Kako se pokajati s njim, zašto si star? Nađi psihologa. Bojim se starosti: kako prihvatiti neizbježno

Postala je junakinja nove epizode YouTube emisije "Empathy Manuchi", govorila je o 26-godišnjem sinu od sto godina, o plastičnoj hirurgiji i tetoviranju.


Olena je znala da se plaši da protraći mladost, pa redovno posećuje kozmetičara. Više od toga, Yakovleva se pretvorila u plastičnog hirurga.

„Bojim se da ću ostariti. Tse je već neprihvatljivo... Stidljiva sam injekcije, ale u sredini. Ne mogu se odjaviti kroz raspored. Ukolchiki za prijavu treba raditi sistematski. Rozumíyu, scho skílki b ty ne plašljiv, víd víku ne idi nigdje. Već sam se brinuo za potiljak, bio sam nervozan, pokušavao sam da izađem iz ovog dimnjaka. Imao sam rupturirane donje kile. Smrad svega. Nakon toga sam opljačkao svakakve niti, neumoljivo bockao. Niní yakus nova stvar se sipa. Već sam shvatio da podovi ne zaklanjaju mladost. Tse suto je estetski ugodan. Pitam se da li su operateri ikada počeli da pale svetla, da li znaju bliski plan. Želim da im olakšam posao", - podijelila je glumica.


Jakovleva je takođe rekla da nije u potpunosti zadovoljna svojom figurom.

„Želim da smršam, jer je ekran veći. Tse ovdje sam ništa, ali tamo je sve gore. Neophodno je da ekran izgubi na težini. A ako smršate, onda pod maskom opuštenosti. Ovdje je zatvoreno".

Manucharov je pitao glumicu o stosunki íz sinom. Pretpostavimo da je 26-godišnji Denis Shalnykh nakazan zbog velikog broja tetovaža ne samo na tijelu, već i na licu. Olena je više puta u intervjuima izjavila da će je preuzeti on, to. Štićenik nije posebno postao vođa Empathy Manuchí.


“Uvjeren sam da vjerujem da sam nesretan. Ale, takva turbota....kako se uruši kratki bicikl. Í osa ako ste ljubazni, mogu vam reći i o tome. Govorim o svom sinu. Ovo je najvažnija osoba u mom životu. Kokhannya - sve. Treba nam još malo, i sve će biti dobro"- rekao je Vaughn.

Na sastanku sa Vjačeslavom Manučarovim, glumica je znala da može da se tetovira, da je napravila više sudbine u Minsku.

“Zrobila to zrobila. Jedino o čemu sam se šalio je mjesto, tako da nisam ni sa kim razgovarao. Znao sam. Ja sam umjetnik. Ja íí̈ th sebe ne baču, pa zaboravim. Tu je riba. Više nije bilo slike granata. Tse Bulo dugo vremena. Ribka je nešto najljepše što sam mogao znati. Probušio sam pupak, da je moderno", - podijelila je Yakovleva.

Antika i starost su manifestacije kojih se većina ljudi plaši. Mi smo ispred toga, što se stavlja do tsikh slív íz napredovanja. Slika penzionera već je duboko u našim glavama – čini se da je kraj tog aktivnog života gotov. Pa, hajde da pokušamo da razotkrijemo najpopularnije mitove o starim vremenima.

1. Smanjena moždana aktivnost

Mnogi ljudi su oduševljeni činjenicom da moždana aktivnost opada s vremenom, a to nije dovoljno da uništi pamćenje, zbunjenost ili Alchajmerovu bolest. Zapravo, situacija nije tako radikalna. Dakle, gore navedeni problemi, i istina, češće se viđaju kod ljudi slabe dobi, ali se samo smrad ne pojavljuje zbog starosti, već zbog narušenog zdravstvenog stanja, doživljenih bolesti, posebnosti u načinu životnih i drugih uslova. Bolje je ne puniti glavu takvim stereotipima, ali prije "strašnog" jubileja pokušajte voditi aktivan i bogatiji život, radije razgovarajte o zdravlju i osvojite nekoliko smeđih zvjezdica.

2. Poznata je seksualna aktivnost

Ovaj mit je iz kategorije "Rađanska unija nije imala seks." Hajde da objasnimo zašto.

Hranjenje seksualnog života i joga trivalitet índivídualne dermalno za ljude. Promjene u funkcioniranju organizma su biološki ispravne. Smanjena seksualna želja nije samo rezultat hormonalnih promjena u tijelu i procesa poboljšanja. Ale zdebílshoy vinní zvníshní dogovoriti, ovako hronična bolest, nuspojave víd vívannya lekovitih preparata, problemi u međusobnim odnosima sa partnerom, nudga, stresne situacije ta reakcija ljudi na njih.

Smanjenje interesovanja za seks kod starije žene je prirodna pojava, jer se može izjednačiti sa razlikom između potreba za seksom u 20. i 35. godini. Bazhannya ne poznaje doba, kao i sam seks, živimo u društvu, doslovno namećući stereotip o onima koje stariji ljudi ne mogu konzumirati u novom. Održavajte svoj um i svoje tijelo u normi - i nećete imati takvih problema.

3. Čini se da je ispred mlađe generacije i preklapanja zgloba

Neki od nas se plaše razmišljanja o starosti, a to se kod starih i mladih tako zove. Mladi jednostavno ne poštuju stare, a vi ste u svojim rukama ispred njih. Rezultat je potpuno nerazuman, uvijenost sukoba, nemogućnost induciranja konstruktivnog dijaloga i opet ista stereotipna misao. Dakle, moguće je da naše bake i djeca nisu tako moderni, kao njihova djeca, a opet definitivno nisu ni upola moderni, kao da su onuci, ali da li vam je stalo do nagrade za seks?

Stara osoba ne znači stari čelik. Ako želite da uđete u novi telefon ili nabavite neki drugi gadžet, potreban vam je. Dakle, to se podrazumijeva. Ne živite sa klišeiranim izjavama o onima koje mlađa generacija dana zna o vašoj parnici, - shvaćate da ste u toplom kontaktu sigurni.

4. Imuni sistem je slab, a osoba je "in"

Formula nije tačna. Zaista, tijelo starijih ljudi više nije u stanju da se nosi s novim virusima tako efikasno kao tijelo mladih, čak i ako se svi procesi koji se dešavaju u tijelu počnu smirivati. Ale ê th plus: za stare sudbine robota i imunološkog sistema, napadnut veličanstven broj virusi i druge infekcije i virobleya zakhist u njima u budućnosti. Takođe, što ste stariji, imate manje potencijalnih problema.

5. Antika se ne može izgubiti

Golovnya, šta možeš razumjeti: vík nije dijagnoza. Sasvim je moguće da se sada u 60-godišnjem veku osećate sa 21 godinom, da se u mladosti osećate starim od 80 godina. I mi smo stari, nismo stari da bi se vi dogurali do svoje hrane. Ako ne živite u tihom okruženju, ako ste se već skrasili u našem društvu i ako ne možete da zamislite svoju starost na nepresušnim mjestima u klinici, možete rješavati ukrštene riječi - ne možete imati šansu da vodiš, ne budi tako aktivan, kao kod mladih, ali ništa manje životni ciklus. Golovnya - ne odustajte od penzije zbog priznanja svoje nevinosti i nevinosti.

6. Ne možete početi da se bavite sportom kod starijeg vítsí

Potpuno i otplaćena hrana da vam padne na put do sljedećeg. Očigledno, čak i ako se ranije niste bavili sportom i niste pokušavali da zaradite gomile novca, onda vam oštra aktivnost, bolja za sve, donosi mnogo više škodi, niže koriste. Zato počnite da se bavite sportom, drijemajte mirno, relativno čuvajući zdravlje svih iza kampa i strastveno samopouzdanje. Minimizirajte način života nikako loše. Golovnya - odaberite najbolji program za pohađanje, ili se obratite za konsultacije prije nego što se kvalifikujete za fahivtsiv, prvo odaberite svoje značke.

Čini se da se Rusi, bilo da se radi o zemlji svijeta, mogu prepoznati po turbulentnom virazu prerušavanja. Mislim da u tome ima istine. Ne možemo živjeti ovdje i sve odjednom - počinjemo s mislima u budućnosti i dramatično doživljavamo kožu ovog trenutka.

Tjeskobu sutrašnjice mi smo potisnuli u prošlim generacijama. Psiholozi su predvideli naziv fenomena - "transgeneracijski transfer". U satima ratova, represija, devalvacija i pučeva bilo je važno razmišljati malo prije vremena. A da bi majke imale snage da se nose sa životnim poteškoćama, potrebno je da budu zdrave i mlade. Buti stari značilo je postati slab, ali umrijeti kao brak.

Na zamjerku da pred nadolazeći vijek i pad batkivskih generacija treba imati u vidu i činjenicu da to žive ljudi mlađi od 40 godina. Pa čovjek ne može da podnese starost, likvidiran je na tržištu prakse, velike laži i redovno se seksa, ale šoraza, diveći se ljetnim ljudima, iznutra se smiju! Zato je "sećanje predaka" na krhko doba u bolesti i potrebi arhivirano u našem nepoznatom. Biti star je strašno.

Sociolozi ne kvare temu strahova s ​​poštovanjem. Ostatak praćenja, ako su Rusi dobili hranu "Čega se najviše bojite?" strahovi"Levada centar" u Zhovnom 2017. Dakle, osovina, dvije sudbine toga, strah od starosti u rezultatima iskustva, na petom mjestu, nakon straha od gubitka i trošenja prakse - koji su, u stvari, sinonim za starost.

Strah od starosti je poput kolača sa loptom. Ne radi se samo o zmorshki na licima i pokretima poroka. Imamo priču o gubitku - lepota, zdravlje, praktičnost, prijatelji i rođaci, sam život, zreshtoy. O prihvatanju drugih za sebe, za koje smo nepotpuni. I očito, o osjećaju da je promjena prateća: samopoštovanje, bezporadnist, odnosno zadríst, slike, ljutnja, ta zbunjenost - znate šta da dodate na listu.

Harna je dijagnostički znak za ono što možemo učiniti ispravno, na kraju krajeva, a ne anksioznost. Anksioznost je nevirazni logor, koji na duši izgleda gadno. Izgleda kao prljava predrasuda. Strah je strah od nečeg specifičnog. Puno identifikacija neprijatelja, sa kojima se možete boriti za grad.

Borba protiv straha od starosti često počinje od činjenice da ga ljudi mogu kontrolisati na ovaj način: od bavljenja sportom, ubrizgavanja botoksa i druge „mezoterapije“. Ako imate kockice na presi tog glatkog čoloa, promijenite se u onu koja je još uvijek “Vau! Young! Živi, pušačka soba! ”, Bogato jednostavnije.

Kada strah preraste fobiju

Koža ima tajnu kutiju sa strahovima. Gledajući u njega, primjećujemo blagu konfuziju, blagu konfuziju ili hvilyuvannya. Mentalno zdravi ljudi ne razmišljaju stalno o svojim strahovima.

Kao novi strah, začaraću te, formiraćeš fobiju. Opijanje procesom pomlađivanja postaje manično: dijeta, anksioznost u teretani, plastične operacije.

Traplyayetsya i navpak. Mlada osoba rozmirkova: "Ja sam stara, šta drugo da radim?" Postajete svjesni novih projekata, poznanstava, prestajete brinuti o sebi. Strah od starenja poda je veliki, da osoba pokušava programirati neizbježni scenario budućnosti.

Kod posebno zanedbanih raspoloženja, nametljiv strah od starog manifestuje se napadima panike, anksioznim neslogom, depresijom i histerijom. Alecija bolesti može se liječiti dodatnom psihoterapijom.

Kako prestati da se plašite starosti

Starost je logičan i neizbježan kraj našeg života. Sami možete birati da li ćete biti samodovoljni i namršteni, aktivni i blistavi. Yak i vpadku z, bogato deponovano u stvari, dok upravljate svojim životnim resursima već odjednom. A ako ne možemo vratiti sat vremena unazad, onda se možemo pobrinuti da sačuvamo i umnožimo najvažniju imovinu koju možemo, pa ako ima 60 godina, bit ćemo zauzeti nečim.

U vezi sa sadašnjom starošću, na nas mogu uticati različita negativna osećanja i misli. Ale ih se može pretvoriti u snagu, kako bi se očuvala aktivnost tog veselog raspoloženja, bez obzira na sudbinu.

Pogledajmo tu vrstu lude svađe, kao da nam viče o starosti.

1. Gubitak ljepote

“Zmorshki da v'yala shkira ne farbuyut nikoga. Mrzim sebe ovako/onako.

  • Destruktivan osjećaj: rozpach, smetnja, rozdratuvannya, znevaga, zbunjenost, zazdríst.
  • samopoštovanje, povaga, prihvatanje, naklonost, ljubav prema sebi, nežnost.

Ljubav prema sebi je najdublji tabor. Možete se diviti sebi u ogledalu i oduzimati vam zadovoljstvo, ili možete inspirisati spring shkira i sipati tijelo, buti.

Javite kako se žene doživljavaju. Važno je da „ljudi, vole granat vino, s godinama postaju sve manje lijepe.

Tse, pa, daleko od toga. At trenutnom svetu lako je dati oznaku ljepote: standardi se brzo mijenjaju. A osovina individualnosti se ne može deponovati ni u jednom trenutku.

Kundaci od pređe - modeli stoljeća. Carmen Dell'Orefiche, Linda Rodin, Benedetta Barzini svojim guzima dovode stijene do aktivnog života, brižne i šarmantne zonnishnosti.

Pogledajte moju objavu na Instagramu

Zreshtoy, živimo za sat vremena, a procedure koje podmlađuju dostupne su svima. Ali važno je ne pretjerati.

2. Gubitak informacija

„U celoj glavi, to je loše za tebe. Izgubit ću kontrolu nad tijelom."

  • Destruktivan osjećaj: nemir, propast, smeće, rozpach, sažaljenje, beznađe, nevoljkost.
  • Transformabilno na konstruktivan način: nadíyu, tsíkavíst, ljubaznost, ponos.

Jedna od manifestacija antike je gubitak primarnih funkcija. Postat ću rozum organ da lažem kao pamćenje i brza reakcija, i endokrini, imuni, nervni sistem. Možete hrabro reći da je zdrav mozak dug život za tijelo.

Do 80% aktivnih sati provodi se u fazi laganog transa, “iza zvijezde”. Zvichka smanjuje snagu mozga. Čak i za efikasan rad, trebaće vam nova oštećenja tog zadatka, kao da je malo pogodila pet organa. Zato ne oklijevajte da naučite nove stvari, dajte više poštovanja samorazvoju, usvojite nove tehnologije. Shukait zakhoplennya, yakí davatimut zarobítok, ruši te naprijed i ne daj mozak starosti.

U procesu učenja razvijaju se različiti dijelovi mozga, stvaraju se nove neuronske veze. Sam broj neuronskih lanceta u mozgu, a ne u mozgu, igrao je vitalnu ulogu u razvoju i očuvanju intelekta.

Nije kriv u tvojoj glavi, ali "Koji posao?" i “Šta želite da radite?”. Razviti, dobiti sík, schobít inspirirati slabe Vítsí buti zahtijevao fahívtsem, uživati ​​u radu i majke široko kolkuvannya. Pojava smisla za život može se pretvoriti u starca od 25 godina.

3. Rasipanje zdravlja i fizičke snage

“Postat ću bolestan i glup. Razmazite me slabašnog i osjećat ću se bezvrijednim.

  • Destruktivan osjećaj: rozpach, oburennya, slika, žestoko, poniženje, zhah, tuga, sažaljenje, zbunjenost.
  • Transformabilno na konstruktivan način: zakhoplennya, pozhvavlennya, izvolennya, interes, turbotu, ljubav prema sebi.

Prijatelje je uvijek lako upoznati na raznim kursevima, majstorskim tečajevima, grupama. Ako osoba sarađuje, ona ima interes za život, postoje bazhannya, mri that pragnennya. Kroz snošaj osoba ostvaruje takve potrebe: u zatvorenosti, u zaštiti, u informacijama, u simpatijama, u emocijama, u poštovanju, u priznavanju te kompetencije.

Tražite dugo. Chantly imate poštovanje prema energičnim ljudima slabih godina i starih, kao da vodite aktivan način života: pogledajte bazen, idite na sveto mjesto, poskupite. Moguće je živjeti punim životom ako ste u vítsi, to bi bio blagoslov.

5. Seksualno zlostavljanje

„U redu je da prestaneš da me poštuješ. Niko ne prihvata staro telo, a fitilj više nije isti.

  • Destruktivan osjećaj: rozcharuvannya, sažaljenje, smeće, ljutnja, zazdríst, bijes, rozpach, perelak.
  • Transformabilno na konstruktivan način: ljubav prema sebi, prihvati, zahoplenya, povaga, turbota, sreća.

Glavu krhkog veka ne nazivaju opružnim stolicama, već dobrotom i intelektom. Bez sumnje, zapamtite istoriju, ako ljudi stariji od 50 godina znaju svoju sreću i sklapaju prijateljstva.

Kokhannya, uz njega, pomaže u spašavanju mladosti. Treba ti više nego dovoljno da želiš. Nezadovoljstvo životom, gunđanje, stid i ljutnja svakog pretvaraju u baku. Da bismo ga se riješili, dodajmo ga u stanje protilezhnoy, viprominyute više pozitivnih emocija. Veseli, ljubazni, sivi, sretni ljudi svoje poštovanje okreću onome što jesu.

Seksualna privatnost se nastavlja zdrav imidžživot i higijena tela, ali ne i kratka leđa i naborane košulje na grudima, kao posle 40, mogu da izgledaju deplasirano.

Vickory. Smrad je barem stimulativan da uključite poštovanje i brinete o sebi. Na primjer: „Izgledam divno“, „Imam garna shkir“, „Mogu idealna vaga“, “Čuvam dobrotu, svježinu i energiju” i tako dalje.

6. Troškovi finansijskog blagostanja

“Od jedne penzije je nemoguće živjeti. Ja ću biti majka zhalugidne ísnuvannya.

  • Destruktivan osjećaj: dah, rozpach, bezporadnist, beznađe, pohlepa, poniženje, razdratuvannya, nemir, pohlepa.
  • Transformabilno na konstruktivan način: turbotu, interes, zahoplenya, podyaku, samokritičnost, vidpovidalnist.

Izbijanje zuba iz svjetionika jedan je od najraširenijih psihijatrijskih poremećaja kod starijih žena. Za to vrlo deyakí babusí hovayut produktiv píd madrac i začepiti comor s dionicama. Ljudi, do tačke govora, tako pate od ljubomore.

Prihod Džerela u starosti je efektivno obezbeđen: cena penzije, pomoć u vreme invaliditeta, materijalna pomoć. Warto podbati o finansijskom blagostanju u krhkom dobu, dok si još mlad. šta vama odgovara? Iznajmljivanje stanova, vídsotki íz vídív, svíy biznis. Za nekoga i dobru djecu uspješan investicioni projekat koji će osigurati starost.

Život nije vječan. Za našu kožu, doći će dan, ako napustimo ovaj svijet. I o nekome da kaže "Nareshti je mislio...", a sa drugima urlaju i stavljaju to kao kundak da udare nakon smrti. Molimo se jedan na jedan za dugu mladost, kako ne bismo zamijenili mudru zrelost.

Moje napredovanje oko starosti počelo je prvo da se urušava, ako bi mi neko od parafijaca, koji je imao više od 80 godina, mirno došao. Kílka rokív da je bila udovica, ali uzrok njenih briga nije bio gubitak osobe. Vaughn se ponovo ugušio - isto kao i prijateljski raspoloženi čovjek.

U struci često imam posla sa najstarijim ljudima koje samo poznajem. Znaš šta? Vaše mišljenje o bogatstvu moje hrane apsolutno se razlikuje od većine naših izjava o onima koji su tako stari i to nas čini sretnima.

Moje pomirenje, to pojavljivanje starih ljudi, prvo je počelo da se pepe, ako bi jedna od mojih parafijakinja, žena koja je imala više od 80 godina, došla preda mnom u potrazi za duhovnim. Ostala je udovica sudbinom, ali uzrok njenih briga i sumnji nije bio gubitak njene cholovíke, sa takvim smradom štula je živela sat vremena odjednom. Desno, bula je bila u tome što se ponovo ugušila - ista ona sa prijateljskom osobom.

A ako mi je o tome pričala uz šoljicu čaja, ispuhavši nos i brisala suze crnim slugom, trudio sam se da budem pun poštovanja i osećajnosti, kako da mi kaže. Pa ipak, iskreno, u sredini me je, naime, iznenadila činjenica da ako ljudi stariji od 80 godina smrde, smrad se i dalje može ugušiti - sa mećavama koje plešu po stomaku, sa niskim naletom na jastuk - jednom rečju, zowsim kao pidlítki.

Jedna od najneverovatnijih i najdivnijih osobina mog rada, poput sveštenika i pratioca, u tome što sam sada postao čuvar i posebna osoba od poverenja ljudi u sebi different víku. Ponekad radim sa ljudima koji su mi kao unuke, a ponekad čak i stariji. Tse mi daj samo necijenjeni dosvíd života.

Naša ekonomska struktura podrške je takva radna snaga snažno stratificirano, i većina ljudi prakticira i komunicira na stalnoj osnovi s ljudima svoje starosne grupe. Ale, na to da sam sveštenik u jednoj od konfesija, čije stado čini glavni red ljudi u zemlji, najbolji maj sa ljudima veka “dobar za 60”. Kad bih se samo prihvatio ovog posla, priznao sam da, pošto sam trogodišnja žena za 30 korejskih sim-a, ako živim u SAD-u, bit će mi važno da uspostavim blizak kontakt sa nama i ovim ljudima... , naskílki pomilovan .

Koža nas ima svoje radosti, nade, strahove i strahove, koji ne mogu nikuda, nismo imali nikakvu sudbinu.

Donedavno sam pomilkovo po'yazuval luk bogat dubokim pragnenom i ambicijama sa energijom i idealizmom mladosti. Moj pídsvídome a ne píddana moj sumnívní pripuschíl da níbito ljudi krhki víku sa sat vremena "prerastu" sve - samo onaj koji sa sat vremena smrada postaju više filozofski i mudri ljudi. Abo navpaki: smrad je inspirisan onim koji je očaran životom, a bazhanya je pošteđen zbog svog robota i životne snage.

I ako sam, nareshti, počeo shvaćati da se moji propusti mogu nazvati nevjernicima, odlučio sam da se pobrinem za ispravne zadatke osuđenika zvijezda, gledajući na život ljudi slabih godina. Želeo sam da znam ko je stvarno smrad i šta je smrad naučio dugo vremena.

Kao ljudski resurs za stado svoje župe, obavio sam intervju sa velikim brojem parohijana „preko 90 godina“, koristeći olovku, notes, poštujući taj obitsyankoy kako bih sačuvao anonimnost svih svívrozmovnik. Bio sam hrabar i davao im sve neskromniju hranu - o njihovim strahovima, nadi, seksualnom životu i životu, itd. I, srećom, svi ljudi su bili spremni da me piju nazustrich. Većina njih je bila zadovoljna mojim interesovanjem, krhotine trenutno blagostanje vješto zaboraviti na ljude u gradu.

Popravio sam ružu kože od one koju sam hranio, od koje je smrad najgori. Shvatio sam da je nemoguće živjeti tako dug život bez gledanja na život sa različitih strana. Više ih kajem, ispostavilo se, čeznu za domovinom.

U pravilu je želio vidjeti plavetnilo između njih i njihove djece, ali između njihove djece ona bi se inače formirala u svoje vrijeme. Bačila sam, da ako su pomilovanja dali oni, ta patnja me i dalje boli, da inspirišem posle još mnogo sudbina.

Jedna moja Paraćanka je mala sa dvoje dece iz koje nije izašla i sa kojom nije razgovarala više od dvadeset godina. Vaughn mi je pričao o onima koji mi samo noću nisu dali da zaspim.

Nakon čega sam prešao na sebe srećni trenuci njihovi životi. Koža ovih ljudi je starija od 90 godina (skoro svi su odavno sahranili svoje saputnike u životu), pošto su u tom periodu poštovali najvažniji čas svog života, ako su bili prijatelji, bili su živi, ​​deca su bila mala , i svi su živjeli u isto vrijeme.

Kao mlada majka i osoba, kao radni dan, često je sanjala o budućnosti, ako se u našoj kući nastani tišina, mogu naći način. Zato sam ih odmah upitao: „Ale híba tsí sati nisu bili najmirniji i najstresniji za vas?“ Brkovi mojih svívrozmovniki su čekali, scho tse je bila istina. Ali svejedno su, bez ikakve sumnje, poštovali da su to bili najbolji dani, mjeseci i sudbine njihovog života.

Činili su mi se, kao iskreno, još više zaintrigiranim. Pred činjenicom da je smrad izašao iz popularnog teksta o sreći pod nazivom "U-like life" objavljenog u The Economistu. Ovaj članak je postao “viralan” 2010. godine i svi moji rođaci i prijatelji su raspravljali o njemu. Ovo je kontraintuitivno, ali izgleda kao čitava logična analiza, koja je pala u dušu moje generacije.

Teorija "U-like perika" nastala je nakon činjenice da je autorov termin pozvan da kupi rezultate mnogo sreće i blagostanja. Smrad visnovke, sretno, ta radost u životu, bilo ljudskom, dostiže najniži nivo sa takozvanom "srednjom" državom.

Štaviše, pad počinje, ako imamo 20 godina i depresija dostigne svoj maksimum od oko 46 godina, kako su autori studije nazvali "zbir srednjih godina". Međutim, val sreće nije došao samo u normu, u dominantnu mladost, već je postao veći, ako ste postali učesnik na 70 godina. Doslidniki priznaju da se "zbir srednjih godina" okrivljuje kroz progresivno rastući broj porodičnih, profesionalnih i finansijskih moći tipičnoj osobi u životnom ciklusu.

Shukayuchi izaziva riwan preciznog Pizli Rizky Padínnya usred VITSI, pred-Slizdniki vitnovka, Koli Koli, dobijaju do 70 Rocks, moćnih diimachi za sebe, a mi svraćamo kod nestašnih. budućnosti, već danas.

Shvatio sam da su svedoci mojih parafijana, figurativno naizgled, bacili popularnu teoriju o "U-like perike" direktno na smitnik. I pomislio sam - moguće je, na sreću, bogato presavijeno i dvosmisleno, niže nego što je ranije dato. Moguće je da se u tom svijetu, koliko god mi stari, kriteriji koji nas čine sretnima mijenjaju korak po korak.

Ako smo mladi, možemo, češće razmišljamo o sreći, kao da je čistija, bez obzira na sve, nije dovoljno brinuti se o njoj, uzimati jogu, kao kamp zadovoljstva, donositi blagostanje  -  s nekim od najasocijativnijih, ljudi kojima je bilo muka od mene su bili bolesni.

Nisam napravio više mackered za mene, poteze poteza - smrad zapetljan oko njih, Meni Varto u isto vrijeme da dobijete isti, blagoslovi su ninishyshni, haos dana, sebe. Shvatio sam da se sve u životu u celini može ispostaviti kao moj najsretniji period života.

Pre smrti sam želeo da nahranim svoje špijune, koji su se zaista sprijateljili (sa nekima od njih živeli su desetine godina) ispostavilo se da je to prava ljubav celog njihovog života. Kako se ispostavilo, za neke je ispalo ispravno, ali za druge nije. Ale, u obje vipadke, smrad im je tih dana krao kape.

Imao sam neprijateljstvo, nakon toga, kao što je smrad dobio djecu, škola je postala manje važna za njihovu sreću, dinamika porodice je bila niža, ta pragnennya u budućnosti, u djeci. Međutim, ova fiksacija na dobrobit porodice nije značila da su se pojavili moj libido i sklonosti ka romantici. I dalje sam htela da me vode na devojačke devojke i daju karte, kako bi u njihovom životu bilo mesto za divu. Ipak, s vremena na vrijeme, ljudi su se navikavali na romantični plan rame uz rame.

I nije išlo nigdje da se zarazi odjednom, ako je za naprednu generaciju smrad uključio "klasične" diduzive te babe. Očigledno je seks u svijetu, poput smrada starog, postajao sve tvrdoglaviji za njih, kao, topliji, a masturbacija, ale njihova do romantike i bajanne neograničenog poštovanja drugih ljudi, ostali su sa istom šaljivom i snažnom, kao u stijene njihove mladosti - u kojima sam više puta perekonivalsya.

Starost, sa puno očiglednih netačnosti, sa sobom nosi i bezlične nevolje: više slobodnog vremena, više prosvijetljenog svjetla i više filozofskog pogleda na novo, manje bazhanya vilízti zí shkíri, tako da postajemo ljepši i uspješniji. Tada je mnogo više pragnennya viroshchuvat i zmítsnyuvaty na pravi način važne posebne stosunki.

Misli mog svívrozmovnív shkodo slikaju da je njen zv'yazku z víkom tako arogantno - í̈hnya sada zvníshníshíní je mala za njih samo na ovom svijetu, više nego sujetna je bila važna za njih u mladosti. Dakle, oni od njih, koji su u mladosti bili cijenjeni kao lijepi, ili, recimo, bili uzdignuti atletskom statuom, a pisani sim, mnogo su više sažaljevali nagona vlastite niske ljepote i tjelesnih problema, . , gdje manje ležati u času te ovníshny infuzije, faktorív.

Jedan od mojih svívrozmovnits, na primjer, bula i zašaêêêêêêêêê do danas pisac i autor kolumne u novinama Místsevíy. Ako sam energizirala njenu, chi osramotila one koje je ostarila, rekla mi je: „Nije posebno. Nisam ni na koji način pocrveneo, nisam ni ja. Pa ko je vidio najjače negativne emocije poput starih, možda su me svi znali da je vrhunac ovih negativnih emocija pao u tom času, ako je prošlo više od 70 godina, i od sada se postepeno smanjivao.

Ista žena, kako mi je rekla, da ne hvalim one koji izgledaju kao starice, pa mi je rekla da se ne bojimo smrti, nego umiranja. A između prvog i ostalih, postoji zaista velika razlika. Vaughn je vjerovao u potoybíchne zhittya, scho ochíkuvanno u obliku ljudi, jak je redovito išao u crkvu. Vaughn je znao, kao što je intimno poznavala osobu, da će nakon njene smrti druge sile i dalje pričati priču o njoj, a to je mnogo više hvaljeno svakim satom bez sredine prije nego što se preseli u drugi, najbolji svijet.

Chi ne prikuê í̈í̈ udio u likarnya lizhka, otochivshiy cijevi, urtikarija na glavi? Zašto biste trebali znati o rođacima i prijateljima? Chi nije vídchuvatime osvojio postíyny bíl do samog kraja? Zagalom, oni koji su ostarili, ni kap joj se nije uzburkala, sve dok nije počela da se uliva u njen život sve negativnije - a to, kako je rekla, još nije trapilo. Više od toga, kako je rekla, starost joj je dala gomilu prednosti: više slobodnog vremena, veće izglede, manje vežbanja, da bude-tako-bude pretučena od strane nepoznatih ljudi i da postane prva u svemu... Osim toga, shvatila je kako važni ljudi i posebnosti su joj sa njima.

Oni koji su veoma važni za sreću, svi moji špijuni su poštovali posebne stosunke, čineći me znatskom i neabiyak zvivuvalo. Kao osoba, fokusirana na podsticanje karijera, ne gubim više od sat vremena te energije na posao, manje na specijalnost sto sa drugim ljudima. I ako pokažem svoju budućnost, mislim na one koje mogu dostići u svojoj budućnosti, niže na one koje će moji snovi biti sa ovim ljudima, koji su mi najvažniji.

Pa ipak, ljudi “preko 90”, sa kojima sam spekulisao, u svojim objašnjenjima su govorili drugačije. Osvrnuvši se na svoj život, smrad pomisli, kakva je to radost i šteta, po pravilu, nemaš dug (pa, možda i ne) brak sa njihovim autom, onda imaš brak sa svojim očevima , djeca, prijatelji i prijatelji.

Samo se činilo, ako bih dao energiju nekom od starih ljudi: „Zašto ne bi želeo da postigneš više za svoj život?“

I zbog svega sam se osjećala neugodno zbog drugog i bogatijeg o čemu bih razmišljao. O, ne, ne želim da radim na svom poslu da bih proveo više od sat vremena sa svojom porodicom, čak i ako razumijem da su uspješna karijera i finansijska stabilnost također važni faktori koji doprinose prosperitetu. Pa ipak, svojom crnilom ulijevate u svoju porodicu dobru volju. Ali znao sam sposobnost da svoj život sagledam iz drugačije perspektive, a sada haos ima prioritete koji me vuku u različitim smjerovima, mogu se fokusirati na ono što je zaista važno.

Neću da provodim večeri nad tim, da mi propovijed bude najbolja na svijetu, da dio svog sata provedem na one da je negujem sa svojim sinom. Ja… moja osoba ne treba da nađe plaćenog robota, za vino zgrade, kao rezultat toga mogu provesti više od sat vremena s njim.

Međutim, najjača infuzija, koju su mi dali ovi demoni, postala je razlog da ne mijenjam prioritete...već one kojih se više ne bojim starenja.

Znam da sam se pre nego što sam mogao da razgovaram sa ovim ljudima, plašio da postanem star, pasivan i jednostavno star. Shvatio sam da je to upravo ono što me je motivisalo za one koji su želeli da sprovedu malo istraživanje. Ranije sam zamišljao da ljudi slabih godina troše svoju iskru, vježbaju i privlače se za život... Avaj, daleko je to od istine. Nije to "stari ljudi, kao da im više ništa ne treba". To su samo ljudi koji se i dalje veselo smiju, guše, umjesto školaraca, i nadajmo se mole za sreću.

Za čim 90-Somethings najviše žale? preko Klubera

U jednom od romana zbirke „Likuvannya víd kokhannya“, psihoterapeut Irvin Yalom govori o pacijentu, koji je tako zadovoljan svojom penzijom, ali nije spomenuo da je zaista lagao. Aktivno se borimo protiv stereotipa i glasno izjavljujemo da vík nije smut, ale, buvaê, kao i ranije, vjerovatno ispred dana naroda. Šta te briga za nas? Kako pokazati iskustvo, ne zbog bora, već je važnija perspektiva da ne prestignemo zeca. Instagram/Mayemusk

Oči su velike

“Prvo, lezi ispod hirurga, idi kod psihologa. Moguće je da se nećete moći obratiti hirurgu” - takva groznica. Saznajte čega se i sami bojite starog - prvi korak na putu ka oslobađanju od straha.

„Plašimo se starosti, jer tamo još nismo bili, a normalno je da se plašimo nepoznatog“, kaže psihologinja, geštalt terapeutkinja Natalija Trušina. Tako se dogodilo da se kod nas važno doba oduvijek povezivalo sa pojavom prava, besparicom, samopouzdanjem. “Stavite još, ali ih, nažalost, još uvijek nema dovoljno. Nemaju svi uzore, kako ostariti i uživati ​​u ovom periodu”, nastavlja Trušina.

Instagram/lindaandwinks

Borba protiv budućnosti može biti signal o onima koje ne dobijemo odjednom, odjednom. „Potreba je ponekad paradoksalno „kodirana“ strahom: možemo se užasno plašiti onoga što ne dobijamo. Na primjer, strah od samosmrti ponekad postaje toliko jak da je osoba već odjednom izbrušena velikim brojem unosnih rascjepa i ne izdržava samodovoljnost. Ali ne postoji jedinstvena formula za sve, takvi se govori mogu spojiti u individualnu terapiju bilo kakvih strahova “, objašnjava psiholog.

Divitysya širi

Često uzrok straha nije u nama samima, već u zahtjevima, kao da podlegnemo neizvjesnosti. Ljudi misle: "Imam već 30 (40, 50...), ali još ne mogu da imam auto, auto, torbu za rahunku u tegli." Kako se boriti protiv nametnutih normi?

Važno je da kažete da niste posebni po moći. Da li ste zaista želeli da ohrabrite karijeru advokata do 40. godine? Zašto vam treba auto, ili jednostavno odustanite, šta će biti da date tačan signal o onima koji su postigli uspeh u životu? Postavite pitanje: šta mi treba? - Tse cob način da se zaobiđe neuroza.

Koža za protyag života gomila vučne usjeve, usjeve, nove planove i bazhan, zayvih komunikacija i druge govore. Krizni period je dobar sat, da se zaustavite i mirno pogledate umesto nevidljivog ranca preko ramena. Šta je još potrebno, a šta je moralno zastarjelo? Tse vam omogućava da se fokusirate na ono što je važno da donesete sreću.

Instagram/sophiefontanel

Najbolji sat je sada

Naš vek istine daje velike mogućnosti za ugodan život svakoj osobi - a ishrana nije ništa manje na dohvat ruke kozmetologa. Danas su učenici od 19 do 70 godina okupljeni na lakim institutima u jednoj sali, a dio učenika i djece, ljudi sa novim učenicima, idu u jednu školu. Stereotipi se nigdje nisu pojavili, ali pravilo je na modi: živite srećno i ne borite se da poboljšate svoj život.

Smiješno, ono što je važno na skali stoljeća, ljudi žele da se sruše na različite strane. Često na sajtovima za upoznavanje ljudi mogu da dodaju svoje živote 20 godina, bez obzira na to kako izgledaju kao drugi partneri, a ljudi posle 45 tri puta menjaju brojeve - ne zbog kompleksa, već jednostavno zato što misle: devojke stavljaju filtere na traženje ljudi do 4. hrana za jedan dan okremoí̈ statti. Mislim da konkretni 52-godišnji Vincent Cassel izgleda kao rumen, a hipotetički "muškarac preko 50" kao da je previše odrastao.

Kassel, prije govora, u nedavnom intervjuu, rekavši: pametno počinješ da sumuvat na minut, tiraninu. Često se pídsvídome okreće u prošlost - teško je neživljenima, ili je teško za udobnost. Sob í̈í ne dozvoli, varto da se navikne na život i jogo stanje u koži. Shvatite šta želite, ne žalite za prošlošću, ne plašite se danas - čudesni recept.

Rízní í ívní

Pre svega, radio sam za ovu koleginicu, održao sam dva govora: razgovarao sam sa psihologom i divio se seriji „Grejs i Frenki“ sa Džejn Fondom. Ova priča je sugestivna: dermalno oko ima svoje posebnosti, ali veliki broj govora ne mijenja sat. Stariji ljudi često imaju isto iskustvo kao i dvadesetogodišnjaci. Zadníst do romantične kohannya na potiljku nabubri još ratobornije, a zatim jenjava - tako da ću ponovo ispaliti pozdrav nakon desetak godina.

Instagram/ikona slučajno

Kao da ti je izbruseni muškarac starija žena, kako da odeš na svadbu koja se šali par, okreni se - u glavi ti je to srce već svjesno iskustva. Kako se život mijenja iz sata u sat? Ishrana, jer pomaže da se divimo budućnosti, ne sa strahom, već sa interesovanjem.

Instagram/iris.apfel

Kako prestati da se plašiš starog

1. Šala za nasljedstvo

Šta su ljudi, kako ostariti kako treba? Diveći se njihovoj guzi, lakše je vidjeti da nije strašno.

2. Razmotrite osiguranje

Šta se može učiniti odjednom, da bude ljepše za budućnost? Napravite finansijski jastuk, razgovarajte o svom zdravlju socijalne mjere podtrimki, zmítsnyuvati vídnosiní s bliskim, rođacima, prijateljima - šalite svoju varijantu.

3. Slušajte signale

Nametljiv strah od oštrog pogleda na prvi pogled "ovde i odjednom". Sada je više mlado, a strah od starosti još jači, čini se da je već u životu, skoro kao da je tako vruće. neadekvatan jak strahšto je više moguće pažljivo i pažljivo pratiti sa terapeutom. Novi čovjek vapi kao potreba, nezadovoljan današnjim danom.

Instagram/ikona slučajno

4. Bez stereotipa

Strah od starosti može biti povezan sa patrijarhalnim kulturnim stavovima i rodnim pripisivanjem: žena može biti lepa, mlada, sa glatkom kožom, idealna figura, a osoba je očigledno fizički jaka i seksualno aktivna. Ako slijedite ove stavove, tada starost prijeti drugim dijelom identiteta: „Ako prestanem biti mlada nimfa, više ne prestajem biti žena u vatri“ (zapravo, ne). Ovakvom borbom pomaže se dobijanje adekvatnih informacija o tim, kako se oduprijeti prigovoru i razvoju drugih mitova o starim vremenima.