Kereviz kökü sadece sebze salatalarının harika bir bileşeni değil aynı zamanda gül yapraklarıdır. Eski zamanlarda bile konuşma metabolizmasını normalleştirmek, uykusuzlukla mücadele etmek ve yaşam güçlerini yenilemek için kullanılıyordu. Modern tıp, kerevizin vücudumuza gençleşme ve tonlama aşıladığını kanıtlamıştır.
Korist kök kereviz Bu depoda mineral ve vitamin eksikliğinin olduğu aşikardır. Bunların arasında potasyum, çinko, fosfor, magnezyum ve tuzun yanı sıra PP, B, A, E vitaminleri bulunur.
Sağlığınızı iyileştirmek istiyorsanız çoğunlukla kereviz kullanacaksınız. Bunlara meyve suları, sıcak otlar ve karışık salatalar dahildir. Sadece birkaç yıl içinde sağlığınızın iyileşmeye başladığını fark edeceksiniz. Kan basıncınız normale dönecek, kilonuz düşmeyi bırakacak, cildiniz daha elastik hale gelecek ve zehirlenme sorunlarını unutacaksınız. Üstelik kök kereviz güçlü bir afrodizyaktır ve özellikle libidoyu artırır.
Yönetim sayfasında kök kereviz Kök mucizevi bir şekilde korunur, böylece mağazadan istediğiniz zaman korkmadan güvenle satın alabilirsiniz. Bu muhteşem sebzeden onbinlerce şifalı bitki hazırlayabilirsiniz. Kereviz pişirmeye, pişirmeye ve yağlamaya çok uygun görünüyor. Bununla birlikte, kaynatılarak daha fazla meyve kurtarılır ve daha da iyisi, kök bitkileri taze bir bakış açısıyla yetiştirerek kurtarılır.
Avrupa mutfağı kereviz kökü açısından zengindir. Aynı zamanda Toplantıda kök sebzelerden sıcak salatalar, tahıllardan elde edilen otlar ve tuzlu atıştırmalıklar gibi çeşitli Noel otları hazırlanır.
Bugünkü sayımızda kereviz kökü ile salataların nasıl düzgün şekilde hazırlanacağını öğreneceksiniz. Bu kadar basit salatalar yiyecek alımınızı uyumlu hale getirebilir ve sağlığınıza iyi bir destek sağlayabilir. Ondan önce ne hazırlarsanız hazırlayın, basit bir şey yoktur. Sonuç olarak hayal kırıklığına uğramayacaksınız çünkü burada kereviz salatası için en lezzetli ve lezzetli tariflerden bazılarına sahibiz.
Kereviz kökünü ince dilimler halinde kesin, ardından zeytinyağıyla fırçalayın. Avokadoyu soyun ve posayı küpler halinde kesin.
Çin lahanasını bitirin ve gostrim bıçağıyla parçalayın. Salatalıkları şişlere kesin. Malzemeleri ekleyin. Biraz tuz ekleyin. Dinamik olarak karıştırın ve servis yapın.
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kereviz kökünü ince bir üçte bir oranında rendeleyin. Elmaların kabuklarını soyun ve etini küçük parçalar halinde kesin. Tavuk yumurtasını iyice haşlayın ve parçalara ayırın.
Tavuk göğüslerini tuzlu suda baharatlarla haşlayın, soğutun ve küçük parçalar halinde kesin. Salatanın ana malzemelerini karıştırın. Zbriznuti limon suyu. Sipati tuzu|. Zeytinyağı ekleyin. Dikkatlice karıştırın.
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kök kerevizi ezin, soyun ve orta üçte birlik kısmına rendeleyin. Viktorya sosu gibi ryazhanka, mayonez ve hardalla karıştırın. Eşitlik sağlamak için bir çırpma teli veya blender ile çırpmak önemlidir. Maydanoz ve kişniş ekleyin.
Hazırlanan malzemeleri yiyin ve ev yapımı sosu dökün. İyice karıştırın. Taze serpin ve maydanozla süsleyin. 
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kerevizleri kabuklarından soyun, çıtır kazıyıcılarla kesin. Chasnik'i chasnik'ten geçirin. Mantarları parçalara ayırın ve bir tencerede fındık yağıyla birlikte fırçalayın.
Yağlama işlemi sırasında tavaya az miktarda şarap ekleyin. Tatlı dolmalık biberi soyun ve daireler ve dilimler halinde kesin. Hazırlanan tüm malzemeleri bir salata kasesine aktarın. Otstom'u tekrar doldurun. Tuzla. Dinamik olarak karıştırın.
Bebek salatası hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kerevizleri soyun ve dilimler halinde kesin. Elmaları ve armutları soyun, kabuklarını çıkarın ve dilimler halinde kesin. Bileşenleri alın. Rendelenmiş hron ve zeytinyağını ekleyin.
Taze limon suyu serpin. Salatayı karıştırın. Taze maydanoz dallarıyla süsleyin. Salatayı buzdolabında 40 dakika kadar soğutun.
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kök salatasını rendeleyin. Elmaları soyun, dilimler halinde kesin. Morkvin'i iyice rendeleyin. Sosu hazırlamak için ayran balını, az yağlı ekşi kremayı ve limon suyunu karıştırın. Ana bileşenlere kadar dökün. İyice karıştırın. Mahsülü taze iğnelerle süsleyin. 
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kereviz kökünü skibs ile kesin. Havucu orta üçte birlik kısmına rendeleyin. Hazır olana kadar her şeyi zeytinyağıyla fırçalayın. Lezzet için tuz ve baharat ekleyin. Her şeye gülün. Hafif mayonezle tatlandırın. Sipatiyi sire ile ovalayın.
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Makarnayı tuzlu suda haşlayın. Kök kereviz bir fraksiyona ulaşacak şekilde çalkalanır. Tavuğu kaynatın, soğutun ve küçük küpler halinde kesin.
Salatalıkları dilimler halinde kesin ve otti'de marine edin. Pansuman için ekşi krema, fermente pişmiş süt ve meyan kökü şarabını karıştırın. Ayrıca tuz, karabiber ve tarçın ezmesini de ekleyin.
Malzemeleri ve sosu karıştırın. İyice karıştırın. Salatayı maydanozla süsleyin. Hemen ayrı bir masada servis yapın.
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Elmayı küpler halinde kesin. Kök kerevizi ezin, kaynatın ve bir çırpma teli ile kesin. Bezelyeleri soyun ve tüylü bezelyelerin çekirdeklerini blenderdan geçirin. Kuru üzümleri ikiye bölün.
Ahududu ve böğürtlenleri bütün olarak yerleştirin. Pansumanı yaban mersini suyu ve ekşi krema karışımından hazırlayın. Her şeyi karıştırın. Süslemek taze orman meyveleri Malini ve Chornitsi. 
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kerevizi ezin ve orta üçte birlik kısmına rendeleyin. Beyaz kvası suya batırın, tuzlu suda kaynatın. Saat defterindeki saat kitabını okuyun.
Brokoli lahanasını haşlayın, şeritler halinde kesin ve parçalara ayırın. Yeşil cibul'u 1 cm'yi geçmeyecek şekilde parçalara ayırın ve gerekli tüm malzemeleri birleştirin. Sakatatları tuzlayın, gerektiği kadar vişne posası ekleyin. Hafifçe biber.
Soğuk vijamın üzerine sofra yoğurdu ve zeytinyağı gezdirin. İyice karıştırın. Tüyleri yeşil tsibula ile süsleyin.
Sardalya salatası hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kök kerevizi dilimler halinde kesin ve tuzlu suda kaynatın. Elmayı soyun ve dilimler halinde kesin. Kavanozdaki sardalyaları kesmek için çatal kullanın.
Bezelye çekirdeklerini blenderden geçirin. Salatanın tüm malzemelerini geniş bir salata kasesinde birleştirin. Üzerine sade yoğurt gezdirin ve üzerine limon suyu serpin. Dinamik olarak karıştırın. Bezelye kabukları ve taze otlarla süsleyin.
Salatayı hazırlamak için gerekli malzemeler:
Yosunu (deniz lahanasını) 2 cm'den uzun olmayan parçalar halinde kesin ve kereviz kökünü ince rendeler halinde ovalayın. Kızıl altın ripchasta cibulya içeceklerle kesin.
Hazır yiyecekleri yiyin. Salatayı zeytinyağıyla baharatlayın. Dikkatlice karıştırın. Salatayı taze maydanozla süsleyin.
Salata hazırlamak için gerekli malzemeler:
Kök kerevizi kaynatın ve dilimler halinde kesin. Saat defterindeki saat kitabını okuyun. Kalamarları tuzlu suda kaynatın, soğutun ve dilimler halinde kesin. Struçkovu kvasol dilimlere böl.
Domatesleri dilimler halinde kesin. Zeytinleri fırçayla soyun. Fesleğenleri elinizle yırtın. Z limon vichavit s_k. Salatanın tüm malzemelerini yiyin. Öğütülmüş kırmızı biber ve tuzla tatlandırın. İyice karıştırın. Derhal servis yapın.
Diğer insan salatalarının tariflerini izleyin.
Ürün, zengin insanlara yakışan hazırlanma kolaylığı ile öne çıkıyor. Bir sirim ve termal akımdan sonra bir hayatı var.
Sebzeler ideal olarak havuç, elma, salatalık ve çok çeşitli lezzetli otlar oluşturmanıza olanak tanıyan diğer malzemelerle yenir.
Önemli! Durgunluktan önce kereviz için çok düşük bir kontrendikasyon vardır. Bunlar arasında epilepsi, varisli damarlar, tromboflebit, kronik hastalık, vajinoz ve torasik hiperplazi bulunmaktadır.
Ayrıca hasat başına 150 gramdan fazla bitki tüketmemelisiniz.
Stokun ana bileşenleri kalbin çalışmasından sorumlu olan potasyum ve sodyumdur. gergin sistem vücuda.
İntikam almak aynı zamanda kültürel bir kültürdür:
Taze kereviz
Böylesine zengin bir selera kaynağı ile güçlü bir antioksidan etkiye sahiptir, vücudu temizler ve gençleştirir, sağlıklı iyileşmeyi sağlar, cildi aydınlatır ve kilo kaybına katkıda bulunur.
Kereviz sapları çok düşük kalorili içeriğe sahiptir - 100 g başına yalnızca 13 kcal. Bu yüzden beslenme uzmanları bu konuda sıcak hissediyorlar. Ve kereviz kökünün negatif kalori içeriği vardır, bu da sebzeleri kilo verme diyetinin önemli bir bileşeni haline getirir. Dekilka'ya da bakıyoruz basit tarifler vagonlarını takip edenler için.
Hadi bir bakalım Porokov'un seçenekleri kereviz saplı salata hazırlamak.
Klasik salata Kereviz ve bitki sapına dayalı Ben ona garna diyeceğim Waldorf. Adı önemsizdir, çimenler çirkindir ve domuz eti pişmiştir.
Ana malzemeler:
Kalori içeriği (100 g): 240 kcal
Malzemeleri temizleyin, kesin ve karıştırın. Salatayı mayonezle baharatlayın. Porsiyonlu dondurma kaselerinde harika görünüyor.
Üzgünüm lezzetli salata Bu kereviz sapı mevcut ürünler kullanılarak hazırlanmıştır. İşte başlıyoruz:
Kalori içeriği (100 g): 140 kcal
Açıkçası kereviz ve elma için çok sayıda tarif var, ancak hepsinin nüansları farklılık gösteriyor. Sizlere bitki sapı ve tatlı ekşi meyvelerden oluşan geleneksel bir salata sunuyoruz.
Yalnızca iki ana bileşen vardır:
Ayrıca daha fazla çim ekleyebilirsiniz:
Kalori içeriği (100 g): 112 kcal
Ekşi krema ile baharatlayın. Ülke yaşıyor ve sonsuz sempati kazandı.
Seçiminizi tatmak için saplı ve saplı otlar için tarifler. En popüler seçeneklerden ikisine odaklanıyoruz.
Tavuk, sap ve elma salatası
Bu bitkiyi hazırlamak için herhangi bir özel bilgi veya beceriye ihtiyacınız yoktur. Her şey daha da netleşti. Almak:
Kalori içeriği (100 g): 230 kcal
Bileşenlerin ayrıntıları. Pansuman için ekşi krema ve mayonezi eşit oranlarda karıştırın, limon suyu ekleyin.
Büyük bir tabağı marul yapraklarıyla örtün, üzerine salata koyun, ekşi krema ve mayonezle tatlandırın. Çimleriniz hazır!
Kereviz ve mantarlı salata
Bu seçenek daha kullanışlı ve canlıdır. Tarif şunları içerir:
Kalori içeriği (100 g): 175 kcal
Salatayı biraz yeşillikle servis edin!
Kilo vermek için saptan salata tarifleri. Sağ tarafta bu sebzenin çok düşük kalorili içeriği görülüyor. Bu durumda vitaminlerin minimum düzeyde olması, beslenme döneminde son derece önemli olan vitaminlerin varlığından kaynaklanmaktadır.
Zayıflayanlar için en iyi seçenek kereviz-elma yemektir. Bitkiyi hazırlamak için şunları alın:
Kalori içeriği (100 g): 108 kcal
Malzemeleri karıştırın, tadını çıkarın, affedin ve kilo verin!
Saplı sap hala taze ve yumuşaktır. Pişirmek için lezzetli bitki ihtiyacın olacak:
Kalori içeriği (100 g): 169 kcal
Önceki tariflerde olduğu gibi, malzemeler ince ince doğranmalı ve karıştırılmalıdır. Bu salatanın daha kullanışlı bir versiyonu kereviz yumurtası, salatalık ve peynirden oluşan mezedir. Bu seçenek mayonezle doldurulur.
Bu tür çimlerin fotoğrafına hayran kalırsanız, çimlerin ne kadar şık ve parlak göründüğünü fark edeceksiniz. Sadeliği ne olursa olsun, böyle bir salata her masa için mükemmel bir renk olacaktır.
Başka bir basit lezzetli tarif. Atıştırmalığı hazırlamak için almanız gerekenler:
Kalori içeriği (100 g): 184 kcal
Ayrıntılar ve bunları karıştırın. Sadece zeytinyağı ve bir miktar limon suyuyla süsleyin. Hazırlanan yemek hafif ve lezzetlidir.
Bunlar kırılmamış termal saplara dayanan ana bitki türleridir. Sunumu daha güzel ve iştah açıcı hale getirmek için kereviz saplı salata tariflerinin fotoğraflarını okuyabilirsiniz. Lezzetli!
Irina Kamshilina
Herkes için yemek pişirin ama kendiniz için değil))
Zmist
Kilo vermenize yardımcı olacak ürünler içeren yeni tarifler arıyorsanız, ana malzemelerden birinin kereviz olduğu daha fazla salataya ihtiyacınız olacak. Kiraz kerevizli salatalar kalorisi düşük olmasına rağmen sulu ve lezzetlidir. Hazırlanması kolaydır ve herhangi bir et sosundan önce servis edebilir veya açık yeşil bir salata ile değiştirebilirsiniz.
Ayrıca kereviz sapı da çok sevilir, bu sebzenin inanılmaz miktarda kahverengi gücü vardır. Kökler katı miktarda vitamin içeriyorsa – B, C, A, E artı fosfor, magnezyum, kalsiyum. Tüm bu mikro elementler, şeklin kendisinde açıkça görülebilen bir gravür rengine sahiptir. Ürün yaşlanmayı hızlandıran tarçın amino asitleri açısından zengindir.
Aşındırma için benzersiz güce sahip bir krem olan bu ürün, dolaşım sistemini önemli ölçüde iyileştirerek uykusuzluğa karşı mücadeleye yardımcı olur ve protialerjiktir. Rootpled mucizevi bir şekilde tonlanır, gücü artırır, vücuttaki su dengesinin ve glikoz seviyelerinin yenilenmesine yardımcı olur. Her çeşidiyle salata, yemek yiyenler için vazgeçilmez bir bitki haline gelecektir.
Vakhovuyuchi bezlich koris yetkilileri, bu sebzenin hazırlanması için genellikle vikorista kullanılır düşük kalorili otlar, sapın kendisinde bile – 100 g ürün başına 16 kcal'den az. Atıştırmalıklar sadece yağsız olduğunda etkili olmakla kalmaz, aynı zamanda lezzetlidir. İşte kerevizli salatalar için bazı tarifler bebek fotoğrafları veya video talimatları kutsal sofraya servis edilmek üzere kolayca uyarlanabilir. Müstehcenlik için yalnızca taze kök sebzeleri seçin: şarabın rengi sert, açık yeşildir.
Vücudunuzu atıklardan ve toksinlerden arındırın ve kendinizi zenginleştirin kahverengi mikro elementler Elmalı kereviz sapının en basit salatası size yardımcı olacaktır. Düşük kalorili oldukları ve dolayısıyla daha dayanıklı oldukları için diyet sırasında tamamen değiştirilebilirler. Pansuman için hafif fermente süt ürünü - yoğurt ve kefir kullanın.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Bu çıtır ve sulu salata, bezelye kılları burada kürlenmiş olsa bile, bezelye otlarını seven herkes için uygundur. Bu lahana turşusu mezesi, tavuk fileto ve pecheritsa ile hazırlanır ve kök sebzeler ve kuruyemişler önemli bir rol oynar: tüm yemeğin sulu kalmasını sağlar. Pansuman için ekşi krema kullanılır, çünkü mayonezle değiştirilmesi mümkün değildir, aksi takdirde her şeyi boşa harcarsınız. Kızıl güç bulaşıklar.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Bu, chasnik aromalı pancar ve kereviz içeren lezzetli, ucuz bir koyun salatasıdır. Pancar, taşıma gücünden dolayı kilo vermede vazgeçilmez bir etki haline gelecek olan toksinlerin vücuttan temizlenmesine yardımcı olur. Bu bitki hiçbir mikro element, selüloz, vitamin içermez ve kalorisi çok düşüktür. Bu atıştırmalık kabızlık sorunu yaşayan kişilere tavsiye edilir.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Tsey hafif salata Sadece gün içinde değil, et mevsiminden önce atıştırmalık olarak da vazgeçilmezdir. Domatesleri ayıklamak daha kolaydır çünkü daha yoğun kokarlar ve onları yetiştirmenin hiçbir güzel yanı yoktur, bu nedenle bahçeden yetişen sebzelerle salata hazırlayabilirsiniz. Yakıt ikmali için ekşi kremayı dilediğiniz şekilde kullanabilirsiniz.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Noel masasında meze olarak memnuniyetle servis edilebilecek zarif, lezzetli bir salata. Ekşi krema veya mayonez ile tatlandırabilirsiniz, ancak diğer durumlarda kalorisi yüksek olacaktır. Yemek pişirmek için dondurulmuş yengeç çubuklarına veya ete ihtiyacınız olacak. Çözünmelerini sağlamak için pişirmeden iki yıl önce dondurucudan çıkarın.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Sebzelere bezelye kılları eklenerek hafif ama yine de canlı bir salata elde edilebilir. Bunları önce kuru bir tavada kızartarak sadece yoğun tadı değil, aynı zamanda hoş aromasını da ortadan kaldıracaksınız. Kıştan sonra vitamin eksikliği belirtileri varsa, salata özellikle ilkbaharda kahverengi olacaktır ve yaz sezonu için figürün hazırlanması tüm hızıyla devam etmektedir.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Yeşil sebzeler tavuk göğsüne çok yakışıyor. Tavuk eti, özellikle de sığır filetosu biraz kurudur, ancak kök sebzenin sapının suyunu sıkmak mucizevi bir şekilde bunu telafi eder. Ayrıca kereviz ve tavuk salatası tercihinize göre zeytinyağı, ekşi krema veya mayonez ile tatlandırılabilir. Tavuk göğüslerini haşlamak yerine bir tavada altın rengi oluncaya kadar kızartabilirsiniz.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Bu salata, kilo vermek isteyenler için öğle veya akşam yemeği için harika bir seçenek olabilir. Pişirme işlemini hızlandırmak için patatesleri arka tarafta pişirin. Mezeyi özellikle lezzetli hale getirmek için pansuman için Dijon hardalına ihtiyacınız olacak. Bu bitkiyi dana eti veya domuz bifteklerinden önce yavaşça servis edin.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Tüm hafif atıştırmalık severlerin saygısını hak eden bir diğer tarif ise peynirli ve kerevizli bu salatadır. Depo tüm ihtiyaçlarınızı tahmin edebilir ceviz salatası Bu nedenle domates, biber, sos ve zeytin de içerebilir. Herhangi bir üst ürünü seçin: beyaz peynir, brinza veya salata mozzarella - bu çeşitlerin tümü yeşil salataya mükemmel uyum sağlar.
İçindekiler:
Yöntemhazırlık:
"Fırça" adı verilen kerevizden elde edilen koyun salatası, bağırsakların çim kanalının duvarlarına yerleşmiş olan kurtçuk ekşi kremadan temizlenmesine yardımcı olan selülit içerir. Bu tarifi seçin rozvantazhivnye günleri ve kendinizi aç bile hissetmeyeceksiniz. Fırçaların hazırlanmasının özelliği, kullanılan fırçalardır. Siri sebzeleri Bu özellikle kabızlık için tavsiye edilir.
İçindekiler:
Pişirme metodu:
Tartışmak
Kereviz sapı salatası: lezzetli tarifler
Tıpkı sebzeler, meyveler, meyveler ve bitkiler gibi onlar da insan gibi büyümezler. Çeşitli ürünlerdeki eski durgunluk uygulamaları, dünyanın her köşesinde farklı bir yemek kültürünü şekillendirdi.
Açık olan bir şey var - lezzetli ve saygılı bir şekilde yemek yemek, aksi takdirde kötü olur, böylece tüm depolar değersiz olur. Aşağıda kök bitkileri arasında ana elmas olan kök kerevizden bahsediyoruz.
Kereviz sapı - yalnızca sağlıklarını değil, bir bütün olarak figürlerini de korumak veya korumak isteyen insanların sofralarındaki büyüme arttı. Kalori içeriği minimum olduğundan hemen hemen tüm çocuklar kerevizi mümkün olduğunca içerir.
Besin kaynağına giren selüloz, vücudu atık ürünlerden iyi temizler ve toksinleri uzaklaştırır ve bu nedenle ince bir figür elde edilmesini sağlar. Hala gövdenin kabuk taşıma ve sechoginny etkisine gidiyoruz.
Konuşmadan önce, yeşil sürgünlerin yaşatılmasıyla cildin güzelliği ve gençliği de sonsuza kadar korunabilir. Yaşlıların çoğu, hayatları boyunca yaprakları yabani otlara çevirenlere mucizevi bir şekilde bakar.
Selera, yangının söndürülmemesi için tüm kadın ve erkeklere yardım ediyor. Roslina, kadın gücünün yanı sıra insan gücünü de destekler.
Kök sebzeler sadece lezzetli meyvelerden oluşmaz, aynı zamanda diğer sebzeler ve yeşilliklerle de iyi giderler; bu, iki misafirinizi ve ev halkınızı her gün çeşitli yiyeceklerle ağırlayabileceğiniz anlamına gelir.
Kolay ve basit tarif
| depolar | Miktar |
|---|---|
| kereviz sapı - | 8 adet |
| tsibuli - | 1 kafa |
| Beyaz lahana - | 400 gr |
| yeşillik seçimi (maydanoz, krep, kişniş) - | demet |
| genç yeşil cybul - | demet |
| tuzlar - | zevk için |
| tşükru - | Tutam |
| zeytin veya fındık yağı - | 4 yemek kaşığı. l. |
| otstu- | 1 çay kaşığı. |
| Hazırlanma zamanı: 15 havil | 100 gram başına kalori içeriği: 60 Kcal |
Kereviz saplı salata için basit bir tarif, ortalama bir kişinin buzdolabında bulunan geleneksel bir dizi ürünü içerir. En basit bitki her zaman daha fazla birikim ve daha az karmaşık içerik maddeleri gerektirir.
Genellikle yeni denizaşırı depolarda bulunan bu ürün, geleneksel Sloven mutfağına çok iyi uyum sağlar.
Derin bir kase alıp içine lahanayı ve cibul'u parçalayın. Kereviz saplarını ince bir şekilde kesin.
Yeşilliklerdeki genç balıkları ince ince doğrayın ve salledeki kırıntıları derin bir tabakta rendeleyerek suyunu çıkarın. Sebzeleri ve yeşillikleri karıştırın, zukoru ekleyin, üzerine ottomo serpin ve üzerine zeytinyağını dökün, yemeye hazırsınız.
Taka strava stan garnim dopovennyam do chi ribi eti. Cibuldan mahrum kalmaktan korkmaya gerek yok hoş olmayan koku yeşilin varlığı onu etkisiz hale getirir.
Kereviz tadı meyvelerle iyi bir şekilde tamamlanmaktadır, bu nedenle onu bir elma ile yerseniz, Noel masası için orijinal ve kolay bir yemek haline gelecektir. 2 kişilik kereviz sapı ve elmalı salata için:
Bitkiyi hazırlamak için tüm malzemeleri yıkamanız gerekir. Kerevizi küpler halinde kesin. Elmayı soyun, saplarını çıkarın ve küp şeklinde kesin.
İnce bir şekilde ezin ve doğrayın. Salatayı elinizle yırtın. Su kabakları ayakucunda duruyordu. Kıyılmış malzemeleri bir kapta karıştırın.
Ekşi krema ve tuzu dökün. Porsiyonlar halinde yayın ve bezelye ile süsleyin. Böyle bir salata içeren bir tabak, her zaman diyet yapan, yontulmuş bir figür uğruna lezzetlerine ikna olan hiçbir kızla kesinlikle doldurulmayacaktır.
Videoda size bu salatanın başka bir versiyonunu sunuyoruz:
Kereviz salatalarını deneyebilir ve denemelisiniz. Beyler ailelerini eğlendirerek memnun etmeye çalışıyorlar orijinal otlar. Selera, alışılmadık malzemelerle servis edilirse bir aile yemeğinin öne çıkan özelliği olabilir.
2 porsiyon için:
Rokayı ezip güveç kabının dibine yerleştirin. Kerevizin üst kısmını kesin ve alt kısmını pirzola halinde kesin, roka ile birleştirin.
Yalta tsebul'u ince halkalar halinde kesin ve üzerlerine balzamik serpin. Krepi kıvırın ve üzerine kereviz serpin.
Konserve yapın ve ton balığı etini yeşilliklerin üzerine yayın. Yalta soğan halkalarını üstüne yerleştirin ve üzerine yağ gezdirin.
Salata, kereviz karşıtları için koku ve tat karışımını takdir ettikleri için yararlı bir işaret haline gelecektir.
2 kişilik sap kereviz ve tavuk etli salata için malzemeler:
Her biri yaklaşık 5 cm olacak şekilde 4 kereviz sapını çapraz olarak kesin, kendi çorbanızı elde edeceksiniz. Bir sapı ince ince doğrayın.
Tavuk göğüslerini liflere bölün, kırmızı cibulları parçalara ayırın.
Yumurtaları yaklaşık 10 dakika kaynatın, soğutun ve rendeleyin. Bezelyeyi dereotu serpin.
Genç balıkları küçük parçalar halinde kesin. Malzemeleri ekşi kremayla karıştırın, mahsulü ekleyin, tuz ve karabiber ekleyin.
Vyklasti "chovniki" de toplanır, cilde bir tutamla dokunun.
Bu, şık bir resepsiyon için masayı dekore etmenin iyi bir zamanıdır veya kanepelerin ortasını çeşitli dolgularla açıkça görebilirsiniz.
Video grafiği için hazırlık aşamaları:
2 porsiyon başına bu bitki şunları içerir:
Kereviz sapını ince şeritler halinde kesin. Salatalıkları temizleyip şeritler halinde kesin, kerevizle aynı büyüklükte olacak şekilde dikkatlice kapitone edin.
Kabağı ezin ve ilk ürünlerdeki gibi şeritler halinde kesin. Kabağı lahana turşusu ile dökün, bir tutam tuz, kabak ekleyin ve 10-15 dakika marine edin.
Maydanozu ince ince kıyın. Tüm malzemeleri bir saat karıştırın, tekrar tuz ve karabiber ekleyin ve üzerine yağ serpin.
Bu bitki ideal olarak sek beyaz şarapla eşleştirilmiştir.
4 porsiyon için malzemeler:
Temiz sapları parçalara ayırın ve Çin lahanasını parçalayın. Efendim elinizle küçük parçalara kesebilirsiniz. Brokoliyi irice doğrayın ve suyunu çıkarmak için parçaları ezin.
Her şeyi karıştırın, yağ ve lezzet ekleyin. Baharatlı bitki, ocakta sıcak alkolle servis edilerek sevgili misafirleri ısıtmak için kullanılabilir.
Sokakta duman çıktığında, yalnızca soğuk su değil, soğuk gözlere sunulan şifalı bitkiler de mevcuttur. Bu çorba sizi anında tazeleyecek ve canlandıracak!
Evrensel Iceberg marulunu kullanarak otlar için kolay tarifler topladık. Yeni mutfak zirvelerini deneyimleyin!
Kilo vermeyle ilgili düşünceler sizi sakinleştiriyor mu? Daha sonra örneğin deniz yosunu yiyerek işinize başlayın. Bu nasıl oluyor, vajinanızda görmüş olduğunuzu umduğum şeyi öğrenin!
Gerçekten lezzetli bir tarif olan bu salata, tatlı muzu özel kerevizle birleştiriyor. Bu harikanın 2 porsiyonu için ihtiyacınız olacak:
Bu tür otlar tatlıya harika bir alternatif olabilir. Muzlu hafif ve narin bir kereviz salatası çocuklar için uygundur.
Bu nedenle muzun kabuğunu çıkarın ve halkalar halinde kesin. Elmayı ezin, çekirdeğini soyun ve posayı kabuktan küpler halinde kesin. Selera - kayaklı.
Limon balsamını ince ince doğrayın. Tüm malzemeleri birleştirin, yoğurt, biber ve sallu ile baharatlayın.
Salatanın lezzetli olabilmesi için sadece taze malzemelerden hazırlanması gerekir. Dondurulmuş veya konserve ürünler kullanıldığında lütfen bunların geçerli olduğu şartlara dikkat edin. İki kez dondurulmuş sebzeler bu kadar özel bir lezzet katmayacaktır.
Özellikle tüm ürünler çiftlikte yetiştirileceği için bu çok daha iyi. Eğer böyle bir şey yoksa, malzeme seçimi en lezzetli örneklerin aranması arayışıdır.
Vitamin açısından zengin şifalı otların tadına bakmak önemli olduğundan, bunun için mevsimlik ürünleri seçmek daha iyidir, o zaman insan vücudunda tüm meyvelerin kaybolma olasılığı daha yüksektir.
Kereviz sapları uzun süre buzdolabında kalmışsa ve solmuşsa yeniden canlandırılabilir.
Bu sap için yere ılık su koyun. Bundan sonra büyümenin görünümü önemli ölçüde iyileşir.
Salata daha iyi çünkü tüm malzemeler soğuk olacak. Bu sayede ürünler bitkinin tam aromasını verecektir. Belki de tek kusuru domatestir, aroması sıcak bir görünümle kendini gösterir.
Kerevizlerin tüm inceliklerini yakalamak için, onu daha ince kesmeniz ve daha fazla meyve suyu almanız gerekir; bu, bitki sosuyla karıştırıldığında ona özel bir titizlik verecektir.
Salataya kereviz sapı, zeytinyağı veya mayonez ekleyin, biberiyenin tadıyla baharatlılıkları daha da artacaktır. Ev yapımı mayonez kesinlikle en iyi seçimdir.
Tarifler içeren makalemiz tamamlandı, veda etmeyeceğiz ama size Noel masası için mükemmel olan kereviz ve kvasoleli salata için başka bir video tarifi göstereceğiz:
Bu dayanıklı ve aynı zamanda düşük kalorili ürün, özellikleri nedeniyle profesyonel aşçılar arasında haklı bir popülerliğe sahiptir. lezzetli yakosti Ve mevcut devlet hediyeleri arasındaki popülaritesi şu anda ivme kazanıyor. Çoğu zaman, tarçın vikorystlerinin vitamin salatalarının içeriklerinden biri olarak kullanılması yaygındır. Kereviz vartolu salata tarifleri, kabuklu ve koçanlı pişirme seçeneği olarak alınabilir.
Koku son derece çeşitlidir. Kerevizin narin, taze tadı, saf ürünlerle birleştirildiğinde harikadır. Yeniye mucizevi eklemeler deniz ve nehir balıkları (somon, somon, alabalık, pollock ve diğerleri), karides, tavuk, hindi, incik, her türlü sebze mahsulü (havuç, lahana turşusu, salatalık, domates, turp, lahana, çan) olacak biber), biber, cibulya, chasnik, kabak vb.), mantar, bezelye, eritme ve sert peynir gibi meyveler (muz, elma, greyfurt, kivi, portakal, üzüm) ve çok daha fazlası. Diğer tüm temel malzemeleri ve çeşitli sosları bir araya getirerek kereviz salatasının yeni, bilinmeyen lezzetinin tadını hemen çıkarabilir ve ailenizi memnun edebilirsiniz.
