Sonno perspicace - tse camp, se una persona è chiaramente consapevole di cosa dormire e con chi puoi amare la trama di un sogno. Tali conforti sono dati alle persone attive in presenza della gente, puoi imparare quello scarlatto.
Diciamo solo che dopo un'ora di sonno una persona non è in grado di dormire: il suo cervello continua a funzionare quasi normalmente. Pertanto, tali sogni non possono essere maliziosi, altrimenti verrai gettato in un campo assolutamente distrutto, accettando, i moli non sono sufficienti per incantare con la tecnica del sonno illuminato.
Inoltre, i diaconi del passato di sogni simili raccomandano di entrare in un sogno di ipnosi vittoriosa, autoipnosi o parola, che cambia la solidità. Ma non è sicuro: non puoi semplicemente saltare dentro. È meglio per lui essere circondato dai diritti che abbiamo proposto e giusto, al vittorioso come è richiesto per gradi - dal primo all'ultimo.
La descrizione della tecnica del sogno si basa su una buona registrazione di ciò che si sogna e su un resoconto dell'analisi dei sogni. Tse aiuta a sviluppare il sistema ed espandersi, in modo che molto spesso vedi più sogni - nella luna dei veri podi, che è più fantasticamente profetico. Dopo una certa ora, capirai che puoi entrare in una specie di sogno, e quale è più probabile che guardi fino alla fine, lo ricordi e lo porti a casa.
L'analisi dei sogni è un processo che richiede molto tempo, quindi, forse, hai bisogno di alcuni mesi per imparare a capire la natura di quell'altro sogno. Ale, non è possibile nekhtuvati tsim - persh nizh cherubate il tuo pіdsvіdomіstu, è necessario vittoriosamente. Ponad quelli, inavvertitamente vtruchannya yak-nebud sognare può significare negativamente il chi psichico che supera il vero podia.
È possibile fare un sogno se è possibile solo per un'ora della cosiddetta “fase svedese”, se il sogno è superficiale. Lyudina nibi rimarrà nel campo del cordone, è molto incomprensibile dormire senza chi non dormire. Più precisamente, sai che tutto ciò che sogni è vero.
Lasciati aiutare dai dormienti con "tocchi speciali" - come l'aspetto della giusta atmosfera dell'appartamento e dell'ufficio, che è facile cambiare uno per uno, creando colori, suoni e suoni del genere.
Al limite del discorso, si afferma riccamente che in sogno non si può sentire l'odore, come se il vino non fosse presente in quel momento in quella persona, in cui una persona dorme. Tuttavia, questa affermazione è hybnoy, i frammenti vengono scoperti da persone che odorano di oggetti, e quelle persone, con il cui fetore si mescolano dietro la trama del sogno. Ecco perché è meglio non concentrarsi sul profumo.
Fai del tuo meglio per prenderti cura dei dettagli e prenderti cura di loro, che hai combattuto nella realtà, quindi non solo cambi, stai dormendo, ma farai un taglio importante sulla strada per vedere i sogni. A destra, nel fatto che solo una chiara comprensione di ciò che sei zanurenі in un sogno, posso controllare il processo.
È giusto aiutarti con la tecnica buggy del sonno informato. Prova prima di lui, come addormentarsi, è difficile pensarci, come programmare il tuo sogno futuro. Rispondi non dalla sfortuna del luogo in cui vai, ma dai tuoi cari - per aiutarli più facilmente. Mettiamo le cose in ordine, ad esempio "strega" il mare di chi lis, poi - lo farò, non lavori troppo spesso.
In tal caso, prova a inventare una nuova trama: una cerimonia da barista, un giro in macchina in luoghi da picnic, un'annaffiatura su un povtryaniya kuli in un luogo che conosci bene. In qualità di aiutante, hai il diritto di diventare un visualizzatore, sia come se li immaginassi e li enfatizzassi prima del pensiero con un allungamento di 10-15 hvilin.
Ora puoi passare senza interruzioni alla comprensione della tecnica del sonno informato. Cerca di controllare tutto ciò che accade al tuo sogno, prenditi cura della situazione e cambia idea. Ad esempio, se sogni che qualcuno ti voglia sposare, ti arrabbi, rivolgiti all'altra persona, meravigliati della donna e corri verso di lei, svegliandoti, come se fossi arrabbiato.
Se ti vedi in un sogno, se stai annegando, allora devi dimostrare che l'ordine è proprio dietro di te e qualcuno ti tenderà una mano, altrimenti diventerai un pesce e trarrai soddisfazione dalla vista di l'elemento acqua.
È vero che in questo processo è troppo ricco per sdraiarsi nel tuo caso, ed è chiaro che sai come uscire da ambienti non standard. Yakscho gareggia vita reale reagire istantaneamente a un cambiamento nella situazione attuale, quindi non ti importerà lavorare quelle stesse ore di sonno informato.
Con l'avvicinarsi di un uncinetto importante, inizieremo a vagare all'inizio del sogno, interrompendo il sogno inaccettabile per te. Zusillam, oserai te stesso a radere la trama che ti laka, apri gli occhi e un rametto di sibili, non permettere a te stesso di cadere di nuovo in un sonno. Di norma, aiuta a passare a un altro sogno, in modo che l'incubo non si trasformi più.
Per virvati s come un sogno, puoi vittorioso e tattile, ad esempio, puoi provare a pizzicarti nella realtà, o per mostrare che sei stato versato caldo sulla trama per un'ora. Tse tezh aiuta a gettare e svegliare un sogno terribile.
Inoltre, poiché puoi facilmente andare dietro il tuo bazhanny, vai al passo giusto: impara a passare alla tua ricezione senza interrompere il sonno. Per aprire questo nuovo arrivato, usa il tuo senso dell'umorismo. Ad esempio, sogni che qualcuno ti stia attaccando con una serie - per rivelare che un asino è cresciuto in un uomo rapito o che ha finto di essere un pagliaccio.
La figuratività del pensiero ti aiuterà a scegliere le immagini più vivide e divertenti appositamente per te. Tse mozhe buti e vestiti stupidi, e kazkovі zvіrі - creature aggressive nel sogno che non si trasformano in personaggi nei cartoni animati, e al posto delle rovine, sho lakayut you, puoi "incoraggiare" vegvam o namet tent. Zagalom, flirta e fantastica, per darti l'opportunità di svegliarti per dormire e passare dalla paura alle emozioni positive.
Bene, e il diritto più recente della tecnica del sonno risvegliato è l'ingresso nel sogno e la continuazione. Qui avrai bisogno dei tuoi appunti con una descrizione di ciò che hai sognato. Prima del discorso, devono essere eseguiti con un tratto dell'ultima lezione.
Cerca di ricordare e sdraiati per scrivere quel sogno, che è stato interrotto nell'ora del risveglio. Descrivi lo yoga in tutti i dettagli che sono stati persi dalla tua memoria. La sera, rileggi ciò che hai scritto e visualizza il tuo sogno 2-3 volte. Indovina l'umore, che nuovo, e vedrò di nuovo il tuo stato emotivo. Non lasciarti trasportare dai pensieri di terze parti, scorri la trama fino a dormire, soprattutto il suo finale.
Dopo un breve allenamento, puoi ammirare un sogno in cui sei stato in grado di dormire per due, tre notti e svegliarti oggi o un mese, fino a quando non ottieni un migliore sviluppo della trama, di cui eri già pienamente consapevole.
Nasamkinets dice che vminnya cheruba le trame dei loro sogni - non solo rosa. Avendo imparato a controllare i tuoi sogni, diventerai una persona più sicura di te e sarai anche in grado di scrollarti di dosso vecchie paure e instillare fobie. Ad esempio, se soffri di claustrofobia, allora lo vedrai in un vilіkuvatisya, se lo vedi, espanderai il tuo spazio più da vicino - fallo entrare di nuovo e apri i muri.
Inoltre, puoi vedere la situazione durante il giorno e sapere come uscire da situazioni turbolente nella realtà. C'è molta ispirazione che puoi bruciare attraverso i suggerimenti del sogno, anche se non è senza ragione che un sogno è chiamato "una foglia incomprensibile della vista di Dio". Tuttavia, è lontano dalla pelle in grado di ricordare quelli che hai sognato, e con rіshennia scompare, znikayuschie la prossima volta che ti svegli. La tecnica del sonno risvegliato ti aiuterà a superare tale spreco, e non dimenticherai nulla al riguardo, segnalandoti il tuo p_dsv_dom_st o infondendo una forza maggiore.
Nadia POPOVA
Non c'è nessun essere umano al mondo, non me lo sognerei mai. Il lavoro di qualcuno è completamente semplice, e chi non riesce a realizzare il proprio, per le leggi della fisica, della biologia, della meccanica e di una mente sana, sta insieme contro l'altro, come entrare in quell'oscillazione? Per chi conosci sogni informati, la tecnica di ingresso per la prima volta per padroneggiarli può essere data come senza nome pieghevole e irragionevole, quindi riportiamo all'apparenza. Fuori da quella varte.
Cosa è puoi vedere un sogno e vedere di cosa hai bisogno? Tse quelli che ci chiamano davanti a noi per ridacchiarci, che sono bloccati nella nostra comprensione. Prote vidpovidi grida nel nome stesso. Parla di un sogno, che vediamo come un sogno e possiamo controllare tutto ciò che accade nel nuovo. Sembra allettante?
Cosa serve? Mi sono reso conto. Tuttavia, per chiarire i momenti reali:
Al momento, gli studenti sono attivamente impegnati nel riconoscere i sogni, praticando la pratica di zastosuvannya quell'apparenza. È impossibile per lui parlare di coloro che non sono scientifici, vigadan. Fahіvtsі stverdzhuyut, scho avendo raggiunto l'uguale uguale al controllo del sonno, una persona non solo può realizzare il suo sogno, ma anche rivolgersi a se stesso. E non si tratta solo delle sottigliezze della psiche e delle peculiarità del cervello. Essendoti annoiato alla vista di un sogno, puoi rivolgerti alla tua pelle organo interno, campo pobachiti yogo e scopri i problemi sottostanti. Se i medici sono in grado di padroneggiare questo metodo nella loro pratica, purché siano meno capaci di farlo.
Come richiamare il sogno, come imparare a cherubarli? Con questi nutrimenti si chiede alla pelle, che in passato può sentire parlare della miracolosa possibilità della vita, di sognare uve. In verità, non tutto è così liscio come sembra a prima vista. Potenzialmente, questo medicinale può ferire la pelle. È necessario volere e raggiungere risolutamente tutti i vkazivok.
Prima di ciò, prova a mangiare finché non vedi i tuoi sogni , a quello che è necessario preparare. La piegatura principale sta nel fatto che hai un sogno per capire cos'è un sogno. Aspetta un attimo, la maggior parte delle volte non vedo nessuno. Tutto quello che ci viene in mente, ci viene dato da sé, lo capiamo, solo dopo esserci buttati, serenamente, si sono verificate alcune assurdità e situazioni anomale.
Non importa cosa, devi allenare la tua cautela nella realtà. Infondere rispetto per i piccoli dettagli. Suona te stesso da loro puoi capire, de vie sapere. Il nostro pіdsvіdomіst zdatna zdatnі svіduvаtіnі svіt, absolutіy intichny іnіtіv, in yakom vikli vikuvati, protivo vono non può ripetere drіbnitsa stesso. Ad esempio, prova ad ammirare l'immagine sul muro. Ti avvicini a lei, le pennellate, da cui si forma l'immagine, seguono la pila del penzle. Ahimè, non puoi vedere nulla. È anche colpa tua avvertirti, sia che si tratti di qualche oggetto irragionevole, che non ci appartiene, de vin.
È davvero importante tenere d'occhio il fatto che la stella è sorta. Quelli che chiamiamo ripetere metodicamente giorno per giorno, sopportano e dormono. Tobto, come per alzare la tua prudenza davanti a lui, come per cominciare a entrare nell'illuminazione di un sogno , là fuori diyatme e là. Hai solo il diritto di permetterti di capire che ti è successo tutto, dormi, lo sai e puoi controllare il mondo da solo.
poche preoccupazioni per il fatto che i professionisti rifuggono. L'algoritmo è lo stesso. È solo che coloro che praticano regolarmente zanurennya, il pavimento, hanno imparato la tecnica dell'ingresso, di cui non hanno bisogno per la vita di tutti i giorni.
Consapevolezza del cordone tra sonno e dіisnistyu - l'intero primo coccio. In neimovіrno importante, senza uno nuovo non vedrai nulla, ma è necessario vedere molte altre menti. Parliamo di loro.
Potresti essere in grado di controllare il sonno ancora più facilmente. Tuttavia, non lo chiamiamo così. La maggior parte delle persone, rendendosi conto di essere lontana per entrare in un sogno, prova una tale tempesta di emozioni da perdere il controllo. La maggior parte delle volte, la puzza scivola via. Come opzione, puoi smettere di guardare la presenza del tuo sonno e allontanarti con calma dal sonno, ma ancora non controllarli.
Perché non accada nulla, devi imparare a controllare le tue emozioni. Chi può essere aiutato dalla meditazione regolare, anche allora, nel sonno, sarà facile per te voltarti nello stato necessario di rilassamento e concentrazione, che è la cosa principale nella vita. Vzagali, per padroneggiare la tecnica di entrare prima del riconoscimento dei sogni, è importante controllare la tua conoscenza. Varto trascorre l'ultima ora su tse, tim more, che un tale nuovo arrivato e nella vita sarà più marrone.
Affinché il sogno non sia stato rasato prima, è necessario parlarti di coloro che stanno davvero dormendo. Il cervello in un tale rango si concentra regolarmente su ciò che vedi, non rilassarti, in modo da non stabilire una connessione con la realtà.
Avendo capito, come se invocasse un sogno, le persone iniziano a praticare di più. Non vuoi solo guardare dal lato dietro le immagini che ruggiscono. Ora devi bachiti shchos pevne. Chi vuole voltarsi innamorato del momento passato, chi ha bisogno di rivivere le scene recenti della vita, e chi vuole andare al matrimonio della fanciulla, come se fosse onorata, come in realtà, non vuole passare a un nuovo tipo di rispetto. Sembra una favola, ma è davvero possibile.
Come hai bisogno di bambini? Devi capire che non puoi più mentire, che vuoi coccolare i tuoi piccoli e andare in bicicletta. Qui è necessario prepararsi a lungo. Prima di andare a letto, cerca di concentrarti su ciò che vuoi tacere. Pensaci, crea un'immagine nella realtà. Con questo, non confinare la tua fantasia, anche se sogni, tutto è possibile.
Frammenti nella realtà, non possiamo cambiare la brutta luce con un battito di dita, è importante che il nostro cervello mostri i sogni tse e ove. Tuttavia, che sensazione stare in una stanza, se l'intero castello è quel bel posto davanti ai tuoi servi?
Affinché la luce del sonno diventi davvero inesauribile, è necessario imparare a cambiare posizione. Per tsgogo іsnuє kіlka methodіv, yakі tsіlkom pіd forza novizio.
Padre, come sai nel luogo, non è necessario che tu conosca le porte del nuovo. Rivela dove vorresti mangiare e basta scroccare un coccio oltre la soglia. Non puoi pensarci, ma dai la tua guida per percorrere il percorso per te.
Anche miracolosi per la strada sono i portali. Un tale ruolo può essere svolto anche da oggetti come specchi, finestre, immagini.
Un altro metodo è cambiare canale TV. Mostra cosa c'è sullo schermo, nel modo in cui vuoi bere, e bevi lì. Non essere sorpreso, perché tutto è possibile.
Come se fossi un mago del film "The Matrix", puoi provare il metodo del trucco, per l'aiuto di un tale eroe hanno privato la predizione della fortuna del mondo e l'hanno bevuta nella realtà. Ricordi come veniva la puzza dai tubi? A nessuno importa del lavoro in sé.
Sperimentando regolarmente con i tuoi sogni, passo dopo passo, sceglierai per te stesso i modi più efficaci e selvaggi. Golovnya non si ferma a ciò che si ottiene, ma lo ripete costantemente nel modo giusto.
Riesci a vedere un sogno non essere sicuro? Indipendentemente dal fatto che gli esperimenti con le prove possano portare una persona al pascolo o meno, è necessario che si preoccupi di coloro che non sono accaduti.
La cosa peggiore che può capitare a un essere umano è l'impossibilità di risvegliare un sogno nella realtà. Tali discorsi spesso portano ai nuovi arrivati, come se solo per iniziare a torcere con i loro sogni, per venire dal fatto che sono nella morsa e sono pronti a darsi da fare con un numero imprecisato di volte. Come gli acari le puzze possono perdersi tra i mondi. C'è solo un congedo qui: non lavorare per qualcosa di pericoloso per la vita. Ad esempio, non stribati z dahu, come se non fossi ispirato da centomila anni che dormi. I sognatori di Dovіdchenі suonano non si attaccano a tali problemi.
È ricco chi se ne frega, né il mondo dei sogni, il pavimento dei comfort, che può trascinare una persona, prendere una vita reale. Come un colpo di fortuna dai giochi per computer. Tuttavia, qui ci sono alcuni momenti, come un suttevo, tra la frequenza di zanuren. E abbiamo bisogno di dormire, ma la timidezza è imperdonabilmente impossibile. Se non ti perdi nella comprensione del sogno sotto la direzione di eventuali preparativi, allora la conoscenza può essere pura e chiara.
Affinché l'ingresso nello Svidome del sogno fosse facile, era necessario essere bravi. Come se fossi sdraiato in un letto morbido, che stai morendo sulla scia della mancanza di sonno, non vedrai nulla.
Sviluppa costantemente la tua vigilanza. Cerca di sdraiarti per dormire subito.
Axis così puzza - sogno informato, la tecnica di inserimento della posta può essere piegata, ma se lo fai regolarmente, i risultati non saranno incasinati.
Siamo lieti di darvi il benvenuto, cari amici. Dobbiamo dormire. E chi vorrebbe vederti con sogni d'oro? Virusha uvі snі, come se in realtà, in terre lontane, per modellare e sperimentare la vita podії vladnogo in un modo nuovo?
Duzhe tsіkava proposta, chi non è così? Tutto è possibile, ma il sogno aiuterà chiunque a ottenerlo. Come posso imparare? Bene, parliamone oggi.
Prima di tutto, lo psichiatra, scrittore e canta olandese Frederik Willem van Eden sul vedere il mondo dei sogni. Vіvchav vyvchav dremenіnnya i kіlka rokіv posplіv zapisuvav ї snyі, e 1909 roku pubіlіkuv ії ї ї ї ї spolіdzhennya in galuzі.
Forse, per te è stato così, se non manca molto al risveglio, non dormi più, se vedi che stai sognando e puoi farla finita, puoi maledirla. Tse i є svіdome sognando, scho viniklo spontaneamente.
A volte è accusato dell'ora della cosiddetta paralisi del sonno. Campo di Tsei, se il sonno di una persona non può essere capovolto, con il quale il cervello "scivola", invia segnali forti al kіntsіvkam, e un'ora di vento tra i segnali del cervello, che vіdpovіddu il corpo è trivaє, avrebbe stato usato, indefinitamente lungo. Per uscirne, aiuterò a rompere con la denominazione zusills dei fiumi, stogin chi zoik. Cosa ti è successo?
Ninі іsnuyut spetіsіalnі metodi osvіdomlenih svіdomlenіh svіnіnі, razroblenі іznimi rappresentanti esoterici shkіl, okultistіv, magіv i psikhologiv. In alcuni casi, tali prove sono riconosciute: la possibilità di coniugazione con la vita sudata con un metodo per omettere informazioni, lo sviluppo dei propri attaccamenti.
Krіm magic skladovoi, osvіdomlenі dreaming può madre come il proprio metodo per instillare il proprio bazhan nella realtà. I sogni stessi appaiono come visualizzazioni di affermazioni manifeste.
Dall'aspetto dell'approccio scientifico, un tale sogno è є persone zanurennyam realta virtuale e zoomare sui processi fisiologici, come nel cervello.
Per provare un sogno simile, è necessario che il cervello venga "sbalzato" al momento della prima fase del sonno, se una persona sta sognando.
La vita umana è molto più breve, e sembra un quarto di essa, e talvolta è più per passare più sonno. Al momento giusto, il nostro corpo si sveglia, ale mi zdatnі chuti, bachiti dorme e impara ad imparare. Allora perché non bruciare tutto il tempo?
Una persona vuole vedere un sogno da solo, se è saggio, se è in grado di essere incommensurabile, se può lavorare tutto ciò che vale la pena, modellare e vivere, essere come un sogno, sopportare lo spirito dell'edificio e zdatnіst cheruvati podіyami nella vita reale.
Nel mezzo del campo, non puoi zmagatisya zhodna, navit naikrutisha computer gra. È solo necessario ricordare due semplici parole: è necessario imparare a non sprecare la tua conoscenza che dormi e capire che puoi lavorare tutto ciò che è utile nel sonno. Per un po' di vino, forse, più di una cosa: prenditi un oggetto materiale dal mondo reale. Non ho ricevuto nessun altro lontano.
Dopo esserti ribaltato nei tuoi sogni, puoi sperimentare, creare situazioni, come nella tua vita reale, simulare diverse opzioni per la loro virishennia, cercando di vedere cosa ne pensi. Ok, non è vero?
Spesso le situazioni sono imputate alla vita per problemi che, se lo sono, semplicemente non abbiamo diritto alla grazia, possiamo solo scegliere una delle possibili opzioni. Poiché non abbiamo tali problemi, non solo possiamo analizzare, ma anche sperimentare tutte o più opzioni per risolvere il problema e quindi nominare il più virny.
Per portare via i Bazhan, è necessario rivelare ciò che è già con noi. Quindi l'asse, dopo aver visto il sogno, è l'allenamento del treno di supporto nella tua mente, il volodinny bazhanim. Cerchi un'auto, una casa, un'attività in proprio? Non ci sono problemi. Tutto ciò che puoi togliere dai tuoi sogni, analizzare i tuoi pensieri, imparare a guardare gli oggetti oscuri. Non sembra che si tratti di coloro che hanno tali sogni - non è la stessa soddisfazione che spesso non proviamo nella vita reale.
Puoi superare le tue paure e innocenza, fobie e complessi. Ad esempio, dovresti avere un sonno rispettoso o un passo. Ti arrabbi e vai nel panico. Per aiutare a comprendere i sogni, puoi sperimentare più di una volta il sogno di piegare, dormire, esibirti a un concerto. E se vedi un rametto di volte, dai la colpa, le paure sorgono. Aje il nostro cervello, infatti, dormiamo lo stesso o beviamo.
Tse è tutt'altro elenco completo Ad esempio, atleti, artisti, musicisti, scultori, designer possono mettere in pratica le loro abilità, i fan possono unirsi ai loro idoli, gli studenti possono sperimentare le proprie teorie. Non c'è da stupirsi che si pensi che Dmitri Mendeliev abbia una tabella di elementi in un sogno.
Ora sai a cosa serve. Come stai così a tuo agio? Ti dispiace?
E chi ti sa, che i bambini, all'incirca fino a un paio d'anni, non distinguono il sonno dall'insonnia, la puzza del canto, che più sogni sono presenti nella vita reale? Ad esempio, come se un bambino sognasse miracolosamente, allora penso che sia nella stanza, e tutte le spiegazioni dei padri, che non basta cambiare il piccolo al cancello. Per tutto il tempo, il bambino instilla la sua mente a pensare, quali sogni sono fantasie, qual è la luce dell'irreale.
La realizzazione di un sogno avviene spesso spontaneamente, come abbiamo già intuito di più. I sogni hanno spesso sfumature meravigliose, prive di fantasia e di denominazione. Solo una persona impreparata non sa capire.
Per imparare a cherubare con i tuoi sogni Per la pannocchia è necessario che venga nominata la madre del nuovo arrivato, che sogno. Per chi ci sono modi semplici:
Lo psicofisiologo americano Steven LaBerge ha visto il sogno punto scientifico zora. In nazyvaє їх smenenim camp svіdomosti. Per molto tempo non hanno creduto alla plausibilità e alla possibilità di tali stan. Laberge ha completato la fattibilità della sua teoria con l'aiuto di un modo.
Alla Stanford University, in laboratorio, ero connesso ai dispositivi che aiutano i miei occhi e il mio cervello ad aumentare il mio sonno. Prima di allora, come addormentarsi, avendo pensato alle rovine, come un robitim dell'occhio a quell'ora, se ti lasci vedere un sogno. Dopo che l'esperimento è stato eseguito, il ruhi stesso è stato riparato.
Di per sé, la tecnica per imparare a capire un sogno è semplice da capire. Ma c'è un paradosso nel fatto che vikonatii tsiu la semplice tecnica per un'ora diventa ancora più coerente, perché richiederà un'alta concentrazione di rispetto e autocontrollo.
Le persone ricche sono facili da scivolare nella realtà, e non quelle che vedono i sogni. Le puzze vivono come sonnambuli, senza ammonirsi fino alla pelle una volta. Tse pid forza non pelle. Ale provalo di sicuro varto.
Vadim Zeland nel suo libro "Reality Transurfing" propaga la seguente tecnica:
Questo è uno dei possibili metodi per ottenere il risultato. Їх impersonale, ale zmіst їх svegliarsi per svegliarsi bene, quel bov è già in un sogno.
Ad esempio, S. Laberge, nelle sue opere, racconta le tecniche di apprendimento autoguidato e ipnosi, denominazione del riflesso, tecnologia elettronica (così, e così, buva), la tecnica dell'ingresso mnemonico nella consapevolezza del sogno (MVOS), oltre ad essersi sviluppato nella sua dissertazione ї. Krіm tsgogo autore rozpovidaє, come ricordare il sogno, allenare la tua anima, rispettare quel ricordo, imparare a zasipati e andare per il bazhanny. Puoi scoprire te stesso dal libro "The Practice of Assured Dreaming".
Puoi trovare informazioni su altri modi nei libri di Robert Moss, Mark McErloy, David Gordon, Anatoly Arlashin, Mikhail Raiduga.
Attraverso le autorità, la mancanza di rispetto per le persone è facile da spendere la tua conoscenza. È possibile sopportare la consapevolezza ultraterrena degli stessi dettagli cantanti del sonno.
Da quel momento, quando una persona comincia a parlare, non c'è più un dialogo interno inesauribile. Tobto, vikonu cantano istruzioni, su yaki che indovina te stesso alla vista della loro voce evidente. È bello entrare al suono del suono come se fossi consapevole.
L'asse e il controllo della consapevolezza del tuo sonno possono essere raggiunti da un percorso dei tuoi pensieri su coloro che stai dormendo. Ad esempio, sembrando sobi: "Sogno, sto dormendo", sottolineando in tale rito la possibilità di strigliare con podias.
Ti aiuteremo a calmare i tuoi amici, a far conoscere ai tuoi sognatori la pratica di entrare nel piano astrale, al sicuro. Ovviamente, è un peccato che la puzza vittoriosa di persone mentalmente sane con abitudini normali. Іsnuє dumka, scho non puoi prokinutisya, die uve dream. Quindi, così buvay, ma il sogno svіdomlenі si prepara a ciò che non puoi.
Є pensiero, scho vmirayuchi uvі snі people vmiraє th in realtà. Non è così, altrimenti, chi altro potrebbe raccontare di aver sognato la sua morte bagnata? C'è un altro mito che sveglia bruscamente una persona nell'ora di un sogno, quindi l'anima non può rivolgersi al corpo e, evidentemente, la persona non può scivolare. Ale, questo mito è andato in frantumi e polvere da sparo prova scientifica fattibilità di vedersi come un sogno, fondato sull'attività fisiologica del cervello, e non sull'uscita dal corpo del corpo.
Spesso viene incolpata un'altra dieta ragionevole. Che ne dici di un'ora di sonno per convincerti, pensare, cherubare, poi uscire, in modo che il cervello non dorma e, dopotutto, un sogno del genere non dia una completa guarigione?
Non lo chiamiamo giusto, al fatto che tutti i sognatori percepiscono che è importante avere emozioni positive, come se da soli si iniettassero nel sentimento di sé. Adzhe, aspetta un attimo, hai avuto la possibilità di ricordare che dopo notti di incubi o importanti sogni negativi (disinformati) nella fase iniziale del campo e l'umore è esaurito del meglio. Io, ora, essendomi gettato in un vrantsі dopo il sonno cіkavogo, priemnogo, merry garny, il tuo stato d'animo è quello appassionatamente auto-percepito. Vedi te stesso come fresco e fresco. Questa è la situazione stessa vista sulla scia del sogno.
A volte combatti, quando vedi il sogno del pavimento della terra, ricevi quella cicala, che la vita reale può sbiadire sullo sfondo scuro, vuoi dormire l'intera ora per il bene di questi spettacoli. Prote dosvіd ottrimaniya in tali sogni, navpaki, spriya polypshennu vita reale. Ti aiuto a stare meglio, cosa che per un'ora non entri nel campo dell'insonnia. Non è necessario lavorare con questi sogni del culto, o dovresti tenere conto del fatto che il fetore può chiamare. Resisti a loro come se fosse possibile cambiare la tua vita e sopportare una morte inimmaginabile e accettante con il contagio.
Non dimenticare di condividere le informazioni con i tuoi amici, stare con noi e fare sogni divertenti!
Sonno perspicace - tse camp, se una persona è chiaramente consapevole di cosa dormire e con chi puoi amare la trama di un sogno. Tali conforti sono dati a persone attive in presenza della gente e alle quali si può imparare.
Diciamo solo che dopo un'ora di sonno una persona non è in grado di dormire: il suo cervello continua a funzionare quasi normalmente. Pertanto, tali sogni non possono essere maliziosi, altrimenti verrai gettato in un campo assolutamente distrutto, accettando, i moli non sono sufficienti per incantare con la tecnica del sonno illuminato.
Inoltre, i diaconi del passato di sogni simili raccomandano di entrare in un sogno di ipnosi vittoriosa, autoipnosi o parola, che cambia la solidità. Ma non è sicuro: non puoi semplicemente saltare dentro. È meglio per lui essere circondato dai diritti che abbiamo proposto e giusto, al vittorioso come è richiesto per gradi - dal primo all'ultimo.
La descrizione della tecnica del sogno si basa su una buona registrazione di ciò che si sogna e su un resoconto dell'analisi dei sogni. Tse aiuta a sviluppare il sistema ed espandersi, in modo che molto spesso vedi più sogni - nella luna dei veri podi, che è più fantasticamente profetico. Dopo una certa ora, capirai che puoi entrare in una specie di sogno, e quale è più probabile che guardi fino alla fine, lo ricordi e lo porti a casa.
L'analisi dei sogni è un processo che richiede molto tempo, quindi, forse, hai bisogno di alcuni mesi per imparare a capire la natura di quell'altro sogno. Ale, non è possibile nekhtuvati tsim - persh nizh cherubate il tuo pіdsvіdomіstu, è necessario vittoriosamente. Ponad quelli, inavvertitamente vtruchannya yak-nebud sognare può significare negativamente il chi psichico che supera il vero podia.
È possibile fare un sogno se è possibile solo per un'ora della cosiddetta “fase svedese”, se il sogno è superficiale. Lyudina nibi rimarrà nel campo del cordone, è molto incomprensibile dormire senza chi non dormire. Più precisamente, sai che tutto ciò che sogni è vero.
Come imparare a informare i sogni
Lascia che i dormienti si aiutino con "tocchi speciali" - come l'aspetto della giusta atmosfera dell'appartamento e dell'ufficio, che può anche cambiare un solo tono, creando un'atmosfera colorata, suona come quell'aspetto.
Al limite del discorso, si afferma riccamente che in sogno non si può sentire l'odore, come se il vino non fosse presente in quel momento in quella persona, in cui una persona dorme. Tuttavia, questa affermazione è hybnoy, i frammenti vengono scoperti da persone che odorano di oggetti, e quelle persone, con il cui fetore si mescolano dietro la trama del sogno. Ecco perché è meglio non concentrarsi sul profumo.
Fai del tuo meglio per prenderti cura dei dettagli e prenderti cura di loro, che hai combattuto nella realtà, quindi non solo cambi, stai dormendo, ma farai un taglio importante sulla strada per vedere i sogni. A destra, nel fatto che solo una chiara comprensione di ciò che sei zanurenі in un sogno, posso controllare il processo.
È giusto aiutarti con la tecnica buggy del sonno informato. Prova prima di lui, come addormentarsi, è difficile pensarci, come programmare il tuo sogno futuro. Rispondi non dalla sfortuna del luogo in cui vai, ma dai tuoi cari - per aiutarli più facilmente. Mettiamo le cose in ordine, ad esempio "strega" il mare di chi lis, poi - lo farò, non lavori troppo spesso.
In tal caso, prova a inventare una nuova trama: una cerimonia da barista, un giro in macchina in luoghi da picnic, un'annaffiatura su un povtryaniya kuli in un luogo che conosci bene. In qualità di aiutante, hai il diritto di diventare un visualizzatore, sia come se li immaginassi e li enfatizzassi prima del pensiero con un allungamento di 10-15 hvilin.
Come imparare a informare i sogni
Ora puoi passare senza interruzioni alla comprensione della tecnica del sonno informato. Cerca di controllare tutto ciò che accade al tuo sogno, prenditi cura della situazione e cambia idea. Ad esempio, se sogni che qualcuno ti voglia sposare, ti arrabbi, rivolgiti all'altra persona, meravigliati della donna e corri verso di lei, svegliandoti, come se fossi arrabbiato.
Se ti vedi in un sogno, se stai annegando, allora devi dimostrare che l'ordine è proprio dietro di te e qualcuno ti tenderà una mano, altrimenti diventerai un pesce e trarrai soddisfazione dalla vista di l'elemento acqua.
È vero che in questo processo è troppo ricco per sdraiarsi nel tuo caso, ed è chiaro che sai come uscire da ambienti non standard. Se nella vita reale reagisci istantaneamente a un cambiamento nella situazione attuale, allora non ti importerà lavorare quelle stesse ore di sonno informato.
Con l'avvicinarsi di un uncinetto importante, inizieremo a vagare all'inizio del sogno, interrompendo il sogno inaccettabile per te. Zusillam, oserai te stesso a radere la trama che ti laka, apri gli occhi e un rametto di sibili, non permettere a te stesso di cadere di nuovo in un sonno. Di norma, aiuta a passare a un altro sogno, in modo che l'incubo non si trasformi più.
Come imparare a informare i sogni
Per virvati s come un sogno, puoi vittorioso e tattile, ad esempio, puoi provare a pizzicarti nella realtà, o per mostrare che sei stato versato caldo sulla trama per un'ora. Tse tezh aiuta a gettare e svegliare un sogno terribile.
Inoltre, poiché puoi facilmente andare dietro il tuo bazhanny, vai al passo giusto: impara a passare alla tua ricezione senza interrompere il sonno. Per aprire questo nuovo arrivato, usa il tuo senso dell'umorismo. Ad esempio, sogni che qualcuno ti stia attaccando con una serie - per rivelare che un asino è cresciuto in un uomo rapito o che ha finto di essere un pagliaccio.
La figuratività del pensiero ti aiuterà a scegliere le immagini più vivide e divertenti appositamente per te. Tse mozhe buti e vestiti stupidi, e kazkovі zvіrі - creature aggressive nel sogno che non si trasformano in personaggi nei cartoni animati, e al posto delle rovine, sho lakayut you, puoi "incoraggiare" vegvam o namet tent. Zagalom, flirta e fantastica, per darti l'opportunità di svegliarti per dormire e passare dalla paura alle emozioni positive.
Bene, e il diritto più recente della tecnica del sonno risvegliato è l'ingresso nel sogno e la continuazione. Qui avrai bisogno dei tuoi appunti con una descrizione di ciò che hai sognato. Prima del discorso, devono essere eseguiti con un tratto dell'ultima lezione.
Svіdome dreaminnya a quello, scho uvі snі vy razumієte, scho sleep. Tutte le percezioni possono cambiare dal gelo di una mente commemorativa a una grande espansione delle immagini visibili. Accertati dai sogni, partono dal fatto che una persona nel mezzo di un sonno normale è abbastanza saggia da dormire. Tse è chiamato a informare i sogni, gridiamo nella realtà. L'iniziazione del risveglio, il sogno trapela quindi, se dalla fase del risveglio e ritorno, vai alla fase del sonno senza fallimenti alla veglia. Che sia di umore, in tali sogni tutto è chimerico ed emotivo, inferiore in splendidi sogni. E qual è la cosa più importante, per comprendere i sogni e le madri colpevoli, anche se hai imparato a controllare "il tuo sogno", così come l'affinamento più importante.
Tieni un registro dei sogni. Di notte, rifinisci leggermente lo yoga, in modo che una volta che tua madre si sveglia, puoi registrare un sogno e senti che ti senti come se fossi saltato dentro. Ti insegnano a ricordare di più nei tuoi sogni, il che è ancora più importante per comprendere i sogni. Inoltre, se dimentichi tutto fino al mattino, non c'è bruttezza nel gestire i tuoi sogni.
Rivedi spesso la realtà. A metà giornata, nutri la tua pelle per un anno: "Perché non dormo?" – e conduci uno dei controlli di realtà inferiore risorti. Con sufficiente pratica, inizierai a studiare i suoni del sogno, che ti porteranno al fatto che stai dormendo.
Appena prima di sorseggiare finché non accendi l'alimentazione, ripeti:"Confermerò che sto sognando." È anche possibile vikoristovuvat se si tratta di un'altra frase analoga. Questa tecnica è chiamata entrata mnemonica in un sogno. L'input mnemonico significa che corrispondi al "potere della memoria" o, in questo modo, a una frase memorizzata meccanicamente, in quanto accende il sognare e lo trasforma in un suono automatico.
Impara a riconoscere i segni dei sogni bagnati. Rileggi regolarmente il tuo libro dei sogni e presta attenzione ai segni che si ripetono nei tuoi sogni. Ci saranno situazioni, o altro, se riesci a ricordare nei tuoi sogni. Memorizzali e potrai riconoscerli in un sogno oscuro, così potrai dirti che stai dormendo.
Prova a svegliarti di nuovo dopo esserti svegliato dal sonno. Se vai a indovinare un sogno, scrivilo con il tuo studente, quindi appiattisci gli occhi e concentrati di nuovo sul sonno. Mostra che vedi un sogno, segna il segno del potere, o il risultato di un riverbero della realtà e capisci che è un sogno. Prova a pensare per un pensiero finché non inizi a dormire, il risultato potrebbe essere un sogno.
Pensa ad aggiungere una sveglia leggera. Vai su Internet e acquista un sostituto per una sveglia con luce sonora o ottieni una speciale "sveglia da sogno" progettata per stimolare i sogni. Imposta una sveglia per spratsovuvannya dopo 4,5, 6 o 7 anni dopo l'appuntamento, oppure impostala in modo da poter spratsovuvay shogodini, come è possibile. Indipendentemente da quelli che sono sonori, tattili è quell'altro stimolo nell'ora dello stadio del sonno leggero (se i tuoi occhi stanno cadendo a pezzi) lo stimolo efficace è la luce stessa.
Comprendi, se i sogni sono visti più spesso. Assumi un sogno che un sogno luminoso possa sempre essere nell'ora dello stadio del sonno profondo, che è caratterizzato da un occhio secco. La prima fase del sonno leggero arriva dopo circa 90 minuti dal sonno e le altre fasi si ripetono circa cuoio 90 quilin. Il meta di questo metodo è che puoi saltare nella fase del sonno leggero, quindi addormentarti di nuovo e continuare il tuo sogno, anche se ti svegli il sonno.
Prendi in considerazione l'assunzione di galantamina. Galantamina - ce sintetizzato da prolix lecca, che può essere il più efficace. farmaco vikliku svіdomih snіv. Per risultati ottimali, prendi 4-8 mg di galantamina a mezzanotte. La ricezione delle leccate prima di andare a letto può aggravare la qualità del sonno e causare un sogno inaccettabile. Attraverso la singolarità tsyu e la riqualificazione inferiore allo sporco effetti collaterali Si consiglia di assumere la galantamina solo come supplemento ad altri metodi.
Prendi in considerazione l'integrazione intermittente di vitamina B. Le vitamine B5 e B6 possono lavorare con brillante, chimerico ed emotivamente intenso, che può portare i sogni alla consapevolezza. Tuttavia, per ridurre al minimo l'effetto, è necessario assumere una dose di 100 mg. Significativamente più della dose raccomandata per una data dose, e se prendi una vitamina in questi casi per lungo tempo, può causare danni ai nervi periferici. Vittoria vitamina solo per particolare vipadkіv e sulla tua paura sovrana del rizik.
