نحوه حذف بلغور جو دوسر از کل دنیا فرنی خرس خوشمزه

متخصصان تغذیه قبل از کاشت توصیه می کنند محصول دارچینکسانی را که در رعایت اصول آواز خوردن به خاطر سلامتی و افرادی که به تغذیه سالم و پیشگیری از مشکلات مرتبط با تغذیه نادرست مشغولند - zocrema - محروم نکنید. درست قبل از بلغور جو دوسر ما در مورد رکود می دانستیم - پختن فرنی مهم بود. امروزه، دوستداران غذاهای سالم به طیف گسترده ای از دستور العمل های شیرینی جو دوسر دسترسی دارند - یک لذت آشپزی که سرشار از ایده های اصلی جدید است.

بیشتر اوقات، بلغور جو دوسر در دستور العمل هایی با پنج محصول رایج است:

با بوروشن چی درست کنید؟ شگفت‌انگیز است که انتخاب سرآشپز شامل فهرست قابل توجهی است که ابتدا شامل سایر گیاهان، نوشیدنی‌ها و دسرها می‌شود. این بدان معنی است که محصول را می توان با خیال راحت وارد کرد منوی کودکانه- در استخوان های مرده با آغشته به نخود، انواع توت ها و میوه ها، شیرینی روح و حتی سردرد را لمس می کند - تأثیر آنها بر عملکرد کل ارگانیسم تأثیر مثبت خواهد گذاشت. بلغور جو دوسر به عنوان ماده اصلی در غذاهایی مانند سوپ، میلینتسی، پنکیک، پای، پیراشکی گنجانده شده است. کواس، شیر ترش و چای را نیز اینگونه درست می کنید.

بلغور جو دوسر یک محصول ملی روسیه است که از دیرباز در کشور ما شناخته شده است. در روسیه قبل از انقلاب در ویاتکا، وولوگدا، کوستروما و سایر استان‌ها به روش صنایع دستی برداشت می‌شد: جو را در آب خیس می‌کردند (یک کاسه جو را در یک کاسه یا رودخانه فرو می‌کردند)، سپس آن را می‌جوشانیدند. آب را در فر ییسك كنید و دانه را به شدت بپاشید و گرم كنید و بوی خوش مالت را از بین ببرید، آن را خشك كنید تا كمی قهوه ای شود، پس از آن یا در میلی لیتر آسیاب شود، یا به صورت دستی در هاون می کوبید (هر كدام بهتر است)، روی الك الك می كند. و روی کرک های معطر به آرد بور-یولاف تبدیل می شود. فقط می توانید از جو، نخود فرنگی یا بلغور جو دوسر استفاده کنید.

بلغور جو دوسر که به آب جوشانده سرد شده اضافه می شد و با طاقچه مزه دار می شد، کولاگا نام داشت. بوی تعفن شبیه لاسوچی های محبوب دتلاخ ها بود (من به زور چنین "لاسوچی ها" را تشخیص می دهم). از چوب ضخیم بلوط، "مجسمه سازان کوچک" به سرعت اسکوپ، ماهی و پای مجسمه سازی کردند - سرگرم کننده است، خوشمزه است، و گرسنگی را از بین می برد.

بلغور جو دوسر در جلوی ریش آسیاب شده بریده می شود با بیشترین ذوق، امید به زندگی بیشتر استتکه‌های موجود در آن همه بخش‌های دانه را ذخیره می‌کنند، در حالی که در دانه و تمشک، بزرگترین بخش‌های زنده پوست کنده اغلب در خروجی قرار می‌گیرند. با توجه به اینکه تمام قسمت های گیاه خروجی در بلغور جو دوسر نگهداری می شود، بلغور جو دوسر را می توان به راحتی و بدون عملیات حرارتی اضافی کشت کرد.

تفت دادن در اجاق به بلغور جو دوسر این فرصت را می دهد تا آن را بدون جوشیدن هضم کند - به سادگی آن را با آب داغ یا شیر بجوشانید یا به سادگی آن را با کواس سرد بریزید.

بلغور جو دوسر حاوی حدود 15 تا 20 درصد پروتئین و حدود 5 درصد چربی است که حاوی لسیتین است - ماده ای مفید برای سلول های آسیب دیده.

طرز تهیه فرنی از بلغور جو دوسر

عناصر:

• کره vershkova 10 گرم؛
• شیر 1 قاشق غذاخوری؛
• بلغور جو دوسر 40 گرم;
• تسوکور 1 قاشق غذاخوری l.
• نمک 1 پیمانه؛

آماده سازی:

1. برای تهیه فرنی، شیر، بلغور جو، نمک، زوکور و کره را برای نوش جان کنید.
2. شیر را بجوشانید.
3. 2-3 قاشق غذاخوری ل بلغور جو دوسر را مرحله به مرحله در شیر داغ یا آب حل کنید.

در مورد سرخک

1. بیوفلاونوئیدها از بیماری های سرطانی پیشگیری می کنند، تأثیر مفیدی بر غدد درون ریز و سیستم ایمنی دارند و سموم را از بین می برند.
2. لیگنین کلسترول "بد" را کاهش می دهد.
3. آلانین سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، جریان خون را تنظیم می کند و عملکرد مغز را تحریک می کند.
4. سیستئین چربی ها را می سوزاند، در برابر تشعشعات محافظت می کند و فلزات مهم را متصل می کند.
5. سطوح بالای پتاسیم و منیزیم طبیعی شدن عملکرد قلب را تضمین می کند.

تولوکنو ویوسیانه– این محصول حبوباتی است که از دانه های گندم به روش خاصی تهیه می شود. این محصولات را می توان از فروشگاه های خرده فروشی با شعبه های فروش محصولات رژیمی خریداری کرد.

توت خرس از غلات کامل برای حذف بیشتر مواد قهوه ای از بدن انسان مفید است و سطح دانه ها را حفظ می کند که با روش های دیگر تخمیر به محصول نهایی اضافه می شود. در گذشته با استفاده از این فناوری، جو دوسر را از غلات، جو، گندم سیاه و نخود تهیه می کردند. دانستن چنین کلماتی در باجه های معاملات رهنی مهم است.

ویژگی های تهیه بلغور جو دوسر.

بلغور جو دوسر یک دانه ریز است که از بلغور جو دوسر مرغوب تهیه می شود که تحت فرآوری خاصی قرار گرفته است.

در گذشته نه چندان دور، تهیه آن فرآیندی پر زحمت و پیش پا افتاده بود. اول از همه، ما باید جو انتخاب شده را در آب، نزدیک به اندازه سرو قرار دهیم. سپس دانه های نرم شده را از فاضلاب خارج کردند، سپس آنها را روی یک عرشه قرار دادند و به مدت 12 سال در کوره روسی گرم شده قرار دادند. زمانی که به جای دانه های مرطوب، تحت تأثیر آنزیم های رطوبت، تغییرات قابل توجهی تشخیص داده شود و محصول حاصل از دانه های مشابه، توانایی ایجاد گلوتن را از دست بدهد و همچنین به میزان قابل توجهی به مخلوط اضافه شود، پس از افزودن مواد اولیه و در کوتاه مدت. زمانی که قوام غلیظی پیدا کند. دانه های خشک شده را در هاون خرد می کردند و از الک ریز عبور می دادند. قطعات بزرگی که در قسمت جدید گم شده بودند دوباره بریده و الک شدند. این کار تا زمانی که تمام دانه های آماده شده تمام شود تکرار شد. من می خواهم به شما احترام بگذارم که دانه های غلات کامل را با دست در هاون بریده اند و با آسیاب تمشک آسیاب نشده اند. نتیجه یک محصول پودر مانند با مایع خامه ای است که در حین تهیه جوانه های قهوه ای و اشتها آور خشک شد.

بلغور جو دوسر با طعم خوب و تراکم زیاد شباهتی به بروشنای اصلی ندارد زیرا در آن همه اجزای دانه از بین می رود و در بروشنای کلاسیک قسمتی از دانه در خروجی باقی می ماند. بلغور جو دوسر را می توان بدون آماده سازی حرارتی اضافی به شکل کشک منجمد کرد. بلغور جو دوسر، مخلوط با آب جوش، قلوه ها را نمک می زدند، به آن کولاگا می گفتند. آنجا طوری آماده شد که انگار بچه ها عاشق علف بودند. تولوکنو بیشتر بعد از شام خورده می شد، زیرا بین ساعات قبل از عصر فاصله زیادی وجود داشت.

پوست بلغور جو دوسر.

آرد خرس حاوی اجزای زیادی است که به فعالیت بسیاری از اندام های بدن انسان کمک می کند. بلغور جو دوسر برای بیماری های روده و روده، برای بیماری های حاد، اختلال در متابولیسم گفتار و بسیاری از بیماری های دیگر موثر است.
هنگامی که این محصول غذایی خورده می شود، تزریق دلپذیری از مواد تشکیل دهنده آن در بدن انسان احساس می شود:

روش های درمان بلغور جو دوسر.

قبل از هر چیز در هنگام خرید الیاف جو باید به سفت بودن بسته بندی توجه شود. این خود حفظ سه برابری بلغور جو دوسر تمام شده را تضمین می کند. از نظر ظاهری، پودر بلغور جو دوسر ممکن است یکدست، با پوشش خامه ای باشد. از آنجایی که محصول با رنگ تیره ارائه می شود، مهم است که از انتخاب خودداری کنید، به این معنی که برای هر چیزی که به پایان می رسد، بی ارزشی وجود دارد و هزینه کمی نیز خواهد داشت. خوب برووشنوفقط بوی خفیفی از غلات، بدون هیچ عطری وجود دارد. پس از خروج از بسته کارخانه، محصول باید به آن منتقل شود من کوزه را نفرین می کنمبا درب ضخیم. برای حفظ احتیاط آثار، آنها را در مکانی خشک و تاریک قرار دهید.
بلغور جو دوسر از دانه های جو دوسر در پخت و پز خانگی.
قابل ذکر است که تهیه بلغور جو دوسر نیازی به عملیات حرارتی ندارد. طعمی هماهنگ در بلغور جو دوسر وجود دارد. بنابراین، جوجه تیغی خانگی که با بلغور جو دوسر اضافه شده است، احساسات مثبتی را برای شما عزیزان به ارمغان می آورد.

فرنی، دسر، vip خانگی، می توانید همه چیز را از بلغور جو دوسر امتحان کنید. این یک راه معجزه آسا برای نشان دادن طعم معجزه آسا در گونه های سنتی است.
بلغور جو دوسر در زیبایی شناسی.
بلغور جو دوسر هنوز به روش‌های خاصی برای بهبود ظاهر پوست و مو درمان می‌شود. بدون استفاده از دستور العمل های محبوب با بلغور جو دوسر، که به بیماران ثروتمند با پوست مشکل کمک می کند.

رکود کاهش توده بدن.
بلغور جو دوسر الک های متنوعی ایجاد می کند و قطعات داخل سبد قطعا قابل کنترل تر می شوند. این به شما این امکان را می‌دهد که بخش‌های غذا را بدون مشکلات روانی تغییر دهید تا وزن بدن خود را کاهش دهید.

عرضه غنی گوپودارکی امروز در فرآیند تهیه گیاهان اولیه به طور فعال پیروز است ویسیان خوبه، آسیب و آسیبی که توسط متخصصان تغذیه و سایر افراد مشاهده شده است. حیف است که بلغور جو دوسر هنوز چنین محبوبیتی به دست نیاورده است. می توانید بیرون بروید و غلات کامل را جمع آوری کنید و دانه های قهوه ای زیادی را در انبار خود قرار دهید. در رویکرد درستقبل از اینکه از شر ماده گراب خلاص شوید، می توانید رژیم غذایی خود را به میزان قابل توجهی اصلاح کنید. گیاهان جدید آبدار، آبدار، حیاتی و در عین حال رژیمی و برای سلامتی بسیار مفید خواهند بود.

تفاوت بین بلغور جو دوسر و بلغور جو دوسر

بسیاری از مردم به این واقعیت احترام می گذارند که بلغور جو دوسر کامل به هیچ وجه با ریش مشابه تفاوتی ندارد. در واقع تفاوت بسیار زیاد است. وارتو از این واقعیت است که ماده غذایی با آسیاب کردن دانه ها در هاون تهیه می شود. از نظر فنی، امروزه این روند به هیچ وجه با آنچه صدها بار پیش رخ داده است، ندارد.

تنها چند نکته وجود دارد که به شما امکان می دهد تفاوت بین این دو محصول را درک کنید:

1. بلغور جو دوسر بسیار لذت بخش است و به طور کلی، یک محصول آماده است که می تواند بدون فرآوری اضافی مصرف شود.
2. در طی فرآیند پخت لوبیا، پوسته از دانه ها جدا می شود و از طریق آن جرم انتهایی به مقدار قابل توجهی از دانه های قهوه ای و الیاف گراب اضافه می شود.
3. هنگامی که آماده پوشاندن بلغور جو دوسر در فر یا ماهیتابه هستید، می توانید محصولی با طعم غیرمعمول و بوی مطبوع به دست آورید. ما بهتر حدس می زنیم. ماسا را ​​با شوید، شیر گرم یا نوشیدنی منحصر به فرد برای طعم و قدرت بریزید.

بهتر است به بازار جو دوسر نروید. و یک نکته مثبت دیگر - از این طریق می توانید شیرینی هایی را برای کودکان و بزرگسالان فقط با چند دلار تهیه کنید ، زیرا مقامات با مواد طبیعی سازش نخواهند کرد.

انبار بلغور جو دوسر

برای مقابله با انبار بلغور جو دوسر کافی است مجموعه کلمات مشخصه بلغور جو را در نظر بگیرید. در طی پردازش مکانیکی ماده اصلی، همه چیز عناصر شیمیاییو اطلاعات با نهایت دقت و در بهترین ظاهر ممکن نگهداری می شود. محور تنها بالاترین آنهاست که در مقادیر زیاد ارائه شده است:

• گروه ویتامین ها هنر.شرکت کنندگان ضروری در فرآیندهای متابولیک، محرک های فعالیت شیمیایی فعال که در سطح بافت مشاهده می شود.
• بیلکی. فقط 1 قاشق چایخوری از این محصول حاوی یک پنجم میزان پروتئین مورد نیاز برای بزرگسالانی است که فعالیت بدنی فعالی ندارند.
• کربوهیدرات بیشتربه بدن انرژی بدهید و به آن حس اشباع بدهید.
• کلیتکووینا. بلغور جو دوسر مانند هر فرآورده دیگر این گیاه به آرامی بدن را پاکسازی می کند و فعالیت تمام قسمت های روده را عادی می کند.

Porada: فرآیند تهیه بلغور جو دوسر کامل بسیار پیچیده است؛ این غلات کامل را می توان به طور مستقل و در خانه تهیه کرد. برای محصول، ایده آل است که به انتخاب انبار اصلی بروید، تمام مراحل تصفیه را به طور مداوم انجام دهید و به حداکثر جزئیات قطعه کار برسید.

• بیوفلاونوئیدها بهبود عملکرد غدد درون ریز و سیستم ایمنی بدن، پاکسازی بدن از سموم و مواد زائد. کاهش ریزیک و ایجاد آثار سرطانی.
• لینگین. Rechovina می تواند سطح کلسترول پایین را به سطوح دلپذیر کاهش دهد.
• آلانین. محرک فعالیت مغز که این نیز مهم است سیستم عصبیحرکات پاتولوژیک و قند خون را کاهش می دهد
• سیستئین به طور فعال رسوبات چربی را می سوزاند. ماهیت حضور آن این است که بلغور جو دوسر را می توان به روشی طبیعی برای کاهش پایدار سطوح واژن مصرف کرد.
• مواد معدنی، اسیدهای آمینه، آنتی اکسیدان ها.عرضه بهینه این انبارها محصول طبیعی را با قدرت عددی تامین می کند.

100 گرم بلغور جو دوسر حاوی کمی بیش از 120 کیلو کالری است که به آن اجازه می دهد در گروه محصولات رژیمی قرار گیرد. صرف اینکه ظروف غذاخوری با ارزش و غنی از عناصر مهم هستند، انبار به این معنی نیست که بلغور جو دوسر بدون هیچ محدودیتی قابل استفاده است. در این مورد، شما باید قوانین خاصی را ارائه دهید.

قدرت قهوه ای بلغور جو دوسر

بلغور جو دوسر، ساخته شده از دانه های جو دوسر، از آنجایی که روی شته ها زنده نمی ماند، منع مصرف دارد، پوست آن را به هر ارگانیسمی بیاورید. تعدادی موقعیت وجود دارد که در آنها استفاده از یک ویروس منحصر به فرد مؤثر و کارآمد است:

1. حساسیت به سرطان، شک به سرطان، پوست در مراحل درمان پاتولوژی بدخیم.
2. کم خونی شدید.
3. افسردگی، بی تفاوتی، هراس یا هر نوع اختلال عصبی.
4. افزایش متابولیسم گفتار، مشکلات روده ای.
5. چاقی، مهم نیست در چه مرحله ای است، نیاز آشکار به شل شدن واژن قابل مشاهده است.
6. دوره زمانی حمایت از سینه. بلغور جو دوسر، وارد رژیم غذایی یک مادر جوان، لقاح شیر را تحریک می کند، اما ترکیب شیمیایی آن را تغییر نمی دهد.
7. دوره تجدید پس از بیماری شدید و جراحی.
8. ضعف نیروهای خشک در بدن.
9. اجاق گاز در ربات از بین رفت و از بین رفت.
10. مشکلات پوستی، ریزش موی بی دلیل، وز شدن ناخن ها.

اگر بلغور جو از دانه های جو دوسر به رژیم غذایی افراد وارد شود تا سلامت آنها به خطر نیفتد، تغییرات مثبت زیر را می توان مشاهده کرد:

• بدن کلسترول پایین و اسید نشخوارکنندگان را از بین می برد.
• بهبود عملکرد سیستم غدد درون ریز، بهبود ایمنی.
• لباس ها و پارچه ها به طور فزاینده ای محبوب می شوند. این کار باعث بهبود روند بهبودی بدن و تسریع در بهبود زخم ها و بیماری ها می شود.
• حافظه بهبود می یابد، مشکلات خواب ناپدید می شوند و خلق و خوی عادی می شود.
• دیواره رگ های خونی ضخیم می شود، احتمال تشکیل ترومبوز کاهش می یابد.

برای معکوس کردن نتایج، فقط باید بلغور جو دوسر را به رژیم غذایی وارد کنید. می توان آن را تمیز و بدون شکستگی میل کرد، به گیاهان مورد علاقه خود اضافه کرد و برای تهیه دسرهای غیر معمول از آن استفاده کرد. هنگامی که ویروس کاشته می شود، هنوز باید مراقب یک رژیم غذایی کالری باشید، اما تمرین نشان می دهد که خوردن مقدار زیادی بلغور جو دوسر به سادگی امکان پذیر نیست.

بلغور جو دوسر کامل در تغذیه

افرادی که روش‌های مختلف کاهش وزن را امتحان کرده‌اند، برای رسیدن به رژیم غذایی مبتنی بر جو دوسر خیلی زود است. در واقع برنامه شباهت بیشتری به سیستم دارد غذای مناسب. یعنی همه خاموش هستند محصولات ارزان قیمتاز رژیم غذایی در غیر این صورت می توانید هر طور که می خواهید بخورید، مگر با یک نکته کوچک. قبل از غذا، یک گیاه خرس مخصوص مصرف کنید.

برای تهیه آن باید 0.5 فلاسک بلغور جو دوسر را با 0.5 فلاسک شیر مخلوط کنید و روی حرارت متوسط ​​بگذارید، بدون اینکه اجازه دهید بجوشد. سپس ماسا باید به روش طبیعی خنک شود، در غیر این صورت ممکن است به هم ریخته شود. برای تهیه محصول نهایی، سبزی های ریز خرد شده را با مقدار کمی رزماری یا تمشک رنده شده اضافه کنید. چنین پیش غذا به طور معجزه آسایی سیر کننده است و ایجاد گرسنگی می کند. کاملاً ممکن است که پس از شروع جدید، قسمت افراد چندین بار تغییر کند.

بلغور جو دوسر در زیبایی شناسی

ماده آرایشی سزاوار احترام ویژه است. می توان از آن برای درماتیت شدید استفاده کرد، یا اغلب برای حجیم کردن پوست یا مبارزه با سلولیت استفاده می شود:

• برای تهیه ماسک برای پوست خشک، ماده اصلی را با خامه ترش چرب مخلوط کنید. آب گوجه، زیتون، تفاله میوه، پنیر یا تاپ.
• برای جشن پوست چرببلغور جو دوسر را با آب کاوا، ماست کم چرب یا طبیعی بخورید. برای افزایش اثربخشی روش، می توانید کمی خاک رس آرایشی به جرم اضافه کنید.
• بلغور جو دوسر را با ترشی کلم یا شیر ترش مخلوط کنید تا لکه های رنگدانه و گلودرد بسیار روشن را کاهش دهد.
• می توانید از بلغور جو دوسر اسکراب تهیه کنید که پاک کننده است. برای این کار کافی است محصول را با مقدار کمی آب گرم مخلوط کنید. قبل از صحبت، چنین اسکرابی می تواند پوست ران ها و پاها را صاف کند و پوست پرتقال را اضافه کند. لازم است جلسات به طور منظم برگزار شود، نه هر چند وقت یکبار.

ماسک های خرس هجوم مثبتی به مو و پوست سر می دهند. در این وضعیت فقط یک مشکل وجود دارد - لازم بود انرژی زیادی برای جابجایی انبار صرف شود.

شفاف بودن بلغور جو دوسر تا زمانی که پذیرفته نشود منع مصرف دارد

بلغور جو دوسر یکی از معدود محصولات طبیعی است که به ندرت باعث ایجاد آلرژی یا سایر اثرات ناخوشایند بر بدن می شود. هیچ منع مصرفی برای این دارو وجود ندارد، اما یک هشدار وجود دارد. سخنرانی در انبار روغن، اسیدیته کلسیم خیس شده را کاهش می دهد. درست است، برای ترس از چنین ارثی، باید بیش از حد بلغور جو دوسر بخورید و آن را جلوی خود بخورید. نسبت های باشکوه. بنابراین، می‌توانید با خیال راحت به فرنی، دسرها، نوشیدنی‌ها و تنقلات ساده با انواع مواد اولیه بروید، که پوست اضافی را به بدن شما می‌آورد.

متأسفانه، بلغور جو دوسر آزادانه در هر فروشگاه مواد غذایی فروخته می شد. از آن فرنی، سوپ و خورش تهیه می کردند که نه تنها برای کودکان، بلکه برای بزرگسالان نیز مناسب بود. امروزه کمتر کسی این محصول را به یاد می آورد. ما در مورد نحوه تهیه بلغور جو دوسر در خانه، فواید و مضرات آن صحبت خواهیم کرد و همچنین به دستور العمل های اساسی نگاه خواهیم کرد.

بلغور جو دوسر چیست؟

تسه واقعا بد است، آنچه از دانه های جو تهیه می شود. قبلاً دانه ها در پای اصلی بافته می شدند. به همین دلیل است که وینیل به این نام خوانده می شود. بیشتر غلات کامل جزء اصلی بسیاری از نوشیدنی ها و گیاهان دارویی در نظر گرفته می شد.

فرنی، سوپ، دلمه، ژله و خیلی چیزهای دیگر وجود داشت. همان نوع بلغور جو دوسر ساخته شده از غلات را می توان به عنوان غذای کمکی به بچه ها داد.

پوست و اسکودای بلغور جو دوسر

جو دو سر حاوی حداقل 20 درصد پروتئین است که به راحتی جذب بدن انسان می شود. همچنین ویتامین ها و اسیدهای آمینه ارزشمندی مانند E، PP، B، تریپتوفان و لیزین وجود دارد. جو همچنین حاوی پتاسیم، فسفر، مس، بزاق، فلوئور، نیکل و غیره است.

بلغور جو دوسر به دلیل داشتن خواص غنی، لخته شدن خون را کاهش می دهد، به التهاب روده کمک می کند، ایمنی را بهبود می بخشد، برای پوست، مو، دندان ها ملایم است و همچنین سیستم عصبی را بهبود می بخشد.

همانطور که می دانید بلغور جو دوسر محصولی بسیار با ارزش است که از 6 ماهگی برای هر فردی قابل مصرف است.

با این حال، چنین محصولی می تواند برای افراد مضر باشد. با این حال، از آنجایی که کمبود قلبی یا عصبی وجود دارد، این جزء نمی تواند جذب شود. همچنین ممکن است عدم تحمل فردی وجود داشته باشد. بنابراین، قبل از تهیه محصول به مقدار کافی، ابتدا باید با پزشک مشورت کنید.

اکنون همه چیز را در مورد پوست و مضرات بلغور جو دوسر می دانید. بیایید نگاهی دقیق تر به طرز تهیه آن بیندازیم. به این ترتیب دستور العمل های اولیه بلغور جو دوسر را یاد خواهید گرفت.

طرز تهیه بلغور جو دوسر

برای بلال، لازم است دانه های جو دوسر را انتخاب کنید که جوانه بزند. آنها باید فورا خیس شوند کمی آب می خورمتقریبا یک دوبا اگر دانه ها از رطوبت اشباع شده باشند، آماده جوانه زدن هستند. دانه های باقی مانده را می توان از آب خارج کرد و در بخار داغ بخار داد. اگر چیزی به دست نیاورید، بلغور جو دوسر تلخ خواهد بود.

سپس باید دانه ها را با دقت در فر خشک کنید و بگذارید حدود یک سال بماند. پس از این، غلات را در ماهیتابه خشک کنید. سپس دانه ها را الک کرده و از مذاب نهایی که در زمان پخت ته نشین شده پاک می کنند.

فقط پس از تمام مراحل، جو را می توان در پا پردازش کرد. به هیچ وجه مثل آرد نمیشه آسیاب کرد. ملات ممکن است از چوب نباشد، بلکه پلاستیک باشد.

نحوه برش جو دوسر از بلغور جو دوسر

قبل از هر چیز می خواهم به این نکته اشاره کنم که این دو محصول کاملاً متفاوت هستند. از دانه ها می توانید یک نوشیدنی خوش طعم درست کنید که در پشت طعم شبیه کاکائو است و جایگزین خوبی برای فرنی و ژله جو دو سر حاصله است.

پس بلغور جو دوسر را آسیاب نکنید، خیلی قهوه ای است. حتی اکثر ویتامین ها و مواد ضروری در محصول از بین می روند که نمی توان در مورد محصول گفت.

به علاوه، تمام بلغور جو دوسر را می توان در پایان روز با دم کردن آن با پاشیدن و شیر مصرف کرد. این روش را با بوروشنوم هدر ندهید.

سوپ بلغور جو دوسر بدون جوشیدن

اغلب شما می خواهید اولین گیاهان را بمالید. بنابراین توصیه می کنیم یک سوپ تابستانی اصل تهیه کنید. برای این، 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل بلغور جو دوسر، که باید با یک بطری شربت گرم و نمکی رقیق شود. اجازه دهید ماسا کمی دم بکشد.

0.5 لیتر شربت شیر ​​و کفیر را به مدت یک ساعت با هم مخلوط کنید، سپس بلغور جو دوسر را اضافه کنید. ماسا را ​​کاملاً مخلوط کنید. بگذارید 15 دقیقه دم بکشد. در این فاصله 5 عدد خیار (تازه) و یک دسته جعفری را به صورت مکعبی خرد کنید. آنها را با بلغور جو دوسر، آب پنیر و کفیر مخلوط کنید. برای ذائقه خود می توانید سبزی های دیگری نیز اضافه کنید.

هنگام سرو می توانید کمی خامه ترش بریزید و فلفل خرد شده بپاشید. نتیجه یک سوپ تابستانی بسیار خوشمزه و سبک است که از بلغور جو دوسر و سبزیجات درست شده است.

فرنی برای نوزادان

هیچ کس نمی داند چگونه بلغور جو دوسر را برای عدم تحرک آماده کند. ترسو بودن آسان است. برای این کار باید دانه ها را در پای خود بریزید (3 قاشق غذاخوری) و آن را در یک قابلمه کوچک بریزید و در آنجا آب گرم و کمی نمک (150 میلی لیتر) نیز بریزید. ماسا را ​​با دقت هم بزنید تا سینه های غیرضروری از بین برود.

سپس آب را با بلغور جو دوسر روی اجاق عمیق قرار دهید و فرنی را به مدت 2 تا 3 دقیقه بپزید تا آماده شود. این گیاه در حال حاضر دارچین است و می توان آن را به کودکان 6 ماهگی داد.

دستور Mlintsi

طرز تهیه سوپ و فرنی بلغور جو دوسر را بررسی کردیم. حالا بیایید به دستور تهیه mlintsi نگاه کنیم، که از نظر طعم غنی و بهترین طعم هستند.

1.5 بطری ریش گندم اولیه و 0.5 بطری بلغور جو دوسر را الک کنید، مخلوط کنید. سپس تخم مرغ (2 عدد)، 2 بطری آب گرم یا شیر را اضافه کنید. کره را کاملاً مخلوط کنید و پس از تمام شدن سینه ها، سینه ها را بشکنید. برای این حجم، باید 2 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل روغن و دوباره مخلوط کنید تا یکدست شود.

بعد از ورز دادن ممکن است خمیر غلیظ تر شود. در این زمان کمی تربچه اضافه کنید. خوب مخلوط کنید. خمیر باید نازک بیرون بیاید تا به راحتی داخل تابه بریزید. رد را دقیقاً مانند شیر اصلی روغن کاری کنید. این گیاه به طور ایده آل با خامه ترش، مربای توت، کره بالا یا عسل مصرف می شود.

ویوسیانه پچیوو

در یک کاسه بزرگ، 1 لیوان بلغور جو دوسر و گندم ریش را بریزید. در اینجا نوشابه اضافه کنید (0.5 قاشق چایخوری)، اما نیازی به خاموش کردن آن نیست. فقط لوبیاها را خوب مخلوط کنید. سپس 1 بطری خیار، یک تخم مرغ و 100 گرم کره نرم و مارگارین را اضافه کنید. همه محصولات را با هم مخلوط کنید تا یکدست شود و خمیر را ورز دهید تا گراب بپزد و به مدت 30-40 دقیقه در یخچال قرار دهید.

بعد از یک ساعت خمیر را جدا می کنیم و سپس گلوله هایی به اندازه دست از آن بیرون می زنیم. بلافاصله آن را روی ورق قرار دهید. می توانید کیسه ها را با لکه های شکلات تزئین کنید یا به سادگی آنها را با کره بپوشانید. سپس ورق را در فر گرم شده با دمای 200 درجه سانتیگراد قرار می دهیم.

فر سبوس دار را تا آماده شدن می پزیم. همه چیز را با توجه به مدل فر خاص ذخیره کنید. بهتر است خمیر را با استفاده از چوب های چوبی یا چیزکیک از نظر آمادگی بررسی کنید.

تسوکرکی خرس

به عنوان یک قاعده، کودکان واقعا شیرین بیان را دوست دارند. از آنجایی که قبلاً طرز تهیه بلغور جو دوسر را می دانید، چرا گیلاس دارچینی را برای کودکان با چنین محصولی تهیه نکنید؟ برای تهیه آنها محصولات زیر را تهیه کنید:

• کره vershkova - 1 بسته (250 گرم)؛
• شیر - 40 قاشق غذاخوری. l.
• tsukor - برای لذت بردن یا 1 بطری؛
• کاکائو - 2-3 قاشق غذاخوری. l.
• بلغور جو دوسر - 500 گرم؛
• نخود فرنگی - 50 گرم؛
• میوه های خشک (زردآلو خشک، آلو خشک) - 50 گرم.

روغن ورشکوف|ماستیل| در جای گرم قرار دهید اگر نرم شد، خوب است آن را با چنگال له کنید و از ایستادن دریغ نکنید. شیر گرم را به مدت یک ساعت روی بلغور جو دوسر بریزید، هم بزنید تا سینه ای باقی نماند. در اینجا مقداری کاکائو و تسوکور اضافه کنید. دوباره مخلوط کنید و برای طعم دادن میل کنید. اگر شیرین بیان بیش از حد دارید، کمی بلغور جو دوسر بیشتری اضافه کنید.

روغن ورشکوف|ماستیل| مخلوط با|iz| نخود فرنگی و میوه های خشک تا یکدست شود. سپس این جرم را به ظرف بلغور جو دوسر اضافه کنید. همه چیز را یکباره کاملاً مخلوط کنید. حالا باید کیسه ها را دانلود کنید و در یخچال بگذارید تا یخ بزنند.

بعد از 4-5 سال می توانید کدو مرزه، شیرین بیان و دارچین را جدا کرده و بپزید.

دسر توت تهیه شده از بلغور جو دوسر

این یک گیاه گشنیز ساده است که نه تنها برای کودکان، بلکه برای بزرگسالان نیز مناسب است. برای تهیه آن باید دانه های جو دوسر (100 گرم) را در ظرفی بپزید و با ظرفیت کم مخلوط کنید. سپس چند قاشق غذاخوری آب داغ اضافه کنید تا پف کند و بگذارید 20 دقیقه بماند.

به مدت یک ساعت، 150 گرم جرثقیل و لنگون بری را در یک کاسه بریزید، کدو سبز را برای لذت بردن اضافه کنید و با مخلوط کن خوب بزنید. جو دوسر در اینجا تهیه می شود. دوباره با دقت هم می زنیم تا سینه ها از بین نرود و بعد در قالب ریخته و در یخچال قرار می دهیم. دسر شما را شگفت زده نخواهد کرد، اما وقتی خنک شود بسیار خوشمزه می شود.

از بلغور جو دوسر بنوشید

3 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل دانه ها را بر روی یک پایه چوبی قرار دهید. پس از بیرون آمدن بلغور جو دوسر، آن را در فنجان الک کرده و 2 قاشق غذاخوری بریزید. ل شیر و آب داغ مخلوط را با دقت هم بزنید. سپس 180 میلی لیتر آب و شیر را به فنجان اضافه کنید.

دوباره مخلوط کنید، نعلبکی را با یک درب برای ریختن بپوشانید. اکسل اکنون آماده استفاده است. این را می توان از طریق یک الک ریز صاف کرد. نوشیدنی را به طعم بیاورید. می توانید آن را به مربای جدید، تسوکور یا عسل اضافه کنید.

کیسیل

برای تهیه این نوشیدنی باید 1 بطری بلغور جو دوسر را در قابلمه ای بریزید و 4 بطری شیر به آن اضافه کنید. ماسا را ​​خوب مخلوط کنید تا سینه ها تشکیل شوند. پوسته های نان سیاه را در لبه های مختلف قرار دهید. بعد از این، خمیر ما باید حدود 5 سال در جای گرم تخمیر شود. با این حال، شما می توانید آن را برای تمام شب محروم کنید.

بعد از گذشت یک ساعت در تابه را باز کرده و نان را بردارید و 800 میلی لیتر آب اضافه کنید. ماسا را ​​با کدو حلوایی و ادویه های مورد علاقه به میزان لازم می آوریم و از صافی صاف می کنیم و روی حرارت می گذاریم.ژله تا زمانی که تمام شود پخته می شود اما ژله غلیظ نمی شود. میوه را گرم بگیرید.

اسموتی

این یک نوشیدنی خوش طعم است که از انواع توت ها و بلغور جو دوسر تهیه می شود. چگونه کسب درآمد کنیم؟ برای تهیه، 300 میلی لیتر آب سیب را در ظرفی بریزید و 20 گرم بلغور جو دوسر به آن اضافه کنید. 1 موز، 1 قاشق غذاخوری اضافه کنید. ل yagіd goji. بگذارید دم بکشد و سپس 200 میلی لیتر ماست و 50 میلی لیتر شیر بریزید.

سپس کمی هل، جوز هندی و دارچین خرد شده را روی نوک چاقو اضافه کنید. همه مواد را با همزن بزنید. اسموتی آماده سرو است اما می توانید آن را در یخچال هم بگذارید دم بکشد.

تقطیر بلغور جو دوسر در زیبایی

ماسک های معجزه آسا و اسکراب های صورت از بلغور جو دوسر تهیه می شوند. در نهایت پوست نرم و سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف می شود که از طریق آنها رنگ پوست رنگ آمیزی می شود. شعله های رنگدانه در حال فراگیری افراد ثروتمند هستند.

برای پاکسازی پوست و اشباع آن با ویتامین ها، ص. 1 قاشق غذاخوری را مخلوط کنید. ل بلغور جو دوسر 2 قاشق غذاخوری. ل شیر گرم (بیشتر امکان پذیر است). یک اسکراب غلیظ مورد نیاز است، که باید روی پوست مالیده شود و با یک برس دایره ای مالیده شود، سپس ماساژ داده شود. بعد از 20 دقیقه با تونیک بشویید.

به این ترتیب می توانید ماسکی برای انواع پوست ایجاد کنید، اما نیازی به ضخیم بودن آن نیست. بنابراین لازم است شیر ​​گرم و آب بیشتری اضافه شود.

می توانید بیشتر از بلغور جو دوسر اضافه کنید تخم مرغ سیری، عسل و سایر محصولات بستگی به نوع پوست شما دارد. شما باید فوراً با یک متخصص زیبایی مشورت کنید تا بفهمید کدام محصولات برای شما مناسب هستند. فقط در این صورت می توانید ماسک ها و اسکراب های مختلفی را از بلغور جو دوسر تهیه کنید.

در پایان

اکنون می دانید که چگونه بلغور جو دوسر را در خانه تهیه کنید. چگونه می دانید از کدام محصول می توانید درآمد زیادی کسب کنید؟ گیاهان قهوه ایعلاوه بر این، بلغور جو دوسر به صورت فله ای پخته نمی شود، اما می توان آن را در شیر گرم یا آب رقیق کرد.

برای اینکه فرنی قهوه ای تر و پررنگ تر شود، می توانید میوه های خشک، انواع توت ها و ادویه های مختلف را اضافه کنید. وطن خود را با گیاهان جدید خود آماده کرده و غافلگیر کنید.