نحوه گرفتن سینه های کوچک چگونه یک دختر با سینه های کوچک را به درستی بپوشیم؟ ما بلوزهای گشاد با بازوهای پهن می خریم

با پوشیدن یک بلوز لعنتی با ظاهری اشتها آور، مانند قبل، احساس خجالت می کنید، حتی اگر سینه های سایز اول شما در آن احمقانه به نظر برسند. آیا می دانید شرایط چیست؟ متاسفانه، بسیاری از دختران با منحنی های شیک ازدواج می کنند، سینه های خود را با ایمپلنت های سیلیکونی پر می کنند و به میراث اعمال خود اهمیت نمی دهند. ما نمی توانیم تصور کنیم که سینه های کوچک زباله هستند و باید به درستی تقویت شوند.

سینه های سایز 0-2 فوق العاده به نظر می رسند، مورد علاقه مردان هستند و حتی زیبا به نظر می رسند و معصومیتی را دارند که خود طبیعت به ما هدیه داده است. آیا ممکن است سردرگم شوید و عقده های حقارت ایجاد شود؟

به اطراف نگاه کنید، آیا این درست نیست که همه خانم‌های فوق‌العاده سینه‌های بلندی به اندازه ۳ تا ۵ دارند، که زیبا به نظر می‌رسند و مبتذل به نظر نمی‌رسند؟ البته، مهمتر از همه، ما نمی توانیم به اندازه سینه خود ببالیم، در غیر این صورت عقده نداریم. و همه به این واقعیت است که آنها مزایای اندازه کوچک داده شده توسط طبیعت مادر را می دانستند.

• 1. سینه های کوچک هرگز از مشکل افتادگی رنج نمی برند – نه قبل و نه بعد. تیم بیش از حد مطمئن است که در سینه های کوچک شیر غنی تر و غنی تر است، که به طور معجزه آسایی برای سلامت نوزاد تازه متولد شده مفید است.
• 2. بلوزهای خنک با رنگ های کوچک یا چهره های روشن، تا مبتذل به نظر نرسید، می توانید در انتخاب یک انتخاب به خودتان آزادی عمل بدهید.
• 3. چنین تصویر "نازی" را ببینید: دختری با سینه های سایز 5 در حال دویدن است و سوار اتوبوس نمی شود. مهمترین چیز استفاده از دو کیسه بزرگ است که در طرفین مختلف پخش می شوند. خنده داره؟ بله، خیلی احمقانه به نظر می رسد.
• 4. پیدا کردن سفیدی شیک و زیبا برای کمی، خرید بسیار آسان تر است.
• 5. سینه های سایز 1 تا 2 فقط برای مردان مناسب است و بسیار ظریف، تند و صاف هستند.

اگر می خواهید از نظر بصری سینه های خود را بزرگتر کنید، باید لباس مناسبی را انتخاب کنید که شما را به شدت تغییر دهد، کاستی ها را به تصویر بکشد و نقاط قوت شما را افزایش دهد. پس بگذارید سینه‌هایتان «شانه» شما باشد و واکنشی را از سوی مردان برانگیزید که بدتر از پوشیدن بلوزهای گیره دار و کمربند برای خانم‌های با سینه‌های درشت نیست تا کمربند زیر خط سینه‌ها قرار بگیرد. پشت باز و سینه ها و کمان های بزرگ که بر احترام تاکید دارند، در یقه و خود سینه ها حجم ایجاد می کنند که تشخیص آن دشوار خواهد بود. شانه های برهنه جذاب و سینه های بزرگتر هستند.

اگر در مورد رنگ‌ها صحبت می‌کنیم، در اینجا می‌توانید احترام خود را به رنگ‌های روشن و روشن افزایش دهید، می‌توانید تن‌ها را با نت‌های پاستلی ملایم کنید، یا از رنگ سیاه اجتناب کنید: به وضوح رنگ‌ها را تغییر می‌دهد. از رنگ مشکی می توان برای برجسته کردن موثر کمر، پاها و شانه ها یا بولرو توری استفاده کرد.

بازگرداندن احترام: همه مدل‌ها سینه‌های کوچکی دارند، چهره‌های منحنی در کت واک به ندرت دیده می‌شوند و حداقل نامرئی هستند. بنابراین اگر طراحان با سینه های سایز پنج ازدواج نمی کنند، پس چرا به شراب نیاز دارید؟ طبیعت به شما چنین اشکالی داده است که به نیازهایش احترام می گذارد و روی آن «اسفنج نمی دمد»، فقط گذرگاه های مخفی کوچک را یاد بگیرید.

از آنجایی که سینه های شما خیلی بزرگ نیستند، نمی توان از این طریق تجربه و پیچیده کرد. این منحصر به فرد بودن خود را جشن بگیرید و از مزایای آن لذت ببرید. و هنگامی که یاد گرفتید لباس مناسب بپوشید، می توانید به صورت بصری سایز سینه های خود را افزایش دهید و در خود راحت تر و چاق تر شوید.

رنگ صحیح سفید دیررس است

اولین قدم برای بزرگ کردن نیم تنه، انتخاب درست است. بسیاری از دخترانی که سینه‌های کوچک دارند یا اصلاً چیزی نمی‌پوشند، یا تی‌شرت‌ها و تی‌شرت‌های تنگ دار یا اسپرت را انتخاب می‌کنند. این دلیل اصلی است. چنین سفیدی به معنای واقعی کلمه سینه ها را فشرده و له می کند و آنها را صاف می کند.

و سوتین فشاری داخلی معجزه می کند. این فقط در مورد بزرگ کردن بصری سینه ها نیست، بلکه آنها را جذاب تر، اشتها آور و جذاب تر می کند. علاوه بر این، می توانید سوتین های خود را با فوم های مخصوص یا درج های سیلیکونی تقویت کنید.

مواد

مواد به همان اندازه نقش مهمی دارند. بنابراین، پارچه های ضخیم، ساده و درشت، پیچیده برای ایجاد بدی ها، که چهره ای شبیه به یک مرد نخی ایجاد می کند. بنابراین قطعا از چنین پارچه هایی الهام خواهید گرفت. چه نوع پارچه هایی می توانند به اشتها آور شدن سینه ها کمک کنند؟

• ساتن و دوخت. چین‌های نرم و زنانه که با چنین موادی ساخته شده‌اند، حجم می‌دهند و در نتیجه سینه را از نظر بصری بزرگ می‌کنند.
• پارچه های سبک و بافته شده مانند پارچه ابریشمی.
• گیپور یک گزینه ایده آل برای پیراهن مو با سینه های کوچک است، زیرا عناصر حجیم چنین پارچه ای ظاهری زنانه روی سینه ها ایجاد می کند.
• پارچه، به عنوان مثال، لباس بافتنی، کشش، ویسکوز و دیگران. بوی بد همه باکره های بدن را تکرار می کند و تصویری زنانه و جذاب ایجاد می کند.
• پارچه های بافت با عناصر حجیم. واضح است که به آنها احترام بگذارید.
• همچنین می‌توانید سخنرانی‌ها را از میان اتصالات، به‌ویژه سخنرانی‌های بزرگ، شکل‌دار و بافت‌دار انتخاب کنید.

رنگی تا پرینت

دخترانی که سینه های کوچک دارند تقریباً با هر رنگی مناسب هستند: هم تیره و هم روشن. نورها ظاهراً حجم می‌دهند و تاریکی فضایی مرموز ایجاد می‌کند و ظاهری زنانه و ظریف به آن اضافه می‌کند.

بهتر است به رنگ های نجیب، رنگارنگ و عمیق مانند شرابی، آبی، قرمز، قهوه ای، مرجانی، بنفش، بنفش، بژ، هلویی و غیره ترجیح داده شود. و آگاه بودن از این واقعیت آسان تر است که رایحه های روشن و "اسیدی" به احتمال زیاد ظاهر یک فرد تنبل را به شما می دهند و شکل شما - یک رایحه نخی.

چاپ نیز قابل تغییر است. بنابراین، سینه های بزرگ در این گالو، سینه های افقی و همچنین سینه های هندسی به ایجاد سینه های بزرگتر کمک می کنند. قفس نیز پیش رودخانه خواهد بود. و محور چاپ عمودی و سایر کوچولوها، به عنوان مثال، ابهام را "دزدیدن".

فاسونی

استایل مناسب می تواند چهره شما را فراتر از تشخیص تغییر دهد، بنابراین مهم است که بدانید چه چیزی برای شما مناسب است. مدل های شیک و متناسب را انتخاب کنید، اما از تنگ شدن بیش از حد در ناحیه سینه خودداری کنید، در غیر این صورت ممکن است سینه های شما عملاً صاف شوند. پارچه ای به سبک امپراتوری با کمر محافظت شده قطعا به شما می آید.

چگونه و چه چیزی بپوشیم؟

چگونه با سینه های کوچک لباس بپوشیم؟ چند راز، ترفند و قانون که به شما کمک می‌کند یقه‌ای جذاب‌تر و جذاب‌تر بسازید:

1. اگر به پارچه های بدون بند علاقه دارید، مدل هایی را انتخاب کنید که قسمت بالایی آن حجیم باشد (مثلاً با نوارهای کشدار یا توری در بالا و پایین سینه ها).
2. لباس های خود را روی پارچه های بسته با یقه بلند و یقه یقه اسکی بپوشید. این شگفت انگیز است که چگونه آنها می توانند سینه ها را جذاب و زنانه کنند.
3. سعی کنید شانه های خود را ببندید. اگر بوی بد به شدت قابل مشاهده است، اول از همه، سینه های کمتر کثیف را از بین ببرید، یا به عبارت دیگر، عملاً شکل را به یک مرد نخی تبدیل کنید.
4. احترام خود را بر روی مدلی با روکش ها، روفله ها، روکش ها و سایر جزئیات حجیم تزئینی در ناحیه سینه نشان دهید.
5. اگر ناحیه سینه با سنگ، نایلون، مهره یا بدلیجات تزئین شود، فوق العاده خواهد بود. بیایید بزرگتر شویم و همدیگر را بیشتر ببینیم.
6. شما مدل هایی را از مناطقی انتخاب می کنید که در آن پوست سینه ها با یک عنصر لبه برش یا مثلاً با لبه دیده می شود.
7. احترام خود را به کاپشن ها و کت ها نشان دهید تا وجهه زنان را افزایش دهید و سینه های خود را افزایش دهید.
8. مدل هایی با یقه های نرم، نه خیلی عمیق و گرد انتخاب کنید. شگفت زده خواهید شد و متوجه خواهید شد که سینه های شما به طور قابل توجهی بزرگتر شده است.
9. کمربندهای نازک بپوشید، اما آنها را نه دور کمر، بلکه تقریباً زیر سینه بکشید.
10. لبه‌های شلوارتان را که خوش فرم است و کمر محافظت شده‌ای دارد، بپیچید که ظاهری زنانه به شما می‌دهد و از نظر بصری بلند می‌شود و سایز شما را افزایش می‌دهد.
11. Obov'yazkovo برای اضافه کردن obsyags روده کاذب بر روی سینه.
12. قد آستین ها می تواند هر چیزی باشد، اما آستین های کوتاه یا قد ¾ بیشتر به شما می آید. بوی تعفن robitimut زنان را به تصویر می کشد و احترام را وارونه می کند.
13. آنها را محکم بکشید، با یک گره گره بزنید و گره را در ناحیه گردن قرار دهید. این تکنیک ساده به تقویت قفسه سینه کمک می کند. آله نامیستو مایو بوتی نازک!
14. کت و شلوارهای تجاری و طعنه آمیز بپوشید: بلوز سفید، شلوار کلاسیک با پیکان، ژاکت و جلیقه. شما نگاه خارجی(و به همراه آن سینه ها) محکم تر می شوند.
15. برای کمک به گلدوزی حجمی آن را تا روی سینه پیچ کنید. و اگر عناصر بزرگی در ناحیه سینه دوزی شده باشد، حتی زیباتر است!
16. اگر می‌خواهید سینه‌های خود را به رخ بکشید، با پوشیدن پارچه‌های کوتاه و کفش‌های روشن، قسمت پایین تنه خود را به رخ بکشید.
17. بلوز و پارچه با بو به شما می آید.

چگونه می توانید درگیر نشوید؟

تابو دکیلکا:

1. دخترانی که سینه های کوچکی دارند باید تمام لباس ها و سخنرانی های بی شکل را فراموش کنند. سینه آنها ممکن است به سادگی "بد" شود و عملاً غیر قابل تشخیص باشد.
2. پوشیدن نیم تنه پارچه ای تنگ و یا تاپ باندو ایده خوبی نیست. چنین گفتاری سینه را سفت می کند و باعث می شود بوی بد کمتر تغییر کند.
3. پارچه مستقیم نپوشید. مدل A-line برای شما مناسب نیست.
4. شما مطلقاً تی شرت های پارچه ای را دوست ندارید، زیرا آنها بوی ظریف، آشکار و سکسی دارند.
5. سعی نکنید برای آن یقه عمیق عمیق توجه خود را به سمت سینه خود معطوف کنید، فقط موقعیت را قوی تر کنید!
6. مراقب ویریس های V مانند باشید، آنها آرایشگران را از تعهدات قابل توجهی محروم می کنند.
7. یقه‌های عمیق منحصربفرد با قاب‌های رفلکس. بوی تعفن احترام شما را به سینه‌هایتان افزایش می‌دهد، اما اگر حجم آن اضافه نشود، مراقب اثر معکوس آن باشید.
8. آویزهای بزرگ نپوشید، آنها احترام شما را به خود جلب می کنند و سینه های شما را برای کنتراست کوچکتر می کنند.

با دانستن تمام ترفندها و رعایت مهم ترین قوانین، می توانید سینه خود را بزرگ کرده و جذاب به نظر برسید.

بیایید ابتدا به یاد داشته باشیم که بدنه به اندازه ایده آل مناسب است. گاهی اوقات با سینه های بسیار کوچک، یک سوتین جداگانه با سوتین بزرگتر یا سایز کوچکتر بپوشید تا سینه را به صورت بصری بزرگ کنید. با این حال، این اثر کاملاً چاپلوس است: لباس شنا توخالی به نظر می رسد و به طور غیر ضروری ویژگی های ناخواسته شکل را افزایش می دهد.

در نظر بگیرید که چه چیز دیگری مهم است، اینکه چگونه با اندازه یک شنل کوچک مطابقت داشته باشید، اما در عین حال افزایش آن برای اندازه یک ژاکت ضخیم و سنگین موثر است.

انتخاب رنگ مناسب برای لباس شنا بسیار مهم است. قسمت بالایی روشن و قسمت پایین تیره است. این به ایجاد توهم نیم تنه بزرگتر و نیم تنه کوچکتر کمک می کند. این گزینه به طرز شگفت انگیزی برای متعادل کردن شکل و تصحیح بصری کاستی ها مناسب است. می‌توانید قسمت‌های مختلف را ترکیب کنید یا مدلی با گرادیان یا انتقال شدید از تاریکی به روشن انتخاب کنید.

مایو زیبا برای سینه های کوچک

یک گزینه فوق العاده برای دخترانی با سینه های کوچک یک لباس شنا با نیم تنه است که با مهره ها، پولک ها، روفله ها و سایر عناصر تزئین شده است. برای انتخاب بهترین گزینه و تزیین نیم تنه می توانید به عکس های چنین مدل هایی نگاه کنید. می توانید طعم های آماده را نیز اضافه کنید.

دکور اصلی، البته، توجه را به سینه جلب می کند، به لطف ساختار عناصر حجمی شراب، به شما امکان می دهد سینه ها را به صورت بصری بزرگ کنید. قبل از صحبت، این گزینه برای کسانی که می خواهند صندلی بگیرند و بخیه بزنند مناسب است.

افزایش احترام به مدل با جلوه فشار و زبانه های ژل آسان است. بوی بد سینه ها را بلند می کند، شکلی غنی به آن ها می دهد و حجمی باورنکردنی ایجاد می کند. بنابراین، زبانه های ژل را می توان در هر زمان استفاده کرد.

یک مایو با طرح های چاپی ممکن است گزینه خوبی باشد. اگر این گزینه را انتخاب کرده اید، نیم تنه با سایه های بچه گانه یا افقی نپوشید. زیورآلات عالی، تیره های عمودی، لوازم جانبی، الگوهای بافته شده که دارای پوست پلنگ و گورخر کوچک هستند وجود دارد.

یک مایو باندو به طرز شگفت انگیزی برای دخترانی با سینه های کوچک مناسب است. بدون بند اضافی به طرز شگفت انگیزی جا می شود، برای اینکه زیبایی اندام خود را افزایش دهید و سینه های خود را از نظر بصری بزرگ کنید، می توانید مدلی با پارچه های تیره انتخاب کنید که گردن شما را صاف کند. بوی تعفن حتی زیباتر و هماهنگ تر به نظر می رسد و به دلیل ویژگی های خاص آن، سینه ها حتی چاق تر به نظر می رسند.

ما زنان فقط استاد توسعه عقده های خود هستیم. آفرودیت با صدای بلند به خودش نگاهی انتقادی کرد و در حالی که با انگشتانش پوست شکمش را نیشگون می گرفت، گفت: مثل سلولیت است! نگرانی ها در مورد رشد سینه های کوچک جایگاه مهمی را در رژه موفقیت آمیز دلایل نارضایتی زنان از خود دارند.

وب سایت Stilna Stuchka متعهد نیست که در مورد اینکه آیا مشکلات سایز سینه شما عینی است یا ساختگی قضاوت نمی کند. امروز به سادگی شما را می شناسیم، نحوه گرفتن سینه های کوچکو تا حد امکان کارآمد خدمت کنید. و خودت معتقدی که شبیه ترین هم هستی.

نحوه گرفتن سینه های کوچک پشت لباس اضافی

البته با چنین مشکلی مانند زایوا واگا، راحت تر بپیچید، با سینه کوچک پایین بیایید. زیرا امروزه تنها روش بزرگ کردن سینه، جراحی است. آیا ما به این نیاز داریم؟! پیام ما به ایمپلنت: غیر طبیعی، ناامن، گران. به زنان زیبایی با سینه های کوچک مانند کیت ماس، کایرا نایتلی، ونسا پارادی، کیت هاتسون نگاه کنید. اگر به درآمد خود اهمیت می دهید، می توانید سینه های خود را در این فصل تغییر دهید: سایز 3 برای تابستان، 4 برای زمستان... با این حال، آنها مورد احترام بودند تا فرم های معمولی خود را با یک خال خاص رشد دهند.

شما می توانید با کمک تکنیک های ساده به نتایج مشابهی برسید

1.انتخاب کنید سفیدی صحیحپدهای فوم، پدهای مخصوص، سوتین های فشاری به طور خاص برای افرادی مانند شما اختراع شده اند. پس چرا سرعت کارها را افزایش نمی دهیم؟

2. لباس زیر خود را زیر تی شرت نپوشید.چی؟ بسیار خندان و آرام به نظر می رسد و ما به شما دستور می دهیم که به طور مرتب از این تکنیک استفاده کنید. شما تضمین شده است که به نظر می رسد انسان مدفون است. و محور ولودارکی با اندازه سینه مجلل نمی تواند به خود اجازه انجام این کار را بدهد، پس لطفا از آن لذت ببرید.

3. Vikorist viriz. گیره V مانند کوتاه ترین گزینه ای است که در آن سینه ها هوشیار به نظر می رسند. با سوتین های توضیح داده شده در بند 1، هیچ کس حدس نمی زند که شما سینه های کوچکی دارید. ویس های گرد و بیضی شکل نیز به شما می آید. فقط با یقه عمیق زیاده روی نکنید.

Nebazhana مربع شکل virizu.

4. دکوربه عنوان بزرگ شدن بصری سینه ها. پارچه‌های پارچه‌ای، بالش‌ها، حاشیه‌های لبه‌دار، لبه‌ها، کاسرول‌ها و سایر تزیینات به ناحیه سینه حجم می‌دهند. پس به این افراد مکار بی گناه بی احترامی نکنید.

5.بیا بریم عزیزم در اودیسههمچنین از حق خود دوری کنید. چاپ های بزرگ ویکوریستیک شیرین در سینه ها - بوی بد باعث ایجاد توهم حجم می شود. همچنین مهم است که لباس هایی را با رنگ های روشن انتخاب کنید. بلوز، تاپ، تی شرت، جامپر با کمر عمودی را فراموش کنید - آنها شما را کاملا صاف نشان می دهند.

پارچه ساده در ناحیه سینه شناور نمی شود.

6.داره بهت دروغ میگه کروی غنی. به عنوان مثال، یقه یقه اسکی بپوشید و هیولا یک ژاکت بدون آستین. یا یک تاپ با بند های نازک روی تی شرت. یک گزینه عالی یک بلوز بسته بندی شده روی بالاست.

7.و اکنون لیست سخنرانی ها - چیزی که باید در کمد لباس یک دختر با سینه های کوچک باشد. قبل از سخنرانی، e گارنی نوینی- بهتر است نه روی قایق های غذایی شکل، بلکه روی قایق های این چنینی بنشینید. آیا مدل های مد با سینه های سایز 4 را ندیده اید؟

- پیراهن سفید.ارزش این را دارد که به یاد داشته باشید که حجم بیشتری از نگرانی ها در سینه های شما وجود دارد. فقط مطمئن شوید که همه پیپت ها را محکم نبندید - این فقط اندازه کوچک را افزایش می دهد. اجازه دهید چند فک بالا از هم جدا شوند. پیراهن سفیدبا شلوار جین، شلوار کلاسیک و شلوار گرمکن فوق العاده ست می شود.

-سبک با گردن پهنسبک انسانی یک مدل از رنگ های روشن انتخاب کنید. شما فوراً ترسناک و پیچیده به نظر خواهید رسید.

— پارچه ای با کمر خط دار. مخصوصاً برای کسانی که می خواهند سینه های خود را تقویت کنند و وزن اضافی به آنها بدهند توصیه می شود. مدل‌های ترکیبی برای شما ایده‌آل هستند، که در آن یک بالاتنه روشن از پایین تیره می‌آید.

— کت و شلوار رسمی تجاری. یک ژاکت مناسب انتخاب کنید. برای ایجاد تناسبات ایده آل با شلوارهای کلاسیک یا ساق صاف ست کنید. و زیر ژاکت خود پیراهن بپوشید.

— جلیقه به سبک انسانی. همچنین می توان آن را به روش های مختلفی توصیف کرد - با شلوار جین، شلوار کلاسیک و شلوار ورزشی. می توانید آن را روی پیراهن یا بدن برهنه خود قرار دهید.

— کیس پلاتیا. این یک گزینه جهانی است که می تواند چهره شما را بدون توجه به آنچه اضافه می کنید زیبا کند. برای ذهنی که به درستی انتخاب شده است، بدن یک نفر متناسب به نظر می رسد.

8. پارچه ممکن است درست باشد. مواد نازک برای یک نیم تنه کوچک بهترین هستند - درز، نایلون و غیره

9. تجهیزات جانبی- سمت راست نمان. می توانید از جلوه تزیین استفاده کنید - به عنوان مثال، جواهرات درخشان اصلی را انتخاب کنید که توجه را به خود جلب کند.

ما امیدواریم که مال ما به خاطر آنها باشد نحوه گرفتن سینه های کوچک، می توانید کمک کنید. با این حال، مهمترین چیز این است که خودتان را همان طور که هستید بپذیرید و زیاد نگران چیزهایی نباشید که نمی توانید آنها را تغییر دهید.

! – وب سایت زنانه Stilna Stuchka

اگر سایز سینه هایتان را دوست ندارید، اصلا اجباری نیست که مصرف قرص های هورمونی یا جراحی بزرگ کردن سینه را انجام دهید تا احساس راحتی کنید. یک سوتین مناسب و سایر اقلام لباس می تواند اندازه سینه شما را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. بافت های سینه را شل کنید و آنها را به سمت راست شکل دهید تا جای مناسب را تشویق کنید - این همچنین به بزرگ کردن سینه هایی که هنوز از آن ناراضی هستید کمک می کند. اگر این گزینه جواب نداد، آرایش مناسب و کانتورینگ می تواند به افزایش گردی سینه شما کمک کند و آن را کمی بزرگتر نشان دهد.

کروکس

یک سوتین معمولی انتخاب کنید

لباس هایی با راه راه افقی بپوشید.خطوط افقی از نظر بصری تار هستند دیوار قفسه سینهپهن تر، که از طریق آن سینه ها بزرگتر به نظر می رسند. برای لباس هایی با خطوط پهن، تاثیر بسیار بیشتر از لباس هایی با خطوط باریک نازک است. یک پیراهن و یک پیراهن یا شلوار ساده بپوشید تا سینه را بهتر جلوه دهید.

• برخی افراد احساس می کنند که خطوط افقی برای تیپ بدنی آنها مناسب نیست. تاپ ها و تی شرت های ساخته شده از پارچه های راه راه نیز می توانند به سینه ها حجم دهند و باعث می شوند که بالاتنه کمی بیشتر به نظر برسد.

1. سعی کنید از لباس‌های مخصوص شکل‌دهی استفاده کنید تا فرم سینه‌های خود را بهتر کنید.سفیدی مجعد می‌تواند با تغییر شکل سینه‌ها بزرگ‌تر به نظر برسد. فرم دادن به لباس با سوتین بافت برای افزایش سایز سینه ایده آل است. رنگ سفید قهوه ای را به طور خاص خریداری کنید تا آنها را امتحان کنید و اندازه مناسب را انتخاب کنید.

   • خرید این اندازه عالی ایده خوبی نیست. گشاد و سفید مایل به قهوه‌ای ممکن است به شکل چین‌های ناهموار در آید که زیر لباس قابل توجه خواهد بود.

درست است که شکل را کوچکتر کنید

1. پشت خود را صاف کوتاه کنید تا سینه ها کمی بزرگتر به نظر برسند.وقتی قوز می کنید، سینه های شما کوچکتر و در واقع پایین تر به نظر می رسند. اگر مدام قوز کرده اید و خمیده اید، ایستاده یا نشسته اید، سعی کنید شانه های خود را به سمت عقب پرتاب کنید. حرکت آن را به سمت راست تمرین کنید تا روی موقعیت تاکید کنید تا بصری کمی بیشتر به دست آورید.

   با دمبل یا هالتر استفاده از قدرت روی سینه ها به بزرگتر شدن سینه ها در طول زمان کمک می کند. پایان یافتن با متاسفم که حق دارمبا هالتر، همانطور که برای مبتدیان توصیه می شود. اگر تمرین قدرتی به شما بستگی دارد، سپس به سراغ دمبل بروید.

   یک ماه پیگیری کنید تا نتیجه را متوجه شوید.یک ساعت طول می کشد تا عضله سازی شود، سپس بیشتر اوقات، شما باید 4-6 روز تمرین کنید، اول از همه متوجه تغییراتی در شکل خود خواهید شد. اگر بعد از 4-6 بار بلند کردن نتایج یکسانی بدست نیاوردید، شدت تمرین خود را برای ساعات بیشتری افزایش دهید.

کانتورینگ سینه

یک رژگونه و مداد برای کانتورینگ پیدا کنید.برس های تخت با اندازه های مختلف برای این علامت ایده آل هستند. برس های کرکی آرایش شما را به خوبی ترکیب نمی کنند و نمی توانید شکلی که به سینه های خود داده می شود را کنترل کنید. مدادهای کوچک برای سایه ها نیز به اندازه کافی برای عبور از سطح آنها خوب نیستند.

برنز مات را بردارید.با کانتورینگ اضافی می توانید کمی سایه روی سینه ها ایجاد کنید که به صورت بصری سینه را بزرگ می کند. یک یا دو درجه تیره تر از رنگ پوستتان برنزه کنید. به این ترتیب کانتورینگ طبیعی‌تر به نظر می‌رسد و می‌توانید هر شکلی به سینه بدهید.

• قبل از اینکه برنزر را به صورت خود بزنید، باید آن را روی دستان خود تست کنید تا مطمئن شوید رنگ مناسب را انتخاب کرده اید.
• برنز را می توان با هایلایتر با هایلایت جزئی ترکیب کرد.

1. یک کانتور روی قسمت بالایی سینه ایجاد کنید.برنزه کننده را روی سینه (به ترتیب V شکل) و کمی بین سینه ها بزنید. سپس یک لمس هایلایتر را در بالا و پایین بالای سینه ها بزنید (به سمت شکل V مانند). این برای ایجاد این توهم است که سینه ها بزرگتر شده اند.

   حالا برنز را با مداد مخلوط کنید.یک مداد بردارید و برنز و هایلایتر را با هم ترکیب کنید، کمی از آن را با هم ترکیب کنید و یک انتقال نرم و یک کانتور یخی ایجاد کنید. سپس به آینه نگاه کنید و متوجه شوید که هیچ رد برنزی قابل توجه و ترکیب نشده ای وجود ندارد.