2. مراقب کارهای روزمره خود باشید.
یادداشت برای پدران از قالب گیری راه سالمزندگی در سن کودکان
1. یک روز جدید را با خنده و گرم کردن رتبه شروع کنید.
2. مراقب کارهای روزمره خود باشید.
3. کتاب هوشمندتر است، بررسی بی هدف تلویزیون کمتر است.
4. دوست داشتن فرزند از آن شماست. به اعضای خانواده خود احترام بگذارید، بوی تعفن در راه شما همراه است.
5. کودک را حداقل 4 بار در روز و بیش از 8 بار در آغوش بگیرید.
6. بچه بد نسازید، چیزهای بد بسازید.
7. خودانگاره مثبت اساس بقای روانی است.
8. لب به لب خاص از یک شیوه زندگی سالم - برای هر اخلاقی بهتر است.
9. عامل طبیعی Vykorivuyte و برداشت - خورشید، povitrya که آب است.
10. به یاد داشته باشید: ساده بهترین راه برای سلامتی است، برق شهری پایین تر.
11. بهترین منظره یک vіdpochinku پیاده روی از خانه در هوای تازه است.
12. بهترین روزواگا برای کودک یک گرا خواب با پدران است.
سلامتی فرزند شما مهمترین ارزش است و خواب ما یک وظیفه است - صرفه جویی در زیبایی.
به یاد داشته باشید: قنداق پدر برای شکل دادن به ستاره و روش زندگی کودک اصلی است.
ارگانیسم در حال رشد کودک به توربوتی ویژه نیاز دارد، که کودک باید از رژیم تمرینی و بهبودی مراقبت کند.
برای القای مراقبت از خود در مورد سلامتی کودک: رعایت روش های بهداشتی، تهویه دقیق بیمار.
کمک هزینه فرزندتان را کنترل کنید: تماشای برنامه های تلویزیونی، گپ زدن با دوستان، پیاده روی در هوای آزاد.
رسم و رسوم تغذیه سالمبرای sіm'ї - تعهدی برای حفظ سلامت کودک.
در شکل گیری محیط قدیمی کودک برای سلامتی خود، از افراد معتبر برای افراد جدید ضرب کنید: بازیگران اصلینوازندگان، ورزشکاران
مشاوره معلم روانشناس برای پدران
شکل دادن به کودکان برای یک شیوه زندگی سالم
تنبلی کودک نامحدود است، کودکان می خواهند همه چیز را در مورد خود و در مورد دنیایی که در آن زندگی می کنند بدانند. شما حق دارید همه چیز را در مورد رشد فیزیکی و عاطفی خود، در مورد بدن خود، در مورد بیماری هایی بدانید که می تواند آنها را شگفت زده کند.
نقاط ضعف و قوت خود را بشناسید، یاد بگیرید که به خودتان کمک کنید موقعیت های مختلف، برای اعمال اراده خود آن بدن. در tsomu vіtsі zvichki تشکیل می شوند، yakі zgodom ممکن است ضروری شود.
نیاز به سبک زندگی سالم در کودکان در قالب یک فرهنگ شکل می گیرد و از طریق نظام معرفتی و تجلی، از سوی موسسه برای پرداختن به فرهنگ بدنی آگاه می شود.
امروزه صحبت درباره شیوه زندگی سالم در میان آن کودکان بسیار زیاد است، اما برای درک یک شیوه زندگی سالم دقیقاً چه چیزی لازم است؟
ناسامپرد، سرآمدترین بخش:
رژیم روز ویژگی های فردیایده تغییر حالت فعالیت و تغییر)
شیوه غذا خوردن منطقی
برداشت
و اگر نه شما پدران عزیز باید به باغبانی فرزندانتان رسیدگی کنید. Zahartovuvannya - آموزش ایمنی با پادرازنیک های سرد کوتاه مدت. اگر اجداد ما برای ما و فرزندانمان غنی شده بودند. بچه ها با پیراهن های برهنه تنها در برف دویدند تا در یخبندان شدید باد کنند! نزدیک روستاها، نزدیک پیاده روی، پاهای خیس وجود داشت. بنابراین روستاییان روسی پست های لیندن نامیدند. برگ های تازه کلبابی، مادر و ماچوها، چنار، ویله، بنفشه را می گذارند. به نظر می رسد که گیاهان نوعی ماساژ عمیق ایجاد کرده اند. با کفش‌های خیس می‌توانی جسورانه راه بروی، چه باتلاق - مردگان و سرما سرزنش نمی‌کنند. و برای جلوگیری از هیپوترمی بدن را با روغن yalivtsyu مالیدند. Oleksandr Vasilyovich Suvorov ناوبری vrantsі روز در یخبندان قوی zdіysnyuvav راه رفتن با پای برهنه. پس از آن، با آب سرد آبکشی کنید. (درخواست: چی є در تالار دیدوس، مثل اینکه خودشان را با آب سرد می ریزند و مثل بوی تعفن نگهبان اونوکیفشان است). بدیهی است که تمام مراحل تضمین شده با توجه به منافذ سنگ، کودک سالم، خلق و خوی عاطفی، بر اساس راحتی حرارتی بدن انجام می شود. شدت ورودی‌هایی که محافظت می‌شوند، باید گام به گام افزایش یابد و از ورودی‌های پرهزینه شروع شود. اصل اساسی گسترش گام به گام منطقه و افزایش زمان انجام عمل است. (درباره صداهای مرگ: بدون الکل و آن مرغ). لب به لب خاص - ناسامپر.
موثرترین نوع سخت شدن، سخت شدن طبیعی است. پیاده روی کودکان برای کودکان ضروری است سن پیش دبستانیبنابراین، از آنجایی که نیاز ارگانیسم در حال رشد در ترش کمتر است، بیشتر از بزرگسالان است. تحت تزریق حمام های مکرر، تون سیستم عصبی، دیکال و گیاهی نه تنها افزایش می یابد، بلکه تعداد گلبول های قرمز و هموگلوبین در خون افزایش می یابد. لطفاً با ورزش و بازی های آزاد قدم بزنید. A.S.Pushkin در مورد تزریق دلپذیر پیاده روی در هوای تازه نوشت
"دوستان من! باشگاه خود را بردارید،
نزدیک جنگل برو، از دره خون بگذر.
و در بورگ هیچ رویای تو عمیق نیست..."
خالکوبی و مامی جدید!
یادآوری برای پدران که چگونه ستاره‌ها را به یک شیوه زندگی سالم تبدیل کنند
خالکوبی و مامی جدید!
همانطور که فرزندان شما برای شما عزیز هستند، همانطور که می خواهید آنها را خوشحال کنید و به آنها کمک کنید تا سلامت خود را حفظ کنند. سعی کنید به گونه ای کار کنید که تربیت بدنی و ورزش خانواده تان جزء لاینفک عادت خوابیدن شود.
از همان دوران کودکی، فرزندان خود را تشویق کنید که به فرهنگ بدنی و ورزش بپردازند!
به علایق ورزشی و شباهت فرزندتان احترام بگذارید!
حمایت از bazhanya برای گرفتن سرنوشت بازدیدهای ورزشیکلاس اون مدرسه!
برای شرکت در مسابقات ورزشی کلاس آن مدرسه، اقتدار خود را در چشم فرزند قدرت حفظ کنید!
احترام به افرادی که به ورزش می روند را از فرزندان خود بیاموزید!
از خودت بگو دستاوردهای ورزشیدر کودکی و جوانی!
به فرزندان خود وسایل و تجهیزات ورزشی بدهید!
باسن خود را نشان دهید تا به فرهنگ بدنی و ورزش بپردازید!
پیاده روی های کودکانه ات را در هوای پاک تمام سرزمین مادری شروع کن، مثل آن گشت و گذار!
از موفقیت ورزش فرزندان و دوستان خود شاد باشید!
در برجسته ترین مکان غرفه، نرده هایی را برای دستاوردهای ورزشی فرزندان خود قرار دهید!
در صورت شکست فرزند خود را شاد کنید، از اراده و شخصیت خود محافظت کنید!
یادآوری برای پدران که چگونه ستاره‌ها را به یک شیوه زندگی سالم تبدیل کنند
شانوونی مامی تا تاتا!
از آنجایی که فرزندانتان برای شما عزیز هستند، همانطور که می خواهید آنها را خوشحال کنید، به آنها کمک کنید تا سلامت خود را حفظ کنند. سعی کنید به گونه ای کار کنید که تربیت بدنی و ورزش خانواده تان جزء لاینفک عادت خوابیدن شود.
از همان دوران کودکی، فرزندان خود را تشویق کنید که به فرهنگ بدنی و ورزش بپردازند!
به علایق ورزشی و شباهت فرزندتان احترام بگذارید!
Pidtrimuyte bazhannya شرکت در بازدیدهای ورزشی از کلاس از مدرسه!
برای شرکت در مسابقات ورزشی کلاس آن مدرسه، اقتدار خود را در چشم فرزند قدرت حفظ کنید!
احترام به افرادی که به ورزش می روند را از فرزندان خود بیاموزید!
از دستاوردهای ورزشی خود در دوران کودکی و جوانی بگویید!
به فرزندان خود وسایل و تجهیزات ورزشی بدهید!
باسن خود را نشان دهید تا به فرهنگ بدنی و ورزش بپردازید!
پیاده روی های فرزند خود را تازه در سراسر سرزمین مادری ایجاد کنید، مانند آن گشت و گذار!
از موفقیت ورزش فرزندان و دوستان خود شاد باشید!
در برجسته ترین مکان در غرفه، نرده هایی را برای دسترسی ورزشی کودکان خود قرار دهید!
در صورت شکست فرزند خود را شاد کنید، از اراده و شخصیت خود محافظت کنید!
"سلامتی همه چیز نیست، اما همه چیز بدون سلامتی هیچ است."
(سقراط.)
یادداشت
برای پدران:
شکل دادن به سبک زندگی سالم در کودکان
شیوه زندگی سالم هدف از فعالیت یک فرد است که برای حفظ سلامتی هدایت می شود.
یاد آوردن!
اجزای اصلی زندگی سالم عبارتند از:
1. تغذیه منطقی.
2. پیشرفت فیزیکی منظم.
3. بهداشت تخصصی.
4. برداشت بدن.
5. Vіdmova vіd shkіdlivih zvichok.
موفق باشید:
1. یک روز جدید را با لبخند و گرم کردن شروع کنید.
2. مراقب کارهای روزمره خود باشید.
3. به یاد داشته باشید: کتاب هوشمندتر است، بررسی بی هدف تلویزیون کمتر است.
4. فرزندتان را دوست داشته باشید، بیرون مال شماست. اعضای خانواده خود را گرامی بدارید، بوی تعفن در راه شما همراه است.
5. کودک را تا حد امکان به مدت یک روز و در مدت کوتاهی 8 بار در آغوش بگیرید.
6. خودانگاره مثبت اساس بقای روانی است.
7. بچه بد نسازید، چیزهای بد بسازید.
8. باسن خاص برای سبک زندگی سالم - برای هر اخلاقی بهتر است.
9. عامل طبیعی Vykorivuyte و zagartovannya - خورشید، povіtrya که آب است.
10. به یاد داشته باشید: ساده بهترین راه برای سلامتی است، برق شهری پایین تر
11. بهترین منظره کودک، پیاده روی از خانواده در هوای تازه است، بهترین روزواگا برای کودک، علف خواب آلود با پدران است.
12. مراقب بهداشت خواب فرزندتان باشید.
13. مراقب باشید سیستم عصبیفرزند شما.
14. عادات بهداشتی چیپس. نقش اصلی را لب به لب این بازی می کند.
15. برای بچه کار نکنید، آنهایی که می خواهند و مهم است، خودتان می توانید vikonati کنید.
16. برای فرزندتان در آخرالزمان زاوژد باشید.
یاد آوردن!
در مورد سلامتی کودکان، پدران dbati می توانند.
کودک را به مزایای جسمانی خود تلقیح کنید. روحی فعال باعث افزایش مقاومت کودک در برابر بیماری، بسیج نیروهای محافظ بدن، افزایش فعالیت لکوسیت ها می شود. مقدار کمی اختلال (هیپودینامی) باعث تغییراتی در سیستم عصبی مرکزی می شود که می تواند منجر به تنش عاطفی و بی ثباتی شود، به اختلال در تبادل گفتار در بدن و کاهش کارایی بدن منجر شود. مراحل پخت جوهر خواهد بود.
بهترین راه برای دادن یک زندگی سالم به کودک، تهوع پدران است.
سالم است آن خانواده خوشبخت خود چنین بچه هایی.
ستاره های قالب گیری شده
روش زندگی سالم
خالکوبی و مامی جدید!
همانطور که فرزندان شما برای شما عزیز هستند، همانطور که می خواهید آنها را خوشحال کنید و به آنها کمک کنید تا سلامت خود را حفظ کنند. سعی کنید به گونه ای کار کنید که تربیت بدنی و ورزش خانواده تان جزء لاینفک عادت خوابیدن شود.
- از اوایل کودکی، فرزندان خود را تشویق کنید که به فرهنگ بدنی و ورزش بپردازند!
- به علایق ورزشی و شباهت فرزندتان احترام بگذارید!
- Pidtrimuyte bazhannya شرکت در بازدیدهای ورزشی از کلاس از مدرسه!
- برای شرکت در مسابقات ورزشی کلاس آن مدرسه، اقتدار خود را در چشم فرزند مقتدر حفظ کنید!
- احترام به افرادی که به ورزش می روند را از فرزندان خود بیاموزید!
- از دستاوردهای ورزشی خود در دوران کودکی و جوانی بگویید!
- به فرزندان خود وسایل و تجهیزات ورزشی بدهید!
- باسن خود را برای پرداختن به فرهنگ بدنی و ورزش نشان دهید!
- پیاده روی های کودکانه خود را در هوای پاک کل سرزمین مادری، مانند آن گشت و گذار ایجاد کنید!
- موفقیت فرزندان و دوستان خود را در ورزش جشن بگیرید!
- در قابل مشاهده ترین مکان در غرفه، نرده ها را برای دستاوردهای ورزشی کودک خود قرار دهید!
- در صورت شکست از فرزند خود حمایت کنید، از اراده و شخصیت خود محافظت کنید!
شغل در تربیت بدنی در ذهن خانه
به طوری که فرزند شما فقط مشغول شیطنت و سلامتی بود،
لازم است ادب تخصصی را محترمانه بخوانید!
فعالیت ها در یک اتاق مخصوص آماده شده با نوع مبلمان رایگان انجام می شود. قبل از آن، لازم است اتاق را به خوبی تهویه کنید و یک پاکسازی انجام دهید (نوشیدنی قوی ترین آلرژن است).
آموزش ممکن است 15 تا 20 حین باشد.
بهتر است تمرین را تقریباً در همان ساعت و به طور منظم (پوستی یا یک روز در میان) انجام دهید تا نیاز داشته باشند.
با شاغل شدن در خانه، کودک احترام بیشتری خواهد داشت و برای یک برنامه فردی آموزش می بیند.
شکل دادن به یک شیوه زندگی سالم برای فرزندانتان.
1. یک روز جدید را با لبخند و گرم کردن شروع کنید.
2. مراقب کارهای روزمره خود باشید.
3. به یاد داشته باشید: کتاب هوشمندتر است، بررسی بی هدف تلویزیون کمتر است.
4. فرزند خود را دوست داشته باشید، فرزند شما وجود دارد. به اعضای خانواده خود احترام بگذارید، بوی تعفن در راه شما همراه است.
5. کودک را بیشتر در آغوش بگیرید.
6. خودانگاره مثبت اساس بقای روانی است.
7. بچه بد نسازید، چیزهای بد بسازید.
8. نمونه ای خاص از شیوه زندگی سالم - بلکه اخلاق باشید.
9. عامل طبیعی Vykorivuyte و برداشت - خورشید، povitrya که آب است.
10. به یاد داشته باشید: ساده بهترین راه برای سلامتی است، برق شهری پایین تر.
11. بهترین منظره کودک، پیاده روی از خانواده در هوای تازه است، بهترین روزواگا برای کودک، علف خواب آلود با پدران است.
شیوه زندگی سالم - tse:
- حالت منطقی روز
- تغذیه صحیح
- خواب عمیق
- فعالیت روخوا
- پرداختن به فرهنگ بدنی و ورزش
Perebuvannya در هوای تازه
- وجود shkidlivy zvich
[برای دیدن عکس فایل را آپلود کنید]
دست خود را روی نبض نگه دارید
مراقب سلامتی فرزندتان باشید!
شیوه زندگی سالم.
قالب گیری یاک
سبک زندگی سالم برای سیمز؟
مربی تربیت بدنی
نوویکووا L.I.
____________________________
1. یک روز جدید را با لبخند و گرم کردن شروع کنید.
2. مراقب کارهای روزمره خود باشید.
3. کتاب هوشمندتر است، بررسی بی هدف تلویزیون کمتر است.
4. دوست داشتن فرزند از آن شماست.
5. اعضای خانواده خود را گرامی بدارید، بوی تعفن در راه شما همراه است.
6. کودک را حداقل 4 بار در روز و بیش از 8 بار در آغوش بگیرید.
7. بچه بد نسازید، چیزهای بد بسازید.
8. خودانگاره مثبت اساس بقای روانی است.
9. نمونه ای خاص از شیوه زندگی سالم - برای هر اخلاقی بهتر است.
10. عامل طبیعی ویکوریست و برداشت - خورشید، تکرار آن آب.
11. به یاد داشته باشید: ساده بهترین راه برای سلامتی است، برق شهری پایین تر.
12. بهترین منظره یک vіdpochinku پیاده روی با کل سرزمین مادری در هوای تازه است.
13. بهترین روزواگا برای بچه یک گرا خواب آلود با پدران است.
بسیاری از کودکان دمدمی مزاج هستند، دعوا می کنند، از روی پوست گریه می کنند، نمی توانند خود را مشغول کنند، برای همه چیز تلاش می کنند، اما گاهی اوقات با پاهای خود لگد می زنند.
تحلیل کن، نشانه های کوچولو چنان نمایشی افراطی است: حالت صحیح روز چیست، چه چیزی مجاز به تغییر نیست، چه درد شراب ها نیست؟
اغلب چنین بیداری عصبی نتیجه حمله به سیستم عصبی کودک است و دلیل این امر، به عنوان یک قاعده، خود پدران است. باگاتو باتکیو برای بردن بچه ها به مغازه ها، سینما، مهمان، د باگاتو گالاس، گل رز. نه تنها vipadki، اگر پدران بر سر فرزندان فریاد بزنند یا zalyakuyut їх. همه چیز تحت تأثیر سیستم عصبی ناشناخته کودک و rozhituє її است.
پدران! همیشه با کودک برابر، مهربان و دوستانه باشید.
سعی کنید برای کمک به یوگو بیش از حد yaskravih
و سیستم عصبی دشمن را به شدت تحریک می کند.
مراقب سیستم عصبی کودک باشید!
در روزهای هفته، کودک، گویی باغچه کودکی را می بیند، یک بار در خانه غذا می خورد و در آخر هفته، در خانه غذا می خورد، آن شام را آزار می دهد.
کودکان باید به شدت با توجه به سنشان خورده شوند، برای ذغال اشتها مهم است که آنها بر آن مسلط باشند.
در فواصل سالها بچه ها هیچ غذایی مخصوصا شیرین بیان نمی دادند.
زیر ساعت عبید هم باید عاقبت و سیاهی را در تغییر رنج مواظبت کرد: اول بر سفره نگذار و دوست و بعد شیرین بیان بیشتر.
سعی کن به کوچولوها میوه بیشتری بدهی، یاگید، شش سبزی– tse zbudzhuє اشتهایی که بدن را با ویتامین ها و نمک های معدنی لازم برای رشد یوگا کافی می کند.
Corisno قبل از їzhey را به پیاده روی بچه ها، اما راه رفتن برای او گناهی از ترسو و بیدار نیست.
به آرامی و با حوصله آغازگر پاکی و اتکا به خود کودکان را نیشگون بگیرید: دستان خود را جلوی او بگذارید، پیشبند و پیش بند خود را بیرون بیاورید، بشقاب و قاشق خود را بیاورید، سپس خود را با سرولت بمالید.
بعد از غذا خوردن، بچه ها را در مورد مواردی که باید بعد از خود از روی میز تمیز کنید حدس بزنید، فنجان را روی نعلبکی بگذارید، قاشق را روی بشقاب بگذارید.
لازم به یادآوری است:
ü کودک باید در ساعت ترمیم اشتیاق داشته باشد.
ü فقط آنهایی را بدهید که برای یک عمر ضروری هستند.
ü باید با آرامش، صبورانه بچه ها را به دنیا آورد و فرصت خوبی برای زندگی فراهم کرد.
ü در هر زمانی کودک را مجبور نکنید.
ü به قرائت رعد و برق گوش نده.
ü آیا مشتاقانه برای شر، تهدید به مجازات برای شر zastosovuvati.
لازم است پرسید:
ü مراقبت از کودک مستقل است.
ü pragnennya کودکان در خدمت و مرتب کردن میز شرکت می کنند.
واکسیناسیون کودکان ضروری است:
ü قبل از zheyu قاطعانه دست miti;
ü zhuvati zhu іz نزدیک دهان:
ü ¢ کمتر سر میز.
ü coristuvatisya به درستی با قاشق، چنگال، چاقو؛
ü از روی میز بلند شوید، جایتان را برگردانید، مطمئن شوید که به اندازه کافی تمیز است، یوگا را خودتان برای کارهای ضروری مرتب کنید.
ü پس از اتمام їzhu، همراه با تیم، hto її آماده کردن، خدمت stіl.
با گذاشتن ستاره در کودکان، є raznu їzhu، ما بزرگ می شویم و صبر داریم، تکه های نگرش مثبت به їzhі در کودکان برای مدت طولانی شکل می گیرد، به خصوص که در این مهدکودک هیچ نگاهی واحد و درایو z وجود ندارد.
یک راه خوب برای آماده شدن، خوابیدن در یک اتاق سرد و با تهویه مناسب است. خیلی سبک بود، چون بچه در هوای تازه آشناتر بود، شب ها در اتاق پنجره دار یا آپارتمانی می خوابید.
لزوماً کودک برای هر آب و هوایی راه می رفت، بدون ترس از یخبندان، چوب کهنه، باد. به دنبال وزش باد شدید، خشم، یخبندان بیش از 18-20 درجه.
برای پیاده روی، ساعت آهنگ در رژیم روز را ببینید.
با توجه به فصل به کودک لباس بپوشید. اودیاگ در گرم کردن بیش از حد کودک و تسخیر ارواح آزاد گناهی ندارد.
پای کودک یک روز در شب در کنار آب سرد مقصر میتی است، همچنین باید دستهای کودک را با آب سرد تلقیح کرد.
روش های Krіm zaznachenih zabіv zabіv vаrtovannya organіzmu dіtini، є spetsіlіnі: خیس کردن، مالش، حمام povіtryаnі، ژیمناستیک. Ale، قبل از tsikh zabіv zagartovannya، لازم است به صورت جداگانه با urakhuvannya من یک کودک پوست سالم اوکرمو خواهم شد.
به منظور انتخاب راه درست zagartovannya، لازم است obov'yazkovo از یک پزشک متولد شود.
همانطور که فرزندانتان برای شما عزیز هستند، همانطور که می خواهید آنها را خوشحال کنید و به آنها کمک کنید تا سلامت خود را حفظ کنند:
سعی کنید به گونه ای کار کنید که تربیت بدنی و ورزش خانواده تان جزء لاینفک عادت خوابیدن شود.
از همان دوران کودکی، فرزندان خود را تشویق کنید که به فرهنگ بدنی و ورزش بپردازند!
به علایق ورزشی و شباهت فرزندتان احترام بگذارید!
پشتیبانی از یوگا bazhannya در مدخل های ورزشی گروه شرکت کنید مهد کودک!
برای شرکت در بازدیدهای ورزشی گروهی از باغ کودک، قدردان اقتدار خود در چشم یک کودک خوب خواهید بود!
احترام به افرادی که به ورزش می روند را از فرزندان خود بیاموزید!
از دستاوردهای ورزشی خود در دوران کودکی و جوانی بگویید!
به فرزندان خود وسایل و تجهیزات ورزشی بدهید!
باسن خود را نشان دهید تا به فرهنگ بدنی و ورزش بپردازید!
شکل دادن به یک شیوه زندگی سالم:
1. یک روز جدید را با لبخند و رتبه شروع کنید
گرم کردن
2. مراقب کارهای روزمره خود باشید.
3. به یاد داشته باشید: کتاب هوشمندتر است، پایین تر بی هدف است
تماشای تلویزیون
4. فرزند خود را دوست داشته باشید، فرزند شما وجود دارد. به اعضا احترام بگذارید
خانواده خودت، بوی تعفن در راه تو همراه است.
5. کودک را بیشتر در آغوش بگیرید.
6. تنظیم مثبت خود اساس است
بقای روانی
7. بچه بد نسازید، چیزهای بد بسازید.
8. نمونه ای خاص از شیوه زندگی سالم -
بیشتر شبیه هر اخلاقی است
9. عامل طبیعی ویکوریست و برداشت -
خورشید، نور و آب
GOBOU CPMSS
خدمات همراه
خانواده های جایگزین
m. Kirovska
یادداشت
برای
باتکیف
"تصویر سالم
زندگی کودکان
مدیر
باتکیف"
چرخاندن کودک در sim'ї، ما اغلب زندگی می کنند کلمه
"زویچکا". به shkіdlivih zvich uchnіv حلقه بیرون
تحمل ناسازگاری، عدم سازماندهی، شب ها. در
اساس این مشکلات در روز ستارگان بوتی نهفته است
سالم و از نظر روحی و جسمی. زمالکا لازم است
تصویر مثبتی از یک فرد سالم ایجاد کنید
بچه ها را با بچه هایی که نمی توانند ورزش کنند تغییر دهید،
برای رسیدن به موفقیت در تحصیل مهم است، شما نمی توانید
قوی و سالم!
انسان امروز کمتر و کمتر عاقل است، بنابراین
چنین تمرین بدنی سبک زندگی کوچک
(مشغول در مدرسه، درس در خانه، نشستن در مقابل کامپیوتر
آن تلویزیون) بر وضعیت بدنام سلامت دلالت دارد
فرزندان. درس های فرهنگ بدنی برای بهبود کسری
فعالیت rukhovoї کمتر 11٪. کمک
برای حفظ سلامتی خود صدایی تشکیل دهید
s_m'ya، zagalnosvіtnya که مدرسه ورزشی.
پدران اغلب مراقب مشکلات کودکانه هستند،
vvazhuchi їх بیهوده. خود ارزیابی پروتئوی قدیمی
ذهن، پست
مشاجره با دوستان می تواند منجر به تراژدی شود.
در چنین شرایطی، پدران ممکن است متوجه شوند که بوی تعفن
گواتر yazanі pіdtremati فرزند شما، zrobiti mayzhe
غیر ممکن است، با یک قنداق خاص نشان دهید، چگونه می توانید
بهتر است با انجام تمرینات بدنی، سلامت خود را بهبود بخشید
فرهنگ.
چگونه پدران برای سلامتی، برای جسمی خود می زنند
شکل می گیرد، سپس کودک شیوه زندگی فعال را می شناسد،
Vіn zavzhdi آماده به ارث بردن: شارژ vranci، فعال
vіdpochinku در آخر هفته، zagartovannya. Spіlni
راه می رود، راه می رود - محور صورت در بیماری روح و جسم.
برای پدران لازم است: فراموش نکنید که با یک کودک تماس بگیرید
در درس فرهنگ بدنی بوی تعفن بسیار مهم است، مانند
درس یک موضوع دیگر در مدرسه؛ گرفتن
فعالیت های سیستماتیک در بخش ورزش؛
در تمام ورزش ها (همراه با خوانندگان) شرکت کنید
به مدرسه بیایید، گویی در نقش شرکت کنندگان، بنابراین
داروهای مسکن؛ برای تقویت یک روش زندگی سالم برای sіm'ї.
پدران معلمان بدجنسی فرهنگ بدنی هستند
مربیان-ویکلادچامی مدارس ورزشی ممکن است
شرکت کنندگان برابر در امور فیزیکی شوند
توسعه نشاط کودکان - توسعه سرزندگی و دیگران
ظرفیت های فیزیکی، گسترش آن فیزیکی دیگر
چاله، گسترش rukhovyh navichok، آماده سازی به
تمرین و خدمت در ارتش، امنیت فیزیکی
دقت،
رزماری
مذاکره مجدد
تربیت بدنی می تواند به سبک زندگی کودکان تبدیل شود!
پیشرفت
لازم است اطمینان حاصل شود که همه می توانند به آن برسند
ورزش و شیوه زندگی سلامت بخش به گونه ای که
turbota در مورد zdorov'ya ستاره شد. پس از اطلاع رسانی
اصول اخلاقی شیوه زندگی سالم
با اقدامات عملی همراه شوید. مشغول
برای اتخاذ فرهنگ بدنی
مردانگی، اراده، عملی، جوانمردی و
رحمت
نتایج بالا در کار، ورزش، بهبود سلامت،
بالا را از فرم بدنی محروم نکنید
دلتنگ shkidlivy zvichka!
چه ورزشی را انتخاب کنید، آن را به بلال بدهید
رشد جسمانی کودک خود، زمینه را برای آن ایجاد کنید
تخصص بیشتر، اگر خود کودک آگاه باشد
انتخاب کنید، شاید، ورزش دیگری را یاد بگیرید.
پرداختن به فرهنگ بدنی و ورزش کمک می کند
یک رژیم منطقی در روز ایجاد کنید
خوب است، خوب است، تمرین بدنی خوب است
سیمیا، در نوعی وحشت
یک رگه ماجراجویانه: بوی تعفن به نظم، تف کردن
سبک زندگی سالم،
رشد روحی و جسمی.
و جسمی را دوست دارم
فرهنگ و ورزش
خود را منتقل کنید
سنت های نسل
تا یک نسل
