Какво да обереш кожата на пролетен донос. Как да го ограбите като пружиниращи у дома умове - това е лесно и ефективно

От началото на века богатата жена винаги гледа в огледалото. Stan shkіri, sho обляно с прикритието на прикритието, външният вид на окото го прави до точката, че не искате да се чудите на себе си. Не отбелязвайте проблема - не напускайте. Varto постави уважението на пътя на черешата и изложи плана за действие. Обърнете се преди двадесет години, по-добре за всичко, не го виждайте, ейл стар видда се изфука обов'язково. И ако се притеснявате за това, как да отгледате кожата на пролетта, далеч, тогава можете да продължите младостта си и да се отървете от резки кардинални промени в старостта.

Защо е емоционалният вид на shkir shkirshuetsya от víkom

Нека да погледнем отзад, тъй като кожата ни изглежда в средата, тогава процесът на изразходване на еластичността ще стане по-разбираем. Кожният клитин е малък, изпълнен с майка. Родината е под натиск и е поставена в колагенова обвивка. За rahunok на този clitin, формата е подрязана, а външният ни вид в младостта изглежда свеж и повдигнат. Минава час и шкирните клитини започват да се оформят. Прилича на удебеляване на колагеновата обвивка.

Белотата на лигавицата на кожния епител се увеличава, кожата изтънява, разтяга се, появяват се бръчки, гънки, външният вид започва да се подува, парченцата на кожата вече не се оформят и тялото не изгражда голямо количество колаген. Това е естествен процес, невъзможно е да победиш някого. Prote може да се приема по едно и също време профилактични посещения, zavdyaki като храна, като издърпване на тази еластична кожа на маска, стават без значение.

Какво се излива във външния вид на шкира

За да приема ефективна програма, ще отида на място, където ще стана лице на това тяло, разбира се, като фактор, крем от естествени физиологични процеси, излейте го върху шкира.

  1. Здравен лагер Загални. Кожите са усукани към системата за зрение на организма, отстраняването на определени токсини и шкидливи речи се вижда през кожата по време на изпотяване. Запушването на елата в случай на повишено производство на себум се дължи на дисбаланс в диетата на хранене. Злонамерена мазнина, женско биле, която може да доведе до повреди в роботизираната билкова система, която е посочена на шкира.
  2. витамини. Витаминната добавка е необходима, за да могат клетките да растат и растат. Следвайте продуктите, в които да живеете нужда от витамини. Витамините от групи А, Е, РР са особено кафяви под кожата в тон. Но ако доставката на витамини в организма не е достатъчна, тогава се предписват поливитаминни препарати.
  3. Родина. Достатъчният живот през деня ви позволява да увеличите разхода на вътрешния клитин с клитини. 2-4 колби вода, за да се осигури необходимата допълнителна норма на кръвен прием в организма. През този сезон до розата не се приемат по-малко негазирана минерална вода, чай, кава, сокове, супи.
  4. Козметична грижа. Vykoristannya декоративна козметика vplyvaє на лагера shkіri. С уважение сме поставени пред варто до избора на koshtіv. Решете вида на кожата и изберете козметика. Правилното почистване на кожата след използване на козметика за преодоляване на овалната обструкция на доби, позволява на извивката на кожата да се отпусне и да функционира нормално.

Как да ограбим кожата на пружина

Можете психически да следвате салонните и домашни методи.

Салоните за красота представят величествената гама от различни процедури, която е почти небрежна за превръщането на идеалната кожа. Мезотерапия, озонотерапия, миостимулация, фитолифтинг - козметикът компетентно се грижи за процедурата, за да има добър ефект.

Изричният минус засяга несъответствието на видимите промени, угар индивидуални особеностимаксималната икономия на ефекта може да бъде постигната от производителя. След това процедурата трябва да се повтори и честотата на повторение стъпка по стъпка ще се увеличи, фрагментите ще звънят до точката, в която се надяваме.

Алтернатива на салоните за красота могат да бъдат не по-малко ефективни методи за домашна грижа. Възможно е ефектът от застосуването да не е толкова блажен, както в салона. Але, с редовни последващи препоръки, как да изградите кожата на пружина, да приведете кожата в тонус obov'yazkovo viide. Алек процедурите не могат да гарантират промяна в овала на индивида.

В интерес на истината беше решено да се погрижим за подобряването на стария индивид, варто да преминем към правилното хранене по сложен начин и да изберем веднъж цаца различни начини. При активно задръстване резултатът ще се появи след 30-40 дни.

U visnovka за подмладяването на индивидите

Само ако маската не беше свалена, тогава не забравяйте, че е необходимо да се вземат курсове 2-3 пъти на ден, след което дайте почивка на шкирите. Не ходете на цикли по една рецепта, след курса е по-добре да смените маската. Obov'yazkovo плъзна perekonatisya, scho алергия към компонентите на маската преди теста. Обадете се на метода на zastosuvannya обаче, маската се нанася върху почистеното лице, докато виси, тъй като часът на песента не е посочен.

Ако има някакъв начин, ще стана шкири ефективен само за очевидната самодисциплина на системата на гарата. Редовната грижа за себе си ще ви помогне да подобрите самочувствието си, да изглеждате добре, а също така ще помогне на кожата ви да стане по-млада и еластична. 20 hvilin кожа на ден, за да добавите уважение към себе си, за работа, можете да знаете по какъвто и да е начин, за да вдъхновите графика на най-важната жена.

Превенцията на старостта е достъпна за всеки. Винаги е по-просто, по-интелигентно и по-евтино, по-евтино, намалявайки практически необратимото наследство от неписана нередовна грижа за себе си. Dbati за shkíra varto започна в младостта, така че да можете да внушите в зрели скали, можете да се чудите на огледалото с гордост и удовлетворение. Dbati за себе си не е гладък, просто трябва да се говори.

За автора: Лариса Володимировна Лукина

Дерматовенерология (стаж по специалността дерматовенерология (2003-2004), Сертификат от катедрата по дерматовенерология на Санкт Петербургския държавен медицински университет на името на академик I.P. Павлов от 29 юни 2004 г.); Потвърждение на сертификата на FDM "SSC Rosmedtekhnologii" (144 години, 2009 г.); Професионални компетенции: воденето на пациенти с дерматовенерологичен профил е съобразено с реда за медицинска помощ, стандартите за медицинска помощ и утвърдените клинични протоколи. Повече подробности за мен в раздел Лекари-автори.

Основните причини за стареенето на кожата и методите за борба с нея, силата на най-важните продукти за здраве и красота, най-ефективните и популярни домашни маски за запазване на еластичността и свежестта на кожата

С младежката красота тази кожа на външен вид е изградена, за да бъде красива жена. Але, за съжаление, пост-нинни, гнездене, не-Svyzhiyuyyuyuye thahtaminiv, permіrne vicoristan, декоративна козметика и вратовръзка причини да го предубедите. .

Защо кожата губи своята еластичност и как да се борим с това

Защитете еластичността на клитин шкири, за да помогнете на вътрешния клинин, еластичността на епитела, за да защитите тялото на колагеновите влакна, които "поддържат" кожата ни. С течение на времето колагенът прогресивно изтънява, процесът на обновяване на клетъчния епител се подобрява, кожата изтънява, „опъва се“, по нея се натрупват бръчки и гънки. Не е възможно да се ръководи този естествен процес, но също така е възможно да се подобри неговото развитие и промяна чрез изливане в кожата на външните негативни фактори.

Официални лица, които изливат провокативния вид на браздите:

  1. Вътрешното тяло на организма - кожата се довежда до системата на зрението, чрез нея човешкото тялопозволяват твърде много нетрадиционни или shkidlivih изказвания, които ще накарат тялото ни да изглежда по средата. Тя е твърде ярка, мазна или женско биле жа, за да доведе до свръхсветската визия на свинска мас, запушване на вътрешните канали на кожата и до появата на ярки заболявания и подутини. За да поставите дебел "salny" shkir на свеж вид и да почувствате здравината на челото, по бузите, е необходимо да прегледате системата за хранене и пиене в víd vivannya shkіdlyh produktіv.
  2. Липсата на животворни речи и витамини - клетките на здравия епител постепенно се обновяват и растат и растат за необходимите животворни речи в голям брой, бракът им води до лющене, сухота на кожата, загуба на еластичността на кожата. неблагоприятен външен вид на нас. Също така кожата на кожата се нуждае от витамини и минерали, особено витамини от групи А, Е, РР и други. За да изглежда кожата винаги свежа и чиста, е необходимо да се спазват правилата за правилно хранене и да се ядат повече пресни зеленчуци, плодове и зърнени храни. естествен герелвитамини и живи речи. Така че няма да приемем профилактичното използване на поливитаминни препарати и специални маски с витамини за кожата.
  3. Достатъчна родина - 80% от хората са съставени от вода и по-голямата част от родината се намира близо до скалите. Има една от причините за Zmorshkh на I Schirny гънки - глупостта на интра -nichelitino ridini, Изборът на командата на резервите, се препоръчва да се випиват за 2 бутилки чисто на ден, vicoristovati повдигане борда на омнигера, специално или други стопански постройки да изсъхват по-често.
  4. Почистване shkiri - декоративна козметика, пиеха, че различни речи на вратата, за да покрият кожата на кожата с тънка кирка, запушвайки порите и зачитайки нормалния процес на почистване на кожата. Не е необходимо да се довеждат до сухите стари дни клитините, пламенната зараза и появата на ранните моршоки. Редовно почистване на кожата, измиване със специални козметични процедури и отвари от лечебни билки и задължително почистване на кожата под формата на козметични продукти преди лягане, за да се позволи смяната на кожите на кожата и да се запази кожата е здрава за по-дълго време.

Шкира може да получи сила поради липса на витамини

Как да покълнете еластична и блестяща кожа в съзнанието на дома

Козметичните клиники и салони за красота ще ви научат да се подложите на серия от процедури, за да се грижите за кожата си, обицаючи бързо подмладяване и почистване. Многобройни пилинги, скрабиране и маски ефективно могат да помогнат за възстановяване на използваната твърдост и свежест, след което преминавайте през тези процедури постепенно. И тъй като нямате много време да посещавате редовно козметик, можете да опитате старомоден, ейл, проте, ефективни рецептида държат под око шкирите у дома умове.

Головня, който се поддаде на такива средства, не губите нищо и не рискувате нищо. По-голямата част от домашните маски и ексфолианти работят с ръчни продукти и продукти за измиване, като в кабина за кожа и в случай на неправилно използване, но не по никакъв начин върху лагера на вашия шкир. Няма нищо и не можеш да бъдеш странични ефектинапример при използване на химически пилинг или почистване на кожата с помощта на лазер.

Нямате нужда от много време и сила, за да погледнете отвъд кожата, достатъчно е да посветите 15-20 минути от деня си на себе си и да промените себе си без забавяне.

Пролетно палто и физическо дясно

Физически, те имат право да ни помогнат да се тонизираме както тялото ни, така и кожата ни. Физическият ефект подобрява кръвообращението, стимулира обмяната на речта и извеждането на токсините от тялото. За тонуса на шкири и m'yaziv, достатъчно класиране гимнастика с участък от 15 часа на ден, или редовно проветряване на фитнес, танцови студия и басейн. Идеално е да си вземете физически ден в този свеж ден - това е голямо време за упражнения в свеж ден. Жалко, че малко хора се занимават със спорт, а броят на жените, заети с работа, с проблеми и притеснения на децата, които се занимават със спорт, е минимален. Малко по-редовни физически усилия, за да запазите тонуса на кожата и еластичността на кожата, както и да познавате 15 косъма на ден, може да доведе до най-важните жени. Например, можете да работите върху сутрешна гимнастика в продължение на един час, приготвяйки лека закуска, обличайки рокля или резервно подреждане на кабина, и смути - bazhannya.

Масаж и водни процедури

Друг начин да подобрите кожата си и да подобрите здравето си като цяло е масажът и водните процедури.

Масажът стимулира кръвообращението, подхранва благотворно кожата и кожата, ускорява регенерацията на клетките, променя мастните натрупвания и се бори с целулита. За да се превърне еластичността на кожата и кожата, трябва да опитате днес да масажирате кожата с 5-10 косъма. Такъв масаж започва с поглаждане на бузата, хола и боридията, след което се преминава към пръскане, леко триене и триене.

За допълнителен масаж можете да дадете шкир

Контрастните душове и топли бани също са приятно отбелязани върху стените на шкира и външния вид на това тяло. Студената вода разтрива съдовете, озвучавайки ги, а горещата призовава за разширяване на съдовете, „пръскайки“ кожата и стимулирайки кръвообращението. Засилете ефекта, за да помогнете на различни гелове за душата, скраб за тялото и разтрийте кожата с дебела кърпа или кърпа.

Бани за подмладяване на кожата

Топлите бани спомагат за релаксация, облекчават напрежението на ума, успокояват нервната система и правят кожата свежа и еластична, за което можете да добавите различни компоненти към водата:

    мляко с мед - колкото повече, толкова по-красиво, идеалният вариант е да вземете вана с мляко и 1 литър натурален мед;

    запарки от лечебни билки - майки, троянки, мелиса, лайка, мащерка и други;

    с цитрусови плодове - изсипете в топла вана чаша бутилки пресен сок от портокали, лимони или грейпфрути, смутита, така че водата да не е много гореща, тогава етеричното масло ще се излее по-активно върху кожата;

    Ароматни масла - бюджетен вариант за вана с плодов сок или инфузия на билки, трябва да добавите 10-20 капки ароматно масло от чаено дърво, портокал, масло от еризипел, мента или друго към гореща вода.

Часовникът на Schoden зад кожата на маскировката

Sob shkir беше изпълнен с еластична и гладка, имах нужда от добър поглед към това полагане.

Вранчи разтрива корино с кубче лед от растителна трева или мека преварена вода - за повишаване на тонуса на съдовете и освежаване на кожата. Също така е важно правилно да почистите кожата на косата и декоративната козметика след важен работен ден, за което е необходимо внимателно да почистите кожата на лицето си с помощта на специален лосион и крем, изплакнете със студена вода и нанесете живителен крем върху кожата.

Не забравяйте да видите кожата на лицето

Така че кожата на маската е изчистена чиста, че окачването не е било дразнено, най-добре е да се измие с преварена вряла вода, охладена или пречистена вода, а за да омекотите твърдата вода, можете да добавите една четвърт супена лъжица сода към 1 литър вода .

Кожата след поставянето не може да се търка с кърпа, тъй като провокира появата на предната част на очите чрез разтягане на тънката горна топка, необходимо е внимателно да се попие със сервет или с мека кърпа.

Козметични средства за грижа за кожата

Преди това, как да се къпе козметика в името на грижата за кожата, е необходимо правилно да се определи вида. Сухата кожа изисква постоянно окосмяване, при този тип кривина на кожата не е възможно да се измие косата много добре, лосионът трябва да се приема с алкохол, за да не отмъсти, а кремът - с повишено съдържание на мазнини. Също така, такова палто ще изисква защита от студено време, вятър и сънливи смени, както и проблеми с главата й - цял ден от вятър и висене.

Нормалната кожа е идеалният вариант, виното не е прекалено сухо и не е мазно, можете да препоръчате такава кожа на фризьорите, още по-малко да се ползвате с козметични процедури, за да не цип кожата.

Мазната кожа лесно се обгаря, по нея се виждат широки пори, има лисици и понякога може да не е най-добре изглеждащата, така че дразненето и появата на визипи е необходимо да се почисти, изсуши и обедини животът на мазния малц.

Изберете вашия тип шкири

Разберете, какъв тип кожа имате е лесно да завършите, така че до края на деня в топлия сезон на рока, на задушно място, лицето ви става сухо и след поставяне на йога е лесно да се „разтегнете“ - вашият тип е по-нисък, тънка суха кожа.

Власница мазнини shkіriв същите умове, плъзгайки сервет по челото или пидбориди, за да танцуват на хартия дебели водбитки, а нисовете и бузите им изглеждат блестящи.

Често има промяна в типа - например козината на челото и бузите е мазна, но на бузите е нормално, в който случай имате шанс да спечелите различен козметичен грим за гледане на лицата.

Домашни рецепти за пролетни шкири

От началото на века жените са били винегрет от дълго време, но народните рецепти не са загубили своята актуалност и популярност, без да се учудват на големия брой козметични маски, кремове и лосиони. Вонята ефективно помага за подстригване на кожата в тон, благоприятно инжектира извивките на кожата в лагера и с редовно победоносно изграждане превръща младостта и свежестта на кожата.

За да постигнете максимален ефект от избора на рецепти на "баба", трябва да слушате основните правила, когато прилагате маски върху кожата на лицето:

  1. Предварително е необходимо да се почисти шкирът, бажанът да повдигне завесата над двойката, това виклич да нахлуе кръв към шкира и този разширителен съд. Такава процедура може лесно да се направи с вана или вечерен душ.
  2. Маските са по-ефективни, защото вонята ще бъде топла.
  3. В часа на такива козметични процедури е необходимо да се отпуснете колкото е възможно повече всички m'yazi маскировка, не се срутвайте, не се движете и не мислете за рецепцията. Идеалният вариант е да лежа до тъмната стая, от сплесканите очи и слуха обичам музиката.
  4. Необходимо е маските да се повтарят редовно, така че ефектът от стагнацията да се помни само след цаца на tizhniv, и ако го вземете като правило, ако само веднъж седмично, работете с маска за shkіri, след няколко месеца външният ви вид ще стане свеж, shkі, че гневът се променя.

Korisn_ продукти за shkіri

Млечни продукти

Млечните продукти са най-добрите както за нашето тяло, така и за кожата. Вонята я съживява, спомага за насърчаването на тази еластичност. Мазнините, които се намират в тези продукти, проникват във въгленчетата на кожата и прилепват, изглаждайки фините зърна и гънки, а полиненаситените мастни киселини се утаяват върху нея на тънка кисела топка. В допълнение, кисело-млечните продукти на строителния крем изсветляват кожата и я изравняват дори с матово покритие.

Маска с млечни продукти за премахване на матовата кожа.

За shkíri изяви, които tíla, можете да победите дали те са млечни продукти, оста на най-популярните рецепти:

    маска със заквасена сметана - нанесете гъста заквасена сметана върху зоната на деколтето и я оставете за 15-20 перчета;

    маска от сира с мед - смесете 3 супени лъжици мазна сира с 1 лъжица топъл мед, нанесете върху лицето, включително зоната около очите и оставете 20 косми, избършете с топла вода;

    кефир или кисело мляко е добър избор за кожи, може да се използва леко кисело или кефир, а по-дебел продукт може да се нанесе върху кожите и да остави 20-30 косми.

Пчелен мед

Медът от древни времена се счита за един от най-лечебните продукти. Да отмъсти за величието на витамините, микроелементите и естествените антиоксиданти. Маските с мед ексфолират опънатата, по-ниска и кадифена кожа, смрадят за съживяване и подмладяване на клетките, стимулирайки растежа на епителната тъкан.

За твърдост на външния вид и тялото можете да приложите масаж с мед или да нанесете мед с мляко или други млечни продукти в зоната на поява на топене, за което е достатъчно да заложите лъжици натурален мед, за да pіdіgrіti, zmіshati z|іz | с vershoks или заквасена сметана и нанесете върху кожата на лицето, като покриете маската за 15-20 пера. За по-ефективно поглъщане на мед на цялото тяло, нанесете мед с тънка топка върху цялото тяло в сауната и издържайте един час, след такива процедури кожата ви ще стане стегната, чиста и ще заблести от здраве.

Vіvsyanі plastіvtsі

Vіvsyanі plastіvtsі vіdmіnny естествен скраб за shkiri, и освен това, вонята превръща shkiri еластичност и чистота. Овесените ядки отмъщават за витамините B и фолиевата киселина, които са необходими за нашето богатство на велики култури. За да направите маска за осъждането на това тяло, достатъчно е да смачкате цаца от лъжици всички пластмасис непастьоризирано мляко или кефир, покачете, накиснете лападовете и нанесете каша върху кожата. Подстрижете маската с разтягане от 20-30 нишки.

Deyakі продукти полезно не само їsti, ale и vikoristovuvat като маска

Дрийджи

Drіzhdzhі - дори кафяви гъбички, вонята не само помага за подобряване на здравето на тялото, но звучи като пора, регулираща работата на мастните отлагания, почистване и съживяване на шкир.

За да свалите маската за маската, смесете 1 супена лъжица суха мая с малко количество топло мляко, разбъркайте и нанесете върху маската, като внимателно я втривате с кръгови ръце в кожата, след 15 нишки от излишъка изплакнете с топла вода. вода.

Мигдал

Очарователният засиб на сградата бързо превръща еластичността и красотата на вашия шкир. Бадемово мляко или мигдално масло, продукт с изключително богатство на протеини - протеини, които са необходими за еластичността на кожата ни, освен това, за да си отмъстим за голямото количество витамини и други жизненоважни речи, които ще осигурят много здраве и силата на нашата кожа. За създаването на козметичен продукт със собствените си ръце, отидете be-yak_ migdalni продукти. От миг на око и топла вода можете да направите маска на лицето, за която вземете 4 супени лъжици от окото и бутилка топла вода, необходимо е съставките да се смесят до еднородна маса и да се нанесе върху лице, внимателно втриване в кожата на водата, през 20-30 . Мигдалово масло или мляко могат да се добавят викори чисто изглеждащ volozhuyuchi їm shkíru oblichchya това тяло след къпане или преди лягане.

Маслинова олия

Маслиновата oliya отдавна е уважавана като полезен продукт, тя ще отмъсти за големия брой витамини, мастни киселини, живи същества и антиоксиданти. Такава маска е идеална за суха, тънка кожа, ще ви помогне да я оживите, наситете с кафяви думи и ще осигурите блясък и еластичност.

Още по-лесно е да направите такава маска - просто вземете една супена лъжица зехтин, смесете го с лимонов сок или жълтък и нанесете върху кожата на този шии в продължение на 15-20 перчета, попийте излишното с хартиена кърпа и го изстискайте с топла. вода.

яйца

Яйчен zhovtok - spravzhnya komora на кафява реч и витамини, вино, богато на намаляващи мазнините витамини А и Е, необходимите кори за обновяване, а протеинът почиства кожата, белтъците са по-равномерни и леки.

За да направите маски, можете да използвате части от яйца. Zhovtok pide върху животворна маска за суха и блестяща кожа, бели, за да осигурят еднакъв цвят на външния вид и да помогнат за изсветляване на клиновете или пигментните петна. За живителна маска 1 жълтък се смесва с мед или зехтин и се нанася върху лицето за 20-30 кичура, белтъкът на маската се разбива леко и се нанася с тънка топка върху кожата на извивката, набръчкана с топла вода след 15-20 нишки.

Шоколад и какао

Qi продукти vіdmіnno pіdіdіt dіdіdіt dlya dvorennya маски scho подмладяване, schiri. Какаото и шоколадът са богати на подхранващи вещества и витамини, миризмата тонизира кожата, превръща нейната еластичност и свежест, кафето в склада от какаови продукти активира обмена на реч и допълнително помага в борбата с целулита.

За маска за лице е необходимо да смелите 1 част какао на прах или да смелите фино кава с 2 части млечен продукт- топло мляко или кисело мляко, добавете мед (за суха кожа) или лимонов сок(за мазна), разбъркайте го решително и нанесете върху чиста кожа вида на този шии. След 15-20 минути измийте маската с топла вода.

Dzhe korisn_ за еластичност shkíri chocolatn_ gorting. Такава услуга може да се направи в салоните за красота, но можете да я замените с домашно приготвено задушаване с какао на прах. За целта е необходимо да разтворите 200 g сух прах в 0,5 l гореща вода, да нанесете върху тялото, да покриете проблемните зони с кърпа и да се обърнете с кърпа, за да засилите ефекта, животното може да се покрие с топла кърпа. килим, след 15 камшика, разбийте шоколада с топла вода.

Такова задушаване не работи за хора, тъй като страдат от сърдечни заболявания, обменни наранявания, хронични болести вътрешни органино за жените.

Ефирни олии за пролетни шкири

Efirní масла - tse vysokokokontsentrovannye vytyazhki z nasinnya, листа или плодове на ríznih roslin, смрад, за да отмъсти на големия брой кафяви речи и да постави върху тялото на хора без lich ríznih vplivіv. За да запазите еластичността на кожата, можете да наситете масло от цитрусови плодове, особено портокал или грейпфрут, анасон, карамфил oliya, yalini, mirri или тамян. Такива олии добавят тази вода за къпане във ваната, избършете кожата с тях, капете върху крема и маските. Кожата им може да подпомогне оздравителния процес, за да се постигне максимален ефект, да ги спре при необходимост, според инструкциите.

Ефективни маски за стегнатост на кожата

Има по-прости и ефективни маски за еластичността на кожата.

  1. Френска маска – смесете 1 бутилка върхове с 1 яйце, 100 г бърнер, сока от 1 лимон и 1 чаена лъжичка глицерин. Луд съм, какво се случи, трябва да избършете лицето си преди лягане.
  2. Рецепта от София Лорен - 100 г змишати с 1 чаена лъжичка желатин, мед и глицерин. Желатинът е най-добре да се напълни с върхове на дъното, а vrantsі rosíti yogo на слаб огън, не отделяйте винените докове, добавете глицерин и мед. Внимателно нанесете Otriman Masa върху лицето с масажни линии и оставете за 15-20 кичура.
  3. Маска с кокос - смесете 1 супена лъжица кокосово месо или кокосови стърготини с 1 супена лъжица натурално кисело или кисело мляко и 1 супена лъжица сушени пластмаси. Otrimanu sumish относително смесете и нанесете върху предната част на парената кожа на външния вид на тези гърди. Втрийте в кожата с леки масажни втривания по 5-10 кичура, след което изплакнете с топла вода.

Това долно палто на жените е гледано на 25-годишнината от 25-годишнината - това е резултат от дългогодишно наблюдение и дългогодишно помнене. Варто да започнете да добавяте собствената си зовнишност, дори ако това е 15-20 часа на ден, не забравяйте за приема на витамини, правилно хранене, физическа годност и получаване на емоции, а след това кожата и фигурата ви ще бъдат против собствената ви младост

Дълго време една жена се отбелязва, че кожата на лицето и тялото става по-малко еластична и шевкова, по нея се появяват бръчки и тя прилича на ябълка. За да завъртите пантите пружиниращи, не е задължително редовно да проверявате скъпи салони за красота. До какво може да се стигне в домашните умове.

Водни процедури и масаж

Топли вани и контрастни душовеподобряване на тонуса на кожата на тялото. Под инфузия на гореща вода кръвотокът се засилва, съдиите се разширяват, порите се отварят. Студената вода, от друга страна, звучи като пори и съди, успокоявайки притока на кръв върху тях. Подобно обучение тонизира кожата.

масаж nadaє priyatlivy влияние върху кожата и m'yazi, стимулиране на кръвообращението. Zavdyaki tsomu активира регенерацията на клитин, промени в мастните натрупвания. Sob shkíra външен вид, че shiї се превърна в много еластичност, е необходимо да разтегнете 5-10 направления на масаж с нейните масажни линии. Процедурата започва с поглаждане на хола, бузата и билото, след което се преминава към пръскане, леко разтриване и разтриване.

Наблюдателят на Шьоден

Добра идея е да позволите на шкирите да станат по-хлъзгави, гладки и еластични. За освежаване на кожата и подобряване на тонуса на съдовете се препоръчва лодката да се натрие с кубче лед. Оловото може да се отглежда от минерална вода, преварена вода и билки.

Още по-важно е да не забравяте да почистите лицето от декоративна козметика и боклуци. Правилен мерникЗад завесата има следните стъпки: премахване на козметика за допълнително мляко, почистване с лосион, измиване със студена вода, нанасяне на животворен крем върху лицето на тази кожа. За да избегнете появата на висипив и дразнене, използвайте пречистена или преварена вода за измиване. Pom'yakshiti zhorstka вода може да се добави към нея ¼ с.л. л. безалкохолна сода. След vmivannya не е възможно да разтривате лицето с кърпа. Tse повдигнете горната топка на shkíri, използвайте еластичността, преди час бръчката да се появи. Необходимо е внимателно да се намокри с мека кърпа или сервет.

Физически правилно

За да тонизирате тонуса и еластичността на шкирите, е необходимо да упражнявате физическото право всеки ден. Не об'язково фитнес, достатъчно за участък от 15-30 минути, за да правите гимнастика, бигати, плуване и танци. Ако е възможно, тогава е по-добре да го направите на чист въздух. На следващия час, след тренировка, притокът на кръв в тялото се увеличава, а кожата приема повече киселини и жизнени речи.

Бани за тяло

Топлата вана ще помогне не само да успокои нервната система, да се отпусне, да облекчи стреса от m'yaziv, но ще превърне кожата около свежестта и еластичността. За това, от което се нуждаете, добавете следните компоненти към водата:

  • Мед и мляко. Няма строго пееща рецепта, в която да се казва какво и колко да се добави във ваната. В идеалния случай колкото по-голям, толкова по-добре. Можете да налеете вода до ваната Незбирано млякоот 1ст. л. рядък мед.
  • Неприятни лечебни билки: мащерка, лайка, маточина, чай troyanda, дънна платка.
  • Цитрусов сок (лимон, грейпфрут, портокал). Изсипете 2-3 бутилки пресен сок в горещата вода. Ако водата е гореща, процедурата ще бъде по-малко ефективна.
  • Ароматни масла. Най-добрият бюджетен вариант за баня. В гореща вода добавете 10-20 капки ароматни масла: мента, портокал, чаено дърво, еризипел.

Маски за лице

Подготовка

Маските за маскиране, приготвени у дома, са не по-малко ефективни, по-евтини козметични средства. Така че процедурата донесе алчност и даде видим резултат, е необходимо да се спазват правилата:

  • първо е необходимо да почистите външния вид от козметика и боклук и след това да изпарите кожата;
  • маската, която се нанася върху лицето, трябва да е топла, така че къдравата реч по-бързо ще влезе в кожата;
  • в часа на процедурата е необходимо да се отпусне прикриването на m'yazi, не е възможно да се раздвижи колапсът на чи;
  • маските трябва да се носят поне веднъж на ден, след 2-3 месеца ще разберете, че кожата на лицето е станала еластична и свежа.

рецепти за маски

За приготвянето на натурална маска можете да разбиете продукти, които са в кухнята на майстора на кожата.

Vіvsyanі plastіvtsі. овесени ядки фолиева киселинаи витамини от група В, които са необходими за еластичността на кожата. Залейте 2-3 лъжици пластмаса с пресен домашен кефир или непреварено мляко и добавете розмарин. Каша от отриману се нанася върху лицето за 20-30 перчета.

Пчелен мед. Този продукт има много микроелементи, витамини, антиоксиданти. Vín ще подобри регенерацията на клитина, поради което кожата става по-ниска и по-повдигната. Смесете разтопен мед (1 супена лъжица) със заквасена сметана или върхове (1 супена лъжица). Трайността на маската е 15-20 пъти.

Млечни продукти. Мазнината, която се измива в млякото, прониквайки в кожата, я разглажда. Има много рецепти за маски с млечни продукти, предлагаме най-популярните:

  • нанесете прясно кисело мляко или кефир върху лицето за 20-30 пера;
  • смесете разтопен мед (1 супена лъжица) с мастен сироп (3 супени лъжици), нанесете върху лицето за 20 перца;
  • намажете тази област на деколтето с прясно мазна заквасена сметана, покрийте с 15-20 нишки.

Дрийджи. Тези гъби съживяват и почистват кожата, нормализират работата на мастните отлагания, оздравяват порите. В топло мляко (100 мл) добавете прясна прясна мая (1 с.л.), разбъркайте до напълване. С кръгови ръце нанесете сумаш върху лицето. След 15 whilins, стиснете.

Вероника Херба - център за красота и здраве в Москва


Как да увеличите еластичността на кожата: витамини, правилно, кремове и салонни процедури.

От горните статистики знаете:

    Необходимо е да се ядат продукти, които повишават еластичността на шкира

    Yakі е vіtamіni, scho pіdvishchuyut shkіri пружина

    Как да увеличим еластичността на кожата на тялото, шии, гюз, гърди в домашните умове

    Тези салонни процедури ще помогнат за увеличаване на еластичността на кожата

С годините кожата ни става еластична, еластична и свежа. Най-сериозен е проблемът при жените след вагина или след значителна загуба на вагина. От особено значение е веригата на хранене, която запълва специалните дни. Нека кожата на момичето изглежда красива и приветлива, но не се страхувайте да излезете, за да изострите фигурата и да хванете проблемната зона за помощни дрехи. Как да продължим младостта на тялото си? Как да увеличим еластичността на шкира? По-долу ще разгледаме основните препоръки.

Ако сметнете за необходимо да увеличите еластичността на шкир

В годината на неблагоприятно време, измийте и направете директни сънливи смени отрицателна инжекциявърху епидермиса. Виното постепенно губи своята еластичност, тургорът започва да спада, стените на клитина изтъняват. Следователно, за да се изгради млад шкир, ще е необходим постоянен часовник, в противен случай след 35 години те ще излязат по-бързо и процесът на стареене ще стане неотменим.

Тъй като си спомняте негативните промени в контура на вашата фигура и тяло, например палтото на рамото започва да се изправя повече след почивката, е необходимо да свикнете с условията.

Отже, как да увеличите еластичността на шкира? Можете да видите най-важните елементи, които ви помагат да запазите младостта си:

    Хиалурон, който действа като връзка между водните молекули и осигурява кожата.

    Еластин, който позволява на шкирите да се разтягат и да се обръщат около формата на кочана. Също така виното влиза в склада от еластични влакна.

    Колагенът може особено да увеличи здравината и еластичността на успешната тъкан.

В този момент, ако има повреди в процеса на синтез на тези елементи, кожата ви започва да променя формата си и рязко се напуква.

В този случай генетичната гъвкавост не влияе значително на тургора.

Otzhe, възможно е да се развие приятна vysnovka при тези, които с усърдна грижа могат да запазят еластичността на козината, да продължат младостта си и да подобрят процеса на стареене. За щастие има различни налични и различни цветове за увеличаване на еластичността.

По-долу разглеждаме най-ефективните методи, които могат да бъдат усвоени в домашни умове и салонни процедури.

Подобно на продуктите, които повишават еластичността на шкира, е необходимо да се яде

Шкира ще изисква депозит не само в средата, но и в средата. Във вашата диета е необходимо да включите чист пия вода. В допълнение, има голямо количество хранителни продукти, като начин за запазване на еластичността на кожата. Повечето от тях са лесно достъпни, скъпи са и можете да ги намерите навсякъде.

Редовно подобряване на звука зърнастец от елдапомогнете да продължите младостта на вашите шкири, за да завършите племенния срок. Вдясно, в който преди нейния склад има такава реч, като флавоноид (рутин), който запазва еластичността и позволява на бръчките да изчезнат. Кремообразна, елда отмъщение за неесенциални мастни киселини.

Една от най-важните речи, която продължава младостта на шкира, е силиконът. Vіn mіstsya на такива продукти, като висивки, зърнени култури,песни горски плодове и плодове, моркови, зеле, есетра, пресни, пресни зеленчуци, покълнали тревии други.

При недостиг на слюнка в организма кожата става руса и губи своята еластичност. Датският елемент, знам, да влезе в склада за елда, както и присъствието в яйца zhovtku, vívsyantsі, pechenci, червено месо,заешко, телешко, курки, агнешко и свинско месо.

Приятно изсипете в лагера shkíri продукти, богати на селен. Tsya rechovina mіstsya в бразилски i кокосов грах, сардини и риба тон, яловичи и свински черен дроб, чаени листа, яйца, пшенични зърна, кафяв ориз.

морски дарове и рибаотмъщение цинк, който е най-важният елемент за шкир, който помага да се запази еластичността. Їm rich and so products, like drіzhdzhi, пшеница visіvka, телешки черен дроб, yalovichina, гъби, какао, грах, harbuzov nasіnnya.

Как да приемате витамини, които повишават еластичността на шкира

Turgor shkiri е една от значимите характеристики, която определя нивото на еластичност и еластичност. Виното също се налива в дисплея за поддръжка на механичното впръскване. Chim е страхотно йога шоу, Tim е здрава, гладка и мека кожа.

В организма на човек протичат безлични биологични процеси, за нормалното функциониране на необходимите баланси, комплекс от витамини, който активира и ускорява дадените химични реакции.

Недостигът на тези речи е напомняне за рисковете от ранната древност, използването на еластичността и еластичността на кожата, стимулиране на сухотата на черупката и, също, приемането на бръчките.

Какво увеличава еластичността и еластичността на шкирите?С помощта на певческия комплекс от необходимите витамини можем да преодолеем тези проблеми и да запазим тонуса.

Преди този склад вината включва такива мерки, които увеличават еластичността на шкира:

    Витамин А(Ретинол) помага за намаляване на растежа и развитието на флуктуациите на клитина, а също така помага за премахване на подуване и за получаване на неясна реч.

    Витамин Е(Токоферол) - реч, която натоварва тялото на човека. Виното ускорява процеса на стареене, стартира механизма за подмладяване на извивката на кожата, увеличава разширяването на кръвоносните съдове и намаляването на кръвообращението.

    Витамин Ц(Аскорбинова киселина) - натоварващ антиоксидант, който ще ускори процеса на обновяване на съсиреците на извивката на кожата, което ще доведе до говорене на тялото. Също така речта участва в образуването на колаген и регулирането на метаболизма.

    Витамин RR(никотинамид) - един от кафяви микроелементи, който стимулира растежа на тъканите и участва в оксидно-водния процес. Заради неговата здравословна сила можете да приравните речта към ликив.

    витаминЕе антиоксидант, който активно премахва токсините и шлаките от тялото, както и подобрява и омекотява извивката на кожата. Тази реч се дава за намаляване на акнето, visipu vugriv и служи като превантивна мярка за предотвратяване на различни заболявания на епидермиса.

    Витамин B1(тиамин) подобрява процеса на кръвообращението, растежа на тъканите, дава най-видимо обновяване на извивката на кожата и запазва младостта.

    Витамин B2(Рибофлавин) активира обменните процеси, задейства енергийните механизми, придава на кожата здрав вид, осигурява гладкост и еластичност.

    Витамин B5(Пантотенова киселина) е един от най-важните ензими, който осигурява правилното функциониране на процеса на речеви обмен, който синтезира мастни киселини. Дефицитът на йога е много негативно изразен на мястото на шкира и вибрира риска от падане на косата и чупливост на ноктите.

    Витамин B6(Пиридоксин) лежат в основата на ключовите механизми, които осигуряват здравето на шкира и правилния обмен на реч.

    Витамин Ксъщо е един от ензимите, които активират извеждането на токсините и шлаките от тялото.

Как да увеличим еластичността на шкира в домашните умове

  • Вода + протеин

Важно е да разберете, че подновяването на шкири е тривален процес, който ще изисква много усилия от ваша страна. За да подобрите ефекта от процедурите, следвайте нисък вход, инвестиции в повишаване на еластичността. Този комплекс включва правилната диета на хранене и подмладяване на тялото в средата, както и най-добрата инфузия - макси, скраб, крем.

Основният елемент, който отговаря за заздравяването на епидермиса, е водата; Еластичността на кожата се осигурява от колаген и еластин. При недостатъчен клиничен розподил тялото ни изпитва недостиг на жизненоважни аминокиселини, поради което кожата губи своята гладкост и се покрива с бръчки.


  • глотис

Тази процедура е много подходяща за редовна домашна работа и отнема близо до втората година по час. Вземете специална козметика за коса, която е съставена от естествени съставки и премахва необходимите витамини, както и мирна бутилка и превръзки.

Отпред нанесете масло (ментол от патладжан) върху тялото с нежни ръце. Помага за извеждането на излишната кръв от тялото и звучи като съдия. С разтягане от пет вдишвания направете лек масаж, като равномерно разнесете маслото.

Преди да накиснете гърлото, накиснете бинтовете за допълнителен лосион, след което ги увийте с необходимите части на тялото (в областта на стегона, корема, ръцете). Увийте данните на delyanki, vicorist еластична plіvku. По този начин се появява ефектът на "парно лазне". Оставете компрес, scho wiyshov, върху tilі за 20-40 нишки, активирайки функцията на лечебните компоненти.

След приключване на процедурата отстранете превръзката и помолете шкира за допълнителен лифтинг крем, който е допълнителен ремонт за лифтинга на деня.

За максимален ефект е необходимо да повторите процедурата 6-12 пъти с прекъсвания 1-2 доби, излизайки от основната част на тялото си.

  • Физическо приключение

Спортът е един от най-важните умове за поддържане на тялото в лагера на правителството. Същите тези stosuêtsya и shkіri. Физически те имат право да помогнат за преодоляване на летаргията, повдигайки проблемни случаи. Към това varto добавете специално уважение към вниманието към ръцете, краката и тази прес.

  • Контрастен душ

Горещата вода приятно се излива върху извивката на кожата, отваряйки порите и същевременно премахвайки шлаките и токсините. Rizke понижаване на температурата, от друга страна, за да произведе до їzvuzhennya, че zakrittya. Подобен ефект е да ограбите кожата с мекота, еластичност и повече еластичност. Днес, поне два пъти на ден, повторете тази процедура и за нула време ще видите неблагоприятен резултат.

  • Самостоятелен масаж

Можете да ускорите с малка хавлиена кърпа, като я намокрите отпред със студена вода и я избършете. Сега сложете йога на гърдите си.

    Скръстете ръцете си и леко разтрийте областта на гърдите на звяра надолу с леки масажиращи ръце, докато кърпата се зачерви и не усетите прилив на топлина.

    Не забравяйте периодично да овлажнявате и навлажнявате кърпата, ако виното виси и се нагрява.

    Нека поставим тъканта в празнините на стомаха и я разтриваме активно нагоре и надолу, както и отстрани.

    Разтрийте интензивно тялото в областта на гърба и напречно.

    Слезте по-ниско и масажирайте юрганите и лентите с масажиращи ръце до лек прилив на топлина.

    Помнете, че е ваш дълг да слезете до звяра и да се ядосате надясно.

  • скраб

Датската козметика zasíb priyaє zlozhennju shkіri и sberezhenniu нейната еластичност.

За да приготвите скраб, вземете 0,2 кг зукрю, две супени лъжици какао, една чаена лъжичка мед, щипка канела, три или три супени лъжици зехтин и една чаена лъжичка рядко сладко. Препоръчително е да вземете сумата пари, като я поставите при помощника, за да запазите капацитета.

След това, като забъркате тази консистенция, я нанесете върху предната част на тялото с леки ръце, които масажирайте. Нека измием скраба с топла вода.


Като маски, които повишават еластичността на кожата

С помощта на това козметично лечение можете допълнително да напомняте на кожата с живи речи, които се изразходват под наплива на агресивно звучаща среда.

Нека да разгледаме рецептите, които лесно могат да бъдат усвоени в домашни умове:

Маска за повишаване на еластичността на коремните мускули

За готвене се нуждаете от една супена лъжица мед, кокосово мляко и смляна бяла пластмаса. Всички съставки трябва да се смесят до хомогенна консистенция. Предварително почистете шкембето и нанесете отриман сумиш за 30 перца. Змия, vikoristovuyuchi вода е топла, а след това студена, създавайки ефекта на контрастираща душа. Маската се препоръчва да се използва три пъти на ден.

Deyakі zhіnki zamіst и скъпи kremіv vykorovuyut маслинова olіya. Този естествен продукт, за да отмъсти на собствения си комплекс от стари речи, як ефективно се влива в кожата, запазвайки еластичността и удължавайки младостта.

Маска за повишаване на еластичността на кожата

Tsya dílyanka tіla е най-деликатната, яка ще изисква специален часовник. Не без причина повечето жени са станали най-видните от всички. Така че, точно както при челния наклон, можете да разрешите проблема с помощта на зехтин. Леко разпределете масата върху кожата на тази област и я увийте със сервет (можете също да победите пергаментова хартия), а отгоре - хавлиена кърпа. Компресът трябва да се отреже с участък от вода, след което изплакнете излишъка с топла вода. Такава маска ще ви помогне не само да запазите еластичността, но и да защитите долната част на кожата си от недружелюбен заряд.

Маска за повишаване стегнатостта на гърдите

Тази област от тялото на жената е по-важна за обновяване, но с усърдно и редовно наблюдение можете да постигнете още по-добри резултати. Тук е необходим цял комплекс от посещения: физически права, насочени към подобряване на тонуса на m'yazovogo, маски, пилинги и контрастен душ.

Имате нужда от натурално кисело мляко (една супена лъжица е достатъчна), кокосово месо или стърготини, както и бяла пластмаса и морска сол за една чаена лъжичка. Пред частта отворете гърдите и нанесете отримана маса. С леки движения масажирайте 5-10 кичура и след това изплакнете с топла вода. Горещият курс продължава три месеца;

С прекрасен начин, да си спомним с нашия ефект дори от старо, отдавна, и лед от цитруси минерална вода. Можете да използвате замразяване на плодов сок.

За да приготвите инфузия от кората на портокал или мандарина, я залейте с копър (0,5 л) проклинай бурканакоито продължават 24 години.

Има още една ефективна маска за обръщане на стегнатостта на гърдите. За нея се нуждаете от натурално кисело мляко (една супена лъжица), яйце и една чаена лъжичка токоферол (витамин Е). Разбъркайте добре компонентите, втрийте в областта на гърдите, издърпайте сутиена и напълнете маската за 20 нишки. Измийте с топла вода.

Маска за повишаване на еластичността на кожата

Като правило, жените от този регион и така гледат най-решително, но ние няма да ви разказваме за тези, като маски за дегизировка, които повишават еластичността на шкира, по правилния начин в домашните умове. Препоръчително е да носите френска маска. За готвене се нуждаете от чаша вместимост, трябва да изсипете една бутилка пресни върхове в яка, да я разредите с разбито яйце и да изстискате сока на един лимон, както и да добавите горелка (100 g) и една чаена лъжичка глицерин. Внимателно разбъркайте отриманската маска и я избършете преди лягане. Добре е да запазите склада в хладилника за шест месеца.

Втората версия на френската маска се нарича "Мадам Пампадур". За готвене ви трябва и един лимон, който ще трябва да настържа веднага с кората на ренде или комбайн. След това добавете 100 г алкохол, заквасена сметана или върхове (200 г) и една чаена лъжичка глицерин. Сумишът може да се съхранява и дълго време в хладилника.

Друга ефективна маска се нарича "София Лорен". За приготвяне е необходимо да смесите 100 г пресни върхове и една чаена лъжичка желатин. Otrymany склад napolyagayut prodovzh нощи. Поставете масата на слаб огън, добавете глицерин и мед (по една чаена лъжичка) и разбъркайте добре. Дръжте го в хладилник, но не повече от един ден, след което ще трябва да приготвим прясна маска.

Консистенцията трябва да се напълни с леки масажни разтривания.

С редовна заместваща повърхност, повече маски за прикриване, които повишават еластичността на кожата,инжектира чудотворен ефект: отново ще заблести със свежест и чистота, бръчките ще се изгладят, тургорът ще се повиши.

4 бани, които повишават еластичността на шкира у дома

Следните процедури могат ефективно да се борят срещу напрежението на кожата, стриите и целулита в проблемните зони:

    Солна баня. Tsey zasіb активно разгражда zayví zhiví zhidkladennya, stimuliuê krovoobig, zmіtsnyuyuchi стените на съдовете, zasіdjaki защо кожната покривка otrimuê прилив киселинност и кафяви микроелементи. За готвене вземете пълна баня с вода и направете морска сол (400 г), можете също да добавите склад от етерично масло към копър, лимон или кипарис.

    Баня на Клеопатри(също я нарича млечна) volodіє криви властии е tsinnym zabom за гледане на кожата, zhivlyachi, че volozhuyuchi тялото ви. Това число няма да има релаксиращ ефект. Пред 1/2 бутилка мед се смесва с мазно мляко (2-3 литра). Можете също така да добавите бадемово масло (две чаени лъжички) към otrimana masu. Нека да съберем малко топла вода от ваната и да разредим нейната консистенция. Такава процедура трябва да се проведе в продължение на два дни.

    Ако искате да постигнете не само здравословен, но и тоник, тогава можете да приемете вана с билкови отвари. За тази изсушена билка я разположете близо до малки малки мечета, така че е необходимо да добавите вода към топлината. Също така е възможно да се приготви розчин предварително, като се залеят две супени лъжици поръска и се залеят 10 перца. За тези цели са ви необходими билки от лайка, питки, млечка, хвощ, розмарин. Възможно е да се ускори обменът на речи за допълнителна финес, мента, yalіvtsyu и мащерка. Татарникът активно спомага за увеличаването на еластичността и еластичността на кожата.

    Vidminny тонизиращ ефект може вана с mítsnim зелен чай.За готвене е необходимо да се изсипят три чаени лъжички от съставката в чаша с пръскане от 15 нишки. Otrimany vídvar viliti в банята.

С редовни zastosuvanni обновяване, повече домашни процедури - vídminnі уверете се, че увеличавате еластичността на шкира.За да не навредите на тялото си, прекарвайте във ваната не повече от 20 минути, при температура на водата не по-висока от 37 градуса.

Как да vicorate масло, което увеличава еластичността на shkir

Естествените продукти често се инжектират приятно в човешкото тяло. Към такива речи може да се донесе олиу, като активна борба срещу стария шкир, помагайки за спасяването на пролетта. За да подобрите ефективността на маските за прикриване, душ гела и други козметични предимства, просто добавете към тях само една капка натурален продукт. Tse dopomozhe vydnoviti shkіru на kіtinnomu равен и завъртете еластичността.

Нека да разгледаме как едно и също масло може да доведе до увеличаване на еластичността:

    Мигдално- едно от най-ефективните предимства, склад за някакъв вид обогатяване с витамин Е, който регулира процеса на увеличаване на еластичността. Yogo редовно vikoristannya като козметичен zasіb, за да ви осигури превъзходна защита срещу ултравиолетова радиация, като последна инстанция, morshok, а също и да ви помогне да промените тона на козината и да превърнете свежия вид.

    Олия с прасковени пискюлисъщо така обръща еластичността, придава тонус, компенсира липсата на вода. По-безопасно е при използване на навита за чувствителни кожи.

    Кайсиева олиябоя горящата мелница. Това е чудо пидид за всякакъв вид шкири.

    Олия авокадо, неговата чернота, чудна гледка за хората в зряла възраст. Той ще защити клетките с вода, ще предпази от оптиката на сънливите и ще задълбочи вроговената повърхност. Ако добавите розмарин към новия, тогава ще премахнете тонизиращия засиб и тялото ви ще стане отново пролетно, както преди.

    Олия от пшеничен зародиш, зърна от космат грах и рициноватака могат и стойностите на силата, които превръщат еластичността на кожата и ви поддържат млади. Тези котки са достъпни за всички, oskolki можете да ги получите във всяка аптека.

    Други природни продукти могат да бъдат по-малко достъпни, парчетата не растат на територията Руска федерацияАле, проте, да не гадаем за тях. Oliya индийска гарциния, наричан иначе кокум, с обикновена виктория, придават еластичност на кожата и ви осигуряват здрав вид на цвета. Його също е победоносен за медицински цели за заздравяване на рани и виразок. Tse масло се изработва, vychavlyuyuchi пулпа от плода на индийското дърво.

    Рисов масло, безумно, страната ни става много популярна. Тим не е по-малко, не знам много, който знае, че козметолозите активно популяризират йога в своите процедури като чудотворен засиб, който поддържа младостта на кожата. Tsey компонент, който да вземете от собствената си оризова висвка. Дания е най-ценният за жените в зряла възраст на речта сквален, който влиза в склада, нормализира обменните процеси в клитите и предпазва от ултравиолетови вибрации. С редовни победи шкирът запазва младостта и повдигнатия вид.

    Бораго, наричан още огирковой трева, за отмъщение на oliya, което повишава еластичността. Мастните киселини са включени в склада на растителната линия, която е лек за дерматити, мастити, различни възпаления и алергии. Редовната употреба на този козметичен продукт за безопасност, еластичност, здраве и уелнес, кожата се изпълва с необходимото количество вода. Той също така насърчава силата на епидермиса и ефективно се бори с негативните фактори. довкила.

Кой е най-добрият крем за закупуване, което повишава еластичността на кожата

Ако някой козметичен zasіb влияе върху ефективността на dij, vyhodyachi zі svogo zmіsta, включително, tse vplyvaє і на сградата, за да се увеличи еластичността на shkіri. За това, на първо място, елате до следващия крем, с уважение бъдете наясно със склада на етикета.

Най-ефективните компоненти, които допринасят за запазване на тона и увеличаване на еластичността на shkir - tse:

    Комплекс от витамини С, Е, А, който ревитализира клетките и активира образуването на колаген и еластин, осигурява младост и подмладяване.

    Ефирен грейпфрут, лимон, ментолово масло, както и розмарин и яливец.

    Roslinna oliya от пшеничен зародиш, авокадо и какао.

    Цитрусови настойки и лечебни растения, включително тонизиращо гинко билоба и зелен чай.

Като правило, не забравяйте да следите внимателно тялото, което се задвижва от различни сили и действия, пуска се в серии. Най-често до склада, определен за влизане крем, който повишава еластичността на кожата, zasíb за тяло и мляко, yakí може да има лифтинг ефект.

Има безлични компании, които произвеждат продукти с един поглед, които са съставени от десетилетия серии. Млякото е специалитет, чието основно предимство се взема предвид от swidka.

Най-разпространеният крем за тяло е vicorist uranci, след водни процедури. Процесът на прилагане на йога върху тялото е виновен, че отнема поне час, за да могат вените да се възстановят и да не оставят мастни следи върху миризмата. Така че грешката на майката е приемащата, омразна миризма.

Важно е да се разбере, че необходимият комплекс от посещения, изправяне на полипсения ще стане шкири и само крем, който ще увеличи еластичността на шкирите, например, не решава проблема. Отдайте уважение и на това правилното храненеи на физическите права, да вземете необходимия комплекс от помощ, за да видите и резултатът е да не се притеснявате дълго време.

Козметолозите препоръчват използването на най-универсалните кремове, които повишават еластичността на кожата на тялото, така че да се прилага без колебание за всеки тип кожа - мазна, суха или комбинирана. Така че ще поемете риска и ще изберете грешен резултат до минимум, но ако го направите, ще постигнете положителен резултат.

Също така, fahіvtsі vіdznayut, scho универсален крем zapobіgaє появата на стрии или скоро тях. Привържениците на този козметичен метод по собствено мнение потвърждават този ефект. Този продукт активно се използва за жени под вагитността за предотвратяване на появата на дефекти по кожата или след наклона.

Последните извършиха мониторинг на спокойния пазар и установиха, че крем, който повишава еластичността на кожата на тялото, са най-популярни сред руските жени:

  • Изчистена линия "Моделиращ силует"

Кремът е дишащ с лека, тази по-ниска консистенция, чиито воали се помитат бързо, без да оставят следа върху миризмата, благодатна във Виктория като лъжа, така и вечер. Vín активира обмена на речи, въз основа на който е възможно да се бори със застояли прояви под кожата, сякаш след това zastosuvannya става по-еластичен и опънат.

Разнообразие: 120 рубли.

  • Garnier «Интензивно зрение. Пружнище»

Млякото, което ефективно предпазва от появата на основните признаци на античността, повишава тургора на кожата, подобрява пънчето и придава здрав вид. Екстрактът от морски водорасли, който влиза в склада йога, спомага за превръщането на колагена и зеления кофеин, който разгражда мазнините и активира кръвообращението. Vikoristovuetsya след душата.

Разнообразие: 300 рубли.

  • Clarins "Lift-Fermete"

Zasіb podviynoї dії: от една страна, priyaє увеличаване на еластичността и еластичността на епидермиса, от друга страна - активира процеса на регенерация и възстановяване на извивката на кожата. Екстрактът от мащерка може да помогне с действието, а центелата ще предпази от нахлуването на шкидливи фактори. Дания zasіb не се отвежда до категорията на икономичните, но ще помогне да оформите фигурата и да запазите младостта и красотата на тялото си.

Разнообразие: 2500 рубли.

Pererahovannye повече козметични продукти са се доказали на пазара и са най-популярната напитка сред жените, тъй като те повишават еластичността на кожата. Така че tsі koshti помагат в борбата срещу zayva vaga.

Ако не сте пристрастени към купените от магазина кремове, тогава винаги можете сами да си направите йога с естествени съставки и още по-добре да се обърнете към фалшификати, за да ви угоди със специфични салонни процедури.

Салонни процедури, които повишават еластичността на кожата: ТОП-5 най-добри

След като видите салона за красота, като правило ще бъдете подмладени и подмладени. Як може повишават еластичността на кожатаза помощ козметични процедурии кои от тях са най-ефективни?

    Фотолифтинге процесът на насочване на подмладяването на епидермиса. Това е повдигането на индивида с помощта на специален випромин, сякаш приятно се влива в горящия лагер, стимулирайки производството на меланин и колаген. В резултат на този подход към небето, мекотата и еластичността се обръщат, тургорът се повишава.

    Озонотерапия- процедура, чиято ефективност отдавна е донесена от фахивци и господа, по някаква причина тя активно набира популярност. Spriyaê razglazhuvannya zmorshok, reshkodzhaê vyniknennya pryshchiv това акне, ефективно се бори с ниско заболяване. След редица процедури кожата ще изглежда здрава. При необходимост се прилага озонотерапия на всяка проблемна зона.

    Мезотерапияе един от най-интензивните и дълбоки методи, насочени към подмладяване и подмладяване ще стане шкир. Въпреки това е важно да се гарантира за факта, че yogo diya poshkodzhuє епидермиса. Под шкир да се въведе пеещ склад, който ще ускори обмена на реч и ще нормализира горящия лагер. След това очите са изгладени, старият вид е значително подобрен, порите са озвучени, появяват се пъпки, пигментирани петна и други признаци на заболяване. При по-зрелите жени появата на ясен овал. Бъдете подготвени преди процедурата да е по-болезнена.

    Един от най-добрите методи за разкрасяване ще бъде външният вид на това тяло миостимулация. Особеността на процедурата се състои в това, че през кожата на извивките се преминават микроструми, след което миризмата отново се познава като здрава, мека и еластична, бръчките се изглаждат, контурът на лицето се повдига и отокът и подпухналостта преминават. Проте, въпреки че не отдавна ги ограбиха с инжекции хиалуронова киселина и аботокс, то от време на време процедурата е по-кратка.

    Акупунктура, независимо от неговата екзотика, е vіdminnim i, не е чудно, дори безболезнен начин. Убожданията в тънки глави са практически незабележими, но можете да имате чудотворен ефект: кожата става гладка, опъната и еластична. Препоръчително е да вземете нов курс на likuvannya, който ще ви помогне да запазите младостта и красотата си за дълго време.

Преди време, как да се запишете за процедура, не забравяйте да се консултирате с козметик. Московският център за красота и здраве "Вероника Херба" ​​популяризира широка гама от услуги на висококвалифицирани специалисти. Ние ще ви помогнем да оцените компетентно състоянието на вашия шкир и да изберете най-подходящия набор от средства и процедури за проверка.

Няма да прекарвате много време в очакване на сложните и неприемливи процедури в домашните умове. По-лесно е да се обърнете за помощ към правилните професионалисти - център за красота и здраве Вероника Херба, оборудван с ефективна и модерна техника. Москва има два такива центъра наведнъж - на метростанция Timiryazivska и метростанция Vidradne.

Защо клиенти ограбват Център за красота и здраве Вероника Херба:

    Това е центърът на красотата, можете да се грижите за себе си за смъртоносно изкуство, с което вашето специално тяло не е обикновен козметик, а един от най-добрите дерматолози в Москва. Tse zovsim іnshiy, повече висока степенобслужване!

    Можете да потърсите квалифицирана помощ и да имате удобен за вас час. Центърът за красота работи от 9:00 до 21:00 часа без почивни дни. Golovnya - zazdalegid да изчака с лекаря за датата на същата година.

Много момичета и жени трябва да се опитат да продължат младостта си, те не знаят всичко, тъй като най-доброто достига. Настоящият ритъм налага вибрация върху психо-емоционалното състояние на здравето. Шкирът страда най-много, като час в 'яне. Чийто фактор се увеличава метеорологични умове, zovnіshnіmi podrazniki, ритъмът на живот, храненето и грешната селекция на козметика. За да укрепите епидермиса през пролетта, не е достатъчно да използвате крем и тоник. Имаме нужда от сложен pidhіd, ще говорим за това, за което говорим днес.

Chinniki, какво да добавите към тона на кожите

Както беше предвидено по-рано, еластичността на кожата е непрекъснато свързана с dovkílls, хранителни продукти и здравословен лагер на здравето. Важно значение може да има появата на кльощави извивки. Малко количество вода провокира изсушаване, след което дермата губи еластичност. Еластичността на кожата на лицето е свързана с епидермиса на цялото тяло. Ако не се грижите за комплексен подход, само козметични процедури няма да са достатъчни за лифтинг на лицето. Чрез тези, които вибрират колагенът, хиалуронът и еластинът значително се скъсяват, дори до 30 години можете да си спомните първата дълбока бръчка. Колагенът е отговорен за здравината на тъканите, хиалуронът помага за запазването на кожата, а еластинът придава дълбок тон. Поради причините за пеенето на един от компонентите не е достатъчно, кожата започва да старее преди час. Екологичният фактор е важен аспект в борбата с вълчиците. Чести промени в климата или резки температурни спадове извиват кожата, подобряват кръвообращението и всички обменни процеси.

Начини за подобряване на еластичността на кожата

Преди това вече говорихме за тези, които могат да дадат тона на shkіrі само с помощта на цялостен подход. Можем да видим кожата в ред, можем да видим основните точки.

Яжте правилно

Запазете младостта на шкирите с помощта на гръцки зърна, те имат голямо количество рутинни и ненаситени мастни киселини. Преведените органични полусърдечно надхвърлят ежечасната древност, изглаждат боклуците и ускоряват прилив на кръв. Редовното засаждане на пресни зеленчуци, плодове и зеленчуци помага да се измъкнем от слънцето. Вонята подобрява баланса на блясъка в тъканите, ускорявайки провокативно производството на хиалурон и колаген. Също така е важно да държите под око диетичен режимкоито безпредно поязани зи шкирой. Живейте поне 2,5л. чиста вода за добив. Ленено семе, в противен случай, омега-киселини, които пробиват появата на пукнатини, пилинг, мехури. Витамините B3-B12 помагат на липидната топка да остане в безопасност върху плоската вода, предпазвайки я от небрежния приток на вредната среда. Blіdіst i síriy vídtinok shkíri svídchit за интоксикация и липса на слюнка в тялото. Засадете месото от телешко и яловичини, свински черен дроб, пилешко месо, яйце, риба, кашатази зеленина. Един от основните продукти, които насърчават еластичността, е селенът. Його може да бъде познат от свеж часовникар, морски коктейли, ребра, яйца (пиле, пъдпъдъци), пекарна yalovichi. Инструкции от селен, е необходимо да се възстанови баланса на цинк (гъби, лози, дрожди, какаово масло, всички видове грах).

как да ограбите шкира на лицето с гладка тара

Не позволявайте стресови ситуации

Отрицателните служители провокират шкир при жените при жените и при младите момичета. Поради постоянен стрес, епидермисът бавно старее, което струва скъпо. Сякаш на shkіrі е drіbnі zmorshki, в краткосрочен план вонята се трансформира в пълни гънки. При това положение остава само един вариант – инвазивната козметология. За да избегнете инжектирането на ботокс и диспорт, внимавайте за негативни емоции. Четете книги, любувайте се на забавни филми и любими сериали, танцувайте. Веднъж или два пъти на ден се поглезете с вана с етерични масла и морски перваз, тази козметика ще ви вдъхнови релакс. Навийте се преди урок по йога, стречинг или пилатес, директни промени за нормализиране на психо-емоционалното тяло. Поради стреса много момичета страдат от хронично безсъние. Вземете свои собствени спокойни препарати и или пийте валериана настя, за да нормализирате общото състояние (около 7-8 години за време).

Парете кожата

Очевидно термопомпите подобряват кръвообращението, ускоряват метаболизма, разширяват съдовете и капилярите. Ето защо се препоръчва козината да се намазва по всички възможни начини веднъж на ден. Vіdmіnny вариант е lasnya или сауна. В началото на часа намажете шкира с мед, след което отидете в парната баня. След четвърт година, наситете склада с плачеща вода, такъв дъх ще даде тон на шкир. В леговището е необходимо да се работи по почистване на лицето. За целта ще добавя морска сила и рядък мед към тестената маса. Масажирайте палтото с разтягане на 5 нишки, след което измийте склада със студена вода. Зад пуха с висока температура се отделят шлаки и токсини, които провокират стари времена. Допълнете дресинга с домашни и купени маски. Korisnі речевина богато shvidsya vbirayutsya в rozpareniya епидермиса. Тъй като няма възможност за отваряне на парна баня, подгответе баня за излагане. Варете в 5 литра окроп 100 гр. бъде като лечебна билка (шавлия, Кора от бреза, розмарин, мелиса и др.). Спуснете главата си над емниста и се превърнете в кърпа. Проверете 15 пера.

като прикриване на несъответствие в умовете на домакинството

Wink козметично олово

Избърсването с козметичен лед активира метаболизма на кожата и подобрява кръвообращението. Процедурата трябва да се извърши на следващия ден. Тривалността на избърсването става 3 whilins, с които не можете да подстригвате в една точка повече, по-ниско за 2 секунди. За да приготвите лед, трябва да вземете 30 мл. розмарин, 20 мл. дъб морбили, 45 мл. лимонов сок. Преексплоатираните съставки се заливат с 650 мл. okrop, изсипете върху pívgodini. Прецедете, изсипете във форми. Също така от огирка може да се приготви козметичен лед. Нарежете дупките от 2-3 плода, смилайте ги на каша с помощта на месомелачка или блендер. Смесва се с вода в съотношение 3:1, опакова се според вида на формата. Замразете, zastosovite vrantsі тази вечер. Ако не можете да се заблуждавате с лечебни билки, смесете филтрирана вода и лимонов сок в една сума (пропорции 3: 1). Nadishlіt рози за замразяване, избършете кожата само vrantsі. Редовно разбивайте леда, за да изгладите бръчките и да придадете на лицето здрав вид. Алтернативна процедура е изплакване с разтопена вода, смесена с морски праг (50 грама sipuch sumishi се добавят към 1 литър кора).

Редовно отпускайте кожата си

За да се задълбочи кожата равномерно и да се издърпа нагоре, е необходимо редовно да се попълва водният баланс. За които пият пресни сокове, чиста вода, билки и чай от лайка. Vykoristovyte syrovatki и кремове, razrobleni z urahuvannyam víku. Особено уместна препоръка е важна през летния период, ако директната ултравиолетова светлина прониква дълбоко в кожата. Купете специални продукти с SPF филтър. Кожата страда от зимата в студения вятър и слана, така че можете да разгледате живителния крем. Pіdіyde детски склад "Umka" или анти-мразовит мехлем "Nivea". Yakshko shkira в природата, суха и възпалена, има повече в яне. Купете поливитамини в аптеката, пийте курс (за 60 дни). Добавете комплекс от rib'yachim и мазнини от цвекло в капсули, вземете лекарството според инструкциите. Въпреки че козметичните процедури не позволяват постигането на максимален резултат, използвайте народни методи. Нарежете банана в блендера, смесете го със заквасена сметана и го нанесете върху лицето. След 15 косъма отстранете излишъците, измийте с плачеща вода.

как да отворите кожата около очите

Погрижете се за хигиената

Много са тези, които нямат елементарни санитарни правила. Вземете го за реплика, за да запомните прикритието на най-добрите ексфолианти, какво да правите, zastosovyte zasib днес. Не тъпчете като складово помещение за вашата баня, не е сладко, ще развали PH баланса. Дайте предимство на лекия мусам и гелове, ние ще го разделим за вашия тип шкири. Не чупете маската с обикновените си ръце, за да можете да коригирате грима си. Носете козметични гъби, памучни пръчици и дезинфектант за ръце с дамската чанта. Разбийте термалната вода във влетка. Можете да го нанесете като лице с грим, така че чиста кожа. Складът се предлага в бутилки от 250 и 400 ml; Не се опитвайте да видите черните петна без предна връзка на палтото. Сякаш сте били призвани за подобно приключение, първо намажете ръцете си върху тази кожа с воден прекис, сложете медицински ръкавици. Междувременно кожата на лицето е много изпотена, при всеки повод носете сервети със себе си, които матират и хартия. Внимателно попийте дермата, за да отстраните излишната влага. След това избършете с тоник или мек лосион.

Robіt масаж маскировка


Няма най-кратък път за подобряване на еластичността на кожата и процедурата за масаж. Комплект преси за изглаждане на дълбоки гънки и използване на мимически бръчки. Fahіvtsami видях поръсване на линеен масаж, тъй като е необходимо да се обработва според вашите нужди. Започнете масажа от предната част. Изгладете кожата на веждите до линията на растеж на косата. Преместете пръстите си нагоре по една права линия, след това поставете възглавничките в средата на веждите и отидете на зигзаг. Сега слезте до шоки. Поставете пръстите си в движение, водете ги до гънката, натискайки троша. Ако кожата е зачервена, извършете същите манипулации и право напред лоба на vuh. След това поставете пръста си върху междукафявата област, масажирайте това крило на носа. Надуйте бузите и изгладете назолабиалните гънки, като ги разтегнете до вилиците. Поставете палеца от едната страна на границата и reshta от другата страна. Започнете да разтягате кожата по линията на пукнатината, слезте до шията. Рухи може да се изметне, за което можете да нанесете крем върху кожата за маска за лице. Поставете голяма част от пръстите си от другата страна на дъската, стиснете троша, преместете ръката си надолу. Повторете това 20 пъти, след това накиснете хавлиената кърпа близо до водата и я напръскайте върху ши с 3 нишки. Сега е моментът да масажирате зоната около очите. Нанесете успокояващ серум върху възглавничките на пръстите си, започнете да потупвате върху орбиталната четка (размазва се лесно). Изцедете, докато утихне, докато складът не се промъкне. Масажът на лицето трябва да се извършва 1-2 пъти на ден. В този случай специално внимание се отделя на бузите, назолабиалните гънки, зоната на очите. Ако се появят първите резултати, не затваряйте процедурата, в противен случай кожата леко ще увисне.

Купете "правилната" козметика

С уважение, необходимо е да добавите декоративна козметика, т.к ежедневието. Пудра, основа, руж, очна линия, спирала, сенки и червило/гланц за устни са включени преди подобни продукти. Помислете за закупуване на декоративна козметика от подземни проходи и до пазара. Купете продукти от специализиран магазин за гримьори. Bazhano изберете професионална серия с хипоалергичен склад. Когато използвате заместващ фон дьо тен, преди да го нанесете, покрийте го с основа без ленти. Vaughn не позволява на склада да запълни пори и zapobіgatima vysihannyu. Ако сте преминали границата на 40+, позволете ми да използвам BB-крема, за да заменя основата. Складът е сума от matuychoy основите на парите от този ден. Такава козметика изглажда очите, оживява, съживява и ускорява естествената регенерация на кожата.

Кожата на жената, Бог да благослови майката, ще пролетта на кожата. За да постигнете това, от което се нуждаете, хранете се правилно, избягвайте стресови ситуации, редовно ексфолирайте, оживявайте и декомпресирайте епидермиса. Разбийте козметичен лед, поглезете се с хигиена, направете си масаж, купете подходящата декоративна козметика.

как да подмладите кожата на лицето с народни методи

Видео: как домашните умове получават гладка и еластична кожа

Кожата е една от най-важните тъкани в човешкото тяло, тъй като тя изпълнява своята функция. Въпреки това, независимо от всички функционални параметри, е важно да поддържате кривите в тонус за допълнителна грижа - този ум е необходим не само за козметичен ефект, но и за стабилно прекъсване на обменните процеси. Днес за зоркото око зад екрана излиза огромен брой различни козметични работи, които се извършват един в един склад, мощност и други. Също така, не по-малко ефективни и различни методи, които могат да бъдат приложени в домашни умове, ще бъдат обсъдени допълнително за тях.

Какво можете да направите, за да насърчите размиването на шкири в домашните умове?

Поради агресивното навлизане на излишната среда, неправилното хранене, сънливостта и други фактори, кожата губи своята еластичност. Pokrivi pochinayut увисват, стават бавни, znevodnenimi, че е неприемливо. За лагера на дермата има такива компоненти, които се синтезират в тялото на човек:

хиалурон - реч, който свързва водните молекули и определя водния баланс на кожата; еластинът е компонент, който е ключов инструмент за еластичността на извивките на кожата. Самата zavdyaki youmu shkira не губи формата си, не се разтяга и не увисва; колагенът е протеин, който показва силата на извивките и способността да устои на прекрасните навлизания на средата и в.

При нарушение на синтеза на една от речите тонът на езика значително се понижава. Ако не забравите процеса на естествената древност, тогава след 35 години ще се покриете с бръчки, ще станете сухи и изтощени. В zv'yazku z tsim се плъзна в същото време, за да обърне уважение към лагера на шкири на тялото и да расте всичко възможно, за да не позволи старостта.

Начини за превръщане на тялото пружина и еластичност

На този ден можете да се научите от различни методи за корекция и да станете шкири. Въпреки това, девойката на кожата знае, че за наличието на по-горни процедури, че търсят обрати във външния вид и тялото, те се влошават значително, бръчките, лющенето, сухотата са тънки. В името на такива явления можете да направите використи, които се продават в магазините и аптеките, или да направите препарати у дома. Можете да използвате маски, кремове, балсами, рецепти и силата им, описани по-долу.


Витамини за пролет и гладка кожа и тяло

Необходимо е да се разбере, че витамините са компоненти, без които е невъзможно хората да живеят, парчета воня ще осигурят преминаването на биологични процеси в средата на тялото. С помощта на витаминни комплекси можете да станете богати като стоманен шкир и космат, тънък.

Както се оказва, до групите витамини е възможно да се добавят K, E, B към продуктите с еластин и колаген. За осъществяване на подмладяващия процес можете да добавите витамини под формата на таблетки, като се приемат вътрешно по инструкции, или в по-рядък случай - могат да се използват за направата на маски и лосиони.

Какво е това, shkira bula spring: списък с продукти

Както беше посочено по-рано, кривите линии бяха оставени стегнати, а също така здравето и външният вид бяха ниски, следващата стъпка беше снабдяването на тялото с витамини. За които е необходимо да се хранят правилно и систематично, включително в диетата продукти, богати на клетъчни протеини, протеини и други необходими компоненти. В този момент видях, че живея, мога да подобря височината на shkiri:

зеленчуци и плодове, богати на киселини и витамини; nasіnnya lyon, пшеница, чай и ін; зехтин; морски дарове, в които голяма част от хората имат неесенциални мастни киселини и други.

Ефирни олии от зморшок, който е стар

Efirní olії є dzherelom естествена сила и енергия за shkіri маскира това тяло. В отглеждането на екстракти има голям брой стари речи, с помощта на които е възможно да се извърши корекция в сухата и набръчкана дерма. Компонентите на маслата проникват в дълбоките топки на кожата, дереализират стимулирането на обменните процеси и възстановяването на водния баланс на извивките. Не всички масла обаче са подходящи за грижа за кожата. Най-големи са екстрактите от: лимон, портокал, лавандула, копър, босилек, бергамот, валериана и др. Можете да извлечете маслата в чист вид, прилагайки shkiri върху проблемни земи или добавяйки кремове към склада, който можете да видите, и маски.

Маски с глотис вдъхват еластичност

Един от най-големите ефективни средстваза подсилване на еластичността на кожите и маските и задушаване. В същото време е важно да запомните, че е необходимо да се спазват правилата, така че процесът да бъде възможно най-ефективен. Преди да огънете следващата стъпка, след като ги изработихте за помощта на страхотен скраб за тяло. Преди да приложите тези маски, може да се наложи да изпарите кожата, за да отворите порите и да подобрите процеса на накисване. Най-популярните маски за кожа са както следва:

шоколад не гърлен. Смесете 200 g какао на прах с половин литър топла вода, след което поставете склад върху тялото и увийте разреза с шиш за 15 нишки; медено гърло. За извършване на процедурата е необходимо да се рециклират телата на тялото, за да се коригират с мед, след което да се увият зоните на меда с полиетилен за 30 нишки.

Кремовете и мехлемите отпускат тялото

Текущ ден величествено числонай-манипулативните кремове за грижа за подутата кожа на това тяло. Повечето от тези препарати са насочени към подобряване на водния баланс на кожата, приемане на храна, както и стимулиране на производството на алкохолни компоненти в човешкото тяло. При избора на такива кремове и мехлеми трябва да обърнат внимание на техния склад, в който случай е виновен началото на речта, за да се насити еластичността на езика:

витамини от групи А, Е, К; глицерин; зехтин, например, авокадо, пшеничен зародиш; ефирно олио, самият лимон, розмарин, грейпфрут toshcho.

Предложения

Таня:Интересува ме какво най-краткият пътза да наситите шкира с оживени речи - це расте в гърлото. Имам нужда и от рецепта за гълтане на шоколад - повтарям тази процедура веднъж седмично, в края на която имам голямо удовлетворение.

Женя:Не вярвам на повече кремове от магазина; За поглед зад кожата препоръчвам екстракт от лимон на всеки - мигновен ефект.

Рита:Постоянно заместващо разнообразие от кремове за ръце, тяло, кльощава кльощава - смея ви, било то момиче може да се грижи за себе си.

Оживете радостта и собствения си дух, ако кожата ви е отслабена, тъмнината е повехнала, тя вече е сгъваема. Младата шкира е еластична сама по себе си и не се нуждае от специален надзор. Засега обаче палтото ще изисква повече уважение и калкан, а жената кожа, ако искате да се хванете сами заровени, гледайте и събирайте комплименти по ваш адрес, това е отговорността на благородниците, как да защитите еластичния палто и запазете младостта си завинаги. В тази статия има въпрос за методите, които могат да застоят кожата, представител на красивото състояние в домашните умове, за да превърнат еластичността и еластичността на вашите шкири.

Narodní zasobi за еластичност shkіri

Благосъстоянието на хората премина през ежечасна ревизия и одобрението на богатите жени. Ефективността на продуктите, приготвени у дома, е несравнима, съставки за народна козметология ще намерите във вашата кухня във всеки най-близък супермаркет.

Основното правило за пистата е гладка и еластична

shkirі след 30 години

- Tse редовност. Работете върху маски, бани, компреси за стегнатост на кожата. yakіsnih produktіvИ с добро отношение тогава ефектът от процедурите ще ви донесе само удовлетворение, а резултатът няма да ви притеснява.

Разделихме основните компоненти за еластичността на шкира.

Мляко.Млякото е практично в охладител за кожата. От детството всеки знае, че млякото е по-скъпо за нашето тяло. Но не всеки знае какъв вид естествен продукт може да се използва, за да се развие кожата на пролетта. И при тези обстоятелства нашите предци, за да запазят здравето на тази младост на шкира, сами са се лекували с мляко.

Как да превърнете shkiri в еластичност за повече мляко? Пригответе "ваната на Клеопатри" от мляко за стегнатост на кожата. Според историята Клеопатра печели камилско мляко за легендарните си бани на младостта. Очевидно е много важно да знаете такъв продукт, за да можете да използвате млякото на крава и коза.

Zrobiti shkíra смъмри пружиниращо мляко, което сър.

За тези, които нямат време или възможност да си вземат „вана на Клеопатри“, нанесете млечка, гъсто кисело мляко или

маска със заквасена сметана

Такава „суха“ баня може да има не по-малък ефект, но по-малък ефект.

За приготвяне на вана вземете 4 литра преварено прясно мляко, 300 г цветен мед и етерично масло от мандарина, валериана и сандалово дърво. Температурата на водата се дължи на но 37 - 4 градуса, опитайте във ваната е необходимо 20 hvilin.

Пригответе си скраб от дебели върхове, които морска сол. Вершковият скраб насища кожата с витамини и подобрява притока на кръв и обменните процеси в кожата на кожата.

Zrobiti shkiru упрек пружинираща помощ сираче, че мед. Пият се 3 супени лъжици сироп от мазнина с 1 лъжица мед. Нанесете маската върху почистена кожа за 20 кичура и изплакнете с топла вода.

Пчелен мед.Медът е богат на аминокиселини, витамини и други кафяви елементи за кожата и това е познато отдавна.

Най-добрият начин да спечелите мед в lazna, de píd de dієyu залог pori vіdkriyutsya, и shkíra вземете всички необходими микроелементи. Обърнете еластичността на shkіri след вагина, за да помогнете на масажа с мед. Този продукт трябва да се нанесе върху цялото тяло с масажни ръце и да се изчетка след 15 косми.

Медът е богат на аминокиселини, витамини и други кафяви елементи за кожата.

Масажът с мед е добър в борбата с мастните натрупвания и помага за намаляване на появата на целулит. Кожата е добре тонизирана, шлаките и токсините излизат от нея, а витамините и микроелементите проникват в дълбоките топки на епидермиса.

Ако е върху кожата на съда, тогава прилагането на маска с мед не е препоръчително, а за тялото няма противопоказание, защото знаете, че нямате алергии към мед.

За да преодолеете безопасността на такава маска, нанесете малко количество мед върху китката. Въпреки че след 15 перца зачервяването не се появи, можете да победите маската върху цялото тяло.

Медът успокоява добре и тонизира кожата на епилационното поле. Разрежете стрък чаени лъжички в 50 мл вода и нанесете разреза върху кожата за 15 кичура, след което изплакнете със студена вода.

Вивсянка. Vívsyanka, zavdyaki до висока смес от органични киселини, витамини и микроелементи, за да разбият shkíra shovkovogo и пружиниращ. Pozbutisya целулит, за да помогне скраб z vivsyanki. За приготвянето на скраба побързайте, било то от рецептите по-долу.

Смесете наведнъж една супена лъжица царевични пластмаси, стелки и царевични пластмаси, две супени лъжици зукру, три супени лъжици деуи олив. Добре смесена маса разтрийте проблемните зони с 2 кичура кичури, след което изплакнете с течаща вода. Смелете бялата пластмаса в блендер, добавете малко мляко или го доведете до каша и втрийте 1 - 2 пера в кожата. Шкира след пухкав масаж ще стане гладка и мека.

Кожата е хлътнала, изхабила еластичност и пухкав вид, ще се радвате

пролетни маски

Разредете стрък кори от тесто с мляко и кисело мляко, нанесете върху почистена кожа на лицето, ширината на дланите, и опитайте маска от 15 - 20 стръка.

Vívsyanka, zavdyaki до висока смес от органични киселини, витамини и микроелементи, за да разбият shkíra shovkovogo и пружиниращ.

Превърнете еластичността и красотата на комбинираното

мазнини shkіri

dopomozhe маска z vіvsyanki, че яйцата. Разбийте белтъка на едно яйце, добавете една супена лъжица овесени ядки и една супена лъжица лимон.

Можете да поставите малко торбичка с лозя близо до ваната с мляко, а след приключване на процедурата натрийте кожата с лози и я измийте с топла вода. Млякото от тази висянка почиства кожата, смила я с мат и еластичност.

Квасол.Квасолата е източник на ценни микроелементи и лесноусвоим протеин. Когато избирате квасоли за домашни маски, трябва да обърнете внимание само на онези бобови растения, които растат без помощта на пестициди, в противен случай продуктът с химикали може да предизвика алергична реакция.

Накиснете бутилка квас сварена водав 12:00ч. Да готвя квасола, докато омекне. Когато бобът е готов, охладете го и го претрийте през цедка. Към масата добавете половин лимон и една супена лъжица

зехтин

Нанесете маска с квасоли за 20 минути | минути | върху кожата на маскировката и измийте ръцете с топла вода, изпотете се със студена вода.

Квасолата е източник на ценни микроелементи и лесноусвоим протеин.

Благотворителна инжекция върху кожата може да бъде маска от квасоли и мед. Пригответе картофено пюре с квасоли по същия начин, както в първата рецепта. Добавете две чаени лъжички мед и една чаена лъжичка бадемово масло към масата. Нанесете склад върху почистената кожа и зоната на деколтето за 15 слоя. Нанесете маската с кръгови движения, след което нанесете успокояващ крем за вашия тип кожа.

Така че gnuchkíst се обърна, бръчките се изгладиха и кожата започна да блести, е необходимо да работите с такава маска 2-3 пъти на ден в продължение на 2 месеца.

Дрийджи. Drízhdzhі е известен със своя уникален склад, като чудотворен ранг, изливащ се в кожата, roblyachi я пружиниращ и еластичен. В дрождите има витамини от група В, за да се подобри обмяната на кръвта и кръвообращението в клитините. Антиоксидантите се изливат благоприятно върху кожата, която е в яне, поддържат процеса на стареене и подмладяват кожата на лицето. Синтезът на колаген и еластин се ускорява от аминокиселините, които влизат в склада на дрождите.

За маски е най-добре да се използва пресен жив дъжд. Сухото виж сухото може да има по-малка ефективност.

Пригответе маска от drіzhdzhіv за еластичността на кожата. За целта 20 г сушени плодове трябва да се разредят с малко количество топло мляко. Върху почистената кожа нанесете кашата и я напълнете с 15 стръка. Ако маската се хване, внимателно я втрийте в кожата с масажиращи ръце. Изпотете се, измийте лицето си с вода.

Можете да направите компрес от тест със суха мая. Разточете го, за да можете да поставите йога върху зоната на деколтето и шията. Не знам, доковете не са сухи. След това, как да го познаете, покрийте мястото с лимонов сок.

Като допълнителен компонент на маски с дрожди можете да използвате борошо, мляко, яйчен белтък, заквасена сметана, ogurkovy sik или scarlet sik.

Можете да разбиете водата, след като сварите картофите. Сварете една цаца от картофи до пълна готовност, след това охладете водата, сварете я в същото вино и поставете ръцете си в нея. Можете да свалите гладкостта на тази еластична кожа и да я облечете картофено пюрепод прикритие. Нанесете пюре в чист вид или добавете 50 мл мляко и един дъвчете, разбъркайте добре и нанесете маска за 15 коси. Сварете картофите в униформите им и сложете кора от картофи върху лицата.

Картофите насищат водата в клиновете на шкира, така че шкирата не усеща недостиг на вода и изглежда гладка и еластична.

Картофите си отмъщават за голямото количество витамин С, който ще ускори синтеза на колаген в кожата, запазвайки младостта и красотата.

Сирийските картофи отмъщават на голямото количество витамин С, който ускорява синтеза на колаген в кожата, запазвайки младостта и красотата.

Картофените маски за повишаване на еластичността трябва да работят 2 дни на ден, с курс от 10-12 сесии. Следвайки паметта, scho shkir zvikaє до склада на маската, е необходимо да прекъснете курса и периодично да допълвате склада на маската с нови компоненти.

Оцет.Повишете тонуса на кожата и увеличете еластичността на ластика, за да подпомогнете оценката. За зоната на деколтето цикория плодов оцет - ябълка, грозде лимон. Напоете бинт с 5% маз и го увийте. А областта на деколтето трябва да се третира с памучен тампон, напоен с охладен мехлем.

Като оцет, изливащ се върху кожата? Оценката бързо се изкачва и виси на повърхността на кожата и в резултат на това излиза лек ефект, който охлажда. Организмът, естествено, започва да загрява охладената кожа, като в същото време се подобряват обменните процеси в клетките на кожата, тонусът и еластичността на кожата се повишават.

Плодовите киселини подпомагат естествената регенерация на кожата, а витамините и минералите съживяват кожния епидермис.

Повишете тонуса на кожата и увеличете еластичността на ластика, за да подпомогнете оценката.

Любезно растат гърлени за тялото z otstu. От това можете да видите през стречинг или дрехи, които прилягат плътно. Увийте горната част с топка личинка и я увийте в килим. В такава сауна е необходимо да се лежи 1 - 1,5 години. След това вземете душ и го нанесете върху кожата

маска

чи крем. Такава гърлена спрея загуба на тегло и облекчаване на целулита.

Трябва да запомните, че плодовата оценка озарява кожата, а също и да изсушава твърде чувствителната кожа.

Мигдал.За еластичност, shkiri vikoristovuyut бадемова oliya. Бадемовото масло е богато на протеини, необходими за еластичността на кожата, както и на витамини и минерали. Мигдал осигурява пълната полза и защита на шкира от външни фактори.

Бадемовото масло е богато на протеини, необходими за еластичността на кожата, както и на витамини и минерали.

От вика на клепачите можете да приготвите маска за скраб. Разтворете 4 супени лъжици бадем на прах в чаша топла вода. Нанесете същата маса с кръгови въртеливи движения върху кожата на първия ден от годината и я измийте с топла вода.

Бадемовото мляко може да излекува кожата след къпане.

Повдигане на контурите на маскировката и лишаване на кожата от еластична маска от еризипел бяла глина и бадемово масло. 2 супени лъжици глина, разредете със супена лъжица бадемово масло и масло от гроздови семки. Поставете масата върху лицето и я покрийте с полиетилен или хартиен сервет. По този начин къдравите речи могат да проникнат дълбоко в Шари шкири.

Използвате

Противогърчовото действие на водораслите olії помага за възпаление, а животът на силата помага за изглаждане на хвърчащите бръчки и придава на кожата еластичност и еластичност. За да постигнете най-добър ефект, разбийте бадемовото масло в склада на маските 1-2 пъти на ден.

Домашни бани, компреси и маски за стегнатост на кожата.

Обичате ли да се къпете? Todí rob tse z koristyu за shkіri. Такива бани насищат водата с живителни речи, успокояват кожата и я раздробяват с мекота и еластичност.

Намажете бутилка мед с топло мляко, добавете | добавете | рожево масло|мастило| и отидете на баня. Във ваната е необходимо да вземете 15-20 пера. Температурата на водата става 37-39 градуса.

За твърдост шкирите трябва да се правят с билкови бани. Билките можете да си набавите в аптеката. Пригответе тинктура от билки - вземете една част от лайка, дива мащерка, листа от бреза и добавете две части от херния. Сварете билките и ги оставете да се варят. Изсипете готовия настий до ваната и се насладете на водните процедури.

Мелиса, пелети от троян, листа от мента и майки се превръщат в чудотворна тинктура за еластичността на кожата ви. Залейте билките с копър, залейте го и го изсипете до ваната.

Pídbád'oriti shkir и razlabiti tílo dopomomozhe минерална баня. За такава баня е необходимо да се запасите с голямо количество минерална вода. Але, защо не спестиш за красиво палто?! Налейте вода във ваната и поръсете с пръски.

Вана с цитрусови плодове застоява като профилактика на ранните бръчки. Вземете по 2 плода - портокал, грейпфрут и лимон, вижте сока и го занесете във ваната. Водата не е виновна, че е гореща;

Polypshiti krovobіg при shkіrі и да се превърне в еластичност, за да помогне на парни бани от гореща polynu. За един литър окроп трябва да вземете супена лъжица ситно нарязан полин. Власници

сухи шкири

необходимо е да изпарите 2-3 пера, ако козината е нормална, след това 5 пера, а мазната козина ще отнеме час до 10 пера.

Компреси от тинктурата на пелюсток шипшини добре тонизират кожата. Необходимо е да вземете три супени лъжици билки в бутилка окроп, да оставите да вари и да приложите компреси.

Минералната вода може да се вземе за вана. Работете с компресори с минерална вода, тогава кожата ще стане еластична и ще премине през подуване на лицето.

За укрепване на еластичната кожа на цялото тяло ще помогне маска от мед и лоза. Вземете 3 супени лъжици мед, кокосово мляко. Решително разбъркайте и нанесете масата върху цялото тяло. Нанесете маската върху чиста кожа върху пивдините. Необходимо е ръцете да се измият с топла вода, след това със студена вода. Контрастният душ също помага за увеличаване на еластичността на шкирите.

Маска от френски красун за боядисване на лагера на вашия шкир. Имате нужда от:

колба vershkіv; бащино яйце; 100 г горелка; лимон; глицерин.

Разбийте яйцето и го добавете отгоре, добавете сока от един лимон, водката и глицерина. Sumish добре смесете и избършете лицето на нищо. Маската може да се съхранява в хладилник за един месец.

Холивудска маска може да се приготви от върхове и желатин. Изсипете върховете на желатина и го напълнете за 12 години. Запечете масата на слаб огън и добавете чаена лъжичка глицерин и мед.

Кожата на гърдите е особено тънка до точката на загуба на стегнатост, за това ще отнеме час, за да го осъзнаете. Редовната работа е подходяща за гърдите, както и пилингът, контрастните душове, маските и кремовете за подобряване на формата на кожата.

Мекият пилинг може да се направи с кокосови стърготини. Към една супена лъжица кисело мляко добавете супена лъжица мек кокос, по една чаена лъжичка пластмаса и морска сол. Разпарете кожата на гърдите преди пилинг. 10-15 khvilin втрийте масата в кожата с масажни втривания и след това я измийте с топла вода. Курсът може да продължи 3 месеца, 2 пъти седмично.

Pruzhna syayucha shkira е правилна сложна гледка и малко търпение. Ако красотата на вашите шкири стане една от основните ви задачи, тогава успехът ще ви бъде гарантиран. Golovne, не пропускайте процедурата и спечелете сами ефективна работаза еластичността на шкирите.

Efirnі olії за еластичност на шкири

Efirní olії se zastosovuyut за масаж за твърдост външен вид на това тяло. Как да издухате ефирния олис на шкира? Маслата повишават тонуса на кожата, подобряват кръвообращението, уплътняват стените на съдовете, възстановяват обмена на реч в тъканите и премахват токсините и токсините от тялото.

Olії спрете на чист външен вид и добавете към козметична грижа. Най-ефективните за еластичност shkіri vvazhayut етерично масло здравец, лавандула, розмарин, мандарина, мащерка и мента.

За да постигнете добър резултат, можете да използвате салон за масажи и силен масаж с етерични масла. Също така е добре след къпане да втриете сумата от етерични масла в кожата. Необходимо е маслото да се вземе като основа и да се добави към новото етерично масло. Например, основата може да служи като масло от жожоба, водорасли или прасковени пискюли. Към 20 капки основа е необходимо да добавите 5 капки сумаш от каквито и да е етерични масла. Втривайте маслото върху маслото всеки ден след къпане. Леко загрейте маслото на водна баня, за да подобрите ефекта.

Етеричното масло може да се добави към вашия крем за твърдост на кожата и да се прилага йога преди лягане.

Чрез пръскане от процедури на победоносно ефирно масло ще затанцувате, като козината ви ще се промени, ще станете еластични и по-ниски.

Ефективност на глотиса за твърдост на кожата

Bagatiokh да се кикоти, сякаш да расте пролетно палто. Вече разгледахме много начини за увеличаване на еластичността и еластичността. Сега дойде часът да добавя уважение към гърлото си.

Шоколадът, като богата жена, враг за статуетка, ейл по едно време е най-добрият приятел за шкири.

Този продукт се излива върху фибрите на еластин и колаген, като по този начин интензивно синтезира кожата да стане еластична. Шоколадът помага при целулит, облекчава пигментните петна, нормализира обмена на реч и кръвообращението в кожата.

Шоколадът помага при целулит, облекчава пигментните петна, нормализира обмена на реч и кръвообращението в кожата.

Шоколадът може да бъде заменен с какао на прах. В домашните умове е по-вероятно глотисът да работи по-малко върху проблемните зони.

Какъв е правилният начин за отглеждане на глотис за еластичността на кожата? Вземете половин литър гореща вода, добавете 200 г шоколад или какао на прах, нанесете маса върху тялото, увийте го с кърпа, увийте звяра с одеяло и го увийте с килим. Чрез pіvgodini zmite qiu животворна маска и нанесете лечебен крем.

Преди всяко задавяне е необходимо да се консултирате с лекар. При наличие на разширени вени,. гинекологични заболяванияче възпламенителни процеси в тялото при глотис последвано от движение.