za prisilno kampiranje. Zdrav i pravilan san okrepljuje tijelo i poprska odjeću. Potrebno je uzimati vitamine i uzgajati više svježeg povrća i voća. Na lisnim ušima duševne boli, mogu biti zdrav visoka jednaka, inače period oporavka može biti odgođen.
Nova interesovanja će neminovno dovesti do poznanstava. Nemojte varto nehtuvat mozhlivistyu da uspostavite nove kontakte. Saradnja sa ljudima sličnih interesovanja ispunjena je većom snagom, što znači da je potrebno da se okrenemo među prijateljima pod stare dane, naslućujući sve o otpadu. Deyakí svílní znayomi može navmisna zavdavat bíl i provokuvat na kontakt. Nije potrebno piddomo shukati zustríchí i magati za razgovor, schos z'yasuvati i vodnoviti, tako da pokušajte nositi još više rozcharuvannya i intenzivirati duševni bol.
Zakhoplennya može biti za dušu. Ljubazno, kao da je vezan za robota, to bi donelo dodatni prihod. Niz odlazaka u fitnes centar, časovi plesa i razne sekcije ne bi bili dobri za početak tradicije vikenda. Za koje je potrebno poznavati nekoliko prijatelja po interesovanjima i smisliti neku vrstu uspavanog zanimanja - banje, banje, restorane i bioskope na premijernom satu. Bolje je reći zbogom, čak i prije ovakvih posjeta, potrebno se unaprijed pripremiti, a nakon njih razgovarati o čemu.
Svi planovi za budućnost planirani su za dvoje, inače ne bi bilo razloga za brigu. Potrebno je preorijentisati ciljeve više na sebe. Ali bolje da se ponovo pogleda i maksimalno, maksimalno, da se vidi šta je planirano, usvajanje novog. Mnogo je lakše izaći na kraj sa postizanjem određenih ciljeva jedan po jedan, pogotovo što je osoba sama nazvala sav posao. Nije uključeno da je novi partner začet i došao je čas da se pita, na primjer, među prijateljima i rođacima.
Ne možete razmišljati o sebičnosti u budućnosti, nemojte dozvoliti da vas uznemiravaju te kohanja i šala druge polovine. Varto osvećuje svjetlo nečeg svijetlog i svijetlog, za ulazak u tople krajeve, što je skuplje za Evropu. Planiranje kupovine novog uređaja ili automobila može donijeti nestašluk, čak i ako se ispostavi da zaradite peni, ali je i čudesno. Potrebno je sastaviti jasan plan za osvajanje svijeta, razviti strategiju za sve više guranje automobilskih okupljanja na robote, visoko na marevnu, ale cumedne. Samostalna navigacija je dobar stimulans za uspjeh.
Cijeli sat se plašite brige i imobilizirajte sliku da ne pokleknete. Neophodno je poznavati blisku osobu, kako biste se smirili i više govorili. Neophodno je razgovarati o problemu, ne oklijevajte da otvorite misteriju. Problem je globalan, dokovi se čuvaju u sredini, čim se izgovori i na njen rahunok ê ínshí misli, postaje lakše. Slika gomile, poput trivalnog sata su sačuvane u taêmnitsí, gníchuyut u sredini. Učvrsti dušu da pomogneš duši Rozmov, ili da usadiš prskanje ruža, ali ne više - nemoj se zaglaviti u problemu i od toga razraditi dramu svog života, ali neće pomoći, ali okreni croquee na krevet depresije.
Nemojte da vas zavaraju ljudi kojima možete vjerovati. Naljepnice zapravo ne žele dijeliti s duševnim bolom i govoriti o situaciji koju ste doživjeli, brinući se za svoju reputaciju ili ne brinite o nevoljama drugih. Za koje postoje anonimni forumi, na kojima su ljudi spremni da raspravljaju o problemima jedan po jedan, štaviše, za koje nije obovyazkovo da podsjećaju na vlastito pravo. Socijalne usluge za koga plan nije bezbedan - tamo možete čuti ê lične podatke, liste se čuvaju i možete pobediti pojedince.
Vrijeme je da postanemo svjesni onoga što je postalo, shvatite, da su ljudi već glupi u životu i nikada neće biti. Duševni bíl korak po korak prolazi i beznačajna previranja su preplavljena, onaj laki zadimljeni smeh na licima uz pomoć. Tsí vídchutya vkazayut na mozhlivíst verazotínít podíyu. Sve u životu zgrada donosi dosvid. Da biste spriječili prošla pomilovanja od nove braće, pažljivo analizirajte stare i stare na papalini:
Vídpovídí na zapitanya uzeti puno vremena, deyakí z njima tako da dobijem vodkritimi, čak i ako misao protivnika nije kod kuće, iu slučaju bilo kakvog sukoba, uvijek krivi dvoje.
Čas je radostan, neka duhovna snaga bude jaka i jaka za fizičku, ali moć se može izgubiti u prošlosti. Prošavši sve faze emocionalnog oporavka, vrijeme je da razmislite o novom bluesu, čak i ako samopouzdanje nije sigurno i ne donosi dobrota i lagana iskustva, kao da se očituje red bliske osobe. Kao da stonoge nisu bile prljave i vruće, prešle su centozu, smrad se izgubio iz prošlosti. Mi smo ljudi različiti, pa je potrebno dati šansu dobrom kandidatu i pokušati zauzvrat učiniti pravu stvar.
