Bagaimana cara bertobat dengannya, mengapa kamu tua? Dapatkan psikolog. Saya takut pada usia tua: bagaimana menerima yang tak terhindarkan

Dia menjadi pahlawan wanita di episode baru acara YouTube "Empati Manuchi", dia berbicara tentang putra berusia 26 tahun berusia seratus tahun, tentang operasi plastik dan tato.


Olena tahu bahwa dia takut menyia-nyiakan masa mudanya, jadi dia sering mengunjungi ahli kecantikan. Lebih dari itu, Yakovleva berubah menjadi seorang ahli bedah plastik.

“Saya takut menjadi tua. Tse sudah tidak bisa diterima ... Saya malu suntikan, ale di tengah. Saya tidak bisa keluar melalui jadwal. Ukolchiki untuk pengaduan perlu bekerja secara sistematis. Rozumіyu, scho skіlki b ty tidak pemalu, vіd vіku tidak pergi kemana-mana. Saya sudah mengkhawatirkan bagian belakang kepala saya, saya ketakutan, saya mencoba keluar dari cerobong asap ini. Saya telah memecahkan hernia bagian bawah. Bau semua. Setelah itu, saya merampok semua jenis utas, tertusuk tak terelakkan. Ninі yakus hal baru dituangkan. Saya sudah mengerti bahwa lantai tidak mengaburkan masa muda. Tse suto menyenangkan secara estetika. Saya bertanya-tanya apakah operator pernah mulai menyalakan lampu, apakah mereka tahu rencana yang dekat. Saya ingin membuat pekerjaan mereka lebih mudah", - aktris itu berbagi.


Yakovleva juga mengatakan bahwa dia tidak sepenuhnya puas dengan sosoknya.

“Saya ingin menurunkan berat badan, karena layarnya lebih besar. Tse di sini saya bukan apa-apa, tapi di sana semuanya lebih buruk. Layar perlu menurunkan berat badan. Dan jika Anda menurunkan berat badan, maka dengan kedok kendur. Di sini tutup".

Manucharov bertanya kepada aktris tentang stosunki іz sinom. Coba tebak, Denis Shalnykh yang berusia 26 tahun disebut sebagai orang aneh dengan banyaknya tato tidak hanya di tubuhnya, tetapi juga di wajahnya. Olena telah berulang kali menyatakan dalam wawancara bahwa dia akan diambil alih olehnya, itu. Anak didik tersebut tidak menjadi pemimpin Empathy Manuchí secara khusus.


“Saya yakin bahwa saya yakin saya tidak bahagia. Ale, turbota seperti itu .... saat ambruk sepeda pendek. І sumbu jika Anda baik hati, saya juga bisa memberi tahu Anda tentang itu. Saya berbicara tentang anak saya. Ini adalah orang yang paling penting dalam hidup saya. Kokhannya - semuanya. Kami membutuhkan lebih banyak, dan semuanya akan baik-baik saja "- kata Vaughn.

Pada pertemuan dengan Vyacheslav Manucharov, aktris itu tahu bahwa dia bisa mendapatkan tato, bahwa dia telah membuat lebih banyak takdir di Minsk.

“Zrobila itu zrobila. Satu-satunya hal yang saya bercanda adalah tempatnya, sehingga saya tidak berbicara dengan siapa pun. Saya tahu. Saya seorang seniman. Saya sendiri tidak bachu, jadi saya lupa. Ada seekor ikan. Tidak ada lagi gambar garnet. Tse Bulo untuk waktu yang lama. Ribka adalah hal terindah yang bisa saya ketahui. Saya menusuk pusar saya, jika itu modis ", - Yakovleva berbagi.

Jaman dahulu dan usia tua adalah manifestasi yang ditakuti kebanyakan orang. Kami di depan itu, yang disiapkan untuk kemajuan tsikh slіv іz. Bayangan seorang pensiunan sudah tertanam jauh di benak kita - sepertinya akhir dari kehidupan yang aktif itu sudah berakhir. Nah, mari kita coba mengungkap mitos paling populer tentang masa lalu.

1. Aktivitas otak berkurang

Banyak orang terpesona karena aktivitas otak menurun dari waktu ke waktu, dan itu tidak cukup untuk menghancurkan ingatan, kebingungan, atau penyakit Alzheimer. Padahal, situasinya tidak begitu radikal. Jadi, masalah-masalah tersebut di atas, dan kebenarannya, lebih sering terlihat pada orang-orang dengan usia yang lemah, tetapi hanya bau busuk yang muncul bukan karena usia tua, tetapi karena kondisi kesehatan yang hangus, penyakit yang dialami, keanehan dalam perjalanan. hidup dan kondisi lainnya. Lebih baik tidak mengisi kepala Anda dengan stereotip seperti itu, tetapi sebelum perayaan yang "mengerikan", cobalah untuk menjalani kehidupan yang aktif dan lebih kaya, alih-alih berbicara tentang kesehatan dan mendapatkan beberapa bintang coklat.

2. Aktivitas seksual diketahui

Mitos ini berasal dari kategori "Persatuan Radyansk tidak berhubungan seks". Mari kita jelaskan alasannya.

Nutrisi kehidupan seksual dan yoga trivality indivіdualne dermal untuk orang-orang. Perubahan dalam fungsi organisme sehat secara biologis. Hasrat seksual yang menurun lebih dari sekedar akibat dari perubahan hormonal dalam tubuh dan proses perbaikan. Ale zdebіlshoy vinnі zvnіshnі atur, seperti ini penyakit kronis, efek samping vіd vіvannya sediaan obat, masalah dalam hubungan timbal balik dengan pasangan, nudga, situasi stres bahwa reaksi orang untuk mereka.

Penurunan minat seks pada wanita yang lebih tua merupakan fenomena yang wajar, karena bisa disamakan dengan perbedaan kebutuhan seks pada usia 20 dan 35 tahun. Bazhannya tidak mengenal usia, seperti jenis kelamin itu sendiri, kita hidup dalam masyarakat, secara harfiah memaksakan stereotip tentang hal-hal yang tidak dapat dikonsumsi oleh orang yang lebih tua di masa baru. Pertahankan pikiran dan tubuh Anda pada norma - dan Anda tidak akan mengalami masalah seperti itu.

3. Tampak depan generasi muda dan lipat sendi

Beberapa dari kita takut memikirkan tentang usia tua, dan itu, di antara orang tua dan muda, disebut demikian. Orang muda sama sekali tidak menghormati yang tua, dan Anda, di tangan Anda sendiri, berada di depan mereka. Hasilnya sama sekali tidak masuk akal, lipatan konflik, ketidakmungkinan mendorong dialog yang konstruktif dan sekali lagi pemikiran stereotip yang sama. Jadi, mungkin saja, nenek dan anak kita tidak semodern anak-anak mereka, namun jelas tidak setengah modern, seperti onuk, tetapi apakah Anda peduli dengan pahala persetubuhan?

Orang tua bukan berarti baja tua. Jika Anda ingin menggunakan ponsel baru atau membeli gadget lain, Anda memerlukannya. Jadi tak perlu dikatakan lagi. Anda tidak hidup dengan pernyataan klise tentang hal-hal yang diketahui oleh generasi muda saat ini tentang litigasi Anda - Anda memahami bahwa kontak hangat Anda aman.

4. Sistem kekebalan tubuh lemah, dan orang tersebut "dalam"

Formulanya tidak benar. Memang tubuh orang tua tidak lagi mampu mengatasi virus baru seefektif tubuh orang muda, meski semua proses yang terjadi di tubuh mulai mereda. Ale є th plus: untuk nasib lama robot dan sistem kekebalan, diserang nomor megah virus dan infeksi lainnya dan virobleya zakhist di dalamnya di masa depan. Selain itu, semakin tua usia Anda, semakin sedikit potensi masalah yang Anda miliki.

5. Jaman dahulu tidak bisa hilang

Golovnya, apa yang bisa Anda pahami: vіk bukanlah diagnosis. Sangat mungkin untuk merasa berusia 21 tahun di abad 60 tahun, sekarang merasa diri Anda berusia 80 tahun di masa muda. Kami juga tua, kami tidak tua bagi Anda untuk meningkatkan makanan Anda. Jika Anda tidak hidup dalam kerangka yang tenang, jika Anda sudah menetap di masyarakat kita, dan jika Anda tidak dapat membayangkan usia tua Anda di tempat-tempat yang tidak ada habisnya di klinik, Anda dapat memecahkan teka-teki silang - Anda tidak punya kesempatan untuk memimpin, jangan terlalu aktif, seperti di masa muda, tapi tidak kurang lingkaran kehidupan. Golovnya - jangan menyerah pada masa pensiun karena pengakuan atas kepolosan dan kepolosan Anda.

6. Anda tidak dapat mulai berolahraga di usia tua

Sepenuhnya dan dibayar makanan jatuh di jalan Anda sampai berikutnya. Jelas, bahkan jika Anda tidak berolahraga lebih awal dan tidak mencoba menghasilkan banyak uang, maka aktivitas yang tajam, lebih baik untuk semuanya, memberi Anda lebih banyak shkodi, coriste yang lebih rendah. Jadi mulailah berolahraga, tidurlah dengan damai, relatif menjaga kesehatan semua orang di belakang kamp, ​​\u200b\u200bdan kepercayaan diri yang membara. Memperkecil cara hidup sama sekali tidak buruk. Golovnya - pilih program terbaik untuk diambil, atau berbalik untuk konsultasi sebelum kualifikasi fahivtsiv, pilih dulu lencana Anda sendiri.

Tampaknya Rusia, apakah itu negara di dunia, dapat dikenali karena penyamaran viraz yang bergolak. Saya pikir ada beberapa kebenaran di dalamnya. Kita tidak bisa tinggal di sini sekaligus - kita mulai dengan pikiran di masa depan dan secara dramatis mengalami kulit saat ini.

Kecemasan akan hari esok telah ditundukkan oleh kita di generasi yang lalu. Psikolog meramalkan nama fenomena tersebut - "transfer transgenerasional". Selama jam-jam perang, represi, devaluasi, dan kudeta, penting untuk berpikir sedikit lebih awal. Dan agar para ibu memiliki kekuatan untuk mengatasi kesulitan hidup, mereka harus sehat dan awet muda. Buti tua berarti menjadi lemah, tetapi mati sebagai pernikahan.

Tentang mencela fakta bahwa sebelum abad yang akan datang dan penurunan generasi Batkiv, kita juga harus mengingat fakta bahwa orang yang berusia di bawah 40 tahun sedang menjalaninya. Jadi seseorang tidak tahan dengan usia tuanya, dia dilikuidasi di pasar latihan, kebohongan besar dan secara teratur berhubungan seks, ale shoraza, mengagumi orang-orang musim panas, tertawa dalam hati! Itulah mengapa "ingatan leluhur" dari usia yang lemah dalam penyakit dan kebutuhan diarsipkan dalam ketidaktahuan kita. Menjadi tua itu menakutkan.

Sosiolog tidak merusak topik ketakutan dengan hormat. Sisa tindak lanjutnya, jika orang Rusia diberi makanan "Apa yang paling kamu takuti?" ketakutan"Levada Center" di Zhovtni 2017. Jadi porosnya, dua takdir untuk itu, ketakutan akan usia tua sebagai hasil dari pengalaman, berdiri di urutan kelima, setelah ketakutan akan kehilangan dan menghabiskan latihan - yang sebenarnya identik dengan usia tua.

Ketakutan akan usia tua seperti kue bola yang kaya. Ini bukan hanya tentang zmorshki di wajah dan gerakan wakil. Kami punya cerita tentang kehilangan - kecantikan, kesehatan, kepraktisan, teman dan kerabat, kehidupan itu sendiri, zreshtoy. Tentang menerima orang lain untuk diri sendiri, untuk siapa kita tidak lengkap. Dan jelas, tentang perasaan bahwa perubahan itu menyertai: harga diri, bezporadnist, yaitu, zadrіst, gambar, kemarahan, kebingungan itu - Anda tahu apa yang harus ditambahkan ke daftar.

Harna adalah tanda diagnostik tentang apa yang bisa kita lakukan dengan benar, dan bukan kecemasan. Kecemasan adalah kamp nevirazny, yang terlihat buruk pada jiwa. Sepertinya prasangka kotor. Ketakutan adalah ketakutan akan sesuatu yang spesifik. Banyak sekali identifikasi musuh, yang dengannya Anda bisa bertarung untuk kota.

Pertarungan melawan rasa takut akan usia tua seringkali dimulai dari fakta bahwa orang dapat mengendalikannya dengan cara ini: mulai dari berolahraga, menyuntikkan Botox, dan “mesoterapi” lainnya. Jika Anda memiliki kubus pada tekanan cholo yang halus itu, ubah diri Anda menjadi yang masih “Whoa! Muda! Langsung, ruang merokok! ”, Sangat sederhana.

Ketika rasa takut mengalahkan fobia

Kulit memiliki kotak rahasia dengan ketakutan. Melirik ke dalamnya, kita melihat sedikit kebingungan, sedikit kebingungan, atau hvilyuvannya. Orang yang sehat secara mental tidak memikirkan ketakutan mereka terus-menerus.

Seperti ketakutan baru, saya akan menyihir Anda, Anda akan membentuk fobia. Keracunan dengan proses peremajaan menjadi manik: diet, kecemasan di gym, operasi plastik.

Traplyayetsya dan navpak. Seorang pemuda rozmirkova: "Saya, saya sudah tua, apa lagi yang bisa saya lakukan?" Anda menjadi sadar akan proyek baru, kenalan, berhenti menjaga diri sendiri. Ketakutan akan penuaan lantai itu hebat, bahwa orang tersebut mencoba memprogram skenario masa depan yang tak terhindarkan.

Dalam suasana hati yang sangat zanedbanih, ketakutan yang mencolok terhadap orang tua dimanifestasikan oleh serangan panik, perselisihan cemas, depresi, dan histeris. Penyakit Alecia dapat diobati dengan psikoterapi tambahan.

Bagaimana berhenti takut pada usia tua

Usia tua adalah akhir hidup kita yang logis dan tak terhindarkan. Anda sendiri dapat memilih apakah Anda akan mandiri dan cemberut, aktif dan berseri-seri. Yak i vpadku z, faktanya disimpan dengan kaya, saat Anda mengelola sumber daya hidup Anda sekaligus. Dan jika kita tidak bisa memutar kembali satu jam, maka kita bisa menjaga dan melipatgandakan aset terpenting yang kita bisa, jadi jika sudah 60 tahun, kita akan disibukkan dengan sesuatu.

Terkait dengan usia tua saat ini, kita dapat dipengaruhi oleh berbagai perasaan dan pikiran negatif. Ale їх dapat diubah menjadi kekuatan, untuk membantu menjaga aktivitas dari suasana hati garny itu, terlepas dari nasibnya.

Mari kita lihat pertarungan gila semacam itu, seperti menangisi kita tentang usia tua.

1. Kehilangan kecantikan

“Zmorshki bahwa v'yala shkira tidak jauh membeli siapa pun. Aku benci diriku seperti ini / seperti itu.

  • Perasaan destruktif: rozpach, gangguan, rozdratuvannya, znevaga, kebingungan, zazdrіst.
  • harga diri, povaga, penerimaan, kasih sayang, cinta untuk diri sendiri, kelembutan.

Cinta pada diri sendiri adalah kemah terdalam. Anda dapat mengagumi diri sendiri di cermin dan menghilangkan kepuasan Anda, atau Anda dapat menginspirasi musim semi shkira dan tuangkan tubuh, buti.

Cari tahu bagaimana pengalaman para wanita. Adalah penting bahwa "orang-orang, seperti anggur garnet, seiring bertambahnya usia mereka menjadi kurang cantik.

Tse, yah, jauh dari itu. Pada ke dunia saat ini mudah untuk memberikan sebutan kecantikan: standar berubah dengan cepat. Dan sumbu individualitas tidak dapat disimpan pada jam tertentu.

Puntung benang - model abad. Carmen Dell'Orefiche, Linda Rodin, Benedetta Barzini dengan puntung mereka membawa bebatuan ke kehidupan yang aktif, zonnishnosti yang perhatian dan menawan.

Lihat postingan saya di Instagram

Zreshtoy, kita hidup dalam satu jam, dan prosedur yang meremajakan tersedia untuk semua orang. Tetapi penting untuk tidak berlebihan.

2. Kehilangan informasi

“Di seluruh kepala, itu buruk untukmu. Aku akan kehilangan kendali atas tubuh."

  • Perasaan destruktif: kegelisahan, kehancuran, sampah, rozpach, kasihan, keputusasaan, keengganan.
  • Dapat diubah dengan cara yang konstruktif: nadіyu, tsіkavіst, kebaikan, kebanggaan.

Salah satu manifestasi dari jaman dahulu adalah hilangnya fungsi utama. Saya akan menjadi organ rozum untuk berbohong seperti ingatan dan reaksi cepat, dan endokrin, kekebalan, sistem saraf. Anda dapat dengan berani mengatakan bahwa otak yang sehat adalah umur panjang bagi tubuh.

Hingga 80% jam aktif dihabiskan pada tahap trance ringan, "di belakang bintang". Zvichka menurunkan kekuatan otak. Bahkan untuk kerja yang efektif, Anda akan memerlukan kerusakan baru yang tugas itu, seolah-olah itu mengenai lima organ sedikit. Jadi jangan ragu untuk mempelajari hal baru, lebih menghargai pengembangan diri, mengadopsi teknologi baru. Shukait zakhoplennya, yakі davatimut zarobіtok, hancurkan Anda ke depan dan jangan berikan otak usia tua.

Dalam proses pembelajaran, berbagai bagian otak berkembang, koneksi saraf baru tercipta. Jumlah lanset saraf di otak, dan bukan otak, memainkan peran penting dalam pengembangan dan pelestarian kecerdasan.

Itu tidak bersalah di kepala Anda tetapi saya memberi makan "Apa yang berhasil?" dan "Apa yang ingin kamu lakukan?". Kembangkan, dapatkan sіk, schobіt untuk menginspirasi yang lemah Vіtsі buti menuntut fahіvtsem, nikmati pekerjaan dan ibu secara luas kolkuvannya. Munculnya rasa hidup bisa berubah menjadi pria tua navit 25 tahun.

3. Pemborosan kesehatan dan kekuatan fisik

“Aku akan menjadi sakit dan bisu. Manjakan aku yang lemah, dan aku akan merasa tidak berharga.

  • Perasaan destruktif: rozpach, oburennya, gambar, sengit, penghinaan, zhah, kesedihan, kasihan, kebingungan.
  • Dapat diubah dengan cara yang konstruktif: zakhoplennya, pozhvavlennya, izvolennya, interest, turbotu, love to yourself.

Teman selalu mudah diketahui di berbagai kursus, kelas master, grup. Kalau orang berkolaborasi, dia punya kepentingan hidup, ada bazhannya, mri pragnennya. Melalui hubungan intim, seseorang menyadari kebutuhan seperti itu: dalam kurungan, dalam perlindungan, dalam informasi, dalam simpati, dalam emosi, dalam rasa hormat, dalam pengakuan kompetensi itu.

Carilah untuk waktu yang lama. Nyanyian Anda menghormati orang-orang energik dari usia lemah dan tua, seolah-olah menjalani gaya hidup aktif: lihat kolam, pergi ke tempat suci, harga naik. Dimungkinkan untuk menjalani kehidupan yang utuh jika Anda berada dalam vіtsi, itu akan menjadi berkah.

5. Pelecehan seksual

“Tidak apa-apa untuk berhenti memberi saya rasa hormat. Tidak ada yang menerima tubuh lama, dan sekringnya tidak lagi sama.

  • Perasaan destruktif: rozcharuvannya, kasihan, sampah, amarah, zazdrіst, amarah, rozpach, perelak.
  • Dapat diubah dengan cara yang konstruktif: cintai dirimu sendiri, terima, zahoplenya, povaga, turbota, kebahagiaan.

Kepala abad yang lemah disebut bukan kursi kenyal, tapi kebaikan dan kecerdasan. Tanpa ragu, ingat sejarah, jika orang di atas 50 tahu kebahagiaan mereka sendiri dan berteman.

Kokhannya, di sisinya, membantu menyelamatkan masa muda. Anda membutuhkan lebih dari cukup untuk menginginkan. Ketidakpuasan hidup, menggerutu, malu dan marah mengubah siapa pun menjadi nenek. Untuk menghilangkannya, mari kita tambahkan ke keadaan protilezhnoy, viprominyute emosi yang lebih positif. Orang yang ceria, baik hati, tua, bahagia mengalihkan rasa hormat mereka pada apa pun mereka.

Privasi seksual dilanjutkan citra sehat hidup dan kebersihan tubuh, tapi bukan punggung pendek dan kemeja acak-acakan di dada, seperti setelah 40 tahun, mereka bisa terlihat tidak pada tempatnya.

Vickory. Bau busuk setidaknya merangsang untuk menghidupkan rasa hormat dan menjaga diri sendiri. Misalnya: “Saya terlihat cantik”, “Saya punya garna shkir”, “Saya bisa jalan yang ideal”, “Saya menyimpan kebaikan, kesegaran dan energi” dan seterusnya.

6. Biaya kesejahteraan finansial

“Tidak mungkin hidup dengan satu pensiun. Saya akan menjadi ibu dari seorang zhalugidne insnuvannya.

  • Perasaan destruktif: terkesiap, rozpach, bezporadnist, keputusasaan, keserakahan, penghinaan, razdratuvannya, kegelisahan, keserakahan.
  • Dapat diubah dengan cara yang konstruktif: turbotu, minat, zahoplenya, podyaku, kritik diri, vidpovidalnist.

Tumbuh gigi mercusuar adalah salah satu gangguan kejiwaan yang paling umum pada wanita usia lanjut. Untuk kasur yang sangat deyakі babusі hovayut produktiv pіd dan menyumbat comor dengan stok. Orang-orang, sampai berbicara, menderita seperti itu karena kecemburuan.

Penghasilan Dzherela di hari tua disediakan secara efektif: harga pensiun, bantuan pada saat cacat, bantuan materi. Warto podbati tentang kesejahteraan finansial di usia renta, selagi masih muda. Apa yang cocok untukmu? Menyewa apartemen, vіdsotki іz vіdіv, svіy biznes. Untuk seseorang dan anak-anak yang baik, proyek investasi yang sukses akan mengamankan usia tua.

Hidup ini tidak abadi. Untuk kulit kita, harinya akan tiba, jika kita meninggalkan dunia ini. Dan tentang seseorang yang mengatakan "Nareshti berpikir ...", dan dengan orang lain mereka berseru dan menjadikannya sebagai pantat untuk menyerang setelah kematian. Kami berdoa satu demi satu masa muda yang panjang, agar tidak menggantikan kedewasaan yang bijaksana.

Kemajuan saya tentang usia tua mulai runtuh lebih dulu, jika salah satu parafian, yang berusia lebih dari 80 tahun, mendatangi saya dengan tenang. Kіlka rokіv bahwa dia janda, tetapi penyebab dari її kekhawatiran bukanlah kehilangan seseorang. Vaughn tercekik lagi - sama dengan pria yang ramah.

Dalam profesinya, saya sering harus berurusan dengan orang tertua yang hanya saya kenal. Apakah kamu tahu? Pendapat Anda tentang kekayaan makanan saya benar-benar berbeda dari kebanyakan pernyataan kami tentang mereka yang sudah sangat tua, dan itu membuat kami bahagia.

Rekonsiliasi saya, penampilan orang tua itu, pertama kali mulai menjadi abu, jika salah satu wanita paraffian saya, seorang wanita, yang berusia lebih dari 80 tahun, datang ke hadapan saya untuk mencari yang spiritual. Dia menjadi janda karena takdir, tetapi penyebab dari її kekhawatiran dan keraguan bukanlah pemborosan її cholovіka, dengan bau yang begitu busuk, panggung hidup selama satu jam sekaligus. Di sebelah kanan, bula itu pada kenyataan bahwa dia mati lemas lagi - sama dengan orang yang ramah.

Dan jika dia memberi tahu saya tentang hal itu sambil minum teh, membuang ingus dan menyeka air matanya dengan servlet hitam, saya mencoba untuk bersikap hormat dan peka, bagaimana cara memberi tahu saya. Namun, sejujurnya, di tengah-tengah saya sangat terkejut dengan fakta bahwa jika orang di atas 80 tahun bau, baunya masih bisa mencekik - dengan badai salju yang menari-nari di perut, dengan aliran rendah di bantal - singkatnya, zowsim seperti a pidlitki.

Salah satu fitur paling menakjubkan dan terindah dari pekerjaan saya, seperti seorang pendeta dan pendamping, dalam kenyataan bahwa saya sekarang menjadi penjaga dan orang yang dipercaya khusus dari orang-orang saya sendiri viku yang berbeda. Terkadang saya bekerja dengan orang-orang yang seperti cucu perempuan, dan terkadang bahkan lebih tua untuk saya. Tse beri aku hanya satu dosvіd kehidupan yang tidak dihargai.

Struktur dukungan ekonomi kami adalah itu tenaga kerja sangat bertingkat, dan kebanyakan orang berlatih dan berinteraksi secara permanen dengan orang-orang dari kelompok usia mereka. Ale, dengan fakta bahwa saya adalah seorang pendeta di salah satu denominasi, yang kawanannya dibentuk oleh pangkat kepala orang-orang di negara itu, yang terbaik di bulan Mei dengan orang-orang abad ini "baik untuk 60". Jika saya hanya mengambil pekerjaan ini, saya mengakui bahwa karena saya adalah wanita berusia tiga tahun untuk 30 sim Korea, jika saya tinggal di AS, penting bagi saya untuk menjalin kontak dekat dengan kami dan orang-orang ini ... , naskіlki diampuni.

Kulit kita memiliki kegembiraan, harapan, ketakutan, dan ketakutannya sendiri, yang tidak bisa kemana-mana, kita tidak punya takdir.

Sampai saat ini, saya pomilkovo po'yazuval kaya pragnen mendalam dan ambisi dengan energi dan idealisme pemuda. Pіdsvіdome saya dan bukan pіddana sumnіvnі pripuschіl bahwa nibito orang lemah vіku dengan satu jam "mengatasi" segalanya - hanya orang yang dengan satu jam bau busuk menjadi orang yang lebih filosofis dan bijaksana. Abo navpaki: bau busuk itu diilhami oleh orang yang terpesona dalam hidup, dan bazhanya terhindar dari robit dan kekuatan hidupnya.

Dan jika saya, nareshti, mulai memahami bahwa kelalaian saya dapat disebut kafir, saya memutuskan untuk mengurus tugas-tugas yang sah dari terpidana bintang, setelah melihat kehidupan orang-orang pada usia yang lemah. Saya ingin tahu siapa bau itu sebenarnya dan apa yang dipelajari bau itu untuk waktu yang lama.

Sebagai sumber daya manusia untuk kawanan paroki saya, saya melakukan wawancara dengan sejumlah besar umat paroki "lebih dari 90", menggunakan pena, buku catatan, sehubungan dengan obitsyankoy itu untuk menjaga anonimitas semua svіvrozmovnik. Saya berani dan memberi mereka makanan yang semakin tidak sopan - tentang ketakutan, harapan, kehidupan seksual dan kehidupan mereka, dan sebagainya. Dan untungnya, semua orang siap meminum saya nazustrich. Sebagian besar dari mereka puas dengan minat saya, pecahan kesejahteraan saat ini terampil melupakan orang-orang di kota.

Saya memperbaiki kulit mawar dari yang saya pelihara, yang baunya paling busuk. Saya menyadari bahwa tidak mungkin menjalani hidup yang panjang tanpa melihat kehidupan dari sisi yang berbeda. Saya lebih menyesali mereka, ternyata, mereka merindukan tanah air mereka.

Sebagai aturan, dia ingin melihat warna biru di antara mereka dan anak-anak mereka, tetapi di antara anak-anak mereka, mereka akan terbentuk pada waktu mereka sendiri. Saya bachila, bahwa jika pengampunan dibuat oleh mereka, penderitaan itu masih menyakiti saya, untuk menginspirasi setelah lebih banyak takdir.

Salah satu wanita Parathian saya kecil dengan dua anak, yang tidak dia tinggalkan, dan dengan siapa dia tidak berbicara selama lebih dari dua puluh tahun. Vaughn memberi tahu saya tentang mereka yang hanya tidak membiarkan saya tertidur di malam hari.

Setelah itu saya beralih ke diri mereka sendiri saat-saat bahagia kehidupan mereka. Kulit orang-orang ini berusia lebih dari 90 tahun (hampir semuanya telah lama menguburkan teman hidup mereka), menghormati jam terpenting dalam hidup mereka selama periode itu, jika mereka berteman, mereka masih hidup, anak-anak masih kecil. , dan mereka semua hidup pada waktu yang sama.

Seperti seorang ibu muda dan seorang pria, seperti hari kerja, dia sering memimpikan masa depan, jika keheningan menetap di rumah kami, saya dapat menemukan jalan. Itu sebabnya saya langsung bertanya kepada mereka: "Ale hіba tsі bukan jam yang paling tenang dan menegangkan bagi Anda?" Kumis svіvrozmovniki saya menunggu, scho tse itu benar. Tapi tetap saja, tanpa keraguan, mereka menghormati bahwa ini adalah hari, bulan, dan takdir terbaik dalam hidup mereka.

Bagi saya, mereka tampak, seolah-olah jujur, bahkan lebih penasaran. Di depan fakta bahwa bau busuk keluar dari artikel populer tentang kebahagiaan dengan nama "U-like life" yang diterbitkan di The Economist. Artikel ini menjadi “viral” pada tahun 2010, dan semua kerabat dan teman saya membahasnya. Ini kontra-intuitif, tetapi sepertinya analisis logis yang menyeluruh, yang meresap ke dalam jiwa generasi saya.

Teori "U-like a wig" lahir setelah fakta bahwa istilah penulis dipanggil untuk membeli hasil dari banyak kebahagiaan dan kemakmuran. Bau busuk visnovka, semoga sukses, kegembiraan dalam hidup, baik itu manusia, mencapai titik terendah yang setara dengan apa yang disebut negara "tengah".

Selain itu, kejatuhan dimulai jika kita berusia 20 tahun dan depresi mencapai maksimumnya sekitar 46 tahun, sebagaimana penulis penelitian menyebut "jumlah usia paruh baya". Namun, jurang kebahagiaan tidak hanya menjadi norma, mendominasi kaum muda, tetapi menjadi lebih besar jika Anda menjadi peserta selama 70 tahun. Doslidniki mengakui bahwa "jumlah usia paruh baya" dipersalahkan melalui kekuatan keluarga, profesional, dan keuangan yang semakin bertambah kepada orang biasa dalam siklus kehidupan.

Shukayuchi menyebabkan riwan dari Pizli Rizky Padіnnya yang tepat di tengah VITSI, pra -Slizdniki vitnovka, Koli Koli, mendapatkan hingga 70 Batu, diimachi yang perkasa untuk diri mereka sendiri, dan kami mampir ke nakal. masa depan, tapi hari ini.

Saya menyadari bahwa para saksi parafian saya, secara kiasan, melemparkan teori populer tentang "wig seperti-U" langsung ke smitnik. Dan saya pikir - mungkin, untungnya, terlipat dengan kaya dan ambigu, lebih rendah dari yang diberikan sebelumnya. Mungkin saja, di dunia itu, setua kita, kriteria untuk membuat kita bahagia selangkah demi selangkah berubah.

Jika kita masih muda, kita bisa, kita lebih sering memikirkan kebahagiaan, seolah-olah itu lebih murni, apa pun yang terjadi, tidak cukup untuk merawatnya, mengikuti yoga, seperti kemah kepuasan, untuk membawa kemakmuran  -  dengan beberapa yang paling asosiatif, orang yang muak dengan saya sakit.

Saya tidak membuat lebih banyak mackered untuk saya, stroke stroke - bau busuk tentang itu, Meni Varto untuk waktu yang sama untuk mendapatkan yang sama, berkahnya adalah ninishyshni, kekacauan hari ini, diri Anda sendiri. Saya menyadari bahwa segala sesuatu dalam hidup secara keseluruhan bisa menjadi periode hidup saya yang paling beruntung.

Sebelum meninggal, saya ingin memberi makan mata-mata saya, yang benar-benar berteman (dengan beberapa dari mereka hidup selama puluhan tahun) ternyata menjadi cinta sejati seumur hidup mereka. Ternyata, untuk beberapa ternyata benar, tetapi untuk yang lain tidak. Ale, di kedua vipadkah, bau busuk mencuri topi mereka pada hari-hari itu.

Saya memiliki permusuhan, setelah itu, seperti bau busuk yang didapat anak-anak, sekolah menjadi kurang penting untuk kebahagiaan mereka, dinamika keluarga menjadi lebih rendah, pragnennya di masa depan, pada anak-anak. Namun, fiksasi pada kesejahteraan keluarga ini tidak berarti bahwa libido dan kecenderungan saya untuk asmara bermunculan. Saya masih ingin dibawa ke lajang dan diberi tiket, agar hidup mereka mendapat tempat untuk seorang diva. Tetap saja, dari waktu ke waktu, orang-orang terbiasa dengan rencana romantis berdampingan.

Dan itu tidak pergi ke mana pun untuk menginfeksi sekaligus, jika untuk generasi yang lebih maju, bau busuk menyalakan didusive "klasik" nenek itu. Jelas, seks di dunia, seperti bau lama, menjadi lebih keras kepala bagi mereka, seperti, lebih hangat, dan masturbasi, ale їх hingga romansa dan bajanna rasa hormat tak terbatas dari orang lain dibiarkan sama lemah dan kuat, seperti di batu masa muda mereka - di mana saya berulang kali perekonivalsya.

Usia tua, dengan banyak ketidakakuratan yang jelas, membawa serta masalah tak berwajah: lebih banyak waktu luang, lebih banyak cahaya yang tercerahkan dan pandangan yang lebih filosofis pada yang baru, lebih sedikit bazhanya vilіzti zі shkіri, jadi kita menjadi lebih cantik dan lebih sukses. Maka jauh lebih pragnennya untuk viroshchuvat dan zmіtsnyuvaty dengan cara yang benar stosunki khusus yang penting.

Pikiran svіvrozmovnіv shkodo saya melukis bahwa її zv'yazku z vіkom dengan begitu sombong - їhnya sekarang zvnіshnіshіnі kecil bagi mereka hanya di dunia ini, lebih dari sia-sia penting bagi mereka di masa muda mereka. Jadi, mereka yang di masa mudanya dihormati sebagai cantik, atau, katakanlah, diagungkan dengan patung atletis, dan ditulis sim, merasa jauh lebih menyesal atas dorongan kecantikan rendah dan masalah tubuh mereka sendiri, . , di mana lebih sedikit berbaring pada jam infus ovnіshny itu, faktorіv.

Salah satu svіvrozmovnits saya, misalnya, bula dan zašaєєєєєєєєє hingga hari ini penulis dan penulis kolom di surat kabar Mіstsevіy. Jika saya memberi energi її, chi mempermalukan mereka yang sudah tua, dia memberi tahu saya: “Dia tidak terlalu. Saya tidak tersipu sama sekali, saya juga tidak. Nah, siapa yang melihat emosi negatif terkuat seperti dulu, mungkin semua orang tahu saya bahwa puncak emosi negatif ini telah turun pada jam itu, jika sudah lebih dari 70 tahun, dan mulai sekarang berangsur-angsur menurun.

Wanita yang sama, seperti yang dia katakan kepada saya, bahwa saya tidak memuji mereka yang terlihat seperti wanita tua, jadi dia memberi tahu saya bahwa kami tidak takut mati, tetapi mati. Dan antara yang pertama dan yang lainnya, ada perbedaan yang sangat besar. Vaughn percaya pada potoybіchne zhittya, scho ochіkuvanno dalam bentuk orang, yak secara teratur pergi ke gereja. Vaughn tahu, karena dia sangat mengenal seseorang, bahwa setelah dia meninggal, kekuatan lain masih akan bercerita tentang dia, dan itu jauh lebih dipuji oleh jam tanpa perantara sebelum pindah ke dunia lain yang terbaik.

Chi tidak prikuє її berbagi ke likarnya lizhka, tabung otochivshiy, urtikaria kepala itu? Mengapa Anda harus tahu tentang kerabat dan teman? Chi tidak vіdchuvatime memenangkan postіyny bіl sampai akhir? Zagalom, mereka yang telah menjadi tua, tidak setetes pun її tidak bergolak, sampai mulai mengalir ke dalam її kehidupan semakin negatif - dan itu, seperti yang dia katakan, belum trapilos. Lebih dari itu, seperti yang dia katakan, usia tua memberinya banyak keuntungan: lebih banyak waktu luang, prospek lebih besar, lebih sedikit olahraga, dipukuli oleh orang asing dan menjadi yang pertama dalam segala hal ... Selain itu, dia menyadari caranya orang-orang penting dan kekhususan baginya bersama mereka.

Mereka yang sangat penting untuk kebahagiaan, semua mata-mata saya menghormati stosunki khusus, menjadikan saya znatska dan neabiyak zvivuvalo. Seperti seseorang, yang berfokus untuk mendorong karier mereka, saya tidak menyia-nyiakan lebih dari satu jam energi itu untuk suatu pekerjaan, lebih sedikit untuk keahlian seratus orang dengan orang lain. Dan jika saya menunjukkan masa depan saya, saya memikirkan tentang orang-orang yang dapat saya raih di masa depan saya, lebih rendah tentang impian saya dengan orang-orang ini, yang paling penting bagi saya.

Namun orang-orang "di atas 90", dengan siapa saya berspekulasi, dalam penjelasan mereka berbicara secara berbeda. Melihat kembali kehidupan Anda, bau busuk itu berpikir, betapa menyenangkannya itu dan sayang sekali, sebagai aturan, Anda tidak memiliki pernikahan yang lama (yah, mungkin tidak) dengan mobil mereka, lalu Anda menikah dengan ayah Anda. , anak-anak, teman dan teman.

Sepertinya, jika saya memberi energi pada salah satu orang tua, "Mengapa Anda tidak ingin mencapai lebih banyak untuk hidup Anda?"

Dan semuanya membuat saya merasa malu tentang yang lain dan hal yang lebih kaya untuk dipikirkan. Oh, tidak, saya tidak ingin bekerja dalam pekerjaan saya demi menghabiskan lebih dari satu jam bersama keluarga saya, meskipun saya memahami bahwa karier yang sukses dan stabilitas keuangan juga merupakan faktor penting yang berkontribusi pada kemakmuran. Namun, dengan kegelapan Anda, Anda menuangkan niat baik keluarga Anda. Tapi saya tahu kemampuan untuk melihat hidup saya dari perspektif yang berbeda, dan sekarang kekacauan memiliki prioritas yang menarik saya ke arah yang berbeda, saya bisa fokus pada apa yang benar-benar penting.

Saya tidak akan menghabiskan malam untuk itu, sehingga khotbah saya adalah yang terbaik di dunia, sehingga saya dapat menghabiskan sebagian dari waktu saya untuk menghargainya bersama putra saya. Saya… orang saya tidak perlu mencari robot berbayar, untuk anggur gedung, akibatnya saya bisa menghabiskan lebih dari satu jam bersamanya.

Namun, infus terkuat, yang dilakukan pada saya oleh setan-setan ini, menjadi alasan untuk tidak mengubah prioritas ... tetapi yang saya tidak lagi takut akan penuaan.

Saya tahu bahwa sebelum saya dapat berbicara dengan orang-orang ini, saya takut menjadi tua, pasif, dan benar-benar tua. Saya menyadari bahwa itulah yang memotivasi saya bagi mereka yang ingin melakukan sedikit penelitian. Sebelumnya saya membayangkan bahwa orang-orang dengan usia yang lemah menyia-nyiakan semangat mereka, berolahraga dan menarik diri untuk hidup ... Aduh, itu jauh dari kebenaran. Ini bukan "orang tua, seperti mereka tidak membutuhkan apa-apa lagi". Hanya orang-orang yang masih tertawa riang, tercekik, bukannya anak sekolah, dan berdoa semoga bahagia.

Apa yang Paling Disesali 90-Sesuatu? melalui Kluber

Dalam salah satu novel kumpulan “Likuvannya vіd kokhannya”, psikoterapis Irvin Yalom bercerita tentang seorang pasien yang begitu bahagia dengan pensiunnya, namun ia tidak menyebutkan bahwa ia benar-benar berbohong. Kami secara aktif melawan stereotip dan dengan lantang menyatakan bahwa vіk bukanlah smut, ale, buvaє, seperti dan sebelumnya, mungkin menjelang hari rakyat. Apa pedulimu tentang kami? Bagaimana menunjukkan pengalaman, bukan untuk kerut, tapi prospek tidak menyalip robbit itu lebih penting. Instagram/Mayemüsk

Matanya besar

“Pertama, berbaring di bawah ahli bedah, pergi ke psikolog. Mungkin saja Anda tidak akan bisa pergi ke dokter bedah” - demam seperti itu. Cari tahu apa yang Anda sendiri takutkan pada orang tua - langkah pertama menuju kelegaan dari rasa takut.

“Kami takut akan usia tua, karena kami belum pernah ke sana, dan takut akan hal yang tidak diketahui adalah hal yang wajar,” kata psikolog, terapis gestalt Natalia Trushina. Kebetulan di negara kita usia penting selalu dikaitkan dengan munculnya hak, kekurangan uang, kemandirian. “Masukkan lagi, tapi sayangnya masih kurang. Tidak semua orang memiliki panutan, bagaimana membuat masa tua dan menikmati masa ini, ”lanjut Trushina.

Instagram/lindaandwinks

Memerangi masa depan mungkin merupakan sinyal tentang hal-hal yang tidak kita dapatkan sekaligus, sekaligus. “Terkadang kebutuhan “dikodekan” dengan rasa takut secara paradoks: kita bisa sangat takut akan apa yang tidak kita dapatkan. Misalnya, rasa takut akan kematian diri terkadang tumbuh begitu kuat sehingga seseorang langsung diasah oleh sejumlah besar perpecahan yang menguntungkan, dan tidak tahan terhadap swasembada. Tetapi tidak ada formula tunggal untuk semua, pidato semacam itu dapat digabungkan menjadi terapi individu untuk ketakutan apa pun, ”jelas psikolog tersebut.

Divysya lebih luas

Seringkali penyebab ketakutan bukan pada diri kita sendiri, tetapi pada permintaan, seolah mengalah pada ketegangan. Orang-orang berpikir: "Saya sudah 30 (40, 50...), tapi saya masih belum bisa punya mobil, mobil, tas untuk rahunka di dalam toples." Bagaimana melawan norma yang dipaksakan?

Penting untuk mengatakan bahwa Anda tidak istimewa dalam kekuasaan. Apakah Anda benar-benar ingin mendorong karir sebagai pengacara hingga usia 40 tahun? Mengapa Anda membutuhkan mobil, atau menyerah begitu saja, apa artinya memberikan sinyal akurat tentang mereka yang telah mencapai kesuksesan dalam hidup? Ajukan pertanyaan: apa yang saya butuhkan? - Cara tongkol Tse untuk melewati neurosis.

Kulit untuk protyag kehidupan mengumpulkan tanaman traksi, tanaman, rencana baru dan bazhan, komunikasi zayvih dan pidato lainnya. Masa krisis adalah saat yang tepat untuk berhenti dan dengan tenang melihat alih-alih ransel tak terlihat di pundak Anda. Apa lagi yang dibutuhkan, dan apa yang sudah usang secara moral? Tse memungkinkan Anda untuk fokus pada apa yang penting untuk membawa kebahagiaan.

Instagram/sophiefontanel

Waktu terbaik adalah sekarang

Abad kebenaran kita memberikan peluang besar untuk kehidupan yang nyaman bagi siapa pun - dan nutrisi tidak kurang terjangkau oleh ahli kosmetik. Saat ini, siswa berusia 19 hingga 70 tahun berkumpul di institut cahaya dalam satu auditorium, dengan beberapa siswa dan anak-anak, orang-orang dengan siswa baru, pergi ke satu sekolah. Stereotip belum muncul di mana pun, tetapi aturannya sesuai dengan mode: hidup bahagia dan jangan berjuang untuk meningkatkan hidup Anda.

Lucunya, yang penting dalam skala abad, orang ingin runtuh ke arah yang berbeda. Seringkali, di situs kencan, orang dapat menambahkan hidup mereka sendiri selama 20 tahun, terlepas dari bagaimana mereka terlihat seperti pasangan mereka yang lain, dan orang-orang setelah 45 tiga kali mengubah angka - bukan karena kerumitan, tetapi hanya karena mereka berpikir: para gadis memasang filter pada pencarian orang hingga 4. makanan untuk hari okremoї statti. Saya pikir Vincent Cassel yang berusia 52 tahun terlihat seperti tersipu, dan hipotetis "pria di atas 50" sepertinya terlalu dewasa.

Kassel, sebelum pidatonya, dalam sebuah wawancara baru-baru ini, mengatakan: Anda dengan cerdas mulai sumuvat sebentar, seorang tiran. Seringkali pіdsvіdome berubah di masa lalu - sulit bagi yang tidak hidup, atau sulit untuk kenyamanan. Hiks її jangan biarkan, varto membiasakan diri dengan kehidupan dan kondisi yogo di kulit. Pahami apa yang Anda inginkan, jangan meratapi masa lalu, jangan takut hari ini - resep ajaib.

Rіznі di іvnі

Pertama-tama, saya bekerja untuk kolega ini, saya membuat dua pidato: Saya berbicara dengan seorang psikolog dan mengagumi serial "Grace and Franky" dengan Jane Fonda. Kisah ini sugestif: mata dermal memiliki kekhasan tersendiri, tetapi banyak pidato tidak mengubah jam. Orang yang lebih tua sering memiliki pengalaman yang sama dengan yang berusia 20 tahun. Zadnіst hingga kohannya yang romantis di bagian belakang kepala membengkak bahkan lebih agresif, lalu mereda - sehingga saya akan memberi hormat lagi setelah selusin rokіv.

Instagram/iconaccidental

Seolah-olah pria Anda yang diasah adalah wanita yang lebih tua, bagaimana pergi ke pesta pernikahan yang bercanda dengan pasangan, putar - di kepala Anda, hati itu sudah sadar akan pengalaman itu. Bagaimana hidup berubah setiap jam? Nutrisi, karena membantu mengagumi masa depan, bukan dengan rasa takut, tetapi dengan minat.

Instagram/iris.apfel

Bagaimana berhenti takut pada yang lama

1. Puntung lelucon untuk warisan

Apa itu orang, bagaimana menjadi tua seperti seharusnya? Mengagumi pantat mereka, lebih mudah untuk melihat bahwa itu tidak menakutkan.

2. Pertimbangkan asuransi

Apa yang bisa dilakukan sekaligus, agar bisa lebih indah untuk masa depan? Buat bantal keuangan, bicarakan kesehatan Anda tindakan sosial podtrimki, zmіtsnyuvati vіdnosinі s dekat, kerabat, teman - bercanda varian Anda.

3. Dengarkan sinyal

Ketakutan yang mencolok untuk melihat sekilas "ke sini dan sekaligus". Sekarang lebih muda, dan ketakutan akan usia tua bahkan lebih kuat, sepertinya sudah ada dalam hidup Anda sekaligus, hampir seperti sangat panas. tidak memadai ketakutan yang kuat sebanyak mungkin hati-hati dan hati-hati menindaklanjuti dengan terapis. Manusia baru menangis seperti kebutuhan, tidak puas dengan hari ini.

Instagram/iconaccidental

4. Tidak ada stereotip

Ketakutan akan usia tua dapat dikaitkan dengan sikap budaya patriarkal dan anggapan gender: seorang wanita bisa cantik, muda, dengan kulit mulus, sosok yang ideal, dan orang tersebut tampaknya kuat secara fisik dan aktif secara seksual. Jika Anda mengikuti sikap ini, maka usia tua mengancam dengan bagian kedua dari identitas: "Jika saya berhenti menjadi bidadari muda, saya tidak lagi berhenti menjadi wanita dalam api" (sebenarnya tidak). Dengan pertarungan semacam ini, ada baiknya mendapatkan informasi yang memadai tentang hal itu, bagaimana menolak keberatan dan perkembangan mitos lain tentang masa lalu.