La frase “casseruola per bambini” non stuzzica l'appetito dei ricchi.
È importante che tutto sia fresco e sgradevole.
Cercheremo di capire cosa c'è che non va. La casseruola dietetica è croccante e deliziosa.
I bambini, di regola, si sforzano di mantenersi in salute o di perdere peso. E per molte cose, questo è un test corretto.
Le casseruole dietetiche sono deliziose e la varietà di ricette è impressionante. Le casseruole sono preparate con verdure, pollame e giogo, plastica di avena, formaggio e così via.
Le casseruole a siringa possono essere preparate sia dolci che salate. Per le casseruole dolci, aggiungere uova e zukor. Per far sì che la casseruola esca ben montata, sbattere gli albumi a neve ferma e poi unirli al formaggio. Questa casseruola può essere condita con frutta secca o bacche fresche quel frutto. La casseruola Serna è preparata con carne e verdure.
Si preparano le casseruole di verdure Verdure Sirih, oppure sono sottoposti preventivamente a trattamento termico.
Le casseruole di carne sono preparate con yowl, pollame e maiale.
magazzini
400 g di siru magro al rosmarino;
30 ml di olio d'oliva;
300 g di siru cremoso magro;
8 g di sostituto del mais;
due uova;
un granello di sale;
80 g di semola;
5 g di zucru alla vaniglia.
Metodo di preparazione
1. Usa una schiuma di silicone per rivestire le pareti e il fondo della ciotola del multicooker. Lo inseriamo nell'allegato.
2. Sbattere le uova in una ciotola, aggiungere sale, zucchero ed estratto di vaniglia. Sbattere il tutto ad alta velocità con un mixer fino ad ottenere una crema.
3. Quando il burro diventa denso e leggero, filtrare il formaggio cremoso e soffice attraverso un setaccio. Aggiungi un po' di semolino qui. Mescolare con una spatola di legno fino a quando l'impasto diventa grumoso e soffice.
4. Mettilo in una ciotola, copri con un coperchio e attiva il programma "Vipichka" per quaranta minuti. Quando il dispositivo ti informa che il programma è terminato, aggiungi altri dieci minuti alla casseruola nel multicucina. Aprite il coperchio, inserite la vaporiera e girate velocemente. Tagliare la casseruola e servire, guarnita con panna acida.
magazzini
300 g di cavoletti di Bruxelles;
due bottiglie di latte;
due uova.
Metodo di preparazione
1. Mettete i cavoletti di Bruxelles in un colino e sciacquate le verdure sotto l'acqua corrente.
2. Trasferisci il cavolo in una piccola casseruola, riempilo d'acqua e mettilo sul fuoco. Cuocere le verdure per un quarto d'anno, dal momento in cui l'acqua bolle.
3. Versare il latte in una ciotola. Agitare grossolanamente il formaggio e trasferirlo in una ciotola di latte. Le uova vengono portate qui. Salare e condire con origano. Sbattere fino a che liscio.
4. Togliere la casseruola con il cavolo dal fuoco, aggiungere acqua e raffreddare le verdure. La pelle viene tagliata a metà e adagiata uniformemente sul fondo della ciotola del multicooker, unta con olio d'oliva. Versare la miscela di latte e panna acida preparata sul cavolo.
5. Chiudere bene il coperchio, attivare il programma “ebollizione” e preparare la pasta al forno. Lasciare la casseruola in modalità “mantenere caldo” per un quarto d'anno. Servire la casseruola, tagliata in porzioni, con panna acida e yogurt naturale.
magazzini
tre uova grandi;
olio d'oliva – 5 ml;
signore a basso contenuto di grassi- 100 grammi;
sei bastoncini di granchio;
visivki di farina d'avena – 50 g;
grucce di grano – 30 g;
Soda Kharchova – 5 g;
latte in polvere- 30 g;
Amido di mais – 25 g.
Metodo di preparazione
1. Sbattere le uova in una ciotola, salarle e sbatterle a fasce alte con un mixer fino a formare una schiuma bianca e consistente.
2. Macinare il formaggio con un colino fine e aggiungere le uova sbattute. Continua a masticare ancora un po'.
3. Ora setacciamo l'amido nel composto, aggiungiamo il latte in polvere e mescoliamo. Aggiungere la soda schiacciata e appenderla, mescolare e aggiungere l'aceto.
4. Scongelare completamente i bastoncini di granchio, rimuovere la parte sciolta e tagliarli a pezzi grandi.
5. Ungere il contenitore multicooker con olio d'oliva. Versare metà dell'impasto. Chiudi il coperchio e attiva la modalità di ebollizione sul fondo.
6. Dopo dieci minuti, aprire il coperchio, adagiare i bastoncini di granchio a fette sull'impasto leggermente cotto e riempirli con l'impasto. Chiudere il coperchio e continuare a masticare. Servire la casseruola finita con panna acida.
magazzini
5 g di luppolo-suneli;
400 g di petto di pollo;
100 g di carote;
5 g di chasnik granulato;
150 g di kvas congelato;
10 g di paprika melena;
100 g di cibul;
50 ml di olio d'oliva;
200 g di plastica di avena “Hercules”.
Metodo di preparazione
1. Petto di pollo Lavare, bagnare con un canovaccio e tagliare con gli scarti. Macinare la carne in carne macinata in un frullatore.
2. Pulite la zibula, tagliatela a fette e passatela nell'olio d'oliva fino a doratura. Metti il pesce oliato su un tovagliolo di carta per rimuovere l'olio in eccesso.
3. Sbucciare le carote e grattugiarle finemente. Struchkovu kvasol sciacquare sotto l'acqua corrente.
4. Aggiungi il trito di pollo unto, le carote grattugiate, il kvas, le uova, la pasta di farina d'avena. Condire il tutto con sale e spezie. Mescolare il burro fino a renderlo omogeneo e lasciare riposare per 20 minuti.
5. Ungere la padella con olio d'oliva e aggiungere la masa. Appiattire con una spatola di legno. Chiudi bene il coperchio e attiva la funzione di ebollizione per quaranta minuti. Versare la casseruola nella padella finché non si raffredda fino a diventare calda e utilizzare un gatto separato per la cottura a vapore. Servire la casseruola con panna acida, ketchup e salsa a base di yogurt naturale.
magazzini
pomodori;
pecheritsi;
Cybula ripchasta;
Cibula verde;
cereali kukuruji;
carota;
piselli verdi;
broccoli;
cavolo rapa.
Zalivannya
due uova;
bottiglia di latte;
kmin, pepe nero e maggiorana.
Metodo di preparazione
1. Sbucciare lo tsibul e tagliarlo a cubetti grandi. Grattugiare grossolanamente le carote sbucciate. Lavare il cavolo rapa e i broccoli e tritarli grossolanamente. Pulite i funghi, sciacquateli e tagliateli a pezzi. Tritare grossolanamente i porri e il gambo del sedano. Sciogliere il peperone dalla polpa e dai gambi. Tritare grossolanamente lo yogo. Lavate, asciugate e tagliate i pomodorini a cubetti.
3. Ricoprire con olio caldo ripchasta cibulya fino a quando saranno morbidi, aggiungere i biscotti e continuare a ungere fino a quando tutta l'umidità sarà evaporata.
4. Unisci la frittura di funghi e cipolle con le verdure tritate in una ciotola profonda e mescola. Condire con spezie grattugiate e sale. Mescolata. Puoi aggiungere verdure tritate finemente.
5. Metti le uova e il latte in una ciotola e sbatti bene. Trasferisci l'ovocheva sumish con i funghi in una casseruola multicooker e versa con cura il composto di latte e uova.
6. Chiudere bene il coperchio. Spostare la valvola in posizione “Chiuso”. Domenica attiva il programma Riso. Dopo aver terminato i programmi, rilasciare un paio di secondi e aprire il dispositivo. Se hai perso molte risorse, abbassa il programma per altri cinque minuti.
magazzini
300 g broccoli;
Pepe nero;
100 g di sedano da insalata;
uova di chotiri;
100 g di porro cibul.
Metodo di preparazione
1. Separare i broccoli in piccoli pezzi, tagliare a pezzi grandi. Tagliare i gambi di sedano in grosse barrette. Disporre le verdure preparate sulla griglia per la cottura a vapore e cuocerle a vapore fino a renderle morbide.
2. Rompi le uova in una ciotola profonda, salale e aggiungi un paio di cucchiai di latte. Sbattere leggermente con la frusta.
3. Ungere la ciotola con l'olio superiore. Metteteci dentro le verdure cotte al vapore, salate e coprite con le uova sbattute.
4. Tagliare le zucchine ad anelli sottili. Ricoprire con olio d'oliva fino a leggera doratura. Setacciare le verdure con la zibula unta. Abbassate il programma “Vipichka” e preparate la casseruola di pasta frolla. Per un'ulteriore cottura a vapore, togliere la casseruola dalla ciotola, tagliare in porzioni e servire con ketchup o yogurt naturale.
magazzini
400 g di cavolfiore;
un granello di sale;
200 g di petto di pollo;
Pepe nero;
due uova;
due chiodi di garofano per il chasnik;
200 ml di kefir magro;
100 g di sciroppo.
Metodo di preparazione
1. Sciacquare un pezzo di cavolfiore e tagliarlo a pezzetti utilizzando un coltello affilato. Metti il cavolo sulla griglia per la cottura a vapore. Versare il cavolo nella ciotola e cuocerlo a vapore fino a renderlo morbido.
2. I petti di pollo vengono bolliti, rimossi dal brodo, raffreddati e la carne viene separata in fibre.
3. Sire grande tre.
4. Sbattere le uova in un piatto fondo, aggiungere kefir e chasnik, sale. Sbattere leggermente con una frusta fino a che liscio.
5. Il cavolo cotto a vapore viene rimosso, raffreddato e tritato finemente con un coltello. Mettilo nel contenitore del multicooker. Mettiamo sopra i pezzi di pollo e li grattugiamo con il formaggio.
6. Versare il composto di uova e kefir su tutto e mescolare. La capacità viene inserita nel dispositivo, il coperchio viene chiuso e la funzione “Wheeze” viene attivata. Stiamo preparando una casseruola per 20 hvilin. La casseruola finita viene tagliata in porzioni e servita, condita con panna acida.
Prima di mettere la ciotola con la casseruola nel multicucina, abbassa l'apparecchio e scaldalo.
Macinare bene il formaggio per la casseruola attraverso un setaccio fine.
La casseruola di formaggio dietetica, cotta in una pentola a cottura lenta, può diventare una meravigliosa aggiunta al menu delle persone che fanno sconti zaiva vaga, che soffrono il problema del bullismo, gli atleti, i bambini e tutti coloro che hanno a cuore la razionalità della propria alimentazione. Essendo un'erba aromatica a sé stante, la meravigliosa casseruola per dessert è un'aggiunta unica al menu.
Per prepararti avrai bisogno di:
Per rendere la casseruola più ricca, invece della semola, puoi arrostire la farina d'avena, già pronta o preparata in casa.
Preparazione:
Questa quantità di ingredienti produce circa 4 porzioni complete. Al momento di servire potete decorare la casseruola con marmellata e una foglia di menta.
Ingredienti:
Preparazione:
Questa casseruola può essere preparata come erba aromatica principale per il pranzo o la cena, perché la cannella è molto utile.
Per la casseruola hai bisogno di:
Preparazione:
Ingredienti:
Per le melanzane si può assumere qualsiasi tipo di frutto, fuliggine, per ridurre l'odore della consistenza della polpa (kiwi, pesche, susine, ecc.), per uniformità e plasticità della massa.
Questa quantità di ingredienti contiene casseruola acida per 4 porzioni.
Zavdyaki trasformarsi in carboidrati Questa casseruola allevia miracolosamente la fame senza sopraffare il corpo con le calorie.
Casseruola Sirna in una pentola a cottura lenta e tanta cannella erba dietetica, e sostituendo tutti gli ingredienti ad alto contenuto calorico con altri a basso contenuto calorico e più sani, stai perdendo un'erba deliziosa e simile alla cannella per l'intero paese.
multrecept.com
La cagliata di formaggio magro è ideale per i pasti dei bambini: sia gli adulti che i bambini li adorano. La casseruola Sirna, preparata in una pentola a cottura lenta, ha una consistenza tenera, leggera e soffice. Vi presentiamo 3 ricette per il vostro rispetto.
La casseruola Sirna in una pentola a cottura lenta è uno spuntino ideale per i bambini. Non è ricco di calorie, ma fornisce al corpo l'apporto necessario di proteine, grassi e carboidrati durante la crescita. Questa ricetta è adatta anche alle persone anziane che si prendono cura della propria auto.
Ingredienti: Formaggio magro – 500 g
Tsukor – 2 cucchiai. (puoi usare il sostituto del saccarosio)
Sil - 1/4 cucchiaino. Uova – 2 pz. Roslinna olia, inodore – 2 cucchiai. Boroshno – 4 cucchiai.
Frutta chi frutta secca - per gusto
Tsukor alla vaniglia
Sbattere le uova con zukr, vaniglia zur e sale. Setacciare il formaggio con un cucchiaio, amalgamarlo con il composto di uova e olio d'oliva. Aggiungere gradualmente. Infine, aggiungere all'impasto ammollato in acqua (per gusto) la frutta secca o i pezzetti di frutta fresca. Ungere la padella multicooker con olio d'oliva e aggiungere l'impasto. Selezionare la modalità “Steep” (ora consigliata – 45 minuti), quindi impostare la modalità “Podigriv” per 15-20 minuti (in modo che la casseruola sia perfettamente cotta). Tagliateli dopo che si saranno completamente raffreddati.
Toro magro - 400 g Uova - 2 pz. Semola - 3 cucchiai. Kefir magro – 100-200 ml (a seconda della consistenza dello sciroppo) Zukor – 2 cucchiai. (puoi usare un sostituto) Forza: pizzica
Albicocche secche e rodzinki - per gusto
Meno bevi il formaggio, meno bevi il kefir. Per la pannocchia, versare il kefir in una ciotola, aggiungere il semolino e lasciarlo gonfiare. Lavare la frutta secca, immergerla in acqua e poi asciugarla su un canovaccio. Maggiori dettagli sulle albicocche secche. Sbattere le uova s|iz| con tutto il cuore, aggiungi|aggiungi| kefir con semolino, aggiungere il formaggio grattugiato all'impasto. Mescolare tutti gli ingredienti, ricordandosi di aggiungere|aggiungere| frutta secca Avvolgi il contenitore della vaporiera con un foglio di alluminio. Versare l'acqua nella ciotola del multicooker. Trasferire l'impasto della cheesecake in un contenitore per vapore, impostare la modalità “Cottura a vapore” (ora consigliata - 50 minuti). Trascorsa quest'ora, non togliere la casseruola, lasciarla andare sotto il coperchio.
Questa casseruola per bambini, preparata in una pentola a cottura lenta, è l'ideale per diete ipocaloriche.
Formaggio magro - 500-600 g Uova - 2 pz. Fit parade (sostituzione di tsukru) – 8 g Ganci Vyvsyanye – 90 g
Latte magro – 150 ml
Schiacciare il formaggio magro, aggiungere le uova sbattute con una forchetta e le zucchine. Quindi aggiungere la farina d'avena e il latte all'impasto (calcolare la quantità di latte in base alla consistenza dell'impasto - è possibile che la quantità di latte debba essere modificata). Metti l'impasto nella ciotola del multicooker, livella la parte superiore e copri con un coperchio. Imposta la modalità “Vipika” (temperatura consigliata – 140 gradi, temperatura di ebollizione – 40 gradi). Non riuscirai a far uscire la crosta croccante dal multicooker; usa un bastoncino di legno per indicare che la casseruola è pronta. A cottura ultimata, aprite il coperchio e lasciate raffreddare un po' la casseruola. Quindi coprite la ciotola con un piatto e capovolgetela (la casseruola si posizionerà sul piatto). Serviteli in tavola, tagliateli in porzioni e guarniteli con lo yogurt magro senza farcire.
La casseruola Sirna in una pentola a cottura lenta può essere preparata secondo diverse ricette. Sentiti libero di sperimentare: aggiungi frutta, bacche, frutta secca, frutta candita o non rovinarli. Incorporate gli ingredienti aromatici (vaniglia, cannella, ecc.).
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La frase “casseruola per bambini” non stuzzica l'appetito dei ricchi.
È importante che tutto sia fresco e sgradevole.
Cercheremo di capire cosa c'è che non va. La casseruola dietetica è croccante e deliziosa.
I bambini, di regola, si sforzano di mantenersi in salute o di perdere peso. E per molte cose, questo è un test corretto.
Le casseruole dietetiche sono deliziose e la varietà di ricette è impressionante. Le casseruole sono preparate con verdure, pollame e giogo, plastica di avena, formaggio e così via.
Le casseruole a siringa possono essere preparate sia dolci che salate. Per le casseruole dolci, aggiungere uova e zukor. Per far sì che la casseruola esca ben montata, sbattere gli albumi a neve ferma e poi unirli al formaggio. Questa casseruola può essere condita con frutti di bosco secchi o freschi. La casseruola Serna è preparata con carne e verdure.
Le casseruole di verdure vengono preparate con verdure crude o sottoposte a trattamento termico in anticipo.
Le casseruole di carne sono preparate con yowl, pollame e maiale.
magazzini
400 g di siru magro al rosmarino;
30 ml di olio d'oliva;
300 g di siru cremoso magro;
8 g di sostituto del mais;
due uova;
un granello di sale;
80 g di semola;
5 g di zucru alla vaniglia.
Metodo di preparazione
1. Usa una schiuma di silicone per rivestire le pareti e il fondo della ciotola del multicooker. Lo inseriamo nell'allegato.
2. Sbattere le uova in una ciotola, aggiungere sale, zucchero ed estratto di vaniglia. Sbattere il tutto ad alta velocità con un mixer fino ad ottenere una crema.
3. Quando il burro diventa denso e leggero, filtrare il formaggio cremoso e soffice attraverso un setaccio. Aggiungi un po' di semolino qui. Mescolare con una spatola di legno fino a quando l'impasto diventa grumoso e soffice.
4. Mettilo in una ciotola, copri con un coperchio e attiva il programma "Vipichka" per quaranta minuti. Quando il dispositivo ti informa che il programma è terminato, aggiungi altri dieci minuti alla casseruola nel multicucina. Aprite il coperchio, inserite la vaporiera e girate velocemente. Tagliare la casseruola e servire, guarnita con panna acida.
magazzini
300 g di cavoletti di Bruxelles;
due bottiglie di latte;
due uova.
Metodo di preparazione
1. Mettete i cavoletti di Bruxelles in un colino e sciacquate le verdure sotto l'acqua corrente.
2. Trasferisci il cavolo in una piccola casseruola, riempilo d'acqua e mettilo sul fuoco. Cuocere le verdure per un quarto d'anno, dal momento in cui l'acqua bolle.
3. Versare il latte in una ciotola. Agitare grossolanamente il formaggio e trasferirlo in una ciotola di latte. Le uova vengono portate qui. Salare e condire con origano. Sbattere fino a che liscio.
4. Togliere la casseruola con il cavolo dal fuoco, aggiungere acqua e raffreddare le verdure. La pelle viene tagliata a metà e adagiata uniformemente sul fondo della ciotola del multicooker, unta con olio d'oliva. Versare la miscela di latte e panna acida preparata sul cavolo.
5. Chiudere bene il coperchio, attivare il programma “ebollizione” e preparare la pasta al forno. Lasciare la casseruola in modalità “mantenere caldo” per un quarto d'anno. Servire la casseruola, tagliata in porzioni, con panna acida e yogurt naturale.
magazzini
tre uova grandi;
olio d'oliva – 5 ml;
formaggio magro – 100 g;
sei bastoncini di granchio;
visivki di farina d'avena – 50 g;
grucce di grano – 30 g;
Soda Kharchova – 5 g;
latte in polvere – 30 g;
Amido di mais – 25 g.
Metodo di preparazione
1. Sbattere le uova in una ciotola, salarle e sbatterle a fasce alte con un mixer fino a formare una schiuma bianca e consistente.
2. Macinare il formaggio con un colino fine e aggiungere le uova sbattute. Continua a masticare ancora un po'.
3. Ora setacciamo l'amido nel composto, aggiungiamo il latte in polvere e mescoliamo. Aggiungere la soda schiacciata e appenderla, mescolare e aggiungere l'aceto.
4. Scongelare completamente i bastoncini di granchio, rimuovere la parte sciolta e tagliarli a pezzi grandi.
5. Ungere il contenitore multicooker con olio d'oliva. Versare metà dell'impasto. Chiudi il coperchio e attiva la modalità di ebollizione sul fondo.
6. Dopo dieci minuti, aprire il coperchio, adagiare i bastoncini di granchio a fette sull'impasto leggermente cotto e riempirli con l'impasto. Chiudere il coperchio e continuare a masticare. Servire la casseruola finita con panna acida.
magazzini
5 g di luppolo-suneli;
400 g di petto di pollo;
100 g di carote;
5 g di chasnik granulato;
150 g di kvas congelato;
10 g di paprika melena;
100 g di cibul;
50 ml di olio d'oliva;
200 g di plastica di avena “Hercules”.
Metodo di preparazione
1. Lavare i petti di pollo, bagnarli con un canovaccio e tagliarli a pezzetti. Macinare la carne in carne macinata in un frullatore.
2. Pulite la zibula, tagliatela a fette e passatela nell'olio d'oliva fino a doratura. Metti il pesce oliato su un tovagliolo di carta per rimuovere l'olio in eccesso.
3. Sbucciare le carote e grattugiarle finemente. Sciacquare il kvas sotto un getto d'acqua.
4. Aggiungi il trito di pollo unto, le carote grattugiate, il kvas, le uova, la pasta di farina d'avena. Condire il tutto con sale e spezie. Mescolare il burro fino a renderlo omogeneo e lasciare riposare per 20 minuti.
5. Ungere la padella con olio d'oliva e aggiungere la masa. Appiattire con una spatola di legno. Chiudi bene il coperchio e attiva la funzione di ebollizione per quaranta minuti. Versare la casseruola nella padella finché non si raffredda fino a diventare calda e utilizzare un gatto separato per la cottura a vapore. Servire la casseruola con panna acida, ketchup e salsa a base di yogurt naturale.
magazzini
pomodori;
pecheritsi;
Cybula ripchasta;
gambo di sedano;
Cibula verde;
cereali kukuruji;
carota;
piselli verdi;
broccoli;
peperone;
cavolo rapa.
due uova;
bottiglia di latte;
kmin, pepe nero e maggiorana.
Metodo di preparazione
1. Sbucciare lo tsibul e tagliarlo a cubetti grandi. Grattugiare grossolanamente le carote sbucciate. Lavare il cavolo rapa e i broccoli e tritarli grossolanamente. Pulite i funghi, sciacquateli e tagliateli a pezzi. Tritare grossolanamente i porri e il gambo del sedano. Sciogliere il peperone dalla polpa e dai gambi. Tritare grossolanamente lo yogo. Lavate, asciugate e tagliate i pomodorini a cubetti.
3. Rivestire la tsibula nell'olio riscaldato fino a renderla morbida, aggiungere il pepe e continuare a ungere fino a quando tutta l'umidità sarà evaporata.
4. Unisci la frittura di funghi e cipolle con le verdure tritate in una ciotola profonda e mescola. Condire con spezie grattugiate e sale. Mescolata. Puoi aggiungere verdure tritate finemente.
5. Metti le uova e il latte in una ciotola e sbatti bene. Trasferisci l'ovocheva sumish con i funghi in una casseruola multicooker e versa con cura il composto di latte e uova.
6. Chiudere bene il coperchio. Spostare la valvola in posizione “Chiuso”. Domenica attiva il programma Riso. Dopo aver terminato i programmi, rilasciare un paio di secondi e aprire il dispositivo. Se hai perso molte risorse, abbassa il programma per altri cinque minuti.
magazzini
300 g broccoli;
Pepe nero;
100 g di sedano da insalata;
uova di chotiri;
100 g di porro cibul.
Metodo di preparazione
1. Separare i broccoli in piccoli pezzi, tagliare a pezzi grandi. Tagliare i gambi di sedano in grosse barrette. Disporre le verdure preparate sulla griglia per la cottura a vapore e cuocerle a vapore fino a renderle morbide.
2. Rompi le uova in una ciotola profonda, salale e aggiungi un paio di cucchiai di latte. Sbattere leggermente con la frusta.
3. Ungere la ciotola con l'olio superiore. Metteteci dentro le verdure cotte al vapore, salate e coprite con le uova sbattute.
4. Tagliare le zucchine ad anelli sottili. Ricoprire con olio d'oliva fino a leggera doratura. Setacciare le verdure con la zibula unta. Abbassate il programma “Vipichka” e preparate la casseruola di pasta frolla. Per un'ulteriore cottura a vapore, togliere la casseruola dalla ciotola, tagliare in porzioni e servire con ketchup o yogurt naturale.
magazzini
400 g di cavolfiore;
un granello di sale;
200 g di petto di pollo;
Pepe nero;
due uova;
due chiodi di garofano per il chasnik;
200 ml di kefir magro;
100 g di sciroppo.
Metodo di preparazione
1. Sciacquare un pezzo di cavolfiore e tagliarlo a pezzetti utilizzando un coltello affilato. Metti il cavolo sulla griglia per la cottura a vapore. Versare il cavolo nella ciotola e cuocerlo a vapore fino a renderlo morbido.
2. I petti di pollo vengono bolliti, rimossi dal brodo, raffreddati e la carne viene separata in fibre.
3. Sire grande tre.
4. Sbattere le uova in un piatto fondo, aggiungere kefir e chasnik, sale. Sbattere leggermente con una frusta fino a che liscio.
5. Il cavolo cotto a vapore viene rimosso, raffreddato e tritato finemente con un coltello. Mettilo nel contenitore del multicooker. Mettiamo sopra i pezzi di pollo e li grattugiamo con il formaggio.
6. Versare il composto di uova e kefir su tutto e mescolare. La capacità viene inserita nel dispositivo, il coperchio viene chiuso e la funzione “Wheeze” viene attivata. Stiamo preparando una casseruola per 20 hvilin. La casseruola finita viene tagliata in porzioni e servita, condita con panna acida.
Prima di mettere la ciotola con la casseruola nel multicucina, abbassa l'apparecchio e scaldalo.
Macinare bene il formaggio per la casseruola attraverso un setaccio fine.
Per fare in modo che la casseruola sia ricoperta da una crosticina dorata, impostare la funzione “multicottura” alla massima temperatura per qualche minuto.
Successivamente, friggere i funghi per la cottura fino a quando saranno leggermente dorati.
zhenskoe-mnenie.ru
La casseruola è un piatto semplice che può essere preparato con tutto ciò che si trova nel frigorifero. Puoi vikorizzare cereali, pasta, verdure, latte fermentato e latticini. Se vuoi eliminare l'erba dietetica, segui la canzone Vikory prodotti alla cannella. Puoi preparare la casseruola per bambini in una pentola a cottura lenta con syrah e senza borochon.
Formaggio magro, un pizzico di kefir e latte acido, uova e frutta: è delizioso e delizioso. Come aggiunta al vigore, aggiungi più frutta, bacche, frutta secca e verdura, ad esempio carote e anguria.
Il problema con i multicooker è che producono di più erba di cannella, anche se il bastoncino non sporge, quindi la forma dovrà essere unta con olio d'oliva. Ecco perché non ottieni calorie extra dalla paglia.
Ingredienti:
Yak guadagna:
Ingredienti:
Preparazione:
Questa ricetta per la casseruola per bambini può essere cotta anche nel forno a microonde. A quest'ora la cottura richiede molto meno: 20-25 hvilin.
Avrai bisogno:
Come preparare:
La vipchka non licorizzata può essere preparata con formaggio, birra o zibula verde, olive, pomodori, cavolfiore.
Certo, puoi semplicemente tagliare la casseruola in pezzi porzionati. Se mostri un po' di fantasia e decori il piatto, risulterà più appetitoso. Ascia di una serie di opzioni dietetiche:
Puoi creare palline: frutta e pasta o semplicemente mescolare tutto in una volta. Più la porzione è deliziosa, più deliziosa sarà l'erba.
Per garantire che l'erba sia effettivamente ipocalorica, seguire le seguenti regole:
Ciao di nuovo, cari cuochi! Oggi impariamo molto sulla casseruola originale. Questa è un'erba meravigliosa per la sera.
È facile da preparare e ha un sapore straordinario. Inoltre, l'erba è cannella, motivo per cui nell'erba sono presenti numerosi microelementi di cannella.
Quindi, scopriamo come preparare correttamente la casseruola di sirn in una pentola a cottura lenta.
Prima penserò a come preparare la casseruola. Puoi scegliere una ricetta simile con semola o senza semola.
Vari additivi contribuiranno a migliorare la qualità dell'erba. Puoi guardare il video per vedere come realizzare la casseruola tutta intera.
Come additivi, frutti di bosco secchi, congelati o freschi, albicocche secche, cioccolato, ecc. Se l'erba non è liquirizia, puoi aggiungere verdure e sire.
La casseruola dietetica è adatta a chi vuole perdere peso e vuole mangiare sano.
Affinché l'erba risulti deliziosa, deve essere cotta correttamente.
Le opzioni della modalità selezionate dipendono dalla marca del modello, ad esempio Redmond, Polaris o Panasonic.
Una casseruola semplice fatta con il minimo sforzo.
Per la ricetta preparate i seguenti ingredienti:
Prepara il percorso in questo modo:
La casseruola per bambini è un modo miracoloso per coccolare un bambino con il padre, come sembra. Con l'aiuto di un multicucina puoi preparare un piatto...
Puoi aggiungere ingredienti salati prima di infornare per i bambini.
Per la ricetta sono necessari i seguenti ingredienti:
La gustosa vipichka si prepara così:
Prova a ottenere un VIP non invitato.
Per prima cosa prepara i seguenti componenti:
La preparazione prevede le seguenti fasi:
Per preparare la panna acida, puoi usare il kefir. Questa erba non è buona solo per le bacche, ma anche per le banane e le tarme.
Per la ricetta sono necessari i seguenti prodotti:
È difficile preparare una vipka:
Il vip può stare, non si calmerà. Prima di servire potete decorare la parte superiore della casseruola con cannella in polvere.
Puoi preparare una casseruola con boroschnom.
Sono necessari i seguenti componenti:
Devi preparare l'erba in questo modo:
Se la vipichka è fredda, mettetela su un piatto, guarnitela con zucchero a velo, marmellata e panna acida.
La casseruola Garbuz è un'opzione eccellente.
Cosa serve per la ricetta:
La preparazione si basa sui seguenti passaggi:
Non rompere subito il coperchio, ma controlla che ci siano 20 monete.
Strava senza semolino e boroshna risulterà più leggero e soffice. Per preparare l'impasto, puoi mescolare il vino.
Quali ingredienti ti servono per preparare:
E l'asse è preparato:
Dopo aver vibrato, dovrai controllare il multicooker. Strava può essere servito con latte condensato o panna acida.
Questa erba può essere prodotta non solo dalle more, ma anche dalle ciliegie, dal ribes e dalle ciliegie.
Preparare i seguenti componenti:
Gotuvati è richiesto in questo modo:
La casseruola finita può essere servita con chornitsa fresca e latte condensato.
Per preparare l'erba, sono necessari i seguenti componenti:
Prepara il percorso in questo modo:
Ora proviamo a preparare uno stufato senza liquirizia.
Perché sono necessari questi componenti:
Gotuvati è richiesto in questo modo:
Per il vip sono necessari i seguenti componenti:
Preparazione:
Per preparare la casseruola con albicocche secche avrai bisogno di diversi prodotti:
Per servire, puoi aggiungere marmellata, frutti di bosco e panna acida.
Tse ricetta deliziosa frusta tenera e raffreddata.
Per il dolce, prepara il seguente set di prodotti:
È semplice:
Puoi guadagnare in modo leggermente diverso. Rafforzare gli albumi e conservare in frigorifero. Inizia mescolando il composto, il latte condensato e il formaggio.
Sbattere gli albumi con un mixer e unirli al composto. Quindi girare la casseruola fino al momento. Puoi usare altri stuzzicadenti per aiutarti.
Una volta che l'erba è pronta, quando viene pressata, diventerà secca.
Provalo ricette diverse meravigliose casseruole e buon appetito! A presto, amici!
Il Syrah è uno dei prodotti a base di latte fermentato di altissima qualità. Anche questo contiene molto calcio vitamine marroni, proteine e grassi animali leggeri, che vengono assorbiti meglio dall'organismo. Da anni si parla della corrosività dei batteri lattici nel processo di mordenzatura.
Un signore magro, che vuole vivere con un minimo di impegno giorni rozvantazhivnye e quando cibo per bambini non tutti amano. Ad essere onesti, è speciale yakki salato non importa. Ed è qui che la casseruola di formaggio ipocalorica viene in soccorso. Cucinarlo in una pentola a cottura lenta non è particolarmente difficile e non ci vorrà molto.
Questa casseruola è preparata senza l'aggiunta di barba, che garantisce la ricchezza e la leggerezza del dolce finito, mantenendolo povero di grassi e ipocalorico.
Scegli lo sciroppo a grana fine in modo che la consistenza del dessert sia uniforme. La sabbia della chiesa può essere sostituita con zucchero a velo: in questo modo il processo di battitura sarà più fluido e la consistenza sarà morbida e soffice.
Questo dessert viene servito con yogurt non zuccherato e frutta fresca. Un altro sformato ipocalorico “per fare amicizia” con sciroppo d'acero, miele e menta.
La casseruola Sirna può essere salata anziché alla liquirizia. Questa ricetta è davvero unica, anche se nei dolci c'era tutto. Se volete provare l'antipasto di zucchine e cannella con questo prodotto a base di latte fermentato, provatelo prima.
La casseruola inferiore esce dalla poltiglia acida. Se non esiste una cosa del genere, prendi il formaggio sgrassato e passalo più volte al setaccio fino a raggiungere uno stato pastoso.
Se vuoi rimuovere la "camicia di formaggio" - 5 minuti prima della fine della cottura, grattugiare la casseruola con il formaggio e chiudere il coperchio nel multicooker. Nel giro di un'ora si scioglierà e diventerà una cagliata appetitosa.
Cyr è da tempo nella lista dei prodotti naturali di alta qualità. Il vino è ricco di proteine e acque minerali I più importanti sono calcio e fosforo. Tsey prodotto lattiero-caseario Puoi mangiare sirim o prepararlo da una varietà di laso diversi. La cosa preferita dai bambini e dai bambini grandi è la casseruola di formaggio.
Puoi usare il formaggio per la casseruola. Per coloro che seguono una dieta a basso contenuto di grassi o a basso contenuto di grassi. Assolutamente, l'opzione migliore è un prodotto cucinato in casa soprattutto quando ti stai preparando per un bambino.
Le ricette variano. Il grande vantaggio delle casseruole a siringa è la possibilità di modificare il sapore in base ai propri gusti. Ad esempio, se aggiungi della frutta fresca (mela, banana, ecc.) all'erba, questa diventerà ancora più succosa e marrone. Le opzioni per la lavorazione termica sono molteplici: il metodo di cottura più avanzato è quello al forno. Nel frattempo, signori, rispettate una migliore cottura in una pentola a cottura lenta o in una pentola a vapore.
Se la casseruola per bambini viene preparata in una pentola a cottura lenta, risulterà ancora più tenera, succosa e ideale per un menù per bambini.
Metodo n. 1. Componenti:
Sbattere lo zucchero macinato e le uova con un mixer, quindi aggiungere lo zucchero vanigliato. Nella stessa ciotola, mettere sopra il burro (a temperatura ambiente) e il formaggio, mescolare bene. Continua a mescolare, passo dopo passo e mescola accuratamente. Aggiungi frutta e bacche alla miscela di formaggio rimanente.
Nel multicooker, seleziona il programma "Vipichka", il tempo di cottura è di 45 minuti. Quindi lasciarlo in modalità di riscaldamento per ⅓ anno.
Ricetta casseruola dietetica n. 2(senza boroshhn):
Immergere i cereali nel kefir e metterli da parte per il gonfiore. Sbattere le uova di cetriolo, mescolare con la miscela di semola e kefir. Aggiungi signore, napovnyuvachi (frutta, bacche). Preparato utilizzando la modalità “al vapore”. Per fare questo, copri il contenitore della vaporiera con un foglio di alluminio e versa l'acqua nella ciotola. Un’ora – 50 hvilin.
A Yakosti erbe aromatiche a basso contenuto calorico casseruole dietetiche popolari senza borochon e semolino.
N. 1. Azione:
Sbattere le uova. Sbattere insieme il formaggio e il kefir e aggiungerli alle uova. Posizionare i componenti che sono andati perduti. Cuocere in forno per 30 minuti (o 40 – se avete il forno) a 180°C. Il dolce può essere preparato nella vaporiera. La sua prontezza viene indicata rapidamente: avrà un colore dorato e i bordi dovrebbero toccare le pareti del piatto.
Metodo n. 2:
La sequenza dei tagli è la stessa della ricetta precedente.
Una ricetta molto semplice con la semola, e il risultato è un dolce che è buonissimo e si scioglie in bocca (foto strepitosa).
magazzinieri:
Mescolare i cereali e mettere da parte le uova per il gonfiore. Dopo un'ora, frullare il formaggio con un frullatore e macinare al setaccio. Aggiungere tutti gli ingredienti, mescolare: con una forchetta, poi con un mixer, allungando tre volte.
Cuocere il composto di formaggio in forno a 200°C.
Yakscho gotuvati qiu strava z da tutta la plastica, allora sembrerà particolarmente gustoso e vivace.
Componenti:
Sbattere l'uovo, aggiungere il formaggio, mescolare. Unire il composto con tutte le plastiche e tritare con cura, quindi aggiungere le albicocche secche tritate. Viklasti questo magazzino vicino alla ciotola del multicooker. Programma vibrati “Multikuhar”, ora di preparazione – 50 hvilin. Sarà meglio se strofini altri dieci minuti dopo il segnale.
La casseruola di Sirno e carote ha un gusto piccante e insolito.
Ingredienti:
Unisci l'uovo, lo zucchero, il sale, le spezie. Mescolare questo brodo con le carote tritate. Aggiungi i componenti mancanti.
Prepararsi per temperature di 180°W p.m.
Per chi è a dieta, questa è una ricetta che prende il nome dal soprannome del nutrizionista Dukan. Abbiamo analizzato l'elenco dei 100 prodotti naturali che possono essere utilizzati in quantità limitate.
Preparazione: Per prima cosa è necessario far rassodare gli albumi e sbatterli con un mixer fino a formare uno o più picchi spessi.
Successivamente, mescolare il composto con | Signore. Quindi, con attenzione, senza montare, aggiungere allo sciroppo metà degli ingredienti secchi e metà della massa proteica, mescolare. Aggiungere quindi tutti i componenti rimasti fuori e mescolare nuovamente.
Per il multicooker, seleziona il programma “Vipichka” e imposta l'ora su 50 minuti. Può essere cotto in forno ad una temperatura di 180°C. Questo metodo per preparare il lasoshchiv secondo la ricetta di Dukan è semplice, ma non per questo meno gustoso.
Unisci il formaggio e le uova, aggiungi gli eventuali ingredienti rimasti e mescola. Infornare senza riscaldamento, impostare la temperatura a 180°C, 40 minuti.
PS La casseruola di formaggio dietetica è adatta a ogni pasto: puoi usarla per dare energia all'intera patria francese e puoi ritrovare il buonumore dopo una giornata importante. A volte non hai molto tempo per prepararti, che è un altro vantaggio di queste erbe.
