Memorija je jedna od mentalnih funkcija i vrsta mentalnih aktivnosti, dizajnirana za čuvanje, akumuliranje i stvaranje informacija. Za zapisnik, sećamo se vikorstva u svakodnevni život vaše snažno svjedočanstvo i svjedočanstvo prethodnih generacija. Da li je moguće ovo ispolirati? Zašto da ležim tamo? Probajmo sa napajanjem.
Pamćenje je kratko i dugotrajno
Memorija dolazi u dvije vrste - kratkoročna ili operativna i dugotrajna. Studenti tokom sata sesije uspevaju da „poprave” svoje pamćenje velikim brojem činjenica koje će upijati odmah nakon spavanja. Oni koji su bolesni sa takozvanom staricom, sa zaboravom, do detalja se sjećaju stvari koje su naučili u ranom djetinjstvu, ili za to postoji mnogo sudbina, ali ne mogu u glavi zaboraviti ono što se dogodilo prije samo nekoliko godina. .
Bill Gates pamti stotine kodova iz softvera koji je napravio
Kapacitet memorije je neograničen. Važno je da odrasla osoba može zapamtiti dvadeset do sto hiljada riječi. I ljudi koji imaju fenomenalno pamćenje. Aleksandar Veliki zapamtio je imena svih svojih ratnika. Akademik Abram Joffe znao je zapamtiti cijelu tablicu logaritama. Mocart je jednom morao da uradi skoro muzičku stvar, da bi mogao da bude otpušten i zabeležen na papiru. Preslušavši Alegreovu “Miserere” (u 9 dijelova), odlučili smo da po sjećanju zapišemo cijelu partituru ovog djela, koju je Vatikan sačuvao u tamnici. Kada ga je ponovo preslušao, Mocart je u svom snimku otkrio gomilu netačnih nota. Ista muzička uspomena pripada Mavu i Sergeju Rahmanjinovu. Dirigent Arturo Toscanini zapamtio je skin notu iz 400 partitura. Winston Churchill je znao kako se sjetiti cijelog Shakespearea. Dominique Obrien, iz Velike Britanije, uspio je zapamtiti premiješavanje karata iz jednog špila za 38 sekundi. Bill Gates pamti stotine kodova za softver koji je napravio.
Ljudi počinju da se sećaju u materici
Vjeruje se da se pamćenje ljudskog fetusa počinje razvijati 20 godina nakon začeća. Tokom sata testiranja čuo se zvučni signal kroz život majke, koji je embrion trenutka; Zatim je pomoću ultrazvučnog skenera potvrđena reakcija. Činilo se da je embrion reagirao na buku laganim ljuljanjem tijela i nogu. Istina, nakon petog signala "zvonilo" je sve dok se zvuk nije ponovio i odmah ga ignorirao. Kada se signal ponovo pošalje nakon 10 minuta i pošalje kroz izvor, embrion lako prepoznaje poznati zvuk. Poštuju da osobu, u principu, mogu pogoditi oni koji su bili s njom u utrobi.
Pamćenje je individualno
Nedostatak faktora ulazi u memoriju. Oni koji su naučili bolje će pamtiti, a oni koji su to osjetili bolje će pamtiti. U takvim slučajevima govorimo o slušnom ili slušnom pamćenju. Predmet koji izaziva interesovanje je verovatnije zapamćen. Trajnost sećanja se oseća kod kuće. U emocionalnoj fazi sjećanja prisjećaju se govori za koje se čini da su odavno zaboravljeni. Motivacija je zaista važna. Osoba koja sebe poštuje kao potpuno neuspješnu kod kuće, našla se u stresnoj situaciji u stranoj zemlji, kada je hrana vezana za fizičku aktivnost, jednostavno uči jezik. Postoji veliki potencijal da pamćenje laže zbog treninga. Britanski naučnici su specijalnim skenerom pratili prednji dio mozga, koji kontroliše kretanje u svemiru, kod taksista i predstavnika drugih profesija. Ispostavilo se da taksisti imaju mnogo više novca. Štaviše, što je voda bolja za navigaciju na nekom mjestu, kraći put možete ići od jednog mjesta do drugog, veća je veličina prednjeg dijela vašeg mozga. U ovom slučaju, sivi govor u cjelini se ne mijenja, jednostavno se drugačije raspoređuje.
Ružičastost nije znak lošeg pamćenja
Osvetljenost se često meša sa lošim pamćenjem. Ali ruski narod je zapravo samo zaglavio u svojim mislima, njihovo poštovanje je samo koncentrisano, inače im je stalo do nečeg drugog, a svakodnevne informacije mu ne koriste. Često se nepoštovanje uzima za oštećenje pamćenja, uzrokovano naslijeđem bolesti, što je stanje u kojem se osoba trenutno nalazi. Mirisi preplavljuju oslabljenu memoriju. To se objašnjava vezom između centra mirisa i "memorijske" zone mozga. Akutna reakcija pamćenja na mirise je vjerovatno programirana: uloga mirisa kod starih ljudi bila je još veća.
Kroz vijekove, uspomena će se čuvati zauvijek
Žalbe na trulo pamćenje sve su češće nakon 40. godine života, a još više ljeti. Istina, nije baš tako. Samo što nakon završenog aktivnog treninga nestaje potreba za njegovim pamćenjem, nestaje vještina stimulacije pamćenja i ono se „gubi“. Glumci koji tokom života moraju da preuzimaju nove uloge, a u starosti se nose sa tekstovima koje su pronašli. Jednom u Grace of the Countries, na putu, u Sjedinjenim Državama, svi često ljudi koji su u penziju, uđu u UNIVITETIT (poziv na Humani fakultet), da na isti način nadoknade narivniy.
Zaboravi na to
Nemoguće je zapamtiti sve. Ne zaboravite da je život ljudima od velike važnosti. Mozak je kriv za nanošenje nepotrebne štete neprijatelju i dokazima. Memorija, kao da sama reguliše pažnju, priprema se za primanje novih informacija. Kada se stara informacija ne izgubi bez traga, osim ako ne pređete iz aktivne memorije u pasivnu, informacije o njoj se mogu izvući. Ova čudesna moć okružuje bogate ljude u tragičnim situacijama.
Memorija se može farbati
U većini slučajeva, memorija može biti izgubljena. Ranije se vjerovalo da se u mozgu odraslog čovjeka stanice - neuroni - ne dijele i postupno umiru. Odjednom se pokazalo da nešto nije u redu. Rezultati preostalih istraživanja govore o onim neuronima koji su zajednički u 70. veku. Štaviše, ćelije koje se razmnožavaju otkrivaju se u "razmišljajućim" delovima mozga. Danas naučnici uvažavaju da je prastaro slabljenje pamćenja povezano ne toliko s fizičkom smrću neurona, već prije s prekidom kontakata među njima. Govore koji će pomoći u uspostavljanju takvih kontakata, molim. Ovo je posebno važno za sve vitamine C, E, B6, B12, beta-karoten, masne kiseline koje se nalaze u lososu, tunjevini, sardinama, haringi, ekstraktu ginka.
Neprijateljstvo, ponavljanje i udruživanje
Prosječna osoba u Vikorizmu nema više od deset stotina prirodnih resursa u svom pamćenju. Ostalih devedeset stotina ljudi zna da nismo u stanju da podlegnemo prirodnim zakonima pamćenja. A ovi zakoni su vrlo jednostavni. Postoje tri - neprijateljstvo, ponavljanje i udruživanje.
Pa, želiš da zapamtiš ovo. Prije svega, za koje je potrebno koncentrirati se i ostaviti po strani neprijateljstvo, koje nije samo vid, već i sluh i miris.
Zorovin neprijatelj je vredniji. Čak su i nervi koji vode od očiju do mozga dvadeset puta isti kao nervi koji vode od uha do mozga. Mark Twain se nije mogao sjetiti sekvence svog govora ako je škrabao bilješke, ali ako je bacio bilješke i postao dijete za pamćenje, sve njegove poteškoće su bile riješene.
Drugi zakon pamćenja je ponavljanje. Hiljade muslimanskih studenata znaju Kuran, knjigu koja je otprilike ista kao i Novi zavjet. Pokušavaju da ga zapamte ponavljanjem.
Ja, naći ćete, treći zakon je udruživanje. Jedini način da pouzdano zapamtite činjenicu je da je ne povežete s nečim drugim.
Trening pamćenja
1. Nakon 5-10 sedmica nakon buđenja, okrećite obrnutim redoslijedom od 100 do 1.
2. Ponovite abecedu, pogađajući riječ iz svakog slova. Ako ste zaboravili na pismo ili ne možete smisliti nijednu riječ, ne oklijevajte. Ovde je ritam poštovanja.
3. Navedite imena dvadeset ljudi i nekoliko ženskih imena.
4. Odaberite slovo abecede i navedite dvadeset riječi koje počinju njime.
5. Zatvorite oči i radite do dvadeset.
6. Vrhove možete heklati. Golovne - radite korak po korak i redovno, postojano učite više o tekstu koji ćete naučiti. Do tada, vaša je odgovornost da naučite vještine - budući da se proces učenja provodi na silu, onda je malo vjerovatno da će se postići dobar rezultat.
7. Proricanje sudbine vašeg dana. Uveče, ležeći u krevetu prije spavanja, morate razmišljati o skrolovanju kroz sve događaje proteklog dana, poput filma, i obrnutim redoslijedom - od večeri do jutra. U ovom slučaju, potrebno je pokušati pogoditi više detalja. Glavno pravilo je ispravno - ne možete se koncentrirati na negativno. Potrebno ih je pogoditi sa strane, kao da ih posmatrate sa strane.
8. Dodajte asocijacije. Konzistentno, sve u dinštapovima, veselje fraza „Koženeta Bazha, feasum“, de Pershili, uzdizanje sa istim zaslugama (chervonia, narandžasto, mlevenje, baš tako moguće, biće tako moguće dibzanu. npr. kada čitate, shvatite da hodate ulicom - to je dio nje i onda ih možete lako pogoditi. Sada je potrebno smisliti nove rute za nove informacije.
Golovna - tako da trening pamćenja donosi radost, ali i da postanete svjesni njegove neophodnosti. Tada nećete moći još dugo da pogodite ime onog glumca koji je bio glavni lik u filmu kojem ste se juče čudili.
Ljudsko pamćenje
ULAZ
Sećanje je najvažnija stvar u našem blagu. U starosti se prisjećamo dana našeg djetinjstva, čak i prije više od 10 godina. Izgubljena riječ Vipadkova mogla bi nam vaskrsnuti, činilo se, davno zaboravljenim slikama lica, imena, morskih ili planinskih pejzaža. Sjećanje označava našu individualnost i utječe na naše postupke na ovaj i druge načine u širem smislu, iako se posebnost naše posebnosti također uzima u obzir. Čitav naš život nije ništa drugo do putovanje od onoga što smo doživjeli u prošlosti u nepoznatu budućnost, koja se tek u tom vremenu, tada u stvarnosti, posvećuje istinski doživljenim votschuttsima, koje nazivamo „duhovnim“. Nije manje, istina – nastavak je prošlosti, izrasta iz prošlosti i njome se oblikuje zauvijek u sjećanju. Samo sjećanje je zaboravljeno i ne dozvoljava da postane onoliko nezaboravno koliko može biti. Inače, čini se, pamćenje daje pravoliniju protoku vremena.
Za svakog od nas sjećanje je jedinstveno. Pamćenje nam omogućava da prepoznamo i moć individualnosti i posebnost drugih ljudi. Potrošivši pamćenje, osoba gubi snagu „ja“ i prestaje da spava. Zašto su kliničke epizode gubitka pamćenja tako neprestane? Ljudsko pamćenje je kodirano u deset milijardi nervnih ćelija koje čine naš mozak i u deset triliona ligamenata između ovih ćelija. Tragovi sjećanja su živi procesi koji se transformiraju i zamjenjuju novim mjestom čim nam zatrebaju.
Mnogi ljudi vrište zbog svog pamćenja. Teškoća i teškoća pamćenja informacija su zaista izuzetne.
Najvažnija ishrana: kako pamtimo? Kako su detalji dnevnog sna, radosti i poniženja doživljeni u djetinjstvu, ležerni detalji večeri i opušteno biranje brojeva na broju automobila koji su, oprani, lišeni slika u mješavini molekula, jona , b Vlakna i lipidi koji čine deset milijardi ćelija našeg mozga? Važno je prepoznati tako veliki broj ćelija. Shvatimo da postoji toliko mnogo neurona u mozgu svake osobe više broja ljudi koji žive na Zemlji, i ako se veze između ovih neurona održavaju brzinom od jedne veze u sekundi, tada je potrebno tri do trideset miliona stijena da se završi obnova. Ovo je sasvim dovoljno da se sačuvaju sjećanja na sve što je prošlo u životu.
Još jedan problem. Tokom našeg života, molekuli kože tela se dramatično menjaju, ćelije umiru i sada se zamenjuju novim, veze između njih se uspostavljaju i prekidaju hiljadama, a možda i milionima puta. Tokom ovog sveobuhvatnog procesa, koji je suština biološkog života, pamćenje se čuva. Ako memorija računara prestane da se troši, kada svi delovi mašine prepoznaju istu zamenu. Memorija, vezana za strukture mozga i procese koji se u njima odvijaju, čuva se na isti način kao što se čuvaju oblici tijela, bez obzira na stalnu cirkulaciju njegovih molekularnih komponenti.
Prihvatamo naše tehnološko svjetlo i vikoristaniya u novoj memoriji kako je razumijemo. Uskraćeni smo za slanje poruka prijateljima putem automatskih emisija ili na kompjuterima, provjeravanja u knjige sjećanja na dane koji još nisu oduzeti, i nasilnog pisanja bilješki kolegama, organizovanja večera, odlaska u pozorište i okupljanja, i odlučivanja Ovo je ono što imamo u frižideru i šta treba da kupimo. Sve su to činjenice individualnog pamćenja, kao i djela koja moramo činiti sa pojedincima koji stoje iza nas kako bismo dopunili i zamijenili interni memorijski sistem, što je teško. Zato nemojte pogriješiti. Naše pretpostavke su individualne, ali se formiraju u procesu kolektivnog, bračnog života ljudi, koji se uliva u mehanizme cerebralne aktivnosti. Svako od nas i naše domaćinstvo ima razne tehničke uređaje - od onih drevnih, poput lista, do novih elektronskih uređaja - koji transformišu percepcije i metode zamjenske memorije. Da bi se razumjelo funkcioniranje pamćenja, potrebno je razumjeti prirodu i dinamiku procesa transformacije.
Većina ljudske istorije odvijala se prije pojave trenutne tehnologije putovati do pojave pisanja. U prvim špilnotima sećanje na živote drugih ljudi, istoriju porodica i plemena prenosilo je na oblik za spavanje. Zaboravljeni su oni koji nisu zadržani u individualnom pamćenju ili nisu preneseni tokom procesa učenja. Prema ljudima, malo je vjerovatno da će unutrašnji tragovi ovog prošlogodišnjeg otkrića biti značajno blago. U takvim nepismenim kulturama pamćenje je omogućilo pravo na pravo, a za budućnost - očuvanje i obnovu. Određeni ljudi - starješine, bardovi - postali su čuvari bračne kulture, dajući epske izvještaje koji ističu historiju svakog braka. U isto vrijeme, skin prepričavanje u to vrijeme postalo je jedinstveno - bio je jedinstven proizvod interakcije sastanka između izvještaja, njegovog sjećanja na prošlo prepričavanje i specifične publike.
Iako je koncept pamćenja još uvijek živ u tom dubokom, kolektivnom smislu, nove tehničke metode mijenjaju prirodu pamćenja. Magnetofoni i video rekorderi, kao i pisani zapis, ne samo da poboljšavaju memoriju, već je i zamrzavaju, dajući joj fiksni, linearni karakter; oni ih učvršćuju i istovremeno sprečavaju da se razvijaju i transformišu satima, baš kao što čvrsti spoljašnji kostur koma ili rakova trenutno štiti i okružuje svog vladara. Na primjer, 1990-ih, lideri evropskog svjetlosnog pokreta okupili su se u Wannseeu - vili na brezovom jezeru, de Hitler, Heydrich i drugi, prije možda pedesetak godina, pripremili su plan za "rezidualni evropski problem". Kako je napisao Elijah Wesel, bilo je potrebno pokazati da je „sjećanje najjače za njihove neprijatelje... o čemu su mnogi Nijemci i Nijemci u prošlosti pokušavali da ne govore i da se ne sećaju“. Istina je da postoji čin grupnog pamćenja s jedne strane koji se suprotstavlja činu neizvjesne amnezije s druge strane; Međutim, ovaj čin sjećanja nije odvojen verbalnim projekcijama: podržan je pisanim tekstovima, zvučnim snimcima i unaprijed vidljive slike na fotografijama i filmovima - sa blistavo tužnim slikama, koje su sada u glavama i sjećanjima onih koji su sada udaljeni od slika naroda. Kontrast sa starijim kulturama zasnovanim na tradiciji bio bi izraženiji.
Očigledno, mnogi trenutni nacionalni i etički sukobi generirani su sličnim, mnogo jačim kolektivnim nagađanjima i kolektivnom amnezijom.
Drevni misticizam sjećanja
Antički filozofi su s očiglednim skepticizmom pristupali dostignućima pisane kulture. Platon pripisuje Sokratu tvrdnju o anti-ljudskoj prirodi lista: za granice našeg duha kriviti one koji istinski mogu postojati samo u novom. Kako Ong ističe, list materijalizuje mentalne procese, transformiše svoj vibracioni proizvod. Zapisi uništavaju memoriju; Oni koji ih koriste (kako je rekao Sokrat, prema Platonu), postaju zaboravni, oslanjaju se na vanjske resurse ako nemaju dovoljno unutrašnjih resursa. List će oslabiti um. Memoriju treba podesiti tako da se može pamtiti. Sistem tehnika koji poboljšavaju kratkoročno pamćenje - takozvana mnemotehnika - vjerovatno se pojavio i proširio nekoliko puta u mnogim kulturama.
Glava uma je bogata pamćenjem - cijela stvar je u tome da u svojim mislima sredite sve što treba zapamtiti. Ovo pravilo ima za cilj da opiše skup objekata koji nemaju vidljivu logičku vezu sa drugim skupom, čija je struktura logički razumljiva ili želite da se lako zapamti. karakteristične oznake. U takvim mnemotehničkim sistemima moguće je sačuvati njihove "reference" na elemente poznate preciznosti - nazvati kolibu sa njenim sobama i veliko mjesto sa označenim kolibama i spomenicima: objekti koji dodaju miris 'yatovuvannya, misli na postaviti u centar takvih elemenata. Ime je lako pogoditi. U drevnim tekstovima, ovaj metod pamćenja naziva se „komadalno” pamćenje, za razliku od urođenog, ili prirodnog, neobučenog pamćenja; Rezultati novih memorijskih sistema su se, možda, činili drevnim, što bismo želeli da dodamo udesno, čak i za one koji nisu entuzijasti računara.
Postepeno, posebno od 14. veka, mnemotehnika je počela da se širi. Mjesto "snimanja" memorijskih slika počelo se uspoređivati s pozorištem, posebnim "pozorištem sjećanja" sa simboličkim skulpturama, sličnim statuama starorimskog foruma, na osnovu kojih su se mogli proširivati objekti koji promoviraju pamćenje. Od početka renesansne ere, ova direktna pozorišta postala su složenija, imala su prolaze, nivoe sedišta, klasične statue koje su predstavljale vadi, počasti i druge ključne koncepte. Ako raniji demonstranti mističnosti mnemotehnike nisu gledali u takvo pozorište, koji su se divili sceni kao zbirci pažljivo odabranih slika, onda su se u doba preporoda mnemotehnike čudili sceni, poput glumca, redovi gledalaca u blizini dvorane poslužili su za novi niz znakova koji su robotu olakšali pamćenje.
Nova vrsta memorije
Naravno, sa razvojem pisanja, „pozorišta sećanja“, koja su dostigla svoj najviši stepen razvoja, došla su u novu fazu, postepeno se pojavljuje razvoj nauke (kibernetike) i pojavljuju se nalazi koji su revolucionirali fenomene memorijski uređaj.
Čista novina kompjuterske tehnologije bila je odmah očigledna. Jasno je da su i ranije postojali elektromehanički aparati za iscjeljivanje i slični uređaji. Svi kompjuteri skrivene prirode bili su više uređaji male brzine i spremišta informacija: mogli su da revidiraju i transformišu informacije, manipulišu njima, što je omogućilo stvaranje novih tehnoloških principa procesa i alata i usmeravalo formulisanje bilo kakvih zamislivih naučnih problema koji zahtevaju znanje. svijet. Tokom naredne dve decenije, računari su se postepeno menjali, ali onda sve bržim tempom, menjajući načine na koje prepoznajemo svetlost i ulivamo se u nju. Nije iznenađujuće da kompjuterizacija ima tako veliku ideološku rezonancu. Kreatori kompjuterske tehnologije sve više se suočavaju sa problemom interakcije između kompjutera i mozga. To je postalo jasno na njihovom jeziku. Tako je fon Nojmanov digitalni EOM formiran od centralnog procesora, koji je uključivao aritmetičke i logičke operacije, i jedinice za čuvanje informacija, koja se zasnivala na imenima svojih dizajnera memorije.
Memorija. Važnost ljudskog pamćenja.
Zapamtite ljude!
Važnost pamćenja za ljude je ista kao i njegove aktivnosti.
Memorija! Ljudski mozak i pamćenje!
Ljudski mozak je vrlo temeljit i djelotvoran organ ljudskog tijela, nastao u procesu evolucije u umovima nadmetanja žive prirode i borbe za opstanak.
Ljudsko pamćenje je jedna od mentalnih funkcija ljudskog mozga i centralnog nervnog sistema i bitan multifaktorski kompleksni element mentalne aktivnosti.
Pamćenje je za same ljude važnije značenje, budući da samo ljudsko pamćenje omogućava ljudima da se uzdignu do vrha evolucijskog razvoja, da razmišljaju i steknu uvid, da otkriju svoje dokaze i dokaze drugih u svom svakodnevnom životu.
Glavna operativna funkcija memorije je čuvanje informacija iz vanjskog svijeta i reakcija tijela, te pohranjivanje informacija u polju informacija za organizaciju podataka naše aktivnosti, te u potrazi za najvećim efikasne metodeí̈ organizacije.
Memorija. Kapacitet pamćenja ljudi.
Osnova ljudskog pamćenja, kako se mislilo, je mozak.
Ljudski mozak sadrži oko 20 milijardi ćelija, koje međusobno komuniciraju zajedno sa 300 milijardi ćelija. Ovaj organ se sastoji od 80% vode i troši preko 20% ukupne energije tijela.
Ljudski mozak se sastoji od dva mozga - desnog i lijevog. Dječija prava Mozak je odgovoran za emocije i intuiciju, a mozak za logičko razmišljanje.
Čini se da ljudska sjećanja traju zauvijek.
Memorija. Kapacitet memorije je neograničen.
Psihologija vjeruje da odrasla osoba može zapamtiti dvadeset hiljada riječi do sto.
Prote, postoje ljudi koji imaju zaista fenomenalno pamćenje. Na primjer, Aleksandar Veliki, koji je zapamtio imena apsolutno svih svojih ratnika. Vodeći režiser, Arturo Toscanini, upamtio je skin notu iz svih 400 partitura koje su sastavljene pod njegovim majstorstvom. Winston Churchill je mogao napamet recitirati tekstove gotovo svih Shakespeareovih djela. A takvih guzica ima puno kod kuće.
Pamćenje je individualno.
Memorija. Bezličnost raznih službenika preliva se u ljudsko pamćenje. Na primjer, godine, način života, zdravlje, hrana, trening i još mnogo toga.
Memorija. Neko će bolje pamtiti one koji su naučili, neko će bolje pamtiti one koji su osetili. Uobičajeno je da se govori vizuelno i slušno. Predmet koji izaziva interesovanje je verovatnije zapamćen. Trajnost sećanja se oseća kod kuće. U emocionalnoj fazi pamćenja prisjećaju se govora koji su davno zaboravljeni.
Memorija. Motivacija je zaista važna. Osoba koja sebe poštuje kao apsolutno bezvrijedan dom, izgubljena u stranoj zemlji stresna situacija Ako je hrana na vašem fizičkom načinu života, sigurno ćete se naviknuti na nju.
Memorija. Postoji veliki potencijal da pamćenje laže zbog treninga. Primjerice, britanski naučnici su uz pomoć specijalnog skenera pratili prednji dio mozga, koji kontrolira kretanje u svemiru, kod taksista i predstavnika drugih profesija. Ispostavilo se da su taksisti naplaćeni mnogo više. Štoviše, što je voda više orijentirana na nekom mjestu, kraći put možete ići od jednog mjesta do drugog, veća je veličina prednjeg dijela vašeg mozga. U ovom slučaju, sivi govor u cjelini se ne mijenja, jednostavno se drugačije raspoređuje.
Memorija.
Snaga i pojava ljudskog pamćenja.
Klasifikacija pamćenja i moći pamćenja.
Memorija je jedinstveni entitet koji ima nevjerovatne sposobnosti i nevjerovatne moći.
Aktivni radni procesi memorije su: pamćenje, čuvanje, kreiranje i zaboravljanje.
Dosta memorije.
Dovoljna memorija počinje aktivno raditi ako ima sposobnost pamćenja. To zahtijeva aktivno učešće poštovanja i djela Zusille. Na primjer, manifestuje se prilikom učenja remek-djela, učenja iz kreacija ili tokom priprema za test. Da bi se razvilo dovoljno memorije za puno čitanja: više nema potrebe za informacijama u „arhivama“, što stvara sve veću potrebu za novim informacijama.
Mimovilna memorija.
Ova vrsta pamćenja se javlja bez učešća ljudi, a ova vrsta pamćenja se, po pravilu, odvija svaki dan. Prolazno sjećanje se pojavljuje, na primjer, ako ste čuli pjesmu na radiju, zapamtili njen fragment, a zatim je “mrmljali” cijeli dan.
Čini se da je to apsolutno marginalna, ali ponekad i destruktivna funkcija. A ponekad se samo čini da je život vrijedan i cimet. Kao kundak, možete stvoriti takvu situaciju: na krstarenju ne čujete upute za evakuaciju i korištenje vojnog prsluka, a u ekstremnoj situaciji, ne tražeći milost, trčite na palubu , idi i obuci ritualni prsluk.
U međuvremenu pokažite, da li ste tako bogati, instinktivne instinkte, da li radite nešto što niko nije pokušao i nije znao da uradi, a postoji prolazno sećanje.
Često ste se osjećali kao da imate puno govora, ali se uopće niste trudili, uprkos svom temeljnom poznavanju prirode pamćenja.
Memorija.
U smislu aktivnosti, pamćenje se obično dijeli na tri tipa:
1. Kratkosatna memorija. Ova vrsta memorije se koristi za čuvanje ovih i drugih informacija u kratkom vremenskom periodu, u svakom trenutku. Ista priprema prije testa, na primjer, ako se sjetimo kako bismo prenijeli informacije u trgovinu, onda to postaje manje relevantno.
2. RAM. RAM je neophodan ako trebate sačuvati informacije, nakon čega se jednostavno zaborave. Dobar primjer za ovu situaciju je kada treba da zapišete broj telefona, za koji morate zapamtiti nešto nepotrebno, bukvalno na nekoliko sekundi. U zavisnosti od broja snimaka na papiru, oni se odbacuju i brišu iz memorije. Pa, ne baš, a u hitnim slučajevima, memorija se može aktivirati i pogoditi koje ste brojeve zapisali i kojim redoslijedom.
3. Vraćao sam svoje pamćenje.Želio sam da se moje pamćenje koristi za čuvanje informacija na duže vrijeme ili do kraja života. Na primjer, jezik kojim objašnjavate alfabet, uz pomoć kojeg pišete tablicu množenja. Profesionalno znanje koje vam je potrebno za vaš posao danas.
Memorija. Možete vidjeti pamćenje i mentalnu aktivnost.
Pretpostavlja se da prije klasifikacije u stanje mentalne aktivnosti, pamćenje može biti četiri tipa:
Memorija motora.
Kada su ruke u sjećanju, možemo naučiti plesati, pisati brzo i ne oklijevati. Sportisti izoštravaju svoje vještine kako bi razvili svoje vještine pamćenja. Patimo od toga kada hodamo, hodamo, vozimo bicikl ili vozimo auto itd.
Verbalno-logičko pamćenje.
Verbalno-logičko pamćenje. Ovu vrstu pamćenja osiguravaju naše verbalne vještine. Samo verbalno-logičko pamćenje osobe omogućava i pomaže pamćenje tekstova i jezika. U svom životu često ste primijetili da kada pokušavate da naučite, razumijevanje suštine teksta igra veliku ulogu. Ako ste dovoljno dobri da znate da ćete to učiniti sami, onda, po pravilu, nema problema sa pamćenjem. A ako vam smisao teksta apsolutno nije razumljiv, da biste ga zapamtili, poželite ga pažljivo „nagurati“, a kako su mnogi od vas proučili prethodne informacije, oni će se izgubiti iz sjećanja. Štaviše, ova vrsta memorije se naziva i semantičkom memorijom.
Da biste razvili svoje pamćenje i bolje zapamtili nešto, koristite moć verbalno-logičkog pamćenja, potražite značenje lancera, povežite nove informacije sa nečim što ste ranije vidjeli, razumite tekst om, ne samo pamćenjem joge, već uradivši dobro unapred.
Imaginativno pamćenje.
Imaginativno pamćenje. Naše imaginativno pamćenje služi za fiksiranje predmeta koji se proučava, na osnovu prvih signala uz pomoć vizuelnih, slušnih ili senzornih receptora. Ovo je vrlo važna vrsta pamćenja za mnoge vrste praktičnih aktivnosti, uključujući i kreativne aktivnosti.
Emocionalno pamćenje.
Emocionalno pamćenje nam omogućava da se prisjetimo raznih emocionalnih događaja koje smo iskusili u prošlosti. Na primjer, radost u prvim trenucima nečijeg djeteta, tuga zbog gubitka voljenih, ponos zbog uspjeha sina u poslu i još mnogo toga. Samo emocionalno pamćenje dolazi u igru kada gledate stare fotografije ili video zapise, ili tražite tragove.
Memorija. Takođe je potrebno zaboraviti.
Svi znamo da je apsolutno nemoguće zapamtiti sve u životu. Štaviše, prisustvo i zaborav su jednostavno neophodni za život. Mozak osobe treba periodično stimulirati zbog nepotrebnih smetnji i neprijateljstva. U suštini, proces zaboravljanja je jednostavno suha reakcija psihe. Identifikujte bilo kakvu psihološku traumu, kao što je nesreća ili gubitak voljene osobe. Isti aspekti ove situacije su gubitak ovih negativnih misli. Nije bez razloga narodna mudrost kaže: "Čas se raduje." U ulozi iscjelitelja ranjene duše, traumatizirane psihe dolazi do zaborava, a djela se brišu iz sjećanja na određene stvari.
Ljudsko pamćenje, kao jedna od funkcija mozga, koristi i principa gatewaya, samostalno reguliše pažnju, sortira misli, priprema se za primanje novih informacija. Međutim, stare informacije ne nestaju bez traga, one jednostavno prelaze iz aktivne u pasivnu memoriju. U kritičnim situacijama mozak može maksimalno aktivirati sva područja svoje memorije, uključujući i pasivnu, a to pomaže u teškim situacijama.
Memorija. Važnost ljudskog pamćenja.
Ostale statističke sekcije:
Ljudsko pamćenje je razumljivo. Ovo je za spremanje informacija. Da nije bilo sjećanja, ne bi bilo ni početka civilizacije. Ljudina ne bi mogla da počne. Bez genetskog pamćenja, postojao bi nedostatak postojanja u živom svijetu. Evolucija se ne bi dogodila. Na osnovu pamćenja realizovaće se konkretne i apstraktne misli. Informacije koje se pamte dolaze do nas na različite načine, kroz različite analizatore. Pamtimo one koji uče i u tom procesu uzimamo dio zdravog pamćenja. Pamtimo one koji osećaju. Ovo je slušna memorija. Informacija o formiranju našeg tijela, krajeva prostora do nas stiže preko receptora mišića, tetiva ili zglobova, a na osnovu toga se formira kinestetička memorija.
Formiranje pamćenja je složen proces koji se sastoji od nekoliko faza. Formira se prva memorija, okružena tragovima koji nisu veći od analizatora. Zatim se svodi na naziv kratkosatnog pamćenja, koje brine bolesne ili bogove. Vaughn nije stabilan. Ako su informacije doslovne ili se opsežno ponavljaju, potrebna je konsolidacija i fiksacija memorije, kako se kreće iz prethodne memorije. Informacije u ovom obliku mogu se kreirati i čuvati tokom života. Mehanizam za izazivanje različitih tipova pamćenja je različit. Kratkoročno pamćenje se obično posmatra kao odjek, cirkulacija ekscitacije duž zatvorenih kola neurona. Ovdje počinje proces konsolidacije, aktivira se sinoptički prijenos i povezuju se novi neuroni. Kao rezultat, formira se još jedan ciklički AMP medijator. To će pomoći da se poveća aktivnost proteinskih enzima. Konačni rezultat je modifikacija ćelijskih proteina. Na ovaj način se snima memorija i spremaju informacije. Brojni biološki aktivni govori koji se stvaraju u centralnom nervnom sistemu teku u različitim fazama ovog procesa. Zapravo, cijeli mozak igra ulogu u formiranju pamćenja, ali hipokampus ima posebnu ulogu. Sa ovom patologijom, osoba prolazi obuku dok se informacije ne konsoliduju. U jednostavnom eksperimentu, može se ispitati moć kratkosatnog pamćenja. Patsyuk je zasađen u ćeliji sa dva prozora, svijetlim i tamnim. Patsyuk daje prednost mraku, a zatim provjerava iscjedak strume na njoj. Ovaj proces se ponavlja nekoliko puta i kao rezultat se postiže najbolji rezultat škiljenja. Ne idem više skroz do mraka. Sada ovo kopile pod stresom stagnira. Pričvršćujemo elektrode na glavu šusa i puštamo mlaz. Patsyuk skida mali strujni udar, nakon čega ga vraćamo ispred kamere. Želim da zovem Patsjuka do mraka. Šta ovo može značiti? Kratkoročna memorija se briše. Ako je osoba ozlijeđena, na primjer, ako sudjeluje u saobraćajnoj nesreći, možda se neće sjetiti nesreće. To se zove retrogradna amnezija.
Trauma briše kratkoročno pamćenje. Kako se odvija proces prijelaza između kratkočasovne memorije i dugotrajne memorije? Za koje je potreban termin pesme. Kao što se čini, jutro večeri je mudro. Kako ljudi rastu, neizbježno je da sve potroše. U velikoj mjeri, obližnja sjećanja se brišu iz sjećanja. Dugotrajnija memorija obično uključuje udaljene faze. Čovek može da se seti šta joj se desilo u detinjstvu, mladosti iu svakoj fazi života, ali se možda uopšte ne seća šta joj se dogodilo juče. Možete li poboljšati svoje pamćenje i pamćenje? Potrebno je razvijati se od djetinjstva. Ne može se reći da su davno u potpunosti naučili koncept pamćenja. Bićete uskraćeni za obilje hrane koju možete nastaviti da jedete.
Ljudski mozak je najsveobuhvatniji organ žive prirode. A pamćenje je samo jedna od mentalnih funkcija, jedna od vrsta mentalne aktivnosti. Ali samo pamćenje ljudi omogućava ljudima da se izgube na vrhuncu evolucije, da razmišljaju i proučavaju, da otkriju znanje onih koji su izgubljeni u svom svakodnevnom životu. Kako si? Za šta ležati? Zašto je loše ili dobro? A kako možete proširiti svoje pamćenje?
Pjevano i dalje dajete izjave o onima koji se još uvijek sjećaju ljudi. Važno je i u samom životu shvatiti da ljudska psiha nije mala u ovoj funkciji. Gospode, ništa nam ne bi bilo važno da ne znamo ni kako da nas nazovemo. Dakle, mi jednostavno ne bismo postojali: ljudi se jednostavno ne bi sjećali šta im je potrebno da jedu za preživljavanje, na primjer.
Budući da je ova vrsta ljudske mentalne aktivnosti važna, onda je, kako psiholozi kažu, pamćenje funkcija psihe koja omogućava ljudima da pamte, pohranjuju, akumuliraju informacije, te stvaraju i zaboravljaju dokaze drugih ljudi ili vaše moćne pojedinačne dokaze.
Procesi aktivnog pamćenja su: memorisanje, čuvanje, kreiranje i zaboravljanje. Štaviše, pamćenje je aktivno i pasivno. A termini aktivnosti podijeljeni su u tri vrste. Zvanične vrste memorije:
1. kratkočasovno pamćenje,
2. RAM,
3. Vraćao sam svoje pamćenje.
Studenti, tokom naporne sesije, uspevaju da „zašiju” svoje pamćenje za jednu noć velika veličina Informacije o tome kako ispariti odmah nakon završetka testa. Ljetni ljudi, obdareni takozvanim staračkim zaboravom, do detalja pamte ono što su naučili u ranom djetinjstvu ili mladosti, ali ne u mislima da su odrasli prije godinu dana.
Memorija je jedinstveni entitet koji ima nevjerovatne sposobnosti i nevjerovatne moći.
Psihologija vjeruje da odrasla osoba može zapamtiti dvadeset hiljada riječi do sto. Prote, pokazalo se da ljudi imaju fenomenalno pamćenje. Na primjer, Aleksandar Veliki, koji je zapamtio imena apsolutno svih svojih ratnika. Abo akademik Abram Joffe, koji je nezaboravno znao cijelu tablicu logaritama. Velikom Mocartu bilo je dovoljno da jednom odsluša muzičko djelo, a zatim ga sam zapiše i zapiše na papir. Jednom je, preslušavši Alegreovu „Miserere“, koja se sastoji od 9 dijelova i koju je Vatikan tada držao u tajnosti, vrativši se kući iz sjećanja, zapisala cijelu partituru njegovog djela, a poštedjela samo par nota. Majstor takvog fenomenalnog muzičkog pamćenja bio je Sergijus Rahmanjinov. Čuveni reditelj Arturo Toscanini znao je zagonetku kožne note iz svih 400 partitura koje su sastavljene pod njegovim cerivizmom. Winston Churchill se sjećao tekstova gotovo svih Shakespearea. Englez Dominique Obrien super-pamtio je miješanje karata u špilu za samo 38 sekundi. A današnji kompjuterski genije, Bill Gates, na primjer, pamti stotine softverskih kodova koje je kreirao.
Mnoštvo različitih faktora ulazi u ljudsko pamćenje.
Već smo nagađali o prilivu života, ali prije govora, on je apsolutno neophodan za mentalni kapacitet pamćenja.
Osim toga, neki ljudi bolje pamte one koje su osjetili, dok drugi pamte one koje su osjetili. Ovo je vrijeme za razgovor o slušnom i vizualnom pamćenju.
Mirisi preplavljuju oslabljenu memoriju. Ova moć ljudskog mozga dugo se objašnjavala vezom između "memorijske" zone mozga i centra mirisa. Akutna reakcija ljudskog pamćenja na mirise vjerovatno je programirana prirodom: među starim ljudima uloga mirisa je bila nevjerovatno velika.
Iza kulisa kod kuće stoji trajnost sjećanja. Samo pričekajte, oni koji će najvjerovatnije biti zapamćeni su oni koji će odmah izazvati interesovanje. Ponekad, u emotivnom stanju, naše pamćenje podsjeća na govore koji su izgleda davno zaboravljeni. Nakon vrućeg zavarivanja često se zapalimo i ne sjećamo se kako je sve počelo. Ponekad, kroz mnoge sudbine, ne možemo da pogodimo same izgovorene reči, ali se tada setimo emocija koje smo u tom trenutku proživljavali.
Motivacija je zaista važna. Nevjerovatno je vidjeti jedinstvenost osobe koja je cijenila sve u svom životu, da je apsolutno nepoznata stranim jezicima, a nakon transporta u stranu zemlju, u ekstremnoj situaciji, lako uči tuđi jezik.
Postoji mnogo istorije prije pamćenja koja leži u obliku treninga. A da biste razvili svoje pamćenje, morate ga vježbati.
Nije neuobičajeno da se ruskost pomeša sa trulim sećanjem. Ali u stvarnosti, Rusi su jednostavno preplavljeni snažnim mislima, njihovo poštovanje je jednostavno koncentrisano na nešto drugo, ne mare za svakodnevne informacije.
Nedostatak poštovanja se takođe često pogrešno smatra oštećenom memorijom. Inače, nepoštovanje može biti izvor kritike, na primjer, zbog brige o svemu ili zbog drugog stanja u kojem se osoba trenutno nalazi.
Nakon 40 godina, pohlepa za lošim pamćenjem postaje sve češća, posebno u ljetnim mjesecima. Prote, nije sve baš tako. Desno je da nakon završetka aktivnog učenja, kako naučnog tako i praktičnog, opada potreba za pamćenjem, počinje nestajati vještina naglašavanja pamćenja, koja se „detrenira“, „degradira“. Glumci koji tokom života moraju da preuzimaju nove uloge, a u starosti mogu da nauče tekstove koje su pronašli. Danas se u bogatim evropskim zemljama ljudi sve više penzionišu i upišu na univerzitete (po pravilu na humanističke fakultete), i uglavnom počinju uspješno da studiraju, u rangu sa svojim mladim kolegama iz razreda.
Prije svega, jednostavno je nemoguće zapamtiti sve. Drugim riječima, zaborav je jednostavno neophodan u životu, neprocjenjiv u ljudskom životu. Mozak treba povremeno vježbati kako bi se izbjegla nepotrebna drenaža i infekcija. Zastrašujuće je otkriti da je u čovjekovoj glavi bila "kaša", kao da ništa nije zaboravio: morao bi se nesmetano sjećati beskrajne gomile potpuno nepotrebnih informacija. Ali u stvari, proces zaboravljanja je jednostavno suha reakcija psihe. Identifikujte bilo kakvu psihološku traumu, ne daj Bože, nesreću ili gubitak voljene osobe. Isto lice u ovoj situaciji je gubitak ovih negativnih misli. Nije bez razloga narodna mudrost kaže: „Čas se veseli“, koristan iscjelitelj ranjene duše, traumatizirane psihe – to je postepeno brisanje sjećanja na neke od ovih stvari.
U ovom slučaju, pamćenje osobe samostalno regulira pažnju, sortira misli i priprema se za primanje novih informacija. Zaštita starih informacija nije poznata bez traga, ona jednostavno prelazi iz aktivne u pasivnu memoriju. Ako je potrebno, mozak se može istegnuti, što je uobičajeno u teškim situacijama.
Čovjekovo pamćenje je bogato, manifestira se na različite načine, ima neličnu funkciju, međusobne veze i kašnjenja.
Pretpostavlja se da prije klasifikacije u stanje mentalne aktivnosti, pamćenje može biti četiri tipa:
Memorija motora.
Kada su ruke u pamćenju, možemo naučiti plesati, pisati brzo i ne oklijevati. Sportisti izoštravaju svoje vještine kako bi razvili svoje vještine pamćenja. S njom nas boli, ako umremo, idemo drugim putem.
Verbalno-logičko pamćenje.
Samo verbalno-logičko pamćenje osobe pomaže u pamćenju tekstova i filmova. U svom životu često ste primijetili da u pokušaju učenja veliku ulogu igra razumijevanje suštine teksta. Ako ste dovoljno dobri da shvatite šta ćete raditi, onda problemi s pamćenjem, po pravilu, nisu krivi. A ako vam tekst apsolutno nije razumljiv, da biste ga zapamtili, poželite ga pažljivo “natrpati” i, kao što ste naučili informacije koje ste naučili, bićete primorani da isparite iz sjećanja.
Štaviše, ovaj tip se naziva i memorija. Da biste razvili svoje pamćenje o značenju lancera, povežite nove informacije sa onim što ste ranije naučili, razumite tekst, ne samo tako što ćete ga zapamtiti, već i tako što ćete ga naučiti.
Imaginativno pamćenje.
Naše imaginativno pamćenje služi za fiksiranje predmeta koji se proučava, na osnovu prvih signala uz pomoć vizuelnih, slušnih ili senzornih receptora. Ovo je vrlo važna vrsta pamćenja za kreativnu aktivnost.
Emocionalno pamćenje.
Omogućava vam da se prisjetite svih emocionalnih stanja koja ste iskusili u prošlosti. Na primjer, ponos na pohvale mog oca u djetinjstvu, iskustvo u mom prvom djetinjstvu ili prvi put sa svojom novorođenom bebom. Pitat ćete se da li gledate stare fotografije ili video zapise tražeći savjet.
Prema namjeni u koju se ove i druge informacije pohranjuju, memorija se dijeli na:
Dosta memorije.
Ova klasifikacija govori sama za sebe, počinje raditi ako je vrijedno zapamtiti. To zahtijeva aktivno učešće poštovanja i djela Zusille. Na primjer, pojavljuje se tokom sata pripreme prije ispita i naučenih vještina. Da biste razvili svoje pamćenje, morate puno čitati: informacije koje više nisu potrebne, idite u "arhivu", što vam omogućava da primate sve više i više novih informacija.
Mimovilna memorija.
Ova vrsta pamćenja se javlja bez učešća ljudi, a ova vrsta pamćenja se, po pravilu, odvija svaki dan. Prolazno sjećanje se pojavljuje, na primjer, ako ste čuli pjesmu na radiju, zapamtili njen fragment, a zatim je “mrmljali” cijeli dan.
Čini se da je to apsolutno marginalna, ali ponekad i destruktivna funkcija. A ponekad samo pokazuje vrijednost života. Kao kundak, možete stvoriti takvu situaciju: kada ste na krstarenju, u velikoj ste brzini i uopće ne slušate upute o nošenju vojnog prsluka, a u ekstremnoj situaciji, bez traženja milosti, stavi na svoje koristi one
Morate pokazati svoje instinktivne instinkte ako radite nešto što niko nikada nije pokušao i nije znao kako da uradi, a to je prolazno sjećanje. Osjećali ste se kao da se pitate kako da oklijevate, ali vas, kako se ispostavilo, uopće nije bilo briga, kao odgovor na vaše temeljito poznavanje prirode pamćenja.
Kao što već znate, zbog trivijalnosti čuvanja podataka, pamćenje ljudi postaje:
Kako ove i druge informacije sačuvati na duže vrijeme, memorija se sama "razrješava", ovisno o njenoj frekvenciji. Intelektualno se ova funkcija može uporediti sa kompjuterskim programom, koji, navodeći da izbrišete njegovu memoriju, daje listu programa koji ne bi trebalo da se oštete i programe za brisanje.
Kratkosatna memorija.
Ova vrsta memorije se koristi za čuvanje ovih i drugih informacija u kratkom vremenskom periodu, u svakom trenutku. Ista priprema prije testa, na primjer, ako se sjetimo kako bismo prenijeli informacije u trgovinu, onda to postaje manje relevantno.
RAM.
RAM je neophodan ako trebate sačuvati informacije, nakon čega se jednostavno zaborave. Dobar primjer za ovu situaciju je kada treba da zapišete broj telefona, za koji morate zapamtiti nešto neprijatno, bukvalno na par sekundi. Nakon toga, kao broj snimaka, briše se iz memorije. Pa, ono čega se sjećate nije apsolutno, ali u trenucima hitne potrebe pamćenje može biti napregnuto i možete se sjetiti koje ste brojeve zapisali i kojim redoslijedom.
Pokušavao sam se sjetiti.
Želio sam da se moje pamćenje koristi za čuvanje informacija na duže vrijeme ili do kraja života. Na primjer, jezik kojim objašnjavate alfabet, uz pomoć kojeg pišete tablicu množenja.
Postoji deset zakona pamćenja, uključujući i one osnovne. Govorim o zakonima koji pomažu boljem pamćenju informacija, a široko ih podržavaju informativni govornici, kako bi ojačali čula slušaoca, razumjeli, informirali, shvatili, zapamtili informaciju koju govornik želi prenijeti. Slijedite ove zakone da biste razvili svoje pamćenje i vidjeli koliko jasno funkcioniraju i koliko pouzdano postaje vaše pamćenje.
Što je jednostavnije razumjeti suštinu, logiku i smisao stečenih informacija, lakše ih je zapamtiti.
Što su informacije interesantnije, relevantnije, korisnije ljudima, to im je lakše da ih zapamte.
Najlakši način da zapamtite informacije je da sami postavite postavke za one koje treba zapamtiti.
Jednostavan način da ojačate svoju slušnu memoriju je da zapamtite ono što vam je potrebno: dodajte informacije u nedovršene fraze i radnje. Ispostavilo se da je nedovršeni smrad više za pamćenje i nema ničeg divnog u tome. S desne strane, proces pamćenja uključuje sposobnost samostalnog dovršavanja.
Stečene informacije teku mnogo brže kada su povezane sa informacijama koje se prate, sa već poznatim, poznatim konceptima, kroz dodatnu asocijaciju.
Konzistentnost ovog zakona je sljedeća: smrt serije koja se pamti (stih, fragment filma, itd.) nije kriva za samo kratkotrajno pamćenje osobe. Očigledno je lakše zapamtiti kratke fraze, ali zapamtiti cijeli jezik odjednom je nemoguće samo nekolicini. Da biste sve češće razvijali svoje pamćenje, počnite okretanjem vrhova i odmah povećajte broj redova koji će se pamtiti.
Tokom razvoja sličnih shvaćanja, ponekad se javlja efekat “pretjeranog” u kojem se stare informacije miješaju s novima.
Oni koji se pojave ili kažu, na samom početku promocije i na kraju, ostat će u sjećanju više od svega.
Da bi se informacije brže usvojile, potrebno ih je češće ponavljati.
Informacije koje je potrebno prikupiti moraju biti konsolidovane na praktičan način.
I još malo o tome kako proširiti svoje pamćenje:
