Kultūristai ypač domisi sportinio maisto pasirinkimu. Smarvė turi būti visiškai sutraiškyta, kad nepakenktų jų sveikatai. Idealus sprendimas būtų vartoti baltymus ir net riebalus, kurie padėtų augti ir atsinaujinti raumenų audiniui.
Elitiniai amerikiečių kompanijos Dymatize Nutrition baltymai yra teisėtai gerbiami kaip vieni geriausių baltymų.
Tačiau dažnai kultūristai tiesiog nežino, kokį baltymą pirkti iš Elite grupės: Elite Whey Protein, Elite XT ar Elite Casein? Mes padėsime jums pagerinti savo mitybos specialistą. Pažvelkime į teigiamus ir neigiamus jų aspektus grub priedai, sužinokite apie jų sandėlį ir rekomendacijas dėl tinkamo sandėliavimo.
Tai vienas populiariausių baltymų. Sukurta augimui mėsos masė ir kūno atsinaujinimas po treniruotės. Elite Whey Protein yra nepakeičiamas sportininkui, kuris stengiasi išsausinti savo kūną. Šis baltymas idealiai tinka norint sumažinti apatinių kūno riebalų kiekį, taip pat vengti angliavandenių ir angliavandenių.
Sportininkui norma yra baltymų papildai Elite Whey – 2-3 kartus per dieną.
Išgerkite baltymų kokteilį tarp valgymų, prieš treniruotę ir po treniruotės sporto salėje.
Į purtyklę paimkite vieną matavimo šaukštą (31 gramą) su 300 ml sulčių, liesu pienu ir vandeniu. Ridikėlių kiekis gali skirtis priklausomai nuo jūsų pikantiško skonio. Gerkite atsargiai ir išgerkite nedelsiant.
Nedidinkite baltymų dozės. Vienu metu sportininko organizmas gali suvartoti 30 g (1 arbatinį šaukštelį) baltymų, bet ne daugiau. Nevartokite antros dozės – nepasieksite tokio pat poveikio.
Be to, Protein Elite Whey yra universalus ir tinka tiek mėsai auginti, tiek išmesti zavoi vaga. Vienas gabalėlis Elite Whey baltymų – kokia kaina. Visi kultūristai tvirtina, kad šio papildo poveikis vertas išleistų pinigų.
Trumpesnė „Protein Elite Whey“ papildo versija. Elite XT sukurtas remiantis daugybe novatoriškų technologijų.
Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį miltelių ir 300 ml ridikėlių: sulčių, vandens, lieso pieno. Išgerti iš karto po paruošimo.
Elite XT kūrėjai pabrėžia, kad baltymų suma nėra gyvenimo pakaitalas.
Jei tai yra priedas, skatinantis augimo ir atsinaujinimo procesus, tai visavertis maistas yra būtinas. Yra maža kontraindikacija.
Sukurkite išpuoselėtą kūną ir padarykite savo treniruotes efektyvesnes, o kūną sveikesnį naudodami „Dymatize Nutrition“ Elite XT.
Elitinis kazeinas puikiai pakeis fermentuotus pieno produktus, kurių reikia kultūristo organizmui.
Kazeinas yra baltymas, kurį žmogaus organizmas pasisavina ilgai (apie 5 metus). Naktį rekomenduojama gerti kazeino baltymų kokteilius. Taip yra dėl to, kad kazeinas yra toks pat jautrus kaip ir smulkintuvo sulčių rūgštingumas. Užpylus kazeinas virsta į želė primenančią masę, iš kurios atsiranda amino rūgštys ir baltymai.
Papildant kazeino baltymu, svarbu nuosekliai maitintis visą dieną. Išgerdami vieną baltymų porciją prieš miegą, visą naktį aprūpinsite savo organizmą vitaminais ir mineralais. Be to, jūs patenkinsite 50% savo organizmo kalcio poreikio.
Norėdami paruošti kazeino kokteilį, purtyklėje sumaišykite vieną porciją Elite Casein iš Dymatize Nutrition su 200-300 ml vandens ar sulčių. Išgerkite paruoštą gėrimą.
Kokteilis tirštas ir tirštas. Baltymai nesukelia problemų su žarnyno traktu ir yra lengvai pasisavinami organizmo. Užtikrina mėsos gyvybingumą vidurnaktį.
Dymatize Nutrition yra viena iš pirmaujančių kompanijų, gaminančių maistingą sportinį maistą.
Jau daugiau nei 20 uolų Dymatize atskleidžia tiesą šviesūs gaminiai. „Elite“ sportinio maisto grupė jau yra populiari tarp kultūristų, turint omenyje tuos, kurie yra pigūs. Tada per ilgai negalėsite matyti rezultatų.
Elitiniai išrūgų baltymai– vienas populiariausių išrūgų baltymų sportinio maisto rinkoje. Šio priedo sumanytojas yra gerai žinomas Amerikos prekės ženklas, jau daugiau nei 20 metų sėkmingai parduodantis savo gaminius visame pasaulyje. Šis baltymas yra subalansuotas ir suteikia sportininkui visus gyvybiškai svarbius elementus, reikalingą raumenų augimą ir pažastų riebalų kiekio sumažėjimą. Vienas iš pagrindinių šio gaminio privalumų yra priimtina kaina.
Dymatize Elite Whey Protein naudojamas siekiant pagerinti sportininko jėgą, pagreitinti raumenų augimą ir atnaujinti kūną bei sumažinti riebalų kiekį. Priedas neišstumia vyšnių, todėl jas galima džiovinti. Viena baltymų porcija (31 g) sportininkui suteikia:
Sandėlyje taip pat yra unikalių priedų ir mineralų. Elit Wey Protein iš Dymatize turi visas nepakeičiamas ir nepakeičiamas aminorūgštis, užtikrinančias subalansuotą išvaizdą. Greitesniam baltymų komplekso įsisavinimui buvo įdėta specialių žolelių fermentų. Virobnik garantuoja sportininkams visišką saugumą ir prieinamumą šalutiniai poveikiai.
Kaip vartoti baltymus
Elite Whey Protein iš Dymatize Nutrition rekomenduojama vartoti 2-3 porcijas per dieną. Norėdami paruošti kokteilį, sumaišykite arbatinį šaukštelį produkto (31g) su 300-350 ml skysčio (vandens ar sulčių). Kad paruošimas būtų geriausias, naudokite purtyklę. Po virimo baltymus reikia mirkyti 2 metus, tada jis gali prarasti savo galią, ypač karštu oru. vasaros dienas. Baltymų komplekso porcijas, kurias galima suvartoti, galima padidinti čia reikia patenkinti savo baltymų poreikius. Spėjame, kad augindamas mėsos masę sportininkas turėtų suvartoti apie 2 g baltymų 1 kg mėsos. Taip pat svarbu atsiminti, kad sportininkas yra atsakingas už didžiąją dalį natūralių ežių baltymų, o sportinis maistas yra tik vikorizuotas kaip papildomas dzherelis.
Jei kokteilis jums atrodo nepakankamai saldus, ridikėlių reikia dėti mažiau, jei nuobodžiai saldaus skonio, tuomet ridikėlių reikės daugiau. Skonį galite pagardinti įdėdami uogienės, medaus, vaisių, tačiau tokiu atveju jums reikės pridėti papildomų kalorijų, jei jums svarbus mėsos reljefas. Šio papildo veiksmingumą galima padidinti pridedant aminorūgščių arba kreatino. Elite Whey Protein su Dymatize vartoti su dviem šaukštais baltymų nerekomenduojama, nes šiandien dauguma sportininkų mano, kad žmogaus organizmas negali pasisavinti daugiau nei 30 g baltymų vienu metu.
Kalbant apie Elite Whey Protein, neabejotina, kad amerikiečių kompanija Dymatize jau daugiau nei 20 metų yra viena iš pasaulio lyderių, besispecializuojančių sporto mityboje. Aukštos kvalifikacijos specialistai už pagalbą naujų technologijų kontroliuoti visą produkto perdirbimo procesą nuo sūrio valymo ir filtravimo iki priedų testavimo ir pakavimo.
Zmist:
Šio baltymų komplekso sandėlis, perkėlimas ir implantavimo schema. Referencinės kainos už indelį.
Vis daugiau sportininkų (ypač kukurūzų burbuliukų) nori įsigyti dymatize elito kompleksinio baltymo. Tai lengva paaiškinti. Jūsų sandėlyje yra visos reikalingos amino rūgštys ir mikroelementai, kurie pagreitins mėsos masės augimą, optimizuos atsinaujinimo procesą, skatins stiklėjimą ir nuspalvins drėgmės kiekį. Talpykla vietoj odos komponento parenkama taip, kad odos dalis idealiai įsigertų ir duotų maksimalius rezultatus.
Dymatize elite atsargos turi populiariausius ir efektyviausius komponentus:
Be šios baltymų grupės, dymatize elite yra BCAA aminorūgščių ir glutamino, todėl organizmas visus reikalingus elementus pašalina per 15-20 dienų po vartojimo. Toks subalansuotas sandėlis – rezultato garantas.
Kaip veikia dymatize elite proteinas? Pristačius miltelių porciją į kūną, pridedama BCAA amino rūgščių, kurios iškart papildo mėsos skaidulą viskuo, ko reikia. Po to „sujungiamas“ išrūgų baltymas, kuris palaiko organizmą 1-2 metus. Kai išrūgų sultinys yra paruoštas, naudojami sojos baltymų izoliatai ir kiaušinių baltymai. Paskutinis etapas yra „galutinio“ kazeino baltymo pridėjimas.
Tokiu būdu organizmas visą gyvenimą pašalina žodžius „hvilya“ po „hvilya“, o tai skatina naują rudųjų elementų procesą per 24 metus. Jūs nebegalėsite tinkamai eiti į registratūrą (apie tai kalbėsime šiek tiek vėliau). Šiuo atveju pagrindinis anabolinis poveikis yra intensyvesnis, mažesnis nei įprastų baltymų. Be to, labai sunku savarankiškai pasirinkti dietą, kuri derintų teigiamas odos savybes su įvairių rūšių baltymais.
Dymatize Elite atsargoje yra fruktozės, gliukozės ir didelio kiekio cukraus, kuriuo negali pasigirti kiti. sporto papildai. Didžiausias pliusas – skanus skonis, kuriuo baltymas aiškiai išsiskiria iš konkurentų. Bananui galite rinktis vieną iš daugelio skonių – bananų, apelsinų, žalių obuolių, šokolado, vanilės, kava, iriso ir daugelio kitų.
Pavadinus Dymatize Elite baltymą brangiu priedu, liežuvis sunkiai paverčiamas. Jis yra prieinamas ir turi geras atsargas, kurios turtingiems sportininkams yra pagrindinis kriterijus renkantis. Vidutinis dviejų kilogramų stiklainis kainuoja apie 2-2,5 tūkstančio rublių. Už maišelį galima nusipirkti mažesnį (900 gramų), kuris kainuos dvigubai brangiau. Vidutiniškai vieno indelio sporto salėje užtenka 1-2 mėnesiams.
Norint pasiekti maksimalų rezultatą, baltymus reikia vartoti protingai. Trumpiausia valanda yra prieš miegą ir iškart po pabudimo. Vienai porcijai paruošti reikia sumaišyti 33 g dymatize elite (vieną arbatinį šaukštelį) butelyje vandens arba pieno. Kad padidintumėte treniruotės efektyvumą, dalį komplekso turėtumėte išgerti vienerius metus prieš ir metus po jos. Dauguma to, ko pakanka.
Taigi, dymatize elite proteinas turi mažai teigiamų poveikių – lengvai pasisavinamas organizme, nealergizuoja, turi prieinamą kainą, gerą laikymo ir funkcijų balansą. pikantiški jakosti. O šlamštas – duoda rezultatą, kurio tikisi ir burbuolės, ir profesionalūs sportininkai. Sėkmės.
Ką galiu duoti vieną porciją?
ELITE 100% IŠRŪGŲ BALTYMAI
Kodėl sau
ELITE 100% IŠRŪGŲ BALTYMAI?
Elite 100% Whey in Dymatize yra išrūgų koncentrato, išrūgų izoliato ir hidrolizuoto išrūgų koncentrato mišinys. Elite 100% Whey sandėlyje yra minimalus cukraus kiekis – tik 2 g vienoje porcijoje. Taip pat naudinga vengti didelio kiekio BCAA aminorūgščių (amino rūgščių iš dehidratuotų augalų). BCAA yra naudojami mėsos audinių atnaujinimui ir augimui. Labai svarbu smarvė, skeveldros turi antikatabolinį poveikį ir yra stebuklingas energijos šaltinis raumenims. Jums ypač prireiks aminorūgščių iš Elite 100% Whey intensyvios treniruotės. Labai didelis BCAA baltymų kiekis „Dymatize Elite 100% Whey“ gali tapti svarbia tiek profesionalių sportininkų, tiek tiesiog norinčių pasitempti sportinės mitybos dalimi.
Elite 100% Whey - nuostabi kaina ir kokybė
Pasiekite mėsos augimą be riebalų kaupimosi, kuris gali atsirasti laikantis daug angliavandenių turinčios dietos. Elite 100% Whey in Dymatize – ce efektyvus metodas grynos mėsos masės augimas pasiekiamas dėl daug rūgščių baltymų. Elitinis 100% išrūgų stebuklas pagal pasirinkimą Jakas dodatkove dzherelo voverė.
Nuostabus skonis be kompromisų
Išbandę Elite 100% Whey ir pajutę nuostabų jo skonį, pamanysite, kad jis pripildytas cukraus ir dirbtinių pakaitalų. Ne! Jums bus malonu žinoti, kad vienoje Elite 100% Whey porcijoje yra tik 2 g kukurūzų ir kad joje nėra aspartamo. Be to, Elite 100% Whey greitai ir lengvai sumaišoma buteliuke arba purtykle ir gali būti lengvai maišoma bet kurioje vietoje ir bet kuriuo metu. Tiesiog įpilkite vandens, pieno, sulčių ir gerkite!
Elite 100% Whey – pigesni baltymai
Elite 100% Whey yra sukurtas Dymatize, kad padėtų jums pasiekti rezultatų, kai norite atsigauti po pratimų ar įgyti grynos mėsos masės. Ale, be to, šis baltymas suskaidomas, nes baltymas yra labiau prieinamas. Ir tai tiesa. Viena Elite 100% Whey baltymų porcija yra ne tik pigesnė nei kitų prekių ženklų sportinio maisto rinkoje, bet ir pigesnė nei dauguma kitų baltymų rūšių. kasdienybė. Jei ieškote ekonomiško didelio rūgštingumo baltymų pasirinkimo, tuomet Dymatize Elite 100% Whey yra idealus pasirinkimas jums!
Gyvos kalbos televizijos kiekis vienoje porcijoje (36 g):
Kalorijos 140
Kalorijos iš riebalų 20
Usyogo riebalai 2 g 3%
Nashenie riebalai 1,5 g 8%
Transriebalai 0 g
Cholesterolis 70 mg 23%
Natrio 130 mg 5%
Kalis 330 mg 9%
Usyogo angliavandeniuose 3 g 1%
maistinės skaidulos 1 g 3 %
Tsukor 2 g
Baltymai 25 g 50%
vitaminas A 0%
vitaminas C 0%
kalcio 20%
Išpardavimas 6%
Kiti ingridientai:
Kviečių baltymų koncentratas (išrūgų baltymų koncentratas, išrūgų baltymų izoliatai, išrūgų baltymų koncentratas), kakavos milteliai (žolė), sojų lecitinas, kalio chloridas, natūralūs kvapiosios medžiagos, druska, derva (celiuliozo derva), sukralozė, steviolio glikozidai (stevija)
Informacija alergiškiems žmonėms:
Kontraindikacijos žmonėms, netoleruojantiems bet kurios produkto sudedamosios dalies.
Rekomendacijos džiovinimui:
Įpilkite vieną kaušelį 180–240 ml vandens, pieno ar mėgstamo gėrimo ir gerai išmaišykite. Mėgaukitės 30 pratimų prieš treniruotę po treniruotės arba bet kuriuo metu, jei norite mesti kaloringus gėrimus.
Porcijos pakuotėje: 63
Jei nusprendėte pirkti baltymus mėsos masei didinti, bet nežinote, kurį pasirinkti, būtinai išbandykite Dimatize proteiną, nes tai labai efektyvus tokių produktų gamintojas. 2016 m. mėnesio duomenimis, sportinio maisto gamybos įmonė „Dymatize“ patenka į populiariausių produktų 10-uką. Ir tai tikrai rimtas pasirodymas.
„Dymatize“ įmonė išplėtė savo gamybą 1994 m. Iš pradžių ji gamino tik išrūgų koncentratą ir gainerį, o vėliau rimtai išplėtė distiliuotų produktų asortimentą ir užėmė lyderio poziciją pasaulinėje distiliuotų sporto maisto produktų rinkoje.
Šiandien įmonė turi daugybę patentų inovatyviems produktams, o jos efektyvumą įrodė tūkstančiai garsių įvairių disciplinų sportininkų.
Vienas iš jų yra tai, kad šiuo metu jie aktyviai rengia jūrų pėstininkus JAV armijai. Be to, šiandien yra reklamos sutartys su parašais iš tokių garsių sportininkų kaip Jaredas Groffas, Joshas Thomasas, Charlotte Aldbury, Robertas Blankenshipas ir kt.
Nuo šiandien Dimatize baltymas pateikiamas aštuonių eilėje skirtingi tipai Produktai. Visi jie naudojami dainavimo tikslais. Rusijoje populiariausias yra „Dimatize valgo visus baltymus“, kuris yra klasikinis išrūgų koncentratų atstovas. Šiandien įmonė vibruoja:
Atsižvelgdami į savo tikslus, galite pasirinkti bet kurį iš šių daug rūgščių baltymų
Pagrindinis privalumas, kuriuo gali pasigirti Dimatize proteinas, yra jo tikras jakiškumas. Odos gaminys pereina keletą etapų, kuriuos griežtai kontroliuoja fizinės ir biologinės institucijos ir patikrina, ar nėra nereikalingų medžiagų.
Žinoma, tokiais storais pavadinimais ir sulankstoma gamyba prekė negali būti pigi, todėl pagrindinis prekės trūkumas – aukšta kokybė.
Dimatize baltymus vartokite taip pat, kaip ir kitus baltymus. Ir schema yra pagrįsta šiuo tipu. Net jei iš karto po treniruotės nesustingsite kazeino ar prieš miegą išrūgų koncentrato, tai vis tiek duos šiokį tokį efektą. Todėl turime apibūdinti, kaip derinti skirtingų tipų Dimatize Eats baltymus. Pažvelkime į jų ataskaitą.
Šis sportinio maisto produktas tikrai įstrigs vieną dieną, iškart po to, kai susigaudysite. Būkite atsargūs, kad nieko alkanas kūnas galėtų nupjauti aminorūgščių, kurios greitai pasisavins, dalį.
Taigi, kaip jie aiškiai patvirtina „Dimataize valgo jūsų draugus, po treniruotės jį gerti yra labai malonu. Jis greitai pasisavins ir prisotins mėsą sveikomis aminorūgštimis galima gerti papildomą porciją tarp valgymų.
Sumaišykite visas pagrindines baltymų rūšis, o tai savo mišinį paverčia kietėjimo principu: jį galima naudoti tiek su išrūgomis, tiek su kazeinu. Geriau dirbti tarp valgymų ir tais momentais, kai negalite normaliai pavalgyti, o valgymo valanda jau atėjo.
Vartokite kompleksinius baltymus po valgomąjį šaukštą pusę dienos.
Šis baltymas gaunamas iš pieno baltymų. Pagrindinė šios galios priežastis yra ta, kad jos gali būti pilnai įgyjamos palaipsniui suteikiant mėsai aminorūgštis. Pagal sudedamąsias dalis produktas bus idealus vartoti vakare prieš miegą. Matyt, didžioji dalis mėsos auga būtent šią valandą, o tai reiškia, kad laisvųjų aminorūgščių telkinys yra nepaprastai svarbus. Įdėkite vieną šaukštą kazeino prieš pat miegą.
Baltymų kokteilį sumaišykite taip: į trintuvą įdėkite šaukštelį baltymų ir supilkite baltymus. Pavyzdžiui, dietos ciklo metu galite praskiesti baltymus pienu arba vaisių sultimis. Jei esate džiovinimo stadijoje, svarbu miltelius atskiesti labai švariu vandeniu; Prieš likusius džiovinimo etapus svarbu vartoti baltymus ir pakeisti juos BCAA aminorūgštimis.
Tiesą sakant, nėra jokių specialių kontraindikacijų ar šalutinių poveikių, bet ne stagnacijos, todėl galite imtis atitinkamų atsargumo priemonių. Taigi, baltymų kiekis, viršijantis 2 g vienam kūno svorio kilogramui, gali neigiamai paveikti žmogaus sveikatą, nes taip pat gali būti degeneracinės kepenų pažeidimo ir rizikos. Ir trūksta ne tik Dimatize kompanijos gaminamų produktų.
Serumo baltymai gali sukelti viduriavimą pirmaisiais virškinimo etapais. Tai reiškia, kad organizmas negali susidoroti su dideliu baltymų kiekiu. Jei taip neatsitiks, dozę didinkite palaipsniui ir pasiekite rekomenduojamą dozę po 1-2 dienų. Bet kokiu atveju organizmas pradės naudoti baltymus dideliais kiekiais ir prasidės viduriavimas. Jei kas nors atsitiko, paimkite baltymų pėdsaką.
Baltyminių produktų neturėtų vartoti asmenys, kuriems nėra sukakę 18 metų, taip pat nėščios moterys ir 1 metų mamos, nes poveikis organizmui šiuo laikotarpiu nėra pakankamai gerai gydomas.
Be daugelio maistinių medžiagų turinčių baltymų, bendrovė Dimatize gamina be ingredientų ir kitus sportinius maisto produktus. Tarp jų galite pamatyti šias produktų grupes:
Kaip galima įsivaizduoti, fermentuotų produktų asortimentas platus, tačiau pagrindiniame įmonės produkte baltymų dar trūksta. Taigi, visos Dimatize Eats baltymo sudedamosios dalys patvirtina aukštą aprašytų produktų rūgštingumą ir jų efektyvumą.
Svarbus pareigūnas renkantis baltymus yra jo įvairovė. Jei mes kalbame konkrečiai apie tokį produktą kaip „Dimatize Protein“, jo kaina gali būti gana didelė. Jogas toks nedrąsus aukšti rabarbarai produktų kokybės kontrolė, produkcijos savikaina didelė ir, žinoma, investicijos į reklamą, skatinančios lojalumą prekės ženklui. Be to, baltymai gaminami tik JAV, o vėliau importuojami į kitas šalis.
Visi šie veiksniai žymiai padidina produkto konsistenciją, kuri atsispindi galutinėje kainoje, kuri svyruoja nuo 830 iki 2700 rublių, priklausomai nuo produkto tipo. Jei pažvelgsite į kainos ir talpos santykį, jis pasirodys gana malonus. Na, pasirinkimas yra prarastas tik jums.
