Педиатър zrobiv vysnovok за трансцендентна vaga вашето дете. Зайве povna дете, scho robitiпри кой баща? Ето някои препоръки как да се справите с този проблем. Надземието при детето може да бъде тревожен сигнал и да показва онези, които не са в ред в детския организъм.
povna дете, scho robitiЗначително - чи е малкото е ново, може би лекарят след името на детето и равенството на нейната вага с шоуто на нормата. Ако теглото на детето е с 5-10% по-високо от нормата, тогава теглото на тялото може да се изведе до върха, а излишъкът от нормата с 20% - вече можем да говорим за затлъстяване.
Защо да работите за бащите като лекар, след като уважавате свръхестествения вид на детето си?
Сърцето е необходимо, за да изключи делата на болестта, тъй като те могат да бъдат придружени от увеличаване на телесната маса. Дори и след обследването, лекарите не показват ежедневна почивка от здраво бебе, след увеличаване на уважението към ежедневието на детето. Опитайте се да прекарате този ден в такъв ранг, за да не страдате от формата на небрежност. Tse да не му позволи да се оформи в нов звук, за да заповнюва безплатен час живот.
Така че varto отдайте уважение на онези, които са като виното. Не можете да донесете диети на дете, но те могат да донесат лоши деца. Здравословно за тези, че организмът на детето активно расте и се развива, тогава той се нуждае от цялата основна реч - протеини, мазнини и въглехидрати. И за да се върна към zayva vaga, е необходимо да не се вземат предвид едни и същи мазнини или въглехидрати, а да се поддържа правилният баланс в диетата на хранене и да се кълне да не се прекалява с бебето.
Corisno внушава детето през кожата в продължение на 3 години, но на малки порции. Можете да дадете на бебе каша за хранене, но не забравяйте, че за деца, които имат мечта, можете да я давате не по-често от веднъж на ден. Вместо ориз и грис, по-добре пригответе царевичен грис и елда, а белия хляб заменете с едра метла.
проклет проблем Също така не забравяйте да давате на децата пресни като варени зеленчуци. Особено кафяви ще бъдат зелените зеленчуци - ogirki, зеле и тиквички. От плодовете можете да помислите за круши, ябълки и цитрусови плодове. И осите с такива плодове, като грозде, банани, деца от супер-светския vag са най-добрите, за да не бъдат зли.
Изключете следните газирани напитки, чипс, хамбургери и мазни сосове. Висококалоричните десерти за произнасяне на такова дете също не са следа. Като закуска, по-често, опитайте малка ябълка или круша.
Очевидно е лесно да се отървете от свръхестествената вагина, без да спортувате. Лекарите имат право да помогнат за заместването на мастната тъкан. Когато е необходимо да се грижите за по-възрастните от детето, в същото време те ще бъдат доволни от спорта. Към това, за кочана, ще има нетривална окупация от около 30 hvilin, ден по-късно. Също така, по всяко време на деня, искайте руховата активност на бебето, ако можете да имате повече богатства и стрибати.
Надяваме се, че тези препоръки ще ви помогнат застанете на пътя на свръхестествения скитник на вашето дете. И все пак, независимо от всичките ви усилия, проблемът е приключил, тогава може би ще са необходими допълнителни консултации на fahivtsiv, в случай на които не е възможно да се посъветва, дори ако проблемът на надземната вага е дори по-сериозен. Но основните са те самите.
11 624
Наличието на претеглен килограм, както изглежда, се означава като старост, толкова важно дете, но без посредник се излива в психиката. Дори по-често самочувствието намалява в подобна станция и започват да се появяват сериозни комплекси. Като ново дете, тя започва да се замика, да се изолира от нас, просто става егоистична. Баткам, сякаш не байдужа на дела на бебето, плъзна цялата храна възможно най-бързо, завърза я със зайва с вага, така че детето стана весело.
Зайвите килограми звучат в малюки чрез характеристики на рецесия, както и някакво заболяване. Най-вече този чиновник е узрял след певческия начин на живот. Любовта към различен малц, телевизия и чипс вече са зле показани на нечистото самосъзнателно дете, на нейната фигура.
важно! Ако тялото на детето съдържа много повече калории, по-ниска консумация, в тялото ще се появи излишък от обов’язково, всичко ще се добави към мастната тъкан. За това не можете да поставите храна, защо бебето е станало товстим.
Защо да работите в такава сгъната ситуация, защо детето стана ново? Необходимо е да разберем задължително, че кожното дете не е човешко същество. В света на растежа на йога е необходимо да се разработят различни методи за ефективна борба с килограмите. Например, като едно малко дете, което е само две съдби, лакомо грабва лъжица и сам става йисти, това не означава, че в чинията на ново обикновено се намира същото и в пораснал .
важно! Not varto се слагат без предупреждение, докато бебето се храни. Необходимо е да се грижите за fakhivtsy, което е за възрастовата категория на кожата на индивидуалните методи за борба с чуждите килограми.
Сякаш бащите си спомниха, че след първия ден от националността си детето не загуби обичайната си закръгленост, а стана другар, знак за това, че вече е час за живот. Тук трябва да посочите, че колкото по-рано получите помощ, ще има повече шансове за тези, които искат да се променят. Ето копие от основните правила, които задължително трябва да се спазват при процеса на бебето:
В същото време, zim malyukoví varto донесе играчки, yakí изискват ruha. Vіdmіnno pіdіyde за този век, бабата е весела, за какво говори, или машината, която може да бъде херувит.
Невъзможно е да се успокоят децата с различни вкусове и бисквити. Zha не е vіhoyu, а също и не се изправя под формата на скука. На рецепции можете да прекъснете buti, yakí станете приблизително на 4 години.
В Дания възрастта на детето се провеждат различни кулинарни експерименти, като за малкото често е ново. Като правило, малките с величествено удовлетворение са нови, които бащите разпространяват, както и интересът към непознати продукти. Да събудя детето на момента здрав образживот, просто започнете да ви давате тази алтернатива на chi іnsha korisnu. Можете да се поздравите в името на апетита с идващите радости:
Малките се разхождат из града. Въпреки че на улицата не е студено, вземете велосипед със себе си, още по-смешно е. Можете да запишете дете на танци или гимнастика. За всички постижими резултати в подобни раздели е необходимо да угодите и похвалите детето. Дори ако времето е лошо на улицата, можете да видите три часа за скара у дома. Tse can buti различно правона pіdlozі, хвърляне на предмети в целта. TB бебето е виновно за учудването на yakomoga rídshe. В допълнение, можете да отидете на разходка по пътя към дома, zdіysnyuyuchi schodennі 15-hvilinnі разходки.
При деца, като трима старейшини, като правило, стотинки, като им дават на чревни витрати. За да завършите често миризмата на оцветяването им върху различни "некорозивни" - обгазяване и чипове. Практиката показва, че по-възрастните са ученици, те са по-виновни за различни стресове, те са по-богати от другите. В същото време започва хормонална буря в пидлетката, тъй като често причинява чувство на глад.
За да предпазите децата от бърз набор от вода, варто за помощта на блендер или стандартна сокоизстисквачка, научете детето да работи самостоятелно с различна кафява закуска. Това е по-богато, по-ниски чаши супи в торбички, както и други ястия, които могат да бъдат класифицирани като шведска кухня. По време на процеса на готвене се препоръчва използването на минимално количество подправки, вонята сериозно ще увеличи апетита ви.
За полицаите, кажете им да покажат задника. Можете да се запишете за ритъма едновременно, да играете футбол. В разгара на годината можете да карате велосипеди или ролкови кънки и да прекарате един час на katannyam на lizhah и kovzan.
важно! Не е достатъчно да накарате бебето да гледа уроци по физическо възпитание, просто поради тези причини може да имате комплекс чрез натрупване на килограми. Най-добрият вариант е да си купите костюм, в който детето ще се чувства богато нанизано и привързано.
Необходимо е бащите постоянно да говорят за зайва вага. Важно е да преразгледате йога в това, което подхранва добре, ако не е варто, не може да се превърне в основното подобрение в живота. Varto posterigati, sob малките не преживяват различните препарати, индикации за парче загуба на тегло, вонята е известна като shkidli.
Сякаш едно дете има zayva vaga в tsimu vіtsi, те започват малко в собствените си едноредови думи, за да завършат неприемливите думи на собствените си разумно изглеждащ. Varto благородство, scho yakscho pídlіtka, който иска да bílka razіv htos call tovstim, vіn shvidko zamkaєєêє в soі, прекарайте целия час сами, с когото ядете голямо числоїzhi, tim себе си още повече psuyuchi фигурата си и здрави.
Когато се появи първият признак на такъв раздор, е необходимо да се започне работа отново! Сред основните правила за това как да поправите по-добре в подобна ситуация, можете да видите:
Кремът на правилното подсказва хранене, варто запишете детето в секцията за пеене, за да можете да приемете пълнотата на фигурата. За момче е оптимално да се бие, като момиче, след това на танц. Подобни дейности могат не само да ви помогнат да отслабнете, но също така е чудотворна възможност да поемете натоварване. Стресът ще бъде много по-малък и апетитът ви автоматично ще се увеличи. 
важно! Bagato batkіv vyrіshuyut víddati техните деца край басейна. Тук е важно да запомните, че плуването силно повишава апетита, не е виновен нищо в хладилника, че няма нищо калорично в момента, в който детето се обръща.
Fakhіvtsі не моля наказвайте малкото с ограда на zdíysnennya разходки, за това е добре да можете да го правите дълго време и напълно да се срине. Необходимо е да се разбере, че за дете със скин-рок мисълта за връстниците е още по-важна. Поради същите причини, както децата се смеят на теглото на килограмите си, бащите на varto просто обсъждат проблема с детето и веднага разработват план за него.
Crimia на различни проблеми на психологическия план, varto разберете колко килограма при децата все още са болни от различни заболявания. Като правило, килограм кожа е посочен на предната страна на устройството за опора на руля. Звучи като силна болка, сколиоза, плоскостъпие. Krym tsgogo, zayva povnota често причинява прекъсване на съня, което се проявява в малки зъби на дъха. Наличието на зашеметяващ килограм може да разкрие проблеми със сърцето, децата постоянно осъзнават това, сънливи и апатични.
За да се отървете ефективно от различни неприемливи изненади във вашето здраве, бащите се нуждаят от якомог по-рано! Необходимо е да се хранят правилно и да водят здравословен начин на живот.
Преди около два месеца се сетих, че братовчед ми е доста малък за предпоследната си възраст. Енергизирах титката, защо отдясно, дори до тази вена, се разви нормално, беше като тенденция, но тук мазнините на корема са меки, а бузите са като на хамстер, очите са станали по-малки.
Титката въздъхна тежко и започна да се кълне, че след като се преместиха, три дни я коригираха на баба, докато не го видяха сами на входа, но тя не се счупи, да отидем за всички подред: малц, понички, торти, бухти... . И след месец Майжа обърна обратно оста на такъв „пай“, който връща у дома у дома, като започна да рине всичко, за да спи!
Наистина започнах да се притеснявам. Баба вече не се претоварва, само ще готви, но Димка много страда, а и скоро ще свърши. В нашата страна, до последните хора, няма специална спонтанност и децата са се издигнали в свиреп народ ... Взискателни Dimka ryatuvati. От титкой веднага се прибрахме, че сега ходим при баба максимум веднъж на ден.
Изненадани от десетки книги за бащи и сърфирайки в интернет, направихме уиски: сири, грах, тлъсто месо и риба са изключени от диетата, бульони на тяхна основа, както и макарони, малц, лимонада и висококалорични плодове. Удвоихме приблизително следния режим на хранене за нашето момче:
Сниданок.След като ядох Димка сега с каша от елда с малко добавяне на мляко, след като пих компот и кава с мляко. Сякаш Димка беше почнал да мърмори, ако искаше, а часът още не беше дошъл, лелята му даде пънче или малък сандвич: хляб със зехтин в съотношение грам приблизително 30/5.
Отговор.Тук вече може да се пише по-твърдо. Звъни Димка iv пилешка супа(200 грама, това е малка чиния) с парче черен хляб или зеленчукова супа, бульон от вид buv на базата на нискомаслени яловичини. На приятеля на Дима, като взе няколко зелеви рула с подправено месо, също 200 грама, а за десерт - ябълка и чаша компот.
По обяд.На гърба, нашият малък їv сто грама kurki chi yalovichini, повече йому беше важно да се придържаме към новия режим на хранене. Тогава Димци започна да готви кухня от сто кисело мляко кефир, а понякога титанът му наливаше кисело мляко. Tsgogo vystachalo до вечерта.
Вечеря. Dimka mayzhda vezhdi їv ovochev stew, more than love yogo. Ale krím яхния може да се дава на деца 150 г картофено пюре със зелен грах или смазана риба (не повече от 70-80 г), както и бутилка кефир (200 г) и хляб със сиркова маса (30/40 г ).
През нощта Димка изпи бутилка кефир и мляко и спокойно заспа. Вече на втория месец брат ми, превръщайки екстравагантната си форма, баба, силно, започна да ридае, но какво да кажем за нея, стара, porobish? Мисля, че тази диета може да помогне на вашето дете, тъй като тя също има проблеми със зайвоя си.
За да вземете най-добрите статистики, абонирайте се за страната на Alimero в,
Бащите се радват, ако малките са добри. Але, пълничък фъстък, малкият е виновен за buti pershі kílka rokіv, и стъпка по стъпка, той се олюля и изтъня. И ако детето е пълно с мъх на 3-5 години и повече, това е причина за безпокойството на бащата. Появата на zavoi vag в такъв vítsi не е безопасна. Нека да разберем какво robiti, като дете на tovst.
В медицината има две понятия - „твърде много“ и „затлъстяване“. Под свръхсветската маса, трансцендентността на стандартите зад vag на тялото при пеещата глава, в тази позиция, с пеещия растеж на малкия. Звучи, че появата на мазнини от другата страна на тялото не е много изразена - малкото просто изглежда като крипак. Ale taka vaga е рисков фактор за истинско затлъстяване и затлъстяване - хронично заболяване с патологични промени в говорния обмен.
Затлъстяването е видимо за неспециалист: детето е по-голямо за едногодишните, ръцете, краката му, живи и стегна - сърфират, зайви мазниние navit на лицата.
За изясняване на степента на заболяването използвайте специални таблици, които показват състоянието на степента на заболяването и степента на еманципация. Вонята ще е на витрините на растежа, заради тази статутна принадлежност. Ако теглото на тялото на детето е по-високо от нормалното с приблизително 15%, тогава се класифицира като заива вага. Всичко над първото число е различна степен на затлъстяване.
Nasampered osvіta zayvoї vag - tse психологически проблем: zavіta vaga не обвинява празно място - tse zadannya депресия, малка крехкост, патологични признаци на хранене в семейството, присъствието на приятели и неразумни близки.
Децата страдат заради собствения си външен вид, опитват се да достигнат резултатите на учителите, но в компанията се превръщат в изгнаници. Tse да доведе до края на удовлетворението цукерок и малодощив - пръстенът мига. В pіdsvіdomosti има мисъл - "Не съм необходим на никого, сега ще отслабнете."
За да подкрепи проблема със zayvoї vaga самият баща, култивирайки грешна храна и игнорирайки проблема, доковете няма да достигнат катастрофални разширения. През повечето време бащите на новите деца също са товстуни и смрадват наивно, че „имаме такава конституция“, и продължават да ядат цукерки, здравословни и мазни продукти.
Дайте го на хазната затлъстело дете вашият принос към баба, всяка година onukіv zhivnіshih и чубрица. Въпреки това, постоянното свръхрастеж на черупките ще изисква големи контракции, пренапрежение и под-шлункова мигли - появяват се заболявания.
Tovstí деца buvayut и при вечно заетите бащи, като заместник на spіlkuvannya "bídkupayutsya" в децата с подаръци и малц, не подготвят нормални їzhі, обслужващи детето с готови продукти.
Толста дете: какво е работа?
Nasampered, е необходимо да се „сприятелявате“ с ендокринолог и да се борите срещу zayvoi vaga с kerívnitstvom. Възможно е да се нуждаете от допълнителна помощ от психолог, освен това при цялата тази суматоха - лекарството е да създаде правилната мотивация за отслабване, а най-ефективният начин е да отслабнете в цялата родина.
Ще е необходимо всички членове на това семейство да се грижат за хранителните граници (ако искат да имат дете в присъствието), така че да дават дупето на малкия и да не успокояват оградения таралеж. Лесно е да се обясни на детето защо мама яде намазнено пиле, а там - варени моркови.
Необходимо е да заобиколите всички потенциално висококалорични продукти, като ги замените със зеленчуци, плодове, нискокалорични млечни билки. Включвам преди диетата целия набор от продукти, препоръчани от лекаря.
Станете основата на диетата стъпка по стъпка намаляване на калориите тази хранителна звезда на perebudova на дете - няма да се подобрите за един месец, ще бъдете по-слаби и likuvannya ще бъде дълго. Dodatkovo шейна за разширяване на rukhovu дейност на детето. Изберете вашето обучение за силите и интересите. Спорт за повишаване на енергийния прием и повишаване на тонуса на бебето.
Самата диета и нейната приблизителна диета, която да вземете и да напишете лекарство - с подобряването на баланса и теглото на детето, нейния век, нивото на активност на движението и различни други фактори.
Важно:Невъзможно е да прилагате на детето "възрастни" и модерни диети и рязко да искате да изхвърлите влагата си.
Много проблеми израстват с корените си от семейството и е необходимо до момента на раждането на детето да се постави критично пред неговото хранене. Ние самите, бащите, формираме културата на хранене в семейството и чрез нас тези наши деца качват купища килограми.
Рецидивът при деца в същото време е чест и тежък проблем. Как да водим нисък, заседнал начин на живот, спестявайки висококалорични продукти, като чипс и газ, и просто не правилната диета. Още повече деца боледуват по-често заради едногодишните си с нормален тен. Риск е и това, че такива деца, като пораснат, носят цял куп болести. захарен диабет, и navіt bezpіddya).
Така че защо да работите, ако детето ви страда от свръхестествената вага?
Всичко има своите причини, сред тях има още и още причини, които да ви помогнат да се проявите като лечител. Педиатърът ще ви каже колко е нормално за възрастта на вашето дете. Преди всичко е необходима консултация с лекар - ендокринолог, за да се облекчат проблемите с хормоналния фон.
И като лекар пак изключете опцията, като наследство от болест означава, че има проблем с начина на живот и храненето на дете.
Прегледайте начина си на живот, хранителните си навици, диетата си. Помислете какъв спорт можете да правите в родината си. Например, в замяна - lizhі chi kovzan, vltku - велосипед и ролки, и navіt прости разходки и повече разходки. По-добре е да играете бадминтон и волейбол на бадминтон и волейбол - добра активност на Рухова.
Заместникът на телевизора и компютъра през уикенда избира все пак природата, парка. Tse ще бъде чудодейно дупе на вашето дете. Не е достатъчно да говорите за това, трябва да робите и да дадете задника.
Физически активен начин на живот за дълго страдащо дете - енергия и загуба на тегло и повишаване на жизнеността на тялото.
Naygolovnіshe - разделяне на детски звук правилното храненедори и да си пораснал ще се храниш рационално. За да научите дете не да perezdat, но към света, така че решително rezhovuvat їzhu.
Важно е да се грижите за правилния режим на хранене, диетата е виновна за балансиране, прекомерна ферментация на плодове, зърнени храни и зеленчуци. Гответе по-добре за двойка и подправете със зехтин, протейте, иначе не с майонеза. Не лекувайте детето с крава, гответе по-добре пилешки гърдичи риба. Вземете например прости рецепти с риби, дори це и бързо, и полезно. Vídmovtesya víd мазно, солено и boroshnyanoe. Такива цветни малцове са като торти, цукерки, здравословни бухти, заменете със сушени плодове и блатове. На първо място, по-добре е да отнемете от полето зората на децата такива продукти като чипс, цукерки, сода, хлебни изделия, за да не я успокоите.
Забравете бързото хранене! В цивилизованите страни заведенията за бързо хранене са мястото, където заетите хора могат да похапнат, а не мястото за семейни празници.
Подкрепете детето с цялата си родина!
Съхранявайте хранителната дажба по такъв начин, че цялата родина да яде, страхотно е, че е вкусно. Ваксинирайте семейството си да се храни правилно.
Дръжте детето си спокойно. Причините за рецидив могат да бъдат в йога оплакване, тревожност, например, чрез нервна ситуация в семейството. Говорете с детето си от вратата, може би ще ви е достатъчно да сте неспокойни.
Постоянно хвалете детето си за постигането на понижен vag. Але, с tsomu, не засаждайте комплекси с деца. По никакъв начин не ви увещавайте на таралежа с осъждане на виновния. Не варто слагайте мръсна кока-кола зад дупето. Бъди търпелив. Бъдете помощник в борбата с наддаването на килограми, покажете сами дупето на детето. Аз, повярвайте ми, скоро детето ви ще започне да ходи с килограми. Имаш всичко!
