"İçe kapanık - karakterinizin tuhaflığını nasıl kazanırsınız" kitabı hakkında bir inceleme, çünkü neden çalışan bir işte pornoya hayret etmeyesiniz? Susan Cain "İçe Dönük"

Susan Kane

İçe dönük. Karakterinizin özelliği nasıl kazanılır

memleketimin tüm fertlerine

General Patton'la aynı deriye bürünmüş olan ulus, Vincent van Gogh'la aynı deriye bürünerek daha fazla başarıya, daha aşağı insanlara ulaşamazdı. Gezegenimizin sporculara, filozoflara, seks sembollerine, sanatçılara, kadınlara ihtiyacı olduğunu düşünmek isterim; Aklı başında ve duygusuz, mantıklı ve kolayca savunmasız insanlar için kendi rolü vardır. Işık, hayatlarını işin özelliklerine ulaşmaya adayanlara ihtiyaç duyar. kurnaz sarmaşıklar köpeklerde ve ayrıca on dört ambarlık bir tarlada kısa bir kiraz çiçeği hayal edebilenler veya gecenin sessizliğinde yatağına uzanmış annesini izleyen küçük bir delikanlının tasvirine yirmi beş kenar ayırabilenler. sabah.

Bazılarının varlığı açıkça ifade edilmiş bir yeteneğin feda edildiğine şahitlik etmek...

Alan Sean

Resmen, 2005'ten beri bu kitap üzerinde çalıştım ama aslında tüm hayatım boyunca. Kitapta sunulan yiyecekleri tartışan yüzlerce, hatta binlerce insanla konuştum ve yazıştım, o okudu çok sayıda kitaplar, bilimsel ve dergi makaleleri, forumlardaki ve bloglardaki tartışmalar. Bazı yazarlardan kelimesi kelimesine alıntı yapıyorum, diğerlerinin düşünceleri bu kitabın cilt önermesine nüfuz ediyor.

Robotları bana çok şey öğreten, bilgi ve başarılarının en iyileri olan zengin insanların "omuzları omuzlarında" kitabı. İdeal bir dünyada, bana yardım eden ve bilgiyi paylaşan sessiz bir cildim var. Ancak okuyucuyu sonsuz isim akışı karşısında güvence altına almak için, yazarların diyakozlarının "Primіtki" dağıtımını tahmin etme olasılığı daha yüksektir.

Aynı nedenle, bazen diğer insanlardan alıntı yaparak pençelerimi indirdim, ama aynı zamanda, yeni kelimelerin yazarın onlara verdiği hissi yaratmaması için saygıyla saldırdım. Orijinali ve diğer fikirleri öğrenmek isterseniz, rapor örneğini “Notlar” dağıtımında bulabilirsiniz.

Buraya hikayelerini getirdiğim bir takım kişilerin isimlerini ve kimliklerini, avukatlık mesleğimin hikayeleri gibi değiştirdim. Charles di Cagno'nun seminerlerine katılanların özel hayatlarına burnunu sokmamak için kurslara kaydolarak nasıl kitap karakteri olacaklarını bilmiyorlardı; ilk seminerimin tarihi ve tüm eğitim saati boyunca yapılan korkunç savaşların bileşimi. Zengin çiftlerle yapılan röportajlarda seçilen Greg ve Emily'nin aynı hikayeleri. Hafızamın kusurlu olması nedeniyle, onları hatırlama şeklimde çok fazla tarih var. Ayrıca, sanki bana makul geliyormuş gibi, kitaba yalnızca bunları koyduğum için, onların gerçekliğini gözden geçirmediğimi de söylemeliyim.

giriş

Mizaç kutbu(1)

Montgomery, Alabama. İlk meme 1955(2). Akşamın erken vakti. Rus otobüsü çalıyor ve mütevazi giyimli kader kırklı bir kadın yenisinden önce giriyor. Sis mağazasının bodrum katındaki eski doshka yüzünden bütün günü dışarıda geçirmiş olanlar dikkate alınmaksızın, konumunuz doğru. Bacaklarınız şiş, omuzlarınız yüzünüzden ağrıyor. “Renkli” bölümün ilk sırasında oturuyor ve otobüsün yolculara hatırlatması gibi sakince izliyor. Yani noktalar devam ediyor, sular beyaz bir yolcuya yer sormuyor.

Bir kadın tek kelime edecek, sanki her yıl kurtuluş mücadelesinin en önemli güçlerinden birine hayat verecekmiş gibi. topluluk hakları 20. yüzyılda - Amerika'nın ahlaki yenilenme yolundaki bir videosu gibi bir kelime.

Kelimenin tamamı ni'dir.

Su tutuklamakla tehdit ediyor її.

Yapabilirsin, - diyor Rosa Parks.

Bir polis gelir. Parks'a neden paradan vazgeçmek zorunda kaldığını sorun.

Ve neden bize sürekli bilmenin nerede yanlış olduğunu söylüyorsun? - Sadece söyle.

Anlayamıyorum, - şarap gibi, - bira - kanun kanundur! - tutuklandın.

Mahkemenin incelemesinin yapıldığı gün, її doğru olmayan davranışın suçunu kabul ederler ve dava açarlar. Montgomery'deki Renkli Nüfusun İlerlemesi İçin Ulusal Derneğin suçu nedeniyle, şehrin en önemli bölgesi yakınlarındaki Holt Caddesi'ndeki Baptist Kilisesi'nde Parks desteğinde bir miting düzenlemek. Bir kadının kendi kendine yaptığı erkeklik eylemini takdir etmek için beş bin kişi seçildi. Pis koku kiliseye kadar sızıyor, tüm lavların rıhtımları dolu görünmüyor. Tі, hto zalishivsya, çek çağrısına getirilecek ve iyi bir hareket sistemini duyacak. En gençleri olan Rahip Martin Luther King, saldırıya öfkelenir. “İnsanların yorulduğu saat geliyor. Bu akşam buraya, önümüzde o kadar uzun ve kötü duranlara sabrımızın tükendiğini anlatmak için geldik. Ayrımcılık ve aşağılanma karşısında çürüdük, çürümüşlerin iftira dolu yumruklarında çürüdük.

Vіn vіhvalyає vіdvagu Parklar ve obіymaє її. Tüm saat boyunca sessizce onunla birlikte duracaksınız ve NATO'da coşku ve güç solumak için yeterli varlık yok. Dernek, otobüsleri 381 gün boyunca boykot etmek için küresel bir kampanya başlatıyor. İnsanlar pishki pratsyuvati tsili mi chi'ye gidiyor, yollarda oy kullanıyor, yabancılardan onları getirmelerini istiyor. Davranışlarıyla Amerikan tarihinin akışını değiştirirler.

Kendimi her zaman Rosa Parks'ı gözlerinde göz kırpma olan görkemli bir kadın olarak gösterdim - tek kelimeyle, yolcularla dolu bir otobüste kolayca duyulabilecek bir insan. Bununla birlikte, 2005'teki її ölümünden sonra, 92 yılda 92 ölüm yılı oldu ve ölüm ilanları її'yi küçük boylu, yumuşak dilli, kabul eden bir karaktere sahip bir kadın olarak tanımladı. Onun hakkında "mütevazı ve cimri", biraz da "solcu" olduğu söylendi. Açıklamalarda "derin tevazu" ve "sessiz sebat" gibi çok sayıda ibare yer aldı. Sakin ve kararlı olmak ne demektir? Bu konu hakkında ne düşünüyorsun? Aynı zamanda nasıl mütevazı olabiliyorsun? і vіdvamim?

Görünüşe göre Parks, bu paradoksu görünce biyografisine "Sessiz Güç" adını verdi - ve bizi güç ve kararlılık hakkındaki ifadesini gözden geçirmeye çağırdı. neden sessiz yapamamak güçlü ol? Daha önce tahmin etmediğimiz barıştan ne yapabilirsiniz?

* * *

Hayatımız, daha az güçlü bir şekilde, daha az ırk veya statü tarafından değil, karakter tarafından belirlenir. Özelliğin ana pirinci - "pіvdennym i pіvnіchnym mizaç kutbu", saygıdeğer birinin sözleriyle - dışa dönük veya içe dönük bir türe ait. Bu özelliklerin çeşitlilik dereceleri davranışımıza, arkadaş ve tanıdıkların seçimine, bir rozmov yönetme tarzına, sorunların üstesinden gelme ve sevgiyi gösterme yoluna dökülür. Dışa dönüklük ve içe dönüklük, meslek seçimini ve onlarda başarıyı aşılar. Fiziksel haklara sahip çıkma sorumluluğumuzu ifade eden odur; vyznaє zinaya kadar skhilnіst; vplivaє zdatnіst normalde yetersiz uykunun zihinleri için çalışıyor; zmushu navchatisya aflarına ya da döviz piyasasında pragmatik riskli ızgaralara ve ayrıca binaya tükürmeye, tatmin karşısında sakinleşmeye; İyi bir lider olun ve alternatif yollar bulun. Bıyık gergin sistem, її bireysel özellikler. Günümüzün içe dönüklüğü ve dışa dönüklüğü, tikelliğin en derinlemesine incelenen özelliklerinden biridir ve psikologların, daha önce olduğu gibi, daha da yüksek olanlara olan ilgisi. Yardım için kayaların geri kalanı için modern teknolojiler halefler kişisel olmayan harika açıklamalar yaptılar.

Mizaçla ilgili beslenmeye olan ilgi daha da derinlere kök salmış olabilir. Şairler ve filozoflar, bir kişinin karakteri üzerine saatlerce şarkı söylediler - tarihi belgelerden yargılayabiliriz. Her iki uzmanlık türünün açıklamaları İncil'de kayıtlıdır (9), doktorların robotlarında Antik Yunan o Roma. Deyakі evrimsel psikologlar stverdzhuyut (10), bireylerin dışa dönük ve içe dönük davranışlarının uygulanmasının yaratıklar dünyasında bilinebileceğini: içe dönükler ve dışa dönükler, meyve sineklerinin ortası ve yüksek rhesus maymunlarının ortası gibi büyür. Diğer önemli oran çiftlerinde olduğu gibi - erkek ve kadın, Skhod ve Gün Batımı, liberal ve muhafazakar - iki özel tip olmasaydı, insanlar önemli ölçüde daha az çeşitlilik gösterirdi.

Rosie Parks ve Martin Luther King Jr ikilisinin poposuna bir göz atalım. Yüksek sesli bir konuşmacı, sanki otobüste parasından vazgeçmek zorunda kalmış gibi, aynı etkiyi yaratmamış gibi, sessiz bir kadın gibi, sanki durum aşırı değilmiş gibi alçakgönüllü davranmaya istekliymiş gibi. Parks, bir NATO başlatacak kadar ileri gitmez, kürsüye çıkıp onun içinde bir dünya olduğunu ilan etmeyi düşünür. Ale Zavdyaki King çalışma şansım olmadı.

Ve yine de, sosyal olarak övülen vvazhaetsya, özel özelliklerin dar bir tezahürü yelpazesinde bile. Başarılı olmak mutlu olmak, mutlu olmak ise insanlarla rahat yaşamak gibi geliyor bize. Kendimizi dışa dönük bir millet olarak kabul ediyoruz ve bundan böyle, gerçekte kim olduğuma saygı duymuyoruz. Onlardan ne kadar uzakta olduğunuza bağlı olarak çeşitli araştırmaların sonuçları, Amerikalıların üçte birinin ila yarısının içe dönük olduğunu, başka bir deyişle, iki üçünden biri, bildiklerinle(on bir). (Amerika Birleşik Devletleri en dışa dönük (12) ulustan biri olarak kabul edildiğinden, içe dönüklerin sayısı dünyanın diğer bölgelerinde en düşük olmayabilir.) Kendiniz içe dönük değilseniz, o zaman akraba olabilirsiniz. , senin bir arkadaşın.

memleketimin tüm fertlerine

General Patton'la aynı deriye bürünmüş olan ulus, Vincent van Gogh'la aynı deriye bürünerek daha fazla başarıya, daha aşağı insanlara ulaşamazdı. Gezegenimizin sporculara, filozoflara, seks sembollerine, sanatçılara, kadınlara ihtiyacı olduğunu düşünmek isterim; Aklı başında ve duygusuz, mantıklı ve kolayca savunmasız insanlar için kendi rolü vardır. Dünyanın, köpeklerdeki mavi kurtların işinin ayrıntılarına hayatlarını adayanlara, on dört ambarlık alanda kiraz çiçeklerini kısaca hayal edebilenlere veya yirmi beş tarafımızı küçüklüğümüzün tanımına adayanlara ihtiyacı var. delikanlı, yatmadan önce annenin yatağını öpmek.

Bazılarının varlığı açıkça ifade edilmiş bir yeteneğin feda edildiğine şahitlik etmek...


© Susan Cain 2012

Yazarın ismi

Resmen, 2005'ten beri bu kitap üzerinde çalıştım ama aslında tüm hayatım boyunca. Kitaplarda sunulan beslenme hakkında binlerce değilse bile yüzlerce insanla konuştum ve yazıştım ve çok sayıda kitap, bilimsel ve dergi makalesi, forum ve blog tartışmaları okudum. Bazı yazarlardan kelimesi kelimesine alıntı yapıyorum, diğerlerinin düşünceleri bu kitabın cilt önermesine nüfuz ediyor.

Robotları bana çok şey öğreten, bilgi ve başarılarının en iyileri olan zengin insanların "omuzları omuzlarında" kitabı. İdeal bir dünyada, bana yardım eden ve bilgiyi paylaşan sessiz bir cildim var. Ancak okuyucuyu sonsuz isim akışı karşısında güvence altına almak için, yazarların diyakozlarının "Primіtki" dağıtımını tahmin etme olasılığı daha yüksektir.

Aynı nedenle, bazen diğer insanlardan alıntı yaparak pençelerimi indirdim, ama aynı zamanda, yeni kelimelerin yazarın onlara verdiği hissi yaratmaması için saygıyla saldırdım. Orijinali ve diğer fikirleri öğrenmek isterseniz, rapor örneğini “Notlar” dağıtımında bulabilirsiniz.

Buraya hikayelerini getirdiğim bir takım kişilerin isimlerini ve kimliklerini, avukatlık mesleğimin hikayeleri gibi değiştirdim. Charles di Cagno'nun seminerlerine katılanların özel hayatlarına burnunu sokmamak için kurslara kaydolarak nasıl kitap karakteri olacaklarını bilmiyorlardı; ilk seminerimin tarihi ve tüm eğitim saati boyunca yapılan korkunç savaşların bileşimi. Zengin çiftlerle yapılan röportajlarda seçilen Greg ve Emily'nin aynı hikayeleri. Hafızamın kusurlu olması nedeniyle, onları hatırlama şeklimde çok fazla tarih var. Ayrıca, sanki bana makul geliyormuş gibi, kitaba yalnızca bunları koyduğum için, onların gerçekliğini gözden geçirmediğimi de söylemeliyim.

giriş
Mizaç kutbu(1)

Montgomery, Alabama. İlk meme 1955(2). Akşamın erken vakti. Rus otobüsü çalıyor ve mütevazi giyimli kader kırklı bir kadın yenisinden önce giriyor. Sis mağazasının bodrum katındaki eski doshka yüzünden bütün günü dışarıda geçirmiş olanlar dikkate alınmaksızın, konumunuz doğru. Bacaklarınız şiş, omuzlarınız yüzünüzden ağrıyor. “Renkli” bölümün ilk sırasında oturuyor ve otobüsün yolculara hatırlatması gibi sakince izliyor. Yani noktalar devam ediyor, sular beyaz bir yolcuya yer sormuyor.

Zhіnka vovlyaє tek bir kelime, XX yüzyılda insanların hakları için en önemli ruhіv mücadelelerinden birine hayat vermek için bir yıl gibi, - ahlaki yenilenme yolunda canlı bir Amerika gibi bir kelime.

Kelimenin tamamı ni'dir.

Su tutuklamakla tehdit ediyor її.

- Bana söyleyebilirsin, - diyor Rosa Parks.

Bir polis gelir. Parks'a neden paradan vazgeçmek zorunda kaldığını sorun.

- Ve neden bize sürekli söylüyorsun, neden bilelim? - Sadece söyle.

- Anlayamıyorum, - şarap gibi, - ama kanun kanundur! - tutuklandın.

Mahkemenin incelemesinin yapıldığı gün, її doğru olmayan davranışın suçunu kabul ederler ve dava açarlar. Montgomery'deki Renkli Nüfusun İlerlemesi İçin Ulusal Derneğin suçu nedeniyle, şehrin en önemli bölgesi yakınlarındaki Holt Caddesi'ndeki Baptist Kilisesi'nde Parks desteğinde bir miting düzenlemek. Bir kadının kendi kendine yaptığı erkeklik eylemini takdir etmek için beş bin kişi seçildi. Pis koku kiliseye kadar sızıyor, tüm lavların rıhtımları dolu görünmüyor. Tі, hto zalishivsya, çek çağrısına getirilecek ve iyi bir hareket sistemini duyacak. En gençleri olan Rahip Martin Luther King, saldırıya öfkelenir. “İnsanların yorulduğu saat geliyor. Bu akşam buraya, önümüzde o kadar uzun ve kötü duranlara sabrımızın tükendiğini anlatmak için geldik. Ayrımcılık ve aşağılanma karşısında eridik, çürümüş insanların iftira dolu yumruklarında eriyip gittik.

Vіn vіhvalyає vіdvagu Parklar ve obіymaє її. Tüm saat boyunca sessizce onunla birlikte duracaksınız ve NATO'da coşku ve güç solumak için yeterli varlık yok. Dernek, otobüsleri 381 gün boyunca boykot etmek için küresel bir kampanya başlatıyor. İnsanlar pishki pratsyuvati tsili mi chi'ye gidiyor, yollarda oy kullanıyor, yabancılardan onları getirmelerini istiyor. Davranışlarıyla Amerikan tarihinin akışını değiştirirler.

Kendimi her zaman Rosa Parks'ı gözlerinde göz kırpma olan görkemli bir kadın olarak gösterdim - tek kelimeyle, yolcularla dolu bir otobüste kolayca duyulabilecek bir insan. Bununla birlikte, 2005'teki її ölümünden sonra, 92 yılda 92 ölüm yılı oldu ve ölüm ilanları її'yi küçük boylu, yumuşak dilli, kabul eden bir karaktere sahip bir kadın olarak tanımladı. Onun hakkında "mütevazı ve cimri", biraz da "solcu" olduğu söylendi. Açıklamalarda "derin tevazu" ve "sessiz sebat" gibi çok sayıda ibare yer aldı. Sakin ve kararlı olmak ne demektir? Bu konu hakkında ne düşünüyorsun? Aynı zamanda nasıl mütevazı olabiliyorsun? і vіdvamim?

Görünüşe göre Parks, bu paradoksu görünce biyografisine "Sessiz Güç" adını verdi - ve güç ve kararlılık hakkındaki ifadesine bakmamız için bizi dehşete düşürdü. neden sessiz yapamamak güçlü ol? Daha önce tahmin etmediğimiz barıştan ne yapabilirsiniz?

* * *

Hayatımız, daha az güçlü bir şekilde, daha az ırk veya statü tarafından değil, karakter tarafından belirlenir. Özelliğin ana pirinci - "pіvdenim ve pіvnіchnym mizaç kutbu", saygıdeğer birinin sözleriyle - dışa dönük veya içe dönük bir türe ait. Bu özelliklerin çeşitlilik dereceleri davranışımıza, arkadaş ve tanıdıkların seçimine, bir rozmov yönetme tarzına, sorunların üstesinden gelme ve sevgiyi gösterme yoluna dökülür. Dışa dönüklük ve içe dönüklük, meslek seçimini ve onlarda başarıyı aşılar. Fiziksel haklara sahip çıkma sorumluluğumuzu ifade eden odur; vyznaє zinaya kadar skhilnіst; vplivaє zdatnіst normalde yetersiz uykunun zihinleri için çalışıyor; zmushu navchatisya aflarına ya da döviz piyasasında pragmatik riskli ızgaralara ve ayrıca binaya tükürmeye, tatmin karşısında sakinleşmeye; İyi bir lider olun ve alternatif yollar keşfedin. Bıyık, sinir sisteminin işleyiş mekanizması ve bireysel özellikler tarafından şartlandırılır. Günümüzün içe dönüklüğü ve dışa dönüklüğü, tikelliğin en derinlemesine incelenen özelliklerinden biridir ve psikologların daha önce olduğu gibi, daha da yüksek olanlara olan ilgisi. Geri kalan yıllarda, modern teknolojilerin yardımıyla, halefler pek çok harika ifşaat yaptılar.

Mizaçla ilgili beslenmeye olan ilgi daha da derinlere kök salmış olabilir. Şairler ve filozoflar, bir kişinin karakteri üzerine saatlerce şarkı söylediler - tarihi belgelerden yargılayabiliriz. Her iki özellik türünün açıklamaları İncil'de (9), Antik Yunan ve Roma doktorlarının eserlerinde bulunur. Deyakі evrimsel psikologlar stverdzhuyut (10), bireylerin dışa dönük ve içe dönük davranışlarının uygulanmasının yaratıklar dünyasında bilinebileceğini: içe dönükler ve dışa dönükler, meyve sineklerinin ortası ve yüksek rhesus maymunlarının ortası gibi büyür. Diğer önemli oran çiftlerinde olduğu gibi - erkek ve kadın, Skhod ve Gün Batımı, liberal ve muhafazakar - iki özel tip olmasaydı, insanlar önemli ölçüde daha az çeşitlilik gösterirdi.

Rosie Parks ve Martin Luther King Jr ikilisinin poposuna bir göz atalım. Yüksek sesli bir konuşmacı, sanki otobüste parasından vazgeçmek zorunda kalmış gibi, aynı etkiyi yaratmamış gibi, sessiz bir kadın gibi, sanki durum aşırı değilmiş gibi alçakgönüllü davranmaya istekliymiş gibi. Parks, bir NATO kuracak kadar ileri gitmezdi, kürsüye çıkıp bir hayali olduğunu ilan etmeyi düşünemezdi. Ale Zavdyaki King çalışma şansım olmadı.

Ve yine de, sosyal olarak övülen vvazhaetsya, özel özelliklerin dar bir tezahürü yelpazesinde bile. Başarılı olmak mutlu olmak, mutlu olmak ise insanlarla rahat yaşamak gibi geliyor bize. Kendimizi dışa dönük bir millet olarak kabul ediyoruz ve bundan böyle, gerçekte kim olduğuma saygı duymuyoruz. Onlardan ne kadar uzakta olduğunuza bağlı olarak çeşitli araştırmaların sonuçları, Amerikalıların üçte birinin ila yarısının içe dönük olduğunu, başka bir deyişle, iki üçünden biri, bildiklerinle(on bir). (Amerika Birleşik Devletleri en dışa dönük (12) ulustan biri olarak kabul edildiğinden, içe dönüklerin sayısı dünyanın diğer bölgelerinde en düşük olmayabilir.) Kendiniz içe dönük değilseniz, o zaman akraba olabilirsiniz. , senin bir arkadaşın.

İstatistikler sizi şaşırtıyorsa, o zaman, her şeyden çok, birçok insanın dışa dönük gibi davranması gerçeği. Doğası gereği içe dönük biri, referansını bir lise veya ofis koridorunda bir çocuğun Maidan'ına başarıyla ekleyebilir. Deyakі kendini aldatmaya ilham vermek için başarıya ulaşır, şimdiye kadar hayattaki şarkı anını kabul edin - ölüm, "boş yuva" aşaması veya harcanmamış durgunluğun kaldırılması - bu şekilde yaşamanıza izin verir Bu konuyu tanıdığınız arkadaşlarınızla gündeme getirmeye çalışın ve basmakalıp tezahürleriniz ışığında davranışlarının analizine bakılmaksızın, kendi bilgilerinin ötesinde kaç kişinin kendilerine içe dönük olarak saygı duyduğunu göreceksiniz.

Söylenen her şeye dönüp baktığımda, pek çok içe dönükün neden haklı kılığında başkalarına ve kendilerine ilgi duyduğunun kesinlikle farkına varıyorum. Yönetme yeteneğimiz, benim "ideal dışa dönük" dediğim bir değerler sistemidir, ancak her yerde bir değişim vardır, ideal "Ben" yoldaşlık, hükmetme ve ilham almakla suçlanır, ki bu da kişinin merkezinde hisseder. Saygı. Arketipsel bir modele benziyor, dışa dönük bir tanrısallığın hakimiyetini gösteriyor, bir kafiye bir bilinmezlik ve bir farkındalık şüpheli bir şey. Vіn schilyaєtsya'dan shvydkih rіshen'e, yüksek ymovіrnіst їhnёї khibinostі'da nezvjajuchi, komandі'da iyi pratsyuє ve sosyalizatsієyu ile ilgili maє sorunlar değil. Bireyselliğe değer verdiğimizi düşünmeliyiz, çoğumuzun zakhoplennya'mızı öne çıkaran tek bir uzmanlığımız olmasına rağmen - insanlar, sanki kulağa zorlaştırıyormuş gibi, sanki hedefe ulaşmak için robotlar üzerinde çalışıyormuş gibi . Tabii ki, garajlarda şirketler kuran tüm yetenekli divaka-yalnızların, uzmanlıklarını her zaman hoş karşılanmış gibi göstermelerine izin veriyoruz, ancak kuraldan daha fazla suçlama varsa - hoşgörümüz genişliyor, onları arayın, kime zengin olmak mümkündür, ancak fiyat için başvurunuz.

İçe dönüklük, "kuzen kardeşler" gibi ve її - duyarlılık, ciddiyet ve sorom'sinirlilik, farklı bir tür olarak saygı görüyor, bu normların ötesine geçmemek için yeterli değil ve rozcharuvanya'yı çağırıyor. İdeal bir dışadönük dünyasında içe dönüklerin hayatı, insan dünyasında bir kadının hayatını tahmin eder. Onları kendi tikellerinin özü haline gelen ve haklı günlerine işaret eden kişiler aracılığıyla kabul etmezler. Dışadönüklük doğaüstü bir şekilde bağımlılık yapar, ancak onu tek bir standarda dönüştürdük ve bunun sorumlusu benim.

İdeal dışa dönüklük standardının temeli, bu veriler tek bir visnovk tarafından birleştirilmemiş olmasına rağmen, birçok başarı ile doğrulanır. Örneğin, balakuçların (13) arkadaş kadar zeki, güzel ve akıllı olarak saygı gördüğü bildirilmiştir. Bu anlamda, terfi hızı (14) ve її kalınlık: insanlar, sanki akıcı konuşacakmış gibi, doğru konuşanlarla çiftler halinde yetkin ve alıcı olmalıdır. Diğer durumlarda da benzer bir eğilim izlenebilir: Balakuchi halkı (15) her zaman zeki ve kabul eden çiftlerin düşmanını yaratır, annelerinin altları kardeştir, yerli halkların sağduyusuna saygı duymaz. garni fikirleri Ve Tim, insanların dillerini ne kadar iyi hareket ettirdiğini. "İçedönük" kelimesini olumsuz bir not yazarak hissedin: Psikolog Lori Helgo tarafından yürütülen bir resmi olmayan deneyde (16), daha içe dönük zafer kazananların sıcaklığı ("mavi-yeşil") tanımlamak için zengin ve müstehcen bir sözlük kullandıkları ortaya çıktı. gözler”, “egzotik”) , “Vysoki Vilitsi”), ancak ortalama bir istatistiksel içe dönüklüğü tanımlamak için, rozmit ve kabul edilemez bir resim çiziyorlar (“nezgrabny”, “bezbarvny”, “pis bir paltoyla”).

Kanımca, dışadönüklük idealini körü körüne sallayarak barışçıl bir şekilde affı hamile bırakacağım. En büyük insan fikirlerinin eylemleri, sanat eserleri ve şarap yapımı - isterseniz evrim teorisini veya Vincent van Gogh'un "Sonyashniki"sini veya kişisel bilgisayarları alın - sessiz, düşünceli insanlarda ortaya çıktı, tıpkı iç ritmine uyum sağlayan binalar gibi. aklın köşeleri. eşyalar. İntrovertіv svіt vtrativ bi olmadan:

- Yerçekimi teorisi (17), Sir Isaac Newton;

- Albert Enstein'ın canlılık teorisi (18);

- William Butler Yeats'in "Another Step" (19) mısrası;

- Frederic Chopin'in Nocturne (20);

- Marcel Proust'un "Harcanan saatin şakalarında" (21);

- James Barry'nin "Peter Pan" (22);

- "1984" ve George Orwell'in "Hayvan Çiftliği" (23);

- Dr. Seuss'tan "Damladaki Kedi";

- Charlie Brown Charles Schultz (24);

- "Schindler's List", "Alien" ve "Üçüncü Dereceden Yakınlaşmalar", Steven Spielberg (25);

– Google(26) Sergius Brin ve Larry Page;

- "Harry Potter" JK Rowling (27).

Bilim adamı-gazeteci Winifred Gallagher'ın düşüncesine göre, olağanüstü bilim ve bilim eserlerinin yaratılmasını sağlamak daha iyidir. Ні E=mc 2 , ні isveç eli sinirli parti müdavimi ile eğlenin. Finans, siyaset, kamu hakları hareketi gibi bu tür faaliyet alanlarında gezinmek, gerekli olurdu, evde dışa dönüklük gerekliydi, deyakі vidatnі vіdatnі prorivi bli zroblenі içe dönükler. Yani, bu kitapta Eleanor Roosevelt, Ela Gora, Warren Buffett, Mahatmi Gandhi ve Rosie Parks'ın izmaritlerini göreceksiniz - insanlar öte, A zavdyaki kendi özelliklerimize.

Çocukluğumuzdan itibaren, kademeli olarak genişleyen, grup eğitimine yıldızları şekillendiren gruplar ilkesine göre düzenlenmiş masalarda saatler geçiriyoruz ve bu tür başarıların sonuçlarına göre daha fazla öğretmen vvazhaє'da (29), ideal öğrencinin dışa dönük olmaktan suçlu olduğu. Bütün dizilere hayran kalıyoruz böyle bir programa katılanlar anlatmıyor gerçek insanlar hayatta bize söylenen; mi bachimo rock yıldızı ve çirkin sunucular ve Hanni Montani kshtalt ve Carly Shay iCarly'de havaya uçurun. Mükemmel bir okul öncesi öğrencisi olarak hizmet verebilen PBS tarafından finanse edilen "Sid the Science Kid" den küçük bir Sid bulun, güne bahçede koridorda arkadaşlarıyla aynı anda dans ederek başlıyor. (“Ruhuma bakın! Ben yıldızın kayasıyım!”)

Olgunlaştıktan sonra, bizden biri şirketlerde pratik yapmaya başlar, nasıl yardım edilir takım gri ve en değerlisi insanlarla daha akıllı yaşamak olduğundan, şeflerin gözetiminde bölmesiz ofislerde pratik yapmak bizi korkutuyor. Hizmet toplantılarıyla takılmak için mi guatrlar, herhangi bir kullanışlı nagoda için kararsız bir şekilde kendinizi asın. Maliye gibi görünmesi gereken gaziler, çoğu zaman zaten insanlardan ilham almış gibi görünürler, onlara çok fazla ilham vermek mümkündür. Robotları Güzelleştiren Sanatçılar sergi salonlarıönemli bir poz almış modern galeriler, chudernatskie branne'nin girişinde gösteriş yapıyor. Kitapları görülen yazarlar - eğer harika türden samatnikler tarafından saygı görüyorlarsa - bugün yeteneklerini talk show'larda ve basın toplantılarında konuşmak için kullanmak zorundalar. (Sanki iyi bir sözde dışa dönük olduğumu görecek kadar ileri gitmeseydim, її kayma ile ilgilenebilecekmişim gibi, tüm kitabı okumazdınız.)

İçedönük, tek başına, hepsinin ruhunda vaktinden önce yıkıcı bir akına bağlı kalmak zorunda kaldı. Belki de babaların çocuklarının çöplüğü için yas tutması gibi, çocukların duruşmasında traplyalos. (Neden Kennedy'nin memleketindeki çocuklar gibi olamıyorsunuz? Öğrettiğim insanlardan birinde sık sık bir baba gibi hissediyorsunuz.) Deakі yaratıklar her yerde portatif prangalarını çekiyorlar - neden deakі insanlar böyle çekiniyor? "Introvert's Sheds" çevrimiçi uyuyan üyelerinden biri, "Saygınız, kendimi bir çocuk gibi hissettim, tembel, aptal, dolgun, sıkıcıymışım gibi görünen wah'larımda çınlıyor" diye yazıyor. - O saatte, doğamın içe dönüklüğünü anlamaya başlarsam, bir parçam zaten düzenli olmadığım perekonannya infüzyonunu fark etti. Sumnivu'nun inceliklerini nazikçe anlayın ve yogoyu sonsuza kadar uyandırın.

Bir kitabın melankolik okumasında bir kızgınlık isteği aşılayarak, yetişkin bir kişiye vicdanınızı kanıtlaması için bir sürü diyakozla ilham verebilirsiniz. Veya belki de restoranlarda kendi başınıza yemek yemeyi seviyorsunuz ve diğer insanlara tek başınıza bakmak istemiyorsunuz. Aksi takdirde, size sık sık "kendinize giriyorsunuz", sakin ve düşünceli insanlar genellikle kokuyor gibi görünüyor.

Tek kelimeyle çağrılabileceklerini fark ettim - düşünürler.

* * *

İçedönüklerin yeni beceriler keşfetmeleri için bir saat kadar önemli olduğu ve kokudan sonra onları durdurmanın ne kadar başarılı olduğu için özellikle çalıştım. On yıldan fazla bir süredir en talepkar halka (şirket avukatları, serbest fon yöneticileri, üniversite öğrencileri ve arkadaş canlısı çiftler) müzakerelerin nasıl yürütüleceği konusunda eğitimler verdim. Doğal olarak, eğitimlerim ana noktalara odaklandı: müzakerelere nasıl hazırlanılır, teklifte ısrar etmeye çalışırsanız, nasıl davranılır, karşı tarafta nasıl hareket edilir: "Bir dakika bekleyin." Yine de danışanların kendilerini daha iyi anlamalarına ve potansiyellerini daha başarılı bir şekilde kazanmalarına yardımcı oldum.

En büyük müvekkilim bir Wall Street avukatıydı. Sessiz ve mrіyliva Laura benzersiz bir şekilde saygılıydı ve saldırganlığa müsamaha göstermedi. Mucizevi bir başarı ile Harvard Hukuk Fakültesi'nden mezun olmayı başardı - fesatlığı nedeniyle, gladyatör savaşlarına bağlı görkemli amfitiyatrolardan geçmekle meşgul. (Bir keresinde, baskı altında, Laura bir çift için doğruca yola sürüldü.) Aynı zamanda, gerçek dünyada, müşterilerinin çıkarlarını böyle bir saldırı ile korumanın mümkün olacağından endişe duymuyordu. sanki onun kokusu gitmiş gibi.

Bir şirketteki genç bir avukat gibi çalıştığı ilk üç yıl boyunca kabulünü değiştirmeye vakti olmadı. Ve bir keresinde, girişe giderek yardım ettiği kıdemli bir avukat ve Lori, ciddi müzakereleri bile yürütme sorumluluğunu üstlendi. Laura, banka pozisyonunu ödemeyi başaramadığı ve yeni beyinler düşünebildiği için bir Amerikan sanayi şirketini temsil ediyordu; müzakere masasının diğer tarafında, pozisyonunu görmüş olan bankacılar sendikası için bir avukat oturuyordu.

Laura sevinçten fal masasının altına sokulmak isterdi ama daha iyi düşündü. Kocası gergin de olsa yerini aldı ve müşterileri arasında yayıldı: baş danışman ve kıdemli finans görevlisi. Söylemeye gerek yok, Lori'nin müşterilerine - Vishukanlar ve diğer insanlara - aşık olanlar, dünyanın Volodaryalıları gibi davrandıkları için şirketin diğer müşterileri hakkında daha da heyecanlandılar. Geçmişte Lori, bir grup Yankees'i görmek için hemen baş danışman oldu, ondan önce kız kardeşinin hediyesinden bir el çantası seçmesine yardım etti. Ve şimdi birkaç mil sonra gelmelisiniz - aynı sosyal etkileşim Laura'nın ruhu içindi - uzak bir rüya gibiydi. Masanın karşı tarafında, avukatlarıyla aynı anda pahalı takım elbiseli dokuz hırpani bankacı oturuyordu - kare alınlıklı, ancak dostça tavırları olan bir kadın. Belli ki korkunç bir düzine olmayan bu kadın, büyük promosyona hemen Lori'nin müşterilerinin ne kadar mutlu olduklarını söyledi: bankacıların zihinlerini kabul etme fırsatı verilse bile. Sözlerinin arkasında, onun tarafından, ismen yüce gönüllü bir önerme vardı.

Herkes günün sonunda Laura'nın ne söyleyeceğini kontrol etti ama aklına hiçbir şey gelmedi. Ve oturdu ve gözlerini kırpıştırdı. Orada bulunan herkesin saygılı bakışları altında. Lori'nin müşterileri sandalyelerinde döndüler. Beyinde, kadınlar uğursuz bir düşünce yığınıyla uçtu: "Böyle bir iş için korkuyorum, şaka yapmıyorum, çok fazla düşünüyorum." Adam sanki bu görevin vikonnanny'sine daha çok gidecekmiş gibi çırpınıyordu: kendi tarzında şarkı söylüyordu, şarkı söylüyordu, yumruğunu masaya vurmaya hazırdı. Okulda, onlara "iletişimsel" deniyordu - yedinci sınıf öğrencisinin değerlendirme ölçeğinde, daha çok iyi bir şey, kızlar için daha düşük "tatlı" ve erkekler için "sportif". Laura, bu yıl işkencenin geri kalanına benim katlanmak zorunda kalacağımı söyleyerek kendini azarladı. Yarın bir sürü poshuk yapacak yeni kar'єri. Ale potim Laura, masumca defalarca tekrarladığım şeyleri tahmin etti: Bir içe dönük olarak, müzakereleri yürütmenin benzersiz avantajları olabilir - belki, açık bir ifade zemininde değil, ancak daha az etkili değil. Imovirno, hiç kimse gibi bu müzakerelere hazırlanıyordu. Її mova sakindi, ale vpevnena, üstelik nadiren düşünmeden konuşurdu. Splkuvanni'de M'yaka, Laura onu sakin ve düşünceli bir pidkhid olarak görerek güçlü, agresif bir pozisyon alabilirdi. Ayrıca yiyecekleri, zengin yiyecekleri koydu ve fikirleri dinledi - ve uzmanlık türünden bağımsız olarak müzakerelerde daha da iyi.

Bu yüzden Laura doğal davranmaya çalıştı.

- Bir kez daha yapalım. Rakamlarınız neye göre? - Çıkma teklifi. - Ve ne, böyle bir rütbeye sahip bir krediyi nasıl yapılandıracağız? .. Öyle mi? Başka seçenekler var mı?

Laurie'nin mısır koçanı muskalarla bitirilmişti. Ale, söylediği gibi dışarı çıkma sürecinde, koku giderek daha somutlaştı ve şarkı söyleyerek galip geldiğini gösterdi. Ev ödevi Durumu en ince ayrıntısına kadar ele aldım. Bununla Laura gerçek tarzını kaybetti: sesini yükseltmedi ve kendine hakim olmadı. Shchoraz, eğer bankacılar yanlış bir fikirden bahsediyorlarsa, bu onlara onun yapıcı olmadığını gösterdi.

- Tek bir çözüm yok mu? Belki varto shukati alternatifi?

Adım adım, odadaki atmosfer, müzakerelerin yürütülmesi için kılavuzlarda yazıldığı gibi değişti. Bankerler, Laura'nın kendini tuhaf hissettiği bir grupta oynamak için konuşmayı ve kendi saygılarını göstermeye çalışmayı bıraktılar ve aracı olmadan tartışmaya başladılar.

Sohbet hala heyecan vericiydi ama taraflar eskisi gibi ilerleyemediler. Odadan çıkan Viletiv'in öfkesi üzerine bankacılardan biri, yoluna kağıtlar seriyor. Laura, bu kısıtlamayı zengin bir şekilde görmezden geldi, neden yenisine nasıl cevap vereceğini bilmeyen biri. Ne de olsa birisi, o kritik anda mucizevi bir şekilde "müzakere jiu-jitsu" tekniklerinden birini kazandığını söyledi; Prote, gürültülü dünyamızda sessiz insanlar gibi konuşuyormuşsunuz gibi bundan daha fazlasını kazanmadı.

Zreshtoyu, taraflar lehine koydu. Bankacılar günü terk etti, müşterisinin sevgilileri havaalanına koştu ve kendisi eve gitti ve kanepede bir kitapla sessizce mırıldanarak geçen günün tüm iniş çıkışlarını unutmaya çalıştı.

Saldırı yarasına, bankacıların baş avukatı - büyük bir yarığı olan o kadın - telefon etti ve onu çalışmaya çağırdı. Kadın, "Hayatta, sanki bir yazı olacakmış gibi ve kendi başına sıkıca durduğu insanları sallamadı" dedi. Ve bir gün sonra, bankadaki katip Lori'yi aradı ve ciyakladı, chi hukuk firmasına iyi bir şirket yönetmesi için veremezdi. "Eskiden bir insana ihtiyaç duyardık, iyilikler konusunda kendimizi evlendirmeyi tercih ederdik ama onun aklımızı karartmasına izin vermeyiz" dedi.

Dorimuyuchi'nin yumuşak yaklaşımıyla Laura, şirketi için yeni bir iş ortağı ve özellikle kendisi için iş teklifi aldı. Sesini hareket ettirmeden yumruğunu masaya vurursun.

Bugün, Laura, içe dönüklüğü uzmanlığının görünmez bir parçası olarak alarak, doğasına etkili bir şekilde hakim olmayı öğrendi. Şimdi sessiz ve kendi içlerinde söylenmemiş olanlarla ilgili eski melodi kafanızda daha zengin geliyor. Laura, böyle bir şey olursa kendi başının çaresine bakabileceğinden çok etkilenir.

* * *

Tek başıma ne yapabilirim dostum, Laura nasıl bir içe dönük? Bu kitabı yazmaya başlarken, günümüzün psikologları-tarihönceleri tarafından içe dönüklük ve dışadönüklüğün nasıl tanımlanacağını önümde yazmıştım.

1921'de psikiyatrist Carl Jung, özel özelliklerin - dışa dönüklük ve içe dönüklük - temel özelliklerini tanımlayan anıtsal "Psikolojik Tipler" (30) uygulamasını gördü ve bu terimleri popüler hale getirdi. Jung'u takip eden içe dönükler, tıpkı dışadönükler gibi, insanların ve nesnelerin gerçek dünyasında, düşünceler ve içsel deneyimler dünyasının ortasında. İçedönükler çevrelerinde gördüklerini anlar, dışadönükler ise onların katılımcısı olmaya çalışır. Güç rezervlerini yenilemek için içedönüklerin yalnız kalması gerekir, dışadönüklerin ilham alması gerekir, ancak birlikte kokarlarsa yeterli değil. Zengin üniversitelerde ve saygın şirketlerde kazanan (31) Isabella Myers-Briggs testine (Jung'un tipolojisine dayanan) girmek zorunda kaldıysanız, o zaman açıkça bahsettiğim testler hakkında zaten daha iyi bir fikriniz var demektir. .

Yine de, modern zamanlar içe dönüklük ve dışa dönüklük hakkında ne düşünüyor? Onları anlamak için tek bir evrensel amaç olmadığı ortaya çıktı. Tanımlaması o kadar kolay ve basit değil, örneğin "kıvırcık" veya "cilveli" kelimelerini atamak gibi, bu zekalardan bazılarını anlıyoruz. Örneğin, Büyük P'yatirka gibi bunun doğrudan uzmanlık psikolojisindeki halefleri (kavramları açısından, insan uzmanlığı beş temel unsur için sınıflandırılabilir), iç yaşamın zenginliğine değil, içe dönüklüğe atfederler. ama böyle ve yoldaşlığın düşük önemine. Randevu dışa dönüklükі içe dönüklükіsnuє mayzhe stіlki f, skіlki psikhologists, yakі özel eğitimle uğraşıyor; Ve ipucu olmayan tüm kokular, randevusu daha doğru olanlarla ilgilidir. Bazı insanlar Jung'un fikirlerinin kendileri için yaşadığını düşünür, diğerleri - Jung teorisinin gerçek konuşma kampını yönlendirmek için fazlasıyla yeterli olduğunu düşünür.

Vtіm, z deyakyh pitan psikologların düşünceleri zbіgayutsya: örneğin, tüm zgodnі z tim, scho tsі iki tip vіdrіznyayutsya onlar için rahat adım nebhіdnostі zvnіshny vpluv (32). İçedönüklerin kendileri çok fazla ışığa sahiptir, yakın bir arkadaşla yalnız başına sessizce şarap içebilir, bir kitap veya bulmaca okuyabilirler. Dışadönükler her zaman yeni bir araçla değişebilmek uğruna: yeni insanlarla tanışın, yalamalara binin ya da kötülere müzik çalın. Özel bir psikolog olan David Winter bile, "Diğer insanlar sizi her zaman korkutacak ve sizi övecektir", tipik bir içedönükün neden giriş saatinden önce gelip sahilde durmaksızın takılmak yerine bir kitap okuyabildiğini açıklıyor. yolcu gemisinde yola yakın partiler. - Onlarla etkileşim, biraz endişe, korku, panik ve uyuşukluk yaratır. Yüz kişi önemli ölçüde güçlü bir taklittir, bir düzine kitaptan yüz kitap.

Pek çok psikolog, içedönüklerin ve dışadönüklerin hangi güçlere sahip olduğu konusunda tek taraflıdır. Farklı Stil roboti. Ruha dışa dönükler, vikonnannya'nın görevinde parçalanacak. Pis koku, İsveçlilerin (aynı değil) çözümünü kabul edecek, rahat hissedecek, sayısal görevler arasında rozpodіlyayuchi saygı duyacak ve rizikuvati'den korkmayacak kadar akıllıdır. Dışadönükler, dedikleri şaraplar gibi "kovalamacanın heyecanından" ve ödüllerden zevk alırlar - statü açısından meteliksizdirler.

İçedönükler daha zengin pratik yapar, sonra daha derine iner. Her seferinde bir görevde daha iyi zozeredzhuvatisya için koku vvazhayut ve konsantrasyona vіdіznyayutsya neznіchnymi zdіbnosti. Şan ve zenginliğin büyüsüne dikkat çekecek kadar kabul edilemez olabilirsiniz.

Uzmanlık türü, sosyal etkileşim tarzını belirler. Akşam partisini canlandırmak ve hararetinize gülmekten çekinmemek dışa dönükler için önemli değil. Pis koku şirkettedir, şirketin ihtiyaç duyacağı hakimiyettir. Dışadönükler hareket halindeyken yüksek sesle düşünürler, isteyerek konuşurlar ve duymazlar ve nadiren kelimelerin eksikliğini duyarlar, sanki taklit edilecek kadar küçük değillermiş gibi, genellikle kopyalar atarlar. Çatışmalarla çaba harcamadan başa çıkın, ancak özgüvenle değil.

Karşı taraflarında, içedönükler, önemli yeni gelenlerle seküler parçalanmaya ve yürütülen iş serilerine sık sık liderlik etmek isteyen, yoğun bir parçalanma sırasında bir iki gün içinde, ayrılmadıkları için shkoduva'yı suçlamaya başlarlar. Ev. Yakın arkadaşları, meslektaşları ve akrabaları üzerinde daha iyi vitray boyamak için sosyal enerjilerini kullanırlar. Daha çok duyun, daha az görünün, düşünün, önce ağzınızı açın ve düşüncelerinizi daha sık, daha az sözlü olarak kağıda asın. Çatışmalar benim unsurum değil. Bazıları aptalca tekerlemelerden falan hoşlanmaz ama tuhaf konuların derin tartışmalarından hoşlanırlar.

İçedönüklere hafif bir şekilde ne tür nitelikler atfedilir? "İçedönük" kelimesi genellikle "kendi kendini yetiştirmiş" ve "insan düşmanı" kelimeleriyle eşanlamlı olarak kabul edilir (33). Muhtemelen, deyakі introverti haklı olarak benzer bir rütbe tarafından yönetilebilir, prote zdebіsh tse kesinlikle iyi insanlar. Ek olarak, obov'yazkovo değil, tüm içe dönükler doğası gereği sorom'yazlivy. Sorom'yazlivist, sosyal rezalet korkusundan (34) ve aşağılanma korkusundan doğar, içe dönük insanlar sadece sessiz ve sakin bir ortama öncelik verirler. Sorom'un öfkesi daha da acı verici bir deneyime, içe dönüklüğe sesleniyor - hayır. Pek çok insan, hangi isimlerin genellikle o kişide (35) tezahür ettiği konusunda bu iki anlayışı karıştırır (ancak psikologlar, dünyanın rakamları temsil ettiği kişiler hakkında tek bir düşünceyi paylaşmamış olsa da). Деякі фахівці розглядають цю пару характеристик, як осі в системі координат, розміщуючи інтроверсію-екстраверсію на осі Х, а рівень тривожності на осі Y. Таким чином, утворюються чотири квадрати, що відповідають чотирьом можливим комбінаціям якостей: спокійний екстраверт, неспокійний екстраверт, спокійний інтроверт ve huzursuz içe dönük. Başka bir deyişle, Barbra Streisand gibi ürkek bir içe dönük, çok önemli bir sahne korkusu olan parlak bir bireysellik olabilirsiniz, ancak Bill Gates'in bir ses gibi saygı duymayan kshtalt'ında alaycı bir içe dönük olamazsınız. uzaylıların zihni.

Disney kanalında yayınlanan küçük bir kız hakkındaki Amerikan televizyon dizisinin kahramanı. Not. ed.

Public Broadcasting Service, Amerikan ticari olmayan bir televizyon sinema hizmetidir. Not. ed.

17 Şubat 2014, 08:19

"İçe kapanık - karakterinizin tuhaflığını nasıl kazanabilirsiniz" kitabı hakkında bir inceleme, çünkü neden işyerinde pornoya hayran kalmıyorsunuz?

içe dönük kim

Zihinsel olarak, tüm insanlar içe dönükler ve dışa dönükler olarak iki gruba ayrılabilir. Bir içe dönük, grupta daha düşük olan vmієmodіyati vіch-on-vіch'de daha iyi olan bir kişidir. Tek tek pratik yapmak daha iyidir, düşünceleri yazılı olarak asmak daha hızlıdır. İşin derinliklerine kadar sevmek için, günün faturasını bir kerede yenme ihtiyacıyla başa çıkmak ve meydan okunduklarında ritmi güçlü bir şekilde yenmek pistir. İçedönükler sonuna kadar konuşmayı sevmezler, doğrudan çatışmalardan hoşlanmazlar, çok risklidirler. Dışadönüklerle, belli ki, hepsi aynı. Ancak, saf içedönüklerin ve dışadönüklerin çok az olduğunu unutmayın.

efsane

Kitaptaki o güllere en azından efsanenin başlangıcı olarak bakılıyor:

fizyoloji

Kitabın ilk bölümlerinde dışa dönüklerin ve içe dönüklerin temel fizyolojik özellikleri ele alınmıştır. İlk anahtar an, beynin "mygdale benzeri vücut" adı verilen bölgesindedir. Kendisi hassas bir şekilde organlardan bilgi alacak ve bir sonraki tepki olarak bunlarla ilgili bilgiyi sinir sistemine iletecektir. İçedönüklerin tepkisi daha güçlü, dışadönüklerde daha düşüktür, bu tür insanlar çok reaktif veya çok hassas terimleriyle birleştirilir. Aynı insanlar obachchnym, koruyucu, ciddi büyürler. Vono ve zrozumilo, sanki bir tür iç çamaşırı nezaketle karşılıyormuş gibi, burada endişelenmeye başlayacaksın.

Açıkçası, sadece bu sebep içe dönük veya dışa dönük olanlar için geçerli değildir, ancak rol, karakterin döşenmesinde önemli bir rol oynamıştır. Bir durumda mizaç daha fazla karışabilir, başka bir durumda dovkila. Psikofizyolojide her zaman olduğu gibi, birden fazla sebep vardır.

Ale göz kırpma benzeri bir vücut değildir. Ortadaki temelsiz korkuların üstesinden gelmemize yardımcı olan başka bir prefrontal korteks. Tim daha küçük değil, prefrontal korteks amigdala benzeri bedeni umursamıyor, ancak kendisi "söndürme sinyalleri" ile ilgileniyor. tom içeri stresli durum Uzun zamandır dönebileceğiniz yükseklik korkusu unutulmuş, prefrontal korteksin kırıkları önemli bir hak tarafından işgal edilmiştir.

İçedönükler ve dışadönükler arasındaki bir diğer önemli ayrım, genellikle "" terimiyle anılan beynin yapısındaki aktivite düzeyidir. av sistemi". İçedönüklerde koku daha az aktiftir, sonuç olarak koku daha az "aşırı heyecanlı" olur. Dahası, saygı göstermek için, koku çite karşı daha az hassas değildir, sadece iştahınızı kontrol etmek ve "neden havuçlara bu kadar çok ihtiyacım var?"

KİTAPLARDAN ALINTI (porno hakkında ... erotik).

Soruşturma sırasında, bir kumar şimşeğinin önünde erotik fotoğraflar gösteren kişilerin, tablolar ve stiller gibi tarafsız görüntüler gösterilen kişilerin daha fazla, daha düşük risk aldığı tespit edildi. Görünüşe göre bir çit gibi davranıyor, bakılan bir fotoğrafla bağlantılı görünmüyor, dopaminin katılımı için işlev gören arzu sistemini harekete geçiriyor ve çocuklar bizi alışılmadık bir şekilde sersemletiyor. (Belki de ana argüman, işyerindeki pornografik görüntülerin kısırlığının uzlaşmasıdır.)

Dışa dönüklerin dünyası (ama tanıdık değil)

Kitaba, Amerikan toplumunda dışadönüklüğün ideal davranış olduğu konusunda inkar edilemez bir gerçek verdiler. Bu sadece Amerika'da değil, bizde de aynı.

KİTAPLARDAN ALINTIDIR.

Yönetme yeteneğimiz, benim "ideal dışa dönük" dediğim bir değerler sistemidir, ancak her yerde bir değişim vardır, ideal "Ben" yoldaşlık, hükmetme ve ilham almakla suçlanır, ki bu da kişinin merkezinde hisseder. Saygı. Dışadönük, düşünceler arasındaki farkı, riski - olasılıkları ve inatçılığı - şüpheleri gösterir. Yüksek ruhlara saygı duymadan shvidkih rіshen'e shilyaєєєє Vіn, takımda iyi uygulama ve sosyalleşmede sorun yok. Bireyselliğe değer verdiğimizi düşünmeliyiz, vipadki'nin çoğunluğunun yalnızca bir tür uzmanlığı olsa bile, bizim zakhoplennya - insanlar, kulağa zor geldiği için, amaca ulaşmak için robotlar üzerinde çalışmak gibi. .

Açıkçası, tüm yetenekli divaların - şirketlerin garajlarda yarattığı aynı, uzmanlıklarını her zaman olduğu gibi göstermelerine izin veriyoruz, ancak bunun yerine kuralı suçluyoruz - hoşgörümüz genişliyor, onları çağırıyoruz, zengin olmanın mümkün olduğu kişiler, fiyat için başvurunuz.


Ale desteğinin hem dışa dönük hem de içe dönük olması gerekir. Dışadönükler genellikle içedönüklerin söylediklerini koklamazlar (ve koku hakkında konuşmazlar) ve dışadönükler fikirlerini zorlarlar, hadi bunu iyi yapmaya çalışmayalım. Harvard dışa dönükler için bir ortamdır. Yüksek dikimleri ödünç almak ve hisselerimizi büyütmek için bir yıl gibi dışarı çıkacak insanlar arayın. Susan'ın bölümü, 2008'deki Wall Street çöküşüne adanmıştır. Riske girmeye hazır saldırgan insanların elinde büyük bir güç olduğu ortaya çıktı. İkisi de küfretmedi, pis koku o kadar çekmedi.

Bir an için, Asya'dakilerin hepsi aynı - ideal bir içe dönük düşünür, o zvichka'nın faaliyeti tek kelimeyle, düşüncesizce konuşuyor, bir yakınlık işaretiyle saygı görüyor, boş.

Vzagali, uğruna ve tüm kitaplara göre dağıtım ipuçları, mirkuvan ve izmarit fincanlarına karıştırılmış bira. Prote deyaki bölümleri bir bütün olarak, doğrudan, özel olarak verilmelidir.

Örneğin beş kez "mizaç sınırlarının ötesinde (ve içedönükler için topluluk önünde konuşmanın sırrı)" alt başlığı vardı. "Sır"ın burada bölümün sonuna doğru incelenmesini istiyorum ve bunun bir sır olmadığını biliyorum... Ama alıntı yapmayacağım. Zayviy hayalet. kitabın kendisini okuyun;

gerisi Kitabın adı (üç baskıda) "Nasıl sevilir, nasıl pratik yapılır" ve kshtalt için yiyeceklerden intikam almak "dışa dönük (ve navpaki) ile parçalanan içe dönük bir kişi gibi". 14 kelimedeki gibi, o zaman içe dönük sözde dışa dönük moda geçmek zorunda kalacak ve dışa dönük onu takip edecek, Sho, yak değil her ikisine de büyük bir ceza vermek için baş başa konuşan yogo spіvrozmovnik ve vrakhovuvati konuşmak.

Geri kalanlar, "içedönük bir çocuk gibi" yemeğe çok fazla bağlılık gösterdiler ve bence, bir tür baba olsaydınız, korisna olurdunuz. İçedönüklerle okullarda nasıl pratik yaparız? Bir öğrenciden kshtalt için girişler “Olena'nın diğer öğretilerle çok az ilgisi var! Tse ciddi problem!” - Sağdaki Zvichayna. Babalar, bir çocuğun ruhuna yönelik şiddetin mantığını anlamaya çalışıyorlar ki bu yanlış. Tüm kitap boyunca, içe dönüklüğün bir hastalık olmadığı, bir ahlaksızlık olmadığı, dünyayı kabul etmenin ve onunla etkileşim kurmanın başka bir yolu olduğu düşüncesini geçmek için kırmızı bir çizgi çizin.

Nedoliki kitabı

Tim daha az değil, varto'nun mucizevi kitabını tanımadan önce, diyakonlar ve її nedolіki hakkında bilgi sahibi olmak gerekiyor.

Her şeyden önce Amerikan tarzında yazılmıştır. Yani atom altı bir seviyeye büyümek gibi bir düşünce olsun, sadece fiziksel olarak içine girmeye başlarsınız. Є vіdchuttya, scho navit 10 değil * ve% 15 -% 20'nin tamamı shkodi olmadan çekilebilir. Diğer taraftan, sadece benim düşüncem.

* Stephen King'in "Bir kitap nasıl yazılır", "temiz iş = siyah -% 10" kitabından onuru. Harika bir kitap, buraya kadar okuduktan sonra bonus olarak tavsiye ederim.

Farklı bir şekilde, sadece dolaylı bir stil kullanın, bu mümkün, ancak bu vites değiştirme hatası. İyi bir şey istiyorsanız, kitap okumayla dolu hale gelir.

Üçüncüsü ve en önemlisi, DC Comics hayranları kitaptan böyle bir alıntıya hayret ederek bunalmış durumda: "... Kripton'un kalan oğlu Batman'in benliğine eşit ...". Hayır, belki ısı uğruna iki franchise'ı karıştırmak için tasarlandı, ama yine de daha çok single gibi görünüyor. Engellemeyeceğim ve kendi yaptığım çevirileri yapabilirim.

varto kitabını kimlere okumalı

Suçlamadan yapalım.

İçine kapanıklar için, kendini tanımlama sorunlarını çözmek, bir visnovka büyütmek, onunla ilgilenmek, iş düzenleme tarzını değiştirmek, kardeşler arasında büyümek daha iyidir. Kitap, pratik zevkler planında, yani düşünürseniz motivasyon planında haklı. Elbette, tüm kitap boyunca, içe dönüklüğün bir ahlaksızlık olmadığı ve yeterli olmadığı düşüncesi geçer, sadece güçlü yönlerinizi nasıl yeneceğinizi öğrenmek gerekir. Navіt yakscho htos z kitapları tsiyu'nun düşündüğünden daha az, tse kazanır.

Dışadönükler - buna göre, doslіdzhen tarafından değerlendirildiğinde, içe dönükler nüfusun üçte biri ila yarısı kadar olur. Meslektaşlarınız arasında melodik bir şekilde içe dönük, bu nedenle bazıları sözde dışa dönük gibi davranabilir. Rol oynama ihtiyacı olmadan koku daha rahat ve dolayısıyla daha etkili olabilir. Newton veya Einstein, Linus Torvalds veya Bill Gates'in olmadığı bir dünyada yaşamak ister miydiniz?

Yani şimdi gerçeği bilmiyorsun! Tim daha büyük, böyle bir üslup makalesinde bu kitaptaki her şeyin üzerine yazamam. Oku, rozmirkovyte i zrobіt tsey svіt hoch troch daha iyi.

Not: Velika Dyakuyu

memleketimin tüm fertlerine

General Patton'la aynı deriye bürünmüş olan ulus, Vincent van Gogh'la aynı deriye bürünerek daha fazla başarıya, daha aşağı insanlara ulaşamazdı. Gezegenimizin sporculara, filozoflara, seks sembollerine, sanatçılara, kadınlara ihtiyacı olduğunu düşünmek isterim; Aklı başında ve duygusuz, mantıklı ve kolayca savunmasız insanlar için kendi rolü vardır. Dünyanın, köpeklerdeki mavi kurtların işinin ayrıntılarına hayatlarını adayanlara, on dört ambarlık alanda kiraz çiçeklerini kısaca hayal edebilenlere veya yirmi beş tarafımızı küçüklüğümüzün tanımına adayanlara ihtiyacı var. delikanlı, yatmadan önce annenin yatağını öpmek.

Bazılarının varlığı açıkça ifade edilmiş bir yeteneğin feda edildiğine şahitlik etmek...

Alan Sean

Vіn vіhvalyає vіdvagu Parklar ve obіymaє її. Tüm saat boyunca sessizce onunla birlikte duracaksınız ve NATO'da coşku ve güç solumak için yeterli varlık yok. Dernek, otobüsleri 381 gün boyunca boykot etmek için küresel bir kampanya başlatıyor. İnsanlar pishki pratsyuvati tsili mi chi'ye gidiyor, yollarda oy kullanıyor, yabancılardan onları getirmelerini istiyor. Davranışlarıyla Amerikan tarihinin akışını değiştirirler.

Kendimi her zaman Rosa Parks'ı gözlerinde göz kırpma olan görkemli bir kadın olarak gösterdim - tek kelimeyle, yolcularla dolu bir otobüste kolayca duyulabilecek bir insan. Bununla birlikte, 2005'teki її ölümünden sonra, 92 yılda 92 ölüm yılı oldu ve ölüm ilanları її'yi küçük boylu, yumuşak dilli, kabul eden bir karaktere sahip bir kadın olarak tanımladı. Onun hakkında "mütevazı ve cimri", biraz da "solcu" olduğu söylendi. Açıklamalarda "derin tevazu" ve "sessiz sebat" gibi çok sayıda ibare yer aldı. Sakin ve kararlı olmak ne demektir? Bu konu hakkında ne düşünüyorsun? Aynı zamanda nasıl mütevazı olabiliyorsun? і vіdvamim?

Görünüşe göre Parks, bu paradoksu görünce biyografisine "Sessiz Güç" adını verdi - ve güç ve kararlılık hakkındaki ifadesine bakmamız için bizi dehşete düşürdü. neden sessiz yapamamak güçlü ol? Daha önce tahmin etmediğimiz barıştan ne yapabilirsiniz?

Hayatımız, daha az güçlü bir şekilde, daha az ırk veya statü tarafından değil, karakter tarafından belirlenir. Özelliğin ana pirinci - "pіvdenim ve pіvnіchnym mizaç kutbu", saygıdeğer birinin sözleriyle - dışa dönük veya içe dönük bir türe ait. Bu özelliklerin çeşitlilik dereceleri davranışımıza, arkadaş ve tanıdıkların seçimine, bir rozmov yönetme tarzına, sorunların üstesinden gelme ve sevgiyi gösterme yoluna dökülür. Dışa dönüklük ve içe dönüklük, meslek seçimini ve onlarda başarıyı aşılar. Fiziksel haklara sahip çıkma sorumluluğumuzu ifade eden odur; vyznaє zinaya kadar skhilnіst; vplivaє zdatnіst normalde yetersiz uykunun zihinleri için çalışıyor; zmushu navchatisya aflarına ya da döviz piyasasında pragmatik riskli ızgaralara ve ayrıca binaya tükürmeye, tatmin karşısında sakinleşmeye; İyi bir lider olun ve alternatif yollar keşfedin. Bıyık, sinir sisteminin işleyiş mekanizması ve bireysel özellikler tarafından şartlandırılır. Günümüzün içe dönüklüğü ve dışa dönüklüğü, tikelliğin en derinlemesine incelenen özelliklerinden biridir ve psikologların daha önce olduğu gibi, daha da yüksek olanlara olan ilgisi. Geri kalan yıllarda, modern teknolojilerin yardımıyla, halefler pek çok harika ifşaat yaptılar.

Mizaçla ilgili beslenmeye olan ilgi daha da derinlere kök salmış olabilir. Şairler ve filozoflar, bir kişinin karakteri üzerine saatlerce şarkı söylediler - tarihi belgelerden yargılayabiliriz. Her iki özellik türünün açıklamaları İncil'de (9), Antik Yunan ve Roma doktorlarının eserlerinde bulunur. Deyakі evrimsel psikologlar stverdzhuyut (10), bireylerin dışa dönük ve içe dönük davranışlarının uygulanmasının yaratıklar dünyasında bilinebileceğini: içe dönükler ve dışa dönükler, meyve sineklerinin ortası ve yüksek rhesus maymunlarının ortası gibi büyür. Diğer önemli oran çiftlerinde olduğu gibi - erkek ve kadın, Skhod ve Gün Batımı, liberal ve muhafazakar - iki özel tip olmasaydı, insanlar önemli ölçüde daha az çeşitlilik gösterirdi.

İçe dönük. Karakterinizin özelliği nasıl kazanılır kane susan

(Henüz derecelendirme yok)

İsim: İçedönük. Karakterinizin özelliği nasıl kazanılır

Kitap hakkında “İçe dönük. Karakterinizin tekilliği nasıl kazanılır "Kane Susan

Bıyıklı insanlar farklıdır - bu düşünceyle beklemekten başka bir şey yapamazsınız. Psikologlar ve diğer fahіvtsі, farklı kategorilerdeki insanları dolaşmaz, scho, mümkün olduğu kadar iyi anlamanıza izin verir ve katlanma durumlarında yardımcı olmak için onlardan önce olduğunu bilirsiniz.

Kane Susan, zamanının çoğunu içedönüklüğün gelişimine adamış harika bir yazardır. Bu nedenle, müzakerelerin yürütülmesinde insanları eğitmekle meşguldü. neden yeterliydi bireysel bireyler ve şirketleri bulun. Bundan böyle, Drive'ın bu yazarın "Introverti" kitabı tarafından zaten yapıldığı bildirilen malzemesine güvenmemesi imkansızdır. Karakterinin vikoristi tekilliği gibi. Sadece içedönükler için okumak zor olmayacak, eğer biraz kendileri ve diğer insanlar için anlamak istiyorlarsa, bu tür insanların işi müzakereleri yürütmek, sunumlar ve satışlar oluşturmak ve sadece insanlarla konuşmaktır.

Görünüşe göre, dışa dönükler aktif insanlar, kendi değerlerini bilmek istiyorlar, pratik olarak bir tür insan olmayı düşünebiliyorlar. Satışta pazarlık etmeleri, sunmaları, iyi kokmaları kolaydır. İçine kapanık - yalındır. Uzmanlık, kendine güvenmeye, düşük profilli şirkete, sessiz ofise ve müşterilerle çekişmemeye öncelik verecektir. Ancak tüm içe dönüklerle başarılı ve hatta mutlu olabilirler, böylece kendi iyilikleri için galip gelebilirler. Ve kendinize gelince, “İçedönük” kitabını okuyabilirsiniz. Karakterinizin tuhaflığı nasıl kutlanır, ”diye yazdı Kane Susan bana.

Günümüzde kariyer yapmak için annenin sadece bilgi sahibi olması değil, inatçı bir karaktere sahip olması, vitrin sahibi olması, bakış açısını göstermesi, önemli ve utanç verici durumlarla baş etmesi gerekmektedir. İçedönükler için en iyinin gücü altında olmayın. Ale Kane Susan, içedönüklerin sadece onlarla baş edemediklerinin, aynı zamanda zor durumlardan daha kolay ve daha hızlı çıktıklarının, daha az dışadönük olduğunun farkındadır. Bununla ilgili her şey, robotu "İçedönük" tarafından ortaya çıkıyor. Karakterinin vikoristi tekilliği gibi.

Ayrıca, bu yılki gerilim, yalnızca ruhu güçlü yatırımcıların saygısını ancak yoldaş insanların kazanabileceği başarıya ulaşır. Ve tüm "sessiz" insanlara ofislerde oturup bozuk paraları almaları söyleniyor. Kötü bir insanın çöplüğünü görüyorsanız, insanlarla iletişim kurmak sizin için önemliyse, hem kariyerde hem de hayatta inanılmaz yüksekliklere ulaşmak istiyorsanız, kesinlikle “İçe Dönük” kitabına aşina olmalısınız. Karakterinin vikoristi tekilliği gibi. Yazar, içe dönüklükle ilgili tüm popüler beslenme konusunda tavsiyelerde bulunur ve ayrıca içe dönüklerin kendilerinden kurtulmalarına, ancak sonuç peşinde başarılı olamamalarına yardımcı olur.

Sitemizde kayıt olmadan ücretsiz olarak indirebileceğiniz veya okuyabileceğiniz kitaplar hakkında çevrimiçi kitap"İçe dönük. iPad, iPhone, Android ve Kindle için epub, fb2, txt, rtf, pdf formatlarında "Kane Susan" karakterinin özelliklerini nasıl test edersiniz. Kitap size okurken çok keyifli anlar ve memnuniyet yaşatacak. Prydbaty Yeni sürüm Ortağımızı ziyaret edebilirsiniz. Böylece, bizimle edebiyat dünyasından geri kalan haberleri bulacak, en sevdiğiniz yazarların biyografilerini öğreneceksiniz. Yazarlar için-pochatkivtsiv є okremy dağıtılan s kahverengi renkler ve tavsiyeler, alıntılar, zavdyaki ile edebi zanaatkarlıkta elinizi deneyebilirsiniz.

Kitaptan alıntılar “İçe dönük. Karakterinizin tekilliği nasıl kazanılır "Kane Susan

Güzelliği besleyen bir "gezgin" de şöyle yazılmıştır: "Yoldan geçenler, ne kadar az makul ve çekici olduğunuzu asla anlamayacaklar, çünkü yaşlı görünüşünüz onlara bundan bahsetmeyecek."

Daha akıllıca düşünürsen, - dedi bana, - o zaman hava durumu hakkında konuş, senin sorunun ne, mesela ahlaki değerler hakkında, ahlak hakkında konuşmak gibi.

Doğru, bu kadar makul olduğum gerçeğinden değil, - dedi Einstein, konuşma noktasına kadar içe dönüktü. - Kiraz gününde bir saatten fazla zaman harcıyorum.

Daha çok duyun, daha az görünün, düşünün, önce ağzınızı açın ve düşüncelerinizi daha sık, daha az sözlü olarak kağıda asın. Çatışmalar benim unsurum değil.

Avluda bir ağacın altında oturuyormuşsun gibi, diğerleri terasta kelikhlerle takırdıyormuş gibi, ymovirnish, kendi başına düşen bir elma gibi.