Utilizzando ulteriori prodotti per la pelle è possibile ridurre significativamente l'untuosità della pelle. Volendo una chiara indicazione della nutrizione, del perché la pelle comincia a vedere molto sebo, dermatologi ed cosmetologi non si preoccupano ancora. Genetica, stress, cibo poco chiaro, cosmetici insoliti: l'asse possibili ragioni squilibrio. Tim non è da meno, consigli per la colorazione pelle problematica Parte della vita è scomposta e accessibile alla pelle.
Frutta e verdura, che contengono antiossidanti e vitamina A, sono ideali in una dieta ad alto contenuto di grassi. È prezioso per il suo effetto antiscottatura, oltre che per la pulizia della pelle. Stabilisci ogni giorno una regola per mangiare una selezione di lattuga, broccoli, carote e anguria. Per dessert - a seconda della stagione: albicocca, mandarino, mango, papaya o succhi freschi di frutta cotta.
Anche il pesce (di mare e d'acqua dolce) è un prodotto ricco pelle grassa. Gli acidi grassi polinsaturi presenti in esso riducono il contenuto di grassi in eccesso. Preparare erbe di pesce al forno, bollite, alla griglia o al vapore.
Ancora qualche chicca pratica:
Esistono anche ricette per maschere semplici ma efficaci che possono essere facilmente preparate a casa con prodotti alimentari.
Insieme alla corretta attenzione esterna all'aspetto, i prodotti per la pelle secca diventeranno garanzia di un aspetto sano e sano. La pelle secca spesso disturba le donne. Il problema può essere causato da diversi motivi: dalla genetica alle allergie ai cosmetici, al freddo e ai dolci. La secchezza può essere causata da pratiche igieniche aggressive, mancanza di umidità, vitamine e fluidi essenziali. In un menu del genere è obbligatorio prepararne il maggior numero possibile.
Il problema principale della pelle secca è per il vecchio svedese. Per migliorare la gradevolezza della pelle, i prodotti per la pelle possono essere utilizzati come maschere vivificanti. E l'unica cosa di cui devi davvero emozionarti è l'alcol. Non è bene rendere la kava malvagia. Ed esci subito!
I prodotti dell'industria lattiero-casearia saranno sempre al primo posto tra i prodotti in pelle. Scegli cibi con meno grassi. Ritagli di pelle e corteccia, in altre parole, prima di tutto la vitamina A.
Latticini:
Il risultato di un simile afflusso è letteralmente “incriminante” e il risultato è positivo.
Il latte naturalmente acido diventa la base delle popolari maschere facciali. Mescolando con miele di kefir, polpa di frutti o bacche, burro, olio di oliva o di mandorle, con rosso e altri ingredienti, si ottiene un meraviglioso effetto di ammoniaca vivificante, fermentante, rinfrescante con un effetto ruggente.
Ricetta per una maschera che ti rende felice:
La bellezza attira le vittime. Partiamo da questo: sacrifichiamo l’inizio di tutto ciò che è naturale, anche quello economico, anche se vogliamo goderne l’odore e il gusto. Di seguito è riportato un menu ben noto per la gamma di prodotti per la pelle giovane.
Non portare koristi
La pelle grida letteralmente aiuto, se si sbuccia, diventa secca e friabile, se ha morbidezza ed elasticità. È impossibile ignorare questi segnali, ma in una fase iniziale è necessario apportare piccole modifiche alla dieta per eliminare i difetti e ripristinare la salute e la giovinezza. Questo vale per la maggior parte dei prodotti per la pelle, con l'uso regolare di una quantità sufficiente.
Lushpinny, è inaccettabile parlare seccamente di coloro che nella loro dieta mancano di vitamina A. Ce n'è molta nei frutti rossi e arancioni. Viene assorbito dai grassi, quindi i farmacisti raccomandano concentrazioni del farmaco sotto forma di acido oleico. La vitamina A è anche un ingrediente permanente nelle famose creme per il viso.
I prodotti assorbenti danno il loro contributo alla lotta contro la vecchiaia:
Una carenza di acidi grassi polinsaturi può portare a infiammazioni, rughe, perdita di forza e deterioramento a causa di fattori esterni sfavorevoli. C'è carenza di pesce grasso: salmone, aringa, tonno, sgombro, del gruppo vegetale: piselli, porridge, oliva e altri oli. I piselli sono diventati rispettati come prodotti dell'eterna giovinezza - per la presenza di antiossidanti e processi accelerati di rinnovamento del linguaggio.
Essenziale per il corpo, crema per la pelle e vitamina C (acido ascorbico). Senza troppi problemi, incolpa molto prima della linea. Un magazzino di acido ascorbico (vitamina C) – frutta fresca, verdure e frutta in salamoia, succhi di frutta e verdura. Assicurati di avvolgere la traccia in modo che il trattamento termico non sia visibile.
La carenza di proteine si manifesta in ferite e crepe guarite, il che è dannoso per te. Il naturale processo di rinnovamento della pelle viene ripristinato. Pesce, pollo, tacchino e toro risolvono miracolosamente questo problema. Un gruppo importante di proteine sono gli enzimi. L'odore si sviluppa alle alte temperature, motivo per cui in molti prodotti si perde.
I prodotti per l'elasticità della pelle sono costituiti da molti gruppi, l'odore delle “zusillas brucianti” ne garantirà l'elasticità, quindi la salute e la giovinezza.
Melanzane, verdure di città, legumi, fegato, lievito, pane integrale contengono una serie di vitamine B. Supportano il tono e il tono della pelle, aiutano a ripristinare e tonificare i capelli.
Il frutto contiene vitamine D, K e F. Sono abbondanti nelle olive, nel fegato, nel pesce, nelle uova, nel porridge e nelle arachidi.
L'olio d'oliva e altri oli d'oliva sono preziosi per la presenza di vitamina E. Migliora l'umidità, preserva i peli della pelle e rimuove efficacemente i peli interni. Dopotutto, la cui pelle non invecchia mai.
Ringiovanisce la pelle, privandola ulteriormente degli acidi organici primaverili e insaturi. La puzza proviene da piselli, lino, frutti di mare e altri prodotti per la pelle. Preserva l'umidità, aiuta i pori della diarrea. Omega-6 è presente nel corpo, omega-3 deve essere reintegrato. Le puzze che soffiano combatteranno le loro zusillas, indirizzandole verso il ringiovanimento.
La pelle è posata: la pelle è garna. Per utilizzare prodotti aggiuntivi per tonificare la pelle, puoi creare un'immagine allo specchio che sia piacevole da ammirare.
L'acido oleico ha un effetto benefico sulla morbidezza. I grassi buoni aiutano a rimuovere gli antiossidanti da varie verdure e ad eliminare le tossine.
Non c'è bisogno di portare tsukor con loro. È meglio aggiungere miele, rodzinki e albicocche secche alle lasunas. La microflora di Corysna, che può essere trovata in un ambiente nuovo e caldo, causa l'eczema.
Le proteine del pesce sono ancora più deliziose se fermentate. I dietologi apprezzano il salmone, le sardine e la trota - sempre in alto invece dei discorsi delle pesanti autorità anti-fiamma.
I doni dei campi, dei giardini e della natura selvaggia sono indispensabili per la salute. I frutti di tutti i frutti di ciliegia gialla contengono carotenoidi, che sono in grado di resistere alla lanugine dannosa. Le bacche sono dessert naturali miracolosi. Zokrema, lamponi e more, con l'aiuto degli antociani, proteggono dal sovradosaggio delle radiazioni ultraviolette.
Questo è un prodotto unico per la rigenerazione della pelle. Per la sua grossolanità, è uno dei leader. È più facile dire cosa manca nel miele, ma sopravvalutare i benefici, sia il gusto che l’amore. Esistono molte varietà di prodotti a base di fagioli, tutti ancora più preziosi.
Senza acqua, in linea di principio, produrre cibo è impossibile. Poiché il menu può essere variato, l'acqua per le ferite della pelle può essere utilizzata per il prurito. I risultati sono gli stessi: pulito, senza prodotti chimici, carbone e gas.
Sembra che le spezie contengano vitamine, minerali e antiossidanti. Non parliamo nemmeno dell’aneto-prezzemolo e dell’aglio-cibul. Ecco perché nella cucina della donna vengono portati gli ingredienti e le spezie che è necessario mettere sulla pelle. Follemente, non puoi essere malizioso con loro: meglio "under-", più basso "over-".
A volte, per motivi di medicina, è possibile combinare l'azione dei prodotti per la pelle con i prodotti farmaceutici. Chi non ha nulla di brutto, non vale la pena indulgere nell'autoindulgenza.
Gli antiossidanti hanno un effetto positivo sul rinnovamento degli organi e dei sistemi nel corpo umano. Tutta la natura ne è ricca, cioè nell'altro mondo portano molti frutti diversi. E il fetore e l'odore delle creature. Ecco un breve elenco di tali prodotti per la pelle.
I prodotti per l'elasticità della pelle sono responsabili di varie vitamine: A, C, E, PP, N. Questo complesso stesso ha un potere antiossidante attivo. La puzza protegge dai fattori spiacevoli di dovkill, esposizione ai raggi ultravioletti, ossidazione e perdita di vologin.
Le rughe amichevoli, causate dalla perdita di elasticità, sono imputate alla mancanza di acidi grassi della cannella. Il corpo può essere nutrito con loro, vikoryst e frutti di mare, vari grassi macinati e vegetali.
Se hai abbastanza vitamina C, puoi sbarazzarti di quella vecchia. Di più, di meno negli altri prodotti vegetali, tra cui ribes, rosmarino, agrumi, succhi freschi, verdure in salamoia e tritate.
L'antichità, così come le nuove pelli, sono processi complessi. Non c'è ruga senza letargia, non c'è irritazione senza secchezza; E infine: giovinezza senza freschezza e pelle secca. È impossibile vedere lesioni cutanee con difetti cutanei, anche nei prodotti per la cura delle lesioni cutanee. potere rosso. Potrebbe esserci una leggera enfasi reciproca, ma la tendenza di fondo, dietro altre normali indicazioni, è un pasto razionalmente equilibrato.
La posizione è uguale al punto di esporre sia le persone bionde che quelle castane. La sottigliezza dell'hib è in ombra. Chi è pronto a pagare cifre esorbitanti affinché la madre possa avere uno sguardo luminoso per l'intero fiume, e non solo per una piccola parte. Attraverso questo, i cosmetologi hanno introdotto tonnellate di sostanze chimiche che ricette efficaci lozioni e creme, o anche se ti venisse in mente un solarium, sarebbe un ottimo affare per i tuoi soldi! I prodotti lubrificanti per la pelle possono aiutare ad accelerare i risultati.
L'abbronzatura appare come risultato dello sviluppo di melanina nella pelle. L'intensità del pigmento aumenta in proporzione alla dose di sonno e alla durata del sonno. Ovviamente i prodotti hanno parole che aggiungono sapore:
Queste parole si applicano ai seguenti prodotti:
Perché non “non ami” tanto tè, kavi, chicchi di cioccolato, quelli grassi e affumicati.
Vale la pena ricordare che i prodotti per la pelle stessi non hanno valore. Tuttavia, una tale dieta migliora la morbidezza, consolida l'aroma e lo fa sembrare naturale. La pelle resiste alla protezione dalle radiazioni assonnate supermondane e da quella vecchia.
Per quanto non sarebbe stato di moda essere artificialmente scuri, le donne desideravano da tempo “tutte rosse e bianche”. Questo metodo è stato utilizzato per ottenere risultati miracolosi da molte eroine Kazkov, dai pioppi alla regina.
È tempo che i nostri servizi siano belli: un intero galuz scientifico-industriale che si sta propagando esigenze cosmetiche Per tutte le sfide della vita. Ci stiamo concentrando su metodi di schiaritura economici utilizzando prodotti speciali per la pelle.
La pelle viene tagliata in diversi casi:
L'effetto illuminante è riscontrabile in moltissimi prodotti:
L'ingrediente oleoso richiede l'aggiunta di una o due gocce alla maschera.
È importante che chi utilizza maschere contenenti prodotti schiarenti la pelle si asciughi e dopo il lavaggio sia necessario applicare una crema vivificante.
Se vuoi una pelle liscia, devi escludere dalla tua dieta cibi salati e fruttati e rimuoverli da essa, sostituendoli con verdure fresche, latticini e frutta. Mettiti a tuo agio con le bevande alcoliche e gassate, le bevande cattive.
Di particolare valore per una pelle liscia è:
Per una pelle liscia, è bene iniziare il pasto della pelle con frutta o verdura fresca (600 grammi per porzione). Ogni giorno sulla tavola erano presenti banane, pompelmi, kiwi, limoni, mirtilli rossi e cavoli e tre bottiglie di kefir (yogurt) divennero la norma. Zhmenya gorikhiv o due – nasinnya stesso migliori prodotti per una pelle liscia
Tale cibo, insieme ad altri mezzi, aiuterà in modo esasperante la tua pelle a perdere il suo aspetto giovane, liscio e bello.
Nessuna ragazza magra (donna) può vantarsi della figura miracolosa della pelle. Troppo oleoso, secco, sporco: questi sono tutti problemi che affliggono un gran numero di donne di status più debole.
Prendersi cura della propria pelle non comprende solo l'applicazione attenta di creme e tonici vibranti. Il riccio gioca un ruolo importante, come viviamo oggi. Coloro che sono nel nostro nome si oppongono ferocemente alla nostra veste.
Inoltre, i risultati del nostro cibo non dureranno a lungo. Di maggiore importanza sono quelli in cui diminuisce il numero di ossa del riccio che canta.
Questo prodotto non è dannoso per il corpo. Ed è difficile immaginare ogni volta qualcosa di nuovo. Tuttavia, a seconda di come consideriamo la nostra dieta e di quanto essa sia determinata, potrebbe essere più importante per la pelle.
Durante il processo di preparazione, l'olio viene sottoposto a trattamento termico. Si prevede la creazione di radicali liberi, visti negativamente nelle frontiere della denuncia. La loro presenza può portare ad un cambiamento nella composizione degli acidi grassi della pelle.
Per eliminare i "problemi di grasso", modificare il contenuto dell'olio di nicotina trattato termicamente. La quantità normale, che non influisce sulla maggiore untuosità della pelle, sarebbe la seguente: 1 grammo per 1 kg di pelle al giorno.
Lo zhivy tsukor può essere portato prima dell'apparizione del prischіv. Il glucosio è un alimento miracoloso per i batteri. La puzza provoca la comparsa di diversi tendaggi sulla superficie.
Il glucosio è anche nemico del collagene, uno dei principali alleati dei giovani pelle tesa. Il glucosio viene rovinato se la sua norma viene superata. Ad esempio, non sono previsti 30-45 grammi di mais per una quantità extra a livello della buccia e il costo per aumentarla è già economico.
I prodotti proteici (soprattutto proteine cotte) complicano notevolmente il funzionamento di vari organi. Parliamo del fegato e dell'intestino.
Di conseguenza, le tossine vengono assorbite nel corpo, il che a sua volta porta a sintomi gravi e irritazioni sul viso.
La dose massima necessaria per proteggere la pelle da vari inconvenienti è di 1 grammo di proteine per 1 kg di peso corporeo.
O meglio, salato. L'eccesso di sale porta alla ritenzione di liquidi nel corpo e con esso molte tossine, che provocano gonfiore nell'aspetto della pelle. Quindi, dovresti limitare l'assunzione di cibo salato a 50 grammi al giorno.
Si consiglia di utilizzare caffeina e alcoli poiché prevengono gli spasmi dei vasi sanguigni periferici. Ciò riduce l'attività del flusso di sangue e fluidi viventi verso la pelle.
Il risultato è una pelle secca. Per le donne con la pelle già secca è meglio non bere più di due bottiglie di tè al giorno.
L'alcol può provocare la secchezza del derma superiore. Pertanto, le donne dovrebbero condividere le loro bevande tra loro. A volte durante la serata ci si può permettere di bere un sorso di vino, ma la dose necessaria non deve superare i 50-100 ml al giorno.
Questi sono i migliori compagni per una pelle sana. Carote, verdure, anguria: quelle che normalizzano il processo di rafforzamento del grasso della pelle. Solo 100 grammi di verdure dalla dieta ti daranno una pelle sana. E il beta-carotene e la provitamina vitamina A, presenti in queste verdure, possono aiutare.
L'odore è gradevole per il sistema in erba. Una bottiglia di kefir per porzione è sufficiente per sostenere la normale flora intestinale.
150 grammi di pesce grasso al giorno e potrai dimenticarti dei processi di fiammatura in superficie. E la sua corteccia ha un valore inestimabile per l'intero organismo.
Frutta, cereali, piselli, olive: tutti questi prodotti sono presenti nella dieta della pelle di una donna. Invece di tutta una serie di discorsi bruni, rifilano la pelle della brava persona e ne prolungano la giovinezza.
Quasi tutto è possibile, ma basta tenere traccia di cosa c'è nel piatto e nell'eventuale contenitore. Ma il risparmio non è un magazzino di grandi difficoltà.
Non c'è niente di sbagliato nell'aggiungere un paio di piselli o qualche mezza bacca al porridge base, il che migliorerà chiaramente il gusto delizioso dell'erba e ne prolungherà istantaneamente la giovinezza e la bellezza.
Il destino ci dice da tempo che il cioccolato e le pelli grasse non provocano calore sul viso e non influiscono sulla pulizia della pelle. Il compito è portare la malattia in primo piano. “Viraz: “Sei quello che sei”, è vero. Una pelle pulita è costantemente seguita dall’aiuto dei discorsi che costituiscono la base dei nostri figli”, afferma la nota nutrizionista americana Cynthia Saas. Secondo loro, se la causa dei problemi della pelle non sono gli ormoni, i risultati della dieta saranno visibili entro sei giorni.
Proprio i carboidrati, che si trovano nel pane bianco, nella pasta, nei biscotti e nelle zucchine, sono le porte di una pelle pulita. La ricerca ha dimostrato che il passaggio ai cibi integrali aiuta ad alleviare i crampi. In soli dieci giorni, il numero di punti neri e brufoli bianchi scompare del 28% e l'acne del 71%.
La scorta di malti rari, anch'essa spenta, contiene anche pochi carboidrati semplici. E devi anche bere alcolici e caffeina.
È meglio passare al riso integrale, alla quinoa e ai prodotti integrali. Letteralmente tra due o tre anni sarai soddisfatto che il colore dell'aspetto cambierà, la pelle diventerà pulita, fresca e ben curata.
I problemi della pelle non sono causati dagli ormoni, ma anche... dalle mucche.
Il latte contiene molti ormoni che aiutano i vitelli a crescere e promuovono la crescita dei loro corpi. Tra chi beve latte, la prevalenza del diabete è superiore del 44% rispetto a chi non lo beve.
Cerca di escludere il più possibile i latticini dalla tua dieta per un mese e vedrai la secchezza della pelle scomparire rapidamente. Prima di parlare, a destra potrebbe esserci una carenza di ormoni e un'intolleranza al lattosio. Per capirlo, fai un'analisi.
Una visita al reparto verdure del supermercato può rivelarsi marrone, ma non come un salone di bellezza. Uno studio dell'American Institute of Dietetics ha rilevato che le persone che mangiavano sei porzioni di frutta e verdura fresca ogni giorno sembravano più grasse, mentre quelle che mangiavano meno di questi prodotti.
Quanta frutta e verdura devi mangiare al giorno? La raccomandazione è questa: non meno di cinque. Dovresti includere verdure e cavoli nella tua dieta: questi alimenti sono ricchi di vitamine e aiutano a mantenere la figura e proteggere la pelle.
Non dimenticatevi della vitamina C: aggiungete al composto le ciliegie, il peperone rosso e il kiwi. Se possibile, le verdure sono anche crude. 5 consigli per una pelle pulita.
La carne contiene acidi grassi omega-6, che causano calore nella pelle. Per ridurre la gravità dei sintomi, sostituire la carne con prodotti ricchi di acidi grassi omega-3. La puzza indebolirà la pelle e le conferirà un aspetto sano. Si possono trovare nei pesci grassi, come salmone, tonno, marquel, aringhe e sardine.
Le proprietà antinfiammatorie presenti nei grassi vegetali sono vitali anche per la pulizia e la salute della pelle. Quindi fai scorta di avocado, olio d'oliva spremuto a freddo, piselli e fagioli - e presto potrai vantarti di un tono della pelle perfettamente uniforme.
Contiene molti antiossidanti che sono benefici per la pelle, purificandola e idratandola.
Ideale per uno spuntino leggero. Contiene vitamina E, che protegge e nutre la pelle. Entra per un giorno.
Prova ad aggiungerli alla tua dieta di tanto in tanto: sono ricchi di vitamina C. Tutto ciò ti aiuterà a costruire una pelle sana.
Popolare
Una pelle ideale è rifinita con un tono uniforme, un colore sano ed è priva di problemi come desquamazione, annerimento, rughe, ecc. Tale pelle è il mondo di milioni di donne che ogni giorno lottano per la bellezza e la giovinezza del proprio aspetto. I vantaggi sono numerosi: procedure cosmetiche, lifting, creme, scrub e molto altro.
Tuttavia, molte belle mogli dimenticano un dettaglio molto importante: il cibo adeguato. Quelli che abbiamo, applicano un'iniezione diretta sulla zona della pelle. Per noi è importante sapere cosa fa bene alla nostra pelle.
Quali altri prodotti ci sono per tonificare la pelle?
Vorremmo dire che, nonostante la sovraassicurazione, prodotti alla cannella Non è possibile acquisire i risultati dell'incontro. Affinché il tuo corpo si saturi microelementi marroni L'ora del canto può passare. Lo sforzo non sarà vano e presto la tua pelle sarà purificata, più giovane e più sana!
Diete ricche di cellulosa per tutta la vita:
Tutta la salute inizia dal cibo. I problemi legati al bullismo possono portare a malattie della pelle, quindi la dieta è molto importante per la salute. Assumendo la quantità necessaria di microelementi e vitamine, ti aiuterai a mantenere un sano equilibrio nel corpo. È necessario consumare prodotti naturali: pesce, piselli, carni bianche, cereali, verdure. Goditi prodotti alimentari unici e unici. Gli acidi grassi Omega 3 sono un elemento essenziale. Questo discorso cambia il bruciore sulla pelle, situato in piselli volosk pesce grasso. Basta avere una pelle sana in modo che la tua pelle abbia un bell'aspetto.
Bere acqua:
L’acqua purifica il corpo ed elimina le tossine e i rifiuti. La nostra pelle è composta per il 15% di acqua. È necessario bere almeno 2 litri di acqua al giorno. Allevia la pelle dalla secchezza e dalle rughe.
Sontsya unico:
Il sole contiene vibrovitamina D. Classifica il sole da 7 ferite a 9 ferite per la pelle. Tuttavia, fai attenzione al sole ogni giorno. L'esposizione ai raggi UV è forte, la puzza colpisce la struttura della pelle, il che può portare al cancro. Utilizzare una crema solare con SPF superiore a 45.
Per masticare la pelle:
Masticare il corpo nel mezzo e chiamare: è importante. Pulisci i tuoi vestiti ogni giorno. Per immergerlo, utilizzare acqua fredda.
Pulisci la pelle:
Come affrontare le cellule morte della pelle? Un peeling regolare con una varietà di ingredienti naturali aiuterà, come ad esempio: Tutta la plastica, scorza d'arancia o kavi. Taglia la pelle morta, le seghe e le rugosità e lascia la pelle liscia e asciutta.
Concedetevi il trucco prima di andare a letto:
Il trucco è una parte invisibile di ogni donna. È importante rimuovere completamente il trucco dal viso, dalle labbra e dagli occhi utilizzando un detergente delicato prima di andare a letto. Altrimenti i pori si chiuderanno e potrebbero svilupparsi incendi e calore.
Elimina lo stress da dietro:
Gli ormoni dello stress portano a sudore eccessivo e pieghe sebacee. Un bagno caldo e un sonno sano aiuteranno. Hai bisogno di 7-8 anni di sonno per una crescita attiva e bellezza. Come opzione per combattere lo stress, una visita alla spa o alla piscina aiuterà a rilassare i muscoli. Puoi anche alleviare lo stress con lo yoga, ascoltare musica rilassante, leggere libri.
Attività fisica:
L'attività fisica è necessaria poiché i frammenti aerobici possono aumentare il flusso di acido nelle cellule, il che aiuta a neutralizzare l'afflusso di radicali dannosi. Impara come allenarti, ballare, andare in bicicletta, saltare la corda, correre, camminare, tutto ciò che ti farà sudare! Le bevande consumate quotidianamente durante l'allenamento aiuteranno il corpo a eliminare le tossine.
Prendi la tua dose extra di vitamina C:
Una delle vitamine più importanti per una pelle sana e secca, la vitamina C, aiuta a ravvivare i colori della pelle e a prevenire la comparsa delle rughe. L'assunzione regolare di vitamina C migliora la produzione di collagene, illumina la pelle, rimuove le macchie dell'età e la pigmentazione e aiuta la pelle a proteggersi dal duro afflusso dei raggi UV. I prodotti alimentari sono ricchi di vitamina C: ribes nero, broccoli, uva, kiwi, nocciole, limone, ecc. La vitamina C può anche essere assunta direttamente da te additivi per grub. Ha importanti capillari, che favoriscono il rapido trasporto delle sostanze viventi dalle cellule e dai tessuti.
Avendo aggiunto questi cambiamenti al tuo modo di vivere, sembrerai sicuramente all’oscuro. Beneficerai di un aspetto naturale e delicato della pelle, che ti aiuterà a pulire la pelle dal centro. Il tuo corpo, la tua mente e la tua pelle si sentiranno freschi. È importante uscire dalla forma e rimuovere l'apparenza di soddisfazione.
